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  • 更年期出汗中藥方調(diào)理看這里

    大家對更年期這個詞應(yīng)該都不陌生，簡單的三個字給女性朋友帶來的影響可不小，出汗、失眠、情緒不受控等問題比比皆是，只不過有的人選擇忽視不管，有的人則會通過調(diào)理來改善，更年期出汗中藥方調(diào)理就是很多人的選擇。一般情況下，更年期是指圍絕經(jīng)期。如果婦女圍絕經(jīng)期出汗，可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、藥物治療等方式進行調(diào)理。具體分析如下：1.飲食調(diào)理：圍絕經(jīng)期的婦女容易出現(xiàn)體內(nèi)出汗的現(xiàn)象，建議婦女日常適當(dāng)?shù)爻钥ㄗ?、蜂膠、豆腐等食物，這類食物含有豐富的植物雌激素，可以改善雌激素分泌不足的情況，同時婦女要多喝水，從而避免電解質(zhì)紊亂。2.適當(dāng)運動：圍絕經(jīng)期出汗可能與陰虛火旺、心氣不足等原因有關(guān)。建議婦女平時適當(dāng)?shù)剡M行運動，如跳廣場舞、瑜伽、騎車等，通常可以改善陰虛火旺、心氣不足的情況，從而緩解癥狀。3.藥物治療：如果圍絕經(jīng)期出汗，通過飲食調(diào)理和適當(dāng)運動的方法仍不能改善，婦女可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療更年期出汗中藥方調(diào)理，比如靜心口服液。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，又因“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽失調(diào)，腎水先虧，水不涵木致肝陰亦虧，最終形成肝腎陰虛證，所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。更年期出汗中藥方調(diào)理可以試試靜心口服液，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金，傳承升級經(jīng)典古方，并與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合現(xiàn)代中國女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、

    2023-04-23
  • 生活貼士：寶寶止咳化痰吃什么好？

    寶寶咳嗽痰多有很多原因，而現(xiàn)在正值流感盛行，由于寶寶年齡尚小，身體正在發(fā)育，是流感病毒侵害的首要目標(biāo)，一旦患病，很容易引發(fā)高熱、咳嗽痰多、全身酸疼等癥狀。對此，及時使用磷酸奧司他韋顆粒等藥物進行抗病毒治療，搭配止咳化痰的食物可以發(fā)揮更好的治療作用，那如何進行抗流感病毒治療？寶寶止咳化痰吃什么好？這就向大家仔細(xì)說明。如何進行抗流感病毒治療？可以給寶寶服用可威磷酸奧司他韋顆粒，它是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的兒童流感首選用藥，能快速改善嬰幼兒咳嗽、發(fā)熱、全身酸痛等流感癥狀。該藥作為全球獨家兒童劑型，適合孩子服用，其口感好，孩子易于接受，根據(jù)體重分劑量服用方便科學(xué)，更加適合孩子用藥，家長們也不用擔(dān)心孩子用藥過量?？赏姿釆W司他韋顆粒主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠快速抑制流感病毒活性，阻斷病毒復(fù)制，從而減少了病毒的播散，因此當(dāng)家中有成員出現(xiàn)疑似流感癥狀之后，就可以服用可威進行流感的預(yù)防，避免交叉感染。寶寶止咳化痰吃什么好？可以給寶寶做一些有不錯止咳化痰作用的食物，幫助寶寶更好地緩解咳嗽癥狀：1、川貝冰糖蒸梨：取大雪梨1個，切下梨蓋，去掉內(nèi)核倒入3克川貝粉和適量冰糖再覆上梨蓋，放到碗里隔水蒸10分鐘，關(guān)火待梨溫?zé)釙r把蒸出來的湯喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。2、糯米藕：將糯米浸泡半個小時，藕清洗干凈刮去皮，在藕的一端切開；將浸泡好的糯米塞入藕孔中。不用塞得太緊，但要用筷子適當(dāng)捅下，做到?jīng)]有空洞；用牙簽固定藕身和蓋，然后入高壓鍋，加入5—6倍的清水，再加入紅糖（上色）與冰糖，待糖完全溶化后，蓋上蓋子，大火燒開后轉(zhuǎn)中火壓40—50分鐘即可，有潤肺止

    2023-04-18
  • 口腔潰瘍用什么藥比較好？生活中應(yīng)該如何預(yù)防呢？

    當(dāng)代年輕人群體不良的生活習(xí)慣，是導(dǎo)致口腔潰瘍頻繁發(fā)作的原因之一。熬夜追劇打游戲，夜宵啤酒小燒烤，這些習(xí)慣雖然讓身心得到了一時的滿足，但同樣在剝削身體的健康，久而久之一些問題就會頻繁出現(xiàn)，口腔潰瘍就是其中之一。對此不僅需要及時用藥治療，而且需要生活習(xí)慣上的改變。那么口腔潰瘍用什么藥比較好？生活中應(yīng)該如何預(yù)防呢？這就來了解一下。 口腔潰瘍用什么藥比較好？ 治療口腔潰瘍的藥物有很多，小編幫助大家總結(jié)了一些常用藥物的使用利弊：1、噴劑：可以多次使用，但是味道太苦，有異味，給藥不精確，不能保護創(chuàng)面，口腔內(nèi)部易摩擦到創(chuàng)口，同時也把藥劑抹掉。2、含片：味道較為清新，但對創(chuàng)面刺激大；持續(xù)時間短；效果差。3、口腔膜：對于大面積的潰瘍來說也可以使用，但使用不便（要剪要撕），粘貼不牢固，且見效較慢。4、口服片：直接服用即可，不需要止痛慢，給藥不準(zhǔn)確，且見效較慢，作用全身，不能保護創(chuàng)面 。5、中藥：調(diào)理身體，作用范圍廣，但口感差；起效慢；針對性不強。與此相比，貼片用藥更精準(zhǔn)，粘貼牢固，保護創(chuàng)口，簡單易用，見效更快。意可貼作為口腔貼片，其獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)可直接針對創(chuàng)口局部用藥，藥效持久，藥物釋放達(dá)2—3小時，普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，嚴(yán)重口腔潰瘍患者2—3天可愈合，5分鐘創(chuàng)面止痛，3小時藥力持久，1—2片愈合潰瘍，有效率達(dá)97%。 意可貼還使用方便快捷，只需將黃面貼在手指上，白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，通常2－3小時逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。 生活中應(yīng)該如何預(yù)防呢？ 想要有效預(yù)防口腔潰瘍不僅需要規(guī)律日常生活，早睡早起，避免暴飲暴食

    2023-04-08
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理科普

    最近后臺資訊更年期問題的朋友比較多，尤其是對更年期期間出汗的問題資訊的較多，經(jīng)常是半夜出汗不知道怎么好，接下來就針對更年期出汗的問題，給大家介紹一下更年期出汗中藥方調(diào)理方法。更年期是每個女性最為重要的時期，也是必經(jīng)之路，是邁向老年人的重要轉(zhuǎn)變，在這段時期內(nèi)，心理上和生理上都會發(fā)生一些改變，尤其是容易出現(xiàn)出汗、心煩意亂等癥狀。如何調(diào)理更年期出汗便成了很多人想要了解的。更年期出汗是女性最常見也是最困擾的問題，首先可以用雌激素替代療法進行治療，雌激素替代療法是比較常用的，能夠快速有效的治療更年期女性出汗以及出汗引起的失眠等癥狀，所以如果出現(xiàn)出汗等情況，不要亂吃藥，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇治療方法，其次，也可以選擇中藥調(diào)理進行治療。中醫(yī)藥調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征是由于女性腎氣漸衰，沖任虧虛所引起的，與體內(nèi)陰陽失衡、臟腑氣血失調(diào)有關(guān)。通過合理的中藥調(diào)理能改善相應(yīng)的不適癥狀，中醫(yī)治療對更年期癥狀可達(dá)到一定效果，尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌癥的婦女。更年期出汗中藥方調(diào)理可以試試靜心口服液，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金，傳承升級經(jīng)典古方，并與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合現(xiàn)代中國女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。更年期出汗中藥方調(diào)理方法上文已經(jīng)介紹到了，另外，建議女性朋友們調(diào)理

    2023-04-03
  • 小孩吃什么可以化痰止咳？寶媽們快來了解一下吧

    孩子突然就開始咳嗽咳痰是怎么回事？相信很多家長都有過這樣的疑惑，早上出門還健健康康的，下學(xué)回家就開始咳嗽不停，這種情況很有可能就是流感！那患流感后如何緩解癥狀？小孩吃什么可以化痰止咳？寶媽們這就來了解一下吧?；剂鞲腥绾尉徑獍Y狀？當(dāng)孩子出現(xiàn)疑似流感的癥狀時，例如咳嗽咳痰、發(fā)熱、全身酸痛等癥狀，這個時候就可以開展經(jīng)驗性的抗病毒治療了，可以有效減輕患流感后的并發(fā)癥，縮短病程，幫助孩子快速恢復(fù)健康。對此家長們可以給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒來防治流感?？赏姿釆W司他韋顆粒能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物，經(jīng)常在流感的高發(fā)時節(jié)賣斷貨，出現(xiàn)一藥難求的情況。而之所以多次出現(xiàn)這種情況，是因為相較于其他抗病物來說，可威磷酸奧司他韋顆粒在安全性、適用人群、兒童用藥等方面均更優(yōu)秀！它是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，專為兒童設(shè)計，安全有效，分劑量服用更科學(xué)，可以有效緩解流感引起的咳嗽咳痰、發(fā)熱頭疼、全身酸痛等并發(fā)癥，幫助孩子更快恢復(fù)健康。小孩吃什么可以化痰止咳？兒童流感，最重要的就是服用抗病物進行治療，其次，可以配合飲用一些健康茶飲幫助清痰潤肺，改善咳嗽痰多的癥狀，大家來學(xué)一下吧。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、三葉潤燥茶：人參葉15g，龍利葉15g，枇杷葉15g，天花粉10g，麥冬15g，甘草6g。有清燥、潤肺、止咳的功效。制法為頭煎清水3碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗，混合服用即可。3、冬花枇杷茶：款冬花12g，枇杷葉15g，蜂蜜適量。有清燥潤肺、化痰止咳的效果。制法為頭煎清

    2023-04-01
  • 這些小孩子止咳的有效方法你還沒有收藏起來嗎？

    近期流感盛行，很多小孩子都感染了流感，繼而引發(fā)咳嗽的癥狀，但由于感冒與流感的癥狀相似，因此很多家長都意識不到這是流感惹的禍。那么小孩子止咳的有效方法有什么？如何治療流感？這就和大家詳細(xì)說說。小孩子止咳的有效方法有什么？如果是在流感季，孩子出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱、流涕、全身酸痛等感冒樣癥狀，首先要做的就是及時進行抗流感病毒治療，這樣才能針對病因進行快速治療，進而緩解病癥、縮短病程，常用的治療藥物有可威磷酸奧司他韋顆粒等?！秲和鞲性\斷與治療專家共識（2020年版）》指南中提出，磷酸奧司他韋顆粒目前仍是兒童流感首選防治藥物。該藥是專屬兒童的劑型，適合寶寶服用，其口感好，分劑量服用安全方便，吸收更好見效更快，兒童成人均可使用，能夠顯著縮短流感病程，快速緩解小兒咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀。其次，也可以通過一些方法改善咳嗽的癥狀，家長們可以收藏起來：1、多喝溫開水：對于咳嗽有痰來說，“多喝水”還真是簡單又有效的解決辦法。痰液之所以排不出來，就是因為它很黏稠，多喝點水，可以稀釋痰液，濕潤呼吸道黏膜，幫助痰液排出?？梢栽谒镞m量加一點蜂蜜，每次2—5mL，或者給孩子多吃一點溫?zé)岬牧魇?，比如稀粥、雞湯等，也是補充水分的一種。2、增加空氣濕度：增加周圍空氣的濕度，也對排痰有幫助，可以適當(dāng)開一下加濕器，來調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。或者帶寶寶在蒸汽房里呆一會兒，比如剛洗完澡的浴室，也很管用。3、霧化治療：必要時可以考慮霧化治療，霧化機將藥物以霧氣的形式，直接從鼻子和口腔到達(dá)整個呼吸道，有利于止咳、止喘，也利于清理、排出痰液。很多人可能擔(dān)心霧化的副作用，實際上，這是一個比較有效的方式，直接作用于呼吸道，而不用全身用藥，針對性很強，

    2023-04-01
  • 兒童吃什么能化痰止咳？這些方面你注意到了嗎？

    小孩免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，導(dǎo)致其咳嗽的原因可能有很多，其中最為常見的是感染流感病毒后誘發(fā)咳嗽癥狀。那么當(dāng)患流感后，兒童吃什么能化痰止咳？哪些食物不能吃呢？家長們快來了解一下吧！兒童吃什么能化痰止咳？當(dāng)兒童患流感后，及時服用可威磷酸奧司他韋顆粒進行抗病毒治療，可以有效緩解兒童咳嗽咳痰的癥狀?？赏姿釆W司他韋顆粒是全球獨家兒童劑型，專為兒童打造，根據(jù)孩子體重分劑量服用，使用更加安全有效，同時口感好，兒童易于接受，在發(fā)病48小時內(nèi)盡快服用可以有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率；該藥還被《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南收錄，是兒童首選流感治療和預(yù)防藥物，居家必備。家長們需要注意什么？及時的用藥治療可以有效緩解孩子咳嗽咳痰等癥狀，但不恰當(dāng)?shù)娘嬍骋灿锌赡軙绊懞⒆硬∏榈幕謴?fù)。家長們要注意了，這些食物不宜在患病期間食用！1、肥甘厚膩的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、糯米、油煎油炸食品、糖果、巧克力、點心、飲料、面包、蛋糕等。這類食物會阻礙脾胃運化，導(dǎo)致生痰生濕，加重孩子咳嗽痰多的癥狀。2、傷津損陰的食物，中醫(yī)上講“肺喜潤惡燥”，肺是最怕燥熱的，所以，無論是哪種咳嗽都要避免傷津損陰的食物。如煎炸食物、干果等。易生內(nèi)燥，傷陰傷肺，同時，煎炸食物油膩，會加重脾胃運化負(fù)擔(dān)，生痰生熱，使咳嗽加重。對于“兒童吃什么能化痰止咳？流感應(yīng)該如何治療？”的問題，相信大家已經(jīng)了解清楚了，家長們可以在流感高發(fā)時節(jié)在家中多囤一些可威顆粒，以免藥店斷貨買不到。

    2023-04-01
  • 中重度脂肪肝如何治療才能讓肝臟“瘦”下去

    脂肪肝看似在生活中很常見，但是不治療，也會朝著肝硬化、肝癌的方向發(fā)展，而且很多人在查出脂肪肝的時候就已經(jīng)是中重度了，這給治療也增加了一定的困難。中重度脂肪肝如何治療才能讓肝臟瘦下去呢？脂肪肝是我們生活中常見的疾病。由于現(xiàn)代社會飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律。人們經(jīng)常喜歡吃大肥肉食品，或者喜歡加班后去燒烤店約幾好兄弟，他們喝一杯時感到非常高興。由于這些長期不規(guī)律的飲食，導(dǎo)致過度食用脂肪性食物或酒精，長期堆積在肝臟中，不僅使人長胖一圈，還會發(fā)生脂肪性肝病。中重度脂肪肝如何治療？中重度脂肪肝患者可以先嘗試改變自己的生活。半年減肥措施。如果左右半年內(nèi)未改變重度脂肪肝的病情。控制血脂可以治療嚴(yán)重的脂肪肝，有助于減少脂肪對肝臟的損害。第一：管住嘴少吃甜食，控制糖類的攝入。很多甜飲料中，都是單糖成分比較多，進入體內(nèi)后容易轉(zhuǎn)化為脂肪。包括冰淇淋一類的高糖食物，尤其是白糖、冰糖、砂糖這一類的飲品和食物，都不能多吃。長期吃多糖食物，很容易引發(fā)脂肪肝。第二：邁開腿在體重正常的時候，一般每周要進行三次運動，一次30分鐘。運動方式可以自己選擇，如跑步，騎行，打太極等都是不錯的選擇。如果體重出現(xiàn)超標(biāo)，那么就要增加運動量。一周的運動時間要達(dá)到250分鐘。此外，還要保持良好的作息，有充分的睡眠時間。第三：開始藥物治療脂肪肝患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葵花護肝片治療?？ㄗo肝片作為一種中成藥，主要由柴胡、板藍(lán)根、茵陳、五味子、綠豆、豬膽粉組成，上述藥物合用具有疏肝理氣、健脾消食的功效?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，葵花護肝片還具有降低轉(zhuǎn)氨酶、改善肝功能的作用，能夠增強肝臟解毒能力，修復(fù)肝細(xì)胞損傷，抑制肝纖維化和脂肪變性，提高機體免疫作用，

    2023-03-30
  • 生活小常識：吃什么東西可以有化痰止咳效果？

    患流感之后咳咳咳得不停，很是影響日常生活，而除了及時用藥治療以外，也可以吃一些食物，通過食療的方式可以緩解咳嗽的癥狀，那吃什么東西可以有化痰止咳效果？這就來學(xué)習(xí)一下。吃什么東西可以有化痰止咳效果？在這里幫助大家總結(jié)了一些，大家可以收藏起來。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、白蘿卜：白蘿卜性平，對脾肺皆有好處?？梢灾笏蕴}卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認(rèn)為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都可以用。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。這些東西都可以起到一定化痰止咳的作用，但對于流感引起的咳嗽痰多的癥狀來說還是杯水車薪，需要及時服用抗病物，如可威磷酸奧司他韋顆粒來治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學(xué)，且兒童成人均可使用。對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散，有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病

    2023-03-21
  • 止咳化痰食療的方法有哪些？這些你知道嗎？

    流感（流行性感冒）屬丙類傳染病，是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫進行傳播。而小孩身體素質(zhì)較弱，是流感的高發(fā)人群，一旦感染，通常起病較急，常見發(fā)燒、全身酸疼、頭疼等癥狀，其中咳嗽咳痰的癥狀尤為明顯，通常需要抗病毒治療才能有效緩解癥狀。而民以食為天，藥食同源，通過食療搭配藥物治療也可以起到不錯的效果，那止咳化痰食療的方法有哪些？這就來了解一下。止咳化痰食療的方法有哪些？這些方法在家中就可以做，大人小孩都可以喝。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、梨子汁：梨子100克（洗凈去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。這些食療的方法都可以改善咳嗽痰多的癥狀，但對于徹底治愈流感來說還是杯水車薪，需要及時服用可威磷酸奧司他韋來治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學(xué)，且兒童成人均可使用。對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從

    2023-03-13
  • 中老人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎

    在臨床上，有不少中老年人以經(jīng)常出現(xiàn)頭昏健忘為主訴來就診，56歲的張某就是其中一員，她的癥狀是有時轉(zhuǎn)一下頭就會出現(xiàn)頭昏，害怕可能是腦卒中，那么，中老年人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎，今天就來給大家分享一下相關(guān)內(nèi)容。中老年人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎？其實引起頭昏健忘的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：第一、神經(jīng)衰弱，如經(jīng)常熬夜、作息紊亂、過度勞累，皆可引起身體抵抗力下降出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，從而導(dǎo)致記憶力減退，平時注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，改善生活方式，就能得到有效緩解。第二、生理性因素，年齡、遺傳也可以引起記憶力減退，隨著年齡增長，身體機能不斷下降，腦功能也逐漸下降，從而出現(xiàn)記憶力衰退，不需過度處理，平時注意加強腦部鍛煉。第三、高血壓，這種情況大都是由于頸部和腦動慢硬化引起的腦缺血，導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙，很有可能出現(xiàn)缺血性腦卒中或出血性腦卒中等腦血管疾病，可以通過積極治療原發(fā)性疾病，應(yīng)用氫氯噻嗪等藥物對癥治療。此外，聯(lián)合中成藥治療也是臨床上的常用方法，常用藥物有北京同仁堂醒腦牛黃清心片，它能很好地改善腦卒中后頭暈、頭痛等癥狀。醒腦牛黃清心片中采用了多種補虛中藥，包括人參、茯苓、白術(shù)、甘草組成的四君子湯成分，以及川芎、當(dāng)歸、白芍、阿膠等，能夠很好地補虛化瘀，配上防風(fēng)、柴胡、水牛角濃縮粉等清火的中藥，更能幫助清虛火、祛痰瘀。并且，醒腦牛黃清心片中還含有石菖蒲等化痰開竅的中藥，全方29味中藥相配，突出了鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)之功，對于經(jīng)常有頭昏健忘的患者是十分對證的。中老人經(jīng)常有頭昏健忘是腦卒中嗎？其實從上文可知是存在可能的。中老年人若日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作性頭暈，并伴有惡心嘔吐、言語不利、

    2023-03-10
  • 老年人高血壓怎么辦，日常怎么防治呢

    高血壓是造成老年患者卒中、心肌梗死，甚至心血管疾病死亡的主要危險因素，已成為老年人主要的疾病負(fù)擔(dān)。那么，老年人高血壓怎么辦，日常怎么防治呢？雖然高血壓發(fā)病比較緩慢，早期出現(xiàn)時一些患者甚至沒有明顯癥狀，但隨著病情的進展，就會容易出現(xiàn)耳鳴、心悸、頭痛、頭暈等癥狀。如果不及時進行治療，還可能引發(fā)腦中風(fēng)，而一旦發(fā)生腦中風(fēng)，對于患者來說，將是一種致命的打擊，因此高血壓的治療一定要重視起來。老年人高血壓怎么辦？其實比較快速有效方法就是用藥控制，比如氨氯地平片、硝苯地平緩釋片和中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片等，高血壓患者可以辨證使用醒腦牛黃清心片，它適用于心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛和血壓升高等癥狀。醒腦牛黃清心片能糾正體內(nèi)虛火上升，補虛化瘀，具有鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風(fēng)的功效，降壓效果良好，且安全性較高。同時，還作用于痰濕中阻引起的脘腹脹滿等癥狀。當(dāng)然除用藥治療之外，日常防治也不可少。防治高血壓，穩(wěn)定血壓值，首先一定要控制好自己的體重。根據(jù)相關(guān)研究表明，肥胖人群，尤其以腰腹部更胖的人群，患有高血壓的可能性是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他人的。其次，健康飲食，多吃全麥、蔬菜、水果、低脂乳品食物。需要嚴(yán)格限制鹽分、油脂的攝入，包括味精、醬油等調(diào)味品也要控制攝入量。戒酒，少喝咖啡。煙酒以及咖啡里所含有的物質(zhì)，都會刺激血管，升高血壓值的。最后，養(yǎng)成定期運動的好習(xí)慣。最好每天都能夠進行半小時左右的運動，比如散步，慢跑，游泳，騎自行車等。適量的運動有助增強體質(zhì)，間接性幫助穩(wěn)定血壓平穩(wěn)，也是避免高血壓的簡單實用方式。但是要注意，運動降壓需要持續(xù)性，一旦停止運動了，血壓反彈的可能性比較大。長期處于

    標(biāo)簽：老年人高血壓怎么辦
    2023-03-10
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理方法要記牢

    說到更年期，你會想到什么？脾氣差愛生氣？敏感多疑？失眠多夢？的確，更年期的很多癥狀很常見，容易被我們忽略，比如出汗這個癥狀就不會讓人們聯(lián)想到更年期，但是這也是更年期會出現(xiàn)的情況，中醫(yī)在更年期的治療上經(jīng)驗豐富，今天跟大家分享一下更年期出汗中藥方調(diào)理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于該階段的女性卵巢功能逐漸衰退，導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)變化，引起血管收縮功能不穩(wěn)定所造成。更年期可導(dǎo)致卵巢功能衰退，雌激素水平也會下降，造成卵泡刺激素、黃體生成素升高，隨后體內(nèi)雌激素水平迅速上升，可導(dǎo)致局部的皮膚毛細(xì)血管擴張，進而引起更年期出汗。通常表現(xiàn)為反復(fù)短暫的面部、頸部以及胸部皮膚陣陣發(fā)紅，隨后會出汗，通?？沙掷m(xù)1~3分鐘。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，又因“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽失調(diào)，腎水先虧，水不涵木致肝陰亦虧，最終形成肝腎陰虛證，所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。哪些手段可以幫助女性順利度過更年期？健康生活方式：生活規(guī)律，按時休息；積極參與社會活動，充實生活內(nèi)容；管理情緒，保持開朗、樂觀、積極態(tài)度；改變不良生活習(xí)慣，避免熬夜、、久坐等；避免外界傷害，避免攝入有害物質(zhì)，不吸煙，避免二手煙等。堅持戶外運動和曬太陽：適當(dāng)進行鍛煉調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，促進機體代謝。絕經(jīng)激素治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下合理運用激素治療可改善絕經(jīng)癥狀或預(yù)防骨質(zhì)疏松。中醫(yī)藥調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征是由于女性腎氣漸衰，沖任虧虛所引起的，與體內(nèi)陰陽失衡、臟腑氣血失調(diào)有關(guān)。通過合理的中藥調(diào)理能改善相應(yīng)的不適癥狀，中醫(yī)治療對更年期癥狀可達(dá)到一定效果，尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌癥的婦女。更年期出汗中藥方調(diào)理可

    2023-03-10
  • 冬春交替，咳嗽多發(fā)，老人吃什么可以止咳化痰

    春天雖已至，但寒氣未消，氣溫忽冷忽熱，身體抵抗力較差的老人稍不注意就會開始咳嗽咳痰。而老年人一旦出現(xiàn)這類癥狀往往很長時間都很難痊愈，對此，應(yīng)該怎么預(yù)防呢，老人吃什么可以止咳化痰？我們都知道春季咳嗽多發(fā)，這是因為氣溫轉(zhuǎn)暖，空氣中細(xì)小灰塵、細(xì)菌病毒等也比較多，再加上春季有風(fēng)為疾病的傳播創(chuàng)造了一定的條件，所以在季節(jié)交替的這段時間，要做好預(yù)防，尤其對于身體素質(zhì)較差的老人群體來說，日?？赏ㄟ^一些食療方法來進行預(yù)防。關(guān)于老人吃什么可以止咳化痰？其實日?？梢猿砸恍┌滋}卜，中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。白蘿卜性平，對脾肺皆有好處。蘿卜可以煮水配合白糖吃、姜絲可治寒咳；加上菊花、金銀花可治熱咳；銀耳百合可治燥咳；山楂、麥芽可治積食咳嗽。除體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都可以用。此外，也可吃一些銀耳，銀耳含有多種氨基酸，可以緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，有益氣清腸、滋陰潤肺的作用?？梢栽谥笾?、燉豬肉時放一些銀耳，這樣即可以享受美食，又能滋補身體。多吃冰糖銀耳羹，還有潤肺之效。當(dāng)然，對于經(jīng)?？人钥忍档睦夏耆藖碚f，也可在食療的基礎(chǔ)上配合一些安全性更高的中成藥來對癥治療，比如連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽

    2023-03-06
  • 咳嗽有什么中藥方能快速止咳

    轉(zhuǎn)眼立春之后，能明顯的感覺氣溫開始回升，但氣候回暖的變化也是很容易引起咳嗽，特別是一些抵抗力較差的人，一到換季時便久咳不愈，對此，咳嗽有什么中藥方能快速止咳呢？其實中醫(yī)藥在治療咳嗽方面一直發(fā)揮著重要的作用，并且中成藥治療咳嗽也基于辨證論治原則，可對癥治療，安全性也更高，關(guān)于治療咳嗽有什么中藥方能快速止咳，我們家中常備的用于止咳化痰的連花清咳片就具有明顯效果，并且起效較快。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，該藥組方依據(jù)“宣肺泄熱,化痰止咳”治法,融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯合清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。據(jù)了解，連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時,通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進痰液排出，來通暢呼吸道；對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰，用連花清咳片治療具有針對性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢，且是純中藥安全性高。當(dāng)然除了用藥治療之外，也可以通過一些小方法來快速止咳，比如含生姜片，把生姜洗干凈，切片，如果感覺到自己的喉嚨癢癢，想咳嗽，那就趕緊含一片生姜片在嘴巴里，這也可以有效緩解咳嗽。其次也可通過按摩穴位來緩解咳嗽，太淵穴在中醫(yī)里是止咳平喘的一大穴位，位置在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的地方。太淵穴能止咳平喘，尤其是對于持續(xù)咳嗽導(dǎo)致晚上

    2023-03-01
  • 喉嚨痰多怎么樣可以化痰

    近期因為氣溫的變化，不少人發(fā)現(xiàn)自己喉嚨的痰非常多，其實痰是呼吸道所分泌出的一種粘液，通過咳嗽將痰排出去，就能保證呼吸道的自潔以及通暢，但若痰多不能及時咳出時，就有可能引發(fā)呼吸道阻塞、肺炎等。為了避免此種情況的發(fā)生，今天主要來說一下喉嚨痰多怎么樣可以化痰。其實引起喉嚨痰多很可能是這兩方面導(dǎo)致的，一是與環(huán)境氣候有一定的關(guān)系，如果氣候過于干燥很可能就會刺激黏膜腺體分泌，從而出現(xiàn)痰液增多的現(xiàn)象。二是可能與主要是由于支氣管炎、肺炎等刺激黏膜腺體分泌增多，慢性咽炎也會表現(xiàn)出咽后壁被黏稠分泌物附著從而感覺老有痰一樣。那么喉嚨痰多怎么樣可以化痰呢？對于出現(xiàn)痰多，藥物治療一般是大多數(shù)患者的首選，因此我們可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的化痰止咳藥來進行治療，比如具有宣肺泄熱，化痰止咳功效的連花清咳片，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。而且連花清咳片起效較快，服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等，都有明顯的治療作用。其實，不管是哪種因素導(dǎo)致的喉嚨痰多現(xiàn)象，患者在日常中都應(yīng)該適當(dāng)多補充一些水分，多喝水能夠稀釋痰液，將其快速排出。喉嚨痰多怎么樣可以化痰？想必大家也知曉了。提醒一下如果痰液較多且伴隨其他異常癥狀，要及時到呼吸內(nèi)科就診，確診后遵醫(yī)囑治療。建議日常生活中多喝溫開水，注意清淡

    2023-02-28
  • 治腰膝酸軟兩腿無力的中藥方

    明明才30多歲的年紀(jì)就總感覺自己老了不少，稍微干點力氣活就腰膝酸軟、兩腿無力，這可怎么辦呀。相信不少中年人都會遇到類似的問題，其實這個衰老有很大關(guān)系，想要改善腰膝酸軟癥狀，擁有一個強壯的身體，抗衰老是不可忽視的關(guān)鍵。針對衰老中醫(yī)有著悠久歷史，如今的人也越來越青睞中藥調(diào)理抗衰，那么，治腰膝酸軟兩腿無力的中藥方如何選擇?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。腰膝酸軟兩腿無力，是衰老“惹的禍”從人出生開始，就已經(jīng)打開了邁向衰老和死亡的進度條，衰老的過程不斷貫穿在人類一生的行徑當(dāng)中。相信大家都聽過“人老腿先老”，說明在人體器官當(dāng)中，骨骼是最先衰老的。我們?nèi)梭w在正常的老化過程中，骨質(zhì)量大約會從三十歲開始慢慢減少，而骨質(zhì)長期的流失就會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，從而出現(xiàn)腰膝酸軟、兩腿無力的表現(xiàn)。《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診療指南(2017年)》中這樣定義骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低，骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥，顧名思義，就是骨頭質(zhì)量變得稀疏松軟，打一個簡單的比喻，健康的骨骼就好比是地里剛長出來的蘿卜是實心的，但是之后在家一直擱置，蘿卜就會失去水分從而變糠。而有骨質(zhì)疏松的骨骼就如同放置過久的糠蘿卜一樣，骨質(zhì)流失骨骼就會越來越脆。隨著年齡增長，骨質(zhì)疏松會越來越嚴(yán)重，從一開始的疼痛癥狀會發(fā)展為易骨折，這給中老年人的生活帶來了極大影響，所以提醒大家，一定要引起重視。當(dāng)出現(xiàn)了治腰膝酸軟兩腿無力癥狀后，就要及時抗衰老，這樣才能讓我們的骨骼更強壯。中醫(yī)對于衰老有著悠久歷史，認(rèn)為與陰陽失調(diào)、腎精虧虛有很大關(guān)系。骨質(zhì)疏松大約相當(dāng)于中醫(yī)“骨痿”、“骨枯”、“骨極”的范疇。腎主骨，若腎虛則腎不能主

    2023-02-24
  • 急性中風(fēng)能治好嗎？爭分奪秒很關(guān)鍵

    中風(fēng)往往來的突然，而且會對大腦造成不可逆的傷害，如果能在早期就進行及時有效的救治，預(yù)后的效果還是不錯的。下面說說中風(fēng)患者和家屬都比較關(guān)心的話題：急性中風(fēng)能治好嗎？中風(fēng)救治有“黃金3小時”的說法，及時發(fā)現(xiàn)中風(fēng)的早期癥狀極其重要，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，效果也就越好。急性中風(fēng)能治好嗎？中風(fēng)的救治需要爭分奪秒，發(fā)生急性中風(fēng)時，如果用藥治療早，可有效降低死亡率和致殘率。如果是缺血性中風(fēng)的患者，在發(fā)病2小時內(nèi)到達(dá)醫(yī)院（越早越好）；且在發(fā)病3~4.5小時內(nèi)接受“靜脈溶栓治療”，如r-tPa（組織纖溶酶原激活劑）、尿激酶等是目前最為有效的藥物治療方法之一，這些藥物可以使血栓中纖維蛋白溶解，從而使被阻塞的血管再通。同時采用同仁堂化瘀丸等中成藥，中醫(yī)認(rèn)為缺血性中風(fēng)患者中以氣虛血瘀證最為常見，治療上可用具有益氣活血、化瘀通絡(luò)功效的化瘀丸，可以改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)，對于缺血性中風(fēng)患者常見的半身不遂、偏身麻木以及神經(jīng)功能障礙等均有很好的治療效果。由于中風(fēng)有較高的復(fù)發(fā)率，急性期的治療結(jié)束后，無論有沒有后遺癥，患者仍需堅持用藥（如抗凝治療、降脂降壓治療等）以進行二級預(yù)防。急性中風(fēng)是否能治好與后續(xù)積極合理的康復(fù)治療也有很大的關(guān)系。比如根據(jù)不同病情采用不同的功能訓(xùn)練方法，在康復(fù)技師的指導(dǎo)下進行肢體的被動運動、主動運動和抗阻運動，以及“作為康復(fù)治療法”等科學(xué)的運動功能訓(xùn)練可以對應(yīng)改善患者的各項肢體功能，幫助患者更好的恢復(fù)。對于“急性中風(fēng)能治好嗎？”的問題，想必大家也都沒有什么疑問了，總之，先及時，再選擇合適的藥物，堅持服藥治療，長期用藥的同時堅持定期的康復(fù)訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是決定腦中風(fēng)康復(fù)效果的關(guān)鍵。

    2023-02-21
  • 感冒后咳嗽需要止咳嗎

    冬春季節(jié)，是感冒的高發(fā)期，很多人感冒后會出現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：明明感冒已經(jīng)痊愈了，咳嗽卻一直持續(xù)，白天咳影響工作效率，晚上咳影響睡眠質(zhì)量。有人覺得只要咳嗽就必須止咳，也有人認(rèn)為咳嗽不需要治療，那么感冒后咳嗽需要止咳嗎？感冒后咳嗽，你了解多少？當(dāng)感冒本身急性期癥狀（如發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等）消失后，咳嗽仍然遷延不愈，臨床上將這種情況稱為感冒后咳嗽。其實除了感冒外，其他呼吸道感染如肺炎支原體和肺炎衣原體感染等，也可以導(dǎo)致此類咳嗽，在醫(yī)學(xué)上將其統(tǒng)稱為感染后咳嗽?？人允侨梭w的一種保護性反射。當(dāng)氣道里有分泌物或嗆入異物，我們會通過咳嗽將分泌物或異物排出去。也就是說，咳嗽的目的是將對身體不利的物質(zhì)排出去。正因如此，有人提出咳嗽是身體的自我保護機制，咳嗽時不要隨便止咳。究竟感冒后咳嗽需要止咳嗎？如果感冒已經(jīng)基本治愈，但呼吸道的炎癥還沒有完全消退，出現(xiàn)了輕微咳嗽，休息一段時間，等呼吸道炎癥完全消退，咳嗽自然就會停止。但是，如果較長時間頻繁、劇烈地咳嗽，嚴(yán)重影響到正常的工作和休息時，就可以使用一些止咳化痰的藥物來緩解咳嗽，如連花清咳片。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳功效，并且止咳化痰的作用也得到了現(xiàn)代研究的證實，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰。而且連花清咳片起效較快，服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等，都有明顯的治療作用，而且其為純中藥安全性高、副作用小。

    2023-02-17
  • 寒冷冬季中風(fēng)多發(fā)，老年人如何預(yù)防中風(fēng)

    寒冷季節(jié)是腦中風(fēng)的高發(fā)季，尤其是冬季氣溫驟降時，一些老年人更易發(fā)生中風(fēng)。而出現(xiàn)中風(fēng)之后危害的不止老年人的身體健康，對于中風(fēng)患者家庭來說也是一個沉重的打擊。但有研究表明，至少有80%的中風(fēng)是可以預(yù)防。因此只要大家找對方法，很大程度上是可以降低或避免中風(fēng)的發(fā)生。今天小編就借此機會給大家分享老年人如何預(yù)防中風(fēng)，希望能夠幫助老年人遠(yuǎn)離中風(fēng)疾病。中風(fēng)一般高發(fā)于50歲~60歲以上的人群，患有動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病或糖尿病，以及有吸煙、飲酒等不良嗜好的老年人會有很大的幾率會出現(xiàn)中風(fēng)。一旦中風(fēng)之后，就會出現(xiàn)意識障礙、失語、半身不遂等癥狀?？梢姡酗L(fēng)這樣的疾病有多么可怕，那么老年人如何預(yù)防中風(fēng)呢？記住以下幾個措施，讓父母家人健康長壽。做好御寒措施外出時及時添加衣物，一定要穿著保暖的衣服和鞋襪，戴上帽子、圍巾和口罩，并且最好能捂住耳朵。必要時應(yīng)適當(dāng)減少外出活動的時間，特別是室內(nèi)外溫差較大時。應(yīng)對“三高”幾乎一半的腦中風(fēng)與高血壓有關(guān)，五分之一的腦中風(fēng)患者同時患有糖尿病。要定期檢查自己的血壓、血糖、血脂水平，聽從醫(yī)務(wù)人員的建議，及時通過健康的生活方式或藥物治療來維持自己的血壓、血糖、血脂在正常水平。管住嘴，邁開腿，維持健康體重在中風(fēng)患者中，多數(shù)都存在飲食習(xí)慣不佳的問題。在日常生活中，我們的飲食應(yīng)盡量多樣化，保證新鮮蔬菜和水果的攝入量。在運動鍛煉方面，每周至少5 次，每次 30 分鐘的鍛煉就可以降低25%的中風(fēng)風(fēng)險。合理膳食和適量運動，還可以幫助我們維持體重在健康范圍，這也是預(yù)防中風(fēng)的一個關(guān)鍵因素。重先兆：救治越早，后遺癥風(fēng)險越低具有中風(fēng)隱患的人往往會出現(xiàn)一些先兆癥狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感肢體麻木、乏

    2023-02-16
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