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  • 家有“母老虎”?更年期容易生氣吃什么藥

    你的老婆是不是也經(jīng)常動不動就生氣,動不動就大聲說話,吐槽你不幫忙分擔家務?不要怪她們,她們只是更年期了。調(diào)查發(fā)現(xiàn),確實很多更年期的女性是沒有辦法控制自己的情緒的,很容易因為一些小事就煩躁,更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好?更年期的女性不是母老虎女性朋友進入更年期以后,由于內(nèi)分泌處于一種失衡狀態(tài),自然也會比較難以控制自己的情緒。而且相對更加敏感,情緒波動也會比較大,這樣也會看起來比較暴躁,也比較愛發(fā)脾氣。按照大眾的刻板印象來說,更年期的女性是不講理、易發(fā)火、愛絮叨的代名詞。在步入這個神秘的年齡段后,無論是否有癥狀,無論有怎么樣的訴求,很多女性往往被一句“你更年期了吧”的蓋棺定論?!都矣袃号分?,媽媽劉梅奪走了劉星的畫板,結(jié)果這倒霉孩子來了句“你更年期”,把媽媽氣得夠嗆。日常生活里,“更年期”這句話早已超脫了癥狀限制,這幾乎成為很多在思想上孤立無援的女性精神上的尖刀,讓人喘不過氣來。事實上,我們大可不必“談更年期色變”。更年期并不是病,它是指女性從有生育功能的階段往老年過渡的時期,是一段時間,一般年齡在40歲到60歲。當更年期的女性出現(xiàn)煩躁生氣的表現(xiàn)時,我們應該給予更多的關(guān)心和幫助,而不是一味的指責和埋怨。更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好?從中醫(yī)角度,女性過了40歲,腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝,造成肝腎失調(diào),五臟失衡,以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸證。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào),通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀,從根源上溫和調(diào)理更年期,對于更年期婦女陰虛肝旺所致的

    2023-03-10
  • 更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?醫(yī)生:這樣調(diào)理,事半功倍

    到了一定的年紀,更年期就會像青春期一樣不請自來。今年50歲的劉阿姨,最近總感覺身體一陣燥熱,脾氣也是越來越火爆了。老公也說她動不動就發(fā)火,沒有什么耐心。后來經(jīng)朋友介紹到醫(yī)院就診,經(jīng)醫(yī)生診斷是更年期引發(fā)的一系列問題,于是就問醫(yī)生更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?提起更年期,大家的印象往往都是一個女人脾氣差、易發(fā)火、不可理喻等。確實,更年期女性經(jīng)常表現(xiàn)出比較大的情緒波動,或暴躁、易怒、易激動,或憂慮、抑郁、容易哭泣,甚至有時會喜怒無常,讓人摸不著頭腦。究竟更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火,更年期總是心煩氣躁想發(fā)火是怎么回事?首先從西醫(yī)角度來看,更年期是女性卵巢功能逐漸衰竭,性激素波動或減少所導致的一系列癥狀。在這個階段,由于雌激素水平明顯降低,神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)改變,神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)不穩(wěn)定現(xiàn)象,因此才出現(xiàn)了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情緒。從中醫(yī)的角度解讀的話,更年期會莫名其妙的煩躁是因為女子以肝為先天,肝主疏泄。肝的疏泄功能正常,則氣機調(diào)暢,人體健康得以維持平衡狀態(tài)。若肝的疏泄功能失常,氣機失調(diào),常常表現(xiàn)為兩個方面:①肝若疏泄太過,導致肝氣上逆,表現(xiàn)為情緒暴躁、易怒;②若肝失疏泄,導致肝氣郁,表現(xiàn)為郁悶、憂慮。這也就解釋了更年期為什么會莫名其妙的煩躁想發(fā)火,有時卻又情緒低落、心情抑郁。更年期心煩氣躁怎么樣調(diào)理?這樣調(diào)理,事半功倍1、適當放慢生活節(jié)奏更年期的不適癥狀大多數(shù)會間斷發(fā)作,并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時出現(xiàn)。所以當進入了更年期,要適當?shù)姆怕罟?jié)奏,學會調(diào)理自己的身體和舒緩解的壓力。2、保證充足的睡眠要養(yǎng)成良好的起居習慣,規(guī)律睡眠,保持人與天地陰陽協(xié)調(diào)統(tǒng)一,減少違反陰陽消長規(guī)律給人體造成

  • 女人步入更年期出汗失眠怎么調(diào)理

    都說步入更年期的女性就像換了一種性格,變了一個模樣,情緒不穩(wěn)、失眠多夢、潮熱出汗……讓人摸不著頭腦,在這部分更年期的女性中,失眠出汗的人不在少數(shù),那么更年期出汗失眠怎么調(diào)理你知道嗎?為什么女性進入更年期容易失眠、多汗?女性迎來更年期以后,意味著衰老來臨,身體各項機能都在下降,經(jīng)期也沒有規(guī)律。體內(nèi)激素分泌會逐漸變少,尤其是雌激素,分泌量會越來越少。不及時調(diào)節(jié),就會給身體帶來很多不適,雌激素變少,會影響正常睡眠,睡覺的時候,很容易出汗,睡眠也就會被擾亂。而且更年期中的女性,受到激素分泌的影響,情緒會發(fā)生變化,容易焦慮、緊張煩躁。在不良情緒的影響下,就很容易出汗。大腦神經(jīng)被不良情緒刺激后,也會保持活躍狀態(tài),睡覺會不安穩(wěn),就會出現(xiàn)失眠的情況。中醫(yī)認為更年期的發(fā)生與肝腎的關(guān)系密切,腎與肝,本屬同源。腎陰不足,則肝陰不足。腎與心,又是水火相濟之臟。腎陰不足,心陰必然不足。所以,在腎陰不足的大背景下,心陰和肝陰就不足,心肝之火就容易燒起來。心火旺,人的失眠,心煩,心悸,心慌。肝火旺,人就易怒,遇事愛發(fā)脾氣?;馃嶂捌冉蛲獬?,所以就感覺到發(fā)熱、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多癥狀,到這里就全出來了。更年期出汗失眠怎么調(diào)理?3招記牢靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的功效,可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴、煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢的輔助治療。其通過心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神),從根源上解決更年期的相關(guān)問題,以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。更年期女性還要學會心理治療,更年期女性容易有焦慮以及煩躁等情緒問題,建議女性學會放松身心。在清晨進行深呼吸,通過接觸大自然平復緊張

  • 更年期的二三事,更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀,真是不好意思,我把這事給忘了,現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實這也不能怪她,48歲了,也許是更年期到了,健忘的老毛病越發(fā)嚴重了,不僅如此,脾氣也是越來越差了,到底更年期的問題該怎么解?更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?更年期,可謂是女性的一個“動蕩期”,容易出現(xiàn)問題,且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好,擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之,沒有太仔細的調(diào)理自己的身子,那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認為,更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認為,女性更年期綜合征,主要病根在肝腎上,由于肝腎虧虛、腎水不足,會導致心腎不和,從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說,內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要,更年期綜合征吃什么藥調(diào)理?中醫(yī)治療講究辨證施治,因此十分注重對癥用藥。治療時,醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn),使用不同的藥物,真正做到藥到病除。在日常生活中,我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理,靜心口服液采用中藥草本、科學配伍,通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期,讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時,我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程,不必過分焦慮,保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心,同時積極投身于自己喜愛的事業(yè),盡量多參加各種社會活動。當然,更年期不僅是個人的事,也是家庭的事,所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心,多了解更年期的癥狀,對他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解,及時給予安慰并避

  • 專注改善更年期女性失眠問題,靜心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比較特殊的時期,剛步入45歲的劉大姐就沒有逃脫更年期的糾纏,以前就有失眠的問題,更年期的她失眠問題好像更嚴重了,常常是后半夜才能睡著,就算睡著了也不踏實,常常做夢,醒來就又開始失眠睡不著,然后陷入失眠——睡著——驚醒——失眠的怪圈,不過現(xiàn)在她正在服用靜心助眠口服液,聽說效果好不錯,沒有用過的朋友對這個藥物就很感興趣了,下面讓我們一起看看靜心助眠口服液的功效及靜心助眠口服液的主要成分有哪些?更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,夜間休息不好,白天就會容易心情煩躁,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來,更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛,肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ),七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因,經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制,所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過清心、調(diào)肝、補腎三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上綜合調(diào)理,有效改善更年期女性的失眠的問題,有效提高睡眠質(zhì)量。而靜心助眠口服液的上述功效與其所含成分有很大的關(guān)系,靜心助眠口服液的主要成分有哪些?靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當歸、北五味子,共9味藥材。其中4味本草中藥材,5種精選食材形成獨特配方,藥食同源,不含激素類成份,為天然無激素產(chǎn)品,可放心長期服用,平穩(wěn)度過更年期。當然,藥物調(diào)理是一方面,如果能在生活中的一些方面加以調(diào)和,失眠的問題也會迎刃而解,下面為大家

  • 請注意更年期會出現(xiàn)的身體變化,更年期喝靜心口服液可以嗎

    更年期一詞想必很多人都聽說過,這一女性無法避免的階段,如何及早發(fā)現(xiàn)及時科學應對是很多女性都必須掌握的課題,一般,女性的更年期常常來的“猛烈”和“明目張膽”,如果我們能注意到更年期會出現(xiàn)的這些身體變化,是可以安穩(wěn)度過的,下面就一起看看更年期會出現(xiàn)的癥狀級更年期喝靜心口服液可以嗎?請注意更年期會出現(xiàn)的這些身體變化一、月經(jīng)不規(guī)律在更年期前幾年,女性的月經(jīng)可能會變得不規(guī)律,月經(jīng)周期可能會變短或變長,月經(jīng)量可能會減少或增加。這是由于卵巢開始減少產(chǎn)生卵子和雌激素,導致生殖功能開始下降,月經(jīng)不規(guī)律是女性進入更年期的標志。二、情緒波動隨著體內(nèi)雌激素水平的下降,女性可能會出現(xiàn)情緒波動的現(xiàn)象,如易怒、抑郁、焦慮等。這是因為雌激素與情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導物質(zhì)有關(guān),當雌激素水平下降時,可能會影響神經(jīng)傳導物質(zhì)的平衡,導致情緒波動。三、身體潮熱易出汗身體潮熱易出汗往往也是更年期最為典型的癥狀表現(xiàn)之一。對于女性來說,若是在45歲以后發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在半夜睡覺時容易出現(xiàn)潮熱或是出汗的癥狀時,那就需要提高警惕了,這或許就是由于身體各項機能衰弱,導致體內(nèi)雌性激素分泌減少,從而使得體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂所引發(fā)的更年期的表現(xiàn)。四、骨質(zhì)疏松在更年期前后,女性的骨質(zhì)疏松的風險會逐漸增加。這是因為雌激素在維持骨骼健康方面起著重要作用。當體內(nèi)雌激素水平下降時,骨密度會下降,導致骨質(zhì)疏松的風險增加,可能會出現(xiàn)骨折等問題。中醫(yī)認為腎虛,是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源。首先腎主水,肝主木,腎水不足,肝木失于滋潤,虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒,眼睛干澀,偏頭痛等癥狀;其次,腎與心是水火關(guān)系,水不足則火就旺,則失眠、心煩、心悸;因此,更年期

  • 心煩意亂、失眠多夢……更年期喝靜心口服液要多久

    48歲的李阿姨是一名保潔員,近來由于總是心煩意亂、失眠多夢,已經(jīng)有一段時間沒有去上班了,女兒見此情景很是心疼,48歲是更年期的易發(fā)階段,聽說靜心口服液對更年期的調(diào)理效果佳,于是抱著試試的心態(tài)買了幾盒,就是不知道更年期喝靜心口服液要多久?更年期是怎么一回事兒?女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經(jīng)前后的一段時間。說到更年期,很多人先入為主的會想到一個詞——容易發(fā)脾氣。這也是更年期的典型癥狀之一,但是更年期折磨的不僅是心情,還有身體。更年期女性容易出現(xiàn)潮熱、激動、心煩意亂、緊張、抑郁等癥狀,不但影響自己的身心健康,還可能給身邊的人帶來困擾。更年期盡管是女性一生不可跨越的特殊生理階段,但通過合理、正確的治療,可以減輕更年期的不適癥狀,提高生活質(zhì)量。經(jīng)常做3件事,幫你調(diào)理好更年期運動鍛煉處于更年期的女性朋友,機體的新陳代謝會下降,因此非常需要通過運動鍛煉來幫助加快新陳代謝,維持身心健康??梢愿鶕?jù)自己的愛好來選擇,最好是能夠長期堅持下去的運動,比如散步、慢跑、騎車、負重訓練、中老年健美操、廣場舞、太極拳、扭秧歌等。平心靜氣找一個安靜、空氣新鮮的地方,靜坐,挺胸,微微合上雙眼,慢慢地用鼻子深吸一大口新鮮空氣,保持閉氣6秒鐘,接著再呼出濁氣,如此有節(jié)奏地反復呼吸15~20次,可使身體和精神放松。也可在這個安靜、空氣新鮮的地方,保持閉目靜坐,慢慢放空大腦,使情緒由焦躁不安轉(zhuǎn)為平靜祥和的狀態(tài),逐步達到心靜。每天心靜30分鐘,有利于保持頭腦清醒,精力充沛,心平氣和,還有助于改善更年期失眠多夢的癥狀。藥物調(diào)理中醫(yī)認為腎虛是更年期的根本原因,因腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能,且以七為

  • 月經(jīng)量少宮寒怎么備孕,不慌,這里告訴您

    春天萬物生長,也有不少女性準備踏上準媽道路,首先便是備孕。備孕其實并沒有想象中那么簡單,畢竟為了小寶寶的來臨,我們肯定要做好充分的準備,今天小編就來帶您了解一下,大多數(shù)女性在備孕時會遇到的一種情況,那就是月經(jīng)量少宮寒怎么備孕?,F(xiàn)在的女性大多數(shù)都有宮寒,更有“十女九寒”的說法,可見宮寒的普遍性,其實宮寒主要分為兩個方面,"宮"指的就是女性的子宮、卵巢、輸卵管等;"寒"指的就是寒濕之氣,屬于"六淫"之一。而女性原本就屬于陰柔之體,陰氣相對偏盛,臟腑的功能相對偏弱,更容易受到寒邪之氣的侵襲。因此,只要天氣稍轉(zhuǎn)涼,她們便會全身寒冷,這是典型的虛寒證,最明顯的表現(xiàn)是手腳冰涼。中醫(yī)有“寒則凝”的說法,即氣血受到寒氣的侵襲,就會出現(xiàn)氣血凝滯,導致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢,從而“宮寒”,嚴重時會導致不孕,其實就好比一個陰森寒冷的地方,寸草不生,沒有生命力??梢娮訉m的溫暖和滋潤對于胎寶寶的生長是極其重要的。那么月經(jīng)量少宮寒怎么備孕呢?其實上文已經(jīng)給出了我們一半的答案,生命的存在離不開氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理,備孕也要注意氣血的養(yǎng)護。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出:“婦人以血為基本,茍能謹于調(diào)護,則氣血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕?!笨梢姳3謿庋耐〞?、充足才是緩解宮寒,利于備孕的有效之法。那么說到補氣血的藥材,《本草綱目》稱阿膠是“補血圣藥”,可“補血與液”,療“胎前產(chǎn)后諸疾”,因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥,有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。并且現(xiàn)代科研顯示,阿膠養(yǎng)血可以促進子宮內(nèi)膜的增厚,這樣才不會導致月經(jīng)過少,受精卵扎根

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    說起血虛,很多人都以為是女性專屬的疾病,但事實上,無論男女,血虛都是常見的問題,血虛的典型癥狀就是健忘、失眠、手腳冰涼、困倦、心悸、疲憊不堪等,很是影響患者的正常生活。要想快速緩解,就要根據(jù)血虛的誘發(fā)病因,進行科學改善,那么先來看失眠血虛是什么原因?qū)е碌陌?。首先可能是思慮過度,現(xiàn)在的人生活壓力都很大,經(jīng)常思慮過度,精神狀態(tài)比較緊張,再加上生活不規(guī)律,長期下去也會導致失眠血虛。除了這一病因之外,肝氣不舒也會引起血虛,需要做好自我調(diào)理,改善飲食,保持良好的心情,減少肝氣不舒的病癥,遠離血虛的危害。此外,氣虛的人也會血虛,這主要是因為氣虛后無力化生新血,就會導致血虧,慢慢的就會形成血虛。所以說出現(xiàn)氣虛要及時調(diào)理,否則的話就會導致氣虛血虧,引起更大的疾病危害。既然知道了失眠血虛是什么原因?qū)е碌?,那么接下來就要進行一些合理的改善,可以吃一些有助于補氣血的藥物,比如東阿阿膠阿膠塊,阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘,性平,無毒;歸肺、肝、腎經(jīng);功效是補血滋陰,潤燥,止血,可以用于血虛失眠等癥狀。其實也可以這么理解,人體是一只燃燒的蠟燭,蠟燭是陰是血,是身體的基礎(chǔ);火苗是陽是氣,是身體基礎(chǔ)之上發(fā)揮的功能。蠟燭的體量決定火苗的燃燒時間保護蠟燭,而阿膠塊補氣養(yǎng)血的功效就是在幫助我們增加蠟燭的體量,改善不良的身體狀況。當然除了用藥調(diào)理之外,日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補氣血的食物,如用黨參或桂圓泡水喝,還可喝些魚湯、雞湯或適量食用

  • 開啟好孕氣:備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?

    現(xiàn)在有一個詞叫“丁克”,是指那些具有生育能力而選擇不生育的家庭,但是,除了主動不生育,也可能是主觀或者客觀原因而被動選擇不生育人群。而這些“被丁克”的家庭,多是因為備孕工作沒有做好,現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律,身體慢慢就會處于亞健康狀態(tài),特別是女性,容易表現(xiàn)出貧血的問題。所以,備孕貧血調(diào)理身體吃什么好,是女性備孕期間有必要提前知曉的。從日常飲食來講,備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?多吃魚是個不錯的選擇,魚肉經(jīng)過烹飪不僅味道鮮美、肉質(zhì)細膩、易消化,還含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、低纖維和人體需要的礦物質(zhì),對備孕女性而言是很好的備孕食物選擇。站在貧血的角度上,中醫(yī)上講叫血虛,主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經(jīng)失血的緣故,血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。這些會在備孕期表現(xiàn)在子宮內(nèi)膜厚度是否達標上,所以如果備孕女性氣血運行不足導致貧血,那么則子宮內(nèi)膜厚度不達標,自然無法受孕,《本草綱目》記載,阿膠味甘性平,入肺、肝、腎經(jīng),能夠補血滋陰,潤燥止血?!隘熍搜囱荩?jīng)水不調(diào),無子,崩中帶下,胎前產(chǎn)后諸疾”,為補血圣藥。所以使用阿膠補充氣血,相當于使孕育孩子的土壤豐沃,種子才能生根開花,所以備孕的藥物中,阿膠都是第一位的,包括慈禧當時懷了龍種之后,也是靠東阿阿膠使她最后母為子貴的?!芭右匝獮楸尽保捎谂越?jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性,容易損耗氣血,導致氣血失調(diào),影響沖任。因此,調(diào)補氣血是每個女人一生需要攻克的課題。孕前食用東阿阿膠,可滋陰補血調(diào)經(jīng),營造健康的受孕環(huán)境,幫助調(diào)理子宮,培育孕育溫床,所以備孕貧血調(diào)理身體吃什么好?吃阿膠好!當然還可以有意識地食用

  • 經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么???盡管放心吃

    我們通常認為失眠多夢是自己的心理問題導致的,比如平時精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔憂、憂慮、沉重、幻想等心理問題。可是經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢? 中醫(yī)認為,心神不寧、神不守舍從而導致的失眠,本質(zhì)上是血虛導致的,中醫(yī)講“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度,則心情暢快,也有利于心神內(nèi)守。在當今快節(jié)奏的生活中,許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學習任務,同時還需要處理家庭和社交關(guān)系等問題,這些都可能對睡眠產(chǎn)生影響,壓力長期得不到疏解,就會造成肝郁氣滯,陽氣不得入陰,就會出現(xiàn)失眠多夢的情況,那經(jīng)常失眠多夢的人會引起什么病呢?失眠多夢的人久病不愈又會內(nèi)耗陰血,造成心肝血虛,肝克脾,肝虛進而導致脾虛,運化水谷精微的功能減弱,就會腹脹,大便不成形;氣血虛身體還易感寒邪,表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問題。所以說想要干掉失眠關(guān)鍵在于補氣養(yǎng)血,寧心安神。怎么補?選擇東阿阿膠實屬上策,阿膠為補血圣藥,通過補血以益氣,益氣以補血,在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品,認定阿膠“久服輕身益氣”的滋補、養(yǎng)生價值。阿膠其性平和,藥食兩用,四季皆宜,三千年應用驗證安全有效,被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。 我再給家人們說點實在,東阿阿膠阿膠塊買回家做阿膠保元飲,取阿膠粉 4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g,所有食材加熱水500ml,沖泡10分鐘,即可享用。其中黃芪,補中益氣,被譽為“補氣之王”;阿膠,養(yǎng)血潤燥,為“補血圣藥”人參,大補元氣;枸杞,滋腎補肝。本源自《簡明醫(yī)彀》保元湯,中醫(yī)臨床常用補氣名方,《張氏醫(yī)通·祖劑》中

  • 吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀

    現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快,使大腦始終處于緊繃狀態(tài),所以就會因血虛導致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀,影響日常正常的生活與工作,如果從中醫(yī)的角度來看,那你一定是氣血虧虛,那么吃什么能緩解血虛心悸失眠的癥狀?張從正在《儒門事親》中指出,人體“氣血流通為貴”。朱丹溪在《格致余論》中指出:“氣血和,一疾不生。”氣血的充盈與流通順暢是機體健康的標志,也是長壽的保證。這就是中醫(yī)所說的“血脈流通,病不得生”;反之則會出現(xiàn)“氣血不和,百病乃變化而生”的狀況,導致人體的疾病。人的生、長、壯、老、病、死,盡管其表現(xiàn)形式多種多樣,但歸根到底都離不開氣血的變化。因為血液循行于脈管之中,流布全身,環(huán)周不休;而氣則升降出入,無器不有。兩者并行,以供給人體各臟腑組織之營養(yǎng)。所以說氣虛、血虛是導致疾病發(fā)生的重要原因。通俗來說,當一個人血虛時,就會表現(xiàn)為臉色淡白或萎黃、臉部斑斑點點不干凈、毛發(fā)干枯大把掉頭發(fā)、肌膚干燥身上總是起鱗屑、頭暈眼花昏昏欲睡、失眠多夢整夜整夜睡不好、心里總是煩躁不舒坦,遇到一點小事心態(tài)就會瞬間崩潰……所以就要及時的調(diào)理血虛。而自明代以來,阿膠補血逐漸成為醫(yī)學家共同認識,并在著作處方中有所體現(xiàn)。李時珍的《本草綱目》把阿膠譽為補血圣藥,善于治療血虛引起的各種癥狀,也就是貧血方面的疾病,如清代俞根初、徐榮齋《重訂通俗傷寒論》用治療婦女血虛、清代愛虛老人《古方匯精》用于治療月候不調(diào)、干血癆癥,都是起到補血、治療血虛的作用。并且在現(xiàn)代臨床研究中也得到了證實,由華東科技大學發(fā)表在國際權(quán)威雜志《美洲中國醫(yī)學雜志》上的研究成果指出,東阿阿膠可以促進骨髓和脾造血干細胞的增殖,顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅

  • 產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復,氣血補足很重要

    按說產(chǎn)媽應該很疲憊,照顧了一天的孩子,晚上應該很容易入睡,但很多女性生產(chǎn)后出現(xiàn)入睡困難的情況,往往正常人后30分鐘就可以入睡,但是有一些產(chǎn)婦即使感覺到困,但還是入眠困難,同時還會出現(xiàn)多夢的狀態(tài),從而導致整體昏昏沉沉的影響到產(chǎn)婦的情緒,那么,產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復呢?其實女性生過孩子,就好比一片肥沃的土地剛剛收了一茬莊稼。土地會變得肥力用盡,貧窮瘠薄。所以產(chǎn)后女性更容易氣血虧虛,而女性以氣為本,以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān),從中醫(yī)學的角度而言,產(chǎn)后元氣大損,陰血驟虧,百脈空虛,又多瘀血,故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀,因此,對于產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復這一問題,主要還是保持氣血充盈?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。其實也可以這么說,阿膠補血養(yǎng)陰,就是在給身體補充能量,能量足了,大腦細胞率先感知到,身體就會停止腎上腺素的過度分泌,興奮性因此降低,人就容易安睡了。中醫(yī)解釋為“心神入于心血”,中醫(yī)說的“心血”就是生命能量的一種,阿膠補足了心血,心神就有了可以安居之所,不再四處流浪,人也就不再失眠了。并且阿膠育神,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火,維護神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個,其中較為著名的黃蓮阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的

  • 產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復應該怎么做

    結(jié)婚生孩子幾乎是每個女人都會經(jīng)歷的事情,但生完孩子之后一些女性就會出現(xiàn)面色暗淡無光,容易感冒,有些人稍微忙碌一點就感覺很累,有些人還會經(jīng)常失眠焦慮。其實這就是產(chǎn)后恢復沒做好,具體產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復應該怎么做呢?來看以下分享:女性從懷孕開始,到生完寶寶后,都需要消耗掉大部分的血液和體力,從而使得身體很虛弱,身體中的正氣就容易被入侵,導致很多寶媽產(chǎn)后就出現(xiàn)氣血虛的情況。盡管生孩子前力大如牛完全是個女漢子,生完孩子后都很容易感覺頭暈、失眠,這很大程度上是由于坐月子的時候營養(yǎng)沒有到位所造成的,所以產(chǎn)后科學的調(diào)理身體是非常有必要的。那么產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復應該怎么做,主要可分為這幾點??茖W營養(yǎng)的膳食寶媽在產(chǎn)后初期不宜馬上進行大補特補,應該根據(jù)營養(yǎng)專家建議的科學產(chǎn)后膳食標準進行,前期以清淡為主,加以有營養(yǎng)的湯,少量進食大補的食物;等媽身體恢復得差不多,免疫力有明顯的提高后,就開始進行身體的調(diào)理,適當進食補氣血的食物,每頓都要葷素科學搭配,多吃牛肉、葡萄、紅棗等增強體質(zhì)。適量地做運動增強免疫力很多媽媽產(chǎn)后坐月子,都是躺在床上不運動,這是不科學的表現(xiàn)。應該在產(chǎn)后可以做一些有氧的運動,使得身體的氣血得到比較舒暢的循環(huán)流動,這樣更有利于身體的快速恢復。保持舒暢的心情俗話說:一孕傻三年。很多媽媽產(chǎn)后情緒容易崩潰,各種事情需要操勞,身心受到極大的創(chuàng)傷,則會產(chǎn)生比較消極的情緒,要知道消極情緒很容易造成人體的氣血不通,從而影響產(chǎn)后身體的調(diào)理。只有調(diào)整好自己的情緒和心情,那么一定是最有利于產(chǎn)媽身體的快速恢復。此外,除了上述的三種注意事項之外,產(chǎn)后女性氣血虧虛,這段時間也是女性一輩子最需要滋補的時刻,此時可用阿膠來進行滋補

  • 養(yǎng)生問答:服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎?

    失眠很常見,而且身體越虛的人,越睡不著。有人為了安眠,還特意增加了體育運動,盡量使自己累一點,但仍舊會睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好?失眠早已成為大多數(shù)人的煩惱。早睡的確能帶來舒緩,但是并不能解決根本問題。其實失眠是一種身體虛損的表現(xiàn),,那么服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎?下面大家一起來看看吧。如何才能一勞永逸的解決失眠問題,很顯然總吃安眠藥可不行。其實化解失眠也可以采用進補的方式,你也許會感到不可思議,那不越補越興奮就越睡不好嗎?首先,我們的大腦會用高興奮性來補償體力上不支持,此以滿足正常生活的需要。如果過度興奮,反而使人體抵抗力下降,容易生病或產(chǎn)生其他疾病。長期不補充的話,體質(zhì)就會越虛,那到了睡覺時間,興奮性依然存在,陷入了失眠日益嚴重的惡性循環(huán)之中。人的生物鐘與人體需要相適應,如果人體生物鐘紊亂,那么人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量都無法滿足,就會導致體質(zhì)下降,免疫力降低。因此出現(xiàn)身體虛損,從而喪失正常睡眠節(jié)律,由于虛損,一天中越勞累、越耗損,亢奮性越強,越失眠。所以要說服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎?完全可以,中醫(yī)講“心神入于心血”,中醫(yī)說的“心血”就是生命能量的一種,阿膠補足了心血,心神就有了可以安居之所,不再四處流浪,人也就不再失眠了。而且東阿阿膠恰為上選之品。中國最早的藥學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品,記述其久服可輕身益氣,《本草綱目》更是將它譽為“補血圣藥”。阿膠以出東阿而得名,東阿阿膠便出自東阿縣,它具有補虛益血、潤燥止血的功效。現(xiàn)如今,東阿阿膠已是聞名全國阿膠品牌,其制作技藝被列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),同時該企業(yè)還入選了國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)生產(chǎn)性保護示范基地。

  • 產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補?就用阿膠補!

    不少產(chǎn)后的寶媽都在擔憂坐月子會碰到各式各樣的問題,比如產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補?產(chǎn)后寶媽們普遍存在氣血不足的問題,那么氣血不足吃啥補得快?進食什么才可以幫助我們產(chǎn)后恢復?可以作為產(chǎn)后的寶媽們適合在月子期間吃的補品——東阿阿膠或許是個不錯的選擇。由于生產(chǎn)完的寶媽產(chǎn)后肌表、筋骨大開,所以風寒容易侵襲機體。而此時身體較為虛弱的寶媽,也正處于嚴重的氣血虧虛狀態(tài),那產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補呢?補血方法主要有補心血和補肝血兩種。此外,氣虛、精虧、血瘀等也可導致血虛證的發(fā)生,所以補血又有補氣生血、填精補血、祛瘀生新等方法。血虛證以面色蒼白或萎黃,唇甲色淡,頭暈眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月經(jīng)量少或經(jīng)閉,舌淡脈細為主癥,是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)而表現(xiàn)出來的證候。補血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng),使其功能恢復正常。阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效;《美洲中國醫(yī)學雜志》(The American Journal of Chinese Medicine)2007年報道了阿膠補血的作用機制:能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖,促進外周血白細胞和紅細胞的升高,提高外周血造血因子含量。這正對應古籍中提到的阿膠生血作用,可促進骨髓造血,加速失血性貧血的恢復,提高外周紅細胞、血紅蛋白含量??梢?,李時珍稱阿膠為“補血圣藥”,在現(xiàn)代看來,也是有充足的科學依據(jù)的。如果擔心產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復怎么補的問題,服用東阿阿膠則可以起到滋陰養(yǎng)血補虛,不僅能夠制約擾動心神之火,還能促進氣血生化和新陳代謝,達到安神以及改善脫發(fā)的情況。選擇進補東阿阿膠阿膠塊進補,可幫助較快恢

  • 補血補氣虛貧血怎么調(diào)理

    常言道:一日之計在于晨,一年之計在于春,其實對于健康來說,也是如此,春季補養(yǎng)充沛,為一年的健康打好根基,尤其氣血不足貧血的人,一定要利用好春季把氣血補回來。那么補血補氣虛貧血怎么調(diào)理呢?中醫(yī)說氣血是生命的根本,氣血運行順暢,身體各個器官就可以得到滋養(yǎng),功能運行就會正常。但是想要血液在人體脈道中順暢運行,就需要“氣”的推動。而人體想要產(chǎn)生充足的氣,又需要足夠的血液作為營養(yǎng)基礎(chǔ)。氣與血其實是互根互用,相互影響的:氣為血之帥,血為氣之母。所以說,氣與血是一起的。氣血充足的人身體好,氣色也會好。而如果氣虛血液就會比較少,而血少氣就會更虛弱,最后出現(xiàn)氣血兩虛的情況。當一個人氣血兩虛時,身體會變得虛弱,衰老的速度就會加快。所以,當氣血虧虛后,一定要及時補足,這樣能讓身體保持健康,比同齡人顯年輕。那么就來說一下補血補氣虛貧血怎么調(diào)理,其實阿膠一直以來都是臨床治療貧血、大眾選擇補血益氣的名藥,《本草綱目》稱之為“補血圣藥”,而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿,更是兼顧氣血雙補之效。復方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥,其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣,以療氣虛之候,并促進血液化生;以熟地黃為佐,滋腎陰、養(yǎng)肝血,填精生髓,化精充血;以山楂為使,和胃調(diào)中,消食導滯,以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。全方相互配合,即可補血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明,復方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細胞,刺激人體造血因子,同時可改善造血微環(huán)境,從而促進

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    2023-03-08
  • 生活小貼士:口腔潰瘍怎么好得快?

    口腔潰瘍怎么好得快?相信這是每一位口腔潰瘍患者的心聲,對于口腔潰瘍來說,不僅需要找到病因,還需要用藥治療的基礎(chǔ)上配合飲食習慣的調(diào)整,才能有效緩解疼痛,加快創(chuàng)口的愈合。那口腔潰瘍是怎么回事?需要如何治療呢?這就來詳細了解一下吧??谇粷兪窃趺椿厥拢靠谇粷冏鳛橐环N常見的復發(fā)性疾病,發(fā)病前期癥狀為敏感、不適、有觸痛或燒灼感,1~3日后上皮破損,繼發(fā)炎癥反應,形成小潰瘍,此時疼痛加重,潰瘍面逐漸擴大,多發(fā)生于年輕人群。而長期的作息不規(guī)律和營養(yǎng)攝入的不均衡再加上工作壓力和缺乏運動,使年輕人群體普遍身體素質(zhì)偏低,加上辛辣刺激的食物和一些質(zhì)地堅硬的食物,這才引發(fā)了非感染性口腔潰瘍的發(fā)生。需要如何治療呢?口腔潰瘍怎么好得快?對于口腔潰瘍來說,及時用藥方能及時緩解疼痛,加快創(chuàng)口的愈合,對此意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就是不錯的選擇,它自2000 年9月上市,短短兩年間實現(xiàn)了全國五官科藥品零售額排名第?,市調(diào)結(jié)果顯示顧客忠誠度高達95%,由此看來它的效果真的很不錯。與其他治療口腔潰瘍的藥物相比,意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效快速。它獨特的雙層藥片結(jié)構(gòu)可直接針對創(chuàng)口局部用藥,5分鐘就可止痛,3小時持久作用于創(chuàng)口,1—2片愈合潰瘍,對于普通程度的潰瘍情況1天即可愈合,對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合,治療有效率達97%。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片使用方便快捷,只需將白色貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼上意可貼后,藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。而除了配合藥物治療,需要患者在生活中積極配合,要保持口腔衛(wèi)生,認真刷牙;不挑食、不偏食,做到均衡飲食;少吃辛辣或過燙的食物以免刺激潰瘍傷口,這

    2023-03-08
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