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  • 寶寶拉肚子用丁桂兒臍貼管用嗎?效果還不錯

    寶寶拉肚子是很多家長看到就焦慮的話題,甚至看到寶寶大便稀溜溜的就緊張。寶寶拉肚子是非常常見問題,很多家長都在尋找給寶寶止瀉的好辦法。那么,寶寶拉肚子用丁桂兒臍貼管用嗎,今天咱們就來聊一聊這個話題。寶寶拉肚子用丁桂兒臍貼管用嗎丁桂兒臍貼是兒童專用的外用止瀉藥,由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分萃取而成,起到健脾溫中,散寒止瀉的作用。丁桂兒臍貼采用的是我國傳統(tǒng)的臍療方式止瀉,內(nèi)病外治,效果限制。臍部又稱“神闕穴”,被醫(yī)家視為“治病要穴”,也是治療拉肚子的必選穴位。通過對臍的用藥,可以達到行氣活血、治療腹瀉的目的?,F(xiàn)代醫(yī)學證實,臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強,藥物較易透過臍部皮膚,迅速彌散入血而通至全身,臍下為腸,臨近脾胃,藥物直達腹部,止瀉效果更好。給小寶寶止瀉用藥首選安全、副作用小的外用藥,丁桂兒臍貼直接貼于臍部,不經(jīng)腸胃分解吸收,不加重肝腎代謝負擔,寶寶更安全,媽媽更安心。因此寶寶拉肚子當然可以用丁桂兒臍貼了。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年,兒童藥大品牌,品質(zhì)有保障,值得信賴。寶寶拉肚子還要注意什么寶寶拉肚子容易造成電解質(zhì)紊亂,引發(fā)脫水。為防止脫水,要注意給寶寶補水,或是口服補液鹽預防脫水。補液后,父母需要細心觀察寶寶的尿量,判斷寶寶身體是否缺水。同時寶寶拉肚子要注意保暖,著重注意寶寶的腹部、背部和雙腳的保暖,生活中不要讓寶寶養(yǎng)成光著腳丫玩耍的習慣,避免經(jīng)常受涼,造成病情反復。腹瀉期間,寶寶對營養(yǎng)的需求較高,而腹瀉時又增加了排出量,所以千萬不要減少飲食甚至禁食,反而應該增加餐次。還在吃奶的寶寶要增加吃奶次數(shù),并記錄好攝入量。大一些的寶寶建議以稠粥、軟爛面條等含水量較多且好

  • 喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎

    更年期的女性在生理和心理方面會有明顯的變化,主要表現(xiàn)為失眠多夢、潮熱多汗、頭暈頭疼、焦慮抑郁等,這跟女性體內(nèi)激素水平變化有一定的關系,不過通過藥物等方式的調(diào)理可以達到良好的效果,那么喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎?一起來了解一下吧。旁觀者對于更年期最直觀的認知可能就是情緒不穩(wěn)定,但這僅僅只是更年期的其中一個癥狀。更年期綜合征復雜多樣,很大程度上影響著女性的身體健康。1、潮熱。潮熱又名熱潮紅,是更年期最普通的癥狀,潮熱發(fā)作時,皮膚表面血管擴張,導致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱,整個過程一般會持續(xù)30秒~5分鐘,隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。潮熱現(xiàn)象還可能會引起盜汗,特別是夜間出汗,也會影響睡眠。2、情緒不穩(wěn)定。女性更年期所表現(xiàn)出來的一系列情緒變化,與雌激素分泌減少有很大關系,情緒會隨著雌激素水平的漲落而明顯加深。因此,更年期女性可能會出現(xiàn)易怒、焦慮、緊張、抑郁等情緒變化。3、睡眠障礙。除了夜間盜汗引起的失眠,一些女性即便沒有潮熱,也會存在睡眠問題,從而也會導致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。4、骨質(zhì)疏松。更年期的到來也意味著女性骨質(zhì)流失的速度加快,早期可能會出現(xiàn)腰酸背痛的情況。更年期是女性人生中必不可少的一個階段,在這個階段中女性的身體已有很多問題,所以把它稱之為女性的一個“動蕩期”。這個階段,如果我們把它管理好,未來就可能擁有一個更健康的老年,所以,它又可以是一個“機遇期”。醫(yī)學發(fā)展為更年期綜合征診療帶來了很大的幫助,通過積極應對和適當?shù)乃幬镏委?,每一位更年期女性都可以回歸正常的生活,事業(yè),家庭兩不耽誤。從西醫(yī)角度看,更年期是由于卵巢功能逐漸衰退,導致雌激素水平下降,導致身體出現(xiàn)一系列不適應癥狀。從

    標簽:靜心口服液
    2023-03-24
  • 小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療?這幾條要記牢

    胃腸道健康是兒童健康的基石,小朋友正處于生長發(fā)育的關鍵期,他們的胃腸功能發(fā)育還不成熟,再加上有時候貪吃,更容易發(fā)生腹痛、腹瀉等腸道問題,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。想必很多人都想知道小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療比較好,下面就來聊聊這個問題。小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療孩子腹瀉最怕的是脫水,當孩子腹痛拉肚子的時候,體內(nèi)會丟失大量的水分,同時會排出鉀離子和鈉離子等人體所需要的物質(zhì),很容易出現(xiàn)脫水電解質(zhì)紊亂的問題,此時一定要及時補充水分,且要少量多次的補充,或是服用補液鹽,預防出現(xiàn)脫水。如果孩子尿少、精神狀態(tài)不好,煩躁或萎靡不振,反復嘔吐不能進食,這就提示孩子有脫水或酸中毒、離子紊亂的情況,要及時就診。之后要盡快為孩子止瀉止痛,可以使用丁桂兒臍貼,效果較為全面,它對于腹瀉、腹痛、脹氣、惡心、嘔吐等癥均有良好療效。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥,由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成,具有健脾溫中,散寒止瀉,行氣止痛,下氣降逆的作用。丁桂兒臍貼直接作用于臍部,通過對臍部用藥,達到治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強,藥物較易透過臍部皮膚,迅速彌散入血而通至全身;臍下為腸,臨近脾胃,藥物直達腹部,效果更好。丁桂兒臍貼作為外用藥治療孩子拉肚子、肚子疼,也從根源避免了孩子哭鬧喂藥時出現(xiàn)嗆噎風險,而且藥物不經(jīng)腸胃分解吸收,不加重肝腎負擔,孩子更安全。兒童消化疾病很常見,所以家長們可以在家中常備補液鹽、丁桂兒臍貼這類藥物,出現(xiàn)腹瀉腹痛,盡快用藥緩解,孩子痛苦少,媽媽更放心。兒童出現(xiàn)腹痛拉肚子后家長首先不要緊張,觀察孩子腹痛的時間、頻率,其次觀察食欲、體溫、排便等是否改變

  • 科普貼:更年期頭痛頭暈的治療辦法

    不少進入更年期階段的女性都會出現(xiàn)頭暈的情況,那么,更年期為什么會頭暈?有沒有更年期頭痛頭暈的治療辦法呢?一起跟隨小編來了解一下吧。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關系很大,《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為:“髓海不足,則腦轉耳鳴?!彼韬J钦l?中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個?腎。腎主骨生髓,開竅于耳。腦為髓海,依賴腎精不斷充養(yǎng)?,F(xiàn)在腎虛精虧了,不能充養(yǎng)腦髓,清竅失養(yǎng)??可娇坎蛔×?,就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭痛頭暈的治療辦法總結中醫(yī)上認為,患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛,陰虛生內(nèi)熱,虛熱上擾至頭部導致的,治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑,起到滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,是調(diào)理更年期綜合征的代表物,其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),治療更年期頭疼的癥狀。更年期女性應要保證充分的營養(yǎng),但飲食總體的熱量應適量減少,堅持高營養(yǎng),低脂肪的飲食原則,避免吃油膩、高脂肪、高糖食物,如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食物,高膽食物宜控制,如蛋黃、動物內(nèi)臟等,多吃新鮮的蔬菜和水果,忌吃咖啡,烈酒等等刺激性食物。頭痛頭暈的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中,這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂,可以多去人少的公園,自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息,保證一天充足的休息,提高睡眠環(huán)境,還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼,比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩,也可以用手指輕輕叩打按摩。更年期頭痛頭暈的治療辦法已經(jīng)給大家總結好了,請更年期的女性朋友們都多愛自己一點,盡量保持

  • 治療更年期頭暈緩解辦法看這一篇就夠了

    更年期頭暈癥狀很常見的,我更年期的那段時間,時不時就會頭暈,一直覺得自己是不是得了什么疾病,原來都是更年期的問題導致的,后來經(jīng)過妥善的治療目前已經(jīng)好轉了,下面跟大家分享一下治療更年期頭暈緩解辦法。更年期是什么樣的頭暈呢?這種頭暈會突然性的發(fā)作,這是因為自律神經(jīng)失調(diào)所引起,它是血管運動神經(jīng)的一種,往往會出現(xiàn)在女性身上。除了會出現(xiàn)頭暈的癥狀之外,患者還會感覺到目眩和頭痛,偶然也會出現(xiàn)下半身寒冷的癥狀。還有一些患者往往是在全身都發(fā)熱的情況下出現(xiàn)頭暈,還有可能會出現(xiàn)身體顫抖和心悸等癥狀,這是因為甲狀腺機能亢進所造成的。出現(xiàn)這種情況,原因是甲狀腺素分泌的太多,令新陳代謝過于旺盛而造成的。治療更年期頭暈緩解辦法首先我們要注意情緒,自己調(diào)理好,然后注意飲食方面,出現(xiàn)更年期也不要怕,積極坦然面對就好,如果實在難受自己無法調(diào)理的話,可以用中醫(yī)調(diào)理,可以讓你更快更愉快的度過更年期。其次,培養(yǎng)樂觀性格,培養(yǎng)自己成為一個樂觀、風趣、幽默、性格開朗的人,處世待人心胸開闊,不為小事斤斤計較,患得患失,這樣才不會讓自己平添煩惱。還有積極鍛煉,鍛煉可增強免疫力、愉悅心情,對緩解更年期不適癥狀大有益處,比如打太極拳,這種運動“輕、柔、穩(wěn)”,既鍛煉了身體,又能使心情平靜,還可保持肌肉張力,增加肺活量,促進血液循環(huán),防止發(fā)胖。其實,更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,為經(jīng)典的寧心安神藥,專注更年期調(diào)理,可以滋陰補腎,疏肝理氣,通過心、肝、腎同調(diào),從根源上解決頭暈耳鳴等多種更年期問題

    2023-03-24
  • 寶寶腸絞痛會拉肚子嗎?怎么治療?

    成長發(fā)育過程中,寶寶的身體還比較脆弱,經(jīng)常會出現(xiàn)多種多樣的健康問題,經(jīng)常會有家長說寶寶月子里還好,出了月子一到晚上就固定點哭鬧,喂奶不吃,怎么哄也哄不好。出現(xiàn)這種情況大概率是寶寶腸絞痛發(fā)作了,有時候家長還會發(fā)現(xiàn)寶寶伴有腹瀉,那么寶寶腸絞痛會拉肚子嗎?怎么治療呢?寶寶腸絞痛會拉肚子嗎寶寶腸絞痛可以伴有腹瀉。不過不是因為腸絞痛引起的腹瀉,而是因為寶寶如果有腹瀉的話可以引起腸絞痛。腹瀉的寶寶腸功能是紊亂,腸蠕動增快就可能會出現(xiàn)腸絞痛。引起寶寶腸絞痛的原因有很多,可以是環(huán)境的原因引起的,也可以跟藥物有關系,或者是飲食感染、過敏等原因。比如,周圍環(huán)境溫度非常的低,寶寶受涼腸功能紊亂,或者是寶寶出汗沒有及時的擦干,導致吹風,或者是周圍的粉塵、塵螨等過敏或者是花草寵物等過敏、異體蛋白飲食過敏,都可以引起寶寶過敏性結腸炎,引起腸絞痛。寶寶腸絞痛拉肚子怎么辦當家長發(fā)現(xiàn)寶寶因腸絞痛發(fā)作而情緒不穩(wěn)、哭鬧不安時,首先把寶寶豎起來抱直,也可以讓寶寶俯臥在熱水袋上,能夠幫助有效緩解腸道絞痛、疼痛的癥狀?;蛟趯殞毜亩亲由贤磕ㄒ恍]發(fā)物,可幫助促進腸胃蠕動、排氣;同時讓寶寶喝一些溫熱的水,采取逆時針摩腹的方法也幫助緩解不適。對于腹瀉要盡快止瀉,可以使用丁桂兒臍貼,效果全面,既能快速止瀉又能緩解腸絞痛癥狀。丁桂兒臍貼是外用純中藥貼劑,由簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分組成,具有健脾溫中,散寒止瀉,行氣止痛的功效,用于治療小兒腹瀉、腹痛、脹氣、惡心嘔吐等不適,效果很好。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”治病,臍療法,歷史悠久,效果顯著,至今有2000年歷史,臍部有人體重要的穴位“神闕穴”,被醫(yī)家視為“治病要穴”,是

    2023-03-24
  • 告別更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎

    到了更年期階段就比較容易出現(xiàn)失眠健忘的問題,睡也睡不好還老愛往事,看似是小問題的事情,卻對生活和工作產(chǎn)生了很大的影響,讓處于更年期階段的女性非??鄲?,告別更年期我們該怎么做?告別更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?下面就通過文章內(nèi)容看看吧。女性到了中年都要經(jīng)歷更年期,只是有的人癥狀明顯,而有的人則比較輕微。其中,非常折磨人的一點就是失眠健忘,在更年期女性中,失眠健忘的人絕不在少數(shù)。 更年期為什么會失眠健忘? 一、潮熱盜汗等原因眾所周知,潮熱、盜汗是更年期的典型癥狀,夜間突然的出汗或被熱醒,會擾亂原本正常的睡眠時間,讓原本睡眠質(zhì)量不高的人群情緒更加暴躁或抑郁,進一步加重失眠。二、生理原因。這一階段由于卵巢功能減退,血中雌激素、孕激素水平下降,使下丘腦-垂體-卵巢軸平衡失調(diào)。更年期是婦女從生育期向老年期的過渡期, 臟腑功能逐慚衰退, 《靈樞天年篇》說“三十歲 ,五藏大定” , 即五臟功能在三十歲時達到鼎盛, 其后, 五臟功能逐漸衰減 ,當臟腑功能不足, 影響到衛(wèi)氣運行以及陰陽的和調(diào)時 ,就會發(fā)生失眠。 三、壓力人到中年,需要承擔的社會和家庭壓力越來越大,很多40歲左右的更年期女人成為家里的經(jīng)濟支柱,面對各方面的壓力,失眠也隨之產(chǎn)生。 四、精神原因若七情內(nèi) 傷,心神不安,則難以入睡,無論何種事情去刺激, 終會擾動心神?!鄙癫话捕幻?,可見心神不安導致失眠。簡單點講,就是更年期女性耐心不足,易激惹。很多女性在這時候變得挑剔,對事情看不慣,這樣的情緒產(chǎn)生后,也會加重失眠。 更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期可以取得良好療效,而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢,所以中藥調(diào)理還是不錯的。更年期女性可以嘗試服用靜心口服

  • 睡個好覺怎么這么難,更年期失眠吃什么藥調(diào)理好

    更年期約發(fā)生于女性四五十歲左右,是女性一生中必經(jīng)的一個階段,在這個階段,很多更年期綜合征都會陸續(xù)出現(xiàn),比如失眠多夢就很典型,令女性煩惱不堪,其實想要睡個好覺沒那么難,下面看看應對失眠的方法,還有更年期失眠吃什么藥調(diào)理好?一般來說,更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退,性激素水平逐步下降,體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化,從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題,這是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,夜間休息不好,白天就會容易心情煩躁,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。 更年期睡不好覺很多人認為這是正常的,大家都這樣,忍一忍就過去了,殊不知,越忍著失眠的狀況越嚴重,甚至還會導致很多老年慢性并發(fā)癥產(chǎn)生,深度影響女性的身體健康。因此,當出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時,大家要積極進行自我調(diào)理和保養(yǎng),調(diào)整心態(tài),才能安然度過更年期。更年期失眠的調(diào)理并不難 在中醫(yī)看來,更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛,肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎,七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因,經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制,所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液,它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥,幫助女性平穩(wěn)度過更年期。改善更年期失眠癥的方

  • 女人進入更年期多夢吃什么藥

    隨著年齡的增長,尤其是過了45歲之后,女性朋友有沒有發(fā)現(xiàn)自己的身體開始出現(xiàn)了一些變化,失眠多夢、頭暈耳鳴、潮熱煩悶的情況都是非常困擾的一件事。及時調(diào)理很重要,那么女人進入更年期多夢吃什么藥好呢?對于一些女性朋友來說,進入更年期后,也會伴隨出現(xiàn)入睡困難的情況,這是因為女性隨著年齡的增長,身體器官功能大不如前,而且血管功能也會不穩(wěn)定,從而就會造成出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。而且也會導致出現(xiàn)睡眠容易被驚醒的問題,影響到女性的健康,所以女性在日常生活中,一定要注意適當?shù)谋pB(yǎng),這樣才有利于平穩(wěn)度過更年期,保護身體健康。女人進入更年期多夢吃什么藥調(diào)理?在中醫(yī)看來,治療更年期失眠應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則??梢赃x擇靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。想要改善更年期失眠多夢的問題,穩(wěn)定控制個人情緒很關鍵,在睡覺之前不要胡思亂想,保持樂觀、積極的態(tài)度、保持心情舒暢,更不要總是壓力過大。通過這種方式可以讓情緒穩(wěn)定下來,情緒穩(wěn)定的情況下沒有神經(jīng)功能紊況,睡眠質(zhì)量會提高,防止夜間總是醒過來帶來影響。要及時向醫(yī)生、朋友或親人傾訴煩惱,以樂觀向上的心態(tài)面對問題,盡量保持平和心態(tài),必要時接受心理醫(yī)生精神支持和疏導。其次,更年期女性建議嘗試適當運動,運動是促進身體健康以及調(diào)節(jié)情緒的最有效辦法??梢栽陲埡筮M行散步,散步途中可以活動肩頸、膝蓋,有效促進血液流通,并提高晚上睡眠質(zhì)量。更年期多夢吃什么藥調(diào)理?上文已經(jīng)給出了解釋,更年期的出現(xiàn)不是變老,只是一個新的

    2023-03-24
  • 說一說更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善

    你發(fā)現(xiàn)沒,更年期身體就悄悄發(fā)生了變化,情緒變得琢磨不定動不動就發(fā)脾氣,身體燥熱出汗還影響到了睡眠,頭暈耳鳴的癥狀也越來越明顯,不過這些癥狀只要堅持調(diào)理都會改善,下面說一說更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善。在醫(yī)學上,“更年期”有一個更加精準的稱呼:圍絕經(jīng)期綜合征,更年期是女性正常的生理變化,通常發(fā)生在45歲至55歲之間。在更年期,女性的卵巢逐漸停止生產(chǎn)卵子,導致卵巢激素水平下降,這包括雌激素和孕激素。這種生理變化會導致女性出現(xiàn)許多癥狀,例如失眠、耳鳴、燥熱等。這些癥狀小心更年期潮熱是圍絕經(jīng)期女性最常見的癥狀,感覺身體里有一條熱龍在身體里穿梭,面色潮紅,還會出大汗,滿臉、脖子、胸前全是。因不適常感到焦慮,時而心慌。當你出現(xiàn)這種癥狀,說明你體內(nèi)的雌激素水平已經(jīng)明顯下降了。這種反復出現(xiàn)的短暫面部潮紅、出汗我們稱之為潮熱,是圍絕經(jīng)期女性特征性的表現(xiàn)。很多人認為女人變得脾氣暴躁是因為更年期的到來,其實也與絕經(jīng)期的關系也密不可分。這一階段的女性,往往情緒波動比較大,一點事情就容易讓人發(fā)怒,但脾氣發(fā)過之后,又容易出現(xiàn)情緒低落,甚至抑郁的表現(xiàn),情緒比較難控制。焦慮、煩躁、記憶力下降、注意力不集中,這些可能都是快絕經(jīng)的表現(xiàn)。如果你最近總是反復的失眠,睡眠質(zhì)量很差,即使入睡也睡不熟,半夜老是醒。而且白天還會有心慌、頭暈等不適,那這也可能是要絕經(jīng)的表現(xiàn)。由于激素水平變化會影響自主神經(jīng)的調(diào)節(jié),導致自主神經(jīng)失調(diào),所以就會出現(xiàn)心慌、頭暈、失眠,甚至頭痛、耳鳴等不適。如果反復出現(xiàn)這些癥狀查不出原因,也可以檢查一下卵巢功能,看看是不是要絕經(jīng)了。大部分人覺得更年期是自然衰老的過程,忍一忍就過去了。但真的忍忍就能過去嗎?

  • 更年期好難,靜心口服液喝多久有效果

    女人到了中年真的好難,且不說工作上的煩心,生活上也要照顧好老人和孩子,就沒停下過操心,既費心又費力的年紀不更年期才怪呢?應對這種情況,需要及時調(diào)理身體才行,下面看看更年期時靜心口服液喝多久有效果呢?更年期,在醫(yī)學上的稱謂是“圍絕經(jīng)期”,是指卵巢功能逐步下降走向衰退后出現(xiàn)一系列心理和生理改變的時期。一般來說,女性出現(xiàn)更年期的年齡是在45~55歲之間,但是由于外界環(huán)境、工作壓力、家庭矛盾以及心理調(diào)節(jié)能力等因素的影響,有些女性會提前到30歲左右。傳統(tǒng)中醫(yī)認為,肝腎失調(diào)是更年期發(fā)生發(fā)展的主要原因。女人過了40歲,腎功能(屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育)衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本),造成肝腎失調(diào),五臟失衡,于是出現(xiàn)失眠、心煩、潮熱盜汗、腰膝酸痛等癥狀。為了減輕對更年期女性的傷害,就要調(diào)養(yǎng)五臟,做到“補腎陰、調(diào)肝火、降心火,心肝腎同調(diào)”,以達到身體的平衡、荷爾蒙的平穩(wěn),起到預防、改善、延緩衰老的作用,幫助女性平穩(wěn)度過人到中年的多事之秋。以上這些,靜心口服液都可以做到。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效,可作為更年期女性日常管理用藥。靜心口服液喝多久有效果?每個人的情況不同,見效的時間也就不同,癥狀比較輕的可能幾天就見效,癥狀比較嚴重可能就需要較長的見效時間。除此以外,保持良好的心情是可以幫助趕走一切焦慮的情緒,在更年期會出現(xiàn)心情煩悶的情況,覺得都是自己的更年期在作祟,更年期是每個女性都會經(jīng)歷的,只要保持良好的心情

    2023-03-24
  • 更年期的焦慮無解?靜心口服液服用多久有效果

    一提到更年期,很多女性朋友表現(xiàn)出來的都是焦慮不已,因為不僅在她們自己看來,身邊的人對更年期的理解就是脾氣暴躁、心情煩悶。在她們看來更年期就是個無解的難題,其實更年期也是可以輕松度過的,只要在生活中注意做好調(diào)理工作,那么靜心口服液服用多久有效果呢?女人過了40歲以后,開始步入更年期,身體機能開始逐漸下降,健康也進入了人生的拐點。中醫(yī)認為,此階段女性的腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本)導致肝腎失調(diào),引起五臟失衡,造成氣血雙虧,經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心煩等癥狀。更年期并不可怕,可怕的是用錯方法導致弄巧成拙!眾所周知,補氣血是女性一生的保養(yǎng)之道,但是,更年期女性是以調(diào)養(yǎng)肝腎最為重要,肝腎得到有效滋養(yǎng),才能有效的補足氣血,失眠、心煩等癥狀會自然緩解,身體機能才能健康平衡。中成藥靜心助眠口服液,具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,能靜心又能助眠。以滋補肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上綜合調(diào)理,幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。靜心口服液服用多久有效果是沒有明確的答案的,一般三周為一療程,一到兩個療程可以看到效果,但是要因人而異,因為每個人體質(zhì)不同,可能用藥的時間長短也會有所差別。其次我們要正視更年期,不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的,它像每一道皺紋、每一絲白發(fā),都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗,多跟家人朋友傾訴,表達自己的狀態(tài)和情緒,可以嘗試結交新的朋友,或者探索一些新的愛好,去旅游散心也是不錯的選擇,總之可以試著充實生活,找到樂趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕,自己難以調(diào)節(jié)情緒,家庭支持也很好的話,可以去尋求醫(yī)生的幫助,嘗

  • 談談惱人的更年期潮熱怎么治療

    更年期作為人生階段中的一個特殊時期,出現(xiàn)潮熱等情況也實屬正常,只要正確調(diào)理,都可以平穩(wěn)度過,而身為子女此時需給媽媽理解和包容。多了解更年期有關小知識,幫媽媽更坦然平穩(wěn)的渡過更年期,下面看看更年期潮熱怎么治療吧。潮熱是更年期婦女最為常見的典型癥狀,是指在卵巢功能衰竭、性激素水平下降,引起的體溫調(diào)節(jié)失衡,也被稱之為血管舒縮癥狀。更年期潮熱與平常的發(fā)熱出汗不一樣,它會忽然間感覺燥熱,多數(shù)情況下,由面部、脖頸或胸部開始,蔓延至全身。潮熱的發(fā)作頻率因人而異,每位女性都有自己固定的規(guī)律和模式。癥狀輕的可能一個月只發(fā)生一兩次;比較嚴重的每天十余次或更多次。如果更年期潮熱的癥狀如果非常明顯,一定不能選擇自己硬扛,而要及時就醫(yī)。中醫(yī)認為多是由于腎陰虛導致的,遮不住陽氣,產(chǎn)生了虛熱,這時候主要用養(yǎng)陰的辦法,補腎陰,滋養(yǎng)腎陰。更年期潮熱怎么治療?中醫(yī)藥對更年期的防治主要以滋補肝腎、平衡陰陽、清心安神為主。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過補腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式,從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀,同時,通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理,緩解更年期多種不適癥狀,效果全面,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的治療。飲食調(diào)理更佳調(diào)理更年期潮熱出汗,日??梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康,降低潮熱的嚴重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑,代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等。此外,還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物,嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等

    2023-03-24
  • 肝病防控,任重道遠,乙肝吃恩替卡韋可以吃護肝片嗎

    我國乙肝患者群體龐大,作為一種世界流行性傳染病,很多人是談“乙”色變的,不過隨著疫苗的普及和人們對疾病的重視,乙肝的患病率明顯降低了,所以乙肝并不可怕,科學防控就好,那么乙肝吃恩替卡韋可以吃護肝片嗎?乙肝是指由乙型肝炎病毒(HBV)引起的急性或慢性肝臟疾病。在我國的肝癌群體中,大概80%的人都患有乙肝,而乙肝、肝硬化、肝癌,這是經(jīng)典的“肝癌三部曲”,想要阻斷“肝癌三部曲”,最有效的辦法就是讓已知自身患有乙肝的患者接受長期規(guī)范化的抗病毒治療,對于初期抗病毒治療的乙肝患者,要在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇強效、高耐藥性的藥物,有效降低肝硬化及肝癌發(fā)生率。恩替卡韋對很多乙肝患者來說是再熟悉不過的一種藥物了,恩替卡韋是乙肝患者抗病毒治療的一線藥物,對于抵制乙肝病毒有明顯效果。乙肝吃恩替卡韋可以吃護肝片嗎?吃恩替卡韋時,可以遵醫(yī)囑適量吃護肝藥,恩替卡韋主要用于治療病毒復制活躍,血清丙氨酸氨基轉移酶(ALT)持續(xù)升高或肝臟組織學顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎。由于恩替卡韋可導致肝膽系統(tǒng)異常,表現(xiàn)為氨基轉移酶升高,因此可以遵醫(yī)囑適量吃護肝藥??ㄗo肝片由五味子、柴胡、板藍根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材組成,其中柴胡可以保肝利膽,五味子可以保肝降酶。諸藥合用具有疏肝理氣,健脾消食的功效,可以協(xié)同治療乙肝,保肝降酶治療,縮短治療療程。通過上文的介紹,大家應該也都知道“乙肝吃恩替卡韋可以吃護肝片嗎”的答案了,得了乙肝,抗病毒是比較有效的治療方法,但是療程較長,需要患者朋友長期堅持,如果選擇恩替卡韋抗病毒,可以聯(lián)合護肝藥物加強對肝臟的保護。

  • 乙型肝炎能吃護肝片嗎

    肝臟對我們?nèi)梭w的重要性不言而喻,然而長期酗酒、熬夜等傷肝行為會使肝臟組織出現(xiàn)炎癥,還有乙肝病毒導致的病毒性肝炎正在影響著我們的生活。生活中很多人會通過服用護肝片來保護肝臟,那么乙型肝炎能吃護肝片嗎?肝炎的發(fā)病率之高需要引起我們的重視我國是一個肝病大國,病毒性肝炎發(fā)病率一直居高不下,其他慢性肝病的患病率也很高,同時我國也屬于肝硬變和肝癌的世界高發(fā)區(qū)。臨床上最常見到的肝炎就是病毒性肝炎、脂肪肝和藥物性肝炎。在病毒性肝炎中,我國的發(fā)病率最高、死亡率也高的是乙型肝炎(簡稱“乙肝”)。肝常常被稱為“沉默的器官”,胃難受了會脹痛、絞痛,而肝沒有痛覺神經(jīng),肝病早期很難被察覺到。正是因為這種沉默,導致我們無法及時察覺出肝臟的求救信號,等到發(fā)現(xiàn)時大多已經(jīng)出現(xiàn)了肝臟損害。中醫(yī)藥對乙型肝炎不僅能夠改善癥狀、抑制病毒復制,且能夠有效防止肝纖維化、肝硬化等發(fā)生。給予乙肝患者行“護恩療法”即恩替卡韋聯(lián)合護肝片治療,能夠有效改善其肝功能各項指標,比起單獨使用恩替卡韋,能更顯著提高治療效果,使生活質(zhì)量盡快恢復。因此,乙型肝炎能吃護肝片嗎?答案是肯定的,葵花護肝片是由茵陳、柴胡、板藍根、五味子等多種中藥材組方而成的護肝藥,可以修復肝細胞,降低轉氨酶,治療各種慢性肝損傷,可起到較為突出的養(yǎng)肝護肝效果。乙肝患者的治療主要以抗病毒為主,在服用抗病物期間,服用葵花護肝片是可以用于輔助治療的,所以患者可以放心服用。關于“乙型肝炎能吃護肝片嗎”的介紹就到這里了,總之,護肝片是一種保肝的藥物,可以疏肝理氣,健脾消食,降低轉氨酶,對于慢性肝炎,以及早期肝硬化是有一定的治療效果的,大家可以根據(jù)自己的需要在醫(yī)生的指導下用藥。

    2023-03-24
  • 好好呵護小心肝,病毒性肝炎有哪幾種你了解嗎

    剛剛過去的全國愛肝日讓人們再一次提升了對肝臟的保護意識。而我國是肝炎大國,病毒性肝炎依然是我國新發(fā)病數(shù)首位的乙類傳染病,如果我們能夠做到主動檢測,早發(fā)現(xiàn)早治療,是可以降低發(fā)病率的。而病毒性肝炎除了我們所知道的乙肝、甲肝和丙肝,還有好幾種類型,那你知道病毒性肝炎有哪幾種嗎?肝炎是所有肝臟炎癥的統(tǒng)稱。由于某些原因,肝臟細胞受到破壞、肝臟的功能受到損害,引起身體一系列不適癥狀。通常我們所說的肝炎指的是病毒性肝炎。病毒性肝炎有哪幾種?病毒性肝炎是由各型肝炎病毒引起的傳染病。肝炎病毒家族可分為甲、乙、丙、丁和戊型。各型肝炎病毒都是嗜肝病毒,它們侵入人體后專門進攻肝臟,鉆入肝細胞后定居并繁衍,分別引起各有特點的病毒性肝炎——就是我們俗稱的甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝。各型病毒性肝炎癥狀有相同之處,如都有疲乏、食欲不振、發(fā)燒和黃疸等。甲肝和戊肝多為急性發(fā)病,預后良好。乙肝和丙肝病程復雜,遷延成慢性后可發(fā)展為肝硬化或肝癌。目前我國發(fā)病率較高、較常見的是甲肝和乙肝,其次為丙肝和戊肝,丁肝相對較少。病毒性肝炎的治療應該重視病毒性肝炎患者應遵從醫(yī)囑,進行規(guī)范化治療,切忌自行停藥或輕信虛假廣告。甲肝和戊肝絕大多數(shù)是急性病毒性肝炎,經(jīng)及時規(guī)范治療,多數(shù)患者半年內(nèi)可完全康復。少數(shù)重癥患者有肝衰竭危險,應予以重視。乙肝容易轉為慢性,目前尚無有效藥物可完全清除乙肝病毒,但經(jīng)規(guī)范的抗病毒治療,可最大限度抑制病毒復制,延緩和減輕肝臟損害,阻止肝硬化、肝癌及其并發(fā)癥的發(fā)生,改善生活質(zhì)量和延長生命。恩替卡韋是常用的抗病物,患者朋友在吃恩替卡韋時,可以遵醫(yī)囑適量吃護肝藥,葵花護肝片由五味子、柴胡、茵陳、豬膽粉、綠豆、板

    2023-03-24
  • 血壓高,苯磺酸氨氯地平和護肝片能同時服用嗎

    長期用藥的高血壓患者想必對苯磺酸氨氯地平應該不陌生了,其屬于鈣離子拮抗劑類藥物,常用來治療高血壓。但是因為大部分藥物是要經(jīng)過肝臟代謝的,所以自然會擔心長期服藥對肝臟是否有損傷,那為了保護肝臟,苯磺酸氨氯地平和護肝片能同時服用嗎?苯磺酸氨氯地平是鈣離子抗拮劑的代表藥物,它屬于長效鈣離子通道抑制劑,有強效、長效又平穩(wěn)控制血壓的特點,有利于阻止或減輕高血壓性心臟和血管病變以及動脈粥樣硬化病變的發(fā)生與進展。苯磺酸氨氯地平之所以可以降血壓,是因為我們的心肌及平滑肌想要正常的收縮,需要細胞外的鈣離子進入細胞內(nèi),而苯磺酸氨氯地平這個藥物剛剛好可以阻止這一過程,讓心肌和平滑肌不能收縮,最終能夠達到松弛平滑肌,擴張血管的目的。但是由于苯磺酸氨氯地平是通過肝臟將藥物代謝的,大約90%的代謝產(chǎn)物由肝臟形成,會對患者的肝臟產(chǎn)生一定的負擔。苯磺酸氨氯地平和護肝片能同時服用嗎?苯磺酸氨氯地平和護肝片是可以同時服用的,因為長期服用降壓藥可能會給肝臟造成負擔,往往能夠?qū)е赂喂δ墚惓#@時需要應用藥物進行保肝治療,如葵花護肝片等。葵花護肝片具有疏肝理氣、健脾消食以及降低轉氨酶的功效和作用,常常用于治療慢性肝炎及早期肝硬化。另外,葵花護肝片是純中藥制劑,它能夠激活肝細胞,全面修復肝組織。長期服用降壓藥的患者朋友還需要注意的問題是高血壓藥需要在醫(yī)生的指導下按時、按量的吃,如果出現(xiàn)漏服、停藥、減藥等情況,通常會對血壓的控制造成不利影響,導致高血壓反復發(fā)作。飲食方面應注意低鹽、低脂、低膽,因為不良的飲食習慣不僅會對體內(nèi)高血壓藥效的發(fā)揮造成影響,嚴重時還可能會導致血壓出現(xiàn)一定的波動,進而不利于高血壓的控制。關于“苯磺酸氨氯地

  • ED患者服用西地那非片需要聯(lián)用護肝片嗎

    說到ED,就不得不說偉哥,西地那非片作為常用的偉哥類藥物,在治療男性勃起功能障礙方面效果顯著,但是是藥三分毒,長期服用對肝臟的損傷也不能輕視,那么ED患者服用西地那非片需要聯(lián)用護肝片嗎?西地那非是治療男性勃起功能障礙的常見藥物,屬于5磷酸二酯酶抑制劑。此藥具有增強勃起、延長的作用。對于絕大多數(shù)人來說,西地那非是安全的,服用完西地那非后,大腦神經(jīng)會有興奮狀態(tài),身體此時也處于一個比較放松的狀態(tài)。而藥效發(fā)生后會出現(xiàn)間斷反應,西地那非是沒有成癮性的,服用藥物時會有效果,停藥后效果便會消失。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),西地那非對人體神經(jīng)系統(tǒng)沒有損害,但也不建議大家長期服用,長期服用容易對身體多個器官造成傷害,尤其是肝臟。西地那非若不規(guī)范用藥,也免不了會對肝臟有一些損傷的,已有數(shù)例西地那非引起急性肝損傷的報告。因為西地那非進入到人們的身體里以后也需要通過肝臟進行分解吸收,所以經(jīng)常大盡量的去服用西地那非會容易帶來肝損傷問題,增加藥物性肝損傷出現(xiàn)的風險。ED患者服用西地那非片需要聯(lián)用護肝片嗎?長期服藥的ED患者還是建議提高對肝臟的保護意識的,聯(lián)用護肝片可以加強對肝臟的保護,葵花護肝片具有疏肝理氣,健脾消食的作用。而且,還可以通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化,促進細胞膜再生,激活肝細胞酶,促進新陳代謝,有效地激活肝細胞,全面修復肝組織,降低轉氨酶,對各類藥物引起的肝細胞損傷均有明顯療效。ED患者服用西地那非片需要聯(lián)用護肝片嗎?上文已經(jīng)給出了解釋,ED患者在服用西地那非片時,為了安全起見,切忌過量和長期服用的問題,如果想要增加劑量或者延長使用時間應該遵循醫(yī)生的建議才對。

  • 面對更年期手足無措,吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎

    更年期是很多女性朋友不愿面對的一個時期,她們覺得這是衰老的信號,其實就像青春期一樣,更年期也只不過是一個年齡階段的過渡期而已,經(jīng)過調(diào)理是可以順利通關的,下面看看吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎。 雌性激素的下降導致更年期的諸多癥狀表現(xiàn) 大部分女性對更年期都存在一定的恐懼,因為更年期的到來體內(nèi)雌性激素的下降導致內(nèi)分泌的紊亂,更年期女性一個顯著的變化就是隨著雌性激素的下降,會導致卵巢及子宮的衰老,月經(jīng)開始變得不規(guī)律,子宮內(nèi)膜失去了雌激素的營養(yǎng),使月經(jīng)量逐漸減少直到停經(jīng)。其實不僅會影響到經(jīng)期還會導致情緒的不穩(wěn)定,變得注意力難以集中,心煩特別容易生氣,以及情緒低落、暴躁易怒、喜怒無常等情緒。中醫(yī)對治療更年期綜合征經(jīng)驗豐富。中醫(yī)認為“腎為先天之本”、“女子以血為本,以肝為先天”,更年期綜合征的病機在于腎氣衰竭,腎之陰陽失衡,心肝氣火偏盛,沖任氣血不能下泄,上逆犯于心、肝、脾,又可兼夾郁熱、瘀滯、痰濁、濕熱等,繼而出現(xiàn)一系列癥狀。隨著年齡增長,女子腎氣也漸漸衰弱,如果又兼平勞過度、思慮過多,很容易導致心火亢盛、肝氣郁結,又因為腎陰虛衰,所以這“火”屬于“虛火”。虛火亢盛,腎陰虛耗則會出現(xiàn)烘熱出汗、兩顴發(fā)紅、心煩易怒、失眠等不適。 吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎? 是一種中成藥,具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、疏肝解郁等功效,由柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、炙甘草、薄荷這七味藥材組成,很適用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒,胸脅脹痛,頭暈目眩,食欲減退,月經(jīng)不調(diào)等癥候。因此,也是可以改善更年期心煩出汗的問題的。除了,還有一種中成藥靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,配方結合現(xiàn)代女性體質(zhì),融入多味道地藥材,汲名方滋腎養(yǎng)陰,疏肝

  • 睡個好覺真難,更年期失眠多夢吃什么中成藥調(diào)理

    “睡不著”、“醒得早”、“醒后再也睡不著”、“多夢”……更年期的女性想要睡個好覺真的太難了,想要減少更年期失眠帶來的困擾,還得從自身做起,下面說說更年期失眠多夢吃什么中成藥調(diào)理。更年期失眠不可控,調(diào)理有方法雖然更年期的到來,不是女性朋友所能控制的,但它帶來的苦惱卻不小。女性更年期是育齡期向老年期的過渡階段,絕經(jīng)的本質(zhì)是卵巢功能衰竭,是一種性激素缺乏狀態(tài)。女性進入更年期后,體內(nèi)激素分泌水平逐漸或者驟然下降,性腺激素分泌紊亂,大腦神經(jīng)中樞難以平衡調(diào)控,就會導致神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)暫時性失控。這種調(diào)節(jié)失控,引起自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而使人產(chǎn)生焦慮、興奮等癥狀。同時,心理方面會容易患得患失,經(jīng)常胡思亂想等,導致更年期失眠。極大影響著姐妹們的心理健康、生理健康和生活質(zhì)量!中醫(yī)認為失眠主要是腎氣衰弱、情志不暢,臟腑失調(diào)所引起,所以首先要滋補肝腎、養(yǎng)血安神。更年期失眠多夢吃什么中成藥調(diào)理?靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調(diào)理用藥,幫助女性平穩(wěn)度過更年期。其次就是參加一些娛樂活動,比如打太極,跳廣場舞等,這些都有利于放松身心,因為人多,可以聊天說話,當心里的不快都說出來之后,心情就會比較放松,晚上睡眠就會比較好。更年期失眠多夢吃什么中成藥調(diào)理就不再多說了,女性到了更年期,失眠多夢等問題會陸續(xù)出現(xiàn),需要積極調(diào)理才行,平時應該多注意調(diào)節(jié)心理和情緒,適當?shù)膽敉膺\動等對身心健康都有益。

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