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  • 長(zhǎng)期干咳如何調(diào)理好

    有這樣的一部分朋友，慢性咳嗽，咳嗽了好幾個(gè)月甚至好幾年的時(shí)間，多方治療都沒(méi)有效果，咳嗽反反復(fù)復(fù)，刺激性干咳為主，尤其是夜間咳嗽明顯，每當(dāng)有感冒、冷空氣、灰塵、油煙等刺激時(shí)，咳嗽便隨之而來(lái)，而且有越發(fā)不可收拾之勢(shì)。這種咳嗽，就是慢性支氣管炎的癥狀。那么長(zhǎng)期干咳如何調(diào)理好呢，接下來(lái)做一個(gè)陳述。慢性氣管炎是一種以長(zhǎng)期、反復(fù)加重感染為基礎(chǔ)的慢性呼吸道疾病，病程長(zhǎng)，病因復(fù)雜，病理改變是支氣管粘膜上皮慢性炎癥，分泌性細(xì)胞增生，粘膜腺體增生、肥大及分泌亢進(jìn)，支氣管壁有纖維組織增生、管腔逐漸變窄等，并且慢性氣管炎主要還伴有長(zhǎng)期咳嗽咳痰的癥狀，經(jīng)常一咳起來(lái)就停不下來(lái)。對(duì)日常生活都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。那么長(zhǎng)期干咳如何調(diào)理好呢？首先要從日常飲食起居的細(xì)節(jié)上做起。飲食要清淡，少吃辛辣葷腥的食物，多吃蔬菜和富含維生素C的水果。戒煙多喝茶，吸煙會(huì)引起呼吸道分泌物增加，引起反射性支氣管痙攣，排痰困難，容易滋生病毒、細(xì)菌，使支氣管炎進(jìn)一步惡化。而茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減少咳喘癥狀。其次要加強(qiáng)鍛煉，可進(jìn)行慢跑、散步、打太極拳等健身活動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗寒能力和機(jī)體抵抗力，增強(qiáng)自身免疫力，防止感冒。尤其是老年人，春天鍛煉不宜早起，因?yàn)榇毫顨夂蜈吅斓仃?yáng)氣潛藏，應(yīng)之人體，也是養(yǎng)精蓄銳的最佳時(shí)段，在起居上，應(yīng)早睡晚起。而且早上天氣寒冷，容易誘發(fā)呼吸道及心腦血管疾病，或使原有疾病復(fù)發(fā)。不過(guò)日常生活上的一些調(diào)理并不能徹底治療疾病，還是需要配合藥物來(lái)進(jìn)行治療。經(jīng)典名方名藥，有效止咳化痰連花清咳片組方融匯了東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯，合以清半夏、前胡清泄肺

    2022-06-09
  • 更年期女性睡覺(jué)時(shí)感到潮熱汗出怎么辦

    不少更年期女性反映自己睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)一陣陣潮熱，隨后滿身是汗，這嚴(yán)重影響了正常的睡眠和第二天的生活。所以大家對(duì)更年期女性睡覺(jué)時(shí)感到潮熱汗出怎么辦還是非常關(guān)注的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 為啥更年期女性睡覺(jué)時(shí)感到潮熱汗出? 女性在進(jìn)入圍絕經(jīng)期后因?yàn)樯眢w年齡的原因會(huì)讓卵巢的功能出現(xiàn)衰退，就會(huì)讓雌激素下降，讓身體的植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。而當(dāng)身體雌激素水平下降過(guò)高時(shí)會(huì)讓大腦誤以為是身體體溫過(guò)高，在這種情況下大腦就會(huì)向心臟發(fā)出信號(hào)，要心臟輸送更多的血液，才能讓身體有更多的血液能夠讓汗腺釋放。 所以女性就容易感覺(jué)到身體比較熱，并且還會(huì)有大量的汗液排出，而這種汗液的排出大多數(shù)是女性在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，而且會(huì)在女性并沒(méi)有做重力活的情況下出現(xiàn)，會(huì)嚴(yán)重影響到女性的生活。 更年期指絕經(jīng)期前后的年齡階段，部分婦女可出現(xiàn)一些與絕經(jīng)有關(guān)的癥候，皆因腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。更年期汗證是更年期常見(jiàn)的癥狀之一，或?yàn)樽院?，或?yàn)楸I汗，或晝?nèi)蘸钩鼋蚪?，此乃。腎氣漸衰，沖任失養(yǎng)，腠理不固，津液外泄而致。 《素問(wèn)·六節(jié)臟象論》言：“腎者主蟄，封藏之本，精之所處也”，指出腎臟的封藏功能。更年期婦女，腎中精氣不足，腎封藏失施，則津液外泄，發(fā)為汗證;又汗為心之液.若腎陰虧虛，不能上濟(jì)心火，則心火獨(dú)亢，迫液外瀉.亦發(fā)為汗[1]。而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當(dāng)陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從

  • 每日咳不停，經(jīng)常干咳的中藥調(diào)理方法

    秋風(fēng)起兮百草黃。伴隨著天氣的逐漸寒涼，身邊咳嗽的聲音逐漸增多。很多人還只是單純的咳嗽，沒(méi)有咳痰，因此會(huì)以為是上火或者感冒,且長(zhǎng)期也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。很多患者還經(jīng)常晚上伴著咳嗽入睡,清晨?？刃?，有時(shí)候做飯的時(shí)候,稍微聞到油煙,也會(huì)咳不停,不堪其擾。所以很多人想知道經(jīng)常干咳的中藥調(diào)理方法有什么？干咳咳不停，這是為什么呢？咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩大類，外感咳嗽又有風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥幾種不同類型，內(nèi)傷咳嗽由肝火犯肺、肺寒、肺熱、脾虛痰阻、肺燥津傷等不同原因造成。而秋季又燥火旺盛，而肺在五臟中屬金，最容易受火的影響，火多而肺燥，所以會(huì)引起干咳，咳嗽無(wú)痰或痰量甚少，稱為干性咳嗽，簡(jiǎn)稱干咳，常見(jiàn)于急性咽喉炎、急性氣管炎的初期、胸膜炎、輕癥肺結(jié)核等。干咳是個(gè)常見(jiàn)癥狀，同時(shí)又是個(gè)不容易斷根治愈的疾病。經(jīng)常干咳的中藥調(diào)理方法有什么呢？《景岳全書·咳嗽》說(shuō)：“咳證雖多，無(wú)非肺病”?？人灾皇且环N癥狀，但卻能反映出肺部的可能發(fā)生的一些問(wèn)題。按照中醫(yī)的理論，咳嗽的主要病因是痰熱壅肺，從而導(dǎo)致肺失宣肅。而連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等；方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過(guò)排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，對(duì)于秋季干咳嗽的癥狀有著不錯(cuò)的改善效果。日常生活多注意，擺脫干咳要趁早1.注意保暖老是干咳的人平時(shí)一定要做好防寒的工作，當(dāng)氣溫降低的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铩６彝獬龅臅r(shí)候，尤其是有風(fēng)天

  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

    秋季快來(lái)了，空氣變得干燥起來(lái)，而我們的肺又是一個(gè)喜潤(rùn)而惡燥的器官。在這個(gè)時(shí)候，很多人或多或少都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來(lái)這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來(lái)給大家介紹一下8種食物調(diào)理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學(xué)上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來(lái)說(shuō)，肺熱主要是外感溫?zé)嶂?，由口、鼻侵入人體，或者是風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導(dǎo)致的。如夏季過(guò)分貪涼、吹空調(diào)方式不當(dāng)，可以導(dǎo)致風(fēng)邪進(jìn)入機(jī)體內(nèi)部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內(nèi)郁熱，肺氣失宣導(dǎo)致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調(diào)理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤(rùn)肺，原理：白色入肺，故白色食物都對(duì)肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰。銀耳潤(rùn)肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤(rùn)，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時(shí)又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤(rùn)肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)，有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤(rùn)肺，原理：含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對(duì)人體具有特殊的保健作用，補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。百合潤(rùn)肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)中益氣的功效，對(duì)病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤(rùn)肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便。蓮藕潤(rùn)肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫

    2022-06-09
  • 更年期失眠愛(ài)出汗心情郁悶怎么辦

    很多女性朋友都在經(jīng)歷更年期的“痛苦”，出現(xiàn)失眠、愛(ài)出汗、心情郁悶等不適癥狀。這些癥狀不僅影響女性的健康，還會(huì)影響正常生活，所以大家都非常關(guān)心更年期失眠愛(ài)出汗心情郁悶怎么辦這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 更年期失眠愛(ài)出汗心情郁悶是咋回事? 更年期是我們一種比較常規(guī)的叫法，而在醫(yī)學(xué)上，往往把女性卵巢功能逐漸衰退，最終直至停經(jīng)的絕經(jīng)前期階段稱作“圍絕經(jīng)期”，不管叫什么，通常說(shuō)來(lái)更年期是指女性在卵巢功能衰退的過(guò)程中，從開(kāi)始出現(xiàn)相關(guān)的月經(jīng)不調(diào)，不適癥狀到最后逐漸停經(jīng)的一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程通常發(fā)生在女性的45歲到55歲之間，因?yàn)閭€(gè)人情況的不同，也可能會(huì)出現(xiàn)的提早或者絕經(jīng)期出現(xiàn)的更晚。 女性在更年期階段，之所以會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適癥狀或身體健康問(wèn)題，與女性更年期雌性激素分泌水平的急劇下降有密切的關(guān)系。 中醫(yī)認(rèn)為本病的根本在于肝腎陰虛,腎陰虛不能涵養(yǎng)心肝,心腎水火失于交濟(jì)而出現(xiàn)諸多癥狀。肝腎陰虛導(dǎo)致肝熱,肝氣就不能條達(dá)、舒暢,所以氣郁不舒,現(xiàn)胸悶,心煩等癥狀;腎虛精虧則腰膝酸軟,陰虛生內(nèi)熱故口干、口苦、煩躁易怒、失眠;肝腎陰血虧虛、沖任失調(diào)、肝郁疏失調(diào),則月經(jīng)紊亂;手足心熱,舌質(zhì)紅少苔,脈細(xì)數(shù)均為陰虛之象[1]。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，就好比自然界中的樹(shù)木一般，當(dāng)沒(méi)有了水的滋養(yǎng)，樹(shù)木就會(huì)逐漸枯萎。而人也是一樣，沒(méi)有了陰，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于亢盛導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠等虛熱癥狀。 那么，更年期失眠愛(ài)出汗心情郁悶怎么辦? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛所致，因此建議服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的

    2022-06-09
  • 更年期氣虛愛(ài)出汗可以吃什么

    女性上了年紀(jì)都要經(jīng)歷更年期階段，這個(gè)時(shí)候因腎氣虛會(huì)導(dǎo)致潮熱汗出的癥狀出現(xiàn)。這種愛(ài)出汗會(huì)嚴(yán)重影響女和健康，所以大家比較關(guān)心更年期氣虛愛(ài)出汗可以吃什么調(diào)理，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 中醫(yī)解讀更年期愛(ài)出汗 更年期綜合征屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)“絕經(jīng)前后諸證”““自汗”“盜汗”“潮熱”“郁證”等范疇。中醫(yī)認(rèn)為，本證屬腎陰陽(yáng)兩虛，特別是虧虛，腎氣不足，虛火內(nèi)生，熱逼津液外泄或病后體虛，陽(yáng)氣不固，陽(yáng)虛津液外泄或煩邪熱失血耗陰，情志不遂，陰虛有熱，津液不足，從而表現(xiàn)出一系列更年期臨床癥狀。 腎臟主人體的生長(zhǎng)衰老，腎臟盛衰將會(huì)直接對(duì)其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對(duì)肝臟的影響最為明顯，古時(shí)常有肝腎同源的說(shuō)法，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對(duì)女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會(huì)傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說(shuō)法。當(dāng)女性之年開(kāi)始進(jìn)入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機(jī)不暢、抑郁難解、陽(yáng)氣升騰而上，從而導(dǎo)致女性在此時(shí)出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期氣虛愛(ài)出汗可以吃什么? 諸上研究證明更年期愛(ài)出汗是腎氣虛、肝腎陰虛所致，因此可服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，

    2022-06-09
  • 更年期女性月經(jīng)紊亂能吃同仁坤寶丸嗎

    到了更年期階段的女性由于女性激素水平的改變或者是器質(zhì)性病變會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂癥狀出現(xiàn)，而長(zhǎng)期的月經(jīng)紊亂對(duì)女性身體也有一定影響，所以要重視起來(lái)及時(shí)調(diào)理。其中多數(shù)人對(duì)更年期女性月經(jīng)紊亂能吃同仁坤寶丸嗎這一問(wèn)題就比較感興趣，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 首先來(lái)看看為什么到了更年期階段會(huì)月經(jīng)紊亂 西醫(yī)認(rèn)為主要是由于體內(nèi)激素水平下降、激素水平分泌不穩(wěn)定而引起的子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落。更年期最典型的表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂，月經(jīng)紊亂是由于子宮內(nèi)膜受到激素水平影響造成的。 而中醫(yī)沒(méi)有更年期之說(shuō)，認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽(yáng)亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。由此可見(jiàn)更年期月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎調(diào)理月經(jīng)紊亂問(wèn)題。 那么，更年期女性月經(jīng)紊亂能吃同仁坤寶丸嗎? 同仁堂坤寶丸就具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補(bǔ)血行血，舒筋

  • 經(jīng)常咳嗽怎么辦，調(diào)理咳嗽的中藥方有什么

    很多人因?yàn)樽陨淼挚沽Ρ容^低，每當(dāng)季節(jié)交替或溫差變化較大時(shí)，常常會(huì)有咳嗽發(fā)生，有時(shí)候咳起來(lái)十天半月都好不了，白天咳晚上也咳，對(duì)自己的日常生活總帶來(lái)一些影響，其實(shí)找準(zhǔn)咳嗽的病因，然后用中藥來(lái)調(diào)理咳嗽的效果很不錯(cuò)，那么調(diào)理咳嗽的中藥方有什么呢？找準(zhǔn)咳嗽病因，對(duì)癥治療咳嗽的分類方法有以下幾種：第一、按照咳嗽是否有痰，將咳嗽分為干咳和濕咳，干咳很少有痰，濕咳多伴有不同程度的咳嗽咳痰。第二、按照咳嗽的形式，有刺激性的干咳、喘息性咳嗽和破鑼樣咳嗽，干咳刺激性的咳嗽，多半調(diào)比較高，咳嗽很干脆，很少能夠聽(tīng)到痰鳴，喘鳴樣的咳嗽，咳嗽伴有喘鳴、破鑼樣咳嗽、感覺(jué)到咳嗽有痰，不容易咳出來(lái)，聲音像破鑼，比較低鈍。第三、中醫(yī)還把咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，但凡風(fēng)寒咳嗽，可能是刺激性干咳，痰液比較少，清痰多，而風(fēng)熱咳嗽多半是伴有咽紅腫、發(fā)熱，有膿痰，西醫(yī)的角度上風(fēng)寒咳嗽通常是過(guò)敏刺激，而風(fēng)熱咳嗽可能與感染有關(guān)。找對(duì)是什么類型的咳嗽很重要，只有找準(zhǔn)病因，才能對(duì)癥治療，早日遠(yuǎn)離咳嗽的困擾。調(diào)理咳嗽的中藥方有什么呢？連花清咳片就是常用于調(diào)理治療咳嗽的中成藥，并且是繼連花清瘟后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，因此宣肺泄熱，化痰止咳的功效很不錯(cuò)。該藥方中佐以清半夏、浙貝母、前胡、牛蒡子、山銀花、大黃、陳皮。清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊(yùn)肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風(fēng)熱，宣肺利咽，內(nèi)泄熱毒，多吃還能通行大便；山銀花清熱

    2022-06-09
  • 女人更年期失眠吃什么

    女人到了45歲左右就要經(jīng)歷更年期了，這個(gè)時(shí)候就很容易出現(xiàn)失眠癥狀。那種想睡睡不著的感覺(jué)非常難受，還會(huì)影響第二天的狀態(tài)，所以大家非常重視調(diào)理，那么，女人更年期失眠吃什么?下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 更年期失眠是什么原因?qū)е碌? 更年期失眠往往是因?yàn)楦昶诘闹参锷窠?jīng)功能紊亂所引起，也就是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大神經(jīng)系統(tǒng)最近失衡，造成患者經(jīng)常性的頭昏心慌，頭疼，胸悶等癥狀，從而影響睡眠質(zhì)量。 中醫(yī)認(rèn)為，“陽(yáng)入于陰”則能正常睡眠，“陽(yáng)不入陰”則失眠?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！边@表明更年期出現(xiàn)的諸多癥狀其本質(zhì)是“腎虛”，失眠的主要病機(jī)為腎虛，陰虛陽(yáng)亢，擾動(dòng)心神則多夢(mèng);陰不足陽(yáng)無(wú)處可潛，表現(xiàn)為早醒;陽(yáng)虛則陽(yáng)不能入于陰，不能入睡輾轉(zhuǎn)難眠。 另外腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn)，導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：陽(yáng)入于陰則寐，陽(yáng)出于陰則寤。意思就是在陰陽(yáng)平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽(yáng)變化而改變。白天為陽(yáng)，人體處于陽(yáng)出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，人體處于陽(yáng)入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺(jué)休息。一旦陰虛陽(yáng)亢，到了夜間陽(yáng)不能入于陰，就會(huì)失眠。 那么，女人更年期失眠吃什么? 諸上研究證明更年期失眠是肝腎陰虛所致，因此可吃一些滋補(bǔ)肝腎的中藥來(lái)調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等2

    2022-06-09
  • 絕經(jīng)后頸項(xiàng)愛(ài)出汗是什么原因

    女人到了絕經(jīng)的階段總是感覺(jué)渾身不舒服，尤其是時(shí)不時(shí)的會(huì)出現(xiàn)后頸冒汗的感覺(jué)，讓人難受不已。但是自己卻并不清楚絕經(jīng)后頸項(xiàng)愛(ài)出汗是什么原因，所以也不知道該如何調(diào)理，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解一下吧。 絕經(jīng)后頸項(xiàng)愛(ài)出汗是什么原因? 絕經(jīng)之后老是出汗的主要原因就是內(nèi)分泌紊亂，尤其是在剛絕經(jīng)之后的前一個(gè)月，由于身體沒(méi)有完全適應(yīng)，特別容易破壞正常的身體調(diào)節(jié)，導(dǎo)致水鹽平衡失調(diào)，血液系統(tǒng)紊亂，總是出現(xiàn)虛汗的表現(xiàn)。 女性絕經(jīng)后出汗其實(shí)是到了更年期階段了，更年期，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。除了會(huì)有潮熱汗出的癥狀以外，還會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等癥狀，影響女性健康和生活。 中醫(yī)認(rèn)為，婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段，各種臟器陰陽(yáng)開(kāi)始失調(diào)、氣血不足，經(jīng)云：“任脈虛，太沖脈衰少、天癸竭?！闭f(shuō)明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù)，沖任脈功能逐漸衰退，機(jī)體氣血陰陽(yáng)失調(diào)，此病之本在于腎，其標(biāo)在于肝，并與心脾有密切的關(guān)系。肝腎同源，肝陰不足，水不涵木，則肝氣郁滯，甚至肝陽(yáng)上亢，從而潮熱汗出;腎陽(yáng)虛衰，則脾陽(yáng)亦虛，健運(yùn)失司，形成脾腎兩虧;腎陰不足，水火不濟(jì)，心腎不交，便會(huì)心神不寧;脾虛則生化之源不足，心失血養(yǎng)，形成心脾兩虛。雖然女性在絕經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)諸多癥狀，重者還會(huì)嚴(yán)重的心理、情緒失衡，甚至輕度的精神失常，而腎陽(yáng)虧虛和肝腎陰虛兩型是其最經(jīng)典的癥狀[1]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨

  • 絕經(jīng)后婦女頭上愛(ài)出汗怎么辦

    女人到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)了，不少女性絕經(jīng)后會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，其中潮熱愛(ài)出汗就比較常見(jiàn)。那種像潮水一陣陣烘熱隨后滿頭是汗的感覺(jué)非常難受，所以大家都比較關(guān)心絕經(jīng)后婦女頭上愛(ài)出汗怎么辦這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 絕經(jīng)后婦女頭上愛(ài)出汗是咋回事? 女性絕經(jīng)后發(fā)現(xiàn)總是愛(ài)出汗，其實(shí)是更年期了。女性進(jìn)入45周歲之后就會(huì)逐漸地迎來(lái)更年期，同時(shí)還會(huì)迎來(lái)絕經(jīng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段里，卵巢和子宮功能也會(huì)發(fā)生下降，身體里面所分泌的雌激素含量就會(huì)減少，月經(jīng)的產(chǎn)生量也會(huì)逐漸的減少，甚至完全不再生成月經(jīng)。女性進(jìn)入了更年期之后，由于卵巢功能下降，體內(nèi)的雌激素分泌量減少，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)潮熱，異常出汗的現(xiàn)象。尤其是潮熱的癥狀發(fā)生時(shí)，女性會(huì)感覺(jué)到從胸口一直到頭頂涌出一股熱流，使臉部發(fā)紅，通常在持續(xù)幾分鐘或者十幾分鐘左右就會(huì)消散，讓女性感覺(jué)非常不適。 中醫(yī)認(rèn)為更年期女性潮熱愛(ài)出汗是肝腎陰虛所致，本證屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)“絕經(jīng)前后諸證”““自汗”“盜汗”“潮熱”“郁證”等范疇。是由于絕經(jīng)前后女性體內(nèi)激素代謝紊亂所引起的一系列證候。中醫(yī)認(rèn)為，本證屬腎陰陽(yáng)兩虛，特別是虧虛，虛火內(nèi)生，熱逼津液外泄或病后體虛，陽(yáng)氣不固，陽(yáng)虛津液外泄舊J或煩邪熱失血耗陰，情志不遂，陰虛有熱，津液不足，從而表現(xiàn)出一系列更年期臨床癥狀[1]。 另外腎虛與肝、脾、胃均關(guān)系密切，肝 、心、脾機(jī)能紊亂，故出現(xiàn)心煩易怒、心悸不安、失眠多夢(mèng)、烘熱汗出、情緒不穩(wěn)等心、肝火旺癥;腎精虧虛，不能促養(yǎng)后天，氣血化生無(wú)源，腦海失養(yǎng)，故見(jiàn)倦怠;若腎陽(yáng)虛弱，不能溫煦經(jīng)脈，則可出現(xiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等癥;陰虛不能制陽(yáng) ，虛熱內(nèi)擾，破津外泄，則出現(xiàn)潮熱汗出癥狀。也就是說(shuō)，當(dāng)

  • 小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理

    寶寶的胃腸道發(fā)育還不完善，放屁是再正常不過(guò)的現(xiàn)象了。有時(shí)候?qū)殞殨?huì)接連不斷地放屁，或者屁中伴有奇怪的酸臭味，媽媽總是疑心寶寶身體出了問(wèn)題，的確放屁也是寶寶身體狀況的一種體現(xiàn)。下面就來(lái)看看小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理。小孩子放屁很臭消化不良，大致有三方面的原因：1、吃太多甜食：如果吃太多甜食會(huì)讓脾功能降低，減少正餐飯量，寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入就不夠，吃的食物也消化不了就會(huì)造成積食。2、吃了涼的食物：涼性的食物是會(huì)讓一歲寶寶身體內(nèi)的濕氣加重，那么積食就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。3、過(guò)早的給寶寶吃粗糧：粗糧對(duì)于兩歲半的寶寶來(lái)說(shuō)是會(huì)加重寶寶的消化負(fù)擔(dān)，造成積食的情況?？偟膩?lái)說(shuō)，脾虛是寶寶經(jīng)常消化不良的根本原因。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理家長(zhǎng)們可以給孩子吃一些有健脾作用的藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，當(dāng)中的成分既是藥品也是食品，成分溫和、安全更高，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！同時(shí)薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的口感也備受小寶寶的喜愛(ài)，讓孩子愛(ài)

    2022-06-07
  • 一對(duì)一教你，一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理

    寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中，總有一段時(shí)間不好好吃飯，經(jīng)常消化不良，一開(kāi)始寶媽們會(huì)以為這是吃了涼的東西造成的，可是調(diào)理一段時(shí)間，還是沒(méi)有效果。這是怎么回事呢？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？下面就讓我們來(lái)了解一下吧。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良是什么原因？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛搗的鬼。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？對(duì)于脾胃虛弱的孩子來(lái)說(shuō)，切記一定要少吃或者不吃冰涼飲品，例如冰激凌，冷飲這類的食物，而在生活中很多孩子都喜歡吃甜食，甜味食物有利于脾胃功能，但是也是要適量食用的，而橘子，烏梅這類甜食要盡量不吃，因?yàn)檫@類食物雖然在口感上很美味，但這類食物屬于酸性食物，會(huì)對(duì)脾胃造成刺激，加重脾胃負(fù)擔(dān)。孩子經(jīng)常不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食，可以用薏芽健脾凝膠調(diào)理寶寶脾功能。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，選用的中藥材都是藥食同源成分，既是藥材也是常用的食物，安全性更高，對(duì)于脾胃虛弱的孩子，具有明顯的改善作用。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！另外，薏芽健脾凝膠在口感上更像果泥，口味酸酸甜甜的，吃起來(lái)更像是在吃零食，孩子

  • 掌握這幾個(gè)調(diào)理寶寶脾胃的食譜，讓孩子愛(ài)上吃飯

    生活中有不少寶寶都是被爺爺奶奶追著喂飯長(zhǎng)大的，如何勸寶寶吃飯似乎成了很多家長(zhǎng)的必修課。還有一部分寶寶好不容易吃了一點(diǎn)飯，又很容易發(fā)生積食的情況。其實(shí)這多半是寶寶脾虛引起，健脾是關(guān)鍵。下面為大家介紹幾個(gè)調(diào)理寶寶脾胃的食譜，讓寶寶胃口大開(kāi)，愛(ài)上吃飯。脾有運(yùn)化作用，是人體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。1-6歲的寶寶飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長(zhǎng)發(fā)育快，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，脾功能尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此家長(zhǎng)們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！調(diào)理寶寶脾胃的食譜1、山藥炒香菇：準(zhǔn)備：山藥一根，鮮香菇100g，胡蘿卜一根，油、鹽適量。做法：將蘿卜和山藥分別清洗干凈，削皮后切成薄片備用。香菇去蒂后清洗干凈，切片備用。鍋內(nèi)倒油燒熱，爆香蔥段，然后放入山藥片、香菇片、胡蘿卜片炒勻，淋少許淡色醬油調(diào)味。鍋中加少許水，以中火炯煮10分鐘至山藥片熟軟。出鍋前加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。功效：山藥能夠養(yǎng)胃健脾，用于炒菜、煲湯、燜煮都十分適宜。山藥中的低聚糖具有很好的免疫增強(qiáng)作用。2、牡蠣肉海帶湯：準(zhǔn)備：新鮮牡蠣肉100克，海帶50g，生姜絲、鹽、油少許。做法：將牡蠣肉清水洗凈，用少量生姜絲、油、料酒翻炒片刻后，加上海帶，適量清水，用中火煮20分鐘。再加入少量味料，待溫飲湯吃肉。功效：牡蠣肉含有豐富的蛋白質(zhì)

    2022-06-07
  • 怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀，你還不知道嗎

    長(zhǎng)期的消化不良會(huì)導(dǎo)致孩子體質(zhì)虛弱，如果沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)理，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，不利于孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)該引起足夠的重視，并根據(jù)癥狀進(jìn)行調(diào)理與治療。那么怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀？一起看看吧。為什么孩子總是消化不良孩子消化不良，多半是脾虛引起的。脾是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。因此調(diào)理孩子消化不良的癥狀，關(guān)鍵在于健脾。怎么調(diào)理孩子消化不良的癥狀1、可以給孩子飲用山楂陳皮水來(lái)進(jìn)行調(diào)理。山楂有著消食健脾的作用，且口感酸甜。而陳皮則能夠理氣健脾，氣味清香。將兩種藥材沖水當(dāng)茶飲，不僅能夠解決孩子消化不良，堅(jiān)持飲用還有不錯(cuò)的健脾效果。2、飯后半小時(shí)可以帶著孩子到戶外散步。散步時(shí)要保持步伐的勻速，速度不宜過(guò)慢也不易過(guò)快，每次運(yùn)動(dòng)15-30分鐘左右，運(yùn)動(dòng)量也不可過(guò)多，長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅能夠解決消化不良癥狀，對(duì)于孩子骨骼的健康發(fā)育也有一定的幫助。3、孩子消化不良可以使用中成藥薏芽健脾凝膠盡早治療。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠從根源健脾，解決孩子經(jīng)常消化不良、不愛(ài)吃飯的問(wèn)題，讓孩子脾好，消化好、孩子吃飯香！并且薏芽健脾凝膠口感酸甜，不像藥，可以配合輔食一起吃，可以涂在面包上，夾在餅干里，服用方式多種多樣，孩子更容易接受，讓孩子絲

  • 兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好

    很多新手爸媽在照顧寶寶時(shí)都非常緊張，總會(huì)擔(dān)心這樣那樣的問(wèn)題，特別是飲食方面更是格外注意。而對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，脾是非常重要的身體器官，一旦出現(xiàn)不適，就會(huì)出現(xiàn)積消化不良、拉肚子的情況。當(dāng)寶寶厭食，不愛(ài)吃飯時(shí)家長(zhǎng)一定要重視起來(lái)，那么兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好呢？脾主運(yùn)化，是后天之本，氣血化生之源，是身體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常消化不良的問(wèn)題，這時(shí)候?qū)毎謱殝寕円欢ㄒ⒁饧皶r(shí)給孩子健脾。首先，飯不貪吃，不要怕寶寶吃不飽，就強(qiáng)迫寶寶吃。長(zhǎng)此以往，寶寶的胃口會(huì)被撐大，而且過(guò)多喂食對(duì)寶寶脾也不好，孩子自身自控能力較差，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，很容易導(dǎo)致孩子吃到撐才會(huì)停下來(lái)，更容易引起積食等問(wèn)題。其次，要給寶寶吃容易消化的食物，平時(shí)可以給孩子做些面條、小米粥、南瓜山藥粥等容易消化、補(bǔ)脾的食物。切記不要大魚大肉、暴飲暴食。寶寶成長(zhǎng)中的脾并不適合這類飲食。兒童脾虛消化不良吃什么中成藥調(diào)理好？薏芽健脾凝膠從根源調(diào)脾，讓孩子脾好消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。薏芽健脾凝膠采用藥食同源成分，既是藥材也是常見(jiàn)的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。薏芽健

    2022-06-07
  • 緩解更年期潮熱汗出的小妙招

    這女人一到了更年期階段就各種毛病不斷，不少女性反映自己總是潮熱汗出感覺(jué)不適，嚴(yán)重影響了正常生活和工作。下面我們就為大家介紹幾個(gè)緩解更年期潮熱汗出的小妙招，希望能夠幫助到廣大女性朋友哦。 首先來(lái)看看是什么原因?qū)е赂昶诔睙岷钩龅?更年期潮熱出汗的主要原因是卵巢功能衰退、激素水平波動(dòng)，以及激素水平大幅度下降，引起腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂，即激素水平波動(dòng)對(duì)下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞產(chǎn)生了明顯的影響，從而對(duì)血管運(yùn)動(dòng)的指揮發(fā)生障礙，導(dǎo)致血管收縮和舒張功能紊亂，出現(xiàn)潮熱和夜汗。其表現(xiàn)為正常人不覺(jué)得熱時(shí)，患者會(huì)覺(jué)得熱，或正常人不覺(jué)得冷時(shí)，患者卻覺(jué)得特別冷。 而中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，而肝腎陰虛者最多，約占七成。 早在《素問(wèn).上古天真論篇》中就記載有“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。這就說(shuō)明本病的發(fā)生與沖任脈虛，天癸竭，腎氣衰有密切關(guān)系，其典型癥狀有烘熱汗出、煩躁易怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、腰背酸痛、面浮肢腫、皮膚蟻行感、情志不寧等癥狀，中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，其基本病機(jī)以腎虛為主，腎之陰陽(yáng)平衡失調(diào)，影響肝、心、脾三臟。進(jìn)而產(chǎn)生一系列的病理變化。正如劉河間所云：“婦人童幼天癸未行之時(shí)，皆屬少陰;天癸既行，皆從厥陰論之;天癸既絕，乃屬太陰經(jīng)也”。專家認(rèn)為更年期綜合征諸證和肝、心、關(guān)系尤為密切，隨著任脈虛

    2022-06-06
  • 更年期階段女性骨質(zhì)疏松吃什么藥

    不少女性到了更年期階段總感覺(jué)腰腿關(guān)節(jié)疼，其實(shí)就是骨質(zhì)疏松了。更年期女性因激素水平紊亂會(huì)導(dǎo)致各種不適癥狀出現(xiàn)，其中就有骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期的骨質(zhì)疏松對(duì)女性身體影響非常大，所以提醒大家一定要及時(shí)治療。那么，更年期階段女性骨質(zhì)疏松吃什么藥?下面通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 為什么到了更年期階段會(huì)骨質(zhì)疏松? 女性更年期之后就會(huì)導(dǎo)致雌激素水平和孕激素水平分泌的迅速下降，而雌孕激素具有明顯的成骨作用，并且可以抑制破骨細(xì)胞，而且還可以促進(jìn)機(jī)體甲狀旁腺激素以及降鈣素的分泌，而一旦雌激素降低之后，就會(huì)導(dǎo)致這些內(nèi)分泌環(huán)境的迅速下降和紊亂，就會(huì)導(dǎo)致成骨作用的減弱和破骨作用的增強(qiáng)，最終就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生。 中醫(yī)認(rèn)為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長(zhǎng)、發(fā)育的原動(dòng)力，而其與骨的關(guān)系尤為密切。《素問(wèn)·宣明五氣篇》曰“腎主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強(qiáng)”，骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育、修復(fù)均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力; 反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良。 而肝主疏泄，主藏血，是調(diào)節(jié)情志和保證月經(jīng)來(lái)潮的重要器官?！端貑?wèn)·六節(jié)臟象論》中講到：“肝者，罷極之本，魂之居也…… 其充在筋，以生血?dú)狻?。肝血不足時(shí)，可導(dǎo)致女子月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。《血癥論·臟腑病機(jī)論》日：“肝屬木，木氣沖和調(diào)達(dá)，不致郁遏，則皿脈得暢”。骨髓的充養(yǎng)有賴于血的滋養(yǎng).肝氣調(diào)達(dá)，疏泄有節(jié)，血行通暢，骨骼得其榮養(yǎng)，才能健康堅(jiān)固，血行不暢，甚至發(fā)為淤血，骨骼筋骨長(zhǎng)期失養(yǎng)，就會(huì)變得痿弱。其實(shí)這就好比自然界中的植物生長(zhǎng)，中醫(yī)認(rèn)為肝屬木，腎屬水，腎水滋養(yǎng)肝木，肝腎

    2022-06-06
  • 更年期怎么治療潮熱好

    女性到了更年期往往身體會(huì)發(fā)出信號(hào)，如果出現(xiàn)了情緒容易波動(dòng)、潮熱出汗、睡眠質(zhì)量降低、骨骼疼痛、月經(jīng)停止等情況，可不要大驚小怪，因?yàn)檫@些變化主要和內(nèi)分泌改變有關(guān)，可以通過(guò)正確的調(diào)節(jié)來(lái)緩解，身體保持輕松，生活質(zhì)量會(huì)提高。那么，更年期怎么治療潮熱好?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 中醫(yī)解讀更年期潮熱 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期是女子腎氣虛衰，天癸將竭，沖任虧虛，五臟失養(yǎng)，陰陽(yáng)失調(diào)，故出現(xiàn)月事失常，烘熱汗出，面部潮紅，心煩易怒，心悸失眠，頭痛耳鳴，手足心熱，或面浮肢腫，腰膝酸痛，神疲乏力等癥狀。專家認(rèn)為烘熱汗出首先以陰虛為基礎(chǔ)，之年，太沖脈少，腎精不足，天癸漸竭，沖任虧虛，臟腑陰陽(yáng)失調(diào)。任脈被稱為“陰脈之?！保瑳_脈為“血?！保手昱右躁幪撗潪橹饕C(jī)。陰虛可致陰陽(yáng)對(duì)立制約關(guān)系失去平衡，陰虛而陽(yáng)亢，陽(yáng)亢生內(nèi)熱，衛(wèi)陽(yáng)由表人里，肌表不固，內(nèi)熱蒸津外泄而汗出;亦或陰虛不能斂陽(yáng)，則浮陽(yáng)外越，起不到衛(wèi)外作用，致腠理不固，因而汗出[1]。 另外肝腎同源，腎精虧損則復(fù)發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對(duì)女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結(jié)會(huì)傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說(shuō)法。當(dāng)女性之年開(kāi)始進(jìn)入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機(jī)不暢、抑郁難解、陽(yáng)氣升騰而上，從而導(dǎo)致女性在此時(shí)出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[2]。也就是說(shuō)，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽(yáng)的斂制，陽(yáng)氣亢盛循行無(wú)常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來(lái)，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們?cè)谥嗅t(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過(guò)這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩?yáng)不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期

    2022-06-06
  • 更年期月經(jīng)紊亂中成藥選哪種

    女人到了更年期階段激素水平就會(huì)紊亂，因此容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。長(zhǎng)期月經(jīng)紊亂對(duì)女性身體也有一定影響，提醒大家要重視調(diào)理了。中藥調(diào)理月經(jīng)紊亂就不錯(cuò)，尤其是中成藥服用方便備受青睞，那么，更年期月經(jīng)紊亂中成藥選哪種?下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)解讀更年期月經(jīng)紊亂 中醫(yī)認(rèn)為“更年期癥狀”歸屬于中醫(yī)“經(jīng)斷前后諸證”“臟躁”“百合病”等范疇?！督饏T要略·婦人雜病脈證并治》指出：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，像如神靈所作，數(shù)欠伸。”與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更年期綜合征類似。年過(guò)五七，陽(yáng)明脈開(kāi)始衰少，肝血不足，疏泄失職，故月事紊亂，衍期、量少;陰血不足，失其濡養(yǎng)，故消瘦、皮膚干燥、萎縮;陰虛火旺，故心煩易怒、午后低熟、夜間骨蒸：舌脈為陰虛之象。 中醫(yī)認(rèn)為，素體腎氣不足，或年少腎氣未充，或久病失養(yǎng)，或多產(chǎn)房勞，損傷腎氣，或老年腎氣漸衰，使腎氣虧損，藏泄失司，沖任失調(diào)，血海蓄溢失常，以致月經(jīng)周期紊亂。而肝藏血，主疏泄，司血海，肝氣條達(dá)，疏泄正常，血海按時(shí)滿溢，則月經(jīng)周期正常。若情志抑郁，或憤怒傷肝，以至疏泄失司，氣血失調(diào)，血海蓄溢失常，如疏泄過(guò)度，則月經(jīng)先期而至，疏泄不及，則月經(jīng)后期而來(lái)。其實(shí)就是說(shuō)女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。由此可見(jiàn)更年期月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的中成藥調(diào)理。 那么，更年期月經(jīng)紊亂中成藥選哪種? 滋補(bǔ)肝腎調(diào)理更年期月經(jīng)紊亂其實(shí)服用同仁堂坤寶丸中成藥就不錯(cuò)，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸

    2022-06-06
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