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  • 白云山鹽酸達(dá)泊西汀對男人延時(shí)有效果嗎

    每個(gè)男人在和另一半同房時(shí)都想要有良好的表現(xiàn)，但如果遇到早泄的問題時(shí)，雙方都不會得到滿足，想要延時(shí)必然要采取一些措施，那么白云山鹽酸達(dá)泊西汀對男人延時(shí)有效果嗎?據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，早泄是困擾著近1/3成年男性的健康問題，根據(jù)臨床診療規(guī)范，夫妻生活時(shí)間少于2分鐘就可以診斷為早泄，早泄不僅影響廣泛而且對于男女雙方的傷害都很嚴(yán)重，早泄患者一般都有巨大的心理壓力，導(dǎo)致自尊心及自信心嚴(yán)重下降，并且進(jìn)一步加重早泄癥狀形成惡性循環(huán)。男人想要延時(shí)，3點(diǎn)措施淺試一下吧1.體育鍛煉?？梢愿鶕?jù)自身狀況及喜愛，選擇慢跑、球類運(yùn)動、游泳等方式鍛煉身體。適度的鍛煉，有利于雄性激素水平的提高、改善身體機(jī)能。2.行為、心理治療?？梢源蚱浦靶纬傻姆€(wěn)定的快射精的習(xí)慣，建立新的緩慢射精的習(xí)慣，改變以往性刺激與性反應(yīng)之間異常連接，提高射精閾值和射精控制能力。行為療法是一種非常安全有效的早泄訓(xùn)練方法，可以很好的改善早泄問題。3.藥物治療。白云山鹽酸達(dá)泊西汀對男人延時(shí)有效果嗎?白云山鹽酸達(dá)泊西汀片就是包裝上印有“馬”圖案的，針對男人時(shí)間短的早泄問題，白云山鹽酸達(dá)泊西汀片都是有延時(shí)的作用的，達(dá)泊西汀屬于選擇性5羥色胺再攝取抑制劑，主要通過抑制5-羥色胺的重吸收，從而延遲男性射精沖動，有著易被人體吸收和排泄快等優(yōu)點(diǎn)，對希望在前按需服用藥物來治療早泄的患者來說尤其適合，能在很大程度上滿足早泄患者的需求，只需要在前1~3h按需(至少使用一滿杯水)服用。以上就是關(guān)于“白云山鹽酸達(dá)泊西汀對男人延時(shí)有效果嗎”的問題，相信大家已經(jīng)有所了解了，想要盡快解決早泄的問題，同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，多吃富含蛋白質(zhì)、微量元素(如鋅、硒)、維生素的食物，可以改善體質(zhì)

  • 吃什么食物能緩解過敏性鼻炎？

    隨著城市生活日趨現(xiàn)代化，汽車尾氣、化妝品、裝飾材料和食品添加劑等成為引發(fā)過敏性鼻炎的主要原因。目前患過敏性鼻炎的人數(shù)越來越多，但很多人往往意識不到疾病的嚴(yán)重性，拖到癥狀嚴(yán)重時(shí)才治療，會大大延長治療周期甚至引起其他疾病的產(chǎn)生。因此對于過敏性鼻炎而言，積極治療的同時(shí)搭配食療緩解，能夠有效控制病情，幫助大家擺脫煩惱。那過敏性鼻炎如何治療?吃什么食物能緩解過敏性鼻炎?這就來詳細(xì)了解吧。過敏性鼻炎如何治療?治療過敏性鼻炎有多種方案，其中服用脾氨肽口服溶液(第一生物)進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)，從而治療過敏性鼻炎是經(jīng)過臨床證實(shí)是行之有效的的治療方法。脾氨肽口服溶液(第一生物)含有18種氨基酸及小分子，可雙向調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，調(diào)節(jié)免疫功能異常的T淋巴細(xì)胞，糾正體內(nèi)Th1和Th2細(xì)胞因子失衡狀態(tài)，因此治療過敏性鼻炎效果明顯。有臨床研究表明，該藥搭配氯雷他定片，或鼻噴激素如內(nèi)舒拿，或者口服組胺藥順爾寧，具有增強(qiáng)藥效，可以明顯改善鼻炎患者的鼻部癥狀，提高患者的日常生活質(zhì)量，縮短患者的患病病程，減少激素類藥物的使用劑量。脾氨肽口服溶液(第一生物)二十五年臨床安全用藥，尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，同時(shí)也適用于體質(zhì)較弱人群，可常溫保存，采取玻璃小瓶封管，一次性吸管飲用，衛(wèi)生方便。吃什么食物能緩解過敏性鼻炎?宜吃含維生素C及維生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等;宜吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物;宜吃糯米、山藥、大棗、蓮子、米仁;宜飲食清淡，多食新鮮果蔬，如蘿卜、刀豆、絲瓜及生梨、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。對于“過敏性鼻炎如何治療?吃什么食物能緩解過敏性鼻炎?”等問題，相信大家已經(jīng)了解清楚了，對于過敏性鼻炎而言，越早服用脾氨肽口服溶液(

    2023-06-26
  • 降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，趕快收藏

    降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，趕快收藏高尿酸和痛風(fēng)的發(fā)生與日常的飲食息息相關(guān)，因此，對于這部分人來說，控制飲食非常重要，那么高尿酸血癥和痛風(fēng)人群該如何吃?小編為此整理了降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，感興趣的大家不妨收藏起來。大部分高尿酸都是“吃”出來的!尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，而嘌呤有內(nèi)源性嘌呤和外源性嘌呤之分。內(nèi)源性嘌呤占人體內(nèi)總嘌呤的80%，由人體新陳代謝產(chǎn)生，如果遺傳基因或者代謝出了問題，血尿酸的生成就會增多，從而升高尿酸。外源性嘌呤占人體總嘌呤的20%，主要來源于食物，雖然其占比不高，但卻對人體的代謝造成影響，也可能是壓垮駱駝的最后一根稻草。因此無論是痛風(fēng)，還是高尿酸，醫(yī)生通常的建議是：不能喝酒，少攝入果汁、甜飲、甜食等果糖含量高的食品，少碰海鮮、動物內(nèi)臟，肉也得控制一下......這對于吃貨來說，是多么痛的領(lǐng)悟!難道沒有適合痛風(fēng)/高尿酸朋友的降尿酸防痛風(fēng)的食物嗎?當(dāng)然有!1、空心菜空心菜是我們平時(shí)生活中經(jīng)常吃到的一種蔬菜，它是一種綠色蔬菜。同時(shí)空心菜也是一種堿性食物，如果經(jīng)常吃的話對人的身體健康是特別有好處的，尤其是對于一些體內(nèi)尿酸含量過高的人來說，可以在平時(shí)的生活中多吃一些空心菜，能夠有效的幫助人體降低尿酸含量，從而可以很好的預(yù)防痛風(fēng)的癥狀出現(xiàn)。2、冬瓜冬瓜具有清熱降火、生津解渴的功效。在夏天適當(dāng)進(jìn)食冬瓜，可以促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排泄。水分排泄量增多，尿酸也可以隨著尿液排泄出來，對痛風(fēng)病情改善有利。3、黃瓜黃瓜和冬瓜類似，都是水分含量較高的食物，都可以消腫利水控糖，只要腸胃好，適當(dāng)多吃黃瓜對減肥、控糖和排尿酸都有幫助。4、櫻桃櫻桃富含花青素，這種物質(zhì)能提高腎小球?qū)δ蛩岬倪^濾作用，降低腎小管對尿酸的再吸收，是

    2023-06-25
  • 男人早泄吃白云山鹽酸達(dá)泊西汀片一天吃多少

    如今，男人早泄的問題已不是什么隱晦的話題，隨著人們生活習(xí)慣的改變，男科門診因?yàn)檫@個(gè)疾病就醫(yī)的男性不在少數(shù)，多數(shù)人比較關(guān)心早泄的治療問題，這一疾病多以藥物治療為主，那么早泄吃白云山鹽酸達(dá)泊西汀片一天吃多少呢？男性早泄是困擾很多男性的一大問題。作為最常見的性功能障礙疾病，隨著年齡的增長（特別是三十歲之后），男性的性功能開始退化，就有可能出現(xiàn)早泄?；加性缧沟哪行?，其身心健康都會受到巨大傷害，而且很多男性患者，出于隱私考慮，鮮少到正規(guī)醫(yī)院，更甚者尋求偏方或隨意從網(wǎng)上求醫(yī)問藥，還會加重病情。鹽酸達(dá)泊西汀是治療男性早泄問題的臨床用藥，作為選擇性的5 -羥色胺再攝取抑制劑，可以有效抑制神經(jīng)元對 5-羥色胺的再吸收，提升其濃度，進(jìn)而增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)在突觸前后受體的作用，而延長射精過程。白云山鹽酸達(dá)泊西汀片所使用的原料藥由化學(xué)藥廠生產(chǎn)，采用自主設(shè)計(jì)的合成路線，以“質(zhì)量源于設(shè)計(jì)（QBD）”理念，全面、系統(tǒng)研究了影響產(chǎn)品質(zhì)量的關(guān)鍵質(zhì)量屬性，并制定了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目刂撇呗?，保證原料藥批間的質(zhì)量穩(wěn)定、一致。在處方工藝上更是進(jìn)行了一致性對比研究，保證了產(chǎn)品的穩(wěn)定性，產(chǎn)品的質(zhì)量和療效與原研產(chǎn)品完全一致。早泄吃白云山鹽酸達(dá)泊西汀片一天吃多少？按照說明書的使用方法是一次一片吞服，使用者首次推薦劑量是30mg，不應(yīng)使用60mg作為治療起始劑量，在之前約1至3小時(shí)服用，推薦的最大使用頻率為每24小時(shí)一次。以上就是對“白云山鹽酸達(dá)泊西汀片一天吃多少”這一問題的相關(guān)介紹，當(dāng)然，藥物也不是萬能的，所以建議各位胞們，在日常生活中注意自身的健康問題才是最關(guān)鍵的。

  • 改善晚上咳嗽不止的食物有哪些？

    進(jìn)入感冒高發(fā)期，很多患者有“其他癥狀已經(jīng)好了，可咳嗽卻一直不好”的經(jīng)歷。特別是晚上，躺在床上咳嗽連連，睡眠也大受影響。那么如何改善這種情況呢，其實(shí)食療也是日常比較推薦的方法，今天來給大家分享一下改善晚上咳嗽不止的食物有哪些。對于晚上咳嗽不止的人群，通常是由于感冒等疾病引發(fā)了呼吸道炎癥，致使呼吸道黏膜損傷、敏感性增高，而夜間迷走神經(jīng)興奮，或是由于空氣干燥、不流通等，會使原本的咳嗽癥狀加重。對此，生活中可以適當(dāng)吃具有止咳化痰功效的食物，能夠達(dá)到輔助緩解咳嗽的效果。關(guān)于改善晚上咳嗽不止的食物有哪些？雪梨，提起止咳，人們最先想到的水果應(yīng)該就是雪梨了，它具有生津潤燥、清熱化痰的作用，將雪梨削皮去核后放入冰糖和銀耳一起加水燉煮，熬制半個(gè)小時(shí)左右，可以在晚飯后適當(dāng)喝，以輔助改善晚上咳嗽不止的癥狀。銀耳，銀耳有一定潤肺養(yǎng)胃、滋補(bǔ)生津的功效，對于咳嗽有痰、口渴乏力等癥狀有一定輔助緩解作用。冬瓜，冬瓜有消痰、清熱等作用，它能治痰、氣喘，并且可以潤肺止咳，冬瓜子仁也有潤肺化痰的作用，作為日常的食物食用雖然不能達(dá)到治療效果，但是也可幫助改善不適。不過對于夜咳癥狀明顯的患者來說，日常除飲食方面多注意之外，還需要及時(shí)使用對癥藥物治療，如連花清咳片。該藥具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因。如果伴隨咳痰、痰黏量少不易咳出等情況，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，可用于多種呼吸道炎癥引發(fā)的咳嗽咳痰等癥狀，止咳化痰起效較快，睡前1小時(shí)服用，可明顯改善夜間咳嗽痰多的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠。以上就是關(guān)于改善晚上咳嗽不止的食物

    2023-06-06
  • 尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？這3種食物可以放心吃

    很多尿酸高的朋友表示，每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢面對食物的抉擇，總是擔(dān)心嘌呤過高，基本是這也不敢吃，那也不敢吃，到底尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？為了應(yīng)對不知所措，小編為大家整理了關(guān)于尿酸高的飲食建議，一起來看看。尿酸是體內(nèi)嘌呤的代謝的終產(chǎn)物，正常情況下，人體內(nèi)的尿酸有80%通過腎臟隨尿液排出體外，20%經(jīng)過腸道隨大便排出體外。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過多，超過了腎臟排泄的最大限度時(shí)，多余的尿酸就沒法很好地通過腎臟排泄出去而被帶入血中，沉積在其他的組織器官內(nèi)，長此以往，可“禍害”身體的多個(gè)臟器。尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？習(xí)慣上，按照每100 克食物當(dāng)中的嘌呤含量，我們將食物分為：低嘌呤食物，嘌呤含量小于 50 mg；中嘌呤食物，嘌呤含量 100 mg～150 mg；高嘌呤食物，嘌呤含量大于 150 mg。對于高尿酸患者來說，可以多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，盡量不吃高嘌呤食物。玉米：玉米的營養(yǎng)價(jià)值比較高，是一種基本不含嘌呤的堿性食物，當(dāng)體內(nèi)尿酸值過高時(shí)，可以適當(dāng)?shù)爻孕┯衩讈斫档腕w內(nèi)尿酸含量，預(yù)防痛風(fēng)。同時(shí)玉米含有豐富的類黃酮的營養(yǎng)成分，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，補(bǔ)中益氣、清熱利尿的作用，利尿的同時(shí)可將體內(nèi)的尿酸帶出體外，避免尿酸在關(guān)節(jié)的沉積，從而降低尿酸，緩解關(guān)節(jié)疼痛。芹菜：芹菜具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、凈化血液等功效。芹菜基本不含嘌呤，且含水分較多，可通利小便，促進(jìn)尿酸順利排出體外。芹菜含鉀質(zhì)較高，鉀元素不僅能有效防止尿酸蓄積，而且通過利尿，可稀釋體內(nèi)尿酸的濃度。再者芹菜屬于堿性食物，含有的植物堿可以中和體內(nèi)尿酸, 降低尿酸濃度。黑木耳：中醫(yī)認(rèn)為，黑色食物能強(qiáng)化腎臟功能，如黑木耳、黑米、黑芝麻等。若腎臟功能不良，就無法順利地將尿酸排

    2023-06-03
  • 寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好

    寶寶經(jīng)常不愛吃飯、消化不良、免疫力差容易生病、不長個(gè)，大部分都是由于脾胃虛弱引起的，脾胃虛弱會影響消化導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)吸收不足，身體的免疫力下降。因此，注意調(diào)理寶寶脾胃，使脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)是寶寶健康成長的基本保證。很多媽媽都想知道寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好？下面就來了解一下吧。我們身體的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”，食物進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)，成分輸送到全身。如果寶寶脾虛，“脾站長”沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運(yùn)，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，就會產(chǎn)生多種消化問題，經(jīng)常不愛吃飯，消化不良等等就是典型癥狀，因此想要讓寶寶吃飯香、身體壯，健脾是關(guān)鍵。寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好栗米山藥粥：將粟米提前淘洗干凈，再放入冷水中浸泡備用；然后將山藥去皮后在流動水下洗凈，直接用刀切成塊狀。準(zhǔn)備一個(gè)煮粥的鍋倒入適量的清水和淘洗好的粟米，先用大火煮開后撇去多于的浮沫，再轉(zhuǎn)為小火后放入山藥塊同煮，將粥煮制粘稠后即可起鍋。山楂糕：將需要使用的食材準(zhǔn)備齊全，山楂提前用清水淘洗干凈；在淡鹽水中浸泡后去籽備用；準(zhǔn)備一個(gè)小鍋倒入適量的清水和準(zhǔn)備好的山楂，山楂在鍋中煮好后倒入攪拌機(jī)中，制成細(xì)膩的山楂泥；再用濾網(wǎng)進(jìn)行過濾加入白砂糖繼續(xù)慢煮，最后加入魚膠倒在模具山即可。除了飲食調(diào)理之外，必要的藥物調(diào)理也很有必要。調(diào)理脾胃可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，能夠標(biāo)本兼治，從根源解決脾虛的問題，薏芽健脾凝膠共包括7種藥食同源成分，藥效溫和，包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。

    2023-05-24
  • 小孩消化不良吃什么食物好

    消化不良是小孩子的常見病。有些家長遇到孩子消化不良，會習(xí)慣性地喂一些消食片，這個(gè)偶爾用用問題不大，但如果長時(shí)間借助藥物幫助消化，胃腸的功能反而會因此退化，消化不良的毛病不但沒好，反而出現(xiàn)一些其他癥狀。小孩消化不良吃什么食物好？相信這是很多家長的疑惑，下面就來了解一下吧。有時(shí)候消化不良是胃腸的問題，但造成這一癥狀反復(fù)發(fā)生的根源其實(shí)在脾。中醫(yī)常講小孩脾常不足，指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善，會經(jīng)常因有喂養(yǎng)不當(dāng)、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等情況，都可能導(dǎo)致孩子脾胃虛弱，從而出現(xiàn)消化不良等相關(guān)癥狀。而中醫(yī)認(rèn)為的消化系統(tǒng)和脾，就好比“營養(yǎng)車站”和車站站長的關(guān)系。我們吃進(jìn)來的食物和水分進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運(yùn)，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，孩子就會有經(jīng)常消化不良，不愛吃等問題。因此，調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良，健脾是關(guān)鍵！小孩消化不良吃什么食物好1、扁豆有健脾開胃，和中益氣，消暑化濕之功效。用于暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，泄瀉水腫等病。2、山藥有健脾益氣，養(yǎng)陰之功。用于脾虛氣弱，食少便溏或泄瀉。3、紅棗味甘，性溫平。有益氣養(yǎng)血，補(bǔ)脾健胃，生津止渴，強(qiáng)神壯力之功。適用于肝旺脾虛，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安等癥。另外，薏芽健脾凝膠對于孩子脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良、不愛吃飯等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，能夠從根源健脾，讓孩子脾好，消化好。薏芽健脾凝膠的成

    2023-05-24
  • 補(bǔ)血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？

    對于女性來說，每個(gè)人或多或少的都會出現(xiàn)貧血的癥狀。生活中很多女性都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，久坐之后突然起身，會感到兩眼發(fā)黑，人有些眩暈無力之感，如果嚴(yán)重一些還有可能會昏倒，這其實(shí)有可能是因?yàn)樯眢w貧血引起的癥狀。那么我們應(yīng)該如何改善貧血的癥狀呢？補(bǔ)血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物好呢？下面我來像大家介紹幾種，幫助你改善貧血情況，快來看看吧。補(bǔ)血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？1、桑葚干，桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧于水果中“補(bǔ)血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血,還可以美容,但孕婦慎用。2、龍眼肉，專家表示龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素的a、b、葡萄糖和蔗糖等，而且具有豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯、龍眼酒等食物，相當(dāng)推薦孕婦和產(chǎn)婦食用，是頗佳的補(bǔ)血食物。3、胡蘿卜，即紅蘿卜,含有維生素B、C，且含有一種特別的營養(yǎng)素——胡蘿卜素。胡蘿卜素中含鐵質(zhì)相當(dāng)豐富，因此胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。其實(shí)當(dāng)人體氣血充沛、運(yùn)行正常時(shí)，神志得到濡養(yǎng)，人體呈現(xiàn)精力充沛、神識清楚、反應(yīng)靈敏、情緒平和等神志活動正常的狀態(tài)，所以氣血為神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，養(yǎng)神的根本原則是調(diào)理氣血?？赏ㄟ^食補(bǔ)進(jìn)行調(diào)理，若癥狀較嚴(yán)重，也可以服用中成藥來改善癥狀，效果較為不錯(cuò)。比如東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)而不滯。相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣

  • 失眠盜汗的人吃什么食物比較好

    自從生了孩子之后就總感覺很累，到了晚上明明已經(jīng)很困了，可就是睡不著，躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產(chǎn)媽所出現(xiàn)的問題，其實(shí)和氣血不足有很大關(guān)系，因此需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù)。平時(shí)生活中有不少食物可補(bǔ)氣血，那失眠盜汗的人吃什么食物比較好?為什么產(chǎn)媽容易失眠盜汗?中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后盜汗、失眠，是因?yàn)樯眢w虛弱導(dǎo)致的。當(dāng)媽媽在生育后，往往身體虛弱，在產(chǎn)時(shí)消耗了不少氣血，氣虛衛(wèi)陽不固，腠理不密，就會導(dǎo)致陽不斂陰，陰津妄泄而汗出。如果媽媽屬于陰虛，加上產(chǎn)時(shí)失血傷陰，虛陰生內(nèi)熱，睡覺時(shí)候陽乘陰分，熱破津液外泄，從而發(fā)生產(chǎn)后盜汗。另外十月懷胎，一朝分娩，生產(chǎn)中大量汗出、產(chǎn)傷出血、產(chǎn)后惡露以及產(chǎn)后哺乳等均耗血傷津,女子以血為用，致產(chǎn)后血脈空虛，營陰暗耗，而致產(chǎn)后失眠。因此對于產(chǎn)媽來說需要通過坐月子來恢復(fù)身體，而這個(gè)“坐月子”就是恢復(fù)元?dú)?、恢?fù)氣血。那該如何恢復(fù)氣血呢?其實(shí)除了好好休息之外，飲食調(diào)理就是非常重要的一步，這個(gè)時(shí)候可能大家就會問了，失眠盜汗的人吃什么食物比較好?產(chǎn)后補(bǔ)氣血，這幾款食物就不錯(cuò)1、龍眼：龍眼味甘、性溫，具有益氣血、補(bǔ)心脾、健脾胃的功效。臨床可用于改善多種原因引起的頭暈、失眠、心悸等癥狀。同時(shí)，龍眼對于病后或女性產(chǎn)后體虛也可起到良好調(diào)理效果。2、紅棗：紅棗味甘、性溫，具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)中益氣功效，可調(diào)理產(chǎn)婦氣血虛弱的癥狀，當(dāng)然除上述食物外，如黑芝麻、銀耳等多種藥食同源的食物也都具有益氣、補(bǔ)血功效，可用于產(chǎn)婦術(shù)后滋補(bǔ)氣血、調(diào)理身體。其實(shí)除了飲食調(diào)理補(bǔ)氣血外，適當(dāng)服用一些補(bǔ)氣血的中成藥能更快幫助產(chǎn)媽恢復(fù)，比如東阿阿膠復(fù)方阿膠漿。其實(shí)產(chǎn)媽除了生產(chǎn)會失血傷陰外，后期的哺乳也是非常損耗氣血的，而中藥阿膠，一直以

    2023-04-23
  • 補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好

    失眠多夢、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)、精神不濟(jì)等癥狀，讓女性朋友煩惱不已，很多女性朋友不以為是，只當(dāng)平時(shí)比較累導(dǎo)致的，但當(dāng)影響了健康咨詢中醫(yī)的時(shí)候，聽到最多則是氣血兩虛，除了開一些補(bǔ)氣血的藥品，更重要的是我們要在日常生活中重視起來，其實(shí)日常生活中我們常吃的食物，就有不少具有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效，那么，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好?我們一起來看看吧。你知道為什么女人更容易氣血兩虛嗎?女性在一生中需要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩和哺乳期，消耗體內(nèi)的血液，容易導(dǎo)致氣血兩虛。此外長期處于消極情緒中，以及被風(fēng)寒濕邪侵襲也會損害氣血，導(dǎo)致氣血兩虛，無法滋養(yǎng)子宮；或氣血混亂，氣血外溢，或氣血不通而瘀，進(jìn)而引起失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)、頭暈眼花等不適癥狀，嚴(yán)重的話還會引發(fā)多種婦科疾病，所以女人一定要注重補(bǔ)氣補(bǔ)血調(diào)理。那么，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好?1、紅棗：紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱。紅棗還能補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等，是血虛女性很好的食品。2、桂圓：桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，不僅益氣補(bǔ)血，還能美容養(yǎng)顏。3、葡萄：葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會相對高，是血虛女性的滋補(bǔ)佳品。3、阿膠：其實(shí)單純通過食物補(bǔ)氣補(bǔ)血效果可能并不明顯，對于氣血兩虛的女人來說不如通過藥食同源的阿膠調(diào)理，畢竟，日常滋補(bǔ)安全性最重要。《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，無蔗糖，無防腐劑，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書

    2023-04-23
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好

    人到中年，更年期就會不請自來，它幾乎是每個(gè)女性朋友都不想面對的時(shí)期，因?yàn)榈搅烁昶冢鸵馕吨鎸芏嗟膯栴}，比如潮熱出汗，表現(xiàn)為一陣陣的身體發(fā)熱，需要及時(shí)治療才行，那么更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說到，女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。這句話闡述了絕大多數(shù)女性絕經(jīng)的機(jī)理。天癸在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中被印證屬于生長激素，也就是中醫(yī)所說的極其精微的物質(zhì)，促進(jìn)人體生長發(fā)育的精微物質(zhì)。這個(gè)物質(zhì)藏于腎中，在人的一生中有節(jié)奏地一點(diǎn)點(diǎn)釋放出來。隨著人到暮年，日漸衰落，后天脾胃功能逐漸減弱，充養(yǎng)先天之精的力度越來越弱，也就是內(nèi)經(jīng)中提到的“任脈虛，太沖脈衰少”，總而言之就是氣血不足了，無法繼續(xù)充盈精微物質(zhì)，天癸終于走到了枯竭的一天。這其中雌激素水平下降直至不再分泌的過程，就是中醫(yī)所指的絕經(jīng)前后，也是西醫(yī)所說的更年期。而“潮熱汗出”就是更年期綜合征之中，最具有典型代表性的不適癥狀之一。潮汗可以理解為各個(gè)臟腑為失去天癸而流下的淚水。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進(jìn)膽的排泄。另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補(bǔ)氣強(qiáng)身，益氣助食。并應(yīng)多吃富含硫胺素和煙酸的食物，如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮(zhèn)靜作用，煙酸可擴(kuò)張血管，對降低血壓有利。蛋白質(zhì)關(guān)系著

  • 三歲寶寶拉肚子吃什么食物好

    小寶寶身體發(fā)育不完全，稍微飲食不當(dāng)，或者著涼受寒就容易拉肚子。隨著養(yǎng)生文化的興起，人們也更重視食療的作用，家長們也開始想通過食療緩解寶寶拉肚子，那么三歲寶寶拉肚子吃什么食物好呢？一起來了解一下吧。三歲寶寶拉肚子吃什么食物好雖說食療止瀉效果緩慢，但是食療方很適合寶寶著涼拉肚子時(shí)調(diào)理脾胃，下面小編分享幾個(gè)食譜，有興趣的媽媽可以試一下。栗糊膳：用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。山楂麥芽水：當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了，再加上些紅糖比較好。荔枝山藥粥：準(zhǔn)備荔枝肉干50克，山藥和蓮子10克，大米50克。先將前三味加入鍋中熬煮，再加入淘凈的大米煮沸。有溫腎健脾，固腸止瀉的作用。提醒大家，食療對于人身體的調(diào)理作用非常有限，不可能立馬見效。寶寶著涼拉肚子一般發(fā)病急，食療起效很慢，并不能立刻緩解寶寶的病情，因此盡快使用藥物止瀉才是正經(jīng)事。兒童止瀉藥中丁桂兒臍貼是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它是純中藥制劑成分溫和簡單，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥萃取而成，其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，能夠快速緩解拉肚子，因?yàn)橛薪∑刂械墓π?，所以止瀉的同時(shí)更能治瀉。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時(shí)只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達(dá)到治療腹瀉的目的，寶寶不用吃藥，接受度更高。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉，臍療法有2000年歷史，內(nèi)病外治，效果顯著，效果顯著。臍部的皮膚薄，脂肪少，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼，藥物可以經(jīng)臍部皮膚快

    2023-04-13
  • 三歲寶寶消化不良吃什么食物好

    日常生活中，寶寶難免會因?yàn)槌缘氖澄锊灰紫蛘叱缘奶鄬?dǎo)致消化不良，使寶寶肚脹難受，有的時(shí)候還會便秘?？粗鴮殞氹y受，父母也跟著著急。其實(shí)，生活中常見的幾種食物可以有效的防止消化不良，，下面就來看看三歲寶寶消化不良吃什么食物好。三歲寶寶消化不良吃什么食物好一、蘋果。蘋果含有大量纖維素，又可以促進(jìn)腸道蠕動，達(dá)到促進(jìn)排便的效果。用于調(diào)理消化不良時(shí)可以選擇蒸蘋果。將去核的蘋果切成兩半，蒸10分鐘即可，如果寶寶牙齒還不太多，可以用勺子將其碾碎食用。二、酸奶。酸奶中富含乳酸，可以將乳糖分解，從而促進(jìn)消化。給小寶寶吃酸奶還可搭配一些小塊水果，加入酸奶攪拌，再加入蜂蜜食用。三、西紅柿。西紅柿中富含有機(jī)酸，可以保護(hù)維生素C，使其在高溫中營養(yǎng)不被破壞。并且還具有番茄素，可以起到幫助消化、利尿、抑制細(xì)菌生長的作用。四、大麥及大麥芽。大麥及大麥芽中富含維生素A、B、E以及淀粉酶、葡萄糖、蛋白質(zhì)分解酶等，可以調(diào)理消化不良。如果寶寶經(jīng)常有消化不良的情況，要注意寶寶是否有脾虛的癥狀。我們體內(nèi)消化系統(tǒng)好比一個(gè)“營養(yǎng)車站”，吃進(jìn)來的食物和水分進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。“脾”是營養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運(yùn)，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，從而產(chǎn)生消化不良問題。因此，調(diào)理寶寶消化不良，健脾是關(guān)鍵！讓脾站長高效工作，讓食物能順利進(jìn)站、出站。而且，調(diào)理寶寶消化不良肚子脹氣，不能一味地健胃消食，這樣反而會加重耗氣傷

    2023-04-07
  • 小孩拉肚子總是腹部不適怎么辦，這些食物養(yǎng)護(hù)腸胃

    在養(yǎng)育孩子的過程中，大部分的家長們都會遇到孩子拉肚子的情況，并且還會出現(xiàn)哭鬧不止、惡心、嘔吐、肚子疼等癥狀，媽媽們都心疼壞了。那么小孩拉肚子總是腹部不適怎么辦？吃什么能養(yǎng)護(hù)孩子的腸胃呢？小孩拉肚子總是腹部不適怎么辦，吃點(diǎn)什么養(yǎng)護(hù)腸胃？孩子拉肚子可以吃蒸蘋果、山藥、小米粥等食物。將蘋果蒸熟后不僅營養(yǎng)物質(zhì)不會流失，反而會有利于被腸道吸收，蘋果中的果膠和鞣酸在進(jìn)入腸道中還具有收斂止瀉的作用，因此能夠緩解拉肚子癥狀。山藥的營養(yǎng)比較豐富，具有健脾養(yǎng)胃的效果，能夠改善脾胃虛弱，對于拉肚子有不錯(cuò)的調(diào)理作用，孩子在拉肚子期間吃山藥可以促進(jìn)腸胃黏膜的恢復(fù)。小米B族維生素含量豐富，是屬于易消化、易吸收的食物，吃小米粥能促進(jìn)孩子拉肚子的好轉(zhuǎn)，且不會對腸胃系統(tǒng)造成刺激性。還有焦米湯亦是一種不錯(cuò)的食物，先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了，米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。小孩拉肚子盡快止瀉是正經(jīng)事小孩拉肚子口服止瀉藥會讓孩子更加害怕，很抗拒吃藥，因此用外用止瀉貼劑是很多媽選擇，例如丁桂兒臍貼，它是運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉。中醫(yī)認(rèn)為，臍部是人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。丁桂兒臍貼就是通過對臍的用藥，達(dá)到行氣活血、散寒止痛、治療拉肚子的目的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肚臍部位的表皮薄，皮下脂肪少，有大量微血管滲透性強(qiáng)，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血通至全身。而且臍下為腸，臨近脾胃，對于孩子肚子受涼、受涼拉肚子來說，藥物能直達(dá)腹部，效果更好。而且丁桂兒臍貼成分簡單溫和，由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，不僅止瀉、

    2023-04-06
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好，這些不能錯(cuò)過

    到了40+的年齡，你是不是會有這樣的情況出現(xiàn)？毫無緣由的出汗，影響到了睡眠也影響到了社交，這很可能是更年期找你來了，不要不把更年期當(dāng)回事，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理才是正確的選擇，那么應(yīng)該如何調(diào)理？更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？在所有更年期癥狀中，潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一，有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進(jìn)而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時(shí)不應(yīng)只針對某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗，日常可以多吃富含維生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴(yán)重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等，此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物，嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等食療調(diào)理，幫助改善潮熱汗出。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物

  • 孩子不愛吃飯食物推薦，這幾種別錯(cuò)過

    不好好吃飯應(yīng)該是很多孩子的通病，要不就是食欲差，吃的少，要不就是孩子總是挑食，這不吃那不吃。小編為了解決這個(gè)大難題，特地整理了一個(gè)孩子不愛吃飯食物推薦，家長們可以在家試著給孩子做一些，健脾開胃效果不錯(cuò)。孩子一直消化不良不愛吃飯多半是脾虛引起的。消化系統(tǒng)就像是一個(gè)“營養(yǎng)車站”，脾可以看成是這個(gè)營養(yǎng)車站的指揮官，我們吃進(jìn)來的食物和水分進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運(yùn)，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，孩子就會出現(xiàn)不愛吃飯，消化不良的問題。因此想要讓孩子胃口好首先要健脾。下面這幾個(gè)健脾胃的食譜，推薦給大家。孩子不愛吃飯食物推薦1、山藥紅棗粥原料：山藥干20克、紅棗4~6個(gè)、小米50克做法：將山藥干提前浸泡半個(gè)小時(shí)，然后把大棗掰開，與小米一起熬粥，粥熟后即可食用。功效：健脾養(yǎng)脾胃，適合脾胃虛弱，不愛吃飯的孩子食用。2、小米香菇粥原料：小米50克、香菇干4朵、炒雞內(nèi)金5克做法：將炒雞內(nèi)金提前浸泡30分鐘；香菇浸泡，切碎備用；將小米和雞內(nèi)金一起熬粥，待粥快熟時(shí)，加入香菇碎，待全部熬熟后，調(diào)味即可食用。功效：健脾和胃，消食化積。小米能健脾胃，雞內(nèi)金能助消化，香菇可以健脾、助食開胃。適合積食導(dǎo)致不愛吃飯的孩子。3、猴頭菇瘦肉湯原料：猴頭菇2個(gè)，蜜棗1枚，陳皮3克，豬瘦肉100克。做法：猴頭菇泡軟切片，入鍋，加適量水煮開；加入豬瘦肉、蜜棗、陳皮，同煮約45分鐘即可。功效：猴頭菇性平，味甘，歸脾、胃經(jīng)，能健脾養(yǎng)胃，安神，這道湯可以健

    2023-03-28
  • 小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好

    中醫(yī)認(rèn)為：“百病皆由脾胃衰而生，”，孩子經(jīng)常消化不良、不愛吃飯、經(jīng)常感冒、發(fā)燒等，都和脾胃的健康有關(guān)。孩子脾胃虛弱，免疫力就會下降，就容易生病。而且還脾胃虛弱也會影響營養(yǎng)吸收，最終可能會影響孩子的正常生長發(fā)育。所以，家長們要重視孩子的脾胃健康，下面就來了解一下，小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好？脾在身體當(dāng)中統(tǒng)管著整個(gè)消化系統(tǒng)，是消化系統(tǒng)的指揮官、總調(diào)度。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”，食物進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)，確保消化系統(tǒng)對營養(yǎng)物質(zhì)的有效吸收和代謝。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運(yùn)，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，寶寶就會有不愛吃飯、經(jīng)常積食、沒食欲的問題。因此想要讓寶寶胃口好，吃飯香，身體棒，關(guān)鍵還是要健脾胃！小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好小孩子脾胃虛弱可以通過飲食調(diào)理，下面這幾種食物都有助于孩子脾胃健康。1、山楂：適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進(jìn)胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。2、金桔：金桔是一味藥食同源的藥材，有理氣解郁、健胃、化痰、消食的功效，對于脾胃虛弱、容易積食的孩子有很大的好處。3、胡蘿卜：胡蘿卜能夠幫助孩子健脾化濕，還可以起到潤腸通便的作用，所以，脾虛的寶寶可以多吃一些胡蘿卜。4、山藥屬于藥食兩用的一種食材，不僅營養(yǎng)豐富，同時(shí)還具有補(bǔ)中益氣、健脾開胃的作用，經(jīng)常吃山藥能夠增強(qiáng)食欲，提高脾胃的運(yùn)化能力。除了運(yùn)用食物健脾胃以外，藥

    2023-03-28
  • 孩子脾胃虛弱吃什么食物調(diào)理

    生活中不少寶寶會出現(xiàn)積食消化不良的現(xiàn)象，時(shí)間久了，就會營養(yǎng)不良，影響寶寶的身體發(fā)育。其實(shí)經(jīng)常出現(xiàn)消化問題，根源在于脾虛，調(diào)理時(shí)既要調(diào)理胃部癥狀，也要注意對脾的調(diào)理。下面就來看看，孩子脾胃虛弱吃什么食物調(diào)理效果好。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)可看成一個(gè)“營養(yǎng)車站”，吃進(jìn)來的食物和水分進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。我們的脾是這個(gè)營養(yǎng)車站的“站長”，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長就沒法正常指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”甚至?xí)＿\(yùn)。營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，孩子就會出現(xiàn)消化不良、不愛吃飯等問題，因此調(diào)理消化問題要同時(shí)調(diào)理脾、胃兩個(gè)部位，才能達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。孩子脾胃虛弱吃什么食物調(diào)理效果好總的來說，脾胃虛弱的孩子要多吃溫補(bǔ)的食物，不吃、少吃寒涼的東西。生活中比較能夠溫補(bǔ)脾胃的有羊肉、雞肉、豬肚、紅棗、粳米、黃鱔等，這些食物可以搭配起來做成菜肴有不錯(cuò)的補(bǔ)益作用。此外，家長也要善用三大調(diào)味料——姜、蔥、蒜，在日常做菜時(shí)可以放一點(diǎn)，中和一些蔬菜、瓜類的寒性。而藥食同源的食材，可以選擇陳皮、太子參、芡實(shí)、五指毛桃、砂仁等。除了進(jìn)食溫補(bǔ)之品外，脾胃虛弱的孩子更要忌吃寒涼食物，如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，蔬菜中的苦瓜、綠豆、冬瓜、黃瓜等，以及雪糕、冷飲都要少吃。如果食用蔬菜，最好多放些姜、蔥、蒜等溫?zé)嶂?，來中和寒涼蔬菜的寒性。除了飲食方面的調(diào)理，脾胃虛弱的孩子也少不了使用一些藥物調(diào)理，薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，標(biāo)本兼治，解決孩子脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、消化不良食欲不振等問題。

  • 4點(diǎn)梳理更年期吃什么食物調(diào)理好

    正在經(jīng)歷更年期的你應(yīng)該已經(jīng)察覺到自己生理和心理上的變化了，這樣的變化是不是讓你感覺到各種身體不適，其實(shí)通過食物和藥物的調(diào)理是可以改善這種不適的，下面就跟大家說說更年期吃什么食物調(diào)理好。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復(fù)以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進(jìn)膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡?、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細(xì)糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補(bǔ)鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個(gè)階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時(shí)應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯(cuò)，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參

    2023-03-24
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    在對抗疾病的過程中，聯(lián)合用藥的情況并不少見。當(dāng)患者服用猴耳環(huán)消炎顆粒緩解炎癥癥狀時(shí)，有時(shí)因病情需要，還可能面臨是否添加抗生素的選擇。那么吃了

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    兒童急性扁桃體炎是兒科常見上呼吸道感染性疾病，多由細(xì)菌或病毒感染引起，臨床表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱、扁桃體紅腫等癥狀。在治療方面，除針對病原體使用抗

  • 猴耳環(huán)消炎顆粒治呼吸道感染嗎？

    在季節(jié)交替、流感高發(fā)的時(shí)期，呼吸道感染如感冒、咽炎、扁桃體炎等病癥頻繁來襲，給人們的健康帶來困擾。對此，很多人都會選擇副作用小，藥效更穩(wěn)定的

  • 猴耳環(huán)消炎顆粒周歲小孩能吃嗎？

    對于剛滿周歲的寶寶而言，其身體各項(xiàng)機(jī)能尚未發(fā)育完全，用藥安全始終是家長們最為關(guān)注的焦點(diǎn)。猴耳環(huán)消炎顆粒作為臨床常用的中成藥，以其天然植物成分
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