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  • 晚必安可以緩解什么類型的失眠

    失眠大家都不陌生,提起失眠不少人都首先想到的就是晚必安酸棗仁油軟膠囊。而導(dǎo)致失眠的原因有很多,所以平時(shí)也被分為多種類型。不同類型的失眠應(yīng)對(duì)方法也是不一樣的,所以大家對(duì)晚必安可以緩解什么類型的失眠還是非常關(guān)心的,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。失眠有哪些類型?第一類:習(xí)慣不良性失眠由于睡眠衛(wèi)生習(xí)慣不良所致的失眠。如睡前吸煙、飲酒、喝茶、強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)等,增加了覺(jué)醒程度或戀床、白天貪睡等,與睡眠周期不相一致。第二類:環(huán)境性失眠由于環(huán)境因素作用于軀體導(dǎo)致的失眠。由于環(huán)境因素對(duì)睡眠的直截干擾,如酷暑、寒冷、噪聲、強(qiáng)光或高原反應(yīng)等或處于須要維持警惕的環(huán)境下,如患有疾病的人群、身處危急場(chǎng)所等。第三類:入睡條件性失眠因某些長(zhǎng)期與入睡相伴的物件或環(huán)境不存在時(shí)發(fā)生的失眠。如看電視入睡等,久后形成習(xí)慣。入睡伴隨條件的再現(xiàn)可使失眠消逝。第四類:精神疾病引起的失眠因各種神經(jīng)癥和精神病引起的失眠,原發(fā)病的表現(xiàn)為診斷依據(jù)。但應(yīng)注意各種失眠,均可產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、焦慮癥和抑郁癥癥狀,需注意兩者的因果關(guān)系。那么,該如何擺脫失眠呢?關(guān)于治療失眠的記載,早在古籍《金匱要略》中已經(jīng)出現(xiàn):“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之?!敝苯又赋隽怂釛椚蕩椭朊叩牧己盟幱脙r(jià)值。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要原料就是野生酸棗仁,又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等一系列工序,萃取出酸棗仁油的精華,千顆酸棗一滴油,不含任何的西藥、激素物質(zhì)。它具有助眠、安心養(yǎng)神的功效,也不用擔(dān)心產(chǎn)生藥物依賴性。晚必安可以緩解什么類型的失眠?多項(xiàng)研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,提高深度睡眠,解決失眠人群所出現(xiàn)的入睡困難、睡眠淺、驚醒等問(wèn)題;

    2022-01-27
  • 睡覺(jué)睡不深愛(ài)做夢(mèng)該怎么治療

    有些人經(jīng)常睡眠很淺,還會(huì)做很多夢(mèng),然后在夢(mèng)中被驚醒。俗話說(shuō)日有所思,夜有所夢(mèng),夢(mèng)是一種心理寫照。但無(wú)論是甜美的夢(mèng)還是噩夢(mèng),頻繁做夢(mèng)都會(huì)給身體帶來(lái)巨大的精神損失,影響我們的睡眠質(zhì)量。這些癥狀,若我們不加以重視的話,隨著時(shí)間的發(fā)展這樣的失眠困擾還會(huì)引起我們身體很多的不適,甚至產(chǎn)生疾病。所以出現(xiàn)類似的癥狀我們需要抓緊時(shí)間治療,那么睡覺(jué)睡不深愛(ài)做夢(mèng)該怎么治療好呢?接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。睡眠淺愛(ài)做夢(mèng)的成因這些人睡眠淺,意識(shí)還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”,做這些夢(mèng)的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。中醫(yī)認(rèn)為人睡著了,魂休息了,魄還在工作,這時(shí)候胃腸還在蠕動(dòng)、消化、吸收。脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任務(wù),就要調(diào)動(dòng)本該休息的魂幫助它工作,這樣就產(chǎn)生了夢(mèng)。針對(duì)這種消化不良導(dǎo)致的夢(mèng),我們應(yīng)該幫助他提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的時(shí)候就不用擾到自己的魂,夢(mèng)也就會(huì)少一些。還有一些人會(huì)夢(mèng)到的事情莫名其妙,這種夢(mèng)我們管它叫做“神游物外,魂不附體”,跟肝臟有關(guān)。“肝藏血,血攝魂”。做這些夢(mèng)的人收不住血、藏不住魂;我們一般用滋補(bǔ)肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對(duì)此,中醫(yī)有個(gè)方子那就是大名鼎鼎的“酸棗仁湯”。人們一般把酸棗仁炒熟以后用它煎湯煮水用來(lái)緩解失眠。關(guān)于睡覺(jué)睡不深愛(ài)做夢(mèng)該怎么治療早在古代就有其解決的方法。其實(shí),酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》,其文“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。2002年,國(guó)家原衛(wèi)生部在《既是

  • 中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理

    床是讓人睡覺(jué)的地方,如果經(jīng)常在床上念書、吃東西、看電視,很容易養(yǎng)成晚睡習(xí)慣?,F(xiàn)在的中年人有人喜歡熬夜玩手機(jī),打游戲,還有人喜歡熬夜工作和學(xué)習(xí),邊熬夜還邊加上外物的刺激如:咖啡、茶、等,這些都會(huì)破壞睡眠結(jié)構(gòu),造成失眠,而最終影響睡眠質(zhì)量,甚至還有可能造成疾病,那么針對(duì)這類中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢?希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯稹0疽故叩奈:ψ鳛橹心耆?,長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,會(huì)使人體的免疫系統(tǒng)受損。這樣他們的免疫力受損后就可能引發(fā)身體上諸多的不適,最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;而且隨著人體的免疫力下降,感冒、胃腸感染、過(guò)敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。第二天去上班時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦漲、注意力無(wú)法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,另外,長(zhǎng)期熬夜、失眠對(duì)記憶力也有無(wú)形的損傷??磥?lái),熬夜失眠真是有百害而無(wú)一利,那么中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢?下面我們就來(lái)看看中醫(yī)是怎么說(shuō)的。中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的闡述中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說(shuō)的失眠,并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣,但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。其實(shí),早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。中藥

  • 多夢(mèng)睡得累吃什么緩解有效果

    做夢(mèng)是人體一種生理、心理現(xiàn)象。精神分析學(xué)創(chuàng)始人的弗洛伊德認(rèn)為,夢(mèng)不是偶然形成的聯(lián)想,而是壓抑的欲望。就像現(xiàn)在很多年輕人經(jīng)常想著“一夜暴富”,夢(mèng)里就容易與此相關(guān)的場(chǎng)景。不過(guò)若是每晚做夢(mèng)次數(shù)特別多,且有睡得累的感覺(jué),那就要引起重視了,可以先吃些助眠產(chǎn)品緩解情況。那么多夢(mèng)睡得累吃什么緩解有效果呢?通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)了解下吧。多夢(mèng)睡得累的原因是什么?多夢(mèng)睡得累與環(huán)境改變、體內(nèi)生物鐘改變、心理問(wèn)題等多種因素有關(guān)。而環(huán)境因素又包括很多方面:比如光照、噪音、嚴(yán)寒、高溫都可以干擾睡眠;還有臥具不適,如床板過(guò)硬、被褥過(guò)厚或過(guò)薄從而影響睡眠舒適程度會(huì)造成失眠多夢(mèng);住院、出差或到外地旅游住旅館,習(xí)慣的入睡環(huán)境改變后可致睡眠問(wèn)題,表現(xiàn)出多夢(mèng)睡得累的情況。生理因素則多是因?yàn)闀r(shí)差反應(yīng)、白班改夜班工作等,體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律,也容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。心理社會(huì)因素則多指由于生活中的各種應(yīng)激和突發(fā)事件,比如為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術(shù)、親人或者知心的朋友過(guò)世、為考試或接受重要任務(wù)而擔(dān)心等,會(huì)引發(fā)暫時(shí)性多夢(mèng)睡得累。多夢(mèng)睡得累吃什么緩解有效果?出現(xiàn)了多夢(mèng)睡得累的情況,其實(shí)可以通過(guò)助眠產(chǎn)品來(lái)解決問(wèn)題。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò),它臻選太行山優(yōu)質(zhì)邢棗仁作為原料,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份,其養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)靜助眠的作用更好。并且晚必安酸棗仁油軟膠囊是純中藥制劑,不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性,是純天然的助眠良品。另外研究證實(shí),晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間,從而幫助更快的入睡,同時(shí)延長(zhǎng)深度睡眠的時(shí)間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來(lái)?;A(chǔ)研究發(fā)現(xiàn),大劑量服用晚必安酸棗仁油

    2022-01-26
  • 養(yǎng)成哪些好習(xí)慣可以幫助緩解失眠

    當(dāng)今社會(huì),失眠成為一個(gè)比較普遍的現(xiàn)象,很多人將其歸結(jié)為生活和工作壓力過(guò)大導(dǎo)致的。雖然不排除這部分原因,但是一些不好的生活習(xí)慣同樣會(huì)引起失眠,需要大家糾正過(guò)來(lái)。那養(yǎng)成哪些好習(xí)慣可以幫助緩解失眠呢?通過(guò)下面的內(nèi)容一起來(lái)了解下吧。失眠幾乎在每個(gè)人身上都出現(xiàn)過(guò)。比如很多人堅(jiān)持在除夕夜“守歲”,那就會(huì)強(qiáng)迫自己不睡覺(jué);或者是因?yàn)樽穭?、打游戲等而不愿意入睡等,這些都可以看作是“主動(dòng)失眠”。但有的人是可能是因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)過(guò)重、環(huán)境過(guò)于嘈雜、時(shí)差等而睡不好產(chǎn)生的“被動(dòng)失眠”。無(wú)論屬于哪種情況,養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣對(duì)提高睡眠質(zhì)量都是有幫助的。好習(xí)慣幫你輕松入睡!習(xí)慣一:睡前勿猛吃猛喝。在睡覺(jué)前大約兩個(gè)小時(shí)吃少量的晚餐以免加重腸胃負(fù)擔(dān)而影響睡眠。同時(shí)注意不要喝太多的水,否則就會(huì)導(dǎo)致夜尿增多、頻繁起夜,干擾睡眠。另外,晚上也不要吃辛辣的富含油脂的食物、不喝濃茶、咖啡等容易引起大腦興奮的飲品。習(xí)慣二:不做與睡覺(jué)無(wú)關(guān)的事。人在睡覺(jué)時(shí),身體會(huì)有一種條件反射,這種條件反射能幫助人快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。但如果睡前喜歡玩手機(jī)、看書等,致使條件反射被削弱,也就是說(shuō)之后,身體難以產(chǎn)生睡意,而且電子產(chǎn)品發(fā)出的光會(huì)影響褪黑素的分泌,使人無(wú)法進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)甚至失眠。所以在準(zhǔn)備入睡的時(shí)候盡量不做哪些不利于睡眠的事情。習(xí)慣三:創(chuàng)造良好的入眠環(huán)境。有研究證明,環(huán)境對(duì)人的睡眠至關(guān)重要。環(huán)境中的光線、聲音以及枕頭等床具的舒適度都會(huì)影響人的睡眠,因此在睡覺(jué)前要盡量保證周圍環(huán)境安靜、溫度適宜,并選擇舒服的枕頭、床墊,可以有效緩解失眠的癥狀?,F(xiàn)在大家已經(jīng)知道養(yǎng)成哪些好習(xí)慣可以幫助緩解失眠了吧。不過(guò)在養(yǎng)成好習(xí)慣的同時(shí),也可以服用晚必安酸棗仁油軟

  • 怎么調(diào)整睡眠紊亂睡眠質(zhì)量差,有什么辦法

    當(dāng)今時(shí)代,很多事情的處理都需要通過(guò)電腦來(lái)完成,一旦電腦出現(xiàn)程序功能紊亂的情況,大量的工作就無(wú)法正常進(jìn)行下去,必須及時(shí)修理。睡眠也是如此,如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的狀態(tài)下,那么患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨之增加,身體健康容易出現(xiàn)問(wèn)題。因此想必不少人都關(guān)心怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差,有什么辦法,看完下面的內(nèi)容就知道了。多種原因都會(huì)導(dǎo)致睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的發(fā)生。比如平時(shí)生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等生理性因素和全身性慢性疾病引起的病理性因素。此外,光照過(guò)強(qiáng)、噪音干擾、嚴(yán)寒、高溫或床墊過(guò)硬、被褥過(guò)厚或過(guò)薄等環(huán)境問(wèn)題,也會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量。如何判斷睡眠質(zhì)量?睡眠質(zhì)量好不好并不是隨口說(shuō)說(shuō)的,它有著一定的對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)。在入睡時(shí)長(zhǎng)方面(指有意識(shí)地睡覺(jué)到完全入睡的時(shí)間),其正常的標(biāo)準(zhǔn)是在兩刻鐘以內(nèi),如果大于半小時(shí)可以定為失眠了;睡眠時(shí)長(zhǎng)的要求是,一般青壯年要保持在7小時(shí)左右,少年幼兒多一些,老年人少一些;睡眠中不會(huì)隨意醒來(lái)或者偶爾醒來(lái)但很快便可入睡,且在睡眠過(guò)程里不做噩夢(mèng)、沒(méi)有異常行為,夢(mèng)醒很快便忘記;睡醒后感覺(jué)精力充沛,輕松愉快,疲勞感消散。如果自己的睡眠情況符合上面的標(biāo)準(zhǔn),可以認(rèn)為是健康的睡眠。反之則要警惕是不是出現(xiàn)了睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的情況,積極掌握一些怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差的有效方法。調(diào)整睡眠的辦法有哪些?比較好的辦法是服用晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”,說(shuō)明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為產(chǎn)品原料,萃取油脂助眠精華,使得養(yǎng)心安神、幫助入眠的作用有了更加充分的發(fā)揮。

  • 多夢(mèng)睡得累怎么食療,吃什么

    俗話說(shuō)民以食為天,食物能夠?yàn)槿梭w提供生長(zhǎng)發(fā)育和健康生存所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人非常重要。而且在祖國(guó)醫(yī)學(xué)發(fā)展過(guò)程中,中醫(yī)還認(rèn)識(shí)到了食物療疾祛病的作用,由此衍生出許多食療方法。多夢(mèng)睡得累雖然不能明確說(shuō)它就是一種疾病,但采用食療也是可以緩解的。那多夢(mèng)睡得累怎么食療,吃什么?下面的內(nèi)容會(huì)對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行闡述,接著看吧!做夢(mèng)是睡眠時(shí)腦細(xì)胞活動(dòng)所產(chǎn)生的幻象,在夢(mèng)境里人們可以實(shí)現(xiàn)一些現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)無(wú)法做到的事情,比如暴富、見(jiàn)到自己崇拜已久的偶像等,這些都可看做“美夢(mèng)”,醒后一般會(huì)心情變得很好。但如果一夜多次做夢(mèng)、感覺(jué)睡得特別累,那就不是好事了,需要查明原因并可以采取食療的辦法進(jìn)行調(diào)理。多夢(mèng)睡得累原因是什么?睡覺(jué)的時(shí)候總是做夢(mèng),白天感覺(jué)很累,多半是和睡眠質(zhì)量下降有關(guān)系?,F(xiàn)在的生活節(jié)奏很快,人們面臨工作升職、住房、子女教育、父母養(yǎng)老等各方面的壓力,而又沒(méi)有找到有效的方法進(jìn)行放松,導(dǎo)致心理壓力過(guò)大、經(jīng)常胡思亂想,產(chǎn)生焦慮、抑郁的不良情緒,晚上就容易多夢(mèng)睡得累。另外,一部分人可能在睡覺(jué)之前喝濃茶、咖啡、劇烈運(yùn)動(dòng),或者看喜劇影片、恐懼影片等,導(dǎo)致大腦細(xì)胞過(guò)度興奮,同樣會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)睡得累的情況,那么以后睡前注意不要做這些事情。多夢(mèng)睡得累怎么食療?說(shuō)完原因,下一步就該聊聊緩解的方法了,食療就是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。多夢(mèng)睡得累是睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn),平時(shí)可以吃些有助眠作用的食物。比如核桃,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以起到鎮(zhèn)靜安神作用,對(duì)減少多夢(mèng)癥狀也有效果;還可以吃紅棗,紅棗具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)中益氣的作用,可增加大腦供血,提高睡眠質(zhì)量;桂圓也是不錯(cuò)的選擇,它包含豐富的維生素,有養(yǎng)血安神之效,長(zhǎng)期進(jìn)食對(duì)失眠多夢(mèng)能起到緩解作用

    2022-01-26
  • 經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?,如何緩?> </a> </div>
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    經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?,如何緩?/a>

    睡不醒也就是嗜睡,又叫多眠。它是精神困倦、睡意很濃,經(jīng)常不自主入睡的一種異常睡眠情況。癥狀輕的人雖然意識(shí)清楚,但感覺(jué)精神疲憊、困倦易睡,或是經(jīng)常進(jìn)入似睡非睡的狀態(tài);重者則日夜沉睡、意識(shí)模糊。那么經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?,如何緩解呢?今天小編就通過(guò)這篇文章來(lái)跟大家聊一聊。經(jīng)常睡不醒其實(shí)就是典型的睡眠障礙,睡眠障礙指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙,一部分睡眠障礙者可能有睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的表現(xiàn):如因各種腦部疾病或內(nèi)分泌障礙引起的嗜睡或昏睡;或是腦部器質(zhì)性疾病引起的發(fā)作性睡病,表現(xiàn)為短時(shí)間的不可抗拒的睡眠發(fā)作,可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺(jué)。經(jīng)常睡不醒的其他原因一、睡眠時(shí)間和質(zhì)量不達(dá)標(biāo):對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),在舒適安靜的環(huán)境下每天的睡眠時(shí)間要保證在七小時(shí)左右,否則可能就會(huì)造成第二天精神狀態(tài)非常差的情況,甚至、感覺(jué)自己睡不醒。二、深睡眠時(shí)間短:充分休息是要保證有足夠的深睡眠時(shí)間,一旦深睡眠時(shí)間短了,就代表著睡眠質(zhì)量不佳,像是有的人會(huì)在晚上頻繁做夢(mèng)、睡不好覺(jué),有可能是因?yàn)樯钏邥r(shí)間比較短造成的,白天則容易進(jìn)入到睡不醒的狀態(tài)里。三、疾?。罕热鐕?yán)重的貧血、惡性腫瘤以及甲狀腺病、糖尿病等,由于疾病干擾,患者身上會(huì)出現(xiàn)多種不適的癥狀,睡眠規(guī)律也會(huì)被打破,常常沒(méi)有精神,有睡不醒的感覺(jué)。經(jīng)常睡不醒的緩解方法說(shuō)完經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌模旅婢驮撜務(wù)勅绾尉徑獾氖铝?。?jīng)常睡不醒的情況如果不算嚴(yán)重的話,可以通過(guò)培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣來(lái)緩解。每天按時(shí)睡覺(jué)和起床,不要熬夜;白天多參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情,睡前避免過(guò)飽或過(guò)于興奮,逐漸提高睡眠質(zhì)量,使睡眠回歸到正常狀態(tài)。另外,吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也是一個(gè)辦法。酸棗仁的助眠作

  • 脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理?一招告別脾胃虛弱胃寒

    很多人的體質(zhì)其實(shí)是偏寒的,尤其是女性朋友,到了寒涼的秋冬季節(jié),胃部就不堪冷風(fēng)吹了,稍微喝點(diǎn)熱水會(huì)有所緩解,中醫(yī)將此現(xiàn)象稱為脾胃虛寒。脾虛胃寒會(huì)由于飲食習(xí)慣不良、受涼等因素引起,今天來(lái)跟大家分享一下脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為,脾胃是“后天之本”,有受納食物、消化和運(yùn)輸水谷,化出五味營(yíng)養(yǎng),以養(yǎng)全身和統(tǒng)攝血液等功能。如果出現(xiàn)脾胃虛寒,則受納運(yùn)輸水谷功能失效,人體所需營(yíng)養(yǎng)不足,以至身體贏弱,疾病叢生,影響健康和長(zhǎng)壽。脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理?1、適量的的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠改善氣血的運(yùn)行,從而起到改善脾主運(yùn)化的功能,從而調(diào)理脾虛。2、食療。食物中鴨肉、白菜、胡蘿卜、蘋果、梨、山藥、薏米等具有健脾的作用,日常生活中服用,能夠調(diào)理脾虛。3、睡前泡腳:腳又被稱作人體的第二心臟,這是因?yàn)槿梭w的雙腳上存在著各個(gè)臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),當(dāng)用熱水泡腳的時(shí)候,可以刺激這些反射區(qū),促進(jìn)人體血液的循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)人體器官的機(jī)能,取得防病、治病的保健效果。4、調(diào)節(jié)精神狀態(tài):總是失眠壓力大的人,脾胃功能會(huì)非常差,適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘?,快?lè)才是健脾的好方法。扶正牌海桂膠囊具有溫中和胃、清熱止痛之功效。是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑,其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥,可通經(jīng)活血,散寒止痛,溫中平肝;消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥,協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用;蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥,其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾,木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣,麥芽佐良姜醒脾開(kāi)胃

    2022-01-25
  • 體虛怎么治療?一個(gè)方法改善

    相信大家對(duì)體虛這個(gè)詞并不陌生,顧名思義,體虛指的就是體質(zhì)虛弱,體質(zhì)虛弱的人,自然免疫力不能跟常人比,很容易被疾病盯上,一時(shí)半會(huì)還好不了,對(duì)人們的生活產(chǎn)生很大的影響,體虛怎么治療呢?體虛常見(jiàn)的表現(xiàn)渾身無(wú)力如果在早上起床的時(shí)候,經(jīng)常感覺(jué)到昏昏沉沉,渾身無(wú)力,明明睡了很久,可是感覺(jué)就好像是沒(méi)有休息過(guò)似的,日常工作什么也提不上勁兒,但是如果去醫(yī)院檢查的話,所有的指標(biāo)都是正常的,這種時(shí)候可能就是體虛,需要引起注意。食欲下降食欲下降是體虛的人很容易表現(xiàn)出來(lái)的癥狀,尤其是平時(shí)食量比較大的人,在沒(méi)有腸胃方面疾病的情況下食量突然降低,即使是平時(shí)很愛(ài)吃的東西,也沒(méi)有什么胃口,很有可能就是體虛。體虛的人食欲下降,營(yíng)養(yǎng)攝入不足,同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)白,面無(wú)血色的狀況。體虛怎么治療?食療進(jìn)補(bǔ)對(duì)于存在體虛問(wèn)題的人首先最好的解決辦法就是進(jìn)行食補(bǔ),可以在日常飲食中多食一些具有補(bǔ)氣效果的山藥,或者是具有補(bǔ)血效果的大棗等食物。除此以外,還可以利用同樣具有進(jìn)補(bǔ)效果的藥材食用,最好是通過(guò)煲湯的方式,這樣能夠很好地解決體虛這個(gè)問(wèn)題,讓我們的健康得到更好地保護(hù)。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉體虛患者一定要注意增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,大多數(shù)體虛的人都是平時(shí)工作很忙所以導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,因此適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉是非常有必要的??梢栽谙掳嗟臅r(shí)候通過(guò)步行或者是晚飯后兩個(gè)小時(shí)再進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)鍛煉,不管是有氧還是無(wú)氧都可以。但是如果是強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)一定是在飯后兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行。藥物調(diào)理以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆??商岣呷梭w免疫力功能,可用于各種疾病引起的虛損,還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表

    標(biāo)簽:體虛怎么治療
    2022-01-25
  • 氣虛補(bǔ)氣怎么吃效果好?日常補(bǔ)氣需知道這幾點(diǎn)

    當(dāng)一個(gè)人狀態(tài)不好的時(shí)候,人們常常會(huì)用有氣無(wú)力來(lái)形容這個(gè)人,而有氣無(wú)力這個(gè)詞在中醫(yī)那里是屬于氣虛的范疇的,生活中很多情況都與氣虛相關(guān),那么在發(fā)生氣虛的時(shí)候我們應(yīng)該如何調(diào)理呢?氣虛補(bǔ)氣怎么吃效果好?下面就讓我們?nèi)チ私庖幌掳?。氣虛補(bǔ)氣怎么吃效果好?小米小米的補(bǔ)氣效果非常好,因?yàn)樾∶拙哂薪∑⒁鏆獾墓π?,并且很有比較豐富的鈣、鐵、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。小米一般煮粥、做飯或磨成粉做成各種食品。小米性偏涼,尤其適合心煩、發(fā)熱、口舌生瘡者食用,但脾胃虛寒者不宜食用。黃芪黃芪是中醫(yī)極為常用的補(bǔ)氣中藥,是民間常用的補(bǔ)氣視頻。不少醫(yī)術(shù)都稱黃芪補(bǔ)一身之氣?!侗静萸笳妗氛J(rèn)為,黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最,是以有“耆”之稱。氣虛體質(zhì)偏于肺氣虛的人最為適合。有些人一遇到天氣變化就容易感冒,可以稱為“表虛不固”,可以用黃芪來(lái)固表,常服用黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰,滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效,成份中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用,溫而不燥,滋而不膩,具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效,同時(shí)有助于提高人體免疫力,加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí),可做為輔助用藥同服,在愈后恢復(fù)期,堅(jiān)持服用,可扶正固本,促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶,采用噴霧干燥及一步制粒工藝,保證藥物的有效成分截留。其屬于全科用藥,可以全方位調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力,只有免疫力提高了,機(jī)體才能遠(yuǎn)離疾病的侵害。氣虛補(bǔ)氣怎么吃效果好?上述介紹的幾種食材和藥材大家可以根據(jù)自己的情況食用,切記不要過(guò)量,要在轉(zhuǎn)移人士的指導(dǎo)下食用,避免導(dǎo)致機(jī)體的不適。

    2022-01-25
  • 怎么服用復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶效果好

    復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶可健脾潤(rùn)肺,止痰化咳。用于脾肺兩虛證所致咳嗽,咳痰,氣短等,但人們對(duì)這個(gè)藥物的了解比較少,下面給大家介紹一下怎么服用復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶效果好?一塊好茶 利咽潤(rùn)喉 止咳化痰全國(guó)獨(dú)家產(chǎn)品扶正牌復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶包含梨汁、麥冬、川貝母、陳皮、款冬花、、苦杏仁、紫蘇、百部、黨參、前胡、茯苓、萊菔子、甘草、桔梗等多種成份,其中麥冬、川貝母、百部可潤(rùn)肺止咳;、苦杏仁、桔梗、款冬花、陳皮可開(kāi)宣肺氣、理氣化痰;茯苓、黨參、甘草可健脾益氣;萊菔子、紫蘇可降氣化痰。諸藥合用具有健脾潤(rùn)肺,止痰化咳的功效。用于脾肺兩虛證所致咳嗽,咳痰,氣短等。復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶屬中成藥,安全性高,藥理學(xué)效果明顯,副作用小,因?yàn)槭且环N可以嚼著吃的潤(rùn)肺茶,所以攜帶方便,隨時(shí)清肺,還可清新口氣。怎么服用復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶效果好?口服含化或者沖服都可以,可單獨(dú)用藥,也可以聯(lián)合用藥,都具有很好的止咳、化痰、平喘、消炎作用。分享兩個(gè)潤(rùn)肺止咳湯飲陳皮雪梨湯《本草綱目》內(nèi)容記載雪梨能起到潤(rùn)肺清心的效果,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為梨子含有頗多水分,能生津止咳,還能起到潤(rùn)燥化痰的效果。而陳皮同樣有理氣燥濕之效,二者搭配在一起,就是干燥季節(jié)最適合飲用的潤(rùn)肺湯飲。將梨子清洗干凈去皮切成小塊,然后將所有食材一同放入鍋內(nèi),大火煮開(kāi)后撇去腹膜,轉(zhuǎn)小火持續(xù)高煮,直到梨肉軟爛為止,在出鍋前可根據(jù)自己的口味加入適量冰糖和枸杞。枇杷葉蜜棗湯枇杷是藥食同源的食物之一,而枇杷葉同樣也能入藥。中醫(yī)認(rèn)為枇杷葉性平味苦,能起到化痰止咳的效果。與蜜棗一同搭配熬湯,能緩解枇杷葉的苦味,更容易讓人接受;將枇杷葉、桔梗、杏仁、蜜棗搭配在一起,然后用布包或?qū)iT的調(diào)料包裝起來(lái)扎緊。鍋中倒入三碗

  • 復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶緩解咳嗽的效果如何

    入冬后,越來(lái)越多的人出現(xiàn)了呼吸道疾病的相關(guān)癥狀,最常見(jiàn)的就是咳嗽咳痰了,這也是這個(gè)季節(jié)呼吸科就診人數(shù)最多的時(shí)候,很多人認(rèn)為,服用抗菌藥物治療就可以了,然而也許并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶緩解咳嗽的效果如何?呼吸疾病為慢性病,首先表現(xiàn)為咳喘無(wú)力、痰液清稀,本質(zhì)為肺虛。肺虛日久,常累及脾與腎,造成肺、脾、腎三臟的虛寒。中醫(yī)五行中,肺、腎、脾,三者相生。肺的肅降對(duì)腎的主水功能有觸及功能,脾的運(yùn)化功能可配合肺部滋養(yǎng)濡潤(rùn)各器官。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·咳論》中有記載:“此皆聚于胃,關(guān)于肺,使人多涕唾,而面浮腫氣逆也”。而在《證治匯補(bǔ)·痰證》中有這樣的記載,同時(shí)也是流傳最廣的一句:“脾為生痰之源,肺為儲(chǔ)痰之器”。復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶緩解咳嗽的效果如何?扶正牌復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶的止咳化痰功效是一定的,且中成藥安全性高,藥理學(xué)效果明顯,副作用小,因?yàn)槭且环N可以嚼著吃的潤(rùn)肺茶,所以攜帶方便,隨時(shí)清肺,還可清新口氣。成份包含梨汁、麥冬、川貝母、陳皮、款冬花、、苦杏仁、紫蘇、百部、黨參、前胡、茯苓、萊菔子、甘草、桔梗等多種成份,其中麥冬、川貝母、百部可潤(rùn)肺止咳;、苦杏仁、桔梗、款冬花、陳皮可開(kāi)宣肺氣、理氣化痰;茯苓、黨參、甘草可健脾益氣;萊菔子、紫蘇可降氣化痰。諸藥合用具有健脾潤(rùn)肺,止痰化咳的功效。用于脾肺兩虛證所致咳嗽,咳痰,氣短等。如果總是咳嗽痰液分泌量增多,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)的方式進(jìn)行改善。生活中部分食物均有止咳化痰的功效,適當(dāng)進(jìn)食對(duì)身體調(diào)節(jié)有幫助,這樣才能防止咳嗽現(xiàn)象越來(lái)越明顯。而且這些食物攝入之后,才能夠讓痰液分泌量減少,緩解身體的不適感,像常見(jiàn)的枇杷、雪梨、川貝都具有止咳化痰的功效,可以用冰糖燉雪梨,或

  • 腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解

    隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快,“打工人”的壓力也越來(lái)越大,在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的工作模式下,一些久坐辦公室的白領(lǐng)們,多多少少都有腰椎酸痛僵硬不適的問(wèn)題,“腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解”也成為了他們關(guān)注的問(wèn)題。腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解?中醫(yī)認(rèn)為,腰椎酸痛僵硬的治養(yǎng)重在調(diào)養(yǎng)腎。因?yàn)椤把鼮槟I之府”,且腎藏精生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則腰脊堅(jiān)韌有力,腎氣不足則無(wú)法充養(yǎng)腰脊而出現(xiàn)腰椎酸痛僵硬等癥。因此,治療的時(shí)候要特別注意溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨,可以使用腰腎膏。腰腎膏由25味中藥精妙配伍而成,方中包括溫腎助陽(yáng)的肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等;還有強(qiáng)筋壯骨的杜仲、牛膝、續(xù)斷等;活血止痛的乳香、沒(méi)藥;滋陰養(yǎng)血的熟地黃、枸杞子等等;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。腰腎膏通過(guò)貼敷于穴位,藥物透皮吸收,循經(jīng)絡(luò)直達(dá)病灶,達(dá)到調(diào)和營(yíng)衛(wèi),疏通氣血的功效,從而改善腰椎酸痛僵硬的癥狀。除了用藥,生活中還要注意加強(qiáng)腰部的保暖,因?yàn)橛行┤肆?xí)慣穿一些露出腰部的衣服或褲子,容易導(dǎo)致腰部受涼,引發(fā)腰部疼痛,不利于腰部健康。所以要注意保暖,或者做熱敷,可以加速氣血循環(huán),緩解腰部肌肉僵硬緊張的癥狀。關(guān)于“腰椎酸痛僵硬有什么藥可以緩解”的問(wèn)題就介紹到這里,對(duì)于有腰椎酸痛僵硬煩惱的人來(lái)說(shuō),除了可以使用藥物,養(yǎng)成良好的生活和工作對(duì)于疼痛的恢復(fù)同樣有幫助。

    2022-01-21
  • 貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎

    如今社會(huì),每個(gè)人都在為了更好的生活而努力奮斗,工作壓力相對(duì)較大,長(zhǎng)時(shí)間久坐久站的工作方式是常態(tài),因此很多人會(huì)出現(xiàn)腰部的酸痛僵硬不適癥狀,有的人就會(huì)貼敷膏藥來(lái)緩解癥狀,甚至在家中常備,那么貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎?中醫(yī)認(rèn)為引起腰痛的主要原因有外因和內(nèi)因,外因多由于外邪侵襲,內(nèi)因多是因腎虛、氣滯血瘀。有的人在運(yùn)動(dòng)汗出后受到風(fēng)邪侵襲,或者冒雨著涼,裹著濕冷的衣服,寒濕之邪易侵入腰府導(dǎo)致經(jīng)脈受阻,氣血不暢而痛。若是長(zhǎng)期不正,或腰部用力不當(dāng),摒氣閃挫,跌撲損傷,也易傷及腰部筋脈氣血,引起腰痛。在中醫(yī)理論中,“腰為腎之府”,腎主骨藏精,腰部依賴于腎的滋養(yǎng)。因此腰痛最核心的原因是由于腎精虧損,無(wú)以濡養(yǎng)腰府筋脈而引起。貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎?膏藥對(duì)于腰部酸痛僵硬是有一定的作用,治療腰部不適問(wèn)題,標(biāo)為行氣活血止痛,本在于養(yǎng)腎強(qiáng)骨護(hù)腰??梢允褂醚I膏,將腰腎膏貼敷在腰眼穴和委中穴上,以“藥”代“針”,通過(guò)在穴位用藥的方式來(lái)緩解腰部酸痛僵硬不適等癥狀。腰腎膏作為治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品,是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成的,方中肉蓯蓉,鎖陽(yáng),淫羊藿等溫腎助陽(yáng);杜仲,牛漆,續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨;乳香,沒(méi)藥活血,通絡(luò),止痛;熟地黃、枸杞等補(bǔ)血益精;諸藥相合,具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨,祛風(fēng)止痛之功效;組方合理,確切,能迅速緩解腰部酸痛、僵硬不適等癥狀。腰痛是最為常見(jiàn)的癥狀,以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主。大多數(shù)人腰痛時(shí)會(huì)選擇貼膏藥或服用活血止痛的中成藥,除此之外還有不少方法,包括食療、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)方面。貼敷膏藥能緩解腰部酸痛僵硬不適嗎?是的,除了膏藥,上述還介紹了其他可以緩解的方式,

  • 貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適

    由于工作需要,很多人的工作都常保持久坐或者久站的姿勢(shì),經(jīng)常幾個(gè)小時(shí)都不動(dòng),時(shí)間一長(zhǎng),有些人的身體不堪重負(fù),腰部酸痛僵硬不適的問(wèn)題就出現(xiàn)了,那么貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適呢?中醫(yī)認(rèn)為,“腰為腎之府”,腰部的強(qiáng)健依賴于腎的滋養(yǎng)。并且腎藏精生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則腰脊堅(jiān)韌有力,腎氣不足則無(wú)法充養(yǎng)腰脊而出現(xiàn)腰部酸痛不適等癥。故針對(duì)腰部酸痛不適,重在調(diào)養(yǎng)腎。貼敷什么藥可以緩解腰部酸痛僵硬不適?腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而成,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)壯筋骨藥為主,以滋補(bǔ)肝腎,益精填髓藥為輔,加以散寒止痛及利尿滲濕藥。全方搭配,具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋壯骨,祛風(fēng)止痛的功效。它是針對(duì)穴位用藥,通過(guò)穴位-經(jīng)絡(luò)-臟腑-全身的調(diào)節(jié)作用,達(dá)到治果。治療腰部肌肉酸痛不適時(shí)可在睡前貼于腰眼穴和委中穴等,用藥6-8小時(shí)左右,清晨起床后即可揭去。在睡夢(mèng)中輕松緩解腰酸腰痛的煩惱。此外,日常生活中經(jīng)常按摩這兩個(gè)穴位也可以幫助緩解腰部酸痛僵硬不適,例如在平時(shí)站立時(shí),也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上,用拇指按揉腰眼穴;也可以手握雙拳用拇指背部按揉腰眼穴;或者臥床由他人幫忙按揉腰眼穴。除了使用膏藥,這個(gè)動(dòng)作也可以幫助緩解腰部的疼痛:靠墻深蹲,雙腳微張,腳跟距墻壁60厘米,背部靠墻,挺直腰背,緩慢下蹲,腳跟不要離地,也可以雙手握拳前伸。大腿和小腿的角度最好在90度,保持呼吸3~5秒,還原站姿。動(dòng)作開(kāi)始時(shí)要慢,可逐漸加快,5~10個(gè)為1組,每次做1~2組。長(zhǎng)時(shí)間久坐久站,你是不是也經(jīng)常腰部酸痛僵硬不適,如果是這樣,那么你就要提高警惕,可以通過(guò)貼敷膏藥來(lái)緩解不適,具體

  • 腰酸背痛不適用什么可以有效緩解

    隨著社會(huì)的快速發(fā)展,“腰不好”已不再是老年人的專利,越來(lái)越多的年輕人也開(kāi)始受到腰痛問(wèn)題的困擾,尤其是久坐的白領(lǐng)和司機(jī)師傅們,對(duì)他們來(lái)說(shuō),腰酸背痛不適已經(jīng)像是家常便飯,腰酸背痛不適用什么可以有效緩解也成了他們最關(guān)心的問(wèn)題。腰酸背痛不適用什么可以有效緩解?在中醫(yī)理論中,“腰為腎之府”,腰部的強(qiáng)健,依賴于腎的滋養(yǎng)。并且腎具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和滋生骨髓的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎陽(yáng)氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折,耐久立而強(qiáng)勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。故中醫(yī)認(rèn)為出現(xiàn)腰酸背痛不適等筋骨問(wèn)題,可以從腎入手。對(duì)于腰背酸痛,可以選用外貼膏藥,如腰腎膏,進(jìn)行治療。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。建議在睡前取腰腎膏貼于腰部?jī)蓚?cè)腰眼穴以及委中穴,早晨起床后揭下即可,一般貼敷6-8小時(shí)。建議貼兩天可停一天,五盒為一個(gè)療程,一療程后癥狀可明顯緩解。腰酸背痛不適用什么可以有效緩解?除了用藥,在工作過(guò)程中需要避免久坐或久坐,要適當(dāng)活動(dòng),比如可以借助工作間隙做一些簡(jiǎn)單的擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)。而長(zhǎng)時(shí)間的勞作,也要保持適當(dāng)休息,做到勞逸結(jié)合。

  • 一文帶你了解哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用

    腰痛幾乎是每個(gè)人都曾經(jīng)歷過(guò)的,但是有時(shí)候疼痛的感覺(jué)會(huì)不一樣,有的酸痛綿綿,有的又痛又僵,還有的劇痛難忍,在中醫(yī)理論中,腰痛多是由腰部感受外邪,或因勞傷,或腎虛而引起,繼而氣血無(wú)法濡養(yǎng)腰府而表現(xiàn)為酸痛不適,很多人會(huì)選擇使用膏藥外貼來(lái)緩解,但效果卻不顯著,那么下文帶你了解哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用。想要知道哪種藥物最有效果,需先找到致病原因,腰椎是脊椎的重要組成部分,既承擔(dān)著我們身體上半身的重量,又協(xié)調(diào)著下半身的運(yùn)動(dòng),靈活性僅次于頸椎。我們?cè)谌粘I钪械母鞣N活動(dòng)都離不開(kāi)腰部的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。中醫(yī)認(rèn)為:腎藏精,精能生髓,髓能養(yǎng)骨,人體骨髓為腎精所充養(yǎng),骨髓的生成與腎有直接的聯(lián)系,腎精充足,則骨髓化生有源,骨骼堅(jiān)固有力;腎精虛少,骨髓生化不足,骨骼脆弱,不能久立。《素問(wèn)·脈要精徽論》曰:“腰者,腎之府”,腎中精氣充足則腰脊有力,轉(zhuǎn)動(dòng)輕巧,若是腎精虧虛,腰失所養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)腰背酸痛無(wú)力的癥狀。而市面上很多膏藥都是活血化瘀的藥,無(wú)法補(bǔ)益腎精,對(duì)于一些不榮導(dǎo)致疼痛的腰酸痛效果就不顯著。那么哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用?推薦大家使用腰腎膏。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品,它是一種采用穴位給藥的膏藥,尤其針對(duì)腎虛性腰部不適,可以貼敷于腰眼穴和委中穴,建議睡前貼,醒來(lái)撕下,貼6~8小時(shí)即可。腰腎膏是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成的,由肉蓯蓉、八角茴香、熟地黃、補(bǔ)骨脂、淫羊藿、蛇床子等25味中藥精妙配伍而成。其中肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功

    2022-01-21
  • 醒來(lái)后腰酸背痛怎么回事,如何緩解?

    睡覺(jué)是每個(gè)人必須的生理活動(dòng),睡眠質(zhì)量好整個(gè)人都會(huì)神清氣爽,全身輕松,但有些人早上起床時(shí)總是感覺(jué)腰酸背痛,短時(shí)間內(nèi)得不到緩解,讓人疑惑不解,醒來(lái)后腰酸背痛怎么回事?該如何緩解?醒來(lái)后腰酸背痛怎么回事?《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“天為陽(yáng),地為陰,腰以上為天,腰以下為地”“腰以上者為陽(yáng),腰以下者為陰”,腰是人體的樞紐,作為上半身和下半身的連接,很容易因勞損而出現(xiàn)一系列的癥狀。中醫(yī)有“久臥傷氣”之說(shuō),總是躺著不動(dòng),五臟之氣就會(huì)受損衰退?!毒霸廊珪氛f(shuō):“凡腰痛者,多由真氣不足?!笨梢?jiàn)氣虛對(duì)腰的影響有多大。氣為血之帥,氣行則血行,氣虛就無(wú)法推動(dòng)血的運(yùn)行,氣血運(yùn)行緩慢,筋骨失于滋養(yǎng),因此腰痛頻發(fā)。且中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,《素問(wèn)·脈要精微論》中所說(shuō)的:“腰者,腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將憊矣”。如果腰背反復(fù)出現(xiàn)酸痛無(wú)力的癥狀,首先就是考慮腎虛。醒來(lái)后腰酸背痛該如何緩解?采用穴位貼敷療法,以中藥透皮刺激穴位,快速調(diào)集經(jīng)氣,氣行則血行,氣血通調(diào)則病可除。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國(guó)家專利產(chǎn)品,專門針對(duì)反復(fù)出現(xiàn)的腰背酸痛無(wú)力,方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等可以溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等;諸藥合用可以溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,四肢無(wú)力??梢栽谒皩⒀I膏貼于腰部?jī)蓚?cè)腰眼穴或加貼臍下關(guān)元穴,可有效溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨,緩解腰背酸痛無(wú)力的癥狀,從根本上解決腰酸背痛的問(wèn)題。此外,起床后可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),及時(shí)緩解腰背部肌肉的僵硬和緊張感,減輕疼痛不適感?,F(xiàn)在,大家應(yīng)該都知道醒來(lái)后腰酸背痛怎么回事了吧,如

    2022-01-21
  • 慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)

    隨著生活節(jié)奏加快,很多人在工作生活中,經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),要么是久坐,要么久站,而這種長(zhǎng)期保持“不動(dòng)”的不良姿勢(shì),讓我們離慢性筋骨勞損越來(lái)越近,從而出現(xiàn)肩頸、腰背、下肢等部位的酸痛不適、活動(dòng)受限等癥狀。這也為后期發(fā)展成頸椎病、腰椎病、腰背膝腿痛等慢性筋骨病埋下隱患。這種慢性筋骨損傷需要引起我們的重視,那么要是發(fā)展成慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)呢?慢性筋骨病有著易復(fù)發(fā)、難痊愈的特點(diǎn)。隨著電腦、手機(jī)的大量使用,年輕人“久坐少動(dòng)”,沉迷電子產(chǎn)品,使得慢性筋骨病的發(fā)病呈年輕化趨勢(shì)。另一方面,針對(duì)年長(zhǎng)者,其隨著年齡的增長(zhǎng),筋骨也隨之退化,因此慢性筋骨病的發(fā)病率飛速上升,嚴(yán)重影響了患者正常的生活和工作。那么慢性筋骨病怎么調(diào)養(yǎng)呢?改變不良生活習(xí)慣以及功能鍛煉是調(diào)養(yǎng)慢性筋骨病的重要方法,可以有效促使患者臨床康復(fù),防止病情發(fā)展。傳統(tǒng)的鍛煉功法如太極拳、八段錦、易筋經(jīng)等,有著藥物不可替代的作用。通過(guò)功能鍛煉放松關(guān)節(jié),促進(jìn)周圍血液循環(huán),消除瘀血水腫,同時(shí)牽伸韌帶,拉伸肌肉,減輕不適癥狀。同時(shí)增強(qiáng)關(guān)節(jié)肌肉力量及其對(duì)疲勞的耐受能力,改善骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨藏精,腎具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和滋生骨髓脊髓,主管人體運(yùn)動(dòng)的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼得以充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折,耐久立而強(qiáng)勞作,筋亦有所養(yǎng)而柔順。因此強(qiáng)筋壯骨必須從腎開(kāi)始調(diào)養(yǎng)。腰腎膏是由杜仲、續(xù)斷、牛膝等25味中藥精妙配伍而成,全方以溫腎助陽(yáng),強(qiáng)壯筋骨藥為主,以滋補(bǔ)肝腎,益精填髓藥為輔,加以散寒止痛及利水滲濕藥,可以起到溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效。腰腎膏的使用主要針對(duì)穴位進(jìn)行貼敷的,穴位是

    2022-01-21
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