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  • 長(zhǎng)期伏案工作背部肌肉勞損怎么辦

    不少上班族因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案工作容易出現(xiàn)背部肌肉勞損癥狀，那種酸痛、肌無(wú)力的感覺(jué)真的是讓人痛苦不已，所以大家對(duì)背部肌肉勞損怎么辦非常重視，為了更好的幫助大家擺脫肌肉勞損的折磨，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 關(guān)于背部肌肉勞損你了解多少？背部肌肉勞損是一種常見(jiàn)原因是由于肌肉急性的扭轉(zhuǎn)或者是慢性累積的損傷，常見(jiàn)于肌肉活動(dòng)過(guò)多，或者是肌肉在靜態(tài)狀態(tài)下持久的緊張部位，導(dǎo)致的肌纖維充血水腫，乳酸等代謝產(chǎn)物堆積，持續(xù)勞損甚至引起了部分肌纖維病變、壞死、纖維化，或者是肌肉局部感受到了寒冷，也可多見(jiàn)于肌肉扭傷后處于不正確的解剖位置，反復(fù)牽拉而發(fā)生的。亦可能與機(jī)體的免疫紊亂有相關(guān)。 那么，背部肌肉勞損怎么辦?這幾個(gè)方法可改善背部肌肉勞損： 1、做擴(kuò)胸動(dòng)作：如果大家感覺(jué)背部總是酸痛、酸脹，那就可以試試通過(guò)做擴(kuò)胸動(dòng)作的方法來(lái)進(jìn)行改善，那這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單，就是大家先將手臂向兩側(cè)伸展開(kāi)，然后再向身體后側(cè)做拉伸擴(kuò)胸的動(dòng)作，注意做的時(shí)候要挺胸收腹，切勿彎腰駝背。 2、向后拉伸手臂：如果大家想要放松背部肌肉，那就可以試試這個(gè)向后拉伸手臂的動(dòng)作了，那這個(gè)動(dòng)作主要就是要大家向后伸展手臂，然后雙手合十做拉伸的動(dòng)作，只是大家在做的時(shí)候，要注意控制好力度，切勿太過(guò)用力，以免脫臼。 3、雙臂側(cè)向伸展：雙臂側(cè)向伸展主要就是要大家先將手臂向兩側(cè)伸展開(kāi)，然后再向上做抬起的動(dòng)作，最后雙手合十，注意邊做邊調(diào)整呼吸，這樣一來(lái)可以放松身心，二來(lái)可以達(dá)到舒展背部肌肉的效果。 4、平躺：大家在睡覺(jué)之前，可以利用幾分鐘的時(shí)候來(lái)做這個(gè)平躺的動(dòng)作，這樣長(zhǎng)期下來(lái)也有可能達(dá)到改善背部肌肉勞損的效果，方法很簡(jiǎn)單，就是大家先在硬底床或是墊子上躺平，然后雙臂向上伸展，注意做這

    2022-03-11
  • 你知道壓力大導(dǎo)致斑禿怎么辦嗎

    如今壓力是普遍存在的，如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，那么有人就可能晚上睡不好，產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，頭發(fā)也會(huì)出問(wèn)題，比如斑禿，影響外在形象，造成自卑。那么壓力大為什么會(huì)導(dǎo)致斑禿？壓力大導(dǎo)致斑禿怎么辦？下面來(lái)一探究竟吧！壓力大為什么會(huì)導(dǎo)致斑禿？在了解原因之前，需要先對(duì)斑禿有一個(gè)基本認(rèn)識(shí)。斑禿俗稱(chēng)“鬼剃頭”，是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)，脫發(fā)區(qū)邊界清楚、無(wú)瘢痕、無(wú)炎癥反應(yīng)。該病可發(fā)生于任何年齡，其中以青壯年多見(jiàn)，男女發(fā)病率則無(wú)明顯差別。流行病學(xué)研究顯示中國(guó)斑禿的患病率為0.27%。壓力大是導(dǎo)致斑禿的一個(gè)重要因素。中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為，發(fā)為血之余。換言之，人體氣血充足，頭發(fā)才會(huì)長(zhǎng)得濃密旺盛，不易脫落；而氣血不足時(shí)，頭發(fā)就容易脫落，甚至導(dǎo)致斑禿。所以當(dāng)人們感到巨大的精神壓力時(shí)，又長(zhǎng)期得不到排解，那么體內(nèi)氣血的運(yùn)行就容易出現(xiàn)障礙，身體會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)，引起新陳代謝異常，發(fā)質(zhì)和發(fā)色發(fā)生改變，此時(shí)頭發(fā)就有可能脫落，從而出現(xiàn)斑禿的情況。那壓力大導(dǎo)致斑禿怎么辦？調(diào)節(jié)情緒不可少。既然是壓力大導(dǎo)致的斑禿，那么在面對(duì)壓力的時(shí)候，患者要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如選擇運(yùn)動(dòng)、與親朋好友談心等，排解不良情緒；或者利于業(yè)余時(shí)間，做自己喜歡的事，讀書(shū)、跳舞、畫(huà)畫(huà)等等轉(zhuǎn)移注意力，舒緩不良情緒。另外，在減輕壓力的同時(shí)，斑禿患者也不能忘了藥物治療。比如敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是一款不錯(cuò)的藥物。至于它為什么好，這就要從品牌歷史、產(chǎn)品特點(diǎn)及配方組成的方面來(lái)說(shuō)了。第一，敬修堂成立于1790年（清乾隆55年），已經(jīng)有兩百多年的發(fā)展史，是中華老字號(hào)企業(yè)。而且敬修堂傳統(tǒng)中藥文化被評(píng)為廣東省省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是嶺南中醫(yī)藥文化的重要組成之一。因此敬修堂的產(chǎn)品在質(zhì)量、效果等方面

    2022-03-09
  • 產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重該怎么辦，吃什么藥好

    從古至今，生育都是對(duì)女性的巨大考驗(yàn)。雖然在現(xiàn)代社會(huì)，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，女性在分娩時(shí)的安全性已經(jīng)大大提高，但是在產(chǎn)后還是會(huì)出現(xiàn)一些不良癥狀，比如嚴(yán)重的脫發(fā)。而這對(duì)很多愛(ài)美的年輕媽媽來(lái)說(shuō)，是非常難以接受的。那么產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重該怎么辦，吃什么藥好？看看下面的內(nèi)容是怎么說(shuō)的。產(chǎn)后脫發(fā)屬于典型的急性休止期脫發(fā)，其潛伏期為8至13周，但也可至產(chǎn)后7個(gè)月才開(kāi)始。它發(fā)生的主要原因?yàn)樯a(chǎn)后雌激素水平急劇下降。女性在懷孕期間，身體里的雌激素分泌得越來(lái)越旺盛，頭發(fā)的更新速度因此變慢，脫落時(shí)間變長(zhǎng)。而且懷孕期間往往非常重視飲食，因?yàn)樵衅跔I(yíng)養(yǎng)好，頭發(fā)也會(huì)長(zhǎng)得更健康。但生產(chǎn)之后，雌激素迅速下降，頭發(fā)的脫落隨之增多。此外，下面這些因素也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。1.精神因素：生產(chǎn)后女性忙著學(xué)習(xí)照顧嬰兒，體力、腦力雙消耗，加之晚上喂奶，作息日夜顛倒，就可能感覺(jué)壓力大，產(chǎn)生焦慮，那就會(huì)大量脫發(fā)。2.清潔護(hù)理：很多產(chǎn)婦會(huì)聽(tīng)從老一輩的建議，在產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間不洗頭。這導(dǎo)致頭皮毛囊被分泌的油脂阻塞，更容易造成脫發(fā)。3.營(yíng)養(yǎng)因素：產(chǎn)媽容易脾胃虛弱，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不足；或者產(chǎn)后血液循環(huán)緩慢，營(yíng)養(yǎng)輸送不暢。這些會(huì)使頭皮營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，頭發(fā)脫落就在所難免。那產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重該怎么辦？對(duì)于這種情況，產(chǎn)后女性在做好生活管理，合理飲食的同時(shí)，不妨服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。因?yàn)閺臍v史方面講，敬修堂已經(jīng)有兩百多年的歷史了。其創(chuàng)建于1790年，創(chuàng)始人錢(qián)澍田以王陽(yáng)明“心學(xué)”基礎(chǔ)奠定了敬修堂“敬業(yè)以精、修明唯誠(chéng)”的精神之基，又是第一批被國(guó)家認(rèn)定的“中華老字號(hào)”企業(yè)，產(chǎn)品質(zhì)量安全更有保障。運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂為大家解決各種脫發(fā)煩惱所提供的理想途徑。這里的“內(nèi)”，說(shuō)的

  • 腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快

    患有腰肌勞損真的讓人太痛苦了，無(wú)論是坐著還是站著都會(huì)有無(wú)法擺脫的酸痛感，所以越來(lái)越多的人重視腰肌勞損治療。那么，腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。腰部是人體的重要部位，由于長(zhǎng)時(shí)間的坐著，像是工作原因，當(dāng)然還有疾病的原因造成腰部不適，長(zhǎng)久下去就可能出現(xiàn)腰肌勞損。這個(gè)是需要保養(yǎng)的，如果沒(méi)有得到好的保養(yǎng)可能會(huì)更加嚴(yán)重。 那么，腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快?當(dāng)腰肌勞損癥狀通過(guò)休息無(wú)法緩解時(shí)，積極治療是關(guān)鍵。腰肌勞損治療方法還是非常多的，有針灸療法、理筋手法、藥物治療等?；謴?fù)比較快的其實(shí)是藥物治療，腰肌勞損中醫(yī)認(rèn)為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致，可外敷散瘀消腫止痛的貼膏治療。 比如天和骨通貼膏，由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當(dāng)歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛;丁公藤可祛風(fēng)濕，消腫止痛;薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥;配伍麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤等，并采用PIB基質(zhì)-強(qiáng)力透釋?zhuān)熜П对觥Ｌ旌凸峭ㄙN膏還可以改善局部微循環(huán)，抑制炎癥反應(yīng)，促進(jìn)水腫吸收。與天然橡膠基質(zhì)相比，天和骨通貼膏的PIB材質(zhì)使藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 除了治療以外，日常注意事項(xiàng)不可少! 1、平時(shí)坐著的時(shí)候一定要注意姿勢(shì)才行，要不不能夠彎曲著，可以挺起來(lái)，可以在背后放一個(gè)軟軟的枕頭或者是靠背，不能夠長(zhǎng)時(shí)間的坐著，還可以多給腰部按摩按摩，讓腰部的肌肉能夠得到放松，平時(shí)也可以活動(dòng)活動(dòng)身

  • 腰肌勞損怎么辦

    腰疼和牙疼一樣，腰疼不是病，疼起來(lái)要人命，當(dāng)然了，簡(jiǎn)單的偶爾腰疼不是病，經(jīng)常腰疼那就要小心了，可能是腰肌勞損。患有腰肌勞損除了疼痛以外，還會(huì)出現(xiàn)僵硬、酸脹等，讓人難受不已，所以大家對(duì)腰肌勞損怎么辦非常重視，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。腰肌勞損，又稱(chēng)功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重，為臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。 那么，患有腰肌勞損怎么辦? 1、針灸拔罐治療：針對(duì)痛點(diǎn)選用阿是穴或沿膀胱經(jīng)取穴，和委中穴等針刺和拔罐。 2、手法治療：在運(yùn)用按、揉等手法放松肌肉的基礎(chǔ)上，用力點(diǎn)按壓痛點(diǎn)，沿骶棘肌自上而下用推、摩、滾等手法。對(duì)有粘連或肌肉緊張?zhí)庍€可采用彈撥的手法。3、理療中藥離子導(dǎo)入、頻譜照射、超短波等療法，對(duì)本病均有一定療效。 4、藥物治療;主要為舒筋活血、溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)通絡(luò)的藥物緩解癥狀。比如天和骨通貼膏，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響比較小，藥物的吸

    2022-03-08
  • 腰部肌肉勞損怎么辦

    因?yàn)殚_(kāi)車(chē)久坐、久坐辦公、過(guò)量運(yùn)動(dòng)等不少人容易出現(xiàn)腰部肌肉勞損的情況，也有人叫腰肌勞損。患有腰部肌肉勞損讓不少人都出現(xiàn)了腰部長(zhǎng)期疼痛，對(duì)生活和工作都產(chǎn)品了不小影響，所以大家對(duì)腰部肌肉勞損怎么辦非常關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 什么是腰部肌肉勞損?腰部肌肉勞損又叫腰肌勞損，顧名思義就是腰部肌肉的慢性損傷，又稱(chēng)功能性腰痛，是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損在臨床上非常常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為腰骶部出現(xiàn)酸痛，勞累或者是氣溫過(guò)低時(shí)，局部加重。引起腰肌勞損的原因，大多數(shù)是因?yàn)殚L(zhǎng)期的久坐、久站等姿勢(shì)不良、腰部過(guò)度負(fù)重、著涼等因素造成的。顧名思義就是腰部肌肉的慢性損傷，又稱(chēng)功能性腰痛，是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損在臨床上非常常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為腰骶部出現(xiàn)酸痛，勞累或者是氣溫過(guò)低時(shí)，局部加重。引起腰肌勞損的原因，大多數(shù)是因?yàn)殚L(zhǎng)期的久坐、久站等姿勢(shì)不良、腰部過(guò)度負(fù)重、著涼等因素造成的。 那么，腰部肌肉勞損怎么辦?想要擺脫腰部肌肉勞損的折磨，可外敷祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛貼膏治療。比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)的特點(diǎn)，對(duì)皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建議每次貼敷的時(shí)間不要超過(guò)12個(gè)小時(shí)，以免引起皮膚不適。 通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“腰部肌肉勞損怎么辦”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。腰部肌肉勞損最忌諱的就是勞累和風(fēng)寒，所以平時(shí)工作要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，

    2022-03-08
  • 貼止痛膏皮膚過(guò)敏發(fā)癢怎么辦

    不少腰肌勞損患者出現(xiàn)疼痛癥狀后，首先想到的就是外敷祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的貼膏治療，可因?yàn)榉N種原因?qū)е?，不少人?huì)出現(xiàn)過(guò)敏、皮膚發(fā)癢的癥狀，所以大家對(duì)貼止痛膏皮膚過(guò)敏發(fā)癢怎么辦非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看下吧。 貼止痛膏皮膚過(guò)敏發(fā)癢怎么辦?膏藥是一種傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)療法，使用植物油、動(dòng)物油加中醫(yī)藥物熬煮成膠狀物質(zhì)，涂在布、紙或皮膚上，貼敷在患處，可以發(fā)揮消腫止痛等藥理作用。但是膏藥貼敷會(huì)給患者皮膚造成刺激，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)患者，敷貼膏藥可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，發(fā)生膏藥過(guò)敏，可以進(jìn)行如下處理來(lái)緩解癥狀。貼膏藥導(dǎo)致過(guò)敏，則診斷為接觸性皮炎：屬于一種遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng)，首先需要立即停止貼敷該款膏藥。需加強(qiáng)局部的清潔護(hù)理，并予以抑制免疫反應(yīng)、抗組胺、止癢等對(duì)癥處理。另外就是更換膏藥產(chǎn)品。大部分人出現(xiàn)貼膏藥過(guò)敏和材質(zhì)有很大關(guān)系，傳統(tǒng)貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對(duì)天然橡膠制品過(guò)敏。致敏的原因很復(fù)雜 ，其中最主要的過(guò)敏原是天然橡膠中殘留的異體蛋白。所以如果出現(xiàn)過(guò)敏的情況，盡量不要再使用膏藥貼比較好，以免導(dǎo)致過(guò)敏的病情持續(xù)的惡化。因此建議選擇貼膏藥物時(shí)可以選過(guò)敏率比較低的產(chǎn)品。 那么，該如何選擇貼膏產(chǎn)品呢? 其實(shí)過(guò)敏率低的貼膏可選天和骨通貼膏，天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當(dāng)歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛;丁公藤可祛風(fēng)濕，消腫止痛;薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥;配伍麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤等，并采用PIB基質(zhì)-強(qiáng)力透釋?zhuān)熜П对觥Ｌ旌凸峭ㄙN膏還可以改善局部微循環(huán)，抑制炎癥反應(yīng)，促進(jìn)水腫吸收。 與天然橡膠基質(zhì)相比

  • 貼膏藥?過(guò)敏怎么辦

    不少人在腰痛的時(shí)候都會(huì)選擇通過(guò)貼膏藥來(lái)緩解癥狀，但是因?yàn)轶w質(zhì)或者是材質(zhì)原因會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。那么，貼膏藥過(guò)敏怎么辦呢?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。 貼膏藥過(guò)敏怎么辦?貼膏藥過(guò)敏后，首先要立即停止使用膏藥，并盡可能清洗局部，避免膏藥殘余物質(zhì)在局部繼續(xù)引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)，可先使用冷敷或者冰敷的方式，減輕局部紅腫、瘙癢等癥狀。如果局部已經(jīng)有糜爛、滲液、水泡，可先用生理鹽水或者硼酸液冷敷，待皮損干燥。 為什么貼膏藥會(huì)過(guò)敏呢你知道嗎?其實(shí)導(dǎo)致過(guò)敏的原因有很多，一部分人是因?yàn)轶w質(zhì)原因容易過(guò)敏，而也有一部分原因是成份導(dǎo)致的過(guò)敏。不過(guò)這些原因都是極小部分人群，大多數(shù)人出現(xiàn)過(guò)敏和材質(zhì)有很大的關(guān)系。傳統(tǒng)貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9%的人對(duì)天然橡膠制品過(guò)敏。致敏的原因很復(fù)雜 ，其中最主要的過(guò)敏原是天然橡膠中殘留的異體蛋白。所以如果出現(xiàn)過(guò)敏的情況，盡量不要再使用膏藥貼比較好，以免導(dǎo)致過(guò)敏的病情持續(xù)的惡化。因此建議選擇貼膏藥物時(shí)可以選過(guò)敏率比較低的產(chǎn)品。 天和骨通貼膏過(guò)敏率低 天和骨通貼膏具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。 另外，與天然橡膠基質(zhì)相比，天和骨通貼膏的PIB材質(zhì)使藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。

    2022-03-08
  • 手腕得了腱鞘炎怎么辦

    腱鞘炎是一種非常常見(jiàn)的骨科疾病，因?yàn)槠浒l(fā)生的部位不同，而有很多不同的癥狀，其中手腕腱鞘炎又是最常見(jiàn)的一種，也是危害最大的一種。那么，手腕得了腱鞘炎怎么辦?下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。這腱鞘炎在現(xiàn)在可謂是個(gè)常見(jiàn)病，從事手工業(yè)的人很多都有腱鞘炎。腱鞘炎的病因往往有兩個(gè)，一個(gè)是外力損傷，一個(gè)是因?yàn)殚L(zhǎng)期的肌肉韌帶勞損。手工業(yè)者比如縫紉工、廚師等，大多都屬于勞損，其實(shí)家庭主婦也屬于這個(gè)病的高發(fā)人群，長(zhǎng)年累月的做飯、做家務(wù)都會(huì)增加患此病的風(fēng)險(xiǎn)。大多數(shù)因勞損患此病的人年紀(jì)都在中老年以上，少數(shù)青壯年患此病大多是因?yàn)橥鈧?，或者外傷后沒(méi)有及時(shí)的治愈，遷延日久導(dǎo)致。腱鞘炎除了有手腕痛的癥狀外還有腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不利的癥狀，有時(shí)可摸到皮下有小的硬結(jié)節(jié)。腱鞘炎從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)可分為四類(lèi)，第一類(lèi)疼痛處在手腕大拇指?jìng)?cè)的骨頭凸起處，疼痛可向前臂和手放射。在列缺和陽(yáng)溪穴附近有明顯的壓痛。第二類(lèi)為手指屈曲時(shí)疼痛明顯，活動(dòng)受限，有時(shí)還會(huì)有彈指時(shí)會(huì)出現(xiàn)的響聲。第三類(lèi)疼痛在手指伸展時(shí)明顯，在陽(yáng)池、合谷附近有明顯壓痛。第四類(lèi)疼痛在大拇指屈曲時(shí)較明顯，在魚(yú)際、太淵附近有壓痛。 那么，手腕得了腱鞘炎怎么辦? 1、 手腕腱鞘炎的保守治療方法：保守治療方法包含很多，比如我們常見(jiàn)的針灸、按摩。理療、牽引、藥物等，這些方法都可以加速局部血液的循環(huán)，起到很好的消炎止痛的效果，但是不能作為一種獨(dú)立的治療方法。其中藥物治療比較多見(jiàn)，比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留

    2022-03-08
  • 肌肉勞損怎么辦恢復(fù)快

    對(duì)于干搬家、干搬運(yùn)重力貨物的人來(lái)說(shuō)，由于勞動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高，引起肌肉負(fù)荷極限，因此會(huì)引起患者出現(xiàn)肌肉部位出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉酸痛和局部活動(dòng)異常，也就是我們常說(shuō)的肌肉勞損。這種肌肉勞損最明顯的就是疼痛癥狀，讓人難受不已，所以大家對(duì)肌肉勞損怎么辦恢復(fù)快非常關(guān)心，下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。肌肉勞損是一種慢性的，反復(fù)累積的細(xì)微損傷，活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位，很容易出現(xiàn)肌肉勞損，比如腰、頸、腿部的肌肉。如果你感覺(jué)自己的肌肉無(wú)力，而且勞累活動(dòng)和勞動(dòng)能力下降的話，很有可能就是已經(jīng)出現(xiàn)了肌肉勞損了。 肌肉勞損是一個(gè)慢性損傷的過(guò)程，患者恢復(fù)一般需要兩到三個(gè)月左右。肌肉勞損患者的嚴(yán)重程度取決于患者的癥狀。如果患者只有單純的疼痛且沒(méi)有影響正常生活，病情一般不嚴(yán)重;如果患者疼痛比較劇烈且嚴(yán)重影響正常的工作或生活，這種情況比較嚴(yán)重，建議患者及時(shí)就診。 那么，肌肉勞損怎么辦恢復(fù)快?對(duì)于重力工作勞累導(dǎo)致的肌肉勞損，首先要做到的就是注意休息，減少運(yùn)動(dòng)量，避免出現(xiàn)局部肌肉緊張和勞損的癥狀。其次就是積極治療，肌肉勞損的治療方法比較多，通過(guò)使用針灸、按摩、理療、穴位注射、藥物治療等方法也能夠有效的改善病情。其中選擇藥物治療方法的人比較多，可外敷天和骨通貼膏。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋?zhuān)焖倨鹦?性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷

  • 陽(yáng)痿勃而不堅(jiān)怎么辦？規(guī)范用藥+調(diào)整生活方式

    陽(yáng)痿是勃起功能障礙的俗稱(chēng)，指持續(xù)三個(gè)月以上，不能勃起或勃起不堅(jiān)，以致不能很好完成同房的一種性功能障礙。這在臨床上非常常見(jiàn)，但卻是很多男性朋友羞于啟齒的疾病，有的男性甚至?xí)虼水a(chǎn)生自卑心理，從而影響到正常的家庭生活，陽(yáng)痿勃而不堅(jiān)怎么辦呢？陽(yáng)痿勃而不堅(jiān)怎么辦呢？一、規(guī)范用藥治療男性陽(yáng)痿的方法有很多，其中藥物治療是最廣泛的一種。因此選擇合適的藥物是非常關(guān)鍵的。西地那非和他達(dá)拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細(xì)胞內(nèi)cGMP濃度，導(dǎo)致平滑肌松弛，使海綿體內(nèi)動(dòng)脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過(guò)臨床試驗(yàn)、一致性評(píng)價(jià)、生物等效評(píng)價(jià)證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片）采用的是進(jìn)口原料，國(guó)內(nèi)認(rèn)知高，同時(shí)經(jīng)權(quán)威研究對(duì)比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費(fèi)者，采用了不同的規(guī)格。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分鐘~1小時(shí)內(nèi)服用赤鹿枸櫞酸西地那非片，不僅可以提升硬度，同時(shí)對(duì)前列腺以及擴(kuò)張心臟和血管等都有好處。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活質(zhì)量，可以選擇赤鹿他達(dá)拉非片，服用后的36小時(shí)內(nèi)有效，持續(xù)時(shí)間更久，而且在飲酒和高脂飲食后同樣適用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。二、調(diào)整生活方式改善飲食習(xí)慣：高血脂、肥胖會(huì)影響男性勃起功能，所以日常生活中也要注意飲食，盡量少吃高油高脂高糖的食物。戒煙很有必要：吸煙會(huì)損害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同時(shí)尼古丁會(huì)使血管收縮，從而阻礙血流，所以對(duì)于跟多男性來(lái)說(shuō)，戒煙是非常有必要的。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：目前有充分的證據(jù)表明，久坐不動(dòng)的生活方式與

    2022-03-05
  • 工作壓力導(dǎo)致性功能障礙無(wú)法勃起怎么辦

    性功能障礙無(wú)法勃起是很多男性朋友都會(huì)害怕的事情，而如今由于工作壓力的增大，越來(lái)越多的朋友被這一問(wèn)題所困擾，無(wú)法勃起不僅導(dǎo)致男性的功能的下降，夫妻生活得到不到滿足，同時(shí)影響著他們的心理健康，工作壓力導(dǎo)致性功能障礙無(wú)法勃起怎么辦??？工作壓力導(dǎo)致性功能障礙無(wú)法勃起怎么辦？一、要防止過(guò)度縱欲有一些男性正處于比較旺盛的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期有一些男性會(huì)放縱自己，讓自己過(guò)度縱欲，讓自己調(diào)節(jié)的中樞神經(jīng)受到損傷，從而讓自己不容易勃起，也讓射精的時(shí)間延長(zhǎng)，后來(lái)導(dǎo)致勃起障礙的發(fā)生，因此在平時(shí)要避免讓自己過(guò)度縱欲。二、積極參加運(yùn)動(dòng)男性朋友在平時(shí)要適當(dāng)?shù)仄鹕磉\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓身體的血液流通，還能夠促進(jìn)新陳代謝，幫助男性提高免疫力，進(jìn)而有效防止勃起障礙的出現(xiàn)。三、減輕自己的壓力有一些男性在平時(shí)因?yàn)樽约旱膲毫^(guò)大，使自己在夫妻生活的時(shí)候沒(méi)有興趣，隨著時(shí)間一長(zhǎng)就讓自己出現(xiàn)勃起障礙的現(xiàn)象，因此在平時(shí)要釋放自己的壓力，不讓自己過(guò)于焦慮不安。四、藥物治療男性的勃起功能障礙在臨床上主要表現(xiàn)為如下幾個(gè)情況：輕度的是欲望比較差且無(wú)力，但是房事可以正常完成；中度的是勃起的持久度不夠，但是能勃起，也能勉強(qiáng)完成同房；再嚴(yán)重一點(diǎn)的就是勃起的反應(yīng)比較慢，勃起的硬度不夠，同房時(shí)無(wú)法進(jìn)入，或者勉強(qiáng)能進(jìn)入；最嚴(yán)重就是同房的時(shí)候無(wú)法勃起，但是偶爾也會(huì)有自主勃起。藥物治療是常用的治療方法，性功能障礙無(wú)法勃起可以試試赤鹿枸櫞酸西地那非片與他達(dá)拉非片，品類(lèi)品規(guī)齊全，品牌擁有“雙非”產(chǎn)品，能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開(kāi)車(chē)都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長(zhǎng)效硬度，且服用他達(dá)拉非沒(méi)有

    2022-03-05
  • 挺不起來(lái)怎么辦，ED患者如何安全用藥

    作為社會(huì)的中堅(jiān)力量，男人身上被貼了“陽(yáng)剛”“硬漢”等數(shù)不清的各種標(biāo)簽，這些標(biāo)簽同樣也是社會(huì)對(duì)男人的期待，于是他們加班熬夜，為社會(huì)，為家庭貢獻(xiàn)著自己的力量，但是業(yè)績(jī)上去了，夫妻生活卻出了問(wèn)題。面對(duì)勃起功能障礙（ED），要多郁悶有多郁悶，多少男人難再“抬頭”，挺不起來(lái)怎么辦？ED患者如何安全用藥呢？ED是什么？ED就是勃起功能障礙，是指持續(xù)（至少6個(gè)月）不能達(dá)到或不能維持足夠的硬度已獲得滿意的夫妻生活，根據(jù)發(fā)病因素可分為心理性ED和器質(zhì)性ED，受到年齡、性功能狀況、精神心理因素、不良生活方式等多方面的影響。患者可表現(xiàn)為勃起緩慢或難以勃起，或者雖然能夠勃起但是因?yàn)橛捕炔粔?，造成插入困難或者完全不能插入，或者雖然能勃起但是不能維持足夠的勃起硬度導(dǎo)致插入后疲軟。ED是一種同時(shí)影響患者生理和心理的疾病，治療應(yīng)以安全、有效、簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)為原則，患者首先要改善生活方式，保持良好的生活習(xí)慣，鑒于ED患者的幸福感會(huì)降低，所以心理治療同樣重要。不過(guò)口服藥物ED治療中最簡(jiǎn)單、最容易接受的一線治療方法，其中磷酸二酯酶5（PDE-5）抑制劑對(duì)ED治療有效率約為80%。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類(lèi)藥物，均通過(guò)一致性評(píng)價(jià)，對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無(wú)依賴性，口服18-20小時(shí)后基本能排出體外。且能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開(kāi)車(chē)都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長(zhǎng)效硬度，且服用他達(dá)拉非沒(méi)有飲食禁忌。ED患者如何安全用藥？1、注意正確用藥劑量對(duì)大多數(shù)患者，在夫妻生活前按需服用。基于

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    2022-03-05
  • 晚?上易驚醒怎么辦

    很多人應(yīng)該有這樣的經(jīng)歷，晚上睡著睡著就莫名的醒來(lái)，這些人就總是在晚上做噩夢(mèng)。而且會(huì)因?yàn)樽鲐瑝?mèng)在晚上驚醒，驚醒后就再也睡不著了，這其實(shí)就是一種失眠的表現(xiàn)，長(zhǎng)此下去會(huì)給人的身心帶來(lái)很大的危害。因此很多人都想改善這一狀況，那么晚上易驚醒怎么辦？接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。為什么會(huì)在噩夢(mèng)中驚醒每個(gè)人都會(huì)做噩夢(mèng)，但是每個(gè)人都不想做。古人有周公解夢(mèng)，那這噩夢(mèng)是否會(huì)帶來(lái)什么不好的東西又或是預(yù)示著什么呢？今天，我們就來(lái)深究一下，先來(lái)了解一下人為什么會(huì)做夢(mèng)？夢(mèng)，是大腦神經(jīng)細(xì)胞的“杰作”。大腦神經(jīng)細(xì)胞是在不停的活動(dòng)，但當(dāng)我們睡覺(jué)時(shí)，會(huì)抑制大腦神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)。若大腦神經(jīng)細(xì)胞被完全抑制，則會(huì)一夜好眠；若大腦神經(jīng)細(xì)胞沒(méi)有被完全抑制，此時(shí)少部分的神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)處于興奮狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。半夜容易被噩夢(mèng)驚醒的原因有以下幾點(diǎn)：1、不良情緒：白天遇到一些不開(kāi)心、不順心的事情，生活、工作、學(xué)習(xí)壓力大，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)等等，都會(huì)使我們產(chǎn)生一些不良情緒，而這些不良情緒很容易被我們帶到晚上的睡眠中去，從而影響我們的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致做噩夢(mèng)中驚醒。 2、外界因素：如看了一些恐怖畫(huà)面、驚險(xiǎn)小說(shuō)等，這些刺激會(huì)讓我們大腦形成記憶片段，隨時(shí)會(huì)被激活，而一旦被激活，就很容易做噩夢(mèng)中驚醒。 3、疾病導(dǎo)致：人在生病時(shí)身體較弱、心理承受能力也不強(qiáng)，往往會(huì)因此而噩夢(mèng)連連。經(jīng)常做內(nèi)容大致相似的夢(mèng)也可能是身體出現(xiàn)了病癥而發(fā)出的求救信號(hào)，就要引起注意及時(shí)到醫(yī)院就診。 4、其他因素：睡眠姿勢(shì)不好比如壓迫到了胸口，睡眠環(huán)境的改變?nèi)绨崃诵录遥H身經(jīng)歷一些重大事故、家庭變故等，都可能影響我們而導(dǎo)致噩夢(mèng)中驚醒。那么在日常生活中當(dāng)我們遇到了晚上易驚醒怎么辦？其實(shí)，酸棗仁這味“藥食同

    標(biāo)簽：晚上易驚醒怎么辦
    2022-03-05
  • 睡覺(jué)多?夢(mèng)多汗吃什么可以緩解

    如今的人們社會(huì)工作壓力大，天天工作辛苦還熬夜加班，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，尤其是步入中年以后，身體會(huì)衰老得更快，突然會(huì)比以前衰老很多。尤其是每天熬夜，很容易出現(xiàn)身體透支的情況，這些人晚上經(jīng)常會(huì)多夢(mèng)多汗，甚至于造成失眠，而失眠后與其大把的吃安眠藥，不如通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，那么睡覺(jué)多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解？下面就給大家說(shuō)說(shuō)。中醫(yī)解釋多夢(mèng)多汗其實(shí)，多夢(mèng)多汗這就是一種失眠的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，人的體表有氣運(yùn)行，像人體外圍的衛(wèi)士，名為衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是固攝陽(yáng)氣的，它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽(yáng)分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經(jīng)。陽(yáng)氣只要一入陰經(jīng)，人就想睡覺(jué)。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會(huì)醒來(lái)。這就是中醫(yī)對(duì)睡眠機(jī)理的解釋。多夢(mèng)多汗呢？簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是因?yàn)椤瓣庩?yáng)失調(diào)”了。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類(lèi)人大多有面黃體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮?，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么關(guān)于睡覺(jué)多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解？接著往下看。中醫(yī)如何通過(guò)飲食來(lái)失眠其實(shí)說(shuō)到酸棗仁的使用，它的使用歷史悠久，酸棗仁治失眠，這是歷代醫(yī)家的共識(shí)。古代著名醫(yī)家朱震亨認(rèn)為：“血不歸脾而睡臥不寧者，宜用此大補(bǔ)心脾，則血?dú)w脾而五藏安和，睡臥自寧。”《本草綱目》言：酸棗仁，甘而潤(rùn)，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠。看來(lái)，酸棗仁藥性非常平和，是一個(gè)治療失眠很好的藥物?？磥?lái)酸棗仁這個(gè)藥食同源的食物是可以用來(lái)“助眠”

  • 多夢(mèng)睡不醒記憶力下降?怎么辦

    現(xiàn)代人很多人都有失眠的困擾，而在他們之中，大部分人的失眠都有晚上睡眠質(zhì)量差造成白天睡不醒，還有多夢(mèng)、記憶力下降的癥狀。于此長(zhǎng)期下去，不但會(huì)影響工作，還會(huì)對(duì)我們的身心健康造成危害，那么多夢(mèng)睡不醒記憶力下降怎么辦？下面小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)。是什么原因?qū)е碌亩鄩?mèng)失眠失眠多夢(mèng)的原因，中醫(yī)方面認(rèn)為，會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的主要原因就是由于身體機(jī)能發(fā)生了改變，身體出現(xiàn)氣血不足或者是陰血虧損以及過(guò)度勞累、飲食不當(dāng)?shù)鹊葘?dǎo)致的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為出現(xiàn)這種情況的原因主要就是由于患者具有神經(jīng)衰落的情況，并且日常大量的進(jìn)行腦力勞動(dòng)導(dǎo)致大腦神經(jīng)過(guò)度興奮等等原因?qū)е碌?。多?mèng)失眠會(huì)引起記憶力下降嗎醫(yī)學(xué)認(rèn)為，短暫的失眠一般對(duì)記憶力不會(huì)有明顯的影響，但是長(zhǎng)期的失眠，患者特別容易出現(xiàn)記憶力減退的癥狀。失眠引起患者白天往往會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、注意力不集中等癥狀，特別容易出現(xiàn)記憶力的減退，甚至影響日常的生活和工作。 失眠還常常伴有焦慮、抑郁的情緒，這種患者更容易出現(xiàn)記憶力的減退。那么多夢(mèng)睡不醒記憶力下降怎么辦？其實(shí)中醫(yī)早就給出了答案。中醫(yī)治療失眠酸棗仁是常見(jiàn)中藥材，具有養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗的功效，治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗?？磥?lái)酸棗仁這個(gè)藥食同源的食物是可以用來(lái)“助眠”的，歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而目前市場(chǎng)上有一個(gè)產(chǎn)品叫“晚必安酸棗仁油軟膠囊”它是將液體藥物或液果體藥物經(jīng)處理密封于軟質(zhì)囊材中而制成的一種膠囊劑。它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴的純天

  • 晚上睡覺(jué)?多夢(mèng)睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎

    經(jīng)常感覺(jué)睡不好，晚上經(jīng)常會(huì)做夢(mèng)，睡醒之后人暈乎乎的，感覺(jué)特別累，像是根本沒(méi)睡覺(jué)一樣，相信很多人都有這樣的問(wèn)題，似乎在我們普通人看來(lái)并沒(méi)有什么大不了。但是如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)此類(lèi)癥狀，也必定會(huì)導(dǎo)致健康受到影響，那么晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎？當(dāng)出現(xiàn)這類(lèi)癥狀的時(shí)候我們又該如何調(diào)理自己的身體？通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。經(jīng)常熬夜的危害在日常生活當(dāng)中導(dǎo)致晚上睡不好的原因有很多種，而長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成人體的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，引起睡眠的諸多問(wèn)題。長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致失眠時(shí)，首先應(yīng)恢復(fù)正常的生活作息時(shí)間，避免熬夜，調(diào)節(jié)生物鐘。一旦失眠、睡不好，人就開(kāi)始變得虛弱蒼老、面黃憔悴、皮膚松弛、脫發(fā)掉發(fā)、精神恍惚、記憶下降、暴躁易怒。失眠不僅會(huì)影響到白天的精力、記憶力和認(rèn)知功能，長(zhǎng)期失眠會(huì)人體處于一種紊亂的狀態(tài)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞身體各大系統(tǒng)，引發(fā)各類(lèi)疾病的概率也比正常睡眠的人高。說(shuō)到這里，看來(lái)關(guān)于“晚上睡覺(jué)多夢(mèng)睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎？”這個(gè)問(wèn)題，顯而易見(jiàn)，答案是肯定的。當(dāng)出現(xiàn)這類(lèi)癥狀的時(shí)候我們又該如何調(diào)理自己的身體？我們來(lái)看看古人的智慧。古代中醫(yī)治療失眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗，通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱(chēng)千倍濃縮，更好起到助眠效果。而且，

  • 吃了褪黑素片?還是睡不著怎么辦

    隨著當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，失眠的人數(shù)在不斷上升，各種各樣的助眠產(chǎn)品也紛紛上市，這些產(chǎn)品有的使用了你從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)的化學(xué)成份，而另一些產(chǎn)品則是使用我們熟悉的成份，比如說(shuō)，褪黑素，一聽(tīng)這個(gè)名字，大多數(shù)人可能都比較熟悉了，它是用來(lái)緩解失眠的，可是有些人卻吃了褪黑素片還是睡不著怎么辦？接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。什么是褪黑素簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，褪黑素是由松果體分泌的激素。松果體是一個(gè)豌豆大小的腺體，位于大腦中部上方。它可以幫助身體知曉應(yīng)何時(shí)入睡和醒來(lái)。因?yàn)槿梭w中的褪黑素與光線控制有關(guān)，如果晚上光線弱，褪黑素分泌就會(huì)增多；反之，光線強(qiáng)的話，褪黑素分泌則減少。因?yàn)樵诠饩€弱的環(huán)境下，大腦就會(huì)接收到信息，知道要休息了，所以說(shuō)人體分泌褪黑素可以誘導(dǎo)睡眠。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)的褪黑素分泌量會(huì)逐漸減少，因此，相對(duì)于年輕人，老人更容易受到睡眠問(wèn)題困擾。為什么吃了褪黑素還是睡不著雖然褪黑素本身是人體自然會(huì)分泌的一種物質(zhì)，目前也并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)比較嚴(yán)重的不良反應(yīng)問(wèn)題，但也有一些諸如嗜睡、頭暈、頭疼、惡心的副作用報(bào)告。而且目前的臨床安全性研究，都沒(méi)有做過(guò)長(zhǎng)期尤其是大劑量使用的安全測(cè)試。其實(shí)，絕大部分睡眠質(zhì)量問(wèn)題和褪黑素關(guān)系不大，如果是倒時(shí)差可以試試褪黑素，但是一般的入睡困難之類(lèi)的，服用褪黑素的幫助并不大。那么吃了褪黑素片還是睡不著怎么辦？我們又該選擇什么來(lái)助眠？接著往下看。其實(shí)，褪黑素作為一種激素，應(yīng)該是有劑量限制的，但是褪黑素現(xiàn)在還沒(méi)有安全量標(biāo)準(zhǔn)。作為藥物尚未在中國(guó)獲批上市，臨床爭(zhēng)議較大，并不建議作為安眠藥使用。在安全的條件下，我們就應(yīng)該盡量選擇哪些“藥食同源”的中藥來(lái)作為我們?nèi)粘５闹弋a(chǎn)品，比如說(shuō)酸棗仁。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮

    2022-03-05
  • 睡覺(jué)做夢(mèng)用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)?多夢(mèng)易醒嗎

    心理學(xué)上有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，夢(mèng)境中出現(xiàn)的場(chǎng)景是潛意識(shí)的折射。在夢(mèng)里，人們可以實(shí)現(xiàn)很多現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法被滿足的愿望，這聽(tīng)起來(lái)是有些美好的。但是如果經(jīng)常做夢(mèng)，且容易從夢(mèng)中驚醒，那就要多加留意，可能是睡眠出了問(wèn)題。那么作為助眠產(chǎn)品的晚必安酸棗仁油軟膠囊，睡覺(jué)做夢(mèng)用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢(mèng)易醒嗎？本文內(nèi)容可以為大家解答。多夢(mèng)、易醒是一種常見(jiàn)的睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。它的發(fā)生與過(guò)度思考有關(guān)，日常想事情多，大腦在白天經(jīng)過(guò)高效率的運(yùn)轉(zhuǎn)，到了晚上還無(wú)法平靜下來(lái)，睡眠中就容易做夢(mèng)?；蛘呤艿酱碳ず笄榫w過(guò)分激動(dòng)，也會(huì)使人睡不好，中醫(yī)對(duì)此則有這樣的解釋。中醫(yī)解釋多夢(mèng)易醒從中醫(yī)的辨證來(lái)講，多夢(mèng)易醒被分為實(shí)證和虛證兩大類(lèi)。實(shí)癥有肝郁化火、痰熱內(nèi)擾。前者主要是與情緒有關(guān)，比如脾氣暴躁、著急上火、上擾心神就會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)易醒。后者是因?yàn)樘禋獗容^重，生熱以后也會(huì)造成這種情況。虛證的陰虛火旺就會(huì)表現(xiàn)為心煩、心悸不安、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等。心脾兩虛一般有多夢(mèng)易醒、心悸健忘、頭暈?zāi)垦?、肢體倦怠、乏力、飲食無(wú)味、面色很淡的癥狀。還有一類(lèi)是心膽氣虛，該類(lèi)人群容易膽怯，老是很害怕，遇到事情就特別容易受驚嚇、氣短倦怠，晚上就會(huì)做夢(mèng)、驚醒。多夢(mèng)易醒的證候和類(lèi)型不同，臨床表現(xiàn)也有所區(qū)別，通常需要辨證治療。但對(duì)此還有一種較為便利的辦法，那就是使用助眠產(chǎn)品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為其中之一，睡覺(jué)做夢(mèng)用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢(mèng)易醒嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠作用好晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法工藝制取，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成。它是天然純中藥制劑，不含任何西藥、激素類(lèi)物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性，能夠提高睡

  • 止?痛膏藥貼過(guò)敏了怎么辦

    當(dāng)我們因?yàn)閯诶鄢霈F(xiàn)腰肌勞損時(shí)首先會(huì)想到的就是通過(guò)貼膏止痛，可是市面上止痛貼膏種類(lèi)繁多，一不小心就會(huì)因?yàn)闆](méi)選對(duì)產(chǎn)品而出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，所以大家對(duì)止痛膏藥貼過(guò)敏了怎么辦非常關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 止痛膏藥貼過(guò)敏了怎么辦? 因?yàn)槌煞菰?、貼膏材質(zhì)原因、個(gè)人體質(zhì)原因等造成有些人在使用貼膏時(shí)會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，當(dāng)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏時(shí)首先應(yīng)該進(jìn)行選擇停止用藥，以免水泡破潰感染造成發(fā)炎。另外應(yīng)當(dāng)用酒精在表面進(jìn)行消毒，等到情況好轉(zhuǎn)之后再貼膏藥。除此之外，建議選擇過(guò)敏率低的產(chǎn)品進(jìn)行治療是關(guān)鍵。 天和骨通貼膏過(guò)敏率低 患有腰肌勞損最明顯的就是疼痛癥狀，中醫(yī)認(rèn)為疼痛的產(chǎn)生無(wú)非是“不通則痛”以及“不榮則痛”兩方面，因此建議外敷天和骨通貼膏治療，全方起著散寒除濕、散瘀止痛功效，可以有效針對(duì)因各種病邪阻滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的疼痛，即主要針對(duì)“不通則痛”這個(gè)方面。 而天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，與天然橡膠基質(zhì)相比，天和骨通貼膏的PIB材質(zhì)使藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 另外，貼膏藥的一些注意事項(xiàng)也要知曉 1、在選購(gòu)膏藥時(shí)，曾經(jīng)有過(guò)過(guò)敏史的患者最好選擇過(guò)敏率低的產(chǎn)品，便于皮膚呼吸透氣，不至于出現(xiàn)悶癢的情況。 2、膏藥都有一定的時(shí)效性，通常為12小時(shí)、就要取下來(lái)。因此在粘貼膏藥時(shí)，要計(jì)算

    2022-03-02
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