兒童積食吃什么能消食,如何調(diào)理積食
積食是兒童常見的消化問題,主要是因為飲食不當(dāng)引起的,吃得太多、太油膩、太雜亂都會導(dǎo)致孩子的脾胃出現(xiàn)問題。很多媽媽都想了解兒童積食吃什么能消食,如何調(diào)理積食?這篇文章就詳細(xì)給大家分析一下。兒童總是積食是什么原因?中醫(yī)說,小兒脾常不足,也就是說,孩子脾胃尚未發(fā)育完全,容易脾虛,導(dǎo)致產(chǎn)生很多消化問題,比如不愛吃飯、消化不良、經(jīng)常積食等。脾可以看成是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。當(dāng)兒童脾虛時,小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有各種健康問題。兒童積食吃什么能消食?1、麥芽。麥芽有益氣、助消化、消積食、健脾、開胃的作用。生的麥芽消食效果較好,食用淀粉類食物產(chǎn)生了滯脹,可以試試用生麥芽調(diào)理。2、山楂。山楂也是一種可以消食的食材,家長可以用山楂泡水給患兒喝,可以下氣、消食、助消化,特別適合吃多了滋補肉類引起的積食。3、萊菔子。萊菔子有消脹、降氣、助消化、化痰的作用,常與山楂、陳皮、神曲一起使用,對于積食引起的腹痛、腹脹有很好的效果。改善孩子積食,健脾是關(guān)鍵!1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育時期,脾胃尚未發(fā)育完全,營養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,更容易脾虛。家長們要抓住寶寶健脾的黃金時期。為孩子調(diào)理時,不僅僅要緩解表面癥狀,調(diào)理積食還是要從根本上健脾。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,成分溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽、萊菔子幫助孩子促消化。它可以從根源上健脾,解決