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  • 男人硬不起來(lái)吃什么好？選對(duì)食物很重要！

    現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生，保溫杯里泡枸杞也成了生活日常。男人硬不起來(lái)吃什么好也成為了很多男性著重關(guān)注的重點(diǎn)。但是，論吃也是有講究的，有的食物可以很好的改善男人不硬，但有些卻只能起到反作用。今天小編就來(lái)為大家介紹幾種適合男性吃的食物吧。男人硬不起來(lái)吃什么好？1、韭菜：韭菜大家都不陌生，是飯桌上經(jīng)常可以看到的菜品。韭菜別名又叫壯陽(yáng)草、起陽(yáng)草，是治療腎虛、陽(yáng)痿和遺精的很好的輔助食療菜品。對(duì)治療勃起功能障礙、早泄等疾病有良好作用。2、羊肉：羊肉是冬天餐桌上最常見(jiàn)的菜。屬熱性，有著助陽(yáng)的作用?？膳c杜仲一起燉煮食用，可緩解腰膝酸軟、疲倦、遺精等癥狀。3、羊腎：羊腎味甘、性溫，有一定的藥用價(jià)值，能補(bǔ)腎氣，可治腎虛勞損、尿頻、遺溺、耳聾等，益精血。4、生蠔：生蠔當(dāng)中的鋅元素非常豐富，而鋅是男性健康的重要營(yíng)養(yǎng)。缺鋅，男性就會(huì)出現(xiàn)精子活力下降等問(wèn)題。生蠔是傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，據(jù)《本草綱目》記載：“生蠔，治虛損，壯陽(yáng)，解毒，補(bǔ)男女氣血，令肌膚細(xì)嫩，防衰勞?！鄙厦嫖覀円舱f(shuō)到了，既然有些食物可以很好的改善男性性功能，那自然也有不適合的。那接下來(lái)再來(lái)看看有哪些會(huì)影響男性的性功能吧，以防大家“踩雷”。1、啤酒：啤酒可以說(shuō)是男人的最?lèi)?ài)，但是如果您患有腎臟方面的疾病，又肆無(wú)忌憚的大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。2、煎炸食物：煎炸過(guò)的食物中含有大量氫化植物脂肪，不僅讓人發(fā)胖，變得懶惰，而且會(huì)影響男性生殖器官海綿體組織血液供給不足，影響生活。油炸的淀粉類(lèi)食物中還可導(dǎo)致男性少精、弱精。3、肥肉：有些男性特別喜歡吃肥肉，一口一塊吃的好不過(guò)癮。卻不知，肥肉中含有大量的飽和脂肪和膽，吃多了容易堵塞血管，充血不充分，

    標(biāo)簽：男人硬不起來(lái)
    2023-02-20
  • 男人時(shí)間短怎么辦，怎樣增長(zhǎng)性時(shí)間？

    現(xiàn)在很多男性都存在時(shí)間太短的問(wèn)題，這也成了影響夫妻雙方感情和諧的一個(gè)。那么男人時(shí)間短怎么辦？應(yīng)該怎么增長(zhǎng)性時(shí)間呢？首先，我們要對(duì)正常的時(shí)間有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要看電視、電影、書(shū)籍中一些錯(cuò)誤的引導(dǎo)和宣傳，認(rèn)為夫妻生活應(yīng)該是30分鐘，甚至是更長(zhǎng)才是合格的，其實(shí)大多數(shù)人的房事時(shí)間都是7~15分鐘左右，這也是最佳的一個(gè)同房時(shí)長(zhǎng)。時(shí)間的長(zhǎng)短不是衡量夫妻和諧的標(biāo)準(zhǔn)，只要能夠正常過(guò)夫妻生活，夫妻生活比較和諧就可以了，不要盲目地去追求時(shí)間問(wèn)題。那男人時(shí)間短怎么辦？怎樣增長(zhǎng)性時(shí)間？1、平時(shí)多培養(yǎng)感情夫妻生活是兩個(gè)人在一起的享受生活，享受兩個(gè)人的世界里的快樂(lè)與愛(ài)，如果把夫妻生活看成是一種任務(wù)就失去了這種生活的意義。所以夫妻之間應(yīng)在日常生活中積極培養(yǎng)感情，應(yīng)在生活中夫妻之間多溝通，建立和諧的感情生活。2、讓夫妻生活更加規(guī)律很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活，導(dǎo)致夫妻情感破裂，甚至離婚。為了彌補(bǔ)情感缺失，讓夫妻之間達(dá)到一種默契，夫妻雙方一致達(dá)成一種較為有規(guī)律的夫妻生活，這樣既能滿足雙方的要求，又能加強(qiáng)夫妻之間的親密程度，調(diào)高享受生活的質(zhì)量。3、夫妻雙方要相互體諒和理解對(duì)于夫妻生活質(zhì)量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個(gè)人，必須讓夫妻生活的融入到每一個(gè)人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強(qiáng)夫妻之間的互信和恩愛(ài)。當(dāng)日常生活中的調(diào)理，并不能使時(shí)間短這一情況得到改善時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥來(lái)改善癥狀。若是時(shí)間過(guò)短伴隨著勃起不堅(jiān)硬的情況，那就是在提醒你患上了陽(yáng)痿，也就是勃起功能障礙（ED），ED可以分成四類(lèi)：①增大但不硬；②硬但硬度不足以插入；③的硬度足夠插入但不完全堅(jiān)硬；④完

    2023-02-20
  • 頭昏健忘精神不足會(huì)出現(xiàn)腦卒中嗎

    腦卒中也叫中風(fēng)，是由于血管阻塞而導(dǎo)致腦血管突然破裂，或因血管阻塞而導(dǎo)致血液無(wú)法進(jìn)入大腦，造成腦組織損傷的急性腦血管疾病。腦卒中發(fā)病前一般會(huì)出現(xiàn)一些前兆癥狀，那么頭昏健忘精神不足會(huì)出現(xiàn)腦卒中嗎？頭昏健忘精神不足會(huì)出現(xiàn)腦卒中嗎？其實(shí)頭暈健忘可謂是腦卒中的典型前兆，在發(fā)病之前通常會(huì)反復(fù)出現(xiàn)頭暈的癥狀，主要表現(xiàn)為突然自覺(jué)頭暈?zāi)垦?，事物旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后就恢復(fù)常態(tài)。這可能是短暫性缺血發(fā)作，也被稱為腦卒中的前兆。頭昏健忘精神不足，從中醫(yī)來(lái)講，多是由于心血不足、虛火上升所導(dǎo)致的，需要滋陰補(bǔ)血，引火歸元?，F(xiàn)在臨床上用藥預(yù)防腦卒中的療效也比較顯著，以北京同仁堂醒腦牛黃清心片為代表，醒腦牛黃清心片是由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成的純中藥制劑，它具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的作用?；颊呖勺襻t(yī)囑在腦卒中先兆時(shí)及時(shí)服用，能夠改善癥狀，預(yù)防中風(fēng)的進(jìn)一步惡化。醒腦牛黃清心片還能用于治療痰濕重、虛火上升引起的頭目眩暈、心悸、胸悶、記憶力下降等病癥，對(duì)頭暈健忘精神不足的患者來(lái)說(shuō)，是十分對(duì)癥的藥物。當(dāng)然，改善生活方式也能夠有效預(yù)防腦卒中出現(xiàn)的頭暈、健忘、精神不足的問(wèn)題，平常飲食應(yīng)以清淡、易消化食物為主?？梢赃m量食用一些富含動(dòng)物蛋白和植物蛋白的食物，充足的營(yíng)養(yǎng)攝入量，可以保障腦部血液的供養(yǎng)，促進(jìn)腦部功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，還需要保持穩(wěn)定的情緒，避免過(guò)于激動(dòng)、興奮或者憂傷。還可選擇適量的體育運(yùn)動(dòng)，控制體重，降低腦卒中的誘發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。頭昏健忘精神不足會(huì)出現(xiàn)腦卒中嗎？想必大家也都清楚了。及時(shí)治療，遵醫(yī)囑用藥，并且注意生活方式的改善，還是可以幫助我們有效遠(yuǎn)離腦卒中這一疾病的。

  • 新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦？這些方法能幫你

    感染了新冠病毒之后，很多人都經(jīng)歷過(guò)這樣的癥狀：嗓子疼得像刀片劃過(guò)一樣，吃不下飯，說(shuō)不了話，連喝口水都困難。網(wǎng)友將這種癥狀戲稱為“刀片嗓”，那么，新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦呢？感染新冠之所以會(huì)嗓子疼，是因?yàn)樾鹿诓《局饕奂谏虾粑?，免疫?xì)胞與病毒搏斗，導(dǎo)致咽部發(fā)炎、腫脹，從而引起喉嚨疼痛，出現(xiàn)“刀片嗓”的癥狀。關(guān)于新冠導(dǎo)致嗓子很疼像刀片一樣怎么辦這個(gè)問(wèn)題，可以通過(guò)以下方法來(lái)解決：首先，可以從飲食方面入手。要清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，可以進(jìn)食清熱利咽的食物，如梨子，檸檬，葡萄，柚子，橙子等；還可以少量吃些冷飲，比如冰淇淋、冷藏的酸奶等，有助于緩解咽喉部的不適感；也可以食用溫?zé)岬你y耳雪梨湯、冰糖燉雪梨湯、蜂蜜水，以及富含水分及維生素C的蔬果類(lèi)。其次，可以從生活方面入手?？梢詫?-6g食鹽加入250毫升溫開(kāi)水，充分溶解，配置高滲鹽水用以漱口，含于口腔和舌根處20-30秒后將鹽水吐出，再用清水漱口。也可以通過(guò)刺血，針灸，刮痧等方法減輕喉部肌肉因疼痛出現(xiàn)的痙攣，緩解咽喉疼痛癥狀。最后，可以從藥物方面入手。在治療嗓子疼的過(guò)程中，藥物治療是最有效的方法，連花清瘟膠囊就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它也是國(guó)家中醫(yī)藥管理發(fā)布的《新冠肺炎感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥。連花清瘟膠囊組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚(yú)腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，可以通過(guò)整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療病毒類(lèi)呼吸系統(tǒng)感染病的作用。而且，其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除咽喉疼痛、咳

  • 腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦？收藏這篇文章就可以了

    張先生是一名腦梗后遺癥患者，平時(shí)有肢體疼痛的情況，還伴有些腳麻，給他的生活帶來(lái)很大的困擾，所以，家人想知道腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦才好？腦梗后之所以會(huì)有肢體疼痛的情況主要跟肢體功能障礙和各關(guān)節(jié)長(zhǎng)期不能活動(dòng)有關(guān)，有些患者表現(xiàn)出來(lái)的是一側(cè)肢體疼痛，有些患者則表現(xiàn)的是雙側(cè)肢體疼痛；而且，這種疼痛多表現(xiàn)為針刺感疼痛，尤其是在休息之后，手腳觸地會(huì)有觸電感疼痛，給患者造成了巨大的痛苦。那了解了肢體疼痛的原因，我們?cè)賮?lái)看看腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦？腦梗后遺癥肢體疼痛的治療目的主要是緩解疼痛，改善后遺癥，提高患者的生活質(zhì)量，想要緩解疼痛，離不開(kāi)藥物的治療，比如非甾體抗炎藥如布洛芬等可以幫助緩解疼痛，但是治標(biāo)不治本。中醫(yī)有云：“通則不痛，痛則不通”，所以中藥方面可以選擇有活血通絡(luò)的藥物，如同仁堂消栓通絡(luò)片，該藥具有活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)的功效，對(duì)缺血性中風(fēng)引起的肢體疼痛、神情呆滯、言語(yǔ)不清、手腳冰冷有很好的療效！對(duì)于腦梗后遺癥導(dǎo)致肢體疼痛怎么辦的問(wèn)題，除了要藥物治療，還要配合針灸、按摩等康復(fù)方法進(jìn)行治療，都可以有效緩解腦?；颊咧w疼痛的問(wèn)題！同時(shí)家人也要多些耐心，多跟患者溝通，讓患者不要有太多的情緒，積極治療，對(duì)病情的恢復(fù)也是非常有幫助的。

  • 貧血會(huì)引起失眠嗎？怎么調(diào)理失眠

    如今失眠的朋友越來(lái)越多了，而引發(fā)失眠的原因也是數(shù)不勝數(shù)，環(huán)境、心理、疾病等因素都可能引發(fā)失眠，近日就有伙伴問(wèn)貧血會(huì)引起失眠嗎？下面我們就關(guān)于貧血是否會(huì)引發(fā)失眠這個(gè)問(wèn)題為大家詳細(xì)介紹一下，一起來(lái)看看吧。貧血會(huì)引起失眠嗎？貧血可能會(huì)導(dǎo)致失眠，這主要是由于組織器官缺氧所引起的。因?yàn)樨氀梭w的紅細(xì)胞降低影響到神經(jīng)系統(tǒng)，進(jìn)而引起失眠。貧血指每單位體積的紅細(xì)胞值下降，紅細(xì)胞具有攜帶氧氣的作用，如果體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量減少，血紅蛋白攜帶氧氣的功能會(huì)受到影響，可能導(dǎo)致組織器官缺氧。貧血是全身性疾病，如果大腦缺氧，與大腦相關(guān)的功能均可能會(huì)受到影響，影響人體的神經(jīng)系統(tǒng)，并出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，也可伴有記憶力減退、視力模糊、耳鳴等癥狀，嚴(yán)重影響患者睡眠質(zhì)量以及生活質(zhì)量。如何調(diào)理貧血引發(fā)的失眠貧血引發(fā)的失眠可以選擇具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神作用的補(bǔ)血寧神片來(lái)治療，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中其中雞血藤為《中國(guó)藥典》收載的常用中藥材，具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類(lèi)、梓醇等多種微量元素，具有提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞以及促進(jìn)造血等藥物功效，還可提高記憶力，在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。金櫻子具有抗氧化、抗炎、保護(hù)腎功能、提高機(jī)體免疫力等藥理作用3。首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛、風(fēng)濕痹痛等疾病。另外，首烏藤還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，有效改善長(zhǎng)期失眠引發(fā)的神志恍惚，

    2023-01-29
  • 從中醫(yī)角度分析：什么原因會(huì)導(dǎo)致失眠

    全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國(guó)人有失眠問(wèn)題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均睡眠時(shí)長(zhǎng)減少了近2小時(shí)1。失眠的人越來(lái)越多，失眠的程度也越來(lái)越嚴(yán)重。那么，究竟什么原因會(huì)導(dǎo)致失眠？應(yīng)該如何去解決呢？從中醫(yī)角度解讀：什么原因會(huì)導(dǎo)致失眠表面上看總是失眠是心煩意亂的鍋，其實(shí)根本病因在于陰陽(yáng)、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明，能行血，人的精神，思維活動(dòng)雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來(lái)完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽(yáng)，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個(gè)體生理需要，而明顯影響患者白天活動(dòng)的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見(jiàn)的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見(jiàn)合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個(gè)人生活質(zhì)量并損害其社會(huì)功能，增加社會(huì)交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源2?？偸切臒?dǎo)致失眠可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問(wèn)題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以養(yǎng)血安神，改善心煩，緩解心煩

    2023-01-29
  • 血虛會(huì)引起失眠嗎

    晚上翻來(lái)覆去無(wú)法入睡、稍有動(dòng)靜就會(huì)驚醒，睡夢(mèng)中不停的奔跑、逃命，醒來(lái)后還是非常疲憊，你是不是也是這樣的睡眠狀態(tài)呢？有人說(shuō)經(jīng)常失眠是血虛了，那么，血虛會(huì)引起失眠嗎？如何調(diào)理血虛失眠呢？血虛會(huì)引起失眠嗎血虛有可能會(huì)引起失眠，這里說(shuō)的血虛更準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)應(yīng)該是心血虛和肝血虛。血液不足，會(huì)導(dǎo)致血不養(yǎng)心，所以就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。心主血，肝藏血，血液是我們生命活動(dòng)的根本，心的作用是推動(dòng)血液運(yùn)行，至于運(yùn)行到哪里，每個(gè)器官分配多少就是肝來(lái)負(fù)責(zé)的，因此心和肝是相互影響的。如果心肝配合度高，那人就有精神，吃得好睡得好，充滿活力；如果心肝血虛，沒(méi)力氣推動(dòng)和分配血液運(yùn)行，血液運(yùn)行不暢，人就會(huì)沒(méi)精神、睡不好、愛(ài)生病。于是中醫(yī)總結(jié)出了一個(gè)證候，“心肝血虛”證。它指的就是心肝之血俱為虧虛的現(xiàn)象，是引發(fā)失眠的重要因素。除了失眠，這類(lèi)人群多伴有心悸、失眠多夢(mèng)、肢體麻木、頭暈眼花、兩眼干澀、面白無(wú)華、肢體麻木、記憶力差、月經(jīng)量少而色淡等多種癥狀。如何改善血虛失眠改善血虛失眠可以使用活血補(bǔ)血、寧心安神的藥材，例如雞血藤、熟地黃、首烏藤等。其中雞血藤為《中國(guó)藥典》收載的常用中藥材，具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥。現(xiàn)代研究表明，雞血藤有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃能夠促進(jìn)造血功能，提高記憶力，在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥2。首烏藤能夠治療各癥型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)或其他睡眠障礙癥，現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、降血脂、降血糖等多種作用，能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)3。想要調(diào)理心肝血虛還可以直接服用中成藥補(bǔ)血寧神片，它符合治療心肝血虛證的

    2023-01-29
  • 經(jīng)常熬夜會(huì)失眠嗎？有可能會(huì)！

    現(xiàn)在還有不熬夜的人嗎？不管是因?yàn)楣ぷ髟?，熬夜加班，還是娛樂(lè)休閑熬夜，基本上每周都有幾天要晚睡一點(diǎn)。持續(xù)一段時(shí)間后，大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己好像不能像從前那樣倒頭就睡了，入睡困難，失眠多夢(mèng)。經(jīng)常熬夜會(huì)失眠嗎？怎么調(diào)理失眠呢？經(jīng)常熬夜會(huì)失眠嗎經(jīng)常熬夜是容易導(dǎo)致失眠的，中醫(yī)看來(lái)長(zhǎng)期熬夜，睡眠不穩(wěn)定，會(huì)引起心肝血虛。心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會(huì)六神無(wú)主，夜間失眠多夢(mèng)，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無(wú)力等情況。中醫(yī)藥調(diào)理失眠注重補(bǔ)氣養(yǎng)血，由內(nèi)而外地改善失眠。補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯(cuò)，常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果良好。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補(bǔ)血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補(bǔ)血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對(duì)于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學(xué)配伍，可長(zhǎng)期服用，全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢(mèng)、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。另外。當(dāng)出現(xiàn)心肝血虛、氣血不足的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，進(jìn)行飲食調(diào)理，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類(lèi)食物。運(yùn)動(dòng)也是調(diào)理心肝血虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。心肝血虛的人還

    2023-01-29
  • 千古難題：為什么會(huì)失眠睡不著覺(jué)

    為什么會(huì)失眠睡不著覺(jué)？相信這是很多朋友心中的疑問(wèn)，為什么我一到睡覺(jué)的時(shí)候就來(lái)精神呢？白天昏昏沉沉的，還想晚上早早睡，可是躺下之后腦子就越來(lái)越活躍，什么家長(zhǎng)里短，孩子不聽(tīng)話，老公不省心，全部涌上心頭?？偸鞘呖刹恍?，失眠該如何解決呢？為什么會(huì)失眠睡不著覺(jué)表面上看總是失眠睡不著是心煩意亂的鍋，其實(shí)根本病因在于陰陽(yáng)、氣血失和，臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為心主神明，能行血，人的精神，思維活動(dòng)雖然是大腦的功能，但與人體五臟有關(guān)，主要是靠心的功能來(lái)完成的。因此，心的功能正常，則神態(tài)精神。心的功能障礙，則會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、心煩意亂或精神失常等癥狀。肝主疏泄，調(diào)節(jié)精神情志，血屬陰，陰虛不能納陽(yáng)，心肝血虛、肝郁血瘀、肝郁氣滯和肝胃不和，以致神明被擾，心煩意亂。因此改善失眠首先要補(bǔ)養(yǎng)氣血，才能寧心安神?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，失眠是由于入睡困難或睡眠維持障礙，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足或睡眠質(zhì)量差，不能滿足個(gè)體生理需要，而明顯影響患者白天活動(dòng)的一種睡眠障礙綜合癥。它不僅是最常見(jiàn)的臨床主訴之一，也是精神疾患、心腦血管疾病等多種疾病的常見(jiàn)合并癥狀和促發(fā)因素。失眠降低個(gè)人生活質(zhì)量并損害其社會(huì)功能，增加社會(huì)交通事故發(fā)生率，消耗大量醫(yī)療資源1。總是失眠睡不著可以試試藥物調(diào)理酸棗仁被認(rèn)為是治療失眠的良藥，具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，服用含有酸棗仁成分的助眠藥，可縮短睡眠潛伏期，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，提高深度睡眠，助解決失眠人群想睡睡不著、半夜驚醒等問(wèn)題。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥材，其中，首烏藤可以養(yǎng)血安神，改善心煩，緩解心煩焦慮導(dǎo)致的失眠癥。補(bǔ)血寧神片對(duì)于

    2023-01-29
  • 長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致失眠怎么辦

    年輕人的工作壓力都特別大，經(jīng)常有熬夜加班的情況，飲食也不規(guī)律，休息時(shí)間更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不僅影響我們的正常生活，長(zhǎng)期下來(lái)很容易導(dǎo)致失眠，睡眠質(zhì)量低。那么長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致失眠怎么辦？怎么調(diào)理失眠呢？長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致失眠怎么辦長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致失眠，中醫(yī)看來(lái)根本原因是心肝血虛，中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會(huì)六神無(wú)主，夜間失眠多夢(mèng)，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無(wú)力等情況。因此中醫(yī)藥調(diào)理失眠注重補(bǔ)氣養(yǎng)血，由內(nèi)而外地改善失眠多夢(mèng)等癥。補(bǔ)血寧神片在滋陰補(bǔ)血方面效果不錯(cuò)，常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果良好。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補(bǔ)血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補(bǔ)血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對(duì)于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學(xué)配伍，可長(zhǎng)期服用，全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢(mèng)、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。另外。當(dāng)出現(xiàn)心肝血虛、氣血不足的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，進(jìn)行飲食調(diào)理，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類(lèi)食物。運(yùn)動(dòng)也是調(diào)理心肝血虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。心

  • 熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎？有可能

    很多人在前一天熬了一個(gè)大夜之后，第二天總是感覺(jué)心慌的不行，感覺(jué)頭暈頭痛、心跳忽快忽慢，會(huì)有明顯的心悸的感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了這種感覺(jué)會(huì)越來(lái)越頻繁，經(jīng)常感覺(jué)心悸，喘不上氣。熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎？出現(xiàn)這種情況該怎么調(diào)理呢?熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎中醫(yī)認(rèn)為心悸的發(fā)生與平時(shí)體質(zhì)虛弱、情志所傷等因素有關(guān)。平時(shí)體質(zhì)弱，心氣怯懦，或心血不足，勞傷心脾，使心神不能自主，可誘發(fā)為心悸，表現(xiàn)為突然的一陣心慌，心跳不安，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況主要是由于思慮過(guò)度，導(dǎo)致心脾受傷，思慮勞神，損傷心血，影響到脾胃以致氣血虧虛，影響心臟功能?；蛘呤怯捎诰貌◇w質(zhì)虛弱，使心臟功能減弱，出現(xiàn)心悸不安的癥狀，這部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、氣短，倦怠乏力，面色蒼白無(wú)華等心血不足等表現(xiàn)。失眠伴隨心悸是重度失眠的一種癥狀，在臨床中比較常見(jiàn)，即失眠的過(guò)程中出現(xiàn)心臟的跳動(dòng)不安。患者出現(xiàn)心悸失眠，可能是神經(jīng)衰弱所致，也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經(jīng)衰弱時(shí)，患者可以出現(xiàn)入睡困難，睡眠時(shí)容易醒，或者是做夢(mèng)較多，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等。心悸可能提示有慢性病征兆，如果病人先有失眠，后有心悸，通?？紤]可能是由于失眠導(dǎo)致的心悸。這時(shí)候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時(shí)口服鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物，通常在睡眠質(zhì)量改善后，心悸的癥狀會(huì)逐漸得到緩解。不過(guò)臨床常規(guī)安眠藥，雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠，使心悸的癥狀得到控制，但治標(biāo)不治本，并且長(zhǎng)期服藥會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神，往往療效更佳。中醫(yī)應(yīng)用補(bǔ)血養(yǎng)心，益氣安神的方法治療心悸往往能夠得到比較好的效果。補(bǔ)血寧神片常用于治療心肝血虛所致的失眠、多夢(mèng)、心悸等癥，它的主要成分有雞

    2023-01-29
  • 氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致沒(méi)精神沒(méi)力氣嗎

    氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致沒(méi)精神沒(méi)力氣嗎？有可能。很多女性都會(huì)有氣血虧虛的情況，會(huì)使我們沒(méi)有精神、皮膚暗淡還會(huì)影響到我們的睡眠，長(zhǎng)期以往人們的身體也會(huì)受到影響，尤其是女性，長(zhǎng)期氣血虧虛還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，早更等情況。氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致沒(méi)精神沒(méi)力氣嗎，氣血虧虛究竟是如何影響身體健康的呢？血液是人體生命活動(dòng)的根本，血虛就不能濡養(yǎng)精神、四肢等等各個(gè)器官，人自然是沒(méi)精神，沒(méi)力氣的。還有大家常說(shuō)的“人活一口氣”，氣虛的人會(huì)感覺(jué)他特別沒(méi)勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺(jué)風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了，人也會(huì)變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。如何調(diào)理氣血虧虛1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血虧虛的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類(lèi)食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血虧虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。3、增加睡眠。有句話“人臥則血?dú)w肝”，而“肝藏血”，可見(jiàn)充足的休息能夠養(yǎng)肝以補(bǔ)氣血，在平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證良好的睡眠，也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虧虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虧虛的有效手段。可以服用有調(diào)理心肝血虛作用的補(bǔ)血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，補(bǔ)血寧神片在活血補(bǔ)血、養(yǎng)血安神方面具有良好

  • 醫(yī)生告訴你急性腦梗會(huì)出現(xiàn)偏身麻木癥狀嗎

    腦梗也叫做腦梗死，嚴(yán)重者可能危及生命，但如果在急性期就采取及時(shí)有效的治療措施，大多數(shù)患者都能夠從中獲益，不過(guò)在治療急性腦梗之前，我們還要知道急性腦梗的一些癥狀表現(xiàn)，那么急性腦梗會(huì)出現(xiàn)偏身麻木癥狀嗎？腦梗是局部腦組織血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致腦組織發(fā)生缺血、缺氧性壞死，進(jìn)而出現(xiàn)神經(jīng)功能缺失的一種表現(xiàn)，由于腦梗屬于突發(fā)性疾病，大多是突然發(fā)生的，如果患者出現(xiàn)短暫性腦缺血，就會(huì)出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)。急性腦梗會(huì)出現(xiàn)偏身麻木癥狀嗎？大腦中有重要的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，負(fù)責(zé)支配各肢體的活動(dòng)，腦梗的發(fā)病會(huì)對(duì)支配肢體活動(dòng)的神經(jīng)造成傷害，就會(huì)導(dǎo)致大腦組織的缺血和軟化，肢體活動(dòng)因此受到阻礙，所以會(huì)使得患者有一側(cè)肢體麻木，嚴(yán)重的話還會(huì)有無(wú)法正常行走，甚至摔倒等癥狀，尤其是半身不遂會(huì)對(duì)人們的正常生活產(chǎn)生很大的危害，應(yīng)該盡早采取治療措施來(lái)應(yīng)對(duì)。腦梗急性期用藥腦梗屬于缺血性中風(fēng)，發(fā)病后的用藥，根據(jù)患者疾病時(shí)期不同，用藥有所不同。在腦梗的急性期，患者可能會(huì)出現(xiàn)手足萎軟無(wú)力、活動(dòng)僵直、顫抖、屈伸范圍受限等半身不遂的癥狀，此時(shí)部分患者接受溶栓/取栓治療后，腦血流灌注恢復(fù)，癥狀可以得到完全或部分改善，常用的溶栓藥物有尿激酶、阿替普酶等等，除了溶栓以外，還需要配合改善微循環(huán)的藥物進(jìn)行治療。用藥上氣虛血瘀導(dǎo)致的缺血性中風(fēng)患者可用益氣活血、化瘀通絡(luò)的北京同仁堂化瘀丸，輔助治療急性腦梗死氣虛血瘀證患者，可改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)。藥理研究證實(shí)，化瘀丸可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細(xì)胞功能恢復(fù)，改善患者半身不遂等癥狀?？梢?jiàn)，急性腦梗會(huì)出現(xiàn)偏身麻木癥狀嗎？答案

  • 一文講清楚得新冠發(fā)燒會(huì)自己好嗎？

    最近大家閑聊時(shí)繞不開(kāi)的一個(gè)話題就是新冠感染，閑聊中大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣是新冠感染引起的發(fā)燒，有的人沒(méi)吃藥就退燒了，難道得新冠發(fā)燒會(huì)自己好嗎？之所以會(huì)發(fā)燒，是新冠病毒入侵機(jī)體被免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)后，免疫細(xì)胞開(kāi)始工作，與新冠病毒進(jìn)行激烈的“搏斗”，分泌大量炎性細(xì)胞所致。同時(shí)，免疫細(xì)胞還會(huì)釋放可以刺激體溫調(diào)節(jié)中樞的物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞的體溫調(diào)定點(diǎn)上移，致使“小陽(yáng)人”體溫升高。那么，免疫系統(tǒng)既然能夠發(fā)揮作用，就能說(shuō)明得新冠發(fā)燒會(huì)自己好嗎？并能完全這樣說(shuō)。對(duì)于發(fā)燒癥狀輕微、體質(zhì)較好的人群，在充分休息后是能夠恢復(fù)的，當(dāng)然，在“硬扛”發(fā)燒癥狀的時(shí)候身體可能會(huì)比較難受。但對(duì)于癥狀較為嚴(yán)重，或者患有基礎(chǔ)病的人群，以及抵抗力較差的人群，建議及時(shí)用藥，緩解不適癥狀，避免對(duì)身體造成更嚴(yán)重的危害。用藥方面，國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見(jiàn)咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力，或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱、化濕解表、清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟膠囊由十三味中藥制成，其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，可提高機(jī)體免疫機(jī)能，促進(jìn)疾病早日痊愈；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。同時(shí)，連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過(guò)抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。說(shuō)到這里，相信大家不會(huì)再糾結(jié)得新冠發(fā)燒會(huì)自己好嗎的問(wèn)題了，如果身體

    2023-01-19
  • 研究告訴你新冠男性后遺癥會(huì)影響性功能嗎

    自疫情管控慢慢放開(kāi)，越來(lái)越多的人開(kāi)始中招，不少人在感嘆病毒強(qiáng)大的傳播性的同時(shí)，也開(kāi)始有了其他的擔(dān)憂，比如新冠男性后遺癥會(huì)影響性功能嗎？就引發(fā)不少網(wǎng)友的熱議。近日，美國(guó)一位30多歲的大哥在當(dāng)?shù)氐碾娨暸_(tái)自述生病之前，自己的尺寸高于平均水平，但是自從感染并住院治療后就縮水了。因此關(guān)于“新冠男性后遺癥會(huì)影響性功能嗎”的話題再一次被人們議論開(kāi)來(lái)。既往很多研究都發(fā)現(xiàn)盡管新冠病毒如今的重癥率和致死率降低了，但是在感染病毒之后可能會(huì)出現(xiàn)各種后遺癥，其中可能會(huì)損傷男性性功能包括生殖器縮小和勃起功能障礙這一項(xiàng)對(duì)男性來(lái)說(shuō)很不友好。所以，美國(guó)的這位大哥并不是個(gè)例，發(fā)表在醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究表明，在他們所調(diào)查的3700多名確診或疑似長(zhǎng)期感染COVID的人中，這些人的身體不同部位出現(xiàn)了200多個(gè)潛在的癥狀。其中就有“睪丸/變小”的報(bào)告，盡管這只是一小部分受訪者的報(bào)告——不到10%。那么為什么新冠病毒會(huì)讓男性雄風(fēng)不再呢？在《世界男性健康雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)研究稱新冠病毒感染導(dǎo)致的血管功能障礙或內(nèi)皮功能障礙可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，內(nèi)皮功能障礙表現(xiàn)為血管內(nèi)膜無(wú)法發(fā)揮正常功能，因此會(huì)阻礙供血。不過(guò)胞們也不用為此瑟瑟發(fā)抖，陽(yáng)康之后，我們應(yīng)該為重整雄風(fēng)做好一定的措施，生活還是會(huì)有的。一、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)（不能過(guò)量、過(guò)于劇烈）新冠感染對(duì)于一部分男性的體質(zhì)沖擊還是比較大的。這種情況下，我們不能一味的“休養(yǎng)生息”，要適度的“活動(dòng)活動(dòng)筋骨”，比如散步、適度的快走、騎行、瑜伽等“低強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)，可以有效的促進(jìn)身體自我氣血恢復(fù)。但是要注意：絕對(duì)不能高強(qiáng)度、過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。二、溫水泡腳溫水泡腳可以有效促進(jìn)全身血液循環(huán)，緩解疲勞，促進(jìn)下肢和盆腔的血流，促進(jìn)，加

  • 新冠男性性功能會(huì)下降嗎？真的假的

    隨著新冠病毒毒力的下降以及疫情防控措施的降級(jí)，個(gè)人感染的風(fēng)險(xiǎn)也在增加，很多男性陽(yáng)了之后比較擔(dān)心的問(wèn)題就是：新冠男性性功能會(huì)下降嗎？我們都知道感染新冠病毒后主要會(huì)造成呼吸道感染，但是自疫情爆發(fā)以來(lái)，越來(lái)越多的證據(jù)為“新冠男性性功能會(huì)下降嗎？”這一問(wèn)題給出了答案。一項(xiàng)發(fā)表在Nature Medicine上，題為“ Symptoms and risk factors for long COVID in non-hospitalized adults ”的研究表明，與未感染新冠病毒的群體相比，新冠病毒感染者出現(xiàn)嗅覺(jué)喪失、脫發(fā)、打噴嚏、射精困難、減退等各種癥狀的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。還有的研究人員對(duì)睪丸組織進(jìn)行病理學(xué)活檢發(fā)現(xiàn)，新冠病毒很有可能通過(guò)血睪屏障進(jìn)入睪丸組織后導(dǎo)致了炎癥反應(yīng)，影響睪丸的生精功能。研究發(fā)現(xiàn)，新冠病毒可能會(huì)對(duì)的血管內(nèi)皮造成損傷，要知道丁丁的勃起主要是通過(guò)血液的充盈。一旦血管內(nèi)皮被破壞，丁丁內(nèi)的血管就會(huì)變窄，導(dǎo)致無(wú)法充血，最后形成勃起功能障礙。感染了新冠之后勃起功能障礙發(fā)生率至少增加20%。而電鏡下的初步發(fā)現(xiàn)，患者在初次感染后一段時(shí)間內(nèi)，仍然可以在其等組織中觀察到高濃度新冠病毒，說(shuō)明新冠病毒對(duì)勃起功能障礙的影響是持續(xù)存在的。然而，我們也不必過(guò)度恐慌，應(yīng)積極面對(duì)新冠病毒對(duì)于男性生殖健康和性功能障礙的影響，對(duì)此，成年男性應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)： （1）改善進(jìn)食與運(yùn)動(dòng)，控制飲食，減少食用油、油脂的攝入，利用室內(nèi)空間增加運(yùn)動(dòng)量；（2）改善情緒，多與家人朋友溝通，避免對(duì)疫情過(guò)度關(guān)注。減輕自身對(duì)疫情的焦慮情緒，及時(shí)疏導(dǎo)負(fù)能量，必要時(shí)尋求身邊朋友的幫助，及時(shí)宣泄情緒；（3）改善睡眠，制定合理的作患安排。按時(shí)入睡，睡前減少電子設(shè)備使用和信息的閱讀，保證7～8h的睡眠時(shí)間，過(guò)長(zhǎng)過(guò)短的睡眠時(shí)間對(duì)改善睡眠質(zhì)量均無(wú)作用。對(duì)于性功能

    2023-01-19
  • 心痛心慌是什么原因?qū)е碌?這兩點(diǎn)原因不可忽視

    平時(shí)生活中偶爾出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌我們可能也不在意，覺(jué)得只是一種生理反應(yīng)?？蓪?duì)于老年人來(lái)說(shuō)出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌就要注意了，這并不是什么小事，可能是心臟出了問(wèn)題，一定要重視起來(lái)。由于多數(shù)人對(duì)于心痛心慌是什么原因?qū)е碌牟⒉磺宄?，所以也不知道該如何預(yù)防，下面我們就針對(duì)這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹下，一起來(lái)看看吧。心疼心慌就是臨床上所說(shuō)的心悸的癥狀。心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感到心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)則感到搏動(dòng)有力。心悸時(shí)，心率可快、可慢，也可有心率失常。那你知道這種心痛心慌的癥狀是怎么導(dǎo)致的嗎?心痛心慌是什么原因?qū)е碌?這兩點(diǎn)原因不可忽視第一、反復(fù)出現(xiàn)活動(dòng)以后心痛心慌，需要考慮冠心病心肌缺血引起的心絞痛，同時(shí)伴有一些心律失常，一般冠心病引起的心絞痛多數(shù)是有一些誘發(fā)因素，比如在體力活動(dòng)以后、勞累、情緒波動(dòng)等狀態(tài)下會(huì)誘發(fā)，疼痛的時(shí)間一般在數(shù)分鐘，很少超過(guò)20分鐘以上。疼痛的部位位于心前區(qū)、胸骨后可以伴有放射性疼痛，一般在經(jīng)過(guò)休息或者是口服一些抗心肌缺血的藥物以后，疼痛能夠自行的緩解，但容易反復(fù)發(fā)生。第二、如果能排除由器質(zhì)性心臟疾病患者仍有反復(fù)的胸痛和心慌，還要警惕心臟神經(jīng)官能癥，一般在青年和中年女性人群中比較常見(jiàn)。因?yàn)閷?dǎo)致心痛心慌的原因比較多，所以還是要提醒大家及時(shí)就醫(yī)檢查確診，然后根據(jù)自身情況進(jìn)行針對(duì)性的治療。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，其實(shí)會(huì)出現(xiàn)心痛心慌癥狀，大概率是患上了冠心病，這是因?yàn)殡S著年齡增大，老年人心臟是非常脆弱的，很容易患上冠心病，這個(gè)時(shí)候就要早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)了。冠心病引起心痛心慌，及時(shí)治療是關(guān)鍵老年人患有冠心病出現(xiàn)心痛心慌，除了不適外，還很容易誘發(fā)急性心肌梗死,甚至直接導(dǎo)致猝死，

    標(biāo)簽：心痛心慌是什么原因
    2023-01-18
  • 交流障礙怎么破：急性腦梗塞導(dǎo)致失語(yǔ)如何治療

    已到耳順之年的李師傅，在即將退休的日子來(lái)了意外，在吃過(guò)晚飯后準(zhǔn)備起身出去遛彎之時(shí)突發(fā)腦梗塞倒地，家人發(fā)現(xiàn)后立即送往醫(yī)院，盡管李師傅意識(shí)還是清醒的，但是就在跟醫(yī)生交流病情時(shí)，李師傅卻無(wú)法開(kāi)口言語(yǔ)，甚至家人與他說(shuō)話也無(wú)法理解意思。怎么才能打破“交流障礙”呢？急性腦梗塞導(dǎo)致失語(yǔ)如何治療呢？急性腦梗塞導(dǎo)致失語(yǔ)的原因分析一般來(lái)說(shuō)，左側(cè)大腦是人的語(yǔ)言優(yōu)勢(shì)半球。該側(cè)大腦半球分布有語(yǔ)言表達(dá)中樞和語(yǔ)言感受中樞。突發(fā)腦梗后的失語(yǔ)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“急流障礙”，它是急性腦血管病的常見(jiàn)癥狀之一。主要是由于大腦皮層的語(yǔ)言中樞損傷所引起，輕者表現(xiàn)為喪失部分言語(yǔ)功能，重者直接失語(yǔ)。如果交流有了障礙，我們就無(wú)法正確掌握患者需求，不管中風(fēng)失語(yǔ)癥程度如何，最終都會(huì)使人們喪失交流的技巧。所以失語(yǔ)障礙治療變得非常重要。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，大約80%的腦梗塞失語(yǔ)癥患者通過(guò)治療可在一定程度上得到改善。急性腦梗塞導(dǎo)致失語(yǔ)如何治療？急性腦梗塞導(dǎo)致失語(yǔ)應(yīng)針對(duì)急性腦梗塞采取有效的治療，首先通過(guò)藥物治療，在急性期可以遵醫(yī)囑用北京同仁堂化瘀丸，化瘀丸具有益氣活血、化瘀通絡(luò)之效，能夠輔助治療急性腦梗死氣虛血瘀證患者，可以改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)，能夠改善患者的神經(jīng)功能損傷、改善機(jī)體血液流變學(xué)狀態(tài)，降低炎性因子水平，提高患者治療的有效率。急性期過(guò)后的康復(fù)訓(xùn)練也很重要，包括發(fā)音器官練習(xí)、理解訓(xùn)練、構(gòu)音練習(xí)、復(fù)述訓(xùn)練、組句訓(xùn)練和對(duì)話練習(xí)等。1、發(fā)音器官練習(xí)：適用于有構(gòu)音障礙的失語(yǔ)癥。訓(xùn)練內(nèi)容主要包括：舌、唇、腭、聲帶的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，使發(fā)音器官能夠變得靈活、協(xié)調(diào)以及準(zhǔn)確。2、理解訓(xùn)練：根據(jù)患者具體情況來(lái)選擇合適的詞語(yǔ)和短語(yǔ)，讓患者循序漸進(jìn)的進(jìn)行練

  • 醫(yī)生告訴你靜脈炎導(dǎo)致的皮膚潰爛可以涂京萬(wàn)紅軟膏嗎

    前陣子門(mén)診來(lái)了一位因?yàn)橥忍鄣脜柡Χ歪t(yī)的老人，起初老人以為是年紀(jì)大才會(huì)有的毛病，所以也就沒(méi)放在心上。后來(lái)實(shí)在痛得不行，去看醫(yī)生，才知道是靜脈炎導(dǎo)致的腿疼。因?yàn)閾?dān)心靜脈炎會(huì)發(fā)展到皮膚潰爛的情況，所以老人對(duì)于治療很是關(guān)心，詢問(wèn)靜脈炎導(dǎo)致的皮膚潰爛可以涂京萬(wàn)紅軟膏嗎，以下就跟大家分享一下。靜脈炎又叫血栓性靜脈炎或血栓性前靜脈炎是靜脈血管的急性無(wú)菌炎癥。血栓性靜脈炎是血管外科常見(jiàn)疾病。靜脈炎臨床表現(xiàn)為淺靜脈分布區(qū)的紅斑和觸痛，以及可觸及的條索樣血栓，伴有明顯疼痛和體溫升高。有的會(huì)有腫脹并且癥狀常會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。很多人可能會(huì)把它和靜脈曲張混淆。靜脈炎為無(wú)菌性炎癥，一般情況下，需要用抗生素治療，如果合并皮膚感染及潰瘍，可以用抗感染的外用藥，如京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏作為常見(jiàn)外用中藥具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用可以用于靜脈炎的治療。京萬(wàn)紅軟膏的藥物成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃、、棕櫚、桃仁、木鱉子、黃連、血余、半邊蓮、黃芩、蒼術(shù)等33味中草藥。這些藥味聯(lián)合使用發(fā)揮作用。關(guān)于靜脈炎導(dǎo)致的皮膚潰爛可以涂京萬(wàn)紅軟膏嗎，當(dāng)然是可以的。對(duì)于沒(méi)有破潰感染的患者，取京萬(wàn)紅軟膏，厚涂1mm以上于疼痛部位并外敷1-2層紗布，用紅外線理療燈對(duì)準(zhǔn)敷藥位置烤電治療，使用時(shí)注意高度，防止?fàn)C傷。對(duì)于有潰爛傷口患者，應(yīng)先用生理鹽水清洗患處后搽干，再外敷京萬(wàn)紅軟膏治療，能夠促進(jìn)傷口愈合修復(fù)創(chuàng)面。對(duì)于患有靜脈炎的患者來(lái)說(shuō)，日常生活中也有很多需要注意的地方，如一定要盡量的減少久站，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作會(huì)對(duì)腿部造成很大的壓力，不利于腿部靜脈的血液循環(huán)，除此之外，經(jīng)常做一些蹲起的運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健腿部的肌肉，有效的預(yù)防靜脈炎，最后，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，

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