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  • 高血壓引起失眠怎么辦，專業(yè)醫(yī)生這么說

    作為在心血管內(nèi)科工作多年的劉醫(yī)生，遇到的高血壓患者也不在少數(shù)。前段時間，劉醫(yī)生又接診了一位患者，患有高血壓5年，因本身微胖，再加上喜食高油高脂食物，因此導致血壓升高。而他患上高血壓后，睡眠一直不好，經(jīng)常失眠。今天就借這一事例來給大家科普一下高血壓引起失眠怎么辦。其實，高血壓病人有很多情況都是交感神經(jīng)興奮引起的失眠。當患者血壓控制不好出現(xiàn)頭痛、頭暈的一些癥狀也會影響到睡眠，或者長期服用降壓藥形成心理上的壓力，那么也有可能會影響睡眠。并且，高血壓與失眠是相伴相生的關系，高血壓患者經(jīng)常因為頭暈、胸悶癥狀導致失眠，而失眠會刺激腎上腺素更加活躍，導致全身小動脈痙攣，進一步使血壓升高。因此，高血壓患者更應該注意日常調理，遠離失眠，那么關于高血壓引起失眠怎么辦？從專業(yè)角度來說，大家可以通過改變生活方式，再加上一些輔助的藥物來改善睡眠。首先可以從臥室環(huán)境的變化開始，調整適合睡眠的室內(nèi)亮度，保持良好的睡眠習慣，遠離電子產(chǎn)品，控制晚餐的量等方法。此外，戒酒也是很重要的。另外就是適當?shù)姆潘尚那橐彩怯兄谖覀兯叩摹２贿^若我們通過這些生活方式的改變還不能解決失眠問題，那么就要考慮服用一些藥物了。在臨床上，常用的降壓藥主要有鈣通道阻滯劑如鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，患者可根據(jù)自身不同情況遵醫(yī)囑服用。此外還可以聯(lián)合中藥進行治療，比如醒腦牛黃清心片，可以增強降壓效果，同時還能改善失眠癥狀。醒腦牛黃清心丸功能主治為鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風，可糾正體內(nèi)虛火上升所引起的血壓升高。它由29味中藥炮制而成，方中使用桔梗配苦杏仁，桔梗載藥上行，苦杏仁載藥下行，一宣一降，加之肉桂

    2023-01-07
  • “陽康”了還一直咳嗽怎么辦？治療藥物你選對了嗎？

    都說咳嗽是感染新冠后的最“長”的一關，不少身邊的小伙伴已從“陽了”轉為“陽康”，可是咳嗽、咳痰的癥狀卻一直持續(xù)，反反復復特別難受，這到底是怎么回事呢？其實，“陽康”之后仍有咳嗽癥狀，這是因為目前奧密克戎毒株主要攻擊上呼吸道，一旦感染，容易造成呼吸系統(tǒng)組織腫脹并產(chǎn)生液體。即便康復后體內(nèi)病毒消失，這種液體也會保持一段時間。同時，身體前期感染病毒時會導致呼吸道黏膜被破壞，需要一定時間修復，以咳嗽、咳痰的方式排出呼吸道分泌物。對于這種情況，可以使用止咳化痰類的藥物，比如國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》中推薦的連花清咳片。研究表明，連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進痰液排出，通暢呼吸道。對于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療，連花清咳片具有止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢，且是純中藥安全性高?！瓣柨怠焙罂人圆恢梗藢ΠY服用止咳化痰藥物緩解癥狀之外，在日常生活中建議多喝水、多休息、避免勞累，居家休息可以飲用蜂蜜水、枇杷膏、梨湯、蒸橙子等食療方法，有條件可以使用加濕器，有利于保持呼吸道濕潤，減少咳嗽和促進痰液排出，可幫助病情的恢復。

    2023-01-06
  • 新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦？別擔心，試試這些方法

    感染新冠病毒后，嗓子吞刀片似的痛，水泥封鼻孔般的堵，有時候難受得晚上都睡不著覺，你是不是也在經(jīng)歷著？那么，新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦？有沒有什么好方法能解決呢？別急，請往下看。 對于新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦的問題，這些方法都是比較有效的：一、鹽水漱口、按壓天突穴緩解咽喉痛1.將5g左右食鹽加入 250ml 溫開水，充分溶解，配置成高滲鹽水，含于口腔和舌根處 30 秒后吐出，再用清水漱口，可有效改善咽部癥狀。2.天突穴位于頸部正中線胸骨上窩中央，用拇指或食指指腹由輕至重按壓1~2分鐘，能有效緩解咽喉腫痛等。二、熱敷鼻部、按摩迎香穴緩解鼻塞1.熱敷鼻部，可促進局部血液循環(huán)，有利于消退鼻部黏膜腫脹，對于緩解鼻塞有較好的作用。2.迎香穴位于鼻翼外緣中點旁邊,在鼻唇溝位置，用食指指尖旋轉揉搓迎香穴，采取鼻吸口呼的方式，吸氣時向外、向上揉搓，呼氣時向里、向下揉搓，可通鼻開竅，改善鼻塞。三、對癥使用藥物可以使用國家中醫(yī)藥管理管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》推薦的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)等。連花清瘟具有“衛(wèi)氣同治，表里雙解；先證用藥，截斷病勢；整體調節(jié)，多靶治療”的作用，對外感疾病引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好。其藥物中所含連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀。且其成分中還有能夠健脾益氣，調節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能的紅景天。以及具有瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免

  • 焦慮引起失眠怎么辦

    很多人都存在的焦慮的問題，焦慮最嚴重的癥狀就是導致失眠，而失眠會對患者的精神狀態(tài)造成極大的影響，給患者的身心健康帶來一定危害。那么，因為焦慮引起失眠怎么辦呢？精神內(nèi)科張醫(yī)生結合患者的情況，為有此癥狀的患者答疑解惑。幾日前，張醫(yī)生剛剛診斷過一位焦慮失眠癥患者，他經(jīng)常會產(chǎn)生的緊張、不安、憂慮、煩惱等復雜的情緒狀態(tài)，特別是到夜晚入睡前，輾轉反側無法入睡，最終導致失眠。這位患者由于長期無法進入睡眠，整個人的精神狀態(tài)非常差。張醫(yī)生說，其實焦慮失眠可以通過“一般治療、藥物治療、物理治療”的方法進行緩解。一般治療1、接納自己的情緒：通常焦慮失眠可能與性格、情緒容易受外界刺激有關，要積極調整情緒，調整對事物的態(tài)度。日?？梢远噙M行戶外活動，多與朋友交流，多做自己喜歡的事情，減輕心理負擔。建議接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極生活，把關注點放到生活中積極的方面。減少對癥狀問題的強化，堅持做自己應該做的事，讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退。2、營造睡眠環(huán)境：要調整室內(nèi)的溫度到適宜的狀態(tài)，因為環(huán)境過于吵鬧或溫度過高、過低，都會造成焦慮失眠。睡覺時保持環(huán)境安靜、黑暗，營造出適合自己的睡眠環(huán)境。3、減少睡前興奮感：睡前一小時內(nèi)不要進行過于興奮的交流和娛樂活動，避免過度玩電子產(chǎn)品，還可以在睡前喝一杯熱牛奶、泡腳、洗熱水澡等。藥物治療通過一般治療，如果不能改善焦慮失眠的癥狀，可以在醫(yī)生指導下進行藥物治療，如選用酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等，改善失眠癥狀。還可以使用抗焦慮的藥物，如5-羥色胺再攝取抑制劑，包括曲唑酮、舍曲林等，或使用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片，此藥由29味中藥組方而成，其中使用的石膏清熱瀉火，除煩止渴，以及具有清熱鎮(zhèn)心

    2023-01-05
  • 更年期可以吃補血寧神片嗎？值得推薦

    更年期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段，這個時期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動、抑郁等諸多癥狀。科學規(guī)范的藥物治療可以緩解更年期癥狀，改善健康狀況和提高生活質量，那么，更年期可以吃補血寧神片嗎？更年期女性可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、睡眠障礙、情緒變化和記憶力減退、新陳代謝障礙、皮膚與關節(jié)衰老、胃腸不適等多種癥狀，深深地影響著女性的身體健康。尤其是睡眠障礙和情緒的變化，嚴重影響日常工作和生活1。睡眠障礙是更年期女性最常見的不良影響，表現(xiàn)為入睡困難、多夢、睡眠中斷、易驚醒或早醒等，嚴重者甚至整夜不能入睡。由于睡眠質量差，相應的還會影響白天的精神狀態(tài)，感覺疲憊不堪，注意力不集中。長期失眠還會影響皮膚狀態(tài)，皮膚暗淡無光，長皺紋，加速衰老。中醫(yī)認為，更年期綜合征產(chǎn)生的原因大多是心肝血虛所致。心主神明，能行血，推動血液在身體運行，保證各個器官的血液滋養(yǎng)；肝藏血，主疏泄，心功能異常，也會連帶影響肝功能。心肝血虛、肝郁血瘀，則會出現(xiàn)心悸心慌、頭痛頭暈、失眠多夢、心煩焦躁等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從更年期綜合征產(chǎn)生的根本原因入手全面調理身體。更年期可以吃補血寧神片嗎補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，對于更年期出現(xiàn)的失眠多夢，心神不寧，焦慮煩躁等癥具有良好療效，有效調理心肝血虛所致的更年期綜合征，改善睡眠，改善皮膚狀態(tài)，緩解焦躁情緒，由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)，可作為更年期女性日?；A用藥，幫助女性朋友平穩(wěn)度過特殊時期。更年期可以吃補血寧神片嗎？當然是可以的。更年期除了藥物調理，還應注重合理膳食，保證營養(yǎng)素均衡攝入，適當運動也有助于緩解

  • 造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些

    更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關于更年期有很多女性朋友都想要多了解一些，下面我們就造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些，應該如何應對身體的變化等話題，為大家詳細介紹一下。造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥，出現(xiàn)諸如失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等一系列表現(xiàn)。其實更年期是正常的生理過程，我們無法可以干預無法阻止，對于更年期產(chǎn)生的一系列身體的變化才是我們應該重點關注的，那么如何應對更年期身體產(chǎn)生的變化，順利渡過這個特殊時期呢？滋陰補血、寧心安神，安然渡過更年期中醫(yī)解讀更年期，認為這個階段女性身體出現(xiàn)的一系列變化與肝腎陰虛有很大的關系，肝腎陰虛，陰陽失調，年齡增長體質虛弱，再加上精神因素等各方面差異，身體不能適應和調節(jié)這一生理變化，因此中醫(yī)調理更年期綜合征注重滋陰補血、寧心安神。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，可幫助更年期女性補血寧神，提升睡眠質量，有效改善心悸心慌、頭暈頭痛、心情煩躁及月經(jīng)不調等更年期綜合癥。而且補血寧神片為純中藥制劑，藥材道地，科學配伍，安全有效，無依賴性，可長期服用幫助女性改善失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等癥狀，幫助女性平穩(wěn)過渡更年期。到這里，對于造成更年期發(fā)生的主要因素，以及調理方法就和大家介紹完了。時光無法逆轉，歲月更迭帶來的身體改變無法逃避，處在更年期的女性不僅要自我調理

  • 女性更年期可以滋陰補血調理嗎？滋陰補血是關鍵

    女性進入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人，這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，失眠、頭暈、潮熱盜汗，以及掉發(fā)等等，怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢？女性更年期可以滋陰補血調理嗎？進入更年期后身體會發(fā)生哪些變化？中年女性一旦進入到更年期，在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的，她們的情緒波動會非常大，哪怕遇到一些小事情，也會變得非常憤怒，完全聽不進去別人的勸阻，情緒上的激動，讓她們總是和周圍人的關系陷入到矛盾不斷的狀態(tài)中，完全像換了一個人。中年女性在更年期也是非常容易生病的，奇怪的是在醫(yī)院各種檢查之后也沒有發(fā)現(xiàn)什么疾病，但全身上下就是很不舒服，這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得愈加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn)，那就是睡不安穩(wěn)，而且在夜晚睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等等情況，會讓她們的睡眠質量直線降低，這也是她們身體總是出現(xiàn)不舒適癥狀，情緒暴躁不穩(wěn)定的關鍵原因。女性更年期可以滋陰補血調理嗎？更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化，究其根本在于心肝血虛。心與肝的作用主要體現(xiàn)在行血藏血和精神情志調節(jié)兩方面。心肝血虛時，行血藏血功能受阻，血液無法順暢地通達全身，也就是中醫(yī)常說的“血液虧損，心肝失養(yǎng)”，具體表現(xiàn)為失眠心悸，頭暈目眩，月經(jīng)量少，雙目干澀；精神方面則表現(xiàn)為，神志不安，精神恍惚、情緒煩躁。因此更年期女性需要注重滋陰補血，從根本上改善更年期的各種癥狀。想要滋陰補血，寧心安神，可以使用中成藥進行調理如補血寧神片，可有效改善更年期女性心肝血虛引發(fā)的失眠多夢、情緒煩躁等癥。它的主要成分有雞

  • 新冠轉陰后一直咳嗽怎么辦？合理選用對癥藥物很重要

    很多人在核酸轉陰之后，咳嗽癥狀卻沒有消失，甚至變得更嚴重。其實，這在醫(yī)學上被稱為感染后咳嗽，是因為新冠病毒損傷了氣道黏膜，黏膜下神經(jīng)暴露，導致平滑肌反應性增強，容易出現(xiàn)氣道收縮所致。只要合理用藥，很快便會康復。一般情況下，感染后咳嗽多為干咳，使用止咳類的藥物即可，如果咳嗽帶痰或有痰咳不出，則需要使用化痰類的藥品。對于以上癥狀，宜選擇兼具化痰與止咳雙重功效的中成藥，如連花清咳片。作為國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》的推薦用藥，連花清咳片的組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉。而且它止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數(shù)，可以減輕氣道炎癥引起的氣道高反應性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進痰液排出，通暢呼吸道?？人曰颊呖梢栽卺t(yī)生指導下使用該藥品進行治療，用藥期間注意飲食清淡。對于出現(xiàn)咳血的患者，或伴發(fā)熱、氣短、呼吸困難、胸痛等癥狀，或咳嗽超過3周時，建議去醫(yī)院就診并做相應檢查。

  • 陽了咳嗽不停怎么辦？教你幾個居家止咳小妙招

    “咳的喉嚨撕裂、心臟疼”、“咳的夜里睡不著”、“咳的胸口痛”……這恐怕是近些日子里，我們在身邊經(jīng)常見到的情景。冬季本就是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，疊加新冠感染，連續(xù)咳嗽起來簡直要把五臟六腑都咳破，實在是太難熬了！那么，陽了咳嗽不停怎么辦呢？今天就和大家詳細聊一聊。想知道陽了咳嗽不停怎么辦，我們必須先了解咳嗽的“真相”是什么?？人缘谋举|是身體的一種保護性反射機制，當有病毒（比如近期最讓人頭疼的新冠病毒）或者異物侵入人體后，咳嗽可以幫助人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物，不過劇烈或者長期咳嗽也會對健康有很大的影響。所以，必要的時候還是需要及時干預的。出現(xiàn)咳嗽時，需要使用對癥藥物進行治療?？人缘哪康脑谟谇宄粑喇愇?，比如痰液。如果止咳不化痰，痰液不能及時排出，就會使呼吸道狹窄，呼吸困難，嚴重可導致喘鳴、氣短，甚至是呼吸衰竭。而痰液中的病原微生物還會加重呼吸道和肺部的感染，造成肺氣腫、哮喘等疾病。因此止咳的關鍵在于化痰、排痰，選擇藥物時就可以針對性地進行選擇，例如連花清咳片。國家中醫(yī)藥管理局出臺的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》在成人治療方案中明確指出：癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥；癥見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，兩種癥狀均推薦服用連花清咳片進行治療。連花清咳片是化痰止咳的中成藥，有助于減少痰液生成、降低痰液粘度、促進痰液排出，并且能夠快速止咳。除了對癥用藥之外，有關陽了咳嗽不停怎么辦的問題，還有幾個小妙招可以教給大家。妙招一：蜂蜜檸檬水蜂蜜水可以有效舒緩喉嚨，減少咽喉處的刺激并稀釋痰液，還可以在其中加入鮮

    2023-01-03
  • 更年期失眠吃什么調理效果好

    一說更年期，很多人想到停經(jīng)，其實還有個大問題不容忽視，那就是失眠。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)更年期抑郁。生活中有一些食物對于更年期女性失眠心情煩躁等癥狀具有一定的調理效果，下面來看看更年期失眠吃什么調理效果好？更年期失眠吃什么調理效果好1、合歡安神茶。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，合歡“主安五臟，利心志，令人歡樂無憂。”可用于調理更年期女性失眠、心情煩躁。材料：合歡花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：將以上材料煮水代茶飲。2、棗仁合歡粥。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效。材料：酸棗仁30克、合歡皮30克、紅棗10枚、粳米50克。做法：將酸棗仁和合歡皮煎水取汁，再將梗米和紅棗放入藥汁中熬粥，可于睡前1小時食用。3、百合蓮子煲蘋果。百合味甘、性微寒，歸心、肺二經(jīng)，加入蓮子和蘋果可清心安神、潤燥除煩。材料：干百合30克、干蓮子30克、銀耳1/3朵、蘋果4個、瘦肉500克。做法：將百合、蓮子和銀耳提前浸泡，瘦肉和蘋果切碎，所有材料加水煲煮。藥物調理同樣重要中醫(yī)認為，女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。，如果不加以調理，不僅潮熱出汗身體難受，也容易心神不寧、心情煩躁，試問，這樣怎么能靜下心來入眠？補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，非常適用于更年期女性心肝血虛所致的失眠、心煩、焦慮等癥，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，其中雞血藤活血補血、熟地黃滋陰補血，藥材科學配伍，長期服用有效改善睡眠，可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效手段。大家可以把這篇文章收藏起來，不知道更年期失眠吃什么調理效果好的時候，就可以照著上面的食譜，在家試著煮一些。對于更

  • 更年期老是沒精神沒力氣吃什么中成藥

    據(jù)統(tǒng)計，約有15%~50%的40-50歲的女性會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、失眠健忘、沒精神沒力氣、頭暈頭痛，甚至焦慮或抑郁等癥狀，嚴重影響這部分人群的身心健康1。大部分這個年齡段的女性也都在經(jīng)歷，或即將經(jīng)歷更年期這一階段，通常更年期伴有月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、骨關節(jié)肌肉疼、疲乏、失眠等癥狀，導致女工作面臨困擾，那么更年期癥狀可以治療嗎？更年期老是沒精神沒力氣吃什么中成藥？什么是更年期？“更年期”的專業(yè)醫(yī)學術語叫做“圍絕經(jīng)期”意思是圍繞著絕經(jīng)這段時期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段。更年期的標志性現(xiàn)象是絕經(jīng)，婦女40歲后，相鄰月經(jīng)周期變異≥7天，10個月經(jīng)周期重復發(fā)生；1年內(nèi)無月經(jīng)則判斷最后1次月經(jīng)為絕經(jīng)；從更年期開始到最后1次月經(jīng)為絕經(jīng)過渡期、至絕經(jīng)后1年為圍絕經(jīng)期。這個時期由于雌激素水平降低，會導致神經(jīng)內(nèi)分泌失調，自主神經(jīng)功能紊亂導致失眠、心煩等癥狀。例如不知不覺的情緒改變、心情經(jīng)常處于抑郁狀態(tài)、莫名其妙的煩惱、不能自主控制的煩躁、短暫的面部及頸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有轟熱、繼之出汗，這種癥狀可以持續(xù)1-2年甚至更久等等，這些可能都和卵巢功能減退相關。卵巢功能從衰退到完全衰竭，大約需要經(jīng)過十年時間，每個人還有個體差異，不完全一樣，但是這個時間段出現(xiàn)一系列相關癥狀叫做“圍絕經(jīng)期綜合征”，又稱更年期綜合征2。更年期綜合征癥狀有哪些？雌激素水平降低有可能是圍絕經(jīng)期女性產(chǎn)生精神心理和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的主要病理基礎。卵巢衰老不僅表現(xiàn)為絕經(jīng)這么簡單，還會導致身體其他器官、系統(tǒng)功能下降，由此引發(fā)的疾病被稱為卵巢衰老相關疾病，臨床表現(xiàn)為潮熱、盜汗、抑郁、焦慮、睡眠障礙、老是沒精神沒力氣等絕經(jīng)綜合征癥狀。另外，還會引起骨骼系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌

  • 新冠咳嗽怎么辦？對癥下藥不可少

    新型冠狀病毒在不斷變異的過程中，主要是通過呼吸道飛沫進行傳播的。其中，咳嗽就是導致飛沫傳播病毒的一個重要途徑。新型冠狀病毒引起的咳嗽，主要是與肺部炎癥所致大量粘液產(chǎn)生有關，粘液分泌后可刺激人體出現(xiàn)咳嗽反射。但由于粘液濃稠度較高，難以咳出，此時的新型冠狀病毒感染者，多以干咳表現(xiàn)為主，部分患者可能會出現(xiàn)少量痰液。如果咳嗽不及時緩解，可能還會因咳嗽劇烈增加氣道反應性，使刺激性干咳引起支氣管周圍毛細血管破裂出血，出現(xiàn)痰液中伴有少量血絲的情況。對于一般人而言，咳嗽伴有血絲并無大礙，多在咳嗽緩解后得以消失，但對于有凝血障礙的人群而言，如果不及時止咳，可能會加重出血風險。那么，新冠咳嗽怎么辦？這也就是我們剛才所說，咳嗽的產(chǎn)生與體內(nèi)有炎癥產(chǎn)生的痰液難以咳出有關，想要有效改善咳嗽，還得從根本原因入手，抑制炎癥，減少痰液分泌，促進痰液的排出。通常來說，在出現(xiàn)咳嗽癥狀后，大多數(shù)新型冠狀病毒感染者可以根據(jù)最新的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》選用藥物治療，比如連花清咳片。中醫(yī)認為，咳嗽與邪犯于肺，肺失宣降，肺氣上逆有關，有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。所以治療應使得肺的宣肅功能恢復正常，則咳嗽自然痊愈。連花清咳片沿用中醫(yī)宣肅結合的宗旨，由麻黃、石膏、連翹、黃芩等15味藥材配伍制成，以此實現(xiàn)宣肺泄熱、化痰止咳的功效。藥理學研究表明，連花清咳片可發(fā)揮抗病毒抑菌作用，抑制氣道炎癥反應，減少痰液分泌，稀釋痰液，促進痰液排出，并且可以起到鎮(zhèn)咳作用；連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復制，降低肺組織炎癥，改善肺間質組織增生，同時可調節(jié)系統(tǒng)免疫功能。臨床研究表明，連花清咳片能夠有效改善新型冠狀病毒肺炎患者的呼吸功能

    2022-12-29
  • 性生活不和諧怎么辦？服用勁戈他達拉非片怎么樣？

    不論是結婚的夫妻，還是熱戀中的情侶，擁有一個美好的快樂的“性”福生活是大家所追求的，而當男性朋友們出現(xiàn)勃起功能障礙（ED）的癥狀時，不僅在中顯得尷尬，還會使得男性朋友的自信心受到影響，對此口服藥物是當下選擇較多的治療方法，那么服用勁戈他達拉非片怎么樣？ED是指不能獲得和維持足夠的勃起來完成滿意的，原因主要有以下幾種：1、心理性陽痿：由于神經(jīng)過度緊張、焦慮，導致去甲腎上腺素分泌增多，供血動脈收縮，海綿體不能充血、脹大，出現(xiàn)勃起不堅、勃起不硬的現(xiàn)象。2、頻繁：由于頻繁導致睪酮水平消耗較多，出現(xiàn)晨勃次數(shù)減少，甚至晨勃現(xiàn)象消失。現(xiàn)睪酮水平明顯降低，還會出現(xiàn)心率下降，在時出現(xiàn)不能勃起或勃起不堅的現(xiàn)象。3、血管性陽痿：由于供血動脈狹窄或供血動脈粥樣硬化，導致海綿體不能充血、脹大，出現(xiàn)勃起不堅、勃起不硬的情況。4、神經(jīng)源性勃起功能障礙：如腰椎損傷或頸椎損傷也會導致勃起障礙，出現(xiàn)勃起不堅或完全不能勃起現(xiàn)象。對于以上這些癥狀來說，服用藥物就可以起到良好的治療效果，使得丁丁“滿血復活”，讓大家充分享受“性”福生活，對此朗圣勁戈他達拉非片就是不錯的選擇。那么服用朗圣勁戈他達拉非片怎么樣？朗圣勁戈他達拉非片的主要成分他達拉非，是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。其藥理作用是，當性刺激導致海綿體內(nèi)釋放一氧化氮（NO），NO激活鳥苷酸環(huán)化酶，導致環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）水平增高，能夠抑制海綿體內(nèi)分解cGMP的PDE5，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，松弛平滑肌，血液流入海綿體，進而產(chǎn)生勃起。而且朗圣勁戈他達拉非片不受進食或飲酒影響，也就是說服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，只需要一定的性刺激就能發(fā)揮藥效。它的“續(xù)航”能力也很強，在服藥后可在長

    2022-12-28
  • 勃起障礙怎么辦？吃勁戈他達拉非片多久見效？

    對于很多人來說，除了對物質生活的追求，與伴侶一起追求精神上的滿足也是很重要的，但是當面對勃起功能障礙（ED）時，往往會影響“性”福生活。這個時候還是要及時用藥治療的，對此服用朗圣勁戈他達拉非片就是一個不錯的選擇，那么吃勁戈他達拉非片多久見效？這就來了解一下吧。很多男性雖然看起來健康，但是通常在面對時，非常的尷尬，進而喪失自信，給男性朋友們造成很大的打擊，針對這種情況，朗圣勁戈他達拉非片就是一種專門用來治療陽痿以及男性功能障礙等疾病的藥物。那么吃勁戈他達拉非片多久見效？一般服用過后30分鐘以后就可發(fā)揮藥效，朗圣勁戈的主要成分為他達拉非，是長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），藥效長達36小時，可以隨時隨地服用，不用受到用藥時間的約束而增加心理負擔，因而可以自行選擇的時間，體驗更加自然、輕松的。相對于西地那非、伐地那非來說，他達拉非更具有長效性、安全性、高效性、迅速性、自然性。目前從改善勃起功能、提高成功率，改善患者及伴侶滿意度來看，高達71%的患者、79.2%的伴侶選擇他達拉非。而ED患者很容易出現(xiàn)幸福感降低，自信心和自尊心下降等心理問題，進而使得ED的情況惡化，因此伴侶或者配偶還是要給予適當?shù)男睦硎鑼Ш凸膭睿@樣也有助于性功能的恢復。比如可以與伴侶共同面對這一問題，共同研究對的興趣，在心理或藥物等治療下適當增加頻率，逐步學習的技巧，這樣有助于ED患者快速擺脫煩惱。除此之外，還可以在飲食上多多注意，可以多吃一些優(yōu)質的蛋白質，一些動物性的食品本身就含有一些性激素，能夠促進。要適當攝入脂肪，男性如果攝入脂肪的量減少，也會隨之下降。還要注意補充維生素和微量元素，因為維生素C對性功能的恢復有著積極的作用。吃勁戈他達拉非片多久

  • 腦栓塞目光呆滯怎么辦？對癥用藥是關鍵

    腦栓塞容易引起認知功能障礙而形成血管性癡呆，會出現(xiàn)表情淡漠（目光呆滯）、頭暈、記憶力減退等癥狀，對患者的身體影響是非常大。據(jù)統(tǒng)計，其中超過三分之一的65 歲以上腦栓塞患者可在發(fā)病3 個月內(nèi)進一步發(fā)展為血管性癡呆，且發(fā)病人數(shù)仍在逐年上升。并且與其他原因造成的癡呆相比，血管性癡呆具有可治療性及可干預性，那么腦栓塞目光呆滯怎么辦呢？腦栓塞目光呆滯怎么辦？首先要做的就是針對原發(fā)病的治療，如果是有腦缺血，需要用溶栓藥物來擴充血容量，恢復梗死區(qū)血流，避免血栓形成加重病情，防止腦血管病進一步惡化。另外，若血管性癡呆患者兼有腦卒中、高血壓、高血脂癥等其他疾病，單用抗血小板藥物、他汀類藥等對血管性癡呆并無有效的預防或治療作用。因此，在西醫(yī)治療基礎上配合中醫(yī)的辨證施治就非常有臨床意義，如鹽酸多奈哌齊+同仁堂消栓通絡片，可達到“內(nèi)外兼顧、標本共治”的作用；其中，同仁堂消栓通絡片就是通過活血化瘀、溫經(jīng)通絡的方式，針對性治療辨證屬淤血阻絡型腦栓塞患者，表現(xiàn)為目光呆滯、肢體疼痛、手腳冰涼、言語不清等癥有很好的效果。其次，腦栓塞后出現(xiàn)精神狀態(tài)改變的患者，必須定期復查，患者家屬要時刻注意觀察患者神情變化，并做好記錄，以作為醫(yī)生后續(xù)調整診療方案的依據(jù)。與此同時，盡量讓患者接受針灸等中醫(yī)治療手段，以促進神經(jīng)功能的恢復。腦栓塞目光呆滯怎么辦？想必您已經(jīng)了解了，但由于存在個體差異，其實是很難有統(tǒng)一的標準答案的，唯一共性原則就是依據(jù)患者情況對癥使用治療藥物并與主治醫(yī)生保持密切溝通。

    2022-12-28
  • 備孕前男子如何預防陽痿呢？有陽痿癥狀了該怎么辦？

    陽痿可以說是男性朋友們一生的敵人，不僅會導致不和諧的情況，更為嚴重的是影響寶寶的孕育，影響到了家庭的和睦，那么對于想要孩子的夫妻來說，備孕前男子如何預防陽痿？有陽痿癥狀了該怎么辦？陽痿在醫(yī)學上被稱為勃起功能障礙，很多因素都可以造成陽痿的癥狀出現(xiàn)，那么備孕前男子如何預防陽痿呢1、保持良好的身體狀態(tài)：如果男性的身體狀態(tài)較差、過度勞累時，其勃起功能可能會受到一定的影響，因此保持良好的身體狀態(tài)，避免過度勞累。2、避免不良生活習慣：長期抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等不良習慣，可能會影響勃起功能，而且對于備孕中的男性朋友來說，都應該戒酒，避免熬夜。3、選擇健康的生活方式：保持輕松的心情、適當鍛煉身體、均衡飲食、避免過度肥胖等，對預防勃起功能障礙的發(fā)生也有一定作用。4、積極治療基礎病：如果存在糖尿病、高血壓、中樞或周圍神經(jīng)損害等病變，可能會對勃起功能產(chǎn)生不良影響，因此患者應積極治療相關疾病。5、避免外傷發(fā)生：如果外傷造成男性的泌尿生殖系統(tǒng)損傷，可能會導致勃起功能障礙，因此建議男性在日常生活中應注意自身安全，避免意外傷害。6、樹立正確性觀念：日常適當保持規(guī)律，避免不潔。7、妥善處理夫妻關系：保持和睦的夫妻關系，維持和諧，有問題要及時與伴侶溝通，緩解心理和精神上的壓力。有陽痿癥狀了該怎么辦？對此要積極調整心態(tài)和生活習慣，積極用藥治療很快就可以讓丁丁恢復健康。對此朗圣勁戈他達拉非片就有不錯的治療效果。朗圣勁戈他達拉非片的主要成分，他達拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國內(nèi)外相關治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對于器質性病變導致的ED其有效率可達80%，

    2022-12-28
  • 腦栓塞目光呆滯怎么辦？對癥用藥是關鍵

    腦栓塞容易引起認知功能障礙而形成血管性癡呆，會出現(xiàn)表情淡漠（目光呆滯）、頭暈、記憶力減退等癥狀，對患者的身體影響是非常大。據(jù)統(tǒng)計，其中超過三分之一的65 歲以上腦栓塞患者可在發(fā)病3 個月內(nèi)進一步發(fā)展為血管性癡呆，且發(fā)病人數(shù)仍在逐年上升。并且與其他原因造成的癡呆相比，血管性癡呆具有可治療性及可干預性，那么腦栓塞目光呆滯怎么辦呢？腦栓塞目光呆滯怎么辦？首先要做的就是針對原發(fā)病的治療，如果是有腦缺血，需要用溶栓藥物來擴充血容量，恢復梗死區(qū)血流，避免血栓形成加重病情，防止腦血管病進一步惡化。另外，若血管性癡呆患者兼有腦卒中、高血壓、高血脂癥等其他疾病，單用抗血小板藥物、他汀類藥等對血管性癡呆并無有效的預防或治療作用。因此，在西醫(yī)治療基礎上配合中醫(yī)的辨證施治就非常有臨床意義，如鹽酸多奈哌齊+同仁堂消栓通絡片，可達到“內(nèi)外兼顧、標本共治”的作用；其中，同仁堂消栓通絡片就是通過活血化瘀、溫經(jīng)通絡的方式，針對性治療辨證屬淤血阻絡型腦栓塞患者，表現(xiàn)為目光呆滯、肢體疼痛、手腳冰涼、言語不清等癥有很好的效果。其次，腦栓塞后出現(xiàn)精神狀態(tài)改變的患者，必須定期復查，患者家屬要時刻注意觀察患者神情變化，并做好記錄，以作為醫(yī)生后續(xù)調整診療方案的依據(jù)。與此同時，盡量讓患者接受針灸等中醫(yī)治療手段，以促進神經(jīng)功能的恢復。腦栓塞目光呆滯怎么辦？想必您已經(jīng)了解了，但由于存在個體差異，其實是很難有統(tǒng)一的標準答案的，唯一共性原則就是依據(jù)患者情況對癥使用治療藥物并與主治醫(yī)生保持密切溝通。

    2022-12-28
  • 膽固醇高怎么辦？做好這幾點不害怕

    膽是存在于人體內(nèi)不可缺少的一種脂肪，用處也比較多，但體內(nèi)膽不能過高，如果膽含量太多，會給人們的身體健康帶來很大的影響。那你知道膽高怎么辦嗎？其實做好下面所說的幾點，就能有效控制。一般來說，血液中正常的膽含量每單位在140至200毫克之間。因此，當膽含量每單位超過200毫克，就是膽偏高。膽高是患上冠心病的主要原因，冠心病嚴重時會導致死亡，所以當膽過高時，就要引起重視了。膽高怎么辦？做好這幾點不害怕1、膽高，就要注意調整飲食，避免食用膽含量過高的食物，如動物內(nèi)臟、豬肝、蛋黃以及有油的牛羊豬肉等。并且，減少奶油、乳酪、全脂牛奶的飲用量，以及蛋糕、甜點、巧克力等含糖量過高的食物也要少吃。多吃降低膽的食物，比如魚類、玉米、黑芝麻等。2、服用藥物：對于長期膽高的患者，要定期服用相應的藥物。藥物的選擇要遵醫(yī)囑。常見的降低膽的藥物是他汀類藥物，這類藥物具有一定的安全保障，對人體的損害也比較小。其中阿托伐他汀對高膽血癥的患者可以達到有效降脂，主要是降低低密度脂蛋白膽，立普妥阿托伐他汀鈣片是比較有代表性的藥物，其通過抑制肝臟內(nèi)HMG-CoA還原酶及膽的生物合成從而降低血漿中膽和血清脂蛋白濃度，而且半衰期長達14小時，降低膽效果更持久，口服時間上也更方便，一天內(nèi)的任何時間服用一次即可，不受時間和進食的影響。3、減肥：很多高膽患者身型都比較肥胖，身體肥胖的人更容易出現(xiàn)一些疾病，最常見的疾病類型也就是心腦血管疾病以及三高疾病。因此，高膽患者在日常生活中，尤其要注意控制體重。主要從飲食以及鍛煉兩方面入手，飲食一定要注意控制熱量。每天飯后堅持散步或者跑步，可以較好的維持體重，長期下去可以保證膽的正常水平。4、科動：雖然高膽患者要注重加強

    2022-12-27
  • 新冠好了還咳嗽是什么原因？該怎么辦？

    核酸轉陰了，但咳嗽不愈真是令人心煩。在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，呼吸科專家指出，不只是新冠病毒感染后會出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況，許多呼吸道病毒感染機體后，都會遺留咳嗽、咳痰的癥狀，醫(yī)學上稱之為感染后咳嗽，這主要是由于病毒損傷了氣道黏膜，黏膜下神經(jīng)暴露，導致平滑肌反應性增強，容易出現(xiàn)氣道收縮。感染后咳嗽，只要合理用藥，很快就能痊愈。需要注意的是，如果只是干咳，可以使用止咳類的藥物；但如果咳嗽咳痰同時存在，則需要使用兼具止咳與化痰功效的藥物?？梢砸罁?jù)《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》選擇相應藥物對癥治療，比如具有化痰止咳功效的連花清咳片。研究表明，連花清咳片可快速化痰止咳，阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進氣道內(nèi)的痰液清除。而且，連花清咳片可有效保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用?？人圆粌H影響人的休息和睡眠，長時間的用力咳嗽還容易使咽喉部粘膜出現(xiàn)破損。對于核酸轉陰后還咳嗽不停的患者，可以在醫(yī)生指導下或按照藥品說明書指導用藥。

  • 新冠發(fā)燒怎么辦？三招幫你快速退燒

    新冠“陽了”后，最常見的癥狀就是發(fā)燒。那么，為什么感染新冠病毒后會發(fā)燒？新冠發(fā)燒怎么辦呢？別急，今天就教你三招，幫你快速退燒。發(fā)燒是人體的一種自我保護機制新冠病毒進入人體后，會面臨免疫系統(tǒng)的掃描和檢測。免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)這些在人體中瘋狂復制與分裂的“不速之客”后，便會調動T細胞、巨噬細胞在內(nèi)的細胞對它們展開攻擊。這個過程中，免疫系統(tǒng)還會向大腦發(fā)送求救指令。大腦則會主動升高身體體溫，一方面抑制病毒的活性與繁殖速度，另一方面為免疫系統(tǒng)加油助威，提高免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力。這時，人就發(fā)燒了。新冠發(fā)燒怎么辦？三個妙招學起來第一招，服用退燒藥。新冠發(fā)燒后，使用退燒藥是最有效的方法。西藥方面用的比較多的是布洛芬或對乙酰氨基酚，可以在體溫超過38.5℃時使用。需要注意的是，新冠發(fā)燒是病毒感染引起，布洛芬或對乙酰氨基酚，不能通過抗病毒治療解除發(fā)燒的原因，所以可能出現(xiàn)反復發(fā)燒的情況。若出現(xiàn)反復發(fā)燒，布洛芬和對乙酰氨基酚在24小時內(nèi)用藥量不得超過4次。根據(jù)藥物劑型不同，在服用前也需參照藥品說明書的具體用藥劑量。除了西藥，也可以選擇中成藥，比如連花清瘟膠囊（顆粒）。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》提到，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。有研究顯示，右側臥位能將藥物更快地送入腸道，并促進它的溶解與吸收。因此，吃完藥后躺平休息一下，其實也有助于溫度的下降。需要特別提醒大家注意的是，兩種西藥成分的退燒藥不能同時服用，西藥和中藥服用時可間隔半個小時。第二招，溫水擦拭身體。新冠患者發(fā)燒時用溫水擦拭身體，有輔助降溫的作用。具

    2022-12-26
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