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  • 男人腎虛怎么辦，男人腎虛吃什么藥好？

    男人腎虛可以說是現(xiàn)在的普遍現(xiàn)象，這是因為不少男性工作壓力大、平時還愛抽煙喝酒等導(dǎo)致腎開始出現(xiàn)虧虛。那么男人腎虛怎么辦，男人腎虛吃什么藥好呢？下面我們一起來看一看。腎虛日常保養(yǎng)要了解男人腎虛首先可以改變自己的日常飲食和日常生活習(xí)慣。比如說不要暴飲暴食，大魚大肉，大量飲酒，這些習(xí)慣都是一種傷腎的行為，它會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生過多的尿酸和尿素氨等代謝廢物會加重腎臟的排泄負擔(dān)，長期以往就會出現(xiàn)腎臟方面的問題，同樣也會加重腎虛患者的病情。適當?shù)倪\動。特別是腰部運動，因為腰部的運動可以強腎健體，補充腎動力，對于腎臟是有保護作用的，但是強度不能夠太大，需要做一些力所能及的運動，以促進血液循環(huán)改善血瘀，氣損等癥狀。比如說散步，慢跑，快走，或者是在鵝卵石上赤足行走，都是有用的。男人房事一定要有節(jié)制。長期沉醉于或者是過頻會導(dǎo)致精神不振，頭昏眼花，失眠多忘，腰酸背痛等腎虛現(xiàn)象。適度的安排房事時間和頻率是解決腎虛比較好的方式。中醫(yī)補腎歷史悠久除此之外通過藥物補腎也是不錯的方法，中醫(yī)自古以來就講腎無實證，大都是虛證，也就是我們所謂的腎虛。在中醫(yī)來講腎虛主要有四方面：一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎精虧虛，一個是腎氣虛。但是無論腎陰、腎陽都是腎臟精氣功能活動對立統(tǒng)一的兩個方面，腎陰虛、腎陽虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，所以及時補腎精是關(guān)鍵。不妨服用八子補腎膠囊，這款膠囊可以補腎，溫陽。八子補腎膠囊對于男性腎虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多、頭暈健忘、頭暈耳鳴等多種癥狀有很好的調(diào)理改善作用。而且八子補腎膠囊適用人群廣泛，對于大家存在的亞健康狀態(tài)，如精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記

  • 男人腎虛會導(dǎo)致早衰嗎

    如今，因為工作壓力大每個人多多少少可能會有一些身體不適的反應(yīng)，大家會稱之為亞健康，實則是腎虛所致，比如老是會感到疲憊，沒有精神，甚至?xí)嗪鼓酥裂ニ彳浀取τ谀行耘笥褋碚f，腎虛可不是個好詞，所以比較關(guān)心腎虛會導(dǎo)致早衰嗎？接下來，小編將為大家解答疑問。男人腎虛會導(dǎo)致早衰嗎？對于腎虛大多數(shù)人了解的很少，其實腎虛也可稱“腎虧”，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱，其中最常見是腎陽虛、腎陰虛，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關(guān)。腎虛的患者可表現(xiàn)為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現(xiàn)各有特點。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器。那么腎虛會出現(xiàn)哪些癥狀呢？1、腰膝酸痛。當腎虛時就會出現(xiàn)腎精不足伴有腰膝酸痛等提示，特點為勞累后隱隱作痛。2、陽痿、早泄等性功能表現(xiàn)。腎主藏精，腎虛不能藏精，排泄失控而早泄。腎虛而陰不足，虛火擾動精室，出現(xiàn)陽事雖易舉，但舉而不堅，臨房早泄。3、尿急、尿頻等泌尿表現(xiàn)。尿急、尿頻除是泌尿系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)和腎虛也不無關(guān)系，且呈現(xiàn)出不同的顏色。4、聽力下降、耳鳴心煩。中醫(yī)講究辯證統(tǒng)一的系統(tǒng)觀。所以，聽力下降、耳鳴心煩等表現(xiàn)出現(xiàn)時，可以考慮為腎陰虛的表現(xiàn)。可見，腎虛的這些癥狀會導(dǎo)致身體提前衰老，一旦衰老，對身體的器官都可能產(chǎn)生損傷，所以要及時補腎了?；加心I虛多數(shù)人更喜歡通過藥物補腎，效果來的快，比如八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子

    2021-11-01
  • 調(diào)理男人早衰中成藥有哪些

    如今的男性朋友壓力是真的大啊，沒完沒了的加班、熬夜身體都快要折騰壞了。不少男性朋友發(fā)現(xiàn)自己最近開始出現(xiàn)記憶減退、情緒低落、肌肉酸痛等癥狀，甚至連也提不起精神，其實這就是男人早衰的表現(xiàn)。如果身體出現(xiàn)早衰，可以通過藥物來調(diào)理。男人早衰中成藥有哪些呢？男人早衰莫輕視中醫(yī)認為，腎是生命活動的原動力，到了三十歲以后，腎精緩慢衰減，腎虛容易導(dǎo)致早衰，許多疾病發(fā)展到后期多有腎虛，了解一些養(yǎng)腎補腎常識，學(xué)會調(diào)理腎虛，對養(yǎng)生保健，延年益壽具有重要意義。所以想要解決早衰問題首先要補腎，在中成藥當中八子補腎膠囊就不錯，八子補腎膠囊其中精選八種補腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)補腎養(yǎng)精，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)配伍，同時還有補腎陽的淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉和滋腎陰的地黃，根據(jù)陰陽并補的原則，對受到損傷的腎機能進行全方位的調(diào)理。不僅如此，它還能夠提高性機能、延緩衰老、抗疲勞、增強記憶力、提高免疫力等。且不像其他補腎藥物會引起陰陽失調(diào)，可以長期服用，非常適用于腎虛的中老年人，高壓力的男女人群、亞健康人群。男性早衰食療補腎也可以1、山藥作為一種常見的蔬菜，被人們所熟知。其實，山藥的食用價值是比較高的，經(jīng)常吃山藥，不僅能補腎補氣，還能健脾開胃，是一種不可多得的養(yǎng)生保健食材。2、枸杞的補腎功效是比較好的，所以很多人喜歡通過吃枸杞來補腎。常見的吃法就是泡枸杞茶，或者熬湯、熬粥的時候放一些枸杞，從而能起到較好的補腎效果。3、專家指出，黑色食物補腎效果好，那么，大家會不自覺想到黑芝麻。黑芝麻性味甘、平，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老

    2021-11-01
  • 男人早衰吃什么藥有效果

    隨著生活節(jié)奏的加快，不少男性在日常生活中，白天忙于工作，夜晚需要喝酒應(yīng)酬。長期的不良習(xí)慣導(dǎo)致身體出現(xiàn)了早衰問題。當男性身體開始衰老時，容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況，對于人體健康的影響也比較大。那么，男人早衰吃什么藥？日常生活中該如何判斷出現(xiàn)了早衰？當出現(xiàn)以下幾點癥狀表現(xiàn)，說明可能出現(xiàn)了早衰：頭發(fā)稀疏：男人進入事業(yè)高峰期后，精神及心理上的壓力都會增大，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，一般是從頭頂開始慢慢稀疏。2、聽力下降：內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不好，就會出現(xiàn)聽力下降趨勢。3、視力減弱：排除眼睛自身的病癥，視力下降可能是血管出現(xiàn)問題的信號。4、性能力下降：30歲男人出現(xiàn)性能力下降來源于心理、生理兩方面，心理上的精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、體力下降，都會導(dǎo)致勃起障礙。以上幾點就是早衰比較典型的癥狀，當出現(xiàn)以上癥狀后就需要引起重視積極調(diào)理了。中醫(yī)認為，腎主閉藏精氣，為元氣之根，腎之精氣既促進人體的生長發(fā)育，又促進生殖之精的化生。男子在衰老過程中多表現(xiàn)為腎之精氣先虧，進而出現(xiàn)一系列的早衰癥狀。那么，男人早衰吃什么藥調(diào)理好呢？目前，市場上流行的填補腎精的中藥如八子補腎膠囊就非常不錯，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，并且在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。出現(xiàn)早衰問題的男性不妨嘗試一下。另外中醫(yī)認為黑色食物對腎是有益處的，所以要多吃像木耳、紫菜、海帶；以及黑色的水果，比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等的食物?？傊?，中醫(yī)認為“腎”是我們生命的根本、健康的根本，腎對于我們?nèi)梭w的重要

    2021-11-01
  • 古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法有什么

    腎是先天之本，可是現(xiàn)在生活壓力這么大，過度勞累導(dǎo)致腎精虧損的現(xiàn)象比比皆是。腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛、腎精虧損的說法，以生殖機能減退、早衰、耳鳴、牙齒松動、健忘等為常見癥狀。那如何調(diào)理腎精虧虛呢?今天就說一說古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法。其一，用熟地黃、當歸和枸杞子三味藥滋補肝腎精血。熟地黃大補腎精陰血，乃是滋養(yǎng)之要藥；枸杞子補腎精，滋腎陰，三味藥材相互搭配，各取肝腎之所需，十分精妙。其二，腎精虧虛者必然腰膝酸軟、腿腳乏力，這是腎主骨生髓所決定的。因此，可以用牛膝和杜仲來緩解。因為在中藥中，遇到肝腎不足而腰膝酸軟、腿腳乏力的癥狀，會選用牛膝和杜仲，它們可謂是強肝腎、補腰膝的佳品。其三，在中國古老的哲學(xué)中，金水相生，乃是十分重要的概念。肺屬金，腎屬水，金生水，故而，肺為腎之母。若要想滋養(yǎng)腎陰腎精，自然離不開對肺陰的扶持。于是，可以用五味子和天冬。天冬，也稱天門冬，性味甘苦，入肺腎二經(jīng)，主要的功效是滋陰、潤燥、清肺、降火?！侗静輩R言》說得好：“天門冬，潤燥滋陰，降火清肺之藥也”。而其中的五味子，性味酸、甘、溫、歸肺;心、腎經(jīng)，主要是收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。所以天門冬和五味子搭配，一補一斂，令肺津得養(yǎng)，壯水以養(yǎng)腎。其四、腎精虧虛，肝腎之陰不足，必然生虛熱，而耳鳴、眩暈、盜汗、潮熱等癥狀皆與此有關(guān)。這時可以用生地和黃柏，生地清熱涼血，養(yǎng)陰生津。黃柏，乃是清熱燥濕，瀉火除蒸之品。兩者聯(lián)用，可以清虛火，養(yǎng)陰津。當然，如此多的養(yǎng)陰之品，離不開養(yǎng)陽之品的配合，這就是在陽中求陰的體現(xiàn)。陰陽相生而互根，只補陰不補陽，一切也無濟于事?？梢杂面i陽和肉蓯蓉這兩味藥搭配，這兩味藥材皆是溫補腎陽的良藥。以

    2021-11-01
  • 腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?用對方法很重要

    中醫(yī)認為，人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。而補腎養(yǎng)生的真正意義，在于補養(yǎng)生命過程中不斷虧損的腎精腎氣，達到補充生命能源，讓生命之火源源不息，實現(xiàn)健康長壽。日常生活，很多人因為工作壓力大、經(jīng)常熬夜等導(dǎo)致腎精腎氣嚴重虧損，那么腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?其實想要調(diào)理腎精腎氣虧損，就需找出虧損的原因。腎精虧虛有先天，后天，年齡三大因素造成，如遺傳性先天精氣不足，只能從后天調(diào)養(yǎng)，補充營養(yǎng)物質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)同時加強鍛煉，注意良好生活習(xí)慣養(yǎng)成等。但是，過快的生活節(jié)奏和浮躁的情緒，導(dǎo)致不少白領(lǐng)中青年長期處于亞健康狀態(tài)，不斷消耗虧損腎精。中醫(yī)理論認為，腎精氣盛衰關(guān)乎生、長、壯、老。腎精腎氣想要實現(xiàn)良好的調(diào)理，則需要從補腎精開始。腎藏精，腎精是構(gòu)成人體和提升人體生命活動基本物質(zhì)，主生長發(fā)育和生殖。對于中青年人出現(xiàn)腎精腎氣虧損嚴重，這時候可以選擇從這4方面調(diào)理。1、保持情緒正常對于情緒不易控制人群，容易導(dǎo)致腎精、腎氣偷偷溜走。只有心情愉悅，全身氣運行走才會正常。五臟有五氣，腎氣受情志調(diào)節(jié)，所以注重情緒情志調(diào)節(jié)，對于固精益氣大有好處。2、起居有常良好的生活習(xí)慣可幫助補益精氣，如早上是陽氣上升階段，這時候人們在春夏季早起，就有很好提升陽氣效果；晚上盡量早點休息，保證腎氣順暢正常運行。3、飲食調(diào)理腎精腎氣虧損怎么調(diào)理，選擇適當飲食調(diào)理很重要。在飲食上避免過咸飲食，注意清淡一些，多吃綠色蔬菜水果，潤腸通道，及時排氣排泄廢物。另外食用優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，能很好幫助補腎補精，可以選擇進食魚、羊肉、牛骨粉等補腎補精食物。還可以多吃黑色食物如黑米、黑豆、板栗、腰果、黑木耳、黑芝麻等。4、選擇藥物補腎填精對于腎精腎氣虧損癥狀比較嚴重的人

  • 腎精虧虛吃什么食物效果好你知道嗎

    腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見的一種病癥。腎精虧虛也稱之為腎精不足，一般是因為先天稟賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動、健忘等癥狀。當出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀時就需要及時調(diào)理，人們往往會尋找一些食物幫助療養(yǎng)。那么腎精虧虛吃什么食物為好？現(xiàn)代社會不少白領(lǐng)中青年們因壓力大、生活不良習(xí)慣如熬夜加班，不按時作息等，所以導(dǎo)致精神不振，注意力不集中、記憶力下降，這就是腎精虧虛的癥狀之一。中醫(yī)理論認為，腎主藏精，腎為先天之本；腎精氣盛衰關(guān)乎生、長、壯、老。長期腎精虧虛，如果忽視不理，危害性極大，嚴重時會影響男女的生殖狀態(tài)。所以若發(fā)現(xiàn)自身有腎精虧虛現(xiàn)象，可以結(jié)合合理飲食護理讓身體恢復(fù)正常的狀態(tài)。平時我們所吃的一些食物中就有不少具有補腎效果，那么腎精虧虛吃什么食物能幫助改變腎精虧虛的癥狀你知道嗎？中醫(yī)上說“精不足者，補之以味”，所以當出現(xiàn)腎精虧虛的情況，人們應(yīng)該選擇補充一些血肉有情之品幫助滋補療養(yǎng)，比如鹿茸、羊肉等；海產(chǎn)品如海參、鱸魚、牡蠣等；這些優(yōu)質(zhì)的動物蛋白幫助補充腎精效果較佳。另外，也可以通過一些植物種子藥來補腎，比如枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、金櫻子等。中醫(yī)認為“子能補精”，枸杞子、菟絲子補腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補腎固精。目前，市場上比較流行的一種八子補腎膠囊，補腎填精效果不錯。八子補腎膠囊汲取了歷代先進補腎理念，選取八種獨具特色具有補腎作用的植物種子藥和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的

  • 男人早衰會出現(xiàn)什么癥狀呢？

    才二三十歲的年紀就開始記憶力下降的這么厲害，平時還總腰膝酸軟，不少男性朋友都有類似的情況出現(xiàn)，這其實就是早衰的表現(xiàn)。對于早衰可能大家不太明白，下面就針對男人早衰會出現(xiàn)什么癥狀具體為大家介紹一下，希望大家通過文章內(nèi)容可以引起重視。男人早衰會出現(xiàn)的這些癥狀你中招了嗎1、經(jīng)常便秘。便秘是生活中的常見病，但是它也是提前走進衰老期的一個表現(xiàn)。專家認為，經(jīng)常便秘是腸道開始老化的一個前兆，這是因為年紀越大腸道蠕動的速度也會變慢。2、尿線細而無力。許多人說，男性變老是從前列腺開端的，有些男性看著身體很強壯，卻呈現(xiàn)出尿頻、尿急、尿痛、尿線細而無力、排尿淋漓不盡等排尿不適，這些是前列腺發(fā)出的變老警報。3、脫發(fā)掉發(fā)。很多男人進入中年期會出現(xiàn)這個脫發(fā)、掉發(fā)的問題。如果當你持續(xù)一段時間的脫發(fā)、掉發(fā)，那么就要警惕是不是身體已經(jīng)開始慢慢在老化了。4、容易氣喘吁吁。一般來說男人的體力都是比較好的，但是如果一個男人經(jīng)常一干活就氣喘吁吁，那么證明他的身體機能并不好。另外，當男人在運動沒多久的時候就感覺上氣不接下氣，這也是身體開始衰老的癥狀。5、精力不濟。男人早衰，先是身體機能的下降，對生活和工作出現(xiàn)一定程度的力不從心，這是腎精不足所導(dǎo)致的。6、性功能問題。由于早衰，男性的體內(nèi)雄性激素偏低，會出現(xiàn)一定的性功能問題，諸如陽痿、早泄、精子質(zhì)量下降等，甚至有些人還會對產(chǎn)生厭惡的情緒。男人早衰怎么調(diào)理出現(xiàn)上面這些癥狀，很有可能是腎虛了。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論，腎乃先天之本，是人體一身正氣的根源。而正氣充足，身體才看起來更有活力。腎氣不足會導(dǎo)致虧虛，中醫(yī)認為腎氣是由腎精所化，所以要緩解早衰，還是要從補腎入手，通過一些滋補藥物來補腎養(yǎng)精。八子

  • 男人早衰什么癥狀

    男人早衰什么癥狀，相信很多男性朋友都非常關(guān)注這一問題，為了讓自己的身體保持健康狀態(tài)，出現(xiàn)不適就需要引起重視。生活中一些細微變化，其實就預(yù)示著衰老的來臨，只不過你沒有發(fā)現(xiàn)。下面小編就為大家總結(jié)了男人早衰會出現(xiàn)的幾大癥狀，以及緩解早衰的有效方法。早衰的癥狀表現(xiàn)1、記憶力減退。日常生活中，人們經(jīng)常會出現(xiàn)記憶力減退的情況，并有逐漸年輕化的趨勢。2、尿頻。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，在沒有喝水較多的條件下明顯超過這個次數(shù)，就是尿頻，這與早衰也有關(guān)系。3、身體機能下降。也是早衰的癥狀之一，比如對以往可以勝任的工作，明顯感覺做事力不從心。4、失眠。不論是心理壓力過大的心理因素型失眠，還是身體機能衰退導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不足，兩者同樣屬于早衰的癥狀。長期的失眠后會進一步加劇早衰，可見早衰和失眠是相互影響的。5、脫發(fā)。非遺傳的脫發(fā)是衰老的標志之一。尤其是年齡在三十到四十歲之間的男性朋友，如果出現(xiàn)大面積的脫發(fā)，那就需要注意自己的身體衰老程度了。男人早衰如何改善如果上述的五大癥狀有一兩個出現(xiàn)在您的身上，說明有可能出現(xiàn)了一定程度的早衰。對此大家不要恐懼，平時可以多做一些適合自己的運動，并且規(guī)律自己的作息和均衡營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣。此外，要注意心理的調(diào)理，保持一個平和的心情。之所以出現(xiàn)早衰，大部分是由于腎精虧虛。腎是人體生命活動的主導(dǎo)，當腎精不足時，腎的活力就會下降，各項生命活動就會受影響。所以補充腎精，也可以達到延緩早衰的作用。八子補腎膠囊就是一款滿足補腎精要求的中成藥，汲取歷代補腎思想，選用八種補腎植物種子藥（菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子）和名貴動物藥

    2021-11-01
  • 男人早衰的原因有哪些

    早衰是當今社會中，很多男人的“通病”。但不同的男人因體質(zhì)差異，早衰的情況也各不相同。但有一點可以確定，早衰的人群大部分會有腎精虧虛的情況。那么，腎虛和早衰到底有什么聯(lián)系，男人早衰的原因有哪些？今天，就跟小編一起來一探究竟吧。男人的早衰，始于腎精的虧虛。這是因為從中醫(yī)角度，腎主管閉藏精氣，是元氣的根本。而腎里面收納的精氣，就是腎精，它的作用是促進人體生長發(fā)育。如果腎精不足了，腎出現(xiàn)虧虛，便無法正常維持人的機體運轉(zhuǎn)和生長發(fā)育，同時也會引起陽痿早泄、腰膝酸軟、體虛乏力、失眠健忘等等，這就是早衰。男性腎虛早衰的原因還有以下幾點：1、自然環(huán)境的惡化?？諝馕廴救找婕觿?，飲水質(zhì)量也比之前下降不少，食物也沒有以前自然健康，這些因素會加重腎的負擔(dān)。2、心理因素。在生活中，男性承擔(dān)著巨大的家庭、事業(yè)、婚姻、教育等方面的壓力。正所謂憂慮傷身，長期的精神壓力積累，對腎精也是一筆不小的損耗。3、追求刺激。很多年輕人沉溺于，房事過于頻繁，會讓腎提前透支。4、不良的生活習(xí)慣。熬夜、酗酒、暴飲暴食和過度娛樂等行為，也會消耗體內(nèi)的腎精，影響健康。根據(jù)上述的原因，大家可以結(jié)合自己的身體狀況來判斷是否有早衰。如果有的話可以選擇合適的藥物來調(diào)理，尤其是能夠補腎精的中成藥，對腎虛有較好的效果，例如小編要說的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊并不是單純的補腎陰、腎陽的藥品，而是通過進補腎精來達到補腎養(yǎng)腎的目的。其中的“八子”是八類種子藥物，包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等，具有補腎填精，溫扶元陽的功效。在補腎精的基礎(chǔ)上，八子補腎膠囊還添加了鹿茸、海馬兩種動物藥，并配伍人參補氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴

    2021-11-01
  • 腎精虧虛怎么調(diào)理？能否重振男人雄風(fēng)？

    男人作為家里的頂梁柱，重要性不言而喻。由于平常比較忙碌，會讓男性出現(xiàn)一些健康問題，比如大家經(jīng)常討論的腎虛。腎虛不僅會影響身體健康，還會給夫妻生活帶來不少困擾。男性腎虛虧精的癥狀表現(xiàn)有：腰膝酸軟、渾身乏力、耳聾耳鳴、陽痿早泄等。那男人腎虛虧精怎么調(diào)理？如何調(diào)整才能重振雄風(fēng)？出現(xiàn)腎精虧虛后，一般處理方法1、要遠離誘惑、節(jié)制。如果感覺癥狀較輕，就減少房事次數(shù)，保持在一個月兩至三次；如果癥狀較重，就禁欲一定時間，待治療有效后再節(jié)制的進行房事。2、要合理進行食補。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、魚蝦貝類海產(chǎn)品、牛奶蛋類高蛋白視頻、核桃栗子等堅果。需要注意的是，這些食物并不是吃得越多越好，要控制用量。需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下將食材適量搭配來食補，這樣才有效果；3、適當運動、合理鍛煉。長期久坐、壓力大、熬夜工作等是造成現(xiàn)代白領(lǐng)青年腎虛的幾大原因?？梢葬槍@幾個方面，每天有計劃的做運動，例如散步、快走、游泳、跑步、騎自行車鍛煉等，加強身體機能，對緩解腎虛也有用。以上三個方法需要長期不間斷的堅持，且針對的也是一些腎精虧虛不太重的情況。如果腎虛時間比較長，對生活影響比較大的話，除了合理規(guī)劃飲食和適量運動，再輔以中藥的話，補腎的效果會事半功倍，比如這次要提的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取歷代補腎思想，是一款補腎中成藥，通過“補腎要補精，陰陽要平衡”的理念，精選人身、鹿茸、海馬等名貴地道藥材，并融合了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種特殊益腎植物的種子。經(jīng)過科學(xué)組方，先平衡陰陽，再補腎固精，做到高效補腎，適用于腎精不足、元陽虧虛所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒

  • 男人腎虛吃什么食物？需要吃什么藥嗎？

    身邊的一些男性朋友或多或少都有過這樣尷尬的經(jīng)歷，如夜間遺尿、精神萎靡、勃起障礙等。這種情況大多是由于長期飲食不節(jié)律、不節(jié)制等不良習(xí)慣讓身體機能逐漸下降，導(dǎo)致腎精虧虛，腎氣不足。一些男性朋友想治療又礙于面子不好開口，就去網(wǎng)上搜一些食補的小藥方，實際上并不實用。男人腎虛吃什么食物？是否需要吃藥呢？從中醫(yī)角度看，如果只是一般的腎虛可以吃鱸魚、蝦類、牡蠣這些水產(chǎn)以及核桃、芝麻、黑枸杞、黑豆、木耳、紫菜等深色或黑色食物。古書說“黑色入腎”，指天然含有黑色素的食物，能滋養(yǎng)肝腎。在這樣的食補幫助下，再加上適當鍛煉、作息節(jié)律，一段時間對補腎有幫助。但如果你經(jīng)常感到精神疲憊、腰酸背痛，已經(jīng)影響了工作和生活，還是用一些補腎的中藥比較好，此時可以考慮試試八子補腎膠囊。補腎為什么要用藥補八子補腎膠囊融合了千百年來的補腎方法，不是單一的補腎壯陽滋陰，是通過填腎精的方法來補腎。這類藥物包含了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8種子類藥物，具有補腎養(yǎng)精的作用。為了給身體“休養(yǎng)”提供更好的環(huán)境，八子補腎膠囊還添加巴戟天、肉蓯蓉、地黃、人參等藥物成分來平衡腎精陰陽，其中巴戟天、肉蓯蓉能補腎陽，地黃可以補腎陰，人參來恢復(fù)元氣，避免補腎過程中出現(xiàn)陰陽失調(diào)的情況，讓補腎功效發(fā)揮的更充分。為了增強補腎效果，鹿茸和海馬也被八子補腎膠囊選擇作為藥物成分。鹿茸是傳統(tǒng)中藥三大補藥之一，《本草綱目》記載鹿茸有“生精補髓，養(yǎng)血益陽”功效，現(xiàn)代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素，可以促進男女生殖能力。海馬是海洋生物藥，可治療“腎虛陽痿，宮冷不孕”，也是中醫(yī)用來補腎助育的常用傳統(tǒng)中藥。選擇這些藥物，可以進一步提高

  • 補腎的好方法，補腎有什么好的方法？

    補腎的好方法，補腎有什么好的方法？這是大多數(shù)男性朋友比較關(guān)心的話題。很多男性最怕出現(xiàn)腎虛，因為腎虛會出現(xiàn)腰膝酸軟、疲勞乏力、失眠健忘等等問題，白天工作沒有精力，晚上又失眠睡不著，這對于身心健康的影響都是非常大的，所以這時就一定要學(xué)會一些補腎的方法，下面我們一起來看一看。補腎的好方法，你知道幾個？外勞宮補腎法每晚在臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥在床上5~10分鐘，你會感覺到熱感慢慢的遍布全身。開始時雙掌被腰壓住，會出現(xiàn)麻脹的現(xiàn)象，3~5天即可消除，雙腿也會感到輕松靈活。每天堅持半個小時，持續(xù)一段時間就可以感受到效果。搓腰眼腰為腎之府，適當?shù)娜啻暄劭梢允柰ń?jīng)脈，增強腎臟的功能。每次便后，用雙手搓腎臟36次，感受到腰部發(fā)熱，可以起到溫腎養(yǎng)血的作用。刺激涌泉穴每天自己按壓腳底的涌泉穴，這是腎經(jīng)的起始穴位，每天用手掌心按摩5~10分鐘，長久堅持具有比較好的補腎效果。吃補腎的食物中醫(yī)認為藥食同源，日常生活中有很多具有補腎效果的食物，我們可以常吃。比如黑豆具有豐富的營養(yǎng)，是豆中之王，營養(yǎng)之花，具有補脾腎，益陰，活血，安神，明目，利濕，通淋，清熱解毒的功效，并且堅持一段時間，會發(fā)現(xiàn)黑豆還可以防止皮膚產(chǎn)生黑斑，能夠使皮膚變得細嫩有光澤。羊肉是補氣養(yǎng)血，溫中暖腎的食物，適合虛體寒體的人士進食，尤其是老年人，身體不像年輕人一樣壯碩，羊肉很適合身體虛弱，陽氣不足，冬天，手足不溫，畏寒無力，腰酸陽痿之人服用。補腎有什么好的方法？除了以上補腎的方法之外，也可以通過藥物達到補腎的效果，比如八子補腎膠囊就不錯，八子補腎膠囊屬于中成藥，根據(jù)科學(xué)的搭配制成的，具有溫陽補腎的作用。八子補腎膠囊由十六種中藥組成，采用八種天然植物種子藥

  • 腎虛肝火旺怎么調(diào)理，男人腎虛吃什么好

    腎所藏之精，是機體生命活動的的根源。如果體內(nèi)腎精消耗過多，腎就失去了動力來源，就出現(xiàn)了大家常見的腎虛。腎動力不足則牽及肝臟，引發(fā)肝火旺盛，對健康造成傷害。那么腎虛與肝臟的健康有什么聯(lián)系，腎虛肝火旺怎么調(diào)理，男人腎虛吃什么好呢？肝在五行屬木，腎在五行屬水，水能生木。通俗來講就是腎可以滋養(yǎng)肝。肝和腎各自擁有陰陽兩面，稱之肝陰肝陽，腎陰腎陽。腎陰和肝陰是相互滋生的，腎陰能涵養(yǎng)肝陰，使肝陽不致上亢，只有腎陰充足，才能維持肝陰與肝陽之間的動態(tài)平衡。如果出現(xiàn)腎虛尤其是腎陰虛，出現(xiàn)肝陽上亢就是肝火旺。腎虛肝火旺的飲食參考1、枸杞具有相當不錯的補腎以及養(yǎng)肝的保健功效。腎虛患者多吃一點枸杞能夠延年益壽，還可以緩解腎虛引發(fā)的腰痛癥狀。2、適當吃一些淡水蝦，淡水蝦性溫而且味甘，在中醫(yī)學(xué)當中是入人體的肝經(jīng)和腎經(jīng)的。所以，多吃點淡水蝦可以起到補腎壯陽。3、荸薺能夠起到降肝火的功效，因為荸薺是一種味甘，微寒的食物，能夠起到溫中益氣，清熱開胃的作用，尤其是可以治療肝火旺盛，有上述癥狀的患者可以多嘗試。除了食療，大家還可以考慮用藥物調(diào)理腎虛問題。市面上補腎的產(chǎn)品有很多，但是普遍存在一個問題，就是偏補腎陰腎陽。出現(xiàn)腎陰虛歸根結(jié)底是腎精不足，只要填補腎精，再輔以陰陽調(diào)節(jié)，由腎陰虛導(dǎo)致的肝火旺盛自然得到解決。而一些補腎陰腎陽的產(chǎn)品，只會一味地補腎陰腎陽，單一的進補并不會緩解陰陽失調(diào)的癥狀，若長期使用，可能會對身體造成損傷，這就適得其反了。八子補腎膠囊的出現(xiàn)彌補了市面上一般補腎藥的不足，它是以16味中藥材進行科學(xué)配伍，是補腎佳品之一。八子補腎膠囊含有8種子藥藥物，有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    如今因為工作壓力大、生活習(xí)慣不好，不少年輕人也腎虛了，因此補腎就被越來越多人關(guān)注。生活中我們吃的食物中就有不少能補腎，那么補腎的食物有哪些食物，男人補腎食譜又是什么呢？下面我們來了解一下吧。補腎的食物有哪些?黑芝麻：腎主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，養(yǎng)腎的佳品莫過于黑芝麻了。甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。桑葚：俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。核桃：味甘、性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥。男人補腎食譜不少男性腎虛會出現(xiàn)性功能減退的情況，所以更加重視補腎問題。平時生活中可以試試做滋腎固齒八寶鴨，補腎效果不錯哦。材料：鴨子、黑芝麻、核桃、桑葚、蓮子、芡實米、棗干、薏米仁、糯米、食鹽、味精、黃酒做法：將鴨子宰殺干凈；隨后將準好的蓮子、芡實、桑葚、核桃仁還有黑芝麻、棗干、薏苡仁填充進入鴨子的腹部之中，隨后將糯米放入填滿之后用細線縫合；將準備好的鴨子放入碗中，加入適量的食鹽、黃酒、味精以及水分，蒸熟就可以了；服用之前需要進行拆線。除了通過食療方法補腎以外，其實藥物補腎緩解腎虛癥狀效果更快。比如八子補腎膠囊，八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。而且八子補腎膠囊補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子(補精

  • 男人腎精虧虛的表現(xiàn)與調(diào)養(yǎng)

    腎虛是導(dǎo)致人體衰老的主要原因，隨著年歲增長，腎精會慢慢流逝，人會逐漸顯現(xiàn)老態(tài)，這是自然不可逆的過程。但是越來越多的中青年，也開始出現(xiàn)早衰的情況。導(dǎo)致早衰的主要原因為腎精虧虛，別小看腎精虧虛，現(xiàn)在不知有多少男性正在被它所影響。那么如何把失去的腎精補回來呢？一起來看看男人腎精虧虛的表現(xiàn)和調(diào)養(yǎng)方式吧。腎精有多重要想要了解腎精虧虛，先要明白什么是腎精。腎精和腎陽、腎陰、腎氣，共同構(gòu)成了中醫(yī)補腎四要素。其中腎精是腎的動力之源，是人體功能運作中的重要基礎(chǔ)。在機體運轉(zhuǎn)中，腎精化成腎陰腎陽，腎陽蒸發(fā)腎陰產(chǎn)生腎氣，由此看出腎精在其中的重要性。人體內(nèi)的腎精是有限的，如若過度流失，導(dǎo)致體內(nèi)腎精不足，必然導(dǎo)致體內(nèi)平衡被打破，一系列的健康問題便隨之而來，這就是腎精虧虛。“腎精虧虛”的主要表現(xiàn)有疲勞綜合征、體倦乏力、神疲健忘、頭暈耳鳴、早衰等。此外，男性腎精虧虛過度會導(dǎo)致精子活力不足、精少早泄、陽痿早泄，這些狀況大多是性機能減退的表現(xiàn)。男人腎精虧虛吃什么調(diào)養(yǎng)？其實支的腎精是可以慢慢調(diào)理回來的。其中有一部分人選擇食補，將溫補的藥材融入飲食，達到補腎精的效果。比如常見的枸杞、芡實粥，早晚食用，可以逐漸感覺到效果。還有杜仲燉羊肉，能夠溫經(jīng)散寒和壯陽，適用于因腎虛血虧導(dǎo)致的腰膝酸軟等癥。除了飲食，按摩的方法也有人用，通過點按學(xué)位來調(diào)補，按壓肚臍下方的任脈，暖腎補精。實際上，食補和穴位按摩確實可以起到效果，但是力度相對不足，效果也比較緩慢。若是機體腎精虧虛嚴重，上述方法可能達不到預(yù)期效果，此時就得選藥進補了。八子補腎膠囊就是一款這樣的良藥，它采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種天然

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    男性腎虛容易影響身體健康，并且導(dǎo)致性功能減退，因此要及時保養(yǎng)。一旦腎精出現(xiàn)虧損，可能會造成本身出現(xiàn)腰酸腿軟的病癥，長期下去很可能嚴重影響夫妻之間的。有女性朋友替自己的丈夫提出了一個問題——男人吃啥補腎，益氣補腎的食物有哪些？男性的養(yǎng)生之道就是多進補，比如多攝入一些魚，蝦等蛋白類充足的食物。除此以外，還可以多食用一些偏溫?zé)嵝缘氖澄?，有助于溫補腎陽。像何首烏煨雞這道菜，用到的原料有三黃母雞，何首烏，生姜片以及各種調(diào)味品，首先將母雞處理好，放到一旁備用，然后將何首烏研碎，裝入紗布袋里邊，填到母雞膛中，將母雞放入砂鍋中文火煒至肉熟，取出紗布袋，再放入各種調(diào)味品，文火再燉30分鐘即可。這道藥膳的功效是可以大補腎氣，緩解男性早衰，陽痿等癥狀。如中醫(yī)認為黑色食物對腎臟是有益處的，像木耳、紫菜、海帶，還有黑色的水果，比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等。除了食物對腎臟的影響以外，還要定期監(jiān)測尿常規(guī)，來評估有沒有早期的腎臟損傷。補腎養(yǎng)生的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補充生命的能源，使生命之火源源不息，讓生命機能更有活力，從而達到健康長壽的養(yǎng)生目的。且還可以結(jié)合一些補腎的藥物，從而達到更好的補腎效果，比如現(xiàn)在熱門的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8種子類藥物，鹿茸、海馬等血肉藥物，還有補腎氣滋補藥物人參等，具有補腎精、調(diào)陰陽、補腎氣、增動力，種子藥物精華，獨有名貴血肉藥材，補腎的根本在與補精，中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，能夠調(diào)和陰陽平衡。大家對于“男人吃啥補腎，益氣補腎的食物”有了解了嗎？另外要提醒的是，許多男性朋友一旦出

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    男性朋友因為經(jīng)常喝酒、熬夜、工作壓力大等原因容易導(dǎo)致腎精虧虛。當出現(xiàn)腎精虧虛時容易腰膝酸痛、乏力等，所以大家都比較關(guān)心吃什么食物補腎壯陽，補腎壯陽的方法又是什么這類問題。中醫(yī)認為腎為先天之本，人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。補腎養(yǎng)生的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補充生命的能源，使生命之火源源不息，讓生命機能更有活力，從而達到健康長壽的養(yǎng)生目的。在現(xiàn)代社會，由各種原因造成的“腎精虧虛”是亞健康、疲勞綜合征、性機能減退、早衰及各種中老年疾病的源頭，所以補腎應(yīng)該從補腎精入手。那么，吃什么食物補腎壯陽?大家可以嘗試一下“杜仲燒豬腰”這道菜，顧名思義，用到的原料有杜仲和豬腰，首先將杜仲切成長條，然后用竹片將豬腰破開，把杜仲放到里邊，外邊用濕草紙將其包裹，放到碳火中進行燒烤，烤熟后就可以解開草紙食用。這道藥膳的功效是壯腰補腎，對于腎精虧虛的男性朋友來說是不錯的。除了食療方法可以補腎以外，其實結(jié)合著相關(guān)補腎的藥物進行治果會更好，比如最近流行的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥。此外八子補腎膠囊適用于腎精虧虛的中老年人、亞健康人群、高壓力男女人群等，適用人群可以說很廣泛，對于這些人群存在的腎精虧虛有顯著的調(diào)理效果。八子補腎膠囊重用子類藥、動物藥填補腎精，具有補腎精、調(diào)陰陽、補腎氣、增動力，種子藥物精華，獨有名貴血肉藥材，補腎的根本在與補精，中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，能夠調(diào)和陰陽平衡。補腎養(yǎng)生的真諦就在于補養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補充

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    如今越來越多的年輕小伙子也開始注重補腎了，這是因為年輕人工作壓力大并且有著很多不好的生活習(xí)慣，導(dǎo)致出現(xiàn)了腎虛癥狀。但是真正了解補腎方法的人卻很少，所以大家比較關(guān)心男人補腎吃什么食物效果好？按照中醫(yī)陰陽學(xué)說理論，陰有無限可分性。腎藏先天之精，精屬陰，常稱為，氣屬陽，常稱為陽氣，合稱陽氣。從陰陽屬性劃分來看，腎精歸屬，又可再分陰陽，分為中之陽精和中之。中之陽精虧虛時，可表現(xiàn)為腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀，中之虧虛時又可表現(xiàn)為腰膝酸軟、足跟疼痛、口燥咽干、消渴等癥狀。因此當出現(xiàn)以上幾種癥狀時那可能就是腎精虧虛了，要及時補腎養(yǎng)精。那么，男人補腎吃什么食物效果好?蝦：很多人都喜歡吃蝦，但是我們在品嘗蝦的美味同時并不知道它其實還有非常不錯的補腎壯陽的功能。保健專家建議，吃蝦能夠補腎，尤以淡水活蝦的壯陽益精作用最強。鴿肉：鴿子又稱“白鳳”，鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分，具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使勃起更加有力。鵪鶉肉：鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等，具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品，男子經(jīng)常食用可以改善精力，提高。除了進行食補，適當?shù)某砸稽c補腎的藥效果會更好，比如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥組成。其中地黃滋腎陰，人參補腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等

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