香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 更年期多夢吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)藥值得推薦

    更年期是每個女性都繞不開的話題，隨著激素的改變，身體會出現(xiàn)一系列的癥狀，有的人情緒不穩(wěn)定、易怒，還有的人失眠多夢，經(jīng)常是好不容易睡著了又在夢里“打打殺殺”，隔天起來只感到自己身心疲憊、頭腦昏沉，非常影響正常的生活。對于這種情況很多人傾向用藥物調(diào)理，下面就來看看更年期多夢吃什么藥調(diào)理效果好。更年期容易失眠多夢，一般與4個因素有關(guān)1、情緒：更年期時容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，導致自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，表現(xiàn)為煩躁不安、易怒，時刻繃緊的神經(jīng)難以放松。加上這個時期的女性，往往還要面對很多來自家庭、生活以及工作方面的問題。生活壓力也很大，也容易造成情緒波動，從而影響睡眠質(zhì)量，甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，經(jīng)常做噩夢。2、潮熱：更年期女性出現(xiàn)潮熱的比例相當高，而潮熱、盜汗也會對睡眠質(zhì)量形成很大的干擾。3、雌激素水平改變：造成更年期失眠多夢的原因中精神因素占據(jù)主要地位。包括雌激素下降產(chǎn)生的影響，也是通過影響精神系統(tǒng)來實現(xiàn)的。雌激素對大腦皮層有抑制作用。更年期時體內(nèi)雌激素容易出現(xiàn)劇烈波動，大腦的抑制過程減弱，興奮過程相對過高，便會出現(xiàn)失眠多夢，這也是更年期失眠多夢的主要原因。4、臟腑功能失調(diào)：中醫(yī)認為更年期睡眠質(zhì)量差、多夢與肝腎功能密切相關(guān)，肝腎功能衰退是七情內(nèi)傷的基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷則會誘發(fā)更年期失眠多夢。可以說精血虧虛、心神失養(yǎng)是更年期失眠多夢的發(fā)病機理。更年期多夢吃什么藥調(diào)理效果好中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨特優(yōu)勢，可以從更年期綜合征產(chǎn)生的根本原因入手全面調(diào)理身體，改善更年期女性臟腑功能失調(diào)的狀態(tài)。中藥調(diào)理更年期多夢主要以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為防治原則，且中藥成分無激素，不易產(chǎn)生依賴性，安全性更高。中成藥靜心口服液是調(diào)理更

  • 更年期喝靜心口服液多久見效？急不得

    更年期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段，這個時期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動、抑郁等諸多癥狀?？茖W規(guī)范的藥物治療可以緩解更年期癥狀，改善健康狀況，提高生活質(zhì)量。常用的藥物比如靜心口服液等，下面來看看更年期喝靜心口服液多久見效。 中醫(yī)角度解讀更年期 中醫(yī)認為，更年期婦女以肝腎陰虛為主要的生理特征。腎屬水藏精，主生殖生長與發(fā)育，且女子以肝為先天之本，女性過了40歲腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)，進而引起的更年期的諸多癥狀。因此更年期綜合征的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。在治療上應(yīng)注重滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，適用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的輔助治療，能夠減輕更年期癥狀，延緩衰老。靜心口服液的用法用量為口服，一次15毫升（一支），一日2次，三周為一療程。至于更年期喝靜心口服液多久見效的問題，由于個體差異，不同的人有不同的答案，不過按療程服用1-3個療程可見明顯改善，注意連續(xù)用藥不要超過三個療程。 調(diào)理更年期綜合征，健康的生活方式也很重要 1、注意飲食健康。日常飲食不要吃太多刺激性的食物，如辣椒、芥末等，應(yīng)多補充蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)等物質(zhì)，但也要注意預防患脂肪肝，注意預防三高！2、注意多做運動。更年期女性在這個時期需要多做些運動，幫助身體新陳代謝，并且運動有助于延緩衰老，可以考慮太極拳、伸展運動、瑜伽、慢跑、游泳等項目。3、注意自我宣泄。處于更年期的女性上有老下有小，不僅要關(guān)注父母的健康還要煩惱子女的

  • 女性更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？

    女性進入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人在這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，頭暈耳鳴、潮熱盜汗、腰膝酸軟、失眠多夢，怪不得大家會說“更年期是女性的噩夢”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個特殊時期呢？女性更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？進入更年期后身體會發(fā)生哪些變化？女性一旦進入到更年期，在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的，她們的情緒波動會特別大，哪怕遇到一些非常小的事情也會變得異常憤怒，情緒上的激動讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入非常緊張的狀態(tài)中，完全像換了一個人。出現(xiàn)這種情況并不是她們想要發(fā)脾氣，而是進入更年期階段生理原因?qū)е碌?。同時更年期也是非常容易生病的一個時期，抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。這也會讓她們的身體和精神變得異常疲憊，使更年期的癥狀變得更加明顯。中年女性在更年期還有一個常見的表現(xiàn)，那就是睡不安穩(wěn)，睡一會醒一會，而且在睡眠的過程中也會伴隨著出汗、做惡夢等情況，讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低。這也是她們身體總是出現(xiàn)不適癥狀、情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。面對更年期的這些變化和不適時，很多女性總覺得忍忍就過去了，其實這是一個誤區(qū)！更年期綜合征不容忽視，不及時調(diào)理干預會嚴重影響女質(zhì)量，甚至是日后的身體健康。中醫(yī)認為，更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化，究其根本在于腎中所藏的精氣逐漸衰竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血不足，陰虛內(nèi)熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀，繼而產(chǎn)生其他相關(guān)不適。因此調(diào)理更年期癥狀時要注重從肝腎根源進行調(diào)理。更年期喝靜心助眠口服液管用嗎？很多朋友選擇調(diào)理產(chǎn)品時都聽說過靜心助眠口服液，一看名字就感覺很對癥，能

  • 頭疼頭暈健忘失眠怎么治

    總是頭暈頭疼，晚上還頻頻失眠睡不好，時間一長，記憶力也跟著明顯下降，這是如今多數(shù)上班族會出現(xiàn)的問題。其實，這就是大腦疲勞導致的，那么，頭疼頭暈健忘失眠怎么治?下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。頭疼頭暈健忘失眠，大腦疲勞是“罪魁禍首”腦疲勞是一種亞健康狀態(tài)，腦力勞動者容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腦疲勞是在持續(xù)進行高強度的腦力勞動時，腦細胞更新過程中產(chǎn)生的大量的有害物質(zhì)堵塞了更新通道，使人的大腦內(nèi)血液和氧氣含量降低，由于過度消耗和營養(yǎng)不能及時得到吸收和利用，導致了腦細胞活動受抑，從而出現(xiàn)一系列的信息紊亂狀態(tài)，比如頭昏腦脹、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、焦慮、煩躁等。這些慢性的紊亂現(xiàn)象綜合到一起，統(tǒng)稱為“腦疲勞”。長期腦疲勞，小心大腦早衰如今大多都是腦力工作者，每天有加不完的班，熬不完的夜，所以很容易導致過度用腦，從而造成腦疲勞。長期腦疲勞就會加速大腦衰老，導致早衰，出現(xiàn)反應(yīng)能力下降、記憶力減退、判斷能力減弱等情況，因此提醒大家，當出現(xiàn)了頭疼、頭暈、健忘、失眠等癥狀后，一定要引起重視，積極抗早衰治療很重要。那么，頭疼頭暈健忘失眠怎么治?八子補腎膠囊，幫助擺脫大腦早衰想要改善頭疼頭暈健忘失眠等癥狀，抗大腦早衰，八子補腎膠囊就不錯。專利配方八子補腎膠囊就是專為補腎抗衰而研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。哈爾濱醫(yī)科大學醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn),八子補腎膠囊確實能改善卵巢切除致衰老模型認知功能,減少海馬和皮層衰老細胞數(shù)量,促進神經(jīng)再生。另外,還有科研人員采用D-gal誘導衰老模型,連續(xù)給藥60日,評價八子補腎膠囊改善腦功能的

    2023-02-24
  • 健忘頭暈失眠頭痛吃什么藥

    這幾天連著加班身體都吃不消了，晚上總失眠睡不好，到了白天就開始頭暈頭痛，有時候還總健忘，這可怎么辦呀。如今年輕人大多都是腦力工作者，所以忙碌起來就很容易導致腦疲勞，這個時候就要小心了，因此長期腦疲勞很容易大腦早衰。像這種情況，建議及時用藥調(diào)理抗早衰，才能保護好我們的大腦。那么，健忘頭暈失眠頭痛吃什么藥?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。健忘頭暈失眠頭痛難受不已，大腦早衰要警惕大腦是身體的“總司令”，我們不管是思考、學習、睡眠、運動、語言和感官等都離不開大腦的支配。然而對于現(xiàn)在高壓工作下的年輕人來說，每天都有想不完的方案、創(chuàng)業(yè)，加不完的班、熬不完的夜，這就導致了大腦過度使用產(chǎn)生疲勞，因此就會出現(xiàn)健忘頭暈失眠頭痛等不適癥狀。而這種長期的大腦疲勞不僅僅是讓人出現(xiàn)健忘頭暈失眠頭痛，嚴重情況下還會導致大腦加速衰老，導致早衰，從而出現(xiàn)記憶力減退、判斷力下降、思維能力減弱等，對大腦的傷害極大，所以提醒大家一定要引起重視。大腦的運行是負責指揮身體的組織和器官，一旦它出現(xiàn)問題，對身體的影響是很大的，因此及時抗早衰是擺脫健忘頭暈失眠頭痛的關(guān)鍵。那么，健忘頭暈失眠頭痛吃什么藥?八子補腎膠囊抗早衰，讓大腦更健康專利配方八子補腎膠囊就是專為補腎抗衰而研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學配方，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，對于腎虛引起的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷、記憶力減退等不適癥狀均有良好的改善作用。并且，哈爾濱醫(yī)科大學一項針對大腦抗衰的研究表明，八子補腎膠囊能改善卵巢切除致衰老小鼠認知功能，減少海馬和皮層衰老細

  • 頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理

    快節(jié)奏生活壓得人喘不過氣，導致人們總出現(xiàn)頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀，這其實就是亞健康的典型表現(xiàn)。如果長期亞健康狀態(tài)得不到調(diào)理，就會導致過度用腦，從而造成腦衰，提醒大家，一定要重視起來。那么，頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理？下面一起來看看吧。頭暈失眠健忘口干乏力，大腦疲勞是“罪魁禍首”每天忙不完的工作、熬不完的夜，讓原本就生活習慣不好的年輕人更是“雪上加霜”，從而出現(xiàn)了頭暈、失眠健忘、口干乏力等亞健康狀態(tài)。而這種亞健康其實是大腦疲勞導致的，大腦每天超負荷工作，就會妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內(nèi)分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞。然而這種腦疲勞需要引起重視，如果過度用腦嚴重則會造成大腦衰老加速，影響健康和生活。研究發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)梭w器官當中大腦是最先衰老的，大概25歲左右，大腦就停止了發(fā)育，這個時候記憶力、判斷力都是最好的。但是隨著年齡增長，大腦細胞則開始慢慢衰退死亡，所以25歲之后多數(shù)人會出現(xiàn)健忘、頭暈、丟三落四等毛病。隨著現(xiàn)代科技的不斷進步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認為，大腦的老化并非不可逆，根據(jù)細胞再生原理，加強對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導致的大腦認知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。那么，頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理？八子補腎膠囊，幫你擺脫頭暈失眠健忘口干乏力中醫(yī)認為，腎藏精，主骨生髓，腦為髓之海，也就是說腦神經(jīng)的充實與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。當我們腎精充足時，髓海則得到滋養(yǎng)，我們大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。而隨著年齡增長，再加上生活習慣不好就會導致腎精過度損耗，從而髓海

  • 抗腦衰吃什么藥效果好？

    衰老導致的機體功能減退和老年性疾病嚴重影響人類的健康與壽命，是生命科學領(lǐng)域的重大課題。然而腦作為人類一切高級活動的基礎(chǔ)，“腦健康”卻一直被忽視。什么是“腦健康”？簡單而言，就是腦結(jié)構(gòu)的完整、正常及腦基本功能，如認知功能和記憶功能的完好。隨著年齡的增長，人們會出現(xiàn)記憶、執(zhí)行功能、語言等認知能力的衰退及職業(yè)技能下降、行動笨拙、頭暈等各種感知覺障礙。那么，在大腦衰老來臨之前，抗衰老可以吃什么藥呢？導致腦衰老的”元兇“是誰？大腦皮層的灰質(zhì)結(jié)構(gòu)中聚集著大量神經(jīng)元，而神經(jīng)元之間存在大量化學突觸或電突觸作為通信途徑，形成極其復雜的神經(jīng)回路，實現(xiàn)多種多樣的信息加工處理。隨著年齡的增長，大腦的灰質(zhì)體積呈現(xiàn)不斷下降的趨勢，當個體處于30~50歲時，人們的全腦萎縮率在每年0.2%左右，而當70~80歲時，全腦萎縮率增加至0.3%~0.5%。除灰質(zhì)外，白質(zhì)也是大腦結(jié)構(gòu)的重要組成部分。白質(zhì)主要由神經(jīng)纖維構(gòu)成，可以間接反映腦內(nèi)髓鞘和軸突的活動情況，控制著神經(jīng)元共享的訊號，協(xié)調(diào)腦區(qū)之間的正常運作。同樣，大腦中的白質(zhì)纖維也會隨著年齡增長減少，一般很難保證完整性，導致認知功能出現(xiàn)下降。腦衰老真的不可避免嗎？一種普遍的誤解是，大腦衰老勢不可擋，人們對此無計可施。但早在2018年，世界衛(wèi)生組織在《國際疾病法典》中正式宣布，衰老是一種可以治療的疾病。這個道理，同樣適用于大腦。那么，抗腦衰，抗衰老可以吃什么藥呢？腦衰老被是人體年齡增長過程中，神經(jīng)細胞緩慢發(fā)生退行性改變的結(jié)果，表現(xiàn)為腦體積減少、神經(jīng)功能減退、不能有效維持機體的內(nèi)環(huán)境恒定以及對外環(huán)境的適應(yīng)能力降低。哈爾濱醫(yī)科大學專門進行了一項針對大腦抗衰的研究，發(fā)現(xiàn)八子補腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認知

    2023-02-24
  • 貧血可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？來看看中西醫(yī)不同的觀點

    小編我本身就有缺鐵性貧血，對于貧血可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？這個問題也進行過一些了解，今天以患者的角度來給大家聊一聊這個事情?，F(xiàn)代醫(yī)學所說的貧血，是指單位體積血液中紅細胞、血紅蛋白或紅細胞比積低于正常值的一種病理狀態(tài)。中醫(yī)所說的血虛，是指體內(nèi)陰血虧虛不能濡養(yǎng)臟腑、肌肉、經(jīng)脈的一種病理現(xiàn)象。可由失血過多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能生化血液等所致。血虛主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。貧血一般表現(xiàn)為身體軟弱乏力、皮膚蒼白、氣急或呼吸困難，伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等癥狀，甚至發(fā)生暈厥。結(jié)合我的個人經(jīng)歷，“貧血可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎”這個問題中西醫(yī)理念都沒問題，差異在于中醫(yī)所說的血虛，是指體內(nèi)陰血虧虛不能濡養(yǎng)臟腑、肌肉、經(jīng)脈的一種病理現(xiàn)象。西醫(yī)所說的貧血，是指單位體積血液中紅細胞、血紅蛋白或紅細胞比積低于正常值的一種病理狀態(tài)。那么貧血則是血虛中表現(xiàn)出的癥狀。我國對阿膠的研究發(fā)現(xiàn)，其具有促進骨髓和脾造血干祖細胞的增殖，顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量。而古籍里關(guān)于阿膠治療血虛癥的案例更是不少，明李時珍《本草綱目》中關(guān)于阿膠的方子就有十幾個，治療女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾。男女一切風病，骨節(jié)疼痛，水汽浮腫，虛勞咳嗽喘急，肺痿唾膿血，及癰疽腫毒。和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸。其味甘平，入肺、肝、腎經(jīng)，藥食兩用，長期服用可補血養(yǎng)血、抗疲勞、提高免疫力，適用人群廣泛。看到了這里，其實我

  • 更年期氣血不足，失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴?> </a> </div> <div id=
    更年期氣血不足，失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴?/a>

    女性一般到了更年期之后，很容易出現(xiàn)失眠、頭暈的情況，這樣的病例在中醫(yī)婦科較為常見，大多數(shù)是由于氣血不足所造成的。對此，用中藥進行調(diào)理也更適合，關(guān)于更年期氣血不足失眠頭暈?zāi)垦３允裁粗兴幗裉炀徒璐似脚_來說一下。氣血是維持人體生命活動的基礎(chǔ)，是能量源泉，人體氣血充足時，精力充沛，面色紅潤，身體強健。雖然現(xiàn)代人中氣血不足的情況很常見，但對于更年期的女性來說，如果氣血不足就可能會引發(fā)各類健康問題，有可能出現(xiàn)潮熱、出汗等。典型癥狀就是出現(xiàn)心悸、眩暈、失眠等癥狀，長期的氣血不足還會引起免疫力下降。所以，基于氣血不足導致的頭暈、失眠等情況就要針對性的調(diào)理治療，服用一些能夠滋陰補血的藥是比較合適的。比如東阿阿膠的復方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的人參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。復方阿膠漿的組方配伍看似簡單，實際上有許多“絕配”，奧妙無窮。此外，復方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪头桨⒛z漿有補氣養(yǎng)血，健脾開胃之功?？捎糜谛钠商摗庋蛔阋鸬念^暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲不振、肢體浮腫怕令、舌淡蒼白、脈沉細緩弱等表現(xiàn)[1]。當然除了用藥治療調(diào)理之外，日常生活等方面也需注意調(diào)理，在飲食上適當?shù)亩喑砸恍┳萄a氣血的食物，常見
  • 健康科普：缺血性中風可以吃化瘀丸嗎

    中風是威脅人類健康的疾病之一，其中，缺血性中風最為常見，不僅發(fā)病率高，致殘率也高，不過，治療及時的話，是可以恢復正常的，那么缺血性中風可以吃化瘀丸嗎？缺血性中風是由于供應(yīng)腦組織的血管發(fā)生梗死或栓塞而導致腦缺血、缺氧、軟化甚至壞死，從而影響腦組織功能的一種癥狀。主要的臨床表現(xiàn)為偏癱和意識障礙。臨床上最常見的類型有腦血栓形成和腦栓塞，其中腦動脈壁由于動脈粥樣硬化或其他原因造成管腔狹窄，甚至閉塞而導致局灶腦梗死，稱為腦血栓形成。由身體其他部位的栓于脫落，進入腦循環(huán)，導致某一腦血管阻塞而形成局灶性腦梗死稱為腦栓塞。西醫(yī)在缺血性腦中風的治療上多以溶栓、取栓為主，并配合抗凝、抗血小板，以及治療原發(fā)病為原則。中醫(yī)治療則強調(diào)辨證論治，缺血性中風以氣虛血瘀證是最常見的證型之一，益氣活血化瘀法是治療缺血性中風的根本方法，尤其是急性期時。缺血性中風可以吃化瘀丸嗎？中醫(yī)治療缺血性腦中風急性期常使用同仁堂化瘀丸，化瘀丸的功效是化瘀通絡(luò)和益氣活血，主要用于氣虛血瘀型缺血性中風病中經(jīng)絡(luò)急性期，組方中黃芪、人參片二者大補元氣，氣旺則血行，瘀去絡(luò)通，桃仁、當歸活血散瘀，水蛭破血、逐瘀、通經(jīng)，虻蟲破瘀通絡(luò)，土鱉蟲活血散瘀、通經(jīng)止痛，三種動物藥使用使得藥效更強，更為有效。服用化瘀丸后對于氣虛血瘀導致的半身不遂，偏身麻木，口舌歪斜，語言蹇澀等均有很好的改善作用，能夠使患者腦血管通暢，促進腦細胞功能恢復。關(guān)于“缺血性中風可以吃化瘀丸嗎”的介紹相信大家也都知道了，總之，活血化瘀應(yīng)該貫穿在中風治療的始終，化瘀丸是不錯之選，希望能夠幫助到你。

  • 高血壓頭暈?zāi)垦？梢猿孕涯X牛黃清心片嗎

    高血壓是一種常見的慢性代謝性疾病，通常高發(fā)與中老年人群，多由于身體機能下降所引起，中青年則是由于飲食、生活作息不規(guī)律、不健康所引起的。而頭暈?zāi)垦t是高血壓的常見癥狀，出現(xiàn)時，一般需要進行降壓治療，那么高血壓頭暈?zāi)垦？梢猿孕涯X牛黃清心片嗎？警惕高血壓引起的頭暈?zāi)垦Ｑ獕焊叩幕颊叱霈F(xiàn)頭暈癥狀，大多數(shù)是由于高血壓所造成的并發(fā)癥，包括出血性腦卒中、缺血性腦卒中、高血壓腦病等。除頭暈癥狀之外，患者往往伴隨出現(xiàn)相關(guān)癥狀，如頭痛、視物模糊、偏癱、失語等癥狀。因此對于血壓高引起的頭暈，最好去醫(yī)院進行檢查，明確有無腦卒中情況的發(fā)生，同時也要注意降壓治療。從中醫(yī)角度上來說，高血壓頭昏腦脹多考慮為痰火上擾清竅所致，心血不足，血虛屬于陰虛，陰虛導致陽亢，也就是虛火，根據(jù)中醫(yī)六邪火的特點，火為陽邪，火性炎上所以擾亂神明，進而出現(xiàn)頭目眩暈等表現(xiàn)。對于這種情況，治療上一方面是要注意控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，將血壓控制在140/90mmHg以下。另一方面可以遵醫(yī)囑服用中成藥，關(guān)于高血壓頭暈?zāi)垦？梢猿孕涯X牛黃清心片嗎？答案是肯定的，醒腦牛黃清心片可以幫助降壓，同時還能夠改善癥狀。醒腦牛黃清心片方中含有人參、茯苓、白術(shù)、當歸、山藥、神曲等常用的補虛中藥，能夠補虛化瘀，同時配以人工牛黃、水牛角濃縮粉、防風、柴胡等清火；石菖蒲化痰開竅，既能夠輔助降壓，還能夠幫助降虛火，對于高血壓導致的頭昏目眩有很好的治療效果。關(guān)于高血壓頭暈?zāi)垦？梢猿孕涯X牛黃清心片嗎這一問題就介紹到這。總之，當高血壓患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r時，做好降壓治療很關(guān)鍵，當然生活方式也要改善，飲食上要清淡，日?？啥噙\動，控制體重，這些都有助于降壓。

  • 預防中風焦慮失眠吃什么藥好，看腦科醫(yī)生如何回答

    中風是一種被稱為腦卒中的心腦血管疾病，失眠焦慮是中風的常見癥狀，不僅對患者生活產(chǎn)生嚴重影響，同時還會導致后續(xù)康復進程減慢。對此，臨床上一般采用藥物治療的方法來進行預防改善，那么，預防中風焦慮失眠吃什么藥好呢？今天也特別邀請到趙醫(yī)生來為大家解答。作為腦科醫(yī)生，在日常工作中遇到過很多中風后出現(xiàn)失眠焦慮的病人，其實高質(zhì)量的睡眠有益于大腦重塑和構(gòu)建新的神經(jīng)突觸，在一定程度上幫助中風患者恢復肌肉力量和運動功能。鑒于大部分中風患者都可能面臨行動不便的問題，充足而高質(zhì)量的睡眠對于他們的康復是非常重要的。相反，睡眠不佳的患者可能在影響康復的同時引發(fā)其他問題，如焦慮、抑郁情緒等。因此，在關(guān)心中風對全民威脅的同時，我們不能忽略中風背后睡眠障礙的危害，注意積極用藥治療。關(guān)于預防中風焦慮失眠吃什么藥好1、對于失眠或者睡眠中出現(xiàn)異常現(xiàn)象的可用藥物治療：常用的有鎮(zhèn)靜物。2、對于伴有情緒障礙患者應(yīng)給予抗抑郁、抗焦慮藥物治療。3、我國特有的中藥、針灸等治療對一些卒中患者也有一定的幫助，甚至可獲得良好的療效。中醫(yī)上講心主神明，神安則寐，神不安則不寐。加上現(xiàn)在很多人壓力過大，想得就很多，思慮、勞倦容易傷及精血內(nèi)耗，導致心神失養(yǎng)，神不內(nèi)守，陽不入陰，就會導致頑固性的失眠焦慮。針對焦慮失眠的原因，治療上就得虛則補，滋補陰血，滋養(yǎng)心神，鎮(zhèn)靜除煩，用藥上可用同仁堂醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風為主要功效，其不僅能夠很好地祛除體內(nèi)的痰濕，方中還含有大量補氣血的藥味，如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當歸等，在化瘀的同時注重補虛，對于焦慮失眠有很好的治療效果。關(guān)于預防中風焦慮失眠吃什么藥好，想必大家也清楚了，提

  • 腦卒中后恢復緩慢，腦卒中焦慮失眠吃什么藥好

    失眠焦慮是腦卒中的一種常見并發(fā)癥，不僅影響患者軀體康復和心身健康，而且還會加重高血壓、糖尿病等，甚至誘發(fā)腦梗死或腦出血復發(fā)，而卒中患者的失眠發(fā)生率高達57%，現(xiàn)在更多的醫(yī)生與患者也非常重視這一方面的治療康復，那么關(guān)于腦卒中焦慮失眠吃什么藥好，一起來看一下專業(yè)回答吧。首先來看焦慮失眠與腦卒中的關(guān)系事實上，腦卒中和焦慮失眠互為因果。長期失眠的人也容易出現(xiàn)腦卒中。已有研究表明，長期失眠的人發(fā)生腦卒中的風險比非失眠者高出54%，而50%以上的腦卒中患者存在睡眠障礙，這個比例接近一般人群的2倍。可無論是老百姓還是臨床醫(yī)生，對腦卒中相關(guān)性睡眠障礙均重視不夠，就心腦血管病發(fā)病風險因素和并發(fā)癥而言，睡眠障礙均未被列入其內(nèi)。但是，嚴重的睡眠障礙影響腦卒中的預后，如不及時干預會導致心腦血管疾病，影響腦卒中患者的康復，導致除了神經(jīng)功能缺損不易恢復外，對認知、記憶能力也有不同程度的損害。因此，我們要重視這一問題，及時調(diào)整和治療腦卒中后出現(xiàn)的失眠焦慮等癥狀。那么腦卒中焦慮失眠吃什么藥好呢？對于腦卒中患者出現(xiàn)的焦慮失眠，可以在醫(yī)生指導下選用酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等，改善失眠癥狀。還可以使用抗焦慮的藥物，如5-羥色胺再攝取抑制劑，包括曲唑酮、舍曲林等?；蚴褂弥谐伤幫侍眯涯X牛黃清心片，此藥由29味中藥組方而成，其中使用的石膏清熱瀉火，除煩止渴，以及具有清熱鎮(zhèn)心安神功效的朱砂，同時輔以防風、柴胡疏風通絡(luò)，疏肝解郁，能夠有效緩解患者焦慮的情緒，達到鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風作用。此藥還適用于因虛火上升引起的驚恐虛煩、胸中郁熱、頭目眩暈，痰涎壅盛和高血壓等癥，臨床治療效果較好。當然，除了用藥之外，良好的心理疏導治療也能使患者正確認識自己的疾

  • 高血壓眩暈胸悶可以吃什么改善

    眩暈胸悶是高血壓患者的常見癥狀，但會對日常生活產(chǎn)生嚴重的影響。因此，小編也收集了很多資料，來給大家分享一下高血壓眩暈胸悶可以吃什么改善。先看高血壓為什么會引起眩暈胸悶1、腦供血不足患者血壓控制不當導致血壓過度升高，增加腦血管灌注量，容易引起腦血管痙攣收縮，導致通過的血流量減少，引起腦血管缺血、缺氧，會出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。2、合并腦卒中如果高血壓患者長期血壓控制不佳，就有可能導致動脈粥樣硬化，甚至有可能導致腦出血以及腦梗死等腦血管疾病的發(fā)生，那么一旦合并腦卒中就有可能會出現(xiàn)頭暈，頭痛、胸悶，肢體活動障礙等癥狀。3、降壓藥服用不當如果高血壓病人降壓藥服用不當或服用過量，有可能血壓降得過低，導致頭部供血量少，甚至出現(xiàn)短暫性低血壓，也會出現(xiàn)頭暈胸悶的癥狀。那么高血壓眩暈胸悶可以吃什么改善呢？從中醫(yī)角度上來說，高血壓眩暈胸悶多考慮為痰火上擾清竅所致，心血不足，血虛屬于陰虛，陰虛導致陽亢，也就是虛火，根據(jù)中醫(yī)六邪火的特點，火為陽邪，火性炎上所以擾亂神明，進而出現(xiàn)頭目眩暈等表現(xiàn)。對于這種情況，治療上一方面是要注意控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，將血壓控制在140/90mmHg以下。另一方面可以遵醫(yī)囑服用中成藥，比如北京同仁堂醒腦牛黃清心片，幫助降壓，同時還能夠改善癥狀。醒腦牛黃清心片方中含有人參、茯苓、白術(shù)、當歸、山藥、六神曲等常用的補虛中藥，能夠補虛化瘀，同時配以人工牛黃、水牛角濃縮粉、防風、柴胡等清火；石菖蒲氣味芳香，可化痰開竅，既能夠輔助降壓，還能夠幫助降虛火，對于高血壓導致的眩暈胸悶有很好的治療效果。同時還能夠改善脾虛濕阻導致的脘腹脹痛、失眠健忘等癥狀。以上就是對于高血壓眩暈胸悶可以吃什么改善的介紹，大

  • 新冠發(fā)燒可以吃中藥退燒嗎？

    發(fā)燒是新冠病毒感染后的一個常見癥狀，如果發(fā)燒引起身體不適時，需及時治療，否則可能會對身體造成極大的危害。中藥憑借著其安全性高，副作用小的優(yōu)點，經(jīng)常被人們當作治療的首選藥物，那么，新冠發(fā)燒可以吃中藥退燒嗎？新冠病毒感染之所以會出現(xiàn)發(fā)燒，是因為病毒觸發(fā)了人體的自我保護機制。病毒進入人體后，會被人體內(nèi)免疫系統(tǒng)所識別，免疫系統(tǒng)會對外來病原體進行相應(yīng)的攻擊，免疫細胞在被激活的同時，會釋放大量的炎性細胞因子，造成發(fā)燒的現(xiàn)象。此外，免疫細胞被激活后，還會釋放一些可以刺激體溫調(diào)節(jié)中樞的物質(zhì)，比如白介素等，這些物質(zhì)會導致體溫出現(xiàn)升高的情況。對于新冠發(fā)燒可以吃中藥退燒嗎這個問題，答案是肯定的。對于新冠感染引起的癥狀，中藥積極發(fā)揮自身優(yōu)勢和特點，參與到新冠治療當中，并且取得了不錯的效果。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》指出，對于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效。其所含連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草成分，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)燒、咽喉疼痛、咳嗽等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能，可以促進疾病康復；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展。同時，研究證實連花清瘟對新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學界主流期刊《藥理學研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實連花

  • 口服避孕藥的適用人群有哪些？我可以吃嗎？

    有很多剛結(jié)婚的夫婦并不著急要孩子，于是很多女性都會在事后服用避孕藥避孕，但你真的了解口服避孕藥的注意事項嗎？下面來了解一下吧。合理服用避孕藥，科學避孕?？诜茉兴幍淖⒁馐马椨心男?、患有如下疾病的禁用：急性肝炎、慢性肝炎、腎炎、心腦血管疾病、高脂血癥、中度高血壓、重度高血壓、糖尿病、甲狀腺功能亢進者、惡心腫瘤、子宮肌瘤、腫瘤、有栓塞性血管病、血液病患者禁用。2、如下妊娠期情況禁用：妊娠期有黃疸史、妊娠時發(fā)生高血壓或有高血壓家族史、分娩過巨大嬰兒(過分肥胖或有糖尿病家族史)。3、哺乳期禁用：哺乳期6個月之內(nèi)者需禁用。4、其他禁忌情況：月經(jīng)不規(guī)則、月經(jīng)量過少、易發(fā)生閉經(jīng)者及不明原因的子宮異常出血者禁用；年齡超過40歲的患者慎用，伴有吸煙時需禁用；服用避孕藥期間出現(xiàn)癲癇加重、偏頭痛或精神抑郁情況時需停用并以后禁用；與其他藥物聯(lián)用時出現(xiàn)藥效降低或?qū)ι眢w機能造成影響時需禁用?，F(xiàn)在市面上的口服避孕藥有長效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥。其中長效避孕藥一個月只需服用一次，藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上已經(jīng)很少了；短效避孕藥可以長期服用，一般一個月經(jīng)周期服用21天，但是若出現(xiàn)漏服，又錯過了補服的時間，避孕率就會降低。因此，大多數(shù)人會選擇事后緊急避孕藥來進行補救。常見的緊急避孕藥有炔諾酮類，左炔諾孕酮類等，普通胃溶片的緊急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐，導致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片，新型專利藥品。其使用的腸溶技術(shù)解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導致避孕失敗的問題，在藥物的準確性和有效率上都有了更大的保證

    2023-02-05
  • 口服避孕藥的適用人群有哪些？我可以吃嗎？

    因為避孕失敗而導致“中招”的人有很多，其中就有很多人因缺乏對避孕措施的了解而導致避孕失敗。在眾多避孕方法中，口服避孕藥因其便捷性受到了很多人的青睞，但作為口服藥品，患者的個人情況會很大程度上影響藥效的發(fā)揮，那么口服避孕藥的適用人群有哪些？這就來了解一下?？诜茉兴幍倪m用人群有哪些？緊急避孕藥是一種治療無保護的藥物，在72小時內(nèi)有效。只要是40歲以下的健康的育齡女性，沒有特殊的疾病，都可以口服緊急避孕藥，但如果是下列人群，服藥還是要慎重：1．各種腫瘤患者，對于一些腫瘤患者，如良性腫瘤、子宮肌瘤及各種惡性腫瘤患者都不宜使用避孕藥，因為使用避孕藥會對腫瘤產(chǎn)生不良影響，故不建議使用，同樣可以采取其他有效避孕方式，如避孕套、節(jié)育環(huán)等。2．哺乳期婦女不宜使用避孕藥，可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質(zhì)量，還能進入乳汁，對哺乳兒產(chǎn)生不良影響，所以哺乳期婦女不宜食用。當然也有一些女性認為哺乳期同房并不會懷孕，這是錯誤的。即使是哺乳期同房時也要做好避孕措施。3．患有高血壓的女性不宜使用避孕藥，這主要是因為少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高，因此患有高血壓疾病最好不要使用避孕藥的方式避孕，可以使用避孕套或者是節(jié)育環(huán)等，也是非常有效的避孕法。4．患有糖尿病的女性不宜使用避孕藥。不僅如此，有糖尿病家族史者也不宜使用。服避孕藥后可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變?yōu)轱@性或?qū)加刑悄虿〉呐詴a(chǎn)生不良影響，因此最好不要使用。5．肝炎、腎炎患者患有急慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用，因為進入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進行代謝，腎臟排泄?；加屑甭愿窝缀湍I炎的婦女使用，將會增加肝腎負擔。緊急避孕藥是常見的口服避孕藥，目前市面上緊急避孕藥的種類

    2023-02-05
  • 搞不清楚哪些情況可以吃消栓通絡(luò)片？醫(yī)生：2類人可以用

    小編今日跟訪神經(jīng)內(nèi)科的肖醫(yī)生，聽到許多患者和家屬提到共同的問題——哪些情況可以吃消栓通絡(luò)片？有人問腦出血可以吃消栓通絡(luò)片嗎？也有說家里人因為中風開始吃消栓通絡(luò)片這個藥，但糖尿病人也能吃嗎？那么到底哪些情況可以吃消栓通絡(luò)片呢？肖醫(yī)生是這樣解答的，我們一起來看看吧。肖醫(yī)生指出，從中醫(yī)角度來說，消栓通絡(luò)片具有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，西醫(yī)來說，它能夠抑制血栓形成，縮小血栓，降血脂，能促進局部的血液循環(huán)，有效防止和消散新血栓形成，是一種治療腦血栓后遺癥的特效藥，在臨床中常用于治療缺血性中風，癥狀表現(xiàn)為肢體疼痛、手腳冰涼、言語不清的患者，還可以用于治療高脂血癥表現(xiàn)為上述癥狀的患者。所以消栓通絡(luò)片在臨床的應(yīng)用是比較廣的，符合病癥的情況就可以吃消栓通絡(luò)片。所以，關(guān)于哪些情況可以吃消栓通絡(luò)片的問題也就清晰了，肖醫(yī)生還稱，患者最好不要自己判斷病癥，在給病人看病的時候，最怕的就是病人太有“主見”，比如：“醫(yī)生，我大舅子就是吃XXX藥好的，你就給我開那個”，“醫(yī)生，我在手機上查了，這不是治療XXX病的嗎？你是不是搞錯了”?！坝袝r候病人的‘主見’，往往讓人哭笑不得，藥物可能適用于多種情況的病人，同時也會有一些情況是禁止使用的，治療中風的藥物消栓通絡(luò)片也一樣，能不能吃，要看病人的情況，并非所有的中風病人都可以吃，也不是就只有中風病人才可以吃?！毙めt(yī)生說，需要注意的是，消栓通絡(luò)片可以治療缺血性中風，但是出血性中風是不適用的。缺血性中風和出血性中風的本質(zhì)性不同，缺血性中風患者用的是改善微循環(huán)、抗血小板聚集及抗凝類的藥物，而出血性中風患者需要使用的是止血、改善神經(jīng)水腫的藥物，所以，出血性中風是禁用消栓通絡(luò)片的，只有明

  • 失眠多夢怎么治療比較好

    社會壓力大，不管是剛剛進入社會的年輕人還是中年人，大多數(shù)都存在失眠多夢的情況。長期失眠會導致他們頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工作效率降低。那么失眠多夢怎么治療比較好？今天就給大家介紹幾個中成藥，可以長期調(diào)理，提升睡眠質(zhì)量。失眠多夢，同時伴有頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退等情況，這可不僅僅是失眠癥那么簡單，這類人群往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運血，送達全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差，記憶力減退，工作效率低。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠多夢怎么治療比較好在安神助眠上，中成藥有獨到的優(yōu)勢，選擇養(yǎng)血安神的中成藥，例如補血寧神片能讓你重新?lián)碛泻盟?。補血寧神片以滋陰補血，寧心安神為主要作用，非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。這里需要為大家詳細介紹一下，這幾味藥材：雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，作用于肝部，活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能，同時具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史，現(xiàn)代藥理研究證明其具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機體免疫力等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)

    2023-01-29
  • 精神壓力大失眠怎么辦？

    隨著社會競爭的增大，人們每天的生活也處在高壓之下，而且由于找不到釋放壓力的方法，長期積壓的焦慮情緒就會導致各種疾病產(chǎn)生，最典型的比如說失眠。晚上睡不好也會影響白天的精神，導致工作效率降低，無法兼顧家庭和生活，又進一步激化家庭矛盾，那么精神壓力大失眠怎么辦才好呢？精神壓力大失眠怎么辦才好呢表面上看，失眠是精神壓力大導致的，實際上，失眠的根本病因是陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不安舍，反過來影響精神情緒，陷入惡性循環(huán)。心主神志，失眠與心功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑1。中醫(yī)藥通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不易引起藥物依賴等不良反應(yīng)，因而越來越受到人們的重視。中醫(yī)藥治療失眠癥常選用補氣、補血、活血的藥材進行調(diào)理，例如酸棗仁、當歸、雞血藤、熟地黃等藥材。下面為大家分享幾個治療壓力大失眠的中藥藥方。1、藥物調(diào)理：服用補血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有滋陰補血，寧心安神的作用，可用于心肝血虛所致的失眠多夢，藥物安全性高，無依賴性、成癮性，可長期服用，有效改善睡眠，緩解精神壓力大、心煩、焦慮等癥。2、身心松弛：晚飯后到戶外散步一會兒放松一下精神，睡覺前或洗個澡，或熱水泡腳，然后就寢，再或者聽一段輕音樂、白噪音等幫助順利入眠，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導睡眠的條件反射。3、通過心理咨詢師向心理醫(yī)生傾訴心中的苦悶，解決內(nèi)心沖突，也可向身邊的親人或朋友傾吐煩惱，使不良情緒得以宣泄，以減輕心理壓力，從而改善失眠。精神壓力大經(jīng)常失眠的朋友，要

    2023-01-29
推薦文章
欄目文章