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  • 睡覺時心悸易驚醒吃什么能夠緩解

    如果用一個詞來形容男女戀愛時的心情，或許很多人會說“小鹿亂撞”，也就是在見到喜歡的人的時候，他（她）的內(nèi)心忐忑不安，心臟會急劇地跳動，感到心慌，表現(xiàn)出心悸的情況，當然這是可以理解的。但若是心悸出現(xiàn)睡覺過程中，讓人突然驚醒，那就要引起重視了，日?？梢酝ㄟ^飲食等方式進行調(diào)理。那睡覺時心悸易驚醒吃什么能夠緩解呢，從下面的內(nèi)容里來了解下吧。心悸易驚醒怎么回事？睡覺時突然出現(xiàn)心悸、容易驚醒與多種原因有關。疾病是不容忽視的一個因素，比較常見的就是甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質(zhì)功能亢進等，患者會出現(xiàn)心悸的癥狀。或者心臟方面的其它疾病，比如冠心病、心肌缺血會心悸、胸悶等而驚醒。對此，病人需要在醫(yī)生指導下積極治療。除了是疾病引起外，睡覺時心悸易驚醒可能是睡眠出問題的表現(xiàn)。因為平時工作壓力過大、受到生活中不幸事件的刺激或者擔心重要考試等，產(chǎn)生了煩躁、焦慮、緊張等情緒，可能會在睡眠當中出現(xiàn)噩夢等而引起心悸、驚醒。可以選擇吃一些有安神助眠作用的食物幫助減輕睡眠問題。睡覺時心悸易驚醒吃什么能夠緩解？家中有一些經(jīng)常存放的堅果類食物，比如核桃，它包含多種物質(zhì)，營養(yǎng)價值較高，具有很好的助睡眠作用，常吃有助于修復大腦細胞，提升記憶力。對于有睡眠問題的人來說，在睡覺前吃些核桃，可以緩解心悸、易驚醒的癥狀。再就是紅棗，生活中很多人是用紅棗燉湯、泡水等，把它當成是一種補血的食物。其實紅棗還可以幫助入睡，心悸失眠的人在晚飯后用紅棗加水煎汁服用，或者與百合煮粥，或臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。另外，酸棗仁對緩解失眠問題的效果也不錯。漢醫(yī)方書《太平圣惠方》中記載：酸棗仁治膽虛睡臥不安，心多驚悸。日常生活中可以用酸棗仁熬湯，做酸

    2022-01-13
  • 晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎，效果如何

    日常生活中，不少人喜歡看恐怖片。在看的時候，人們會將大部分注意力投入到劇情中，暫時忘記日常生活中的煩惱，有助于釋放壓力。而從心理學角度解釋：人類有一種追尋恐懼感的特殊心態(tài)，看恐怖片便滿足了這一心理。但是如果經(jīng)常在睡前觀看的話，恐怖內(nèi)容對大腦形成的刺激可能使人晚上多夢易醒，出現(xiàn)睡眠問題。在尋找緩解辦法的過程中，有人注意到了晚必安，那么晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎，效果如何？多夢就是人在睡眠狀態(tài)下，感覺亂夢紛紜，醒后則有頭昏疲倦之感?，F(xiàn)代醫(yī)學來認為，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導致腦神經(jīng)興奮過度以及睡姿不正確、失眠癥等會讓人出現(xiàn)多夢的情況。加之有些夢境畫面可能具備一定刺激性，人就容易醒來。如果長期如此，那么身體健康和生活質(zhì)量都會受到影響，需要采取辦法緩解這種情況。晚必安酸棗仁油軟膠囊讓人擁有好睡眠晚上多夢易醒說白了就是“睡不好覺”。對此，目前市場上有不少種類的助眠產(chǎn)品，其中值得一說的就是晚必安酸棗仁油軟膠囊。酸棗仁是一味有著上千年歷史的助眠良藥，晚必安酸棗仁油軟膠囊在繼承古法的基礎上，選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁，經(jīng)過多道工藝制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；同時還能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏實。晚上多夢易醒的人用它緩解癥狀正合適，而且還不會產(chǎn)生依賴性，長期服用有益身體健康。除此之外，西安交通大學醫(yī)學院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學習記憶功能；南京大學生命科學學院、河北省醫(yī)學科學院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學和黑龍江中醫(yī)藥大學研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具

  • 為什么有的人睡覺睡得特別累

    在日常生活中，睡覺稱得上是身體最好的放松和休整方式。然而，明明時間睡夠了，可不少人第二天還是覺得倦怠乏力，打不起精神，這是怎么回事呢？今天咱們就來了解下，為什么有的人睡覺睡得特別累，并告訴大家該怎么辦，接著看下去吧。為什么有的人睡覺睡得特別累？睡覺醒來之后覺得特別疲憊，一般常見于在過度熬夜之后，進行自主性強迫性睡眠。雖然睡眠時間較長，但人體的細胞因子和各種器官卻沒有進入到睡眠狀態(tài)，依舊繼續(xù)進行工作和代謝，導致身體內(nèi)垂體神經(jīng)因子的敏感性持續(xù)降低；其應該順應自身機體反應，逐漸增加睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量。或者是因睡眠之前進食過多食物，身體內(nèi)胃腸道不斷對食物進行分解代謝，通過身體的各種細胞因子的傳輸運動，導致其它器官逐漸處于運動狀態(tài)，身體內(nèi)垂體神經(jīng)因子也被迫開始運動，體內(nèi)生長激素和糖皮質(zhì)激素等其它因子釋放量增多，機體基礎代謝率提高而導致睡眠質(zhì)量差。中醫(yī)認為長期睡眠質(zhì)量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃、身體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)所以當出現(xiàn)了睡眠問題時，一定要及時調(diào)理。用“天然助眠”產(chǎn)品，提高深度睡眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，

  • 睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦

    如今因為壓力過大、經(jīng)常熬夜、情緒不好等原因?qū)е滤哔|(zhì)量差的人越來越多。不是睡不著，就是睡眠淺易醒，這種極差的睡眠不僅讓人精神受到影響，還會導致身體越來越差，所以大家都非常關心睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。睡眠質(zhì)量差的常見原因你知道嗎？晚上睡眠質(zhì)量差可能與一些不良的睡眠習慣有關。比如睡前吃得過飽或者進食奶茶、咖啡、可樂等興奮性食物。中醫(yī)說：胃不和，則臥不安。睡覺之前食用這些食物，會使大腦神經(jīng)不斷受到刺激，人便無法安然入睡。另外就是失眠睡不著，在中醫(yī)的理論中還把失眠稱之為“不寐”，中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型?？墒?，無論是因上述哪種情況導致的睡眠質(zhì)量差，大家需要采取措施來提高自己的睡眠質(zhì)量，以免長時間對身體造成損害。那睡眠質(zhì)量差睡不著怎么辦呢？睡眠質(zhì)量差的調(diào)理辦法據(jù)了解，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。如今，隨著科技發(fā)展、人類認知進步，對于安神助眠類中藥酸棗仁來說，又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法；現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸

  • 晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事

    你是否也經(jīng)歷過本來睡的很香，卻因為一些小動靜或者是噩夢突然驚醒，然后想再次入睡就非常難了。其實這種睡眠問題是非常常見的，也是迫切想要解決的問題。但是大多數(shù)人并不清楚經(jīng)常晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事，所以也不知道該如何提高睡眠，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。經(jīng)常晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事？造成睡覺易驚醒，驚醒后又入睡困難的原因有很多，從中醫(yī)的角度來說這就是“不寐”的范疇。那么什么是不寐呢？不寐是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛等因素引起臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調(diào)，陽不入陰而發(fā)病。病位主要在心，涉及肝膽脾胃腎，病性有虛有實，且虛多實少。治療以補虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽為原則。那么又改如何解決這個問題呢？其實，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療不寐的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療不寐。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。安神助眠-邢棗仁談到酸棗仁，我們就不得不提到它的道地產(chǎn)地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。而河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。天然助眠產(chǎn)品晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自此地，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，大大提高了對酸棗仁藥用價值的利用。且多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可以縮短

  • 精神緊張壓力大睡不深怎么辦

    在當下高壓的生活中，相信有很多年輕人都有精神緊張的情況。然而長期精神緊張會給身體和生活帶來很大的不利影響，影響身心健康，導致承受的壓力倍增，睡不深。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球睡眠障礙率達27%。長期失眠會讓心血管、肝臟等器官飽受摧殘。那精神緊張壓力大睡不深怎么辦？下面就和大家一起來聊聊?！熬窬o張壓力大睡不深怎么辦？”答案是補肝血，為什么呢？因為從中醫(yī)的角度來講“肝藏血”“心主血脈”“心主神明”，也就是說失眠從本質(zhì)上來說是由于肝血的供給不足了，所以心才會失“神”造成諸多失眠的癥狀。當然造成這個供給不足的原因有很多，我們暫且不討論，重點是用什么把它補上。“地道”藥材邢棗仁從古至今人們對治療失眠都有獨到的見解和方法，唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。東漢末年在張仲景《金匱要略》也有記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。而晚必安酸棗仁油軟膠囊，其主要成份就是酸棗仁。而酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊——助眠精華晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群入眠困難的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深

  • 常見睡覺多夢睡不醒的原因有哪些

    過去常聽人說：人上了年紀才會睡不著，沒想到隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)代人壓力越來越大，致使大量年輕人開始出現(xiàn)：失眠多夢，睡不醒的情況。尤其是女性朋友，在日常生活中，常常會因為想的太多而出現(xiàn)失眠的情況。因為白天需要兼顧家庭、工作，比男性可能會在工作中遭遇到更多的職業(yè)壓力和歧視，在生活中還要承受來自家庭與情感、親子教育、年老雙親等多方面的壓力。所以很多人會關心睡眠多夢睡不醒的原因有哪些？那現(xiàn)在就通過本文內(nèi)容來了解下吧。中醫(yī)對睡眠多夢睡不醒的原因的闡述中醫(yī)認為長期睡眠質(zhì)量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面色萎黃、身體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關系，失眠即會影響五臟及腦神經(jīng)，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。肝不好，入睡難，中醫(yī)認為肝藏血，血則攝魂，人臥血歸肝，魂則歸肝，人便可入睡。倘若肝不好，身體陰陽會運行不暢，肝失藏血，魂則不能藏，人就會入睡困難亦或是睡不醒。心臟不好，做夢多，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個人便會元神混亂，躁動不安入睡時就容易做夢。所以不管是睡眠多夢還是睡不醒都屬于是睡眠紊亂的一種表現(xiàn)。睡眠紊亂的飲食療法在了解完睡眠多夢睡不醒的原因有哪些之后，下面再來了解一下，一味傳承千年的安神助眠類中藥酸棗仁?！督饏T要略》中記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是酸棗仁的助眠作用。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。古

  • 吃褪黑素半夜總是醒睡不著怎么回事

    現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，很多人都會有失眠的問題，對此有一部分人就用褪黑素來緩解這樣的癥狀，但也有很多人吃了褪黑素仍然出現(xiàn)睡不著的情況，這是怎么回事呢？很多人不解，褪黑素對于失眠一般具有輔助治療作用，但是吃褪黑素半夜總是醒睡不著影響正常睡眠，這時候可能就需要更換治療方案了，下面小編就和大家一起來聊聊吧。什么是褪黑素褪黑素是人體會自己產(chǎn)生的一種安眠的物質(zhì)，如果褪黑素減少，就會很容易出現(xiàn)失眠的癥狀。這時候如果及時補充一些褪黑素，就能夠緩解自己失眠的狀態(tài)，能夠縮短覺醒時間，還能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，改善睡眠的質(zhì)量。褪黑素作為一種激素，雖然對安神有一定的作用，但是在使用上應該是有劑量限制的，而且褪黑素現(xiàn)在還沒有安全量標準。褪黑素可不可以用來改善睡眠褪黑素的主要用途是在出遠門時服用調(diào)節(jié)時差，并不適合失眠的朋友長期大劑量服用，因為這會導致一系列不良反應。包括皮膚瘙癢、皮疹、腹瀉、腹痛、嗜睡、頭痛等，這些不良反應在有關褪黑素保健品說明書中幾乎看不到警示。當人們出現(xiàn)吃褪黑素半夜總是醒睡不著的癥狀時，首先要通過檢查才可以進一步確診。排除存在心理疾病，精神疾病的可能性，其次要注意檢查失眠的具體類型，具體原因，之后再選擇適合自己的保健品。緩解失眠的方法早在中國的古代就有很多治療失眠的方法，其酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢末年張仲景的《金匱要略》，其文“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠，而現(xiàn)在通過最新的科技手段把酸棗仁做成酸棗仁油，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，從而杜絕了化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠

  • 中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好

    人邁入中老年階段后，身體容易出現(xiàn)各種各樣的問題，而晚上睡眠不好就是一個典型。睡眠不好不僅會產(chǎn)生頭暈、頭疼、記憶力減退、機體免疫功能下降等不良影響，還可能會引起冠心病、腦血管疾病的發(fā)作。對此應該怎么辦，中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。過量飲茶容易導致中老年人失眠日常中導致中老年人晚上睡眠不好的原因有很多種，比如很多中老年人有飲茶的習慣，甚至每天茶水的攝入量要高于白開水。而茶葉中的茶多酚、茶堿會刺激神經(jīng)中樞，導致神經(jīng)細胞異常放電，從而引起神經(jīng)末梢過度興奮，不利于睡眠。因此每天飲茶過多的中老年人就會出現(xiàn)晚上睡眠不好的情況。面對這種情況中老年人平時就不要過量飲茶了，而且也不要睡前喝茶?？傊?，就是掌握“清淡為好，適量為佳，飯后少飲，睡前不飲，即泡即飲，服藥不飲”的健康飲茶原則。心理因素導致中老年人失眠再者，老年人心理因素也會導致睡眠質(zhì)量的下降，因為子女常年不在身邊，中老年人容易出現(xiàn)孤單、焦躁、想念親人等心理情緒，這些情緒長期無法排解同樣會致使晚上睡眠不好。這就需要子女們常回家看看，多與他們溝通、交流，有條件的可以趁假期帶著父母出去旅游；若是長期在外工作無法回家的子女，也可抽出時間多與父母打電話、進行視頻通話等，幫助排遣中老年人孤單、思親的情緒。中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好？眾所周知酸棗仁是一味傳承千年的安神助眠類中藥，日常生活中我們也經(jīng)常聽到用酸棗仁改善睡眠的各種方法，對于睡眠不好中老年人來說可謂是一個不錯之選。晚必安酸棗仁油軟膠囊就選用品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。酸棗仁具有養(yǎng)心安神、斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，經(jīng)過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質(zhì)，助眠效果

  • 晚上睡覺睡得特別累是什么原因，該怎么辦

    睡覺的一大作用就是休息身體，緩解勞累，以保證人有足夠精力進行第二天的工作。但有些人恰恰相反，睡覺不僅沒有能夠充分休息，反而感覺睡得特別累，這是怎么回事呢？那今天咱們就來了解下晚上睡覺睡得特別累是什么原因，并告訴大家該怎么辦，接著看下去吧。晚上睡覺睡得特別累是什么原因？不容忽視有以下幾點。一是平時思慮過多，或者是精神焦慮、緊張等，都可導致睡眠質(zhì)量變差，致使淺睡眠的時間較多。即使睡再久，仍舊無法得到充足的睡眠，便會覺得睡覺累。平時可以通過運動、聽舒緩的音樂、看喜劇片等方式放松心情，排遣不好的情緒。二是大腦器質(zhì)性因素，如腦血管硬化、狹窄、斑塊，或者睡眠呼吸暫停綜合征造成睡眠質(zhì)量下降、睡眠障礙或缺氧，會引起晚上睡覺特別累。三是由精神或心理疾病導致。部分患者可能存在睡眠障礙以及神經(jīng)衰弱造成的焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，均可表現(xiàn)為晚上睡覺特別累和情緒低落。此時應進行相關量表檢查，明確診斷，給予對應的藥物、物理、心理等療法。除此此外，晚上睡覺睡得特別累可能與一些不良的睡眠習慣有關。比如睡前吃得過飽或者進食奶茶、咖啡、可樂等興奮性食物。中醫(yī)說：胃不和，則臥不安，睡覺之前食用這些食物，會使大腦神經(jīng)不斷受到刺激，人便無法安然入睡。再者蒙著頭睡。天冷的時候，許多人害怕頭部著涼，喜歡用被子蒙著頭睡覺，這樣容易增加棉被中二氧化碳濃度，時間長了，就會導致缺氧，造成睡不好覺、易做噩夢。醒后則會感到頭暈、乏力、精神萎靡，越睡越累?；蛘甙疽怪笤傺a覺，引起生物鐘紊亂的情況，也會讓人感覺睡覺睡得很累。對此，要改掉這些不良的習慣，做到睡前不飽食、睡覺不蒙頭、不熬夜，同時口服晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭朊?。晚必安酸棗?/p>

  • 做噩夢易驚醒怎么回事，怎么辦

    影視劇經(jīng)常會出現(xiàn)一個片段：夜深人靜時主人公做了噩夢，緊接著就會突然從床上醒來，有的還伴隨著尖叫、呼喊等。不了解的人可能覺得是經(jīng)過藝術加工后的夸張?zhí)幚?，實則不然。這種情況在現(xiàn)實生活中也時有發(fā)生，那做噩夢易驚醒怎么回事，又該怎么辦呢？通過下面的文章內(nèi)容來了解一下吧。你了解做噩夢易驚醒怎么回事嗎？夢境是人的一種正常的生理現(xiàn)象，是情感潛意識的表現(xiàn)。人們白天要接觸各種大量的信息刺激，腦內(nèi)則容易形成不同性質(zhì)的影像活動，即夢境的不同情況。所謂“日有所思，夜有所夢”，當感到工作壓力大、思慮過重時，導致不良的心理情緒產(chǎn)生，如果又經(jīng)歷過重大創(chuàng)傷、變故等，夢里就會不斷重復自己恐懼的事情而形成噩夢?；蛘咴谒翱戳丝植离娪昂托≌f，恐怖畫面在腦海中揮之不去，晚上也可能會做噩夢。其實，做噩夢的時候驚醒是身體的一種自我保護機制。因為在做噩夢的情況下，人體神經(jīng)會高度緊張，伴隨著心跳加快，在夢中的情緒激動、極度驚恐可能還會引發(fā)心臟疼痛，這時候身體就會做出反應，特別是神經(jīng)緊張到了一定的程度，身體更會快速做出應急反應，讓人立刻醒來。說完了做噩夢易驚醒怎么回事，接下來就要聊一聊該怎么辦了。做噩夢易驚醒可以說睡眠出了問題。那么，該如何調(diào)節(jié)睡眠呢？其實可以吃一些助眠安神的產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊?，F(xiàn)代研究表明，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用具有兩千年歷史的靜神中藥——酸棗仁作為原料，經(jīng)過多道工序萃取油脂助眠精華，而且有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解，可保證有效利用。晚必安酸棗仁油軟膠囊養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)靜催

    2022-01-10
  • 小孩睡起咳嗽有痰怎么辦?趕緊求助這種祛痰藥!

    小孩子咳嗽是常事兒，一般是由于感冒引起的，不過也會因為感染、氣候變化、藥物、精神因素、過敏等而誘發(fā)。所以，當孩子咳嗽時父母一定要對咳嗽的誘發(fā)因素進行判斷，只有這樣才能找到對癥的止咳藥物。如果自己不好斷定，最好去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，按照醫(yī)囑進行治療。那么，小孩睡起咳嗽有痰怎么辦?趕緊求助這種祛痰藥。如果是因為痰液引起的咳嗽，就要服用祛痰、化痰的止咳藥物。因為痰是疾病過程中的病理產(chǎn)物，痰液的滯留是引起咳嗽、阻礙肺氣通暢的因素之一。因此，要想緩解咳嗽一定要化痰讓身體內(nèi)的痰液變少，才能減少咳嗽?？梢郧笾议L和醫(yī)生推薦的金振口服液。因為金振口服液就是兒童專用止咳藥，不管是在藥物的安全性，還是藥物的品質(zhì)上都做到了“極佳”。另外，金振口服液主張“科學止咳，祛痰為先”。如果強行鎮(zhèn)咳會使痰液滯留體內(nèi)，容易引發(fā)嚴重的呼吸道感染性疾病。由于多數(shù)孩子的痰液主要通過腸道排泄或者嘔吐排出，但孩子不會像成人一樣主動咳痰，只能將富含蛋白質(zhì)成分的痰液越積越多，感染后細菌附著在痰液上會快速繁殖，導致癥狀加重。所以，有痰咳嗽首選祛痰，痰液排出才不會給細菌繁殖機會。為了祛除痰液最好給孩子服用止咳化痰的金振口服液，這樣孩子的痛苦就會減少了。那么，金振口服液都有哪些成分呢?金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好，可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味，但是金振口服液對方中動物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味，最大程度保留了最優(yōu)的口感，患兒依從性高，

    2022-01-08
  • 小孩咳嗽嚴重痰有血怎么辦?這樣護理不能少!

    對于小孩子咳嗽有些父母根本不把這個當回事兒，等孩子咳嗽嚴重，喘息困難，甚至排出的痰里有了血，才開始認識到事情的嚴重性，此時才趕緊去就醫(yī)，查找孩子咳嗽的原因。此時孩子是多么的痛苦。為了防止小孩子咳嗽嚴重，家長們一定要細心觀察，等病情無法控制時后悔也已經(jīng)晚了。那么，小孩咳嗽嚴重痰有血怎么辦?小孩咳嗽嚴重痰有血怎么辦?小孩咳嗽嚴重痰有血一般與支氣管肺部炎癥有關系。建議先去拍片子檢查一下是不是肺炎，排除肺炎后應該在醫(yī)生的指導下給孩子服用消炎藥和化痰止咳的藥物。出現(xiàn)這種癥狀時，孩子是非常不舒服的，吃不好，更睡不著，如果放任不管，可能會讓病情更無法控制，嚴重影響了孩子的生長發(fā)育。為了孩子的安全，在選擇化痰藥物時一定要選擇純中藥制劑。比如金振口服液。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好，可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味，但是金振口服液對方中動物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味，最大程度保留了最優(yōu)的口感，患兒依從性高，比較容易接受，家長喂藥也比較省心。值得一提的是：金振口服液不用防腐劑，不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。如果孩子咳嗽痰有血時如何護理更好呢?1.保持居室內(nèi)空氣新鮮。污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異?；蚣又乜人裕瑖乐氐目梢鸫Y狀。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。還應定時開窗換氣。2.及時給孩子增減衣被

  • 孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺!

    作為家長都知道，一年中孩子咳嗽的次數(shù)很多，稍不注意就會咳嗽幾天。只不過，孩子們在咳嗽時的癥狀是不同的，有的孩子是干咳、有的孩子因痰多而咳，有的孩子咳嗽時甚至伴有哮喘等。所以，孩子因咳嗽癥狀不同，在用藥上也是有區(qū)別的。那么，孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?這種方法受益匪淺。本文將會給各位家長支招，請拭目以待。接著往下看。孩子咳嗽有痰哮喘是怎么回事?一般來說孩子咳嗽、哮喘考慮是支氣管炎的表現(xiàn)。與過敏、呼吸道感染和理化因素刺激等因素有關系。至于哮喘這種疾病說大不大說小不小，在沒有癥狀時，和普通人一樣，當癥狀明顯且沒有及時妥善處理時，很可能會出現(xiàn)生命危險。所以當孩子出現(xiàn)咳嗽有哮喘時最好及時就醫(yī)，讓醫(yī)生尋找病因，才能找到準確的治療方法。那么，孩子咳嗽有痰哮喘怎么辦?如果是過敏性的哮喘應該服用一些抗過敏的藥物。如果是急性支氣管炎引起的咳嗽、有痰、哮喘就要服用金振口服液了。至于金振口服液怎么樣，下面就為大家介紹一下。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味，但是金振口服液對方中動物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味，最大程度保留了最優(yōu)的口感，患兒依從性高，比較容易接受，家長喂藥也比較省心。值得一提的是：金振口服液不用防腐劑，不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。所以，金振口服液在止咳、祛痰方面的效果是首屈一指的。對于小兒咳喘的治療以控制為主。經(jīng)霧化吸入治療、中藥調(diào)理

    2022-01-08
  • 兒童早晚咳嗽兩個月了有痰怎么辦?這些育兒經(jīng)驗值得借鑒！

    兒童咳嗽是一種常見的疾病，對于有經(jīng)驗的家長來說，遇到孩子咳嗽是冷靜的，但對于新手父母來說，肯定是驚慌失措的。因為他們沒有經(jīng)驗，不知道如何照顧孩子才能讓他們不被疾病困擾。所以，年輕的家長很容易盲目地購藥給孩子吃。在這里提醒年輕的父母：遇到孩子咳嗽先給孩子吃藥這種做法是不可取的。那么，兒童早晚咳嗽兩個月了有痰怎么辦?對于不少年輕的家長，由于沒有相關的經(jīng)驗，因此在孩子患上感冒咳嗽疾病的時候，往往手忙腳亂，不知道該如何處理，更有家長直接給孩子服用感冒藥或者止咳藥，其實這樣做是很危險的。理由是寶寶的消化系統(tǒng)等各方面的發(fā)育都不是很完善，不能給寶寶亂服用藥物。那么，兒童早晚咳嗽兩個月了有痰怎么辦?首先，孩子咳嗽時間已經(jīng)比較長了，必須引起父母的重視，此時應該及時去醫(yī)院進行檢查治療。如果再拖下去，孩子可能會變成肺炎，到時候孩子更痛苦。在醫(yī)院找出病因后必須對癥用藥。如果孩子有痰咳嗽，可以服用兒童專用止咳藥——金振口服液。金振口服液是集中藥研發(fā)、生產(chǎn)、貿(mào)易為一體的大型中藥企業(yè)——江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司專為兒童研制的止咳藥，其特點有：6個月以上兒童就能用；純中藥制劑；甜甜的口感孩子更愛喝等。在治療孩子有痰咳嗽時一般主張先祛痰再止咳，輔以清熱解毒補脾益氣，溫和止咳；加之甜菊素保存藥效的同時提升依從性，寶寶愛喝媽媽放心！值得一提的是：金振口服液不用防腐劑，不含不利于兒童生長發(fā)育的、、、苦杏仁、鹽酸克倫特羅等。所以，金振口服液在止咳、祛痰方面的效果是首屈一指的。其次，給孩子多喝白開水。水能加速新陳代謝，也能避免上火，不能等到感覺渴才喝，要經(jīng)常補充水分，不用每次喝太多，經(jīng)常喝，一次兩三口就可以。孩子玩起來非常專

  • 寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗的家長這樣說！

    寶寶嗓子有痰時不僅咳嗽，有時候可能就像被異物卡住了，看著寶寶滿臉通紅，家長心里真不是滋味兒。孩子這么小怎么用藥呢?有些藥寶寶不喜歡味道就抗拒服藥，很難把藥喂下去。所以，在給寶寶治療有痰咳嗽時是非?？鄲赖模翰怀运幉∏椴痪徑?，買了藥孩子又不吃。那么，寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗的家長這樣說。孩子有痰咳嗽最重要的治療方法就是先祛痰，如果體內(nèi)痰少了咳嗽的癥狀自然的就會緩解了。如果孩子不吃藥可以通過拍背、霧化的方法排痰。不過，寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?1.經(jīng)常給孩子翻身或拍背，一則促進肺部的血液循環(huán)，二來使支氣管內(nèi)的痰液松動而易于排出。拍背：病兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥，家長五指微曲成半環(huán)狀，即半握拳，輕拍病孩的背部，兩側(cè)交替進行。拍擊力量不宜過大，由下而上，從外向內(nèi)，依次進行。每側(cè)拍3~5分鐘，每天2~3次。2.在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。有些年輕父母發(fā)現(xiàn)孩子稍有咳嗽，便急于給孩子喂各種止咳藥、止咳糖漿，止咳藥進入人體后能迅速作用于咳嗽中樞，產(chǎn)生強有力的止咳效果。這種作法雖可暫時緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細菌感染，嚴重時出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。3.如果患兒在咳嗽的同時，伴有明顯的炎癥現(xiàn)象，如發(fā)熱、痰色黃而粘稠、血常規(guī)白細胞增多等，則應及時在醫(yī)生的指導下應用抗菌藥物。4.孩子咳嗽，可以每天用1片生姜加上一瓣大蒜煮水給寶寶喝，并多喝點溫開水。用一根青艾條熏烤小腹到肚臍的位置2關10分鐘，然后喝一杯溫開水，每周一次，不要燙傷孩子。不能吃寒涼的食物，不能受涼。如果孩子生病食欲不好，可以喝一次泥鰍湯。補氣虛，暖脾胃。另外，雖然有些孩子不喜歡吃

    2022-01-08
  • 寶寶有痰咳嗽不好怎么辦

    孩子在成長的過程中總會遇到一些煩惱，所以作為父母的總會想盡辦法去呵護。但是在寶寶小的時候，特別容易咳嗽，還有痰；因為寶寶年紀小，并沒有學會吐痰，所以做父母的就特別擔心，想要孩子早日擺脫咳嗽。那么寶寶咳嗽有痰是怎么引起的?寶寶有痰咳嗽不好怎么辦?家長們一起來看看吧!寶寶咳嗽有痰是怎么引起的?1.自我保護在寶寶的呼吸道中所產(chǎn)生的分泌物，也會讓寶寶覺得不舒服，所以本能的反應就會咳嗽，減輕不適，像我們正常人一樣，也仍然會有這樣的反應。2.換季引起的由于氣溫的變化，寶寶經(jīng)常會因為溫度的問題會咳嗽，但是通常沒有痰，因為空氣氣流的變化，導致寶寶的喉嚨不適應，從而可能引起感染的情況，在換季的時候，因為空氣非常的干燥，我們也可以在屋里面放上一個加濕器，慢慢的就會有緩解。3.慢性咽炎寶寶也有可能患上了慢性咽炎，而這時候就會引起咳嗽，他的嗓子會變得很沙啞聲音，多數(shù)在早晨發(fā)生，喉嚨里面也會有痰。4.鼻炎鼻炎一般在北方特別的容易患上，因為冬天的空氣非常冷，很容易損傷鼻子里的黏膜，而時間長了就患上了鼻炎，鼻子會變得非常的敏感，而在換季節(jié)的時候就會流鼻涕、咳嗽、感冒等現(xiàn)象，而鼻黏膜更容易分泌黏液，在鼻毛運送到咽喉的位置上就會導致咽喉感染，這樣寶寶也會咳嗽。寶寶有痰咳嗽不好怎么辦?1.拍背拍背適用于很多情況，當人們喝多酒的時候，以及嗓子里有異物，都可以用輕輕拍背的方式幫助，而寶寶在咳嗽的時候，媽媽也可以讓他稍微彎下頭而最好采用側(cè)身，媽媽幫助寶寶拍背，直到他的痰吐出來。2.多喝熱水熱水不僅可以促進我們的新陳代謝，還有利于身體毒素的排出，喉嚨里的痰在適宜的溫度也會慢慢的溶解，就不會變成硬塊卡在里面了，這樣也利于寶寶排出來。3.熱水熏鼻子倒

    2022-01-08
  • 孩子風熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么

    孩子在發(fā)育期間，最容易出現(xiàn)的呼吸道疾病是感冒，不過，感冒也會分為不同的類型，比如風寒感冒，風熱感冒。白天還好好的，但是一到晚上睡覺的時候就咳嗽不止，看著孩子飽受咳嗽的困擾，父母也是特別的但心，那么孩子風熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么?風熱感冒用什么藥可以治療呢?一起來看看吧!風熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么?可以適當吃一些生橄欖。特別是出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛現(xiàn)象的患者，可以吃一些生橄欖，可以起到清喉嚨止痛的功效。也可以把生楊桃洗干凈后直接吃，楊桃對于風熱感冒患者的咳嗽和喉痛具有一定的治果。使用15克綠豆，將其搗爛然后加入10克的茶葉和一碗水一起煎沸，繼續(xù)煮十分鐘，然后把渣去掉，加去適量的糖適就可以服用了。也可以準備烏梅4個加入90克的紅糖和適量的水，煮沸之后直服用即可。小兒最容易出現(xiàn)的呼吸道疾病是感冒，在中醫(yī)的眼里，感冒也有不同的類型，如風寒感冒，風熱感冒，這兩種感冒具有完全不同的特點，那么小兒風熱感冒的癥狀及調(diào)理方法有哪些呢?風熱感冒的患者可以直接生吃一些新鮮的雪梨。或者吃一些梨粥。先準備3個鴨梨，將它們切碎，加入水煎30分鐘左右，在湯汁內(nèi)加入適量的大米煮粥。煮好之后要趁熱食用。梨粥尤其適合風熱感冒兼咳嗽的患兒。在日常給患兒吃的熱粥或熱湯內(nèi)可以加入一些蔥白和生姜，以及適量的紅糖煮沸10分鐘后，可以趁熱使用，然后蓋好被發(fā)汗。風熱感冒的患兒要盡量少吃一些寒涼的食物：比如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。小兒風熱感冒跟風寒的癥狀完全是不一樣的，寶寶感冒家長非常的擔心，想要盡快的治療感冒，家長朋友們一定要分清風熱、風寒感冒的癥狀。用什么藥可以治療呢?孩子風熱感冒晚上咳嗽用什么藥治療呢?止咳先祛痰是目前治療兒

    2022-01-08
  • 小兒咳嗽有痰吐不出來怎么辦？專家為您支招！

    咳嗽是孩子經(jīng)常會有的癥狀，雖然不是什么大病，但是孩子也會非常難受，家長更會跟著難受。尤其是孩子咳嗽的時候常會伴有痰的產(chǎn)生，年齡小的孩子又不會吐或者吐不出來，真是急死家長了。那么小兒咳嗽有痰吐不出來該怎么辦？我們來看看專家是怎么支招的。小兒咳嗽有痰吐不出來該怎么辦1、穿正好。家長注意及時給寶寶增減衣物，避免驟冷驟熱。溫度變化大，尤其是寒冷空氣刺激會使寶寶支氣管粘膜的防御能力降低，加重呼吸道癥狀。2、多飲水。寶寶咳嗽期間，多給寶寶喝溫熱白開水，有助稀釋粘稠的分泌物；另外對于同時伴有發(fā)燒的寶寶，一方面有助補液，預防脫水，另外一方面還利于加速代謝，帶走熱量，達到退熱的目的。當然，不愛喝白水的寶寶，也可以根據(jù)寶寶年齡可以選擇喝湯、粥或果汁等。3、常拍背。在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側(cè)臥或者大人抱起側(cè)臥，輕拍寶寶的背部，有利于幫寶寶排出呼吸道的分泌物，尤其是咳嗽力比較弱的小嬰兒。4、蒸汽熏。將沸水倒入一個大口的罐子或者杯子，抱起寶寶，使寶寶的口鼻對著升起的水蒸氣，并且呼吸，也有利于稀釋痰液，有助排出。需注意抱牢寶寶，以免燙傷。5、勤通風。寶寶生病期間，要保持居室空氣新鮮，家長定時開窗換氣，室溫最好保持在18-22度為宜，但是注意避免冷風直接吹在寶寶身上。6、濕度宜。除了室溫要適宜，濕度也要適宜，盡量保持濕度在60%-65%，這樣的濕度，通過寶寶呼吸，也有利于痰液的排出?？梢杂眉訚衿?，也可以勤拖地或者家里掛幾件濕衣服等。7、食療法。對于大一點的寶寶，已經(jīng)添加了輔食的，家長也可以通過食療的方法緩解寶寶咳嗽。如在家自制川貝燉梨，讓寶寶喝梨水，有利于化痰止咳。以上這7點可以有效地緩解孩子咳嗽有痰的癥狀，要想快速的恢復還是需要進行

    2022-01-08
  • 孩子早上咳嗽有痰咳不出怎么辦？家長們可以這樣做！

    孩子咳嗽比較常見，大部分的孩子晚上睡著了之后就不會咳嗽了，但是一到早上醒來就又會咳嗽，并且早上醒來孩子喉嚨里常會伴有痰的產(chǎn)生。這種聲音會讓做家長的聽在耳朵里非常難受，想要幫助孩子減輕癥狀。那么孩子早上咳嗽有痰咳不出應該怎么辦？家長們可以這樣做。孩子早上咳嗽有痰咳不出應該怎么辦1、首先要給孩子排痰咳嗽的孩子大部分肺里有痰，而且很難咳出來。它會刺激兒童的呼吸道。非常容易引起其他的癥狀，對孩子產(chǎn)生更多的影響，損害健康?？梢赃m當?shù)呐呐暮⒆拥谋?，幫助孩子咳出痰來。父母要注意拍打的力氣。如果在給孩子拍了幾下沒有效果后，就可以選擇改變其他方法去給孩子排痰。2、咳嗽別給孩子吃錯東西很多的食療方法要注意辨別，老人的經(jīng)歷比較豐富，可以適當?shù)恼埥?，不過是否可以給孩子吃，要慎之又慎。陳梗末，來沖泡水喝，雖然我都沒有聽說過，但喝了兩次孩子咳嗽的情況就減輕了。后來才知道陳梗末沖泡水味道微甜，而且能幫小孩清熱化痰，減輕咳嗽，對咳嗽的效果很好。 孩子生病以后，根本不敢?guī)Ш⒆映鲩T，這就讓孩子在家憋著，要適當?shù)膸Ш⒆映鲩T走走，每天帶孩子出門散散步運動一下，對孩子身體幫助很大，而且生病以后孩子也沒什么胃口，正好借此幫助孩子消化一下食物。只要給孩子做好保暖，出個門又怕什么呢，平常沒事的時候可以給孩子按摩一下，提高抵抗力還能增進感情。想要孩子盡快恢復的話，還是要進行藥物治療。那么孩子咳嗽有痰該怎么用藥呢？建議服用金振口服液。金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好，可治

    2022-01-08
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