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  • 受寒關(guān)節(jié)疼,止痛膏藥什么品牌最好

    很多人因為關(guān)節(jié)受寒或者受涼會出現(xiàn)疼痛癥狀,所以都會買貼膏治療來緩解疼痛癥狀??扇缃竦漠a(chǎn)品眾多,那么,買止痛膏藥什么品牌最好?下面為大家簡單介紹下吧。 首先,來了解一下風濕性關(guān)節(jié)炎吧 風濕性關(guān)節(jié)炎在中醫(yī)上屬于痹證范疇,痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通,是指的機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵,導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn),常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò),這些濕氣在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以治療風濕性關(guān)節(jié)炎最重要的就是溫經(jīng)散寒、活血止痛。而目前具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的藥物比較多,有口服類型的,也有外用類型的,其中外用貼膏就備受青睞。 那么,止痛膏藥什么品牌最好? 要說哪個品牌最好,其實可選天和追風膏。這是因為天和追風膏由生草烏、生川烏、麻黃、細辛、羌活、獨活、威靈仙、紅花、乳香、沒藥、廣西血竭、肉桂油、冰片、薄荷腦等35味中藥組成。諸藥相合可以溫經(jīng)通絡(luò),祛風除濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰背酸痛,四肢麻木,經(jīng)脈拘攣等癥。 另外,天和追風膏選用了過敏率低、 性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì),采用了條紋涂布專利技術(shù),透氣性更好,體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料,這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位,可以活動自如、運動的時候也能夠防止掉落,所以建議止痛膏藥選擇天和追風膏。 對于“止痛膏藥什么品牌最好”這一問題的介紹,大家也都了解了吧。除了選對產(chǎn)品治療以外,也要做好預(yù)防措施,注意對關(guān)

    2022-04-02
  • 患有風濕性關(guān)節(jié)炎疼痛難忍,用止痛膏藥哪種效果好

    患有風濕性關(guān)節(jié)炎選擇止痛膏藥是很多患者比較青睞的,因為使用方便??墒忻嫔系馁N膏產(chǎn)品越來越多,那么,止痛膏藥哪種效果好?下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于風濕性關(guān)節(jié)炎風濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。其中慢性發(fā)作的人比較多,和風寒濕邪有很大關(guān)系,也就是中醫(yī)所說的痹證范疇,風寒濕三種邪氣侵襲人體,會引發(fā)各種各樣的疾病,如果這三種邪氣形成痹癥的話,臨床上常以肢體、關(guān)節(jié)疼痛為主,或呈游走性疼痛,或者關(guān)節(jié)劇痛,痛處固定不移,或者肢體關(guān)節(jié)重著腫痛、肌膚麻木,而且每于陰雨天氣加重,在舌脈上,常以舌苔薄白,脈弦緊或濡緩為辨脈要點。這種情況就可以通過散風祛濕,舒筋活絡(luò)的藥物進行調(diào)理。 而外敷貼膏是目前患者比較青睞的治療方法,使用方便,并且可直達病灶,治療效果好。目前市面上貼膏產(chǎn)品眾多,那么,止痛膏藥哪種效果好? 天和追風膏溫經(jīng)散寒、活血止痛止痛膏藥中可選天和追風膏,使用了多種中藥成分配伍而成,具有溫經(jīng)散寒,祛風除濕,活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛,局部畏風寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì),采用了條紋涂布專利技術(shù),透氣性更好,體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料,這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位,可以活動自如,并且在運動時防治掉落。 最后,風濕性關(guān)節(jié)炎日常護理不可少 1、加強鍛煉,增強身體素質(zhì):經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。 2、避

    2022-04-02
  • 關(guān)節(jié)炎貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎

    患有關(guān)節(jié)炎的人最關(guān)注的就是治療了,一般多數(shù)人為了方便會選擇貼膏治療。那么,關(guān)節(jié)炎貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎?為了解答大家這一疑惑,下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先,我們來了解下風濕性關(guān)節(jié)痛 風濕性關(guān)節(jié)痛其實是風濕性關(guān)節(jié)炎的一種癥狀,風濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說的風濕性關(guān)節(jié)炎是風濕熱的主要表現(xiàn)之一,臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān),寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)最常受累。雖然近幾十年來風濕熱的發(fā)病率已顯著下降,但非典型風濕熱及慢性風濕性關(guān)節(jié)炎并非少見。 風濕性關(guān)節(jié)炎所出現(xiàn)的一系列癥狀在中醫(yī)看來屬于“痹證范疇”,痹證是由于風,寒,濕,熱等邪氣,痹阻于經(jīng)絡(luò),影響氣血的運行,導(dǎo)致機體,筋骨關(guān)節(jié),肌肉等處,發(fā)生疼痛,酸楚,麻木,或者是關(guān)節(jié)屈伸不利,僵硬,等癥狀的一種疾病,輕者病在四肢,關(guān)節(jié)肌肉,重者可內(nèi)侵于臟腑,它的發(fā)病原因,有內(nèi)因和外因,外因主要是感受風寒濕邪,像久居潮濕之地,嚴重的凍傷,比如夏季貪涼,甚至露宿在室外或者是睡覺時,感受了風邪,還有就是暴雨澆淋,水中作業(yè),還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚,滯留于關(guān)節(jié),筋骨,導(dǎo)致氣血痹阻,而發(fā)為風寒濕痹。 因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型,風濕性關(guān)節(jié)炎如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕,舒筋活絡(luò)為治療手段。 那么,貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎? 通過溫經(jīng)散寒,祛風除濕的貼膏是可以緩解關(guān)節(jié)疼痛的,比如天和追風膏。天和追風膏使用了多種中藥成分配伍而成,具有溫經(jīng)散寒,祛風除濕,活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛,局部畏風寒

  • 治療關(guān)節(jié)炎貼的膏藥撕不掉怎么辦?

    不少人都會有一個困擾,那就是治療關(guān)節(jié)炎貼的膏藥撕不下來,這就很難受了。所以大家都非常關(guān)心貼的膏藥撕不掉怎么辦這一問題,下面我們就來了解下方法吧。貼的膏藥撕不掉怎么辦?膏藥的使用也是有講究的,遵循膏藥的正確貼法,會起到事半功倍的效果。貼膏藥的步驟與注意事項:1、貼之前要清潔患處皮膚,清理比較粗大旺盛的毛發(fā)、汗?jié)n等。2、貼之前可以對比患處進行裁剪,不宜反復(fù)撕扯,以免造成粘性丟失,影響效果。3、貼在褶皺部、頸椎肩關(guān)節(jié)等部位,可以在中間或者兩邊開口,使其更好地與人體輪廓貼合。4、取下膏藥不宜用蠻力,以免傷到皮膚,可用溫水或熱毛巾熱敷一會,順著毛發(fā)生長方向取下。取下的過程中,也可以涂抹一些滑石粉、痱子粉、橄欖油等,可幫助撕扯更順利。天和追風膏使用了多種中藥成分配伍而成,具有溫經(jīng)散寒,祛風除濕,活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛,局部畏風寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì),采用了條紋涂布專利技術(shù),透氣性更好,體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料,這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位,屈伸不受限、運動不易掉。其撕貼設(shè)計及體驗全面升級,選用雙S型切口技術(shù),人性化撕貼設(shè)計,與其他產(chǎn)品相比較更容易撕貼,自己即可完成頸腰部貼合。文章對“貼的膏藥撕不掉怎么辦?”的介紹就這么多了,相信大家也都清楚了吧,很多關(guān)節(jié)炎最怕的就是風寒侵襲,因此平時我們一定要注重保暖哦。

    2022-04-02
  • 你知道止痛膏藥貼過敏了怎么辦嗎?

    患有腰肌勞損多數(shù)人都會選擇貼膏治療,可市面上繁多的品牌如果不謹慎選擇的話很容易因材質(zhì)或成份導(dǎo)致出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。那么,你知道止痛膏藥貼過敏了怎么辦嗎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 止痛膏藥貼過敏了怎么辦?因為成份原因、貼膏材質(zhì)原因、個人體質(zhì)原因等造成有些人在使用貼膏時會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,當發(fā)現(xiàn)過敏時首先應(yīng)該進行選擇停止用藥,以免水泡破潰感染造成發(fā)炎。另外應(yīng)當用酒精在表面進行消毒,等到情況好轉(zhuǎn)之后再貼膏藥。除此之外,建議選擇過敏率低的產(chǎn)品進行治療是關(guān)鍵。 天和骨通貼膏過敏率低患有腰肌勞損最明顯的就是疼痛癥狀,中醫(yī)認為疼痛的產(chǎn)生無非是“不通則痛”以及“不榮則痛”兩方面,因此建議外敷天和骨通貼膏治療,全方起著散寒除濕、散瘀止痛功效,可以有效針對因各種病邪阻滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的疼痛,即主要針對“不通則痛”這個方面。 而天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),與天然橡膠基質(zhì)相比,天和骨通貼膏的PIB材質(zhì)使藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。 另外,貼膏藥的一些注意事項也要知曉 1、在選購膏藥時,曾經(jīng)有過過敏史的患者最好選擇過敏率低的產(chǎn)品,便于皮膚呼吸透氣,不至于出現(xiàn)悶癢的情況。 2、膏藥都有一定的時效性,通常為12小時、就要取下來。因此在粘貼膏藥時,要計算一下揭膏藥的時間,以免粘貼太久

    2022-04-02
  • 長期肌肉勞損怎么恢復(fù)更快

    長期的肌肉勞損讓不少患者都非常痛苦,那種反反復(fù)復(fù)的疼痛癥狀不僅身體受折磨,還會影響正常生活和工作,所以大家都非常關(guān)注長期肌肉勞損怎么恢復(fù)更快這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。其實我們說的肌肉勞損,在醫(yī)學上又叫做肌筋膜疼痛綜合征。這是人體骨骼肌和肌肉筋膜周圍發(fā)生的一種無菌性炎癥,由于各種原因?qū)е碌难仔晕镔|(zhì)刺激肌筋膜引起疼痛。聽起來好像很復(fù)雜,但其實非常常見。也許在風寒、勞累、外傷、睡眠姿勢不當后,你可能發(fā)現(xiàn)自己頭頸痛、肩背痛、腰腿痛、足跟痛,并且疼痛部位存在單個或多個點,它們按壓時疼痛最劇烈、最敏感。這種疼痛以酸脹痛或不清晰的鈍痛最為常見,還伴隨有緊束感、重物壓迫感、麻木感等。并且在活動后減輕,但是過度活動又可加重。一些人認為,肌肉勞損就像人會變老一樣,是一種自然過程,無法抗拒也不用干預(yù)。這可就大錯特錯了,肌肉勞損是一種病,如果疼痛癥狀嚴重,還會影響生活質(zhì)量,所以也得治。 那么,長期肌肉勞損怎么恢復(fù)更快? 關(guān)于肌肉勞損的治療可通過針灸療法、運動療法、推按療法、藥物療法等緩解癥狀,其中藥物療法比較常見,而且方便更受歡迎。比如外敷天和骨通貼膏,天和骨通貼膏含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,

  • 肩膀疼,怎么判斷肌肉勞損

    不少上班族在工作一段時間就會出現(xiàn)肩膀疼的癥狀,所以懷疑是不是患上了肌肉勞損呢?大多數(shù)人對于肌肉勞損了解甚少,下面我們就針對怎么判斷肌肉勞損來了解下吧。 怎么判斷肌肉勞損?肌肉勞損是一種慢性反復(fù)積累的損傷,常常發(fā)生在肌肉過度活動的狀態(tài)下。臨床醫(yī)生一般會根據(jù)患者的癥狀、體征以及相關(guān)檢查來明確損傷的程度。肌肉勞損的患者,通常表現(xiàn)為勞累、酸痛、肌肉無力、活動范圍受限、進而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、肌肉僵硬等癥狀。對于肌肉勞損的患者來說,最主要的治療辦法是進行臥床休息,同時改變平時的生活方式,并配合藥物來進行恢復(fù)。首先避免長時間勞累,適當進行熱敷、按摩等物理方式來加快血液循環(huán),緩解乳酸堆積的現(xiàn)象。 藥物治療肌肉勞損見效快另外,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療。從西醫(yī)的角度來說,這就是一種無菌性的炎癥。但是從中醫(yī)的角度來說,肌肉勞損是因為跌打損傷,外感寒濕之邪。寒濕之邪痹阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致了氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通、氣脈運行不暢所造成的“不通則痛”,多以外感外邪或跌打損傷為主,發(fā)病比較急,但相對比較好治一些,以活血化瘀,祛邪通絡(luò)、溫經(jīng)止痛為主。 比如天和骨通貼膏,具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚清洗干凈,但

  • 腰疼不已,有腰肌勞損怎么治療好

    很多人都是當腰疼實在受不了了才會重視,所以最容易患有腰肌勞損。那種疼痛癥狀讓人難受不已,因此大家都非常關(guān)心有腰肌勞損怎么治療好的快這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況,想要根治十分困難,因為腰肌勞損屬于長期疾病,在日常若是不注意姿勢的改善,以及腰部的保養(yǎng),就容易導(dǎo)致腰肌勞損反復(fù)發(fā)作,疼痛感會反復(fù)出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療,需要長期堅持,并且應(yīng)注意在生活中進行調(diào)理,才能夠盡量避免腰肌勞損的反復(fù)發(fā)生。 那么,有腰肌勞損怎么治療好?一般不少患者為了快速治療和緩解腰肌勞損造成的疼痛,許多人都通過服用西藥來進行治療,治療原則是通過消除炎癥,松弛腰肌,來改善腰肌勞損的情況。但是西藥治療治標不治本,當停止用藥后疼痛還會繼續(xù),所以并不建議選擇這種方法治療。 其實想要擺脫腰肌勞損的折磨,選擇中藥治療是不錯的。從中醫(yī)角度來說,多認為腰肌勞損是由于身體受寒,導(dǎo)致氣血瘀阻,加之腎虛血虧造成的,因此在中醫(yī)方面,會通過排除寒氣,疏通血液,消腫止痛等方式來進行治療,對于腰肌勞損情況也有很好的改善作用。比如天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者,對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、

  • 有沒有防過敏的膏藥貼?效果好嗎?

    如今不少腰肌勞損患者都非常重視治療,其中就比較青睞貼膏。所以對有沒有防過敏的膏藥貼?效果好嗎?這一問題比較關(guān)心,市面上貼膏產(chǎn)品眾多,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)解讀腰肌勞損中醫(yī)認為腰肌勞損是因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致,其病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本,感受外邪的特點,臨證首先宜分辨表里虛實寒熱,大抵感受外邪所致者,其證多屬表、屬實、發(fā)病驟急,治宜祛邪通絡(luò),根據(jù)寒濕、濕熱不同,分別施治。由腎精虧損所致者,其證多屬虛,常見慢性反復(fù)發(fā)作,治宜補腎益氣為主?;颊甙l(fā)病多有明確的誘發(fā)因素,其中以體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼為多見,因此治療主要以散風祛寒、活血止痛為主。外敷貼膏是治療腰肌勞損不錯的選擇,藥效直達病癥,并且使用方便,但是因為有些人體質(zhì)原因會對材質(zhì)存在過敏現(xiàn)象,所以大家對有沒有防過敏的膏藥貼?效果好嗎?比較關(guān)心。 天和骨通貼膏過敏率低、止痛效果好 天和骨通貼膏是在四川正骨名醫(yī)祖?zhèn)鳌昂J瞎谴天`”驗方的基礎(chǔ)上改進而來,其主要成分為丁公藤、麻黃、當歸、干 姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦。具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的作用。實驗研究證明天和骨通貼膏可抗炎鎮(zhèn)痛,擴張局部毛細血管,改善血循環(huán),促進皮下血斑吸收,對軟組織挫傷也有一定的修復(fù)作用。 傳統(tǒng)的貼膏制劑由背襯、膏料、防黏層組成。膏料是貼膏的核心部分,由藥物、基質(zhì)和輔料組成。基質(zhì)作為藥物的載體起著至關(guān)重要的作用,它直接決定著貼膏的載藥量、藥物的釋放速度和貼膏的舒適度(黏性)及過敏率 。市面上的外用中藥貼膏大多是天然橡膠基質(zhì),據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對天然橡膠制品過敏。致敏的原

    2022-04-02
  • 關(guān)于腰肌勞損最好的治療方法你知道是什么嗎

    在治療腰肌勞損的這條路上不少人都嘗試過各種各樣的方法,可效果并不怎么理想。關(guān)于腰肌勞損最好的治療方法你知道是什么嗎?為了解決大家腰肌勞損的痛苦,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 腰肌勞損又稱腰背腰肌筋膜炎,肌纖維組織炎,肌筋膜疼痛綜合征等,是指因寒冷,潮濕,慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫,滲出及纖維性變而出現(xiàn)一些列癥狀。簡單而言,就是腰背部肌肉,肌腱,韌帶,筋膜等軟組織的微小損傷,導(dǎo)致的局部無菌性炎癥,從而引起的腰背部,腰骶部,臀部等疼痛,不適和功能障礙。常見原因有:反復(fù)重復(fù)某種動作,多見于運動員,體力工作者;不良姿勢,多見于學生,白領(lǐng)。 腰肌勞損的常見治療和康復(fù)方法有:按摩,理療,藥物治療,功能訓(xùn)練等。那么,腰肌勞損最好的治療方法是什么呢? 對于運動員,體力工作者;不良姿勢,多見于學生,白領(lǐng)等人群來說,可以去正規(guī)醫(yī)院進行按摩,理療,以緩解疼痛,腫脹的癥狀;但是這僅僅是治標不治本;其實可選擇藥物治療。 天和骨通貼膏緩解腰肌勞損癥狀藥物治療外敷貼膏備受歡迎,膏貼外敷已有兩千多年的歷史,不僅是祖國醫(yī)學的一個重要組成部分,也是保守療法中獨特的方法。其作用原理是膏藥中采取純中藥配方作用于肌表,并加以引藥率領(lǐng)群藥,開結(jié)行滯直達病灶,達到活血化瘀、祛風散寒、止痛、開竅透骨、消炎等效果。 比如天和骨通貼膏,具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。

  • 腰肌勞損治療方法都有哪些

    患有腰肌勞損大家都非常重視治療,因此對腰肌勞損治療方法都有哪些這一問題感興趣的人就比較多。治療腰肌勞損的方法其實有不少,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。確定腰肌勞損這種疾病以后,患者就要選擇適合自己的腰肌勞損的治療方法。腰肌勞損從治療的角度來講,活血通絡(luò),通經(jīng)化瘀,是我們治療腰肌勞損時常用到的方法,這些方法針對不同類型的病情,均可起到作用,但是腰肌勞損的治療關(guān)鍵在于堅持。 那么,腰肌勞損治療方法都有哪些? 1、腰肌勞損的按摩法,腰肌勞損的臨床特點是以腰部酸、脹、痛為主,特別是在臥床時間長和活動量大的情況下愈加顯得突出,而稍事休息和輕微活動則可減輕或緩解。所以應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一定的按摩訓(xùn)練。2、物理治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡(luò)的作用。 3、藥物治療,無論是按摩還是物理治療都需要專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)才可以,但是很多人因為工作原因無法經(jīng)常去按摩或者是物理治療,所以選擇藥物治療是比較方便的。比如外敷天和骨通貼膏,天和骨通貼膏含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚

  • 腰肌勞損怎樣治療能好

    患有腰肌勞損大家最受不了的就是疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作,因此大家都非常重視腰肌勞損怎樣治療能好這一問題。其實治療腰肌勞損的方法有很多,到底哪種好呢?下面一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。腰肌勞損是比較常見的一種疾病,人體的脊柱部位承受身體的重量,所以相對來說比較脆弱,一旦患有了腰肌勞損會引起單側(cè)腰部或者雙側(cè)組織出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,一定要到醫(yī)院檢查和合理用藥,在發(fā)病的早期就診,能夠緩解疼痛感。那么,腰肌勞損怎樣治療能好?首先,腰肌勞損腰痛發(fā)作的時候,一定要多休息,此時不適合鍛煉。其次,理療法,最簡單是自己在家用熱水袋熱敷,還可以通過一些電療或磁療儀器,自己購買或去康復(fù)科都可以。再次,中醫(yī)的針灸、推拿、按摩等,這些療法及上述的理療都能起到加速腰部血液循環(huán)、祛寒、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉疲勞促康復(fù)的作用。此外,還有藥物療法。對于工作比較忙碌的人們來說可能沒時間去針灸、推拿緩解癥狀,所以可以選擇藥物治療。外敷的祛風散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的貼膏就可以,比如天和骨通貼膏,選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥,祛風散寒,活血通絡(luò),消腫止痛。另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。文章對“腰肌勞損怎樣治療能好”的介紹就到這里了,大家都了解了吧。腰肌勞損并不是什么大問題,只要積極治療并做好防護工作就可以擺脫。而貼膏治療就是不錯的

  • 腰肌勞損怎么治療恢復(fù)的好

    越來越多的腰肌勞損治療方法讓人眼花繚亂,不知道該如何選,不知道哪種能恢復(fù)的好,所以大家對腰肌勞損怎么治療恢復(fù)的好這一問題更加重視,為了解決大家的疑惑,下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 關(guān)于腰肌勞損腰肌勞損一般在腰部牽拉或扭傷后,沒有徹底恢復(fù)好又大幅度活動,使得腰疾反反復(fù)復(fù)遷延不愈,最后轉(zhuǎn)化為慢性腰肌勞損。除這種情況外,長期站位或坐位工作或長期彎腰工作,一個姿勢過久造成腰部肌肉筋膜緊張痙攣,日久就易發(fā)生勞損,這在體力勞動者及大中城市的白領(lǐng)都很常見。人的腰部本來就是一個很重要的部位,一旦受到外傷損及風寒濕冷刺激,外邪入侵很容易產(chǎn)生疼痛。用中醫(yī)的話來講,就是勞傷腎虛、風寒濕困、邪入經(jīng)絡(luò)、氣血瘀滯、經(jīng)脈失養(yǎng),不通則痛,肌肉筋脈得不到濡養(yǎng)導(dǎo)致肌肉纖維化病變加重腰部疼痛。 那么,腰肌勞損怎么治療恢復(fù)的好?中醫(yī)認為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風祛寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛為主,可選外敷天和骨通貼膏治療。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。文章對“腰肌勞損怎么治療恢復(fù)的好”的介紹就到這里了,相信大家也都了解了吧。想要腰肌勞損恢復(fù)的好,積極使用貼膏的同時,也要做好腰部的防護,加強鍛煉、

  • 腰肌勞損怎么治療能擺脫疼痛

    對于不少上班族來說需要長時間坐著辦公,再加上坐姿不對就很容易患有腰肌勞損,而那種疼痛癥狀讓人痛苦不堪。所以大家對腰肌勞損怎么治療能擺脫疼痛非常關(guān)心,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。腰肌勞損多數(shù)是來源于長期積累性的創(chuàng)傷,多數(shù)和職業(yè)相關(guān)。比如長期座位工作或彎腰工作的人,長期異常姿勢導(dǎo)致腰部肌肉失衡,進而產(chǎn)生一系列病理變化。也有由于突然的屈伸或旋轉(zhuǎn)造成的損傷。這種損傷對我們的健康影響非常大,所以當出現(xiàn)了腰肌勞損癥狀時就要及時治療了。 那么,腰肌勞損怎么治療能擺脫疼痛? 1、物理治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡(luò)的作用。2、封閉療法:有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。 3、藥物療法:相比以上兩個治療方法,藥物治療要比較方便,是不少人青睞的方法。中醫(yī)認為腰肌勞損因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌倒外傷所致。因此外敷散風祛寒、活血止痛的藥治療就可以,比如天和骨通貼膏。骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。文章對

  • 腰疼難忍,你知道腰肌勞損怎么形成的嗎?

    腰疼難忍,這是不少上班族或久坐開車的司機常出現(xiàn)的問題,其實很大的可能就是患有腰肌勞損了。你知道腰肌勞損怎么形成的嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧,希望大家能夠引起重視。 腰肌勞損怎么形成的? 1、長期勞累的活動,比如干重體力勞動或者彎腰工作,長期彎腰搬東西或者彎腰的操作等,就會導(dǎo)致腰肌勞損。 2、長期的坐位工作,坐著的時候,腰椎的壓力會成倍增加,腰部肌肉也是處于一種緊張狀態(tài),始終得不到放松,血供就會減少產(chǎn)生疲勞,從而患有腰肌勞損。 3、可能是受涼或者腰部受損、體質(zhì)差,也都增加腰肌勞損發(fā)生的風險。以上幾點就是比較常見的原因,因此提醒大家平時生活中一定要注重對腰部的保護,工作也要勞逸結(jié)合。如果已經(jīng)患有腰肌勞損,那么就要及時治療了。 腰肌勞損該怎么治療?中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損,或外感風寒濕邪,寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀,經(jīng)脈不通,氣血運行不暢,不通則痛。治宜祛邪通絡(luò),根據(jù)寒濕、濕熱不同,分別施治。如今治療腰肌勞損的方法還是挺多的,其中藥物治療最為常見。比如外敷天和骨通貼膏,天和骨通貼膏含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚清洗干凈,但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時,以免引起皮

  • 腰疼反復(fù),腰肌勞損怎么恢復(fù)?

    很多人患有腰肌勞損最怕的就是疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作,那種疼痛、僵硬的感覺太難受了。所以大家對腰肌勞損怎么恢復(fù)能不疼非常感興趣,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 腰肌勞損其實是一個很寬泛的概念,醫(yī)學上叫腰背肌筋膜炎。在我們工作生活中如果一個姿勢時間特別長,如常久站久坐,又特別現(xiàn)在的社會大家都有iPad、手機的時代,有時一個姿勢時間很長,但腰肌不喜歡一個姿勢時間長,喜歡肌肉纖維忽長忽短的變化,維持很長時間腰部的肌肉就會受到勞損。表現(xiàn)為腰部的酸、脹、不適。 那么,腰肌勞損怎么恢復(fù)能不疼? 自我按摩(也可由家屬操作):先用手掌揉腰部20~30次。再用肘部撥揉腰椎兩側(cè)(痛點處)20~30次,其間按壓天樞、氣海各一分鐘,捏拿小腿后側(cè)(腓腸肌 一帶)3~5次。以上手法每日早晚各作一次。 指針療法:患者仰臥,術(shù)者立于患者足前下,用右手食指彈撥左足昆侖穴,當彈撥右足昆侖穴時,用左手食指尖放于穴上,首先向下壓力,然后向外踝方向滑動 ,彈撥時術(shù)者感覺指下有一根筋在滾動,而患者感覺麻痛或有觸電感向足心放射,兩側(cè)穴各彈撥三次。藥物治療:除了以上兩種方法以外,不少人因為工作忙碌沒空按摩、指針療法治療,所以更青睞藥物治療。人的腰部本來就是一個很重要的部位,一旦受到外傷損及風寒濕冷刺激,外邪入侵很容易產(chǎn)生疼痛。用中醫(yī)的話來講,就是勞傷腎虛、風寒濕困、邪入經(jīng)絡(luò)、氣血瘀滯、經(jīng)脈失養(yǎng),不通則痛,肌肉筋脈得不到濡養(yǎng)導(dǎo)致肌肉纖維化病變加重腰部疼痛。所以可選擇祛風散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、止痛的外敷貼膏治療,比如天和骨通貼膏。 天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風藤、麻黃消腫止痛,

  • 得了腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快

    得了腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快?這是大家比較關(guān)心的話題,如今因為長時間保持一個坐姿或腰部過度勞累導(dǎo)致患有腰肌勞損的人越來越多,所以大家都非常關(guān)心治療問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。腰部是人體的重要部位,由于長時間的坐著,像是工作原因,當然還有疾病的原因造成腰部不適,長久下去就可能出現(xiàn)腰肌勞損。這個是需要保養(yǎng)的,如果沒有得到好的保養(yǎng)可能會更加嚴重。 那么,得了腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快?當腰肌勞損癥狀通過休息無法緩解時,積極治療是關(guān)鍵。腰肌勞損治療方法還是非常多的,有針灸療法、理筋手法、藥物治療等。恢復(fù)比較快的其實是藥物治療,腰肌勞損中醫(yī)認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致,可外敷散瘀消腫止痛的貼膏治療。 比如天和骨通貼膏,由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風藤、當歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒,散瘀消腫止痛;丁公藤可祛風濕,消腫止痛;薄荷腦可清涼止癢,三者作為主藥;配伍麻黃、姜黃、白芷、海風藤等,并采用PIB基質(zhì)-強力透釋,療效倍增。天和骨通貼膏還可以改善局部微循環(huán),抑制炎癥反應(yīng),促進水腫吸收。與天然橡膠基質(zhì)相比,天和骨通貼膏的PIB材質(zhì)使藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。 除了治療以外,日常注意事項不可少! 1、平時坐著的時候一定要注意姿勢才行,要不不能夠彎曲著,可以挺起來,可以在背后放一個軟軟的枕頭或者是靠背,不能夠長時間的坐著,還可以多給腰部按摩按摩,讓腰部的肌肉能夠得到放松,平時也可以活動活動身體,注

  • 腰疼難耐,腰肌勞損怎么辦?

    患有腰肌勞損怎么辦?這是不少久坐司機和上班族比較關(guān)心的話題。因此每天長時間坐著并且坐姿不正確就會出現(xiàn)腰肌勞損,那種疼痛也是非常難受的,所以大家都重視治療,下面我們就為大家詳細介紹一下吧。腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。 那么,患有腰肌勞損怎么辦? 1、針灸拔罐治療:針對痛點選用阿是穴或沿膀胱經(jīng)取穴,和委中穴等針刺和拔罐。 2、手法治療:在運用按、揉等手法放松肌肉的基礎(chǔ)上,用力點按壓痛點,沿骶棘肌自上而下用推、摩、滾等手法。對有粘連或肌肉緊張?zhí)庍€可采用彈撥的手法。3、理療中藥離子導(dǎo)入、頻譜照射、超短波等療法,對本病均有一定療效。 4、藥物治療;主要為舒筋活血、溫經(jīng)散寒、祛風通絡(luò)的藥物緩解癥狀。比如天和骨通貼膏,具有祛風散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚清洗干凈,但建

  • 疾病小常識:腰肌勞損有什么癥狀?

    其實說到腰肌勞損很多人了解并不多,其中對于患有腰肌勞損有什么癥狀就并不清楚,因此當出現(xiàn)腰部不適時也不知道是怎么回事。下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹下,希望大家能夠引起重視。 患有腰肌勞損有什么癥狀? 1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會加重,遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重,直腰困難。 2、長期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適,或呈鈍性脹痛,腰部重著板緊,如負重物,時輕時重,纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。 3、由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭傷感”,癥狀隨之加重,并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力,無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。 4、腰部活動基本正常,一般無明顯障礙,但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站,不能勝任彎腰工作,彎腰稍久,便直腰困難,常喜雙手捶擊腰背部。 患有腰肌勞損該怎么防治呢?首先要改變姿勢,避免病情加重。解鈴還需系鈴人,要想緩解腰肌勞損,一定需要改變自己造成的源頭,即不良的生活習慣??梢宰尲胰?、同事幫助你糾正坐姿和習慣。坐姿要挺拔,最糟糕的坐姿是前傾約70°。平臥時腰椎的負荷為1.0,站立為1.5倍負荷,前傾約70°時腰椎負荷2.5倍。另外就是藥物治療了,可有效緩解腰肌勞損癥狀。腰肌勞損中醫(yī)認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。因此外敷祛風散寒,活血通絡(luò),消腫止痛的貼膏治療效果不錯。比如天和骨通貼膏,選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥,祛風散寒,活血通絡(luò),消腫止痛。 且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點,對皮膚影響比較小,藥物的吸收

  • 疾病小常識:腰肌勞損有哪些癥狀?

    腰肌勞損有哪些癥狀?這是不少已經(jīng)確診腰肌勞損但是并不了解的患者比較關(guān)心的話題,下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧,如果有這些癥狀一定要引起重視積極治療。 患有腰肌勞損有哪些癥狀? 1、腰部經(jīng)常會出現(xiàn)不適,如可表現(xiàn)為酸痛或脹痛,也有的可出現(xiàn)明顯的刺痛或灼痛感,而這些疼痛不適感在陰雨天和潮濕、寒冷的氣候里會明顯加重。 2、腰肌勞損引起的腰痛現(xiàn)象在勞累時會明顯加重,而如適當休息后即可減輕;另外進行適當活動或是經(jīng)常改變體位時,腰部疼痛不適癥狀也會減輕,但如果活動過度則又會加重癥狀。所以有腰肌勞損者應(yīng)注意避免過度活動,尤其是要注意腰部活動不宜過度。 3、腰肌勞損者往往不能堅持彎腰工作,稍彎腰過久就會導(dǎo)致疼痛加重,直腰困難,所以常被迫時時伸腰緩解疼痛,或是用拳頭擊腰部以減輕腰部不適。 4、腰肌勞損者腰部外形及活動一般不會有異常,也不會有腰肌痙攣現(xiàn)象,有少數(shù)患者腰部活動會受限。不過腰肌勞損按壓腰部時可發(fā)現(xiàn)有壓痛點,一般這個壓痛點在骶棘肌處,髂骨脊后部,也有的在骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 那么,出現(xiàn)腰肌勞損癥狀該怎么辦呢?當出現(xiàn)了上述所說的癥狀后首先要消除病因,除了在勞動中注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外,尚應(yīng)注意勞動的節(jié)奏性。對非此體位無法操作的工作,應(yīng)選擇較為符合腰部生物力學的坐姿,并經(jīng)常更換,不宜在一種坐姿下持續(xù)過久。每間隔1小時~2小時,做一次工間操或類似課間休息的腰背部活動。此外,應(yīng)避免長時間處于空調(diào)環(huán)境中。 另外就是藥物治療緩解癥狀,腰肌勞損病因與外傷,勞累,姿勢不當,外感風寒濕有很大關(guān)系,可選擇消腫止痛、疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)的外敷貼膏治療。比如天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、

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