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  • 失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦

    多數(shù)女性到了中年階段都會(huì)經(jīng)歷失眠、潮熱汗出等癥狀，這嚴(yán)重影響了正常生活和身體健康，所以大家都非常重視調(diào)理。那么，失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦?下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 失眠、潮熱汗出可能是到更年期了! 潮熱、失眠最常見的原因是更年期雌激素減少，隨著更年期的到來(lái)，女性的月經(jīng)會(huì)發(fā)生變化，主要是周期逐漸延長(zhǎng)、經(jīng)血量減少，最終會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)，即月經(jīng)消失。潮熱、失眠也是更年期的一種主要癥狀。但不排除潮熱、失眠是由其他病癥引發(fā)的。 不同女性出現(xiàn)潮熱的頻率不一樣，即多久發(fā)生一次不同。有的人可能幾周內(nèi)會(huì)出現(xiàn)一次，而有的人可能幾個(gè)小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一次。如果潮熱給人造成了很大的困擾，可以通過(guò)多種方法來(lái)進(jìn)行治療。 大多數(shù)的中醫(yī)學(xué)者認(rèn)為更年期綜合征的發(fā)病根源為腎虛，但其機(jī)制又不僅僅是包括腎虛而已?，F(xiàn)代研究的逐漸全面細(xì)致化促使“女子以肝為先天”的理論得到了越來(lái)越多人的重視，腎部?jī)?chǔ)藏精氣，而肝部則儲(chǔ)藏血?dú)?，精血、肝腎均屬同源，互相影響，互相成長(zhǎng)，一榮俱榮，一損俱損。腎陰虧虛將會(huì)致使肝陰不足狀況發(fā)生，最終導(dǎo)致出現(xiàn)肝陰腎虛。肝臟主要負(fù)責(zé)的是對(duì)血液進(jìn)行調(diào)節(jié)，對(duì)于婦女的月經(jīng)狀況將會(huì)起決定性作用。因此，在對(duì)更年期綜合征肝腎陰虛型進(jìn)行治療時(shí)，應(yīng)將滋補(bǔ)肝腎作為重點(diǎn)[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期導(dǎo)致的失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的失眠潮熱汗是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此

    2022-05-27
  • 女人總愛出汗是絕經(jīng)的前兆嗎

    不少中年女性發(fā)現(xiàn)自己最近幾年總是特別愛出汗，尤其是到了晚上睡覺(jué)時(shí)那種像潮水一樣的一陣陣潮熱，隨后滿身是汗的感覺(jué)最難受了。所以大家都懷疑是不是快要絕經(jīng)了，面對(duì)這一疑問(wèn)，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)女人總愛出汗是絕經(jīng)的前兆嗎為大家詳細(xì)介紹下吧。 女人總愛出汗是絕經(jīng)的前兆嗎? 總是愛出汗就想到絕經(jīng)期是有理由的。因?yàn)?5% 以上的絕經(jīng)期女性確實(shí)感到潮熱汗出。但潮熱汗出不單是女性進(jìn)入絕經(jīng)期的表現(xiàn)，也有可能是更年期綜合征的表現(xiàn)。西醫(yī)認(rèn)為更年期愛出汗是由于雌激素水平降低，使下丘腦附近體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)受到影響，使血管收縮功能不穩(wěn)定，引起周圍血管緊張度發(fā)生變化，引起陣發(fā)性出汗的癥狀。 而中醫(yī)則認(rèn)為是肝腎陰虛導(dǎo)致的，《素問(wèn)·上古天真論》日：“女子七歲腎氣虛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……;任脈虛，太沖衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”，指出了腎對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、月經(jīng)及生殖能力起著決定性的作用，腎在婦女生理活動(dòng)中有著重要的地位。 腎為人體先天之本，藏元陰而寓元陽(yáng)，靜順潤(rùn)下，為“五臟六腑之本，十二經(jīng)脈之根”。明·《景岳全書》言“五臟之陰氣非此不能滋，五臟之陽(yáng)氣非此不能發(fā)”，說(shuō)明腎對(duì)人體各臟腑、組織、經(jīng)絡(luò)的濡養(yǎng)溫煦作用非常重要。婦女在絕經(jīng)后，機(jī)體逐漸衰老，隨著腎精日衰，天癸將竭，沖任二脈逐漸虧虛，精血不足，腎之陰陽(yáng)失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致各臟器功能失常。多數(shù)認(rèn)為更年期綜合征的發(fā)病阻腎虛為主，同時(shí)還涉及心、肝、脾等臟腑，并與痰、瘀有關(guān)系。 另外，腎陰陽(yáng)失調(diào)，?？缮婕暗狡渌K腑，其中尤以心、肝、脾為主。若腎陰不足，不能上濟(jì)心火，則常使心火獨(dú)亢，出現(xiàn)心腎不交證候。肝腎子母同源，精血同源，腎陰不足，精虧不能化

  • 女人肝腎陰虛易怒怎么辦

    肝腎陰虛大家可能了解的并不多，其實(shí)肝腎陰虛證是肝腎兩勝陰液不足所致的病證，多由久病及腎,或房事過(guò)度,情志內(nèi)傷,精血不足,損傷肝腎之陰等引起，會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗等虛熱癥狀。女人因肝腎陰虛導(dǎo)致易怒是常見現(xiàn)象，所以大家比較關(guān)心女人肝腎陰虛易怒怎么辦這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 女性為什么容易肝腎陰虛? 引起女性肝腎陰虛的原因很多種，有先天體質(zhì)也就是先天的稟賦不足，也有長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良或者是長(zhǎng)期的慢性病，導(dǎo)致的肝腎陰虛。如果是女性房事不節(jié)、房勞過(guò)度會(huì)損傷腎陰，長(zhǎng)期的月經(jīng)量過(guò)多導(dǎo)致肝不藏血會(huì)損傷肝陰。 除此之外，女性更年期也會(huì)肝腎陰虛。中國(guó)醫(yī)學(xué)無(wú)“更年期綜合征”病名，在“經(jīng)斷前后諸癥”或“郁癥”等病證的記載中有類似的描述?！秲?nèi)經(jīng)》：“女子，七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)……，，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子”。闡述了腎在婦女生長(zhǎng)壯老過(guò)程中的重要作用[1]。 本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽(yáng)亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀。心為火熱之臟，為五臟六腑之主，主血脈而司神明.心腎為水火關(guān)系，腎陰不足，心火獨(dú)亢于上，心腎陰陽(yáng)失去了協(xié)調(diào)既濟(jì)的關(guān)系.以致虛煩不眠、頭暈?zāi)垦！⒑鏌岷钩龅劝Y[2]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火容易心煩易怒。 那么，更

    2022-05-27
  • 絕經(jīng)前心情郁悶是什么原因

    對(duì)于女性來(lái)說(shuō)上了45歲后就快要面臨絕經(jīng)了，而在這段時(shí)間里會(huì)因?yàn)榧に厮轿蓙y出現(xiàn)各種不適癥狀，比如心情郁悶就比較常見。但是大家對(duì)絕經(jīng)前心情郁悶是什么原因了解比較少，所以也不知道該如何改善，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 絕經(jīng)前心情郁悶是什么原因? 中醫(yī)認(rèn)為，婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)烘熱面赤，進(jìn)而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，稱“經(jīng)斷前后諸證”，又稱“經(jīng)絕前后諸證”。這也就是西醫(yī)所說(shuō)的更年期綜合征，這些證候常參差出現(xiàn)，發(fā)作次數(shù)和時(shí)間無(wú)規(guī)律性，病程長(zhǎng)短不一，短者數(shù)月，長(zhǎng)者可遷延數(shù)年以至十?dāng)?shù)年不等。 《素問(wèn)·上古天真論》中對(duì)女性生理衰退變化的描述為：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。婦女的各個(gè)階段以腎氣的盛衰為主導(dǎo)，本病的發(fā)生與沖任脈虛、天癸竭、腎虛衰有關(guān)。腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽(yáng)氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽(yáng)，虛熱內(nèi)生，相火妄動(dòng);肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢之證;心腎不交，腎水不濟(jì)心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。這就好比自然界中的植物生長(zhǎng)一樣，中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，當(dāng)植物沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎，而人也是一樣，當(dāng)沒(méi)有了陰就會(huì)肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀，所以更年期常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么，該如何改善絕經(jīng)前心情郁悶的問(wèn)題呢? 通過(guò)上述內(nèi)容我們可以看出絕經(jīng)前心情郁悶其實(shí)就是更年期綜合征，是肝腎陰虛所致，可及時(shí)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。同仁堂坤寶丸就是不

    2022-05-27
  • 絕經(jīng)前愛出汗是怎么回事

    女性到了50歲左右就面臨著絕經(jīng)，而在絕經(jīng)前這段時(shí)間因激素水平紊亂會(huì)導(dǎo)致各種不適出現(xiàn)，其中頻繁出汗就是常見癥狀。那種一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺(jué)非常難受，因此大家對(duì)絕經(jīng)前愛出汗是怎么回事非常關(guān)心，下面一起來(lái)了解下吧。 絕經(jīng)前愛出汗是怎么回事? 中醫(yī)認(rèn)為絕經(jīng)前愛出汗屬于絕經(jīng)前后諸證范圍，因婦女絕經(jīng)前后的生理特點(diǎn)為之年、腎氣漸衰、天癸漸竭、沖任二脈逐漸虧虛，月經(jīng)將斷而致絕經(jīng)。在此生理轉(zhuǎn)折時(shí)期，受身體內(nèi)外環(huán)境的影響易導(dǎo)致腎陰陽(yáng)平衡失調(diào)而發(fā)病。 絕經(jīng)前后諸證是指婦女在絕經(jīng)前后，出現(xiàn)烘然而熱，面赤汗出，煩躁易怒，失眠健忘，精神倦怠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，在西醫(yī)學(xué)中屬于“更年期綜合征”，也叫“圍絕經(jīng)期綜合征”。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎主水，主藏五臟六腑之精氣而不泄，腎為先天之本，六氣之根。腎中精氣是機(jī)體生命活動(dòng)之本，對(duì)機(jī)體各方面的生理活動(dòng)均起著極其重要的作用，腎中精氣又分為腎陰，腎陽(yáng)，二者相互制約，相互依存，相互為用，維護(hù)各臟腑陰陽(yáng)的相對(duì)平衡，故又為機(jī)體各臟腑陰陽(yáng)之本。腎為先天之本,腎衰必然影響心、肝、脾功能失調(diào)，發(fā)生多種病理改變。如至圍絕經(jīng)期，腎陰更虧，常導(dǎo)致肝陰不足，水虧木旺，腎陰不足，不能上滋養(yǎng)心，心火獨(dú)亢，導(dǎo)致潮熱汗出癥狀出現(xiàn)[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，絕經(jīng)前愛出汗該如何緩解呢? 諸上研究證明絕經(jīng)前愛出汗

    2022-05-27
  • 更年期陣發(fā)性多汗怎么辦

    對(duì)于陣發(fā)性多汗大家可能比較陌生，其實(shí)說(shuō)白了就像潮水一樣一陣陣的烘熱，然后滿身是汗，這是更年期階段女性所出現(xiàn)的典型癥狀。這種陣發(fā)性多汗非常難受，所以大家比較關(guān)心更年期陣發(fā)性多汗怎么辦這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期總是陣發(fā)性多汗你知道是怎么回事嗎? 更年期出汗主要與中老年女性卵巢功能衰退有一定的關(guān)系，卵巢功能衰減退以后雌激素水平下降，表現(xiàn)為情緒激動(dòng)多汗。 關(guān)于女性更年期多汗，中醫(yī)認(rèn)為屬于“絕經(jīng)前后諸證”，是指部分婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)一些與絕經(jīng)有關(guān)的癥候，皆因腎精漸虛，腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。更年期多汗證是更年期綜合征常見的癥狀之一，或?yàn)樽院?，或?yàn)楸I汗，或晝?nèi)蘸钩鼋蚪?，乃腎陰陽(yáng)俱虛，沖任失養(yǎng)，腠理不固，迫津外泄而致[1]。 而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當(dāng)陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期陣發(fā)性多汗怎么辦? 諸上研究證明更年期總愛出汗其實(shí)就是肝腎陰虛所致，這種情況及時(shí)滋補(bǔ)肝腎就能夠擺脫困擾。可以服用同仁堂坤寶丸，具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通

    2022-05-27
  • 更年期失眠健忘睡不好怎么回事

    很多到了更年期的女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是失眠健忘睡不好，可又不知道怎么回事，所以備受折磨。其實(shí)這是常見現(xiàn)象，只要積極調(diào)理是可以擺脫的，下面我們就針對(duì)更年期失眠健忘睡不好怎么回事為大家介紹一下，希望大家對(duì)更年期有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。 更年期失眠健忘睡不好怎么回事? 女性在進(jìn)入更年期以后，體內(nèi)荷爾蒙會(huì)出現(xiàn)改變，雌性激素水平下降，會(huì)影響到神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的分泌，會(huì)讓女性出現(xiàn)睡眠方面的問(wèn)題。更年期女性情緒會(huì)不太穩(wěn)定，比較容易發(fā)火，如果還面臨著比較大的壓力，情緒就更難控制了，這種焦慮、抑郁、煩悶等情緒也會(huì)影響到女性的睡眠，讓女性憂思過(guò)甚，遲遲難以入睡。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期綜合征乃因腎精虧虛，天癸衰竭，精血不足，沖任不通所致?！端貑?wèn)·上古天真論》云：“女子任脈虛，太沖脈衰，天癸竭?！碧旃飳⒔?，是為腎之不足。另外中醫(yī)認(rèn)為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關(guān)系，郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)，郁而化熱，魂不守舍，所以不能入睡或多夢(mèng)易驚，肝失疏泄則胸脅脹滿，急躁易怒，善嘆息，病位在心和肝，病機(jī)為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源，腎陰不足就會(huì)導(dǎo)致肝陰不足，從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因?yàn)橛艚Y(jié)久了，氣機(jī)不降，變成內(nèi)熱，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心神不寧的癥狀，從而導(dǎo)致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導(dǎo)致內(nèi)熱還會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么，更年期總是失眠健忘睡不好如何緩解? 諸上研究表明更年期所出現(xiàn)的失眠健忘其實(shí)是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫失眠健忘，可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏

    2022-05-27
  • 更年期失眠吃哪些滋補(bǔ)肝腎的藥好

    不少更年期女性總是失眠都會(huì)及時(shí)就醫(yī)，其中大部分人比較青睞中醫(yī)，發(fā)現(xiàn)是肝腎陰虛所致的，因此比較關(guān)心更年期失眠吃哪些滋補(bǔ)肝腎的藥好這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起了解下吧。 為什么更年期女性容易肝腎陰虛呢? 更年期綜合征在中醫(yī)古籍中沒(méi)有獨(dú)立的病名記載，依臨床表現(xiàn)散見于“心悸”“不寐”“頭痛”“眩暈”“郁證”“百合病”等相關(guān)病癥。中醫(yī)各家多認(rèn)為腎虛是更年期綜合征發(fā)病之根本，但其發(fā)病機(jī)制不止腎虛一端，隨著研究不斷深入，“女子以肝為先天”理論越來(lái)越受到重視，腎藏精，肝藏血.精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，具有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先方也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計(jì)。“故在辨治更年期綜合征時(shí)以肝腎陰虛為病機(jī)關(guān)鍵，確立了滋陰生肝之法[1]。 也就是說(shuō)女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。另外腎藏精，肝藏血。精與血之間在生理上可以互相轉(zhuǎn)化、補(bǔ)充，在病理上又能彼此傳變、影響。當(dāng)陰不足時(shí)，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于亢盛從而導(dǎo)致上火，出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等虛熱癥狀。 那么，更年期失眠吃哪些滋補(bǔ)肝腎的藥好? 更年期女性因肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠其實(shí)可以服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋

  • 更年期潮熱失眠掉發(fā)怎么食補(bǔ)

    大多數(shù)女性到了更年期以后，都會(huì)出現(xiàn)一些身體或情感變化，比如經(jīng)常性潮熱多汗還伴隨失眠，這種折磨讓人痛苦不已，除此之外也有人還會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的情況，所以多數(shù)女性談到更年期都會(huì)非常痛苦和緊張。其實(shí)更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是可以調(diào)理緩解的，比如一些食療小方法就不錯(cuò)，一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期潮熱失眠掉發(fā)你了解多少? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、失眠健忘、掉發(fā)等癥狀。 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇。在《素問(wèn)· 六節(jié)藏象論》中有云：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時(shí)汗液的生成運(yùn)化離不開腎的精氣?！端貑?wèn)· 陰陽(yáng)別論》中記載：“陽(yáng)加于陰謂之汗”，人體陽(yáng)氣作用于體內(nèi)的，宣發(fā)、排泄于皮膚而為汗液。《素問(wèn)·上古天真論》：“女子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽(yáng)平衡失調(diào)導(dǎo)致汗液的生成運(yùn)化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機(jī)為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽(yáng)失調(diào)[1]。 另一方面，腎減少，其化生的陽(yáng)氣也減少，陰陽(yáng)平衡不穩(wěn)定，也容易引起別的臟腑和經(jīng)脈的陰陽(yáng)失衡。所以多數(shù)更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外，還涉及到與腎水相關(guān)的心火、肝木。心火失去腎水的制約而亢進(jìn)，則失眠、煩熱;肝木沒(méi)有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血，肝不足，肝陽(yáng)失于潛藏則肝陽(yáng)上亢，頭痛目赤，肝木失養(yǎng)則氣機(jī)郁結(jié)，導(dǎo)致血絡(luò)瘀滯，情緒抑郁;所以更年期綜合征是肝腎陰虛所致從而出現(xiàn)諸多不適癥狀[2]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)

  • 煩躁不安是絕經(jīng)前的癥狀嗎

    不少女性在絕經(jīng)期到來(lái)之前都會(huì)有一些生理、心理上的變化，所以容易出現(xiàn)各種不適。其中大家比較感興趣的就是煩躁不安是絕經(jīng)前的癥狀嗎這一問(wèn)題，為了解答大家這一疑惑，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 煩躁不安是絕經(jīng)前的癥狀嗎? 一般來(lái)說(shuō)女性絕經(jīng)的年齡在45到55歲左右，由于雌激素分泌不足所導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，包括潮熱、盜汗、關(guān)節(jié)疼痛，容易煩躁不安、心煩意亂、胸悶、月經(jīng)紊亂等，所以總是感覺(jué)煩躁不安是絕經(jīng)前的典型癥狀表現(xiàn)。 中醫(yī)認(rèn)為，婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)烘熱面赤，進(jìn)而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，稱“經(jīng)斷前后諸證”，又稱“經(jīng)絕前后諸證”。也是西醫(yī)我們常說(shuō)的更年期綜合征，因此當(dāng)絕經(jīng)前出現(xiàn)了煩躁不安的癥狀，其實(shí)就是更年期的表現(xiàn)，這就要引起重視了，積極調(diào)理才能更好的度過(guò)更年期階段。 恰逢之年，天癸衰竭，腎精衰少而發(fā)病。 《素問(wèn)·上古天真論篇》 謂：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通”。平日飲食無(wú)節(jié)，饑飽失常，后天之本肝脾失于充養(yǎng)，中焦氣血化源不足，不能充養(yǎng)陰血，進(jìn)一步加重腎精虧耗，虧損不足。入寐時(shí)陽(yáng)入于陰，不足以調(diào)和衛(wèi)陽(yáng)，則逼外泄，為盜汗;不足更加外泄則肝陽(yáng)上亢;精神互用，精虧則神疲乏力、煩躁不安[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，該如何擺脫煩躁不安的情緒? 諸上研究證明絕經(jīng)前所出現(xiàn)的煩躁不安其實(shí)就是更年期綜合征，是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫煩躁的情緒，可服用滋

    2022-05-27
  • 更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱

    這女人一到了更年期階段就總是會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如失眠健忘就比較常見，一宿一宿的睡不著覺(jué)，還丟三落四的嚴(yán)重影響了正常生活。所以不少更年期女性對(duì)如何調(diào)解失眠健忘的煩惱是非常感興趣的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期女性總是失眠健忘你了解多少? 有研究表明，有將近20%的年齡在40-59歲之間的女性稱自己每周有四天以上會(huì)出現(xiàn)難以入睡的情況。而其中，有56%的更年期女性每晚7小時(shí)的睡眠難以達(dá)到。更年期似乎是影響中年女性睡眠質(zhì)量的重要因素。 中醫(yī)認(rèn)為，女性到了四十九歲，腎氣開始逐漸地衰退，甚至枯竭，不能上濟(jì)于心，心火就會(huì)很旺，心火擾神，神志不得安寧，加上月經(jīng)紊亂或停閉，體內(nèi)的雌激素也逐漸地下降，從而出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 另外，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為與肝的關(guān)系尤為密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失條達(dá)，肝失疏泄，而致肝氣郁結(jié);肝郁化火，上擾心神，故見心神不寧，煩悶不寐等[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期女性如何調(diào)解失眠健忘的煩惱? 諸上研究證明更年期女性所出現(xiàn)的失眠健忘癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。其中方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，

    2022-05-26
  • 女性失眠健忘能否用同仁坤寶丸

    不少上了45歲的女性會(huì)經(jīng)常性的失眠、健忘，整個(gè)人每天都是昏昏沉沉、丟三落四的，嚴(yán)重影響了正常生活?？偸鞘呓⊥蠹沂紫认氲降木褪浅运幷{(diào)理，所以比較關(guān)心女性失眠健忘能否用同仁坤寶丸，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 女性失眠健忘，可能是更年期到了! 不少人反映自己最近一段時(shí)間總是睡眠質(zhì)量差，作息一向規(guī)律的她們開始十一二點(diǎn)都睡不著覺(jué)，睡著之后也會(huì)頻繁起夜，或者經(jīng)常做夢(mèng)。睡眠不好導(dǎo)致她逐漸地開始焦慮、焦躁，所以偶爾會(huì)控制不住自己的情緒。不僅如此還會(huì)出現(xiàn)丟三落四的毛病，其實(shí)這大概是更年期“找上門”了。 世界衛(wèi)生組織的觀點(diǎn)是：更年期指從卵巢功能開始衰退，直至絕經(jīng)后1年內(nèi)的這段時(shí)期。另一方面，更年期也可以說(shuō)是女性生殖功能由盛轉(zhuǎn)衰的過(guò)程。這樣看來(lái)，更年期可謂是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，由于雌激素分泌能力的下降，此階段的女性在生理、心理上都會(huì)出現(xiàn)一定的變化。所以會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、頭暈耳鳴、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等癥狀。 而中醫(yī)對(duì)更年期有著不同見解，歷代的中醫(yī)學(xué)者們對(duì)于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多論述，這些癥狀都會(huì)出現(xiàn)在現(xiàn)代疾病“更年期綜合征”中，占代文獻(xiàn)還記載了婦女的絕經(jīng)的年齡和有關(guān)的生理病理變化?！端貑?wèn)·上古天真淪》認(rèn)為女性之年(49歲)天癸衰竭導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，子宮胞脈的氣血不通暢，導(dǎo)致不能生育。這一描述和我國(guó)婦女圍絕經(jīng)年齡相近，并且指出腎的重要性。腎是先天之本，是一切生理活動(dòng)的根源，藏于腎，為臟腑和經(jīng)脈提供精氣的源泉，也是陽(yáng)氣升發(fā)以溫煦臟腑經(jīng)絡(luò)的根本。直到女子之期，剩余的腎精已經(jīng)不足，天癸衰竭，也不能提供足夠的精血充盈沖任二脈及血海，故經(jīng)血漸少至無(wú)：另一方面，腎

    2022-05-26
  • 絕經(jīng)前后心煩易怒應(yīng)該怎么辦

    女性到了45歲之后就會(huì)面臨更年期階段，而中醫(yī)屬于“絕經(jīng)前后諸證”。在這個(gè)階段很多女性會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如心煩易怒，這讓不少女性平時(shí)都非常煩惱，還會(huì)影響正常生活，所以大家對(duì)絕經(jīng)前后心煩易怒應(yīng)該怎么辦比較關(guān)心，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 為什么絕經(jīng)前后心煩易怒? 絕經(jīng)前后心煩易怒其實(shí)就是中醫(yī)所說(shuō)的絕經(jīng)前后諸證，西醫(yī)稱為圍絕經(jīng)期綜合征，也就是大家熟知的“更年期”。早在《素問(wèn)·上古天真論篇》中就記載有“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。這說(shuō)明本病的發(fā)生與沖任脈虛，天癸竭，腎氣衰有密切關(guān)系，其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀，中醫(yī)稱之為“經(jīng)斷前后諸證”，其基本病機(jī)以腎虛為主，腎之陰陽(yáng)平衡失調(diào)，影響心、肝、脾三臟，進(jìn)而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時(shí)，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認(rèn)為更年期綜合征諸癥和心、肝關(guān)系尤為密切，隨著任脈虛、天癸竭，肝腎陰虧虛明顯，陰虛無(wú)以制陽(yáng)，則出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、肝陽(yáng)上亢之證;心火依賴于腎水的滋養(yǎng)，才能水火共濟(jì)。由于腎水不足，不能滋養(yǎng)心火，則出現(xiàn)心火偏亢，心腎不交之證[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，絕經(jīng)前后心煩易怒應(yīng)該怎么辦? 對(duì)于更年期階段所出現(xiàn)的心煩易怒，其實(shí)諸上證明表明是肝腎陰虛所致，因此可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸

  • 絕經(jīng)會(huì)心煩易怒嗎

    女性到了50歲左右就會(huì)面臨絕經(jīng)，從而步入老年階段。在絕經(jīng)前后這段時(shí)間因激素下降會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，其中大家比價(jià)關(guān)心的就是絕經(jīng)會(huì)心煩易怒嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)了解下吧。 絕經(jīng)會(huì)心煩易怒嗎? 絕經(jīng)后因卵巢慢慢衰落，雌孕激素能力降低，女性會(huì)出現(xiàn)心煩易怒的癥狀的。其實(shí)女性絕經(jīng)前后都會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，中醫(yī)歸屬絕經(jīng)前后諸證，就是指女絕經(jīng)前后，緊緊圍繞月經(jīng)失調(diào)或絕經(jīng)，出現(xiàn)陣發(fā)烘熱汗出、五心煩熱、心煩氣躁、心態(tài)不穩(wěn)、耳鳴頭暈、心煩失眠、面浮肢腫、或皮膚蟻?zhàn)咝胃械炔“Y，稱之為絕經(jīng)前后諸證，亦稱“經(jīng)斷前后左右諸證”。等于西醫(yī)學(xué)女性更年期綜合性證。這種癥型通常搖綴出現(xiàn)，輕和重不一，持續(xù)時(shí)間或長(zhǎng)或短，短者僅幾個(gè)月，年長(zhǎng)者轉(zhuǎn)變多年。 中醫(yī)認(rèn)為，人體生長(zhǎng)、發(fā)育及盛衰的變化是受腎氣主宰的。婦女在經(jīng)斷前后腎的陰陽(yáng)失調(diào)導(dǎo)致肝腎、脾腎、心腎多種病機(jī)演變，從而使本病出現(xiàn)繁雜多樣的臨床表現(xiàn)。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，女性絕經(jīng)出現(xiàn)的心煩易怒怎么擺脫呢? 從上述內(nèi)容我們可以看出絕經(jīng)后所出現(xiàn)的心煩易怒癥狀和肝腎陰虛、陰陽(yáng)失調(diào)有關(guān)，所以想要擺脫這一困擾，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒

    2022-05-26
  • 絕經(jīng)后仍舊煩躁不安是怎么回事

    很多女性到了45歲左右就會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，比如潮熱多汗、心煩易怒等，這個(gè)階段還總會(huì)月經(jīng)紊亂，以為絕經(jīng)了就好了。可發(fā)現(xiàn)絕經(jīng)后依然如此，所以對(duì)絕經(jīng)后仍舊煩躁不安是怎么回事這一問(wèn)題非常關(guān)注，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 絕經(jīng)后仍舊煩躁不安是怎么回事? 突然煩躁易怒是更年期的現(xiàn)象，更年期綜合癥現(xiàn)在稱圍絕經(jīng)期綜合癥，是出現(xiàn)在婦女絕經(jīng)前后，由于性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，可伴有神經(jīng)心理現(xiàn)象。 中醫(yī)認(rèn)為女性到了49歲，任脈虛，太沖脈衰弱，這時(shí)候更年期將至，此階段是女性正常的生理衰退變化。但會(huì)由于個(gè)人體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過(guò)程加速，或者忙碌生活、工作及環(huán)境變化的影響，難以迅速適應(yīng)這一階段，從而使陰陽(yáng)失去平衡，臟腑氣血也不協(xié)調(diào)，因而出現(xiàn)諸多的不適!上面所講，當(dāng)我們?nèi)梭w處于陰陽(yáng)平衡之時(shí)，才會(huì)精力充沛，健健康康。而女性這時(shí)候更年將至，正值“之年”，腎陰虧虛，腎水不能涵養(yǎng)肝木，所致肝腎二臟陰虛。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水、肝屬木，就如自然界中樹木得不到水的滋養(yǎng)會(huì)枯萎一樣，人如果陰虛就會(huì)陰陽(yáng)失調(diào)，從而導(dǎo)致孤陽(yáng)上亢，出現(xiàn)煩躁不安這一虛熱癥狀! 那么，絕經(jīng)后煩躁不安該如何調(diào)理? 通過(guò)上述內(nèi)容我們可以看出更年期所出現(xiàn)的煩躁不安和肝腎陰虛有關(guān)，所以想擺脫這一困擾，最重要的就是滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神。而服用同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效。用于

  • 更年期女性絕經(jīng)后潮熱盜汗吃什么藥

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    2022-05-26
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    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)很多女性到了45歲以上就開始出現(xiàn)各種不適癥狀，心情經(jīng)常不好，還會(huì)伴隨失眠健忘等癥狀，這時(shí)大家腦袋里第一個(gè)想到的就是更年期。那么，經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎?為了解開大家這一疑惑，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常煩惱失眠健忘是更年期癥狀嗎? 全世界范圍內(nèi)，婦女的自然絕經(jīng)年齡在45—55歲，平均為50歲左右，也就是說(shuō)，大部分女性的更年期，會(huì)出現(xiàn)在50歲左右這個(gè)年齡段。更年期是指婦女從生育期向老年期過(guò)渡的一段時(shí)期，是卵巢功能逐漸衰退的時(shí)期。在此期間，因性激素分泌量減少，出現(xiàn)以植物神經(jīng)功能失調(diào)為主的癥候群，稱更年期綜合征。 到了更年期階段會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀，包括：潮熱汗出、心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松等，所以經(jīng)常煩惱失眠健忘的癥狀，是到更年期階段了。 更年期綜合征被祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱為“絕經(jīng)前后諸證”。是婦女到了絕經(jīng)期前后出現(xiàn)一系列軀體及精神心理癥狀，如煩躁易怒，心悸失眠，眩暈耳鳴，潮熱面紅，烘熱汗出，情志不寧，面浮肢腫，健忘頭痛，腰背酸楚等。此時(shí)腎氣漸衰，天癸由少至竭，使體內(nèi)陰陽(yáng)失衡，而出現(xiàn)一系列癥狀，所以本病的根本是腎虛，并以腎陰虛為其病理基礎(chǔ)，肝腎同源，腎陰不足則水不涵木而致肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，故臨床所見更年期綜合征患者陰虛內(nèi)熱偏多[1]。 中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，就如同自然界中的樹木生長(zhǎng)一樣，當(dāng)樹木沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎，而人沒(méi)有了陰就會(huì)肝陽(yáng)上亢，從而上火，導(dǎo)致心煩易怒這一虛熱癥狀出現(xiàn)。另外，我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不

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    2022-05-26
  • 更年期失眠健忘睡不好怎么辦

    女性更年期有多可怕你知道嗎?不少女性45歲以上就到了更年期階段，這個(gè)時(shí)候因激素水平紊亂身體會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，最為讓人頭痛的及時(shí)失眠、健忘。那種想睡睡不著，好不容易睡著了還會(huì)驚醒的感覺(jué)太難受了，并且還伴隨著記憶力減退，健忘的很，嚴(yán)重影響了女性的正常生活，所以大家對(duì)更年期失眠健忘睡不好怎么辦是非常重視的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期失眠健忘睡不好你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此會(huì)出現(xiàn)潮熱汗出、心煩銀怒、失眠健忘、頭暈耳鳴等不適癥狀。 而中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂(lè)、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢(mèng)，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無(wú)常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢從而上火。上火就會(huì)肝郁氣結(jié)從而導(dǎo)致情緒不好，從而煩悶失眠。 那么，更年期失眠健忘睡不好怎么辦? 從上述可以看出更年期所經(jīng)歷的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此想要擺脫這些困擾，可服用滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就是不錯(cuò)的選擇，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成

    2022-05-26
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