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  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    多數(shù)人提到更年期，首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實女性到了更年期階段因激素水平紊亂導致會出現(xiàn)各種不適，包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經(jīng)常心煩易怒不僅自己心情不好，還會影響家庭和諧，因此對于女性朋友來說最關(guān)心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認為更年期的婦女腎氣漸衰，天癸將竭，沖任二脈虛衰，月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)，此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時天癸將竭，腎精虧虛，機體陰陽平衡失調(diào)，生殖功能亦將衰竭，沖任失調(diào)，五臟失養(yǎng)，從而產(chǎn)生一系列病變。如《內(nèi)經(jīng)·上古天真論》日：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)生，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！蹦I精不足，陰虛發(fā)熱則潮熱易汗，心腎不交則心煩失眠，心悸怔忡，陰陽失調(diào)則頭昏耳鳴，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么，更年期心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導致的，因此可服用同仁堂坤寶丸滋補肝腎調(diào)理。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、

  • 更年期焦慮健忘失眠怎么辦

    更年期在醫(yī)學上的學名叫“圍絕經(jīng)期綜合征”，這是一種正常的生理現(xiàn)象，每一個女性都會經(jīng)歷。到了這個階段很多女性都會被焦慮、健忘、失眠等癥狀所困擾，影響正常生活和健康，所以大家都比較關(guān)心更年期焦慮健忘失眠怎么辦這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 帶你詳細了解更年期綜合征 西醫(yī)認為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。 相比現(xiàn)代醫(yī)學治療，中醫(yī)治療針對性更強，不良反應(yīng)少，反跳風險較小。圍絕經(jīng)期失眠在中醫(yī)古籍中無專門記載，多將其歸為“不寐”“臟躁”“經(jīng)斷前后諸癥”等范疇。其主要病理變化為腎精虧虛，且女子以肝為先天，故肝腎與圍絕經(jīng)期失眠密切相關(guān)。 《素問·上古天真論篇》有載：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！眹^經(jīng)期一般是指女性在45 55歲，正處于“”階段，腎氣漸衰，腎精不足，陰血衰少，無以濡養(yǎng)神竅，導致失眠，圍絕經(jīng)期失眠以腎虛為本。肝腎同源，母子相生，腎虛不及，肝木失養(yǎng)，且“女子以肝為先天”，肝與圍絕經(jīng)期失眠有著千絲萬縷的聯(lián)系。 肝的生理功能正常是夜寐得安的必要條件，肝藏血，主疏泄，王冰云“肝藏血……人靜則血歸于肝臟”。肝藏血功能正常，寐時血得以歸其所在。肝藏血，血舍魂，肝為魂之處?！鹅`樞·天年篇》指出：“五十歲，肝氣始衰?！眿D女經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等各個生理活動都需以肝血為基礎(chǔ)，日久天長，肝血暗耗，肝體失養(yǎng)則魂不安于舍，即發(fā)生夜寐不安。肝為氣血之樞，氣血失和，無以濡養(yǎng)其他臟腑，亦可導致失眠。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以

  • 反應(yīng)遲鈍、體重增加是什么原因?qū)е碌?，是甲減嗎

    也許不少人都有過這樣的經(jīng)歷：上班的時候總是對著電腦發(fā)呆，無法集中精力工作，反應(yīng)遲鈍，還經(jīng)常記不住事，因此常被同事們嘲笑。而且平時吃得也不算多，但體重卻在增加，這是怎么回事？那么不妨通過下面的內(nèi)容一起來了解下，看看反應(yīng)遲鈍、體重增加是什么原因?qū)е碌?？會不會是甲減？反應(yīng)遲鈍、體重增加也許是甲減甲減就是甲狀腺功能減退癥的簡稱，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導致的全身代謝減低綜合征?；加屑诇p的人因自身代謝率減低，會出現(xiàn)一系列異常表現(xiàn)，包括反應(yīng)遲鈍、體重增加等。如果經(jīng)常存在反應(yīng)遲鈍，且有體重增加的情況，建議去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科做一個甲狀腺功能檢查，看看上述癥狀是否為甲減所致。甲減除了反應(yīng)遲鈍、體重增加，還有這些癥狀反應(yīng)遲鈍、體重增加是什么原因?qū)е碌?，是甲減嗎？，其實也可以結(jié)合其它一些癥狀來判斷：1、低代謝癥群：主要表現(xiàn)為易疲勞、怕冷、少汗、行動遲緩、言語緩慢、音調(diào)低啞。因血循環(huán)差和熱能生成減少，體溫可低于正常。2、特殊面容：顏面蒼白而蠟黃，面部浮腫，目光呆滯，眼瞼松腫，表情淡漠，少言寡語，言則聲嘶，吐詞含混。這是甲減的癥狀中特別要重視的。3、肌肉關(guān)節(jié)：身體關(guān)節(jié)可以出現(xiàn)酸軟無力、疼痛、強直，跟腱反射弛張期明顯延長。4、生殖系統(tǒng)：成年女性可伴減退和排卵障礙、月經(jīng)周期紊亂和經(jīng)血增多。繼發(fā)性甲減可導致卵巢萎縮和閉經(jīng)。男性則有減退，陽痿和精子減少的癥狀。甲減，對女性身體影響大甲減是內(nèi)分泌系統(tǒng)中最為常見的疾病，女性發(fā)病率高于男性，尤其在40歲以上的女性當中發(fā)病比例更高。孕期婦女如果患有甲減，不但自身健康會受到影響，還有可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤早剝、圍產(chǎn)期胎兒死亡等不良生產(chǎn)事件。所以，對于甲減的早

  • 腰膝酸軟怎么補腎效果好？這幾種辦法你知道嗎？

    腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則身強體健，精神充沛，否之會出現(xiàn)各種病癥。而如今因為工作壓力、不健康習慣等各種因素，腎臟越來越不健康，出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問題。那么腰膝酸軟怎么補腎效果好？腰膝酸軟是中醫(yī)所說肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力，同時伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢引起的。具體的說，就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說肝腎兩虛，其實就是腎虛，因為肝腎同源，精血還可以互相轉(zhuǎn)化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。常見的癥狀有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋，失眠多夢、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等?，F(xiàn)實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、

    2022-05-27
  • 滋補肝腎能否緩解更年期失眠健忘

    對于中醫(yī)不少人都是非常青睞的，尤其是對于更年期女性。中醫(yī)認為更年期所出現(xiàn)的不適癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以大家對滋補肝腎能否緩解更年期失眠健忘這一問題非常感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 女性更年期多發(fā)生于45～55歲，是指婦女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能進入老年期的過渡時期。中醫(yī)學認為，天癸屬腎，沖為血海，肝為藏血之臟，腎藏精，肝藏血，精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導致肝陰不足，造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：“凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先虧也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計。所以中醫(yī)治療以滋補肝腎滋陰為主[1]。 中醫(yī)認為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，滋補肝腎能否緩解更年期失眠健忘? 諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛所致，因此滋補肝腎能夠緩解更年期失眠健忘。可以服用同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中

  • 鎖陽固精丸怎么服用好？這下你應(yīng)該清楚了

    由于各種不良生活習慣以及壓力的影響下，腎虛現(xiàn)在是越來越普遍，腎虛不只是存在于上了年紀的群體，年輕人也越來越多見了，可能就有人通過服用鎖陽固精丸來達到治療的效果，那鎖陽固精丸怎么服用好呢？同仁堂鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，經(jīng)過多年來的臨床驗證，藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致，而且配伍非常嚴謹，由多味中草藥配伍而成，每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢以及作用。同仁堂鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》中所載的“固精丸”加減而來，在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強原方補腎陽，益精血，溫補下元的功效。同時減去了陽起石，炮附子使得藥性更加溫和，更適宜長期服用；配伍蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，澀精止遺；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補腎陽的藥物，起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用，是針對遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用，溫腎固精之效尤為顯著。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。用于陰陽兩虧，腎氣不固所導致的早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。鎖陽固精丸怎么服用好？其實服用方法很簡單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。一般4周為一個療程，如服用4周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，切勿再自己反復換藥嘗試。在服用鎖陽固

    2022-05-27
  • 鎖陽固精丸怎么服用療效最好？

    雖然現(xiàn)代生活水平提高了，但經(jīng)常有很多男性在工作壓力以及不良生活習慣等多種因素的共同作用下出現(xiàn)腎虛的問題，平時無精打采，沒有活力，腰膝酸軟走路沒一會就累，甚至遺精早泄等都是腎虛的常見癥狀，鎖陽固精丸功善溫腎固精，常被廣泛用于男科疾病的治療中。那么你知道鎖陽固精丸怎么服用療效最好嗎？北京同仁堂鎖陽固精丸藥方源于宋代醫(yī)學著作《濟生方》，這是一部由宋代著名醫(yī)家嚴用和編撰的中醫(yī)寶典，該書集嚴氏多年心得，結(jié)臺臨床實際、廣采古人可用之方，兼收已驗之效方。北京同仁堂鎖陽固精丸源自此書所載的“固精丸”一方，后經(jīng)加減形成現(xiàn)代方劑。如果是腎陽虛證需要調(diào)理時，組方嚴謹?shù)谋本┩侍面i陽固精丸便是一個不錯的選擇。這味中成藥的成分包含鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子等24味中藥材，可以用于治療腎陽不足所導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。方中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜子、鹿角霜這些成分可以補腎陽；蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個非常典型澀精止遺的對癥組合；龍骨、牡蠣則是用來收斂固澀的，知柏、地黃丸可以滋陰降火，牛膝、大青鹽用來引藥入腎。共奏溫腎固精之功。鎖陽固精丸可用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力；還可用于陰陽兩虧，腎氣不固所導致早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力。鎖陽固精丸怎么服用療效最好？其實鎖陽固精丸的服用方法很簡單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。由于每個人的病情進展、體質(zhì)、年齡等因素不盡相同，故具體的服用方

    2022-05-27
  • 心煩易怒失眠健忘是更年期嗎

    不少中年女性會出現(xiàn)心煩易怒、失眠健忘等癥狀，所以懷疑自己是不是到更年期了。關(guān)于心煩易怒失眠健忘是更年期嗎這一問題，我們不妨一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 心煩易怒失眠健忘是更年期嗎? 心煩易怒失眠健忘是屬于更年期的典型癥狀表現(xiàn)，更年期一般來說是55歲到65歲之間，也會更年期提前，更年期身體會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，焦慮脾氣暴躁，心情失落，失眠多夢，神經(jīng)衰弱等癥狀。 更年期綜合征，為婦科常見病之一，是婦女在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)烘熱汗出，面部潮熱，心煩易怒，手足心熱，心悸耳鳴，失眠健忘，腰膝酸軟，月經(jīng)紊亂等一系列癥狀，有時遷延2～3年之久。更年期由于腎氣漸衰，腎精虧虛，天癸將竭，沖任脈虛，而肝腎同源，腎虛水不涵木，從而加重肝郁，導致臟腑氣血紊亂，陰陽平衡失調(diào)。故腎虛是發(fā)病之本。肝郁腎虛是本病的主要病因病機。 另外，更年期綜合征與肝郁密切相關(guān)，更年期婦女，腎精、腎氣都已處于一種低水平狀態(tài)，機體的調(diào)節(jié)機制力求在此新的水平之下保持“陰平陽秘” 的狀態(tài)，更易受機體內(nèi)環(huán)境變化的影響，而出現(xiàn)腎陰、腎陽動態(tài)平衡失調(diào)，當陰不斂陽，水不涵木，肝腎陰虛或肝陽上亢，陰虛火旺，則烘熱汗出，煩躁易怒，潮熱面紅，腰背酸楚，皮膚蟻行感。若腎水不足，不能上濟于心，心火獨亢，擾動心神，致心腎不交，則心悸失眠，情志不寧等。腎陰虛，精虧血少，不能上榮于腦，腦髓失養(yǎng)，則眩暈、耳鳴、健忘等。腎中陰陽不能和調(diào)，使陰陽平衡失調(diào)，陰損及陽，或陽損及陰，真陰真陽不足，不能溫煦臟腑，或激發(fā)、推動機體正常的生理活動而諸癥叢生。由此可見，婦女在更年期肝腎陰虛是發(fā)病之本[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會

  • 同仁坤寶丸主要是治什么的

    幾乎沒幾個人不認識同仁堂，但是對于同仁堂旗下的諸多產(chǎn)品可能了解的并不是很多。其中不少人對坤寶丸就比較感興趣，所以想了解下同仁坤寶丸主要是治什么的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 同仁坤寶丸主要是治什么的? 同仁堂坤寶丸適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其實婦女絕經(jīng)前后所出現(xiàn)的諸多不適癥狀，就是我們平時常說的更年期綜合征。 對于更年期綜合征你了解多少? 絕經(jīng)前后諸證，中醫(yī)病名。是指女絕經(jīng)前后，圍繞月經(jīng)紊亂或絕經(jīng)，出現(xiàn)陣發(fā)性烘熱汗出、五心煩熱、煩躁易怒、情緒不穩(wěn)、頭暈耳鳴、心悸失眠、面浮肢腫、或皮膚蟻走樣感等癥狀，稱為絕經(jīng)前后諸證，亦稱“經(jīng)斷前后諸證”。相當于西醫(yī)學更年期綜合證。這些癥候往往參差出現(xiàn)，輕重不一，持續(xù)時間或長或短，短者僅數(shù)月，長者遷延數(shù)年。 更年期即絕經(jīng)期，是女性整個人生過程中一個必然的生理過程，是女性的生育力從有過渡到無的一個生理過程。更年期綜合征也稱圍絕經(jīng)期綜合征，它是由于卵巢功能減退、雌激素波動或下降而引起精神、心理、泌尿、軀體等一組癥候群，年齡大約發(fā)生在45歲-55歲之間，歷時3-5年。近年來由于生活節(jié)奏加快、工作壓力增大、生活方式的改變及手術(shù)的原因，更年期綜合征有提前的趨勢。有的女性可能41、42歲就出現(xiàn)了更年期綜合征的癥狀。 中醫(yī)認為更年期是肝腎陰虛所致 中醫(yī)認為女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，精血互化，腎精不足可引起肝失

  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進入更年期階段不少人會出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀，這其實是常見現(xiàn)象，大家不用過于緊張，只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學認為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期。在古代認為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無法進行生育了。 中醫(yī)認為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會影響睡眠，所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么，女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這一困擾，滋補肝腎是關(guān)鍵。可服用同仁堂坤寶丸調(diào)理，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除

    2022-05-27
  • 絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)，而在絕經(jīng)前的這一段時間總會出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心煩易怒就比較明顯，那種看什么都不順眼，莫名其妙的想發(fā)火不僅影響自己，還會影響到家人和朋友，所以大家對絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解這一問題非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前老是心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 其實絕經(jīng)前所出現(xiàn)的不適就是更年期綜合征的表現(xiàn)。更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)，因性激素波動或減少導致一系列軀體及精神心理癥狀，近期表現(xiàn)主要有月經(jīng)紊亂、血管收縮功能不穩(wěn)定以及精神神經(jīng)癥狀;遠期可表現(xiàn)為泌尿生殖功能異常、骨質(zhì)疏松及心血管系統(tǒng)疾病等。 對于更年期綜合征，中醫(yī)認為主要是由腎虛導致的。在古老的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有對更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會來月經(jīng)，而在49歲左右的時候，由于腎氣逐漸衰竭，導致任脈和太沖脈變得虛弱，進而造成了絕經(jīng)。除此之外，外表會變得蒼老且無法再生育。中醫(yī)認為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導致陰不潛陽，虛熱內(nèi)生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導致心火偏亢、心神不寧之證[1]。 中醫(yī)認為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會使肝木失去了滋潤，從而導致虛陽上浮，此時會有面熱潮紅、時常出汗、脾氣暴躁，眼睛干澀，頭暈頭痛等癥狀。另外，腎和心臟是水火的關(guān)系，水若是不足就會導致火旺，此時會出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢的癥狀?；谝陨蟽牲c原因，女性在更年期的時候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢的情況。 那么，絕經(jīng)

  • 更年期失眠健忘能滋補肝腎嗎

    女性到了45歲左右就要經(jīng)歷更年期階段了，這個時期因為陰陽失調(diào)、肝腎陰虛容易出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠健忘、潮熱汗出等，讓女性朋友難受不已。因此大家都非常關(guān)心更年期失眠健忘能滋補肝腎嗎這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性失眠健忘是肝腎陰虛所致 更年期綜合征歸屬 于 中醫(yī)學 “絕經(jīng)前 后諸證 ” 范疇。亦稱 “經(jīng)斷前后諸證”，中醫(yī)認為 ，婦女在絕經(jīng)前后 ，腎氣漸衰 ，天癸漸竭 ，月經(jīng)將斷 ，生殖能力消失 ，此本是婦女正 常生理變化 。但有些婦女 由于素體差異及生活環(huán)境 的影響 ，不能適應(yīng)這個 階段的生理過渡 ，使陰陽平衡失調(diào) ，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而出現(xiàn) 了一系列證候。故 《素問·上古天真論》云 “女子 ……任脈 虛，太 沖脈甚 少 ，天癸竭 、地道不通 ，故形壞而無子也…”[1]。 中醫(yī)認為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期失眠健忘能滋補肝腎嗎? 諸上研究證明更年期女性失眠健忘是肝腎陰虛所致，因此是可以通過滋補肝腎來緩解癥狀的?？梢苑猛侍美毻?，由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰

  • 出現(xiàn)遺精是不是腎虛的原因？還有哪些原因你知道嗎？

    遺精應(yīng)該是大部分的成年男性都經(jīng)歷過的事情，是男性進入青春期的一種表現(xiàn)，其實偶爾遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果是頻繁遺精就是不正常的了，此時需要配合治療，那么出現(xiàn)遺精是不是腎虛的原因？還有那些原因你知道嗎？遺精是指不因而遺泄的病證。遺精可以分為兩類，其中因夢而遺精者稱“夢遺”；無夢而遺精，甚至清醒時流出的謂“滑精”。必須指出，凡成年未婚男子，或婚后夫妻分居等長期無者，一月發(fā)生遺精1～2次屬生理現(xiàn)象，沒有其它不適的癥狀，這個屬于生理現(xiàn)象，也就是我們常說的“精滿自溢”。當頻繁出現(xiàn)遺精時，那便屬于病理性遺精，嚴重的情況下，即使在清醒狀態(tài)，稍微有點刺激因素就發(fā)生遺精。大多數(shù)患者伴隨耳鳴，頭暈，健忘，失眠，疲勞，乏力，腰膝酸軟等癥狀中的一種或者兩種以上。出現(xiàn)遺精原因如下1. 勞心太過凡情志失調(diào)，勞神太過，則心陽獨亢，心陰被灼，心火不能下交腎水，腎水不能上濟于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室而遺精。2. 欲念不遂少年氣盛，情動于中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕，皆令心動神搖，君相火旺，擾動精室而遺精。3. 飲食不節(jié)醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱釀生，蘊而生熱，濕熱擾動精室，或郁于肝膽，迫精下泄均可致遺精。4. 恣情縱欲青年早婚，房事過度，或少年無知，頻繁，或醉而入房，縱欲無度，日久腎虛精脫，或相火擾動精室，或腎不固精而成遺精。5.腎氣虛虧腎氣虛虧的主要脈癥是精關(guān)不固，見男子遺精、滑精、早泄。中醫(yī)認為，通于精囊，是腎的門戶，男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話，封藏制約能力就會減弱，導致遺精早泄的發(fā)生?！吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》也記載說：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣

  • 更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好

    女性在絕經(jīng)前后，也就是更年期階段，容易出現(xiàn)經(jīng)期紊亂，頭暈耳鳴，煩躁易怒，心悸失眠，轟熱汗出，五心煩熱，甚至情志失常，或浮腫便溏，倦怠乏力等癥狀，這讓不少女性都難受不已。其中這個心煩易怒就頻繁出現(xiàn)，嚴重影響了女，所以大家對更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好比較關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 關(guān)于更年期心煩易怒你了解多少? 更年期綜合征屬于一種情感性精神障礙疾病，誘發(fā)因素為婦女絕經(jīng)前后具有異常的性激素水平，主要臨床表現(xiàn)為心煩易怒、失眠等。西醫(yī)認為更年期綜合征主要因女性體內(nèi)激素分泌、免疫代謝、中樞系統(tǒng)發(fā)生紊亂導致。 而中醫(yī)則認為該病的病機為腎精虧損。古代醫(yī)籍中女性更年期體質(zhì)初探中提及“女子年屆，腎精漸虧，天癸將竭，沖任虛損，致精血生化不足，臟腑失于濡養(yǎng)，機體陰陽失衡”。由此可見女性由于稟賦不足，再加上后天受到經(jīng)帶胎產(chǎn)、精神、疾病等因素的影響，自身免疫功能逐漸減弱，造成機體臟腑功能發(fā)生紊亂，引發(fā)疾病。肝腎屬同源，能相互生精血，相互養(yǎng)陰液，藏泄互用，若腎精虧虛則容易傷及腎陰，而腎陰不足則水不涵木，肝失濡養(yǎng)，疏泄功能異常，肝氣郁結(jié)從而出現(xiàn)心煩易怒癥狀[1]。 也就是說中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，如同自然界中植物生長一樣，如果沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎。而人沒有了陰就會陽過于旺盛導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒的虛熱癥狀。 那么，更年期出現(xiàn)心煩易怒怎么吃藥調(diào)理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導致的，所以可以通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安

  • 補腎虛遺精吃什么藥？這味藥了解一下

    有不少男性會感覺白天沒有精力，身體很疲乏，腰部和膝部酸軟無力，走路時間久了就會很累，甚至有的人還會出現(xiàn)頻繁遺精的現(xiàn)象，其實這些癥狀都在提醒你可能是腎虛了。補腎虛遺精吃什么藥？下面就讓我們來看一看。腎臟的主要生理功能是腎主二陰、腎主封藏、腎主生殖，是指一個人的射精功能與腎臟的功能調(diào)節(jié)關(guān)系密切，如果一個人腎虛就會出現(xiàn)不能藏精，由于封藏不固會導致遺精。遺精在中醫(yī)上的病機主要有兩點，第一點主要是腎虛封藏不固，另一點為精室受擾。一個為虛證，另一個為實證或虛實夾雜證。遺精的病因盡管有先天稟賦不足，也有后天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、濕熱（過食肥甘、飲酒過度）等因素，但究其病機不外乎以上兩點，造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或后天損傷過度，傷及元陰、元陽為主。腎虛引起的遺精患者大多還會出現(xiàn)頭昏耳鳴、目眩、腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，在治療上建議補腎固精，可以選用同仁堂鎖陽固精丸，本身對補腎固精有很好的效果。鎖陽固精丸組方精良，用料講究，得到了大眾的一致認可。全方由24味中藥材組成，方中鎖有補腎陽，益精血的作用；熟地黃具有補血，滋陰，益精填髓的作用，這兩味藥陰陽并補，為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫陽補腎，滋陰填精，澀精止遺。用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。用于陰陽

    2022-05-27
  • 肝腎陰虛導致的潮熱多汗該怎么緩解

    中醫(yī)講究陰陽平衡，身體才會好，但是不少人上了45歲后就會出現(xiàn)陰陽失調(diào)的情況，體內(nèi)的陰氣減少了很多，很容易出現(xiàn)肝腎陰虛，這個時候就會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀。所以不少女性對肝腎陰虛導致的潮熱多汗該怎么緩解是比較關(guān)心的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性最容易肝腎陰虛 中醫(yī)認為，女性多屬于虛寒體質(zhì)，尤其是在更年期，由于內(nèi)分泌的變化，很容易肝腎失養(yǎng)而導致肝腎陰虛。從中醫(yī)學的角度上看,其將更年期綜合癥納入到了“心悸”、“不寐”、“郁證”的范疇中,主要是因脾不健運和肝腎虛陰所致,所以在中醫(yī)治療上以滋補肝腎和健運脾胃為主,并根據(jù)病人實際情況進行辨證治療[1]。多數(shù)病人以肝腎陰虛為主，肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，肝腎陰虛導致的潮熱多汗該怎么緩解? 對于更年期女性來說肝腎陰虛所致的潮熱多汗其實可以通過滋補肝腎的中藥緩解，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、

  • 肝不好會不會導致心煩易怒月經(jīng)紊亂

    女性上了年紀總會出現(xiàn)心煩易怒的癥狀，另外月經(jīng)紊亂也是常事，但是多數(shù)人并不會懷疑是肝不好導致的，因此容易出現(xiàn)誤治的情況，在這里提醒大家肝不好會不會導致心煩易怒月經(jīng)紊亂這一問題大家有必要去了解，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 肝不好會不會導致心煩易怒月經(jīng)紊亂? 西醫(yī)的角度來說肝功能異常是不會導致心煩易怒、月經(jīng)紊亂的。但是從中醫(yī)角度來說，肝主藏血，主疏泄氣機，當肝腎陰虛、肝陽上亢時就會出現(xiàn)心煩易怒、月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)學所說的肝、心、脾、肺、腎等臟腑，是指一個以某臟腑為中心、具有相關(guān)功能活動的系統(tǒng)，而完全不能等同于現(xiàn)代解剖學中的一個單純的器官實體。 那么，哪類人群容易出現(xiàn)肝不好心煩易怒月經(jīng)紊亂呢? 上述可知肝腎陰虛會導致心煩易怒、月經(jīng)紊亂，而女性到了更年期階段就最容易肝腎陰虛，因此更年期女性容易肝不好導致心煩易怒月經(jīng)紊亂等癥狀。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，精血互化，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)。 多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制，通過辨別臟腑虛實，抓住腎氣虛衰這一共性來判斷鑒定：肝腎陰虛，頭暈耳鳴，心煩易怒，陣陣烘熱，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心煩熱。其實這和自然界中的花草樹木生長一樣，中醫(yī)認為肝屬木，腎屬水，當花草樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎、易燃。而人陰不足時，就會陽亢從而上火，導致心煩易怒、潮熱汗出等虛熱表現(xiàn)。 那么，更年期女性肝不好心煩易怒、月經(jīng)紊

  • 吃坤寶丸可以治肝腎陰虛嗎

    女性到了45歲以上就會經(jīng)歷更年期階段，而在這一階段女性就會出現(xiàn)陰陽失調(diào)、肝腎陰虛等不適癥狀，比如潮熱汗出、心煩易怒、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等。這些癥狀讓人非常難受，因此不少人對吃坤寶丸可以治肝腎陰虛嗎非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為什么更年期是肝腎陰虛所致嗎? 到了更年期階段不少女性最常出現(xiàn)的癥狀就是失眠，那種一晚上一晚上睡不著的感覺真的非常痛苦，而更年期失眠癥中醫(yī)相關(guān)典籍中無該病病名，該病與中醫(yī)學“不寐”癥狀較為相似，肝腎陰虛型更年期失眠的發(fā)生與心、肝、腎三臟功能異常有關(guān)，天癸將竭、腎水不足，水不涵木、肝失條達、心腎不交則致心神失養(yǎng)、夜臥不寐[1]。中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，而這與自然界中的樹木生長相似，當樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人沒有了陰，陽就會過于旺盛從而上火出現(xiàn)心煩易怒、失眠等癥狀。因此更年期常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么，吃坤寶丸可以治肝腎陰虛嗎? 同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。所以吃坤寶丸是可以治療肝腎陰虛的，對于更年期女性來說是不錯的調(diào)理用藥。 另外，楊玉環(huán)[2]對坤寶丸治療更年期綜合征進行了研究，通過利維愛對更年期綜合征患者進行治療，屬于激素替代療法的一種，激素替代療法可以單用雌激素，也可聯(lián)合使用孕激素與雌激素。雖然利維愛的用藥效果有一定保障，但其藥物治療存在一定的副作用，激素替代

  • 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導致

    很多女性發(fā)現(xiàn)自己到了更年期階段就總是頻繁潮熱多汗，那種一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺特別難受。中國人從古至今都比較青睞中醫(yī)，所以比較感興趣更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導致，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 更年期潮熱多汗是不是由于肝腎陰虛導致? 更年期時出現(xiàn)的一系列癥狀在醫(yī)學上被稱之為絕經(jīng)期綜合征，也稱更年期綜合征。西醫(yī)認為，這與女性在絕經(jīng)前后性激素出現(xiàn)波浪式下降有關(guān)。更年期綜合征的主要癥狀包括自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，同時還有神經(jīng)心理癥狀等。其實，更年期是女性衰老的一個自然過程，任何人都會進入更年期，但不是所有的更年期女性都會出現(xiàn)更年期綜合征。中醫(yī)辯證發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)出各種不適癥狀的更年期女性中，以肝腎陰虛者居多。肝腎經(jīng)絡(luò)會循經(jīng)顏面，所以肝缺乏滋養(yǎng)不但會影響視力，更會令容顏憔悴;腎部耗損又會令肝失所養(yǎng)，甚至肝郁化火，而肝又主情志，故肝腎陰虛女士往往較暴躁，容易心煩失眠。因此，更年期的女性要注重滋補肝腎。《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說：“陰在內(nèi)，陽之守也;陽在外，陰之使也?！币馑颊f的是，在正常的生理狀態(tài)下，人體的陰陽處于動態(tài)平衡的狀態(tài)，“陰”會制約著“陽”使其不外越，從而使人體各臟腑有條不紊地發(fā)揮正常的功能。當腎精虧損，肝腎同源，肝血亦虧，水不涵木，肝火蒸騰于上亦導致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期潮熱多汗該如何緩解?對于

  • 陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理？這幾個妙招要知道

    男性朋友發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)遺精的時候可能會很驚慌，覺得自己一定是身體出現(xiàn)了問題，其實，偶爾遺精是正常現(xiàn)象，只有頻繁遺精才屬病態(tài)，那么，陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理呢？腎有貯藏精氣的作用，以藏為主，包括先天之精、后天水谷之精、臟腑之精以及和生殖之精。此類精氣，宜封藏、閉藏體內(nèi)，不宜妄瀉。腎氣封藏則精氣滿盈，人體機能旺盛；若腎氣封藏失職，男性生殖方面就會出現(xiàn)遺精、早泄等問題?！吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》曰：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！蹦I虛精脫，精關(guān)不固，腎主藏精，肝司疏泄，平常之人，腎中陰陽平謐，雖有欲念火動，若不接內(nèi)，不至于泄精。如腎中陰虛陽亢，則火擾精宮，產(chǎn)生夢泄。及其病久，則精氣滑脫，腎不藏精，雖不夢，精亦滑遺。以上病機，重點在于腎虛滑脫，精關(guān)不固，但若推究腎虛滑脫不固的原因，或因心腎不交，夢遺日久；或因所喪，房事過度；或因先天不足，稟賦素虧，以及其他證型遺精久延不愈，或疏泄失度，精關(guān)不固所致。陰虛遺精應(yīng)該怎么調(diào)理？1、精神調(diào)養(yǎng)平時應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“恬淡虛無”、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法，克制情緒，以冷靜的態(tài)度正確對待順境和逆境。以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動。2、飲食調(diào)養(yǎng)飲食方面應(yīng)保持潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品；可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜等辛味之品則應(yīng)少吃。3、起居睡眠起居應(yīng)有規(guī)律，居住環(huán)境宜安靜，睡前不要飲茶、鍛煉和玩游戲。早睡早起，中午保持一定的午休時間。避免熬夜、劇烈運動和高溫酷暑下工作。宜節(jié)制房事、戒煙酒，防止熱毒傷陰。4、體育鍛煉適合做中小強度、間斷性的身體練

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