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  • 嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥可以緩解?

    小編發(fā)現(xiàn)這幾天身邊咳嗽的人好像越來(lái)越多了,也不知道是不是因?yàn)樘鞖庵饾u轉(zhuǎn)涼,感冒了,所以一直咳嗽不停,有的人不僅咳嗽還會(huì)嗓子癢,剛開(kāi)始就只是偶爾咳嗽幾聲,慢慢的不僅嗓子癢還咳痰,可以說(shuō)是非常的難受了,下面讓我們一起來(lái)聊一聊嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥可以緩解?嗓子癢咳嗽有痰多是由于呼吸道受到了感染導(dǎo)致的咳痰,常見(jiàn)的上呼吸道感染的疾病包括感冒、咽喉炎等,下呼吸道疾病則包括急性氣管炎或支氣管炎等,這個(gè)時(shí)候患者還會(huì)表現(xiàn)出發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀的出現(xiàn)。一般呼吸道內(nèi)存在少量無(wú)色、粘稠的液體,可以起到保濕、殺菌的作用。但當(dāng)人體發(fā)生病理性改變,超過(guò)黏液防護(hù)能力時(shí),就會(huì)出現(xiàn)粘液性質(zhì)、顏色、氣味上的改變。這些發(fā)生改變的呼吸道粘液,也被稱(chēng)之為痰液。排出體外的痰一般含有許多病菌,因?yàn)椴【缓粑纼?nèi)的黏液所吸附并隨咳嗽而排出,所以咳痰其實(shí)是身體的一種排毒方式。嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥?連花清咳片是連花清瘟的姊妹藥,連花清咳片可以稀釋黏稠的痰液,使痰液黏稠度降低后易于咳出。實(shí)驗(yàn)證實(shí),連花清咳片還可增加排痰量,促進(jìn)痰液的排出,不讓大量痰液留在氣管中,痰液排出后就可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道。此外連花清咳片還具有顯著的鎮(zhèn)咳作用;有效保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力;減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷;并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力,可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢(shì)。連花清咳片能夠有效縮短咳嗽、咳痰時(shí)間,有效緩解氣道炎癥,同時(shí)兼顧風(fēng)痰熱多種癥候,而且是純中藥、無(wú)依賴(lài)、不成癮,服用起來(lái)更方便,具有快速、全面、安全、便捷的特點(diǎn)。通過(guò)上文的講述,相信大家對(duì)于“嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥可以緩解?”

    2021-11-23
  • 咳嗽有痰,緩解咳痰的中藥有哪些?

    相信很多人在感冒的時(shí)候最容易出現(xiàn)的表現(xiàn)便是咳嗽了,所以對(duì)于咳嗽大家并不陌生,但是由于咳嗽很多時(shí)候是疾病的一種體現(xiàn),尤其是咳嗽有痰的時(shí)候,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)影響到我們的呼吸情況,那么有沒(méi)有什么可以緩解的辦法呢?緩解咳痰的中藥有哪些呢?咳嗽是一種突然的、暴發(fā)式的呼氣運(yùn)動(dòng),有助于清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物,其本質(zhì)是一種保護(hù)性反射??忍凳呛粑到y(tǒng)疾病的重要癥狀,痰的主要來(lái)源是氣管、支氣管腺體和杯狀細(xì)胞的分泌物。在正常情況下,呼吸道的腺體不斷有小量分泌物排出,形成一層薄的粘液層,保持呼吸道的濕潤(rùn),并能吸附吸入的塵埃、細(xì)菌等微生物,借助于柱狀上皮纖毛的擺動(dòng),將其排向喉頭,隨咳嗽咳出或被咽下,所以一般不感覺(jué)有痰。在呼吸道的反復(fù)感染、異物、過(guò)熱過(guò)冷的空氣、刺激性氣體、或過(guò)敏因素的刺激下,支氣管分泌大量痰液。一般,對(duì)輕度而不頻繁的咳嗽,只要將痰液或異物排出,就可以自然緩解,無(wú)須應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥。但是,對(duì)那些無(wú)痰而劇烈的干咳,或有痰而過(guò)于頻繁的劇咳,不僅增加患者的痛苦,影響休息和睡眠,增加體力消耗,甚至促進(jìn)病癥的發(fā)展,產(chǎn)生其他并發(fā)癥,此時(shí)弊大于利。所以,應(yīng)該適當(dāng)?shù)貞?yīng)用鎮(zhèn)咳藥,以緩解咳嗽。緩解咳痰的中藥有哪些?咳嗽咳痰很多時(shí)候?qū)τ谏畹挠绊懯呛艽蟮模钥梢允褂没抵箍鹊乃幬?,建議使用中成藥物,比如連花清咳片,連花清咳片可增加排痰量,促進(jìn)痰液的排出,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道,不讓大量痰液留在氣管中。因?yàn)檫B花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(麻黃、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱,明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)這兩個(gè)古方,又合以清半夏、前胡清泄肺熱、化痰止

    2021-11-18
  • 感冒性咳嗽引起的白痰黃痰怎樣治療

    一旦患上呼吸道疾病,免不了會(huì)出現(xiàn)咳嗽,有時(shí)還會(huì)伴有咳痰的表現(xiàn),痰液就是從呼吸道里面產(chǎn)生的變質(zhì)的粘液,需要用力咳出來(lái)才會(huì)讓呼吸道變得干凈和順暢,如果痰液不清除,疾病會(huì)慢慢變得更嚴(yán)重,嚴(yán)重時(shí)會(huì)堵住呼吸道,出現(xiàn)呼吸困難的表現(xiàn)。感冒是最常見(jiàn)的呼吸道疾病,有的人咳白痰,有的人咳黃痰,那么感冒性咳嗽引起的白痰黃痰怎樣治療呢?感冒性咳嗽引起的白痰黃痰是怎么回事?黃痰痰的顏色是黃色的話,一般預(yù)示著身體已經(jīng)被感染,這類(lèi)患者,會(huì)伴隨著肺炎、感冒、支氣管炎、慢性阻塞性肺炎。從中醫(yī)角度分析的話,黃色的痰是體內(nèi)內(nèi)熱嚴(yán)重,屬于熱咳的一種表現(xiàn),由體內(nèi)熱邪所引起,還會(huì)伴隨口干舌燥、煩熱、喉嚨干癢等癥狀。平時(shí)多吃一些化痰的食物,比如柿子、銀耳就是很好的選擇,一日三餐的飲食要盡量清淡。白痰白痰若是顯得比較稀,很有可能就是風(fēng)寒引起的,出現(xiàn)稀薄的白痰時(shí),還會(huì)感覺(jué)到頭痛,或者是其它的不適。如果出現(xiàn)的白痰比較稀薄,同時(shí)還有起泡的現(xiàn)象,就是肺部受到寒氣的侵襲了,才會(huì)影響到肺部的健康,從而出現(xiàn)稀薄且起泡的白痰。若白痰是稀的,咳嗽聲卻比較重,這樣的情況,十有八九是體內(nèi)的濕氣比較重,就是出現(xiàn)濕痰了。感冒性咳嗽引起的白痰黃痰怎樣治療?感冒性咳嗽引起的白痰黃痰多是呼吸道感染的一種表現(xiàn),那么針對(duì)這種情況出現(xiàn)的咳嗽可以使用連花清咳片來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)患者來(lái)說(shuō),化痰止咳是首要目標(biāo),連花清咳片采用了多種止咳中藥,整方肅肺止咳,清肺化痰,透邪達(dá)表,使肺氣上下宣達(dá)條暢,痰消咳止。研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。如果咳中帶痰也不用擔(dān)心,連花清咳片可以通過(guò)減少氣道分泌物來(lái)消除痰產(chǎn)生的根本問(wèn)題;有黏痰者,它還能夠起到稀釋

  • 半夜咳嗽厲害有什么辦法緩解嗎?

    咳嗽的癥狀在生活中最常見(jiàn)不過(guò)了,而有的人半夜咳嗽的厲害白天不咳嗽就很擾人,半夜正是大家睡的正香的時(shí)候,經(jīng)常在半夜咳嗽不僅會(huì)影響自己的睡眠,還會(huì)影響到身邊伴侶和家人的睡眠,這就讓人很煩惱了,那么半夜咳嗽厲害有什么辦法緩解嗎?咳嗽的過(guò)程如下咳嗽是呼吸道自我保護(hù)的反射性防御行為,一個(gè)完整的咳嗽動(dòng)作要經(jīng)歷多個(gè)環(huán)節(jié),而這些復(fù)雜而協(xié)調(diào)的動(dòng)作是由刺激神經(jīng)末梢感受器產(chǎn)生沖動(dòng),經(jīng)傳入神經(jīng)興奮延髓的呼吸中樞,再由呼吸中樞發(fā)出沖動(dòng),經(jīng)傳出神經(jīng)作用于肋間肌、膈和聲門(mén)等而暴發(fā)咳嗽及咳痰,感受器沖動(dòng)的傳入咳嗽中樞和咳嗽中樞興奮的傳出主要通過(guò)迷走神經(jīng)。白天的時(shí)候,迷走神經(jīng)的興奮度相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很高,所以我們會(huì)感覺(jué)到白天的咳嗽往往不是很?chē)?yán)重,而到了夜晚睡覺(jué)以后,由于迷走神經(jīng)的興奮度會(huì)增加,支氣管平滑肌收縮,使支氣管的管腔變形縮小,呼吸道的敏感性增加,再加上呼吸道分泌物的刺激,咳嗽就會(huì)變得更加劇烈和頻繁,這就是晚上咳嗽厲害的關(guān)鍵原因。半夜咳嗽厲害有什么辦法緩解嗎?穴位按摩:太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。用拇指指腹按揉打圈,在半夜咳嗽時(shí),按揉太淵穴是非常方便省事又管用的。太淵穴是肺經(jīng)的原穴,按揉可以提升中氣,使肺部呼吸功能加強(qiáng),降低氣道阻力,可以補(bǔ)肺益氣,止咳化痰,通經(jīng)復(fù)脈。淡鹽水:夜間咳嗽可能是因?yàn)樯ぷ永镉幸路w維、動(dòng)物毛發(fā)、灰塵顆粒等東西,引起喉嚨發(fā)癢才會(huì)不停的咳嗽,而淡鹽水對(duì)口腔有消毒作用,可以打通喉嚨通道,使呼吸暢通,緩解咳嗽癥狀。倒一杯涼開(kāi)水,放入一勺鹽,反復(fù)漱口幾次,直到咽喉癢癢的感覺(jué)減輕,咳嗽也會(huì)快速緩解。鎮(zhèn)咳藥:現(xiàn)代中成藥連花清咳片集合了麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典名方,同時(shí)也應(yīng)用了明代

    2021-11-18
  • 可能引起神經(jīng)衰弱的原因有哪些

    神經(jīng)衰弱對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)還是比較陌生的,其實(shí)患有神經(jīng)衰弱最常見(jiàn)的癥狀就是失眠、煩躁、腦力易疲乏等,好多人都不知道可能引起神經(jīng)衰弱的原因有哪些,所以不知道該如何治療,下面我們就針對(duì)針對(duì)這一問(wèn)題為大家簡(jiǎn)答介紹一下,希望患有神經(jīng)衰弱的人一定要引起重視、積極治療。可能引起神經(jīng)衰弱的原因有哪些?1、長(zhǎng)期精神緊繃:由于現(xiàn)代人生活壓力的逐漸增加,比如學(xué)習(xí)和工作壓力大,用腦過(guò)度,生活成本大而導(dǎo)致精神壓力大等。長(zhǎng)期神經(jīng)的緊繃,慢慢地會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)功能的異常而可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。有相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示,從事腦力勞動(dòng)的患者患有神經(jīng)衰弱的比率最高,其中半數(shù)以上患者反映在工作或?qū)W習(xí)上過(guò)度緊張,工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、任務(wù)過(guò)重,學(xué)習(xí)困難,都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。2、生活作息不規(guī)律:如果你的生活很沒(méi)有規(guī)律,經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律等,就比較容易導(dǎo)致身體的疲勞感和困倦感難以恢復(fù)。從而也容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱的發(fā)生。3、生活環(huán)境的經(jīng)常變動(dòng):如果由于工作的變動(dòng)原因而導(dǎo)致經(jīng)常更換工作地點(diǎn)和居住環(huán)境,也是容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱的。因?yàn)槿绻憬?jīng)常改變居住的環(huán)境,肯定會(huì)有一段適應(yīng)的過(guò)程。但是如果不能很快地適應(yīng)環(huán)境改變而又不得不經(jīng)常更換環(huán)境,就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)緊張和疲勞以及焦慮感,久而久之也就容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱了。中醫(yī)則認(rèn)為神經(jīng)衰弱的原因與臟腑的氣機(jī)失調(diào)有關(guān),如氣血逆亂、陰陽(yáng)失衡,早期常見(jiàn)氣滯血瘀,后期可能出現(xiàn)心脾兩虛或者肝腎陰虛的情形,因此在治療時(shí),早期以調(diào)整氣機(jī)為主,后期以調(diào)整臟腑陰陽(yáng)平衡為主。棗椹安神口服液治療神經(jīng)衰弱效果好中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳

  • 睡眠淺的人該怎樣改善睡眠質(zhì)量

    勞累了一天最期待的就是躺在床上美美的入睡,可因睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致不少人出現(xiàn)了睡眠淺的情況,睡眠中不能有一點(diǎn)聲音,要不就容易醒來(lái)再也睡不著。睡眠淺的人不僅自己痛苦,家里人也得小心翼翼,所以大家都非常關(guān)心睡眠淺的人該怎樣改善睡眠質(zhì)量,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。你知道睡眠淺是怎么回事嗎?睡眠淺是有很多原因的,首先可能是因?yàn)榄h(huán)境的原因,比如:溫度的影響,還有就是環(huán)境中的噪聲,以及空氣中的濕度其實(shí)都會(huì)造成我們的睡眠不好。還有就是我們的生理因素,假如我們本身的睡眠質(zhì)量差的話,這樣就比較容易導(dǎo)致我們的睡眠不好,或者是白天的困乏以及脾氣暴躁等其實(shí)都會(huì)導(dǎo)致我們的睡眠不好。除此以外,假如我們的身體存在病理性的因素以外,比如:精神方面的抑郁或者是焦慮等以及心臟病或者是關(guān)節(jié)炎等炎癥的話,其實(shí)都會(huì)引起我們的睡眠變淺。睡眠淺是失眠比較典型的癥狀表現(xiàn),而中醫(yī)認(rèn)為失眠是因?yàn)檠火B(yǎng)心,肝氣郁結(jié),痰火擾心,還有腎虛導(dǎo)致的,需要通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)的功能,改善睡眠狀況。睡眠淺的人該怎樣改善睡眠質(zhì)量?1、服用棗椹安神口服液:中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理失眠的中成藥。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,安心神讓人晚上睡得好,同時(shí)益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢,白天更精神。2、遵循生物鐘:每天的作息應(yīng)該保持一定的節(jié)律,當(dāng)自己的生物鐘想要

  • 小孩總是關(guān)節(jié)疼痛是什么病,是亨特綜合征嗎

    醫(yī)學(xué)技術(shù)日益發(fā)展,罕見(jiàn)病的診斷和治療也在逐漸進(jìn)步,小孩總是關(guān)節(jié)疼痛是什么病,是亨特綜合征嗎?下面我們針對(duì)這一問(wèn)題給大家做一下介紹。 小小年紀(jì)膝蓋就又疼又腫,不要以為孩子一喊腿疼就是長(zhǎng)個(gè)兒時(shí)的生長(zhǎng)痛,還有可能是關(guān)節(jié)痛,為什么小孩也會(huì)關(guān)節(jié)痛,小孩總是關(guān)節(jié)疼痛是什么病,是亨特綜合征嗎? 如果關(guān)節(jié)疼痛的孩子還有諸如下列的異常表現(xiàn),那么就要高度警惕罕見(jiàn)病亨特綜合征,也就是黏多糖貯積癥Ⅱ型。建議找當(dāng)?shù)厝變和t(yī)院兒科內(nèi)分泌遺傳代謝科就診,酶學(xué)檢測(cè)加尿gag檢測(cè)即可明確診斷。 耳鼻喉:反復(fù)耳部感染(>4次/年)頻繁呼吸道感染、打鼾、呼吸急促、呼吸困難、不斷流鼻涕、經(jīng)??人愿忻?、釘狀牙、牙齒排列稀疏、聽(tīng)力障礙; 外貌:頭形偏大、特殊面容(額頭突出、寬鼻、厚唇,舌大)、身材矮?。▋H適用于年齡4歲以上患兒); 行為:存在多動(dòng)、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn); 運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)障礙; 關(guān)節(jié)及手術(shù)史:手指彎曲(爪形手),有頻繁的手術(shù)史,如腕管松懈術(shù)、疝氣修補(bǔ)術(shù)、鼓膜造孔術(shù)、腺樣體切除術(shù)、扁桃體切除術(shù)。 小孩總是關(guān)節(jié)疼痛 警惕黏多糖貯積癥Ⅱ型 黏多糖貯積癥Ⅱ型是一種溶酶體貯積癥,因編碼艾杜糖醛酸一2一酯酶的基因——IDs基因發(fā)生變異,致溶酶體內(nèi)IDs酶活性缺乏或顯著降低,從而使該酶催化皮膚素的2一鹽基團(tuán)(Ds)和乙酰肝素(Hs)的水解能力下降,導(dǎo)致這兩種糖胺聚糖不能降解而堆積在溶酶體中,導(dǎo)致溶酶體腫脹、細(xì)胞破壞及臟器功能損害,并引起一系列臨床表現(xiàn),包括累及到骨骼系統(tǒng)出現(xiàn)多發(fā)性骨骼畸形、關(guān)節(jié)僵硬。還有的患兒會(huì)出現(xiàn)發(fā)育遲緩、身材矮小、面容粗陋、關(guān)節(jié)攣縮、疝氣、肝脾腫大以及頻繁的上下呼吸道感染等,嚴(yán)重者可能在10~20歲就死亡。 早診斷早治療是改善患兒預(yù)后、延緩疾病進(jìn)展的關(guān)鍵。

  • 中醫(yī)如何緩解入睡難

    閉著眼總是胡思亂想,越想睡著反而越是感覺(jué)清醒,這種入睡難真的是太折磨人了。相信不少人出現(xiàn)過(guò)這種情況,其實(shí)這就是典型的失眠癥狀,長(zhǎng)期的入睡難會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,第二天精神狀態(tài)越來(lái)越差,所以大家都非常關(guān)心該如何快速入睡?中醫(yī)如何緩解入睡難?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。一起來(lái)看看中醫(yī)解釋入睡難中醫(yī)認(rèn)為失眠屬于神志病的范疇。意即由“五神”(神、魂、魄、意、志)、”五志”(善、怒、喜、憂(yōu)、恐)等相互交雜,相互影響而產(chǎn)生的疾病。中醫(yī)認(rèn)為:“五臟皆可不寐”,就是說(shuō),失眠與五臟(心、肝、脾、肺、腎)都有關(guān)系,失眠可能是某一個(gè)或某幾個(gè)臟腑氣機(jī)失調(diào)造成的。長(zhǎng)期入睡困難會(huì)影響身體健康,最為明顯的就是功能下降,通常表現(xiàn)為思維困難,腦力勞動(dòng)的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領(lǐng)人士患抑郁癥后,很難勝任日常工作,更談不上有創(chuàng)造性。平時(shí)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生成績(jī)明顯下降。長(zhǎng)期失眠,不少病人談到自己的主觀體驗(yàn)時(shí)說(shuō):整個(gè)頭腦猶如一桶漿糊,這是長(zhǎng)期失眠的危害之一。所以出現(xiàn)了入睡難的癥狀,一定要積極調(diào)理。中醫(yī)如何緩解入睡難?脾胃虛弱、運(yùn)化不足、腎陰虧虛、水火不濟(jì),肝郁化火、心神被擾等臟腑失調(diào)導(dǎo)致的失眠入睡難,可服用棗椹安神口服液。棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料,配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓,益腎健腦的桑椹、靈芝,疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉,制成棗椹安神口服液,不僅能讓人入睡快、睡得深,改善多夢(mèng)癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒,改善食欲,這些都是藥食同源的藥物,藥性平和,不會(huì)導(dǎo)致上火等副作用,適合長(zhǎng)期服用。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的創(chuàng)新中藥。適用人群也是非常廣泛,平時(shí)

    2021-11-18
  • 長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒會(huì)引起神經(jīng)衰弱嗎

    晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)然后被驚醒是讓人非常痛苦的事情,因?yàn)樗弑淮驍嗑秃茈y再入睡。而這種長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒和很多原因有關(guān),不少人都非常關(guān)心長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒會(huì)引起神經(jīng)衰弱嗎?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)了解下。了解原因之后要采取應(yīng)對(duì)措施,只有擁有高質(zhì)量睡眠,身體得到調(diào)節(jié),健康才有保障。長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒會(huì)引起神經(jīng)衰弱嗎?是有可能的,一般來(lái)說(shuō),人生中有三分之一左右的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠時(shí),大腦皮質(zhì)的皮質(zhì)下部處于廣泛地抑制狀態(tài),由腦干中特定的中樞進(jìn)行調(diào)節(jié),使大腦進(jìn)行內(nèi)部的重組、整頓和恢復(fù)。不過(guò),神經(jīng)衰弱會(huì)打破這一平衡,出現(xiàn)失眠多夢(mèng),影響正常生活。神經(jīng)衰弱病人由于大腦皮質(zhì)的內(nèi)抑制下降,神經(jīng)易興奮,睡眠時(shí)不易引起廣泛的抑制擴(kuò)散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時(shí)間太短,或醒后又難以再睡。長(zhǎng)期如此,勢(shì)必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹,精神萎靡,使學(xué)習(xí)、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又擔(dān)心失眠。從而,因焦慮而失眠,由失眠而焦慮,互為因果,反復(fù)影響,終為神經(jīng)衰弱的失眠癥。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,即心主神明,但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱,運(yùn)化失司,氣血不足,心神失養(yǎng),心神不寧;腎陰虧虛,水火不濟(jì),心腎不交,君相火旺,心神不安;肝郁化火,心神被擾,或心虛膽怯,神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀,所以說(shuō)改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒要怎么辦?神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒其實(shí)可以服用棗椹安神口服液調(diào)理,棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的新一代創(chuàng)新中藥,兼顧心肝脾腎,具有整體調(diào)節(jié)的作用,選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中

  • 教你怎樣改善睡眠質(zhì)量

    睡眠是人類(lèi)非常重要的生理需求之一。如今,由于社會(huì)生活的急速變化,人們各方面壓力的增大,越來(lái)越多的人受到入睡時(shí)間慢、睡眠時(shí)間短、多夢(mèng)、早醒等問(wèn)題的困擾。有調(diào)查顯示,3億左右的中國(guó)人睡眠質(zhì)量差,相當(dāng)一部分人出現(xiàn)失眠癥狀,睡得著、睡得好對(duì)他們而言成為了一項(xiàng)奢侈的要求。而怎樣改善睡眠質(zhì)量成為了不少人需要學(xué)習(xí)的事。雖然說(shuō),睡眠質(zhì)量好不好是一個(gè)主觀性極強(qiáng)的問(wèn)題,只有自己的感覺(jué)最清楚。但醫(yī)生在治療失眠時(shí),還是會(huì)用到一些方法,依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn),評(píng)估患者的睡眠質(zhì)量。主要就是下面這些。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)是判斷是否有睡眠障礙的一種檢測(cè)方法,測(cè)量的內(nèi)容包括:腦電圖,用于評(píng)估腦電波活動(dòng),識(shí)別睡眠階段的順序和持續(xù)時(shí)間;正相睡眠中的α-EEG活動(dòng),為睡眠剝奪的特征;眼外肌運(yùn)動(dòng);肌電圖在肌肉運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用;生命體征,如心率、呼吸頻率和氧飽和度等?;顒?dòng)記錄儀它是采用非侵入式設(shè)備(類(lèi)似于手表)來(lái)檢測(cè)物理運(yùn)動(dòng)的一種技術(shù)。該設(shè)備對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的一些數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,區(qū)分覺(jué)醒和睡眠狀態(tài),并識(shí)別睡眠階段。匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)這是評(píng)估睡眠質(zhì)量最常用的也是最成熟的方法。它在1989年開(kāi)發(fā),用于評(píng)定被試者最近1個(gè)月的睡眠質(zhì)量,由19個(gè)自評(píng)和5個(gè)他評(píng)條目構(gòu)成,內(nèi)容涵蓋了入睡和日間功能所需時(shí)間等。但數(shù)據(jù)主觀性很強(qiáng)是其局限性。這三種方法通常是由醫(yī)生進(jìn)行操作,專(zhuān)業(yè)性比較強(qiáng)。那如果大家生活忙碌,沒(méi)有時(shí)間找專(zhuān)業(yè)人士評(píng)估并幫助改善睡眠質(zhì)量,應(yīng)該怎么辦呢?對(duì)此可以在手機(jī)上關(guān)注心晴研究所微信公眾號(hào),通過(guò)“漫談精神” 這個(gè)版塊,找到有關(guān)睡眠障礙的應(yīng)對(duì)方法,學(xué)習(xí)怎樣改善睡眠質(zhì)量,也能在“細(xì)說(shuō)治療”版塊,了解睡眠障礙的主要治療藥物。既然說(shuō)到了治療藥物,就有必要談一談阿戈美拉汀片

    2021-11-17
  • 女性更年期失眠怎樣治療?

    女士的中年危機(jī)常被稱(chēng)為“更年期”。更年期又稱(chēng)圍絕經(jīng)綜合征,是指婦女絕經(jīng)后出現(xiàn)的性激素減少而導(dǎo)致的一系列軀體、精神癥狀。對(duì)于更年期會(huì)出現(xiàn)的癥狀,很大程度上影響了正常的睡眠,從而導(dǎo)致更多的其他方面紊亂。要問(wèn)更年期失眠怎樣治療?對(duì)此來(lái)詳細(xì)了解一下吧。圍絕經(jīng)期綜合征的典型近期癥狀是月經(jīng)不規(guī)律,其他常見(jiàn)臨床表現(xiàn)還包括情緒波動(dòng)、失眠、疲倦乏力、肌肉骨關(guān)節(jié)痛、頭暈/頭痛、心悸、抑郁。對(duì)于女性朋友而言,最擔(dān)心的事情就是更年期失眠了。那為何更年期的女性會(huì)容易引起失眠?更年期失眠怎么樣治療呢?下面就為大家一一講解:更年期失眠的原因:女性更年期失眠,這主要是由于更年期時(shí)期,卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多,造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào),下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而產(chǎn)生失眠、抑郁等癥狀。面對(duì)更年期失眠的治療方法很多。比如飲食療法:1、可以多些吃蔬菜和粗糧,蔬菜富含纖維,這有利于促進(jìn)消化液分泌,可以增加胃腸蠕動(dòng),能很好地預(yù)防便秘。另外粗糧富含硫胺素和煙酸,而硫胺素具有鎮(zhèn)靜的作用,煙酸則有擴(kuò)張血管的作用,能降低人的血壓。2、增加蛋白質(zhì)的攝入量。這因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是建造和修復(fù)身體的重要原料,人體的發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。3、增加鈣質(zhì)和異黃酮攝入。因?yàn)樘幱诟昶诘呐詿┰暌着?,鈣不僅可以抑制腦神經(jīng)的過(guò)度興奮,而且還起到安定情緒的作用。而豆類(lèi)所含的異黃酮,是一種與雌激素類(lèi)似的物質(zhì),正好能彌補(bǔ)這時(shí)期女性雌激素缺乏的狀態(tài)。在進(jìn)行飲食療法的同時(shí),更年期失眠患者結(jié)合應(yīng)用藥物治果會(huì)更好,在用藥方面,可以選擇阿美寧阿戈美拉汀片來(lái)治療。該藥的有效成分阿戈美拉汀是第一個(gè)褪黑素抗抑郁

    標(biāo)簽:更年期失眠怎樣治療
    2021-11-17
  • 緩解焦慮安神助眠的中成藥你知道哪個(gè)?

    當(dāng)代人因工作、學(xué)習(xí)、生活導(dǎo)致壓力過(guò)大從而出現(xiàn)焦慮、失眠成了常見(jiàn)現(xiàn)象。這種焦慮、失眠的痛苦還會(huì)影響到正常的生活,所以大家還是非常重視調(diào)理的。其實(shí)中藥安神、助眠、緩解焦慮就不錯(cuò),那么,緩解焦慮安神助眠的中成藥該怎么選?俗話說(shuō)得好“失眠不是病,困起來(lái)真要命”,那種想睡睡不著、睡著了又驚醒的感覺(jué)真的是太難受了。每天都在為該怎么睡個(gè)好覺(jué)而焦慮、緊張,這種焦慮和失眠互相影響讓原本就不精神的身體更是雪上加霜,到底怎么才能擺脫焦慮失眠的困擾啊。首先,帶你認(rèn)識(shí)一下什么是焦慮失眠焦慮失眠癥是指入睡困難和頻繁覺(jué)醒,多夢(mèng)易醒,醒后不易入睡以及夢(mèng)中驚醒后出現(xiàn)恐懼感等,是臨床上最常見(jiàn)的失眠癥類(lèi)型。焦慮型失眠的病因多數(shù)由于精神緊張,工作或思想壓力大、生氣,環(huán)境變化等因素,有的焦慮癥患者常常說(shuō)心煩意亂,坐立不安,心理緊張、睡眠不足、胡思亂想,并引發(fā)頭痛失眠,困倦沒(méi)力、多汗、心悸等現(xiàn)象。出現(xiàn)焦慮失眠讓人非常痛苦,而且還會(huì)影響到正常工作,所以大家都非常關(guān)注調(diào)理焦慮失眠。緩解焦慮安神助眠的中成藥該怎么選?經(jīng)常焦慮煩躁、失眠睡不著,需要整體調(diào)節(jié)、對(duì)癥治療。從中醫(yī)講,焦慮和失眠都是由于臟腑失調(diào)所導(dǎo)致的,因此通過(guò)中藥調(diào)理就能夠擺脫這些煩人的癥狀。其中棗椹安神口服液就不錯(cuò),棗椹安神口服液中的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神。不僅如此,棗椹安神口服液采用的都是藥食同源的藥物,藥性平

    2021-11-17
  • 晚上總是睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎

    晚上睡不好、失眠,是很多老年人、和高壓力上班族的通病,長(zhǎng)時(shí)間如此便會(huì)有損身體健康。研究證明,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致短期記憶力減弱,注意力很難集中。同時(shí)會(huì)對(duì)外界事物的反應(yīng)變得遲鈍。甚至?xí)斐梢曈X(jué)偏差,視野暗、看不清等問(wèn)題。于是不少人都想通過(guò)安神藥物來(lái)調(diào)理,那睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎?睡眠在人的一生中約占據(jù)著三分之一,良好的睡眠,是維持生命良性循環(huán)的“發(fā)條”。睡不好、失眠讓原本簡(jiǎn)單的睡眠成為困擾許多人的“大事”。因此如何睡個(gè)好覺(jué),成為很多人迫切需要解決的問(wèn)題。睡不好小心神經(jīng)衰弱現(xiàn)在很多人會(huì)有睡不好的情況發(fā)生,但是不知道怎么回事?其實(shí),睡不好是很多疾病的第一信號(hào),比如神經(jīng)衰弱。會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。癥狀時(shí)輕時(shí)重,其中,失眠則是非常常見(jiàn)的軀體癥狀之一,主要表現(xiàn)在入睡困難,睡的比較淺容易醒,從而引起白天的疲乏、無(wú)力、頭疼、頭暈、緊張、焦慮、健忘、注意力不集中等多種癥狀。睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎?通過(guò)上述內(nèi)容我們可以看出失眠是神經(jīng)衰弱的癥狀之一,所以想要擺脫睡不好吃安神的藥是可以緩解的。在這里推薦睡不好的人可以試試棗椹安神口服液,棗椹安神口服液成分中酸棗仁為主要原料,配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓,益腎健腦的桑椹、靈芝,疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉,制成棗椹安神口服液,不僅能讓人入睡快、睡得深,改善多夢(mèng)癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒,改善食欲,這些都是藥食同源的藥物,藥性平和,不會(huì)導(dǎo)致上火,適合睡不好的人群長(zhǎng)期服用。以上就是關(guān)于睡不好吃點(diǎn)安神的藥能緩解嗎?這一問(wèn)題的全部介紹了,希

  • 上班族失眠如何緩解?教你一招!

    在現(xiàn)今的生活中,失眠已經(jīng)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,很多人有長(zhǎng)期失眠的習(xí)慣,特別是上班一族,每天都有做不完的工作,要加班加點(diǎn),還要面對(duì)很多復(fù)雜的人際關(guān)系,因此許多上班族都患上了失眠癥,嚴(yán)重?fù)p害了身體健康。下面一起來(lái)看看上班族失眠的原因有哪些?上班族失眠如何緩解?上班族在治療失眠的同時(shí)還需要注意哪些方面呢?工作上的心悸以及咖啡等提神的東西刺激之后,就會(huì)引發(fā)失眠。還有一些上班族到了新的工作環(huán)境,往往因不適合新的環(huán)境而睡不著或者只睡了很短的時(shí)間。這種長(zhǎng)期的失眠睡不好不僅讓人精神不好,還會(huì)對(duì)身體造成更嚴(yán)重的傷害,所以上班族失眠一定要引起重視。那上班族失眠如何緩解呢?而中醫(yī)認(rèn)為失眠的發(fā)生是機(jī)體臟腑功能失調(diào)所致,如脾虛、肝郁、腎虛、肝脾不和等導(dǎo)致心神失養(yǎng)或心神被擾而發(fā)病。因此選擇棗椹安神口服液來(lái)應(yīng)對(duì)上班族失眠就不錯(cuò),具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、改善睡眠的作用,可用于各種原因?qū)е碌氖?。其組方獨(dú)特,由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉和靈芝組成,藥性平和,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神。上班族在治療失眠的同時(shí)還需要注意哪些方面呢?除了積極用藥治療失眠以外,上班族在平時(shí)也要學(xué)會(huì)舒緩壓力,找到有效減壓的方法,及時(shí)消除不良的消極情緒,保持樂(lè)觀積極的心態(tài);另外要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前避免喝咖啡濃茶,堅(jiān)持泡腳、喝熱牛奶等有助于提升睡眠質(zhì)量的習(xí)慣,準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)準(zhǔn)時(shí)起床,就算夜里睡得不好或者是周末也不要賴(lài)床,白天避免長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)覺(jué),規(guī)律作息,使自身的生

    標(biāo)簽:上班族失眠如何緩解
    2021-11-17
  • 有什么辦法緩解疲倦乏力沒(méi)精神

    平時(shí)總是疲倦乏力沒(méi)精神,這種情況嚴(yán)重影響了正常生活和工作,所以大家都非常關(guān)心有什么辦法緩解疲倦乏力沒(méi)精神這一問(wèn)題。其實(shí)想要擺脫疲倦乏力沒(méi)精神最重要的就是找對(duì)原因,這樣才能更好的解決問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。經(jīng)常疲倦乏力沒(méi)精神小心腎陽(yáng)虛!腎陽(yáng)虛是常見(jiàn)的中醫(yī)內(nèi)科疾病,陽(yáng)虛本身是體內(nèi)陽(yáng)氣的衰弱,而腎陽(yáng)虛是腎中陽(yáng)氣的不足,而對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者也會(huì)有一些癥狀的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用,若腎陽(yáng)不足,蒸騰氣化無(wú)力,則出現(xiàn)小便清長(zhǎng)等表現(xiàn),故腎陽(yáng)虛證存在著腎臟的病理改變。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾,切不可以急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),或者用成份不明的補(bǔ)腎物,而應(yīng)慢慢調(diào)理。腎陽(yáng)亦稱(chēng)為元陽(yáng)、真陽(yáng)、真火,十二經(jīng)之根,先天之本在于腎。腎與命門(mén)本同一氣,為人身陰陽(yáng)消長(zhǎng)之樞紐。腎陽(yáng)主一身之陽(yáng)氣,火衰其本則陽(yáng)虛之證迭出。出現(xiàn)疲倦乏力沒(méi)精神其實(shí)就是腎陽(yáng)虛由于腎陽(yáng)不足,不能鼓舞精神,人就會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、精神萎靡之態(tài);腎虛不能上養(yǎng)清竅,腦竅失養(yǎng),人就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5膯?wèn)題。同時(shí)還可表現(xiàn)為腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、夜尿增多、排尿無(wú)力、尿后余瀝不盡、腹脹腹瀉、五更瀉、減退,男子陽(yáng)痿早泄、遺精滑精,女子宮寒不孕、帶下清稀量多。如果看舌頭,還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔胖、苔白。其實(shí)判定腎陽(yáng)虛我們只要抓住主要的特征就可以了——寒象,如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼等,如果有一些腎虛的典型癥狀,再加上這兩點(diǎn)的話,我們基本上就可以斷定有腎陽(yáng)虛的問(wèn)題。所以平時(shí)建議觀察自己除了疲倦乏力沒(méi)精神以外,有沒(méi)有出現(xiàn)畏寒的癥狀,如果有,治療腎陽(yáng)虛宜以溫陽(yáng)補(bǔ)腎為重點(diǎn)。有什么辦法緩解疲倦乏力沒(méi)精神?腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的疲倦乏力沒(méi)精神治療以溫陽(yáng)補(bǔ)腎為主,可服用龜鹿藥業(yè)鹿角

  • 什么食物對(duì)緩解腰膝酸軟好

    現(xiàn)代人工作生活壓力大,日常又不注意保養(yǎng)自己,很多人都有腰膝酸軟的癥狀出現(xiàn),這種不適癥狀影響了人們的正常生活和工作,所以大家都比較關(guān)心什么食物對(duì)緩解腰膝酸軟好這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先,要清楚是什么原因?qū)е碌难ニ彳洺霈F(xiàn)腰膝酸軟的癥狀可能是風(fēng)濕病、缺鈣或者腎虧。其中腎虧導(dǎo)致的腰膝酸軟比較常見(jiàn),中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腰為腎之府,腎為先天之本,腎病反映于腰,腰痛故作;當(dāng)腎氣虧虛,天癸至而未盛,則沖任虧虛,所聯(lián)系經(jīng)絡(luò)氣血不足,可導(dǎo)致腰膝酸軟等一系列問(wèn)題的出現(xiàn)。腎虧又叫腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精不足等,不同類(lèi)型的腎虛在癥狀上有較大的區(qū)別,如果手心發(fā)熱、身材瘦削、舌苔少但紅、舌體瘦長(zhǎng),總覺(jué)得怕熱,多為腎陰虛;總覺(jué)得腰膝酸軟、疲乏無(wú)力、兼有舌體胖厚等,有可能是腎氣虛;若有腎氣虛表現(xiàn),同時(shí)覺(jué)得怕冷,可能是發(fā)展到了腎陽(yáng)虛。所以判斷腎到底虛不虛,屬于哪種類(lèi)型的虛,要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行判斷,不能妄自下結(jié)論。那么,什么食物對(duì)緩解腰膝酸軟好?腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng),如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用,黑色在五行當(dāng)中屬水,而五臟中的腎屬水,同類(lèi)相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎,如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類(lèi)食物猛吃,雜食混吃為佳,既能夠享受到美食,也能兼顧營(yíng)養(yǎng)平衡。藥物補(bǔ)腎見(jiàn)效快除了通過(guò)食療補(bǔ)腎以外,還可以通過(guò)藥物補(bǔ)腎擺脫腰膝酸軟,建議選擇溫陽(yáng)補(bǔ)腎藥物。而龜鹿藥業(yè)鹿角膠就可以,是溫陽(yáng)補(bǔ)腎原藥。龜鹿藥業(yè)鹿角膠甘咸微溫,溫腎壯陽(yáng),益精養(yǎng)血;溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血,常用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。龜鹿藥業(yè)鹿角膠,它是傳承千年的動(dòng)

    2021-11-16
  • 什么食物對(duì)緩解骨質(zhì)疏松好

    上了年紀(jì)的人最容易骨質(zhì)疏松,會(huì)出現(xiàn)腰腿疼的癥狀,這種疼痛讓人難受不已,所以上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)緩解骨質(zhì)疏松就非常重要了,可以擺脫疼痛癥狀。那么,什么食物對(duì)緩解骨質(zhì)疏松好?這是大家比較關(guān)心的問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。人之所以會(huì)有骨質(zhì)疏松,種情況產(chǎn)生,跟骨骼中的鈣質(zhì)流失速度加快有關(guān),上了年紀(jì)的人身體本身吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力降低。如果在年齡增長(zhǎng)過(guò)程中鈣質(zhì)的流失速度快,但是又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充人體需要的這些營(yíng)養(yǎng),都可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松表現(xiàn)。中醫(yī)解讀骨質(zhì)疏松中醫(yī)的辨證理論認(rèn)為“腎主骨,生髓”,腎精足,則骨髓的生化有源,骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之,則會(huì)出現(xiàn)骨骼脆弱無(wú)力的結(jié)果,臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等,類(lèi)似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書(shū)中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無(wú)聲無(wú)息中進(jìn)行的,很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對(duì)于患有骨質(zhì)疏松的人來(lái)說(shuō)及時(shí)滋陰強(qiáng)骨是非常重要的。龜鹿藥業(yè)龜甲膠強(qiáng)筋健骨不錯(cuò)之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠,是滋陰強(qiáng)骨原藥,為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為,龜甲膠味咸、甘,性涼,入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽(yáng),益腎強(qiáng)骨,養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱,骨蒸盜汗,頭暈?zāi)垦#擄L(fēng)內(nèi)動(dòng),筋骨痿軟,心虛健忘,崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明,龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸,及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng),興奮

  • 緩解過(guò)度勞累腰腿疼痛的食療方法

    不少人因工作或者干重力活會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛的情況,這時(shí)都會(huì)選擇休息來(lái)緩解,可不少人也有休息過(guò)后依然腰腿疼的情況,所以比較關(guān)心該如何緩解。其實(shí)導(dǎo)致腰腿疼的原因有很大,比如風(fēng)寒或腎虛,我們可以找對(duì)病因然后通過(guò)日常食療方法來(lái)緩解。那么,緩解過(guò)度勞累腰腿疼痛的食療方法有什么,下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。腰腿疼痛小心腎虛!腎虛最典型的癥狀就是腰膝酸軟,中醫(yī)理論認(rèn)為,腎乃先天之本。腎藏精,主發(fā)育、主納氣、主水液,同時(shí),腎主骨、生髓、通腦,腎開(kāi)竅于耳,其華在發(fā)。腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,而這兩者都有腰膝酸軟的癥狀,所以我們要辨證論治老解決腰腿疼痛的問(wèn)題。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用,與腎陽(yáng)相互為用,共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽(yáng)亢之象。腎陽(yáng)為人體陽(yáng)氣的根本,對(duì)人體各臟腑組織的功能起推動(dòng)、溫煦作用。腎陽(yáng)能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過(guò)程,促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量,使人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程加快,產(chǎn)熱增加,精神振奮。癥狀上兩者也有不同之處,腎陰虛的癥狀有:虛熱,具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質(zhì)紅、舌苔少而干等。女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng);男性會(huì)出現(xiàn)早泄、不舉、夢(mèng)遺。而腎陽(yáng)虛的癥狀有:虛寒,具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見(jiàn)宮寒,男性常見(jiàn)陽(yáng)痿,影響生育。那么,腰腿疼痛怎么辦?大家可以通過(guò)上述所說(shuō)的癥狀表現(xiàn)來(lái)自查自己是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛。如果是腎陰虛所致的腰腿疼痛,治療以滋陰強(qiáng)骨為主

  • 緩解煩躁易怒沒(méi)精神的辦法有幾種

    隨著生活壓力和工作壓力越來(lái)越大,不少人都會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒、沒(méi)精神的情況,而長(zhǎng)期的心情不好、精神不好也會(huì)影響我們的正常生活和工作,所以需要及時(shí)緩解。那么,緩解煩躁易怒沒(méi)精神的辦法有幾種?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先來(lái)看看什么原因?qū)е碌臒┰暌着瓫](méi)精神?腎虛會(huì)導(dǎo)致心煩易怒沒(méi)精神,腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多,其中常見(jiàn)的是腎陰虛,患有腎陰虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴、心煩易怒等癥狀。所以當(dāng)總是心煩易怒控制不住情緒時(shí),考慮是腎陰虛導(dǎo)致的。腎陰虛指腎臟陰液不足之證,又稱(chēng)腎水不足或真陰不足。是由于腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候,中醫(yī)臨床稱(chēng)為腎陰虛證。多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過(guò)度,或過(guò)服溫燥劫陰之品所致。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用,與腎陽(yáng)相互為用,共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽(yáng)亢之象,證見(jiàn)腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)等。另外腎陰虛的人除了會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒以外,還容易骨質(zhì)疏松。由于腎熱內(nèi)盛,或邪熱傷腎,耗損,骨枯髓虛所致。證見(jiàn)腰脊酸軟,不能伸舉,下肢痿弱,不能行動(dòng),面色暗黑,牙齒干枯等?!端貑?wèn).痿論》:“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿?!薄坝兴h(yuǎn)行勞倦,逢大熱而渴,渴則陽(yáng)氣內(nèi)伐,內(nèi)伐則熱舍于腎。腎者水臟也,今水不勝火,則骨枯而髓虛,故足不任身,發(fā)為骨痿?!币虼讼胍獢[脫心煩易怒、沒(méi)精神,預(yù)防骨質(zhì)疏松,最重要的就是滋陰潛陽(yáng)

  • 長(zhǎng)期干咳怎樣能止咳

    煩人的咳嗽每年都不會(huì)缺席,有的人經(jīng)常出現(xiàn)干咳的表現(xiàn),因?yàn)槊看慰人詻](méi)有痰液,這樣的咳嗽很容易導(dǎo)致喉嚨經(jīng)常也是干干的,如果不治療,對(duì)身體健康的影響是很大的,面對(duì)自己出現(xiàn)干咳的情況,必須要進(jìn)行治療才行,那么長(zhǎng)期干咳怎樣能止咳呢?一般情況下,呼吸道感染、肺部感染所致的咳嗽具有一定的發(fā)展性,過(guò)程也較為復(fù)雜,疾病初始階段,患者多會(huì)出現(xiàn)干咳現(xiàn)象。這是因?yàn)槌跗陔A段呼吸道以及肺部積液較少,隨著病情加重,積液開(kāi)始增多,患者咳嗽有痰。倘若此時(shí)未及時(shí)進(jìn)行治療,痰液就會(huì)變得粘稠,不易咳出,進(jìn)而轉(zhuǎn)為干咳,同時(shí)伴有呼吸困難的癥狀。那么,長(zhǎng)期干咳怎樣能止咳? 咳嗽的發(fā)生,是人體的一個(gè)信號(hào),只有當(dāng)了解了咳嗽發(fā)生的原因之后,才能有效止咳。比如肺炎、支氣管炎等,造成咳嗽的原因是病菌或衣原體,這個(gè)時(shí)候,如果不殺滅病菌,止咳是毫無(wú)意義的。而對(duì)于冬春交替時(shí)節(jié),高發(fā)的傷風(fēng)咳嗽,是人體對(duì)氣候環(huán)境改變做出的應(yīng)激反應(yīng)。在傷風(fēng)感冒時(shí)發(fā)生的咳嗽,是肺臟內(nèi)火的反映,單純止咳,不但于病無(wú)補(bǔ),還可能進(jìn)一步干擾人體的自愈規(guī)律。生活上對(duì)于長(zhǎng)期干咳的止咳方法是有很多的,比如白蘿卜水,先把白蘿卜切成片,再把切好的蘿卜片放入清水里面蒸煮等熟了之后,然后用茶杯或者是小碗將水濾出,等水冷了之后就喝下去,這種方法對(duì)于減輕咳嗽的癥狀是有一定的改善效果的。當(dāng)然使用止咳藥物才是比較正確的止咳方式,比如連花清咳片在止咳治咳方面的效果就是不錯(cuò)的,連花清咳片選用了多種止咳中藥,既有浙貝母清泄肺熱,化痰止咳,清半夏治療咳嗽痰多,還有石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱,用于邪熱郁肺,氣急喘促,咳嗽痰稠,發(fā)熱口渴等癥;牛蒡子疏散風(fēng)熱,宣肺利咽,內(nèi)泄熱毒,還能通行大便。諸藥合用既能有效縮短

    2021-11-12
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