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  • 寶寶疝氣老是反復怎么回事，是罕見病嗎

    “我家寶寶有疝氣，吃藥能好嗎？開刀、會有危險嗎？”“我家寶寶有疝氣，可是做了手術還是復發(fā)了，怎么回事？”這類問題是小兒外科門診處父母常會問到的問題，有的父母擔心疝氣復發(fā)是某種罕見病導致的，那么到底寶寶疝氣老是反復怎么回事，是罕見病嗎？所謂疝氣實際上就是身體里面的某些器官或組織發(fā)生了位移，脫離了原本的位置而引起的。根據病變位置的不同，可以分為臍疝、斜疝、股疝等。得了疝氣的寶寶一般會有一些異常的癥狀，比如腹股溝疝氣會因為腹壓增大導致腹股溝區(qū)域出現(xiàn)一個突出的腫塊，在此時較大的孩子會因為疼痛而喊叫，較小的嬰幼兒則以無原因的哭鬧來表現(xiàn)。疝氣反復當心罕見病疝氣其實并不難治，一般通過手術是可以治療好的，然而有些寶寶就是會出現(xiàn)反復發(fā)作的現(xiàn)象，一次手術過后還要經歷第二次，甚至第三次手術，那么寶寶疝氣老是反復怎么回事？如果寶寶疝氣老是反復，同時還觀察到您家孩子有別的方面的異常，比如：耳鼻喉：反復耳部感染（>4次/年）頻繁呼吸道感染、打鼾、呼吸急促、呼吸困難、不斷流鼻涕、經?？人愿忻?、釘狀牙、牙齒排列稀疏、聽力障礙；外貌：頭形偏大、特殊面容（額頭突出、寬鼻、厚唇，舌大）、身材矮?。▋H適用于年齡4歲以上患兒）；行為：存在多動、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn)；運動：運動障礙；心臟：存在心臟雜音或有心臟瓣膜性疾??；神經：存在認知功能下降或癲癇發(fā)作表現(xiàn)；關節(jié)及手術史：存在關節(jié)僵硬，手指彎曲（爪形手），有頻繁的手術史，如腕管松懈術、疝氣修補術、鼓膜造孔術、腺樣體切除術、扁桃體切除術。以上這些表現(xiàn)要高度懷疑黏多糖貯積癥Ⅱ型這一罕見病。建議去醫(yī)院進行尿GAGs（糖胺聚糖）檢測和酶學檢測，若結果為陽性，則可確診。黏多糖貯積癥Ⅱ型 第73號罕見

  • 長期咳嗽一直不好有痰吃什么好

    生活中長期咳嗽一直不好的人大有人在，比如感冒引起的咳嗽，尤其在換季的時候這種情況就很容易出現(xiàn)，由于現(xiàn)代人的生活節(jié)奏的影響，對于這種普遍存在的現(xiàn)象就比較容易忽視，隨便吃點藥扛過去。然后由于這樣的不重視很多咳嗽都變成了長期咳嗽，長期咳嗽一直不好有痰吃什么好便成為了很多人的苦惱，今天不妨一起來了解一下吧。長期咳嗽一直不好有痰吃什么好？長期咳嗽有痰的情況說明身體的支氣管或者是肺部存在一定的炎癥，首先第一點就是在醫(yī)生的指導下按時按量的服用藥物，比如可以通過連花清咳片來進行癥狀的緩解。 連花清咳片嚴選15味中藥材，既能止咳、祛痰、化痰、促進排痰，又能清解肺熱，消除肺部炎癥，尤其集中應用了多種止咳中藥，可以說是治療各種咳嗽的中藥上品。研究表明其具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰。連花清咳片可增加排痰量，促進痰液的排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓大量痰液留在氣管中。陳皮是連花清咳片的中藥組成部分，也是蕓香科植物橘或其栽培變種的果實的果皮。陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰的功用，對于咳嗽痰多有很好的治療作用。橘子的果瓣上的絲網狀經絡叫橘絡，也有通絡化痰的效果，因此，咳嗽痰多的人，可以吃一些橘子，來緩解身體的不適。陳皮也可以和大米熬煮成粥品食用，有和胃理氣，化痰止咳的良好功效。取10克陳皮和100克大米，洗凈后一同放入鍋中熬煮，待香濃熟爛時，即可食用。長期咳嗽有痰的患者，其實也是身體免疫力低下的一種表現(xiàn)，日常中還要注意防寒保暖，痰的出現(xiàn)其實和寒氣有很大的關系，尤其是寒露節(jié)氣過后，天氣開始轉涼了，如果沒注意好防寒保暖，身體

  • 咳嗽反復老不好，咳嗽會引起肺炎嗎？

    在我們身邊不乏感冒咳嗽的人群，無論是在氣溫低下的秋冬季節(jié)，還是在環(huán)境惡劣的生活環(huán)境下，引發(fā)咳嗽的因素是各種各樣的，有一些人通過休息或者不吃藥就能夠緩解，而有的人是用盡各種方法也久咳不愈，那么由此也引發(fā)了各種擔憂，比如咳嗽會引起肺炎嗎？下面就讓我們一起來了解一下具體的情況吧。肺炎是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等致病微生物造成。在一些特殊人群，比如嬰幼兒、有慢支肺氣腫等肺功能不好的老年人、長期抽煙的人容易發(fā)生肺炎。除此之外，還有一些免疫力低下的病人比如血液病、惡性腫瘤病人容易合并肺炎。咳嗽會引起肺炎嗎？有些人很奇怪，覺的咳嗽時間長了，咳著咳著就會成肺炎了，這樣的咳嗽其實是一些致病的微生物引起的上呼吸道感染，如果上呼吸道感染沒有得到有效的治療，慢慢的加重了之后，炎癥會逐漸蔓延到下呼吸道，引起肺炎。 可見，肺炎并不是咳嗽引起的。咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀，也是肺炎的狀體征之一，但除了咳嗽外，還有發(fā)熱、低體溫、胸部疼痛、呼吸急促、疲勞肌肉酸痛等癥狀。單純的咳嗽并不會引起肺炎，但是有很多情況，嚴重感冒會直咳嗽，得不到治愈，就會轉變?yōu)榉窝?。發(fā)現(xiàn)咳嗽的癥狀時進行及時有效的治療才不會讓癥狀朝著更加難治愈的方向進展，建議此時可以在遵循醫(yī)囑的情況下服用連花清咳片，連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用；有效保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復發(fā)作導致的肺損傷；并具有退熱、調節(jié)免疫功能、增強抗病康復能力，可發(fā)揮改善肺順應性和肺功能的作用優(yōu)勢。同時連花清咳片屬于中成藥，具有安全性高、可以長期服用的特點，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不

    2021-11-12
  • 多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎？還能喝什么？

    據調查，我國人群中約有3.5億人存在睡眠障礙。其中，中老年人是睡眠不好的普遍人群，而長期睡眠障礙不僅影響人們的精神狀態(tài)，還會對健康造成極大危害，所以睡眠問題不能小覷。 其實，從中醫(yī)的角度看，心煩多夢——是肝火旺盛。肝主疏泄，肝氣具有疏通、升發(fā)的作用。秋季易肝火旺，肝氣循環(huán)不暢，疏泄功能不及，就容易出現(xiàn)心煩難眠、易怒多夢、頭暈脹痛等現(xiàn)象。而淺睡易醒——則是心腎不交。《本草新編》有記：夜不能寐者，乃心氣不交于腎也；日不能寐者，乃腎氣不交于心也。此類人群可出現(xiàn)心煩口苦、頭暈耳鳴、盜汗、腰膝酸軟等癥狀。但一般來說，睡眠不好人群癥狀較多，很可能同時存在脾虛氣血差等。對此癥狀，有人會選擇服用腦心舒口服液，那多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎？ 由此可知，腦心舒口服液的組方針對眩暈患者更加合適。雖然可用于失眠人群，但是并不是最為合適的選擇，另外服用人群局限，不宜長期服用。所以，多夢易醒的藥物不妨試試棗椹安神口服液。 中醫(yī)絡病理論指導下的棗椹安神口服液，它是一個兼顧心肝脾腎、整體調理神經衰弱的中成藥。甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。 多夢易醒還需注意日常調理 相信讀到這里朋友們，已經清楚的了解“多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎？”這一問題。由于睡眠對人體的健康是至關重要的，所以大家應該保證每天有7~8小時的睡眠，保持好的睡眠可以生產出新鮮血液，促進人體體內新陳代謝，增強抵抗力和防止各種疾??！

  • 睡眠不好容易早醒的人群有哪些，怎么調理？

    實際上，導致早醒的因素很多，但主要是有兩類：一是精神因素，生活或者工作學習上的壓力導致的精神緊張、恐懼、焦慮、煩悶等情緒影響睡眠，導致早醒。二是環(huán)境因素睡眠環(huán)境改變、居住區(qū)域周圍的噪音污染、光刺激和空氣污染等因素干擾正常睡眠，導致早醒。 一是中考生和高考生。中考生和高考生要各自面對未來人生中的重要抉擇，學習任務不斷加重，稍有不努力就會被人趕超。同時，親友的關心，家人的期待，都在有形無形中帶給他們心理壓力。承受力稍差，考生就會夜不能寐，半夜醒來卻無法再睡。如此循環(huán)反復的話，很可能導致心理防線崩潰。 三是思慮過多的人。思慮過多的人總是想一些無關緊要的東西，或者擔心發(fā)生一些事情，或者無中生有，創(chuàng)造一些根本不可能發(fā)生的事情，而又深深沉迷于其中而不能自拔。這種人很容易興奮，睡不著或者睡著了很快就醒來。 若想要改善睡眠不好早醒癥狀不妨采用中醫(yī)療法。中藥治療失眠，不論是從調整體質，還是遠期上，都要優(yōu)于強力鎮(zhèn)靜的西藥。尤其，中醫(yī)絡病理論指導下的棗椹安神口服液，它是一個兼顧心肝脾腎、整體調理神經衰弱的中成藥。 棗椹安神口服液中藥組方、安全有效 在安全方面，棗椹安神口服液不會產生依賴性、成癮性，也不會導致頭暈、精神恍惚，非常安全有效。睡眠不好容易早醒的人群可以遵循醫(yī)囑，按量服用進行調理。

  • 老是睡不著睡眠不足該如何調理？教你一個小妙招！

    失眠主要表現(xiàn)為睡不著睡眠不足等，另外經常性的神經衰弱也會導致失眠。而長期失眠對人身體的傷害也是非常大的，容易患上抑郁癥、高血壓、心臟病等疾?。徊⒃黾庸谛牟?、心肌梗塞、心律失常的風險，嚴重危害人們的身心健康。 中醫(yī)認為，造成失眠的原因往往由情志失調、飲食不節(jié)、氣血虧虛等引起，導致臟腑功能失調、氣血失和、陰陽失調而致失眠。從調理的角度，要辨證施治，才能遠離困擾。 二、血不足。血不足也會造成失眠。中醫(yī)里有一種說法，叫做中焦受氣，中焦就是人的脾胃。人的血從何而來？實際上血是從胃來的，胃主血，所以胃虛就會造成血不足，要想補血就要養(yǎng)護好我們的胃經，血不足，不能有效的上輸于腦的話，腦部就會因缺血而導致失眠。 失眠的癥型有時并不是單獨存在的，所以患者可以找中醫(yī)師辨證分析，進行綜合調理，大多都能取得較好的。 老是睡不著睡眠不足該如何調理呢？ 更值得一提的是，棗椹安神口服液不添加任何西藥成分，九味中藥組方平和，都是藥食同源的藥物，不用擔心上火的問題；可以長期服用調理身體，而且不會產生依賴性、成癮性，也不會導致頭暈、精神恍惚等。 “老是睡不著睡眠不足該如何調理？”這個問題想必大家已經有所了解了。睡覺，絕不是修養(yǎng)生息、恢復能量這么簡單，它對于鞏固記憶、調節(jié)免疫、維持注意力、保持良好的情緒和敏銳的判斷力都有著重要的作用。所以，平時一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，提高睡眠質量。

  • 晚上睡覺多夢心慌喝安神補腦液管用嗎

    多夢心慌指的是人在睡夢中醒來后會伴隨著頭暈和疲勞的狀態(tài)。中醫(yī)認為多夢的根本原因在于生物體內的變化，古書記載氣血不足、情志損傷、陰血缺損、痰熱內擾肝膽障礙、過勞、飲食過失等原因引起多夢，現(xiàn)代醫(yī)學則記載神經衰弱、大量頭腦勞動引起腦神經興奮，睡覺的姿勢不正確、失眠的影響也會導致出現(xiàn)多夢以及心慌的情況出現(xiàn)。 藥物方面 安神補腦液主要成分有大棗、淫羊藿、鹿茸、干姜、制何首烏、甘草。具有安神，養(yǎng)血生精、補腎的功效。適用于因為腎虛、氣血不足導致的失眠，患者一般會出現(xiàn)頭暈、身體乏力、失眠、健忘等癥狀，可以服用安神補腦液來進行治療，但注意感冒發(fā)燒的病人不能服用。 兩者相比，安神補腦液含有鹿茸、淫羊藿等成分燥熱，服用人群局限，不宜長期服用。何首烏有肝毒性，肝腎功能不全者應慎用。棗椹安神口服液組方具有藥性平、不燥熱的特點，且多味藥材藥食同源，適合大部分人群使用。 氣虛可通過飲食來進行調理。平時可通過吃一些有益氣功效的食物來進行改善，因很多食物屬于藥食同源，入藥有補氣的作用。常見的食物，如豬肚、山藥、羊肉、驢肉等。其中，山藥具有健脾補肺、強筋健骨、益氣補腎等功效。羊肉屬溫熱食物，入脾、腎，具有補中益氣、開胃健身等功效。而驢肉，性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽等功效。此外，還可吃些黑豆、黑米、枸杞等食物，也有一定的補氣作用。

  • 晚上總是多夢睡不著有哪些改善的方法？

    相信一定有朋友在生活中，經歷過失眠晚上睡不著，或是好不容易睡著了還會做各種各樣奇怪的夢，導致第二天醒來感覺非常累。對于這種情況，不僅擾亂了患者睡眠質量，且嚴重影響白天的精神狀態(tài)。所以，今天就一起來看一看，多夢睡不著有哪些改善的方法吧。 接下來先了解下失眠多夢是什么原因 中醫(yī)管失眠叫“不寐”，病機總體屬于陽盛陰衰，陰陽失交的范疇。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性早醒等，可產生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，患者可出現(xiàn)社交或職業(yè)能力下降和學習能力下降，而多夢的根本原因在于機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導致多夢。而用現(xiàn)代醫(yī)學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢。 那多夢睡不著有哪些改善方法呢？ 失眠多夢確實是一件非常痛苦的事情，為此大家可通過服用中成藥物進行調理。在這里，棗椹安神口服液不失為一個明智的選擇。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。 棗椹安神口服液是一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；所用藥材平和，適合長期服用調理身體；不會產生依賴性、成癮性，也不會導致頭暈、精神恍惚等副作用。藥性平和，不用擔心會導致上火的問題，無成癮性、安全有效

  • 睡眠質量差如何改善，試試這些方法

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，“熬夜”成為當代人們的普遍習慣，有睡眠障礙的人群數(shù)量持續(xù)增長，睡著覺、睡好覺已成為一種奢望。然而，睡眠不好也被認為是導致亞健康的關鍵因素之一，那么睡眠質量差如何改善？帶著這個問題來詳細探討一下。 睡眠質量不好，對患者日常生活有很大影響，大大降低生活質量，甚至對身體也有損傷。一般來說睡眠質量不好的誘因無外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質量的方法也有不少，下面可以舉幾個例子說一下：1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經常作息時間不規(guī)律，會造成身體免疫力混亂，皮膚受損等，要想擁有好的睡眠，作息時間一定要調整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺前的30分鐘開始，可以做一些輕松的活動，例如沐浴、閱讀、聽音樂，令你的身體處于一種準備睡眠的放松狀態(tài)下。同時，準備睡覺時記得關掉電腦、電視，把手機調至靜音狀態(tài)，這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激。3、適量運動提高睡眠質量。如果想要更容易入睡，晚飯過后可以進行適當鍛煉。有規(guī)律的有氧運動對于提高夜晚的睡眠質量非常有幫助。4、睡覺前要注意不能飲食過多，飽脹感會對睡眠質量有影響，適量的飲食即可。5、睡前的2小時內，不可以再飲酒，酒精會使人昏睡，不但得不到深度的睡眠，在酒醒之后更是無法入眠。當然，對于嚴重的睡眠障礙者在嚴重的情況下，患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質量，那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，會通過對褪黑激素受體MT的激動作用來增加褪黑素的分泌水平，可以根據體內激素水平來進行負反饋調節(jié)，能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律，使節(jié)律得以重建，對睡眠具有正向的時相調整

    2021-11-09
  • 你知道改善睡眠吃什么藥嗎？

    由于現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快、壓力增加、夜生活增多等生活方式的改變，人們的睡眠水平和睡眠質量呈直線下降趨勢。那睡不好都會產生哪些危害呢？今天小編就來帶著大家了解一下，失眠的危害以及改善睡眠吃什么藥吧。 實際上，導致睡眠水平下降的因素有很多，心理因素是主要原因之一，長期的緊張、心理壓力過大都會影響睡眠。此外，身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等因素也可導致睡眠問題。而這已經成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題，常見危害有以下幾點：1、當睡眠出現(xiàn)問題時很容易伴有注意力下降，記憶力不好，直接影響人們的認知功能。2、造成情緒容易急躁，與人相處時表現(xiàn)得特別沒有耐心，甚至會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，因此睡眠直接影響人們的心理健康及情緒穩(wěn)定性。另外，睡眠的好壞與我們身體健康密切相關。3、如果一個人長期失眠或存在其他睡眠問題，往往會引發(fā)血壓升高、肥胖、免疫力下降等軀體問題，與慢性疾病緊密相關。4、同時也有大量研究表明，長期失眠或睡眠不足，出現(xiàn)白天困倦，嗜睡，容易造成各類事故的發(fā)生，嚴重影響人們的生活質量和工作效率，甚至生命安全。對于睡眠不好的問題，首先應該讓患者盡量的放松、不要緊張，調整作息時間。在睡前盡量不要進行劇烈的運動；或觀看一些容易使大腦興奮或者恐怖的電影、書籍；也不要長時間的沉迷于游戲；不要飲用咖啡、濃茶等刺激性的飲料。可以在睡前聽一些輕音樂、飲一杯牛奶、泡泡腳等幫助更好的睡眠。必要時患者也可以使用一些藥物治療，如含有褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑的阿戈美拉汀片。作為類褪黑素藥物，阿戈美拉汀具有與褪黑素類似的調節(jié)睡眠和生理周期的作用，通過調節(jié)睡眠結構及睡眠質量來改善失眠、早醒等睡眠障礙，其催眠

    2021-11-09
  • 想要了解用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃

    抑郁癥是目前比較突出的一種精神疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。除常見的情緒消沉悲觀厭世外，抑郁癥患者可能還會存在睡眠障礙，比如入睡困難、睡眠維持困難或者早醒兩個小時以上等。針對這種癥狀，患者可以用阿戈美拉汀片來改善。那阿戈美拉汀片有什么功效？用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？一起往下看看吧！ 抑郁癥發(fā)病率逐年增高，病因及發(fā)病機制目前尚未明確，與以下幾點有關：一、遺傳因素：近親屬為抑郁癥患者，其發(fā)病率較正常人增高，血緣關系越近發(fā)病率越高，如父母、兄弟、姐妹為抑郁癥患者，其患病率相對較高。二、性格因素：抑郁癥的患者往往內心較敏感脆弱，遇到不好的事情容易悲傷，對生活事件把握能力較差，自信心不足。三、生活事件：重大生活事件常誘發(fā)抑郁癥發(fā)生，如家人離世、婚姻不和諧、重大疾病、身體疾病、人際關系緊張、經濟拮據、工作壓力大等。四、疾病因素：腦卒中、帕金森以及一些慢性疾病，也容易導致抑郁癥的發(fā)生。目前治療抑郁癥的治療方案，主要是在藥物治療的基礎之上結合心理治療。藥物治療：由國內最大中樞神經類藥物生產企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁口服制劑，適用于治療成人抑郁癥，它可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能，是抑郁癥患者改善睡眠的常用藥品。那用阿戈美拉汀片改善睡眠怎么吃呢？阿美寧（阿戈美拉汀片）推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，服用時間是在睡前的1-2小時。連續(xù)服用兩周后，如果抑郁癥患者睡眠障礙的情況改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片的量。抑郁癥患者應給予足夠的治療周期（至少6個月），以確保此癥狀完全消失。另外，抑郁癥失眠患者在正確服用藥物的

  • 睡眠不好怎么改善，有什么好方法

    睡眠對于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不僅可以使個體的精神和體力得到恢復，而且與個體的情緒、記憶等心理活動密切相關。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認為是人的本能，但活動的睡眠也會給人類帶來許多困擾：睡眠障礙往往會引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過這篇文章，幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，全球范圍內大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙，而在我國這一數(shù)字的比例達到38.2%?！?015中國睡眠質量白皮書》顯示不良的睡眠習慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問題，嚴重的影響了國人的健康水平。因此如何保障睡眠質量已經是國人關注的焦點問題。正常睡眠：每晚6到8小時對身體的健康是非常必要的，睡的太多或太少都不利于健康。但如今，睡眠障礙已經造成相當一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經常失眠，或者半夜醒來，或者在早晨醒來仍感覺沒有睡好，那么或許下面的方法會對你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物：①睡覺前幾個小時吃高蛋白的食物，例如牛奶。②含色氨酸的食物：小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚等。2、睡在完全黑暗的房間，或者讓光線最少，買個眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線，影響體內的生物鐘和松果體產生褪黑素，影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過22度。研究表明，適于睡眠的溫度不能太高，在16度到21度之間。溫度過高或過低都不利于睡眠。睡眠時，身體內部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化，更有利于睡眠。4、睡前3個小時不要喝東西，胃部有問題的人睡覺前4個小時不能進食。5、適量的運動。當人體

    2021-11-08
  • 阿戈美拉汀改善睡眠的作用機制怎樣？

    睡眠是一種“生物鐘”現(xiàn)象，良好的睡眠對任何人而言都無比重要，它可以讓人有一個飽滿的精神狀態(tài)，去應對繁瑣的工作。但隨著壓力的增加，不少人都出現(xiàn)了睡眠障礙，無法擁有一個充足的睡眠。對此如果不能及時治療，還可能會導致患者焦慮、抑郁的發(fā)生，甚至會出現(xiàn)器質性病變，對身體產生較大的危害。而藥物治療睡眠障礙是常見的方法之一，如阿戈美拉汀，那阿戈美拉汀改善睡眠的作用機制怎樣？看完下面文章大家就明白了。睡眠障礙是很多軀體疾病和精神疾病的表現(xiàn)之一。通常分為四大類：1.睡眠的啟動與維持困難（失眠）2.白天過度睡眠（嗜睡）3.24小時睡眠-覺醒周期紊亂（睡眠-覺醒節(jié)律障礙）4.睡眠中異?；顒雍托袨椋ㄋ邪Y、夜驚、夢魘）。其中以失眠癥最為常見。臨床上能引起睡眠障礙的原因很多，比如精神因素、環(huán)境因素、軀體疾病、生活習慣、年齡因素等。對于睡眠障礙治療主要在于改善患者的癥狀，包括藥物治療和其他治療。在改善睡眠的藥物選擇方面，阿美寧（阿戈美拉汀片）不失為一個明智的選擇。作為全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，調節(jié)快感缺失癥狀，且不影響日間功能。該藥的作用機制也是大家所關注的：阿戈美拉汀特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復正常的生物節(jié)律，同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質NA和DA的釋放，并誘導慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產生抗抑郁作用。阿戈美拉汀通過直接提高單胺水平和調節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機制，協(xié)同作用，為日間興趣缺乏、夜間睡眠障礙的抑郁患者提供了新的治療選擇。到這里，這篇文章已經將阿戈美拉汀改善睡眠的作用機制這一問題說清楚了。藥物改善睡眠是比較直接有效的方式，但患者也要多了解一下睡眠質量差的根

  • 慢性支氣管炎太磨人，長期咳嗽不好怎么辦？

    氣候轉涼，呼吸道是不是狀況百出？醫(yī)院也總能碰到一茬又一茬咳嗽的患者朋友，而在這群人中，慢性支管炎的患者占了大多數(shù)，長期咳嗽對于他們來說已經是常事，但是氣候轉涼之時也是他們最難受之時，尤其是老年患者朋友身體終究是吃不消的，長期咳嗽不好怎么辦??？ 慢性支氣管炎為什么這么磨人？別看支氣管第一個字是“分支”的“支”，就認為它沒有主角光環(huán)支氣管可是連接氣管和肺部的大型通道，想呼吸暢快，這個通道不能受阻。吸煙、大氣污染、感染、氣候寒冷、過敏、遺傳因素……都能夠引起支氣管阻塞。尤其現(xiàn)在，寒冷季節(jié)或氣溫突變，支氣管非常容易受傷害。一旦支氣管這個大型通道受到病毒或細菌感染、物理或化學刺激等，支氣管黏膜就會被損害，黏液增多，阻塞小支氣管的氣流，就會導致支氣管發(fā)炎。慢性支氣管炎發(fā)生在氣管、支氣管黏膜及其周圍組織，起病慢，病程長，反復急性發(fā)作而病情加重。老慢支真是個磨人的小妖精，被它黏上，大多數(shù)人將經歷連續(xù)2年以上，每年持續(xù)3個月以上的咳嗽、咳痰或氣喘，反反復復咳嗽帶痰，多年不愈，而且癥狀常年存在，不分季節(jié)。早期癥狀輕微，多在冬季發(fā)作，春暖后緩解，晚期炎癥加重。那么長期咳嗽不好怎么辦呢？連花清咳片是連花清瘟的姊妹藥，研究表明其具有顯著的止咳作用，連花清咳整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。還能減少單位時間內的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，連花清咳片能明顯抑制氣道炎癥模型中黏蛋白的分泌，起到稀釋痰液的作用，消除痰產生的根本，使痰液黏稠度降低后易于咳出，促進排痰。痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵

    2021-11-08
  • 反復咳嗽老不好，支氣管發(fā)炎咳嗽吃什么食物好

    咳嗽的癥狀每個人都經歷過，尤其是在換季時很多人都容易被咳嗽這一癥狀折磨，而這一擾人的癥狀可能是感冒引起的，也可能是支氣管炎導致的。其中，對于由于支氣管炎導致的咳嗽表現(xiàn)，總是反反復復的出現(xiàn)就讓人很是難受，那么支氣管發(fā)炎咳嗽吃什么食物好呢？讓我們通過下文一起了解一下吧。支氣管炎最常見的癥狀便是咳嗽、咳痰了，輕微者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，尤以清晨起床前后最明顯，白天咳嗽次數(shù)相對較少。夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失，但有些人嚴重的四季還會存在，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。因為支配肺部的神經主要為迷走神經和交感神經，大多數(shù)病人夜間迷走神經興奮，支氣管平滑肌收縮，腺體分泌增多，促使氣道阻力增加，就會發(fā)生呼吸困難、喘氣以及頻繁的咳嗽，如果炎癥加劇則可能會引起氣道痙攣，咳嗽的更加厲害，甚至不能平臥。那么支氣管發(fā)炎咳嗽吃什么食物好呢？俗話說“病要三分治、七分養(yǎng)”，對于支氣管發(fā)炎咳嗽的病人，日常飲食治療也是很重要的，可以多吃以下幾種食物：1、主食及豆類的選擇：米、麥、豆、薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆。2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。3、蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜。4、水果選擇：梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品，可供選用。當然，飲食只是起到輔助治療的效果，藥物治療才是有效的途徑，比如可以使用連花清咳片。感染病毒、細菌后，氣管、支氣管黏膜發(fā)生急性炎癥，導致氣管、支氣管出現(xiàn)大量分泌物，即痰液，減少氣管的分泌物才是消除痰產生的根本。在連花清咳片的藥效學研究中發(fā)現(xiàn)，該藥能減少支氣管腔內黏液分泌，減輕支氣管

  • 晚上半夜咳嗽有白痰是怎么回事？如何緩解？

    咳嗽本就是一件讓人非常難受的事情，咳嗽的厲害時還會有種整個喉嚨都咳出血的感覺，如同刀割一樣的難受，尤其是在晚上半夜咳嗽，影響睡眠不說，第二天的精神也受到了影響，這種小病真的很折磨人，長時間不好還容易引起肺炎。那晚上半夜咳嗽有白痰是怎么回事呢？如果在夜間的時候出現(xiàn)咳嗽的癥狀比較明顯，而且咳白色的痰液，一般提示存在了氣道炎癥的可能，這類病人最主要的氣道炎癥原因考慮物理或者化學的因素所致，或者過敏的因素所致，所以這類的病人應該及時的給以去除誘因的治療，同時積極的給予止咳祛痰等方面的對癥處理。比如患者可以使用連花清咳片。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。連花清咳片的組成成分有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草，諸藥合用具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽，咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸煩悶，大便干，舌紅，苔薄黃膩，脈滑數(shù)。連花清咳片可以從多個機制抑制咳嗽。首先，連花清咳片能夠稀釋痰液，促進痰液的排出，痰液排出后氣管、支氣管的堵塞就減輕了，呼吸也就變得通暢了。其次，連花清咳片能夠緩解炎癥的發(fā)生發(fā)展，進而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應性，也就是緩解咳嗽等癥狀的發(fā)生。最后，連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用，研究發(fā)現(xiàn)連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用。同時，連花清咳片還有較強的抗流感病毒作用

  • 喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？如何治療？

    感冒時最常見的癥狀便是咳嗽了，單純的咳嗽還好，但如果咳嗽到一定程度引起喉嚨疼、干嘔的情況，那就不容忽視了，所謂小病不治成大疾，即便是咳嗽這樣普通的癥狀不治療也會引起大病，所以只有盡快治療才不會給身體增加不必要的負擔，那么喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？如何治療呢？喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？原因有三原因一：呼吸道疾病。氣候干燥，對于體質較弱的人群來講，易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，加上季節(jié)的影響，風大，細菌、塵螨等飄浮在空中易被人體吸入，異物就會對咽黏膜、支氣管黏膜等產生刺激，出現(xiàn)喉嚨癢干咳等癥狀。原因二：感冒發(fā)炎。由于天氣的轉變，是很容易受涼感冒的，所以一些人會出現(xiàn)咳嗽、嗓子發(fā)炎的癥狀，同時還可能伴有鼻塞的現(xiàn)象。這是一種氣道變應性炎癥，咽喉在炎癥刺激下會出現(xiàn)干咳無痰、干咳干嘔等癥狀。原因三：慢性咽炎。秋季天涼氣燥，咽部黏膜在忽冷忽熱中易受損，進而誘發(fā)咽炎，如果不能及時加以診治就會轉變?yōu)槁匝恃?，其病程長且易反復，患者會出現(xiàn)干咳無痰、咳嗽干嘔、咽癢咽痛等不適癥狀。原因找到了，該如何有效治療呢？可以試試蘿卜生姜水，蘿卜可以起到去熱止咳的作用，生姜也有理氣、化痰和驅寒的功效，二者取汁后混合，再加入適量的白糖來飲用，能幫助患者止咳化痰、滋潤脾臟，緩解咳嗽等不適。但若想要有效治療還是要選擇對癥的藥物才行，治療這種病癥的藥物種類還是很多的，比如連花清咳片，具有宣肺泄熱、化痰止咳的效果。連花清咳片能從多個機制抑制咳嗽。首先，連花清咳片能夠稀釋痰液，促進痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。第二、連花清咳片能夠減輕炎癥反應，進而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應性。第三、連花清咳片還有廣譜抗菌

  • 咳嗽有痰嗓子癢怎么回事如何治？

    換季時節(jié)，最怕的就是身體出現(xiàn)各種不適表現(xiàn)，比如咳嗽、痰多、嗓子癢等就是這個時節(jié)最常出現(xiàn)的癥狀了，有些人對此不以為然，不重視也不去治療，癥狀逐漸加重后才意識到問題的嚴重性，錯過了最佳的治療時機，那么遇到這種情況該怎么辦？咳嗽有痰嗓子癢怎么回事呢？咳嗽有痰嗓子癢怎么回事如何治？咳嗽有痰嗓子癢可能跟咽喉炎癥有關系。炎癥對人體的氣管產生了刺激作用，從而引發(fā)咳嗽干癢的情況，而減少用喉嚨呼吸也是減少咽喉刺激的方法之一?？人杂刑瞪ぷ影W還有可能是感冒的前兆。這個時候就要注意防寒保暖了，注意提高免疫力，多喝熱水可以稀釋痰液，抑制感冒癥狀的加重，使整個人感到很舒爽。同時注意睡眠不要熬夜，改變不良的生活習慣，不抽煙、不吃辛辣刺激的食物。再配合連花清咳片進行治療，癥狀改善的會更快。連花清咳片以中醫(yī)絡病理論為指導，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽、咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸煩悶、大便干、舌紅、苔薄黃膩、脈滑數(shù)。并且成分天然，止咳化痰起效快，按療程服用后，止咳更治咳。該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開宣肺氣，祛痰寬胸，利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤平和，補益肺氣，潤肺止咳。同時，連花清咳片還有調節(jié)免疫功能，增強抗病康復能力，具有治療和預防“呼吸道炎癥”的雙重作用。通過廣譜抗菌、抗病毒、抑制過敏原等手段，全面應對呼吸道感染，獨特的阻斷氣道炎癥藥效作用，同時兼顧”風、痰、熱“等多種證候。同時患者在日常生活中也要做好飲食起居的管理，比如清淡、低鈉飲食，葷素搭配，爭取攝入足夠的營養(yǎng)，堅持健康飲食。居家環(huán)境也要做到衛(wèi)生干凈，室內記得多通風等。關于上述提到“咳嗽有痰嗓

    2021-11-06
  • 睡眠不好要及時調理，那睡眠不好怎么改善，有什么好方法？

    記得在患上抑郁癥的時候最讓我苦惱的就是——早上起床！有時候每天起床就像要經歷一場戰(zhàn)爭一般，真心特別痛苦。在抑郁癥群體中，有一個常見的現(xiàn)象“晨重晚輕”。直觀的說，就是在別人看來一覺醒來神清氣爽的早晨，對于抑郁癥的我來說，卻是異常的難熬。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上卻還睡不著，既對身體不健康又影響了第二天的精神。擁有良好的睡眠對于人們的日常生活至關重要，那睡眠不好怎么改善呢？其實，失眠和抑郁就像一對雙胞胎，兩個人形影不離。能看見失眠的地方就能找到抑郁，那么能找到抑郁的地方，也很容易看到失眠的身影。專家指出，失眠和抑郁密不可分，下面看看睡眠不好怎么改善吧。1、睡前一個小時洗個熱水澡，臥室保持通風。2、規(guī)律飲食：睡眠與生理鐘節(jié)律息息相關，所以盡可能地規(guī)律作息及飲食，對睡眠質量的提高是很有幫助的。3、保持每天半個小時的運動：運動除了能鍛煉我們身體機能，也能刺激我們的大腦產生一種放松愉悅的神經遞質多巴胺，所以每天有半個小時運動，有助于更好的睡眠。4、服用阿戈美拉汀片：它是臨床常用的抗抑郁藥，其主要成分為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。而且，阿戈美拉汀口服吸收快速且良好，服藥后1-2小時即可達血藥濃度峰值。通常在用藥后2周內即能觀察到臨床。此外，睡眠不好的朋友還可以搜索微信心晴研究所這個公眾號，在這里可以卸下包袱在心晴樹洞暢所欲言，釋放壓力，緩解自己的心情。如上是關于我的睡眠不好怎么改善的幾種方式。希望能給有同樣問題的朋友們提供一些幫助，早日走出抑郁失眠的陰霾，重享幸福人生！

    2021-11-05
  • 乳腺結節(jié)形狀不好有什么辦法調理

    乳腺是女性重要的生理部位，其健康與否對于女性的身心健康都比較重要，但是，有部分人會在檢查的時候發(fā)現(xiàn)乳腺疾病的問題，比如結節(jié)，形狀也不規(guī)則。女性朋友如果出現(xiàn)乳腺有一場，就要重視起來了，需要通過一定的治療讓身體恢復健康，那么乳腺結節(jié)形狀不好有什么辦法調理呢？乳腺結節(jié)其實并沒有我們想象中的那么可怕，其中有八成結節(jié)是良性的，良性的結節(jié)一般發(fā)展緩慢，結節(jié)形狀一般有規(guī)則、質地較韌、邊界清晰、活動度好，這種結節(jié)是良性的結節(jié)，沒有必要馬上進行切除。有八成的良性結節(jié)也就意味著有兩成的惡性的，惡性的結節(jié)一般形狀不規(guī)則、邊界不清晰、凹凸不平、質地堅硬，這種結節(jié)要特別注意。乳腺結節(jié)常見的病因就是乳腺增生，從中醫(yī)上講，肝主疏泄，是調暢人體氣機的，如果平常愛生氣，就會傷肝。肝主疏泄，疏泄失常，肝氣郁結。肝屬木，脾屬土，肝郁則克脾。脾主水濕運化，脾失健運，痰濕內生，痰氣互結，久而久之，形成結節(jié)。乳腺結節(jié)形狀不好有什么辦法調理？乳結泰膠囊三大優(yōu)勢特色鮮明，疏肝理氣，化痰散結，活血止痛。用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛、觸痛等。組方包含疏肝理氣的香附、青皮、陳皮，活血化瘀的赤芍，化痰散結的瓜蔞、天南星和防癌變作用的半枝蓮，可以解決乳腺增生的發(fā)病基礎，消除乳腺疼痛、腫塊，對于局部脹痛、觸痛、胸脅脹悶有一定的改善作用。還可以用于調節(jié)胸煩易怒，對于舌質偏紅、紫暗等瘀血癥狀有一定的輔助治療作用。乳結泰膠囊是獨家專利藥物，組方科學、配伍嚴謹、特色突出，能更快緩解乳腺疼痛，縮小結節(jié)，讓患者在一定程度上得到心理舒緩，對疼痛、觸痛、腫塊大小均有明顯改善。所以乳腺結節(jié)形狀不好可以考慮使用乳結泰膠囊。情緒樂觀是乳腺增生最好的防御

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