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  • ?腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療

    快節(jié)奏時(shí)代,每個(gè)人都處于忙碌的狀態(tài),因此身體也就容易出現(xiàn)各種問題。其中腰肌勞損就比較多見,該病癥程度較輕,但如果不注意,任其發(fā)展惡化,很可能會誘發(fā)骨性炎癥出現(xiàn),因而如出現(xiàn)腰肌勞損,及時(shí)的治療緩解十分重要。那么,腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療? 其實(shí),長時(shí)間坐著最傷腰! 腰椎處于較穩(wěn)定的胸椎與骨盆之間,是人體的中點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)中受剪性應(yīng)力最大,并在整個(gè)S形脊柱中,腰椎處于基底部位,承受工作和勞動(dòng)的重力最大。 腰部肌肉(后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、橫突棘肌等)許多都附著在腰椎的橫突上,經(jīng)常久坐彎腰時(shí),腹肌放松了,上半身重量全部由腰肌負(fù)擔(dān),橫突肌肉附著的部位不斷承受過大的牽拉張力,日久就會發(fā)生腰肌勞損,引起局部組織的炎性滲出、充血、腫脹,繼而發(fā)生滑膜、纖維組織等無菌性炎癥反應(yīng),無菌性炎癥反應(yīng)物可刺激臨近的臀上皮神經(jīng)纖維,引起疼痛和放射痛。 除了久坐,腰部長期過度負(fù)重(如從事重體力勞動(dòng)者)或腰部急性扭傷后局部肌肉、韌帶等組織受損,未及時(shí)治療或治療不當(dāng),損傷未能恢復(fù),遷延成慢性損傷,也會導(dǎo)致腰肌勞損。 患有腰肌勞損最明顯的癥狀就是疼痛,而且疼痛經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,還會隨氣候及勞累程度而變化。一般在勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕,活動(dòng)過度又加重;天氣寒冷潮濕時(shí)加重,暖和干燥季節(jié)相對減輕。 那么,腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療? 中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損,或外感風(fēng)寒濕邪,寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀,經(jīng)脈不通,氣血運(yùn)行不暢,不通則痛。所以想要擺脫腰肌勞損帶來的痛苦,重點(diǎn)在于散風(fēng)祛寒、活血化瘀。而天和骨通貼膏就不錯(cuò),方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三

  • 新婚夫妻怎樣緊急避孕?不如試試這個(gè)方法

    通常新婚的小夫妻在甜蜜的生活里,都會盡情享受二人世界的快樂生活,不會計(jì)劃過早的要寶寶,可是年輕人難免會有一兩次忘記采取避孕措施的情況,事后又很怕意外懷孕,所以就想要了解了解關(guān)于新婚夫妻怎樣緊急避孕的相關(guān)常識。新婚夫妻怎樣緊急避孕?目前服用事后緊急避孕藥是多數(shù)女性朋友會選擇的一種方式。緊急避孕藥通常用于女性緊急避孕,即沒有保護(hù)措施或其他避孕方法失效時(shí)。如避孕套滑脫或破裂、精子失控排出體外或安全期限計(jì)算不正確等。常見的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等,毓婷為胃溶片,丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。它是一種有專利保護(hù)的緊急避孕藥,避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其較好的避孕效果。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以,且無需空腹服用,越早服用越有效!另外,新婚夫妻應(yīng)該了解一下在什么情況下需要緊急避孕。1.避孕套滑落毫無疑問,這種情況大概率是在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著,可能會有大量的小蝌蚪進(jìn)入女性體內(nèi),因此,這種情況下是需要盡快服用緊急避孕藥的。2.避孕套破損這種情況的出現(xiàn)要么就是事前沒有好好檢查,要么就是尺寸不合適或者質(zhì)量不合格導(dǎo)致的。無論這個(gè)破損是不是在儲精囊的位置,套套中部還是在最末端,也要口服緊急避孕藥以防萬一。因?yàn)樘滋缀托〉艿懿⒎怯H密無間的,所以還是會有一小部分從破口進(jìn)入到里面去。3.無保護(hù)字面意思,坦誠相見沒有錯(cuò),但沒有任何保護(hù)措施的同房,懷孕率可想而知。即使對方宣稱“我無精癥”“精子活力差”,仍

    2022-02-25
  • 事后緊急避孕藥怎樣服用正確?作用原理是什么?

    避孕這個(gè)話題,在我國古代就已經(jīng)出現(xiàn)了。發(fā)展到現(xiàn)代,避孕方式變得越來越多,常見的有計(jì)算安全期、使用避孕套等。往往有些女性因?yàn)槭韬龅仍?,避孕措施沒做到位,在這種情況下同房后,可服用事后緊急避孕藥來補(bǔ)救。那事后緊急避孕藥怎樣服用正確?事后緊急避孕藥怎樣服用正確?在了解事后緊急避孕藥怎樣正確服用前,先來看看事后緊急避孕藥選什么牌子。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。不過,有些胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。丹媚左炔諾孕酮腸溶片可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服,在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片,無需空腹服用,越早服用越有效!且丹媚僅為孕激素,不影響生育、哺乳、體重,也不會長痘痘等。另外,事后緊急避孕藥作用原理是什么?事后緊急避孕藥的原理作用有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,讓精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床。當(dāng)然,大家應(yīng)該明白緊急避孕藥并不是任何人都能服用的,以下人群要警惕。1、重大疾病患者因?yàn)榧に仡愃幬镆獜母闻K當(dāng)中代謝出去,用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān),因此急慢性肝炎或者是腎炎患者朋友都不能

    2022-02-25
  • 短效避孕藥服用方法是怎樣的?和緊急避孕藥一樣嗎?

    避孕藥有很多種,很多女性朋友也都服用過不同種類的避孕藥,比如短效避孕藥就只是其中的一種,短效避孕藥的服用方法和時(shí)間上是有其具體的要求的。那短效避孕藥服用方法是怎樣的呢?和緊急避孕藥一樣嗎?短效避孕藥服用方法是怎樣的?和緊急避孕藥一樣嗎?短效避孕藥是一種適合健康育齡女性的常規(guī)避孕方式。它是由雌激素和孕激素配制而成的復(fù)方藥物,屬于一種可長期使用的避孕方法,在正確使用的情況下,每日一片,每個(gè)生理周期內(nèi)連續(xù)服用21天,就可維持可靠的避孕效果。不過,如果出現(xiàn)漏服的情況時(shí),可能避孕率就會下降。所以漏服超過12小時(shí),即使補(bǔ)服也建議在7天內(nèi)用其他避孕方式。短效避孕藥在服用之后主要是對于排卵起到了抑制的作用,使子宮內(nèi)膜的正常生長受到了阻礙,從而達(dá)到了避孕的效果,但并不是所有的女性朋友都是適合的,對于無基礎(chǔ)性疾病或者是無糖尿病的女性朋友來講是比較適合的。而緊急避孕藥是女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)需要使用的事后補(bǔ)救方式,如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等,可以通過緊急避孕藥來進(jìn)行緊急避孕。常見的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等,毓婷為胃溶片,丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥,避孕效果明顯。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以,且無需空腹服用,越早服用越有效!丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。需要注意的是緊急避孕藥不宜作為常規(guī)避孕藥,服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施

    標(biāo)簽:短效避孕藥服用方法
    2022-02-24
  • 丹媚左炔諾孕酮腸溶片吃法怎樣算正確?可以這樣服

    避孕藥是生活中常見的一種避孕方式,但是避孕藥多種多樣,不同的避孕藥避孕效果也不同,這就讓女性朋友有了選擇困難癥,不知道哪種適合自己。部分女藥后可能會產(chǎn)生懷疑,這種藥真的能避孕嗎?還有一些女性生怕自己懷孕,甚至擔(dān)心自己會因服藥而長胖,臉上長痘痘等,非常的焦慮。其實(shí),生活中有一種緊急避孕藥是比較適合避孕失敗和沒有采取防護(hù)措施的女性的。它就是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。服用后的避孕率是非常高的。可是前提必須是服用方法正確。那么,丹媚左炔諾孕酮腸溶片吃法怎樣算正確?可以這樣服。丹媚左炔諾孕酮腸溶片吃法怎樣算正確?丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥,其主要成分為左炔諾孕酮(1.5毫克/片),可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服,在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片,無需空腹服用,越早服用越有效!丹媚主要用于女性緊急避孕,即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用。這些失誤包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。另外,丹媚僅為孕激素,不影響生育、哺乳、體重,也不會長痘痘等。服用丹媚左炔諾孕酮腸溶片有哪些注意事項(xiàng)?1、丹媚是不會引起嘔吐的,服用2小時(shí)后因?yàn)槠渌驀I吐不需補(bǔ)服;如果2小時(shí)內(nèi)因?yàn)槠渌驀I吐了,為了避免藥品還沒有達(dá)到腸部,建議補(bǔ)服一片。丹媚無需空腹服用,越早服用越有效!2、丹媚是用于避孕失誤的緊急補(bǔ)救避孕藥,不是引產(chǎn)藥。3、丹媚不宜作為常規(guī)避孕藥,服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施。4、丹媚可能使下次月經(jīng)提前或延期,如逾期1周月經(jīng)仍未來潮,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。5、對左炔諾孕酮過敏者禁用。6、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異常或近期有肝病或黃疸史、靜

    2022-02-24
  • ?睡前怎樣做可以改善入睡困難

    多數(shù)人都有失眠的經(jīng)歷,晚上躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入睡。有人給出建議,用“數(shù)羊”來幫助睡眠,可是實(shí)際的情況卻是數(shù)羊后反倒是越來越興奮,數(shù)了成千上萬只羊也沒有用,究竟該怎么辦?很多人都是一籌莫展,那么睡前怎樣做可以改善入睡困難?接下來就給大家說說。中醫(yī)怎么解釋入睡難中醫(yī)的“心”和西醫(yī)的心不完全相同,中醫(yī)的心不僅僅指心臟,還包括大腦中的意識,即“神”。中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”,心神不寧難以入睡的主要原因。解決失眠問題,關(guān)鍵是養(yǎng)心?!吧癜矂t寐,神不安則不寐”所謂寐就是睡覺的意思,“飲濃茶則不寐,心有事亦不寐者,以心氣之被伐也?!钡酵砩纤X時(shí)間,“神”要?dú)w根,回到心里安住,“歸根曰靜”,這時(shí)還不能靜下來的話“神”就不能歸位,故不能入睡。白天遇到一些過度興奮的事情、過于焦慮的事情、攝入濃茶、咖啡等都會讓人難以安靜下來。大腦一直興奮著,睡不著。長此以往,則會傷心陽,'神"就會不濟(jì)。也就是容易發(fā)生神經(jīng)衰弱。中醫(yī)怎么調(diào)理入睡難其實(shí),關(guān)于睡前怎樣做可以改善入睡困難這個(gè)問題早在古代就有其解決的方法。漢代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“靜則神藏,躁則消亡”一句就道出了,養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎(chǔ)。到了明朝之后,在張景岳的《景岳全書》中也有記載“神安則寐,神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關(guān)系,而“若思慮過度,心虛不寐而微兼煩熱者,養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”,則明確了治療的具體的治療方劑,而這個(gè)方劑當(dāng)中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。酸棗仁要發(fā)揮助眠效果,則必須經(jīng)過炒制,但如果炒到“油焦枯干”的程度,破壞了棗仁里的油脂成份,其助眠作用又會消失,所以說酸棗仁改善睡眠油是關(guān)鍵。而研究也證明:酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。酸棗

    2022-02-21
  • ?怎樣才能解決入睡困難睡眠淺多夢

    隨著年齡的增加,各種壓力的生成,越來越多的人失眠出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢等癥狀。雖然,看似是小問題,但長此以往不僅會給人帶來困擾,還可能會引發(fā)其他的疾病,對人體身心健康造成很大的危害。因此,積極調(diào)理也是非常必要的。那么,今天一起來看一看,怎樣才能解決入睡困難睡眠淺多夢的問題。入睡困難多夢易醒的原因入睡困難,這可由多種原因引起,是睡眠質(zhì)量下降的一種表現(xiàn)??捎删窬o張、心理壓力過大等因素引起,也可由不規(guī)律的作息習(xí)慣如熬夜,或過度疲勞等因素引起。至于多夢的問題,其實(shí)每個(gè)人晚上都會做夢,而感到多夢只是有沒有夢感的差異,如果出現(xiàn)夢感,就會感覺睡的不好,沒有進(jìn)入深層睡眠,其實(shí)在做夢的同時(shí),已經(jīng)是進(jìn)入深層睡眠之后了,所以要了解多夢不是病,真正的病因還是失眠。如今,許多人面臨著各種壓力。他們每天都很忙,精神負(fù)擔(dān)也很重,導(dǎo)致晚上失眠多夢,神經(jīng)衰弱,睡眠淺易醒的諸多問題。針對這些問題的成因,我們再來說說怎樣才能解決入睡困難睡眠淺多夢吧。中醫(yī)解決失眠的方法 中醫(yī)理論認(rèn)為,酸性具有收斂的作用,對于思緒紛亂的人群來說,繁重的工作生活節(jié)奏使得心力交瘁,而酸棗仁正好可以收住這些紛擾雜亂,使氣血回歸平靜。酸棗仁所治之失眠多與血分有關(guān),中醫(yī)認(rèn)為心主血,肝藏血,《內(nèi)經(jīng)》有“人臥則血?dú)w于肝”一說,意思是人躺倒并減少活動(dòng)的時(shí)候,原本輸送到四肢百骸的氣血會回流到肝中,肝血充盈后,肝氣回收,人便會慢慢產(chǎn)生倦意,進(jìn)入香甜的睡眠中。 而血虛的人呢,雖然也躺下了,但回流的血不足以涵養(yǎng)肝氣,人就總睡不著或者睡得不夠踏實(shí)。這就像對著一個(gè)空瓶子灌入清水,灌入的水好比肝血,瓶子里的空氣好比肝氣,水灌得足了,氣就沒有那么亢盛,因此會睡得好

  • 關(guān)節(jié)疼痛難忍,骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好

    進(jìn)入深秋以來,天氣也逐漸變得更涼了,越來越多的骨關(guān)節(jié)炎患者開始被關(guān)節(jié)的疼痛折磨的苦不堪言,一般他們的關(guān)節(jié)在天氣還沒變之前就收到“信號”了,對于這樣一種磨人的疾病,提高對它的認(rèn)識非常重要,下面就來說說骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好。骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變,是由于年齡增長、勞動(dòng)損傷、創(chuàng)傷、先天性關(guān)節(jié)異常、關(guān)節(jié)畸形等因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的反應(yīng)性增生。臨床表現(xiàn)主要是緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形等。許多人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實(shí)人在30歲以后,所有器官就開始走向老化。尤其是38歲以后,關(guān)節(jié)軟骨就會出現(xiàn)老化,有的人會出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過度運(yùn)動(dòng)、吸煙以及經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應(yīng)該加強(qiáng)對關(guān)節(jié)的保護(hù)。骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好?骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛,延緩疾病進(jìn)展,矯正畸形,改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,提高生活質(zhì)量??梢赃x用外用藥物治療,外用藥物如膏藥貼于病變部位體表,這樣能阻斷外界病理因素的惡性刺激,避免病情繼續(xù)發(fā)展,也能改善神經(jīng)和血液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,以阻止疾病蔓延至深處,有利于組織新生和創(chuàng)傷的愈合。此外,還可加速局部軟組織對藥物的吸收,疏通病變部位的毛細(xì)血管,擴(kuò)張局部微血管,改善血液循環(huán),消除組織間水腫,減少骨性關(guān)節(jié)炎的摩擦力,緩解肌肉痙攣,達(dá)到解痙、消腫、止痛的目的。天和骨通貼膏 活血通絡(luò) 消腫止痛天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當(dāng)歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒,散瘀消腫止痛;丁公藤可祛風(fēng)濕,消腫止痛;薄荷腦可清涼止癢,三者作為主藥;配伍、姜黃、白

    2022-02-17
  • 長期虛弱的年輕人怎樣預(yù)防感冒

    生活中有這樣的一群人,他們很容易因?yàn)樘鞖馔蝗蛔儧龌蜻M(jìn)食涼性食物而出現(xiàn)感冒的癥狀,這是因?yàn)樗麄冮L期體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的,那么,長期虛弱的年輕人怎樣預(yù)防感冒呢?長期虛弱的年輕人怎樣預(yù)防感冒?強(qiáng)身健體每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),體育鍛煉是防病強(qiáng)身的好妙方。除了能夠強(qiáng)身健體,還可以適當(dāng)?shù)靥岣咦陨淼拿庖吡偷挚沽?,但是需要?jiān)持,每周至少要鍛煉三次以上,每次鍛煉半個(gè)小時(shí),然后,每次鍛煉都要出點(diǎn)汗,否則,效果不會很明顯。充足的睡眠和水分每天要保證充足的睡眠,夜間是睡眠時(shí)間大概是六到七個(gè)小時(shí)左右,午休時(shí)間在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)。每天清晨和兩餐之間要多喝水,至少要三到五升水,晚睡之前呢,不建議大量喝水,因?yàn)榈诙炱饋硌劬[的。多吃新鮮水果和蔬菜綠色食物中含有大量的維生素和蛋白質(zhì),這對于身體是有益的,其外,姜,蔥,蒜,醋,每天都要吃,既可以調(diào)味,也起到殺菌的作用,但是不建議多吃,適量就好了。以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆??商岣呷梭w免疫力功能,可用于各種疾病引起的虛損,還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉,固護(hù)衛(wèi)陽,充實(shí)表分,女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效,可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰,滋陰兼顧溫陽,藥味簡單直達(dá)病灶,采用噴霧干燥及一步制粒工藝,保證藥物的有效成分截留。人類要具備抵抗各種病毒、細(xì)菌的防疫能力,創(chuàng)造健康的體魄,最重要是增強(qiáng)自身自然免疫力及對各種疾病的自然治愈力,使荷爾蒙生理作用旺盛。大自然能量中的負(fù)離子作用于人體,可以發(fā)揮強(qiáng)大效果。扶正牌貞芪扶正顆粒屬于全科用藥,全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力,遠(yuǎn)離疾

  • 睡眠時(shí)鐘紊亂怎樣能調(diào)整好

    如今的年輕人因?yàn)榇蛴螒?、熬夜工作等原因容易?dǎo)致睡眠紊亂,形成晚上不睡、白天睡不醒的狀態(tài),這樣的情況就造成了睡眠時(shí)鐘紊亂。而這種長期睡眠時(shí)鐘紊亂對我們的傷害是非常的大,所以大家對睡眠時(shí)鐘紊亂怎樣能調(diào)整好非常關(guān)心,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 什么是睡眠紊亂你知道嗎?睡眠紊亂是一種常見的睡眠障礙,指睡眠處于不正常狀況,癥狀是多夢易醒、醒后不易入睡,還有些是入睡或保持睡眠困難,醒后感到不解乏,即使睡眠正常,也感到休息不充分。睡眠是人體一種非常重要的自我調(diào)節(jié)和保護(hù)功能,睡眠紊亂,不僅內(nèi)臟器官得不到休息,容易因勞累過度感到不適,而且植物神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂,埋下失眠隱患,對身體造成巨大傷害。 那么,睡眠時(shí)鐘紊亂怎樣能調(diào)整好?睡眠紊亂的調(diào)整要通過綜合的方法來進(jìn)行調(diào)整,首先要調(diào)整生活習(xí)慣。白天盡量不要睡覺,可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),也可以進(jìn)行戶外活動(dòng),晚上睡覺前四個(gè)小時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不要暴飲暴食,也不要看恐怖電影??梢院赛c(diǎn)牛奶、蜂蜜水,還有睡覺前可以泡個(gè)腳,洗個(gè)熱水澡來改善睡眠。同時(shí),晚上要按時(shí)睡覺10:00-10:30睡覺,早上6:00-7:00起床,固定時(shí)間睡覺、固定時(shí)間起床。睡覺的環(huán)境要保持安靜和適宜的溫度和黑暗的環(huán)境,不能開著燈睡覺。 搭配晚必安酸棗仁油軟膠囊效果好出現(xiàn)了晚上睡不著,白天睡不醒的情況,除了改正生活習(xí)慣以外,搭配晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠會更好?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中的油脂成份是改善睡眠的關(guān)鍵,而晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生的優(yōu)質(zhì)酸棗仁,經(jīng)過多道精煉工序,取其精華,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份制成軟膠囊,被睡眠紊亂問題困擾者服用后可縮短睡眠潛伏期,延長睡眠時(shí)間,提高睡眠深度,讓大家晚上睡得更踏實(shí),白天精神

  • 酸棗仁油怎樣服用比較好

    酸棗仁治失眠,這是歷代醫(yī)家的共識,所以不少失眠人群都比較青睞成份以酸棗仁為主的助眠產(chǎn)品。其中晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò),但是大家并不清楚該如何服用,所以更關(guān)心酸棗仁油怎樣服用比較好這一問題,下面通過文章內(nèi)容一起來看看吧。關(guān)于酸棗仁你了解多少?酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子,味甘性平,入心肝二經(jīng),是常用中藥,臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效。現(xiàn)代藥理研究表明,酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機(jī)酸等多種成份,因此,能夠有效鎮(zhèn)靜安神,對失眠者顯著。酸棗仁主要是通過調(diào)節(jié)人體臟腑氣血的功能來明顯改善睡眠狀況的,且很少產(chǎn)生毒副作用。血不歸脾而睡臥不寧者,宜用酸棗仁大補(bǔ)心脾,則血?dú)w脾而五藏安和,睡臥自寧。此外,非嚴(yán)重的失眠抑郁癥者都可以嘗試用酸棗仁來改善,堅(jiān)持一段時(shí)間都能收獲一定的成效。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是助眠不錯(cuò)之選酸棗仁油的藥用價(jià)值,要比普通的·酸棗、酸棗仁高出很多。晚必安酸棗仁油軟膠囊,其臻選太行山野生邢棗,通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品。酸棗仁油具有補(bǔ)肝腎、清肝膽等功效,具有調(diào)節(jié)睡眠、穩(wěn)定情緒等作用。多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群睡不好、易醒、入睡困難等問題,延長睡眠時(shí)間,讓失眠的人多睡一會兒,提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。那么,酸棗仁油怎樣服用比較好?關(guān)于服用方法其實(shí)非常簡單,睡前服用即可。值得一提的是天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用,高劑量具有抗焦慮作用,適用于學(xué)生、上班族、更年期女性、三高中老年人等多種人群,失眠的你不妨試試晚必安酸棗仁

    2022-01-27
  • 了解下以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊怎樣

    隨著社會的飛速發(fā)展,人們所承受的壓力與日俱增,越來越多的人加入了“失眠大軍”。市場上也衍生出了眾多助眠產(chǎn)品,讓人眼花繚亂,不知該如何選擇,那么今天小編就來給大家提供一些幫助。其實(shí)在如此多的產(chǎn)品中,值得一提應(yīng)該是晚必安酸棗仁油軟膠囊,下面咱們就來了解下以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊怎樣。失眠是一個(gè)比較大概念。平時(shí)出現(xiàn)的難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒、睡眠不深、多夢、睡眠時(shí)間明顯減少等,都屬于失眠的范疇。失眠的人還可產(chǎn)生一些不適的感覺,比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中。長期如此,機(jī)體健康、人的社會功能和生活質(zhì)量都會受到影響,而導(dǎo)致失眠的因素有多種。失眠的原因1、心理因素:生活中發(fā)生的應(yīng)激事件,比如重要考試的來臨、家庭變故等,導(dǎo)致情緒激動(dòng)、煩躁不安,或是持續(xù)的精神緊張,都有可能引起失眠。而且過度關(guān)注睡眠問題而產(chǎn)生的焦慮不僅會加重失眠,還會造成其持續(xù)存在。2、生理因素:年齡、性別、饑餓、過飽、疲勞,女性激素水平變化等生理因素會誘發(fā)失眠。例如月經(jīng)周期和絕經(jīng)期的影響,尤其是女性在更年期期間,常會有夜間出汗和潮熱的情況,進(jìn)而影響睡眠,還有懷孕期間也會常常會出現(xiàn)失眠。3、環(huán)境因素:包括社會環(huán)境和自然環(huán)境兩方面,如出差、旅游、探親、出國等,暫時(shí)無法適應(yīng)當(dāng)?shù)厍闆r而難以入睡;或者是溫度、濕度差距比較大,都會引起失眠。另外,乘飛機(jī)到異地而造成的時(shí)差性失眠,長途乘車乘船,尤其是周圍比較擁擠、嘈雜,空氣污濁悶熱,缺水少食,大小便都不方便,會造成失眠。了解以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊說完了失眠的原因,接下來就該談?wù)劸徑廪k法。其實(shí)失眠的人可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊,那到底以嶺晚必安酸棗仁油軟膠囊怎樣呢

    2022-01-26
  • 小兒支氣管炎怎樣預(yù)防?家長這樣照顧寶寶才能避免!

    在日常生活中,很多家長常常會因?yàn)楣ぷ鞯脑蚨雎宰约旱暮⒆樱瑳]有及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的身體不適,從而導(dǎo)致孩子在患小兒支氣管炎之后不及時(shí)護(hù)理,讓情況更加的嚴(yán)重了。那么,為了孩子的身體健康,小兒支氣管炎怎樣預(yù)防呢?用哪些藥物護(hù)理呢?我們一起來看看吧!小兒支氣管炎怎么預(yù)防?1.注意休息,多喝水,忌油膩食物。2.發(fā)熱時(shí)要注意臥床休息,選用物理降溫或藥物降溫(參考急性上呼吸道感染護(hù)理)。3.室內(nèi)保持空氣新鮮,適當(dāng)通風(fēng)換氣,但避免對流風(fēng),以免病兒再次受涼。這是對小兒支氣管炎的預(yù)防措施。4.需經(jīng)常協(xié)助病兒變換,輕輕拍打背部,使痰液易于排出。5.加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)抗病能力。6.注意寒沮調(diào)節(jié),防止受涼,尤其是秋冬季節(jié),特別注意胸部保暖。小兒支氣管炎用哪些藥物護(hù)理呢?家長可選擇金振口服液,金振口服液為兒童專用藥,金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液是由一些中草藥制成的,成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好,就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。金振口服液有著甜度高,安全性好的甜菊素矯味的特點(diǎn)。最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長喂藥也比較省心。小兒支氣管炎,為什么推薦金振口服液:1、專為兒童研制的止咳藥;2、6個(gè)月以上兒童就能用;3、24小時(shí)明顯見好;4、甜甜的口感孩子更愛喝;5、不含、不含防腐劑;6、純中藥制劑,副作用小。以上就是小兒支氣管炎怎樣預(yù)防的全部內(nèi)容,在了解過以上文章的內(nèi)容之后,有寶寶的

    2022-01-08
  • 怎么預(yù)防小兒支氣管炎?學(xué)習(xí)這七點(diǎn),做合格的家長!

    支氣管炎是一種比較常見的疾病,許多患上了支氣管炎的孩子,就會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的咳嗽的癥狀,或者是有痰不咳嗽,就是總發(fā)出呼嚕呼嚕的聲音,這種情況就要引起家長的注意了。那么小兒支氣管炎老有痰聲應(yīng)該怎么辦呢?有什么藥可以治療?我們一起來了解一下吧!小兒支氣管炎有痰聲應(yīng)該怎么辦?1.小寶寶由于身體抵抗力比較弱,很容易患有支氣管炎等疾病,孩子患了支氣管炎,可能會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象,如果一出現(xiàn)了感冒的癥狀,很容易會引起支氣管炎的復(fù)發(fā),所以要徹底的進(jìn)行治療。2. 小孩子如果出現(xiàn)了支氣管炎,而且痰是咕嚕咕嚕的,這種情況下,最好要通過靜脈注射一些藥品的方法來治療,里面癥狀比較嚴(yán)重可能會誘發(fā)肺炎的產(chǎn)生,在治療的同時(shí),給孩子吃一些清淡的食物。3.現(xiàn)在到醫(yī)院進(jìn)行檢查的過程中,醫(yī)生會根據(jù)癥狀的不同進(jìn)行相應(yīng)的治療,如果癥狀并不是非常嚴(yán)重的情況下,可以通過用藥的方法來解決,其實(shí)很多藥對于化痰和止咳的效果都是不錯(cuò)的。小兒患支氣管炎老有痰聲,需要注意有以下幾個(gè)用藥原則:1.首先考慮兒童專用藥: ① 劑型合適:口服液、顆粒、糖漿劑等 ② 標(biāo)識完整清楚(說明書) ③ 不苦易喂食 ④ 用量好掌握2.其次用法用量要精準(zhǔn),無論是藥品的使用時(shí)間、頻率,還是次數(shù)、用量等,都需要嚴(yán)密的管控。3.不能自行服藥,不要混合服藥。有什么藥可以治療小兒支氣管炎?小兒患支氣管炎有痰聲,對于藥物治療,家長可選擇金振口服液,金振口服液是純中藥制劑非常安全,里面加了純植物提取的甜菊素,所以味道也比較甜,6個(gè)月以上的兒童適合服用。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好,就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急

    2022-01-08
  • 口感符合兒童需求止咳藥怎么選,效果怎樣

    兒童感冒咳嗽對父母來說是一個(gè)頭痛的問題,因?yàn)榭人允且环N病程很長的疾病,有些兒童甚至有超過一個(gè)月的的病程,這使孩子的父母非常擔(dān)心和苦惱。關(guān)于治療方面,除了外,口感也是大家比較關(guān)心的一個(gè)話題。畢竟誰也不想為了孩子吃藥,讓孩子總是哭得喘不上氣來。下面就來說說,口感符合兒童需求止咳藥怎么選,效果怎樣?口感符合兒童需求止咳藥怎么選目前市面上關(guān)于治療兒童咳嗽的藥有不少,口感符合兒童需求以及效果都比較不錯(cuò)的還是金振口服液。金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好,可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。金振口服液方中既含有清熱解毒的山羊角、大黃等,又含有化痰止咳的平貝母、青礞石,先祛痰再止咳,輔以清熱解毒補(bǔ)脾益氣,溫和止咳;加之甜菊素保存藥效的同時(shí)提升依從性,寶寶愛喝媽媽放心!兒童咳嗽有哪些分類1、急性咳嗽是指病程小于2周,多見于上呼吸道或者下呼吸道感染引起以及哮喘急性發(fā)作2、慢性咳嗽咳嗽癥狀持續(xù)>4周稱為慢性咳嗽。3、亞急性咳嗽是指病程大于2周而小于4周,除呼吸道感染外可見于細(xì)菌性鼻竇炎和哮喘。兒童咳嗽老不好日常怎么護(hù)理1、應(yīng)少量多次喝水,水溫不宜太熱,以免刺激咽部。2、間接咳嗽厲害可稍抬枕頭,減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。3、孩子劇烈咳嗽時(shí),最好將其抱起,使他的上身呈45度角,同時(shí)用手輕輕拍寶寶的背部,使粘附在氣管上的分泌物得以松勁,利于咳出。4、

    2022-01-08
  • 怎樣兒童止咳用藥安全,有什么原則嗎?

    對于家長來說,兒童的健康是大家最為關(guān)心的。而兒童由于年齡尚小,容易出現(xiàn)各種病癥,咳嗽就是比較典型的一種癥狀。孩子一咳嗽,我們首先想要的是吃藥,可是你知道嗎,家長們在用藥上需要有安全意識,因?yàn)槌藻e(cuò)藥有時(shí)候比不吃藥更可怕。下面就來說說,怎樣兒童止咳用藥安全,有什么原則嗎?兒童止咳安全用藥有以下三原則:1、首先考慮兒童專用藥(適合的劑型、無禁忌成分、符合兒童口感等);2、其次用法用量要精準(zhǔn)(什么年齡段用多少如何用,說明書明確說明)3、不自行服藥,不混合服藥(混合后會改變藥物成分,影響藥效)兒童止咳藥哪個(gè)效果好?目前市面上關(guān)于治療兒童咳嗽的藥有不少,口碑和效果都比較不錯(cuò)的還是金振口服液。金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石,所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好,就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥制劑有很大的中藥味,但是金振口服液對方中動(dòng)物藥吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矯味,最大程度保留了最優(yōu)的口感,患兒依從性高,比較容易接受,家長喂藥也比較省心。怎樣兒童止咳安全用藥?預(yù)防兒童誤服藥也很關(guān)鍵:首先,家里藥品放置要高而遠(yuǎn),讓兒童看不到也摸不到,切勿隨意放在桌柜上、枕邊或兒童容易拿到的抽屜;其次,家長不要在幼兒面前服用藥品,因?yàn)閮和矚g模仿成人行為,如果家長在他們面前吃藥,就可能引起其模仿;平時(shí)喂小兒吃藥時(shí),不要把藥說成是糖果,應(yīng)該告訴他們正確的藥名與用途。否則,

    2022-01-08
  • 孩子感冒咳嗽專用藥哪個(gè)牌子好,治療效果怎樣

    孩子感冒咳嗽是一種比較多見的病癥,很多家長為此非常鬧心。應(yīng)對此情況,除了日常積極護(hù)理外,用藥是很關(guān)鍵的,下面就來說說,孩子感冒咳嗽專用藥哪個(gè)牌子好,治果怎樣?孩子感冒咳嗽怎么進(jìn)行護(hù)理1、小兒發(fā)燒、咳嗽一般持續(xù)時(shí)間較長,醫(yī)生診治后,家長要按醫(yī)生的指導(dǎo)在家給孩子服藥、護(hù)理,不要因?yàn)楹⒆影l(fā)燒不退而反復(fù)去醫(yī)院,這樣會增加重復(fù)感染的機(jī)會。2、家長對孩子的護(hù)理,居室要清潔、安靜、空氣流通,衣被要合適即孩子的手腳保持不涼即可,孩子睡不著不必強(qiáng)迫其睡覺可以坐著玩。對伴有嘔吐、腹瀉的小兒,第一天應(yīng)給流食。對一般的發(fā)燒、咳嗽小兒,應(yīng)吃些可口、清淡、有營養(yǎng)的飲食,冬天務(wù)必給熱飲食如面條、片湯。如果小兒發(fā)燒出汗體液消耗多,要多喝水或果汁、多吃水果。家長在孩子生病時(shí)不要給其洗澡,因?yàn)橄丛钑寡貉h(huán)旺盛,對于養(yǎng)病不利且會再受涼。痰多的孩子還會因洗澡而增加氣管分泌物。所以只能在孩子患病一周后、早晨稍有咳嗽、食欲好、能玩、不燒時(shí),入睡前洗一次澡。孩子如果覺睡得好,以后就可以隔一天洗一次。3、小兒感冒初起病情不重時(shí),可以先給孩子吃些小兒感冒藥;發(fā)燒達(dá)38.5℃以上時(shí),及時(shí)吃退燒藥,盡量安靜休息,多喝開水。當(dāng)病情加重時(shí),家長就不宜自己處理了,尤其不要給孩子服用成人的藥物,并要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院診治。孩子感冒咳嗽專用藥哪個(gè)牌子好,治果怎樣?目前市面上關(guān)于治療孩子感冒咳嗽的專用藥有不少,口碑和效果都比較不錯(cuò)的還是金振口服液,金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用,效果明顯,金振口服液是由一些中草藥制成的,成分山羊角、平貝母,所以其潤肺、止咳、

    標(biāo)簽:感冒咳嗽專用藥
    2022-01-06
  • 神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量差睡前怎樣做

    不少人出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差都以為是最近壓力太大或者熬夜太多導(dǎo)致的,其實(shí)也有可能是患有神經(jīng)衰弱,這就要引起重視了。那么,神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量差睡前怎樣做?這是大家比較關(guān)心的話題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧,希望大家都能夠找到合適的方法讓自己睡個(gè)好覺。患有神經(jīng)衰弱導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差該怎么辦?失眠的人大多伴有神經(jīng)衰弱,具體表現(xiàn)為不太容易入睡,或者入睡很短的時(shí)間就會醒來,還有人一晚上都睡不著、睡不熟,整晚都在做夢。這些都是睡眠不好的表現(xiàn),會導(dǎo)致人體免疫力降低、精神萎靡不振、甚至患上抑郁癥。導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因有很多,有的人是因?yàn)樗紤]勞倦,內(nèi)傷心脾,以致生血之源不足,心神失養(yǎng)。有的人是因?yàn)轶@恐傷腎,導(dǎo)致心火太旺,心腎不交,神志不寧。還有的人是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱,心膽虛怯,現(xiàn)在發(fā)病率很高的抑郁癥也會導(dǎo)致失眠現(xiàn)象。調(diào)整睡眠不好,要以養(yǎng)心安神為主。首先要改變不好的生活習(xí)慣,然后配合一些養(yǎng)生的方法,逐步改善失眠。神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量差睡前怎樣做?1、泡腳法:神經(jīng)衰弱患者,可以在睡覺以前半個(gè)小時(shí)打一盆熱水泡腳,這樣就可以促進(jìn)全身血液循環(huán),消除身體疲勞,幫助睡眠。2、食療法:人的身體元?dú)馊绻澨摰脑?,也會?dǎo)致神經(jīng)衰弱,因此神經(jīng)衰弱患者可以在平時(shí)多喝一些具有滋補(bǔ)作用的湯水,在湯水里面放一些蓮子,百合,桂圓,薏米等具有補(bǔ)益作用的藥材,這樣可以起到安神養(yǎng)血的功效,緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。另外,也可以通過藥物調(diào)理神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量差。推薦服用棗椹安神口服液,棗椹安神口服液是一款中成藥,它的組方選用了藥食同源的中藥藥材;組方平和,可以讓你晚上睡得好,白天更精神。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液,它是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中

  • 失眠易醒怎樣做能快速入睡

    平時(shí)因?yàn)樽鰤艋蛘呱蠋既菀讓?dǎo)致睡眠淺易醒,而有些人同時(shí)也出現(xiàn)了醒來就再也睡不著的現(xiàn)象,這就導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神差。所以大家對失眠易醒怎樣做能快速入睡還是非常關(guān)注的,下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧,到底有哪些方法呢?中醫(yī):失眠容易醒,多半是身體5地方堵了1、入睡困難,凌晨1-3點(diǎn)醒來,多半是肝臟堵住了。凌晨1-3點(diǎn),肝經(jīng)當(dāng)令,這個(gè)時(shí)間莫名醒來,多由肝火旺盛所致,常有煩躁、易怒或氣郁等癥狀,在氣血流注到肝經(jīng)的時(shí)間段,自然把人喚醒。肝臟被堵失眠,常表現(xiàn)為情緒暴躁、口干口苦、眼睛干澀視力下降,后背出油多。面色蠟黃且額頭容易長痘,看看你是么?2、入睡困難,凌晨3-5點(diǎn)醒來,多半是肺部堵住了;這個(gè)時(shí)辰是肺經(jīng)當(dāng)令,也就是肺功能最強(qiáng)的時(shí)候,因此肺火過旺、肺氣不足、肺熱等人群就更容易醒來。肺被堵失眠通常表現(xiàn)為皮膚干燥胸悶氣短、多夢易醒、愛打呼嚕等。3、半夜醒來后睡不著,可能是心臟堵住了。入睡后,身體器官活動(dòng)減少,當(dāng)心臟供血,不能滿足大腦的供血的需要時(shí),大腦皮層就會活躍起來,刺激心臟供血。此時(shí),便會導(dǎo)致半夜經(jīng)常醒來。心臟被堵的表現(xiàn)為,失眠多夢易醒難以再次入睡,胸悶口干,心煩健忘、氣短抑郁等。4、時(shí)睡時(shí)醒,可能是脾胃堵住了?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出,“胃不和則臥不安”,是說胃的生理功能紊亂、不協(xié)調(diào),或出現(xiàn)病理性的障礙,會引起睡眠失調(diào),時(shí)睡時(shí)醒,嚴(yán)重者發(fā)展為失眠。5、睡覺不踏實(shí)還總是做噩夢,可能是腎臟堵住了;腎是人的精、氣、神地點(diǎn)!腎氣虧虛后會形成心神不守,容易做噩夢,人體腎精缺乏就會引起睡覺缺乏,睡覺不踏實(shí)。失眠易醒怎樣做能快速入睡?通過上述我們可以看出失眠易醒和臟腑失調(diào)有關(guān),因此想要快速入睡、調(diào)理失眠最重要的就是全面

    2021-12-21
  • 阿戈美拉汀片藥理作用是怎樣的?

    如今,抑郁癥患者數(shù)量居高不下,并且患者數(shù)每年都在逐漸增加,這和現(xiàn)在人們面臨的各方面壓力是分不開的。對于抑郁癥患者來說,情緒上的悶悶不樂,給工作和生活帶來的影響不言而喻,所以及早接受正規(guī)的治療是很重要的。關(guān)于抑郁癥的治療,藥物治療是常用的方法之一,例如服用阿戈美拉汀片。那么導(dǎo)致抑郁癥的原因是什么,該病的臨床表現(xiàn)有哪些?阿戈美拉汀片藥理作用是怎樣的?接下來一起通過這篇文章了解一下。其實(shí),目前有關(guān)抑郁癥的病因仍然沒有明確結(jié)論,但與很多因素存在關(guān)聯(lián)。包括生物因素如遺傳,社會因素如壓力過大,個(gè)人心理因素如性格問題等。也有的患者包含上述多種情況,總之,抑郁癥的誘發(fā)不簡單。至于抑郁癥的表現(xiàn)則需要與抑郁狀態(tài)表現(xiàn)區(qū)別開來。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)過激想法和行為。它有診斷標(biāo)準(zhǔn),也就是有癥狀標(biāo)準(zhǔn)、病程標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)和排除標(biāo)準(zhǔn)。要求是以心情低落或者興趣下降為主要表現(xiàn),至少要持續(xù)兩周,癥狀分為輕、中、重度三個(gè)類型,每個(gè)類型所包含的癥狀條目數(shù)不一。抑郁狀態(tài)指有一些抑郁的癥狀,但是沒有明確的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn),也沒有具體說有幾條抑郁的癥狀以及嚴(yán)重程度等。它往往是在一些軀體疾病或者其它精神疾病的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)了一些抑郁的癥狀,以心情低落為主要表現(xiàn)。而長期的抑郁狀態(tài)可能發(fā)展為抑郁癥,那抑郁癥怎么治療呢?治療抑郁癥的方法有很多,包括物理方面和藥物方面都有,不過藥物治療是比較普遍的做法,如阿美寧阿戈美拉汀片,是一款褪黑素受體激動(dòng)劑(MT1和MT2受體)和5-HT2C受體拮抗劑。阿戈美拉汀片藥理作用如下:一方面可校正并重建晝夜

    2021-12-02
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