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  • 兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理

    很多小兒一旦上火，身體上會表現(xiàn)為便秘。好幾天也不能正常排便，遭受著便秘之苦，家長也著急的不行，看孩子難受的樣子，是既心疼又害怕。那么，兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理呢？兒童上火便秘多見于飲水較少、空氣干燥、上呼吸道感染、飲食結(jié)構(gòu)不良等等原因。當(dāng)出現(xiàn)上火的癥狀時需要多喝水，保證充足的水分，促進(jìn)新陳代謝來緩解癥狀，還可以口服清物，如中成藥小葵花露金銀花露，對兒童上火便秘的治療有一定的幫助。小葵花露金銀花露主要成分為金銀花，金銀花中含有的木樨草苷，這種成分具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，可治療緩解上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。而且小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東的純正金銀花，而不用山銀花，木樨草苷含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，質(zhì)量有保障，清熱效果更好，金銀花藥食同源，藥效溫和也較為安全。口味甘甜，孩子也愛喝；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生，讓媽媽們更放心。小孩便秘上火，日常調(diào)理要做到以下幾點：1.配合按摩腹部，肚臍為中心，順時針按摩，有助增進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)排便。鼓勵孩子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每次大便不超過十分鐘。便后注意清洗肛周皮膚，保持肛周皮膚清潔干燥。2.多喝一些溫開水，補(bǔ)充身體所需要的水分，把一些不良的物質(zhì)及時排除到身體之外，能達(dá)到好的改善上火效果。3.調(diào)整飲食，當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘問題的時候，一定要調(diào)整飲食，飲食上應(yīng)增加水果、蔬菜、谷物等膳食纖維的攝入。閱讀完上文，相信寶爸寶媽們對“兒童上火便秘怎么辦怎么調(diào)理”都有了清楚的了解。讓我們行動起來，規(guī)律作息，科學(xué)平衡膳食，適當(dāng)鍛煉，正確調(diào)

  • 小孩上火會引起發(fā)燒嗎，小孩上火該怎么辦呢

    甜食和油炸食品是當(dāng)下比較熱門的食物，受到了很多人的喜愛，尤其是小孩子。而小孩的體質(zhì)本就偏熱型，若再加上吃甜食或者高油脂的油炸食物比較多，就極易引起上火。那小孩上火會引起發(fā)燒嗎？小孩上火該怎么辦呢？當(dāng)小孩出現(xiàn)上火時，比較容易誘發(fā)感染，而感染又容易引起發(fā)燒的癥狀。小孩在上火時，臨床上通常表現(xiàn)為消化不良、積食、便秘等情況，在這些情況下，寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)明顯加重。與此同時，小孩機(jī)體抵抗力和免疫力都會明顯下降，在這種情況下，比較容易出現(xiàn)病毒感染，或者細(xì)菌的感染，臨床上可能會表現(xiàn)為上呼吸道感染，或者胃腸炎的情況，這便容易引起發(fā)燒，所以小孩上火是有可能引起發(fā)燒的，所以家長朋友們要在小孩上火時及早幫助孩子降火，以免導(dǎo)致這樣的結(jié)果發(fā)生。那小孩上火該怎么辦呢？當(dāng)出現(xiàn)上火的癥狀時，可以選擇藥效溫和的中藥給孩子去火。小葵花露金銀花露是給孩子量身定制的祛火產(chǎn)品，清熱解毒，可用于小兒痱毒，暑熱口渴及能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀，還能輔助治療上呼吸道感染、感冒等癥，有利于疾病的恢復(fù)。小葵花金銀花露的主要成分為金銀花。金銀花性甘，寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪，既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，自古便被譽為清熱解毒的良藥。小葵花露金銀花露甄選河南、山東產(chǎn)純正金銀花，一次性蒸餾，高，藥材地道，清熱效果更好。而且口味甘甜，孩子接受度比較高。在夏季暑熱、秋冬干燥季節(jié)和寶寶吃辛辣油膩食物后，家長朋友們也可以讓孩子適量飲用小葵花露金銀花露，這樣也可較好地預(yù)防寶寶上火和中暑。上文便是關(guān)于“小孩上火會引起發(fā)燒嗎，小孩上火該怎么辦呢”相關(guān)講解，希望能給家長朋友們帶

    2021-10-26
  • 寶寶上火了怎么辦，媽媽看這里！

    寶寶吃不好、睡不好、愛發(fā)脾氣……這很有可能是上火了！由于寶寶還小免疫力較低，再加上夏季天氣干燥很容易引起上火的情況。寶寶上火了，他們的身體會有一些癥狀表現(xiàn)出來。父母在生活中需要仔細(xì)觀察，及時發(fā)現(xiàn)并細(xì)致呵護(hù)，讓寶寶成長更健康。接下來就來看一下寶寶上火有哪些表現(xiàn)，以及寶寶上火怎么辦吧！寶寶上火的4 個表現(xiàn)寶寶舌頭紅紅的：這說明寶寶有心火。寶寶有心火，大多表現(xiàn)為舌邊舌尖發(fā)紅、心煩意亂、多夢或睡不好覺、小便很黃、口渴。寶寶眼角有眼屎：這說明寶寶肝有火了。寶寶有肝火，大多表現(xiàn)為眼干、眼癢、眼分泌物多，這時的寶寶不僅愛用手揉眼睛，還容易發(fā)脾氣。寶寶嘴角有“白茬兒”：這說明寶寶有脾火了。寶寶脾有火，多表現(xiàn)為舌苔黃膩、口苦口干、口腔潰瘍，想大量飲水。寶寶有點便秘，還有口臭：這說明寶寶有胃火了。寶寶有胃火，多表現(xiàn)為口臭、牙痛、牙齦紅腫、大便干燥。對于上述寶寶上火的癥狀，父母除了注意及時給寶寶補(bǔ)充水分，還應(yīng)當(dāng)給寶寶服用藥效更為溫和和安全的中成藥，為寶寶去去火?！扒鍩犰罨稹本秃刃】督疸y花露小葵花露金銀花露，是給孩子量身定制的去火產(chǎn)品，一天一瓶不超量，可以放心飲用、安全去火。它的主要成分為金銀花，是自古被譽為清熱解毒的良藥。金銀花性甘，寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒。所以小葵花露金銀花露可用于小兒痱毒，暑熱口渴及能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。小葵花露金銀花露的外包裝有國家專利保護(hù)，瓶身造型為葫蘆形，瓶身顏色為橙黃色，符合兒童的心理特點，寶寶更易接受，同時也易于兒童手握，孩子拿取方便。其瓶身材料采用無毒無

    2021-10-26
  • 總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢？

    腰痛的朋友一向比較痛苦，腰一疼起來根本睡不著，無論是站著還是坐著都不舒服。許多男性朋友這腰一不好了，很容易能想到的可能就是腎虛。那么總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢？下面就讓小編帶領(lǐng)大家來了解一下吧！“腰不好”等于“腎不好”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，“腰不好”很大原因是由于“腎不好”。中醫(yī)理論中腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎精充足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。腎精虧損、腎氣虛衰，不能濡養(yǎng)腰府筋脈就容易發(fā)生腰痛了，如《靈樞·五癃津液別》說：“虛，故腰背痛而脛酸”。例如久坐久站人群，氣血瘀滯不暢傷及筋骨，瘀久必虛，簡單的行氣活血只能暫時緩解，根本上還是需要健腎壯腰，通過溫補(bǔ)腎陽以滋養(yǎng)筋骨，強(qiáng)筋壯骨調(diào)養(yǎng)勞損狀態(tài)。故治療腰痛應(yīng)以溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛為主，對此可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，可用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛等癥。在治療腰痛時，建議在睡前取腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴或者是委中穴，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，影響工作生活。建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。“總是腰痛是不是跟腎虛有關(guān)系呢”通過上述文章的講述，相信大家已經(jīng)有了更多的了解了吧。在日常生活中護(hù)腰要調(diào)整生活方式，注意補(bǔ)腎護(hù)腎，比如不能熬夜，

  • 總是腰疼用什么中藥效果好？

    我們經(jīng)?？梢钥吹皆隈R路上維持交通秩序的交警，有他們的存在，才可以讓我們的道路行車更加通暢，減少交通事故，看到他們心里也就多了一份安心。其實，交警的工作是很辛苦的，風(fēng)里雨里，站崗執(zhí)勤，所以很多交警都有腰痛的毛病。那么總是腰疼用什么中藥效果好？長期從事重體力勞動、彎腰勞動者或者久坐，久站人群，比如說前文提到的交警，還有教師、醫(yī)生、長途汽車司機(jī)、辦公室職業(yè)人群等等，他們過度地使用腰部或長期保持同一個姿勢，容易導(dǎo)致氣血瘀滯，骨枯筋萎，出現(xiàn)筋骨酸痛不適，麻木、僵硬、乏力等癥狀，反復(fù)腰痛也就找上門了?！夺t(yī)宗必讀》認(rèn)為腰痛的病因：“有寒有濕，有風(fēng)熱，有挫閃，有瘀血，有滯氣，有積痰，皆標(biāo)也，腎虛其本也”。由此可見，總是腰疼的根本原因在于腎虛，同時腎虛者也更容易導(dǎo)致腰部扭閃和筋骨勞損從而出現(xiàn)反復(fù)腰酸背痛，腰脊不能俯仰等證候。因此內(nèi)外二因是相互影響的，風(fēng)寒濕熱的痹阻不行，常因腎虛而客，否則雖感外邪，亦不致出現(xiàn)腰痛。腎虛致骨傷痛要補(bǔ)腎陽，腎陽主一身之陽，腎陽足氣血才會旺盛，氣血旺盛才有利于腎精的合成；當(dāng)氣血旺盛、腎精充足之時，腰脊堅韌有力；反之則腰腿酸痛、頸肩僵硬“纏身”。因此，治療腰痛的關(guān)鍵在于養(yǎng)腎陽以通經(jīng)絡(luò)、行氣血，可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用，可以溫腎陽、強(qiáng)筋骨、祛酸痛。腰腎膏采用穴位貼敷療法，穴位是臟腑氣血匯聚之處，因此敷貼于病人體表的某個相應(yīng)穴位時，能刺激相應(yīng)穴位，調(diào)節(jié)人體機(jī)制，調(diào)和營衛(wèi)，疏通氣血，使經(jīng)絡(luò)通暢，功能恢

    2021-10-26
  • 腰痛腎虛怎么調(diào)理呢？

    腰痛是很多人都有的問題，有的人還會伴有精力不濟(jì)、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等等癥狀，這種腰痛常常是腎虛導(dǎo)致的。腎虛腰痛問題得不到解決對健康造成的影響是很大的，下面就給大家介紹一下腰痛腎虛怎么調(diào)理呢？腎虛腰痛是慢性腰痛中的一大常見病癥。多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。因此治療上應(yīng)該從溫補(bǔ)腎精出發(fā)，輔以活血止痛。建議以中醫(yī)外治的方式來溫補(bǔ)腎陽，中醫(yī)外治獨特、作用迅速，具有簡、便、廉、驗的特點，比如使用穴位貼敷療法，通過外用貼敷藥膏在穴位上達(dá)到強(qiáng)筋壯骨，溫補(bǔ)腎陽的效果。這里推薦選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方由25味中藥精妙配伍而成，方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫腎助陽；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨；乳香、沒藥活血止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛等。使用上，在治療腎虛腰痛時可在睡前取腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴上，早晨起床后揭下即可，可加貼關(guān)元穴補(bǔ)充元氣，一般貼敷6-8小時。腰腎膏采用穴位貼敷療法，通過藥物對穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到治療腰痛的目的。同時腰腎膏中具有止痛作用的揮發(fā)油可通過皮膚滲透至皮下組織，在穴位處保持較強(qiáng)的藥物濃度，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，與口服藥物相比，止痛效果好，起效快。除了使用腰腎膏，出現(xiàn)腰痛腎虛的情況可以通過飲食來輔助治療，例如可以吃一些枸杞，枸杞可以達(dá)到補(bǔ)腎以及強(qiáng)壯筋骨作用，對于中老年腎虛人群來說，可適當(dāng)多吃一些；腰痛腎虛還可以吃一些淡菜，也有很好的補(bǔ)腎作用，它是一種滋補(bǔ)食材，能

    2021-10-26
  • 腰疼是什么原因引起的，和腎虛有關(guān)嗎？

    日常生活中，我們的身體經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，腰疼腰痛是其中極其常見的。很多人以為這只是小問題，多休息會就可以了。但是你可能沒想到，這很可能是腎虛的表現(xiàn)。腰疼是什么原因引起的，和腎虛有關(guān)嗎？雖然腰痛的種類很多，情況復(fù)雜，但可以肯定的是，如果不是因為受過外傷而是無緣無故的腰痛，很大程度上是和腎虛有關(guān)的。《醫(yī)宗必讀》認(rèn)為腰痛的病因：“有寒有濕，有風(fēng)熱，有挫閃，有瘀血，有滯氣，有積痰，皆標(biāo)也，腎虛其本也”。由此可見腎虛是導(dǎo)致腰部酸痛不適，腰脊不能俯仰等病癥的根本原因。 在中醫(yī)理論中，中醫(yī)認(rèn)為，萬病皆損于一元陽氣，腎為先天之本，元氣所出，為諸氣之根本，若腎陽氣虛衰，其他臟腑之陽氣亦不能生發(fā)，影響全身臟腑的正常生理功能。腎具有促進(jìn)骨骼生長和滋生骨髓脊髓，腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼。腎陽虛衰則化生的骨髓減少，骨骼得不到足夠的營養(yǎng)，失去了正常的功能，就會出現(xiàn)疼痛，腰疼也就由此產(chǎn)生了。通常感到腰背酸痛的同時還會伴有腰部板結(jié)、困緊，嚴(yán)重時甚至無法彎腰或轉(zhuǎn)身，好像變成了“木頭人”。因此，治養(yǎng)腰背筋骨問題，重在治養(yǎng)腎，特別是扶腎陽。溫腎助陽 養(yǎng)骨護(hù)腰了解了腰疼是什么原因引起的？在治療上建議使用腰腎膏。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫腎助陽；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨；乳香、沒藥活血止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。使用上，建議選擇腰眼穴和委中穴貼敷腰腎膏，可以在睡前使用，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，不影響工作生活。貼兩天可停一天，六天為

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪兀?> </a> </div> <div id=
    腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪兀?/a>

    有數(shù)據(jù)顯示，多達(dá)80％的成年人在人生的某一階段會出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適的表現(xiàn)，腰痛的反復(fù)發(fā)作給人們的工作和生活帶來了極大的不便，而大多數(shù)人都沒把這當(dāng)回事。有的人覺得痛的時候揉一揉、歇一歇或者熱敷一下腰部就過去了，事實上，腰痛可大可小，找出病因及時治療才是關(guān)鍵，那么腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪?？該如何進(jìn)行治療與調(diào)養(yǎng)？在中醫(yī)中，腰痛又稱“腰脊痛”，是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運行不暢，氣滯血瘀或失于濡養(yǎng)，引起腰脊部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。中醫(yī)認(rèn)為，腰為腎之府，腎主一身之陽氣。當(dāng)一身之陽氣虛衰，不僅會出現(xiàn)畏寒肢冷、體倦嗜臥的情況，還容易出現(xiàn)腰膝酸痛的癥狀。且腎主骨藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，腎精充足，則骨髓化生有源，腰脊筋骨堅韌有力；腎精虛少，骨髓生化不足，則容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適等癥狀，這也就是我們常見的腎虛腰痛。腎虛腰痛，溫補(bǔ)腎陽對于腎虛型腰痛，在治療中常以“溫腎助陽”為主。推薦大家使用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而成，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。全方搭配，具有溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效。它是針對經(jīng)絡(luò)、穴位用藥，治療腰部肌肉酸痛不適時可在睡前貼于腰眼穴和委中穴等，用藥6-8小時左右，清晨起床后即可揭去。在睡夢中輕松緩解腰酸腰痛的煩惱。此外，日常生活中經(jīng)常按摩這兩個穴位也可以幫助緩解腰部酸痛不適，例如在平時站立時，也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握雙拳用拇指背部按揉腰眼穴；或者臥床由他人幫忙按揉腰
  • 下肢酸痛不適怎么辦呢？

    慢性筋骨病以腰背部酸痛最常見，但是很多人會出現(xiàn)這種情況，上班一天后腿部很脹，伴隨酸痛和麻木，這種下肢酸痛常常容易被我們忽略。我們的下肢承擔(dān)著身體的重量，其實也非常容易產(chǎn)生酸痛，有時候適當(dāng)休息后酸痛可緩解。那么下肢酸痛不適怎么辦呢？導(dǎo)致下肢疼痛的原因有哪些？有時候長時間走路、爬山等，也會引起腿部酸痛感的出現(xiàn)，但這對日常生活影響不大，可能休息下就緩解了。但是如果常感不適，休息還不能緩解，那就需要注意，那么下肢酸痛不適怎么辦呢？我們一起來看看吧。中醫(yī)對機(jī)體出現(xiàn)疼痛酸痛的病機(jī)有自己的解讀，概括來說疼痛主要是“不通則痛”或“不榮則痛”。不通則痛主要是指氣滯血瘀于筋脈而產(chǎn)生酸痛。氣行則血行，氣虛容易無法推動血液運行，造成氣滯血瘀?；蛘呤艿酵庑扒忠u，如風(fēng)、寒、濕，寒性凝滯，邪氣容易阻滯氣機(jī)運行，經(jīng)絡(luò)痹阻，血液瘀滯，造成肢體酸痛。明代王肯堂也曾說∶”酸痛，因暴寒侵襲肌膚之中，寒郁不行......“不榮則痛主要表現(xiàn)在機(jī)體失去溫煦與濡養(yǎng)。因為機(jī)體陽氣不足，經(jīng)脈臟腑組織失于溫煦和濡養(yǎng)而產(chǎn)生肢體關(guān)節(jié)酸痛。陽氣是人體維持生命活動的原動力，衛(wèi)氣是其外在表現(xiàn)，陽氣虛則衛(wèi)外不固，外邪入侵可致風(fēng)、寒、濕痹，也同樣會造成不通則通，因此人體陽氣虛損為核心因素，若是無虛損，外邪也不可侵犯。正如《靈樞·五癃津液別》中記載：“虛，故腰背痛而脛酸。”脛酸指的是從膝蓋到踝骨酸痛。建議下肢酸痛不適的人，可以做一些簡易的運動，如類似踩縫紉機(jī)踏板的小幅度腿部運動，左右腿交替進(jìn)行，每隔1個小時做1次。有條件的可適當(dāng)把腿抬高，拍拍腿部或做簡單按摩。當(dāng)然，出現(xiàn)下肢酸痛的癥狀，穴位貼敷療法治果會更好，特別是針對虛損造成的酸痛不適，可以選擇國家發(fā)明專利

    2021-10-26
  • 腎虛引起的腰酸用什么好呢？

    日常生活中，腰酸是很常見的了。彎腰搬東西的時候一使勁，抱娃沒留神，運動時不注意，都能讓腰部酸痛上好幾天！但這種腰酸腰痛都屬于外傷引起的，有一類人群，尤其是職場打工人長期伏案工作，一坐就是一整天，總是感覺腰酸背痛，甚至彎腰不利，一整天的情緒和工作都被影響，即使下班回到家中，休息很久也不能緩解。除了常常出現(xiàn)腰酸背痛的情況，若是還感覺精力不足，腰膝乏力，這很有可能就是腎虛引起的。那么腎虛引起的腰酸用什么好呢？《醫(yī)宗必讀》認(rèn)為腰痛的病因：“有寒有濕，有風(fēng)熱，有挫閃，有瘀血，有滯氣，有積痰，皆標(biāo)也，腎虛其本也”。提示腎虛是引起腰酸痛最根本原因，有時候還伴有失眠、頭暈耳鳴、腰酸背痛、下肢乏力等，甚至感覺困倦?yún)s無法熟睡，多夢、易驚醒等癥狀。針對腎虛引起的腰酸腰痛腰不適，治療應(yīng)從補(bǔ)腎虛開始，腎精充足之時，筋骨得以濡養(yǎng)則腰脊有力，反之則腰腿酸痛、頸肩僵硬“纏身”。治腎虛腰酸腰痛，外帖膏藥比吃藥效果好，可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫腎助陽；杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨；乳香、沒藥活血止痛等等；諸藥合用具有溫腎陽，強(qiáng)筋骨、祛酸痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。使用上，在治腰酸腰痛時，建議在睡前取腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時即可。腰腎膏通過藥物對穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，達(dá)到治療腰酸腰痛的目的。同時腰腎膏中具有止痛作用的揮發(fā)油可通過皮膚滲透至皮下組織，在穴位處保持較強(qiáng)的藥物濃度，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，與口服藥物相比，止痛效果好，起效快。腎虛引起的腰酸用什么好呢？通過上

    2021-10-26
  • 腎虛腰痛可以使用貼膏嗎？

    經(jīng)常感覺腰酸腰痛腰不適，有時候還會伴有精力不濟(jì)、神疲乏力、記憶力減退的表現(xiàn)，警惕可能是腎虛型腰痛。腎虛腰痛多是內(nèi)傷導(dǎo)致，因腎精虧虛，腰府失于溫煦、濡養(yǎng)而出現(xiàn)腰部酸痛不適，很多人知道腰酸背痛的問題可以通過貼膏藥來治療，那么針對腎虛腰痛可以使用貼膏嗎？膏藥是否能通過補(bǔ)腎來緩解酸痛不適？下面讓小編帶著大家通過這篇文章來了解一下吧。 腎虛腰痛屬于虛證，很多腰痛都會伴隨著虛證。多因先天稟賦不足，或者后天過于勞累、久病體虛，或年老體衰，房事不節(jié)等等原因?qū)е履I精虧損，從而無法滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。中醫(yī)認(rèn)為，“腰為腎之府”腰部是腎精所濡養(yǎng)的重點區(qū)域，腎精充足則人體表現(xiàn)為腰脊有力，腎精不足則易出現(xiàn)腰背酸痛不適等現(xiàn)象。因此要解決腎虛腰痛，治療核心應(yīng)該要遵循“溫腎陽，填腎精”輔以“行氣活血止痛”的治則，方可達(dá)到標(biāo)本兼治、氣血通調(diào)、養(yǎng)腰護(hù)腰的目的，這里推薦大家使用腰腎膏，這是一種貼膏，既可以補(bǔ)腎溫腎陽，又可祛風(fēng)止痛，還能通過穴位貼敷療法強(qiáng)筋壯骨，從根本上緩解筋骨酸痛不適。據(jù)史書記載，光緒帝自幼體弱，經(jīng)常出現(xiàn)精神不振、腰腿酸痛、遺精早泄、頭疼耳鳴等腎虛癥狀。太醫(yī)院研制出”毓麟固本膏”供光緒帝使用，以起到溫腎固精、補(bǔ)虛固本、壯腰健骨的作用。這一宮廷秘方，在新中國成立之后，被德眾藥業(yè)專家團(tuán)隊進(jìn)行了深入改良，保留其組方原則，結(jié)合現(xiàn)代人的實際情況，研發(fā)出了腰腎膏，并于2007年申請為專治腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。腰腎膏目前常被用作治療腎虛腰痛的外用貼膏類產(chǎn)品。腰腎膏由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、續(xù)斷、五味子等二十五味純中藥精妙配伍而成，以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲

    2021-10-26
  • 腎虛的調(diào)理方法有哪些？

    人到中年，總感覺工作生活都力不從心，身體出現(xiàn)各種不適，疲倦、精力不濟(jì)、酸痛等。這種不適的狀態(tài)多是由于人體腎氣虛所造成的。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨骼及生長發(fā)育生殖，腎氣的盛衰關(guān)系到人體整個生老病死的過程，因此若是腎氣虛衰對我們身體影響盛大，因此需要重視腎氣的養(yǎng)護(hù)，今天來介紹下腎虛的調(diào)理方法有哪些？中醫(yī)認(rèn)為腎五行屬水，腎藏精，主生長、發(fā)育、生殖；腎主納氣，開竅于耳及二陰，司二便，與膀胱互為表里；腎在體為骨，主骨生髓，其華在發(fā)。腎與人體健康、生殖、生命息息相關(guān)，是人體之源。而現(xiàn)在人們過度的工作壓力，不良的生活習(xí)慣，以及不節(jié)制的房事，或者年老體衰等很容易出現(xiàn)腎氣虛癥狀。腎氣不足則骨髓生化無源，骨骼沒辦法得到充養(yǎng)導(dǎo)致無力易折，不耐久立和勞作從而出現(xiàn)各種骨骼肌肉類疾病。腎氣逐漸虛衰，人也會加快衰老，出現(xiàn)精力不濟(jì)、白發(fā)、脫發(fā)等早衰現(xiàn)象。腎還主生殖，腎陽虛衰，女性易表現(xiàn)為不孕不育、月經(jīng)不調(diào)，男性多表現(xiàn)為陽痿早泄、夜尿頻多等表現(xiàn)。因此調(diào)養(yǎng)腎氣非常重要。腎虛的調(diào)理方法有哪些？1、飲食調(diào)理之板栗板栗是“腎之果”，補(bǔ)腎養(yǎng)胃的效果非常好。歷代名中醫(yī)認(rèn)為栗子味甘性溫，無毒，歸脾、胃、腎三經(jīng)，補(bǔ)脾健腎、補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟，便頻，以及金瘡、折傷腫痛等癥，尤其對腎虛患者有良好的。2、日常調(diào)理之按摩兩手掌對搓至手心發(fā)熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至腰部有熱感為止?？稍缤砀饕淮?，每次約200回。此運動可以健運命門，補(bǔ)腎納氣。3、穴位貼敷療法之腰腎膏腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等溫

    2021-10-26
  • 全身酸痛四肢無力不適應(yīng)該怎么辦？

    我們每個人也是都希望有個健健康康的身體，但是很多的時候是難以實現(xiàn)的，現(xiàn)代人生活、工作壓力大，容易出現(xiàn)各種亞健康狀態(tài)，比如腰背酸痛、肢體乏力、畏寒怕冷、精力不濟(jì)等等，而這些可能都是腎陽虛惹的“禍”哦。那么全身酸痛四肢無力不適應(yīng)該怎么辦？日常如何調(diào)理？下面就讓小編來帶領(lǐng)大家了解一下吧！中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，腎陽是生命活動的原動力，它對機(jī)體各臟腑組織器官起著溫煦和推動作用。且腎藏精，主骨，生髓，髓居于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎陽虛衰，筋骨就會失于溫煦和濡養(yǎng)，出現(xiàn)腰膝酸軟、冷痛，四肢乏力的癥狀；腎陽疲憊，不能振奮鼓舞陽氣，所以人總是精神疲憊，萎靡不振。治全身酸痛四肢無力，外帖膏藥比吃藥好，可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。針對精力不濟(jì)、乏力、不適等亞健康不適的狀態(tài)，還可以使用扶陽穴位貼敷療法，此療法是以“扶陽”中醫(yī)基礎(chǔ)理論為依據(jù)，結(jié)合四季陽氣變化，在傳統(tǒng)針灸醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)上將腰腎膏作用于腧穴，通過經(jīng)絡(luò)對機(jī)體作用，振奮陽氣，扶正祛邪，達(dá)到預(yù)防和治療疾病的一種貼敷療法。四季調(diào)養(yǎng)可以選擇以下穴位進(jìn)行調(diào)理。春季可以選擇涌泉，屬于腎經(jīng)井穴，屬木，主升，可助腎陽之升發(fā)。命門是督脈要穴，命門之火即為人體之陽氣，可助腎陽之充盈。夏季選擇貼敷大椎，是手足三陽經(jīng)陽氣匯入督脈的部位，可通調(diào)一身之陽。腰陽關(guān)是人體陽氣到達(dá)命門所必須經(jīng)過的關(guān)隘，陽氣至此最

  • 腎虛腰痛，祛風(fēng)止痛哪個膏貼效果好呢？

    腰痛是生活中一種常見的癥狀表現(xiàn)，雖然看起來問題不大，有的休息就可以緩解，但是有的人僅靠休息緩解不了，中醫(yī)講“腰為腎之府”，反復(fù)出現(xiàn)不能緩解的腰痛可能和腎虛有關(guān)，腎虛無法濡養(yǎng)腰部出現(xiàn)酸痛，又由于內(nèi)虛，容易感受風(fēng)寒濕邪侵襲從而導(dǎo)致酸痛不適反復(fù)發(fā)作，特別是一到下雨天疼痛更甚，有人喜歡選用祛風(fēng)止痛的膏貼來緩解疼痛，那么祛風(fēng)止痛哪個膏貼效果好呢？先來了解下腰痛，腰痛一病古代文獻(xiàn)早有記載，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛不適，有時候伴有僵硬，屈伸不利。究其原因，也有很多醫(yī)家有過論述，其中多與腎相關(guān)，如《醫(yī)宗必讀》中提到：“有寒有濕，有風(fēng)熱，有挫閃，有瘀血，有滯氣，有積痰，皆標(biāo)也，腎虛其本也”。提示腎虛是導(dǎo)致腰部酸痛不適，腰脊不能俯仰等病癥的根本原因，其他風(fēng)寒、濕熱、挫傷、瘀滯等皆為標(biāo)。腎虛腰痛，祛風(fēng)止痛哪個膏貼效果好？有的人腰痛喜歡外貼膏藥來進(jìn)行緩解，一般的膏藥/止痛藥/理療產(chǎn)品只是通過行氣活血，暫時的緩解疼痛，基本上撕下來之后，疼痛又反復(fù)，這是因為根本問題沒解決，單單活血祛瘀不能解決問題，所以容易反反復(fù)復(fù)的腰痛發(fā)作，而且越到后面，緩解效果越差。那么針對腎虛腰痛應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理，貼膏又該如何進(jìn)行挑選？需要找準(zhǔn)一款既可以補(bǔ)腎又可以止痛的才是最佳選擇?？梢栽囋囇I膏，腰腎膏源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利，方中肉蓯蓉，鎖陽，淫羊藿等壯陽益精；杜仲，牛漆，續(xù)斷強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；附子，肉桂油等辛溫，燥濕；共25味純正中藥精妙配伍，諸藥合用，具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨，祛風(fēng)止痛之功效，確切，能迅速緩解疼痛不適。腰腎膏的用法是貼敷于穴位，針對腰痛不適可以貼敷腰部兩側(cè)腰眼穴，

    2021-10-26
  • 木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢？

    腰背酸痛不適可以說是生活中的常見現(xiàn)象了，也正是由于其普遍性，導(dǎo)致很多人會認(rèn)為這是小毛病，休息休息就可緩解，但往往第二天又開始酸痛，持續(xù)之后，容易造成筋骨的慢性損傷，需要長時間的調(diào)養(yǎng)才能緩解。這種腰背酸痛不適，僵硬麻木得像木頭人一樣的表現(xiàn)，我們稱為腰背型木頭人，那么木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢？腰為腎之府，意思是說，腎的位置在于腰部，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，則腰背有力；腎精不足，腎陽虛損，腰部脈絡(luò)失于溫煦、濡養(yǎng)，就會出現(xiàn)腰脊不舉，腰背酸痛不適的癥狀。這里的腎和西醫(yī)的腎是兩個完全不同的概念，中醫(yī)的腎是指腎臟的主要生理功能是主藏精、主水、主納氣、主生殖，主骨生髓，開竅于耳，其華在發(fā)，而不僅僅是西醫(yī)解剖學(xué)中的一個單純的器官實體。中醫(yī)認(rèn)為腎是人的“先天之本”，如果把人體比喻成一棵大樹，腎就是樹根，吸收、傳遞營養(yǎng)充足，大樹才能枝繁葉茂。腎陽為一身陽氣的根本，相當(dāng)于身體里的小太陽。如果腎陽虛衰，腰部經(jīng)脈缺少這個“小太陽”的溫煦，就會出現(xiàn)腰背酸痛，板結(jié)、困緊，嚴(yán)重時甚至無法彎腰或轉(zhuǎn)身，好像變成了“木頭人”一樣。那么，木頭人腰背酸痛不適怎么辦呢？調(diào)整姿勢：超過80%的人坐立姿勢不正確，或多或少給都會給腰背增加負(fù)擔(dān)。不良的姿勢體態(tài)容易讓骨骼的正常生理曲線發(fā)生改變，筋也會出現(xiàn)變形或萎縮，從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適?？磥?，古語中的站如松、坐如鐘也是非常有科學(xué)道理的。當(dāng)然，并不是說整天要弄得像在站崗放哨的兵哥哥一樣，還是可以放松一點，骨盆前傾，腰桿挺直，膝蓋微曲，兩腿開立，與髖同寬，雙腳腳尖稍稍分開，肩膀向后打開，手臂自然下垂，這就是最佳站姿。腰腎膏：治療腰背酸痛不適可以選用外敷膏藥，腰腎膏由百年

    2021-10-26
  • 木頭人肩頸僵硬怎么辦呢？

    相信你早已發(fā)現(xiàn)，身邊的低頭族越來越多，無論是在路上、排隊還是坐車的時候，眼不離手機(jī)的人越來越多，長此以往，問題就出現(xiàn)了，比如肩頸酸痛僵硬得像一個木頭人，那么木頭人肩頸僵硬怎么辦呢？首先我們來詳細(xì)說說什么是木頭人，醫(yī)學(xué)上，常把出現(xiàn)頸、肩、腰背、下肢甚至全身筋骨肌肉酸痛不適，或無法維持正常姿勢體態(tài)、搖轉(zhuǎn)不能等特點表現(xiàn)的人稱為“木頭人”。肩頸就像是人體的十字路口，是大腦與軀干的連接處，是人體最重要的“交通要道”，供應(yīng)氣血至全身，道路暢通無阻，我們才得以正常的生理活動。但如果交通亮起了“紅燈”，身體的各種警示訊號也都隨之而來了。長期久站久坐、或者是維持不良姿勢容易導(dǎo)致肩頸局部氣血瘀滯，肌肉僵硬，造成麻木酸痛、甚至頸部活動受限，伴頭暈、耳鳴耳痛、面色晦暗、色素沉著等癥狀。萬病之源源于血，百病之由由于氣，因為“氣血沖和，百病不生。一有怫郁，諸病生焉。”氣機(jī)郁滯，無以推動血液的運行，則血瘀，引發(fā)氣血運行失常，就會產(chǎn)生多種病證。解放肩頸，拒做木頭人氣行則血行，氣血通調(diào)，則病可除，因此中醫(yī)認(rèn)為針對肩頸僵硬酸痛不適可以疏通氣血。同時若有寒邪侵襲，因寒性凝滯，阻滯氣血運行，也容易導(dǎo)致肌肉酸痛，此時需要輔助溫煦陽氣，祛風(fēng)止痛。穴位貼敷療法可以選用外敷膏藥的方式來進(jìn)行調(diào)理，腰腎膏就是不錯的選擇。腰腎膏具有溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效，可以進(jìn)行穴位貼敷療法緩解酸痛不適，針對肩頸僵硬酸痛不適可以選擇貼于肩井穴和頸百勞穴，睡前貼敷，醒后撕掉，貼敷6~8小時即可，建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。腰腎膏是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，方中既含有溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨

    2021-10-26
  • 經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？

    中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，所以出現(xiàn)腰疼很多人會從腎這個方向去進(jìn)行醫(yī)治，于是一大堆補(bǔ)腎的中藥“泛濫”于市場，而這些中藥很多不僅價格昂貴，味道不好聞，最糟糕的是喝完后腰疼依舊沒有得到緩解，這讓部分人很是無奈，那么除了喝湯藥，經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？一、鍛煉腰部現(xiàn)在很多人都不喜歡運動，能躺著就不愿意坐著，能坐著就不站著，因此，這種長期“不動”的習(xí)慣，導(dǎo)致腰部氣滯血瘀，從而出現(xiàn)腰疼。大家在日常的生活中可以適當(dāng)選擇做一些像瑜珈和太極等運動來鍛煉腰部，同時對于需要長時間坐立的學(xué)生黨和上班族來說，可以在休息時選擇起身活動放松一下疲勞的腰背部肌肉。二、保持正確的坐姿保持一個正確舒服的坐姿與腰部健康有很大關(guān)系，在生活和工作中，要做到身體端正，可以選擇有椅背的座椅，調(diào)節(jié)合適的高度，也可在腰部放一個靠墊作為支撐物，避免彎腰駝背、葛優(yōu)癱、翹二郎腿等不良姿勢，做到這些可以有效的緩解腰疼，預(yù)防出現(xiàn)腰部不適。三、食療豬腎粥：將豬腎洗凈，泡水半小時去血水，去脂肪，切細(xì)；將米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)煮成粥；粥將熟時放入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽調(diào)味即可。早餐服用，可補(bǔ)腎，還可改善老人腎氣不足引起的腰膝酸軟疼痛、步履維艱、耳聾等。粥中加50g杜仲效果更好，這是因為杜仲性溫，味甘、微辛，有補(bǔ)養(yǎng)肝腎、強(qiáng)筋健骨的功效，對腎虛腰痛，筋骨無力等病癥有輔助治療作用。四、穴位貼敷針對腰疼，尤其是反復(fù)發(fā)作的腰疼，外敷膏藥要比吃藥效果好，可以試一下腰腎膏。腰腎膏是以百年清宮廷御方“毓麟固本膏”為基礎(chǔ)方，進(jìn)行改良而成的，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，全方以溫腎助陽、強(qiáng)壯筋骨藥為君，以滋補(bǔ)肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘

  • 肩頸肌肉酸痛不適怎么辦？

    肩頸肌肉酸痛是如今較為常見的一個問題，疼痛發(fā)生時會給我們帶來極大的不適，嚴(yán)重時甚至?xí)谷藷o法正常的工作和生活，而對于日常的休息也會有很大的影響。那么，肩頸肌肉酸痛不適怎么辦？經(jīng)常在電腦前久坐、長時間低頭，或者長時間保持同一個姿勢的人，因為肩膀沒有得到適當(dāng)?shù)幕顒?，氣滯血瘀，不通則痛，很容易出現(xiàn)肩頸肌肉酸痛不適。所以日常中一定要注意，不要長時間的身體保持同一個姿勢，最好是每隔半個小時就起來活動活動，尤其是肩頸的關(guān)節(jié)處，這樣有利于氣血運行，讓肩頸肌肉酸痛得到緩解。當(dāng)然，這只是針對一些癥狀輕微的人群；但有些朋友的問題是因為長時間的不注意，已經(jīng)演變成了病理性的疼痛，這個就要及時地去接受治療了。通常來講，治療肩頸肌肉酸痛，外帖膏藥比吃藥好，這里可以選用腰腎膏。腰腎膏是根據(jù)百年清宮御方“毓麟固本膏”改良而來，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品。其中含有大量的中藥，比如說：杜仲、牛膝、肉蓯蓉、鎖陽、乳香等，25味中藥材精妙配伍能起到溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效，對于肌肉酸痛有很好的改善作用。通過穴位貼敷療法，還能調(diào)養(yǎng)筋骨，起到保健效果，使用的方法也很簡單，緩解肩頸酸痛不適，可選擇在睡前把腰腎膏貼在頸百勞穴或者肩井穴，早上起床的時候把藥膏揭下來就可以了，貼敷6-8個小時即可。再者就是腰腎膏是通過藥物對穴位的刺激來行氣活血，使經(jīng)絡(luò)通暢，功能恢復(fù)，以達(dá)到一個最佳的治果，膏藥在穴位處能保持較強(qiáng)的藥物濃度，可發(fā)揮比較強(qiáng)的藥理作用，相比于口服藥物，腰腎膏的起效時間快，止痛的效果尤佳。除了以上的藥物治療，這里還需要注意的是，針對這些已經(jīng)出現(xiàn)肩頸肌肉酸痛的朋友，在平時就不要熬夜和久坐了，還有要避免身體受到風(fēng)寒的侵襲，飲食方面也

    2021-10-26
  • 長期失眠怎么辦

    失眠的滋味很多人都深有體會，經(jīng)常會讓人晝不能食、夜不能寐、無精打采！長時間持續(xù)發(fā)展可能給會出現(xiàn)抑郁的情況，嚴(yán)重影響正常的生活工作及學(xué)習(xí)。那如果長期失眠怎么辦呢？下面一起來了解一下吧！失眠主要是指睡眠不好以及睡眠質(zhì)量不高，有入睡困難、睡眠淺、易醒、多夢等癥狀。可分為短期失眠和慢性失眠。短期失眠主要是由于情緒波動過大、環(huán)境變化等因素導(dǎo)致的，如臨睡前因一些事而情緒低落或情緒高漲、來到陌生環(huán)境的不適應(yīng)等；而慢性失眠可能是因其他疾病、長期的不良情緒困擾等造成心神失養(yǎng)。不管是短期失眠還是慢性失眠，都對正常的生活和工作產(chǎn)生影響。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長期失眠可能會對身體和大腦造成永久性損傷，引發(fā)疾病，如神經(jīng)衰弱、感冒、心梗、腦梗、高血壓等，并且患病率比正常人要大很多。因此，一定要找到失眠的原因并進(jìn)行治療。那么失眠的具體原因有哪些呢？首先就心理方面的壓力：比如工作壓力大、生活精神壓力過大或者日常的過度勞累所致等；其次就是環(huán)境的因素也會引起失眠的，比如變更工作地點，接觸陌生環(huán)境等；還有一些不良的生活習(xí)慣長期喝酒、熬夜、抽煙等也會引起失眠；包括多種疾病都會影響睡眠，比如高血壓，疼痛等。長期失眠怎么辦，趕快收藏有效應(yīng)對方法吧！針對短期失眠的患者主要平復(fù)心情，養(yǎng)心安神，一般不需要吃藥。而對于那些慢性失眠的患者，中醫(yī)學(xué)上講究的是辯證論治，標(biāo)本兼治，通過調(diào)理陰陽氣血，來達(dá)到改善睡眠的效果。這里給大家推薦希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊作為中成復(fù)方藥劑，其主要的成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，最早

    標(biāo)簽：長期失眠怎么辦
    2021-10-26
  • 壓力大睡不著失眠怎么辦

    現(xiàn)如今生活節(jié)奏比較快，市場經(jīng)濟(jì)下的人們面臨著激烈的競爭，壓力頗大。不少人被失眠所困擾，不僅入睡難，而且易驚醒，晚上精神抖擻，白天昏昏欲睡，也不知如何是好。所以，大家都非常關(guān)心壓力大睡不著失眠怎么辦？今天也跟大家分享一下比較有用的方法。治療失眠的方法有很多，常見的有藥物治療和心理行為治療。藥物治療方法在諸多方法中，藥物治療的效果相對較好，起效更快。而用于治療失眠的常見藥物分為中藥和西藥兩大類，西藥更多是治標(biāo)，使失眠者能快速入睡，中藥治療失眠講究的是從里到外、從源到枝的循序漸進(jìn)，調(diào)理的更為徹底，更加安全可靠。所以，這里更加推薦中藥，因為安全性更高，且比西藥治本。以中藥復(fù)方制劑希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊來說，它是治療失眠的常用藥，針對失眠、一天1粒即可，不僅安全方便，且快速起效。復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠，由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高。而左旋延胡索乙素是從植物中藥——山烏龜中提取，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛的作用。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。據(jù)臨床效果觀察發(fā)現(xiàn)，復(fù)方棗仁膠囊治療失眠的有效率較高，且治標(biāo)效果優(yōu)于其他中成藥，失眠的朋友們可以安心服用。心理行為治療心理行為治療的本質(zhì)是改變患者的信念系統(tǒng)，發(fā)揮其自我效能，進(jìn)而改善失眠癥狀。要完成這一目標(biāo)，常常需要專業(yè)醫(yī)師的參與。心理行為治療對于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好效果，通常包括睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制

    2021-10-26
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