輕度睡眠?障礙應(yīng)該吃什么藥
長(zhǎng)期的失眠一般會(huì)使人疲憊甚至虛弱,面容憔悴,很多人會(huì)因此去找安眠藥吃,以為這種操作能補(bǔ)救一下,但這往往是錯(cuò)誤的,因?yàn)椤鞍裁咚帯辈荒芙鉀Q所有的失眠,尤其是心肝脾腎出問題之后了,需要中醫(yī)辨證治療,那么出現(xiàn)輕度睡眠障礙應(yīng)該吃什么藥?用中醫(yī)的方法又該如何解決,下面我們就來說說。中醫(yī)解釋睡眠障礙導(dǎo)致睡眠障礙的原因有很多種,而睡眠障礙的表現(xiàn)最多的癥狀就是“失眠”。中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期失眠會(huì)影響五臟六腑,尤其是心肝脾,所謂是心主血,肝藏血,脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系,失眠即會(huì)影響五臟及腦神,而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣,所以治療失眠首先需要進(jìn)行辨證,然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。那么出現(xiàn)輕度睡眠障礙應(yīng)該吃什么藥?接著往下看。中醫(yī)治療失眠中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用,在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的,而研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁助睡眠的有效成份在酸棗仁油當(dāng)中,單個(gè)酸棗仁中有效成份有限,需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效。而晚必安酸棗仁油軟膠囊,它采用古法榨取精華,在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長(zhǎng)期服用,對(duì)睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群入眠困難的問題,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,讓失眠的人多睡一會(huì)兒,提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。關(guān)于“輕度睡眠障礙應(yīng)該吃什么藥”這一問題的介紹就到此結(jié)束了,想必能給大家?guī)ヒ欢ǖ膸椭?。其?shí),古人總結(jié)的睡眠有十忌:一忌仰臥、二忌憂慮