面色晦暗吃什么中藥比較好
熬夜加班、忙不完的工作讓不少女性朋友從青春靚麗的小姑娘，變成了面色晦暗的“怨種”?？蓪?duì)于女生來(lái)說，這種皮膚衰老可是大忌，所以會(huì)選擇在忙碌之后通過護(hù)膚品來(lái)修復(fù)。但是抗衰老可不僅僅是護(hù)膚，還需要內(nèi)調(diào)，因此，越來(lái)越多的女性朋友開始關(guān)注面色晦暗吃什么中藥比較好這一問題，下面不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。長(zhǎng)期面色晦暗，小心皮膚衰老衰老可以說是一個(gè)無(wú)法逆轉(zhuǎn)的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)衰老，而女人通常比男人要老的更快。而衰老中，皮膚衰老就最為明顯，當(dāng)出現(xiàn)面色晦暗無(wú)光澤、皺紋增多等，就說明皮膚在“悄悄”衰老。那你知道為啥皮膚衰老，會(huì)出現(xiàn)面色晦暗嗎？這其實(shí)和肌膚表面細(xì)胞老化，壞死有關(guān)。我們的皮膚是由一個(gè)個(gè)細(xì)胞排列組合而成的，隨著年齡增長(zhǎng)或生活習(xí)慣不好導(dǎo)致，細(xì)胞也開始走向衰退，所以壞死的細(xì)胞常年累積在皮膚表面，引起臉色晦暗、無(wú)光澤的情況。機(jī)體抗氧化能力下降，是皮膚衰老的關(guān)鍵然而皮膚細(xì)胞會(huì)壞死，和我們的機(jī)體抗氧化能力下降有很大關(guān)系。肌膚氧化是肌膚上自由基過多所導(dǎo)致的，我們?nèi)梭w正常的新陳代謝都會(huì)產(chǎn)生自由基，而受控的自由基是對(duì)人體非常有益的，但也會(huì)有一些特殊情況出現(xiàn)，比如環(huán)境污染，紫外線，輻射，食物脂肪、衰老等的環(huán)境下，尤其在自身疲勞、情緒波動(dòng)、熬夜等原因?qū)е碌拿庖吡Φ拖碌臅r(shí)候，我們體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，而過多的自由基并不會(huì)給身體帶來(lái)益處，反而會(huì)破壞本身成對(duì)的電子。簡(jiǎn)單來(lái)說就是自由基會(huì)破壞皮膚的穩(wěn)定性，肌膚上自由基過多，攻擊肌膚細(xì)胞，引起肌體老化、肌膚衰老以及免疫力下降，造成膠原和彈性纖維松弛，表皮細(xì)胞新生減緩、臉色暗沉，水分大量流失等。所以想要抗衰老，改善面色晦暗的情況，最重要的及時(shí)增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力。那么
