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  • 導(dǎo)致男人腎虛的原因,腎虛的食療調(diào)理方法

    經(jīng)常會(huì)聽(tīng)男人提到腎虛,其實(shí),男人腎虛是很普遍的一種現(xiàn)象,現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏變快,人們每天拿出更多的時(shí)間忙于工作,時(shí)間長(zhǎng)了很容易忽略自己的身體健康,很容易就導(dǎo)致腎虛了。那么導(dǎo)致男人腎虛的原因,腎虛的食療調(diào)理方法有哪些呢?以下就給大家詳細(xì)講解。 男人腎虛原因你了解過(guò)嗎?第一、先天稟賦不足,由先天父母遺傳的原因,身體元?dú)馓撊?,精氣不足。表現(xiàn)為幼時(shí)“五遲五軟”,即牙齒長(zhǎng)出遲,說(shuō)話遲,走路遲,行動(dòng)遲,囟門(mén)閉合遲,四肢及頸部柔軟。第二、是隨著年齡的增長(zhǎng),人體腎臟會(huì)衰弱?!端貑?wèn)。上古天真論》說(shuō)“丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更。二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子。三八,腎氣平均,筋骨勁強(qiáng),故真牙生而長(zhǎng)極。四八,筋骨隆盛,肌肉滿壯。五八,腎氣衰,發(fā)墮齒槁。六八,陽(yáng)氣衰竭于上,面焦,發(fā)鬢頒白。七八,肝氣衰,筋不能動(dòng),天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極。八八,則齒發(fā)去。”這是一種年齡增長(zhǎng)自然的一個(gè)規(guī)律。第三、因久病纏身,日久傷腎;或者后天飲食不節(jié),營(yíng)養(yǎng)失衡;或者生活不規(guī)律,熬夜,壓力大,久之傷腎。男性腎虛及時(shí)調(diào)理很重要清楚了腎虛原因后,我們就要在生活中多加注意,這樣才能避免腎虛癥狀加重。還有就是積極補(bǔ)腎,讓自己有一個(gè)健康的身體。腎虛的人可以多吃一些海鮮食物,如蝦、螃蟹這類食物中,富含豐富鋅元素,它可以確保精子的數(shù)量和質(zhì)量,避免出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。除了這些,也建議大家吃中成藥物進(jìn)行調(diào)理,其中八子補(bǔ)腎膠囊就深受大家的喜愛(ài),它汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女適用。八子補(bǔ)腎膠囊專注補(bǔ)腎且組方獨(dú)特,由多種藥材科學(xué)配比精致配伍而成。其藥材多數(shù)都是古

  • 補(bǔ)腎怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法

    如今不少上班族對(duì)于養(yǎng)生還是比較重視的,其中補(bǔ)腎就是重點(diǎn),因此泡枸杞的人才會(huì)那么多。但是補(bǔ)腎方法就只有泡枸杞嗎?真正的腎虛怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法有哪些?這些是大家最想知道的。別擔(dān)心,關(guān)于這些問(wèn)題以下就給大家簡(jiǎn)單的分析。補(bǔ)腎怎么調(diào)理,補(bǔ)腎食療方法:1、一品山藥:介紹的第一種食療是制作一品山藥,用到的材料包括生山藥,面粉,核桃仁,什錦果脯,蜂蜜,白糖等,制作的方法是將山藥洗凈后,上鍋蒸熟,然后去皮,放入盆中與面粉一起和勻成團(tuán),之后做成餅,在上邊撒上之前準(zhǔn)備好的核桃仁,果脯,再上鍋蒸20分鐘,之后撒上蜂蜜,白糖,這道藥膳就做好了。這道藥膳的功效是滋補(bǔ)腎陰,主要可以治療由于腎陰虧損而導(dǎo)致的消渴,尿頻等癥狀。2、魚(yú)鰾燉豬蹄:第二道藥膳的原料包括魚(yú)鰾,豬蹄以及各種調(diào)味料,做法是先將魚(yú)鰾,豬蹄清洗干凈,再將豬蹄切成塊,兩者一同放入砂鍋中,加入適量的調(diào)味品,直到將豬蹄燉的肉質(zhì)軟糯即可,這道藥膳主要可以補(bǔ)腎益精,滋養(yǎng)筋骨。3、杜仲燒豬腰:杜仲燒豬腰顧名思義,用到的原料有杜仲和豬腰,先將杜仲切成長(zhǎng)條,然后用竹片將豬腰破開(kāi),把杜仲放到里邊,外邊用濕草紙將其包裹,放到碳火中進(jìn)行燒烤,烤熟后解開(kāi)草紙食用即可。這道藥膳的功效是壯腰補(bǔ)腎,主要可以治療腎虛腰痛,腎炎等腎臟疾病,治果顯著。藥物補(bǔ)腎見(jiàn)效快食療補(bǔ)腎方法雖然常見(jiàn),但是效果要比較緩慢,對(duì)于腎虛比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)可能更適合藥物補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,補(bǔ)腎的真諦重在補(bǔ)腎精,因?yàn)槟I精是生命之源,人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的?!把a(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽(yáng)要平衡”,其中補(bǔ)腎精可服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,純中藥組方,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋

  • 腎陽(yáng)虛會(huì)早衰嗎

    腎陽(yáng)虛是一種常見(jiàn)病癥,中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)轶w內(nèi)腎陽(yáng)虧損導(dǎo)致的。出現(xiàn)腎陽(yáng)虛和年老腎虧、久病傷腎、情緒壓力以及房勞過(guò)度等多個(gè)因素有關(guān)。如果不積極調(diào)理,腎陽(yáng)虛會(huì)對(duì)健康造成很大影響,而大家比較關(guān)心的是腎陽(yáng)虛會(huì)早衰嗎,該如何進(jìn)補(bǔ)?快快看下去吧。腎陽(yáng)又稱腎火,是腎生理功能的動(dòng)力。對(duì)人體各臟腑的生理活動(dòng),有溫煦與推動(dòng)的功能,是活動(dòng)力的源泉。同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用,若腎陽(yáng)不足,蒸騰氣化無(wú)力,就會(huì)出現(xiàn)夜尿增多、減退、腰膝酸軟等癥狀。腎陽(yáng)虛會(huì)早衰嗎?腎虛和衰老有直接的關(guān)系,腎精充足可使人精力充沛,骨骼健壯。所以患有腎虛的患者可使人加速衰老,體力減退免疫力降低等臨床表現(xiàn)出現(xiàn)。所以當(dāng)患有腎陽(yáng)虛是會(huì)導(dǎo)致早衰的。腎精是腎動(dòng)力之源,能夠化生腎陰腎陽(yáng),所以要想緩解腎陰虛,補(bǔ)充腎精是關(guān)鍵。今天小編介紹的八子補(bǔ)腎膠囊就是這樣一款補(bǔ)腎良藥。八子補(bǔ)腎膠囊含有多種種子藥物和動(dòng)物藥物,例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,這些藥物成分巧妙搭配,為患者補(bǔ)腎養(yǎng)精,達(dá)到補(bǔ)腎精的目的。為了避免一味進(jìn)補(bǔ)引發(fā)的陰陽(yáng)失調(diào),八子補(bǔ)腎膠囊還添加巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝等滋補(bǔ)藥材,通過(guò)補(bǔ)益人體腎精,達(dá)到既養(yǎng)腎陽(yáng),又養(yǎng)腎陰,平衡人體陰陽(yáng)的目的,所以無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛的患者,皆可服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)調(diào)理。除了藥物可以治療腎陽(yáng)虛以外,平時(shí)我們常見(jiàn)的一些食物也具有補(bǔ)腎效果。比如山藥,《本草綱目》說(shuō)山藥:“益腎氣,健脾胃。”山藥既是古老的中藥,也是日常食物,它的作用是“平補(bǔ)脾腎”。山藥多吃不會(huì)上火,適宜溫補(bǔ)腎陽(yáng)。脾虛、肺虛、腎虛者可長(zhǎng)期食用,被譽(yù)為“天然補(bǔ)腎王”。還有羊肉,羊肉味甘而不膩,性溫而

    2021-11-01
  • 你知道什么是腎早衰嗎

    腎主生長(zhǎng)壯老,掌握著人的新陳代謝、骨骼生長(zhǎng)、生育生殖等生命過(guò)程,但由于工作和生活的壓力,讓很多人過(guò)于勞累,再加上飲食不當(dāng)、睡眠不足、不節(jié)制等原因,導(dǎo)致腎精虧虛,過(guò)早的走向了衰老。什么是腎早衰,有哪些表現(xiàn)癥狀,該怎么辦才好呢?什么是腎早衰中醫(yī)的腎指的是人的整個(gè)臟器系統(tǒng)還有身體氣血等等,腎藏精,有儲(chǔ)存、封藏精氣的作用。人在年輕的時(shí)候,幾乎沒(méi)有早衰癥狀表現(xiàn),甚至有些患者沒(méi)有任何不適的感覺(jué),此時(shí)如果不注意保養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)腎精不足、腎精虧組,到了那個(gè)時(shí)候就比較麻煩了,所以如果出現(xiàn)腎早衰的時(shí)候,需要盡早調(diào)養(yǎng)。腎早衰的癥狀表現(xiàn)有腰膝酸軟、遺精、盜汗、失眠多夢(mèng)、胸悶氣短、耳鳴耳聾、精力不足、夜尿頻、肢體畏寒等;如果你出現(xiàn)上述癥狀之一,就要去醫(yī)生做個(gè)檢查,看是否屬于腎早衰。即便被告知是腎早衰也不要害怕,可以先從通過(guò)改變飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)腎,具體有如下幾個(gè)方法:1、黑米具有滋陰補(bǔ)肺、補(bǔ)腎益精、健身暖胃、明目活血等功效,對(duì)頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、耳鳴等癥尤佳。2、核桃能補(bǔ)腎固精、補(bǔ)腦養(yǎng)血、潤(rùn)燥潤(rùn)腸。核桃非常適合工作繁忙的現(xiàn)代男士,幫助恢復(fù)腦力和體力。3、海參,味甘咸,性溫補(bǔ),能夠補(bǔ)腎、益精髓,海參富含構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成份精氨酸,號(hào)稱“精氨酸大富翁”。4、蝦能增強(qiáng)人體免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽(yáng),抗早衰。常吃鮮蝦可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。蝦可以和韭菜一起烹制成補(bǔ)腎佳品。5、鵪鶉肉含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫(yī)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”,男士食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能,并增加氣力。除了飲食之外,還可以選擇效果更快的方法,比如服用補(bǔ)腎的中成藥。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專

    標(biāo)簽:什么是腎早衰
    2021-11-01
  • 腎早衰的表現(xiàn)有哪些

    腎是人體的重要組成部分,人體很多生命活動(dòng)離不開(kāi)腎的供養(yǎng),比如新陳代謝、骨骼生長(zhǎng)、大腦發(fā)育、呼吸、生育生殖,都是依靠腎精化為腎氣作為能量源泉。但由于飲食不節(jié)制、縱欲過(guò)度、長(zhǎng)期勞累等不良的生活飲食習(xí)慣,讓腎開(kāi)始提前“衰老”。那么,腎早衰的表現(xiàn)有哪些,要如何進(jìn)行調(diào)理是大家需要引起重視的。腎早衰的表現(xiàn)1、最為明顯的就是會(huì)出現(xiàn)小便滴瀝不凈、尿失禁。體內(nèi)腎氣不足,對(duì)水的代謝功能會(huì)失調(diào),膀胱的控制能力下降,會(huì)表現(xiàn)為小便頻數(shù)而清長(zhǎng),夜間更甚,再往后發(fā)展就是滴瀝不盡或失禁等情況。2、患有腎早衰有些人還會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)冷。四肢為人體的末梢,如果腎氣不足的話,這些地方表現(xiàn)更為明顯。主要表現(xiàn)為手腳冰涼,即便睡覺(jué)到半夜仍是如此,從而影響睡眠質(zhì)量。3、不少女性在乎的水腫問(wèn)題其實(shí)也是腎早衰的表現(xiàn)。腎主水,具有調(diào)節(jié)人體水液代謝的作用。腎氣不足,水液代謝紊亂,容易導(dǎo)致水浮腫,腿部尤其非常明顯。冬天天氣寒冷,人體運(yùn)動(dòng)量減少,更容易發(fā)生。4、提前衰老。腎氣推動(dòng)著人體生、長(zhǎng)、壯、老、死,中起著重要作用。腎氣不足會(huì)導(dǎo)致全身功能受到影響,例如精神疲憊、腰膝酸痛、早生白發(fā)等衰老的現(xiàn)象,可見(jiàn)腎早衰會(huì)讓身體提前衰老。在中醫(yī)觀點(diǎn)里,常用“腎氣”的興衰來(lái)衡量人體的健康,文章開(kāi)頭提到腎氣來(lái)源于腎精的轉(zhuǎn)化,所以想要調(diào)理腎早衰,關(guān)鍵在于補(bǔ)腎精,例如八子補(bǔ)腎膠囊就是這樣一款產(chǎn)品。八子補(bǔ)腎膠囊重用子類藥、動(dòng)物藥十六味中藥精妙配伍填補(bǔ)腎精,子藥藥物由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子組成,起到了補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用;動(dòng)物藥物則是由鹿茸、海馬來(lái)補(bǔ)腎填精。為了能夠讓患者早衰患者長(zhǎng)期補(bǔ)腎,八子補(bǔ)腎膠囊在配伍時(shí)還加入了肉蓯蓉、地黃、川牛膝

    標(biāo)簽:腎早衰的表現(xiàn)
    2021-11-01
  • 四十歲的男人如何養(yǎng)生

    當(dāng)今社會(huì)男人的壓力普遍較大,尤其是到了四十歲后很多人感覺(jué)自己的身體和精神大不如前,出現(xiàn)體虛乏力、腰膝酸軟、頭暈健忘、失眠多夢(mèng)、耳鳴心煩等問(wèn)題,因此開(kāi)始重視養(yǎng)生。那么,四十歲的男人如何養(yǎng)生?想了解這個(gè)問(wèn)題,就一起往下看吧。男人養(yǎng)生要養(yǎng)腎對(duì)于中年男性來(lái)說(shuō)養(yǎng)生最重要的就是養(yǎng)腎,大部分男性進(jìn)入四十歲之后容易出現(xiàn)腎虛。中醫(yī)上所講的腎虛不是單獨(dú)的性功能減退問(wèn)題,也不是單獨(dú)指腎臟器官出了問(wèn)題,而是全身精氣神的衰退。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腎主生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖,是腎精及其所化生腎氣的生理作用。精是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng),促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和生殖的最基礎(chǔ)物質(zhì)。腎藏精,精化氣,腎精所化生之氣為腎氣,腎精足則腎氣充,腎精虧則腎氣衰。因而人體的生、長(zhǎng)、壯、老、已的生命過(guò)程,以及在生命活動(dòng)過(guò)程中的生殖能力,都取決于腎精和腎氣的盛衰,腎健康對(duì)人體來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。因此,到了中年后還想要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄就要注重補(bǔ)腎養(yǎng)精了。目前比較常見(jiàn)的方法就是服用補(bǔ)腎藥物,八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎。針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象,服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補(bǔ)腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成,其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,還有補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥,保持人體腎陰腎陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡。若合理服用即可提高性機(jī)能、滿足中老年人養(yǎng)生需求,同時(shí)還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無(wú)論男女,均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a(bǔ)腎膠囊,從源頭上補(bǔ)腎填精,調(diào)和陰陽(yáng)。四十歲的男人如何養(yǎng)生這些也要重視四十歲的中年男人出現(xiàn)腎虛后不要慌亂,緩解的方法有很多,

    2021-11-01
  • 身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理?

    不少人經(jīng)常出現(xiàn)乏力、頭暈耳鳴的情況,去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是腎精虧虛了。對(duì)于腎精虧虛大部分人還是了解的,所以更加關(guān)注身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理這個(gè)問(wèn)題。下面大家去一起學(xué)習(xí)下吧。為什么會(huì)腎精虧虛?腎所藏之精,是機(jī)體生命活動(dòng)之本。腎精的主要功能是主人體的生長(zhǎng)繁殖,是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其活動(dòng)需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成,提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰,腎的精氣虧損,或先天稟賦不足,或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。長(zhǎng)期腎精虧虛可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見(jiàn)滑泄、陽(yáng)痿等,所以及時(shí)調(diào)理很重要。腎精虧虛怎么調(diào)理?對(duì)于腎精虧虛的問(wèn)題人們可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)這些方面來(lái)調(diào)理。飲食方面一般可以吃黑芝麻、黑木耳、黑米或黑豆等黑色食物;也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蜓蛘呤蔷虏说仁澄?。這些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的維生素以及微量元素,在攝入之后能夠起到壯陽(yáng)和補(bǔ)腎功效,滿足體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)方面,生活中可以適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng),例如慢跑、散步、騎行、游泳等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒,增強(qiáng)自身抵抗力,通過(guò)提高身體素質(zhì)來(lái)調(diào)理腎功能。如果覺(jué)得運(yùn)動(dòng)和食療這兩方面調(diào)理得比較慢,也可試試八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊,它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女都適用。其8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動(dòng)物藥科學(xué),不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體,對(duì)腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。除此之外,這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生

  • 男人腎精不足有哪些癥狀?要如何調(diào)理呢?

    中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,腎精是生命之源。在如今快節(jié)奏的生活中,人們各方面壓力不斷增大,長(zhǎng)期熬夜以及不規(guī)律的飲食方式會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,久而久之會(huì)耗損腎精導(dǎo)致出現(xiàn)腎精不足。那么,男人腎精不足會(huì)有哪些癥狀,有什么好的辦法能緩解腎精不足呢?腎精不足的癥狀表現(xiàn)腎精不足證是指腎精虧損,腦與骨髓失充,以生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,早衰,生殖機(jī)能低下等為主要表現(xiàn)的虛弱癥候。男性腎精不足常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴耳聾、減退、精少不育、健忘恍惚、神情呆鈍、動(dòng)作遲緩、舌淡脈弱等。由此可見(jiàn),腎精不足對(duì)人體健康的影響是多方面的,除了大家都知道的腎虛,還會(huì)對(duì)大腦、骨骼、聽(tīng)力等方面造成傷害。因此如果身體出現(xiàn)腎精不足的癥狀,千萬(wàn)不可忽視,盡快調(diào)理是關(guān)鍵。那么如何能“存貯”腎精,保養(yǎng)這個(gè)“生命之源”呢?大家可以嘗試中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專補(bǔ)腎精的藥物,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸等名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)??梢?jiàn)八子補(bǔ)腎膠囊不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體,對(duì)腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。然而,調(diào)理腎精不足除了服用藥物以外,平時(shí)生活中也可以多吃一些蝦,蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用比較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有

    標(biāo)簽:腎精不足有哪些癥狀
    2021-11-01
  • 如何養(yǎng)精固腎

    當(dāng)今社會(huì)工作壓力,中青年身體負(fù)荷較重,再加上長(zhǎng)期熬夜、頻繁等,容易頭暈健忘、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄,這時(shí)候就要重視養(yǎng)腎固精。如果不加干預(yù),長(zhǎng)期過(guò)度勞累,精力下降,元?dú)饩筒蛔悖庖吡σ矔?huì)下降,容易導(dǎo)致各種疾病癥狀纏身。所以,我們要重視養(yǎng)腎固精,在開(kāi)始有些損耗都要及時(shí)補(bǔ)充。那么,什么腎精,該如何養(yǎng)精固腎?腎精是先天之精和后天之精的總稱,先天之精稟受于父母,主生育繁衍,是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì);后天之精源于水谷精微的化生,主生長(zhǎng)發(fā)育,推動(dòng)著人的生長(zhǎng)壯老已?!澳I主封藏”,是藏匿人體精氣的倉(cāng)庫(kù),自離開(kāi)母體后,腎中的能量就靠肺吸納清陽(yáng),和脾胃消化水谷精微(食物的營(yíng)養(yǎng)),共同對(duì)腎不斷的補(bǔ)充能量。所以要補(bǔ)腎填精,腎精就是生命之燈的“燈油”,補(bǔ)腎精就是在不斷地給生命之燈續(xù)上燈油。現(xiàn)在市場(chǎng)上流行的八子補(bǔ)腎膠囊就是專門(mén)補(bǔ)腎填精的創(chuàng)新中藥,它汲取中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化精髓,選取了非常有特色的八種植物藥的種子,中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”,就是說(shuō)種子能讓腎精充滿。該藥組方中的枸杞子、菟絲子補(bǔ)腎益精,五味子、覆盆子、金櫻子補(bǔ)腎固精,蛇床子、韭菜子興陽(yáng)益精,川楝子善理肝腎之氣,與補(bǔ)益腎精藥物為伍,補(bǔ)而不滯,使補(bǔ)腎效果更好;“血肉有情之品”鹿茸、海馬更是填補(bǔ)腎精的主力,這些動(dòng)物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,是補(bǔ)精要藥。八子補(bǔ)腎膠囊通過(guò)補(bǔ)腎精達(dá)到雙補(bǔ)腎陰、腎陽(yáng)的效果,使腎精充足,腎陰腎陽(yáng)不虛,保持陰陽(yáng)平衡,減少疾病的發(fā)生。河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明,八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)腎虛證和腎虛陽(yáng)痿均有較好的治療作用,能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽(yáng)

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    2021-11-01
  • 如何知道自己腎虛,冬天手腳冰涼是腎虛嗎?

    身體好不好通過(guò)反應(yīng)出來(lái)的不適癥狀就能知曉,比如說(shuō)在冬天,如果身上都暖和,穿的衣服也夠的情況下手腳冰涼,就表示我們身體的某一個(gè)部位處于亞健康狀態(tài)。由于工作壓力大、生活習(xí)慣也不好導(dǎo)致不少人害怕自己會(huì)腎虛,所以對(duì)如何知道自己腎虛,冬天手腳冰涼是腎虛嗎比較關(guān)心。怎么判斷是腎虛冬天手腳冰涼是腎虛嗎如果是腎虛的情況,通常會(huì)有尿頻尿急的現(xiàn)象,而且上了廁所之后尿不出來(lái)或者是排尿量十分稀少,就可能是腎虛了。其次,如果有腎虛的情況,一個(gè)人是非常容易水腫的,不要單單的以為只有發(fā)胖而不重視,腎虛是會(huì)引起水腫,你可以拿出手按一按腳下的皮膚,如果皮膚凹下去就表示可能有腎虛了。除了以上幾種癥狀之外腎虛的人容易對(duì)失去興趣,很容易引起不和諧,或?qū)е玛?yáng)痿,早泄等性功能障礙。腎虛還可以引起手腳冰涼,所以在冬天我們的手腳會(huì)特別的冰涼,泡腳也不會(huì)暖和,這就可能是腎虛導(dǎo)致的。由此可見(jiàn),腎虛給我們帶來(lái)的影響有多大,所以出現(xiàn)腎虛癥狀就要及時(shí)調(diào)理。腎虛該如何補(bǔ)腎?按摩補(bǔ)腎。首先補(bǔ)充腎臟當(dāng)中的腎氣,可以對(duì)耳朵進(jìn)行按摩,對(duì)耳朵的耳廓進(jìn)行揉搓,能夠讓腎臟更加的健康;腰部也可以按摩,因?yàn)槟I臟是在腰部的附近,對(duì)腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌蜃屇I臟更加的健康。在按摩之前把手搓熱,然后覆蓋在腰部慢慢的按摩,可以緩解腰部的勞氣,補(bǔ)充腎氣。食療補(bǔ)腎。除了通過(guò)按摩的方法之外,食療是比較推薦的補(bǔ)腎方法,在食譜當(dāng)中有各種各樣的食物,具有補(bǔ)腎效果的,比如說(shuō)鱸魚(yú),海參,栗米,狗肉,羊肉,黑木耳,黑豆,黑米等,在日常生活當(dāng)中可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,也能夠達(dá)到補(bǔ)腎的效果。運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為肢體的功能活動(dòng)包括關(guān)節(jié)筋骨等組織的運(yùn)動(dòng),皆由肝腎所支配,所以有腎主骨,骨為腎之

  • 如何判斷是否腎虛,腎虛多汗吃什么藥好?

    腎為先天之本,乃是世代中醫(yī)的理論,腎藏有“先天之精”,保留了父母陰陽(yáng)氣血之精,是為臟腑陰陽(yáng)之本,乃是生命之源,是身體的發(fā)動(dòng)機(jī),故稱腎為“先天之本”。當(dāng)腎出現(xiàn)虧虛就會(huì)影響我們的健康,所以大家對(duì)如何判斷是否腎虛,腎虛多汗吃什么藥好還是比較關(guān)心的,下面就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。平時(shí)生活中應(yīng)該如何判斷是否腎虛?中醫(yī)認(rèn)為腎虛病癥有陰虛和陽(yáng)虛之分,對(duì)人體各個(gè)臟腑起滋補(bǔ),潤(rùn)澤作用的叫做腎陰,各個(gè)臟腑活動(dòng)起溫煦,推動(dòng)作用的稱之為腎陽(yáng)。腎陰虛者,常有肺熱,咽燥,腰膝酸軟,頭昏,耳鳴,舌苔偏紅等癥狀。腎陽(yáng)虛者有肢體畏寒,精神萎靡,腰膝耳鳴,舌淡體胖等癥狀。另外,多汗是不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都會(huì)有的,但是他們表現(xiàn)的癥狀不一樣。腎陰虛者多以盜汗為主,尤其是在夜間或者是午后,經(jīng)常會(huì)伴隨多汗,大便干結(jié)口干舌燥,心情煩悶等不良癥狀。腎陽(yáng)虛者則是以面部和手足為主,同時(shí)還會(huì)伴隨皮膚油膩以及面部生瘡等問(wèn)題。腎虛多汗吃什么藥好當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)說(shuō)明腎虛了,就需要及時(shí)補(bǔ)腎。無(wú)論腎陰、腎陽(yáng)都是腎臟精氣功能活動(dòng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面,腎陰虛、腎陽(yáng)虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退,其本質(zhì)都是腎精氣虛了,所以建議服用八子補(bǔ)腎膠囊治果會(huì)更好。八子補(bǔ)腎膠囊,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女都適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說(shuō),子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)。同時(shí),八子補(bǔ)腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,具有治療多種中老年病的優(yōu)勢(shì)。它是補(bǔ)腎抗衰的良藥,小小膠囊,

  • 補(bǔ)腎陽(yáng)虛吃什么藥?如何調(diào)理呢?

    在日常生活中,如果出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、而且非常的怕冷、四肢發(fā)涼,即使在夏天也是一樣的腰膝酸痛、腰背冷痛,性功能減退等癥狀,那么很可能就是因?yàn)槟I陽(yáng)虛了。對(duì)于腎陽(yáng)虛相信大家都不陌生,因此更加關(guān)注補(bǔ)腎陽(yáng)虛吃什么藥好呢,下面就來(lái)一起了解一下吧。中醫(yī)補(bǔ)腎歷史悠久目前,按照中醫(yī)學(xué)的陰陽(yáng)理論,依然具有無(wú)限可分性,腎藏先后天之精,精屬陰,所以稱,氣屬陽(yáng),所以稱陽(yáng)氣,合稱陽(yáng)氣。中之陽(yáng)精虧損時(shí)多與腎陽(yáng)虛關(guān)系密切,腎陽(yáng)虛除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外,常常會(huì)伴有腰膝酸痛、易疲勞等癥狀,而腎陰虛時(shí)除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外,還會(huì)常伴有足跟痛、口干舌燥、消渴等癥狀。因此臨床上是在補(bǔ)腎陽(yáng)的同時(shí),也會(huì)兼補(bǔ)腎陰,做到陰中求陽(yáng)。治療腎陽(yáng)虛是以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主,常見(jiàn)的中藥有鹿茸,桂枝,白術(shù),甘草,黃芪,白芍,茯苓,山萸肉,淮山藥,枸杞子,菟絲子,冬蟲(chóng)夏草,海馬,海龍等。這類中藥雖然效果不錯(cuò),但是服用并不方便。對(duì)此,大家不妨選擇服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,中醫(yī)說(shuō),子藥養(yǎng)精,同氣相求,用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精),采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ),并在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,有著治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)。八子補(bǔ)腎膠囊的效果相比于補(bǔ)腎養(yǎng)生經(jīng)常用的小辦法的作用來(lái)的更加顯著。并且藥品正規(guī),各大藥店均有銷售,正在面臨補(bǔ)腎養(yǎng)生問(wèn)題的朋友不妨試一試吧。多吃補(bǔ)腎食物也不錯(cuò)!當(dāng)然腎陽(yáng)虛除了用中藥調(diào)理之外,也可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)養(yǎng)。比如羊肉燉海參

    2021-11-01
  • 調(diào)理男人早衰中成藥有哪些

    如今的男性朋友壓力是真的大啊,沒(méi)完沒(méi)了的加班、熬夜身體都快要折騰壞了。不少男性朋友發(fā)現(xiàn)自己最近開(kāi)始出現(xiàn)記憶減退、情緒低落、肌肉酸痛等癥狀,甚至連也提不起精神,其實(shí)這就是男人早衰的表現(xiàn)。如果身體出現(xiàn)早衰,可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理。男人早衰中成藥有哪些呢?男人早衰莫輕視中醫(yī)認(rèn)為,腎是生命活動(dòng)的原動(dòng)力,到了三十歲以后,腎精緩慢衰減,腎虛容易導(dǎo)致早衰,許多疾病發(fā)展到后期多有腎虛,了解一些養(yǎng)腎補(bǔ)腎常識(shí),學(xué)會(huì)調(diào)理腎虛,對(duì)養(yǎng)生保健,延年益壽具有重要意義。所以想要解決早衰問(wèn)題首先要補(bǔ)腎,在中成藥當(dāng)中八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),八子補(bǔ)腎膠囊其中精選八種補(bǔ)腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)補(bǔ)腎養(yǎng)精,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)配伍,同時(shí)還有補(bǔ)腎陽(yáng)的淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉和滋腎陰的地黃,根據(jù)陰陽(yáng)并補(bǔ)的原則,對(duì)受到損傷的腎機(jī)能進(jìn)行全方位的調(diào)理。不僅如此,它還能夠提高性機(jī)能、延緩衰老、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力、提高免疫力等。且不像其他補(bǔ)腎藥物會(huì)引起陰陽(yáng)失調(diào),可以長(zhǎng)期服用,非常適用于腎虛的中老年人,高壓力的男女人群、亞健康人群。男性早衰食療補(bǔ)腎也可以1、山藥作為一種常見(jiàn)的蔬菜,被人們所熟知。其實(shí),山藥的食用價(jià)值是比較高的,經(jīng)常吃山藥,不僅能補(bǔ)腎補(bǔ)氣,還能健脾開(kāi)胃,是一種不可多得的養(yǎng)生保健食材。2、枸杞的補(bǔ)腎功效是比較好的,所以很多人喜歡通過(guò)吃枸杞來(lái)補(bǔ)腎。常見(jiàn)的吃法就是泡枸杞茶,或者熬湯、熬粥的時(shí)候放一些枸杞,從而能起到較好的補(bǔ)腎效果。3、專家指出,黑色食物補(bǔ)腎效果好,那么,大家會(huì)不自覺(jué)想到黑芝麻。黑芝麻性味甘、平,具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)燥的作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老

    標(biāo)簽:男人早衰中成藥
    2021-11-01
  • 腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?用對(duì)方法很重要

    中醫(yī)認(rèn)為,人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的。而補(bǔ)腎養(yǎng)生的真正意義,在于補(bǔ)養(yǎng)生命過(guò)程中不斷虧損的腎精腎氣,達(dá)到補(bǔ)充生命能源,讓生命之火源源不息,實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽。日常生活,很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、?jīng)常熬夜等導(dǎo)致腎精腎氣嚴(yán)重虧損,那么腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?其實(shí)想要調(diào)理腎精腎氣虧損,就需找出虧損的原因。腎精虧虛有先天,后天,年齡三大因素造成,如遺傳性先天精氣不足,只能從后天調(diào)養(yǎng),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,注意良好生活習(xí)慣養(yǎng)成等。但是,過(guò)快的生活節(jié)奏和浮躁的情緒,導(dǎo)致不少白領(lǐng)中青年長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài),不斷消耗虧損腎精。中醫(yī)理論認(rèn)為,腎精氣盛衰關(guān)乎生、長(zhǎng)、壯、老。腎精腎氣想要實(shí)現(xiàn)良好的調(diào)理,則需要從補(bǔ)腎精開(kāi)始。腎藏精,腎精是構(gòu)成人體和提升人體生命活動(dòng)基本物質(zhì),主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖。對(duì)于中青年人出現(xiàn)腎精腎氣虧損嚴(yán)重,這時(shí)候可以選擇從這4方面調(diào)理。1、保持情緒正常對(duì)于情緒不易控制人群,容易導(dǎo)致腎精、腎氣偷偷溜走。只有心情愉悅,全身氣運(yùn)行走才會(huì)正常。五臟有五氣,腎氣受情志調(diào)節(jié),所以注重情緒情志調(diào)節(jié),對(duì)于固精益氣大有好處。2、起居有常良好的生活習(xí)慣可幫助補(bǔ)益精氣,如早上是陽(yáng)氣上升階段,這時(shí)候人們?cè)诖合募驹缙?,就有很好提升?yáng)氣效果;晚上盡量早點(diǎn)休息,保證腎氣順暢正常運(yùn)行。3、飲食調(diào)理腎精腎氣虧損怎么調(diào)理,選擇適當(dāng)飲食調(diào)理很重要。在飲食上避免過(guò)咸飲食,注意清淡一些,多吃綠色蔬菜水果,潤(rùn)腸通道,及時(shí)排氣排泄廢物。另外食用優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白,能很好幫助補(bǔ)腎補(bǔ)精,可以選擇進(jìn)食魚(yú)、羊肉、牛骨粉等補(bǔ)腎補(bǔ)精食物。還可以多吃黑色食物如黑米、黑豆、板栗、腰果、黑木耳、黑芝麻等。4、選擇藥物補(bǔ)腎填精對(duì)于腎精腎氣虧損癥狀比較嚴(yán)重的人

    2021-11-01
  • 出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉

    但現(xiàn)代人大多忙于工作,無(wú)暇顧及自己的身體,從而出現(xiàn)腎虛早衰。出現(xiàn)腎早衰除了會(huì)乏力、食欲不振以外,還會(huì)影響到我們的大腦記憶、骨骼狀態(tài)、血管健康,所以大家對(duì)于腎早衰還是比較重視的。那么腎早衰會(huì)有哪些表現(xiàn),出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉,有哪些其他補(bǔ)腎養(yǎng)腎的方法呢?一起跟著小編來(lái)看下。腎早衰的表現(xiàn)有哪些腎早衰的患者,一開(kāi)始癥狀可能不是很明顯,甚至部分患者沒(méi)有任何不適的癥狀。一般初期腎早衰的患者會(huì)有以下幾種表現(xiàn):1、皮膚松弛。早衰會(huì)讓皮膚會(huì)變得有些松弛,這一點(diǎn)在女性中表現(xiàn)更為明顯。此外,皮膚還可能變黃、黯淡無(wú)光。2、頭發(fā)稀疏,容易脫發(fā)?,F(xiàn)在年輕人脫發(fā)非常嚴(yán)重,早起梳頭或者是洗頭的時(shí)候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)滿地是頭發(fā)。頭發(fā)是從毛囊里長(zhǎng)出來(lái)的,跟身體的新陳代謝有關(guān)系,如果脫發(fā)情況較重,很有可能是腎虛導(dǎo)致的,腎虛也是早衰的一個(gè)跡象。3、心理早衰,主要表現(xiàn)為精力不足、記憶力減退、注意力下降以及心理性疲勞等。那么,腎早衰該如何解決?腎早衰意味著身體過(guò)早的衰老,通過(guò)科學(xué)合理的鍛煉,可以增強(qiáng)身體素質(zhì),提高腎的活力。具體鍛煉方法包括一些舒緩的鍛煉,例如慢跑、有氧操、太極拳、散步之類的,對(duì)身體要求低,損耗不高。科學(xué)鍛煉可以增加關(guān)節(jié)的柔韌性,消除疲勞,但對(duì)于腎早衰患者,光是科動(dòng)是不夠的,平時(shí)生活中對(duì)于飲食方面也要多吃一些蝦、海魚(yú)等高蛋白的食物,以及黑豆、木耳等“黑色食物”補(bǔ)腎養(yǎng)腎。同時(shí)要避免吃一些高油高鹽高脂肪的食物,因?yàn)檫@些會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。鍛煉和食療雖然能夠養(yǎng)生,但對(duì)于補(bǔ)腎的作用比較緩慢,想要更好的補(bǔ)腎,還可以嘗試服用一些滋補(bǔ)的藥物來(lái)養(yǎng)腎補(bǔ)精。八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),它甄選了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 腎早衰是什么意思?

    從中醫(yī)角度來(lái)看,腎稱為先天之本、生命之根。隨著年齡的增長(zhǎng),步入中年后的男性,各項(xiàng)生理機(jī)能會(huì)逐漸衰退,這本是一種正常的生理現(xiàn)象。但如果人體的衰退進(jìn)程遠(yuǎn)超過(guò)正常人,其實(shí)就是出現(xiàn)了腎虛早衰。那么腎早衰是什么意思呢?小編來(lái)帶大家了解下腎早衰的相關(guān)知識(shí),以及該如何應(yīng)對(duì)。很多人生活習(xí)慣非常不健康,比如經(jīng)常應(yīng)酬、熬夜、抽煙、喝酒等一系列的事情,長(zhǎng)期下去,對(duì)身體造成了很大的影響,但是很多人仗著年輕并不在意,如果長(zhǎng)期如此,不重視自身的健康,便會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)早衰的狀況。腎早衰的癥狀表現(xiàn)1、記憶減退:主要表現(xiàn)為記憶不連貫、斷斷續(xù)續(xù),出現(xiàn)殘缺不全;干什么事都不能集中精力,反應(yīng)變慢,效率低下;優(yōu)柔寡斷、缺少朝氣。2、經(jīng)常疲倦:比如在工作或生活中總是精力不濟(jì),無(wú)精打采,并且還經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛,可能是心理壓力大或身體機(jī)能下降所造成,這可能就是早衰的表現(xiàn)。3、皮膚無(wú)光:這一點(diǎn)在女性中尤為明顯,具體表現(xiàn)為皮膚有些松弛、變黃、暗淡無(wú)光,此外還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯變黃,容易掉發(fā)。一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)類似現(xiàn)象的時(shí)候就應(yīng)該多注意了。中醫(yī)角度認(rèn)為,腎之所以出現(xiàn)早衰,是因?yàn)槟I中精氣加劇消耗所導(dǎo)致的。腎是先天之本,人體呼吸、生殖、骨骼成長(zhǎng)、大腦發(fā)育等多個(gè)過(guò)程離不開(kāi)腎精的參與。所以要想緩解早衰,補(bǔ)足腎精是關(guān)鍵。對(duì)此大家可以通過(guò)改變不良生活方式,及時(shí)進(jìn)補(bǔ)藥物來(lái)延緩腎早衰。比如,我們?cè)谏钪锌啥喑砸恍┖谏澄飦?lái)滋補(bǔ),如黑芝麻、黑木耳、黑豆等;還有海鮮、魚(yú)類、蟹、蝦等水產(chǎn)品以及牛奶、紅棗等常見(jiàn)食物,這些食物可補(bǔ)腎益精,對(duì)于腎虛、腎精不足有很好的治療和調(diào)理作用。除此之外,還可以合理地選用一些滋補(bǔ)藥材來(lái)緩解腎早衰問(wèn)題,例如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎

    標(biāo)簽:腎早衰是什么意思
    2021-11-01
  • 腎精虧虛怎么調(diào)理?能否重振男人雄風(fēng)?

    男人作為家里的頂梁柱,重要性不言而喻。由于平常比較忙碌,會(huì)讓男性出現(xiàn)一些健康問(wèn)題,比如大家經(jīng)常討論的腎虛。腎虛不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)給夫妻生活帶來(lái)不少困擾。男性腎虛虧精的癥狀表現(xiàn)有:腰膝酸軟、渾身乏力、耳聾耳鳴、陽(yáng)痿早泄等。那男人腎虛虧精怎么調(diào)理?如何調(diào)整才能重振雄風(fēng)?出現(xiàn)腎精虧虛后,一般處理方法1、要遠(yuǎn)離誘惑、節(jié)制。如果感覺(jué)癥狀較輕,就減少房事次數(shù),保持在一個(gè)月兩至三次;如果癥狀較重,就禁欲一定時(shí)間,待治療有效后再節(jié)制的進(jìn)行房事。2、要合理進(jìn)行食補(bǔ)。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、魚(yú)蝦貝類海產(chǎn)品、牛奶蛋類高蛋白視頻、核桃栗子等堅(jiān)果。需要注意的是,這些食物并不是吃得越多越好,要控制用量。需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下將食材適量搭配來(lái)食補(bǔ),這樣才有效果;3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理鍛煉。長(zhǎng)期久坐、壓力大、熬夜工作等是造成現(xiàn)代白領(lǐng)青年腎虛的幾大原因。可以針對(duì)這幾個(gè)方面,每天有計(jì)劃的做運(yùn)動(dòng),例如散步、快走、游泳、跑步、騎自行車鍛煉等,加強(qiáng)身體機(jī)能,對(duì)緩解腎虛也有用。以上三個(gè)方法需要長(zhǎng)期不間斷的堅(jiān)持,且針對(duì)的也是一些腎精虧虛不太重的情況。如果腎虛時(shí)間比較長(zhǎng),對(duì)生活影響比較大的話,除了合理規(guī)劃飲食和適量運(yùn)動(dòng),再輔以中藥的話,補(bǔ)腎的效果會(huì)事半功倍,比如這次要提的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想,是一款補(bǔ)腎中成藥,通過(guò)“補(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽(yáng)要平衡”的理念,精選人身、鹿茸、海馬等名貴地道藥材,并融合了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種特殊益腎植物的種子。經(jīng)過(guò)科學(xué)組方,先平衡陰陽(yáng),再補(bǔ)腎固精,做到高效補(bǔ)腎,適用于腎精不足、元陽(yáng)虧虛所致的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲健忘,體倦乏力,畏寒

  • 腎虛脾胃虛怎么辦,吃什么調(diào)理腎虛?

    現(xiàn)今社會(huì),越來(lái)越多的人出現(xiàn)脾胃虛、腎虛的情況,且人群也越來(lái)越年輕化,如青年白領(lǐng)、高三學(xué)子等。造成這種現(xiàn)象的原因,大多是由于工作學(xué)習(xí)壓力太大、作息不規(guī)律等等。那腎虛脾胃虛怎么辦,吃什么調(diào)理腎虛呢?想要明白這些,先要了解下腎和脾胃對(duì)人體的重要性。腎虛脾胃虛怎么辦?脾屬于土,腎屬于水,在五行關(guān)系上土克水,脾克腎。脾胃與腎關(guān)系密切,因?yàn)槟I為人的先天之本,腎中陰陽(yáng)為人體陰陽(yáng)之根本,所以脾胃收納精微水谷,必須要借助腎中陽(yáng)氣的溫煦。而腎中所藏的精氣有賴于脾胃,所言之水谷精微的不斷補(bǔ)充與化生。如果腎陽(yáng)不足,不能夠溫煦脾陽(yáng)或者是脾陽(yáng)虛衰,致使腎陽(yáng)受損,則出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛的五更泄瀉,水腫癥,陽(yáng)痿,滑精等多種病癥,這些都屬于脾腎同病。如果腎陰不足,必將影響胃陰,胃陰失于濡養(yǎng),濡潤(rùn)則發(fā)生胃脘灼痛,嘈雜,口干,不欲飲食等胃陰不足的表現(xiàn)。腎主水,如腎氣不化水,水液代謝失常,往往表現(xiàn)為小便不利以及中焦脾脘,當(dāng)脾胃病涉及腎的時(shí)候,多半是病情遷延日久,較為嚴(yán)重了。補(bǔ)腎是要區(qū)分自己的腎虛是哪種腎虛,不同的病因所致的腎虛也是不同的,像腎虛可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛。目前市面上有很多補(bǔ)腎藥,這些大多是單一補(bǔ)腎陰或補(bǔ)腎陽(yáng)的。這些藥物作用有限,不能真正地進(jìn)補(bǔ)腎精,沒(méi)有養(yǎng)生抗衰作用,若長(zhǎng)期服用則會(huì)產(chǎn)生損陰傷陽(yáng),可能讓身體增加新的健康問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)宜保持平衡,過(guò)度補(bǔ)陰或過(guò)度壯陽(yáng)會(huì)造成陰陽(yáng)之間的不平衡,對(duì)身體反而有害。想要健康的補(bǔ)腎,可以使用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊的藥品成分中,不光有專補(bǔ)腎精的子藥藥物和動(dòng)物血肉藥物,還有助腎陽(yáng)的巴戟天、淫羊藿、活血的川牛膝以及滋腎陰的地黃,在“給予”腎精的同時(shí)兼具補(bǔ)腎陰虛、腎陽(yáng)虛的作用,適

  • 腎虛肝火旺怎么調(diào)理,男人腎虛吃什么好

    腎所藏之精,是機(jī)體生命活動(dòng)的的根源。如果體內(nèi)腎精消耗過(guò)多,腎就失去了動(dòng)力來(lái)源,就出現(xiàn)了大家常見(jiàn)的腎虛。腎動(dòng)力不足則牽及肝臟,引發(fā)肝火旺盛,對(duì)健康造成傷害。那么腎虛與肝臟的健康有什么聯(lián)系,腎虛肝火旺怎么調(diào)理,男人腎虛吃什么好呢?肝在五行屬木,腎在五行屬水,水能生木。通俗來(lái)講就是腎可以滋養(yǎng)肝。肝和腎各自擁有陰陽(yáng)兩面,稱之肝陰肝陽(yáng),腎陰腎陽(yáng)。腎陰和肝陰是相互滋生的,腎陰能涵養(yǎng)肝陰,使肝陽(yáng)不致上亢,只有腎陰充足,才能維持肝陰與肝陽(yáng)之間的動(dòng)態(tài)平衡。如果出現(xiàn)腎虛尤其是腎陰虛,出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢就是肝火旺。腎虛肝火旺的飲食參考1、枸杞具有相當(dāng)不錯(cuò)的補(bǔ)腎以及養(yǎng)肝的保健功效。腎虛患者多吃一點(diǎn)枸杞能夠延年益壽,還可以緩解腎虛引發(fā)的腰痛癥狀。2、適當(dāng)吃一些淡水蝦,淡水蝦性溫而且味甘,在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中是入人體的肝經(jīng)和腎經(jīng)的。所以,多吃點(diǎn)淡水蝦可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)。3、荸薺能夠起到降肝火的功效,因?yàn)檩┧j是一種味甘,微寒的食物,能夠起到溫中益氣,清熱開(kāi)胃的作用,尤其是可以治療肝火旺盛,有上述癥狀的患者可以多嘗試。除了食療,大家還可以考慮用藥物調(diào)理腎虛問(wèn)題。市面上補(bǔ)腎的產(chǎn)品有很多,但是普遍存在一個(gè)問(wèn)題,就是偏補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)。出現(xiàn)腎陰虛歸根結(jié)底是腎精不足,只要填補(bǔ)腎精,再輔以陰陽(yáng)調(diào)節(jié),由腎陰虛導(dǎo)致的肝火旺盛自然得到解決。而一些補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)的產(chǎn)品,只會(huì)一味地補(bǔ)腎陰腎陽(yáng),單一的進(jìn)補(bǔ)并不會(huì)緩解陰陽(yáng)失調(diào)的癥狀,若長(zhǎng)期使用,可能會(huì)對(duì)身體造成損傷,這就適得其反了。八子補(bǔ)腎膠囊的出現(xiàn)彌補(bǔ)了市面上一般補(bǔ)腎藥的不足,它是以16味中藥材進(jìn)行科學(xué)配伍,是補(bǔ)腎佳品之一。八子補(bǔ)腎膠囊含有8種子藥藥物,有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

  • 腎精虛的癥狀及表現(xiàn),該如何調(diào)整回來(lái)

    腎是人體的先天之本,它對(duì)于人體的作用不單是生育生殖、新陳代謝那么簡(jiǎn)單,還掌握著人體大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、呼吸、聽(tīng)覺(jué)等多個(gè)生理過(guò)程。但是現(xiàn)在快節(jié)奏、高壓力的生活方式,已經(jīng)拖垮了太多人的身體,身體過(guò)于疲倦的同時(shí)精氣神也在受到影響,主要表現(xiàn)為腎精虧虛,并且已開(kāi)始呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì),那么腎精虛的癥狀及表現(xiàn)有哪些,遇到這類情況該怎么辦呢?腎精是人體的精華所在,對(duì)人的身體狀態(tài)有很大影響。腎精充足了,身體就會(huì)充滿活力、心情也會(huì)愉快。如果腎精出現(xiàn)虧虛,一系列的健康問(wèn)題就接踵而來(lái)。腎精虧虛引發(fā)的健康問(wèn)題1、腎精不足導(dǎo)致失眠,以中醫(yī)五行論解釋,腎屬水,心屬火,水能克火,腎精不足無(wú)法克制住體內(nèi)的心火。所以腎精虧虛會(huì)讓心臟的平衡打破,導(dǎo)致心火旺盛,心神不寧,讓人的精神狀態(tài)變差,失眠多夢(mèng)等問(wèn)題隨之而來(lái)。2、腎精不足會(huì)讓脾胃受傷。脾胃的動(dòng)力來(lái)源于腎精,腎精不足,脾胃運(yùn)作就會(huì)受限,后續(xù)的一系列問(wèn)題隨之而來(lái),例如消化不良、浮腫虛胖、便秘等。3、腎精不足會(huì)傷及肝臟,肝屬木,腎屬水,水生木。正常新陳代謝的過(guò)程中,肝臟是需要腎提供營(yíng)養(yǎng),但是腎精不足就無(wú)法滋養(yǎng)肝臟。肝臟動(dòng)力不足,人就會(huì)出現(xiàn)眼睛布滿紅血絲、眼睛脹澀、上眼瞼較重、動(dòng)作笨拙易崴腳、容易抽筋等等。想要擺脫腎精不足的狀況,只需找回流逝的腎精,問(wèn)題才能迎刃而解。在補(bǔ)充腎精方面,廣大百姓可以嘗試服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊和其他補(bǔ)腎藥物不同,并非單純的補(bǔ)腎陰或者腎陽(yáng),而是從補(bǔ)腎精的角度,也就是從根上進(jìn)行滋補(bǔ)。八子補(bǔ)腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精,和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬,還有補(bǔ)腎氣滋補(bǔ)藥物人參等,讓身體在陰陽(yáng)

    2021-11-01
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