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  • 睡眠質(zhì)量差如何改善，試試這些方法

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，“熬夜”成為當(dāng)代人們的普遍習(xí)慣，有睡眠障礙的人群數(shù)量持續(xù)增長，睡著覺、睡好覺已成為一種奢望。然而，睡眠不好也被認為是導(dǎo)致亞健康的關(guān)鍵因素之一，那么睡眠質(zhì)量差如何改善？帶著這個問題來詳細探討一下。 睡眠質(zhì)量不好，對患者日常生活有很大影響，大大降低生活質(zhì)量，甚至對身體也有損傷。一般來說睡眠質(zhì)量不好的誘因無外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質(zhì)量的方法也有不少，下面可以舉幾個例子說一下：1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經(jīng)常作息時間不規(guī)律，會造成身體免疫力混亂，皮膚受損等，要想擁有好的睡眠，作息時間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺前的30分鐘開始，可以做一些輕松的活動，例如沐浴、閱讀、聽音樂，令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時，準(zhǔn)備睡覺時記得關(guān)掉電腦、電視，把手機調(diào)至靜音狀態(tài)，這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激。3、適量運動提高睡眠質(zhì)量。如果想要更容易入睡，晚飯過后可以進行適當(dāng)鍛煉。有規(guī)律的有氧運動對于提高夜晚的睡眠質(zhì)量非常有幫助。4、睡覺前要注意不能飲食過多，飽脹感會對睡眠質(zhì)量有影響，適量的飲食即可。5、睡前的2小時內(nèi)，不可以再飲酒，酒精會使人昏睡，不但得不到深度的睡眠，在酒醒之后更是無法入眠。當(dāng)然，對于嚴重的睡眠障礙者在嚴重的情況下，患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質(zhì)量，那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，會通過對褪黑激素受體MT的激動作用來增加褪黑素的分泌水平，可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來進行負反饋調(diào)節(jié)，能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律，使節(jié)律得以重建，對睡眠具有正向的時相調(diào)整

    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀為什么睡前服用呢？

    “網(wǎng)抑云”這個詞在2020年的網(wǎng)絡(luò)熱詞中榜上有名。它來自于“網(wǎng)易云音樂”APP的評論區(qū)，因為上面存在大量的抑郁情緒發(fā)言，甚至可能有人無病、故意賣慘來博同情，被網(wǎng)友戲稱為“網(wǎng)抑云”，逐漸流行開來。誠然其中有渾水摸魚之人，卻也反應(yīng)了一定的社會現(xiàn)狀，巨大工作和生活壓力使得不少人患上了抑郁癥，在諸多抗抑郁藥物中，阿戈美拉汀阿美寧是一款較好的抗抑郁藥，每日睡前服用緩解癥狀，那阿戈美拉汀為什么睡前服用呢？因為阿戈美拉汀片與傳統(tǒng)的抗抑郁藥作用機制不同，它通過調(diào)整人體紊亂的生物節(jié)律，產(chǎn)生治療抑郁癥的作用。阿戈美拉汀是人褪黑激素 MT1 和 MT2 受體激動劑，生物節(jié)律系統(tǒng)的調(diào)節(jié)中樞位于視交叉上核。上面分布著豐富的褪黑激素受體 MT1、MT2 和 5-HT2C 受體。光刺激對松果體產(chǎn)生抑制性的效應(yīng)，抑制褪黑激素的分泌。相應(yīng)地，在晚上沒有光刺激時，褪黑激素的分泌增高，刺激 MT1 和 MT2 受體，通過一系列作用后，產(chǎn)生效應(yīng)，調(diào)節(jié)生物節(jié)律。 除此之外，面對抑郁癥患者必須要及時調(diào)整抑郁的心態(tài)，有情緒也可以關(guān)注微信“心晴研究所”公眾號，通過上面“心晴樹洞”，講述自己或親友情況，傾訴不開心，為你排憂解難?，F(xiàn)在，大家應(yīng)該知道了阿戈美拉汀為什么睡前服用。抑郁癥作為一種精神心理疾病，應(yīng)該被大家嚴肅對待，不應(yīng)該讓它成為玩梗的存在，更不應(yīng)該利用這個疾病獲取流量博關(guān)注，否則誰又會去關(guān)心真正的抑郁癥患者呢！

    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣呢

    身為一名職場人，熬夜改方案，休息日加班，應(yīng)對挑剔的老板，忙到無暇吃飯，已經(jīng)成為了生活常態(tài)。然而，業(yè)績還是上不去，每月只能拿。當(dāng)付出和收益不成比，努力看不到回報，人難免就會產(chǎn)生焦慮，會自我懷疑，變得情緒低落，對生活感到悲觀無望。長期以往，抑郁癥也就找上門來了。相信有不少抑郁癥患者聽說過阿戈美拉汀片可以治療抑郁癥，但是阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣？接下來詳細了解一下吧。 抑郁癥是一種精神心理疾病，嚴重危害了患者的正常生活和工作，也給親人帶來痛苦。要及時醫(yī)治，才能早日康復(fù)。它的主要治療方法以下有三種：物理治療：包括電抽搐、重復(fù)經(jīng)顱刺激和深部腦刺激三種方法。通過釋放電流、弱電脈沖等，刺激大腦內(nèi)部，達到治療目的。但是，可能會出現(xiàn)頭痛、出血等副作用。心理治療：主要形式為在心理門診進行的面對面?zhèn)€體治療。以及微信公眾號心晴研究所就是一個有溫度的專業(yè)平臺。都是根據(jù)互動交流科普知識傳遞等，根據(jù)患者的具體情況，從認知、行為、人際心理、動力學(xué)心理、婚姻和家庭等方面，進行不同種類的心理治療。幫助患者提高人際交往能力，改善心理適應(yīng)功能，從而減輕抑郁癥狀。藥物治療：服用抗抑郁藥對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均都有治果，有效率可達60%~70%。目前，市場上抗抑郁藥有很多種類，阿戈美拉汀片就是其中一種。它對抑郁癥治療有顯著的，而且還有良好的安全性和耐受性，利于保證患者長期治療的依從性。從現(xiàn)在已有的數(shù)據(jù)來看，阿戈美拉汀片與傳統(tǒng)的抗抑郁藥相比，具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率。更值得一提的是，抑郁癥的復(fù)發(fā)率較高，這一點上，服用阿戈美拉汀片治療后，復(fù)發(fā)率較低，能夠長期應(yīng)用對和預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)。阿戈美拉汀片治療抑郁效果怎么樣呢

  • 什么是抑郁主要表現(xiàn)，該如何準(zhǔn)確判斷呢？

    生活中，人們都會有情緒處于低谷的一段時期，有可能是事業(yè)受到了打擊，也有可能是自我價值的認知缺失，這時整天郁郁、焦慮、悲觀、好哭，甚至還會出現(xiàn)失眠的情況，此時有人就會懷疑自己是不是抑郁了，反而加重了自己的焦慮感。那究竟什么是抑郁主要表現(xiàn)，該如何準(zhǔn)確判斷呢？ 抑郁癥癥狀較多，情緒低落和快感缺失是該病的核心癥狀：1、情緒低落。自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沉、苦惱憂傷，覺得痛苦很難熬過去，感覺不到開心，甚者覺得度日如年、生不如死，常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。幾乎每天都存在低落的心境，一般不隨環(huán)境變化而變化。2、興趣減退或快感缺失。凡事都提不起興趣或是興趣下降，對以前的愛好喪失熱情，失去了體驗快樂的能力，不能從平日從事的活動中收獲樂趣。即使有一些簡單的活動比如看書、看電視，其主要目的也只是消磨時間，無法從中獲取快樂。以上這兩種癥狀就是抑郁的主要表現(xiàn)，但情緒是個很微妙的東西，有時即使我們知道了抑郁癥的表現(xiàn)，也無法準(zhǔn)確評估自己的情緒是否健康。此時，大家不妨通過微信公眾號心晴研究所，這個有溫度的專業(yè)平臺，填寫專業(yè)的抑郁自測表評估一下你的情緒狀態(tài)，也可以找到專業(yè)的醫(yī)學(xué)科普教育資源，為你排憂解難，舒緩情緒。一般情況下輕度的抑郁癥患者采用心理、行為以及自我調(diào)節(jié)等方法就可以得到較好的緩解；對于中度或者以上抑郁癥患者，就需采用抗抑郁藥物，且結(jié)合行為、心理等方法治果更佳。目前，阿戈美拉汀片就是一種臨床上用于抗抑郁的常用藥物，其主要成份為阿戈美拉汀。據(jù)了解，已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的，結(jié)果顯示阿戈美拉汀，有較好的抗抑郁。對于中度及以上的抑郁癥患者而言，服用該藥之后能夠緩解抑

    2021-11-08
  • 阿戈美拉汀片需要吃多久能見效果呢

    豫劇《花木蘭》中唱到“誰說女子不如男”，上世紀五十年代，毛主席也提出來“婦女能頂半邊天”的口號。進入二十一世紀后，女性價值顯得更加重要，在職場工作中發(fā)揮著不可替代的作用。但是，在越來越受重視的同時，更大的壓力緊跟而上，很多白領(lǐng)女性成為了抑郁癥的高發(fā)人群，而抗抑郁藥阿戈美拉汀片也變成她們生活中的常備品。那阿戈美拉汀片需要吃多久能見效果呢？在生活中，煩惱、焦慮、挫折每個人都會遇到，這些都會成為抑郁癥的誘因。但是為什么白領(lǐng)女性患上抑郁癥的概率要比一般人高一些呢？第一，自身特點。相對來說，女性更加細膩和敏感，加上可怕的“第六感”，所以當(dāng)工作上發(fā)生意料之外的事時，比較容易胡思亂想，給自己帶來巨大心理負擔(dān)，陷入到焦慮抑郁的情緒中。 第二，工作和家庭的雙重壓力。白領(lǐng)女性有著多重身份，工作中她們是社會精英，對自我的要求更高，希望在殘酷的職場競爭中獲得成功，遇到挫折后，就更容易失去自信，懷疑自己的能力。下班后，她們是妻子、是母親，要做家務(wù)、教育孩子，為家中瑣事忙碌。兩座大山壓在身上，而又無人分擔(dān)，抑郁也就來了。第三，外界因素。雖然對于女性力量的社會認可度一直在提高，但職場中仍舊存在隱形的性別歧視，比如女性應(yīng)聘者在求職常會介紹自己的子女情況，言下之意就是“有孩子了，不會再生了，不會因為產(chǎn)假而耽誤工作進度。”無形之中，給女性上了一層枷鎖，可能導(dǎo)致抑郁心理。抑郁癥稱為精神病學(xué)中的感冒，白領(lǐng)女性身為高發(fā)人群更需要注意自己的健康狀態(tài)。如果患上抑郁癥，要積極治療，在遵照醫(yī)囑的前提下，服用抗抑郁藥，如阿戈美拉汀片。不少研究顯示，抑郁癥與生物節(jié)律是聯(lián)系在一起的，生物節(jié)律越紊亂，抑郁癥越嚴重。阿戈美拉汀作為一款新型

    2021-11-08
  • 晚上干咳厲害怎么辦？預(yù)防干咳，你要這樣做

    近幾日氣溫明顯低了很多，會感覺到刺骨的寒冷向我們襲來，這就是冬日帶給我們的冰冷刺激，而這種刺激卻讓不少人生出了毛病，在門診可以看到人流量也比以前明顯多了，而在就診的患者中，有著咳嗽癥狀的可不少，而且多是以晚上干咳厲害而就診，因為不斷的咳嗽已經(jīng)影響到了他們的生活，那么晚上干咳厲害怎么辦好？說到咳嗽，先要弄明白咳嗽是好事還是壞事?？人詮谋憩F(xiàn)來看分為干咳和濕咳。干咳指沒有痰的咳嗽，它往往是刺激性咳嗽，比如得了喉炎，突然聞到一股特別強烈的氣味，大哭之后或吸入了異物，都是對上呼吸道的一種刺激，會引發(fā)咳嗽。 中醫(yī)認為，干咳通常是燥邪引起的。燥邪發(fā)于秋季，損傷人體津液，出現(xiàn)各種干燥澀滯的癥狀，如口鼻干燥、咽干、皮膚干澀等；另外，燥容易傷肺及咽喉，出現(xiàn)干咳少痰、痰黏不利、咽喉干癢。燥邪能傷津，時間久了則導(dǎo)致肺陰虧耗，轉(zhuǎn)成為內(nèi)傷之陰虛肺燥咳嗽。肺陰虧虛，虛熱內(nèi)擾，虛火灼津，表現(xiàn)為咳嗽少痰。晚上咳的厲害多是淺咳淺咳，往往表現(xiàn)為白天咳嗽的時候很少，以流鼻涕為主，但是夜間咳嗽比較厲害。這是因為平躺時，嗓子處于低位，鼻腔里的分泌物無法通過流鼻涕的過程排出來，就會倒流到嗓子里，刺激嗓子，引起咳嗽，晚上還經(jīng)?？刃?。晚上干咳厲害怎么辦？《素問·病機氣宜保命集》中曾記載：“咳謂無痰而有聲，肺氣傷而不清也；嗽是無聲而有痰，脾濕動而為痰也。”其中有聲無痰的干咳分為外感風(fēng)燥咳嗽和肺陰不足證，此時可以服用右美沙芬來緩解和治療，右美沙芬臨床用于干咳，包括上呼吸道感染，支氣管炎等引起的干咳。而臨床上將有痰有聲的咳嗽咳痰分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、痰濕蘊肺證和痰熱郁肺證，在《證治匯補》曾說明：“肺居至高，主持諸氣，體之至清至輕者也

    標(biāo)簽：晚上干咳厲害怎么辦
    2021-11-08
  • 晚上半夜咳嗽有白痰是怎么回事？如何緩解？

    咳嗽本就是一件讓人非常難受的事情，咳嗽的厲害時還會有種整個喉嚨都咳出血的感覺，如同刀割一樣的難受，尤其是在晚上半夜咳嗽，影響睡眠不說，第二天的精神也受到了影響，這種小病真的很折磨人，長時間不好還容易引起肺炎。那晚上半夜咳嗽有白痰是怎么回事呢？如果在夜間的時候出現(xiàn)咳嗽的癥狀比較明顯，而且咳白色的痰液，一般提示存在了氣道炎癥的可能，這類病人最主要的氣道炎癥原因考慮物理或者化學(xué)的因素所致，或者過敏的因素所致，所以這類的病人應(yīng)該及時的給以去除誘因的治療，同時積極的給予止咳祛痰等方面的對癥處理。比如患者可以使用連花清咳片。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。連花清咳片的組成成分有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草，諸藥合用具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽，咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸?zé)灒蟊愀?，舌紅，苔薄黃膩，脈滑數(shù)。連花清咳片可以從多個機制抑制咳嗽。首先，連花清咳片能夠稀釋痰液，促進痰液的排出，痰液排出后氣管、支氣管的堵塞就減輕了，呼吸也就變得通暢了。其次，連花清咳片能夠緩解炎癥的發(fā)生發(fā)展，進而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，也就是緩解咳嗽等癥狀的發(fā)生。最后，連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用，研究發(fā)現(xiàn)連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用。同時，連花清咳片還有較強的抗流感病毒作用

    2021-11-06
  • 喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？如何治療？

    感冒時最常見的癥狀便是咳嗽了，單純的咳嗽還好，但如果咳嗽到一定程度引起喉嚨疼、干嘔的情況，那就不容忽視了，所謂小病不治成大疾，即便是咳嗽這樣普通的癥狀不治療也會引起大病，所以只有盡快治療才不會給身體增加不必要的負擔(dān)，那么喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？如何治療呢？喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？原因有三原因一：呼吸道疾病。氣候干燥，對于體質(zhì)較弱的人群來講，易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，加上季節(jié)的影響，風(fēng)大，細菌、塵螨等飄浮在空中易被人體吸入，異物就會對咽黏膜、支氣管黏膜等產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)喉嚨癢干咳等癥狀。原因二：感冒發(fā)炎。由于天氣的轉(zhuǎn)變，是很容易受涼感冒的，所以一些人會出現(xiàn)咳嗽、嗓子發(fā)炎的癥狀，同時還可能伴有鼻塞的現(xiàn)象。這是一種氣道變應(yīng)性炎癥，咽喉在炎癥刺激下會出現(xiàn)干咳無痰、干咳干嘔等癥狀。原因三：慢性咽炎。秋季天涼氣燥，咽部黏膜在忽冷忽熱中易受損，進而誘發(fā)咽炎，如果不能及時加以診治就會轉(zhuǎn)變?yōu)槁匝恃?，其病程長且易反復(fù)，患者會出現(xiàn)干咳無痰、咳嗽干嘔、咽癢咽痛等不適癥狀。原因找到了，該如何有效治療呢？可以試試蘿卜生姜水，蘿卜可以起到去熱止咳的作用，生姜也有理氣、化痰和驅(qū)寒的功效，二者取汁后混合，再加入適量的白糖來飲用，能幫助患者止咳化痰、滋潤脾臟，緩解咳嗽等不適。但若想要有效治療還是要選擇對癥的藥物才行，治療這種病癥的藥物種類還是很多的，比如連花清咳片，具有宣肺泄熱、化痰止咳的效果。連花清咳片能從多個機制抑制咳嗽。首先，連花清咳片能夠稀釋痰液，促進痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。第二、連花清咳片能夠減輕炎癥反應(yīng)，進而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性。第三、連花清咳片還有廣譜抗菌

    2021-11-06
  • 咳嗽有痰嗓子癢怎么回事如何治？

    換季時節(jié)，最怕的就是身體出現(xiàn)各種不適表現(xiàn)，比如咳嗽、痰多、嗓子癢等就是這個時節(jié)最常出現(xiàn)的癥狀了，有些人對此不以為然，不重視也不去治療，癥狀逐漸加重后才意識到問題的嚴重性，錯過了最佳的治療時機，那么遇到這種情況該怎么辦？咳嗽有痰嗓子癢怎么回事呢？咳嗽有痰嗓子癢怎么回事如何治？咳嗽有痰嗓子癢可能跟咽喉炎癥有關(guān)系。炎癥對人體的氣管產(chǎn)生了刺激作用，從而引發(fā)咳嗽干癢的情況，而減少用喉嚨呼吸也是減少咽喉刺激的方法之一?？人杂刑瞪ぷ影W還有可能是感冒的前兆。這個時候就要注意防寒保暖了，注意提高免疫力，多喝熱水可以稀釋痰液，抑制感冒癥狀的加重，使整個人感到很舒爽。同時注意睡眠不要熬夜，改變不良的生活習(xí)慣，不抽煙、不吃辛辣刺激的食物。再配合連花清咳片進行治療，癥狀改善的會更快。連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽、咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸?zé)?、大便干、舌紅、苔薄黃膩、脈滑數(shù)。并且成分天然，止咳化痰起效快，按療程服用后，止咳更治咳。該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開宣肺氣，祛痰寬胸，利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤平和，補益肺氣，潤肺止咳。同時，連花清咳片還有調(diào)節(jié)免疫功能，增強抗病康復(fù)能力，具有治療和預(yù)防“呼吸道炎癥”的雙重作用。通過廣譜抗菌、抗病毒、抑制過敏原等手段，全面應(yīng)對呼吸道感染，獨特的阻斷氣道炎癥藥效作用，同時兼顧”風(fēng)、痰、熱“等多種證候。同時患者在日常生活中也要做好飲食起居的管理，比如清淡、低鈉飲食，葷素搭配，爭取攝入足夠的營養(yǎng)，堅持健康飲食。居家環(huán)境也要做到衛(wèi)生干凈，室內(nèi)記得多通風(fēng)等。關(guān)于上述提到“咳嗽有痰嗓

    2021-11-06
  • 在別人眼中，看起來好好的一個人為什么會抑郁呢？我是想要變好的，真的......

    說起抑郁癥，相信大家一點也不陌生，比如聽身邊的朋友講述、或是在時事新聞、各種平臺視頻等地方都看到過相關(guān)的資訊，當(dāng)然，也有很多人對此疑惑不解：“看起來好好的一個人為什么會抑郁呢？是想太多了吧”。其實關(guān)于這個問題，作為抑郁癥患者的我也無法詮釋，但可以明確的一點是這絕不是單單因為“想的多”所導(dǎo)致的。仔細想想，如果說從發(fā)現(xiàn)自己跟之前狀態(tài)不一樣，大概是在18年夏天跟初戀分手后，由于兩個人性格問題，感情走到盡頭被迫分手，盡管我想要努力挽回，結(jié)果也并非人愿。那時候，沉浸在感情中的我一時無法抽離，經(jīng)常自己一個人無法控制的偷偷哭泣，并且整夜整夜的失眠，要不就是睡著后不經(jīng)意的醒來，次數(shù)也是時多時少。第二天起來，不僅身體疲憊，而且精神狀態(tài)也很差，總覺得對什么事情都不感興趣。上班時也不想跟任何人說話，記憶力也變得沒有以前那么好，就這樣連續(xù)了3個多月；媽媽實在看著心疼，決定帶我去醫(yī)院看精神科的醫(yī)生，經(jīng)過專業(yè)診斷，我被診斷為一名中度抑郁癥患者。人為什么會抑郁？醫(yī)生明確表示，抑郁癥的病因有很多方面遺傳、環(huán)境、心理創(chuàng)傷等因素，而我屬于典型的心理創(chuàng)傷導(dǎo)致，需要從藥物和心理方面進行綜合治療：一、藥物方面：醫(yī)生給我開的抗抑郁藥物阿美寧阿戈美拉汀片，主要就是用于治療成人抑郁癥。它的主要成分為阿戈美拉汀，屬于褪黑素受體激動劑。在我服用一段時間后，能夠明顯感覺到有助于改善自己抑郁的情緒，并且也不會感到焦慮。不僅如此，我的睡眠也變得好起來了，之前總是失眠、半夜醒來，現(xiàn)在很多時候都能一覺到天亮。咨詢醫(yī)生后發(fā)現(xiàn)阿美寧是由于能夠調(diào)節(jié)生物節(jié)律，類似褪黑素的作用，因此可以有效改善睡眠。臨床上主要用于治療各種類型的抑郁癥，尤其對伴有頑固性

    標(biāo)簽：人為什么會抑郁
    2021-11-05
  • 有沒有預(yù)防乳房疼痛的措施

    現(xiàn)在越來越多的女性開始出現(xiàn)疼痛的問題，絕大多數(shù)是絕經(jīng)前婦女，疼痛一般在月經(jīng)前期癥狀加重，多數(shù)女性表現(xiàn)為為脹痛、沉重感和觸痛。疼痛是每一位育齡期婦女都會遇到的問題，因為疼痛會影響到日常的生活，所以有沒有預(yù)防疼痛的措施呢？有沒有預(yù)防疼痛的措施？飲食習(xí)慣要健康。對于女性朋友來說低脂肪、高纖維的飲食原則是需要多留意的地方，脂肪豐富的食物能少吃就要少吃。如果吃多了脂肪多的食物，記得要通過運動來進行排解。穿合適的內(nèi)衣。有些少女穿戴不合適的乳罩，受到擠壓，就會引起疼痛。有時則是胸罩下緣的鋼絲孤度與不合，壓迫到下方的胸脅骨而造成疼痛。不少女性在月經(jīng)來臨前，或者身體處于過度勞累、過度生氣的情況下，都會出現(xiàn)腫塊增大、加重疼痛感。在月經(jīng)后，腫塊會明顯的縮小、疼痛感減輕。如果乳腺增生沒有癥狀表現(xiàn)或者表現(xiàn)不明顯時，可以通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理來緩解，但是如果疼痛感比較強烈，可以進行口服藥物治療。中醫(yī)認為之所以疼痛，是因為這個部位是宗經(jīng)之所，肝經(jīng)挾上行，而肝主疏泄，喜條達惡抑郁。所以如果長期情緒不穩(wěn)，處于焦慮、緊張的狀態(tài)的話，常致肝氣郁結(jié)，肝經(jīng)氣血不通，經(jīng)絡(luò)受阻，導(dǎo)致局部疼痛。此時應(yīng)該使用疏肝理氣、活血化瘀、疏通乳絡(luò)的藥物治療。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥，與同類治療藥物相比更具優(yōu)勢，獲得廣大臨床專家的一致認可，主要成份包括瓜蔞、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陳皮、半枝蓮、野菊花等，諸藥相合可用于肝郁氣滯、痰凝血淤所致的腫塊、腫痛、觸痛等癥。乳結(jié)泰膠囊藥物成分中具有疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮可以解決乳腺增生發(fā)病之根本問題；還有化痰散結(jié)功效的瓜蔞、天南星、野菊花，以此來縮小乳腺腫塊，另外，配方中的赤

    2021-11-04
  • 吃什么可以預(yù)防乳房的疼痛

    如今，有越來越多的女性朋友開始關(guān)注自己的乳腺健康問題，因為這不僅是個人的形象，出現(xiàn)疼痛的癥狀的話也會影響到自己的日常生活。為了解決痛的問題，很多人都想要做好預(yù)防工作。那么，吃什么可以預(yù)防的疼痛呢？ 之所以會出現(xiàn)的疼痛可能是由于激素水平紊亂，最常見的雌激素和孕激素反復(fù)刺激腺體增生進而造成的疼痛，也可能是情緒變化，特別發(fā)脾氣生悶氣以及悶悶不樂等都有關(guān)。此外，還與壞習(xí)慣抽煙，喝酒，熬夜以及穿過緊內(nèi)衣造成血管不暢等都會誘發(fā)引起。 吃什么可以預(yù)防的疼痛？ 生活中，將蔬菜與主食合理搭配，不僅有利于身體健康，如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等，對維護的健康，抑制乳腺疾病很有幫助。 常見的乳腺疾病乳腺增生常會出現(xiàn)的疼痛，主要還是因為個人情緒不穩(wěn)定、工作壓力大、休息不好等因素導(dǎo)致每個周期增生后應(yīng)該復(fù)原的組織得不到復(fù)原，久而久之，便形成乳腺增生，造成女性朋友日常感到脹痛、沉重感或觸痛，經(jīng)前疼痛較重，經(jīng)后疼痛減輕，但不會完全消失。 乳結(jié)泰膠囊，疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛，用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛、觸痛等。主要成份包括瓜蔞、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陳皮、半枝蓮、野菊花等。 乳結(jié)泰膠囊成份中的瓜蔞清熱滌痰，寬胸散結(jié)，潤燥滑腸。用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結(jié)胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結(jié)。香附疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)。赤芍清熱涼血，散瘀止痛。用于熱入營血，溫毒發(fā)斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，

    2021-11-04
  • 怎樣可以預(yù)防乳房腫塊的發(fā)生

    有不少女性朋友當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有腫塊的時候，因為日常生活沒有受到影響，也就沒有去管它，當(dāng)伴隨有疼痛感時才想著去檢查治療，其實這樣的做法是錯誤的，反而臨床上對于這種不痛不癢的腫塊更重視，這很可能是乳腺疾病導(dǎo)致的，那么怎樣可以預(yù)防腫塊的發(fā)生呢？腫塊是通俗的說法，即自己觸及或體檢發(fā)現(xiàn)部位的腫塊。腫塊是疾病的常見體征，可能是正常腺體，也可能是良性或惡性疾病，乳腺增生是比較常見的會引起腫塊的疾病。中醫(yī)認為，乳腺增生屬于“乳癖”范疇，病因多是肝郁痰凝、沖任失調(diào)，病機多為因肝氣郁結(jié)或肝病犯脾導(dǎo)致氣滯、血瘀、痰凝互結(jié)于而形成腫塊或疼痛。所以治療當(dāng)以疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血化瘀為主。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥，含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物，諸藥相合具有疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛的功效，可用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致腫塊脹痛，觸痛，胸脅脹悶，煩躁易怒，舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀；乳腺增生病見上述證候者。而且乳結(jié)泰膠囊是獨家專利藥物，組方科學(xué)、配伍嚴謹、特色突出，與同類治療藥物相比更具優(yōu)勢，獲得廣大臨床專家的一致認可。怎樣可以預(yù)防腫塊的發(fā)生？預(yù)防重于治療，乳腺增生在飲食方面一定要少吃高脂肪、高蛋白、高糖及刺激性飲食。平時也應(yīng)注意調(diào)整內(nèi)心，保持心情舒暢，避免不良精神刺激，凡事力求心胸開闊，處世泰然。多參加一些娛樂活動，以豐富生活，調(diào)暢情志。對有情志因素的患者，應(yīng)及時予以開導(dǎo)排解，不用因患本病而恐懼、緊張、情緒消沉或煩躁，樹立必愈的信心，才更有利于治療。同時我們還要學(xué)會自檢，自檢時要先看外觀，面對鏡子雙手下垂，仔細觀察兩邊是否大小對稱，有無不正常突

  • 預(yù)防乳房脹痛的措施有哪些

    相信每個女生都有過這樣的情況，每個月來月經(jīng)前，胸部總是感覺脹痛不適，用手去摸，還能摸到有硬結(jié)，大多數(shù)女生遇到這種情況都覺得是不是長了什么東西，其實不然，這可能就是我們常說的乳腺增生，那么預(yù)防胸部脹痛的措施有哪些呢？乳腺增生，從西醫(yī)角度講，大多認為與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，孕激素分泌減少、雌激素水平相對增多是本病的重要原因。中醫(yī)認為乳腺增生最根本原因是肝郁氣滯，是長期思慮、怒惱、氣郁而產(chǎn)生的，中醫(yī)稱之為“乳癖”?，F(xiàn)如今，大部分女性，已經(jīng)不再像古時候一樣，只是在家里相夫教子，而是成為了家庭與職場兼顧的“女超人”。當(dāng)里里外外的事兒操心不斷，胸中的悶氣卻沒有得到適當(dāng)宣泄，久而久之，郁堵發(fā)生在胸部，慢慢形成結(jié)節(jié)，乳腺增生就發(fā)生了。乳腺增生胸部脹痛可累及一側(cè)或兩側(cè)胸部，以一側(cè)偏重多見。常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，疼痛亦可隨情緒變化而波動，這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。預(yù)防胸部脹痛的措施有哪些？預(yù)防胸部脹痛首先就是要保持良好的心態(tài)，少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定。其次就是保持良好生活習(xí)慣，生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、不要熬夜。保持和諧，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。還有就是要注意飲食習(xí)慣，防止肥胖，少吃油炸、高熱量、高脂肪食物，少吃辛辣刺激食物。如果發(fā)生乳腺增生，還是要采取正確的治療措施，中醫(yī)治療乳腺增生有近2000年的歷史，認識到乳腺瘀阻不通，就會出現(xiàn)乳腺疼痛，痰瘀凝結(jié)在乳腺就會出現(xiàn)胸部腫塊，瘀與痰的形成都與肝郁氣滯關(guān)系密切。所以舒肝解郁，化痰通瘀是防治乳腺增生的關(guān)鍵。乳結(jié)泰膠囊的作用是疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛，多種中成藥能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)，也能消除痰濕凝結(jié)形成的胸部腫塊，

    2021-11-03
  • 乳結(jié)泰膠囊如何服用，該注意什么

    乳腺增生是現(xiàn)代女性最常發(fā)生的乳腺疾病，乳結(jié)泰膠囊是治療乳腺增生疾病常用的藥物，其具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效。但是部分女性對于乳結(jié)泰膠囊如何服用以及服藥期間的注意事項不太了解，那么下面小編就針對這兩個問題給大家進行一下科普。乳腺增生人群中，由于性格內(nèi)向孤僻、長期抑郁、焦慮、婚姻質(zhì)量差、不幸生活事件會使發(fā)病率更高，一些月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫等婦科病發(fā)病率也是更高的，濫用避孕藥、人工流產(chǎn)的次數(shù)增加等對于女性乳腺健康是非常不利的因素。當(dāng)女性出現(xiàn)乳腺增生疾病的時候，可以選擇服用中成藥乳結(jié)泰膠囊，因為中醫(yī)在治療乳腺疾病方面有著獨特的優(yōu)勢，正如乳結(jié)泰膠囊中含有香附、青皮、陳皮等疏肝理氣藥物，能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)；配合活血化瘀的赤芍，化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星，能夠消除乳腺疼痛，消散腫塊；同時含有防癌變作用的半枝蓮。藥效精準(zhǔn)，針對乳腺增生出現(xiàn)的刺痛、腫痛、脹痛，效果非常明顯。乳結(jié)泰膠囊如何服用？乳結(jié)泰膠囊是口服藥物，一般在月經(jīng)周期第五天開始服藥，若行經(jīng)期少于5天者，則從干凈后(次日)開始服藥；若行經(jīng)期超過5天者，則在月經(jīng)來潮的第五天開始服藥。在服用乳結(jié)泰膠囊治療的過程中，大家還要注意，乳腺增生屬于慢性增生，一般服用中成藥治療需要2到3個月見效。在服用乳結(jié)泰膠囊之前，先咨詢醫(yī)生或者藥師，以免給自己的身體帶來傷害。同時，還要注意少吃生冷辛辣刺激的食物，因為生冷刺激食物會導(dǎo)致內(nèi)臟發(fā)生變化，血管加速收縮，身體血液供應(yīng)情況會受到影響。在服用藥物期間，要注意：1、服藥要用溫白開水除了特殊說明服藥介質(zhì)的藥物外，都是要用溫白開水服藥，茶、牛奶、果汁、酒都是不適合用來服藥的。2、忘吃藥不能加倍補對于長期吃藥

    2021-11-02
  • 女人如何補腎補氣血

    女人需要補腎補氣血，才能讓自己變得更美。很多女人之所以成為黃臉婆，主要是因為腎虛、氣虛、貧血等原因?qū)е碌?，可見，補腎補氣血對于女人來說是很重要的。那么，女人如何補腎補氣血？下面一起閱讀文章內(nèi)容詳細了解吧。氣血不足更顯老，女人要補氣養(yǎng)血！當(dāng)代女性壓力不比男性小，畢竟承擔(dān)著家庭和工作雙重負擔(dān)，工作繁忙、家庭瑣事眾多，稍不注意調(diào)養(yǎng)或勞累過度就容易出現(xiàn)氣血不足等，尤其是到了冬天更甚，輕則手腳冰涼，重則體質(zhì)下降、失眠多夢，而這些癥狀正是氣血虧虛對身體發(fā)出的預(yù)警信號。精氣足則氣血旺，精氣竭則氣血衰。人體對氣血的需求本就旺盛，一旦氣血損耗過重，身體也會出現(xiàn)更多不適。所以在日常飲食中，女性朋友們不妨多嘗試一下簡單便捷的補血食養(yǎng)方，像紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞等都是常見的補血補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方法。藥物補腎補氣血見效快另外，中醫(yī)理論上認為，氣血虧虛與腎有一定的關(guān)系，因為腎為先天之本，為一身陰陽之根本，氣血一部分來源于腎所藏的精氣，腎虛也必然會導(dǎo)致氣血虧虛。所以補腎補氣血服用八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊區(qū)別于市面上單一的補腎藥物，是一種全面、有效、根本的補腎藥物，它組方獨特，汲取了歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，并且適用人群廣泛，男女都適用。對于女人氣血虧虛的問題，或是由腎虛引發(fā)的記憶力減退、面色無光、月經(jīng)紊亂、畏寒怕冷、冷淡等癥狀，都可以通過服用八子補腎膠囊得到有效緩解。不僅如此，八子補腎膠囊還對抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，具有治療各種中老年病的優(yōu)勢?？梢姡俗友a腎膠囊是女性朋友們補充腎精和抗衰

    標(biāo)簽：女人如何補腎補氣血
    2021-11-01
  • 男人如何預(yù)防和治療早衰

    衰老，是人們不愿意面對的事情，無論男女都會在乎衰老問題。而男人衰老可能顯現(xiàn)出來的老態(tài)更加嚴重，如一旦男性面臨早衰還會影響性功能和正常的生活。所以大家對于男人如何預(yù)防和治療早衰非常重視，下面趕快通過文章內(nèi)容了解一下吧。男人早衰治療要先從腎入手中醫(yī)認為腎主藏精，精是指生命起源和維持生命活動的基本物質(zhì)。人的精，就像家里的“錢”，什么都可以買，什么都可以變現(xiàn)。人體細胞組織哪里出現(xiàn)問題，“精”就會變成它或幫助它，精是人體中最具有創(chuàng)造力的一個原始力量。當(dāng)你需要什么的時候，把精調(diào)出來就可以得到這個東西。比如你腎精不足導(dǎo)致頭發(fā)早白，那么多補充腎精就可以讓白發(fā)變黑。腎藏精包括兩個方面：一是藏先天之精，它是構(gòu)成生命的基本物質(zhì)，與人的生長、發(fā)育、生殖和衰老有關(guān)；二是藏后天之精，即水谷之精，它是飲食物的精華部分，是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。精的產(chǎn)生、貯藏和轉(zhuǎn)輸，皆由腎所主宰。因此，臨床常見的遺精、陽痿、精少不育等癥，都與腎臟有關(guān)。所以當(dāng)出現(xiàn)早衰的癥狀補腎很重要，如今補腎方法非常多，藥物補腎就不錯。八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，同時八子補腎膠囊著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關(guān)系，通過多種植物種子藥和動物藥，再加上滋補藥，共同配伍，能夠針對很多的早衰問題進行調(diào)理，補充人體缺乏的腎精，調(diào)理腎精虧虛現(xiàn)象。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢；長期服用能夠有效改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、手腳發(fā)涼、夜尿偏多、頭暈健忘

    2021-11-01
  • 男人吃點什么中成藥預(yù)防早衰

    隨著生活工作壓力越來越大，不少男性朋友開始出現(xiàn)頭發(fā)稀少、記憶力下降、性功能減退等癥狀表現(xiàn)，其實這就是早衰。對于早衰相信不少人都是排斥的，因此大家更加關(guān)注男人吃點什么中成藥預(yù)防早衰這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。早衰和腎虛有關(guān)說到早衰不少人都非常疑惑，是什么原因造成的早衰呢?其實和腎虛有很大關(guān)系。中醫(yī)上認為“腎藏精”，腎精化生出腎陰和腎陽，陰陽調(diào)和才能維持人體生理平衡。若男性自幼體弱，?？v欲過度，望強烈誘發(fā)過度，工作勞累等都會造成精氣耗損，也就是常說的“腎虛”。中醫(yī)學(xué)認為，腎為先天之本，生命之根。人體的生長壯老已皆由腎氣決定?！端貑?。上古天真論》指出：“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣虛，發(fā)墮齒槁；……七八，……天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。八八則齒發(fā)去”。漢代哲學(xué)家王充指出：“人之稟氣，或充實而堅強，或虛劣而軟弱，充實堅強者其年壽；虛劣軟弱，失棄其身(早衰、早夭)”。可見腎氣充盛，人的生長發(fā)育良好，身體壯實;腎氣虛衰，人便老態(tài)龍鐘。正如虞摶在《醫(yī)學(xué)正傳》中說“腎氣盛則壽延，腎氣衰則壽夭”。預(yù)防早衰要及時補腎腎內(nèi)藏精，是人體生長、發(fā)育、生殖之源，生命活動之根本，因此中醫(yī)稱之為“先天之本”。所以中醫(yī)補腎，講究辯證互補，補腎精調(diào)和陰陽?？赏ㄟ^改善飲食就能見效，如山藥、枸杞、板栗、核桃、黑豆都是很好的補腎食材，多吃這些食物，可以起到補腎壯陽的功效。男人吃點什么中成藥預(yù)防早衰 ?藥物補腎預(yù)防早衰是見效比較快的方法，八子補腎膠囊就不錯。它的補腎組方獨特，是由8味植物種子

  • 腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)呢？

    不少人生活中發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性的健忘，并且總是神疲乏力，檢查后才發(fā)現(xiàn)是腎精虧損。對于腎精虧損大多數(shù)人了解甚少，所以比較關(guān)心腎精虧損怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)。腎精虧損又叫腎精虧虛，指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。在中醫(yī)學(xué)的理論中，腎主藏精，腎所藏之精，是機體生命活動之本。精是人類賴以生存的根本，人的生命由精而產(chǎn)生，所以說腎主管著人的生長、發(fā)育、生殖、健康與長壽。出現(xiàn)腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天癸”早竭，過早衰老，神疲健忘等多種癥狀。所以大家都非常重視調(diào)理，若腎精虧損想要達到好的調(diào)理效果，就一定要知道腎精虧虛“虧”的是什么。中醫(yī)中常講道，所謂調(diào)理腎精虧虛補的是陰、陽、氣、精四大要素；也就是腎陰、腎陽、腎氣、腎精四個部分。腎陽和腎陰都源自腎精，腎陽，為人體陽氣的根本，有溫養(yǎng)臟腑的作用，促進生殖機能；腎陰是全身陰液的根本，對機體起著滋潤和濡養(yǎng)的作用。所以填補腎精，就等于同時滋補了腎陰和腎陽，腎陰陽始終保持平衡，才能從根本上改善腎精虧損引發(fā)的一系列癥狀。針對腎精虧損的問題，就需要服用專門補腎填精的藥物，中藥八子補腎膠囊就非常不錯。它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。此外，出現(xiàn)了腎精虧虛和腎氣不足癥狀后，也要特別注意做好飲食調(diào)養(yǎng)。在平時首先要保持飲食清淡，可多吃一些新鮮蔬菜和水果、瘦肉、蛋類、奶類和奶制品

  • 四十歲的男人如何養(yǎng)生

    當(dāng)今社會男人的壓力普遍較大，尤其是到了四十歲后很多人感覺自己的身體和精神大不如前，出現(xiàn)體虛乏力、腰膝酸軟、頭暈健忘、失眠多夢、耳鳴心煩等問題，因此開始重視養(yǎng)生。那么，四十歲的男人如何養(yǎng)生？想了解這個問題，就一起往下看吧。男人養(yǎng)生要養(yǎng)腎對于中年男性來說養(yǎng)生最重要的就是養(yǎng)腎，大部分男性進入四十歲之后容易出現(xiàn)腎虛。中醫(yī)上所講的腎虛不是單獨的性功能減退問題，也不是單獨指腎臟器官出了問題，而是全身精氣神的衰退。中醫(yī)學(xué)認為，腎主生長、發(fā)育和生殖，是腎精及其所化生腎氣的生理作用。精是構(gòu)成人體和維持人體生命活動，促進人體生長發(fā)育和生殖的最基礎(chǔ)物質(zhì)。腎藏精，精化氣，腎精所化生之氣為腎氣，腎精足則腎氣充，腎精虧則腎氣衰。因而人體的生、長、壯、老、已的生命過程，以及在生命活動過程中的生殖能力，都取決于腎精和腎氣的盛衰，腎健康對人體來說至關(guān)重要。因此，到了中年后還想要有一個強健的體魄就要注重補腎養(yǎng)精了。目前比較常見的方法就是服用補腎藥物，八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎。針對腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，保持人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。若合理服用即可提高性機能、滿足中老年人養(yǎng)生需求，同時還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無論男女，均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a腎膠囊，從源頭上補腎填精，調(diào)和陰陽。四十歲的男人如何養(yǎng)生這些也要重視四十歲的中年男人出現(xiàn)腎虛后不要慌亂，緩解的方法有很多，

    2021-11-01
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