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  • 年紀(jì)不大總忘事兒，早衰吃什么中藥調(diào)理最好？

    正常情況下，年輕人的記憶力肯定要好過老年人?？墒乾F(xiàn)在三四十歲的人，可能比長(zhǎng)輩們還要健忘......工作繁忙、壓力大的中年人最容易出現(xiàn)這種情況。而且，這類人群還往往會(huì)伴有腰酸腿疼、耳鳴、頭暈、容易疲勞，甚至男性性功能低下等癥狀，這些都屬于早衰的表現(xiàn)。今天我們主要圍繞健忘這一早衰癥狀說一說早衰吃什么中藥調(diào)理最好。年紀(jì)不大健忘是什么原因?qū)е碌哪?？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來看，年紀(jì)不大健忘可能與壓力過大有關(guān)?，F(xiàn)代生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，三四十歲的人往往承受著巨大的工作和生活壓力。研究表明，過度的壓力會(huì)導(dǎo)致腎上腺分泌過多的皮質(zhì)醇，這種物質(zhì)會(huì)殺死大腦中對(duì)記憶力起關(guān)鍵作用的海馬體細(xì)胞，從而影響記憶。而在中醫(yī)看來，因?yàn)槟I主骨生髓，而腦為髓之海，所以腎與腦髓有著密切的關(guān)系，也就是說腦髓是由腎精所化生的。因此，腎精是否充盈，不僅影響到骨的生長(zhǎng)與發(fā)育，而且也影響到腦髓的充盈和發(fā)育。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛，思維敏捷，耳目聰明，記憶力強(qiáng)。反之，若腎精不足，可致髓?？仗摚簞t會(huì)出現(xiàn)大腦發(fā)育不全，智力低下，或形成傻呆病；而對(duì)于成年人，多會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，精神萎頓不振，思維遲緩，頭暈、耳鳴、失眠等癥狀，嚴(yán)重者，則可發(fā)展為健忘癥或老年癡呆癥。如何改善早衰健忘這一癥狀呢？早衰吃什么中藥調(diào)理最好？因?yàn)槟I精與腦髓有密切關(guān)系，所以應(yīng)用補(bǔ)腎精抗衰老藥物治療可取得較佳的療效。由氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論指導(dǎo)研制的創(chuàng)新型中藥八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，采用八種天然植物種子藥，和人參、鹿茸等名貴藥材科學(xué)配方，具有補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，大補(bǔ)元?dú)庵πВ猿漯B(yǎng)形神，防治早衰，能夠有效緩解頭暈耳鳴、神疲健忘等早衰癥狀。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來看，八子補(bǔ)腎

    2024-12-11
  • 更年期調(diào)理藥物同仁堂坤寶丸什么時(shí)間吃好

    經(jīng)歷過更年期的女性對(duì)同仁堂坤寶丸一定非常熟悉，它是臨床最為常用的更年期綜合征治療藥物，陪伴無數(shù)女性朋友度過了人生中必經(jīng)的生理階段。盡管如此，仍有很多女性對(duì)同仁堂坤寶丸什么時(shí)間吃好困惑不已，這里就簡(jiǎn)單為大家介紹一下。女性更年期一般在45~55歲這個(gè)年齡段，也有少數(shù)女性更年期會(huì)提前到40歲或者推遲到60歲，在此期間女性朋友會(huì)出現(xiàn)諸如失眠多夢(mèng)、潮熱汗出、心煩意亂、頭暈?zāi)垦５榷喾N身心不適，而且這些癥狀可能持續(xù)一年至數(shù)年不止。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期之所以會(huì)有諸多不適，是因?yàn)榕栽谥星嗄陼r(shí)代經(jīng)歷了生育、哺乳等生理過程，精血耗損嚴(yán)重，腎精虧虛，難以滋養(yǎng)臟腑。而肝藏血、腎藏精，肝血有賴于腎精的滋養(yǎng)，腎精也不斷得到肝血所化之精得以填充，所以隨著腎精虧虛，肝血不足，更年期多種身心不適逐漸顯現(xiàn)，需對(duì)癥用藥給予治療。在各種臨床用藥中，同仁堂坤寶丸是比較常用的，該藥組方配伍嚴(yán)謹(jǐn)，藥物作用顯著，在滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血通絡(luò)、養(yǎng)心安神的方面具有較好作用，適用于肝腎陰虛引起的心煩易怒、月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴、潮熱多汗、失眠健忘、四肢酸楚等一系列更年期癥狀的改善。至于同仁堂坤寶丸什么時(shí)間吃，其實(shí)沒有嚴(yán)格限制，該藥是OTC類非處方藥，藥物安全性很高，按療程長(zhǎng)期服用即可。不過由于是中成藥，建議女性朋友在服藥期間不要飲酒或食用辛辣刺激的食物。當(dāng)然，女性朋友們不僅要關(guān)注外在的藥物治療，更要注重內(nèi)在情緒調(diào)適與自我修養(yǎng)，盡量做到內(nèi)外協(xié)調(diào)一致，從而更平順地度過更年期這一女性特殊生理階段。日常生活中，積極參加不同的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)持續(xù)的愛好等等，都能讓女性更平穩(wěn)地度過更年期。關(guān)于同仁堂坤寶丸什么時(shí)間吃好的問題就為女性朋友解答到這里了。需要提醒大家的是，更年期是女

    2024-12-10
  • 竇性心動(dòng)過速怎么調(diào)理效果好？

    你是否曾經(jīng)歷過心跳突然加速，仿佛要跳出胸膛的瞬間？這種突如其來的不適，往往就是竇性心動(dòng)過速在“作祟”。別擔(dān)心，接下來，我們就來聊聊竇性心動(dòng)過速怎么調(diào)理效果好，讓它不再成為你的困擾。竇性心動(dòng)過速：心臟節(jié)奏的“小叛逆”簡(jiǎn)單來說，竇性心動(dòng)過速就是心臟跳動(dòng)過快，超出了正常的60-100次/分鐘的節(jié)奏。雖然它可能只是偶爾出現(xiàn)，但長(zhǎng)期存在無疑會(huì)給心臟帶來額外的負(fù)擔(dān)。所以，我們需要采取一些合理的調(diào)理措施，讓心臟回歸正常的節(jié)奏。那么，竇性心動(dòng)過速怎么調(diào)理效果好呢？以下這些方法可參考：改善生活方式：為心臟“減壓”想象一下，你每天都在忙碌奔波，心臟也跟著你一起不停歇。給它一點(diǎn)休息時(shí)間，保持規(guī)律的作息時(shí)間，每天保證7-8小時(shí)的睡眠，讓心臟有足夠的時(shí)間去恢復(fù)和調(diào)整。避免熬夜，讓身體保持在良好的狀態(tài)。調(diào)整飲食：為心臟“”飲食對(duì)我們的身體影響可大了。想要調(diào)理竇性心動(dòng)過速，飲食上的調(diào)整可是必不可少的。多吃清淡、易消化的食物，比如新鮮的蔬菜、水果和全谷物，高鹽、高脂、高糖的食物就要少吃點(diǎn)啦，它們可是心臟健康的“大敵”。適度運(yùn)動(dòng)：為心臟“加油”選擇適合的運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、太極、瑜伽等，這些運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能，提高身體耐受力。注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：避免過度運(yùn)動(dòng)，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。穩(wěn)定情緒：為心臟“降溫”情緒對(duì)心臟的影響可大了。長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、憤怒等不良情緒中，心臟也會(huì)跟著“受累”。學(xué)會(huì)放松和減壓吧，比如冥想、深呼吸、聽音樂等方式，都能有效地緩解情緒，讓心情更加平和。這樣一來，心臟也能得到更好的休息和恢復(fù)。藥物治療：為心臟“護(hù)航”在藥物治療方面，竇性心動(dòng)過速患者可選擇一些療效和安全性兼具的藥物，如參松養(yǎng)心膠囊。該藥具有益氣養(yǎng)陰、

  • 竇性心動(dòng)過緩是什么??？可以不吃藥調(diào)理嗎？

    在人體這部精密的生命機(jī)器里，心臟就像一位永不停歇的鼓手，以其穩(wěn)定的節(jié)奏引領(lǐng)著生命的旋律。但當(dāng)這鼓手的節(jié)拍變得緩慢而沉重，即出現(xiàn)竇性心動(dòng)過緩時(shí)，我們的健康就可能面臨挑戰(zhàn)。那么，竇性心動(dòng)過緩是什么病？能否不吃藥進(jìn)行調(diào)理呢？竇性心動(dòng)過緩是什么??？竇性心動(dòng)過緩是一種心臟節(jié)律異常，指的是心率低于每分鐘60次。這里的“竇性心律”指的是由心臟竇房結(jié)自然產(chǎn)生的節(jié)律，是心臟跳動(dòng)的正常指揮者。當(dāng)竇房結(jié)的指揮節(jié)奏放緩，就會(huì)導(dǎo)致竇性心動(dòng)過緩。竇性心動(dòng)過緩的癥狀因人而異，輕者可能毫無察覺，重者則可能出現(xiàn)以下癥狀：頭暈：心臟泵血減少，導(dǎo)致腦部供血不足。胸悶、氣短：血液在中心靜脈等處淤積，影響血液流通。乏力、易疲勞：全身組織器官因缺血缺氧而活力下降。暈厥、黑蒙：在病理性竇性心動(dòng)過緩的情況下，尤為嚴(yán)重?？梢圆怀运幷{(diào)理嗎？對(duì)于竇性心動(dòng)過緩患者，是否需要藥物治療，需根據(jù)具體情況而定。生理性竇性心動(dòng)過緩：常見于健康的年輕人、運(yùn)動(dòng)員及睡眠狀態(tài)，若無明顯癥狀，通常無需特殊治療。保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，即可。病理性竇性心動(dòng)過緩：若由疾病引起，且伴隨明顯的頭暈、乏力、黑蒙、暈厥等癥狀，則需積極治療。此時(shí)，藥物治療是常用方法，如抗心律失常的藥物參松養(yǎng)心膠囊。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效。它巧妙結(jié)合了治療快速性心律失常的清（如黃連、丹參、赤芍）與治療緩慢性心律失常的溫陽藥（如人參、桑寄生、山茱萸），實(shí)現(xiàn)了雙向調(diào)律、快慢兼治的效果，有效緩解竇性心動(dòng)過緩引起的心慌、胸悶等癥狀。研究證實(shí)，參松養(yǎng)心膠囊治療緩慢性心律失常如竇性心動(dòng)過緩的總有效率達(dá)63.5％，平均提高心室率7.15次/分，尤其對(duì)于心率較

    2024-11-29
  • 固本延齡丸可以治療晚上總起夜嗎

    生活中很多人被晚上頻繁起夜所困擾，這不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)期下來還可能對(duì)生活和健康造成一定的影響。百年丹固本延齡丸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)藥，能夠固本培元，滋陰，補(bǔ)髓填精，強(qiáng)壯筋骨。那么，百年丹固本延齡丸可以治療晚上總起夜嗎？百年丹固本延齡丸可以治療晚上總起夜嗎？中醫(yī)講，腎為五臟之根，六腑之首，主固射，腎氣虧虛則不能固守本元。當(dāng)人體腎虛時(shí)，腎的氣化功能失常。腎主水液，其氣化作用對(duì)于尿液的生成和排泄有著關(guān)鍵的調(diào)節(jié)作用。如果腎氣不足，不能正常蒸騰氣化水液，就可能導(dǎo)致尿液增多，尤其是在夜間。百年丹固本延齡丸源自明代醫(yī)學(xué)家龔?fù)①t的《萬病回春》，具有補(bǔ)腎填精，固本培元的功效。其中狗鞭、巴戟天、肉蓯蓉、魚驃珠、杜仲、牛膝可補(bǔ)腎陽，強(qiáng)筋骨；山藥、澤瀉、茯苓、花椒溫中健脾利濕，枸杞子、覆盆子、五味子、菟絲子、山茱萸補(bǔ)腎寧心、收斂固澀。諸藥合用，滋補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)腎功能，合理用藥能夠治療夜尿頻多、腰膝酸軟、失眠等癥。同時(shí)，其還能有效防治前列腺增生，預(yù)防前列腺癌變，改善前列腺問題。需注意：早空腹用淡鹽水送服效果更佳。除服用藥物治療外，建議晚上總起夜的患者不要盲目采取不喝水、少喝水的緩解方式，體內(nèi)代謝廢物主要從肝臟和腎臟處理，腎臟主要調(diào)節(jié)人體內(nèi)水和電解質(zhì)的平衡，產(chǎn)生尿液，排泄廢物，而這些功能均需要足夠的水分來輔助，若飲水少，排尿少，代謝廢物排出減少，尿液濃縮，容易長(zhǎng)結(jié)石，若結(jié)石阻塞輸尿管，易造成腎積水，出現(xiàn)梗阻性腎損害等。關(guān)于百年丹固本延齡丸可以治療晚上總起夜嗎的問題就解答到這了，需要提醒大家的是，晚上總起夜并非都是因腎虛引起，泌尿系統(tǒng)的感染、前列腺疾?。▽?duì)于男性而言）、膀胱過度活動(dòng)癥等也可能導(dǎo)致夜尿頻繁，出現(xiàn)晚

  • 百年丹固本延齡丸治哪些病癥？晚上總起夜能治嗎？

    在日常生活中，許多人會(huì)遇到各種健康問題，如體虛乏力、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟等。這些問題不僅影響生活質(zhì)量，還可能是身體向我們發(fā)出的信號(hào)，提醒我們需要關(guān)注自身健康。今天，我們就來聊聊一種傳統(tǒng)中成藥——百年丹固本延齡丸，看看百年丹固本延齡丸治哪些病癥，以及對(duì)于晚上總起夜這一問題是否有幫助。 關(guān)于百年丹固本延齡丸治哪些病癥。百年丹固本延齡丸是一種由熟地黃、山藥、人參等28種中藥材精制而成的中成藥。它通過滋陰入藥（不燥），調(diào)理五臟、氣血、陰陽達(dá)到固本培元，滋陰，補(bǔ)髓填精，強(qiáng)壯筋骨。能治療虛勞損傷，腰痛體倦，心悸失眠，肌膚憔悴，須發(fā)早白，經(jīng)血不調(diào)，食欲不振，夜尿頻多等癥。1、體虛乏力：多因氣血不足，百年丹固本延齡丸中的藥材可以補(bǔ)氣血，增強(qiáng)體質(zhì)，從而治療體虛乏力的癥狀。2、失眠多夢(mèng)：失眠多夢(mèng)可能由心腎不交導(dǎo)致，百年丹固本延齡丸能交通心腎，治療睡眠問題，讓你晚上睡得更香甜。3、腰膝酸軟：腰膝酸軟常見于腎虛，百年丹固本延齡丸有補(bǔ)腎強(qiáng)腰的作用，能夠治療腰膝酸軟等癥。4、月經(jīng)不調(diào)：百年丹固本延齡丸中的地黃、白芍等藥材，具有補(bǔ)血滋陰、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，可以用于治療血虛陰虧引起的月經(jīng)不調(diào)。除此之外，百年丹固本延齡丸還對(duì)頭暈耳鳴、氣短盜汗等癥狀有一定的調(diào)理作用。頭暈耳鳴多因肝腎陰虛，百年丹固本延齡丸能滋養(yǎng)肝腎，治療癥狀；氣短盜汗一般是氣陰兩虛，百年丹固本延齡丸可益氣養(yǎng)陰，治療這一癥狀。 那么，對(duì)于晚上總起夜這一問題，百年丹固本延齡丸是否能幫助緩解呢？中醫(yī)認(rèn)為，老年人起夜頻繁、夜尿頻多，多與腎陽不足、腎氣虛弱有關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人腎陽逐漸衰退，腎氣虛弱，導(dǎo)致膀胱氣化不利，開合失常，從而引發(fā)夜尿頻繁的癥狀。百年丹固本延齡

    2024-11-27
  • 慢性胃炎吃什么藥調(diào)理好？

    胃好才能吃嘛嘛香，身體倍兒棒！可一旦患上慢性胃炎，這口?？删痛蟠蛘劭哿耍３?huì)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良等情況，給生活帶來諸多不便。那慢性胃炎是有什么癥狀？是如何引起的？慢性胃炎吃什么藥調(diào)理好？接下來就讓我們一起來了解吧。慢性胃炎是有什么癥狀？慢性胃炎是一種胃黏膜長(zhǎng)期受炎癥影響的疾病，患者常表現(xiàn)為上腹部不適、隱痛或燒灼感，部分患者可能伴有噯氣、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。慢性胃炎是如何引起的？以下是常見的原因：1、幽門螺桿菌是慢性胃炎最主要的病因之一?？梢酝ㄟ^多種途徑傳播，例如口口傳播。當(dāng)人們?cè)诠灿貌途?、水杯、接吻等過程中，幽門螺桿菌就可能從感染者傳播給他人。2、不良飲食習(xí)慣。長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，如饑一頓飽一頓，會(huì)打亂胃的正常消化節(jié)律。胃在空腹時(shí)會(huì)分泌胃酸，當(dāng)胃酸沒有食物進(jìn)行中和，就會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激。而過度進(jìn)食又會(huì)使胃過度擴(kuò)張，增加胃的負(fù)擔(dān)，也容易引起胃黏膜的損傷。另外，長(zhǎng)期大量食用辛辣食物會(huì)刺激胃黏膜，使胃黏膜充血、水腫，引發(fā)炎癥；過量飲酒也是導(dǎo)致慢性胃炎的重要因素。酒精可以直接損傷胃黏膜，破壞胃黏膜的屏障功能。慢性胃炎吃什么藥調(diào)理好？針對(duì)慢性胃炎，一般可通過藥物治療緩解癥狀如安達(dá)鎂鋁加混懸液。安達(dá)鋁鎂加混懸液中的主要成分為十四羥基碳酸鋁鎂水合物（鋁鎂加），具有獨(dú)特的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，能可逆性的吸附胃內(nèi)膽汁酸及胃蛋白酶，30s快速起效，持久的抗酸作用，有效緩解慢性胃炎引起的反酸、燒心、疼痛、腹脹、噯氣等癥狀。值得一提的是，安達(dá)鋁鎂加混懸液的副作用更小，含有適量鎂，不同于單一成分的鋁制劑，便秘發(fā)生率更低；該藥獨(dú)特的大分子結(jié)構(gòu)不能被胃腸道吸收，無全身毒副作用，安全性高，適于長(zhǎng)期服用。關(guān)于慢性胃炎吃什

    2024-11-25
  • 醫(yī)用彈力襪睡覺可以穿嗎

    在靜脈曲張的治療中，患者經(jīng)常會(huì)聽到“穿醫(yī)用彈力襪”的治療意見。醫(yī)用彈力襪可以輔助下肢靜脈血回流，有效減輕靜脈曲張引發(fā)的“蚯蚓退”癥狀，預(yù)防靜脈曲張進(jìn)展。那么，醫(yī)用彈力襪睡覺可以穿嗎？日常有哪些穿著注意事項(xiàng)呢？下面就來聊聊這個(gè)話題。 醫(yī)用彈力襪常常被用來防治下肢靜脈性疾病，其工作原理是利用漸進(jìn)式壓力（由腳踝處漸次向上遞減），將腿肚箍緊，將靜脈壓扁，通過收縮小腿肌肉，對(duì)血管腔加壓，促使血液回流心臟。穿著靜脈曲張襪一方面，可降低下肢靜脈的血液容量；另一方面可促進(jìn)靜脈血液回流、減輕靜脈血液淤積、緩解酸脹不適、延緩下肢靜脈曲張進(jìn)展的作用。邁迪靜脈曲張襪，采用高科技纖維材料制成，前沿編織工藝，具有良好的彈性，確保透氣性和皮膚親和力，長(zhǎng)時(shí)間穿著也能保證一定的舒適性。通常建議患者晨起活動(dòng)時(shí)穿上彈力襪，睡覺時(shí)脫下，或根據(jù)醫(yī)囑選擇合適的穿著時(shí)間。由于每個(gè)人的身體狀況和生活習(xí)慣不同，邁迪靜脈曲張襪也提供了多種壓力級(jí)別和尺寸選擇。一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)壓力型，針對(duì)不同程度的患者，提供輕度預(yù)防到重度治療等多種治療選擇。 日常穿戴靜脈曲張襪，建議清晨起床前，平臥位穿戴，不建議反復(fù)穿脫醫(yī)用彈力襪，最好不超過2次，每次脫掉不超過30min。穿著時(shí)必須保證彈力襪完好、平整、無褶皺、確保彈力襪的后跟與足跟位置貼合。此外每天觀察雙下肢皮膚顏色、溫度、足背動(dòng)脈搏動(dòng)情況等，如有不適、疼痛、應(yīng)立即停止使用彈力襪，及時(shí)就診。

    2024-11-21
  • 坤寶丸主要調(diào)理什么？為什么說更年期用它就對(duì)了

    從中醫(yī)角度來說，女人一旦開始絕經(jīng)，五臟之精氣漸衰，氣血失衡、陰陽失調(diào)，身心就會(huì)出現(xiàn)各種不適表現(xiàn)，此時(shí)很多女性會(huì)被建議服用同仁堂坤寶丸。但畢竟每個(gè)女性的情況不同，若不知道同仁堂坤寶丸主要調(diào)理什么，也很難判斷它是否適合自己。這里，小編就詳細(xì)和您介紹一下同仁堂坤寶丸，然后再和您說一說為什么建議更年期女性用它。同仁堂坤寶丸主要調(diào)理什么？同仁堂坤寶丸源自古代經(jīng)典名方，其主要成分包括女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子等多種中藥材，諸藥合用，使其具有滋肝養(yǎng)腎、養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)肝腎陰虛引起的心煩易怒、月經(jīng)紊亂、頭暈耳鳴、潮熱多汗、失眠健忘、四肢酸楚等一系列更年期女性常見的癥狀均有不錯(cuò)的調(diào)理作用。為什么更年期女性建議使用同仁堂坤寶丸？在中醫(yī)理論中，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡，引起多種軀體表現(xiàn)。另外，由于精血互化，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯，因此會(huì)導(dǎo)致女性心煩易怒、烘熱汗出等。因而，肝腎陰虛是大部分更年期女性出現(xiàn)多種不適癥狀的主要原因，而以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)為主要功效的同仁堂坤寶丸恰好符合此病機(jī)治療原則，因而常被臨床用于改善女性更年期癥狀。除了藥物干預(yù)，這些生活好習(xí)慣也有助女性順利度過更年期：1.日常飲食增加蛋白質(zhì)、鈣的攝入，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于維持身體組織的正常功能，鈣則有益于女性穩(wěn)定情緒、緩解精神緊張。另外，有研究顯示，大豆異黃酮對(duì)緩解更年期癥狀可能有一定幫助，女性朋友可以適量食用大豆制品，如豆腐、豆?jié){等。2.進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，如快走、慢跑、游泳和用啞鈴、彈力帶等進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉鍛煉。需要

    2024-11-21
  • 睡覺憋氣是什么原因引起的？

    睡眠對(duì)一個(gè)人的健康至關(guān)重要，勞累了一天，本該進(jìn)入甜美夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，有些人卻被睡覺憋氣的問題所困擾。那么，睡覺憋氣是什么原因引起的呢？睡覺憋氣是什么原因引起的？一、呼吸道問題睡覺憋氣、呼吸困難可能與鼻部疾病、咽部疾病有關(guān)，當(dāng)呼吸道被阻塞時(shí)，躺下后由于氣道呼吸不暢，進(jìn)而可能就會(huì)出現(xiàn)睡覺憋氣的情況。二、肥胖肥胖是引起睡覺憋氣的一個(gè)重要因素。過多的脂肪堆積在頸部和腹部，會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生壓迫，使得呼吸變得困難。三、心理因素長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等心理因素也可能導(dǎo)致睡覺憋氣。這些心理問題會(huì)影響睡眠質(zhì)量，使得呼吸不規(guī)律，甚至出現(xiàn)憋氣現(xiàn)象。同時(shí)，心理因素還可能引起肌肉緊張，進(jìn)一步加重呼吸道的堵塞。四、心臟問題如冠心病、心力衰竭、心律失常等，均可能引起睡覺憋氣。其中心力衰竭是心血管疾病的一種嚴(yán)重狀態(tài)，有一些心衰的患者，會(huì)在睡覺時(shí)出現(xiàn)憋氣、呼吸困難的情況，使得夜睡不能平臥，需要坐起來進(jìn)行大口的呼吸。那么，如何改善睡覺憋氣的情況呢？對(duì)于呼吸道問題、肥胖問題、心理因素等引起的睡覺憋氣，建議患者積極地進(jìn)行對(duì)因、對(duì)癥的治療，相信隨著身體的好轉(zhuǎn)，睡覺憋氣的問題就能得到解決了。對(duì)于心力衰竭引起的睡覺憋氣，患者要引起重視，需遵醫(yī)囑積極進(jìn)行治療，藥物治療是緩解癥狀、改善預(yù)后的重要手段，比如利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素受體拮抗劑，或者是中成藥芪藶強(qiáng)心膠囊。芪藶強(qiáng)心膠囊是一種中藥制劑，具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效，能明顯改善慢性心衰患者胸悶喘促、氣短乏力、腿腳水腫、夜睡不能平臥等癥狀，提高患者生活質(zhì)量。研究結(jié)果證明，在標(biāo)準(zhǔn)化西藥治療的基礎(chǔ)上加服芪藶強(qiáng)心膠囊，可明顯提高臨床療效16%，減少心衰

    2024-11-19
  • 冠心病胸悶氣短怎么辦？可以試試中藥調(diào)理

    冠心病常常伴隨著胸悶氣短的癥狀，給患者的日常生活帶來極大的困擾。這些不適癥狀源于冠狀動(dòng)脈的狹窄或阻塞，導(dǎo)致心肌供血不足，導(dǎo)致心肌缺血缺氧所引起的。那么，冠心病胸悶氣短怎么辦？下面就來了解一下。冠心病胸悶氣短的成因有哪些冠心病患者出現(xiàn)胸悶氣短的主要原因是冠狀動(dòng)脈病變后，心肌相對(duì)供血不足，使心肌缺氧所致。這種供血不足會(huì)引起胸痛、胸悶、氣短、乏力等不適癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。冠心病胸悶氣短怎么辦針對(duì)冠心病胸悶氣短的治療，應(yīng)采取綜合措施。首先在出現(xiàn)胸悶氣短時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)，就地休息，并盡量保持情緒穩(wěn)定。如果條件允許，可以給予氧氣吸入，或者進(jìn)行緩慢的深呼吸，以緩解癥狀。藥物治療是冠心病病情管理的重要手段。常用的藥物包括擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的藥物，如甘油，它能迅速改善心肌供血，從而緩解胸痛、胸悶、氣短的癥狀。此外，β受體阻滯劑（如美托洛爾、比索洛爾）和鈣離子拮抗劑（如硝苯地平、地爾硫卓）也能通過降低心率和心肌耗氧量來減輕癥狀。中成藥通心絡(luò)膠囊有益氣活血、通絡(luò)止痛的功效，可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心臟的血液循環(huán)，增加心肌的供血和供氧，從而緩解冠心病引起的胸痛、胸悶、氣短等心肌缺血癥狀。還可以保護(hù)血管內(nèi)皮，抑制斑塊形成，穩(wěn)定縮小斑塊，抑制冠狀動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展，阻止病情進(jìn)一步發(fā)展，改善預(yù)后。并且，患者還可以根據(jù)病情選擇聯(lián)合用藥，如將通心絡(luò)膠囊與阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片聯(lián)用，既能增強(qiáng)調(diào)脂效果，降低他汀類藥物用量，又能提高抗血小板效果，降低阿司匹林抵抗。還可以增強(qiáng)疏通血管，改善心肌缺血的效果，幫助預(yù)防心肌梗死。胸悶氣短是冠心病患者常見的癥狀，除了使用藥物之外，還可以結(jié)合生活調(diào)理（飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、

    2024-11-15
  • 不來例假吃烏雞白鳳丸可以調(diào)理嗎？

    對(duì)于女性來說，例假的正常與否往往關(guān)系著身體健康的重要信號(hào)。隨著生活、工作壓力的增加，許多女性朋友都出現(xiàn)了不來例假的問題。一些女性出現(xiàn)不來例假的情況時(shí)，會(huì)尋求藥物的幫助，比如很多人熟知的烏雞白鳳丸。那么，不來例假吃烏雞白鳳丸可以調(diào)理嗎？ 不來例假吃烏雞白鳳丸可以調(diào)理嗎？不來例假是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)之一，在中醫(yī)上稱為月經(jīng)后期。月經(jīng)后期通常指月經(jīng)周期延后7天以上，甚至40-50日一次。中醫(yī)講究辨證論治，如果月經(jīng)后期由于氣血兩虛、身體虛弱等原因引起的，可通過補(bǔ)氣養(yǎng)血的方式來調(diào)理。烏雞白鳳丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，市場(chǎng)上的烏雞白鳳丸種類較多，比較常用的如北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其組方共由19味中藥組成，其中烏雞補(bǔ)陰血、滋肝腎、清虛熱，鹿角、熟地黃、白芍、當(dāng)歸補(bǔ)益肝腎，滋陰養(yǎng)血，香附、丹參、川芎疏肝行氣，活血調(diào)經(jīng)，諸藥合用共同達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的作用，對(duì)氣血兩虧引起的不來例假有較好的治療效果。 除服用藥物外，在日常生活中，女性也應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣。合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大；避免過度減肥等。這些都有助于維持正常的月經(jīng)周期。 需要提醒大家的是，不來例假的原因復(fù)雜多樣。除了氣血兩虛之外，還可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變、精神壓力過大、過度減肥等因素引起。對(duì)于這些情況引起的不來例假，患者需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥治療?？傊粊砝俪詾蹼u白鳳丸能否調(diào)理的問題需要患者前往醫(yī)院就診后，由醫(yī)生進(jìn)行判斷，指導(dǎo)用藥。同時(shí)，在日常生活中注意保持良好的生活習(xí)慣，避免寒涼刺激，保持良好的情緒，也有助于經(jīng)期的調(diào)理。

    2024-11-08
  • 性生活不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎

    當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己勃起功能障礙（ED），導(dǎo)致夫妻甜蜜生活蒙上一層陰影。許多男性會(huì)感到不知如何是好，只能黯然神傷，或是“病急亂投醫(yī)”，相信一些民間偏方等。實(shí)際上，ED是可以通過適當(dāng)?shù)目茖W(xué)治療方法得到改善的，及時(shí)用藥是解決這一問題的關(guān)鍵，那么不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎？實(shí)際上，關(guān)于ED的問題，在全球范圍內(nèi)，針對(duì)勃起功能障礙（ED）的治療指南不斷更新，以反映最新的醫(yī)學(xué)研究和臨床實(shí)踐。從歐洲到北美，再到亞洲的中國(guó)，各大醫(yī)療組織均在其最新的指南中強(qiáng)調(diào)了PDE5抑制劑（PDE5Is）在治療ED中的核心地位，也就是大家熟知的“偉哥”類藥物。而OKMAN鹽酸伐地那非正是該家族的“第三代”成員，相對(duì)于西地那非、他達(dá)拉非對(duì)PDE5具有最強(qiáng)的特異性抑制作用，其對(duì)PDE5的抑制效果是初代西地那非的10倍，二代他達(dá)拉非的13倍，能夠顯著提高勃起的硬度和持久度，延長(zhǎng)勃起時(shí)間達(dá)3倍。不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎？當(dāng)然可以，不僅如此，在起效時(shí)間上，服用OKMAN伐地那非后最短10分鐘即見效，6-12小時(shí)的藥效持續(xù)時(shí)間，既可以讓你自由安排約會(huì)時(shí)間，也免去了藥物在體內(nèi)滯留太久的擔(dān)憂。在安全性上，對(duì)比同類藥物，該藥不良反應(yīng)少且多為一過性，不影響精子質(zhì)量，適用人群廣泛，三高、備孕或適度飲酒后均可安全、長(zhǎng)期服用，值得選擇和信賴。不和諧可以吃O(shè)KMAN鹽酸伐地那非調(diào)理嗎？答案是當(dāng)然可以，建議初次服用者根據(jù)官方指南，從10mg的劑型開始嘗試，一定能給您不一樣的體驗(yàn)！您只需勇敢去愛，其他交給OKMAN就好！

  • 治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?

    近些年來，有關(guān)失眠多夢(mèng)的討論逐漸多了起來，大家對(duì)于失眠多夢(mèng)議論紛紛，有人表示這不是什么病，好好休養(yǎng)便可恢復(fù)如常;也有人表示失眠多夢(mèng)的癥狀長(zhǎng)時(shí)間下去，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重傷害，需要及時(shí)進(jìn)行治療。今天小編就來跟大家說說治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?關(guān)于失眠多夢(mèng)，早在古代就有所研究。中醫(yī)古籍《靈樞·本神》有云：“肝藏血……脾藏營(yíng)……心藏脈……肺藏氣……腎藏精”，提示睡眠與臟腑功能密切相關(guān)。心為君主之官，主神志，人的精神活動(dòng)與心密切相關(guān)，心的功能異?？蓪?dǎo)致失眠多夢(mèng)。肝主疏泄，主調(diào)暢氣機(jī)、情志，膽者中正之官，決斷出焉。肝膽失于疏泄、調(diào)達(dá)則會(huì)影響肝藏血的功能，使肝血虧耗不能濡養(yǎng)于心而致失眠。此外，脾、腎、胃、膽等功能失常同樣影響睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等癥狀。既然已經(jīng)了解到睡眠與臟腑有關(guān)，那治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥?不少人選擇可以調(diào)理五臟的棗椹安神口服液來治療，棗椹安神口服液甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎;陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中;菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，適合全面調(diào)理臟腑，改善深夜失眠的癥狀。值得一提的是，它不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，可長(zhǎng)期服用。有關(guān)治療失眠多夢(mèng)吃什么中成藥，小編就跟大家說到這里，最后小編想要告訴大家，失眠多夢(mèng)不是小事，長(zhǎng)久下來對(duì)身心影響極大，大家出現(xiàn)癥狀后一定要及時(shí)治療，切勿坐視不理，任由情況越變?cè)讲睢?/p>

    2023-12-15
  • 晚上睡覺多夢(mèng)易醒吃啥藥調(diào)理?

    睡眠一直以來都是困擾國(guó)人的一大難題，王女士最近就一直深受睡眠問題的折磨，她晚上睡覺的時(shí)候總是頻頻做夢(mèng)，睡眠也比之前淺了不少，總是一丁點(diǎn)動(dòng)靜就可以醒過來，她想吃藥調(diào)理一下，那么晚上睡覺多夢(mèng)易醒吃啥藥調(diào)理?說起睡眠問題，大部分人首先想到的一定是失眠，其實(shí)除了晚上遲遲睡不著覺之外，多夢(mèng)易醒也是生活中常見的睡眠問題表現(xiàn)之一。中醫(yī)有云：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志歸腎，五臟各安其位而寢?！?，也就是說睡眠問題的根本原因在于五臟機(jī)能失調(diào)、臟腑氣血運(yùn)行失度、陽不入陰、肝肺火盛、心失所養(yǎng)、心腎不交、脾胃不和。那么睡眠問題中的晚上睡覺多夢(mèng)易醒吃啥藥調(diào)理好呢?臨床上常選擇棗椹安神口服液來治療，棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理臟腑的中成藥，它由酸棗仁、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源，可使?fàn)I血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃，寧心安神;荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。聽說，不少朋友都想知道晚上睡覺多夢(mèng)易醒吃啥藥調(diào)理，希望大家看過這篇文章可以找到自己想要的答案，也希望存在這些問題的朋友們都能早治療、早恢復(fù)。

  • 晚上睡覺多夢(mèng)出汗吃什么好?

    常先生最近感覺自己晚上睡覺的時(shí)候總是做夢(mèng)，一覺醒來身上還出了很多汗，他感覺這樣下去不是辦法，便想采取一些措施來改善，那么晚上睡覺多夢(mèng)出汗吃什么好?不少人都有過多夢(mèng)出汗的情況，尤其是多夢(mèng)。導(dǎo)致晚上頻頻做夢(mèng)多汗的原因有很多，主要包括情緒、身體以及飲食等方面。一、情緒因素，俗語有“日有所思，夜有所夢(mèng)”之說。比如白天大怒生氣后，晚上睡覺很容易夢(mèng)到讓人生氣的事情;白天遇到大喜事，很有可能晚上睡覺也會(huì)夢(mèng)到開心的場(chǎng)景，這種情況很有可能導(dǎo)致晚上多夢(mèng)。二、身體因素，大病、久病之后，或年老體衰的人容易出現(xiàn)多夢(mèng)，一則正氣虛衰，心神無所依，導(dǎo)致容易做夢(mèng);二則外界諸邪易侵襲人體，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，氣機(jī)不暢，也會(huì)容易出現(xiàn)多夢(mèng)以及出汗。三、飲食因素，有的人晚上吃得過多，就容易做夢(mèng)。這是因?yàn)?，吃飽后全身血液?huì)優(yōu)先供脾胃完成消化、吸收的功能，從而導(dǎo)致供養(yǎng)心神的血液減少，出現(xiàn)多夢(mèng)。還有些人，喜歡喝冷飲、吃冷食，導(dǎo)致脾胃功能受損，運(yùn)化功能減弱，氣血生化之源不足，從而心神失養(yǎng)而夢(mèng)多;或者脾胃運(yùn)化功能減退后痰濕停聚體內(nèi)，郁而化熱，痰熱上擾心神，導(dǎo)致多夢(mèng)出汗。說了這么多，晚上睡覺多夢(mèng)出汗吃什么好?一般情況下大家更傾向于吃藥來緩解多夢(mèng)出汗的癥狀，比如服用棗椹安神口服液。它主要由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，可以全面調(diào)理五臟，靜養(yǎng)元神。此外，棗椹安神口服液組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯，組方科學(xué)，配伍精妙，無副作用，無依賴性，可長(zhǎng)期服用，可以全面調(diào)理五臟，改

    2023-12-15
  • 晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理?

    最近，有關(guān)失眠的話題頻頻引發(fā)大家的討論，不少網(wǎng)友發(fā)帖表示自己晚上經(jīng)常翻來覆去睡不著覺，一段時(shí)間后，他們的精神和工作狀態(tài)嚴(yán)重受到了影響，為此大家迫切想要知道晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理?失眠是一種常見的睡眠障礙，主要是指盡管有適當(dāng)?shù)乃邫C(jī)會(huì)和睡眠環(huán)境，依然對(duì)于睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量感到不滿足，并且影響到了日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。隨著社會(huì)發(fā)展，生活節(jié)奏加快，競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，以失眠為主的睡眠障礙的發(fā)生率逐年升高，已成為嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。中醫(yī)認(rèn)為，造成失眠的原因往往由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛等引起，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽失調(diào)而致失眠，大家可以通過調(diào)理臟腑的方式來調(diào)理失眠。那么晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理?大家可以使用中成藥棗椹安神口服液來調(diào)理睡眠問題，它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝，輔料為苯甲酸鈉配伍而成，不僅有道地藥材邢臺(tái)酸棗仁，還有名貴藥材靈芝。其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，斂汗生津;百合清心安神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補(bǔ)腎，涼血補(bǔ)血;靈芝補(bǔ)腎益精，補(bǔ)氣補(bǔ)虛;菊花疏肝瀉火，清熱明目;荷葉疏肝調(diào)脂，理氣寬中;陳皮理氣健脾，燥濕化痰;山楂消食健胃，行氣散瘀，諸藥合用，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以幫助患者提神健腦、安心入睡?？赐炅诉@些，想必屏幕前的大家已經(jīng)了解晚上翻來覆去入睡難吃什么調(diào)理，如果還有哪些不明白的地方，可以通過評(píng)論區(qū)告訴小編哦，我們下一期再見。

  • 怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?

    失眠作為日常生活中最常見的疾病之一，想來不少人都曾遇到過或者正在經(jīng)歷失眠。最近，袁先生就深受失眠的折磨，他每天早早躺在床上醞釀睡意，可偏偏一躺幾個(gè)小時(shí)依舊進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)，久而久之他的心情越發(fā)煩躁，那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題呢?生活在當(dāng)代快節(jié)奏的社會(huì)中，人們的壓力來自各個(gè)方面，比如職場(chǎng)、家庭等。當(dāng)人們的心理壓力超負(fù)荷的時(shí)候，身體也會(huì)隨之發(fā)生變化，從而出現(xiàn)失眠等情況。剛開始不少人對(duì)于失眠不以為意，認(rèn)為失眠沒什么大不了。其實(shí)失眠不止會(huì)引起缺覺、沒精神這么簡(jiǎn)單，長(zhǎng)期的習(xí)慣性失眠不僅會(huì)使人心情低落、疲勞、焦慮乃至抑郁，更會(huì)導(dǎo)致人體植物神經(jīng)功能紊亂、免疫力下降、壽命縮短等等，因此出現(xiàn)失眠時(shí)需要盡快采取措施調(diào)理。那么怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題?臨床上常選擇棗椹安神口服液來治療，棗椹安神口服液由九味中藥成分配伍而成，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以幫助治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢(mèng)等癥狀。其組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合，能養(yǎng)心安神改善睡眠，幫助晚上睡得好;其組方里含有滋陰補(bǔ)腎的名貴藥材靈芝、桑葚，益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心，幫助白天精神好，記憶好;其組方里含有疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助患者改善心情，熱情擁抱生活。此外，大家還可以通過調(diào)節(jié)心態(tài)的方式來緩解煩躁，從而改善入睡難的情況，比如睡前聽一些適合助眠的輕音樂，看一會(huì)兒自己喜歡的書，使自己靜下心來，使得整個(gè)身體放來，進(jìn)而促進(jìn)睡眠。大家看完了本篇文章，是不是已經(jīng)找到了怎么調(diào)理煩躁入睡難的問題答案，大家以后遇到入睡難的情況時(shí)不要太擔(dān)心，只要按時(shí)服藥，相信很快就可以得到緩解。

    2023-12-15
  • 職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療

    都說“日有所思，也有所夢(mèng)”，張先生最近可是深深體驗(yàn)了一把這種感覺，這一段時(shí)間他所在的部門進(jìn)入了忙碌期，他也因此整日埋頭處理工作無暇顧及其他，由于最近工作壓力太大，他開始頻頻晚上失眠，即便有時(shí)侯可以睡著，依舊不停地夢(mèng)到工作上的事情，最嚴(yán)重的是他還連連晚上做很多關(guān)于工作的夢(mèng)，他想盡快緩解這一癥狀，那么職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療?職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療?大部分職場(chǎng)人士選擇使用棗椹安神口服液來治療失眠多夢(mèng)，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，其被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國(guó)棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)有促進(jìn)和保護(hù)作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。除了使用藥物來治療失眠之外，大家還會(huì)通過其他方式來緩解失眠：①睡前不喝咖啡、茶、可樂等含有易讓大腦處于興奮狀態(tài)的飲品;②遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦?？词謾C(jī)和電腦容易讓大腦處于興奮的狀態(tài)，即使躺在床上睡不著，也不要用手機(jī)和電腦消磨時(shí)間;③調(diào)整睡眠時(shí)間。盡量把工作都放在白天，盡量不拖到夜晚，日常保持充足的睡眠時(shí)間;④保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r(shí)間。午睡太久會(huì)擾眠節(jié)律，導(dǎo)致晚上入睡困難，因此應(yīng)保持適當(dāng)?shù)奈缢瘯r(shí)間。關(guān)于職場(chǎng)人士失眠多夢(mèng)怎么治療，相信大家已經(jīng)了解清楚，職場(chǎng)人士普遍壓力很大，大家在處理繁重復(fù)雜的工作時(shí)，也需適當(dāng)自我調(diào)節(jié)，這樣才能預(yù)防壓力過大導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的情況出現(xiàn)。

  • 晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么?

    王先生最近一段時(shí)間的睡眠效率極低，經(jīng)常睜著眼睛在床上躺了幾個(gè)小時(shí)，還是無法進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，他個(gè)人比較喜歡中醫(yī)文化，便想通過中醫(yī)來治療這一癥狀，那么晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么呢?晚上睡不著覺，大多數(shù)時(shí)候都是由于患者心理壓力過大引起的。此外，睡覺之前患者情緒波動(dòng)過大、心情不好、過于緊張或者是過于興奮也會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。因此大家日常需要注意控制自己的情緒，不要給自己太大的壓力，同時(shí)晚上睡覺的時(shí)候，最好是不要玩比較刺激的游戲，因?yàn)橥姹容^刺激的游戲很容易出現(xiàn)情緒劇烈的波動(dòng)，從而引起失眠。中醫(yī)治療失眠已有幾千年的歷史，失眠在中醫(yī)學(xué)中稱為“不得臥”、“不得眠”及“不寐”等，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》即已提到“胃不和，則臥不安”與邪氣客于五臟六腑導(dǎo)致失眠的病機(jī)，并提出補(bǔ)其不足，瀉其有余，調(diào)其虛實(shí)，以通其道而去其邪治法，因此想要治療失眠需要全面調(diào)理臟腑，那么晚上睡不著中醫(yī)治療方法有什么呢?大家可以服用中成藥棗椹安神口服液來治療，其選用的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以使患者入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。此外，棗椹安神口服液是一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分，其所用的藥材平和，不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等副作用，適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和生活水平的提高，中醫(yī)在大家生活中的存在感也越來越強(qiáng)，大家可以將這份晚上睡不著中醫(yī)治療方法小貼士收藏起來，以備不時(shí)之需。

    2023-12-13
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