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  • 治療更年期嚴(yán)重失眠的方法本文講清楚了

    嚴(yán)重失眠可能就是經(jīng)常性的睡不著，就算睡著了也很容易被驚醒，之所以這么了解，是因?yàn)槲覄傔^(guò)了更年期這個(gè)階段，所以來(lái)給大家分享治療更年期嚴(yán)重失眠的方法，一起通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。更年期是一種激素、身體和心理變化的時(shí)期，睡眠障礙是這段時(shí)期的標(biāo)志性癥狀之一。超過(guò)一半的女性在這個(gè)階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問(wèn)題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法，祝你好眠飲食調(diào)節(jié)更年期失眠不妨在戶(hù)外多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于增加激素的分泌而且還有利于緩解情緒以及調(diào)節(jié)血液的循環(huán)，運(yùn)動(dòng)后再泡個(gè)澡更有利于進(jìn)入睡眠。心理調(diào)節(jié)更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多數(shù)都是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張?jiān)斐傻?，要學(xué)會(huì)放松自己的心情，可以通過(guò)多深呼吸，多看綠色植物這種方式來(lái)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，也可以參加一些有意義的集體活動(dòng)，像聚會(huì)、旅游、逛街等，保持心情舒暢是非常有必要的。吃藥調(diào)理通過(guò)以上內(nèi)容可以知道更年期的出現(xiàn)主要在于卵巢儲(chǔ)備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時(shí)，雌激素的受體器官便會(huì)發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運(yùn)用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢(shì)。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。靜心口服液通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥，讓女性悠然度過(guò)老年歲月。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服液來(lái)進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理保養(yǎng)。作為更年期常見(jiàn)的癥狀，想要改善失

    2023-04-03
  • 對(duì)付更年期，更年安可以搭配哪些藥一起吃

    40~50歲的女性開(kāi)始進(jìn)入了卵巢功能的衰退期，而這也意味著更年期的臨近，細(xì)心觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)她們開(kāi)始在很多方面有了變化，比如情緒上容易波動(dòng)，晚上的睡眠質(zhì)量也變差了，白天還有出汗的情況，處理這些更年期的問(wèn)題，很多時(shí)候需要身邊人的理解和關(guān)愛(ài)，也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理，那么對(duì)付更年期，更年安可以搭配哪些藥一起吃呢？更年期并不是一個(gè)明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，而是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，一般指的是從卵巢功能開(kāi)始衰退，直到絕經(jīng)后一年內(nèi)這段時(shí)間。在這個(gè)階段，卵巢里能用的卵泡都發(fā)育完了，能排的卵也都排完了，剩下的卵泡，再怎么依靠促性腺激素刺激，也沒(méi)有辦法發(fā)育了，這樣的后果就是不會(huì)有雌激素的產(chǎn)生了。這段時(shí)間里，因?yàn)樾约に厮讲▌?dòng)并逐漸減少而出現(xiàn)的一系列癥狀，就是更年期綜合征。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。首先，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡；第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯；第三，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂(lè)、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢(mèng)，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無(wú)常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調(diào)節(jié)、標(biāo)本兼治的優(yōu)勢(shì)，也成為治療此病的主要方法之一。更年安片具有滋陰、清熱、安神的作用，用于治療腎陰虛導(dǎo)致的絕經(jīng)前后引起的煩躁不安、耳鳴眩暈、潮熱等，有效改善更年期綜合征。但如果是腎陽(yáng)虛情況，出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進(jìn)行治療并不會(huì)取得好的效果。更年安可以搭配哪些藥一起吃？靜心口服液或許是個(gè)不錯(cuò)的選擇，其傳承升級(jí)經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適

    2023-04-03
  • 治療更年期心煩失眠的藥早知道，幫你改善睡眠質(zhì)量

    我們只知道到了更年期的女性朋友會(huì)在情緒上有變化，但是更年期的女性還會(huì)出現(xiàn)一些身體變化，比如失眠多夢(mèng)，潮熱出汗等，這些癥狀也不容忽視，下面說(shuō)說(shuō)治療更年期心煩失眠的藥有哪些。我記得曾經(jīng)遇到過(guò)一位全職太太，來(lái)就診時(shí)的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時(shí)，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，40 歲左右，因?yàn)橐恢泵χぷ?，作息很不?guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨(dú)自帶娃，心里很孤獨(dú)，心煩失眠的問(wèn)題很?chē)?yán)重，而且已經(jīng)半年不來(lái)月經(jīng)了，雌激素水平很低，卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來(lái)做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復(fù)的還可以，不過(guò)她想日常生活中也能夠長(zhǎng)期調(diào)理一下，問(wèn)我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥?kù)o心口服液，因?yàn)橹嗅t(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢(shì)，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來(lái)在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài)，跟我說(shuō)狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實(shí)，針對(duì)更年期心煩失眠的問(wèn)題，首先就要求身心放松。因?yàn)?，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過(guò)深呼吸的方式進(jìn)行自我放松，同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說(shuō)，不要吃得過(guò)飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食?？傊热灰呀?jīng)撞上了更年期，不想被其擾，那么除了要知道治療更年期心煩失眠的藥以外，生活方式和情緒的調(diào)理也很重

    2023-04-03
  • 女性更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些

    女性朋友到了一定的年紀(jì)免不了要吃更年期的苦的，那段時(shí)間心理和身體上的變化通常讓女性朋友應(yīng)接不暇，不要驚慌，只要以平和的心態(tài)面對(duì)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候用藥物調(diào)理就可以了，但是也要知道更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些才行，以免因?yàn)橛盟幉划?dāng)出現(xiàn)其他的身體不適。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水藏精，主生殖生長(zhǎng)與發(fā)育，且女子以肝為先天之本。而女性過(guò)了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無(wú)法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)，引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心，因此中醫(yī)主張通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥狀。而靜心口服液具有寧心安神，調(diào)節(jié)機(jī)能，延緩衰老的功效，通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥。對(duì)于更年期這一重要的特殊階段，女性朋友應(yīng)該特別注意，在用藥時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)生的囑咐，合理用藥。不然可能會(huì)引起更嚴(yán)重的后果，反而對(duì)身心健康不利。下面以靜心口服液為例來(lái)說(shuō)一下更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些？1.忌食辛辣，少進(jìn)油膩。2.感冒時(shí)不宜服用，婦科出血患者慎服。3.伴有月經(jīng)紊亂或其他疾病如：高血壓、心臟病、糖尿病、腎病等患者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.頭暈癥狀較重者，應(yīng)去醫(yī)院就診。5.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。6.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。7.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。8.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些？上文已經(jīng)說(shuō)清了，如果是選用其他藥物調(diào)理的，也不要只關(guān)注藥物的療效，對(duì)于用藥的注意事項(xiàng)也應(yīng)該知曉，免得出現(xiàn)適得其反的效果。

  • 更年期潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎

    大約是半年前，50歲的王阿姨就一直被潮熱出汗睡不著的問(wèn)題困擾，總是突然感覺(jué)到身體一陣燥熱，后背也是一身的汗，好一會(huì)才能睡著，網(wǎng)上搜索關(guān)鍵詞才知道自己更年期了，那么更年期潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎？更年期是女性的過(guò)不去的坎？更年期又被稱(chēng)為圍絕經(jīng)期，通常會(huì)出現(xiàn)在女性40歲左右，相同的女性，持續(xù)的時(shí)間也不一樣。有的女性持續(xù)到絕經(jīng)后的一年左右，有的女性則會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間。臨床上，這段時(shí)期內(nèi)卵巢功能逐漸衰弱，直至絕經(jīng)，月經(jīng)的絮亂次數(shù)過(guò)多就表明更年期要來(lái)了。更年期女性由于體內(nèi)雌激素分泌異常，可造成內(nèi)分泌失調(diào)，這類(lèi)女性睡覺(jué)時(shí)有多汗的表現(xiàn)，半夜易醒，醒來(lái)后不易入睡。此外，還有潮熱的表現(xiàn)，半夜可經(jīng)常被熱醒。因此，更年期女性往往睡眠質(zhì)量較差。更年期潮熱出汗，有人說(shuō)忍一忍就適應(yīng)了，其實(shí)這很難。對(duì)于更年期，我們應(yīng)該對(duì)癥下藥，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。中醫(yī)會(huì)從病根入手，穩(wěn)定更年期，在中醫(yī)看來(lái)，更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。潮熱出汗服用逍遙丸有用嗎？逍遙丸有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、疏肝理氣的作用，確實(shí)對(duì)緩解更年期癥狀有一定的幫助。如果女性更年期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、胸悶氣短、潮熱出汗、頭暈等問(wèn)題，可以適當(dāng)?shù)赜缅羞b丸進(jìn)行調(diào)理，部分患者服用逍遙丸后有一定作用，但是多數(shù)患者感覺(jué)效果并不確切。除了逍遙丸也可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液，配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝解郁精髓，將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合，專(zhuān)注更年期的調(diào)理，可以從根源上解決問(wèn)題，幫助緩解更年期女性遇到的潮熱汗出等多種不適癥狀。通過(guò)上文對(duì)“潮熱出汗服用逍遙丸有

    2023-04-03
  • 更年期癥狀怎么緩解？本文說(shuō)明白了

    更年期的女性會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化出現(xiàn)失眠、情緒不穩(wěn)、潮熱出汗等癥狀，對(duì)女性朋友的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，不過(guò)這些癥狀都是可以解決的問(wèn)題，接下來(lái)就說(shuō)說(shuō)更年期癥狀怎么緩解吧。更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動(dòng)會(huì)直接對(duì)機(jī)體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。主要表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢(mèng)、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。想要順利的度過(guò)這個(gè)時(shí)期需要采取一定的干預(yù)措施。5點(diǎn)總結(jié)更年期癥狀怎么緩解生理既然是因?yàn)榻^經(jīng)后激素減少造成了一系列更年期癥狀，那將流失的激素補(bǔ)充上，是不是就可以解決問(wèn)題了？答案是肯定的。適當(dāng)補(bǔ)充性激素，不僅可以有效緩解因雌激素缺乏所引起的月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動(dòng)、尿道炎、骨質(zhì)疏松等癥狀，對(duì)心血管系統(tǒng)和認(rèn)知功能還具有一定的保護(hù)作用。心理首先是正視更年期，不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的，它像每一道皺紋、每一絲白發(fā)，都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開(kāi)朗，多跟家人朋友傾訴，表達(dá)自己的狀態(tài)和情緒，可以嘗試結(jié)交新的朋友，或者探索一些新的愛(ài)好，去旅游散心也是不錯(cuò)的選擇，總之可以試著充實(shí)生活，找到樂(lè)趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕，自己難以調(diào)節(jié)情緒，家庭支持也很好的話，可以去尋求醫(yī)生的幫助，嘗試調(diào)節(jié)激素和改善身體狀況，以及尋求心理醫(yī)生的幫助，排解苦悶的情緒。飲食可以適當(dāng)減少碳水化合物的攝入，多食用一些蔬菜水果、粗糧雜糧，必要的時(shí)候可以服用一些維生素補(bǔ)充劑。生活習(xí)慣保證睡眠充足，每周保持至少3次運(yùn)動(dòng)，比如散步、快走、慢跑、騎車(chē)、游泳、廣場(chǎng)舞等等，如果是

    標(biāo)簽：更年期癥狀怎么緩解
    2023-04-03
  • 一文告訴你調(diào)理更年期的常用藥怎么選

    更年期不可怕，但是更年期出現(xiàn)的癥狀會(huì)導(dǎo)致身體各種不適就很難受了，如果因?yàn)檫@些不適再連累到身邊的家人朋友就得不償失了，不過(guò)，更年期經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理便可以避免很多麻煩，那么調(diào)理更年期的常用藥你知道都有哪些嗎？更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退，直到完全消失的一個(gè)過(guò)渡期，代表了女性即將進(jìn)入到生命中一個(gè)不會(huì)再來(lái)月經(jīng)，也不再擁有生育能力的階段，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間，而絕經(jīng)是指月經(jīng)停止?jié)M12個(gè)月。另一個(gè)大家常常提到的詞匯「圍絕經(jīng)期」，通常發(fā)生于45歲到55歲的女性之間。該階段從女性的月經(jīng)周期變得紊亂，不再準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，到最后一次月經(jīng)造訪的12個(gè)月之后，這個(gè)階段平均持續(xù)3~5年。女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運(yùn)轉(zhuǎn)了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變，必然會(huì)引起激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，隨之而來(lái)的就是失眠多夢(mèng)、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)。因此更年期女性們要注意全方面的調(diào)理。1、 先要了解更年期的衛(wèi)生健康知識(shí)，給自己心理暗示，消除焦慮，平和接受更年期到來(lái)的事實(shí)。2、 保持心情舒暢，可以多進(jìn)行社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己注意力。3、 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減緩體力下降速度，增強(qiáng)身體抵抗力。4、 注意保持生活規(guī)律，早睡早起，睡前不看情緒大起大落的影視，不飲酒喝茶。5、 定期婦科檢查，合理安排，防治月經(jīng)失調(diào)對(duì)更年期后的出血。6、 注意講究衛(wèi)生，更年期女性要注意口腔衛(wèi)生和牙齒松動(dòng)脫落的問(wèn)題，勤換內(nèi)衣褲，注意皮膚的清潔和保養(yǎng)。如果更年期癥狀嚴(yán)重需要用藥調(diào)理也不要擔(dān)心，調(diào)理更年期的常用藥還是有的選的，尤其中成藥，通過(guò)針對(duì)臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯(cuò)的療效，例如中成藥?kù)o心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)

    2023-04-03
  • 中醫(yī)講解更年期潮熱出汗失眠吃什么藥

    45~55歲的女性朋友要注意了，你很可能已經(jīng)被更年期盯上了，近來(lái)是不是經(jīng)常感到潮熱出汗，失眠的情況也是越來(lái)越嚴(yán)重，如果是的話，那么更年期的可能性就很大了，別急，接下來(lái)中醫(yī)會(huì)講解更年期潮熱出汗失眠吃什么藥調(diào)理好。更年期到來(lái)，隨著卵巢功能的逐漸衰退，卵巢分泌的雌激素急劇減少，雌激素有什么作用呢？它不僅能維持女性外觀，使皮膚細(xì)膩、身材豐滿(mǎn)，更重要的是它還可以保護(hù)骨骼、保護(hù)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)、預(yù)防老年癡呆。所以，當(dāng)更年期來(lái)臨，雌激素劇烈下降時(shí)，多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)程度不等的癥狀，比如疲乏、潮熱、出汗、煩躁、抑郁、失眠等更年期癥狀。這些癥狀嚴(yán)重影響了正常生活、工作。不僅如此，還有潛伏的、不被感知的更大風(fēng)險(xiǎn)，比如心血管問(wèn)題（增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)）、骨質(zhì)疏松問(wèn)題（增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)）及老年癡呆等疾病。如果您正處于更年期的階段，請(qǐng)及時(shí)就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的情況，選擇最佳的診治方案，陪您安全度過(guò)更年期。更年期潮熱出汗失眠吃什么藥中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，可以從根本原因入手全面調(diào)理身體。例如靜心口服液，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。靜心口服液由13味中藥材組成，其中地黃、白芍、枸杞子，滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本；菟絲子、當(dāng)歸、麥冬養(yǎng)陰清熱。龍骨定驚安神、牡蠣滋養(yǎng)肝腎；川楝子合當(dāng)歸、白芍、地黃清泄肝火，共同解決更年期潮熱出汗、心煩氣躁等癥。還配伍了黃連、丹參，清心除煩，解決失眠多夢(mèng)、心悸胸悶等癥。靜心口服液通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心、肝、腎同調(diào)，從根源解決問(wèn)題，以緩解多種不適癥狀，幫助女性綜合調(diào)理，從容應(yīng)對(duì)更年期。通過(guò)以上內(nèi)容的梳理，大家應(yīng)該也都知道更年期潮熱出汗失眠吃什么藥好了，更年期潮熱出

    2023-04-01
  • 說(shuō)一說(shuō)緩解更年期癥狀的藥物有哪些

    和青春期一樣，更年期也是女性朋友無(wú)法逃脫的階段，不過(guò)相較于青春期的活力無(wú)限，更年期更讓女性朋友頭疼，因?yàn)樗牡絹?lái)可能并不會(huì)帶來(lái)什么好事，反而各種不適會(huì)襲來(lái)，提醒各位女性朋友還是要重視這個(gè)時(shí)期的調(diào)理的，下面就說(shuō)一說(shuō)緩解更年期癥狀的藥物有哪些吧。更年期會(huì)出現(xiàn)的癥狀潮熱平時(shí)我們可能也會(huì)在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出汗，其實(shí)到了更年期的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況。晚上睡覺(jué)的時(shí)候大量的出夜汗，有時(shí)候還會(huì)在半夜被熱醒。白天的時(shí)候也會(huì)突然莫名其妙的出汗，這些都是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生變化而導(dǎo)致的。心悸也就是心慌，也是更年期常見(jiàn)的癥狀之一。更年期婦女說(shuō)這種感覺(jué)簡(jiǎn)直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當(dāng)外界有突然響動(dòng)，有時(shí)動(dòng)靜并不大，自己卻感到一陣心慌，心臟突突突地跳個(gè)不停，需要好大一段時(shí)間才能漸漸平靜下來(lái)。反復(fù)做心電圖檢查，做24小時(shí)心電圖，甚至平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，結(jié)果常常正常，充其量發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為竇性心動(dòng)過(guò)速。腰酸背痛我們知道腰酸背痛一般都是由于缺鈣導(dǎo)致的，女性朋友在更年期鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重，所以往往也會(huì)有腰酸背痛的情況。特別如果是需要做很多家務(wù)或者工作繁忙的女性朋友，腰酸背痛的情況會(huì)更加嚴(yán)重，所以一定要在更年期的時(shí)候注意休息。多多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。焦慮焦慮是一種比較容易察覺(jué)到的表現(xiàn)，如果你發(fā)現(xiàn)你身邊的人變得比較焦慮，對(duì)很多事情都拿不定主意，或者做了決定之后又反復(fù)進(jìn)行檢查、修改，那么她就很可能是進(jìn)入了更年期。而且這個(gè)時(shí)候，女性朋友還會(huì)比較精神緊張、注意力不集中。行為改變?nèi)绻阍?jīng)看到過(guò)其他人經(jīng)歷更年期，那么你一定感觸深刻。更年期的朋友們總是會(huì)好像突然變了一個(gè)人似的，平時(shí)溫?zé)狍w貼，一到了更年期就變得脾氣暴躁，一點(diǎn)點(diǎn)的小事情就會(huì)發(fā)火。

    2023-04-01
  • 聊聊更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢

    更年期潮熱多汗是很多女性朋友會(huì)有的表現(xiàn)，這樣的癥狀往往會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致晚上睡不好，第二天精神狀態(tài)欠佳，想要改善這個(gè)問(wèn)題，需要下些功夫，那么更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？為什么會(huì)出現(xiàn)更年期呢？女性“絕經(jīng)”多發(fā)生在50歲左右，它標(biāo)志著女人生育功能的終止及卵巢功能的衰竭。然而，在絕經(jīng)前后的幾年間由于生理調(diào)節(jié)的巨大變化和內(nèi)分泌代謝的紊亂與失衡，將女性帶進(jìn)了多事之秋的“更年期”。處在“更年期”的女性常出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及潮熱、出汗、心悸、易疲乏、情緒改變、抑郁焦慮、喪失興趣、工作效率降低等癥狀（通常稱(chēng)為更年期綜合征）。潮熱多汗往往會(huì)反復(fù)出現(xiàn)面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅，之后伴有轟熱出汗。一般在夜間或者情緒激動(dòng)、緊張時(shí)更容易出現(xiàn)，時(shí)常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來(lái)?yè)Q去蓋，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒，嚴(yán)重時(shí)每天發(fā)作十多次。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，靜心口服液就比較對(duì)癥，是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成，通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，做到心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決女性更年期遇到的潮熱等問(wèn)題，幫助女性做到更全面綜合的調(diào)理。更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？這個(gè)是沒(méi)有確定的答案，不夠可以知道的是，更年期的調(diào)理除了用藥，也要在其他方面下功夫，可以輔助更年期盡快恢復(fù)。比如最需要調(diào)整的是生活方式和心態(tài)。在飲食方面要以低脂低鹽為主，每天的食鹽攝入量應(yīng)該小于6g；每天進(jìn)食蔬菜及水果不少于 250 g，每周至少吃 2 次魚(yú)類(lèi)，適當(dāng)攝入全谷物纖維；嚴(yán)格，限制每日飲酒量不要超過(guò)20g。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以有效改善我們的身體代謝情況，顯著降低圍絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后心臟

  • 酒精肝吃什么中藥可以減少對(duì)肝臟的傷害

    我國(guó)的酒文化對(duì)人們生活的影響深遠(yuǎn)，這也導(dǎo)致酒精肝的發(fā)病率越來(lái)越高，然而這并沒(méi)有引起大眾的保護(hù)意識(shí)，長(zhǎng)期飲酒的習(xí)慣依然存在，等到出現(xiàn)一些身體不適才想起來(lái)治療，下面給大家介紹一下酒精肝吃什么中藥可以減少對(duì)肝臟的傷害。肝臟是一個(gè)“沉默的器官”，它的痛感神經(jīng)不敏感，不像其他器官出現(xiàn)問(wèn)題后，身體會(huì)及時(shí)出現(xiàn)相應(yīng)的信號(hào)，而且肝臟的代償功能非常強(qiáng)大，只要肝臟的30%正常運(yùn)轉(zhuǎn)就足以維持我們?nèi)梭w所需。正因?yàn)樗邆鋸?qiáng)大的儲(chǔ)備功能，足以應(yīng)付日常生活中“小”損傷，但是長(zhǎng)期飲酒的行為會(huì)對(duì)肝臟造成一定的損傷是肯定的。酒精在進(jìn)入人體后，只有10%從腸道排出，剩余的90%都通過(guò)肝臟進(jìn)行解毒，而酒精的主要成分是乙醇，乙醇在進(jìn)入肝臟后被氧化為乙醛，乙醇和乙醛這兩種物質(zhì)對(duì)肝細(xì)胞會(huì)造成直接的損害，使中性脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積導(dǎo)致肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性，甚至壞死。肝細(xì)胞的壞死會(huì)出現(xiàn)肝功能的異常，導(dǎo)致酒精性肝炎的發(fā)生。此外，大量的脂肪組織也容易堆積在肝細(xì)胞無(wú)法代謝，從而形成酒精性的脂肪肝。酒精肝吃什么中藥？酒精肝首要就是戒酒。同時(shí)合理飲食，鍛煉身體，平衡體內(nèi)脂肪，及時(shí)進(jìn)行合理的代謝，保持良好的心理狀態(tài)，以免因心理壓力和精神因素導(dǎo)致病情加重。此外，及時(shí)就醫(yī)，隨訪肝功能等指標(biāo)，必要時(shí)需要藥物治療。可以選用葵花護(hù)肝片來(lái)護(hù)肝，其組成中有五味子、柴胡、板藍(lán)根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材，其中五味子可以保肝降酶；柴胡可以保肝利膽，全方具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，降低轉(zhuǎn)氨酶。關(guān)于“酒精肝吃什么中藥”的問(wèn)題大家應(yīng)該都明白了，不管怎么說(shuō)，酒精肝在生活中中還是很常見(jiàn)的，戒酒是避免患上酒精肝的主要途徑，除了戒酒外，酒精肝的患者還是要積極治療的。

    標(biāo)簽：酒精肝吃什么中藥
    2023-04-01
  • 一文帶你讀懂吃什么對(duì)酒精肝有好處

    朋友聚會(huì)、婚喪嫁娶餐桌上都少不了各種酒的存在，然而長(zhǎng)期飲酒卻養(yǎng)出了隱形的健康殺手——酒精肝，很多人不以為意，等到發(fā)展成酒精肝才追悔莫及，接下來(lái)將帶大家了解一下吃什么對(duì)酒精肝有好處。作為人體組織的一部分，肝臟好比人體的化工廠，人體各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化合成都由肝臟來(lái)完成，其中所含有的各種毒素亦要經(jīng)過(guò)肝臟來(lái)排解。若長(zhǎng)期大量飲酒，酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對(duì)肝細(xì)胞的毒性作用就非常大。酒精肝即為酒精性脂肪肝，是長(zhǎng)期過(guò)量飲酒所導(dǎo)致的肝臟疾病，酒精肝初期表現(xiàn)為肝細(xì)胞脂肪變性，從而發(fā)展為酒精性肝炎，最終導(dǎo)致酒精性肝硬化甚至肝癌，在短時(shí)間內(nèi)酗酒也可能誘發(fā)肝細(xì)胞損傷甚至肝衰竭。所以酒精肝就要積極有效的進(jìn)行早期治療，如未采取有效的措施，病情將繼續(xù)惡化加重，逐漸會(huì)出現(xiàn)酒精性肝炎、肝纖維化、以及發(fā)生肝硬化。吃什么對(duì)酒精肝有好處？酒精肝的治療與正確用藥息息相關(guān)，可以選用葵花護(hù)肝片來(lái)護(hù)肝，其組成中有五味子、柴胡、板藍(lán)根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材，其中五味子可以保肝降酶；柴胡可以保肝利膽，全方具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，降低轉(zhuǎn)氨酶。其次，對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō)，戒酒是首先要做到的、且最為重要的一點(diǎn)。戒酒后，輕度或中度酒精肝可獲得好轉(zhuǎn)，肝內(nèi)沉積的脂肪，在戒酒數(shù)周或數(shù)月內(nèi)消退很大部分，一般也不需要加用降血脂藥物，部分患者可以完全恢復(fù)正常。通過(guò)上文內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該知道吃什么對(duì)酒精肝有好處了，總而言之，喝酒對(duì)肝臟一點(diǎn)好處沒(méi)有，生活中還是戒除這個(gè)習(xí)慣為好，發(fā)展成酒精肝也要及時(shí)治療。

    2023-04-01
  • 常常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢

    盡管大家都知道喝酒傷肝，但是有些場(chǎng)合還是避免不了要飲酒，尤其是經(jīng)常需要應(yīng)酬的職場(chǎng)人，為了達(dá)成商業(yè)合作，酒桌上的酒文化是避免不了的，而經(jīng)常喝酒的你有沒(méi)有注意保護(hù)肝臟呢？本文將給大家介紹一下常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟。酒精對(duì)肝臟的損害很大，長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的酒精性肝病，而經(jīng)常喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的損傷。在多數(shù)情況下，人們并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出現(xiàn)癥狀以后，如肝區(qū)疼痛、全身無(wú)力、消化不良、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肝功能異常，如轉(zhuǎn)氨酶升高，這已是酒精性肝炎。此時(shí)若不及時(shí)治療或繼續(xù)喝酒，很容易發(fā)展成為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，繼而還會(huì)出現(xiàn)腹水、消化道大出血等，重者有生命危險(xiǎn)。常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢？1、按理想速度飲酒：理想的速度可以讓肝臟更好的分解酒精，肝臟分解酒精的速度是每小時(shí)約10毫升。一般來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)酒瓶上的酒精度計(jì)算出肝臟分解這一瓶酒要的時(shí)間。要計(jì)算感覺(jué)會(huì)比較難，這里就提醒大家喝酒不要喝的太急，慢慢的品酒對(duì)肝臟的傷害不會(huì)很大。當(dāng)然，大量的喝酒會(huì)更嚴(yán)重的傷害到肝臟，因此不要大量喝酒。2、多喝清水：有些人會(huì)在喝酒的時(shí)候喝開(kāi)水，其實(shí)這是一個(gè)很好的保護(hù)肝臟的做法。喝酒后人們常常會(huì)感覺(jué)口渴，是因?yàn)檠軆?nèi)的酒精增加，身體里的水分都到血管內(nèi)，這樣身體就缺水。這時(shí)候喝一點(diǎn)水不僅可以緩解口渴的癥狀，還可以解酒。當(dāng)然，除了可以喝開(kāi)水以外，還可以喝一些酸梅湯、蜂蜜水都可以緩解醉酒的癥狀，保護(hù)肝臟。3、多食貝類(lèi)：貝類(lèi)食物營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，使肝臟功能恢復(fù)。貝類(lèi)食物中還含有維生素B12，維生素B12可以幫助肝臟功能的修復(fù)。所以，喝酒的時(shí)候或者長(zhǎng)期需要喝酒的人可以多吃

    2023-04-01
  • 寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？這樣處理才是正確的！

    當(dāng)下流感（流行性感冒）盛行，寶寶身體各方面還未發(fā)育完全，抵抗力差，一不小心就會(huì)容易中招而感染流感病毒，導(dǎo)致很快出現(xiàn)高熱發(fā)燒、咳嗽、全身酸疼、出汗等癥狀。對(duì)此，家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)正確處理，那寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？這就來(lái)了解一下吧。寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？對(duì)于流感引起的這些癥狀，首先要及時(shí)進(jìn)行抗病毒治療，可以有效減輕癥狀，縮短病程。對(duì)此各位家長(zhǎng)可以給寶寶服用可威磷酸奧司他韋顆粒?？赏姿釆W司他韋顆粒是全球獨(dú)家兒童劑型，同時(shí)也是《兒童流感診斷與治療專(zhuān)家共識(shí)（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物。該藥可以根據(jù)寶寶的體重確定藥量，讓寶寶服用更科學(xué)更安全。其口感好，淡淡清甜味道寶寶易于接受，在出現(xiàn)流感癥狀的48小時(shí)內(nèi)服用可以有效緩解寶寶高燒的情況。其次在藥物治療的同時(shí)，面對(duì)寶寶高燒出汗的情況，還需要注意以下方面：1、及時(shí)更換寶寶流汗?jié)竦舻囊路捅蛔?，防止二次受涼的情況發(fā)生2、保持一定的室內(nèi)通風(fēng)，避免讓寶寶對(duì)著風(fēng)吹，防止受涼3、時(shí)刻注意監(jiān)測(cè)寶寶的體溫變化4、注意寶寶水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充，防止寶寶因流汗過(guò)多，而出現(xiàn)脫水的癥狀，可以給寶寶喂食一些溫?zé)岬}水或新鮮蔬果汁。值得提醒大家的是，寶寶身體嬌弱，感染流感后很容易出現(xiàn)高熱不退的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命安全。所以當(dāng)流感高發(fā)時(shí)，家長(zhǎng)們作為和寶寶最為親近的存在，一定要注意自身的健康，在出現(xiàn)流感癥狀時(shí)及時(shí)服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行治療，同時(shí)也可以給寶寶服用可威顆粒進(jìn)行預(yù)防，這樣才能有效守護(hù)寶寶的健康。關(guān)于寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？的問(wèn)題，在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚了，各位家長(zhǎng)一定要牢牢記住，同時(shí)要在家中屯一些可威，因?yàn)樵诹鞲械母甙l(fā)時(shí)節(jié)經(jīng)常買(mǎi)不到。

    2023-04-01
  • 這些小孩子止咳的有效方法你還沒(méi)有收藏起來(lái)嗎？

    近期流感盛行，很多小孩子都感染了流感，繼而引發(fā)咳嗽的癥狀，但由于感冒與流感的癥狀相似，因此很多家長(zhǎng)都意識(shí)不到這是流感惹的禍。那么小孩子止咳的有效方法有什么？如何治療流感？這就和大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。小孩子止咳的有效方法有什么？如果是在流感季，孩子出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱、流涕、全身酸痛等感冒樣癥狀，首先要做的就是及時(shí)進(jìn)行抗流感病毒治療，這樣才能針對(duì)病因進(jìn)行快速治療，進(jìn)而緩解病癥、縮短病程，常用的治療藥物有可威磷酸奧司他韋顆粒等?！秲和鞲性\斷與治療專(zhuān)家共識(shí)（2020年版）》指南中提出，磷酸奧司他韋顆粒目前仍是兒童流感首選防治藥物。該藥是專(zhuān)屬兒童的劑型，適合寶寶服用，其口感好，分劑量服用安全方便，吸收更好見(jiàn)效更快，兒童成人均可使用，能夠顯著縮短流感病程，快速緩解小兒咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀。其次，也可以通過(guò)一些方法改善咳嗽的癥狀，家長(zhǎng)們可以收藏起來(lái)：1、多喝溫開(kāi)水：對(duì)于咳嗽有痰來(lái)說(shuō)，“多喝水”還真是簡(jiǎn)單又有效的解決辦法。痰液之所以排不出來(lái)，就是因?yàn)樗莛こ?，多喝點(diǎn)水，可以稀釋痰液，濕潤(rùn)呼吸道黏膜，幫助痰液排出?？梢栽谒镞m量加一點(diǎn)蜂蜜，每次2—5mL，或者給孩子多吃一點(diǎn)溫?zé)岬牧魇?，比如稀粥、雞湯等，也是補(bǔ)充水分的一種。2、增加空氣濕度：增加周?chē)諝獾臐穸?，也?duì)排痰有幫助，可以適當(dāng)開(kāi)一下加濕器，來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度?；蛘邘殞氃谡羝坷锎粢粫?huì)兒，比如剛洗完澡的浴室，也很管用。3、霧化治療：必要時(shí)可以考慮霧化治療，霧化機(jī)將藥物以霧氣的形式，直接從鼻子和口腔到達(dá)整個(gè)呼吸道，有利于止咳、止喘，也利于清理、排出痰液。很多人可能擔(dān)心霧化的副作用，實(shí)際上，這是一個(gè)比較有效的方式，直接作用于呼吸道，而不用全身用藥，針對(duì)性很強(qiáng)，

    2023-04-01
  • 小兒的抗病毒顆粒有哪些？如何選擇呢？

    兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體各個(gè)器官組織尚未發(fā)育成熟，對(duì)藥品的反應(yīng)與成人不同，故針對(duì)兒童用藥安全問(wèn)題一直是家長(zhǎng)們關(guān)心的重要問(wèn)題。當(dāng)下適逢流感盛行，家長(zhǎng)們都會(huì)或多或少在家中屯一些抗病毒的藥物，那小兒的抗病毒顆粒有哪些？如何選擇呢？這就來(lái)了解一下吧。小兒的抗病毒顆粒有哪些？小兒可以使用的抗病物有很多，但想要選擇安全有效的治療藥物，大家可以從以下方面考慮：1、安全性：兒童的身體機(jī)能正處于發(fā)育階段，一些成人使用的抗病物盡管有著良好的治療效果，但兒童并不適用，一些藥物的兒童用量也沒(méi)有具體的標(biāo)準(zhǔn)，因此使用需謹(jǐn)慎。2、有效性：對(duì)于治療來(lái)說(shuō)，藥物治療的有效性，其重要程度毋庸置疑，藥物的品質(zhì)直接關(guān)系到疾病的治療時(shí)間長(zhǎng)短。3、作用單一：很多抗病毒治療藥物僅對(duì)某一件階段，或者某一類(lèi)型的流感有效，在經(jīng)驗(yàn)性治療階段往往難以提供有效的幫助，對(duì)此大家可以選擇作用范圍較廣的藥物。綜上，大家可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒，相較于其他抗病物，其在用藥安全性、適用人群、藥物療效等方面均屬于優(yōu)秀藥物，它是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物，也是國(guó)內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物，滿(mǎn)足了以上的所有條件。可威磷酸奧司他韋顆粒既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，能夠快速緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀，首創(chuàng)了全球獨(dú)家兒童劑型，適合兒童服用，按體重服用更科學(xué)方便，見(jiàn)效更快，成人也可使用；還可以避免家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之間的互相傳染。同時(shí)，該藥是單方制劑，成分簡(jiǎn)單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效，大家可以放心使用。小兒的抗病毒顆粒有哪些？在這

    2023-04-01
  • 3分鐘讓你了解流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？

    流感不同于普通感冒，其傳染性強(qiáng)、危害大，對(duì)人體的影響很?chē)?yán)重，會(huì)引起頭痛、發(fā)燒、全身酸疼等癥狀。眼下又到了流感的高發(fā)時(shí)節(jié)，大家一定要學(xué)會(huì)如何有效防治流感，才能更好地守護(hù)身體健康。那么你知道流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好嗎？這就來(lái)了解一下吧。流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？對(duì)此大家可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊），它能夠迅速KO病毒，被稱(chēng)為流感病毒的“克星”，是國(guó)內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。其中，可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專(zhuān)家共識(shí)（2020年版）》指南首選推薦用藥，是全球獨(dú)家兒童劑型，獨(dú)創(chuàng)的顆粒劑型可以根據(jù)兒童的體重分劑量服用，更科學(xué)及安全，家長(zhǎng)使用更放心。值得一提的是，當(dāng)出現(xiàn)疑似流感的癥狀時(shí)，在48小時(shí)之內(nèi)服用該藥效果最好，能夠快速緩解流感所引起的頭疼、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。如何緩解流感引起的頭痛對(duì)于流感引起的頭疼癥狀，除了及時(shí)服用奧司他韋顆粒這類(lèi)抗病物外，通過(guò)泡腳也能緩解流感導(dǎo)致的頭疼以及鼻塞等癥狀，因?yàn)槟_和小腿的血管受熱膨脹，會(huì)使頭部的血液循環(huán)到腳底，從而起到減少頭部血管壓力的作用；由于人的腳底有很多連接身體經(jīng)絡(luò)的穴位，因此按摩腳底能夠刺激這些經(jīng)絡(luò)，起到減少頭痛的作用。流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？在這里已經(jīng)向大家介紹清楚了，可威可以有效緩解流感癥狀，縮短病程，幫助大家恢復(fù)健康，因此在流感的高發(fā)時(shí)節(jié)常常會(huì)買(mǎi)不到，大家可以在家中多屯一些，以備不時(shí)之需。另外，在流感高發(fā)時(shí)節(jié)，注意室內(nèi)空氣流通，減少在空氣流通較差或人員密集的場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間逗留（如醫(yī)院、超市、影院、游樂(lè)場(chǎng)等），勤洗手戴口罩等也有助于我們降低流感的傳播風(fēng)險(xiǎn)。

  • 快來(lái)學(xué)習(xí)一下快速緩解感冒流涕的小妙招

    感染流感后，在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)引起高熱發(fā)燒、頭疼咳嗽、流涕、全身酸疼等癥狀，對(duì)生活起居影響很大，而除了及時(shí)進(jìn)行抗流感病毒治療以外，搭配一些小妙招可以有效改善流涕的癥狀。那么抗流感病毒治療選什么藥？快速緩解感冒流涕的小妙招有哪些？這就來(lái)了解一下?？沽鞲胁《局委熯x什么藥？可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）值得大家選擇！它主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，在2017年—2019年之間，先后進(jìn)入國(guó)家醫(yī)保目錄和國(guó)家基藥目錄，是國(guó)家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案。在《兒童流感診斷與治療專(zhuān)家共識(shí)（2020年版）》指南中也提到，磷酸奧司他韋顆粒是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物?？赏姿釆W司他韋顆粒是專(zhuān)為兒童打造的全球獨(dú)家劑型，其口感好，根據(jù)兒童體重分劑量服用，無(wú)須擔(dān)心過(guò)量服用或藥效不夠；而且它吸收好見(jiàn)效快，成人也可使用，能夠快速緩解流感引起的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。同時(shí)，該藥物防治雙效，在48小時(shí)服用不僅可以有效緩解癥狀，還可以避免家庭成員之間的相互傳染，守護(hù)家庭健康?？焖倬徑飧忻傲魈榈男∶钫杏心男?？除了吃藥物治療外，還可以通過(guò)吸水蒸氣來(lái)緩解鼻塞打噴嚏流鼻涕等癥狀。在杯中倒?jié)M熱水，對(duì)著散發(fā)的水蒸氣進(jìn)行深呼吸，使蒸汽能夠進(jìn)入到鼻子中，一般深呼吸10～15分鐘，可以緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。對(duì)于“那么如何進(jìn)行抗流感病毒治療？快速緩解感冒流涕的小妙招有哪些”等問(wèn)題，在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚了。對(duì)于流感而言，早發(fā)現(xiàn)早治療可以有效縮短病程，幫助大家盡快恢復(fù)健康，因此大家一定要重視起來(lái)。

    2023-03-30
  • 治療肝炎的中藥有哪些選擇

    肝炎在我國(guó)發(fā)病率較高，尤其是病毒性肝炎，還有酒精肝、脂肪肝等，患者一般會(huì)有食欲減退、惡心、乏力等表現(xiàn)。隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，肝炎可能會(huì)發(fā)展成肝硬化，少數(shù)可發(fā)展為肝癌，治療刻不容緩，下面一起了解一下治療肝炎的中藥有哪些選擇吧。在肝炎的種類(lèi)中，被人提及最多的是乙肝。生活中我們所說(shuō)的肝炎，多為肝炎病毒引起的病毒性肝炎，分為甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5種類(lèi)型。酒精性肝炎是指長(zhǎng)期大量喝酒引發(fā)的肝炎疾病。酒精攝入量過(guò)多，易使肝臟的負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，從而引發(fā)炎癥。近年來(lái)脂肪肝數(shù)量日益升高，已成為當(dāng)今人類(lèi)慢性肝病第一大病因，嚴(yán)重威脅人類(lèi)的健康，是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，影響著全球至少四分之一的成年人群。與持續(xù)性肝細(xì)胞損傷相關(guān)，可導(dǎo)致肝纖維化，甚至進(jìn)展為肝硬化和終末期肝病。藥物性肝炎是指由藥物引起的肝臟損害，主要表現(xiàn)為膽汁淤積、肝細(xì)胞壞死、肝硬化等，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。無(wú)論是哪種類(lèi)型的肝炎，不治療的危害都可想而知。治療肝炎的中藥有哪些選擇？中醫(yī)治療肝炎講究辨證論治，常見(jiàn)措施包括：1、疏肝解郁：中醫(yī)講究疏肝理氣，常應(yīng)用玫瑰花、柴胡等中藥進(jìn)行調(diào)理；2、活血化瘀：長(zhǎng)期氣滯血瘀后容易出現(xiàn)肝硬化，因此疏肝理氣之外，還要進(jìn)行活血化瘀；3、清熱解毒：常應(yīng)用蒲公英、大青葉、板藍(lán)根、野菊花等中藥抑制肝炎病毒；4、保肝治療：常應(yīng)用女貞子、五味子等藥物進(jìn)行保肝。不過(guò)具體用藥還是要結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。也可以使用中成藥治療，可以選用葵花護(hù)肝片來(lái)護(hù)肝，護(hù)肝片由柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、綠豆組成。方中以柴胡疏肝理氣解郁，茵陳清利濕熱、利膽退黃，為主藥；輔以板藍(lán)根、豬膽粉、綠豆，清熱解毒；佐以五味子酸斂

    2023-03-30
  • 長(zhǎng)期喝酒的人吃什么護(hù)肝好

    酒喝多了會(huì)傷身的道理很多人都明白，但是在現(xiàn)如今的社會(huì)，很多場(chǎng)合都免不了要喝上一杯，比如家族聚會(huì)、工作應(yīng)酬等，甚至很多時(shí)候能不能喝酒決定了事情能否談成的關(guān)鍵，那經(jīng)常喝酒的你有沒(méi)有考慮自身的健康問(wèn)題？長(zhǎng)期喝酒的人吃什么護(hù)肝好你知道嗎？肝臟被稱(chēng)為人體內(nèi)不可缺少的“化工廠”，它的重要性不言而喻。它不僅是人體內(nèi)最大的消化器官，還是重要的解毒器官。我們體內(nèi)的有毒物質(zhì)通過(guò)它的代謝功能排出。可以說(shuō)一個(gè)健康的身體，離不開(kāi)肝臟的功勞。只是很多人不知道的是，在日常生活中，很多行為都會(huì)對(duì)我們的肝臟造成傷害。這其中就包括喝酒，尤其是長(zhǎng)期喝酒的人，出現(xiàn)酒精肝的概率會(huì)很高。長(zhǎng)期喝酒的人吃什么護(hù)肝好？第一、高蛋白質(zhì)食物擁有高蛋白的食物對(duì)我們的身體有很大的好處，比如海鮮類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉等一些含有高蛋白的食物。這些食物都對(duì)肝臟有著保護(hù)作用，還對(duì)肝細(xì)胞有著修復(fù)作用。同時(shí)有一點(diǎn)要注意，那就是要記得選擇高蛋白低熱量的食物，一定要避免高熱量的食物，防止脂肪堆積。因?yàn)橐坏┲径逊e，就有可能會(huì)引發(fā)脂肪肝。另外，當(dāng)海鮮類(lèi)食物在進(jìn)行烹飪時(shí)，一定要注意做到全熟，不要為了食物的鮮美而給脆弱的肝臟雪上加霜。第二、維生素類(lèi)食物長(zhǎng)期食用含有維生素的食物，對(duì)肝臟有很好的保護(hù)效果。如果因?yàn)楹染贫械綈盒淖鲊I，可以適量的服用維生素，原因是維生素有助于清除身體內(nèi)的酒精。如果在喝酒前就服用了維生素，那么還可以預(yù)防酒精中毒，加強(qiáng)對(duì)肝臟的保護(hù)功能。另外在我們的生活中，還有很多含有維生素的食物，比如：柑橘、西紅柿、蘋(píng)果、荔枝等等，這些食物中都含有豐富的維生素。不僅如此，這些食物中還含有很多人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量的食用還可以讓我們的身體更加健康。第三、低脂

    2023-03-30
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