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  • 老年人心悸應(yīng)該如何緩解？

    爺爺奶奶們經(jīng)常會(huì)有這樣的感悟“人一旦上了年紀(jì)，就干不動(dòng)活了，什么病都找上來(lái)了”。上年紀(jì)的人確實(shí)會(huì)稍不注意就出現(xiàn)心慌的情況，必須得坐下來(lái)休息一會(huì)才能緩解。像這種心臟跳動(dòng)不適和心慌感都屬于心悸的癥狀，為了更好的防治心悸，有必要帶領(lǐng)大家來(lái)一起了解一下心悸是如何引起的？老年人心悸應(yīng)該如何緩解？心悸是如何引起的？一、各種類(lèi)型的心律失常均會(huì)引起心悸，比如房顫、房速、房撲、心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、室早等；二、器質(zhì)性心臟病如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、先天性心臟病、肥厚型心肌病等，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而出現(xiàn)心悸；三、正常生理情況下飲濃茶、咖啡、情緒激動(dòng)、睡眠差等可能也會(huì)導(dǎo)致心慌、心悸。另外還有一些藥物中毒也可導(dǎo)致心悸，比如洋地黃、阿托品等；老年人出現(xiàn)心悸，可能與心臟的供血不足或者早搏等心律失常的問(wèn)題有關(guān)，或是心臟以外的因素引起的，比如發(fā)熱，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，貧血，出血，更年期癥候群，神經(jīng)衰弱等。也可能是生理原因引起的，例如：精神緊張，無(wú)論是興奮還是恐懼，劇烈的運(yùn)動(dòng)，飲酒過(guò)量，竇性心動(dòng)過(guò)速，則與情緒緊張激動(dòng)有關(guān)。引起心悸的原因很多，患者出現(xiàn)心悸需要盡早完善心電圖檢查，明確心悸的表現(xiàn)形式，必要時(shí)檢查心臟彩超來(lái)明確病因。老年人心悸如何緩解？緩解心悸首先遵醫(yī)囑給予藥物治療。藥物可以選擇安全性更高的中藥制劑。例如復(fù)方血栓通膠囊組方豐富，功效也更全面。該藥是由三七、丹參、黃芪、玄參四味純植物藥組方而成，其中三七具有擴(kuò)張心腦血管、改善心肌供血的作用；丹參具有擴(kuò)張管狀動(dòng)脈、降血脂、抗血栓的作用；黃芪具有擴(kuò)張血管，降低血糖、血壓、強(qiáng)心等作用，在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用可以控制好心血管疾病的危險(xiǎn)因素。通過(guò)上文對(duì)“心悸是如何引起

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    2021-10-26
  • 老年人心悸心慌吃什么藥？有什么注意事項(xiàng)？

    隨著年紀(jì)增大，身體各個(gè)器官逐漸老化，老年人的身體也開(kāi)始出現(xiàn)各種毛病。有很多老年人在日常生活中常會(huì)出現(xiàn)心悸心慌的情況，發(fā)作起來(lái)十分難受。那么老年人心悸心慌吃什么藥？有什么注意事項(xiàng)呢？帶著這些疑問(wèn)，下面就來(lái)和小編一起了解下吧。在了解老年人心悸心慌吃什么藥之前，我們要弄清楚為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常出現(xiàn)心悸心慌的癥狀，很有可能是心臟器質(zhì)病變，比較常見(jiàn)的疾病就是冠心病。冠心病也叫做冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，是一種缺血性心臟病，高發(fā)于中老年人群。由于患者的冠狀動(dòng)脈狹窄、血管堵塞，誘發(fā)心肌缺血、缺氧，從而表現(xiàn)出心悸心慌等癥狀。一旦確診冠心病，患者必須警惕，因?yàn)樾募滦幕乓惨讓?dǎo)致室顫的發(fā)生。冠心病患者心臟功能均有不同程度的損害，容易并發(fā)心臟早搏、心房顫動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速等癥，心動(dòng)過(guò)速可以引起室顫，而一旦室顫急性發(fā)作死亡率高達(dá)95%以上。因此冠心病人如果感到陣發(fā)性心悸心慌，或心前區(qū)有東西上沖咽喉，要及時(shí)就診治療。目前臨床中預(yù)防治療冠心病的基礎(chǔ)就是藥物治療，那么，由冠心病導(dǎo)致的老年人心悸心慌吃什么藥？臨床常用活血化瘀、防止血栓形成的中成藥物治療，如復(fù)方血栓通膠囊，在冠心病等心血管疾病的治療方面不錯(cuò)。復(fù)方血栓通膠囊是一種由三七、黃芪丹參和玄參等中藥組成的中藥制劑，具有活血化瘀、益氣養(yǎng)陰的功效?；颊叻煤?，能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解心肌缺血缺氧的情況。同時(shí)還能夠提高纖溶酶活性，抑制血小板凝聚，抵抗血栓的形成，從而減輕心悸心慌的癥狀，可以很好的控制冠心病病情，降低并發(fā)癥的發(fā)生幾率。與此同時(shí)，在治療期間患者也有很多注意事項(xiàng)，在生活方式上要注意低鹽、低脂飲食。如果患者并未處于急性發(fā)作期，建議

    2021-10-26
  • 老年人心悸是怎么原因

    老年人如果經(jīng)常出現(xiàn)心悸，就需要引起高度的重視了，尤其是患有冠心病心絞痛的老年人群。心悸癥狀主要是患者自覺(jué)心中劇烈跳動(dòng)，緊張不安，不能自主。那么老年人心悸是怎么原因？如何防治？為了更好的預(yù)防老年人身體出現(xiàn)的問(wèn)題，下面就一起來(lái)了解一下吧。老年人心悸是怎么原因？老年人心悸包括驚悸和怔忡，是指病人自覺(jué)心中悸動(dòng)驚惕不安，甚則不能自主的一種病癥。任何一種疾病只要能促使心跳加速，就有可能引起心悸。老年人心悸臨床上多呈陣發(fā)性，伴隨癥狀心前區(qū)疼痛見(jiàn)于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化（如心絞痛、心肌梗死）、心肌炎、心包炎，亦可見(jiàn)于心臟神經(jīng)癥等均屬老年人心悸范疇。冠心病如果出現(xiàn)了心悸，通常有發(fā)作性的心慌、不安，伴隨心跳劇烈、不能自主呼吸的情況，并且會(huì)伴隨有胸悶、氣短、神疲乏力、頭暈、喘息加促、不能平臥，以致暈厥等情況。這種心悸通常是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈內(nèi)出現(xiàn)了斑塊，斑塊導(dǎo)致血管狹窄、動(dòng)脈缺血、痙攣，引起患者出現(xiàn)心肌供血、供氧不足，導(dǎo)致心悸的情況。如何防治心悸？在治療方面氣虛血瘀為冠心病的重要中醫(yī)病機(jī)，復(fù)方血栓通膠囊對(duì)氣虛血瘀癥具有不錯(cuò)的，改善心肌微循環(huán)，提高患者心功能，有效減少心悸、心絞痛發(fā)作次數(shù)和持續(xù)時(shí)間。復(fù)方血栓通膠囊由三七、丹參、黃芪、玄參四味純植物藥提取而成，四味中藥合用具有擴(kuò)張血管，提高抗缺氧能力，降低血黏度，促進(jìn)血液循環(huán)改善癥狀，特異阻斷血管平滑肌β受體操縱鈣離子通道作用。復(fù)方血栓通膠囊用于治療血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，因而口服復(fù)方血栓通膠囊可有效的改善微循環(huán)，改善缺血缺氧的情況，很好的治療心血管疾病，有效的緩解心悸、心慌、胸悶、胸痛、氣短、乏力、心煩、口干

    2021-10-26
  • 老年人心悸該怎樣治療？這幾點(diǎn)你需要注意

    說(shuō)起心悸，大家也應(yīng)該不會(huì)陌生，心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般來(lái)說(shuō)，健康的人在劇烈運(yùn)動(dòng)或是高度緊張、興奮時(shí)，才會(huì)感覺(jué)到心悸，這也是正常情況，只要休息后就能逐漸緩解。不過(guò)也有一些疾病會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心悸癥狀，尤其是很多老年人，常感到心悸。那么老年人心悸該怎樣治療？在了解老年人心悸怎樣治療之前，先來(lái)看看有什么疾病會(huì)導(dǎo)致心悸。誘發(fā)老年人心悸的疾病有很多，比較常見(jiàn)的就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，也就是常說(shuō)的冠心病。人體的冠狀動(dòng)脈是唯一供給心臟血液的血管，患上冠心病的話，會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈逐漸硬化，呈粥樣改變，從而使供養(yǎng)心臟血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，引起心肌缺血、缺氧等癥狀，導(dǎo)致心悸的發(fā)生。出現(xiàn)心悸的癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院檢查，及時(shí)治療，避免錯(cuò)過(guò)治療時(shí)間。目前治療冠心病，緩解心悸可以通過(guò)生活習(xí)慣改變，包括戒煙、戒酒，低脂低鹽飲食和適當(dāng)鍛煉，得到有效的改善，不過(guò)藥物治療仍是治療的基礎(chǔ)。對(duì)于心悸嚴(yán)重的患者，可以做心電圖，或者是動(dòng)態(tài)心電圖檢查，明確引起心律失常的主要病因，對(duì)癥治療?；颊咭部梢苑靡恍└纳莆⒀h(huán)的藥物來(lái)治療，例如中成藥復(fù)方血栓通膠囊。復(fù)方血栓通膠囊主要由三七、黃芪、丹參和玄參四味中藥組成，具有活血化瘀，益氣養(yǎng)陰的作用，對(duì)冠心病等心血管疾病上，有著不錯(cuò)的治果?；颊咴诜煤?，能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)和微循環(huán)。而且還可以降低心肌耗氧量，抑制血栓的形成，從而減輕心臟缺血、缺氧的狀態(tài)，減少心悸等癥狀的發(fā)作次數(shù)以及發(fā)作時(shí)間。除此之外，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，飲食上也是非常重要的。患者在平時(shí)應(yīng)該少吃脂肪含量高的食物，如巧克力、動(dòng)物肝臟等等。同時(shí)患者也可以多吃一些高纖維的食物，可以促進(jìn)消化，以免病情加重。另

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    2021-10-26
  • 老年人時(shí)常心悸眩暈怎么調(diào)理？

    說(shuō)起心悸眩暈，相信許多老年人都有出現(xiàn)過(guò)心悸眩暈、頭痛易倦怠的情況。許多疾病會(huì)導(dǎo)致心悸，且常是心血管疾病的首發(fā)癥狀，因此不能掉以輕心。那么老年人心悸眩暈是怎么回事呢？老年人時(shí)常心悸眩暈怎么調(diào)理？大家可以通過(guò)這篇文章一起來(lái)認(rèn)識(shí)和探討一下。老年人心悸暈眩的原因貧血會(huì)讓老年人心悸暈眩、渾身無(wú)力，如果出現(xiàn)這些癥狀，最好去醫(yī)院檢查確診是否為貧血。如果老年人因貧血造成的心悸暈眩，那么患者應(yīng)以清淡、易消化的飲食為主，注意進(jìn)食有滋補(bǔ)氣血、營(yíng)養(yǎng)含量高的食物，一般缺鐵性貧血，平時(shí)可以補(bǔ)充富含鐵元素的食物，多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)，還可以多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收。老年人時(shí)常心悸暈眩也可能與心血管疾病有關(guān)，例如冠心病、三高、中度勞累型心絞痛等均可能造成心悸暈眩。典型的癥狀有胸悶、心悸、氣短等，還會(huì)伴隨著心前區(qū)疼以及緊縮樣疼痛出現(xiàn)。尤其在受寒、勞累、受刺激后癥狀明顯。老年人時(shí)常心悸暈眩飲食上要注意少食脂肪類(lèi)和含鹽量高的食物，可以多吃含鉀、鈣多的食品。日常可以適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善身體機(jī)能，比如爬山、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)都是不錯(cuò)的選擇。如何治療老年人心悸眩暈治療心悸除了日常調(diào)理以外，還應(yīng)注意定期體檢，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療，常用的治療心悸的藥物有復(fù)方血栓通膠囊等。復(fù)方血栓通膠囊具有活血化瘀、益氣養(yǎng)陰等功效，針對(duì)治療血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)心悸眩暈、心慌、氣短、胸悶、胸痛、乏力、心煩、口干等問(wèn)題。對(duì)冠心病輕、中度勞累型心絞痛有明顯的的緩解作用，能明顯減少心絞痛發(fā)作頻率及發(fā)作持續(xù)時(shí)間，改善心電圖和微循環(huán)。通過(guò)以

    2021-10-26
  • 老年人玻璃體混濁怎樣治？

    俗話說(shuō)“人老眼先老”，大部分老年人隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的眼部疾病，其中玻璃體混濁就是常見(jiàn)的眼部體征。玻璃體混濁是指眼睛玻璃體出現(xiàn)了不透明體，導(dǎo)致視力下降、視物模糊、眼前好像飛蚊、黑影等癥狀，也被稱(chēng)為飛蚊癥。那么老年人玻璃體混濁怎樣治？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面一起來(lái)看看吧。在了解這些問(wèn)題之前，我們先來(lái)弄清楚為什么老年人會(huì)玻璃體混濁。玻璃體混濁不是病名而是玻璃體最常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。玻璃體混濁是指玻璃體內(nèi)透明的凝膠體，出現(xiàn)不透明體物質(zhì)，即混濁。多種眼疾可以引起玻璃體混濁，最常見(jiàn)的是老年性變性、近視性變化、玻璃體后脫離和生理性飛蚊癥，此外視網(wǎng)膜脫離、葡萄膜炎、原發(fā)性家族性淀粉樣變性、閃光性玻璃體液化等也可出現(xiàn)眼前黑影等臨床表現(xiàn)。玻璃體混濁常常影響視力，并會(huì)導(dǎo)致玻璃體周?chē)M織發(fā)生病變，引起玻璃體出血，玻璃體內(nèi)炎性滲出等等。那么，老年人玻璃體混濁怎樣治呢？老年人玻璃體混濁需要針對(duì)引起玻璃體混濁的不同病因進(jìn)行治療。另外也可根據(jù)病人的體質(zhì)、癥狀及局部情況結(jié)合中醫(yī)進(jìn)行靈活辨證用藥治療玻璃體混濁已受到醫(yī)療界普遍的認(rèn)可。而且中醫(yī)與西醫(yī)治療相結(jié)合，配合現(xiàn)代治療手段。可以減少單純使用西藥引起的不良反應(yīng)，較單純運(yùn)用西藥治療，能夠縮短療程，提高。復(fù)方血栓通膠囊就是常見(jiàn)的中成藥制劑，主要由三七、黃芪、丹參、玄參四味中藥組成，具有活血化瘀、益氣養(yǎng)陰的功效?？梢詳U(kuò)張血管，改善微循環(huán)和血液循環(huán)，促進(jìn)淤血的吸收，提高患者的抗缺氧、抗炎反應(yīng)。而且還能降低毛細(xì)血管的通透性，減輕玻璃體混濁的癥狀。同時(shí)與激光、手術(shù)等方式聯(lián)合治療，不僅可以增強(qiáng)效果，還能促進(jìn)患者的視力恢復(fù)，并能降低復(fù)發(fā)幾率。對(duì)于“老年人玻璃體混濁怎樣治”這個(gè)問(wèn)

    2021-10-26
  • 老年人玻璃體混濁的形成原因有哪些？

    老年人上了年齡，健康狀況有所下降，身體也會(huì)出現(xiàn)一些不適，比如看不清東西，視物模糊就是常見(jiàn)的問(wèn)題，有時(shí)候熟悉的親人走到跟前了還沒(méi)認(rèn)出來(lái)。老年人看不清東西、視物模糊很可能是玻璃體混濁導(dǎo)致的，下面小編來(lái)為大家分析一下老年人玻璃體混濁的形成原因有哪些？老年人上了年紀(jì)，健康狀況有所下降，身體也會(huì)出現(xiàn)一些不適，比如看不清東西，視物模糊就是常見(jiàn)的問(wèn)題。老年人看不清東西、視物模糊很可能是玻璃體混濁導(dǎo)致的，下面小編來(lái)為大家分析一下老年人玻璃體混濁的形成原因有哪些？生理性玻璃體混濁多由玻璃體年齡性改變引起，常見(jiàn)于老年人；病理性玻璃體混濁的病因則包括累及玻璃體的炎癥、出血、外傷、異物、腫瘤等。生理性或病理性引起的玻璃體混濁均會(huì)使玻璃體變性，臨床表現(xiàn)為液化、聚集。液化后的玻璃體有較大空隙，玻璃體水分變少，一些纖維組織就會(huì)聚集，從而產(chǎn)生一些絲狀、絮狀的聚集物，使玻璃體呈現(xiàn)混濁狀態(tài)。玻璃體混濁患者常感到眼前有黑影飄動(dòng)，呈點(diǎn)狀、條狀、灰塵狀形態(tài)各異，數(shù)量不等，視野中出現(xiàn)的黑影多隨眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而飄動(dòng)，尤其在明亮蒼白的背景下最為明顯。有的患者視力也會(huì)出現(xiàn)不同程度的下降。如今不少老人也會(huì)有熬夜或是沉迷手機(jī)等情況，非常影響眼部健康，甚至導(dǎo)致玻璃體病變。不良生活習(xí)慣、不規(guī)律的作息、飲食不當(dāng)?shù)葐?wèn)題都可能讓玻璃體混濁的幾率不斷增加。但是玻璃體混濁也是可以調(diào)理治療的。要注意的是玻璃體混濁的首診科室應(yīng)該為眼科，但是有糖尿病、高血壓病史的老年患者可分別到內(nèi)分泌科、心血管內(nèi)科進(jìn)行會(huì)診。老年人玻璃體混濁藥物治療是常用的治療方式。在緩解眼部疲勞、調(diào)理玻璃體混濁方面復(fù)方血栓通膠囊反饋不錯(cuò)。復(fù)方血栓通膠囊有“活血化瘀，益氣養(yǎng)陰”的功效。在眼

    2021-10-26
  • 老年人灰指甲會(huì)傳染嗎

    灰指甲這種疾病在老人當(dāng)中的發(fā)生機(jī)率比較高，而老人患灰指甲更容易導(dǎo)致多個(gè)指甲受累。這時(shí)，大家就會(huì)想老年人灰指甲會(huì)傳染嗎?關(guān)于這一問(wèn)題，我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容找找答案?；抑讣资乾F(xiàn)實(shí)生活中常見(jiàn)的一種指（趾）甲病變，因?yàn)榛抑讣讜?huì)導(dǎo)致指甲的顏色變化、指（趾）甲變脆、起層等，常常令外人覺(jué)得患者的衛(wèi)生習(xí)慣差，嚴(yán)重影響個(gè)人形象，專(zhuān)家指出，日常生活中我們應(yīng)該做好灰指甲的預(yù)防措施，雖然任何年齡段的人群都可發(fā)生這種疾病，但是老人更容易得這種疾病。那么，老年人灰指甲會(huì)傳染嗎？灰指甲是真菌感染引起的，具有傳染性，如果不小心和患有灰指甲的老人有了肢體接觸或者間接接觸的話，是會(huì)被傳染的哦。因此在這里提醒大家，當(dāng)家中有灰指甲老人的話，就要及時(shí)治療并且做好預(yù)防工作?；抑讣自趺粗委熀?？患有灰指甲只要積極治療是可以治愈的，如今隨著醫(yī)藥制劑技術(shù)的發(fā)展，目前有些外用藥物已經(jīng)對(duì)滲透性和附著性進(jìn)行了大幅強(qiáng)化，其中聚維酮碘就是一種高效新型的外用消毒殺菌劑型，即使沖水也不容易被洗掉，可在溶劑中逐漸釋放出碘，起到一種緩釋作用，以保持較長(zhǎng)時(shí)間的殺菌力?！傲良着茝?fù)方聚維酮碘搽劑”就是外用搽劑之一，可以直接用于人體皮膚、粘膜的抗真菌外用藥。由于搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，可直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。使用時(shí)應(yīng)當(dāng)按照說(shuō)明書(shū)中的使用方法，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對(duì)準(zhǔn)感染處進(jìn)行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進(jìn)灰指甲的修復(fù)好轉(zhuǎn)。通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)老年人灰指甲會(huì)傳染嗎這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。老人因?yàn)楸旧砘加衅渌?/p>

    2021-10-26
  • 灰指甲為什么會(huì)傳染

    對(duì)于灰指甲大家都不陌生，是一種讓人非常討厭的皮膚病?；加谢抑讣拙哂袀魅拘?，但是卻不清楚灰指甲為什么會(huì)傳染。為了滿足大家的好奇心，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。灰指甲為什么會(huì)傳染？甲真菌病主要是由于皮膚癬菌感染所引起，其次為酵母菌和霉菌，所以甲真菌病，它是一種真菌感染性疾病，是可以傳染的。甲真菌病主要通過(guò)手、足癬直接傳染，易感因素有遺傳因素、系統(tǒng)性疾病、局部血液或淋巴液回流障礙、甲外傷等。既然有感染、有病原就有可能傳染別人，感染途徑主要是密切接觸，甲上帶著菌有時(shí)候會(huì)脫屑。另外，得灰指甲的人一般都有腳氣，腳氣也表現(xiàn)為足部脫皮。掉的這些皮屑可以污染周?chē)h(huán)境，比如污染拖鞋、污染地板、污染腳盆、污染毛巾都是可以的，如果別人接觸了被污染的物品就有可能傳染。當(dāng)然患者本人也是傳染源，如果患者的家人和患者密切接觸，家人就有可能受到感染。所以灰指甲是有傳染性的，但是不是一接觸馬上就會(huì)感染，它需要長(zhǎng)時(shí)間、量比較大的接觸。不小心被傳染，該怎么辦？可能大家會(huì)問(wèn)，如果不小心被傳染了灰指甲，要怎么辦呢?其實(shí)被傳染上灰指甲，只要積極治療，是可以治愈的，不要過(guò)于擔(dān)心。其實(shí)亮甲治療灰指甲效果是不錯(cuò)的，是一款殺菌效果不錯(cuò)的外用藥。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林，聚維酮碘能逐步釋放出碘，發(fā)揮殺菌效果，使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡，針對(duì)性比較強(qiáng)。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指甲角質(zhì)，使藥液穿透力加強(qiáng)，并通過(guò)甲板滲透至甲床，殺滅甲板甲床真菌。其實(shí)人們所說(shuō)的亮甲，即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑，它是一款國(guó)藥準(zhǔn)字的非處方藥產(chǎn)品。同時(shí)，聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國(guó)藥典》的碘伏消毒劑，可以稱(chēng)得上是消毒產(chǎn)品中較為

    2021-10-26
  • 為什么腳會(huì)長(zhǎng)灰指甲

    人們經(jīng)常在大街小巷都可以聽(tīng)到一些廣告，那么就是治療灰指甲的廣告。這時(shí)不少人就會(huì)好奇，為什么腳會(huì)長(zhǎng)灰指甲呢?下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。同時(shí)希望大家通過(guò)閱讀文章能夠?qū)抑讣滓鹬匾暋槭裁茨_會(huì)長(zhǎng)灰指甲？腳上出現(xiàn)灰指甲，是由于某些皮膚癬菌或其它致病真菌感染甲板所導(dǎo)致的病變，在醫(yī)學(xué)上叫做甲真菌病，也叫做甲癬 。甲癬常由以下兩方面原因引起：1、可能是腳上本身就有腳氣，也就是腳癬。腳部的真菌感染隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，腳癬不及時(shí)的治療，就可以慢慢的侵犯甲板，導(dǎo)致甲板病變，出現(xiàn)甲板混濁、增厚、變黃，也就出現(xiàn)灰指甲。2、還有可能是直接從他人傳染而得，如共用患有甲癬的患者的指甲剪，那么就可能被傳染灰指甲。腳上患有灰指甲可感染相鄰的指甲，造成灰指甲擴(kuò)散，還會(huì)因?yàn)橹苯咏佑|導(dǎo)致手上也傳染灰指甲，所以一定要重視灰指甲的治療。那么，灰指甲該如何治療呢？如今隨著醫(yī)藥制劑技術(shù)的發(fā)展，目前有些外用藥物已經(jīng)對(duì)滲透性和附著性進(jìn)行了大幅強(qiáng)化，其中聚維酮碘就是一種高效新型的外用消毒殺菌劑型，即使沖水也不容易被洗掉，可在溶劑中逐漸釋放出碘，起到一種緩釋作用，以保持較長(zhǎng)時(shí)間的殺菌力?！傲良着茝?fù)方聚維酮碘搽劑”就是外用搽劑之一，可以直接用于人體皮膚、粘膜的抗真菌外用藥。由于搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，可直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。使用時(shí)應(yīng)當(dāng)按照說(shuō)明書(shū)中的使用方法，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對(duì)準(zhǔn)感染處進(jìn)行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進(jìn)灰指甲的修復(fù)好轉(zhuǎn)。關(guān)于為什么腳會(huì)長(zhǎng)灰指甲這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清

    2021-10-26
  • 瘦主角為什么會(huì)排油

    不少人通過(guò)廣告或是網(wǎng)上的一些介紹發(fā)現(xiàn)瘦主角具有排油的功效，適用于肥胖人群。但是大家對(duì)瘦主角為什么會(huì)排油更加感興趣，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。瘦主角為什么會(huì)排油?這是因?yàn)槭葜鹘堑闹饕煞质菉W利司他，是一種長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，主要作用于胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解為可吸收的游離脂肪酸，減少脂肪的消化吸收，從而減少熱量攝入，達(dá)到排油、控制體重增加的目的。并且，瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用，對(duì)神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒(méi)有不利影響。無(wú)需通過(guò)全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對(duì)胃腸道脂肪酶起效，不會(huì)出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況，對(duì)人體無(wú)不良作用，大家可以放心服用哦。對(duì)于正在減肥的人群來(lái)說(shuō)服用瘦主角雖然可以減脂減肥，但是這并不代表只需要服用瘦主角。更重要的還是合理飲食并適量運(yùn)動(dòng)，這樣才能更好的減肥哦。合理的安排好自己的一日三餐其實(shí)，吃飯不僅僅是為了填飽我們的肚子，或者是解饞。很多時(shí)候吃飯也是為了能夠保證我們身體能正常的發(fā)育以及身體的健康。一般人習(xí)慣一日三餐的攝入。對(duì)人體來(lái)說(shuō)，消耗最大的時(shí)間段是上午，因?yàn)槲覀兊奈覆拷?jīng)過(guò)一夜的消化之后，已經(jīng)出現(xiàn)了空虛的狀態(tài)，如果不吃早餐的話，那我們身體的營(yíng)養(yǎng)就不能供給上午所消耗的能量。長(zhǎng)期這樣下去的話，還可能會(huì)引起我們出現(xiàn)急性胃炎，冠心病等情況。所以在這里大家也看到吃早餐的重要性，對(duì)于很多減肥人群來(lái)說(shuō)，吃早餐也是非常重要的，同時(shí)要注意的是，吃早餐的時(shí)候可以吃一些比較清淡的食物，不要吃一些過(guò)于油膩或者是刺激性的食物，例如油條，煎餅。調(diào)整自己的飲食習(xí)慣可以說(shuō)，現(xiàn)代人不吃早餐，已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。同時(shí)現(xiàn)

    2021-10-26
  • 瘦主角為什么吃了不瘦

    瘦主角作為國(guó)內(nèi)藥監(jiān)局批準(zhǔn)的減肥藥物，一直以來(lái)都備受肥胖人群歡迎。大家喜歡瘦主角的原因除了安全以外，效果也是非常明顯。但是也有些人在服用后出現(xiàn)了沒(méi)有效果的問(wèn)題，比如瘦主角為什么吃了不瘦，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容找找原因吧。不少人因?yàn)檫^(guò)于肥胖影響到了自己的身材和健康所以開(kāi)始積極減肥，節(jié)食試過(guò)、運(yùn)動(dòng)也試過(guò)，但是就是不見(jiàn)效，所以很著急。后來(lái)通過(guò)朋友介紹發(fā)現(xiàn)瘦主角減肥效果不錯(cuò)，瘦主角奧利司他是一種強(qiáng)效和長(zhǎng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過(guò)抑制脂肪酶的活性來(lái)直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，吃進(jìn)去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會(huì)造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達(dá)到健康減脂抗肥胖的目的。奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時(shí)可見(jiàn)排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個(gè)月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對(duì)高脂飲食造成的大肚子有明顯效果，使腰圍減小，體脂率下降，控脂防肥，幫助愛(ài)美人士保持身材;服用6個(gè)月后可以改善血液脂肪，調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂、糖代謝，有效減少肝臟、腎臟淤積的脂肪，改善非酒精性脂肪肝各項(xiàng)指標(biāo)，對(duì)輔助改善2型糖尿病、肥胖伴三高慢性病、脂肪肝等都有良好效果。但是也有有人說(shuō)吃了瘦主角之后沒(méi)有效果，沒(méi)瘦下來(lái)，這是什么原因?下面我們就針對(duì)瘦主角為什么吃了不瘦來(lái)為大家解答一下。因?yàn)槊總€(gè)人的肥胖程度不同，所以用藥療程也不一樣。當(dāng)用藥量沒(méi)有達(dá)到效果時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)沒(méi)瘦的情況，所以建議大家咨詢(xún)醫(yī)師然后再服用。另外也有可能是和飲食問(wèn)題有關(guān)，服用瘦主角提倡低熱低脂，當(dāng)在服用期間依然經(jīng)常食用高熱量、高脂肪食物，也會(huì)導(dǎo)致吃了不瘦的結(jié)果哦。服用瘦主角，合理飲食很重要，飲食

    2021-10-26
  • 怎樣才能預(yù)防老年癡呆記憶力下降？

    流行病學(xué)調(diào)查資料顯示，在中國(guó)60歲及以上人群中，癡呆的患病率為5%～6%。引起癡呆的病因包括變性病和非變性病，前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆、帕金森病癡呆和額顳葉癡呆等，后者包括血管性癡呆。癡呆以認(rèn)知功能損害為核心表現(xiàn)，并導(dǎo)致患者日常生活、社會(huì)交往和工作能力明顯減退。那么，怎樣才能預(yù)防老年癡呆記憶力下降呢？警惕老年癡呆的早期先兆--記憶衰退！曾有專(zhuān)家這樣說(shuō)到：“我們的觀點(diǎn)是，不要以為年紀(jì)大了，思考和記憶能力的衰退就是正常的且不必太在意。我們認(rèn)為這實(shí)際上是大腦病變的跡象?！崩夏臧V呆癥是一種致命的腦部病變。專(zhuān)家還說(shuō)：”我們所說(shuō)的主要導(dǎo)致老年性癡呆癥的腦部病變看來(lái)也是造成記憶和思考能力早期極輕微改變的主要原因?！罢缍鄶?shù)專(zhuān)家認(rèn)為，老年性癡呆癥在病情得到確診大約10年之前就已發(fā)病。按照這一項(xiàng)研究結(jié)果和觀點(diǎn)，老年人輕微的記憶減退，可能是老年癡呆癥的早期信號(hào)！另外，研究發(fā)現(xiàn)，睡眠障礙也是50歲以后被診斷出癡呆癥的早期信號(hào)。睡眠障礙還是老年癡呆的危險(xiǎn)因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會(huì)使老年癡呆的患病率增加30%。睡眠的對(duì)腦功能及記憶力的影響：1、促進(jìn)腦功能的發(fā)展?？焖傺矍蜻\(yùn)動(dòng)（REM）睡眠對(duì)腦功能的發(fā)育和發(fā)展有著重要作用，癡呆病人REM明顯減少，甚至消失。睡眠好壞影響腦功能，充足的睡眠可使大腦在清醒期發(fā)揮最佳功能。2、保存腦的能量。非快速眼球運(yùn)動(dòng)（NREM）的深睡期以副交感神經(jīng)活動(dòng)占優(yōu)勢(shì)，腦的代謝下降10%～20%，但腦部的蛋白和核酸合成卻增加，因此有利腦部功能的存儲(chǔ)。3、鞏固記憶。記憶是大腦一項(xiàng)重要功能，如果剝奪睡眠可影響記憶能力。夢(mèng)也是記憶信息的再現(xiàn)。在睡眠中腦部可將記憶信息重新加工處理，形成新的信息庫(kù)，有利于覺(jué)醒期處理記憶信

  • 老年癡呆怎么辦，老來(lái)保能預(yù)防老年人記憶力減退嗎？

    癡呆是一種獲得性、進(jìn)行性的智能障礙綜合征。癡呆以認(rèn)知功能損害為核心表現(xiàn)并導(dǎo)致患者日常生活、社會(huì)交往和工作能力明顯減退。癡呆的認(rèn)知功能損害累及不同的認(rèn)知功能域，包括記憶、語(yǔ)言、理解、判斷、運(yùn)用、計(jì)算、視空間技能、分析及解決問(wèn)題等，在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。那么，老年癡呆怎么辦，老來(lái)保能預(yù)防老年人記憶力減退嗎？需要關(guān)注癡呆與睡眠的關(guān)系！老年癡呆比人們概念中的比例要高，而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言，患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產(chǎn)生變化，使睡眠功能受累而產(chǎn)生失眠，反之，失眠又可加重癡呆患者的認(rèn)知功能障礙，使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難，早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性，臨床上最早出現(xiàn)的失眠癥狀是健忘、計(jì)算力和定向力降低以及學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力也跟隨著下降。 癡呆病人的記憶力、注意力、計(jì)算力、語(yǔ)言能力以及邏輯思維能力等各方面都會(huì)出現(xiàn)不同程度的降低。因此，除了積極的、有針對(duì)性的藥物治療，智力鍛煉，以及多食用一些益智的食物也會(huì)給康復(fù)帶來(lái)極大益處：簡(jiǎn)單的手指操鍛煉吐氣握拳，再用力吸足氣開(kāi)放開(kāi)手指，重復(fù)多次可以使頭腦輕松。用一手的食指和拇指揉捏另一手指，從大拇指開(kāi)始，每指做10秒，可使心情愉快。剌激各經(jīng)絡(luò)，用拇指按壓各指指根。雙手手腕伸直，使五指靠攏，然后張開(kāi)，反復(fù)做若干次。有益智作用的食物大腦是身體的指揮中心，那么怎樣來(lái)保健您的大腦呢？這里介紹幾樣健腦的食品：深色綠葉菜、魚(yú)類(lèi)、全麥制品和糙米、大蒜、雞蛋、豆類(lèi)及其制品、核桃和芝麻、水果。除了智力鍛煉，以及食用一些益智的食物，來(lái)益智健腦，最關(guān)鍵的是需要通過(guò)有針對(duì)性的藥物來(lái)調(diào)治，那么，老來(lái)保能預(yù)防老年人記

  • 吃什么多對(duì)老年人睡不好有幫助

    不易入睡，容易驚醒，清晨醒來(lái)過(guò)早，而白天卻昏昏沉沉、總打瞌睡，這些情況幾乎是老年人共同的痛苦。長(zhǎng)期處在睡不好狀態(tài)，更為老年人的健康狀況埋下隱憂。那么，吃什么多對(duì)老年人睡不好有幫助呢？各種研究均證實(shí)，睡眠障礙發(fā)病率隨年齡增加而增高，老年人睡眠障礙的常見(jiàn)特點(diǎn)如下：1、入睡困難：老年人睡眠潛伏期較長(zhǎng)，主要表現(xiàn)為入睡時(shí)間長(zhǎng)，常常需要30分鐘以上甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能入睡。2、不能熟睡、多夢(mèng)：老年人的睡眠周期中，淺睡眠的比例增加，而深睡眠的比例減少，因此對(duì)外界刺激的敏感度提高，輕微的外界刺激或者聲響都會(huì)使老年人驚醒，有的一夜多次驚醒。患者自覺(jué)整晚的睡眠都在做夢(mèng)，未能熟睡，甚至覺(jué)得自己沒(méi)有睡著，往往在醒來(lái)后覺(jué)得全身乏力、疲勞感明顯。3、早醒或睡眠維持障礙：表現(xiàn)為早晨覺(jué)醒的時(shí)間比以往明顯提前，而且在醒來(lái)后無(wú)法再次入睡。夜間覺(jué)醒次數(shù)大于等于2次。4、睡眠時(shí)間縮短：患者不能很好入睡,整夜的累積睡眠時(shí)間明顯低于一般人，通?？倳r(shí)間不足5小時(shí)。5、日間殘留效應(yīng)，次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。老年人的睡眠障礙可以導(dǎo)致各種不良后果，生活質(zhì)量下降、情緒障礙、社會(huì)活動(dòng)能力下降、對(duì)睡眠藥物的依賴(lài)以及認(rèn)知功能缺陷等。睡眠的不充分會(huì)導(dǎo)致日間功能缺陷，表現(xiàn)為容易困倦、易激惹、注意力及記憶力下降以及全身乏力等。老年人的睡眠障礙會(huì)與年齡相關(guān)的各種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病等相互影響，呈正相關(guān)。睡眠障礙還和多種精神障礙相關(guān)聯(lián)。 而因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物的老年人群容易產(chǎn)生依賴(lài)，一旦停藥則會(huì)出現(xiàn)反跳性失眠。除此之外，還存在許多有害的副作用如第?天的嗜睡、白天健忘等。且此類(lèi)藥物實(shí)際上相當(dāng)于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域，科學(xué)家

  • 阿爾茨海默癥為什么比較難治

    對(duì)于老年癡呆癥大家并不陌生，又叫阿爾茨海默癥，是老年人群中比較常見(jiàn)的疾病?；加邪柎暮ＤY至今沒(méi)有治愈的方法，所以大家都非常關(guān)心阿爾茨海默癥為什么比較難治?下面通過(guò)文章內(nèi)容我們來(lái)了解一下吧。 阿爾茨海默癥為什么比較難治?阿爾茨海默癥是一種神經(jīng)的病變，所以相對(duì)于其他的疾病，可能大家在認(rèn)識(shí)方面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要落后很多。所以，對(duì)于它的治療，也就會(huì)顯得舉步維艱。神經(jīng)是我們身體內(nèi)，相當(dāng)于“司令部”一樣的存在，如果神經(jīng)不能夠很好的進(jìn)行信號(hào)傳導(dǎo)，那么我們的身體就不能夠很好的進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)。但是，神經(jīng)細(xì)胞多是不可再生的，這樣就會(huì)導(dǎo)致治療的時(shí)候，也會(huì)顯得更加困難。所以，人到中年開(kāi)始就需要積極預(yù)防阿爾茨海默癥，這是最為重要的事情。 想要預(yù)防阿爾茨海默癥，首先得知道該從何下手!很多人都以為記憶力減退就需要預(yù)防老年癡呆癥，其實(shí)除了記憶力減退以外，睡眠障礙是大家最容易忽視的。研究表明，睡眠障礙和阿爾茨海默癥有關(guān)。腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥 患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí)，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時(shí)大腦通過(guò)間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來(lái)使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除，進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺(jué)醒周期中斷時(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說(shuō)，自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。 預(yù)防阿爾茨海默癥，從改善睡眠、提高記憶做起!從上述我們可以看出記憶力減退和睡眠障礙是誘發(fā)老年癡呆癥比較常見(jiàn)的原因，所以在未來(lái)的幾十年里我們可以通過(guò)改善脆弱的睡眠和提高記憶力來(lái)預(yù)防阿爾茨海默癥。而他、陽(yáng)光

    2021-10-26
  • 怎么判斷篩查老年人是不是患有認(rèn)知癥

    在日常生活中，許多人經(jīng)常說(shuō)：“我的記性不好，是不是患有認(rèn)知癥了?”其實(shí)記性不好并不一定是認(rèn)知癥。建議大家多了解一些篩查方法，這樣才能更好判斷。下面通過(guò)文章內(nèi)容為大家簡(jiǎn)單介紹一下怎么判斷篩查老年人是不是患有認(rèn)知癥，希望對(duì)大家有所幫助。 怎么判斷篩查老年人是不是患有認(rèn)知癥?認(rèn)知功能是由多個(gè)認(rèn)知功能組合而成，包括記憶、計(jì)算、理解、執(zhí)行能力等。認(rèn)知功能障礙的患者會(huì)表現(xiàn)為記憶力減退、判斷力下降、語(yǔ)言功能、認(rèn)知功能等障礙，嚴(yán)重者會(huì)影響日常生活和社會(huì)功能。影響認(rèn)知老化的因素包括社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、生活行為方式、教育背景、心理狀態(tài)、激素水平和遺傳、疾病等。老年癡呆及醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為阿爾茨海默病，是老年認(rèn)知障礙中的常見(jiàn)病。目前在對(duì)于老年認(rèn)知障礙的篩查中，最具有影響的是mmse量表，也是常用量表之一?！比绻u(píng)分分?jǐn)?shù)為27-30分，則認(rèn)知能力正常;如小于26分則存在認(rèn)知功能障礙;如果文化程度在中學(xué)以上且≤24分、小學(xué)≤20分、文盲≤17分說(shuō)明重度認(rèn)知障礙，即達(dá)到癡呆。 睡眠障礙和認(rèn)知癥的關(guān)系另外認(rèn)知癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系，如果家里老人出現(xiàn)了睡眠障礙，那么也有可能會(huì)誘發(fā)認(rèn)知癥。睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無(wú)論人類(lèi)還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類(lèi)水平會(huì)在覺(jué)醒時(shí)期上升，而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。由此可以看出想要預(yù)防老年人患有認(rèn)知癥，積極改善脆弱的睡眠并且提高記憶力是關(guān)鍵。 陽(yáng)光老人老來(lái)保預(yù)防認(rèn)知癥是不錯(cuò)之選!老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》

  • 老年人起夜多睡不好怎么辦

    老人普遍睡眠不好，最為常見(jiàn)的就是起夜多導(dǎo)致想要再睡就很難了，而這也導(dǎo)致了白天精神差，長(zhǎng)期如此還會(huì)影響到身體健康。所以對(duì)于老人來(lái)說(shuō)改善睡眠是非常重要的，那么，老年人起夜多睡不好怎么辦?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 老年人為啥總是起夜多睡不好?很多老年都不明白為什么上了年紀(jì)就總是睡不好，其實(shí)這和身體機(jī)能、大腦逐漸衰退有很大關(guān)系。另外起夜多一般是因長(zhǎng)期用藥、慢病或膀胱衰退等原因有關(guān)。關(guān)于老人睡不好除了起夜多以外，還存在深度睡眠減少的情況，而且這種深度睡眠會(huì)一年比一年少。另外還有晝夜節(jié)律改變，也就是白天閑著沒(méi)事就想睡覺(jué)，到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)間反而睡不著了，這就會(huì)直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。當(dāng)出現(xiàn)了上述所說(shuō)的情況時(shí)就要引起重視了，這是典型的睡眠障礙。很多人會(huì)覺(jué)得是正?，F(xiàn)象，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤觀念是大家對(duì)睡得好或者睡不好并不了解。其實(shí)所謂的睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量，也就是上述所說(shuō)的一些典型表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差或者睡眠量不夠時(shí)，會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。首先就是會(huì)給大腦造成極大損傷，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。 那么，老年人起夜多睡不好怎么辦?老人睡不好一定要積極調(diào)理改善，說(shuō)到助眠很多人都嘗試過(guò)，可效果并不好。而且還具有一定的副作用，停藥后會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不建議服用。想要改善睡眠可以試試陽(yáng)光老人老來(lái)保，老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗，中國(guó)老年病學(xué)奠基人

    2021-10-26
  • 老年人吃老來(lái)保能預(yù)防老年癡呆嗎

    老來(lái)保具有提高記憶力的功效，所以不少老年人就比較感興趣老年人吃老來(lái)保能預(yù)防老年癡呆嗎這一問(wèn)題。下面我們就通過(guò)這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧，希望能夠解決大家的疑惑。 預(yù)防老年癡呆癥只需要提高記憶力?很多人對(duì)于預(yù)防老年癡呆癥做的最多的就是提高記憶力，其實(shí)很多人都忽略的另外一個(gè)誘因，那就是睡眠障礙。加利福尼亞大學(xué)歐文分校的精神病學(xué)家露絲·本卡說(shuō)：“早在一個(gè)人患上阿爾茨海默病的幾十年之前，睡眠障礙和睡眠不足就已開(kāi)始推動(dòng)這種疾病發(fā)作?！北究ǖ难芯宽?xiàng)目了睡眠與晚年患癡呆癥之間的關(guān)系。她率領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)關(guān)注了體內(nèi)有APOE(載脂蛋白E)基因變體的健康人，這種基因變體使他們患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)更高。2017年，該團(tuán)隊(duì)發(fā)表了研究結(jié)果。他們發(fā)現(xiàn)，與睡眠好的人相比，睡眠質(zhì)量差的人的大腦周?chē)后w中往往會(huì)積累更多與阿爾茨海默病有關(guān)的淀粉樣蛋白和tau蛋白。他們覺(jué)得這似乎說(shuō)明睡眠過(guò)程可清理掉一些堆積起來(lái)的淀粉樣蛋白和tau蛋白。隨后的研究佐證了這一理論。同年，另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在一群60歲以上的成年人當(dāng)中，需要花更長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠和少夢(mèng)的人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)加大。2018年，美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院研究人員發(fā)表的研究結(jié)果顯示，同意在夜間每小時(shí)被叫醒一次的健康參與者到了第二天體內(nèi)的淀粉樣蛋白水平更高。2019年早些時(shí)候，華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的另一組研究人員發(fā)現(xiàn)，快速眼動(dòng)睡眠時(shí)間較少的老年人體內(nèi)的tau蛋白量可能也會(huì)較高。反之亦然：淀粉樣蛋白和tau蛋白堆積會(huì)導(dǎo)致睡眠欠缺。有研究結(jié)果顯示，阿爾茨海默病患者的睡眠周期是紊亂的。從上述我們可以看出積極改善脆弱的睡眠是能夠預(yù)防老年癡呆癥的，所以對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)除了積極提高記憶力以外，改善脆弱的睡眠也很重要。 那么，老年人吃老來(lái)保

  • 吃什么可緩解老年人起夜次數(shù)多

    雖說(shuō)很多人都有夜間起夜的習(xí)慣，睡覺(jué)時(shí)會(huì)感到有尿意，從而不得不轉(zhuǎn)醒下床上廁所。但是上了年紀(jì)后這種起夜次數(shù)越來(lái)越多，從而導(dǎo)致睡不好，所以大家都非常關(guān)心吃什么可緩解老年人起夜次數(shù)多這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 老年人起夜次數(shù)多其實(shí)就是睡眠障礙!對(duì)于睡眠障礙大家都不陌生，其中就包括起夜次數(shù)多。很多人都覺(jué)得人老了會(huì)這樣是正常，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法，老年人也需要和年輕人同樣的睡眠。會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤想法是大家對(duì)睡得好或者睡不好并沒(méi)有一個(gè)深入了解。所謂的睡得好或者睡不好指的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，老人因身體機(jī)能和大腦衰退導(dǎo)致睡眠障礙，也是有典型癥狀表現(xiàn)的。第一個(gè)就是起夜次數(shù)多：頻繁起夜導(dǎo)致睡眠中斷、分散，一般和慢病、用藥、膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁起夜上廁所等原因有關(guān)。第二個(gè)睡眠深度減少：隨著年齡增長(zhǎng)，中老年人深度睡眠時(shí)間比年輕時(shí)期會(huì)減少很多。到了七十多歲時(shí)和年輕時(shí)相比，就會(huì)減少80-90%的深度睡眠。第三個(gè)晝夜節(jié)律改變：很多中老年人出現(xiàn)了白天總不小心睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這種前移的睡眠直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。這就是典型的睡眠障礙，而長(zhǎng)期如此身體也會(huì)遭受巨大影響。長(zhǎng)期睡不好最明顯的影響就是對(duì)大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 那么，吃什么可緩解老年人起夜次數(shù)多?對(duì)于改善睡眠可能大家首先想到的是，可這只是為了睡著而睡的藥物，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好。另外還有一定的副作用，所以并不適合改善睡眠。想要改善睡眠不如試試陽(yáng)光老人老來(lái)保，不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)

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