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  • 前列腺癌術(shù)后ED的治療該怎么做

    勃起功能障礙（ED）是前列腺癌術(shù)后常見的并發(fā)癥之一，對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，患者在關(guān)注癌癥是否能夠恢復的同時，也會擔憂術(shù)后ED該如何恢復，因此積極開展術(shù)后ED的康復治療顯得尤為重要，那么前列腺癌術(shù)后ED的治療該怎么做呢？前列腺癌術(shù)后ED的原因有哪些？前列腺癌患者在術(shù)后可立即出現(xiàn)ED。即使手術(shù)中患者的海綿體神經(jīng)得以保留，在不用任何康復手段的情況下，患者仍需要2-4年才能逐漸恢復勃起功能，這段時間稱為“神經(jīng)麻痹”期。造成神經(jīng)麻痹的主要原因包括術(shù)中海綿體神經(jīng)受牽拉造成缺血，電刀熱灼傷，手術(shù)導致的炎癥性損傷或是營養(yǎng)神經(jīng)的血管遭受損害。神經(jīng)麻痹引起的日間和夜間勃起消失會引起海綿體缺氧，導致海綿體內(nèi)膠原沉積，平滑肌細胞凋亡和纖維化，從而使海綿體出現(xiàn)靜脈漏導致永久性ED，這一機制已由動物體內(nèi)實驗獲得證實。除此之外，術(shù)中結(jié)扎內(nèi)動脈的屬支，導致動脈血流灌注減少也是誘發(fā)術(shù)后ED的另外一個重要原因。前列腺癌術(shù)后ED的治療該怎么做？術(shù)后管理的共同目標都是功能恢復：通過激發(fā)正常生理過程維持勃起功能，最終實現(xiàn)恢復無需醫(yī)療輔助的性活動的目標。這里的治療需要與一般ED做一些區(qū)別，因為一般的ED的具體機制往往不明確，需要花大量的時間和精力去做一些基礎(chǔ)治療、調(diào)節(jié)生活方式和心理治療等。而前列腺癌根治術(shù)后導致的ED則病因較明確，因此可不必花太多時間在基礎(chǔ)治療方面，但是前提是需要術(shù)前性功能良好，因此對有保留性功能需求的患者進行術(shù)前評估性功能就顯得格外重要了。治療藥物依然建議以PDE5抑制劑為主，主要藥物有西地那非、他達拉非等，它們能夠改善海綿體血供情況，能夠防止海綿體重塑。赤鹿他達拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品，采用的是進口原料，與原

  • 怎樣有效的防止脫發(fā)

    說到脫發(fā)，小伙伴們是不是腦海中首先浮現(xiàn)了一個形象，“禿頂”。沒錯，在過去的大街上隨處可以見到有人禿頂?shù)那闆r，但隨著社會的發(fā)展，也有很多假發(fā)的售賣，至此，他們的“形象”才得以“變好”，甚至也有很多人剃光頭來掩蓋他們禿頂?shù)氖聦?。其實，相比掩蓋禿頂更多人想知道怎樣有效的防止脫發(fā)，那么今天咱們就來一起談談這個話題。從中醫(yī)的角度來講，有效防止脫發(fā)要做到三點，第一要做到“氣血充盈”，第二要做到“腎精充足”，第三就是避免受到“外來邪氣”。如果說前兩點是內(nèi)在的因素，那么第三點就屬于是外在的因素。下面就分別對應“氣血充盈”、“腎精充足”和避免“外來邪氣”這三點展開分別的論述，看看用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)的良藥——敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，它具體能怎樣有效的防止脫發(fā)。說到敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，相信有很多的小伙伴用過這個藥，并收到了很好的治療效果。這個中成藥可以說是大有來頭，因為它的組方是源自著名的方劑“神應養(yǎng)真丹”，被著名的醫(yī)書《醫(yī)宗金鑒》收錄在其中。其中就講述了，“油風”這一種病，文中就有關(guān)于油風的記載：為風盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風乘虛襲入，以致風盛燥血，不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應養(yǎng)真丹，以治其本。其實這個“油風”就和現(xiàn)在醫(yī)學上的溢脂性脫發(fā)的癥狀很相似，而這里面的“治以神應養(yǎng)真丹”其治療的原則就有“治風先治血，血行風自滅”之意，以治療氣血通行為目的，而這就體現(xiàn)了所說的“氣血充盈”的防治理念。其次，因為敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是在神應養(yǎng)真丹的基礎(chǔ)上加了何首烏這味藥，而變得更加精妙，何首烏這味藥它具有補肝腎、益精血、強筋骨、烏發(fā)、安神的功效，對于腎精

    2022-03-18
  • 怎樣判斷一個男人是否陽痿？注意這些身體預警信號

    陽痿也就是常說的勃起功能障礙，簡稱ED，是指勃起硬度不足以插入或維持至射精，是男性常見的性功能障礙疾病之一，那么怎樣判斷一個男人是否陽痿呢？怎樣判斷一個男人是否陽痿？1、是否有晨勃。對于早上起來經(jīng)常出現(xiàn)晨勃，并且晨勃的硬度足夠的，出現(xiàn)陽痿的話多數(shù)是因為心理因素導致的。而對于那些早上起來連晨勃都沒有的男性，或者是勃起的硬度很不令人滿意的話。那往往是真的患上陽痿了，可能是因為某些器質(zhì)性因素引起的，也可能是因為心理障礙比較嚴重。 2、在進行房事的時候，是否可以勃起。勃起的硬度是否可以正常的進行房事？如果不足以正常進行房事的話，那么多半是患上陽痿了。 3、如果陽痿只是偶爾發(fā)生的話，那么說明是因為心理因素導致的。下次進行房事的時候可以恢復正常的話，無需擔心，這不是屬于病態(tài)的現(xiàn)象。4、是否患有一些原發(fā)病，如高血壓、糖尿病等，患有這些疾病是需要長期服藥的，對于男性的性功能會造成一定的影響，患有這些原發(fā)病的時間越長，引起男性的性功能損傷就越嚴重，長期吃降壓藥、抗生素等藥物的話，是會引起男性出現(xiàn)陽痿的。陽痿不可怕，關(guān)鍵選對藥治療男性陽痿的方法有很多，其中藥物治療是最廣泛的一種。因此選擇合適的藥物是非常關(guān)鍵的。西地那非和他達拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛， 海綿體內(nèi)動脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過臨床試驗、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達拉非片）采用的是進口原料，國內(nèi)認知高，同時經(jīng)權(quán)威研究對比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費者，采用了不同的規(guī)

  • 長期開車患有腰肌勞損應該怎樣治療

    如今司機這個行業(yè)越來越難做，不僅僅是安全性的問題，長期久坐開車還會導致身體出現(xiàn)各種問題，最常見的就是腰肌勞損。那種腰疼的感覺讓人坐立不安，所以大家非常關(guān)心長期開車患有腰肌勞損應該怎樣治療這一問題，下面一起來看看吧。 其實，長時間坐著最傷腰! 腰椎處于較穩(wěn)定的胸椎與骨盆之間，是人體的中點，在運動中受剪性應力最大，并在整個S形脊柱中，腰椎處于基底部位，承受工作和勞動的重力最大。 腰部肌肉(后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、橫突棘肌等)許多都附著在腰椎的橫突上，經(jīng)常久坐彎腰時，腹肌放松了，上半身重量全部由腰肌負擔，橫突肌肉附著的部位不斷承受過大的牽拉張力，日久就會發(fā)生腰肌勞損，引起局部組織的炎性滲出、充血、腫脹，繼而發(fā)生滑膜、纖維組織等無菌性炎癥反應，無菌性炎癥反應物可刺激臨近的臀上皮神經(jīng)纖維，引起疼痛和放射痛。 除了久坐，腰部長期過度負重(如從事重體力勞動者)或腰部急性扭傷后局部肌肉、韌帶等組織受損，未及時治療或治療不當，損傷未能恢復，遷延成慢性損傷，也會導致腰肌勞損。 患有腰肌勞損最明顯的癥狀就是疼痛，而且疼痛經(jīng)常反復發(fā)作，還會隨氣候及勞累程度而變化。一般在勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重;天氣寒冷潮濕時加重，暖和干燥季節(jié)相對減輕。 那么，長期開車患有腰肌勞損應該怎樣治療?中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風寒濕邪，寒濕痹阻導致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。所以想要擺脫腰肌勞損帶來的痛苦，重點在于散風祛寒、活血化瘀。而天和骨通貼膏就不錯，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥

  • 總是關(guān)節(jié)疼痛，骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好

    每到氣溫下降或者是陰雨天時不少人都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，其實這就是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作了。患有骨關(guān)節(jié)炎疼痛讓人難以忍受，嚴重時還會導致行動不便，所以大家對骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好非常關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解骨關(guān)節(jié)炎嗎？骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變，是由于年齡增長、勞動損傷、創(chuàng)傷、先天性關(guān)節(jié)異常、關(guān)節(jié)畸形等因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的反應性增生。臨床表現(xiàn)主要是緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等。許多人認為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實人在30歲以后，所有器官就開始走向老化。尤其是38歲以后，關(guān)節(jié)軟骨就會出現(xiàn)老化，有的人會出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過度運動、吸煙以及經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應該加強對關(guān)節(jié)的保護。骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好？骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進展，矯正畸形，改善或恢復關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量?？梢赃x用外用藥物治療，外用藥物如膏藥貼于病變部位體表，這樣能阻斷外界病理因素的惡性刺激，避免病情繼續(xù)發(fā)展，也能改善神經(jīng)和血液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，以阻止疾病蔓延至深處，有利于組織新生和創(chuàng)傷的愈合。此外，還可加速局部軟組織對藥物的吸收，疏通病變部位的毛細血管，擴張局部微血管，改善血液循環(huán)，消除組織間水腫，減少骨性關(guān)節(jié)炎的摩擦力，緩解肌肉痙攣，達到解痙、消腫、止痛的目的。天和骨通貼膏 活血通絡(luò) 消腫止痛 天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風藤、當歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛；丁公藤可祛風濕，消腫止痛；薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥；配伍麻

  • 你知道得了腱鞘炎怎樣治療嗎

    腱鞘炎是一種常見病和多發(fā)病，一般和受涼或勞累有關(guān)?；加须烨恃讜霈F(xiàn)壓痛、僵硬等癥狀，讓人非常難受，所以大家對得了腱鞘炎怎樣治療是比較關(guān)注，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腱鞘炎患有腱鞘炎和過度勞損有關(guān)，導致無菌性炎癥發(fā)生，也有少部分手指割傷、刺傷等產(chǎn)生傷口，導致細菌進入腱鞘，引發(fā)炎癥。而手指腱鞘炎的最典型癥狀為手指的關(guān)節(jié)掌側(cè)處會疼痛，在進行屈伸活動時會發(fā)出聲響。而其常見的癥狀則是，在手指腱鞘炎發(fā)病的初期，關(guān)節(jié)掌側(cè)會疼痛，當手指屈伸時疼痛的癥狀會加重。而病情較為嚴重的患者在手指屈伸的時候還會發(fā)出聲響。這個病在早晨起床的時候癥狀最為嚴重，下午的時候會有所緩解。當病情更加嚴重的時候，有時可以使指間的關(guān)節(jié)完全不能屈伸。 那么，你知道得了腱鞘炎怎樣治療嗎？在手指腱鞘炎發(fā)病的初期是可以進行保守治療的，只要患者手休息就可以緩解。這個病的另一個特點就是通過治療后是可以治愈的，但是復發(fā)率很高。首先就是制動和休息，休息是最好的止痛手段，也是最好的讓炎癥反應減輕的一個方法，一旦一只手不在用力勞作，原有的腱鞘炎就會減輕很多。另外，如果休息無法緩解癥狀的話，建議及時用藥治療?；加须烨恃滓矔蛲飧酗L寒而加重，這是因為血運遲滯，瘀結(jié)不通，不通則痛而導致腱鞘炎的發(fā)作，所以可以選擇活血化瘀、消腫止痛的外敷貼膏治療。比如天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。除此之外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點，對皮膚影響比較小，藥物的吸收

  • 感冒該如何預防？預防感冒用扶正顆粒怎樣

    “百草回芽，百病易發(fā)”。初春時節(jié)氣候干燥，溫度變化較大，這個萬物復蘇的季節(jié)，卻也引來了呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病，忽冷忽熱的空氣使感冒等疾病頻發(fā)。該怎樣做好預防，預防感冒用扶正顆粒怎樣？如果把身體比喻成一個國家的話，感冒就如同外敵入侵。如果國富民強的話，我們都會奮起反抗，祛除外敵才是，這時候我們就會出現(xiàn)排病反應，出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、甚至發(fā)燒。要是敵強我弱的話，戰(zhàn)斗會馬上結(jié)束，人體也不會產(chǎn)生強烈的對抗反應，所以很難見到什么癥狀。由于外邪長期直入，侵襲我們身體，很多人看似長期不生病，平時連個感冒都沒，但一生病就是大病、重病。預防感冒可以吃什么？檸檬檸檬當中含有非常豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，檸檬當中含有的這些物質(zhì)都能夠起到清熱解毒的作用，從而達到了預防感冒的效果。蔥蔥當中含有蔥蒜辣素，這種物質(zhì)有非常強的殺菌作用，還能夠抑制細菌和病毒擴散，所以能夠預防感冒，對于患有感冒的人來說也能夠起到一定的作用。蔥還能夠刺激人體的汗腺，在吃完以后能夠發(fā)汗解表，還能刺激消化液的分泌，使腸胃變得更健康。綠茶綠茶當中含有的氧化劑能幫助人身體增強免疫力，抵抗病毒入侵身體，有研究表明，當人服用綠茶膠囊以后，患感冒的幾率降低了23%，患病的時間也縮短了36%，可見綠茶的預防感冒治療感冒的效果還是很好的。預防感冒用扶正顆粒怎樣？對付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。扶正牌貞芪扶正顆粒具有補氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學治療，促進正常功能的恢復。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補氣升陽的作

    2022-03-10
  • 晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好

    如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺、喜歡熬夜的人）是越來越多了。但對于其中一部分人來說，他們可能不是主動熬夜行為，而是因為晚上睡不好被迫的，需要找到有效的辦法幫助入睡。晚必安酸棗仁油軟膠囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好？看完下面的內(nèi)容就知道了。睡眠不好的表現(xiàn)只說睡眠不好其實是一個比較籠統(tǒng)的概念，具體來看它有這些表現(xiàn)。第一，早醒，比正常覺醒時間早很久醒來，或者半夜醒來后不能再次入睡；第二，入睡困難，入睡時間經(jīng)常超過半小時，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，即便很困很累也無法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜間容易驚醒，睡不踏實；第四，多夢，甚至經(jīng)常從噩夢中驚醒，有的人第二天白天會注意力不集中，感覺頭昏腦脹。睡眠不好原因日常中有多種因素會引起睡眠不好，其中比較常見的就是壓力和不良情緒所致，這兩者通常是相伴而來的?，F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非常快，生存、工作壓力都比較大，當無法及時宣泄出去，長期積存在心里，很容易陷入焦慮、抑郁等不良的情緒狀態(tài)中，從而引起失眠。此外，生活習慣對睡眠質(zhì)量也有影響。比如有些人喜歡睡前喝酒、喝咖啡或濃茶，刺激到大腦神經(jīng)中樞；晚餐吃了很多油膩、辛辣等有刺激性且難以消化的食物，使得腸胃負擔加重；亦或是臨睡時進行劇烈運動、吸煙等，這些都有可能會增加睡眠的難度，從而影響睡眠質(zhì)量。還有白天休息過多，以致夜間睡眠驅(qū)動力不足，也會睡不好。睡不好的解決辦法睡不好的人可以選擇吃助眠產(chǎn)品，目前市面上同類型的比較多，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為原料，經(jīng)過古法壓榨工藝，萃取油脂助眠精華

  • 晚必安酸棗仁?油軟膠囊睡前服用有效果嗎

    傳統(tǒng)觀念認為，中老年人是失眠的主力人群。但隨著社會的發(fā)展，快節(jié)奏的生活變化，失眠也逐漸纏上了越來越多的青壯年。對此目前市面上出現(xiàn)了類型眾多的助眠產(chǎn)品，服用方法也有所區(qū)別。那么作為其中一種的晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎？通過下面的內(nèi)容來了解下。失眠可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性。前者通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遺留失眠癥狀；而后者則包括由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等相關(guān)的失眠。對于它的治療，用藥是比較常見的辦法，比如酸棗仁。千年助眠良藥——酸棗仁在與疾病斗爭的過程中，中華民族的祖先發(fā)現(xiàn)很多動植物具有治病作用，積累了豐富的醫(yī)藥知識，中藥逐漸得到發(fā)展。對于從古至今都在困擾著人的失眠問題，中醫(yī)對此就在使用酸棗仁治療。優(yōu)質(zhì)酸棗仁酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段屬暖溫帶氣候，光照充足、溫度適宜，海拔也合適，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，易于酸棗生長。河北邢臺就處于這一位置，成為了酸棗的重要產(chǎn)區(qū)，完整保存了其自然、綠色、安全的優(yōu)良品質(zhì)。有研究證實，在所用得酸棗仁樣本中，邢棗仁有效成份含量排在前列。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果更好說完酸棗仁，下面就該來談一談“晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎”這個問題。晚必安酸棗仁油軟膠囊用得原料就是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁，經(jīng)過多道工序，充分提取有效成份，助眠的效果更好。它能夠提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實。而且有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收的部位才會崩解，可保證有效利用。本文與“晚必安

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時的睡覺時間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài)，問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑е滤卟簧畹脑蛴卸喾N。比較普遍的是情緒波動，由于平時工作、生活、學習原因，常常思慮過度，導致精神緊張壓力大，晚上就會睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢等。還有的思想負擔大或興奮過度，令思緒無法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個很重要的因素就是睡前玩手機。現(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來越興奮，睡眠時間一再延遲，即便是入睡后，也會睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時為“入睡”做準備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍光照射；調(diào)整室溫，不要過冷或過熱、減弱光線；聽輕音樂；睡前一個半小時洗熱水澡等。睡眠姿勢上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物，對于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 長期?熬夜睡眠不好如何調(diào)理

    失眠多夢是很多人都會有的一種情況，但是如果經(jīng)常失眠超過一個月，就叫做慢性失眠。由于長期的熬夜，很多人都有可能會出現(xiàn)習慣性失眠，對人體健康危害是很大的。所以平時要高度重視，積極應對。那么長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理？以下小編推薦幾種改善失眠的方法，我們一起來看一看。調(diào)理失眠的方法一、溫水泡腳助睡眠，溫水泡腳，能促進腳部血液循環(huán)，腳部血管擴張后，血液下行，能夠減少腦部充血，從而達到消除疲勞的作用，這樣就容易入眠。我們在臨睡前，可以用溫水泡泡腳。泡腳的時候水溫不需要太高，只要你覺得舒適就行，雙腳要完全浸泡在水里，泡個5分鐘就可以，泡完的時候要用干凈的布把腳擦干，然后就可以睡覺了。如果泡腳的時候再進行自我按摩助眠效果會更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三個趾縫下面，位于腳底前部的凹陷處就是涌泉穴，泡腳的時候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，用手摩擦這個穴位，可以讓腦部血液下行，這樣就能起到冷靜頭腦的作用，幫助睡眠。上面教大家泡腳的方法中，有提到涌泉穴，這里介紹按揉涌泉穴的方法其實是大同小異，只不過沒有泡腳直接按揉。方法：用右手握住右腳腳踝，然后用左手摩擦右腳的涌泉穴300下，摩擦完后換左腳摩擦。三、生地煮鴨蛋，材料：鴨蛋1個，生地20克，冰糖適量 做法：生地、鴨蛋放入鍋中，加適量清水，煮開，取出鴨蛋，剝殼，重新放入鍋中，文火煮20分鐘，加冰糖溶化即可。關(guān)于長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理，除了以上這些方法之外我們還可以使用藥食同源的酸棗仁來調(diào)理失眠。酸棗仁的作用中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很

  • 睡眠質(zhì)?量不好怎么調(diào)理

    失眠的危害是很大的，很多人雖然知道自己失眠，但自己卻無法改變失眠的現(xiàn)狀，最讓人煩心的是，晚上雖然睡著了，可是因為睡眠質(zhì)量差，白天就會出現(xiàn)沒精神，這種情況是我們當下許多人的真實寫照。長期這樣下去會導致身體的各種機能不斷衰退，也會對健康造成很大的影響。那今天咱們就來談談“睡眠質(zhì)量不好怎么調(diào)理”這個話題。睡眠質(zhì)量不好的危害睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到人體的健康狀態(tài)，如果一個人長期陷于睡眠質(zhì)量不佳的狀態(tài)，勢必會對他的身體造成一定的麻煩和疾病，中醫(yī)認為長期睡眠質(zhì)量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。其實，關(guān)于“睡眠質(zhì)量不好怎么調(diào)理”這個話題，按照中醫(yī)的理念來說，就把睡眠質(zhì)量不好的問題稱之為不寐，也就是我們經(jīng)常說的“失眠”，中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。中醫(yī)是如何調(diào)理失眠的在我國的古代的東漢時期，醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。而現(xiàn)在通過最新的科技手段我們把酸棗仁做成酸棗仁油，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕

  • 睡眠紊亂為什么會頭疼記憶?力下降

    如今的社會，熬夜、加班、疲勞、壓力大、難以入睡等等，都是現(xiàn)代人生活的常態(tài)。每天除了工作，生活中還有無數(shù)復雜的事情。辛苦了一天，想睡個好覺。當閉上眼睛時，腦海里充滿了混亂的想法，直至失眠，白天還總是頭疼，就連記憶力也出現(xiàn)了下降，這其實就是一種睡眠紊亂的表現(xiàn)，那么睡眠紊亂為什么會頭疼記憶力下降，又該如何調(diào)解？下面我們就來說說。睡眠紊亂的癥狀與危害其實，睡眠紊亂主要癥狀就是失眠，事實證明，長期的失眠會導致人體衰老或衰竭。長期睡眠不足亦可威脅人體健康，這首先表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)過度疲勞，發(fā)生神經(jīng)衰弱，體力和腦力勞動效率降低，精力不足，記憶力減退，出現(xiàn)頭暈頭痛，眼花耳鳴，全身乏力，嚴重者會影響到心腦血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能，進而導致疾病的發(fā)生。說完了睡眠紊亂為什么會頭疼記憶力下降，我們再來說說中醫(yī)是該如何調(diào)理失眠的？接著往下看。中醫(yī)治療失眠中醫(yī)認為睡眠不好和“心”這個臟器有著密不可分的關(guān)系，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個人便會元神混亂，躁動不安，入睡時就容易做夢。漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏，躁則消亡”一句就道出了，養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ)。到了明朝之后，在張景岳的《景岳全書》中也有記載“神安則寐，神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關(guān)系，而“若思慮過度，心虛不寐而微兼煩熱者，養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”，則明確了治療的具體的治療方劑，而這個方劑當中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶

  • 失眠易醒怎樣做能快?速入睡

    睡眠對每個人都很重要，俗話說，睡不好，人煩躁，每天夜晚變成了很多人最難熬的時刻，失眠的人往往并不是不想睡，而是睡著后總是精神活躍，反復不能入睡，偶爾還會在睡眠中醒來，那么失眠易醒怎樣做能快速入睡？希望下面的內(nèi)容能夠為大家解答。失眠易醒的原因現(xiàn)代人越睡越晚，熬夜、焦慮、生物鐘紊亂而導致的入睡困難比比皆是，如果你每次睡覺都無法在30分鐘以內(nèi)入睡，長期睡眠時間低于6小時，又容易多想，在睡著后很容易醒來，這很可能就屬于焦慮型失眠。中醫(yī)講心火上亢、肝火旺盛、血壓波動、心動過速，或者作息紊亂等，都有可能導致亢奮型失眠，雖然表面上精神不錯，實則會大大加重機體損耗，埋下疾病隱患。長期睡眠質(zhì)量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。那么失眠易醒怎樣做能快速入睡？下面我們就來看看中醫(yī)解決失眠的辦法。中醫(yī)解決失眠的辦法酸棗仁就是治療失眠的不錯之選，張仲景的酸棗湯，不僅為治療肝血不足引起的失眠提供了有效的方劑，而且開創(chuàng)了“養(yǎng)血調(diào)肝安神法”治療肝血不足失眠的治療原則，對后世影響深遠。不少治療失眠的方劑都是在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。如唐代被后人稱之為“藥王”的孫思邈《千金方》中的酸棗湯、王燾《外臺秘要》中小酸棗湯、宋代《太平圣惠方》中的酸棗散、《類證活人書》中酸棗湯，它們都是治療失眠的有效方劑。而這些方劑中都是用酸棗仁來作為治療失眠的良藥。晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就

  • 輕度睡眠?障礙應該吃什么藥

    長期的失眠一般會使人疲憊甚至虛弱，面容憔悴，很多人會因此去找安眠藥吃，以為這種操作能補救一下，但這往往是錯誤的，因為“安眠藥”不能解決所有的失眠，尤其是心肝脾腎出問題之后了，需要中醫(yī)辨證治療，那么出現(xiàn)輕度睡眠障礙應該吃什么藥？用中醫(yī)的方法又該如何解決，下面我們就來說說。中醫(yī)解釋睡眠障礙導致睡眠障礙的原因有很多種，而睡眠障礙的表現(xiàn)最多的癥狀就是“失眠”。中醫(yī)認為長期失眠會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，所謂是心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠。因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣，所以治療失眠首先需要進行辨證，然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。那么出現(xiàn)輕度睡眠障礙應該吃什么藥？接著往下看。中醫(yī)治療失眠中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁助睡眠的有效成份在酸棗仁油當中，單個酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效。而晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過程中杜絕了化學試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群入眠困難的問題，延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒，提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。關(guān)于“輕度睡眠障礙應該吃什么藥”這一問題的介紹就到此結(jié)束了，想必能給大家?guī)ヒ欢ǖ膸椭?。其實，古人總結(jié)的睡眠有十忌：一忌仰臥、二忌憂慮

  • 女性有睡?眠障礙吃什么藥可以干預

    有調(diào)查顯示，女性睡眠障礙的發(fā)生率大約比男性高兩倍。而長期的睡眠不好會使人體免疫力下降，變得健忘、無法集中注意力等，也會增加各種疾病的風險，對正常生活造成很大影響。因此，想必大家都很關(guān)心女性有睡眠障礙吃什么藥可以干預？那現(xiàn)在就通過下文內(nèi)容來了解下。一提起睡眠障礙，很多人會想到失眠。其實失眠只是它的一種很常見的表現(xiàn)，還有阻塞性睡眠呼吸暫停、快眼動睡眠期行為障礙、嗜睡等都歸屬為睡眠障礙，有的人還會在睡眠中會出現(xiàn)一些異常行為，如夢游、說夢話、驚醒等?，F(xiàn)代社會有不少女性出現(xiàn)了睡眠障礙的情況，這是為什么？ 女性睡眠障礙的原因有哪些？ 一、壓力所致?，F(xiàn)在的女性通常面臨著來自工作和家庭的雙重壓力，她們在努力工作的同時，還必須照顧自己的子女等。即便是沒有結(jié)婚的女性，也會受到父母催婚，心理負擔相對較重。這些壓力長期得不到排解，就容易引起睡眠障礙。二、與體內(nèi)雌孕激素的變化和特殊的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。有部分女性在生理期時，會有痛經(jīng)的情況，從而對睡眠造成影響?；蛘吒昶谄陂g，體內(nèi)雌激素水平明顯下降，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，同時伴有多汗、心慌、易怒等，這些會引起睡眠障礙的發(fā)生。三、精神因素。女性的心理敏感程度通常比男性要高，更容易出現(xiàn)完美主義人格，對自我要求過甚。而當這些要求目前無法做到時，焦慮、煩躁等不良情緒也會隨之而來，從而產(chǎn)生睡眠障礙。女性有睡眠障礙吃什么藥可以干預？ 褪黑素受體激動劑、抗抑郁藥物等都可以治療睡眠障礙，但需要在醫(yī)生指導下服用。對此，女性朋友們可以選擇一個能夠長期服用的純天然的助眠產(chǎn)品，即晚必安酸棗仁油軟膠囊。 它選用優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)過多道精煉工序，一千多顆酸棗仁只能出一滴油，堪稱千倍濃縮

  • 堅持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎

    堪笑衰翁睡眠少，小詩常向此時成。如今不僅中老年人容易出現(xiàn)睡眠問題，而且因為各種原因，青壯年群體失眠、睡不好，也逐漸成為了家常便飯，生活質(zhì)量大幅下降，所以想必很多人都比較關(guān)心解決的辦法。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為目前常見的助眠產(chǎn)品，堅持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎？現(xiàn)在就通過本文內(nèi)容了解下。睡眠不好的原因睡不好從來不是個體問題，它可能會發(fā)生在任何人群身上。至于造成這種情況的原因，通?？梢詫⑵浞譃樯?、心理和外部因素導致的三大類別。隨著年齡的增長，大腦松果體功能退化，褪黑素分泌減少；或者是女性卵巢功能衰退后，更年期到來；還有因為心腦血管疾病、關(guān)節(jié)疾病等發(fā)作。這些都會導致睡眠質(zhì)量下降，算作生理性原因。心理因素則包括：工作壓力過大、重大事件的刺激等，造成情緒波動劇烈，或過分激動，或極為興奮，影響了夜間正常睡眠。外部因素大多是不良的睡前習慣，比如喝濃茶、進行劇烈運動、玩手機，以及由于睡眠環(huán)境的改變，容易造成睡眠不好的發(fā)生。睡眠不好的危害睡眠不好會給人體帶來多種影響。直接的就是第二天人會疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中，使得工作效率下降。而長期如此，身體免疫力會逐漸變得低下，增加患病的幾率；如果本身就有疾病，則可能會加重。同時由于長時間睡眠不足，腦細胞得不到有效休息以及充足供氧，容易引起大腦皮層神經(jīng)興奮性受損，導致神經(jīng)衰弱、健忘甚至是癡呆。睡眠不好的調(diào)理對于睡眠不好的調(diào)理辦法，大家不妨服用助眠產(chǎn)品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為其中一種，堅持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎？下面就來告訴大家答案。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說明酸

  • 吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎，作用如何

    從某公共社交平臺上輸入“睡眠障礙”四個字，竟然可以找到數(shù)十條相關(guān)話題?？梢姡@種情況已經(jīng)發(fā)生在了很多人身上。有機構(gòu)進行了調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，中國超3億人存在睡眠障礙。那么有助眠作用的晚必安酸棗仁油軟膠囊，對此有幫助嗎？本來內(nèi)容就來跟大家探討下“吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎，作用如何”這個問題。認識睡眠障礙在很多人印象中，失眠、睡不好就算是睡眠障礙了。這沒有錯，但是認識得不夠全面。關(guān)于睡眠障礙的準確定義是：指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，其發(fā)生與精神、外部環(huán)境、軀體疾病、藥物、生活習慣、年齡等多種因素相關(guān)，典型癥狀則有如下這些。睡眠障礙的典型癥狀一、睡眠量過多。睡眠時間很長，如因各種腦部疾病或內(nèi)分泌障礙引起的嗜睡或昏睡；腦部器質(zhì)性疾病引起的發(fā)作性睡病，表現(xiàn)為短時間的不可抗拒的睡眠發(fā)作，可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺。二、失眠。包括入睡困難，即臥床半小時后還沒有入睡；易醒、頻繁覺醒（每夜超過兩次）、多夢；早醒或醒后再次入睡超過30分鐘，總睡眠時間不足6小時。同時伴有多夢，醒后有頭昏、乏力等不適癥狀。三、睡眠中的發(fā)作性異常。睡眠障礙的人可能會在睡眠中會出現(xiàn)一些異常的行為，如夢游、說夢話、夜驚（在睡眠中突然動、驚叫、心跳加快、呼吸急促、出汗、定向錯亂或出現(xiàn)幻覺）、做噩夢、磨牙、肌肉或肢體不自主跳動等。長期缺睡會引起神經(jīng)、精神及亞健康癥狀，使生活質(zhì)量下降。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為較好的助眠產(chǎn)品，對此有用嗎？吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎，作用如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊緩解睡眠障礙很多中醫(yī)會用酸棗仁治療失眠。在祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的基礎(chǔ)上，晚必安酸棗仁油軟膠囊經(jīng)過多道萃取工藝，提出酸棗仁中的油脂助眠精

  • 睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長時間好

    熟悉中醫(yī)學知識的人應該知道，酸棗仁是一味比較好的中藥。它生用可以提神，熟用則能安神、催眠，中國古代有不少名醫(yī)也將其作為緩解睡眠問題的核心藥物。不過有現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮作用的關(guān)鍵。那么又一個疑問產(chǎn)生了，睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長時間好？大家通過下面的內(nèi)容來了解下。躺下后輾轉(zhuǎn)反側(cè)很長時間也無法入睡；睡著后，即便聽到輕微的聲音也會醒過來，而且醒來后很難再次入睡；還有睡眠過程中時睡時醒，做夢多等等。這些都算睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)，長時間如此會對身體和生活帶來一些不良影響。睡眠質(zhì)量差的影響一、學習、工作效率降低。大腦需要有充足的睡眠，為接下來的工作提供動力。如果睡眠質(zhì)量差，就會阻礙大腦功能的正常運轉(zhuǎn)，引發(fā)一些問題，比如第二天感覺很疲勞、、沒有精神、注意力無法集中等，工作或者學習的時候會覺得頭昏眼花，那么效率自然就會大大降低。而且長期睡不好，還容易頭疼，出現(xiàn)記憶力減退的情況。二、加快衰老。睡眠有一大作用就是延緩衰老，促進長壽。晚上是人體器官排毒的時間，而經(jīng)常睡眠質(zhì)量差，影響毒素排出，那就會在人的身體上表現(xiàn)出來，長痘、、加重皺紋等衰老癥狀慢慢顯現(xiàn)。皮膚也會變得發(fā)黃、暗沉、眼部產(chǎn)生黑眼圈，人看上去老了很多。那么，睡眠質(zhì)量差怎么辦？一、創(chuàng)造適合睡眠的環(huán)境。在嘈雜的環(huán)境中本來就不容易入睡，更何況很多睡眠質(zhì)量差的人更容易受外界的影響，所以安靜的睡眠環(huán)境非常重要。同時給自己購買一張舒適的床鋪，房間布置得溫馨一些，有利于愉悅心情，幫助入睡。二、吃晚必安酸棗仁油軟膠囊，但可能有些人不知道睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長時間好。鑒于每個人體質(zhì)、睡眠問題的嚴重程度等各不相同，這個不能一概而論，需要咨詢專業(yè)人

    2022-03-03
  • 酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎，作用好不好

    隨著生活、工作壓力日益變大，失眠人群的數(shù)量不斷增長，市場上出現(xiàn)了種類更多的助眠產(chǎn)品，其中就有不少是酸棗仁類型的。比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，沒有用過的朋友們可能對它還不足夠了解，那現(xiàn)在這篇就來告訴大家酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎，作用好不好。在很多人的觀念里，認為睡不著就是失眠。其實這是一個誤區(qū)，醫(yī)學對失眠的定義是：頻繁而持續(xù)的入睡和（或）睡眠維持困難，并導致睡眠感不滿意。近年來的研究，將失眠的原因分為了“三因素”，也叫“3P模型”，包括易感因素、誘發(fā)因素和維持因素。失眠的三因素易感因素指某些人因為遺傳，或性格原因，比如神經(jīng)質(zhì)、適應不良、追求完美等，他們發(fā)生失眠的概率就相對較高。誘發(fā)因素則指誘發(fā)失眠的一些因素，如果遭遇工作壓力、人際交往矛盾、生活變故等應激事件，人就可能發(fā)生急性失眠。這多發(fā)生在職場人士身上，不過一般是暫時性的，當事件解除后，急性失眠也會逐漸好轉(zhuǎn)。而要關(guān)注的是，防止急性失眠轉(zhuǎn)為慢性失眠。在這個轉(zhuǎn)化的過程中，維持因素發(fā)揮了重要作用。其中，“醒著躺在床上的時間過多”就是十分重要的維持因素。具體說來，急性失眠時，人可能會擔心睡不著的不良后果；害怕睡不夠，早早地躺下；做與睡眠無關(guān)的行為，如玩手機等。這些會造成”醒著躺在床上的時間”越來越多，持續(xù)下去，急性失眠就會變成慢性失眠。失眠的應對方法失眠發(fā)生后，人們的第一反應往往是吃安眠藥。但這并非首選辦法，比較好的是糾正對于睡眠的錯誤認知和行為，養(yǎng)成良好入睡習慣，同時還可以服用晚必安酸棗仁油軟膠囊，那晚必安酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎，作用好不好？酸棗仁治療失眠，中國古代的名醫(yī)早就開始使用了。現(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮助眠作用的關(guān)鍵

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