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  • 長期失眠皮膚會變差嗎，怎么治療？

    愛美之心，人皆有之，年輕女性更甚之。但是，頻繁長痘、毛孔粗大、出油暗沉等問題也更容易困擾她們。更有人為此花了大量金錢購買護膚用品，游走于各大醫(yī)美機構之間，卻見不到效果，這是因為沒有找到問題的根本所在。不妨想一想，在此之前自己處于什么樣的生活狀態(tài)，比如失眠。那長期失眠皮膚會變差嗎？還有哪些因素會導致出現皮膚問題呢？長期失眠與皮膚變差的關系如果年輕女性處在長時間的失眠中，極易引起皮下毛細血管的淤堵，產生代謝功能障礙，皮膚缺乏營養(yǎng)，出現老化現象，比如萎黃、干燥、皺紋增多，還有黃褐斑等。而且，失眠給人帶來的精神和心理壓力，使人體的內分泌規(guī)律紊亂，也會帶來皮膚問題。如果大家想讓皮膚變好，那就要解決失眠的問題。如阿戈美拉汀對于治療失眠來說有不錯的效果。它是一種褪黑素受體(MT1、MT2)激動劑和5-HT2C受體拮抗劑。通過改善失眠人群紊亂的晝夜節(jié)律，正向調整機體的睡眠時相，降低體溫，達到提升睡眠質量、改善睡眠結構的作用。而且，阿戈美拉汀服用非常方便，每天只要在臨睡前服用即可，提高了患者的依從性。 當然，除了長期失眠，皮膚變差的常見原因還有以下幾點：極度缺水：長時間面對電腦屏幕使皮膚干燥。當皮膚缺乏水分，角質層的調節(jié)功能就會下降，致使面對日曬、污染的抵抗力減弱；此外，電腦屏幕的靜電會產生很多細微灰塵，趁機在臉上沉淀，使皮膚暗沉。角質堆積：大量角質的堆積造成皮膚觸感粗糙，黑色素難以代謝，影響營養(yǎng)成分的吸收，所以即使擦了大量的護膚品，也很難有效果。而且可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的問題。血液中含氧量下降：血中含氧量高，血液循環(huán)就越順暢，皮膚自然會紅潤有光澤。反之，皮膚就暗沉蠟黃。飲食因素：油炸食品以及刺激性的

    2021-11-09
  • 長期抑郁會導致什么病，怎么治

    隨著社會壓力增大，抑郁癥患者也越來越多，持續(xù)的不良情緒會讓患者極為痛苦。另一方面，抑郁和焦慮總是相伴隨而來，以更年期抑郁癥為代表，這類患抑郁癥患者不僅心情抑郁，同時還會出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。如果發(fā)現的比較及時，還是要盡早的去治療，否則拖得越久，還會誘發(fā)其他疾病。那長期抑郁會導致什么病呢？抑郁癥怎么治療有效呢？ 抑郁對人體的身心傷害是比較大的，長期抑郁會導致記憶力下降、注意力不集中、思維遲緩、情緒低落。情況比較嚴重，還容易出現自殺、自殘等傾向。如果沒有進行及時的治療，長期的抑郁可能會影響患者身體各個系統(tǒng)的功能。因為長期抑郁的情緒可以影響大腦功能，也就是神經系統(tǒng)出現問題，從而影響了受神經系統(tǒng)支配的其他系統(tǒng)，比如心臟系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、皮膚、免疫系統(tǒng)等。患者可能會得冠心病、高血壓、支氣管哮喘、糖尿病、甲亢、甲減、乳腺腫瘤、卵巢囊腫、牛皮蘚、脂溢性皮炎、痛經等等。既然長期抑郁有如此多的危害，那患上抑郁癥后又該如何治療呢？抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。心理治療在抑郁癥的治療中有著舉足輕重的作用，尤其是有明顯性社會因素作用導致的抑郁癥患者、輕度抑郁癥或恢復期的抑郁癥患者。在心理治療的過程中，醫(yī)生可通過傾聽、解釋、指導、鼓勵和安慰的手段幫助患者正確認識和對待抑郁癥，識別和改變認知歪曲，歪曲矯正患者適應不良行為，改善患者人際交往能力和心理適應功能。另外，患者平時也可關注微信公眾號心晴研究所，在心晴樹洞里卸下包袱，分享自己的心情，發(fā)泄一下煩悶不滿的情緒。藥物治療方面，抑郁癥患者可在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁藥物——阿美寧阿戈美拉汀片。作為阿美寧的主要成分，阿戈美拉汀

    2021-11-09
  • 睡眠質量差如何改善，試試這些方法

    隨著現代生活節(jié)奏加快，“熬夜”成為當代人們的普遍習慣，有睡眠障礙的人群數量持續(xù)增長，睡著覺、睡好覺已成為一種奢望。然而，睡眠不好也被認為是導致亞健康的關鍵因素之一，那么睡眠質量差如何改善？帶著這個問題來詳細探討一下。 睡眠質量不好，對患者日常生活有很大影響，大大降低生活質量，甚至對身體也有損傷。一般來說睡眠質量不好的誘因無外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質量的方法也有不少，下面可以舉幾個例子說一下：1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經常作息時間不規(guī)律，會造成身體免疫力混亂，皮膚受損等，要想擁有好的睡眠，作息時間一定要調整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺前的30分鐘開始，可以做一些輕松的活動，例如沐浴、閱讀、聽音樂，令你的身體處于一種準備睡眠的放松狀態(tài)下。同時，準備睡覺時記得關掉電腦、電視，把手機調至靜音狀態(tài)，這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激。3、適量運動提高睡眠質量。如果想要更容易入睡，晚飯過后可以進行適當鍛煉。有規(guī)律的有氧運動對于提高夜晚的睡眠質量非常有幫助。4、睡覺前要注意不能飲食過多，飽脹感會對睡眠質量有影響，適量的飲食即可。5、睡前的2小時內，不可以再飲酒，酒精會使人昏睡，不但得不到深度的睡眠，在酒醒之后更是無法入眠。當然，對于嚴重的睡眠障礙者在嚴重的情況下，患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質量，那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，會通過對褪黑激素受體MT的激動作用來增加褪黑素的分泌水平，可以根據體內激素水平來進行負反饋調節(jié)，能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律，使節(jié)律得以重建，對睡眠具有正向的時相調整

    2021-11-09
  • 阿戈美拉汀為什么睡前服用呢？

    “網抑云”這個詞在2020年的網絡熱詞中榜上有名。它來自于“網易云音樂”APP的評論區(qū)，因為上面存在大量的抑郁情緒發(fā)言，甚至可能有人無病、故意賣慘來博同情，被網友戲稱為“網抑云”，逐漸流行開來。誠然其中有渾水摸魚之人，卻也反應了一定的社會現狀，巨大工作和生活壓力使得不少人患上了抑郁癥，在諸多抗抑郁藥物中，阿戈美拉汀阿美寧是一款較好的抗抑郁藥，每日睡前服用緩解癥狀，那阿戈美拉汀為什么睡前服用呢？因為阿戈美拉汀片與傳統(tǒng)的抗抑郁藥作用機制不同，它通過調整人體紊亂的生物節(jié)律，產生治療抑郁癥的作用。阿戈美拉汀是人褪黑激素 MT1 和 MT2 受體激動劑，生物節(jié)律系統(tǒng)的調節(jié)中樞位于視交叉上核。上面分布著豐富的褪黑激素受體 MT1、MT2 和 5-HT2C 受體。光刺激對松果體產生抑制性的效應，抑制褪黑激素的分泌。相應地，在晚上沒有光刺激時，褪黑激素的分泌增高，刺激 MT1 和 MT2 受體，通過一系列作用后，產生效應，調節(jié)生物節(jié)律。 除此之外，面對抑郁癥患者必須要及時調整抑郁的心態(tài)，有情緒也可以關注微信“心晴研究所”公眾號，通過上面“心晴樹洞”，講述自己或親友情況，傾訴不開心，為你排憂解難?，F在，大家應該知道了阿戈美拉汀為什么睡前服用。抑郁癥作為一種精神心理疾病，應該被大家嚴肅對待，不應該讓它成為玩梗的存在，更不應該利用這個疾病獲取流量博關注，否則誰又會去關心真正的抑郁癥患者呢！

  • 你知道改善睡眠吃什么藥嗎？

    由于現代社會生活節(jié)奏加快、壓力增加、夜生活增多等生活方式的改變，人們的睡眠水平和睡眠質量呈直線下降趨勢。那睡不好都會產生哪些危害呢？今天小編就來帶著大家了解一下，失眠的危害以及改善睡眠吃什么藥吧。 實際上，導致睡眠水平下降的因素有很多，心理因素是主要原因之一，長期的緊張、心理壓力過大都會影響睡眠。此外，身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等因素也可導致睡眠問題。而這已經成為一個影響現代人健康的重要問題，常見危害有以下幾點：1、當睡眠出現問題時很容易伴有注意力下降，記憶力不好，直接影響人們的認知功能。2、造成情緒容易急躁，與人相處時表現得特別沒有耐心，甚至會出現焦慮、抑郁等情緒，因此睡眠直接影響人們的心理健康及情緒穩(wěn)定性。另外，睡眠的好壞與我們身體健康密切相關。3、如果一個人長期失眠或存在其他睡眠問題，往往會引發(fā)血壓升高、肥胖、免疫力下降等軀體問題，與慢性疾病緊密相關。4、同時也有大量研究表明，長期失眠或睡眠不足，出現白天困倦，嗜睡，容易造成各類事故的發(fā)生，嚴重影響人們的生活質量和工作效率，甚至生命安全。對于睡眠不好的問題，首先應該讓患者盡量的放松、不要緊張，調整作息時間。在睡前盡量不要進行劇烈的運動；或觀看一些容易使大腦興奮或者恐怖的電影、書籍；也不要長時間的沉迷于游戲；不要飲用咖啡、濃茶等刺激性的飲料?？梢栽谒奥犚恍┹p音樂、飲一杯牛奶、泡泡腳等幫助更好的睡眠。必要時患者也可以使用一些藥物治療，如含有褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑的阿戈美拉汀片。作為類褪黑素藥物，阿戈美拉汀具有與褪黑素類似的調節(jié)睡眠和生理周期的作用，通過調節(jié)睡眠結構及睡眠質量來改善失眠、早醒等睡眠障礙，其催眠

    2021-11-09
  • 想要了解用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃

    抑郁癥是目前比較突出的一種精神疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。除常見的情緒消沉悲觀厭世外，抑郁癥患者可能還會存在睡眠障礙，比如入睡困難、睡眠維持困難或者早醒兩個小時以上等。針對這種癥狀，患者可以用阿戈美拉汀片來改善。那阿戈美拉汀片有什么功效？用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？一起往下看看吧！ 抑郁癥發(fā)病率逐年增高，病因及發(fā)病機制目前尚未明確，與以下幾點有關：一、遺傳因素：近親屬為抑郁癥患者，其發(fā)病率較正常人增高，血緣關系越近發(fā)病率越高，如父母、兄弟、姐妹為抑郁癥患者，其患病率相對較高。二、性格因素：抑郁癥的患者往往內心較敏感脆弱，遇到不好的事情容易悲傷，對生活事件把握能力較差，自信心不足。三、生活事件：重大生活事件常誘發(fā)抑郁癥發(fā)生，如家人離世、婚姻不和諧、重大疾病、身體疾病、人際關系緊張、經濟拮據、工作壓力大等。四、疾病因素：腦卒中、帕金森以及一些慢性疾病，也容易導致抑郁癥的發(fā)生。目前治療抑郁癥的治療方案，主要是在藥物治療的基礎之上結合心理治療。藥物治療：由國內最大中樞神經類藥物生產企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁口服制劑，適用于治療成人抑郁癥，它可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能，是抑郁癥患者改善睡眠的常用藥品。那用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？阿美寧（阿戈美拉汀片）推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，服用時間是在睡前的1-2小時。連續(xù)服用兩周后，如果抑郁癥患者睡眠障礙的情況改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片的量。抑郁癥患者應給予足夠的治療周期（至少6個月），以確保此癥狀完全消失。另外，抑郁癥失眠患者在正確服用藥物的

  • 睡眠不好怎么改善，有什么好方法

    睡眠對于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現，睡眠不僅可以使個體的精神和體力得到恢復，而且與個體的情緒、記憶等心理活動密切相關。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認為是人的本能，但活動的睡眠也會給人類帶來許多困擾：睡眠障礙往往會引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過這篇文章，幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，全球范圍內大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙，而在我國這一數字的比例達到38.2%?！?015中國睡眠質量白皮書》顯示不良的睡眠習慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問題，嚴重的影響了國人的健康水平。因此如何保障睡眠質量已經是國人關注的焦點問題。正常睡眠：每晚6到8小時對身體的健康是非常必要的，睡的太多或太少都不利于健康。但如今，睡眠障礙已經造成相當一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經常失眠，或者半夜醒來，或者在早晨醒來仍感覺沒有睡好，那么或許下面的方法會對你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物：①睡覺前幾個小時吃高蛋白的食物，例如牛奶。②含色氨酸的食物：小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚等。2、睡在完全黑暗的房間，或者讓光線最少，買個眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線，影響體內的生物鐘和松果體產生褪黑素，影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過22度。研究表明，適于睡眠的溫度不能太高，在16度到21度之間。溫度過高或過低都不利于睡眠。睡眠時，身體內部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化，更有利于睡眠。4、睡前3個小時不要喝東西，胃部有問題的人睡覺前4個小時不能進食。5、適量的運動。當人體

    2021-11-08
  • 阿戈美拉汀改善睡眠的作用機制怎樣？

    睡眠是一種“生物鐘”現象，良好的睡眠對任何人而言都無比重要，它可以讓人有一個飽滿的精神狀態(tài)，去應對繁瑣的工作。但隨著壓力的增加，不少人都出現了睡眠障礙，無法擁有一個充足的睡眠。對此如果不能及時治療，還可能會導致患者焦慮、抑郁的發(fā)生，甚至會出現器質性病變，對身體產生較大的危害。而藥物治療睡眠障礙是常見的方法之一，如阿戈美拉汀，那阿戈美拉汀改善睡眠的作用機制怎樣？看完下面文章大家就明白了。睡眠障礙是很多軀體疾病和精神疾病的表現之一。通常分為四大類：1.睡眠的啟動與維持困難（失眠）2.白天過度睡眠（嗜睡）3.24小時睡眠-覺醒周期紊亂（睡眠-覺醒節(jié)律障礙）4.睡眠中異?；顒雍托袨椋ㄋ邪Y、夜驚、夢魘）。其中以失眠癥最為常見。臨床上能引起睡眠障礙的原因很多，比如精神因素、環(huán)境因素、軀體疾病、生活習慣、年齡因素等。對于睡眠障礙治療主要在于改善患者的癥狀，包括藥物治療和其他治療。在改善睡眠的藥物選擇方面，阿美寧（阿戈美拉汀片）不失為一個明智的選擇。作為全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，調節(jié)快感缺失癥狀，且不影響日間功能。該藥的作用機制也是大家所關注的：阿戈美拉汀特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復正常的生物節(jié)律，同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質NA和DA的釋放，并誘導慢波睡眠協同MT1、MT2受體而產生抗抑郁作用。阿戈美拉汀通過直接提高單胺水平和調節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機制，協同作用，為日間興趣缺乏、夜間睡眠障礙的抑郁患者提供了新的治療選擇。到這里，這篇文章已經將阿戈美拉汀改善睡眠的作用機制這一問題說清楚了。藥物改善睡眠是比較直接有效的方式，但患者也要多了解一下睡眠質量差的根

  • 睡眠不好要及時調理，那睡眠不好怎么改善，有什么好方法？

    記得在患上抑郁癥的時候最讓我苦惱的就是——早上起床！有時候每天起床就像要經歷一場戰(zhàn)爭一般，真心特別痛苦。在抑郁癥群體中，有一個常見的現象“晨重晚輕”。直觀的說，就是在別人看來一覺醒來神清氣爽的早晨，對于抑郁癥的我來說，卻是異常的難熬。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上卻還睡不著，既對身體不健康又影響了第二天的精神。擁有良好的睡眠對于人們的日常生活至關重要，那睡眠不好怎么改善呢？其實，失眠和抑郁就像一對雙胞胎，兩個人形影不離。能看見失眠的地方就能找到抑郁，那么能找到抑郁的地方，也很容易看到失眠的身影。專家指出，失眠和抑郁密不可分，下面看看睡眠不好怎么改善吧。1、睡前一個小時洗個熱水澡，臥室保持通風。2、規(guī)律飲食：睡眠與生理鐘節(jié)律息息相關，所以盡可能地規(guī)律作息及飲食，對睡眠質量的提高是很有幫助的。3、保持每天半個小時的運動：運動除了能鍛煉我們身體機能，也能刺激我們的大腦產生一種放松愉悅的神經遞質多巴胺，所以每天有半個小時運動，有助于更好的睡眠。4、服用阿戈美拉汀片：它是臨床常用的抗抑郁藥，其主要成分為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。而且，阿戈美拉汀口服吸收快速且良好，服藥后1-2小時即可達血藥濃度峰值。通常在用藥后2周內即能觀察到臨床。此外，睡眠不好的朋友還可以搜索微信心晴研究所這個公眾號，在這里可以卸下包袱在心晴樹洞暢所欲言，釋放壓力，緩解自己的心情。如上是關于我的睡眠不好怎么改善的幾種方式。希望能給有同樣問題的朋友們提供一些幫助，早日走出抑郁失眠的陰霾，重享幸福人生！

    2021-11-05
  • 在別人眼中，看起來好好的一個人為什么會抑郁呢？我是想要變好的，真的......

    說起抑郁癥，相信大家一點也不陌生，比如聽身邊的朋友講述、或是在時事新聞、各種平臺視頻等地方都看到過相關的資訊，當然，也有很多人對此疑惑不解：“看起來好好的一個人為什么會抑郁呢？是想太多了吧”。其實關于這個問題，作為抑郁癥患者的我也無法詮釋，但可以明確的一點是這絕不是單單因為“想的多”所導致的。仔細想想，如果說從發(fā)現自己跟之前狀態(tài)不一樣，大概是在18年夏天跟初戀分手后，由于兩個人性格問題，感情走到盡頭被迫分手，盡管我想要努力挽回，結果也并非人愿。那時候，沉浸在感情中的我一時無法抽離，經常自己一個人無法控制的偷偷哭泣，并且整夜整夜的失眠，要不就是睡著后不經意的醒來，次數也是時多時少。第二天起來，不僅身體疲憊，而且精神狀態(tài)也很差，總覺得對什么事情都不感興趣。上班時也不想跟任何人說話，記憶力也變得沒有以前那么好，就這樣連續(xù)了3個多月；媽媽實在看著心疼，決定帶我去醫(yī)院看精神科的醫(yī)生，經過專業(yè)診斷，我被診斷為一名中度抑郁癥患者。人為什么會抑郁？醫(yī)生明確表示，抑郁癥的病因有很多方面遺傳、環(huán)境、心理創(chuàng)傷等因素，而我屬于典型的心理創(chuàng)傷導致，需要從藥物和心理方面進行綜合治療：一、藥物方面：醫(yī)生給我開的抗抑郁藥物阿美寧阿戈美拉汀片，主要就是用于治療成人抑郁癥。它的主要成分為阿戈美拉汀，屬于褪黑素受體激動劑。在我服用一段時間后，能夠明顯感覺到有助于改善自己抑郁的情緒，并且也不會感到焦慮。不僅如此，我的睡眠也變得好起來了，之前總是失眠、半夜醒來，現在很多時候都能一覺到天亮。咨詢醫(yī)生后發(fā)現阿美寧是由于能夠調節(jié)生物節(jié)律，類似褪黑素的作用，因此可以有效改善睡眠。臨床上主要用于治療各種類型的抑郁癥，尤其對伴有頑固性

    2021-11-05
  • 女生長期側睡會導致乳房腫塊產生嗎

    因為是女性重要的生理器官，出現問題不免會讓女性朋友揪心，不少女性有側睡的習慣，因此她們也常常會擔心側睡會不會對產生什么影響，比如女生長期側睡會導致腫塊產生嗎？下面就跟著小編一起看一下答案吧。女生長期側睡會導致腫塊產生嗎？人在睡覺時會經常更換各種姿勢，一晚上保持一個睡姿不太可能。因為身體局部被長時間壓迫，我們也會感到不舒服，比如側睡時如果側腿被壓著會發(fā)麻，我們發(fā)現后會立刻調整。因此，側睡不太可能導致一側長時間受壓迫，這一說法并不靠譜。而腫塊的產生原因有很多，如雌激素水平異常、炎癥、肥胖、發(fā)育異常等，女性常見的乳腺疾病——乳腺增生也會有出現腫塊的情況，中醫(yī)認為乳腺增生病發(fā)病機理常始于肝氣郁結，然后血瘀痰凝，瘀痰阻滯于，積而成塊。臨床多采用疏肝行氣、活血化痰、軟堅散結等方法治療，效果良好。乳腺增生引起的腫塊大多不規(guī)則，腫塊相對比較軟。乳腺增生所引起的腫塊通常伴有的疼痛，比如大姨媽造訪前幾天，會出現明顯的脹痛，腫塊會增大，大姨媽走了腫塊會有所縮小，甚至會消失。另外這種腫塊可以在皮下移動，有一種囊性感，不是很堅硬的。皮膚和深處肌肉無粘連，在觸碰時可以移動，但是按壓時疼痛。嚴重的可以牽扯到胸部、肋部和肩部，甚至牽扯到后背部。疏肝理氣是解決乳腺增生問題的根本，乳結泰膠囊是一種中成藥，含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物，方中香附、青皮、陳皮等可疏肝理氣，從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎；配合活血化瘀的赤芍，化痰散結的瓜蔞、天南星，能夠消除乳腺疼痛，消散腫塊；同時含有防癌變作用的半枝蓮，用藥科學，安全有效。同時乳結泰膠囊是獨家專利藥物，組方科學、配伍嚴謹、特

  • 腎虛為什么會腰膝酸軟

    平時生活中每個人都在為工作和生活忙碌著，難免就會出現個腰膝酸軟的小問題，這時候就會有人調侃，不會是腎虛了吧。對于腎虛真正了解的人可以說是非常少，那么為什么腎虛為什么會腰膝酸軟？我們就一起通過文章內容看看到底是怎么回事吧。你懂什么是“腎”嗎？中醫(yī)所說的“腎”并不等同于西醫(yī)解剖學的腎臟。中醫(yī)對腎的認識主要是從功能角度，涵蓋人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等多個組織、器官，具有調節(jié)人體功能，為生命活動提供動力的作用。中醫(yī)認為“腰為腎之府”，經常泄精的人腎氣虧虛，腰、膝就會出現空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久勞，特別是站立時間久了，這種不適感明顯加重。因為“久立傷骨”，站得久了就會導致腎氣不足，特別是站姿不正確，腰部不放松，導致整條脊柱的生理曲度增大，反過來也會導致腰部的不適。腎氣不足的人站立時，從側面真是東倒西歪、一波三折，腰往前挺，臀部往后翹，時間長了還會因為腰部酸痛而彎腰駝背，給人一種萎縮而不舒展的感覺；腎虛的人坐著的時候不由自主彎腰駝背，好像能夠省力一樣。建議患者坐姿要端正，很多人這樣回答：“直著腰坐在那兒太費力！彎著腰舒服些?！逼鋵嵾@些都是內在腎氣不足的體現。很多脊柱類的疾病，如強直性脊柱炎等，與傷精有很大的關系，其根本在于督脈陽氣不充，腎氣不足。腎虛影響大，需及時補腎腎虛引起的腰膝酸軟，對人們平時的生活的影響還是比較大的，所以腎虛的時候一定要及時補腎才是最好的。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊實現腎陰腎陽雙補，重在補

    2021-11-01
  • 腎虛會導致男人早衰嗎

    對于衰老其實不止女性在意，越來越多的男性朋友也非常害怕自己出現早衰。對于早衰大家了解的都比較少，所以更加關心腎虛會導致男人早衰嗎這一問題，下面我們就通過文章內容好好看看吧。腎虛和男人早衰的關系如今很多男性因為生活習慣不好、工作壓力也比較大導致身體出現各種問題，通過檢查發(fā)現自己竟然早衰了。早衰出現的記憶力下降、肌肉酸痛、減退讓不少男性都想到了腎虛這個詞，其實對于腎虛會導致男人早衰嗎這一問題，中醫(yī)解答的就非常全面。男性衰老始于腎由于腎藏之精氣與人的性機能、生殖能力有關，并能主骨生髓，堅齒榮發(fā)，因此當男性進入50歲以后腎氣開始衰退時，而如今社會男工作壓力大，40歲之后就出現了衰老跡象，如頭發(fā)脫落，甚則謝頂，鬢發(fā)斑白，牙齒松動，不如青壯年時期旺盛等。男性為陽剛之體，好動多勞，故多耗腎中之氣而致腎的精氣易虧。男性藏于精室，實乃腎精所化生，貴充盈而不宜妄泄。男性"陽道易興，精關難固"，稍失于節(jié)制，極易耗損腎中精氣，以上幾方面是男性衰老始于腎的根本原因。 中醫(yī)認為腎為先天之本，腎主藏精氣，精氣與人體的生長、發(fā)育、生殖都有密切關系。腎具有兩大特點：腎盛最遲(即腎臟是人體成熟最晚的臟器)、腎衰最早(即也是人體最早衰老的臟器)，所以當出現早衰癥狀就需要重視補腎了。腎中精氣的盛衰有其自身的規(guī)律，但仍可以通過攝生養(yǎng)老防病的辦法延緩腎中精氣的衰退。由于男性腎中精氣易虧，所以補腎精是關鍵。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用。而且八子補腎膠囊補腎組方獨特，最大的優(yōu)勢在于陰陽雙補，相較于其他產品單獨補腎陰或者單獨補腎陽，而從陰陽兩方面同時進補。中

    2021-11-01
  • 腎陽虛會早衰嗎

    腎陽虛是一種常見病癥，中醫(yī)認為這是因為體內腎陽虧損導致的。出現腎陽虛和年老腎虧、久病傷腎、情緒壓力以及房勞過度等多個因素有關。如果不積極調理，腎陽虛會對健康造成很大影響，而大家比較關心的是腎陽虛會早衰嗎，該如何進補？快快看下去吧。腎陽又稱腎火，是腎生理功能的動力。對人體各臟腑的生理活動，有溫煦與推動的功能，是活動力的源泉。同時中醫(yī)認為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，就會出現夜尿增多、減退、腰膝酸軟等癥狀。腎陽虛會早衰嗎？腎虛和衰老有直接的關系，腎精充足可使人精力充沛，骨骼健壯。所以患有腎虛的患者可使人加速衰老，體力減退免疫力降低等臨床表現出現。所以當患有腎陽虛是會導致早衰的。腎精是腎動力之源，能夠化生腎陰腎陽，所以要想緩解腎陰虛，補充腎精是關鍵。今天小編介紹的八子補腎膠囊就是這樣一款補腎良藥。八子補腎膠囊含有多種種子藥物和動物藥物，例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，這些藥物成分巧妙搭配，為患者補腎養(yǎng)精，達到補腎精的目的。為了避免一味進補引發(fā)的陰陽失調，八子補腎膠囊還添加巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝等滋補藥材，通過補益人體腎精，達到既養(yǎng)腎陽，又養(yǎng)腎陰，平衡人體陰陽的目的，所以無論是腎陰虛還是腎陽虛的患者，皆可服用八子補腎膠囊來調理。除了藥物可以治療腎陽虛以外，平時我們常見的一些食物也具有補腎效果。比如山藥，《本草綱目》說山藥：“益腎氣，健脾胃?！鄙剿幖仁枪爬系闹兴?，也是日常食物，它的作用是“平補脾腎”。山藥多吃不會上火，適宜溫補腎陽。脾虛、肺虛、腎虛者可長期食用，被譽為“天然補腎王”。還有羊肉，羊肉味甘而不膩，性溫而

    2021-11-01
  • 什么情況會導致腎虛，男人腎虛吃什么補得快?

    腎對于每一個男人來說都是非常重要的，腎虛陽氣不足會給男性帶來很多危害和不適，比如說下降，出現陽痿早泄、腰膝酸軟、倦乏疲憊、腰痛、失眠、健忘等癥狀，還會給男性的心理帶來極大的創(chuàng)傷。但是大多數人并不清楚什么情況會導致腎虛，男人腎虛吃什么補得快。為了更好的保養(yǎng)腎，快通過文章內容了解一下吧。什么情況會導致腎虛?1、熬夜：現代人經常喜歡熬夜或者是通宵，就會耗費人體大量的能量，而且對于腎臟也會造成負擔，容易出現腎虛的癥狀。2、房事過度：頻繁或者是非常猛烈，對人體消耗大，這也增加了腎臟的負擔，尤其是男性，頻繁的會導致腎虧，腎虛，陽痿，早泄。3、長時間坐著不運動：長時間坐著會傷腰，而腰作為腎之府，所以直接間接的會損害到腎功能，從而導致腎虛。4、缺鋅，缺硒會引起腎虛：腎虛與神經內分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關，缺鋅缺硒會影響內分泌系的功能，長時間缺水會引發(fā)腎虛。5、吸煙酗酒：煙酒有害人人皆知，如果長時間大量的抽煙喝酒，對身體會造成極大的傷害，久而久之也會導致腎虛。男人腎虛吃什么補得快？所以男性在日常生活當中一定要戒煙戒酒，如果不可避免的也不要抽太多或者是喝太多的酒。另外，注意作息規(guī)律正常，不要熬夜通宵，房事有規(guī)律，多加強體育鍛煉，學會釋放壓力，愉悅自己的心情，這些對于腎虛的調理都是有作用的。除此之外也可以通過吃以下一些食物來達到補腎養(yǎng)腎的作用。1.驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫(yī)認為，驢有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。2.泥鰍。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質，它能夠促進精子的形成，而且還能夠提高精子的質量，所以如果想要改善腎虛，并且準

  • 男人腎虛會導致早衰嗎

    如今，因為工作壓力大每個人多多少少可能會有一些身體不適的反應，大家會稱之為亞健康，實則是腎虛所致，比如老是會感到疲憊，沒有精神，甚至會多汗乃至腰膝酸軟等。對于男性朋友來說，腎虛可不是個好詞，所以比較關心腎虛會導致早衰嗎？接下來，小編將為大家解答疑問。男人腎虛會導致早衰嗎？對于腎虛大多數人了解的很少，其實腎虛也可稱“腎虧”，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱，其中最常見是腎陽虛、腎陰虛，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關。腎虛的患者可表現為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現各有特點。傳統(tǒng)醫(yī)學所講的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發(fā)育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。那么腎虛會出現哪些癥狀呢？1、腰膝酸痛。當腎虛時就會出現腎精不足伴有腰膝酸痛等提示，特點為勞累后隱隱作痛。2、陽痿、早泄等性功能表現。腎主藏精，腎虛不能藏精，排泄失控而早泄。腎虛而陰不足，虛火擾動精室，出現陽事雖易舉，但舉而不堅，臨房早泄。3、尿急、尿頻等泌尿表現。尿急、尿頻除是泌尿系統(tǒng)疾病的表現和腎虛也不無關系，且呈現出不同的顏色。4、聽力下降、耳鳴心煩。中醫(yī)講究辯證統(tǒng)一的系統(tǒng)觀。所以，聽力下降、耳鳴心煩等表現出現時，可以考慮為腎陰虛的表現。可見，腎虛的這些癥狀會導致身體提前衰老，一旦衰老，對身體的器官都可能產生損傷，所以要及時補腎了?；加心I虛多數人更喜歡通過藥物補腎，效果來的快，比如八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子

    2021-11-01
  • 男人早衰會出現什么癥狀呢？

    才二三十歲的年紀就開始記憶力下降的這么厲害，平時還總腰膝酸軟，不少男性朋友都有類似的情況出現，這其實就是早衰的表現。對于早衰可能大家不太明白，下面就針對男人早衰會出現什么癥狀具體為大家介紹一下，希望大家通過文章內容可以引起重視。男人早衰會出現的這些癥狀你中招了嗎1、經常便秘。便秘是生活中的常見病，但是它也是提前走進衰老期的一個表現。專家認為，經常便秘是腸道開始老化的一個前兆，這是因為年紀越大腸道蠕動的速度也會變慢。2、尿線細而無力。許多人說，男性變老是從前列腺開端的，有些男性看著身體很強壯，卻呈現出尿頻、尿急、尿痛、尿線細而無力、排尿淋漓不盡等排尿不適，這些是前列腺發(fā)出的變老警報。3、脫發(fā)掉發(fā)。很多男人進入中年期會出現這個脫發(fā)、掉發(fā)的問題。如果當你持續(xù)一段時間的脫發(fā)、掉發(fā)，那么就要警惕是不是身體已經開始慢慢在老化了。4、容易氣喘吁吁。一般來說男人的體力都是比較好的，但是如果一個男人經常一干活就氣喘吁吁，那么證明他的身體機能并不好。另外，當男人在運動沒多久的時候就感覺上氣不接下氣，這也是身體開始衰老的癥狀。5、精力不濟。男人早衰，先是身體機能的下降，對生活和工作出現一定程度的力不從心，這是腎精不足所導致的。6、性功能問題。由于早衰，男性的體內雄性激素偏低，會出現一定的性功能問題，諸如陽痿、早泄、精子質量下降等，甚至有些人還會對產生厭惡的情緒。男人早衰怎么調理出現上面這些癥狀，很有可能是腎虛了。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論，腎乃先天之本，是人體一身正氣的根源。而正氣充足，身體才看起來更有活力。腎氣不足會導致虧虛，中醫(yī)認為腎氣是由腎精所化，所以要緩解早衰，還是要從補腎入手，通過一些滋補藥物來補腎養(yǎng)精。八子

    2021-11-01
  • 肝腎陰虛會導致早衰嗎？

    大家知道什么是肝腎陰虛嗎？肝腎陰虛是指肝陰虛與腎陰虛并存的現象。由于中醫(yī)五行相生相克的原理，通常是腎陰不足而導致肝陰不足。近期，身邊有不少朋友詢問小編，肝腎陰虛會導致早衰嗎？答案是肯定的。下面小編就帶大家詳細了解一下肝腎陰虛會如何導致早衰，以及該怎樣調理的問題。中醫(yī)認為肝腎同源，如若肝腎虧虛，又稱肝腎陰虛，指的是肝、腎兩個臟腑陰液虧虛。一般認為腎陰虛會先出現，腎陰虛引發(fā)腎氣不足，進而導致肝陰虛，出現這種情況主要是由于久病調養(yǎng)失當、體虛勞累、房事不節(jié)、情志失調所致。由上述可知，肝腎陰虛是肝陰虛和腎陰虛的合成。其中，腎陰虛是腎虛中的一種表現。如果長時間腎虛，不引起重視，很可能會出現腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢等癥狀。再進一步發(fā)展就是早衰，這不僅會影響男性生殖系統(tǒng)和女性的加速衰老，還會導致身體器官出現問題，給身體健康帶來影響。因此，大家如果出現上述癥狀之一，就需要對肝腎進行滋補調理。調理的方法包括運動、按摩和藥物進補。肝腎陰虛的調理方法運動可以強身健體，例如一些腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，比如經常按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底中心偏上的位置，通過按摩可以益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。要想讓肝腎陰虛更快地緩解，還可以服用八子補腎膠囊這一款中成藥。八子補腎膠囊汲取了歷代的補腎思想，可以通過補腎精達到雙補腎陰、腎陽的效果，使腎精充足，腎陰腎陽不虛，調節(jié)人體內部的陰陽平衡。該藥由十六味中藥材精妙配伍而成，八子補腎是純中藥，采用了八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科

    2021-11-01
  • 對于抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠

    睡覺是一件無比幸福的事情，但是隨著現代生活壓力的增加，很多人出現了睡眠障礙。其中，大部分失眠的“中堅力量”為年輕的“拼一族”，由于工作、經濟壓力日漸增加，情緒時刻都處于緊繃狀態(tài)，無法調節(jié)釋放自己，抑郁程度逐漸加重。抑郁癥是一種常見的精神疾病，而失眠是抑郁癥臨床的表現之一。那抑郁癥失眠吃什么食物能改善睡眠呢？下面一起來探討一下吧。任何疾病都離不開健康的飲食和正確的保健方式，這對于疾病的恢復起到了非常重要的作用。接下來小編就為大家介紹抑郁癥的飲食調養(yǎng)和相關的知識。助眠的食物1、牛奶。睡前一杯溫熱的牛奶，對于睡眠是很有幫助的。有研究發(fā)現，溫牛奶中含有鈣和色氨酸（氨基酸的一種），前者有利于大腦對后者的充分利用，而后者具有鎮(zhèn)靜作用。因此，對于失眠或者睡眠困難的人群，睡前飲用一杯溫熱的牛奶，是很不錯的選擇。2、香蕉。香蕉中含有能讓肌肉松弛的鎂，經常食用香蕉也有助于睡眠。3、燕麥片。富含促進睡眠的物質，能誘使產生褪黑素，每天早晚喝一杯燕麥粥或者咀嚼燕麥片，都會有促進睡眠的效果。4、馬鈴薯（俗稱土豆）。能清除掉對色氨酸起干擾作用的酸，從而有助于睡眠。與此同時，抑郁癥患者失眠還可以在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁藥物，取得治療抑郁癥癥狀及失眠的癥狀，如阿美寧阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片顯著阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠，且能夠有效的抗抑郁。作為阿戈美拉汀片的主要成分，它是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。目前已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的，結果顯示阿戈美拉汀，有較好的抗抑郁。在安全性方面，阿戈美拉汀具有更低的不良

  • 抑郁癥失眠阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎

    如今的快節(jié)奏生活，常使人們壓力過大、精神焦慮，長期以往還可能引發(fā)抑郁癥出現失眠的情況。其實，抑郁和失眠存在很密切的關系，在抑郁發(fā)作的時候，也常見失眠的癥狀。具體表現為在抑郁發(fā)作時，早醒以及易醒，夜間反復醒來，導致睡眠連續(xù)性下降。然而，睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要。失眠會對身體健康、日常生活和工作造成很多危害。因此，如何快速有效改善睡眠質量成為抑郁癥患者夢寐以求的第一要務。那阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎？想要改善睡眠，就要先了解一下抑郁癥失眠是怎么回事吧！抑郁癥失眠主要是一種情感障礙性精神疾病，患者活動減少、無力、易疲勞，絕大多數病人有睡眠障礙，睡眠障礙主要表現為睡眠的潛伏期縮短早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。失眠主要表現為入睡困難、頻繁覺醒及早醒。失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度是有關聯的。當病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因為覺醒閾值較高使白天入睡也較困難。對此，患者可在醫(yī)生的正確指導下按量服用阿戈美拉汀片進行治療。（阿戈美拉汀片）是一款具有褪黑素機制的新型的抗抑郁口服藥，適用于治療成人抑郁癥。由國內最大中樞神經類藥物生產企業(yè)藥業(yè)生產，旗下精神類產品阿戈美拉汀片針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，安排在睡前的時候服用，連續(xù)用兩周，如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片25毫克，最好在睡前服用。抑郁癥患者應給予足夠的治療周

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