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  • 女性更年期綜合征吃什么藥調(diào)理效果好

    47歲的劉姨在物業(yè)上班已經(jīng)有幾個年頭了,畢竟已經(jīng)到了更年期的年紀(jì),所以平時上班更年期的癥狀就很明顯,動不動就因為一點小事發(fā)脾氣,而且聽她說有一陣沒安穩(wěn)覺了,她也總在問身邊人到底更年期的問題怎么解決?更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?更年期,可謂是女性的一個“動蕩期”,容易出現(xiàn)問題,且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好,擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之,沒有太仔細(xì)的調(diào)理自己的身子,那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為,更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認(rèn)為,女性更年期綜合征,主要病根在肝腎上,由于肝腎虧虛、腎水不足,會導(dǎo)致心腎不和,從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說,內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要,更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)治療講究辨證施治,因此十分注重對癥用藥。治療時,醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn),使用不同的藥物,真正做到藥到病除。在日常生活中,我們可以選擇靜心口服液來進(jìn)行調(diào)理,靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期,讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時,我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程,不必過分焦慮,保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心,同時積極投身于自己喜愛的事業(yè),盡量多參加各種社會活動。當(dāng)然,更年期不僅是個人的事,也是家庭的事,所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心,多了解更年期的癥狀,對他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解,及時給予安慰并避免無謂的爭吵。更

    2023-03-24
  • 4點梳理更年期吃什么食物調(diào)理好

    正在經(jīng)歷更年期的你應(yīng)該已經(jīng)察覺到自己生理和心理上的變化了,這樣的變化是不是讓你感覺到各種身體不適,其實通過食物和藥物的調(diào)理是可以改善這種不適的,下面就跟大家說說更年期吃什么食物調(diào)理好。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復(fù)以及免疫功能的維持。所以,女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果,果蔬有助于消化液分泌,增加胃腸蠕動,促進(jìn)膽的排泄。日??啥嗍秤枚寡?、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外,日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細(xì)糧主食的合理搭配,這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補(bǔ)鈣:處于更年期階段的女性由于激素水平低,骨質(zhì)的鈣成分大量丟失,因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物,如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外,若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象,可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面,如果更年期癥狀較重,影響到正常生活,建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào),與心失所養(yǎng)、心肝火旺,以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式,綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯,它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用,心肝腎同調(diào),從根源上溫和調(diào)理更年期,有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史,是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上,添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參

    2023-03-24
  • 醫(yī)生告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理?

    更年期的你會有什么狀況?是心情煩躁還是心悸,是潮熱汗出還是失眠多夢呢?別慌,這都是更年期該有的正常表現(xiàn)。別揪心,及時調(diào)理就行了,如果你不知道怎么調(diào)理,就由醫(yī)生來告訴你更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理吧。煩躁潮熱汗出是典型的更年期綜合征,西醫(yī)來講這是女性在絕經(jīng)期前后,由于激素水平下降導(dǎo)致的一系列癥狀。中醫(yī)把這種現(xiàn)象叫做“臟躁”,是以腎虛為本,五臟俱不足,從而造成人體調(diào)節(jié)機(jī)能下降,陰陽失衡。腎藏精,主人體生長發(fā)育,腎氣是先天之本。女性更年期后由于其內(nèi)在的腎氣已衰,腎陰腎陽俱不足。腎陰虧損時,不能內(nèi)守外泄為汗;腎陽虧損時,氣不衛(wèi)外,津液亦可外泄。同時汗為心之液,腎陰不足可造成心火偏亢,迫液外出而發(fā)為汗;肝主疏泄,腎水不足肝木失養(yǎng),疏泄不利造成汗發(fā)于體表;同時脾主運化,脾氣不足,濕邪積聚亦可外泄為汗。更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出是一個復(fù)雜的病理過程,不僅與個別臟器有關(guān),而是多個臟器協(xié)調(diào)不利所致。因此調(diào)理時就不能以調(diào)節(jié)單一臟腑為主,頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳,而應(yīng)兼顧五臟,整體調(diào)節(jié)。中醫(yī)藥對更年期的防治主要以滋補(bǔ)肝腎、平衡陰陽、清心安神為主。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式,從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀,同時,通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理,緩解更年期多種不適癥狀,效果全面,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的治療。關(guān)于更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理的介紹就到這里了,當(dāng)然上面主要是針對藥物調(diào)理的介紹,出現(xiàn)更年期癥狀也是需要結(jié)合生活方式的改善和家人朋友的關(guān)愛的,多方結(jié)合,可以起到事半功倍的效果。

  • 更年期多夢吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)有話說

    今天的工作效率高不高跟昨晚睡得好不好有很大的關(guān)系,而更年期的女性因為前一晚的睡眠治療欠佳,失眠多夢導(dǎo)致第二天的狀態(tài)非常不好,工作效率就更別提了,中醫(yī)對于這種情況調(diào)理的效果還是比較好的,下面看看更年期多夢吃什么藥調(diào)理吧。更年期容易失眠多夢,一般與4個因素有關(guān)1、情緒:更年期時容易引起內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,表現(xiàn)為煩躁不安、易怒,時刻繃緊的神經(jīng)難以放松。加上這個時期的女性,往往還要面對很多來自家庭、生活以及工作方面的問題。生活壓力也很大,也容易造成情緒波動,從而影響睡眠質(zhì)量,甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,經(jīng)常做噩夢。2、潮熱:更年期女性出現(xiàn)潮熱的比例相當(dāng)高,而潮熱、盜汗也會對睡眠質(zhì)量形成很大的干擾。3、雌激素水平改變:造成更年期失眠多夢的原因中精神因素占據(jù)主要地位。包括雌激素下降產(chǎn)生的影響,也是通過影響精神系統(tǒng)來實現(xiàn)的。雌激素對大腦皮層有抑制作用。更年期時體內(nèi)雌激素容易出現(xiàn)劇烈波動,大腦的抑制過程減弱,興奮過程相對過高,便會出現(xiàn)失眠多夢,這也是更年期失眠多夢的主要原因。4、臟腑功能失調(diào):中醫(yī)認(rèn)為更年期睡眠質(zhì)量差、多夢與肝腎功能密切相關(guān),肝腎功能衰退是七情內(nèi)傷的基礎(chǔ),七情內(nèi)傷則會誘發(fā)更年期失眠多夢??梢哉f精血虧虛、心神失養(yǎng)是更年期失眠多夢的發(fā)病機(jī)理。更年期多夢吃什么藥調(diào)理好中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢,可以從更年期綜合征產(chǎn)生的根本原因入手全面調(diào)理身體,改善更年期女性臟腑功能失調(diào)的狀態(tài)。中藥調(diào)理更年期多夢主要以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為防治原則,且中藥成分無激素,不易產(chǎn)生依賴性,安全性更高。中成藥靜心口服液是調(diào)理更年期綜合征的代表物,為純中藥制劑、藥物科學(xué)配伍,采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式,通過

    2023-03-24
  • 更年期吃什么藥調(diào)理好得快

    女性一生要經(jīng)歷不同的階段,青春期過后,隨著年齡的增長,更年期也是越來越近了,這個時期女性身體的變化是很明顯的,不過也不要懼怕,更年期沒有網(wǎng)上傳的那么恐怖,很多人是可以通過自我調(diào)節(jié)恢復(fù)的,如果自我調(diào)節(jié)做不到,適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理也是可以的,下面看看更年期吃什么藥調(diào)理好得快吧。更年期的六大癥狀1、月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期異常是圍絕經(jīng)期最典型的癥狀。如果年齡超過40歲,出現(xiàn)有2次月經(jīng)周期與正常周期相比,改變7天以上(可以是延長也可以是縮短),這就是開始進(jìn)入更年期的信號了。2、情緒不穩(wěn)定。有一部分的更年期女性在這個階段容易暴躁、心煩、發(fā)火,這也是最容易被別人關(guān)注到的更年期女性特征,還有部分患者會出現(xiàn)類似于抑郁的狀況,譬如沮喪、情緒低落,或者焦慮狀態(tài)比往常加重的情況。3、血管舒縮癥狀。潮熱、出汗,潮熱起自前胸,涌向頭頸部,然后波及全身。潮熱發(fā)作時,皮膚表面血管擴(kuò)張,導(dǎo)致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱,緊接著爆發(fā)性出汗,隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。4、睡眠障礙。更年期潮熱盜汗特別是夜間出汗會影響睡眠。除了夜間盜汗引起的失眠,一些更年期女性即便沒有潮熱,也會存在睡眠問題,從而也會導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。5、骨質(zhì)疏松。從更年期開始,骨質(zhì)的吸收速度大于骨質(zhì)的生成,約1/4的絕經(jīng)后女性患有骨質(zhì)疏松,常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背,嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。更年期吃什么藥調(diào)理好得快引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降,當(dāng)雌激素與孕激素減少時,雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外,運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效,而且具有安全、有效的多重優(yōu)勢。循證研

    2023-03-24
  • 難熬的更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?

    都說更年期難熬,不到這個年紀(jì)還真的體會不到。王姐今年已經(jīng)47歲了,切切實實的感受到了更年期的到來,最近的各種不適讓她開始思考該怎么度過這個特殊的時期,難熬的更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?進(jìn)入更年期后身體會發(fā)生哪些變化?女性一旦進(jìn)入到更年期,在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的,她們的情緒波動會特別大,哪怕遇到一些非常小的事情也會變得異常憤怒,情緒上的激動讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入非常緊張的狀態(tài)中,完全像換了一個人。出現(xiàn)這種情況并不是她們想要發(fā)脾氣,而是進(jìn)入更年期階段生理原因?qū)е碌?。同時更年期也是非常容易生病的一個時期,抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊,使更年期的癥狀變得更加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn),那就是睡不安穩(wěn),睡一會醒一會,而且在睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等情況,讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低。這也是她們身體總是出現(xiàn)不適癥狀、情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。面對更年期的這些變化和不適時,很多女性總覺得忍忍就過去了,其實這是一個誤區(qū)!更年期綜合征不容忽視,不及時調(diào)理干預(yù)會嚴(yán)重影響女質(zhì)量,甚至是日后的身體健康。中醫(yī)認(rèn)為,更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化,究其根本在于腎中所藏的精氣逐漸衰竭,肝血無法得到有效充養(yǎng),肝血不足,陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠,且腎虛本身也會引起失眠癥狀,繼而產(chǎn)生其他相關(guān)不適。因此調(diào)理更年期癥狀時要注重從肝腎根源進(jìn)行調(diào)理。更年期喝靜心助眠口服液管用嗎?很多朋友選擇調(diào)理產(chǎn)品時都聽說過靜心助眠口服液,一看名字就感覺很對癥,能靜心又能助眠。確實,靜心助眠口服液具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,以滋補(bǔ)肝腎為核心,同時

    2023-03-24
  • 更年期要靜心,快來了解一下靜心口服液的功效吧

    到了更年期,一些女性朋友才意識到養(yǎng)生靜心的重要性,因為這個時期出現(xiàn)的心煩氣躁、失眠多夢等找上門可不是什么好事,再不養(yǎng)生保健可能會有其他疾病纏身就不值當(dāng)了。更年期想要靜心,靜心口服液少不了,本文將針對靜心口服液的功效展開敘述,一起來了解下吧。女人過了40歲以后,開始步入更年期,身體機(jī)能開始逐漸下降,而在此期間,因為體內(nèi)激素水平的突然變化,會產(chǎn)生各種身體不適的癥狀:總是控制不住莫名其妙的發(fā)火;總是感覺突如其來的燥熱,出汗;開始頻繁失眠,一晚上能醒好幾次;好像高興不起來,容易抑郁、焦慮;有難以啟齒的干澀、痛癥狀;以及各種心血管癥狀、骨質(zhì)流失、代謝綜合征......進(jìn)入更年期的女性,她們除了來自身體的不適感外,還承受著不被理解的心理壓力。中醫(yī)認(rèn)為,更年期女性的腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本)導(dǎo)致肝腎失調(diào),引起五臟失衡,造成氣血雙虧,經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心煩等癥狀。因此更年期的女性更需要靜心安神緩解癥狀,所以建議這個時期的女性有必要了解一下靜心口服液的功效。靜心口服液是純中藥制劑,配伍嚴(yán)謹(jǐn),其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”,在此基礎(chǔ)上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材,結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì),達(dá)到五臟平衡的健康狀態(tài),以調(diào)代治,具備滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,適用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的輔助治療,能夠減輕更年期癥狀,延緩衰老,帶你走出更年陰霾。更年期是每位婦女一生必經(jīng)的路程,以樂觀、健康的態(tài)度面對更年期的生活,可以使自己的生活過得更愉快。這一時期的女性更應(yīng)該善待自己的身體,用心經(jīng)營,了解身體的情況,

    標(biāo)簽:靜心口服液的功效
    2023-03-24
  • 更年期真的無解嗎,靜心口服液對更年期有用嗎

    更年期的女性最痛苦的莫過于遇上青春期的熊孩子,本來就情緒不穩(wěn),如果這個時候孩子的表現(xiàn)不佳,那家里就別想安寧了。其實,更年期只要運用正確的方式調(diào)理是可以改善各種癥狀的,接下來就看看靜心口服液對更年期有用嗎。更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定更年期是從中年向老年過渡的時期,是女性絕經(jīng)前后的生理階段,這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況,這可能與內(nèi)分泌功能紊亂、遺傳因素、心理社會因素等原因有關(guān)。1、內(nèi)分泌功能紊亂:進(jìn)入更年期后機(jī)體的激素水平會發(fā)生改變,會重新布局、調(diào)整,而此時卵巢分泌的卵泡逐漸減少,雌激素和孕激素水平逐漸下降,女性就會出現(xiàn)如月經(jīng)紊亂、心煩氣躁、易怒、失眠多夢等表現(xiàn);2、遺傳因素:更年期情緒不穩(wěn)定,遺傳因素也占一部分原因,如果母親出現(xiàn)更年期情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn),其子女也容易在更年期情緒不穩(wěn)定;3、心理社會因素:處于更年期的女性大部分已經(jīng)面臨退休或已經(jīng)不再參加工作,開始逐漸脫離社會,容易產(chǎn)生孤獨感,易暴躁,這也是導(dǎo)致更年期情緒不穩(wěn)定的一大原因。更年期如何調(diào)理情緒,靜心口服液對更年期有用嗎?身體激素水平變化是更年期的情緒問題的直接原因,因此很多人選擇使用激素類藥物治療,短期內(nèi)可獲得明顯改善。但是更年期短則1-2年,有的人更年期會持續(xù)10年之久,長期服用激素類藥物,容易產(chǎn)生多種不良反應(yīng),不適合作為長期調(diào)理用藥。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育,且女子以肝為先天之本。而女性過了40歲,腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào),引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心,因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更

    2023-03-24
  • 喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎

    更年期的女性在生理和心理方面會有明顯的變化,主要表現(xiàn)為失眠多夢、潮熱多汗、頭暈頭疼、焦慮抑郁等,這跟女性體內(nèi)激素水平變化有一定的關(guān)系,不過通過藥物等方式的調(diào)理可以達(dá)到良好的效果,那么喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎?一起來了解一下吧。旁觀者對于更年期最直觀的認(rèn)知可能就是情緒不穩(wěn)定,但這僅僅只是更年期的其中一個癥狀。更年期綜合征復(fù)雜多樣,很大程度上影響著女性的身體健康。1、潮熱。潮熱又名熱潮紅,是更年期最普通的癥狀,潮熱發(fā)作時,皮膚表面血管擴(kuò)張,導(dǎo)致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱,整個過程一般會持續(xù)30秒~5分鐘,隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。潮熱現(xiàn)象還可能會引起盜汗,特別是夜間出汗,也會影響睡眠。2、情緒不穩(wěn)定。女性更年期所表現(xiàn)出來的一系列情緒變化,與雌激素分泌減少有很大關(guān)系,情緒會隨著雌激素水平的漲落而明顯加深。因此,更年期女性可能會出現(xiàn)易怒、焦慮、緊張、抑郁等情緒變化。3、睡眠障礙。除了夜間盜汗引起的失眠,一些女性即便沒有潮熱,也會存在睡眠問題,從而也會導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。4、骨質(zhì)疏松。更年期的到來也意味著女性骨質(zhì)流失的速度加快,早期可能會出現(xiàn)腰酸背痛的情況。更年期是女性人生中必不可少的一個階段,在這個階段中女性的身體已有很多問題,所以把它稱之為女性的一個“動蕩期”。這個階段,如果我們把它管理好,未來就可能擁有一個更健康的老年,所以,它又可以是一個“機(jī)遇期”。醫(yī)學(xué)發(fā)展為更年期綜合征診療帶來了很大的幫助,通過積極應(yīng)對和適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟恳晃桓昶谂远伎梢曰貧w正常的生活,事業(yè),家庭兩不耽誤。從西醫(yī)角度看,更年期是由于卵巢功能逐漸衰退,導(dǎo)致雌激素水平下降,導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適應(yīng)癥狀。從

    標(biāo)簽:靜心口服液
    2023-03-24
  • 科普貼:更年期頭痛頭暈的治療辦法

    不少進(jìn)入更年期階段的女性都會出現(xiàn)頭暈的情況,那么,更年期為什么會頭暈?有沒有更年期頭痛頭暈的治療辦法呢?一起跟隨小編來了解一下吧。中醫(yī)認(rèn)為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大,《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為:“髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴?!彼韬J钦l?中醫(yī)認(rèn)為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個?腎。腎主骨生髓,開竅于耳。腦為髓海,依賴腎精不斷充養(yǎng)?,F(xiàn)在腎虛精虧了,不能充養(yǎng)腦髓,清竅失養(yǎng)??可娇坎蛔×耍蜁霈F(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭痛頭暈的治療辦法總結(jié)中醫(yī)上認(rèn)為,患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛,陰虛生內(nèi)熱,虛熱上擾至頭部導(dǎo)致的,治療上建議采取疏肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑,起到滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,是調(diào)理更年期綜合征的代表物,其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),治療更年期頭疼的癥狀。更年期女性應(yīng)要保證充分的營養(yǎng),但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少,堅持高營養(yǎng),低脂肪的飲食原則,避免吃油膩、高脂肪、高糖食物,如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食物,高膽食物宜控制,如蛋黃、動物內(nèi)臟等,多吃新鮮的蔬菜和水果,忌吃咖啡,烈酒等等刺激性食物。頭痛頭暈的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中,這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂,可以多去人少的公園,自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息,保證一天充足的休息,提高睡眠環(huán)境,還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼,比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩,也可以用手指輕輕叩打按摩。更年期頭痛頭暈的治療辦法已經(jīng)給大家總結(jié)好了,請更年期的女性朋友們都多愛自己一點,盡量保持

    2023-03-24
  • 治療更年期頭暈緩解辦法看這一篇就夠了

    更年期頭暈癥狀很常見的,我更年期的那段時間,時不時就會頭暈,一直覺得自己是不是得了什么疾病,原來都是更年期的問題導(dǎo)致的,后來經(jīng)過妥善的治療目前已經(jīng)好轉(zhuǎn)了,下面跟大家分享一下治療更年期頭暈緩解辦法。更年期是什么樣的頭暈?zāi)??這種頭暈會突然性的發(fā)作,這是因為自律神經(jīng)失調(diào)所引起,它是血管運動神經(jīng)的一種,往往會出現(xiàn)在女性身上。除了會出現(xiàn)頭暈的癥狀之外,患者還會感覺到目眩和頭痛,偶然也會出現(xiàn)下半身寒冷的癥狀。還有一些患者往往是在全身都發(fā)熱的情況下出現(xiàn)頭暈,還有可能會出現(xiàn)身體顫抖和心悸等癥狀,這是因為甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)所造成的。出現(xiàn)這種情況,原因是甲狀腺素分泌的太多,令新陳代謝過于旺盛而造成的。治療更年期頭暈緩解辦法首先我們要注意情緒,自己調(diào)理好,然后注意飲食方面,出現(xiàn)更年期也不要怕,積極坦然面對就好,如果實在難受自己無法調(diào)理的話,可以用中醫(yī)調(diào)理,可以讓你更快更愉快的度過更年期。其次,培養(yǎng)樂觀性格,培養(yǎng)自己成為一個樂觀、風(fēng)趣、幽默、性格開朗的人,處世待人心胸開闊,不為小事斤斤計較,患得患失,這樣才不會讓自己平添煩惱。還有積極鍛煉,鍛煉可增強(qiáng)免疫力、愉悅心情,對緩解更年期不適癥狀大有益處,比如打太極拳,這種運動“輕、柔、穩(wěn)”,既鍛煉了身體,又能使心情平靜,還可保持肌肉張力,增加肺活量,促進(jìn)血液循環(huán),防止發(fā)胖。其實,更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,為經(jīng)典的寧心安神藥,專注更年期調(diào)理,可以滋陰補(bǔ)腎,疏肝理氣,通過心、肝、腎同調(diào),從根源上解決頭暈耳鳴等多種更年期問題

    2023-03-24
  • 告別更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎

    到了更年期階段就比較容易出現(xiàn)失眠健忘的問題,睡也睡不好還老愛往事,看似是小問題的事情,卻對生活和工作產(chǎn)生了很大的影響,讓處于更年期階段的女性非??鄲?,告別更年期我們該怎么做?告別更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?下面就通過文章內(nèi)容看看吧。女性到了中年都要經(jīng)歷更年期,只是有的人癥狀明顯,而有的人則比較輕微。其中,非常折磨人的一點就是失眠健忘,在更年期女性中,失眠健忘的人絕不在少數(shù)。 更年期為什么會失眠健忘? 一、潮熱盜汗等原因眾所周知,潮熱、盜汗是更年期的典型癥狀,夜間突然的出汗或被熱醒,會擾亂原本正常的睡眠時間,讓原本睡眠質(zhì)量不高的人群情緒更加暴躁或抑郁,進(jìn)一步加重失眠。二、生理原因。這一階段由于卵巢功能減退,血中雌激素、孕激素水平下降,使下丘腦-垂體-卵巢軸平衡失調(diào)。更年期是婦女從生育期向老年期的過渡期, 臟腑功能逐慚衰退, 《靈樞天年篇》說“三十歲 ,五藏大定” , 即五臟功能在三十歲時達(dá)到鼎盛, 其后, 五臟功能逐漸衰減 ,當(dāng)臟腑功能不足, 影響到衛(wèi)氣運行以及陰陽的和調(diào)時 ,就會發(fā)生失眠。 三、壓力人到中年,需要承擔(dān)的社會和家庭壓力越來越大,很多40歲左右的更年期女人成為家里的經(jīng)濟(jì)支柱,面對各方面的壓力,失眠也隨之產(chǎn)生。 四、精神原因若七情內(nèi) 傷,心神不安,則難以入睡,無論何種事情去刺激, 終會擾動心神。”神不安而不寐,可見心神不安導(dǎo)致失眠。簡單點講,就是更年期女性耐心不足,易激惹。很多女性在這時候變得挑剔,對事情看不慣,這樣的情緒產(chǎn)生后,也會加重失眠。 更年期失眠健忘可以用中藥治療嗎?中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期可以取得良好療效,而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢,所以中藥調(diào)理還是不錯的。更年期女性可以嘗試服用靜心口服

  • 睡個好覺怎么這么難,更年期失眠吃什么藥調(diào)理好

    更年期約發(fā)生于女性四五十歲左右,是女性一生中必經(jīng)的一個階段,在這個階段,很多更年期綜合征都會陸續(xù)出現(xiàn),比如失眠多夢就很典型,令女性煩惱不堪,其實想要睡個好覺沒那么難,下面看看應(yīng)對失眠的方法,還有更年期失眠吃什么藥調(diào)理好?一般來說,更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退,性激素水平逐步下降,體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化,從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題,這是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,夜間休息不好,白天就會容易心情煩躁,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。 更年期睡不好覺很多人認(rèn)為這是正常的,大家都這樣,忍一忍就過去了,殊不知,越忍著失眠的狀況越嚴(yán)重,甚至還會導(dǎo)致很多老年慢性并發(fā)癥產(chǎn)生,深度影響女性的身體健康。因此,當(dāng)出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時,大家要積極進(jìn)行自我調(diào)理和保養(yǎng),調(diào)整心態(tài),才能安然度過更年期。更年期失眠的調(diào)理并不難 在中醫(yī)看來,更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛,肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ),七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因,經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制,所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液,它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥,幫助女性平穩(wěn)度過更年期。改善更年期失眠癥的方

    2023-03-24
  • 關(guān)于更年期盜汗用藥多久見效的解釋

    更年期本來就很苦惱了,如果再出現(xiàn)盜汗、失眠的問題可是會讓女性朋友苦不堪言,不過只要積極配合治療,效果也是很明顯的。不過需要多方面的配合,包括藥物,下面看看更年期盜汗用藥多久見效吧。更年期盜汗有原因?qū)е赂昶诒I汗的原因主要是因為體內(nèi)雌激素水平急劇下降導(dǎo)致的,而雌激素急劇下降時,會刺激植物神經(jīng),從而導(dǎo)致植物神經(jīng)內(nèi)出現(xiàn)了紊亂的情況,造成血管收縮功能出現(xiàn)障礙,從而使得體溫下降。而中醫(yī)認(rèn)為,更年期出汗是因為陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的,需要滋陰去火才能緩解癥狀。更年期的中醫(yī)診斷更年期多以腎虛為本,虛多實少,即便有實證,也多是因為虛中有實,真實證不多見。累計的臟腑主要有心、肝、脾、腎。臨證時應(yīng)當(dāng)根據(jù)臨床表現(xiàn),月經(jīng)情況,舌脈等辨別是屬腎陰虛、腎陽虛,還是陰陽兩虛,又或是心腎不交,心脾兩虛,或者是肝郁等。需要注意的是要和內(nèi)科的眩暈、心悸、水腫等病鑒別診斷;如果出現(xiàn)有不規(guī)則流血的時候,則需要注意癌瘤的鑒別,必要時需要結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的檢查方法去明確診斷,以免貽誤病情。更年期盜汗調(diào)理有方法更年期盜汗的調(diào)理是需要多方面配合的。一、穿著純棉的衣物。由于盜汗的時間是間歇性的,有時候會在公共場合出現(xiàn)盜汗,讓人很是尷尬。女性朋友不妨多穿一件衣服,這樣可以防止在出汗的時候衣服弄濕而感覺尷尬,可以隨時增減衣物。另外,要穿著純棉的衣物,可以幫助吸汗,并且還不會傷害皮膚。二、營養(yǎng)要均衡。對于出汗比較嚴(yán)重的婦女要補(bǔ)鈣,可以多吃蝦皮等含鈣高的食物,或者每天都要飲用一杯牛奶。另外還要多吃黃豆,可以每天早上喝一杯豆?jié){。由于豆?jié){里面含有類雌激素,可以提高女性身體的雌激素,從而有效緩解更年期癥狀。三、遠(yuǎn)離煙酒。酒精和尼古丁的刺激會讓血壓以及精神

    2023-03-24
  • 女人進(jìn)入更年期多夢吃什么藥

    隨著年齡的增長,尤其是過了45歲之后,女性朋友有沒有發(fā)現(xiàn)自己的身體開始出現(xiàn)了一些變化,失眠多夢、頭暈耳鳴、潮熱煩悶的情況都是非常困擾的一件事。及時調(diào)理很重要,那么女人進(jìn)入更年期多夢吃什么藥好呢?對于一些女性朋友來說,進(jìn)入更年期后,也會伴隨出現(xiàn)入睡困難的情況,這是因為女性隨著年齡的增長,身體器官功能大不如前,而且血管功能也會不穩(wěn)定,從而就會造成出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。而且也會導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠容易被驚醒的問題,影響到女性的健康,所以女性在日常生活中,一定要注意適當(dāng)?shù)谋pB(yǎng),這樣才有利于平穩(wěn)度過更年期,保護(hù)身體健康。女人進(jìn)入更年期多夢吃什么藥調(diào)理?在中醫(yī)看來,治療更年期失眠應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。可以選擇靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。想要改善更年期失眠多夢的問題,穩(wěn)定控制個人情緒很關(guān)鍵,在睡覺之前不要胡思亂想,保持樂觀、積極的態(tài)度、保持心情舒暢,更不要總是壓力過大。通過這種方式可以讓情緒穩(wěn)定下來,情緒穩(wěn)定的情況下沒有神經(jīng)功能紊況,睡眠質(zhì)量會提高,防止夜間總是醒過來帶來影響。要及時向醫(yī)生、朋友或親人傾訴煩惱,以樂觀向上的心態(tài)面對問題,盡量保持平和心態(tài),必要時接受心理醫(yī)生精神支持和疏導(dǎo)。其次,更年期女性建議嘗試適當(dāng)運動,運動是促進(jìn)身體健康以及調(diào)節(jié)情緒的最有效辦法??梢栽陲埡筮M(jìn)行散步,散步途中可以活動肩頸、膝蓋,有效促進(jìn)血液流通,并提高晚上睡眠質(zhì)量。更年期多夢吃什么藥調(diào)理?上文已經(jīng)給出了解釋,更年期的出現(xiàn)不是變老,只是一個新的

    標(biāo)簽:更年期多夢吃什么藥
    2023-03-24
  • 說一說更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善

    你發(fā)現(xiàn)沒,更年期身體就悄悄發(fā)生了變化,情緒變得琢磨不定動不動就發(fā)脾氣,身體燥熱出汗還影響到了睡眠,頭暈耳鳴的癥狀也越來越明顯,不過這些癥狀只要堅持調(diào)理都會改善,下面說一說更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善。在醫(yī)學(xué)上,“更年期”有一個更加精準(zhǔn)的稱呼:圍絕經(jīng)期綜合征,更年期是女性正常的生理變化,通常發(fā)生在45歲至55歲之間。在更年期,女性的卵巢逐漸停止生產(chǎn)卵子,導(dǎo)致卵巢激素水平下降,這包括雌激素和孕激素。這種生理變化會導(dǎo)致女性出現(xiàn)許多癥狀,例如失眠、耳鳴、燥熱等。這些癥狀小心更年期潮熱是圍絕經(jīng)期女性最常見的癥狀,感覺身體里有一條熱龍在身體里穿梭,面色潮紅,還會出大汗,滿臉、脖子、胸前全是。因不適常感到焦慮,時而心慌。當(dāng)你出現(xiàn)這種癥狀,說明你體內(nèi)的雌激素水平已經(jīng)明顯下降了。這種反復(fù)出現(xiàn)的短暫面部潮紅、出汗我們稱之為潮熱,是圍絕經(jīng)期女性特征性的表現(xiàn)。很多人認(rèn)為女人變得脾氣暴躁是因為更年期的到來,其實也與絕經(jīng)期的關(guān)系也密不可分。這一階段的女性,往往情緒波動比較大,一點事情就容易讓人發(fā)怒,但脾氣發(fā)過之后,又容易出現(xiàn)情緒低落,甚至抑郁的表現(xiàn),情緒比較難控制。焦慮、煩躁、記憶力下降、注意力不集中,這些可能都是快絕經(jīng)的表現(xiàn)。如果你最近總是反復(fù)的失眠,睡眠質(zhì)量很差,即使入睡也睡不熟,半夜老是醒。而且白天還會有心慌、頭暈等不適,那這也可能是要絕經(jīng)的表現(xiàn)。由于激素水平變化會影響自主神經(jīng)的調(diào)節(jié),導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào),所以就會出現(xiàn)心慌、頭暈、失眠,甚至頭痛、耳鳴等不適。如果反復(fù)出現(xiàn)這些癥狀查不出原因,也可以檢查一下卵巢功能,看看是不是要絕經(jīng)了。大部分人覺得更年期是自然衰老的過程,忍一忍就過去了。但真的忍忍就能過去嗎?

  • 更年期好難,靜心口服液喝多久有效果

    女人到了中年真的好難,且不說工作上的煩心,生活上也要照顧好老人和孩子,就沒停下過操心,既費心又費力的年紀(jì)不更年期才怪呢?應(yīng)對這種情況,需要及時調(diào)理身體才行,下面看看更年期時靜心口服液喝多久有效果呢?更年期,在醫(yī)學(xué)上的稱謂是“圍絕經(jīng)期”,是指卵巢功能逐步下降走向衰退后出現(xiàn)一系列心理和生理改變的時期。一般來說,女性出現(xiàn)更年期的年齡是在45~55歲之間,但是由于外界環(huán)境、工作壓力、家庭矛盾以及心理調(diào)節(jié)能力等因素的影響,有些女性會提前到30歲左右。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,肝腎失調(diào)是更年期發(fā)生發(fā)展的主要原因。女人過了40歲,腎功能(屬水藏精,主生殖生長與發(fā)育)衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本),造成肝腎失調(diào),五臟失衡,于是出現(xiàn)失眠、心煩、潮熱盜汗、腰膝酸痛等癥狀。為了減輕對更年期女性的傷害,就要調(diào)養(yǎng)五臟,做到“補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火,心肝腎同調(diào)”,以達(dá)到身體的平衡、荷爾蒙的平穩(wěn),起到預(yù)防、改善、延緩衰老的作用,幫助女性平穩(wěn)度過人到中年的多事之秋。以上這些,靜心口服液都可以做到。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效,可作為更年期女性日常管理用藥。靜心口服液喝多久有效果?每個人的情況不同,見效的時間也就不同,癥狀比較輕的可能幾天就見效,癥狀比較嚴(yán)重可能就需要較長的見效時間。除此以外,保持良好的心情是可以幫助趕走一切焦慮的情緒,在更年期會出現(xiàn)心情煩悶的情況,覺得都是自己的更年期在作祟,更年期是每個女性都會經(jīng)歷的,只要保持良好的心情

    2023-03-24
  • 更年期的焦慮無解?靜心口服液服用多久有效果

    一提到更年期,很多女性朋友表現(xiàn)出來的都是焦慮不已,因為不僅在她們自己看來,身邊的人對更年期的理解就是脾氣暴躁、心情煩悶。在她們看來更年期就是個無解的難題,其實更年期也是可以輕松度過的,只要在生活中注意做好調(diào)理工作,那么靜心口服液服用多久有效果呢?女人過了40歲以后,開始步入更年期,身體機(jī)能開始逐漸下降,健康也進(jìn)入了人生的拐點。中醫(yī)認(rèn)為,此階段女性的腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本)導(dǎo)致肝腎失調(diào),引起五臟失衡,造成氣血雙虧,經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心煩等癥狀。更年期并不可怕,可怕的是用錯方法導(dǎo)致弄巧成拙!眾所周知,補(bǔ)氣血是女性一生的保養(yǎng)之道,但是,更年期女性是以調(diào)養(yǎng)肝腎最為重要,肝腎得到有效滋養(yǎng),才能有效的補(bǔ)足氣血,失眠、心煩等癥狀會自然緩解,身體機(jī)能才能健康平衡。中成藥靜心助眠口服液,具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,能靜心又能助眠。以滋補(bǔ)肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補(bǔ)腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上綜合調(diào)理,幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。靜心口服液服用多久有效果是沒有明確的答案的,一般三周為一療程,一到兩個療程可以看到效果,但是要因人而異,因為每個人體質(zhì)不同,可能用藥的時間長短也會有所差別。其次我們要正視更年期,不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的,它像每一道皺紋、每一絲白發(fā),都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗,多跟家人朋友傾訴,表達(dá)自己的狀態(tài)和情緒,可以嘗試結(jié)交新的朋友,或者探索一些新的愛好,去旅游散心也是不錯的選擇,總之可以試著充實生活,找到樂趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕,自己難以調(diào)節(jié)情緒,家庭支持也很好的話,可以去尋求醫(yī)生的幫助,嘗

    2023-03-24
  • 談?wù)剱廊说母昶诔睙嵩趺粗委?> </a> </div>
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    更年期作為人生階段中的一個特殊時期,出現(xiàn)潮熱等情況也實屬正常,只要正確調(diào)理,都可以平穩(wěn)度過,而身為子女此時需給媽媽理解和包容。多了解更年期有關(guān)小知識,幫媽媽更坦然平穩(wěn)的渡過更年期,下面看看更年期潮熱怎么治療吧。潮熱是更年期婦女最為常見的典型癥狀,是指在卵巢功能衰竭、性激素水平下降,引起的體溫調(diào)節(jié)失衡,也被稱之為血管舒縮癥狀。更年期潮熱與平常的發(fā)熱出汗不一樣,它會忽然間感覺燥熱,多數(shù)情況下,由面部、脖頸或胸部開始,蔓延至全身。潮熱的發(fā)作頻率因人而異,每位女性都有自己固定的規(guī)律和模式。癥狀輕的可能一個月只發(fā)生一兩次;比較嚴(yán)重的每天十余次或更多次。如果更年期潮熱的癥狀如果非常明顯,一定不能選擇自己硬扛,而要及時就醫(yī)。中醫(yī)認(rèn)為多是由于腎陰虛導(dǎo)致的,遮不住陽氣,產(chǎn)生了虛熱,這時候主要用養(yǎng)陰的辦法,補(bǔ)腎陰,滋養(yǎng)腎陰。更年期潮熱怎么治療?中醫(yī)藥對更年期的防治主要以滋補(bǔ)肝腎、平衡陰陽、清心安神為主。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式,從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀,同時,通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理,緩解更年期多種不適癥狀,效果全面,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢的治療。飲食調(diào)理更佳調(diào)理更年期潮熱出汗,日??梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康,降低潮熱的嚴(yán)重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑,代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等。此外,還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物,嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等

  • 脂肪肝由什么原因引起的?3個原因,一個也不能忽視

    在我國,脂肪肝是僅次于病毒性肝炎的威脅我們生命健康的肝病,而且隨著生活水平的提升,越來越多的人在體檢中被查處脂肪肝,發(fā)病也趨于年輕化。小編提醒大家一定要愛護(hù)自己的肝臟,提高預(yù)防和治療的意識,先來看看脂肪肝由什么原因引起的吧。脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。正常情況下,肝內(nèi)脂肪占肝濕重的3%-4%;如果脂肪含量超過肝濕重的5%即為脂肪肝;嚴(yán)重者脂肪量可達(dá)40%-50%。脂肪肝由什么原因引起的?第一個原因,也就是我們最常說的——酗酒。長期酗酒會導(dǎo)致身體攝入過量乙醇,乙醇需要經(jīng)由肝臟進(jìn)行分解代謝。分解代謝后的乙醇會演變成乙醛,乙醛會給肝臟帶來較大不良刺激,過量堆積還會導(dǎo)致肝功能受損,繼而誘發(fā)肝臟功能性障礙,引起脂肪代謝異常,在這種情況下乙醛和脂肪都無法及時代謝出體外,在體內(nèi)堆積會形成脂肪肝、酒精肝。其次是肥胖,從脂肪肝這個學(xué)名就不難看出,脂肪肝是由于體內(nèi)的脂肪含量過高所致。肥胖人群體內(nèi)的脂肪含量過多,肝臟無法及時消化代謝脂肪,脂肪堆積在體內(nèi),自然就形成了脂肪肝。第三個,也是大家最容易忽視的,那便是營養(yǎng)不良。很多人有誤區(qū),認(rèn)為吃素的人內(nèi)臟脂肪肯定低,但是只吃素食會導(dǎo)致身體攝入的蛋白含量不足,引起低蛋白血癥發(fā)生。同時會導(dǎo)致膽堿、氨基酸缺乏,身體無法攝入足夠的能量,想要維持正常功能,只能通過調(diào)動其他部位的脂肪、蛋白質(zhì)來供給。在這個過程中,大量的脂肪進(jìn)入肝臟內(nèi),肝臟負(fù)荷過重也會發(fā)生功能性障礙,導(dǎo)致脂肪無法及時排出,引起脂肪肝的發(fā)生。要知道,肝臟是人體最大的腺體器官,它好比一個“化學(xué)加工廠”,糖類、蛋白質(zhì)、脂類都在這里分解和代謝,藥物、酒精則通過它解毒。如果出現(xiàn)脂肪肝,脂類分解運轉(zhuǎn)發(fā)生

    2023-03-24
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