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抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？

失眠在如今這個(gè)時(shí)代已經(jīng)相當(dāng)常見了，很多人常常夜不能寐，可它是由什么引起的呢？實(shí)際上失眠是一個(gè)個(gè)煩惱展現(xiàn)出來(lái)的“結(jié)果”，失眠的誘因有很多，比如工作壓力過(guò)大、感情上的失意、考慮的事情太多，日積月累有人可能已經(jīng)患上抑郁癥，那么抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡？以下幾種方法行之有效1、泡腳，睡覺(jué)前用溫?zé)崴菽_是長(zhǎng)久以來(lái)治療失眠很有用的辦法之一，注意水位要沒(méi)過(guò)足部的三陰交，有條件的人最好用花椒水、生姜水或者艾葉水泡腳，將身體泡得微熱但不要出汗，之后就開始準(zhǔn)備入睡，可以有效改善入睡困難的問(wèn)題。2、食療，睡前的一杯熱牛奶能夠幫助睡眠，然后要多吃胡蘿卜、山藥、萵筍、菠菜、熟藕、蜂蜜、蘋果、香蕉等食物，這些食物有助眠的功效，還可適當(dāng)?shù)氖褂眯尤省⒑颂?、紅棗以及菊花等食材來(lái)舒緩情緒，有助于入眠。3、藥物治療，如阿美寧阿戈美拉汀片可以顯著改善睡眠，尤其是抑郁導(dǎo)致的失眠。作為阿美寧的主要成分，阿戈美拉汀是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥，臨床上主要用于治療各種類型的抑郁癥，尤其對(duì)伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其他精神障礙患者，比較突出。在安全性方面，阿戈美拉汀具有更低的不良反應(yīng)發(fā)生率，以及更低的治療脫落率，耐受性更好，患者可放心服用。4、心理療法：失眠是有許多心理因素在作祟，因此專業(yè)的心理醫(yī)生就能幫助我們擺脫困境，比如微信公眾號(hào)平臺(tái)“心晴研究所”里，就有權(quán)威的心理醫(yī)生可以幫助你舒緩情緒，專業(yè)又暖心。另外，在這里你還能在郁見樹洞里卸下包袱暢所欲言，跟更多了解你的人談?wù)勑?。以上便是“抑郁癥睡不著失眠怎么快速入睡

治療抑郁癥選擇阿戈美拉汀片藥物怎么樣

如果吃阿戈美拉汀片治失眠多久起效？

你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：勞累一天后，晚上躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，始終睡不著，直到天亮，失眠一整夜。這大概是因?yàn)槿藗円鎸?duì)各個(gè)方面的壓力，房貸、車貸、孩子的學(xué)費(fèi)等，工作競(jìng)爭(zhēng)的壓力等，再加上經(jīng)常加班加點(diǎn)，長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)中，人們很容易會(huì)出現(xiàn)失眠和一些心理問(wèn)題，甚至出現(xiàn)抑郁癥等心理疾病。目前治療失眠的藥物也有不少，其中阿戈美拉汀片的效果相對(duì)不錯(cuò)，下面就來(lái)深入了解一下，吃阿戈美拉汀片治失眠多久起效吧。關(guān)于失眠的危害，相信大家都很清楚，不僅會(huì)嚴(yán)重的影響人體免疫力、加速衰老，工作效率也變得低下，還可能給人們心理造成嚴(yán)重打擊，帶來(lái)抑郁、焦慮等問(wèn)題。然而要想改善失眠癥狀，那就需要搞清楚失眠的具體原因，這樣才能對(duì)癥下藥。但是引起失眠的原因可不少，包括生理上，心理上，身體上，精神上等多種。失眠患者要不斷的排除其他無(wú)關(guān)因素，最終確定原因。就拿精神上的因素來(lái)說(shuō)，抑郁癥便是導(dǎo)致失眠的一個(gè)原因，而失眠是否嚴(yán)重，跟抑郁癥的嚴(yán)重程度關(guān)系很大。如果抑郁癥病情比較嚴(yán)重的情況下，患者的睡眠時(shí)間是非常短的，且在白天也沒(méi)有明顯的困意，僅僅感覺(jué)極度的疲勞與失落感。那這種情況該怎么改善呢？要想改善抑郁癥失眠的癥狀，那就要從接受正規(guī)治療下手。臨床上治療有多種方式，藥物治療是比較普遍的做法，如患者可以通過(guò)服用阿戈美拉汀片來(lái)治療。該藥是一款新型抗抑郁劑，對(duì)治療成人抑郁癥有不錯(cuò)的效果。阿戈美拉汀片生產(chǎn)商為國(guó)內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)，旗下精神類產(chǎn)品阿戈美拉汀片具有改善生物節(jié)律紊亂、非單胺能機(jī)制的抗抑作用。值得一提的就是，阿戈美拉汀能夠顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。那么，吃阿戈美拉汀片治失眠多久起效呢？一般情況下

鼻炎鼻塞流鼻涕打噴嚏用鼻炎康片非處方藥怎么樣

如果說(shuō)用一句話來(lái)概括鼻炎，你會(huì)說(shuō)什么？是擤不完的鼻涕，癢到爆的鼻子，還是打不完的噴嚏，扯不完的紙巾呢？如今又到了落葉紛飛、漫天飛雪的秋冬時(shí)節(jié)，冷空氣的襲來(lái)讓鼻炎患者苦不堪言，該怎么拯救這惱人的鼻炎？鼻炎鼻塞流鼻涕打噴嚏用鼻炎康片非處方藥怎么樣？鼻炎是由細(xì)菌和病毒導(dǎo)致的一種鼻腔疾病，往往也會(huì)因?yàn)橐恍┤硇约膊≌T發(fā)，在生活中，很多人都會(huì)被鼻炎困擾，這是一種大眾化的疾病，不僅鼻子不通氣，而且還可能帶有頭痛等癥狀，相當(dāng)讓人困擾。鼻炎長(zhǎng)期不治，可能會(huì)影響患者的學(xué)習(xí)、工作和日常生活。因此鼻炎患者應(yīng)積極采取治療措施。中醫(yī)講“肺降則宗氣清肅而鼻通，肺逆則宗氣壅阻而鼻塞”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，體內(nèi)的肺氣宣降正常，保證體內(nèi)的氣機(jī)運(yùn)行暢通，肺開竅在鼻，主要控制體內(nèi)的衛(wèi)氣降斂，貫通心肺而呼吸暢行。所以鼻炎的病變部位，根源還是在人體的肺部。因鼻喜清惡濁，以通為用，鼻的功能失常，濁氣不能呼出，清氣不能吸入，鼻竅堵塞不通，則津液凝滯鼻竅，從而導(dǎo)致鼻塞不通反復(fù)難愈。所以減少鼻炎反復(fù)的首要治療原則是宣肺通竅。鼻炎康片 宣肺通竅 有效治療各種類型的鼻炎鼻炎康可清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛，用于風(fēng)邪蘊(yùn)肺所致的急、慢性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎。其方中野菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒，黃芩苦寒清熱燥濕、瀉火解毒，合用豬膽粉，三藥配伍清熱解毒。、薄荷油宣肺散邪，鵝不食草、蒼耳子散風(fēng)通竅止痛，共奏疏風(fēng)散邪、宣肺通竅之功。廣藿香芳香化濕。當(dāng)歸和血行血，以防辛溫燥烈之品耗傷氣血。諸藥合用，共達(dá)清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功。因此鼻炎康能有效治療鼻炎鼻塞流涕打噴嚏癥狀的反復(fù)發(fā)作。鼻炎發(fā)生時(shí)，也可以使用大拇指指尖輕輕地按住人中穴，以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各

治療失眠棗椹安神口服液吃多久見效

睡得好、睡得飽白天就會(huì)精神特別好來(lái)應(yīng)對(duì)一天的工作，可隨著生活和工作壓力越來(lái)越大，不少人出現(xiàn)了睡不好、睡不夠、多夢(mèng)等情況，這些都屬于睡眠障礙。長(zhǎng)期的睡眠障礙不僅影響精神，還會(huì)影響到思考力、記憶力，甚至增加阿爾茲海默癥的患病風(fēng)險(xiǎn)，所以睡好很重要。市面上助眠的產(chǎn)品非常多，其中棗椹安神口服液大家都比較感興趣，那么，睡眠障礙用棗椹安神口服液有好處嗎？下面通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。首先一起來(lái)了解下睡眠障礙睡眠障礙是現(xiàn)代人常見的睡眠問(wèn)題，是指由于器質(zhì)性病變、心理因素等原因，導(dǎo)致難以入睡，持續(xù)興奮，入睡困難或者睡不醒的功能障礙，成人群體，經(jīng)常憂慮，有心事，情緒變化快不穩(wěn)定者比較多見。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：睡眠障礙是由于陰陽(yáng)平衡失調(diào)，也稱之為：“不寐”、“不眠”、“無(wú)眠”。陰陽(yáng)不和，陰不斂陽(yáng)，陽(yáng)不入陰，導(dǎo)致心神浮越，魂魄妄行，則發(fā)夢(mèng)游，陽(yáng)氣失守，腎精外泄，精動(dòng)神搖，男子夢(mèng)遺；陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)不入陰，陰失其平，水道不固，則尿頻數(shù)，波及精神，出現(xiàn)夢(mèng)交。長(zhǎng)時(shí)間癥狀未能得到糾正，臟腑氣血不足，引起“腦神失養(yǎng)”，則神無(wú)所主，肝腎兩虛，肝陽(yáng)上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，則發(fā)拘攣。根據(jù)上述內(nèi)容我們可以看出睡眠障礙和陰陽(yáng)失調(diào)、臟腑失調(diào)有關(guān)，因此想要擺脫睡眠障礙的困擾，積極調(diào)理很重要。而棗椹安神口服液是一款中成藥，它的組方選用了藥食同源的中藥藥材；組方平和，針對(duì)睡眠障礙有不錯(cuò)的效果。睡眠障礙用棗椹安神口服液有好處嗎？中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引

秋季咳嗽流感的常用藥是什么，效果怎么樣？

入秋之后，天氣變得更難以琢磨了，所以一不注意身邊的很多人就打開了“咳嗽流感”的模式，遇到風(fēng)吹草動(dòng)，咳嗽流涕很容易就出現(xiàn)了，雖說(shuō)這看似不是大病，但是治療還是要謹(jǐn)慎的，尤其在藥物的選擇上，秋季咳嗽流感的常用藥是什么？效果怎么樣？流感一般是感染了具有強(qiáng)傳染性的流感病毒引起的，病毒進(jìn)入人體初期往往表現(xiàn)“良好”，但其實(shí)它只是在伺機(jī)作案，一旦人體免疫系統(tǒng)稍有放松，流感病毒就會(huì)出來(lái)大肆繁殖，大搞破壞。而且，它還不滿足于只損害一個(gè)人的健康，而是在“作怪”前就悄無(wú)聲息地傳染到其他人身上了。所以流感病毒的傳染性極強(qiáng)，癥狀也較重，咳嗽是最常見的流感癥狀，之所以咳嗽是因?yàn)轶w內(nèi)受到了病毒感染的原因?qū)е碌臍獾莱霈F(xiàn)高反應(yīng)了引起的，也就是說(shuō)這個(gè)時(shí)候的氣道變得異常敏感，一點(diǎn)“風(fēng)吹草動(dòng)”便引發(fā)咳嗽，一般在流感的后期會(huì)出現(xiàn)咳嗽，除了會(huì)有咳嗽的癥狀，還有伴有高熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中記載：入秋后，寒氣升，泡腳驅(qū)寒，消百病。每晚洗澡后可用38℃～43℃的水（溫度以熱到不能忍受為止）浸過(guò)腳踝，泡腳15分鐘，可加生姜驅(qū)寒、艾草溫肺、花椒消毒，當(dāng)然無(wú)論哪種，只要泡到雙腳稍發(fā)紅，身體微出汗，就可以有效預(yù)防流感感冒。秋季咳嗽流感的常用藥是什么？常用藥物可以選擇連花清咳片，連花清咳片雖是現(xiàn)代工藝制成的中成藥，但是卻是集合了醫(yī)圣張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》的清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典方，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，所以全方具有“宣肺泄熱、化痰止咳”的功效，對(duì)于流感所致的咳嗽有很好的止咳效果。現(xiàn)代研究也表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清

急性鼻炎流鼻涕用鼻炎康效果怎么樣

大家都知道，鼻炎是一種令人頭疼的疾病，它比較頑固，且不容易治愈。一般根據(jù)發(fā)病的不同階段可分為急性鼻炎和慢性鼻炎兩種類型，老鼻炎患者常用鼻炎康進(jìn)行治療，那么，急性鼻炎是否可以用？急性鼻炎流鼻涕用鼻炎康效果怎么樣？接下來(lái)跟大家一一解答。首先先來(lái)了解下什么是急性鼻炎，急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎癥，常伴有急性鼻咽炎，是上呼吸道感染的一部分，俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”。本病常發(fā)生于氣候變化不定的季節(jié)，為病毒經(jīng)飛沫傳播所致。受涼、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、煙酒過(guò)度等各種能引起機(jī)體抵抗力下降的原因都可誘發(fā)本病，病毒等外來(lái)物的侵襲還可能使原來(lái)存在于鼻部和鼻咽部的細(xì)菌活躍、繁殖而引起繼發(fā)感染，從而導(dǎo)致鼻炎反復(fù)。臨床上，急性鼻炎的初期，通常會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有明顯誘因的身體乏力、精神萎靡、四肢倦怠等表現(xiàn)，隨著病情的進(jìn)展，患者會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、陣發(fā)性的打噴嚏、嚴(yán)重的鼻塞等鼻腔的癥狀，也會(huì)出現(xiàn)全身的身體發(fā)熱、肌肉酸痛、嗜睡等全身性的癥狀?；颊呖蛇x擇服用鼻炎康進(jìn)行治療。下面一起來(lái)看看，急性鼻炎流鼻涕用鼻炎康效果怎么樣吧。鼻炎康片是由國(guó)藥集團(tuán)德眾出品的治療鼻炎的中成藥，將近30年以來(lái)，深受廣大鼻炎患者認(rèn)可與信賴，它結(jié)合了傳統(tǒng)治療鼻炎的有效中藥和抗過(guò)敏成分，在傳統(tǒng)鼻炎藥處方的基礎(chǔ)上加用抗組胺藥物，加速緩解敏感癥狀，既可以消炎、消腫，也能抗過(guò)敏，品牌信賴度高。鼻炎康片具有清熱解毒，宣肺通竅，消腫止痛的功效。用于風(fēng)邪蘊(yùn)肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎。成分包含廣藿香、蒼耳子、鵝不食草、野菊花、黃芩、、當(dāng)歸、豬膽粉、薄荷油和馬來(lái)酸氯苯那敏。急性鼻炎的病機(jī)是鼻腔受寒熱等外邪侵襲，導(dǎo)致肺氣失調(diào)，鼻竅不通，治療的首要原則就是宣肺通竅。鼻炎康片

棗椹安神口服液對(duì)失眠好嗎

晚上早早的就睡下了，可就是睡不著，翻來(lái)覆去的，無(wú)法入睡，一想到第二天還要早起上班就更難入睡了。其實(shí)這就是失眠，如今因壓力、衰老、慢病導(dǎo)致失眠的人越來(lái)越多，需要大家引起重視。其實(shí)棗椹安神口服液就用于失眠，那么，棗椹安神口服液對(duì)失眠好嗎？下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。失眠可不是個(gè)小事，要引起重視臨床診斷失眠以夜不能眠、不易入睡或者睡而易醒為主要依據(jù)。失眠的病情不一，輕者僅入睡困難，醒后難以再入睡，嚴(yán)重者可能整夜不能入睡，連續(xù)數(shù)日。失眠患者常常還伴有神疲、乏力、心煩、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。失眠作為一種病癥，常見于神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等，也見于某些精神病的早期，大多由思慮過(guò)度、勞逸失調(diào)或者素體不足、病后體虛、飲食不節(jié)引起。失眠雖然常見，但若不及時(shí)加以治療，亦會(huì)妨礙工作與學(xué)習(xí)。中醫(yī)認(rèn)為失眠是因?yàn)檠火B(yǎng)心，肝氣郁結(jié)，痰火擾心，還有腎虛導(dǎo)致的，需要通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)的功能，改善睡眠狀況。棗椹安神口服液對(duì)失眠好嗎？棗椹安神口服液選用了藥食同源的中藥藥材；組方平和，可以讓你晚上睡得好，白天更精神，治療失眠是不錯(cuò)的選擇。棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢(mèng)癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲，這些都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會(huì)導(dǎo)致上火等副作用，適合長(zhǎng)期服用。另外，還可以通過(guò)泡腳助眠，睡覺(jué)之前進(jìn)行泡腳勝過(guò)吃，睡前用一些促進(jìn)睡眠的藥材泡腳二十分鐘，能夠擴(kuò)張腳部血管，促進(jìn)血液循環(huán)，讓大家更容易入睡。除此之外，大家應(yīng)該注意選擇一個(gè)舒適的睡覺(jué)環(huán)境，保

失眠頭疼無(wú)法入眠怎么辦

隨著壓力越來(lái)越大失眠的人也在逐漸增多，睡不好就容易身體出現(xiàn)各種不適的癥狀，其中失眠導(dǎo)致頭疼就比較常見。那種頭痛欲裂的感覺(jué)太難受了，還嚴(yán)重影響到了正常生活和工作，所以大家都非常想要擺脫失眠頭痛。那么，失眠頭疼無(wú)法入眠怎么辦呢？下面我們來(lái)看看這幾個(gè)小妙招吧。失眠頭疼小心神經(jīng)衰弱隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快和工作壓力增大，人們常常出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、精神不振、記憶力下降等神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱是由于精神、情緒、情感的異常，而導(dǎo)致的疲勞綜合征，比如出現(xiàn)白天頭部的昏沉、疲倦感、嗜睡，情緒也會(huì)伴有緊張，還有些會(huì)伴有胃腸功能紊亂、便秘、腹瀉，會(huì)覺(jué)得身上不定哪一處有慢性的疼痛、麻木，會(huì)覺(jué)得非常的疲乏。這類病人多伴有睡眠的問(wèn)題，入睡困難、早醒或者多夢(mèng)。如果出現(xiàn)了上述癥狀，就趕緊自查一下，是不是除了失眠和頭疼以外，還出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的相關(guān)癥狀呢？如果出現(xiàn)了的話就要小心了，趕緊通過(guò)藥物調(diào)理，這樣才能避免對(duì)身體健康造成影響。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱，運(yùn)化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟(jì)，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安；出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說(shuō)改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。失眠頭疼無(wú)法入眠怎么辦？其實(shí)出現(xiàn)失眠頭疼，及時(shí)服用棗椹安神口服液調(diào)理是不錯(cuò)的。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充

失眠神經(jīng)衰弱可以服用褪黑素嗎

最近總是焦慮還失眠讓人難受不已，所以去醫(yī)院檢查了一下醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)衰弱了，吃點(diǎn)藥調(diào)理下就可以。聽說(shuō)褪黑素可以助眠，所以想問(wèn)問(wèn)失眠神經(jīng)衰弱可以服用褪黑素嗎？如今市面上助眠的產(chǎn)品非常多，為了讓大家用對(duì)藥物，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。你了解失眠神經(jīng)衰弱嗎？神經(jīng)衰弱是指患者精神活動(dòng)長(zhǎng)期過(guò)度緊張，導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，屬神經(jīng)官能癥的一種類型。目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。本病癥狀可分為兩大類：一是興奮占優(yōu)勢(shì)的癥狀，包括頭痛、頭暈、耳鳴、情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)、心慌、氣短、多汗、失眠、多夢(mèng)、易驚醒等；二是抑制占優(yōu)勢(shì)的癥狀，包括記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、精神萎靡、乏力、性功能減退等。以上兩大類癥狀常并存，發(fā)病初期常以興奮占優(yōu)勢(shì)，以后以抑制占優(yōu)勢(shì)。傳統(tǒng)祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等病癥范疇。多由情志所傷，精神過(guò)度緊張，或大病、久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。失眠神經(jīng)衰弱可以服用褪黑素嗎？不少人都聽說(shuō)褪黑素可以助眠，其實(shí)褪黑素助眠主要是通過(guò)與黑暗相關(guān)的生化信號(hào)告訴大腦夜晚到來(lái)了，該睡覺(jué)了，從而使人進(jìn)入睡眠狀態(tài)。不過(guò)需要提醒大家的是褪黑素會(huì)與抗凝血藥、抗血小板藥物、抗驚厥藥、避孕藥、治療糖尿病的藥物和免疫抑制劑相互作用，所以不建議通過(guò)褪黑素助眠。想要擺脫失眠神經(jīng)衰弱，就選棗椹安神口服液通過(guò)上述我們可以看出失眠神經(jīng)衰弱和臟腑失調(diào)有關(guān)，所以想要治療失眠神經(jīng)衰弱，最重要的就是內(nèi)調(diào)。而棗椹安神口服液就不錯(cuò)，中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山

神經(jīng)衰弱失眠喝棗椹安神口服液效果好嗎

總是容易緊張、焦慮，時(shí)間長(zhǎng)了還老失眠，這種神經(jīng)衰弱的癥狀真的是讓人痛苦不已。前段時(shí)間聽說(shuō)棗椹安神口服液養(yǎng)心安神效果不錯(cuò)，所以想了解下神經(jīng)衰弱失眠喝棗椹安神口服液效果好嗎？關(guān)于棗椹安神口服液的相關(guān)內(nèi)容，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。一起來(lái)了解下失眠和神經(jīng)衰弱的關(guān)系失眠與神經(jīng)衰弱是有一定的關(guān)系的，前者可由多種原因引起，如社會(huì)心理因素、精神壓力過(guò)大、神經(jīng)衰弱等，后者會(huì)引起睡眠不良。難以入睡，容易醒來(lái)，質(zhì)量低，人體免疫力下降，記憶力減退、頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱。工作效率低，緊張易怒，與周圍的人相處不好，壓抑，無(wú)聊，可導(dǎo)致嚴(yán)重的悲觀情緒。中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”，神經(jīng)衰弱多由七情內(nèi)傷，尤其與長(zhǎng)期精神抑郁、思慮過(guò)度、精神緊張關(guān)系最為密切。由于情志內(nèi)傷，往往導(dǎo)致臟腑氣血陰陽(yáng)失調(diào)，從而出現(xiàn)一系列臨床癥狀。因此想要擺脫神經(jīng)衰弱失眠的痛苦，需要養(yǎng)心安神中藥可以改善夜晚睡眠質(zhì)量；還需要滋陰補(bǔ)腎、疏肝解郁、健脾和中的中藥改善白天的身體、精神健康狀態(tài)。共同產(chǎn)生作用之下，整體調(diào)理臟腑，才能讓人晚上睡得好，白天更精神。神經(jīng)衰弱失眠喝棗椹安神口服液效果好嗎？棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，對(duì)于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果，安心神讓人晚上睡得好，同時(shí)益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。更值得一提的是，棗椹安神口服液不添加任何西藥成分，九味中藥組方平和，都是藥食同源的藥物，不用擔(dān)心上火的問(wèn)題；可以長(zhǎng)期服用調(diào)理身體，而且不會(huì)產(chǎn)生

上班族容易失眠怎么辦

很多人都覺(jué)得坐辦公室的上班族工作真幸福，不用風(fēng)吹日曬，可又有誰(shuí)知道上班族的苦呢，完不成的KPI和加不完的班讓不少上班族都出現(xiàn)了失眠的情況。經(jīng)常性的失眠對(duì)上班族人群來(lái)說(shuō)是非常痛苦的，晚上睡不好白天就沒(méi)精神，就會(huì)影響到一天的工作，所以大家非常關(guān)心上班族容易失眠怎么辦這一問(wèn)題，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。你知道為什么上班族更容易失眠嗎？大多數(shù)上班族的失眠癥最初都是由于常常加班形成的，繁忙的工作和巨大的壓力往往使他們需要熬夜、甚至通宵工作。久而久之，生物鐘就隨著晚睡的習(xí)慣改變了，到了想睡覺(jué)的時(shí)候也開始難以成眠，從而產(chǎn)生對(duì)睡眠的緊張心理。專家表示：上班族工作壓力大，這是導(dǎo)致白領(lǐng)情緒失眠的主要原因之一。另外，由生活中的偶發(fā)事件如生活環(huán)境的變遷，情感上的打擊引起的情緒急躁、焦慮、郁悶等，也容易造成短期的失眠。長(zhǎng)期睡眠不足，大腦得不到足夠的休息，會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、記憶力衰退、食欲不振等現(xiàn)象。而中醫(yī)則認(rèn)為失眠和臟腑失調(diào)有非常大的關(guān)系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能哪一個(gè)臟器的失調(diào)都會(huì)影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，需要養(yǎng)心、益腎、疏肝、健脾，整體調(diào)理臟腑之后才能緩解，不妨通過(guò)中藥調(diào)理。上班族容易失眠怎么辦？上班族失眠問(wèn)題，可選用中成藥棗椹安神口服液調(diào)理，棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢(mèng)癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲。這些都是藥食同源的藥物，并且藥性平和，上班族服用不會(huì)導(dǎo)致上火等副作用，適合長(zhǎng)期服用。值得一提的是，棗椹安神口服液在運(yùn)用酸棗

更年期失眠煩躁喝安神補(bǔ)腦液好嗎

隨著年齡增長(zhǎng)，女性到了50歲左右就容易患有更年期綜合征。而更年期的女性最容易出現(xiàn)失眠、煩躁等癥狀，情況嚴(yán)重的話還會(huì)影響到家庭和諧。很多人認(rèn)為更年期是女性必經(jīng)之路就任由癥狀折磨自己，其實(shí)更年期是可以調(diào)理的，積極調(diào)理就能夠度過(guò)一個(gè)平穩(wěn)的階段。市面上關(guān)于緩解失眠、煩躁的產(chǎn)品非常多，那么，更年期失眠煩躁喝安神補(bǔ)腦液好嗎？深入了解更年期失眠煩躁很重要更年期失眠是更年期綜合征最為常見的癥狀表現(xiàn)，更年期會(huì)有晚上難入睡、白天特別困、睡眠質(zhì)量差、睡覺(jué)淺、噩夢(mèng)多等癥狀，隨著年齡的逐漸增大，人的情緒波動(dòng)大，易煩躁、焦慮、生氣，這樣的情緒產(chǎn)生后，就容易導(dǎo)致失眠；加上體內(nèi)激素水平的變化和內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致夜間潮熱、盜汗、失眠問(wèn)題的產(chǎn)生。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不佳使得媽媽們神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱又會(huì)加重失眠，失眠成為媽媽們神經(jīng)衰弱最大的困擾。而中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱，運(yùn)化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟(jì)，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安；出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說(shuō)改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。更年期失眠煩躁喝安神補(bǔ)腦液好嗎？安神補(bǔ)腦液主要成分有大棗、淫羊藿、鹿茸、干姜、制何首烏、甘草。功效是安神，養(yǎng)血生精、補(bǔ)腎。適用于因?yàn)槟I虛、氣血不足導(dǎo)致的失眠，患者一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、身體乏力、失眠、健忘等癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療。另外還要注意安神補(bǔ)腦液具有一定副作用，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、厭食、腸胃不適等，因此不建議長(zhǎng)期服用。更年期失眠煩躁的女性，更適合服用棗椹安神口服液，中藥治療失眠，不論是從調(diào)整體質(zhì)，還是遠(yuǎn)期上，

怎樣能調(diào)理容易精神緊張失眠的人

情緒激動(dòng)、容易緊張就會(huì)出現(xiàn)失眠睡不著，或者是睡著了也容易驚醒的情況，而這種經(jīng)常性的失眠也讓人非常痛苦，所以大家都都比較關(guān)心怎樣能調(diào)理容易精神緊張失眠的人這一問(wèn)題。其實(shí)能夠緩解的方法還是挺多的，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧?？记熬窬o張失眠可咋辦說(shuō)到這個(gè)精神緊張考生是最容易出現(xiàn)的，高考，是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，是對(duì)長(zhǎng)久學(xué)習(xí)的一次綜合考驗(yàn)，它的重要性讓很多考生為此感到焦慮、緊張，甚至失眠。備考期間，高質(zhì)量的睡眠對(duì)于考生而言可是一件極其“奢侈”的事。睡眠不足、睡眠質(zhì)量不高、早醒、易醒、睡眠紊亂、失眠等睡眠問(wèn)題，很容易導(dǎo)致學(xué)生白天學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中、記憶力減退、學(xué)習(xí)效率下降、作業(yè)和考試錯(cuò)誤率升高、免疫力降低等。失眠，中醫(yī)稱之不寐，又稱“不得眠”或“不睡”、“少寐”、“目不膜”等；其病因主要由于氣血虧虛，陰陽(yáng)失調(diào)，臟腑功能紊亂，而導(dǎo)致不能正常睡眠的病證。臨床有輕重之分，輕者人寐困難或寐而易醒，醒后不寐;重者徹夜難眠。其中出現(xiàn)精神緊張會(huì)使脾氣郁結(jié)，或肝氣郁結(jié)橫逆侮脾，均可導(dǎo)致脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)聚，凝為痰濁，則形成痰郁?；鹩魝?，飲食減少，氣血生化乏源，則可導(dǎo)致心脾兩虛，這可是不可忽視的頑固性失眠的促成因素。因此改善精神緊張、失眠需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。怎樣能調(diào)理容易精神緊張失眠的人？第一、棗椹安神口服液緩解緊張和失眠：棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用，可用于各種原因?qū)е碌氖摺Ｖ档靡惶岬氖?，棗椹安神口服液在運(yùn)用酸棗仁

鼻炎康治療鼻炎的效果怎么樣

如今，鼻炎的發(fā)病年齡越來(lái)越年輕化，持續(xù)的鼻塞、流涕、打噴嚏是鼻炎患者很痛苦的癥狀，甚至還伴有頭痛、頭昏等癥狀。有的會(huì)在春暖花開的時(shí)候，噴嚏不停。嚴(yán)重者四季都會(huì)發(fā)病，只要空氣冷熱有些許變化，就會(huì)沒(méi)完沒(méi)了地打噴嚏。目前常見治療鼻炎的方法就是服用藥物，如鼻炎康，它是老百姓家中常備的鼻炎用藥。那鼻炎康治療鼻炎的效果怎么樣？下面來(lái)一探究竟吧！通俗的講，西醫(yī)認(rèn)為鼻炎就是發(fā)生在鼻腔粘膜上的一個(gè)炎癥性的疾病，出現(xiàn)一系列鼻部不舒服的癥狀，比如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，鼻涕可以是清水涕，也可以是黏稠涕、黃膿涕，甚至鼻涕中有帶血的現(xiàn)象都有可能。 鼻子是一個(gè)連接于外界，有呼吸外界空氣功能的人體組織器官，但外界空氣常含有比較大的懸浮顆?；蛘哂泻?xì)菌、病毒等微生物，而鼻子吸入到鼻腔時(shí)會(huì)對(duì)鼻腔黏膜組織造成一定傷害，影響鼻部的通氣功能，從而出現(xiàn)鼻部各種不適癥狀。因此治療鼻炎最重要就是通竅，讓鼻子正常通氣。鼻炎康片 治療鼻炎 安全有效鼻炎康方中含有野菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒，黃芩苦寒清熱燥濕、瀉火解毒，合用豬膽粉，三藥配伍清熱解毒。、薄荷油宣肺散邪，蒼耳子、鵝不食草散風(fēng)通竅止痛，增強(qiáng)疏風(fēng)散邪、宣肺通竅之功。廣藿香芳香化濕，。當(dāng)歸和血行血，以防辛溫燥烈之品耗傷氣血。諸藥合用，共達(dá)清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功?？梢詮V泛用于過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎，起效快，減少反復(fù)。大品牌 信賴度高鼻炎康片由國(guó)藥集團(tuán)德眾出品，已擁有國(guó)家發(fā)明專利，專利名是治療鼻科疾病的藥物組合物及制備方法，是近30年的大品牌，近3年獲得過(guò)多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，包括登上2020年“健康中國(guó)”藥品榜和2020-2021年健康產(chǎn)業(yè)·品牌發(fā)展指數(shù)TOP品牌鼻炎用藥獎(jiǎng)項(xiàng)。品牌信賴度高，獲行業(yè)認(rèn)

咳嗽有痰怎么辦，蘇黃止咳膠囊咳嗽咳痰怎么樣

寒冷的冬季帶給我們的不僅是刺骨的寒風(fēng)，還帶來(lái)了會(huì)入侵我們身體的流感病毒，由于現(xiàn)在人們的生活和工作節(jié)奏都很快，所以很多的不良習(xí)慣就形成了，熬夜、飲食不規(guī)律成為了常態(tài)，再加上氣候的變化，機(jī)體調(diào)節(jié)很容易失去平衡，所以咳嗽咳痰等癥狀頻繁也就不稀奇了，這其實(shí)是多數(shù)人都會(huì)有的經(jīng)歷，對(duì)生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，那么咳嗽有痰怎么辦，蘇黃止咳膠囊咳嗽咳痰怎么樣？中醫(yī)認(rèn)為凡因感受外邪或臟腑功能失調(diào)，影響肺的正常宣肅功能，造成肺氣上逆作咳，咯吐痰涎的，即稱“咳嗽”。其中風(fēng)熱咳嗽為外感咳嗽的一個(gè)主要證型。主要因風(fēng)熱外邪，首先犯肺，肺失清肅，熱煉津液成痰，故見咳嗽，咳痰黃稠；還表現(xiàn)為咳嗽氣粗，或咳聲嘶啞，咯痰不爽，常伴發(fā)熱、口干、咽癢、咽痛，舌紅苔薄黃等癥狀。蘇黃止咳膠囊咳嗽咳痰怎么樣？蘇黃止咳膠囊主要成分為、紫蘇葉、地龍、枇杷葉、紫蘇子、蟬蛻、前胡、牛蒡子、五味子等，諸藥相合有疏風(fēng)宣肺，止咳利咽的功效。用于風(fēng)邪犯肺，肺氣失宣所致的咳嗽，咽癢，癢時(shí)咳嗽，或嗆咳陣作，氣急，遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重，或夜臥晨起咳劇，多呈反復(fù)發(fā)作，干咳無(wú)痰或少痰，舌苔薄白等。如果是單純的咳嗽那服用蘇黃止咳膠囊是不錯(cuò)的，但是蘇黃止咳膠囊屬于對(duì)癥藥物，止咳雖好，卻不能兼顧濕咳、痰多，比如對(duì)咳嗽伴有痰白粘或色黃，或者其他癥狀時(shí)，服用蘇黃止咳膠囊的同時(shí)就需要搭配其他的祛痰藥物治療原發(fā)病才可以。連花清咳片對(duì)于咳嗽咳痰的治果還是不錯(cuò)的，無(wú)論是風(fēng)邪犯肺引發(fā)的風(fēng)熱咳嗽還是內(nèi)傷咳嗽中的痰熱、痰濕咳嗽，連花清咳片的止咳化痰功效都不在話下，可見連花清咳片可以治療多種因素導(dǎo)致的咳嗽癥狀。同時(shí)實(shí)驗(yàn)也證實(shí)，連花清咳片可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排

嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥可以緩解？

小編發(fā)現(xiàn)這幾天身邊咳嗽的人好像越來(lái)越多了，也不知道是不是因?yàn)樘鞖庵饾u轉(zhuǎn)涼，感冒了，所以一直咳嗽不停，有的人不僅咳嗽還會(huì)嗓子癢，剛開始就只是偶爾咳嗽幾聲，慢慢的不僅嗓子癢還咳痰，可以說(shuō)是非常的難受了，下面讓我們一起來(lái)聊一聊嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥可以緩解？嗓子癢咳嗽有痰多是由于呼吸道受到了感染導(dǎo)致的咳痰，常見的上呼吸道感染的疾病包括感冒、咽喉炎等，下呼吸道疾病則包括急性氣管炎或支氣管炎等，這個(gè)時(shí)候患者還會(huì)表現(xiàn)出發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀的出現(xiàn)。一般呼吸道內(nèi)存在少量無(wú)色、粘稠的液體，可以起到保濕、殺菌的作用。但當(dāng)人體發(fā)生病理性改變，超過(guò)黏液防護(hù)能力時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)粘液性質(zhì)、顏色、氣味上的改變。這些發(fā)生改變的呼吸道粘液，也被稱之為痰液。排出體外的痰一般含有許多病菌，因?yàn)椴【缓粑纼?nèi)的黏液所吸附并隨咳嗽而排出，所以咳痰其實(shí)是身體的一種排毒方式。嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥？連花清咳片是連花清瘟的姊妹藥，連花清咳片可以稀釋黏稠的痰液，使痰液黏稠度降低后易于咳出。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清咳片還可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，不讓大量痰液留在氣管中，痰液排出后就可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。此外連花清咳片還具有顯著的鎮(zhèn)咳作用；有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢(shì)。連花清咳片能夠有效縮短咳嗽、咳痰時(shí)間，有效緩解氣道炎癥，同時(shí)兼顧風(fēng)痰熱多種癥候，而且是純中藥、無(wú)依賴、不成癮，服用起來(lái)更方便，具有快速、全面、安全、便捷的特點(diǎn)。通過(guò)上文的講述，相信大家對(duì)于“嗓子癢咳嗽有痰吃什么藥可以緩解？”

咳嗽有痰，緩解咳痰的中藥有哪些？

相信很多人在感冒的時(shí)候最容易出現(xiàn)的表現(xiàn)便是咳嗽了，所以對(duì)于咳嗽大家并不陌生，但是由于咳嗽很多時(shí)候是疾病的一種體現(xiàn)，尤其是咳嗽有痰的時(shí)候，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)影響到我們的呼吸情況，那么有沒(méi)有什么可以緩解的辦法呢？緩解咳痰的中藥有哪些呢？咳嗽是一種突然的、暴發(fā)式的呼氣運(yùn)動(dòng)，有助于清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物，其本質(zhì)是一種保護(hù)性反射?？忍凳呛粑到y(tǒng)疾病的重要癥狀，痰的主要來(lái)源是氣管、支氣管腺體和杯狀細(xì)胞的分泌物。在正常情況下，呼吸道的腺體不斷有小量分泌物排出，形成一層薄的粘液層，保持呼吸道的濕潤(rùn)，并能吸附吸入的塵埃、細(xì)菌等微生物，借助于柱狀上皮纖毛的擺動(dòng)，將其排向喉頭，隨咳嗽咳出或被咽下，所以一般不感覺(jué)有痰。在呼吸道的反復(fù)感染、異物、過(guò)熱過(guò)冷的空氣、刺激性氣體、或過(guò)敏因素的刺激下，支氣管分泌大量痰液。一般，對(duì)輕度而不頻繁的咳嗽，只要將痰液或異物排出，就可以自然緩解，無(wú)須應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥。但是，對(duì)那些無(wú)痰而劇烈的干咳，或有痰而過(guò)于頻繁的劇咳，不僅增加患者的痛苦，影響休息和睡眠，增加體力消耗，甚至促進(jìn)病癥的發(fā)展，產(chǎn)生其他并發(fā)癥，此時(shí)弊大于利。所以，應(yīng)該適當(dāng)?shù)貞?yīng)用鎮(zhèn)咳藥，以緩解咳嗽。緩解咳痰的中藥有哪些？咳嗽咳痰很多時(shí)候?qū)τ谏畹挠绊懯呛艽蟮模钥梢允褂没抵箍鹊乃幬?，建議使用中成藥物，比如連花清咳片，連花清咳片可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓大量痰液留在氣管中。因?yàn)檫B花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）這兩個(gè)古方，又合以清半夏、前胡清泄肺熱、化痰止

半夜咳嗽厲害有什么辦法緩解嗎？

咳嗽的癥狀在生活中最常見不過(guò)了，而有的人半夜咳嗽的厲害白天不咳嗽就很擾人，半夜正是大家睡的正香的時(shí)候，經(jīng)常在半夜咳嗽不僅會(huì)影響自己的睡眠，還會(huì)影響到身邊伴侶和家人的睡眠，這就讓人很煩惱了，那么半夜咳嗽厲害有什么辦法緩解嗎？咳嗽的過(guò)程如下咳嗽是呼吸道自我保護(hù)的反射性防御行為，一個(gè)完整的咳嗽動(dòng)作要經(jīng)歷多個(gè)環(huán)節(jié)，而這些復(fù)雜而協(xié)調(diào)的動(dòng)作是由刺激神經(jīng)末梢感受器產(chǎn)生沖動(dòng)，經(jīng)傳入神經(jīng)興奮延髓的呼吸中樞，再由呼吸中樞發(fā)出沖動(dòng)，經(jīng)傳出神經(jīng)作用于肋間肌、膈和聲門等而暴發(fā)咳嗽及咳痰，感受器沖動(dòng)的傳入咳嗽中樞和咳嗽中樞興奮的傳出主要通過(guò)迷走神經(jīng)。白天的時(shí)候，迷走神經(jīng)的興奮度相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很高，所以我們會(huì)感覺(jué)到白天的咳嗽往往不是很嚴(yán)重，而到了夜晚睡覺(jué)以后，由于迷走神經(jīng)的興奮度會(huì)增加，支氣管平滑肌收縮，使支氣管的管腔變形縮小，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就會(huì)變得更加劇烈和頻繁，這就是晚上咳嗽厲害的關(guān)鍵原因。半夜咳嗽厲害有什么辦法緩解嗎？穴位按摩：太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。用拇指指腹按揉打圈，在半夜咳嗽時(shí)，按揉太淵穴是非常方便省事又管用的。太淵穴是肺經(jīng)的原穴，按揉可以提升中氣，使肺部呼吸功能加強(qiáng)，降低氣道阻力，可以補(bǔ)肺益氣，止咳化痰，通經(jīng)復(fù)脈。淡鹽水：夜間咳嗽可能是因?yàn)樯ぷ永镉幸路w維、動(dòng)物毛發(fā)、灰塵顆粒等東西，引起喉嚨發(fā)癢才會(huì)不停的咳嗽，而淡鹽水對(duì)口腔有消毒作用，可以打通喉嚨通道，使呼吸暢通，緩解咳嗽癥狀。倒一杯涼開水，放入一勺鹽，反復(fù)漱口幾次，直到咽喉癢癢的感覺(jué)減輕，咳嗽也會(huì)快速緩解。鎮(zhèn)咳藥：現(xiàn)代中成藥連花清咳片集合了麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典名方，同時(shí)也應(yīng)用了明代

中醫(yī)如何緩解入睡難

閉著眼總是胡思亂想，越想睡著反而越是感覺(jué)清醒，這種入睡難真的是太折磨人了。相信不少人出現(xiàn)過(guò)這種情況，其實(shí)這就是典型的失眠癥狀，長(zhǎng)期的入睡難會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，第二天精神狀態(tài)越來(lái)越差，所以大家都非常關(guān)心該如何快速入睡？中醫(yī)如何緩解入睡難？下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。一起來(lái)看看中醫(yī)解釋入睡難中醫(yī)認(rèn)為失眠屬于神志病的范疇。意即由“五神”(神、魂、魄、意、志)、”五志”(善、怒、喜、憂、恐)等相互交雜，相互影響而產(chǎn)生的疾病。中醫(yī)認(rèn)為：“五臟皆可不寐”，就是說(shuō)，失眠與五臟(心、肝、脾、肺、腎)都有關(guān)系，失眠可能是某一個(gè)或某幾個(gè)臟腑氣機(jī)失調(diào)造成的。長(zhǎng)期入睡困難會(huì)影響身體健康，最為明顯的就是功能下降，通常表現(xiàn)為思維困難，腦力勞動(dòng)的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領(lǐng)人士患抑郁癥后，很難勝任日常工作，更談不上有創(chuàng)造性。平時(shí)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生成績(jī)明顯下降。長(zhǎng)期失眠，不少病人談到自己的主觀體驗(yàn)時(shí)說(shuō)：整個(gè)頭腦猶如一桶漿糊，這是長(zhǎng)期失眠的危害之一。所以出現(xiàn)了入睡難的癥狀，一定要積極調(diào)理。中醫(yī)如何緩解入睡難？脾胃虛弱、運(yùn)化不足、腎陰虧虛、水火不濟(jì)，肝郁化火、心神被擾等臟腑失調(diào)導(dǎo)致的失眠入睡難，可服用棗椹安神口服液。棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢(mèng)癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲，這些都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會(huì)導(dǎo)致上火等副作用，適合長(zhǎng)期服用。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的創(chuàng)新中藥。適用人群也是非常廣泛，平時(shí)