冠心病日常注意事項(xiàng)有哪些?怎么緩解冠心???
冠心病是指冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化病變而引起血管管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。一般冠心病多發(fā)生于40歲以上,且男性多于女性。近年來,冠心病的發(fā)病率呈上升趨勢(shì),并逐漸低齡化。因此大家應(yīng)該引起重視,了解一下冠心病日常注意事項(xiàng)有哪些以及怎么緩解冠心病是非常有必要的。冠心病日常注意事項(xiàng)有哪些?冠心病日常需要注意的事項(xiàng),主要有以下幾個(gè)方面。1、情緒:在日常生活中要盡量保持情緒穩(wěn)定,因?yàn)榍榫w激動(dòng),比如焦慮、緊張或者爭(zhēng)吵等會(huì)讓心臟負(fù)荷增加,增加發(fā)病危險(xiǎn)。2、飲食:在生活飲食方面要注意低鹽、低脂飲食,即飲食盡量清淡一點(diǎn),多攝入一些瓜果蔬菜。此外,油脂類特別是動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮制品要盡量少吃。3、戒煙:在生活中一定要把煙戒掉,吸煙對(duì)于血管的損害,尤其是對(duì)于血管內(nèi)膜的損害特別嚴(yán)重。4、運(yùn)動(dòng)鍛煉:冠心病也分為不同的嚴(yán)重程度,對(duì)于穩(wěn)定性冠心病病人,可以適當(dāng)多做些鍛煉,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。不穩(wěn)定性心絞痛病人,或者心肌梗死急性期病人,則要注意多休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。怎么緩解冠心???對(duì)于冠心病的緩解,除了上面所述的日常注意事項(xiàng)外,一定要堅(jiān)持服藥,因?yàn)槟壳肮谛牟∈且粋€(gè)終身性慢性疾病,需要病人每天遵醫(yī)囑服藥。而在藥物選擇上可以試一試通心絡(luò)膠囊,它對(duì)于保護(hù)心腦血管,有效防治冠心病、腦梗塞等有著不錯(cuò)的效果。通心絡(luò)膠囊的作用有降脂抗炎抗凝、保護(hù)血管內(nèi)皮、穩(wěn)定斑塊、抑制血管痙攣、保護(hù)微小血管,改善心腦缺血等。對(duì)于冠心病所致的胸悶、胸痛、心悸、氣短、乏力等癥狀,通心絡(luò)可以起到緩解癥狀的作用,擴(kuò)張冠脈、改善供血、增加冠脈血流、解除血管痙攣,降低心梗及血管事件發(fā)生率;通心絡(luò)也可起到改善預(yù)后的作用:降脂抗炎抗氧化、保護(hù)血管內(nèi)皮