得了阿爾茨海默癥的人應(yīng)該注意哪幾方面
阿爾茨海默癥大家都不陌生,是老年常見病?;加邪柎暮DY會讓老人逐漸忘記事情、忘記自己、生活不能自理,給家庭帶來巨大影響,所以大家都非常關(guān)心得了阿爾茨海默癥的人應(yīng)該注意哪幾方面,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 得了阿爾茨海默癥的人應(yīng)該注意哪幾方面?1、把危險(xiǎn)鋒利的工具收好鎖起來,把藥品放在無法夠到的地方。2、為患者購買一個定位手表/手機(jī),防止走丟。3、浴室和樓梯處安裝扶手,地面防滑。4、健康飲食,合理作息。5、照顧患者的精神狀態(tài),多進(jìn)行情感交流。 中老年人預(yù)防阿爾茨海默癥很重要!另外,對于中老年人來說隨著年齡增長記憶力開始逐漸減退、睡眠障礙也越發(fā)嚴(yán)重就需要引起重視,積極改善則可以預(yù)防阿爾茨海默癥。研究發(fā)現(xiàn),睡眠障礙和阿爾茨海默癥有很大關(guān)系。腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí),人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加,睡眠時(shí)大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除,進(jìn)而平衡它們在大腦中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí),中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少,導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。 因此在中老年人未來幾十年里積極補(bǔ)充脆弱的睡眠并提高記憶力,是預(yù)防阿爾茨海默癥的關(guān)鍵! 陽光老人老來保就做到了!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗,中國老年病學(xué)奠基人,、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。 兩大特點(diǎn)讓中老年人睡得好、記性好老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生