打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些
對籃球運動員來說扭傷是常有的事。在訓練或者比賽場上,當他們防守轉(zhuǎn)身過快時就容易出現(xiàn)腰扭傷的情況,伴隨而來的就是腰部疼痛、腫脹,還會打亂訓練的節(jié)奏或者影響比賽成績。因此,球員們腰扭傷后進行正確的急救和合理的用藥是非常重要的。那打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些?腰扭傷用什么藥好呢?腰扭傷后,科學療傷更有利于病情的恢復。以下便是扭傷后的相關(guān)緊急處理步驟,大家一起看看吧。、一、停止活動。腰扭傷之后患者必須要讓損傷的部位充分地處于放松狀態(tài),避免受到繼續(xù)的牽拉或者活動,否則會導致扭傷進一步加重,增加疼痛感。像在籃球綜藝節(jié)目上,有些球員在腰扭傷后腫痛的厲害依然還堅持比賽,這種行為雖然值得尊敬,但小編并不提倡。二、冷敷。腰扭傷后,患者需立即尋找合適的條件進行冷敷,且24小時內(nèi)禁止熱敷。一般可用毛巾浸在冷水中,全部浸透,然后放在傷部;如有冰塊,則可用毛巾包裹好敷在傷處,4-6小時一次,每次15分鐘。三、固定。如扭傷嚴重,患者需讓專業(yè)的醫(yī)護人員對患處進行包扎,再用石膏或者支具在患處外圍進行固定,這樣才能夠讓損傷的軟組織充分地處于放松狀態(tài),并且要把受傷的位置抬高高于心臟的水平位置,才能夠通過重力作用,減輕炎性水腫以及局部的淤血腫脹,有助于病情的恢復。在做到上述的打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟后,患者可采用藥物治療幫助緩解腰扭傷后的腫痛癥狀。對此,大家不妨選擇奇正消痛貼膏來緩解扭傷后引起的腫痛。臨床研究專家共識建議可使用奇正消痛貼膏進行治療急性扭傷:奇正消痛貼膏可緩解患處的疼痛、腫脹,促進肢體功能恢復,臨床較佳。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài),只有20%的真毛細血管