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  • 體虛抵抗力弱怎么辦才好

    日常生活中很多人都會表現(xiàn)為體虛,體虛的人身體健康很容易受到影響,免疫力低下不說,還會有多種不良癥狀出現(xiàn)。體虛抵抗力弱怎么辦才好呢?體虛是指人的身體虛弱,并且體虛的種類有很多種,比如氣虛、陽虛等。體虛的人,其身體免疫力和抵抗力都比較低,并且較常人來說,體虛的人更容易受到疾病的侵擾。并且體虛這一癥狀并不全發(fā)生在身體素質(zhì)相對較弱的女性身上,不少男性也有可能面臨體質(zhì)虛弱的問題。身體出現(xiàn)這3個表現(xiàn),多半是體虛惹的禍。容易失眠對于體虛的人來說,除了身體素質(zhì)較差之外,其睡眠質(zhì)量也會受到相應(yīng)的影響。在身體健康的情況下,人的睡眠質(zhì)量是可以得到保障的,并且充足的睡眠時間會更有利于身體健康。但是對于體質(zhì)虛弱的人來說,不僅容易出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象,而且在睡醒之后,身體依然會感覺到比較疲勞。久而久之,在這種情況的影響下,原本虛弱的體質(zhì)會變得更加虛弱。容易生病當一個人身體素質(zhì)比較好,抵抗力和免疫力都很強的時候,是不易受到疾病的侵害,但若是體質(zhì)變虛弱的時候,身體就變得容易生病。而體質(zhì)虛弱之所以會引起生病,是因為體虛會影響肝臟的代謝能力和腸胃的消化水平,人體所需的營養(yǎng)和能量都需要通過這些器官的工作才能得以實現(xiàn)的。若這些器官在體虛的影響下變得脆弱,那么人的身體也就會變得容易生病。情緒低落人的心情狀況也與人的健康有關(guān),若一個人身體健康,那么其精神狀態(tài)也會比較好,反之,情緒就容易低落。而對于體質(zhì)虛弱的人來說,他不僅容易出現(xiàn)食欲不振、容易生病的現(xiàn)象,而且他的情緒狀態(tài)也不會很積極。體虛抵抗力弱怎么辦才好?貞芪扶正顆粒由中國工程院院士孫燕教授研發(fā),具有提高人體免疫力,保護骨髓和腎上腺皮功能,用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、

    2022-02-12
  • 睡眠時鐘紊亂怎樣能調(diào)整好

    如今的年輕人因為打游戲、熬夜工作等原因容易導致睡眠紊亂,形成晚上不睡、白天睡不醒的狀態(tài),這樣的情況就造成了睡眠時鐘紊亂。而這種長期睡眠時鐘紊亂對我們的傷害是非常的大,所以大家對睡眠時鐘紊亂怎樣能調(diào)整好非常關(guān)心,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 什么是睡眠紊亂你知道嗎?睡眠紊亂是一種常見的睡眠障礙,指睡眠處于不正常狀況,癥狀是多夢易醒、醒后不易入睡,還有些是入睡或保持睡眠困難,醒后感到不解乏,即使睡眠正常,也感到休息不充分。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護功能,睡眠紊亂,不僅內(nèi)臟器官得不到休息,容易因勞累過度感到不適,而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂,埋下失眠隱患,對身體造成巨大傷害。 那么,睡眠時鐘紊亂怎樣能調(diào)整好?睡眠紊亂的調(diào)整要通過綜合的方法來進行調(diào)整,首先要調(diào)整生活習慣。白天盡量不要睡覺,可以做適當?shù)倪\動,也可以進行戶外活動,晚上睡覺前四個小時不要做劇烈運動,不要暴飲暴食,也不要看恐怖電影。可以喝點牛奶、蜂蜜水,還有睡覺前可以泡個腳,洗個熱水澡來改善睡眠。同時,晚上要按時睡覺10:00-10:30睡覺,早上6:00-7:00起床,固定時間睡覺、固定時間起床。睡覺的環(huán)境要保持安靜和適宜的溫度和黑暗的環(huán)境,不能開著燈睡覺。 搭配晚必安酸棗仁油軟膠囊效果好出現(xiàn)了晚上睡不著,白天睡不醒的情況,除了改正生活習慣以外,搭配晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠會更好?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中的油脂成份是改善睡眠的關(guān)鍵,而晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生的優(yōu)質(zhì)酸棗仁,經(jīng)過多道精煉工序,取其精華,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份制成軟膠囊,被睡眠紊亂問題困擾者服用后可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時間,提高睡眠深度,讓大家晚上睡得更踏實,白天精神

  • 入睡困難早醒怎么辦

    在如今這個時代,很多人都會有同一個煩惱,那就是經(jīng)常會出現(xiàn)入睡困難的問題,無論是年輕人還是老年人,這些入睡困難的人一般都會很難入睡,而且他們會醒的很早,醒來后也無法繼續(xù)入睡。這似乎在我們普通人看來并沒有什么大不了,但是如果長時間出現(xiàn)失眠,也必定會導致健康受到影響,那么經(jīng)常入睡困難早醒怎么辦?當出現(xiàn)失眠癥狀的時候我們又該如何調(diào)理自己的身體,通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。入睡困難的成因在日常生活當中導致入睡困難易醒的原因有很多種,從中醫(yī)的角度去闡述就更容易被理解,在中醫(yī)的理念中,這類癥狀導致的失眠即被稱為“不寐”,而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽失調(diào),氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認為心主神志,所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會伴有急躁易怒、頭暈頭脹,耳鳴、口苦等癥狀;而心腎不交型的失眠會伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀,那么經(jīng)常入睡困難早醒怎么辦?它又屬于哪種證型呢,因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣,所以治療失眠首先需要進行辨證,然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。但是大多數(shù)的失眠,在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。古代中醫(yī)治療失眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時

    2022-02-11
  • 長期失眠睡眠紊亂怎么辦

    睡不著,醒不醒,睡不好,這是部分當代人的共同煩惱。睡眠是維持我們?nèi)祟惿鼧O其重要的功能。對于我們?nèi)梭w來說,睡眠是必不可少的。然而,如今越來越多的人失眠,如果長期失眠,睡眠紊亂,還會影響到人體的健康。尤其是對于女性來說,如果你睡不好,不僅會損害你的健康,還會損害你的美麗。那么長期失眠睡眠紊亂怎么辦?接下來就給大家說說。中醫(yī)對睡眠紊亂的闡述祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學認為長期睡眠質(zhì)量不好,睡眠紊亂會影響五臟六腑,尤其是心肝脾,這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn),主要是因為心主血,肝藏血,脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系,失眠即會影響五臟及腦神,而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠,兩者是相互作用相互影響的,一旦一方出現(xiàn)問題,也會形成惡性循環(huán)。失眠中醫(yī)稱之為不寐,中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。那么,中醫(yī)在調(diào)理長期失眠睡眠紊亂怎么辦呢?在調(diào)理這類睡眠紊亂的疾病上都是本著“養(yǎng)心補肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。酸棗仁的神奇之處談到酸棗仁,可能你并不太清楚酸棗仁為何物,但倘若有一天因為某些原因,睡眠紊亂不幸找上門來的時候,中醫(yī)大夫便很有可能大筆一揮,給你開些“棗仁安神膠囊”或者“棗仁安神液”之類的藥。這個對養(yǎng)心、安神有奇效的“棗仁”,就是我們這會兒要來說的酸棗的棗仁了。酸棗是一種落葉灌木,果實是紅色的,在秋季成熟。而酸棗仁正是用了酸棗里面的那個“仁”,酸棗仁性平,味甘酸,有寧心、安神、養(yǎng)肝、斂汗的功效

    2022-02-11
  • 上夜班導致睡眠紊亂怎么辦

    由于工作原因?qū)е虏簧偃硕夹枰弦拱?,所以就會出現(xiàn)睡眠紊亂的情況。睡眠紊亂除了會導致睡不好以外,還會導致身體狀態(tài)越來越差,所以大家都非常關(guān)心上夜班導致睡眠紊亂怎么辦這一問題,接下來就給大家說說。中醫(yī)對睡眠紊亂的理解中醫(yī)認為長期睡眠質(zhì)量不好,睡眠紊亂會影響五臟六腑,尤其是心肝脾,這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn),主要是因為心主血,肝藏血,脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系,失眠即會影響五臟及腦神,而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠,兩者是相互作用相互影響的,一旦一方出現(xiàn)問題,也會形成惡性循環(huán)。不管是睡眠紊亂和失眠中醫(yī)都稱之為不寐,中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。那么這種上夜班導致睡眠紊亂怎么辦,其實,中醫(yī)在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。晚必安酸棗仁油軟膠囊是助眠不錯之選晚必安酸棗仁油軟膠囊臻選太行山優(yōu)質(zhì)邢棗仁,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份,大大提高了對酸棗仁藥用價值的利用,而且純中藥制劑,安全無依賴性,對睡眠紊亂的上班族來說都是很好的選擇。另外復(fù)旦大學國家重點實驗室研究證實,晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間,從而幫助更快的入睡,同時延長深度睡眠的時間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。通過實驗的具體數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),大劑量服用酸棗仁油后睡眠準備時間可減短15%,另外深度睡眠時間可延長147%。在亞洲睡眠醫(yī)學大會上,上海復(fù)旦

  • 睡眠節(jié)律紊亂多久能恢復(fù)

    相信很多人都會有類似的經(jīng)歷,他們本就有著失眠的習慣,好不容易睡著,又會驚醒,然后就再也睡不著了。睡眠和覺醒之間總是在保持一種循環(huán)。對于失眠患者,尤其是睡眠覺醒節(jié)律紊亂的患者來說,讓自己強行的“補覺”,不僅會解決失眠問題,還會加重睡眠覺醒節(jié)律紊亂,陷入惡性循環(huán)。所以我們只能等待睡眠紊亂能恢復(fù)嗎?睡眠節(jié)律紊亂多久能恢復(fù)?接下來就給大家說說。什么是睡眠紊亂其實,睡眠紊亂的特征包括入睡困難、易醒、醒后難以入眠、早醒、睡眠時間短和睡眠質(zhì)量差等。入睡困難主要是指從到睡著的這個時間段超過半個小時,其實睡眠紊亂在我們平常人眼中一般就是和“失眠”畫等號。睡眠紊亂如何緩解,多久能恢復(fù)人只有在舒適和放松的前提下才能保持正常的睡眠,因此,應(yīng)積極采取措施從根本上消除影響患者身體舒適和睡眠的因素。在睡前幫助患者完成個人衛(wèi)生護理、避免衣服對患者身體的刺激和束縛、避免床褥對患者舒適的影響、選擇合適的臥位、放松關(guān)節(jié)和肌肉、保證呼吸的通暢、控制疼痛及減輕各種軀體癥狀等。其實,睡眠紊亂多久能恢復(fù),根據(jù)每個人的身體素質(zhì)不同,也不盡相同,不可同日而語。中醫(yī)對睡眠紊亂的認識其實這種睡眠紊亂中醫(yī)多把其稱之為不寐,其實也就是我們老百姓常說的“失眠”,中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。其實說到酸棗仁,它的使用歷史悠久,酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》,其文“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”

  • 睡眠紊亂護理措施有哪些

    不少人都出現(xiàn)過睡前總是腦袋里想很多事情的情況,而這種帶著心事的入睡就很容易整夜做夢。有時候還會因為夢境而驚醒,導致想睡再也睡不著的情況,這其實就是一種睡眠的紊亂的表現(xiàn)。睡眠紊亂讓人痛苦不已,所以大家都非常關(guān)心睡眠紊亂護理措施有哪些?接下來就給大家說說。什么是睡眠紊亂睡眠紊亂的特征包括入睡困難、易醒、醒后難以入眠、早醒、睡眠時間短和睡眠質(zhì)量差等。入睡困難主要是指從到睡著的這個時間段超過半個小時,多數(shù)睡眠紊亂的患者入睡困難的時間多為1-2個小時。其實睡眠紊亂在我們平常人眼中一般就是和“失眠”畫等號。如何緩解失眠人只有在舒適和放松的前提下才能保持正常的睡眠,因此,應(yīng)積極采取措施從根本上消除影響患者身體舒適和睡眠的因素。在睡前幫助患者完成個人衛(wèi)生護理、避免衣服對患者身體的刺激和束縛、避免床褥對患者舒適的影響、選擇合適的臥位、放松關(guān)節(jié)和肌肉、保證呼吸的通暢、控制疼痛及減輕各種軀體癥狀等。說完了睡眠紊亂護理措施有哪些,接下來,再來說說中醫(yī)對失眠的認識。中醫(yī)對失眠的認識失眠中醫(yī)稱之為不寐,中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。其實說到酸棗仁,它的使用歷史悠久,酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》,其文“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》

    2022-02-08
  • 褪黑素長期吃產(chǎn)生依賴了怎么辦

    失眠睡不著是當代年輕人普遍出現(xiàn)的問題,多數(shù)人都是因為經(jīng)常熬夜、電子產(chǎn)品不離手、工作壓力大等原因?qū)е碌?。長期失眠睡不著讓人難受不已,所以多數(shù)人會選擇褪黑素助眠,可也有不少人出現(xiàn)了依賴問題,所以比較關(guān)心褪黑素長期吃產(chǎn)生依賴了怎么辦?下面通過文章內(nèi)容我們一起來看看吧。什么是褪黑素?褪黑素其實是人體大腦中一個叫做松果體的器官,分泌出來的一種激素。隨著年齡增長,褪黑素的分泌量會逐漸減少。褪黑素作為參與調(diào)節(jié)睡眠覺醒周期的一種激素,當褪黑素的不足量時,可影響人的睡眠質(zhì)量。此時,可以服用外源褪黑素來補充,以達到恢復(fù)正常睡眠質(zhì)量的效果。這么說來,褪黑素的確是與睡眠息息相關(guān)的一種激素。褪黑素長期吃產(chǎn)生依賴了怎么辦?說到褪黑素助眠其實效果并沒有多明顯,而且長期大劑量服用,還會導致一系列不良反應(yīng),包括皮膚瘙癢、皮疹、腹瀉、腹痛、嗜睡、頭痛等。另外就是長期服用還會產(chǎn)生依賴,所以在這里提醒大家謹慎選擇褪黑素。如果不小心產(chǎn)生依賴了,一定要及時停止服用,選擇安全、無依賴的助眠產(chǎn)品來助眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是不錯之選晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的就是品質(zhì)上乘的邢棗仁,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,多道工序提取出酸棗仁的精華部分,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份制成軟膠囊,有著不錯的助眠效果。另外酸棗仁被國家衛(wèi)生部列入《既是食品又是藥品的物品名單》,其“藥食同源”的安全性獲得國家認可,可長期服用無依賴。另外,多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠的問題,延長睡眠時間,提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實。通過文章內(nèi)容對“褪黑素長期吃產(chǎn)生依賴了怎么辦”這一問題的介紹,相信大家

  • 睡覺不踏實易驚醒怎么辦

    在日常生活中,總會有這樣一類人,他們的神經(jīng)特別的敏感,每當夜晚寂靜時,他們的聽覺神經(jīng)末梢的觸角排列在聲音的每一個角落。當寂靜成為黑夜的旋律時,連空氣都停滯了。此時,在居民樓里,鋼筋混凝土阻隔了彼此的生活,但聲音還是會穿透地板向四面八方擴散。此時由于某種外界的響動,使得他們突然驚醒,醒后就再也睡不著了。這種人就總感覺自己睡不踏實,而且很容易被驚醒,那么睡覺不踏實易驚醒怎么辦呢?今天咱們就來談?wù)勥@個話題。夜晚睡不踏實的原因其實,夜晚入睡的不踏實很大一部分原因是來自心理和生活,因為你越擔心失眠的問題,失眠就會越嚴重,其余是因為精神壓力大,社會心理因素,慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大腦皮層功能失調(diào),主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂所造成。有些人不能正確看待夢境,認為夢是睡眠不佳的表現(xiàn),對人體有害,甚至誤認為多夢就是失眠。這些錯誤觀念往往使人焦慮,擔心入睡后會做夢。這種“警戒”心理,往往會讓本來睡不踏實的人在夜晚無故在睡夢中驚醒,影響睡眠質(zhì)量。其實,科學已證明,每個人都會做夢,做夢不僅是一種正常的心理現(xiàn)象,而且是大腦的一種工作方式。說了睡不踏實的成因,我們再來說說睡覺不踏實易驚醒怎么辦,這個話題。中醫(yī)如何調(diào)解睡不踏實在中醫(yī)的理論中還把睡不踏實稱之為“不寐”,其實也是我們常說的“失眠”。中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。我們知道了酸棗仁可以治療失眠,那酸棗仁的哪些成份能治療失

    2022-01-27
  • 怎么調(diào)整睡眠紊亂睡眠質(zhì)量差,有什么辦法

    當今時代,很多事情的處理都需要通過電腦來完成,一旦電腦出現(xiàn)程序功能紊亂的情況,大量的工作就無法正常進行下去,必須及時修理。睡眠也是如此,如果一個人長期處于睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的狀態(tài)下,那么患上疾病的風險會隨之增加,身體健康容易出現(xiàn)問題。因此想必不少人都關(guān)心怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差,有什么辦法,看完下面的內(nèi)容就知道了。多種原因都會導致睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的發(fā)生。比如平時生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等生理性因素和全身性慢性疾病引起的病理性因素。此外,光照過強、噪音干擾、嚴寒、高溫或床墊過硬、被褥過厚或過薄等環(huán)境問題,也會影響人的睡眠質(zhì)量。如何判斷睡眠質(zhì)量?睡眠質(zhì)量好不好并不是隨口說說的,它有著一定的對照標準。在入睡時長方面(指有意識地睡覺到完全入睡的時間),其正常的標準是在兩刻鐘以內(nèi),如果大于半小時可以定為失眠了;睡眠時長的要求是,一般青壯年要保持在7小時左右,少年幼兒多一些,老年人少一些;睡眠中不會隨意醒來或者偶爾醒來但很快便可入睡,且在睡眠過程里不做噩夢、沒有異常行為,夢醒很快便忘記;睡醒后感覺精力充沛,輕松愉快,疲勞感消散。如果自己的睡眠情況符合上面的標準,可以認為是健康的睡眠。反之則要警惕是不是出現(xiàn)了睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的情況,積極掌握一些怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差的有效方法。調(diào)整睡眠的辦法有哪些?比較好的辦法是服用晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”,說明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為產(chǎn)品原料,萃取油脂助眠精華,使得養(yǎng)心安神、幫助入眠的作用有了更加充分的發(fā)揮。

  • 失眠多夢燥熱入睡困難怎么辦

    現(xiàn)在很多的“上班族”每天要面臨大量的工作任務(wù),動不動就要熬夜加班,而且壓力巨大,他們經(jīng)常下班回家后就累的筋疲力盡,明明已經(jīng)非常累了,但是躺在床上卻總也睡不著。好不容易睡著了,還會做很多奇怪的夢,并且會伴隨渾身燥熱出汗,然后第二天困的睜不開眼。怎么樣?像不像你的真實寫照呢,那么失眠多夢燥熱入睡困難怎么辦?下面的內(nèi)容就來為大家解答。想要知道失眠多夢燥熱入睡困難怎么辦,就要先了解出現(xiàn)其病因。從中醫(yī)的角度分析,失眠多夢燥熱入睡困難,多見于心腎不交證,多因年老體衰造成心血不足,心失所養(yǎng),神不安舍而引起的失眠現(xiàn)象。養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ):“靜則神藏,躁則消亡”一《黃帝內(nèi)經(jīng)》。睡眠約占人生1/3的時間。長期失眠不僅影響生活質(zhì)量,也是產(chǎn)生亞健康狀態(tài),甚至誘發(fā)加重眾多慢性疾病的“推手”。因此,養(yǎng)心安神成為調(diào)理睡眠的重要內(nèi)容。養(yǎng)心安神的酸棗仁早在近2000年前的東漢時代,醫(yī)圣張仲景就開始運用酸棗仁來改善睡眠。此后近兩千年里,歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物。直到現(xiàn)代改善睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。酸棗仁即酸棗種子,這味中藥具有養(yǎng)心補肝、斂汗生津的作用。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。如晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗,通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,千顆酸棗一滴油,堪稱千倍濃縮,天然純中藥制劑,不含任何西藥、激素類物質(zhì),安全有效助眠??茖W證實、有效助眠研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可以縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群入睡困難的問題,延長睡眠時間,讓失眠的人多睡一

  • 長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解

    關(guān)于熬夜傷身這件事,已經(jīng)提了很多年,身邊從不缺乏某青年才俊因連續(xù)熬夜加班突然猝死的新聞,這些危害健康的因素時刻提醒著上班族,盡量不要熬夜。但是在社會壓力逐漸增大的今天,許多人熬夜加班趕進度是常有的事情,因此身體會越來越差,導致晚上睡不著,白天醒不了。這其實就是一種睡眠紊亂,那么長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解呢?下面的內(nèi)容能夠為大家解答。深入了解什么叫熬夜中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為,人應(yīng)該在晚上22點就,23點前要睡覺,23:00—1:00膽經(jīng)最旺,要平躺在床上睡覺;1:00—3:00肝經(jīng)最旺,要在熟睡的狀態(tài)下;3:00—5:00肺經(jīng)最旺,熟睡狀態(tài)才能補肺氣養(yǎng)肺;5:00—7:00大腸經(jīng)最旺,要起床排便。然而,由于每個人的個體差異,對于幾點睡覺才算熬夜并沒有一個統(tǒng)一的定義,有的人習慣晚睡,每天在2點左右睡覺,能睡7~8個小時;有的人習慣早睡,每天晚上10點睡清晨5點起。簡單來說所謂的熬夜,是指超過自身生物鐘時間入睡,睡眠時間不規(guī)律,睡眠周期紊亂。那么下面我們就具體談?wù)?,長期熬夜引起的睡眠紊亂怎么緩解。睡眠紊亂常見特征睡眠紊亂,是一種常見的睡眠障礙,指睡眠處于不正常狀況,癥狀是多夢易醒、醒后不易入睡,還有些是入睡或保持睡眠困難,醒后感到不解乏,即使睡眠正常,也感到休息不充分。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護功能,睡眠紊亂,不僅內(nèi)臟器官得不到休息,容易因勞累過度感到不適,而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂,埋下失眠隱患,對身體造成巨大傷害。因此需要及時調(diào)理,提高睡眠質(zhì)量。睡眠紊亂的調(diào)理方法在調(diào)理方面,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思

  • 睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦

    如今因為壓力過大、經(jīng)常熬夜、情緒不好等原因?qū)е滤哔|(zhì)量差的人越來越多。不是睡不著,就是睡眠淺易醒,這種極差的睡眠不僅讓人精神受到影響,還會導致身體越來越差,所以大家都非常關(guān)心睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦這一問題,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。睡眠質(zhì)量差的常見原因你知道嗎?晚上睡眠質(zhì)量差可能與一些不良的睡眠習慣有關(guān)。比如睡前吃得過飽或者進食奶茶、咖啡、可樂等興奮性食物。中醫(yī)說:胃不和,則臥不安。睡覺之前食用這些食物,會使大腦神經(jīng)不斷受到刺激,人便無法安然入睡。另外就是失眠睡不著,在中醫(yī)的理論中還把失眠稱之為“不寐”,中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽失調(diào),氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認為心主神志,所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型??墒?,無論是因上述哪種情況導致的睡眠質(zhì)量差,大家需要采取措施來提高自己的睡眠質(zhì)量,以免長時間對身體造成損害。那睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦呢?睡眠質(zhì)量差的調(diào)理辦法據(jù)了解,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。如今,隨著科技發(fā)展、人類認知進步,對于安神助眠類中藥酸棗仁來說,又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法;現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸

  • 精神緊張壓力大睡不深怎么辦

    在當下高壓的生活中,相信有很多年輕人都有精神緊張的情況。然而長期精神緊張會給身體和生活帶來很大的不利影響,影響身心健康,導致承受的壓力倍增,睡不深。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球睡眠障礙率達27%。長期失眠會讓心血管、肝臟等器官飽受摧殘。那精神緊張壓力大睡不深怎么辦?下面就和大家一起來聊聊?!熬窬o張壓力大睡不深怎么辦?”答案是補肝血,為什么呢?因為從中醫(yī)的角度來講“肝藏血”“心主血脈”“心主神明”,也就是說失眠從本質(zhì)上來說是由于肝血的供給不足了,所以心才會失“神”造成諸多失眠的癥狀。當然造成這個供給不足的原因有很多,我們暫且不討論,重點是用什么把它補上?!暗氐馈彼幉男蠗椚蕪墓胖两袢藗儗χ委熓叨加歇毜降囊娊夂头椒?,唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。東漢末年在張仲景《金匱要略》也有記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”。而晚必安酸棗仁油軟膠囊,其主要成份就是酸棗仁。而酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻,溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候,光照充足和溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓,地理位置得天獨厚,是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊——助眠精華晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓,是著名的邢棗仁,粒大飽滿,品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油,堪稱千倍濃縮。另外多項研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群入眠困難的問題;延長睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;提高深

  • 睡眠紊亂吃什么能調(diào)理且效果好

    睡眠是機體的一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護功能,如果出現(xiàn)睡眠紊況并且持續(xù)存在,那對人的身心健康和正常的生活、工作都會造成不良影響。所以很多人會關(guān)心睡眠紊亂吃什么能調(diào)理且效果好?那現(xiàn)在就通過本文內(nèi)容來了解下吧。睡眠紊亂的小知識雖然,現(xiàn)在睡眠紊亂正發(fā)生在越來越多的人身上,但是對它的認識可能還不足夠。其實睡眠紊亂是一種常見的睡眠障礙,指睡眠處于不正常狀況,具有如下表現(xiàn):一、入睡困難:處于情緒平穩(wěn)狀態(tài)下,通常人可以在10-30分鐘進入睡眠狀態(tài)。睡眠紊亂者的入睡時間可超過30分鐘,甚至在1小時以上仍無法入睡;二、夜間覺醒次數(shù)增多:正常人群夜間入睡后可至天亮方醒。睡眠紊亂的人則在夜間頻繁覺醒,醒后又難以入睡,無法維持正常睡眠狀態(tài);三、總體睡眠時間縮短:一般成年人需要7-8小時的睡眠時間,而如果出現(xiàn)睡眠紊亂,那么睡眠時間通常低于7小時或更短,常感第二天白天精力不足;四、其他癥狀:人長期處于睡眠紊亂的狀態(tài),容易出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等情況。此外,還可能導致植物神經(jīng)發(fā)生紊亂,影響到機體各系統(tǒng),表現(xiàn)出食欲下降、惡心、記憶力減退、頭暈、麻木、反應(yīng)遲鈍等癥狀。而且常伴隨情緒異常,如煩躁、焦慮、易緊張、生氣、悲觀、失望等。睡眠紊亂的飲食療法在調(diào)理睡眠的過程中,不少人也關(guān)注到了食物的作用。那睡眠紊亂吃什么能調(diào)理且效果好呢?小米是一種不錯的食物?,F(xiàn)代醫(yī)學認為,飯后的困倦程度往往與食物蛋白質(zhì)中的色氨酸含量有關(guān)。色氨酸能促使大腦神經(jīng)細胞分泌出一種使人欲睡的血清素——5-羥色胺,可使大腦思維活動受到暫時抑制,人就會產(chǎn)生困倦的感覺。因此睡眠紊亂的人可以經(jīng)常喝些小米粥幫助入睡。酸棗仁也可以?!督饏T要略》中記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說

  • 晚上睡覺睡得特別累是什么原因,該怎么辦

    睡覺的一大作用就是休息身體,緩解勞累,以保證人有足夠精力進行第二天的工作。但有些人恰恰相反,睡覺不僅沒有能夠充分休息,反而感覺睡得特別累,這是怎么回事呢?那今天咱們就來了解下晚上睡覺睡得特別累是什么原因,并告訴大家該怎么辦,接著看下去吧。晚上睡覺睡得特別累是什么原因?不容忽視有以下幾點。一是平時思慮過多,或者是精神焦慮、緊張等,都可導致睡眠質(zhì)量變差,致使淺睡眠的時間較多。即使睡再久,仍舊無法得到充足的睡眠,便會覺得睡覺累。平時可以通過運動、聽舒緩的音樂、看喜劇片等方式放松心情,排遣不好的情緒。二是大腦器質(zhì)性因素,如腦血管硬化、狹窄、斑塊,或者睡眠呼吸暫停綜合征造成睡眠質(zhì)量下降、睡眠障礙或缺氧,會引起晚上睡覺特別累。三是由精神或心理疾病導致。部分患者可能存在睡眠障礙以及神經(jīng)衰弱造成的焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥,均可表現(xiàn)為晚上睡覺特別累和情緒低落。此時應(yīng)進行相關(guān)量表檢查,明確診斷,給予對應(yīng)的藥物、物理、心理等療法。除此此外,晚上睡覺睡得特別累可能與一些不良的睡眠習慣有關(guān)。比如睡前吃得過飽或者進食奶茶、咖啡、可樂等興奮性食物。中醫(yī)說:胃不和,則臥不安,睡覺之前食用這些食物,會使大腦神經(jīng)不斷受到刺激,人便無法安然入睡。再者蒙著頭睡。天冷的時候,許多人害怕頭部著涼,喜歡用被子蒙著頭睡覺,這樣容易增加棉被中二氧化碳濃度,時間長了,就會導致缺氧,造成睡不好覺、易做噩夢。醒后則會感到頭暈、乏力、精神萎靡,越睡越累?;蛘甙疽怪笤傺a覺,引起生物鐘紊亂的情況,也會讓人感覺睡覺睡得很累。對此,要改掉這些不良的習慣,做到睡前不飽食、睡覺不蒙頭、不熬夜,同時口服晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭朊摺M肀匕菜釛椚?/p>

  • 做噩夢易驚醒怎么回事,怎么辦

    影視劇經(jīng)常會出現(xiàn)一個片段:夜深人靜時主人公做了噩夢,緊接著就會突然從床上醒來,有的還伴隨著尖叫、呼喊等。不了解的人可能覺得是經(jīng)過藝術(shù)加工后的夸張?zhí)幚恚瑢崉t不然。這種情況在現(xiàn)實生活中也時有發(fā)生,那做噩夢易驚醒怎么回事,又該怎么辦呢?通過下面的文章內(nèi)容來了解一下吧。你了解做噩夢易驚醒怎么回事嗎?夢境是人的一種正常的生理現(xiàn)象,是情感潛意識的表現(xiàn)。人們白天要接觸各種大量的信息刺激,腦內(nèi)則容易形成不同性質(zhì)的影像活動,即夢境的不同情況。所謂“日有所思,夜有所夢”,當感到工作壓力大、思慮過重時,導致不良的心理情緒產(chǎn)生,如果又經(jīng)歷過重大創(chuàng)傷、變故等,夢里就會不斷重復(fù)自己恐懼的事情而形成噩夢?;蛘咴谒翱戳丝植离娪昂托≌f,恐怖畫面在腦海中揮之不去,晚上也可能會做噩夢。其實,做噩夢的時候驚醒是身體的一種自我保護機制。因為在做噩夢的情況下,人體神經(jīng)會高度緊張,伴隨著心跳加快,在夢中的情緒激動、極度驚恐可能還會引發(fā)心臟疼痛,這時候身體就會做出反應(yīng),特別是神經(jīng)緊張到了一定的程度,身體更會快速做出應(yīng)急反應(yīng),讓人立刻醒來。說完了做噩夢易驚醒怎么回事,接下來就要聊一聊該怎么辦了。做噩夢易驚醒可以說睡眠出了問題。那么,該如何調(diào)節(jié)睡眠呢?其實可以吃一些助眠安神的產(chǎn)品,比如晚必安酸棗仁油軟膠囊?,F(xiàn)代研究表明,酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用具有兩千年歷史的靜神中藥——酸棗仁作為原料,經(jīng)過多道工序萃取油脂助眠精華,而且有軟膠囊的包裹,酸棗仁油的精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì),膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解,可保證有效利用。晚必安酸棗仁油軟膠囊養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)靜催

    2022-01-10
  • 小孩睡起咳嗽有痰怎么辦?趕緊求助這種祛痰藥!

    小孩子咳嗽是常事兒,一般是由于感冒引起的,不過也會因為感染、氣候變化、藥物、精神因素、過敏等而誘發(fā)。所以,當孩子咳嗽時父母一定要對咳嗽的誘發(fā)因素進行判斷,只有這樣才能找到對癥的止咳藥物。如果自己不好斷定,最好去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,按照醫(yī)囑進行治療。那么,小孩睡起咳嗽有痰怎么辦?趕緊求助這種祛痰藥。如果是因為痰液引起的咳嗽,就要服用祛痰、化痰的止咳藥物。因為痰是疾病過程中的病理產(chǎn)物,痰液的滯留是引起咳嗽、阻礙肺氣通暢的因素之一。因此,要想緩解咳嗽一定要化痰讓身體內(nèi)的痰液變少,才能減少咳嗽。可以求助家長和醫(yī)生推薦的金振口服液。因為金振口服液就是兒童專用止咳藥,不管是在藥物的安全性,還是藥物的品質(zhì)上都做到了“極佳”。另外,金振口服液主張“科學止咳,祛痰為先”。如果強行鎮(zhèn)咳會使痰液滯留體內(nèi),容易引發(fā)嚴重的呼吸道感染性疾病。由于多數(shù)孩子的痰液主要通過腸道排泄或者嘔吐排出,但孩子不會像成人一樣主動咳痰,只能將富含蛋白質(zhì)成分的痰液越積越多,感染后細菌附著在痰液上會快速繁殖,導致癥狀加重。所以,有痰咳嗽首選祛痰,痰液排出才不會給細菌繁殖機會。為了祛除痰液最好給孩子服用止咳化痰的金振口服液,這樣孩子的痛苦就會減少了。那么,金振口服液都有哪些成分呢?金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好,可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味,但是金振口服液對方中動物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,

    2022-01-08
  • 小孩咳嗽嚴重痰有血怎么辦?這樣護理不能少!

    對于小孩子咳嗽有些父母根本不把這個當回事兒,等孩子咳嗽嚴重,喘息困難,甚至排出的痰里有了血,才開始認識到事情的嚴重性,此時才趕緊去就醫(yī),查找孩子咳嗽的原因。此時孩子是多么的痛苦。為了防止小孩子咳嗽嚴重,家長們一定要細心觀察,等病情無法控制時后悔也已經(jīng)晚了。那么,小孩咳嗽嚴重痰有血怎么辦?小孩咳嗽嚴重痰有血怎么辦?小孩咳嗽嚴重痰有血一般與支氣管肺部炎癥有關(guān)系。建議先去拍片子檢查一下是不是肺炎,排除肺炎后應(yīng)該在醫(yī)生的指導下給孩子服用消炎藥和化痰止咳的藥物。出現(xiàn)這種癥狀時,孩子是非常不舒服的,吃不好,更睡不著,如果放任不管,可能會讓病情更無法控制,嚴重影響了孩子的生長發(fā)育。為了孩子的安全,在選擇化痰藥物時一定要選擇純中藥制劑。比如金振口服液。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好,可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味,但是金振口服液對方中動物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長喂藥也比較省心。值得一提的是:金振口服液不用防腐劑,不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。如果孩子咳嗽痰有血時如何護理更好呢?1.保持居室內(nèi)空氣新鮮。污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。還應(yīng)定時開窗換氣。2.及時給孩子增減衣被

  • 孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺!

    作為家長都知道,一年中孩子咳嗽的次數(shù)很多,稍不注意就會咳嗽幾天。只不過,孩子們在咳嗽時的癥狀是不同的,有的孩子是干咳、有的孩子因痰多而咳,有的孩子咳嗽時甚至伴有哮喘等。所以,孩子因咳嗽癥狀不同,在用藥上也是有區(qū)別的。那么,孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺。本文將會給各位家長支招,請拭目以待。接著往下看。孩子咳嗽有痰哮喘是怎么回事?一般來說孩子咳嗽、哮喘考慮是支氣管炎的表現(xiàn)。與過敏、呼吸道感染和理化因素刺激等因素有關(guān)系。至于哮喘這種疾病說大不大說小不小,在沒有癥狀時,和普通人一樣,當癥狀明顯且沒有及時妥善處理時,很可能會出現(xiàn)生命危險。所以當孩子出現(xiàn)咳嗽有哮喘時最好及時就醫(yī),讓醫(yī)生尋找病因,才能找到準確的治療方法。那么,孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?如果是過敏性的哮喘應(yīng)該服用一些抗過敏的藥物。如果是急性支氣管炎引起的咳嗽、有痰、哮喘就要服用金振口服液了。至于金振口服液怎么樣,下面就為大家介紹一下。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好,就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味,但是金振口服液對方中動物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長喂藥也比較省心。值得一提的是:金振口服液不用防腐劑,不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。所以,金振口服液在止咳、祛痰方面的效果是首屈一指的。對于小兒咳喘的治療以控制為主。經(jīng)霧化吸入治療、中藥調(diào)理

    2022-01-08
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