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  • 更年期遇上經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎

    在很多人的印象里,“更年期”就是“脾氣暴躁”的代名詞,曾經(jīng)的賢妻良母遇上更年期也會(huì)瞬間變成女魔頭,難道真的是她們太作、太不可理喻了嗎?其實(shí)不然,她們只是“病了”,更年期出現(xiàn)的這些表現(xiàn)其實(shí)都是不可控的,我們不要讓她們獨(dú)自一人苦苦煎熬,應(yīng)該適時(shí)的給出關(guān)心和呵護(hù),下面看看當(dāng)更年期遇上經(jīng)期該如何處理?經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎? 月經(jīng)的這些變化,警惕更年期的到來(lái) 如果40~55歲的女性朋友發(fā)現(xiàn)自己某個(gè)月的月經(jīng)周期變化大于等于7天,10個(gè)月里面出現(xiàn)2次這樣的變化,就可以認(rèn)為到了絕經(jīng)過(guò)渡期,也就是更年期要來(lái)了。 月經(jīng)周期變化大于等于7天的意思,就比如原來(lái)1個(gè)月來(lái)一次,現(xiàn)在突然間變成20天來(lái)一次或者40天來(lái)一次。 當(dāng)然,更年期的到來(lái)多數(shù)還會(huì)伴有其他更年期典型表現(xiàn),比如說(shuō)燥熱、出汗、胸悶、心慌、乏力、關(guān)節(jié)肌肉酸痛、睡不著,脾氣變得暴躁,容易發(fā)火。如果月經(jīng)的變化沒(méi)有留意到,那可以關(guān)注這些癥狀,再對(duì)一下自己的月經(jīng),更年期就八九不離十了。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,在絕經(jīng)期前后,腎氣漸衰,臟腑失于濡養(yǎng),陰陽(yáng)平衡失調(diào)而致更年期綜合征。因此,更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀,平心靜氣以平穩(wěn)度過(guò)更年期。那么,如果更年期遇上經(jīng)期可以吃逍遙丸嗎?經(jīng)期是不建議吃的,因?yàn)榈闹饕饔檬腔钛?,主要用于調(diào)理肝脾虛弱,血?dú)獠蛔阋鸬牟贿m癥狀。若女性在經(jīng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量有所增加,易引發(fā)血虧。不能吃但是可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液,配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì),融入多味道地藥材,汲名方滋腎養(yǎng)陰,疏肝解郁精髓,將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合,專注更年期的調(diào)理,可以從根源上解決問(wèn)題,幫

    2023-03-10
  • 半夜反復(fù)驚醒睡不著,更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理

    說(shuō)到更年期,很多人想到的都是月經(jīng)紊亂、潮熱多汗……但其實(shí)失眠睡不著或者突然驚醒也可能是更年期的鍋,對(duì)于這個(gè)時(shí)期的女性而言,家人和朋友的理解很重要,接下來(lái)說(shuō)說(shuō)更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理好吧。和普通的失眠相比,更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段,體內(nèi)激素的變化波動(dòng),一些更年期的女性晚上會(huì)難以入睡,翻來(lái)覆去,有時(shí)睡眠很淺,容易驚醒,再入睡就很困難。夜晚失眠導(dǎo)致身體得不到很好休整,影響第二天的工作、學(xué)習(xí)。除了睡不著覺(jué),往往還伴有其他的癥狀,而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度,比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動(dòng)、焦慮煩躁,嚴(yán)重時(shí)甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理??jī)?nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實(shí)是最為完善的解決更年期失眠的方法,通過(guò)傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法,可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡,以糾正被擾亂的睡眠問(wèn)題。靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥,幫助女性平穩(wěn)度過(guò)更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運(yùn)動(dòng)入手。對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō),不要吃過(guò)多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物,這些食物都會(huì)影響到整體的消化和代謝以及排毒功能,還會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度肥胖,從而加重一些不適現(xiàn)象。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素的食物,比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物,這些食物可以加速身體的排毒、代謝過(guò)程,可以維持神經(jīng)、肌肉

  • 知“更”更要知底,更年期用什么藥調(diào)理比較好

    不知道從什么時(shí)候起媽嘮叨開(kāi)始變的有些暴躁,鬢角的毛發(fā)也越發(fā)稀疏,還經(jīng)常失眠多夢(mèng),情緒飄忽不定,如果你的媽媽也有類似的情況出現(xiàn)說(shuō)明很可能是更年期到了!今天聊一個(gè)大家都感興趣的話題:更年期用什么藥調(diào)理比較好?更年期,在醫(yī)學(xué)上稱為圍絕經(jīng)期,是指女性自生育期的規(guī)律月經(jīng)過(guò)渡到絕經(jīng)的階段,包括從出現(xiàn)與卵巢功能下降有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床特征起,至最后一次月經(jīng)后一年?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話,“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也”,四十九這時(shí)沒(méi)有月經(jīng),形壞而無(wú)子,“形壞”就是描述更年期婦女樣子變的不好了,這不光指長(zhǎng)相,而且從品性習(xí)性和脾氣來(lái)說(shuō),也會(huì)發(fā)生巨大改變。心悸、失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動(dòng)、月經(jīng)變化……不少女性從四五十歲開(kāi)始遭遇這些困擾,其源頭也很可能就是更年期。更年期要不要去醫(yī)院看?。靠茨膫€(gè)科?這是個(gè)必須要正確認(rèn)識(shí)的問(wèn)題。更年期,雖然是生命的自然階段,但一些女性在面對(duì)更年期身體變化時(shí),不愿提起,甚至出現(xiàn)更年期綜合征也不愿就醫(yī)。要知道更年期女性需要全社會(huì)的關(guān)心和關(guān)愛(ài),身體出現(xiàn)問(wèn)題不能忍和熬,一定要重視,治病的同時(shí),更要防病。更年期用什么藥調(diào)理比較好?更年期的調(diào)理用藥比較多,尤其中成藥,通過(guò)針對(duì)臟腑調(diào)理,改善更年期癥狀可以取得不錯(cuò)的療效,例如中成藥?kù)o心助眠口服液,具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,能靜心又能助眠。以滋補(bǔ)肝腎為核心,同時(shí)配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過(guò)“清心 調(diào)肝 補(bǔ)腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上綜合調(diào)理,幫助女性朋友安然渡過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。除此以外,也可以選擇靜心口服液,其通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀。綜合調(diào)理,效果全面,有

    2023-03-10
  • 調(diào)理更年期,香芍顆粒效果好嗎

    更年期在女性的一生中是個(gè)比較重要的分水嶺,這個(gè)時(shí)期的女性已經(jīng)沒(méi)有了青春期的懵懂,更多的是更年期的煩惱,許多都被失眠多夢(mèng)、情緒不穩(wěn)定、記憶力減退等多種問(wèn)題困擾著,但實(shí)際上這些問(wèn)題都是可以通過(guò)一定的方法調(diào)理的,那么調(diào)理更年期,香芍顆粒效果好嗎?一提到“更年期”這個(gè)詞,很多人會(huì)覺(jué)得女性到了這時(shí)候就變得衰老、不可理喻,脾氣也會(huì)變得不好,不少女性因此抗拒面對(duì)和經(jīng)歷更年期,甚至出現(xiàn)更年期綜合征的時(shí)候不愿主動(dòng)就診,積極干預(yù)。但實(shí)際上,更年期只是女性一生中六大生理階段的其中一個(gè),是一個(gè)自然階段,是每位女性都會(huì)經(jīng)歷的時(shí)期。隨著年齡的增長(zhǎng),卵巢漸漸“變老”,功能逐漸衰退。初期,卵巢產(chǎn)生的雌激素水平明顯波動(dòng),當(dāng)卵泡完全停止生長(zhǎng),雌激素水平迅速下降,女性就進(jìn)入了絕經(jīng)期。此時(shí),女性的軀體及心理精神就會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀,失眠多夢(mèng)、情緒不穩(wěn)定、記憶力減退等問(wèn)題就會(huì)困擾到更年期女性。如不能正確對(duì)待、正確認(rèn)識(shí),更年期將會(huì)嚴(yán)重影響女性的生活質(zhì)量。應(yīng)對(duì)更年期,與其被動(dòng)防守,不如主動(dòng)調(diào)適首先就是調(diào)整好自己的心態(tài),認(rèn)識(shí)到更年期是女性必經(jīng)歷的生理過(guò)程,女性的前半生可能一直在為他人奉獻(xiàn),更年期則應(yīng)更加關(guān)愛(ài)自我。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)遇到麻煩和困擾后,如何坦然對(duì)待并調(diào)適。如果在生活中出現(xiàn)焦慮、煩躁、恐懼和失落等情緒以后,可以嘗試通過(guò)將注意力轉(zhuǎn)移到喜歡的活動(dòng)或工作上,來(lái)進(jìn)行心理暗示和疏導(dǎo),同時(shí)與身邊的人建立良好有效的溝通,管理情緒,保持開(kāi)朗、樂(lè)觀、積極的態(tài)度,保持心情舒暢。從中醫(yī)角度來(lái)看,更年期女性多情志不暢,或突然遭受情志刺激,使肝失疏泄,氣機(jī)失調(diào),經(jīng)脈不利。肝氣郁結(jié),氣機(jī)不暢,故常常有胸脅背部脹痛、焦躁不安、煩躁易怒、失眠頭痛、口

    標(biāo)簽:香芍顆粒效果好嗎
    2023-03-10
  • 徹夜難眠是一種什么滋味?更年期失眠最好的治療方法早知道

    徹夜難眠是一種什么滋味?45歲的胡女士對(duì)此深有體會(huì),近半年以來(lái),胡女士常常出現(xiàn)入睡困難、睡著易驚醒的情況,嚴(yán)重時(shí)整夜睡不著,長(zhǎng)期不佳的睡眠質(zhì)量讓她的精神頭也不好了,有沒(méi)有什么更年期失眠最好的治療方法呢?更年期失眠,腎虛是罪魁禍?zhǔn)?5歲的女性在生理上就逐步邁入了腎虛階段,在中醫(yī)看來(lái),心屬火,腎屬水。從位置上來(lái)說(shuō),心在上、腎在下。這樣心和腎就形成了一種什么關(guān)系呢?心火向下,去溫暖腎水;而腎水上濟(jì)心火,使心火不致于太過(guò)亢盛。這是一個(gè)互幫互助的良性循環(huán),中醫(yī)名詞叫“心腎相交”?,F(xiàn)在腎陰虧虛了,自己都不夠用了,哪還有余力向上接濟(jì)心火呢?心火一看沒(méi)有人管它了,它就放飛自我,亢盛起來(lái),攪動(dòng)的心神不安,所以會(huì)出現(xiàn)失眠、心悸不安、多夢(mèng)、情緒急躁等癥狀。更年期失眠最好的治療方法早知道更年期失眠防治法首先就要求身心放松。因?yàn)?,更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況,從而誘發(fā)失眠。專家表示,更年期女性可通過(guò)深呼吸的方式進(jìn)行自我放松,具體做法可通過(guò)咨詢醫(yī)生加以詳細(xì)了解;更年期失眠防治法要注意勞逸結(jié)合,包括兩層意思:一是體力勞動(dòng)與腦力活動(dòng)相結(jié)合;二是馳張結(jié)合,不要整日緊張,也不要整日悠閑。這樣,身心活動(dòng)平衡,就不會(huì)有失眠的現(xiàn)象;另外,睡眠情緒對(duì)于快速入睡和保持良好睡眠至關(guān)重要,是更年期失眠防治法的重要內(nèi)容。如在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說(shuō),不要吃得過(guò)飽,更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。如果說(shuō)以上措施沒(méi)有效果,那么更年期失眠最好的治療方法還是建議依靠藥物,在中醫(yī)看來(lái),治療更年期失眠應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則??梢赃x擇靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高

    2023-03-10
  • 更年期頭暈耳鳴如何治療?心療、藥療和食療一個(gè)都不能少

    提起更年期,不少女性就開(kāi)始撓頭不已!因?yàn)榈搅烁昶?,失眠健忘、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人,這個(gè)時(shí)期的女性更需要來(lái)自家人、朋友的關(guān)愛(ài)和呵護(hù),下面就來(lái)聊聊更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時(shí)間就是大家所說(shuō)的更年期,一般發(fā)生在女性40歲至60歲時(shí)。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期,是女性從性成熟到性機(jī)能衰退的生理過(guò)度期,由于卵巢功能慢慢的衰老,體內(nèi)的雌激素分泌減少,進(jìn)而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀,就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大,《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為:“髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴。”髓海是誰(shuí)?中醫(yī)認(rèn)為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個(gè)?腎。腎主骨生髓,開(kāi)竅于耳。腦為髓海,依賴腎精不斷充養(yǎng)?,F(xiàn)在腎虛精虧了,不能充養(yǎng)腦髓,清竅失養(yǎng)??可娇坎蛔×耍蜁?huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療?心療、藥療和食療一個(gè)都不能少心療何為心療?一個(gè)在更年期女性本身,另一個(gè)則在周圍人。首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問(wèn)題,要了解更年期是必經(jīng)的人生階段,是一種生理現(xiàn)象,所以不需要過(guò)分憂心。學(xué)會(huì)自我調(diào)整,養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀、風(fēng)趣、開(kāi)朗的性格,待人處事要心胸開(kāi)闊,凡事不要斤斤計(jì)較??梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來(lái)緩解癥狀,不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動(dòng)。其次,更年期的女性需要的是來(lái)自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛(ài)。不要用“愛(ài)找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來(lái)形容她們,應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來(lái)解決你們之前的溝通問(wèn)題。食療更年期女性應(yīng)要保證充分的營(yíng)養(yǎng),但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少,堅(jiān)持高營(yíng)養(yǎng),低脂肪的飲食原則,避免吃油膩、高

    2023-03-10
  • 掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法,祝你好眠

    “睡不著”、“容易醒”、“醒后再也睡不著”、“多夢(mèng)”……失眠,成了更年期女性的常見(jiàn)癥狀,據(jù)調(diào)查顯示,40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障礙。其實(shí)想要擁有高的睡眠質(zhì)量也不是什么難事,只要掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法,就可以輕松好眠。更年期是一種激素、身體和心理變化的時(shí)期,睡眠障礙是這段時(shí)期的標(biāo)志性癥狀之一。超過(guò)一半的女性在這個(gè)階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問(wèn)題,有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法,祝你好眠飲食調(diào)節(jié)更年期失眠不妨在戶外多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有利于增加激素的分泌而且還有利于緩解情緒以及調(diào)節(jié)血液的循環(huán),運(yùn)動(dòng)后再泡個(gè)澡更有利于進(jìn)入睡眠。心理調(diào)節(jié)更年期失眠首先就是要求身心放松,更年期失眠大多數(shù)都是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張?jiān)斐傻?,要學(xué)會(huì)放松自己的心情,可以通過(guò)多深呼吸,多看綠色植物這種方式來(lái)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),也可以參加一些有意義的集體活動(dòng),像聚會(huì)、旅游、逛街等,保持心情舒暢是非常有必要的。吃藥調(diào)理通過(guò)以上內(nèi)容可以知道更年期的出現(xiàn)主要在于卵巢儲(chǔ)備功能的下降,當(dāng)雌激素與孕激素減少時(shí),雌激素的受體器官便會(huì)發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外,運(yùn)用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效,而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢(shì)。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào),直接影響肝和心。靜心口服液通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀,從根源上溫和調(diào)理更年期,可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥,讓女性悠然度過(guò)老年歲月。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn),也可以服用靜心助眠口服

    2023-03-10
  • 更年期出汗中藥方調(diào)理方法要記牢

    說(shuō)到更年期,你會(huì)想到什么?脾氣差愛(ài)生氣?敏感多疑?失眠多夢(mèng)?的確,更年期的很多癥狀很常見(jiàn),容易被我們忽略,比如出汗這個(gè)癥狀就不會(huì)讓人們聯(lián)想到更年期,但是這也是更年期會(huì)出現(xiàn)的情況,中醫(yī)在更年期的治療上經(jīng)驗(yàn)豐富,今天跟大家分享一下更年期出汗中藥方調(diào)理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于該階段的女性卵巢功能逐漸衰退,導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)變化,引起血管收縮功能不穩(wěn)定所造成。更年期可導(dǎo)致卵巢功能衰退,雌激素水平也會(huì)下降,造成卵泡刺激素、黃體生成素升高,隨后體內(nèi)雌激素水平迅速上升,可導(dǎo)致局部的皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,進(jìn)而引起更年期出汗。通常表現(xiàn)為反復(fù)短暫的面部、頸部以及胸部皮膚陣陣發(fā)紅,隨后會(huì)出汗,通??沙掷m(xù)1~3分鐘。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,又因“五臟相移,窮必及腎”,故腎陰陽(yáng)失調(diào),腎水先虧,水不涵木致肝陰亦虧,最終形成肝腎陰虛證,所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。哪些手段可以幫助女性順利度過(guò)更年期?健康生活方式:生活規(guī)律,按時(shí)休息;積極參與社會(huì)活動(dòng),充實(shí)生活內(nèi)容;管理情緒,保持開(kāi)朗、樂(lè)觀、積極態(tài)度;改變不良生活習(xí)慣,避免熬夜、、久坐等;避免外界傷害,避免攝入有害物質(zhì),不吸煙,避免二手煙等。堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng):適當(dāng)進(jìn)行鍛煉調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,促進(jìn)機(jī)體代謝。絕經(jīng)激素治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下合理運(yùn)用激素治療可改善絕經(jīng)癥狀或預(yù)防骨質(zhì)疏松。中醫(yī)藥調(diào)理:中醫(yī)認(rèn)為,更年期綜合征是由于女性腎氣漸衰,沖任虧虛所引起的,與體內(nèi)陰陽(yáng)失衡、臟腑氣血失調(diào)有關(guān)。通過(guò)合理的中藥調(diào)理能改善相應(yīng)的不適癥狀,中醫(yī)治療對(duì)更年期癥狀可達(dá)到一定效果,尤其適合不愿意接受絕經(jīng)雌激素治療和有雌激素治療禁忌癥的婦女。更年期出汗中藥方調(diào)理可

    2023-03-10
  • 家有“母老虎”?更年期容易生氣吃什么藥

    你的老婆是不是也經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就生氣,動(dòng)不動(dòng)就大聲說(shuō)話,吐槽你不幫忙分擔(dān)家務(wù)?不要怪她們,她們只是更年期了。調(diào)查發(fā)現(xiàn),確實(shí)很多更年期的女性是沒(méi)有辦法控制自己的情緒的,很容易因?yàn)橐恍┬∈戮蜔┰?,更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好?更年期的女性不是母老虎女性朋友進(jìn)入更年期以后,由于內(nèi)分泌處于一種失衡狀態(tài),自然也會(huì)比較難以控制自己的情緒。而且相對(duì)更加敏感,情緒波動(dòng)也會(huì)比較大,這樣也會(huì)看起來(lái)比較暴躁,也比較愛(ài)發(fā)脾氣。按照大眾的刻板印象來(lái)說(shuō),更年期的女性是不講理、易發(fā)火、愛(ài)絮叨的代名詞。在步入這個(gè)神秘的年齡段后,無(wú)論是否有癥狀,無(wú)論有怎么樣的訴求,很多女性往往被一句“你更年期了吧”的蓋棺定論。《家有兒女》中,媽媽劉梅奪走了劉星的畫板,結(jié)果這倒霉孩子來(lái)了句“你更年期”,把媽媽氣得夠嗆。日常生活里,“更年期”這句話早已超脫了癥狀限制,這幾乎成為很多在思想上孤立無(wú)援的女性精神上的尖刀,讓人喘不過(guò)氣來(lái)。事實(shí)上,我們大可不必“談更年期色變”。更年期并不是病,它是指女性從有生育功能的階段往老年過(guò)渡的時(shí)期,是一段時(shí)間,一般年齡在40歲到60歲。當(dāng)更年期的女性出現(xiàn)煩躁生氣的表現(xiàn)時(shí),我們應(yīng)該給予更多的關(guān)心和幫助,而不是一味的指責(zé)和埋怨。更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好?從中醫(yī)角度,女性過(guò)了40歲,腎功能衰退,腎水缺失無(wú)法滋養(yǎng)肝,造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸證。更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào),通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過(guò)心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,從根源上溫和調(diào)理更年期,對(duì)于更年期婦女陰虛肝旺所致的

    2023-03-10
  • 更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?醫(yī)生:這樣調(diào)理,事半功倍

    到了一定的年紀(jì),更年期就會(huì)像青春期一樣不請(qǐng)自來(lái)。今年50歲的劉阿姨,最近總感覺(jué)身體一陣燥熱,脾氣也是越來(lái)越火爆了。老公也說(shuō)她動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,沒(méi)有什么耐心。后來(lái)經(jīng)朋友介紹到醫(yī)院就診,經(jīng)醫(yī)生診斷是更年期引發(fā)的一系列問(wèn)題,于是就問(wèn)醫(yī)生更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?提起更年期,大家的印象往往都是一個(gè)女人脾氣差、易發(fā)火、不可理喻等。確實(shí),更年期女性經(jīng)常表現(xiàn)出比較大的情緒波動(dòng),或暴躁、易怒、易激動(dòng),或憂慮、抑郁、容易哭泣,甚至有時(shí)會(huì)喜怒無(wú)常,讓人摸不著頭腦。究竟更年期為什么會(huì)莫名其妙的煩躁想發(fā)火,更年期總是心煩氣躁想發(fā)火是怎么回事?首先從西醫(yī)角度來(lái)看,更年期是女性卵巢功能逐漸衰竭,性激素波動(dòng)或減少所導(dǎo)致的一系列癥狀。在這個(gè)階段,由于雌激素水平明顯降低,神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)改變,神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象,因此才出現(xiàn)了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情緒。從中醫(yī)的角度解讀的話,更年期會(huì)莫名其妙的煩躁是因?yàn)榕右愿螢橄忍?,肝主疏泄。肝的疏泄功能正常,則氣機(jī)調(diào)暢,人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常,氣機(jī)失調(diào),常常表現(xiàn)為兩個(gè)方面:①肝若疏泄太過(guò),導(dǎo)致肝氣上逆,表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒;②若肝失疏泄,導(dǎo)致肝氣郁,表現(xiàn)為郁悶、憂慮。這也就解釋了更年期為什么會(huì)莫名其妙的煩躁想發(fā)火,有時(shí)卻又情緒低落、心情抑郁。更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?這樣調(diào)理,事半功倍1、適當(dāng)放慢生活節(jié)奏更年期的不適癥狀大多數(shù)會(huì)間斷發(fā)作,并且部分癥狀在壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定時(shí)出現(xiàn)。所以當(dāng)進(jìn)入了更年期,要適當(dāng)?shù)姆怕罟?jié)奏,學(xué)會(huì)調(diào)理自己的身體和舒緩解的壓力。2、保證充足的睡眠要養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣,規(guī)律睡眠,保持人與天地陰陽(yáng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一,減少違反陰陽(yáng)消長(zhǎng)規(guī)律給人體造成

    2023-03-10
  • 女人步入更年期出汗失眠怎么調(diào)理

    都說(shuō)步入更年期的女性就像換了一種性格,變了一個(gè)模樣,情緒不穩(wěn)、失眠多夢(mèng)、潮熱出汗……讓人摸不著頭腦,在這部分更年期的女性中,失眠出汗的人不在少數(shù),那么更年期出汗失眠怎么調(diào)理你知道嗎?為什么女性進(jìn)入更年期容易失眠、多汗?女性迎來(lái)更年期以后,意味著衰老來(lái)臨,身體各項(xiàng)機(jī)能都在下降,經(jīng)期也沒(méi)有規(guī)律。體內(nèi)激素分泌會(huì)逐漸變少,尤其是雌激素,分泌量會(huì)越來(lái)越少。不及時(shí)調(diào)節(jié),就會(huì)給身體帶來(lái)很多不適,雌激素變少,會(huì)影響正常睡眠,睡覺(jué)的時(shí)候,很容易出汗,睡眠也就會(huì)被擾亂。而且更年期中的女性,受到激素分泌的影響,情緒會(huì)發(fā)生變化,容易焦慮、緊張煩躁。在不良情緒的影響下,就很容易出汗。大腦神經(jīng)被不良情緒刺激后,也會(huì)保持活躍狀態(tài),睡覺(jué)會(huì)不安穩(wěn),就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。中醫(yī)認(rèn)為更年期的發(fā)生與肝腎的關(guān)系密切,腎與肝,本屬同源。腎陰不足,則肝陰不足。腎與心,又是水火相濟(jì)之臟。腎陰不足,心陰必然不足。所以,在腎陰不足的大背景下,心陰和肝陰就不足,心肝之火就容易燒起來(lái)。心火旺,人的失眠,心煩,心悸,心慌。肝火旺,人就易怒,遇事愛(ài)發(fā)脾氣?;馃嶂捌冉蛲獬?,所以就感覺(jué)到發(fā)熱、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多癥狀,到這里就全出來(lái)了。更年期出汗失眠怎么調(diào)理?3招記牢靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴、煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)的輔助治療。其通過(guò)心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神),從根源上解決更年期的相關(guān)問(wèn)題,以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。更年期女性還要學(xué)會(huì)心理治療,更年期女性容易有焦慮以及煩躁等情緒問(wèn)題,建議女性學(xué)會(huì)放松身心。在清晨進(jìn)行深呼吸,通過(guò)接觸大自然平復(fù)緊張

    2023-03-10
  • 更年期的二三事,更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀,真是不好意思,我把這事給忘了,現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實(shí)這也不能怪她,48歲了,也許是更年期到了,健忘的老毛病越發(fā)嚴(yán)重了,不僅如此,脾氣也是越來(lái)越差了,到底更年期的問(wèn)題該怎么解?更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?更年期,可謂是女性的一個(gè)“動(dòng)蕩期”,容易出現(xiàn)問(wèn)題,且很少有人能夠直接跨過(guò)此階段。如果我們把它管理好,擁有一個(gè)健康的老年生活概率還是很大的。反之,沒(méi)有太仔細(xì)的調(diào)理自己的身子,那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為,更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認(rèn)為,女性更年期綜合征,主要病根在肝腎上,由于肝腎虧虛、腎水不足,會(huì)導(dǎo)致心腎不和,從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對(duì)于步入更年期的女性來(lái)說(shuō),內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要,更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)治療講究辨證施治,因此十分注重對(duì)癥用藥。治療時(shí),醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn),使用不同的藥物,真正做到藥到病除。在日常生活中,我們可以選擇靜心口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理,靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍,通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期,讓更多女性悠然度過(guò)老年歲月。與此同時(shí),我們還要知道更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程,不必過(guò)分焦慮,保持樂(lè)觀的情緒真的很重要。平時(shí)注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹(shù)立自信心,同時(shí)積極投身于自己喜愛(ài)的事業(yè),盡量多參加各種社會(huì)活動(dòng)。當(dāng)然,更年期不僅是個(gè)人的事,也是家庭的事,所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心,多了解更年期的癥狀,對(duì)他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解,及時(shí)給予安慰并避

    2023-03-10
  • 專注改善更年期女性失眠問(wèn)題,靜心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比較特殊的時(shí)期,剛步入45歲的劉大姐就沒(méi)有逃脫更年期的糾纏,以前就有失眠的問(wèn)題,更年期的她失眠問(wèn)題好像更嚴(yán)重了,常常是后半夜才能睡著,就算睡著了也不踏實(shí),常常做夢(mèng),醒來(lái)就又開(kāi)始失眠睡不著,然后陷入失眠——睡著——驚醒——失眠的怪圈,不過(guò)現(xiàn)在她正在服用靜心助眠口服液,聽(tīng)說(shuō)效果好不錯(cuò),沒(méi)有用過(guò)的朋友對(duì)這個(gè)藥物就很感興趣了,下面讓我們一起看看靜心助眠口服液的功效及靜心助眠口服液的主要成分有哪些?更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有失眠的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,夜間休息不好,白天就會(huì)容易心情煩躁,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來(lái),更年期睡不好覺(jué)根本原因在于腎陰虧虛,肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ),七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因,經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制,所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過(guò)清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上綜合調(diào)理,有效改善更年期女性的失眠的問(wèn)題,有效提高睡眠質(zhì)量。而靜心助眠口服液的上述功效與其所含成分有很大的關(guān)系,靜心助眠口服液的主要成分有哪些?靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當(dāng)歸、北五味子,共9味藥材。其中4味本草中藥材,5種精選食材形成獨(dú)特配方,藥食同源,不含激素類成份,為天然無(wú)激素產(chǎn)品,可放心長(zhǎng)期服用,平穩(wěn)度過(guò)更年期。當(dāng)然,藥物調(diào)理是一方面,如果能在生活中的一些方面加以調(diào)和,失眠的問(wèn)題也會(huì)迎刃而解,下面為大家

  • 請(qǐng)注意更年期會(huì)出現(xiàn)的身體變化,更年期喝靜心口服液可以嗎

    更年期一詞想必很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò),這一女性無(wú)法避免的階段,如何及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)科學(xué)應(yīng)對(duì)是很多女性都必須掌握的課題,一般,女性的更年期常常來(lái)的“猛烈”和“明目張膽”,如果我們能注意到更年期會(huì)出現(xiàn)的這些身體變化,是可以安穩(wěn)度過(guò)的,下面就一起看看更年期會(huì)出現(xiàn)的癥狀級(jí)更年期喝靜心口服液可以嗎?請(qǐng)注意更年期會(huì)出現(xiàn)的這些身體變化一、月經(jīng)不規(guī)律在更年期前幾年,女性的月經(jīng)可能會(huì)變得不規(guī)律,月經(jīng)周期可能會(huì)變短或變長(zhǎng),月經(jīng)量可能會(huì)減少或增加。這是由于卵巢開(kāi)始減少產(chǎn)生卵子和雌激素,導(dǎo)致生殖功能開(kāi)始下降,月經(jīng)不規(guī)律是女性進(jìn)入更年期的標(biāo)志。二、情緒波動(dòng)隨著體內(nèi)雌激素水平的下降,女性可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)的現(xiàn)象,如易怒、抑郁、焦慮等。這是因?yàn)榇萍に嘏c情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān),當(dāng)雌激素水平下降時(shí),可能會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的平衡,導(dǎo)致情緒波動(dòng)。三、身體潮熱易出汗身體潮熱易出汗往往也是更年期最為典型的癥狀表現(xiàn)之一。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),若是在45歲以后發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在半夜睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)潮熱或是出汗的癥狀時(shí),那就需要提高警惕了,這或許就是由于身體各項(xiàng)機(jī)能衰弱,導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌減少,從而使得體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂所引發(fā)的更年期的表現(xiàn)。四、骨質(zhì)疏松在更年期前后,女性的骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)逐漸增加。這是因?yàn)榇萍に卦诰S持骨骼健康方面起著重要作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平下降時(shí),骨密度會(huì)下降,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)增加,可能會(huì)出現(xiàn)骨折等問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為腎虛,是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源。首先腎主水,肝主木,腎水不足,肝木失于滋潤(rùn),虛陽(yáng)上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒,眼睛干澀,偏頭痛等癥狀;其次,腎與心是水火關(guān)系,水不足則火就旺,則失眠、心煩、心悸;因此,更年期

    2023-03-10
  • 心煩意亂、失眠多夢(mèng)……更年期喝靜心口服液要多久

    48歲的李阿姨是一名保潔員,近來(lái)由于總是心煩意亂、失眠多夢(mèng),已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有去上班了,女兒見(jiàn)此情景很是心疼,48歲是更年期的易發(fā)階段,聽(tīng)說(shuō)靜心口服液對(duì)更年期的調(diào)理效果佳,于是抱著試試的心態(tài)買了幾盒,就是不知道更年期喝靜心口服液要多久?更年期是怎么一回事兒?女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期,包括絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。說(shuō)到更年期,很多人先入為主的會(huì)想到一個(gè)詞——容易發(fā)脾氣。這也是更年期的典型癥狀之一,但是更年期折磨的不僅是心情,還有身體。更年期女性容易出現(xiàn)潮熱、激動(dòng)、心煩意亂、緊張、抑郁等癥狀,不但影響自己的身心健康,還可能給身邊的人帶來(lái)困擾。更年期盡管是女性一生不可跨越的特殊生理階段,但通過(guò)合理、正確的治療,可以減輕更年期的不適癥狀,提高生活質(zhì)量。經(jīng)常做3件事,幫你調(diào)理好更年期運(yùn)動(dòng)鍛煉處于更年期的女性朋友,機(jī)體的新陳代謝會(huì)下降,因此非常需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)幫助加快新陳代謝,維持身心健康??梢愿鶕?jù)自己的愛(ài)好來(lái)選擇,最好是能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、騎車、負(fù)重訓(xùn)練、中老年健美操、廣場(chǎng)舞、太極拳、扭秧歌等。平心靜氣找一個(gè)安靜、空氣新鮮的地方,靜坐,挺胸,微微合上雙眼,慢慢地用鼻子深吸一大口新鮮空氣,保持閉氣6秒鐘,接著再呼出濁氣,如此有節(jié)奏地反復(fù)呼吸15~20次,可使身體和精神放松。也可在這個(gè)安靜、空氣新鮮的地方,保持閉目靜坐,慢慢放空大腦,使情緒由焦躁不安轉(zhuǎn)為平靜祥和的狀態(tài),逐步達(dá)到心靜。每天心靜30分鐘,有利于保持頭腦清醒,精力充沛,心平氣和,還有助于改善更年期失眠多夢(mèng)的癥狀。藥物調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期的根本原因,因腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能,且以七為

    2023-03-10
  • 有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神?用東阿阿膠自然水到渠成

    紅棗、豬肝、菠菜沒(méi)少吃,可一到醫(yī)院復(fù)查,該貧照樣貧,有的時(shí)候如廁蹲一會(huì)兒再站起來(lái),頭暈、眼前發(fā)黑、冒金星的情況接踵而至,甚至覺(jué)得心悸,相信貧血的朋友們內(nèi)心都有此一問(wèn),對(duì)于貧血的朋友,最常見(jiàn)的一種癥狀就是沒(méi)精神,整天懶洋洋,做什么事情都提不起興趣。很多朋友就問(wèn)那有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神,其實(shí)還是缺乏日常進(jìn)補(bǔ),而東阿阿膠作為一種藥食同源的進(jìn)補(bǔ)佳品,針對(duì)血虛貧血那可是行家里手。那么血虛貧血怎么調(diào)理好呢?中醫(yī)認(rèn)為,“氣血充盈,則百病不生”,人體的氣,那就好比一個(gè)人家里日常儲(chǔ)存的糧食,隨時(shí)取用;而血就好像一個(gè)人的家底、背景一樣;老話講“兜里有糧,心里不慌”,同理,血為氣之母,氣為血之帥,人就氣血充沛有干勁,所以,調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。首先,生活要規(guī)律,從衣食住行到七情六欲,都要向著規(guī)律的方向努力,雖然一時(shí)間難以改變但是堅(jiān)持就是勝利,您想想生活中看到的每一個(gè)身體健康的人,不都是從零做起的嗎?如此,貧血的癥狀會(huì)有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。再者,那就是使用阿膠食療補(bǔ)血,您可別忘了,阿膠是藥食同源的補(bǔ)品,古有《神農(nóng)本草經(jīng)》中將它列為“上品”,書中記載“久服,輕身益氣”。何謂上品藥物?曰:“主養(yǎng)命以應(yīng)天,無(wú)毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣,不老延年者,本上經(jīng)”。上品藥物有120種,阿膠赫然在列。到了現(xiàn)代,有研究表明,阿膠有生血作用,可促進(jìn)骨髓造血,加速失血性貧血的恢復(fù),提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。2007年《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制:能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖,促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高,提高外周血造血因子含量。所以有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神?這個(gè)問(wèn)題,使用阿膠既有古籍藥典成支持,

  • 用什么方法補(bǔ)血的同時(shí)還不上火?

    現(xiàn)在人們生活水平提高了,更注重保養(yǎng)了,對(duì)于補(bǔ)品的選擇也更加考究,關(guān)注的點(diǎn)也多元化,補(bǔ)氣補(bǔ)血更是很多人注重的,著名的“補(bǔ)血圣藥”阿膠,人們習(xí)慣上用于補(bǔ)虛養(yǎng)血,但是如果使用方法不正確有可能實(shí)際效果并不明顯,以至于有人問(wèn)“用什么方法補(bǔ)血的同時(shí)還不上火”諸如此類的問(wèn)題,實(shí)際上這是一個(gè)很大的誤區(qū)。每個(gè)人使用阿膠補(bǔ)氣血的原因不同,有的是身體虛弱;有的是生了一場(chǎng)大病;有的是日常進(jìn)補(bǔ)使用,其實(shí)阿膠對(duì)于這些人群而言,都能起到很好的滋補(bǔ)作用。但也有人吃阿膠之后覺(jué)得上火歸因阿膠,我認(rèn)為有些草率了。 《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠,并把它列為“上品”,書中記載“久服,輕身益氣”。而且能歸類為上品藥物,絕不簡(jiǎn)單,要符合“主養(yǎng)命以應(yīng)天,無(wú)毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣,不老延年者,本上經(jīng)”。其中“多服、久服不傷人”這一點(diǎn)更是重中之重,也就是說(shuō)正常服用,基本不會(huì)存在服用阿膠導(dǎo)致上火這一說(shuō);李時(shí)珍《本草綱目》記載,阿膠“性平,味甘”,滋陰潤(rùn)燥,養(yǎng)血補(bǔ)血。從藥性上來(lái)說(shuō),中醫(yī)認(rèn)為,它本是一種“佛系”補(bǔ)品,不涼不熱,不會(huì)導(dǎo)致上火。所以用什么方法補(bǔ)血的同時(shí)還不上火?選擇阿膠完全可以滿足這個(gè)要求。阿膠屬于補(bǔ)益藥,在臨床上能起到補(bǔ)血效果,主要是治療血虛癥原因引起身體不適,但也要講究用法,阿膠的日服用量在三到九克為宜,假如吃的是口感較好的阿膠糕一時(shí)貪嘴,服用量過(guò)大,這就有可能導(dǎo)致上火了;再者有可能是平時(shí)飲食習(xí)慣的原因,比如服用阿膠時(shí)辛辣的食物吃得太多,或糖吃得太多都有可能導(dǎo)致上火。所以,用什么方法補(bǔ)血的同時(shí)還不上火?使用合理用量的東阿阿膠就恰到好處,它補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血,我們?cè)诩沂秤冒⒛z可以和蜂蜜、金銀花茶、菊花茶,或者蛋

  • 備孕提前三個(gè)月吃什么好?非東阿阿膠莫屬

    孕育一個(gè)健康的寶寶,是很多家庭夢(mèng)寐以求的事情,尤其是對(duì)第一次備孕的夫婦來(lái)說(shuō),備孕提前三個(gè)月吃什么好?除了常見(jiàn)的葉酸,真的也需要明確有效的指導(dǎo)?,F(xiàn)在生活壓力大,有時(shí)候稍微放松一下就發(fā)現(xiàn)要跟不上社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏,可是這也讓很多姐妹的身體逐漸陷入了亞健康的泥潭,更何況部分女性的身體狀況本來(lái)就不是很好,為了能順利懷上寶寶想必嘗試了很多方法。要我說(shuō)備孕提前三個(gè)月吃什么好?可以嘗試吃東阿阿膠。中醫(yī)理論認(rèn)為,女性以血為根本,無(wú)論是來(lái)月經(jīng),還是生寶寶,都是極為消耗血的。因此,很多女性存在著血虛的狀況。血虛如果體現(xiàn)在實(shí)癥里一般表現(xiàn)為月經(jīng)量少、子宮內(nèi)膜薄等。決定要懷孕前,最好要“備孕”,“備孕”的充足與否,決定了孩子和母親的雙重健康。只有在母體健壯時(shí),胎兒才可能平穩(wěn)扎根?!侗静菥V目》記載,阿膠甘,補(bǔ)肝、腎經(jīng),能夠補(bǔ)血、止血,用于血虛萎黃、眩暈、心悸等,為補(bǔ)血之圣品。尤其是女性的一些病癥,如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不斷、妊娠下血等等,阿膠都有很好的補(bǔ)血功效。現(xiàn)代研究還證明阿膠有增強(qiáng)免疫力、減少疾病并治療卵巢功能早衰的作用。準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候每天吃點(diǎn)阿膠,可以減少懷孕期間貧血、感冒等等的風(fēng)險(xiǎn)。從中醫(yī)理論來(lái)講,東阿阿膠入腎經(jīng)。而中醫(yī)的腎,不是指某一個(gè)器官,而是指身體結(jié)構(gòu)和功能的最深層,只有能入腎經(jīng)的藥物,才可以深入到這個(gè)層面治療、補(bǔ)益,正好是東阿阿膠入腎,補(bǔ)血力度最強(qiáng)的基礎(chǔ)。備孕提前三個(gè)月吃什么好?其實(shí)咱們不必把服用阿膠的時(shí)間卡得太死,阿膠日常都可以服用,而且調(diào)理身體應(yīng)該成為平時(shí)的觀念,如果平時(shí)不注重身體健康,等到需要的時(shí)候急來(lái)抱佛腳往往會(huì)積重難返,所以平時(shí)就買上東阿阿膠進(jìn)行滋補(bǔ),健康快樂(lè)每一天。

    2023-03-09
  • 女性備孕前期吃什么補(bǔ)血呢

    想要做到優(yōu)生優(yōu)育,前期的備孕工作當(dāng)然是關(guān)鍵。因?yàn)閭湓衅陂g不但可以有效調(diào)理身體,孕育的寶寶也會(huì)更加聰明、健康,當(dāng)然備孕工作必然離不開(kāi)補(bǔ)血,氣血的充盈也是身體易于懷孕的基礎(chǔ),那么備孕前期吃什么補(bǔ)血呢?其實(shí)血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來(lái)看,構(gòu)成人體的要素很多,但本質(zhì)就是“氣血”。所以,《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》明確指出:“人之所有者,血與氣耳。”生命的存在離不開(kāi)氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開(kāi)氣血的溫煦和滋潤(rùn)。同樣道理,備孕也要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對(duì)于女性而言,氣血充盈,則“任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,陰陽(yáng)和,故有子”。那么備孕前期吃什么補(bǔ)血呢,其實(shí)東阿阿膠一直都是古今都用的補(bǔ)血首選,《本草綱目》說(shuō)阿膠是“補(bǔ)血圣藥”,可“補(bǔ)血與液”,療“胎前產(chǎn)后諸疾”,因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來(lái)都是婦科良藥,有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明,阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度,改善子宮內(nèi)膜容受性,有利于胚胎著床;阿膠可以通過(guò)改善卵巢深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng),為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足營(yíng)養(yǎng)的作用,“女子以血為本”,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個(gè)生理階段,耗血較多,阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血,不但能改善氣色,還可以食療滋補(bǔ)改善體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,減少懷孕期間貧血和感冒的病癥。此外,阿膠還可以安撫心神,因?yàn)榘⒛z入心經(jīng),中醫(yī)的心就是大腦皮層,“黃連阿膠湯”治失眠就是例子??傊星笆秤冒⒛z,可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng),為備孕媽媽營(yíng)造健康的受孕環(huán)境。江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個(gè)月進(jìn)補(bǔ)阿膠“暖宮”的習(xí)俗,這對(duì)迎接寶寶的到來(lái)很有幫助。當(dāng)然阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠,如東阿阿膠的阿膠塊,多種吃法可滿足不同需求。比如可以做

    2023-03-09
  • 手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣補(bǔ)血

    手術(shù)后患者一般都會(huì)有虛弱的表現(xiàn),很多人都會(huì)選擇買一些補(bǔ)品,那這時(shí)候就要注意了,并不是所有的補(bǔ)品都是適合術(shù)后,好的進(jìn)補(bǔ)能夠幫助手術(shù)患者更快地恢復(fù),對(duì)身體健康也有極大的好處。部分患者可能是因?yàn)閭谳^大,氣隨傷口流出造成的氣虛,此時(shí),就需要通過(guò)一些方法來(lái)補(bǔ)足氣血,那么手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣補(bǔ)血呢?中醫(yī)認(rèn)為,氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出:“人之所有者,血與氣耳?!边@句話實(shí)際上包含多重含義:一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成;二是指明了氣血對(duì)于人體的重要性。氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無(wú)論男人還是女人,都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。而一般在做完手術(shù)之后,通常會(huì)導(dǎo)致大量氣血外泄,使人體出現(xiàn)氣血失常,氣血不足的情況,這時(shí)若不能及時(shí)的補(bǔ)充,就很有可能會(huì)影響術(shù)后的恢復(fù)。那么手術(shù)后吃什么補(bǔ)氣補(bǔ)血呢?這里就要說(shuō)一下中藥阿膠,一直以來(lái)都是大眾補(bǔ)血益氣,臨床治療貧血、改善血虛證的名藥,《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”,而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿,更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿,其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效;以益脾肺、大補(bǔ)元?dú)獾募t參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進(jìn)血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導(dǎo)滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。相互配合,即可補(bǔ)血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明,復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細(xì)胞,刺激人體造血因子,同時(shí)可改善造血微環(huán)境,從而促進(jìn)紅

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