腎虛脾胃虛怎么辦,吃什么調(diào)理腎虛?
現(xiàn)今社會(huì),越來(lái)越多的人出現(xiàn)脾胃虛、腎虛的情況,且人群也越來(lái)越年輕化,如青年白領(lǐng)、高三學(xué)子等。造成這種現(xiàn)象的原因,大多是由于工作學(xué)習(xí)壓力太大、作息不規(guī)律等等。那腎虛脾胃虛怎么辦,吃什么調(diào)理腎虛呢?想要明白這些,先要了解下腎和脾胃對(duì)人體的重要性。腎虛脾胃虛怎么辦?脾屬于土,腎屬于水,在五行關(guān)系上土克水,脾克腎。脾胃與腎關(guān)系密切,因?yàn)槟I為人的先天之本,腎中陰陽(yáng)為人體陰陽(yáng)之根本,所以脾胃收納精微水谷,必須要借助腎中陽(yáng)氣的溫煦。而腎中所藏的精氣有賴于脾胃,所言之水谷精微的不斷補(bǔ)充與化生。如果腎陽(yáng)不足,不能夠溫煦脾陽(yáng)或者是脾陽(yáng)虛衰,致使腎陽(yáng)受損,則出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛的五更泄瀉,水腫癥,陽(yáng)痿,滑精等多種病癥,這些都屬于脾腎同病。如果腎陰不足,必將影響胃陰,胃陰失于濡養(yǎng),濡潤(rùn)則發(fā)生胃脘灼痛,嘈雜,口干,不欲飲食等胃陰不足的表現(xiàn)。腎主水,如腎氣不化水,水液代謝失常,往往表現(xiàn)為小便不利以及中焦脾脘,當(dāng)脾胃病涉及腎的時(shí)候,多半是病情遷延日久,較為嚴(yán)重了。補(bǔ)腎是要區(qū)分自己的腎虛是哪種腎虛,不同的病因所致的腎虛也是不同的,像腎虛可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛。目前市面上有很多補(bǔ)腎藥,這些大多是單一補(bǔ)腎陰或補(bǔ)腎陽(yáng)的。這些藥物作用有限,不能真正地進(jìn)補(bǔ)腎精,沒(méi)有養(yǎng)生抗衰作用,若長(zhǎng)期服用則會(huì)產(chǎn)生損陰傷陽(yáng),可能讓身體增加新的健康問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)宜保持平衡,過(guò)度補(bǔ)陰或過(guò)度壯陽(yáng)會(huì)造成陰陽(yáng)之間的不平衡,對(duì)身體反而有害。想要健康的補(bǔ)腎,可以使用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊的藥品成分中,不光有專補(bǔ)腎精的子藥藥物和動(dòng)物血肉藥物,還有助腎陽(yáng)的巴戟天、淫羊藿、活血的川牛膝以及滋腎陰的地黃,在“給予”腎精的同時(shí)兼具補(bǔ)腎陰虛、腎陽(yáng)虛的作用,適