香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 男人腎精不足有哪些癥狀?要如何調(diào)理呢?

    中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,腎精是生命之源。在如今快節(jié)奏的生活中,人們各方面壓力不斷增大,長期熬夜以及不規(guī)律的飲食方式會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,久而久之會耗損腎精導(dǎo)致出現(xiàn)腎精不足。那么,男人腎精不足會有哪些癥狀,有什么好的辦法能緩解腎精不足呢?腎精不足的癥狀表現(xiàn)腎精不足證是指腎精虧損,腦與骨髓失充,以生長發(fā)育遲緩,早衰,生殖機(jī)能低下等為主要表現(xiàn)的虛弱癥候。男性腎精不足常會出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴耳聾、減退、精少不育、健忘恍惚、神情呆鈍、動作遲緩、舌淡脈弱等。由此可見,腎精不足對人體健康的影響是多方面的,除了大家都知道的腎虛,還會對大腦、骨骼、聽力等方面造成傷害。因此如果身體出現(xiàn)腎精不足的癥狀,千萬不可忽視,盡快調(diào)理是關(guān)鍵。那么如何能“存貯”腎精,保養(yǎng)這個“生命之源”呢?大家可以嘗試中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專補(bǔ)腎精的藥物,汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽,男女都適用;而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸等名貴動物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢??梢姲俗友a(bǔ)腎膠囊不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體,對腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。然而,調(diào)理腎精不足除了服用藥物以外,平時生活中也可以多吃一些蝦,蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用比較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有

    標(biāo)簽:腎精不足有哪些癥狀
    2021-11-01
  • 男人早衰會出現(xiàn)什么癥狀呢?

    才二三十歲的年紀(jì)就開始記憶力下降的這么厲害,平時還總腰膝酸軟,不少男性朋友都有類似的情況出現(xiàn),這其實(shí)就是早衰的表現(xiàn)。對于早衰可能大家不太明白,下面就針對男人早衰會出現(xiàn)什么癥狀具體為大家介紹一下,希望大家通過文章內(nèi)容可以引起重視。男人早衰會出現(xiàn)的這些癥狀你中招了嗎1、經(jīng)常便秘。便秘是生活中的常見病,但是它也是提前走進(jìn)衰老期的一個表現(xiàn)。專家認(rèn)為,經(jīng)常便秘是腸道開始老化的一個前兆,這是因?yàn)槟昙o(jì)越大腸道蠕動的速度也會變慢。2、尿線細(xì)而無力。許多人說,男性變老是從前列腺開端的,有些男性看著身體很強(qiáng)壯,卻呈現(xiàn)出尿頻、尿急、尿痛、尿線細(xì)而無力、排尿淋漓不盡等排尿不適,這些是前列腺發(fā)出的變老警報。3、脫發(fā)掉發(fā)。很多男人進(jìn)入中年期會出現(xiàn)這個脫發(fā)、掉發(fā)的問題。如果當(dāng)你持續(xù)一段時間的脫發(fā)、掉發(fā),那么就要警惕是不是身體已經(jīng)開始慢慢在老化了。4、容易氣喘吁吁。一般來說男人的體力都是比較好的,但是如果一個男人經(jīng)常一干活就氣喘吁吁,那么證明他的身體機(jī)能并不好。另外,當(dāng)男人在運(yùn)動沒多久的時候就感覺上氣不接下氣,這也是身體開始衰老的癥狀。5、精力不濟(jì)。男人早衰,先是身體機(jī)能的下降,對生活和工作出現(xiàn)一定程度的力不從心,這是腎精不足所導(dǎo)致的。6、性功能問題。由于早衰,男性的體內(nèi)雄性激素偏低,會出現(xiàn)一定的性功能問題,諸如陽痿、早泄、精子質(zhì)量下降等,甚至有些人還會對產(chǎn)生厭惡的情緒。男人早衰怎么調(diào)理出現(xiàn)上面這些癥狀,很有可能是腎虛了。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論,腎乃先天之本,是人體一身正氣的根源。而正氣充足,身體才看起來更有活力。腎氣不足會導(dǎo)致虧虛,中醫(yī)認(rèn)為腎氣是由腎精所化,所以要緩解早衰,還是要從補(bǔ)腎入手,通過一些滋補(bǔ)藥物來補(bǔ)腎養(yǎng)精。八子

    2021-11-01
  • 男人早衰什么癥狀

    男人早衰什么癥狀,相信很多男性朋友都非常關(guān)注這一問題,為了讓自己的身體保持健康狀態(tài),出現(xiàn)不適就需要引起重視。生活中一些細(xì)微變化,其實(shí)就預(yù)示著衰老的來臨,只不過你沒有發(fā)現(xiàn)。下面小編就為大家總結(jié)了男人早衰會出現(xiàn)的幾大癥狀,以及緩解早衰的有效方法。早衰的癥狀表現(xiàn)1、記憶力減退。日常生活中,人們經(jīng)常會出現(xiàn)記憶力減退的情況,并有逐漸年輕化的趨勢。2、尿頻。正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,在沒有喝水較多的條件下明顯超過這個次數(shù),就是尿頻,這與早衰也有關(guān)系。3、身體機(jī)能下降。也是早衰的癥狀之一,比如對以往可以勝任的工作,明顯感覺做事力不從心。4、失眠。不論是心理壓力過大的心理因素型失眠,還是身體機(jī)能衰退導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不足,兩者同樣屬于早衰的癥狀。長期的失眠后會進(jìn)一步加劇早衰,可見早衰和失眠是相互影響的。5、脫發(fā)。非遺傳的脫發(fā)是衰老的標(biāo)志之一。尤其是年齡在三十到四十歲之間的男性朋友,如果出現(xiàn)大面積的脫發(fā),那就需要注意自己的身體衰老程度了。男人早衰如何改善如果上述的五大癥狀有一兩個出現(xiàn)在您的身上,說明有可能出現(xiàn)了一定程度的早衰。對此大家不要恐懼,平時可以多做一些適合自己的運(yùn)動,并且規(guī)律自己的作息和均衡營養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣。此外,要注意心理的調(diào)理,保持一個平和的心情。之所以出現(xiàn)早衰,大部分是由于腎精虧虛。腎是人體生命活動的主導(dǎo),當(dāng)腎精不足時,腎的活力就會下降,各項(xiàng)生命活動就會受影響。所以補(bǔ)充腎精,也可以達(dá)到延緩早衰的作用。八子補(bǔ)腎膠囊就是一款滿足補(bǔ)腎精要求的中成藥,汲取歷代補(bǔ)腎思想,選用八種補(bǔ)腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)和名貴動物藥

    標(biāo)簽:男人早衰什么癥狀
    2021-11-01
  • 腎精虧虛有什么癥狀

    不管是對于女性還是男性,只有腎精充足,人體才能保持健康,才能少生病、不生病。當(dāng)腎出現(xiàn)虧虛之后,就會出現(xiàn)各種問題,比如腰膝酸軟、體虛乏力、神疲健忘等等。那么,腎精虧損有什么癥狀?相信大家比較關(guān)心這一問題,下面大家就一起了解一下吧。腎精虧虛的幾類原因每個人從生下來時,體質(zhì)就會有差異,有的人從一出生就容易出現(xiàn)腎精虧損,這有下面幾個原因:1、父母在受孕時本身就體弱多病,精血虧虛;2、酒后行房因此而懷孕,那個時候父母都比較虛弱,孩子也會受影響;3、父母在懷孕時已經(jīng)年齡偏大,精氣大減;4、男女雙方年齡不夠,身體發(fā)育不完全就結(jié)婚懷孕;5、孕媽在妊娠期中沒有調(diào)養(yǎng)好,因胎氣不足導(dǎo)致腎的精氣虧虛,會使腎藏精功能失常,生殖功能下降,影響生殖能力。上面這些原因會導(dǎo)致孩子一出生體質(zhì)就偏差,這樣的孩子長大后容易出現(xiàn)精少不育、早泄等現(xiàn)象。除此之外,一些后天因素,比如:壓力過大、整日熬夜、過繁多、飲食不當(dāng)、濫用藥物也會導(dǎo)致人的腎精虧損。腎精虧虛證的典型癥狀有眩暈耳鳴、腰膝酸軟、步履艱難、精神呆鈍、動作遲緩。其中男性還會出現(xiàn)陽痿早泄、女子常有月經(jīng)異常、不孕,小兒表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、智力和動作遲鈍、骨髂萎縮軟弱、囪門閉合慢。從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看,想要緩解腎精虧虛,可以選用一些善補(bǔ)腎精的中藥,比如八子補(bǔ)腎膠囊,這類藥物含有八種植物種子藥,菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等。中醫(yī)有“子藥養(yǎng)精”的說法,因此這些種子藥物能夠補(bǔ)腎養(yǎng)精。此外,八子補(bǔ)腎膠囊還有海參、海馬名貴動物藥來補(bǔ)腎填精,,再配上地黃、人參、川牛膝等滋補(bǔ)藥物來平衡陰陽,能從根上對腎精不足的情況進(jìn)行填補(bǔ),可有有效治療腎精虧虛導(dǎo)

    標(biāo)簽:腎精虧虛有什么癥狀
    2021-11-01
  • 腎精虛的癥狀及表現(xiàn),該如何調(diào)整回來

    腎是人體的先天之本,它對于人體的作用不單是生育生殖、新陳代謝那么簡單,還掌握著人體大腦發(fā)育、骨骼生長、呼吸、聽覺等多個生理過程。但是現(xiàn)在快節(jié)奏、高壓力的生活方式,已經(jīng)拖垮了太多人的身體,身體過于疲倦的同時精氣神也在受到影響,主要表現(xiàn)為腎精虧虛,并且已開始呈現(xiàn)低齡化的趨勢,那么腎精虛的癥狀及表現(xiàn)有哪些,遇到這類情況該怎么辦呢?腎精是人體的精華所在,對人的身體狀態(tài)有很大影響。腎精充足了,身體就會充滿活力、心情也會愉快。如果腎精出現(xiàn)虧虛,一系列的健康問題就接踵而來。腎精虧虛引發(fā)的健康問題1、腎精不足導(dǎo)致失眠,以中醫(yī)五行論解釋,腎屬水,心屬火,水能克火,腎精不足無法克制住體內(nèi)的心火。所以腎精虧虛會讓心臟的平衡打破,導(dǎo)致心火旺盛,心神不寧,讓人的精神狀態(tài)變差,失眠多夢等問題隨之而來。2、腎精不足會讓脾胃受傷。脾胃的動力來源于腎精,腎精不足,脾胃運(yùn)作就會受限,后續(xù)的一系列問題隨之而來,例如消化不良、浮腫虛胖、便秘等。3、腎精不足會傷及肝臟,肝屬木,腎屬水,水生木。正常新陳代謝的過程中,肝臟是需要腎提供營養(yǎng),但是腎精不足就無法滋養(yǎng)肝臟。肝臟動力不足,人就會出現(xiàn)眼睛布滿紅血絲、眼睛脹澀、上眼瞼較重、動作笨拙易崴腳、容易抽筋等等。想要擺脫腎精不足的狀況,只需找回流逝的腎精,問題才能迎刃而解。在補(bǔ)充腎精方面,廣大百姓可以嘗試服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊和其他補(bǔ)腎藥物不同,并非單純的補(bǔ)腎陰或者腎陽,而是從補(bǔ)腎精的角度,也就是從根上進(jìn)行滋補(bǔ)。八子補(bǔ)腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精,和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬,還有補(bǔ)腎氣滋補(bǔ)藥物人參等,讓身體在陰陽

    2021-11-01
  • 男人腎精虧虛的癥狀有哪些

    如今因?yàn)樯盍?xí)慣不好、工作壓力大導(dǎo)致男人腎精虧虛是常見問題。但是大家對于腎精虧虛了解卻不多,尤其是對男人腎精虧虛有哪些表現(xiàn),腎精虧虛的癥狀有哪些不是很清楚,為了更好的調(diào)理腎精虧虛的問題,下面就跟小編去了解一下吧。腎精虧虛是怎么回事?在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中:有腎氣與腎精的說法,那么腎氣就是腎陽,腎精也就是腎陰的一方面,腎陰和腎陽是一種相互依存相互制約的存在關(guān)系,兩者像天平一樣互相影響著對方,一旦產(chǎn)生了不平衡關(guān)系,就會導(dǎo)致腎精出現(xiàn)虧損不足的情況。當(dāng)然對于不同群體腎精虧虛的癥狀也會有所不同。男人腎精虧虛的癥狀有哪些?在老年男性腎精虧虛之時,由于年齡的增長,他們的身體機(jī)能、抵抗力一直在不斷的下降,所以會出現(xiàn)出現(xiàn)慢性的骨質(zhì)疏松、腰酸背痛等現(xiàn)象,情況較重的話還可能會導(dǎo)致老年男性的記憶力逐步下降,慢慢衰退、提早出現(xiàn)耳鳴耳聾等癥狀。其次對于中年男人來說,尤其是白領(lǐng)中年人,隨著工作壓力的增長,以及生活飲食不規(guī)律、熬夜加班、長期的不良習(xí)慣等均會導(dǎo)致腎精虧虛,身體處于亞健康狀態(tài),出現(xiàn)疲勞乏力、腰膝酸軟等一些癥狀。此外對成年男子來說,腎精更是生命的動力源泉。如果機(jī)體出現(xiàn)腎精虧虛的狀態(tài),那么成年男子會表現(xiàn)出精子活力不足,表現(xiàn)在性功能方面是出現(xiàn)功能衰退、滑泄、陽痿早泄、精少不育等,這些全是男人腎精虧虛的癥狀。面對這些問題的困擾,大家應(yīng)該及時處理,不妨服用八子補(bǔ)腎膠囊,這款膠囊可以補(bǔ)腎,溫陽。精神不濟(jì)、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減退等人群尤其適合,具有補(bǔ)腎助性、助育的功效,通過補(bǔ)充腎精,調(diào)和陰陽,可有效的緩解人們腎精虧虛的現(xiàn)象。八子補(bǔ)腎膠囊是用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等

    標(biāo)簽:男人腎精虧虛的癥狀
    2021-11-01
  • 抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)怎么治療

    近年來,“抑郁”這個名詞經(jīng)常性出現(xiàn)在了大眾視線里,身邊出現(xiàn)抑郁的人越來越多。不管是學(xué)生黨還是上班族,由于學(xué)業(yè)繁重、工作壓力大,經(jīng)常處于高壓力和高強(qiáng)度的生活狀態(tài)。長期以往,越來越多的心理疾病問題也悄悄找了上來。高壓的環(huán)境,自身心理生理狀態(tài)以及生物遺傳等多種因素的相互影響,慢慢出現(xiàn)身體不適、情緒抑郁,進(jìn)而導(dǎo)致抑郁癥。接下來,一起來了解一下抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)以及怎么治療吧。抑郁癥帶來的后果不容忽視,隨著抑郁癥病情的不斷加深,患者會逐漸懷疑自己,慢慢喪失社會功能,在抑郁的怪圈里失去自我。所以,了解抑郁癥的癥狀很有必要,這有利于患者早期發(fā)現(xiàn)意識到自己是生病了而不是敏感多疑。那么,抑郁癥早期一般有哪些常見癥狀出現(xiàn)呢?情緒低落:抑郁癥早期患者表現(xiàn)就是情感低落、抑郁悲觀。患者在悲觀絕望、痛不欲生的惡化情緒中徘徊,無論周圍的氣氛如何熱烈,自己也無法融入其中。失眠和早醒:失眠、早醒是抑郁癥主要表現(xiàn)之一?;颊哂捎跁円构?jié)律紊亂,往往夜不能寐,一到深夜就開始回憶各種悲傷的事情,陷入無盡的抑郁焦慮之中??旄腥笔В阂钟舭Y患者除了會有個人情緒悲觀外,還會逐漸出現(xiàn)快感缺失的表現(xiàn),無法融入集體、無法感同身受。有的患者選擇盡量回避社交活動;嚴(yán)重的閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。當(dāng)出現(xiàn)以上類似癥狀時,大家不要過度驚慌,不要主觀判斷,需盡快求助醫(yī)療機(jī)構(gòu),積極地進(jìn)行檢查治療。目前,臨床上常會選用阿戈美拉汀片進(jìn)行抗抑郁的藥物治療。據(jù)了解,已有多項(xiàng)研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的,結(jié)果顯示阿戈美拉汀,有較好的抗抑郁。而且,阿戈美拉汀臨床用于抗抑郁治療時,還具有以下特征:不會改變健康志愿者白天的警覺性

  • 阿戈美拉汀片主治什么病

    阿戈美拉汀片是由連續(xù)多年位居中國醫(yī)藥研發(fā)產(chǎn)品線最佳工業(yè)企業(yè)前三強(qiáng)的豪森藥業(yè)生產(chǎn),它是一款神經(jīng)科的臨床常用藥物,在它的幫助下治療好了很多患者,但是也有的人不知道阿戈美拉汀片主治什么病,具體有什么功效,以及應(yīng)該怎么服用這款藥物。那下面就讓我們一起來了解一下吧!阿美寧阿戈美拉汀片的主要成分為阿戈美拉汀,它是一種橙黃色薄膜衣片,除去包衣后顯白色。主要適用于成人抑郁癥的治療。推薦劑量為25mg,每日一次,睡前口服,如兩周后癥狀無改善,可增加劑量至50mg,每日一次,即每次兩片?;颊呖筛鶕?jù)自身病情遵醫(yī)囑服用。大家也都知道,抑郁癥是現(xiàn)代比較常見的一種精神類疾病。抑郁癥較難根治,患病期間,病情時常反反復(fù)復(fù)。主要有睡眠障礙、食欲減退、體重下降等癥狀。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒,一般比平時早醒2~3小時,醒后不能再入睡。還有的表現(xiàn)為入睡困難,睡眠不深;少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多。目前,針對中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施是藥物治療。臨床上,抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制SNRI,去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥NaSSA等。相較而言,阿戈美拉汀的不良反應(yīng)較少,睡前服藥,患者依從性更好。因此,阿戈美拉汀被譽(yù)為抗抑郁藥品中又一個“重磅”級的藥物。阿戈美拉汀是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑,通過對褪黑激素受體MT的激動作用來增加褪黑素的分泌水平,可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來進(jìn)行負(fù)反饋調(diào)節(jié)。是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。同其他藥物相比,阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠,快感缺失癥狀,不影響日間功能??梢哉f阿戈美拉汀上市,是抑郁癥治療領(lǐng)域的一個新突破。與此同時,

    2021-10-28
  • 怎樣預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變?

    糖尿病非常常見,并且近年來糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長。得了糖尿病的人會非常的恐慌,因?yàn)樗鼤θ说慕】诞a(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。糖尿病本身其實(shí)并不是那么可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥,下面我們一起看看怎樣預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變吧。如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變?1、控制血糖 想要預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變,最好的方式就是做好血糖的控制,這也是預(yù)防其他糖尿病并發(fā)癥的一個最為重要的前提條件。在飲食上進(jìn)行嚴(yán)格的控制,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行定運(yùn)動作為輔助的治療方式,將血糖控制在一個平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。2、科學(xué)用眼 預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)該科學(xué)用眼,不要過度的使用眼睛,使眼睛過度疲勞。平日里看書應(yīng)該在適當(dāng)?shù)墓饩€下進(jìn)行,不能在強(qiáng)光或者特別昏暗的環(huán)境里看書。針對電子產(chǎn)品應(yīng)該有所控制,特別是在晚上睡覺之前,比較暗的環(huán)境應(yīng)該少看手機(jī)或者其他的電子設(shè)備。平日里應(yīng)該多眺望遠(yuǎn)方,多看一下綠色植物。3、定期做檢查 糖尿病視網(wǎng)膜病變是一個比較長的過程,所以如果做到定期做檢查是能夠及時的遏制住它的發(fā)展的,所以糖尿病患者應(yīng)該針對全身的健康狀況進(jìn)行定期的檢查,這樣才能夠使糖尿病并發(fā)癥早發(fā)現(xiàn)早治療。4、富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”,是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)。日常補(bǔ)充來益牌葉黃素也是可以很好的保護(hù)我們的視力,其實(shí),葉黃素也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素,黃斑主導(dǎo)我們的中心視覺和細(xì)微視覺功能,90%以上的視覺信息來源于黃斑區(qū)域。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營養(yǎng),緩解糖尿病視網(wǎng)膜病變,還可以減輕藍(lán)光對眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛。 來益牌葉黃素采用納米級

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 眼疲勞會引起黃斑病變嗎?黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)?

    眼底黃斑病變除了對眼睛視力損害之外,還有致盲的風(fēng)險。一直以來眼底黃斑病變都是一項(xiàng)非常復(fù)雜的醫(yī)學(xué)難題,如果不能及時發(fā)現(xiàn)及早治療很可能會造成終身性失明,眼疲勞會引起黃斑病變嗎?黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)?一起了解一下吧:眼疲勞會引起黃斑病變黃斑是眼底的一個部位,黃斑病常常是由于感冒,長期過度的疲勞用眼,或不良的生活習(xí)慣所引起的?;颊邥霈F(xiàn)中心視力減弱,眼中心有暗點(diǎn),事物變形,視力下降等情況,嚴(yán)重可能會致盲。黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)一、注意生活調(diào)養(yǎng):生活上的調(diào)整與飲食上的調(diào)養(yǎng)均是治療疾病的有效措施,應(yīng)當(dāng)予以重視?;急静『髴?yīng)注重適當(dāng)休息,避免眼睛過度疲勞。二、保持心情舒暢:要避免過度情緒激動,保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機(jī)體抗病能力,這對老年性黃斑變性的康復(fù),同樣很重要。三、堅(jiān)持定期按摩眼部:可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過按摩,可加速眼部血液循環(huán),增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發(fā)展。四、注重飲食結(jié)構(gòu):飲食上應(yīng)擇營養(yǎng)豐富、含有蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。多食用富含維生素C、E、A及胡羅卜素的蔬菜與水果。五、補(bǔ)充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,黃斑區(qū)位于人眼的光學(xué)中心,主導(dǎo)中心視覺和細(xì)微視覺功能,90%視覺信息都來源于黃斑區(qū)域,葉黃素和玉米黃質(zhì)是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求,所以推薦配合服用葉黃素補(bǔ)充劑。來益牌葉黃素從萬壽菊提取,每粒含葉黃素10mg,符合中國營養(yǎng)學(xué)會推薦攝入量。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些?

    黃斑病變是一種可導(dǎo)致失明的眼病,所致的視功能損害是不可逆的,經(jīng)過治療也不能使喪失的視野或視力恢復(fù),只能使病情不再惡化。那么眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些?怎樣預(yù)防? 眼底黃斑病變的表現(xiàn)1、早期黃斑病變: 在這個階段,眼睛的中央視力將會顯著下降,但眼底是完全正常的。如果大家對黃斑病變的癥狀不太了解的話,患者往往會被誤診為弱視。2,中期黃斑病變: 許多患者在這一時期會出現(xiàn)黃斑中心凹反射消失,這個癥狀是黃斑病變改變的中期癥狀,以后會出現(xiàn)黃斑,深黃色斑點(diǎn),并逐漸形成了一個橢圓形橫但明顯萎縮區(qū)境界。在疾病的進(jìn)展中,黃色斑點(diǎn)會出現(xiàn)在萎縮的區(qū)域,而萎縮的區(qū)域?qū)⒅饾u擴(kuò)大,甚至遍布整個眼睛。希望廣大的朋友們能引起高度的關(guān)注。3、晚期黃斑病變: 在黃斑病晚期,膜毛細(xì)血管已受損,在后期的過程中會慢慢的萎縮,硬化的脈絡(luò)膜血管出現(xiàn)在黃斑上,病情也會出現(xiàn)不規(guī)則形狀的色素斑出現(xiàn)。在這個階段,患者的視力喪失會更加嚴(yán)重,甚至?xí)斐蓢?yán)重的視力障礙。 怎樣預(yù)防黃斑病變 1、戒煙:愈早戒煙,今后發(fā)生老年性黃斑病變風(fēng)險愈小。2、盡量避免太陽光的長期照射,養(yǎng)成外出佩戴防止太陽光中藍(lán)光的防護(hù)眼鏡。3、對于家族中曾有人員發(fā)生“老年黃斑病變”的50歲以上成員,應(yīng)定期隨訪觀察,并積極采取預(yù)防性措施,以期使患病的風(fēng)險小。4、積極鍛煉身體,防止過度肥胖;每周堅(jiān)持10小時的適度運(yùn)動。5、50歲以上人群需對“黃斑”進(jìn)行“年檢”,以利于黃斑病變的早發(fā)現(xiàn)早防治。6、膳食補(bǔ)養(yǎng):平常飲食中多食用一些富含葉黃素、維生素C的食物。 怎樣補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,葉黃素廣泛存在于綠色植物中,以萬壽菊中的含量最高,但研究表明通過食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求。來

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 糖尿病性視網(wǎng)膜病變的危害有哪些?

    糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病患者最常見及嚴(yán)重的一種眼部并發(fā)癥,也是一種影響視力甚至致盲的慢性進(jìn)行性疾病。我國大約有1.3億糖尿病患者,其中有超過3000萬糖尿病視網(wǎng)膜病患者,失明危險比正常人高25倍。下面我們具體說下糖尿病性視視網(wǎng)膜病變的危害有哪些?1.糖尿病視網(wǎng)膜病變是怎么回事?糖尿病視網(wǎng)膜病變,指由糖尿病引起視網(wǎng)膜微血管的一些改變而造成的一系列眼底損害。糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生的原因有很多,主要是糖尿病高血糖狀態(tài),造成視網(wǎng)膜微血管基底膜和周細(xì)胞改變,進(jìn)而引起血管的通透性改變,此外,糖尿病患者的血液粘稠度也會增加,可造成缺血。以上變化,可損害視網(wǎng)膜的微循環(huán),從而誘發(fā)一系列的眼底損害。2.哪些檢查可幫助診斷糖尿病視網(wǎng)膜病變?糖尿病患者到眼科進(jìn)行的糖尿病視網(wǎng)膜病變篩查,主要為:①視力檢查。②散瞳檢查:了解患者整個視網(wǎng)膜狀況。③根據(jù)散瞳檢查的結(jié)果,決定是否需要做熒光造影和OCT。3.糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者在什么時候才會視力不好呢?大部分糖尿病患者在糖尿病視網(wǎng)膜病變Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期時,不會發(fā)現(xiàn)視力不好。當(dāng)糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)展到一定時期,出現(xiàn)以下兩種情況,患者會發(fā)現(xiàn)自己視力不好。①視網(wǎng)膜玻璃體出血②黃斑水腫4.如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)一步發(fā)展?一旦患有糖尿病,病程發(fā)展到一定時候,就會出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變。糖尿病患者無法阻止糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生,但是可以通過控制危險因素,延緩病程的進(jìn)展。①控制血糖及糖化血紅蛋白②控制血壓及血脂③補(bǔ)充富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”,是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)。日常補(bǔ)充葉黃素也是可以很好的緩解病情的發(fā)展,其實(shí),葉黃素

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變早期眼底癥狀有哪些?

    研究數(shù)據(jù)顯示,約有一成患上糖尿病五年的病人,即使病情穩(wěn)定,也可能患上糖尿病視網(wǎng)膜病變,患糖尿病的時間越長,糖尿眼病情容易越嚴(yán)重。下面我們就一起來看一下糖尿病視網(wǎng)膜病變早期眼底癥狀有哪些?1、眼前有發(fā)黑的物體漂浮,如小球、蝌蚪或蜘蛛網(wǎng)。2、視物有閃光感。3、糖尿病眼病患者會出現(xiàn)視野缺失的現(xiàn)象,看到的事物的范圍也不再想以前那么大了。4、視物不清,如隔。5、視力減退,特別是夜間視力下降最明顯,或近視程度加重。6、隨著時間的推移,糖尿病眼病患者會出現(xiàn)上臉開始下垂的情況,而且眼睛運(yùn)動會出現(xiàn)障礙。飲食調(diào)理不僅可以輔助降糖還可以幫助人體從食物中獲取有利于視網(wǎng)膜健康的營養(yǎng)元素,以下蔬菜可以做為常備食材。1、紫薯專家通過對紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆類等食物的研究,發(fā)現(xiàn)紫色食物都具有一個共同點(diǎn),就是它們都含有一種叫做“花青素”的物質(zhì)。花青素具有極強(qiáng)的抗氧化作用,能有效阻擊“自由基”,預(yù)防各種眼病的發(fā)生。2、黃玉米黃玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃素,均具有很強(qiáng)的抗氧化性,能很好地保護(hù)眼睛。老年黃斑性病變是眼睛老化而造成的疾病,嚴(yán)重時會導(dǎo)致視力缺損,甚至失明。葉黃素和玉米黃素能夠減少降低紫外線對眼睛的傷害,延緩眼睛的老化,有效預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變等眼疾。3、胡蘿卜維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜,卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物,身體缺少了維生素A,人會得夜盲癥。4、西蘭花西蘭花不僅可以提高視力還可以預(yù)防白內(nèi)障。西蘭花中含有黃體素和玉米黃質(zhì)(類胡蘿卜素屬中的一種植物營養(yǎng)素抗氧化劑)。這種物質(zhì)對晶狀體非常

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些?

    很多人會好奇,為什么糖尿病會引起眼病,其實(shí),糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病嚴(yán)重的并發(fā)癥之一,其發(fā)病率和病情發(fā)展程度不同,患者病理不同,具體癥狀表現(xiàn)有輕重差異。下面我們一起來看看糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些?一、為何會出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變 糖尿病視網(wǎng)膜病變是由于糖尿病病齡長,患者全身情況沒有得到很好的控制,導(dǎo)致的眼部慢性微血管病變,它早期會出現(xiàn)一些視物模糊、敏感度下降、視力疲勞等癥狀,如果不及時治療,逐漸發(fā)展,在眼底會有出血、滲出、水腫等等的一些特征性的表現(xiàn),最終會失明。 病齡30年以上的患者,90%會出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。糖尿病患者不能以有沒有癥狀判斷是否存在病變,如果出現(xiàn)眼底中心出血的情況,再進(jìn)行診治,就已經(jīng)晚了。糖尿病患者要積極檢查視網(wǎng)膜情況,針對視網(wǎng)膜病變做到早發(fā)現(xiàn)早治療,還是可以控制病情,避免失明的。 如果患者糖尿病早期血糖控制得好,視網(wǎng)膜病變可能就比較輕,或者發(fā)生得比較晚;血糖控制不好,視網(wǎng)膜病變可能更重一些。另外,糖尿病患者自身血壓、血脂、腎功能情況也與視網(wǎng)膜病變有一定關(guān)系,因?yàn)樘悄虿∫暰W(wǎng)膜病變、糖尿病腎病都是微循環(huán)的改變,只要糖尿病侵犯到微循環(huán),出現(xiàn)視網(wǎng)膜的病變,那么糖尿病腎病也會相應(yīng)出現(xiàn)。二、糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施 前面也說到了,糖尿病視網(wǎng)膜病變與糖尿病病程、嚴(yán)重程度相關(guān),因此患者在預(yù)防工作上,要做到以下幾點(diǎn)1、要把血糖控制好 那么早期血糖控制在正常范圍內(nèi),如果實(shí)在控制不到正常范圍,也要相對來說把血糖控制得要平穩(wěn)一些。那么血糖平穩(wěn),對視網(wǎng)膜的血激就比較少,所以發(fā)生視網(wǎng)膜病變的幾率也會逐漸減小。2、把全身的血壓、血脂控制好 日常生活中,可以適當(dāng)多吃輔助降脂常見的食物,比如一些豆類、山楂、山藥

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變飲食需要注意什么?

    眼睛里的視網(wǎng)膜是人體內(nèi)最容易受到糖尿病危害的組織之一,一旦嚴(yán)重受損將導(dǎo)致視力下降,發(fā)病早期若不進(jìn)行控制的話,就會逐步惡化直到失明。飲食調(diào)理可以幫助患者控制每日攝糖量,從而輔助改善病情的進(jìn)一步發(fā)展。食療應(yīng)堅(jiān)持不懈 ,不能放松,一旦全身性糖尿病得到控制 ,眼睛的病變應(yīng)會逐漸停止進(jìn)展 ,出血也會逐漸吸收。下面一起來說下糖尿病視網(wǎng)膜病變飲食需要注意什么? 一、糖尿病并發(fā)癥患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當(dāng)吃一些,但切忌不要過量,并且一定要計(jì)算在每天的總熱量。 二、控制體重。每天計(jì)算總熱量,不要超標(biāo),平衡飲食,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右,脂肪達(dá)25%,碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動物油,不吃含膽高的食物,如蛋黃等。 三、糖尿病并發(fā)癥中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因?yàn)殛幪摳螣嵋穑砸宰剃幥甯螣岬氖称窞橹?,常見的主食有豆類、玉米面、蕎麥面,而蔬菜應(yīng)以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。 四、糖尿病并發(fā)癥患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導(dǎo)致病情加重。此外,科學(xué)表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血。 五、補(bǔ)充素有“眼黃金”之稱的葉黃素 來益牌葉黃素是以葉黃素微粒為主要原料制成的保健食品,來益牌葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營養(yǎng),緩解糖尿病視網(wǎng)膜病變,還可以減輕藍(lán)光對眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛。 來益牌葉黃素采用納米級微膠囊專利技術(shù),有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度,將脂溶性葉黃素轉(zhuǎn)變成水溶性,減

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的癥狀有哪些

    糖尿病患者眼部并發(fā)癥是比較常見的的一種情況,最多的就是糖尿病性視網(wǎng)膜病變和白內(nèi)障,長期控制不好的糖尿病會隨著病程的進(jìn)展,大概10年到15年就會出現(xiàn)眼部并發(fā)癥,就目前的情況來說,糖尿病性視網(wǎng)膜病變已經(jīng)演變成為了四大主要致盲疾病之一。下面我們一起來看下糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的癥狀及預(yù)防方法都有哪些吧。糖尿病性視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的原因1、 糖尿病致病的主要機(jī)理之一就是引起體內(nèi)微小血管發(fā)生一系列病變。微小血管就包括了視網(wǎng)膜的血管系統(tǒng),因此當(dāng)視網(wǎng)膜血管系統(tǒng)發(fā)生病變時,系統(tǒng)內(nèi)就會出現(xiàn)血管擴(kuò)張和閉鎖的情況。2、視網(wǎng)膜水腫、出血往往都是由于血管擴(kuò)張所引起的,血管閉鎖通常都會引起視網(wǎng)膜的缺血,視網(wǎng)膜對缺血的反應(yīng)就是代謝性形成新生的血管,由于這些新生的血管跟正常的血管不一樣,相對來說,它更加容易出血與增殖。3、視網(wǎng)膜缺血缺氧同時還會造成視網(wǎng)膜水腫,累及黃斑(視網(wǎng)膜視物最敏感區(qū)),新生血管則會引起玻璃體的出血,而新生血管增殖往往都會造成牽引性視網(wǎng)膜脫離,這三種情況就導(dǎo)致了糖尿病失明的發(fā)生。4、代謝性白內(nèi)障又可稱并發(fā)性白內(nèi)障,與晶狀體的代謝有關(guān),與老年性白內(nèi)障相似,只是發(fā)病率較高,發(fā)生較早,進(jìn)展較快,容易成熟,此型多見。糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障預(yù)防方法1. 糖尿病的人要少吃含單糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖等)、雙糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖等)的食物,以及淀粉和脂肪含量高的食物。2. 當(dāng)人體缺鋅、鎂、硒、鉻、鐵、鉀等微量元素時,易發(fā)生白內(nèi)障??梢酝ㄟ^食物補(bǔ)充體內(nèi)必須的微最元素。3. 飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物,多食蔬菜、高粗纖維素及低脂食物。4. 平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。5、日常多吃含葉黃素食物。葉黃素是一個很好的抗氧

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 如何防止糖尿病視網(wǎng)膜病變

    糖尿病非常常見,并且近年來糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長。得了糖尿病的人會非常的恐慌,因?yàn)樗鼤θ说慕】诞a(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。糖尿病本身其實(shí)并不是那么可怕,可怕的是糖尿病一系列的并發(fā)癥,糖尿病性視網(wǎng)膜病變就是其中的一種。接下來就讓我們一起來了解下如何防止糖尿病性視網(wǎng)膜病變?1、控制血糖 想要預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變,最好的方式就是做好血糖的控制,這也是預(yù)防其他糖尿病并發(fā)癥的一個最為重要的前提條件。平日里應(yīng)該按時按量服用降糖藥物或者按時注射胰島素,在飲食上進(jìn)行嚴(yán)格的控制,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定量的運(yùn)動作為輔助的治療方式,將血糖控制在一個平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。2、科學(xué)用眼 預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)該科學(xué)用眼,不要過度用眼睛,使眼睛產(chǎn)生疲勞。平日里看書應(yīng)該在適當(dāng)?shù)墓饩€下進(jìn)行,不能在強(qiáng)光或者特別昏暗的環(huán)境里看書。針對電子產(chǎn)品應(yīng)該有所控制,特別是在晚上睡覺之前,比較暗的環(huán)境應(yīng)該少看手機(jī)或者其他的電子設(shè)備。平日里應(yīng)該多眺望遠(yuǎn)方,多看一下綠色植物。3、多吃有益食物,補(bǔ)充葉黃素 果蔬當(dāng)中含有對眼睛有益的葉黃素、維生素A、維生素B2等,所以平時建議大家多吃菠菜、生菜等綠葉蔬菜以及藍(lán)莓、蔓越莓等對視力有益的水果,由于葉黃素屬于外源性營養(yǎng)素,人體自身不能合成,每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量,因此定期服用葉黃素補(bǔ)充劑,可有效補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分,葉黃素可以有效的預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變,讓你的眼睛更加明亮。 來益牌葉黃素采用納米級微膠囊專利技術(shù),有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度,將脂溶性葉黃素轉(zhuǎn)變成水溶性,減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān),每粒含葉黃素10mg ,滿足每人每天攝入葉黃素10-12mg的需求。而且服用方便,口含、嚼食、吞服均可,木糖醇,適合有高血糖的

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 黃斑病變的前期癥狀是什么?怎么預(yù)防黃斑病變?

    黃斑區(qū)是眼睛視網(wǎng)膜上的一個重要組成部位,就像每個人都有眼睛、鼻子一樣。隨著年齡的增長,黃斑部位會發(fā)生一系列老化的病變,繼而可能導(dǎo)致黃斑病變,它被世界衛(wèi)生組織定為三大致盲性眼病之一。 老年性黃斑病變多發(fā)生在45歲以上,年齡越大,發(fā)病率就越高,是非常重要的老年人致盲原因,而且是不可逆的。那么黃斑病變的前期癥狀是什么?怎么預(yù)防黃斑病變?一起來了解下:黃斑病變的前期癥狀一、視物模糊,簡單來說,有的病人說看書的時候,看旁邊那個字就看不清了,這就是黃斑變性的前期癥狀的一種。二、眼睛黃斑病變前期會浮現(xiàn)視力模糊和中心暗點(diǎn)以及視物變形這些常見的,物像比真實(shí)物體縮小或者或增大,直線的門窗框架,視為彎曲和傾斜等癥狀。隨著黃斑病變逐漸加重,患者的視力越來越差,最終不可逆轉(zhuǎn),帶來永久性失明。怎么預(yù)防黃斑病變1、不吸煙。預(yù)防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙,因?yàn)槲鼰熓菍?dǎo)致黃斑部退化的主要原因之一。2、多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對預(yù)防黃斑病變有幫助。飲食包含大量類胡蘿卜素含蔬菜的人,黃斑部退化的風(fēng)險比吃這類飲食少的人低40%以上。3、經(jīng)常鍛煉,并保持健康體重。經(jīng)常鍛煉和控制體重對保持健康血壓和膽水平有好處,有證據(jù)證實(shí)控制膽水平能預(yù)防黃斑病變。4、每天吃水果和堅(jiān)果。每天吃三份水果的人黃斑退化的風(fēng)險明顯較低。此外,另外一項(xiàng)研究還證實(shí)吃堅(jiān)果對延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。5、減少高血糖指數(shù)食物的攝入量。含高血糖豐富的飲食會增加患黃斑病變的風(fēng)險。6、出門戴遮陽鏡,防止紫外線損傷眼睛。目前還沒有確鑿證據(jù)證實(shí)過度曬太陽會直接導(dǎo)致黃斑病變。但有專家認(rèn)為,至少黃斑病變與陽光紫外線曝曬與高強(qiáng)度可見光(藍(lán)光)對眼睛的損傷有一定間接關(guān)系。7、定期做

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 飛蚊癥加重的癥狀會有什么表現(xiàn)?

    一些朋友上了年紀(jì)以后,是不是總感覺有蚊蟲在眼前不斷地繞圈,時不時還伴隨著閃光,繞得人眼花繚亂?這就是俗稱的飛蚊癥了,飛蚊癥嚴(yán)重地影響了我們的生活和工作。你知道飛蚊癥加重的癥狀會有什么表現(xiàn)?什么食物對保護(hù)眼睛有奇效?一起來看看吧:飛蚊癥加重的癥狀會有什么表現(xiàn)一、視物時感覺上有異常閃光;二、短時間內(nèi)飛蚊黑影不斷增加;三、是患者的視線有被遮擋的感覺,嚴(yán)重的是,除了玻璃體自身“衰老”外,鄰近組織的病變也可以導(dǎo)致玻璃體混濁。例如葡萄膜、視網(wǎng)膜炎癥或視網(wǎng)膜血管病變導(dǎo)致的出血、滲出以及眼外傷等。什么食物對保護(hù)眼睛有奇效 1、魚類:魚肉中富含豐富的蛋白質(zhì),而這些魚肉蛋白質(zhì)當(dāng)中又有眼睛構(gòu)成所需要的氨基酸。所以,多吃魚肉對眼睛有很大的幫助,日常生活中應(yīng)該多吃魚類食物,預(yù)防飛蚊癥、白內(nèi)障等眼疾的發(fā)生。 2、藍(lán)莓:許多人眼睛不好可能是一些可以破壞晶狀體的細(xì)胞在作怪,而藍(lán)莓中所含的超氧化物岐化酶可以幫助人體清除這些細(xì)胞,而且藍(lán)莓中還富有豐富的抗氧化素——花青素。醫(yī)學(xué)臨床報告顯示,花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜中視紫質(zhì)的再生,有預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜脫落的作用,除了藍(lán)莓以外,車?yán)遄印⒑谔岬人几缓ㄇ嗨亍?3、胡蘿卜:胡蘿卜是家喻戶曉的護(hù)眼蔬菜,主要是因?yàn)楹}卜中所包含的胡蘿卜素和維生素A等營養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)人體補(bǔ)充到充足的維生素A后可以有效地預(yù)防夜盲癥、眼干癥和飛蚊癥。同時胡蘿卜素可以有效地維持晶狀體細(xì)胞膜,對眼睛有十分大的幫助。 4、菠菜:菠菜是人體獲取葉黃素的重要途徑,葉黃素也是預(yù)防眼睛衰老的良藥。不僅是菠菜,人體必須補(bǔ)充綠色蔬菜,才能攝取到維生素B2,當(dāng)維生素B2充足時眼睛不容易布滿血絲,對日常護(hù)眼有很大的幫助。補(bǔ)充來益牌葉黃素 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,葉黃素廣

    標(biāo)簽:
    2021-10-26
  • 受涼后小腹脹痛怎么回事?有哪些方法可以緩解癥狀

    天氣寒冷,每個人的體質(zhì)有所不同,有些人稍不注意保暖便會受涼,尤其是人體腹部較為敏感,易出現(xiàn)小腹脹痛。因此大家向來重視腹部保暖,腹部是全身最容易受寒的部位,也是全身溫度最低的部位,手摸上去總是涼涼的,因?yàn)槿吮仨毻ㄟ^脂肪的隔離避免腹腔過多散熱。內(nèi)臟要想工作、消化食物,再使?fàn)I養(yǎng)吸收進(jìn)入血液,必須有熱量維持,而且必須保持到一定溫度,一旦溫度低于36攝氏度,那些能消化食物的生物酶就“罷工”了,出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀,那么受涼后小腹脹痛具體是怎么回事?有哪些方法可以緩解癥狀?下面一起來看看。腹部受涼癥狀主要是表現(xiàn)為胃腸道的相關(guān)癥狀,像出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。腹痛的主要是以脹痛、悶痛、刺痛、絞痛等形式出現(xiàn),著涼之后的疼痛多是陣發(fā)性的。在臨床中,可以聽到肚子有非常響的腸鳴音。腹部出現(xiàn)了受涼的情況,應(yīng)該盡早的進(jìn)行治療,除了應(yīng)用熱敷外用的方法之外,也可以考慮應(yīng)用藥物的方式,可以試試立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。立可安是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品,具有安全、速效、精準(zhǔn)的使用特點(diǎn)。立可安主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿,其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹痛,在快速止瀉的同時,產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分,減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生,吳茱萸性溫味苦辛,健胃,鎮(zhèn)痛,有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。吳茱萸與木香配伍,對虛寒型腹瀉治果顯著,對腹痛癥狀有明顯的,可有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進(jìn)一步傷害。受涼后小腹脹痛的緩解方法也有很多,(1)保暖護(hù)養(yǎng),冬季晝夜溫差變化大,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)腹痛。(2)飲食調(diào)養(yǎng),冬季飲食應(yīng)以溫、

    2021-10-26
推薦文章