反復(fù)咳嗽老不好,支氣管發(fā)炎咳嗽吃什么食物好
咳嗽的癥狀每個(gè)人都經(jīng)歷過,尤其是在換季時(shí)很多人都容易被咳嗽這一癥狀折磨,而這一擾人的癥狀可能是感冒引起的,也可能是支氣管炎導(dǎo)致的。其中,對于由于支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽表現(xiàn),總是反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)就讓人很是難受,那么支氣管發(fā)炎咳嗽吃什么食物好呢?讓我們通過下文一起了解一下吧。支氣管炎最常見的癥狀便是咳嗽、咳痰了,輕微者僅在冬春季節(jié)發(fā)病,尤以清晨起床前后最明顯,白天咳嗽次數(shù)相對較少。夏秋季節(jié),咳嗽減輕或消失,但有些人嚴(yán)重的四季還會存在,日夜咳嗽,早晚尤為劇烈。因?yàn)橹浞尾康纳窠?jīng)主要為迷走神經(jīng)和交感神經(jīng),大多數(shù)病人夜間迷走神經(jīng)興奮,支氣管平滑肌收縮,腺體分泌增多,促使氣道阻力增加,就會發(fā)生呼吸困難、喘氣以及頻繁的咳嗽,如果炎癥加劇則可能會引起氣道痙攣,咳嗽的更加厲害,甚至不能平臥。那么支氣管發(fā)炎咳嗽吃什么食物好呢?俗話說“病要三分治、七分養(yǎng)”,對于支氣管發(fā)炎咳嗽的病人,日常飲食治療也是很重要的,可以多吃以下幾種食物:1、主食及豆類的選擇:米、麥、豆、薯類、苡仁、赤小豆、白扁豆。2、肉蛋奶的選擇:瘦豬肉、牛肉、魚肚、鮑魚、海參。3、蔬菜的選擇:藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿卜、芹菜、薺菜、黃花菜、慈姑、木耳、生姜、竹筍、絲瓜、冬瓜、蘿卜。4、水果選擇:梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品,可供選用。當(dāng)然,飲食只是起到輔助治療的效果,藥物治療才是有效的途徑,比如可以使用連花清咳片。感染病毒、細(xì)菌后,氣管、支氣管黏膜發(fā)生急性炎癥,導(dǎo)致氣管、支氣管出現(xiàn)大量分泌物,即痰液,減少氣管的分泌物才是消除痰產(chǎn)生的根本。在連花清咳片的藥效學(xué)研究中發(fā)現(xiàn),該藥能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌,減輕支氣管