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  • 復(fù)方阿膠漿一天喝幾瓶？每日三只，喝出好氣色！

    感覺(jué)總是沒(méi)精神，工作學(xué)習(xí)總是提不起勁，干什么都沒(méi)精打采的，有沒(méi)有可能是你的氣血不足呢？咱們今天說(shuō)到的復(fù)方阿膠漿正是主打補(bǔ)氣血的人氣選手，那復(fù)方阿膠漿一天喝幾瓶呢？各位朋友，我先為大家詳細(xì)介紹一下東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿，東阿阿膠在明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》經(jīng)典名方“兩儀膏”基礎(chǔ)上進(jìn)行“改良”，選用道地東阿阿膠、熟地、紅參、黨參、山楂，主張雙補(bǔ)血、雙補(bǔ)氣。每一味材料，都有它特定的效果：東阿阿膠：補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥。調(diào)和氣血。熟地：滋陰補(bǔ)血，益精填髓。用于肝腎陰虛，腰膝酸軟，血虛萎黃，心悸怔忡，眩暈，耳鳴，須發(fā)早白。黨參：補(bǔ)中益氣，生津，養(yǎng)血。主治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無(wú)力，食少。紅參：大補(bǔ)元?dú)猓鏆鈹z血。有補(bǔ)氣、滋陰、益血、生津、強(qiáng)心、健胃、鎮(zhèn)靜等功效。山楂：健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰。那復(fù)方阿膠漿一天喝幾瓶呢？常規(guī)情況下，復(fù)方阿膠漿可以按照說(shuō)明書(shū)指導(dǎo)服用：口服，一次20毫升（一支），一日3次。復(fù)方阿膠漿主要用于補(bǔ)氣養(yǎng)血，假如你出現(xiàn)以下氣血不足等癥狀，便可以考慮服用復(fù)方阿膠漿來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)：唇甲無(wú)華，頭發(fā)無(wú)光澤；貧血人群：表現(xiàn)為臉色蒼白，手腳冰涼；免疫力低下者：表現(xiàn)為易感冒，抵抗力差；經(jīng)期保健者：表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛，經(jīng)期頭痛；腫瘤放化療者：表現(xiàn)為白細(xì)胞減少，免疫力低下；神經(jīng)衰弱者：學(xué)生和腦力勞動(dòng)者，失眠健忘，食欲不振。像我自己就是月經(jīng)量比較少，還伴有經(jīng)期腹痛的癥狀，所以就選擇的是東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿調(diào)理的，效果是真的不錯(cuò)，一天三只，大概是喝了一個(gè)月左右的時(shí)間，月經(jīng)就有改善，至少?zèng)]有之前那么肚子疼了。說(shuō)了這么多，復(fù)方阿膠漿的功效大家也有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，規(guī)律服用進(jìn)補(bǔ)氣血不僅能改善中醫(yī)

    2023-04-23
  • 感覺(jué)頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑?> </a> </div> <div id=
    感覺(jué)頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑?/a>

    不少女性上了年紀(jì)后就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心之?lèi)的癥狀，自己又不知道是什么原因?qū)е碌?，所以放任不管，?dǎo)致這種癥狀逐漸越來(lái)越嚴(yán)重，影響健康和正常生活。我媽就是這種情況，尤其是干完活一起身就頭暈?zāi)垦＃笎盒?，我看著都心疼，所以也想了各種辦法幫媽媽調(diào)理，下面我就針對(duì)感覺(jué)頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑膺@一問(wèn)題為大家介紹下我的經(jīng)驗(yàn)吧。女人上了年紀(jì)頭暈?zāi)垦盒模⌒臍庋蛔闫鋵?shí)女人這一生要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這四個(gè)階段，所以很容易損耗氣血。另外，后天因素影響也是很大的，比如說(shuō)身體過(guò)于勞累，身體嚴(yán)重透支，再比如說(shuō)過(guò)度減肥營(yíng)養(yǎng)不良。再比如說(shuō)經(jīng)常熬夜，氣血兩虧。再比如說(shuō)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期久坐等，所以女人會(huì)頭暈?zāi)垦?、惡心，和氣血不足有很大關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為所謂的更年期其實(shí)就是氣血兩虛的具體表現(xiàn)，因?yàn)闅夂脱侨速?lài)以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血不足的往往會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，抵抗力下降，引起早衰。黃帝內(nèi)經(jīng)中說(shuō)：“女子，任脈虛，太沖脈衰少”指的就是女性在49歲左右的時(shí)候沖任之脈虛衰。中醫(yī)認(rèn)為“沖為血海，任主胞胎，二者相資，故能有子”，沖任之脈虛衰了，精血就不足了，肝腎虧虛，陰陽(yáng)失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為“更年期”。所以女人上了年紀(jì)后就很容易陰虛、氣血不足，從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心、潮熱汗出、失眠多?mèng)等不適癥狀。查閱了這些資料之后，也就知道我媽媽為什么會(huì)總念叨頭暈?zāi)垦盒牧耍笪揖烷_(kāi)始各種找補(bǔ)氣血的調(diào)理方法。最一開(kāi)始就是吃大棗、枸杞、豬肝之類(lèi)的食物，可這畢竟只是飲食方面的調(diào)整，效果要比較慢一些，后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō)，可以試試藥食同源的阿膠，效果會(huì)更好一些。這可真是一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人，所以就選擇了東阿阿膠。我給我媽買(mǎi)的是東阿阿膠復(fù)方阿膠漿，
  • 產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好

    你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，這女人生完孩子之后身體就大不如從前了，尤其是到了50歲之后，稍微不注意就會(huì)生病感冒，這其實(shí)就是因?yàn)槟贻p時(shí)候生孩子身體虧虛沒(méi)恢復(fù)好，導(dǎo)致免疫力變差了。如果你自己觀察的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從產(chǎn)后到現(xiàn)在，都會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)著涼感冒、乏力沒(méi)精神，這就是免疫力差最明顯的表現(xiàn)，所以提醒大家，要及時(shí)調(diào)理增強(qiáng)免疫力了。那么，產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好？下面就為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。你知道為什么產(chǎn)后會(huì)免疫力下降嗎?在成為一個(gè)媽媽之前，不少女性的身體就像是鐵打的一樣，無(wú)論春夏秋冬都很少生病，可產(chǎn)后的她們，稍微不注意就很容易感冒。就拿我老媽來(lái)舉例，最近就經(jīng)常提到這身體一天不如一天，總是感冒乏力沒(méi)精神，還患上了尿路感染，出于對(duì)媽關(guān)心，我也是各種上網(wǎng)查資料，后來(lái)聽(tīng)我媽說(shuō)，其實(shí)這是當(dāng)年生我落下的“月子病”，因此沒(méi)有好好坐月子，產(chǎn)后虛弱沒(méi)及時(shí)調(diào)理，所以免疫力變差了。所以，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)產(chǎn)前“百毒不侵”，產(chǎn)后“虛弱不堪”，歸根結(jié)底就一個(gè)原因：免疫力下降。免疫力是身體的保護(hù)屏障，生產(chǎn)時(shí)很多媽媽用盡全力，這個(gè)過(guò)程也會(huì)讓咱們的保護(hù)屏障受損。自然就很難抵擋得住病毒入侵，稍微一點(diǎn)涼風(fēng)就能將媽媽“擊潰”。而這種免疫力下降可是會(huì)持續(xù)多年的，隨著年齡增長(zhǎng)，到了中年階段，免疫力差的癥狀就會(huì)越發(fā)明顯，比如動(dòng)不動(dòng)就感冒、患上炎、尿路感染、疲憊沒(méi)精神等癥狀，就像我媽媽一樣。而西醫(yī)所說(shuō)的免疫力下降，中醫(yī)又叫氣血失調(diào)，女人在生產(chǎn)時(shí)因?yàn)橄倪^(guò)多精力就很容易失血過(guò)多，另外產(chǎn)媽還要立馬投入到一個(gè)母親的角色，經(jīng)歷產(chǎn)后惡露、母乳喂養(yǎng)，這都會(huì)加重氣血虧虛。因此如果有像我媽媽一樣，當(dāng)初月子沒(méi)坐好，身體虛弱導(dǎo)致的免疫力變差，想要提高免疫力，重點(diǎn)就在于補(bǔ)血。

    2023-04-23
  • 備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好

    宮寒月經(jīng)不調(diào)是女性最常出現(xiàn)的問(wèn)題，婚前就各種疼痛難忍、手腳冰涼，婚后更是影響著好孕到來(lái)。所以對(duì)于已婚女性來(lái)說(shuō)，想要寶寶，首先得備孕調(diào)經(jīng)治療宮寒。那么，備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好？下面我們就一起來(lái)看看吧。女性備孕，先解決宮寒你了解宮寒嗎？其實(shí)宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡(jiǎn)稱(chēng)。“宮寒”指的是由于外來(lái)之寒邪或者是人體脾腎陽(yáng)虛所生之內(nèi)寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱(chēng)。女人的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼痛經(jīng)外，還會(huì)造成淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。所以對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)調(diào)經(jīng)、治療宮寒是非常重要的。中醫(yī)認(rèn)為女子為陰柔之體，以血為用，在女人一生中，從幼年至中年再到晚年，經(jīng)歷經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)一系列生理過(guò)程，均以血為用。因此女人最容易血虛，從而就會(huì)導(dǎo)致虛勞、心悸、失眠、頭暈、頭痛、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題出現(xiàn)。另外，中醫(yī)有“寒則凝”的說(shuō)法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會(huì)出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個(gè)人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會(huì)引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕，其實(shí)就好比一個(gè)陰森寒冷的地方，寸草不生，沒(méi)有生命力?？梢?jiàn)子宮的溫暖和滋潤(rùn)對(duì)于胎寶寶的生長(zhǎng)是極其重要的。因此對(duì)于備孕中的女性朋友來(lái)說(shuō)，補(bǔ)血是非常重要的，清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門(mén)·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕。”可見(jiàn)保持氣血的通暢、充足才是緩解宮寒，利于備孕的有效之法。那么，備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好?要說(shuō)補(bǔ)血，吃阿膠就可以。阿膠具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)燥等功效，對(duì)于血虛人群存在一定補(bǔ)

  • 補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好

    失眠多夢(mèng)、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)、精神不濟(jì)等癥狀，讓女性朋友煩惱不已，很多女性朋友不以為是，只當(dāng)平時(shí)比較累導(dǎo)致的，但當(dāng)影響了健康咨詢中醫(yī)的時(shí)候，聽(tīng)到最多則是氣血兩虛，除了開(kāi)一些補(bǔ)氣血的藥品，更重要的是我們要在日常生活中重視起來(lái)，其實(shí)日常生活中我們常吃的食物，就有不少具有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效，那么，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好?我們一起來(lái)看看吧。你知道為什么女人更容易氣血兩虛嗎?女性在一生中需要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩和哺乳期，消耗體內(nèi)的血液，容易導(dǎo)致氣血兩虛。此外長(zhǎng)期處于消極情緒中，以及被風(fēng)寒濕邪侵襲也會(huì)損害氣血，導(dǎo)致氣血兩虛，無(wú)法滋養(yǎng)子宮；或氣血混亂，氣血外溢，或氣血不通而瘀，進(jìn)而引起失眠多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)、頭暈眼花等不適癥狀，嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)多種婦科疾病，所以女人一定要注重補(bǔ)氣補(bǔ)血調(diào)理。那么，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好?1、紅棗：紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱(chēng)。紅棗還能補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等，是血虛女性很好的食品。2、桂圓：桂圓亦稱(chēng)龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，不僅益氣補(bǔ)血，還能美容養(yǎng)顏。3、葡萄：葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高，是血虛女性的滋補(bǔ)佳品。3、阿膠：其實(shí)單純通過(guò)食物補(bǔ)氣補(bǔ)血效果可能并不明顯，對(duì)于氣血兩虛的女人來(lái)說(shuō)不如通過(guò)藥食同源的阿膠調(diào)理，畢竟，日常滋補(bǔ)安全性最重要?！侗静菥V目》稱(chēng)之為“補(bǔ)血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，無(wú)蔗糖，無(wú)防腐劑，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)

    2023-04-23
  • 備孕的時(shí)候?qū)m寒怎么調(diào)理

    女人宮寒可不是什么好事，沒(méi)結(jié)婚的時(shí)候會(huì)因?yàn)閷m寒每次經(jīng)期痛經(jīng)難忍，而結(jié)婚后還會(huì)影響好孕，所以不少女性在婚后想要寶寶前，都會(huì)選擇先調(diào)理宮寒。那么，備孕的時(shí)候?qū)m寒怎么調(diào)理？下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。什么是宮寒?所謂宮寒，字面的意思是子宮寒冷。而這不僅是說(shuō)子宮溫度低太過(guò)寒冷，而是指子宮及其附件等生殖系統(tǒng)的相關(guān)功能系統(tǒng)運(yùn)行不暢，所以才會(huì)有不孕、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、小腹疼痛等問(wèn)題。按照中醫(yī)理論，人的體質(zhì)有寒、熱、虛、實(shí)之分，其中“寒”分為實(shí)寒和虛寒。“實(shí)寒”是指人感受了實(shí)際的寒邪，如穿衣太少，空調(diào)溫度太低等，使體內(nèi)陰寒過(guò)盛，即“陰盛則內(nèi)寒”，此時(shí)需要驅(qū)寒;虛寒是指體內(nèi)陽(yáng)氣不足，寒由內(nèi)生，即“陽(yáng)虛則外寒”，需要溫陽(yáng)。中醫(yī)有“寒則凝”的說(shuō)法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會(huì)出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個(gè)人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會(huì)引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕，其實(shí)就好比一個(gè)陰森寒冷的地方，寸草不生，沒(méi)有生命力。可見(jiàn)子宮的溫暖和滋潤(rùn)對(duì)于胎寶寶的生長(zhǎng)是極其重要的。那么，備孕的時(shí)候?qū)m寒怎么調(diào)理?清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門(mén)·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！笨梢?jiàn)保持氣血的通暢、充足才是緩解宮寒，利于備孕的有效之法。所以想要調(diào)理宮寒，不妨試試阿膠，阿膠一直以來(lái)都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。并且現(xiàn)代科研顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚，這樣才不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少，受精卵扎根時(shí)才會(huì)土壤肥沃，適合因血虛而月經(jīng)過(guò)少以及宮寒等情況。當(dāng)然，一般備孕至少提前三個(gè)月進(jìn)行，如身體虛弱或貧血，可提前半年或一年服用阿膠進(jìn)行調(diào)理。備孕用阿膠，既安全，滋補(bǔ)

  • 阿膠什么牌子的好，認(rèn)準(zhǔn)東阿阿膠中華老字號(hào)

    阿膠一直以來(lái)都是用于補(bǔ)血的滋補(bǔ)藥品，不管是血虛人群、老年人、更年期女性都非常青睞阿膠調(diào)理身體，但是市面上阿膠的品牌繁多，因此不少人都犯了選擇困難癥。這就是為什么越來(lái)越多的人關(guān)注阿膠什么牌子的好這一問(wèn)題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。阿膠的前世今生大家都知道阿膠是補(bǔ)血圣藥，但是你真的了解阿膠嗎?我們都知道中藥講究道地性，中藥材的道地性是指經(jīng)過(guò)中醫(yī)臨床長(zhǎng)期應(yīng)用優(yōu)選出來(lái)的，產(chǎn)在特定的區(qū)域，與其他地區(qū)所產(chǎn)同種中藥材相比，品質(zhì)和療效更好，且質(zhì)量穩(wěn)定，具有較高知名度的中藥材。弘景曰：阿膠，出東阿，故名阿膠?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載藥品365種，分上、中、下三等，而被寫(xiě)成道地的，只有阿膠一種，可見(jiàn)其養(yǎng)生地位。國(guó)醫(yī)大師金世元也曾這樣評(píng)價(jià)阿膠。歷史上第一位用詩(shī)來(lái)記錄服用阿膠的男性，便是三國(guó)時(shí)曹操之子曹植，也就是才高八斗、七步成詩(shī)的曹子建，作《飛龍篇》賦詩(shī)頌阿膠：授我仙藥，神皇所造。教我服食，還精補(bǔ)腦。壽同金石，永世難老。初來(lái)東阿，心身交瘁，骨瘦如柴，身體極度虛弱，當(dāng)?shù)蒯t(yī)生給他服用了阿膠后，身體奇跡般的康復(fù)。后來(lái)常食阿膠滋補(bǔ)，身體受益非淺。詩(shī)中所指的仙藥，就是東阿縣出的阿膠。如今市面上阿膠品牌眾多，為了選擇高品質(zhì)的阿膠，大家對(duì)阿膠什么牌子的好也是非常關(guān)注，我們接著往下看。阿膠就選東阿阿膠所謂品牌，是指在市場(chǎng)上具有廣泛知名度和美譽(yù)度的商品標(biāo)識(shí)或商標(biāo)，是在較大范圍內(nèi)為大家公認(rèn)的好牌子，而東阿阿膠就是被大眾所公認(rèn)的老品牌。要注意不是所有東阿生產(chǎn)的阿膠都叫“東阿阿膠”，東阿阿膠是一個(gè)品牌，就像茅臺(tái)酒和茅臺(tái)鎮(zhèn)酒不一樣同理，購(gòu)買(mǎi)時(shí)可不要與其他東阿地區(qū)產(chǎn)的阿膠混淆。東阿阿膠品牌的形成與出現(xiàn)，不是刻意人為、急功近利，而是

    標(biāo)簽：阿膠什么牌子的好
    2023-04-23
  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點(diǎn)啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來(lái)很常見(jiàn)，不需要調(diào)理，但其實(shí)很多人都被困在這樣的問(wèn)題里出不來(lái)，所以調(diào)理還是很有必要的，不妨試著用藥調(diào)理，治療更年期心煩失眠的藥吃點(diǎn)啥好呢？我記得曾經(jīng)遇到過(guò)一位全職太太，來(lái)就診時(shí)的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時(shí)，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，40 歲左右，因?yàn)橐恢泵χぷ?，作息很不?guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨(dú)自帶娃，心里很孤獨(dú)，心煩失眠的問(wèn)題很?chē)?yán)重，而且已經(jīng)半年不來(lái)月經(jīng)了，雌激素水平很低，卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來(lái)做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復(fù)的還可以，不過(guò)她想日常生活中也能夠長(zhǎng)期調(diào)理一下，問(wèn)我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥?kù)o心口服液，因?yàn)橹嗅t(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢(shì)，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來(lái)在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài)，跟我說(shuō)狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實(shí)，針對(duì)更年期心煩失眠的問(wèn)題，首先就要求身心放松。因?yàn)椋昶谂酝菀壮霈F(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過(guò)深呼吸的方式進(jìn)行自我放松，同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說(shuō)，不要吃得過(guò)飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以，只注重飲食、心態(tài)和生活方式調(diào)理的你如果還被困在更年期的問(wèn)題里出不來(lái)的話，不妨試試治療更年期心煩失眠的藥，或許就

    2023-04-23
  • 治療更年期心煩失眠的藥吃點(diǎn)啥好

    更年期心煩失眠在很多人看來(lái)很常見(jiàn)，不需要調(diào)理，但其實(shí)很多人都被困在這樣的問(wèn)題里出不來(lái)，所以調(diào)理還是很有必要的，不妨試著用藥調(diào)理，治療更年期心煩失眠的藥吃點(diǎn)啥好呢？我記得曾經(jīng)遇到過(guò)一位全職太太，來(lái)就診時(shí)的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時(shí)，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，40 歲左右，因?yàn)橐恢泵χぷ?，作息很不?guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨(dú)自帶娃，心里很孤獨(dú)，心煩失眠的問(wèn)題很?chē)?yán)重，而且已經(jīng)半年不來(lái)月經(jīng)了，雌激素水平很低，卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來(lái)做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復(fù)的還可以，不過(guò)她想日常生活中也能夠長(zhǎng)期調(diào)理一下，問(wèn)我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥?kù)o心口服液，因?yàn)橹嗅t(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢(shì)，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來(lái)在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài)，跟我說(shuō)狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實(shí)，針對(duì)更年期心煩失眠的問(wèn)題，首先就要求身心放松。因?yàn)椋昶谂酝菀壮霈F(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過(guò)深呼吸的方式進(jìn)行自我放松，同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說(shuō)，不要吃得過(guò)飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。所以，只注重飲食、心態(tài)和生活方式調(diào)理的你如果還被困在更年期的問(wèn)題里出不來(lái)的話，不妨試試治療更年期心煩失眠的藥，或許就

    2023-04-23
  • 醫(yī)生來(lái)解答更年期出汗失眠需要治療嗎

    出汗失眠其實(shí)是比較常見(jiàn)的情況，但是放到更年期就比較特別了，尤其是更年期不止會(huì)有這兩個(gè)表現(xiàn)，多個(gè)癥狀放到一起不煩躁才怪，不過(guò)如果能及時(shí)調(diào)理，更年期也是可以順利度過(guò)的，下面看看更年期出汗失眠需要治療嗎？更年期是女性的特殊時(shí)期，它是由于卵巢功能減退、雌激素水平漸低，引起的一系列癥狀，這些癥狀不僅包括月經(jīng)的改變，還包括機(jī)體狀態(tài)的改變，比如很多人會(huì)出現(xiàn)明顯的出汗、潮熱、睡眠欠佳以及情緒波動(dòng)、焦慮、抑郁等。更年期出汗失眠需要治療嗎？如果說(shuō)出汗失眠的問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重到影響了日常的生活，那么還是有調(diào)理的必要的，如果更年期出汗睡眠不好，癥狀比較輕，可以通過(guò)行為調(diào)整比如鍛煉身體，改善作息時(shí)間等，來(lái)緩解癥狀。如果更年期出汗睡眠不好，癥狀比較重，通過(guò)行為調(diào)整不能緩解時(shí)，需要及時(shí)到醫(yī)院就診?？梢允褂盟幬飦?lái)控制，比如說(shuō)對(duì)癥處理，中醫(yī)中藥方面，如靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。當(dāng)然，如果符合使用激素的條件，還可以進(jìn)行激素替代療法。更年期潮熱出汗，多數(shù)時(shí)候是間歇性發(fā)作的，保養(yǎng)的方法有很多種，患者自己除了需要飲食調(diào)養(yǎng)之外，還要學(xué)會(huì)自尋快樂(lè)，盡量讓自己心情愉快，經(jīng)常的歡笑，有利于各個(gè)器官產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致的振動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體分泌對(duì)身體健康的有益激素，心靜自然涼。綜上所述，更年期出汗失眠需要治療嗎？答案是影響到生活還是有治療的必要的，如果不知道如何治療，建議可以先去醫(yī)院讓醫(yī)生評(píng)估一下再確定治療的方案為好。

    2023-04-23
  • 更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    不少到了更年期的女性都會(huì)反應(yīng)，頭暈耳鳴的癥狀很明顯，很多時(shí)候還不能控制自己的情緒，事后又很后悔，想知道有沒(méi)有好的治療方法，下面就“更年期頭暈耳鳴怎么治效果好”的問(wèn)題給大家做詳細(xì)的介紹。更年期頭暈耳鳴很常見(jiàn)更年期由于體內(nèi)激素水平的變化，雌激素分泌減少，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見(jiàn)腦部功能性障礙，也是臨床常見(jiàn)癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為：頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。在婦科門(mén)診中，頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀，除了頭暈，耳鳴也是更年期常見(jiàn)癥狀，研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時(shí)緩解，這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個(gè)表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好？養(yǎng)成樂(lè)天性格女性要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過(guò)分憂心。并且應(yīng)該要養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀、風(fēng)趣、開(kāi)朗的性格，待人處事要心胸開(kāi)闊，凡事不要斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移矛盾，多吃些喜劇，或是有意義的書(shū)本，結(jié)伴郊游等，這些都有利于保持愉快的精神。飲食護(hù)理更年期女性應(yīng)要保證充分的營(yíng)養(yǎng)，但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少，堅(jiān)持高營(yíng)養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高脂肪、高糖食物，如肥肉、豬油、甜點(diǎn)心、糖果等食物，高膽食物宜控制，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃咖啡，烈酒等等刺激性食物。藥物調(diào)理更年期的問(wèn)題歸根結(jié)底就是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，影響到了肝和心。中醫(yī)通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經(jīng)典的寧心安神藥，專(zhuān)注更年期調(diào)理，可以滋陰補(bǔ)腎，疏肝理氣，通過(guò)心、肝、腎同調(diào)，從根源上解

    2023-04-23
  • 一文分析更年期頭疼怎么治療好

    近幾年人們對(duì)更年期問(wèn)題也越來(lái)越重視了，很多人也不會(huì)再將更年期的問(wèn)題置之不理了，所以在出現(xiàn)頭疼、失眠等比較常見(jiàn)的情況時(shí)都會(huì)選擇積極調(diào)理，下面一文將從“更年期頭疼怎么治療好”的問(wèn)題來(lái)給大家做分享。有人認(rèn)為更年期頭疼通常是由于患者在更年期時(shí)期體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的，除頭痛以外，還表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、頭暈等。也有人覺(jué)得更年期出現(xiàn)頭疼的問(wèn)題是由于更年期時(shí)容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，從而導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量下降、睡眠不足、血壓升高等，這樣便可引起頭痛。更年期頭疼怎么治療好？1、日常避開(kāi)嘈雜的環(huán)境，如酒吧、KTV等人多。盡量待在能夠讓你輕松的，安靜的環(huán)境中，另外，有學(xué)者表示，在黑暗的環(huán)境中有助緩解頭痛。2、食療緩解更年期頭痛，小編推薦可常吃黑豆和黑米以及深綠色蔬菜，這些食物含有豐富的維生素B，有助消除疲勞，緩解更年期頭痛的問(wèn)題。3、由于激素失調(diào)會(huì)加重頭痛的問(wèn)題，而更年期是最容易出現(xiàn)激素失調(diào)的時(shí)期，因此女人要注意調(diào)理體內(nèi)激素，讓其保持平衡，從而避免加重頭痛問(wèn)題。4、可學(xué)習(xí)按摩肩頸的方法，常常按摩肩頸幫助緩解肌肉酸痛，有助緩解由于肩頸酸痛導(dǎo)致的頭痛。日常生活中多運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)手臂和肩膀，讓身體更好地放松。5、適量服用中藥，也有緩解頭痛的功效。中醫(yī)上認(rèn)為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因?yàn)樯眢w肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾至頭部導(dǎo)致的，治療上建議采取疏肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調(diào)理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式，通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期頭疼的癥狀。關(guān)于“更年期頭疼怎么治療好”的問(wèn)題大家應(yīng)該都明白了，更年期的問(wèn)

    2023-04-23
  • 更年期頭暈耳鳴如何治療一文詳解

    四十多歲的女人不會(huì)只是在廚房埋頭苦干的家庭婦女，也是在職場(chǎng)叱咤風(fēng)云的職場(chǎng)女性，無(wú)論哪一種身份，都逃不過(guò)更年期這個(gè)階段，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)了更年期癥狀的女性朋友，更是會(huì)煩惱不已，那么更年期頭暈耳鳴如何治療好呢？頭暈是一種常見(jiàn)腦部功能性障礙，也是臨床常見(jiàn)癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為：頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。更年期由于體內(nèi)激素水平的變化，雌激素分泌減少，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈、注意力不集中等癥狀。除了頭暈，耳鳴也是更年期常見(jiàn)癥狀，研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時(shí)緩解，這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個(gè)表現(xiàn)。雌激素的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出生殖功能的范疇，雌激素還可以參與神經(jīng)系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)。當(dāng)雌激素水平下降時(shí)，就會(huì)影響耳鳴代償系統(tǒng)的功能，出現(xiàn)微弱的耳鳴信號(hào)。西醫(yī)上主要以補(bǔ)充雌激素治療為主，但激素治療也存在某些不良反應(yīng)和風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致大部分人害怕激素，談激素色變。而中成藥在辨證論治基礎(chǔ)上，調(diào)節(jié)女性更年期陰陽(yáng)平衡，改善相應(yīng)癥狀方面獨(dú)顯優(yōu)勢(shì)，且無(wú)明顯不良反應(yīng)。更年期頭暈耳鳴如何治療？其實(shí)，更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。中醫(yī)通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經(jīng)典的寧心安神藥，專(zhuān)注更年期調(diào)理，可以滋陰補(bǔ)腎，疏肝理氣，通過(guò)心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決頭暈耳鳴等多種更年期問(wèn)題。關(guān)于“更年期頭暈耳鳴如何治療”的方法上文已經(jīng)介紹完了，更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的問(wèn)題很正常，女性朋友也不要過(guò)分擔(dān)憂，只要堅(jiān)持調(diào)理，類(lèi)似的問(wèn)題都會(huì)得到改善。

    2023-04-23
  • 傷口防留疤藥膏哪個(gè)好，京萬(wàn)紅軟膏值得信賴(lài)

    常常有患者問(wèn)：“醫(yī)生，我會(huì)不會(huì)留疤？”，“創(chuàng)傷防留疤藥膏哪個(gè)好？”。其實(shí)有些人的身體由于體質(zhì)的關(guān)系只要有小的磕碰就容易使皮膚受到創(chuàng)傷，一旦有皮膚受損的情況就會(huì)留下瘢痕，如果這些瘢痕形成增生，對(duì)人的身體美感度以及皮膚的舒適度都會(huì)造成很大的影響，所以很多患者就會(huì)比較在意疤痕方面的問(wèn)題。其實(shí)會(huì)不會(huì)留疤主要由傷口的性質(zhì)所決定。一般來(lái)說(shuō)，“劃破個(gè)小口子”或者“蹭破了些皮”這些皮外傷，僅僅傷害了皮膚的表皮層，皮膚本身可以通過(guò)上皮再生快速修復(fù)創(chuàng)面愈合，在一定程度上實(shí)現(xiàn)結(jié)構(gòu)和功能的完全修復(fù)，因此這類(lèi)一般預(yù)后較好，不需要特別處理。但是對(duì)于較為嚴(yán)重的創(chuàng)面?zhèn)?，就需要通過(guò)一定的方法來(lái)處理了，常見(jiàn)的就是涂抹外用藥膏。那么創(chuàng)傷防留疤藥膏哪個(gè)好呢？其實(shí)在臨床上，京萬(wàn)紅軟膏是比較常見(jiàn)的外用藥膏，該藥膏由30多味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且涂抹京萬(wàn)紅軟膏之后可以在創(chuàng)面形成保護(hù)膜，降低感染概率，避免傷口惡化，達(dá)到加速愈合的效果，并且還能抑制瘢痕的生成。當(dāng)然，除了涂抹外用藥膏之外，在傷口恢復(fù)期間也要保持皮膚表面清潔衛(wèi)生，盡量不要讓局部的皮膚碰水，短時(shí)間內(nèi)也不可以涂抹任何的護(hù)膚產(chǎn)品，避免感染之后留下疤痕。外出時(shí)要注意防曬工作，減少紫外線對(duì)傷口照射等。創(chuàng)傷防留疤藥膏哪個(gè)好？京萬(wàn)紅軟膏不失為一個(gè)好選擇，其實(shí)任何藥膏的選擇都是根據(jù)自身情況來(lái)確定，同樣使用時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。

    2023-04-21
  • 曬傷后起水皰怎么處理

    夏天來(lái)臨，很多人都喜歡在戶外活動(dòng)。但是如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，就有可能導(dǎo)致肌膚被曬傷。肌膚被曬傷后，癥狀較輕的會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛等感覺(jué)，但嚴(yán)重的甚至還會(huì)脫皮起水皰，這種處理起來(lái)就會(huì)比較復(fù)雜，那么，曬傷后起水皰怎么處理呢?一般來(lái)說(shuō)，皮膚曬傷后起水皰是日曬傷，需要通過(guò)一般治療、外用藥膏涂抹、口服藥物等方法來(lái)做改善。1、一般治療：可以把受傷皮膚放在冷水當(dāng)中浸泡，能夠達(dá)到降低體表溫度的效果，有助于減輕曬傷的癥狀。2、外用藥膏涂抹：對(duì)于較大的水皰，建議大家不要自行擠破，最好去醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行正確的處理，待處理完成之后，可以在皮膚曬傷起水皰部位涂抹外用藥膏來(lái)幫助恢復(fù)。比如選擇京萬(wàn)紅軟膏，能夠起到消炎的效果，有助于皮膚盡快恢復(fù)。京萬(wàn)紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以有效緩解曬傷后引起的紅、熱、痛等癥狀，改善皮膚局部血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚組織修復(fù)、抑制疤痕生成。3、口服藥物：當(dāng)然皮膚曬傷之后也可以通過(guò)口服藥物的方法來(lái)做治療，需要遵醫(yī)囑通過(guò)口服頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療?？傊?，曬傷后起水皰怎么處理，想必我們也清楚了。還有提醒大家，如果曬傷起皰了不要著急，更不要胡亂的搜尋一些偏方或者是涂抹牙膏大蒜之類(lèi)的，畢竟我們不是專(zhuān)業(yè)的，如果在傷口上胡亂涂抹什么東西的話，可能會(huì)使傷口感染，到醫(yī)院之后還會(huì)給醫(yī)生診斷造成困難。

    2023-04-21
  • 冬季寒冷，皮膚凍傷后怎么修復(fù)

    冬天氣溫如果低于零度，很容易發(fā)生凍傷的情況，尤其是暴露在空氣中的手、耳朵、臉等部位。臉上皮膚凍傷后，不但會(huì)導(dǎo)致紅腫、發(fā)癢，還會(huì)感染造成潰瘍，影響我們的正常生活。那么，皮膚凍傷后怎么修復(fù)呢？說(shuō)到皮膚凍傷后怎么修復(fù)，我應(yīng)該最有發(fā)言權(quán)了，坐標(biāo)北方，活了二十多年，有十幾年的冬天都在長(zhǎng)凍瘡，一提到冬天不是冷的瑟瑟發(fā)抖，而是怕凍瘡怕的瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)橐坏蕉?，露在外面的皮膚根本就抵抗不住這個(gè)冷風(fēng)，像我基本上每幾天手就可能會(huì)被凍傷，這時(shí)整個(gè)手指都是紅腫的，加上手又特別干燥，還會(huì)裂開(kāi)口子，每天早上醒來(lái)，手就會(huì)特別腫，腫的就跟饅頭一樣。還有最讓人很難忍受的就是癢了，一撓手就發(fā)熱，發(fā)熱就更癢，晚上也不能睡個(gè)安穩(wěn)的覺(jué)，為此我也是搜索了不少治療或緩解凍傷的方法。首先就是基礎(chǔ)護(hù)理，比如臉上皮膚凍傷之后，可以用溫水浸泡面部半個(gè)小時(shí)左右，多按摩一下臉部?jī)鰝恢?，使凍傷的皮膚組織恢復(fù)紅潤(rùn)柔軟。待面部皮膚不適有所緩解后，立刻擦拭干凈臉部的水分，并且使用治療凍瘡的產(chǎn)品外敷，防止凍傷部位惡化。其次是通過(guò)藥物治療，皮膚凍傷之后，如果只是單純的紅腫、瘙癢，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用抗組胺藥物如左西替利嗪等進(jìn)行治療。同時(shí)，還可以外敷藥膏進(jìn)行消炎、消腫，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，常見(jiàn)的外用藥膏有京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏由33種純中藥聯(lián)合制成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效，能有效改善局部血液循環(huán)，抗菌消炎，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，還有一個(gè)好處就是防止凍瘡愈合后產(chǎn)生疤痕，越早使用，效果越好。并且京萬(wàn)紅軟膏不僅能治凍瘡，根據(jù)中醫(yī)當(dāng)中“冬病夏治”的原則在三伏天使用京萬(wàn)紅在凍瘡頻發(fā)的部位能夠凍瘡反復(fù)，徹底告別年年犯凍瘡的窘境。最后就是日常護(hù)理了，皮膚凍

    2023-04-21
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好

    人到中年，更年期就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)，它幾乎是每個(gè)女性朋友都不想面對(duì)的時(shí)期，因?yàn)榈搅烁昶?，就意味著要面?duì)很多的問(wèn)題，比如潮熱出汗，表現(xiàn)為一陣陣的身體發(fā)熱，需要及時(shí)治療才行，那么更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·上古天真論》中說(shuō)到，女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。這句話闡述了絕大多數(shù)女性絕經(jīng)的機(jī)理。天癸在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中被印證屬于生長(zhǎng)激素，也就是中醫(yī)所說(shuō)的極其精微的物質(zhì)，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育的精微物質(zhì)。這個(gè)物質(zhì)藏于腎中，在人的一生中有節(jié)奏地一點(diǎn)點(diǎn)釋放出來(lái)。隨著人到暮年，日漸衰落，后天脾胃功能逐漸減弱，充養(yǎng)先天之精的力度越來(lái)越弱，也就是內(nèi)經(jīng)中提到的“任脈虛，太沖脈衰少”，總而言之就是氣血不足了，無(wú)法繼續(xù)充盈精微物質(zhì)，天癸終于走到了枯竭的一天。這其中雌激素水平下降直至不再分泌的過(guò)程，就是中醫(yī)所指的絕經(jīng)前后，也是西醫(yī)所說(shuō)的更年期。而“潮熱汗出”就是更年期綜合征之中，最具有典型代表性的不適癥狀之一。潮汗可以理解為各個(gè)臟腑為失去天癸而流下的淚水。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中成藥?kù)o心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過(guò)心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類(lèi)、土豆、黃瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)膽的排泄。另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補(bǔ)氣強(qiáng)身，益氣助食。并應(yīng)多吃富含硫胺素和煙酸的食物，如雜糧、糙米及豆類(lèi)食品。硫胺素有一定的鎮(zhèn)靜作用，煙酸可擴(kuò)張血管，對(duì)降低血壓有利。蛋白質(zhì)關(guān)系著

  • 3點(diǎn)說(shuō)明更年期出汗失眠怎么調(diào)理

    更年期一到，很多女性朋友就開(kāi)啟了與以往不同的生活模式，主要是因?yàn)楦昶跁?huì)遇到很多的問(wèn)題，其中出汗失眠是最常見(jiàn)也是最困擾女性朋友的問(wèn)題，給她們的身心帶來(lái)一定的影響，更年期出汗失眠怎么調(diào)理？以下3點(diǎn)請(qǐng)記好。3點(diǎn)說(shuō)明更年期出汗失眠怎么調(diào)理1、飲食更年期出汗是更年期綜合征的表現(xiàn)，注意確保良好的精神狀態(tài)，不要吸煙、喝酒或吃酸辣食物，可以吃一些蓮子、人參玫瑰茶、蘋(píng)果、獼猴桃、小米等。蓮子有鎮(zhèn)靜養(yǎng)心的作用，還有清心明火的作用，許多更年期女性都有五心煩熱的現(xiàn)象。多吃蓮子也可以緩解這種癥狀，蓮子還可以跟紅棗和小米一起煮，效果更好。蘋(píng)果是大家都很熟悉的水果，但蘋(píng)果也是解決失眠問(wèn)題的好幫手，蘋(píng)果中含有的特殊香味可以幫助患者入睡。2、心理患者會(huì)感到沮喪或不安，容易被激怒和焦慮，這些患者往往是因?yàn)榍榫w異常、心理壓力大、思想負(fù)擔(dān)重而容易失眠。對(duì)于這類(lèi)與更年期情感障礙相關(guān)的失眠患者，可以使用一些睡眠調(diào)節(jié)藥物來(lái)誘導(dǎo)患者入睡，還需要一些情緒調(diào)節(jié)藥物來(lái)改善患者的情緒障礙。為了放松身心，平時(shí)應(yīng)該穩(wěn)定情緒，可以放松冥想，想象自己在一個(gè)涼爽的地方，或者喝一杯冷水，這可以通過(guò)心理暗示來(lái)緩解，以確保良好的休息和睡眠。3、中醫(yī)藥更年期患者夜間睡眠和出汗，從中醫(yī)的角度來(lái)看，認(rèn)為是肝腎不足、陰虛、火盛所致。盜汗通常屬于夜間出汗，是睡眠中不自覺(jué)地異常出汗現(xiàn)象。這在晚上很明顯，醒來(lái)后會(huì)停止出汗。靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)的輔助治療。其通過(guò)心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神)，從根源上解決更年期的相關(guān)問(wèn)題，以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。以上3點(diǎn)很

    2023-04-21
  • 4點(diǎn)建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理

    到了中年，很多女性朋友都要面對(duì)更年期這道坎，有的人可能沒(méi)有那么明顯的表現(xiàn)更年期就過(guò)去了，但是有的人的癥狀就會(huì)很明顯，像心情煩躁、潮熱汗出等問(wèn)題就可能經(jīng)常出現(xiàn)，女性在面對(duì)更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理好呢？4點(diǎn)建議告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)更年期的人群，可以適當(dāng)?shù)厣⑸⒉?，慢跑，打打乒乓球，打太極拳。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)15分鐘以上，可改善血液循環(huán)，也可放松心情，轉(zhuǎn)移注意，讓情緒更加平和。飲食調(diào)理更年期患者潮熱、出汗的癥狀主要是由體內(nèi)激素水平波動(dòng)引起，吃低脂飲食有助于緩解更年期潮熱，如茄子、土豆、黃瓜、芒果和葡萄，可以補(bǔ)充身體流失的水分。心理調(diào)整要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免熬夜和加班?？梢栽谄綍r(shí)適當(dāng)鍛煉，如慢跑和騎自行車(chē)，以緩解精神壓力，改善更年期潮熱和出汗等癥狀。藥物治療如果潮熱、出汗嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用大豆異黃酮補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的缺乏，以緩解潮熱、出汗等更年期癥狀，此外還可以服用谷維素或甲鈷胺來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)和改善睡眠；也可以用中成藥?kù)o心口服液來(lái)調(diào)理。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過(guò)補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式，從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀，同時(shí)，通過(guò)心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)的治療。更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理？上文提出了4點(diǎn)建議，大家可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的調(diào)理方案，堅(jiān)持調(diào)理，更年期的癥狀都會(huì)有所改善。

  • 總是睡不好，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    女性一生中會(huì)經(jīng)歷很多的時(shí)期，更年期算是比較特殊的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的女性會(huì)在生理和心理都出現(xiàn)很大的變化，就說(shuō)失眠的問(wèn)題，很多女性就都會(huì)出現(xiàn)，失眠睡不好會(huì)導(dǎo)致女性的情緒和心理出現(xiàn)一些變化，所以要及時(shí)調(diào)理才行，那么更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好呢？因?yàn)楦昶诘陌Y狀是多方面的，這種情況很可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生。夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀，也在很大程度上影響了睡眠。突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時(shí)間，更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺(jué)，卻由于生理原因無(wú)法安眠。由于抑郁、焦慮、壓力、憂慮、易激動(dòng)情緒化的失眠。更年期失眠，調(diào)理有方法飲食清淡，避免更年期的人，各器官的工作能力下降，所以需要吃清淡的食物或含鹽的東西，或含的東西，會(huì)使這一時(shí)期的人，紅腫，這種食物不利于睡眠。經(jīng)常鍛煉，找到合適的減壓方法此時(shí)，人們更容易易怒，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以緩解情緒不好。例如，有氧運(yùn)動(dòng)、冥想等，或其他感興趣的事情，經(jīng)常與他流，可以緩解壓力，減少這段時(shí)間的各種情緒，但也可以有一個(gè)良好的睡眠。藥物調(diào)理，安穩(wěn)入睡中醫(yī)認(rèn)為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營(yíng)衛(wèi)不和，氣血不調(diào)，陰陽(yáng)失衡而產(chǎn)生，當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)，更要注重維護(hù)腎氣，補(bǔ)益腎氣，維持氣血陰陽(yáng)之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時(shí)候始終要謹(jǐn)記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補(bǔ)，水木同調(diào)，應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好？靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口

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