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  • 產(chǎn)后血虛多久能恢復,如何調(diào)理?

    媽媽們在誕下寶寶之后,身體是十分虛弱的,此時如果不及時進行調(diào)整和護理,很容易導致氣血虛的癥狀出現(xiàn),此時產(chǎn)婦會表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢、皮膚泛黃粗糙沒有光澤等等,如果您出現(xiàn)了這些癥狀,就需要好好調(diào)理了。當然,對于產(chǎn)后血虛多久能恢復,怎么調(diào)理這點也是我們需要清楚的。氣血虛這種情況,很容易發(fā)生在產(chǎn)后女性的身上,眾所周知剛生完孩子的女性身體異常嬌弱,由于在生產(chǎn)中丟失大量的血液,所以需要做好產(chǎn)后的護理和調(diào)養(yǎng)才行,但是很多產(chǎn)后女性不知道氣血虛的癥狀表現(xiàn)是怎樣的,所以先來說一下產(chǎn)后氣血虛的癥狀有什么表現(xiàn)?氣血虛,準確的來說應該是氣虛和血虛的合體,如果出現(xiàn)氣虛,身體會表現(xiàn)出很多的不適癥狀,比如短氣說話聲音低,常常會感覺疲憊沒有力氣,臉色差,蒼白無光澤,除此之外,氣虛嚴重的人們還會出現(xiàn)頭暈乏力、食欲差、大便溏薄、四肢寒冷、失眠又多夢等等。血虛的產(chǎn)后女性則會出現(xiàn)面色萎黃無光澤,而且皮膚比較粗糙干燥、頭發(fā)毛躁枯萎、指甲干裂蒼白,還有就是手腳容易不明原因的麻木,健忘、睡眠障礙、乳汁稀少等。如果兩者同時發(fā)生,產(chǎn)后的女性則會表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、黑眼圈、眼睛干澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。那么產(chǎn)后血虛多久能恢復,怎么調(diào)理好呢?其實對于產(chǎn)婦來說,想要是改善血虛情況,服用東阿阿膠阿膠塊來調(diào)理就是一個不錯的選擇,由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差,免疫力較低,及時地補充身體所需要的營養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》都將阿膠列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。阿膠藥食同源,味

  • 東阿阿膠好在哪里,這三點不得不說

    阿膠味甘性平,《神農(nóng)本草經(jīng)》認為阿膠“久服輕身益氣”,為傳統(tǒng)“補血圣藥”,補血滋陰,潤燥止血,兼有滋補保健和治療雙重功能,要買阿膠就選東阿阿膠,但有的朋友卻說市面上阿膠品牌這么多,為什么一定要選擇東阿阿膠呢?不急,小編這就告訴你東阿阿膠好在哪里。東阿阿膠好在哪里道地藥材:首先從藥材道地性上看,早在南北朝時期,著名的醫(yī)藥家陶弘景就在其《本草經(jīng)集注》中明確記載:阿膠,“出東阿,故曰阿膠”。其實中藥材講究的是道地性,像川貝母、廣木香、杭白芷一樣,屬道地藥材,因其產(chǎn)地而得名,所以,阿膠也是這樣,因產(chǎn)于東阿,故稱之為“阿膠”。明代的大醫(yī)藥學家李時珍在其著作《本草綱目》中更是稱東阿阿膠為“補血圣藥”。東阿水:其次取水方面,東阿阿膠選取的是東阿地下水。是泰山、太行山兩山山脈交匯的地下潛流,它的玄妙,在于其含有鈣、鎂、鍶等二十多種礦物質(zhì),更在于1.0038的相對密度、7.4的PH平均值,每立方米比其他地方的熬膠水重約3-4公斤。正因為阿井水“性趨下,清而重”,所以煉制過程中,雜質(zhì)上浮,制作出的成品東阿阿膠質(zhì)地純粹,而水中富含的大量礦物質(zhì)可助藥性發(fā)揮,起效迅速。 制膠工藝:東阿阿膠工藝規(guī)程列入國家醫(yī)藥局首批科技保密項目,屬于國家非遺傳承工藝,其中包括整皮、化皮、熬汁等50多道工序,熬膠、晾膠、等環(huán)節(jié)頗顯功力,關鍵技藝環(huán)節(jié)仍有老技工操作,很多技工操作六七年才剛剛摸竅門。東阿阿膠在傳承千年制膠工藝的同時,也實現(xiàn)了數(shù)智化的改革與創(chuàng)新,實現(xiàn)人工經(jīng)驗控制到數(shù)字智能控制的轉(zhuǎn)化,通過數(shù)據(jù)積累與挖掘,最終實現(xiàn)生產(chǎn)全過程的質(zhì)量控制,產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定?,F(xiàn)在清楚了東阿阿膠好在哪里了吧。而東阿阿膠現(xiàn)在旗下主打兩款產(chǎn)品東阿阿膠阿膠塊和復方阿膠漿,一

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠應該多久恢復正常,如何調(diào)理?

    孩子出生之后,很多寶媽在帶娃的過程中,都會有睡眠的問題。由于睡眠質(zhì)量比較差,所以皮膚狀態(tài)也變得越來越不好,而且情緒也受到了影響,經(jīng)常因為一些小事而發(fā)火,整個人像是一下子老了好幾歲。其實,這是絕大部分的寶媽都會遇到的問題,那么產(chǎn)后睡眠應該多久恢復正常呢?有什么方法可以調(diào)理呢?寶媽們在產(chǎn)后,睡眠質(zhì)量在一定程度上會比之前要差一些,主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等,表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢、睡眠淺等,往往影響了正常的休息。而至于大家關心的產(chǎn)后睡眠應該多久恢復正常,一般來說產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個月到半年的時間才能恢復,但具體恢復時間也跟產(chǎn)婦自身及周圍環(huán)境有關。其實產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴重氣血不足所致,也可能與心理壓力、作息時間不規(guī)律有關。大多數(shù)女性可以通過改變身體和荷爾蒙水平來改善糟糕的睡眠。但是有時也需要通過一些藥物來進行治療。常見的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種:調(diào)整心態(tài),產(chǎn)后引起的激素水平的變化,會導致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài),這種心態(tài)在晚上時容易加重,如果無法進行有效排解,便會引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進行一些戶外活動,每天半個小時太陽光下的活動可以促進人體分泌刺激大腦興奮性的激素,調(diào)整焦慮、抑郁來改善失眠狀況,也可以多與家人、朋友傾訴,獲得他們的安慰,也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整,吃得太飽或吃得太晚會讓胃里的食物還未消化,這時大腦過于興奮,一時之間難以入睡。建議大家不要在晚上進補,9點后最好不要進食。晚上可以食用適當?shù)呐D?、蜂蜜水、紅棗和玉米,增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等,可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性,起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

  • 產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復,該如何調(diào)理?

    許多新手媽媽都會遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應新生兒的生活同時,她們也要面對身體產(chǎn)生的生理變化,因此很容易遇到入睡上的問題,這種情況也會給她們的心理健康帶來影響。于是產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復,怎樣調(diào)理能加快恢復?已成為產(chǎn)媽最關心的話題,今天就帶大家一起來了解一下。孕期十個月,身體會調(diào)動五臟六腑經(jīng)絡氣血下聚沖任孕育胎兒,因此有些女性在孕期就開始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過程中用力耗氣,胎盤娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液,加重元氣消耗。這時本來己經(jīng)氣血兩虛的身體,還要承擔起哺乳的重擔。中醫(yī)講,乳汁為氣血所化,這個過程又要動用、消耗大量的氣血。而女性以氣為本,以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關,從中醫(yī)學的角度而言,產(chǎn)后元氣大損,陰血驟虧,百脈空虛,又多瘀血,故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀,若不注意調(diào)理甚至還會引發(fā)產(chǎn)后抑郁,嚴重影響健康。那么產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復?其實產(chǎn)后失眠通常需要2個月左右才能恢復。一般來說可以自行恢復,女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復,可能會引起神經(jīng)衰弱或失眠易怒等,一般會隨著女性月經(jīng)的恢復而逐漸好轉(zhuǎn)消失。90%的產(chǎn)后女性可以通過多吃易消化和粗纖維的食物來改善睡眠質(zhì)量,如果失眠嚴重,自我恢復的可能性不大,需要藥物治療。比如東阿阿膠旗下的復方阿膠漿。復方阿膠漿為口服液制劑,由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品,可養(yǎng)血補血,養(yǎng)陰潤燥;紅參大補元氣,阿膠+紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血; 黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補氣養(yǎng)血,補而不滯

  • 益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎

    你有沒有發(fā)現(xiàn),如今的年輕人免疫力都非常差,面色萎黃、失眠、頭暈是常見狀態(tài),這其實就是氣血虧虛所致。很多人就會想氣血虧虛和免疫力又有什么關系?益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎?帶著這些疑問,我們接著往下看。氣血與抵抗力的關系現(xiàn)代西醫(yī)上講的免疫力,是指人體自身的防御機制,是人體識別和排除“異己”的生理反應。而中醫(yī)的養(yǎng)生及病理醫(yī)理認為,免疫力就主要體現(xiàn)在人體的正氣上,而這個正氣的維系,與人的氣血等基本物質(zhì)有著極為密切的關系。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“人之所有者,血與氣耳。”氣與血是人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì),氣對人體有推動調(diào)控作用、溫煦涼潤作用、防御作用、固攝作用及中介作用;血對人體有濡養(yǎng)作用及化神作用。所謂,氣足則人盛、氣衰則人衰、氣亡則人亡,就是這個道理。體的生命進程、新陳代謝,都與氣血有著直接的必然聯(lián)系,中醫(yī)認為,氣是人體的動力,血是這個動力的源泉,所以有“血為氣之母,氣為血之帥”之說。中醫(yī)講,正氣主要是以氣血以及精、津液等基本物質(zhì)為基礎,精、氣、血、津液旺盛則臟腑、經(jīng)絡功能正常,人體就有抗病、康復能力?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰:“正氣內(nèi)存,邪不可干?!蓖ㄋ椎膩碚f,就是人體正氣足了,就不容易得病,也就是免疫力增強,病原體就很難入侵。由此就可以看出想要增強免疫力,益氣養(yǎng)血是關鍵,也就回答了益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎這一問題。益氣養(yǎng)血,增強抵抗力,不妨試試東阿阿膠通過益氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理來增強抵抗力,東阿阿膠就是不錯之選。比如東阿阿膠復方阿膠漿,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中使用了阿膠可滋陰潤燥、補血養(yǎng)血,這味藥作用較廣可入肺、肝、腎三經(jīng);又加入紅參、黨參大補元氣,能夠益脾肺、有療氣虛之候

  • 壓力大造成的失眠多夢要多久恢復

    如今的年輕人也是相當不容易,每天有忙不完的工作、加不完的班、應酬不完的酒局,這就導致長期壓力過大出現(xiàn)失眠多夢。那種想睡睡不好,好不容易睡著還各種做夢的感覺非常難受,第二天整個人都非常沒精神,所以如今的年輕人也開始注重調(diào)理了。那么,壓力大造成的失眠多夢要多久恢復?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。壓力大造成的失眠多夢,可能是血虛所致平時生活中因為工作上的事務多、難度大,項目沒有達到甲方要求,這就很容易導致壓力大造成失眠,也叫壓力性失眠。壓力性失眠的主要癥狀有入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。入睡困難是指入睡時間比以往推后1-3 個小時,本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來。睡眠時間明顯減少是好不容易進入睡眠狀態(tài)了,還多夢易驚醒,一有什么刺激就很快醒來,睡眠意識非常淺,光線稍強就無法入眠,一個晚上反反復復醒來好多次,其實總共也沒有什么睡眠時間,導致第二天也沒有精神,整天都感覺疲憊和乏力。壓力性失眠還有容易做夢的表現(xiàn),自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,早上三點鐘準醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮。中醫(yī)認為,這種類型的失眠其實就是血虛,與肝有關,也就是心肝血虛。中醫(yī)上講,要是心肝上的血不多了,人就會變得心神不寧,睡覺容易做夢,還是噩夢、混亂的夢。臨床上血虛的癥狀就是心悸、健忘、眼睛發(fā)干、看不清、臉色慘淡、頭暈四肢麻木,女性月經(jīng)量也會比較少。因此,像這種情況,建議服用補血中藥調(diào)理,可緩解失眠多夢癥狀。東阿阿膠阿膠塊,助你擺脫失眠多夢要說補血,那阿膠肯定是大家首先會想到的。阿膠為補血圣藥,通過補血

  • 失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理

    失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?最近一位朋友向我問了這個問題,他自己晚上經(jīng)常失眠,導致第二天精神狀態(tài)不好,并且白天上班時經(jīng)常感覺沒有精力,渾身無力,后來問了醫(yī)生說是因為血虛,所以說想知道該怎么調(diào)理。其實像他這種情況的是很常見的,現(xiàn)代社會,因為工作、精神壓力大,追求高效率等等導致傷陰耗氣,失眠是其中的惡果之一。之所以會失眠,就是因為陰虛了,血少了,陰壓不住陽,火多出來了,沒有了去處,到處作亂,攪動得心神不得安寧。如果通過補陰藥,來建造一個足夠能濟火的“水池”,使陰陽歸于平衡,人就容易睡著了。這就是中醫(yī)理論說的,血能安神,“血足神自安”。所以說失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?其實,補充氣血是最關鍵的調(diào)理方法,那么這里就要提一下阿膠這個“補血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效。而東阿阿膠旗下的復方阿膠漿,組方來源于四百多年前著名醫(yī)學家張介賓《景岳全書》氣血雙補經(jīng)典名方“兩儀膏”,以阿膠、熟地黃滋陰補血,紅參、黨參補氣,山楂,行氣健脾和胃,防止滋膩;該組方補氣的同時補血,氣血相輔相成,適用于氣血不足導致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。藥理研究表明復方阿膠漿不僅可較顯著地增加外周血紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞數(shù)量,提高外周造血因子含量,其中所含紅參、黨參等補氣類藥材有助于發(fā)揮補氣生血、氣血雙補的功效,進一步恢復身體氣血,有效改善貧血表現(xiàn)。而東阿阿膠曾聯(lián)合沈陽體育學院通過篩選國家二級運動員,開展了復方阿膠漿提高運動員抗疲勞能力的試驗研究。結(jié)果表明

  • 東阿阿膠復方阿膠漿吃多久見效?

    提到阿膠,大家首先就會想到東阿阿膠,可在大多數(shù)人的印象當中,阿膠都是傳統(tǒng)的阿膠塊,殊不知東阿阿膠早就加入到了“口服液”隊伍當中,那就是東阿阿膠復方阿膠漿。復方阿膠漿功效不變的情況下,口服液的劑型服用更加便利,因此備受人們青睞。但除了阿膠的功效,有沒有獨有的功效,多久見效大家還是依然關心,那么,東阿阿膠復方阿膠漿吃多久見效?我們接著往下看。關于東阿阿膠復方阿膠漿東阿阿膠復方阿膠漿是以阿膠為主要成分的中成藥,具有補氣養(yǎng)血的功效,該藥物由阿膠、紅參、黨參、地黃、山楂等藥物組成,該藥對血虛引起的頭暈、月經(jīng)量少、面色萎黃、四肢無力、身體非常虛弱有很好的治療和調(diào)理作用,對缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血、再生障礙性貧血、白細胞減少等有很好的治療效果。復方阿膠漿取自明代醫(yī)學家張介賓《景岳全書》中的“兩儀膏”,屬于典型的中醫(yī)藥養(yǎng)生保健品的范疇,在選材用料方面,復方阿膠漿的配料選用的都是好藥材:以千年傳承的山東東阿阿膠為主,配以吉林長白山的紅參、海拔2000米黃土高坡隴西白條黨參、四大懷藥之焦作懷地黃、和山東臨沂的山楂,五大藥材幫助生活壓力大的現(xiàn)代人補血養(yǎng)氣。近年來隨著我國醫(yī)藥科學的進步,東阿阿膠也對復方阿膠漿進行了系統(tǒng)的現(xiàn)代醫(yī)學研究,選料、質(zhì)量、藥理探索、技術(shù)工藝、臨床試驗都是全程嚴格把控,用科學數(shù)據(jù)為復方阿膠漿的研發(fā)提供強有力的保障,不得不說,“科技讓生活更美好”不是沒有道理的。對于現(xiàn)代人來說東阿阿膠復方阿膠漿有著不錯的滋補效果,為什么這么說呢?如今的人們因為工作壓力大、生活習慣不好,大多都存在精神不濟、失眠多夢、頭暈健忘等情況。而中醫(yī)認為人體精魄的氣血是一個人健壯與否的關鍵,所以想要有一個好的身體,氣血一定

    2023-04-24
  • 東阿阿膠怎樣服用效果好,四季養(yǎng)生吃法不可錯過

    阿膠作為滋補佳品,它味甘性平,不涼不熱,具有補血滋陰,潤燥止血的功效,食用方法眾多,那么東阿阿膠怎么服用效果好,如何讓自己吃的舒心,還能發(fā)揮阿膠的最大功效,一起來學習一下吧。許多人都知道,阿膠是個好東西,補血養(yǎng)血,增強體質(zhì),可以說是進補的第一選擇!比如覺得自己精力不夠用、手腳冷的暖不過來、睡不好覺、害怕漸漸延伸的細紋爬上你的眼角時,那滋補點阿膠再適合不過了。接下來就講一講大家比較關心的東阿阿膠怎樣服用效果好,其實東阿阿膠四季皆可服用,配合不同的方法和配料還具有不同的滋補效果。比如以下四種:養(yǎng)肝用法:中醫(yī)認為春季是肝旺之時,春日天氣回暖,陽氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶。養(yǎng)心用法:夏季屬火,通于心氣。機體可能會因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進而導致出現(xiàn)失眠多夢,心悸等癥。因此,夏季食用阿膠,建議以養(yǎng)心血為主。阿膠滋陰養(yǎng)血而起到養(yǎng)心安神的作用,可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個雪梨,加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用。養(yǎng)肺用法:秋季與肺氣相通,暑熱仍未減退,易因燥熱犯肺,造成陰虛,使陰液分泌不足,引起口干、鼻干、干咳等癥狀,故秋天需要養(yǎng)肺,預防秋燥傷肺。阿膠味甘性平,可滋陰補血,補益肺經(jīng),使肺部陰氣充足,陰液得以補充,達到良好的潤肺功效??蓪?~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶。養(yǎng)腎用法:冬氣通于腎,因此冬季是養(yǎng)腎補陰的好時機。腎陰虛,可表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢,心悸,心煩等情況??蛇x用3~9g阿膠、10g桑葚、10g枸杞、10g紅棗配制成阿膠枸杞桑葚飲。此外,還可將阿膠搭配

    2023-04-24
  • 地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好

    地中海貧血是屬于一種比較嚴重的血液疾病,它會危害到人體的神經(jīng)系統(tǒng),會讓患者出現(xiàn)頭暈頭痛等問題,部分患者還會有耳鳴的癥狀。所以當患有地中海貧血后,一定要重視治療和日常調(diào)理。平時日常護理可以說是患者及家屬需要關注的重點,那么,地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好?地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好?1. 生活調(diào)理:地中海貧血患者往往體虛,衛(wèi)外不固,要慎起居,適寒溫,注意預防外感。但也需要進行一些戶外活動,呼吸新鮮空氣??蛇x擇適宜的體育鍛煉,如氣功、太極拳等有助于增強體質(zhì)和抗病能力。2. 飲食調(diào)理:注意飲食調(diào)養(yǎng),宜進食營養(yǎng)豐富的食物,凡辛辣厚味,過于滋膩,生冷不潔之物,當禁食或少食??杀M量在食物中增添富有鐵因子的食品,以便糾正貧血,其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。3. 精神調(diào)理:注意精神調(diào)養(yǎng),對于虛勞血虛的預防有重要意義。七情過激,易使陰血暗耗,既是致病之因,又可加劇進程。所以要保持心情舒暢,樂觀。地中海貧血,東阿阿膠補血效果好對于地中海貧血患者來說,除了做好以上所說的三點外,適當吃一些補血的滋補品也是非常不錯的,比如東阿阿膠。阿膠自古以來都被認為是滋補寶藥,具有補血養(yǎng)血的作用,并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn),阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血,且安全無明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團隊研究結(jié)果也表明:口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血,基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]對于如今忙碌的人們來說,選擇復方阿膠漿就非常的便捷。有東阿阿膠、黨參、紅參、熟地黃、山楂組成,無蔗糖,不添加防腐劑,多種有效物質(zhì)均

  • 產(chǎn)后增強免疫力吃什么好

    女人生孩子,那相當于“鬼門關走一遭”,可見生產(chǎn)對女人的影響有多大。這也是為什么產(chǎn)后的女人需要坐月子精心調(diào)養(yǎng),因為只有這樣,才能恢復好,避免落下月子病。對于生產(chǎn)后的女人來說,失血是比較多的,因此免疫力也會非常差,所以產(chǎn)后增強免疫力是非常重要的,那么,產(chǎn)后增強免疫力吃什么好?我們接著往下看。產(chǎn)媽免疫力差,要引起重視懷孕期間,母體內(nèi)的氣血營養(yǎng)物質(zhì)通過臍帶大量地供應給胎兒;生產(chǎn)時,數(shù)小時待產(chǎn)及分娩過程中,無數(shù)次的陣痛、耗盡氣力,才能完成分娩。生產(chǎn)時的母體,會流失大量的氣血、津液,這些都是造成產(chǎn)后女性身體虛弱、免疫力下降的主要因素。尤其是氣血虧損,這會導致產(chǎn)后陰陽失衡,出現(xiàn)“氣血虧虛、陰陽失衡”的狀況。氣血不足時,容易伴隨疲倦乏力、頭暈目眩、口干舌燥、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下墜感等癥狀,還可能掉發(fā)、失眠、心悸等。所以對于產(chǎn)媽來說,補血是增強免疫力的關鍵。那么,產(chǎn)后增強免疫力吃什么好?要說補血、增強免疫力比較好的,那肯定是阿膠了。中國中醫(yī)科學院于智敏教授認為,《素問·陰陽應象大論》中提出“形不足者,溫之以氣;精不足者,補之以味”。所以,疲勞乏力,胎前產(chǎn)后,五臟之精不足,精血津液虧損者,當用厚味的藥物滋補如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠,血肉有情之品,滋補最甚,最補命門?!笨芍^對于產(chǎn)后補氣血一錘定音?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。東阿阿膠復方阿膠漿方中使用了具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥功效的東阿阿膠,加入益脾肺、大補元氣的紅參、

  • 補氣血用復方阿膠漿多久見效

    氣血不足是現(xiàn)代人常出現(xiàn)的一種癥狀,可能你自己不知道,但我們的身體會如實反映出真實的情況,比如經(jīng)常失眠、臉色暗淡、渾身無力沒精神、長期手腳冰涼等,這都很可能是因氣血不足導致的。而復方阿膠漿是東阿阿膠潛心研制推出的大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥,定位“氣血雙補”,那么大家可能會好奇補氣血用復方阿膠漿多久見效吧,一起來看一下。其實可以這樣看生命是一個燃燒的蠟燭,火苗是陽氣,蠟燭是陰血,要想火苗持久旺盛的燃燒,蠟燭就要有足夠的體量和質(zhì)量。因此,氣血充盈,則免疫力強,生命之火旺盛,身體健康。而氣血不足的話,蠟燭小了,火苗也就小了,身體就易出現(xiàn)各種病癥,病病歪歪,生活沒質(zhì)量。而復方阿膠漿以東阿阿膠、懷熟地黃補血滋陰,夯實蠟燭,增益陰血以固本;在紅參大補元氣的基礎上加黨參,挑亮火苗,補足陽氣以扶元。復方阿膠漿的補氣血,就是在給身體補充燃料,燃料足了,自然因氣血不足導致的一些病癥便會慢慢緩解。并且現(xiàn)代臨床研究表明,復方阿膠漿作用于骨髓造血干細胞,刺激人體造血因子,同時可改善造血微環(huán)境,從而促進紅細胞、白細胞、血紅蛋白的生成,達到氣血雙補,增強免疫力的作用。不過對于補氣血用復方阿膠漿多久見效這一問題,其實每個人體質(zhì)及吸收情況不同,服用后見效時間長短也不同。一般來說治療慢性疾病大致一個月左右能看出效果;如病變較輕,一般一周左右會有效果。小編就有一個朋友,陽康之后經(jīng)常會出現(xiàn)心悸,容易疲勞的問題,喝了復方阿膠漿之后明顯感覺到?jīng)]那么累了。總之,補氣血用復方阿膠漿多久見效,其實還是根據(jù)我們的自身情況來看,當然補氣血本身就是個細水長流的過程,需充分吸收后,才能慢慢的滋養(yǎng)全身,從而改善整體狀態(tài)。

  • 一起來看,阿膠要吃多久才有效果

    說到滋補,阿膠有補血滋陰、潤燥、止血之效,一直以來被歷代醫(yī)家認為是滋補圣品。不過若是深究一些比較細致的問題,如阿膠要吃多久才有效果,可能大部分人也不是很清楚,所以說幫助大家來加深一下對東阿阿膠的認知。阿膠被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠較為道地,品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘,性平,無毒;歸肺、肝、腎經(jīng);功效是補血滋陰,潤燥,止血,可以用于血虛臉色發(fā)黃、眩暈心悸、肌肉無力、心煩失眠、手足震顫麻木、肺燥咳嗽、咳血、吐血、尿血、便血、女性崩漏、妊娠胎漏等病癥的治療。一些月經(jīng)失調(diào)的女性、處于更年期的人群、病后或術(shù)后恢復期患者、抵抗力較差的老年人、分娩或者流產(chǎn)后的女性、慢病人群等也可以適當使用。至于阿膠要吃多久才有效果需要根據(jù)情況來定,個人的情況不同,起效時間以及需要服用時間長短也都可能會有不同的情況。而一般來說,需要服用阿膠的人大都是虛證,比如,年齡增長、患有慢性疾病導致免疫力降低,脾胃吸收差導致氣血不足,出現(xiàn)精神差、頭暈、睡眠差、臉色差、容易感冒、渾身沒勁、手腳冰涼等,或者生娃、手術(shù)、出血、流產(chǎn)導致的元氣受損,丟失的都是身體緩慢積累起來的血肉精華,因而調(diào)補起來,也就不是三五天的事。此外,還有一些食用注意事項需要我們注意。阿膠的服用季節(jié)沒有嚴格的限制,一般在夏天的時候,食用阿膠應該注意最好不要和桂圓、黃酒等熱性的食物一起食用以免上火,尤其是本身體質(zhì)容易上火的人。可以和藕粉、蓮子等微涼的食物一起食用。對于消化不良的人最好不要空腹食用,可以在飯后半小時或者一小時之后服用。

    2023-04-24
  • 阿膠的保質(zhì)期是多久,您清楚嗎?

    提到滋補養(yǎng)生,東阿阿膠想必已經(jīng)深入人心,尤其是在秋冬季節(jié),阿膠更是滋陰補血的常用藥品,但是很多朋友會問阿膠的保質(zhì)期是多久?家里囤的阿膠放的時間太長了還不知道能不能吃,不急,今天來給您說一說。阿膠最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,久服輕身益氣,列為上品。陶弘景曰:阿膠,出東阿,故名阿膠。所以東阿阿膠是道地阿膠且值得信賴。東阿阿膠旗下的阿膠塊就是主要產(chǎn)品,作用主要是滋陰補血、潤燥,可用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽,還可以在一定程度上增強機體的免疫力。免疫力較低、容易感冒、體質(zhì)弱、術(shù)后康復期、慢病人群體質(zhì)下降等情況的人群,都可以適當服用東阿阿膠阿膠塊。一些朋友大都會趁著活動有優(yōu)惠時多囤一些,但可能會不清楚阿膠的保質(zhì)期是多久,也擔心阿膠儲存時間過長會過期,其實從傳統(tǒng)中醫(yī)理論上講,作為一種中藥,阿膠沒有保質(zhì)期,在保存得當?shù)那疤嵯?,阿膠越陳越好。只要存儲得當,沒有發(fā)生受潮、霉變、蟲蛀、異味,都是可以服用的。但是市面上出售的阿膠有保質(zhì)期,一般是5年,這是因為根據(jù)國家藥監(jiān)局規(guī)定所有藥品都要有保質(zhì)期,阿膠也不例外。一般對于未拆封的東阿阿膠塊,最好放置在陰涼通風干燥處即可,避免陽光直射和冰箱冷藏保存。如果已經(jīng)包裝撕開,請將阿膠塊置于密封袋儲存,放置在陰涼通風干燥處,考慮氣候、儲存等因素,建議6個月內(nèi)服用完畢。當然對于喜歡將阿膠塊打粉的朋友,一般可以將打好的東阿阿膠粉置于密封袋或密封容器中儲存,放置在陰涼通風干燥處。請勿置于冰箱保存,以免受潮影響食用。可選擇牛奶沖服、煲湯或和西洋參混合沖服(比例5:1)等服用方法,建議3個月內(nèi)服用完畢。還有對于熬好的東阿阿膠糕也要妥善儲存。切好的阿膠糕密封冷藏(0~4℃)保

    2023-04-24
  • 早上空腹吃阿膠可以嗎

    這女人生了孩子之后就很容易血虛,從而出現(xiàn)失眠多夢、頭暈等不適癥狀,這個時候阿膠就派上大用場了。阿膠是補血圣藥,對于產(chǎn)后女性來說有著不錯的調(diào)理作用??纱蟛糠秩嗽诔园⒛z的時候,時間并不是固定的,有的人會在早晨空腹食用,也有的人會在早飯或者午飯后食用,還有的人會在睡前食用,對于媽媽群體來說也就每天早上能記住服用,所以對早上空腹吃阿膠可以嗎非常關心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。東阿阿膠,產(chǎn)后補血佳品其實阿膠是可以空腹吃的,這樣也能很好的吸收阿膠的營養(yǎng)成分,所以在早飯前空腹吃阿膠是可以的。不過有些人脾胃比較虛弱,建議在早飯或者午飯后半個小時服用,對于腸胃的影響會更小,也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。中醫(yī)學早就有“女人以血為本,以血為用”,“婦女以養(yǎng)血為本”等觀點。女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少,內(nèi)分泌失調(diào),導致氣血不足各種不舒服的感覺就來源于此,這個時期,正是女人一生中最該養(yǎng)身的時候,這個時候使用阿膠來滋補是再恰當不過了。因為阿膠能補血止血,滋陰養(yǎng)血,滋養(yǎng)肝腎,補脾肺腎等功效,所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時,最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復的一種手段?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥,久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認為是調(diào)理氣血的良藥,而阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。我自己就是產(chǎn)后吃的東阿阿膠調(diào)理的,大概吃了一個月左右的時間吧,產(chǎn)后出現(xiàn)的頭暈和睡眠不好的問題就有所緩解了,效果還是不錯的。另外關于我自己試過的阿膠的吃法也分享給大家,比如阿膠煲雞湯,將一塊阿膠砸碎,配合雞肉煲湯,經(jīng)常這樣吃可以滋陰補血、增強體質(zhì)。尤其適用于我們這

    2023-04-23
  • 復方阿膠漿一天喝幾瓶?每日三只,喝出好氣色!

    感覺總是沒精神,工作學習總是提不起勁,干什么都沒精打采的,有沒有可能是你的氣血不足呢?咱們今天說到的復方阿膠漿正是主打補氣血的人氣選手,那復方阿膠漿一天喝幾瓶呢?各位朋友,我先為大家詳細介紹一下東阿阿膠的復方阿膠漿,東阿阿膠在明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”基礎上進行“改良”,選用道地東阿阿膠、熟地、紅參、黨參、山楂,主張雙補血、雙補氣。每一味材料,都有它特定的效果:東阿阿膠:補血滋陰,潤燥。調(diào)和氣血。熟地:滋陰補血,益精填髓。用于肝腎陰虛,腰膝酸軟,血虛萎黃,心悸怔忡,眩暈,耳鳴,須發(fā)早白。黨參:補中益氣,生津,養(yǎng)血。主治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無力,食少。紅參:大補元氣,益氣攝血。有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮(zhèn)靜等功效。山楂:健脾開胃、消食化滯、活血化痰。那復方阿膠漿一天喝幾瓶呢?常規(guī)情況下,復方阿膠漿可以按照說明書指導服用:口服,一次20毫升(一支),一日3次。復方阿膠漿主要用于補氣養(yǎng)血,假如你出現(xiàn)以下氣血不足等癥狀,便可以考慮服用復方阿膠漿來進行滋補:唇甲無華,頭發(fā)無光澤;貧血人群:表現(xiàn)為臉色蒼白,手腳冰涼;免疫力低下者:表現(xiàn)為易感冒,抵抗力差;經(jīng)期保健者:表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期腹痛,經(jīng)期頭痛;腫瘤放化療者:表現(xiàn)為白細胞減少,免疫力低下;神經(jīng)衰弱者:學生和腦力勞動者,失眠健忘,食欲不振。像我自己就是月經(jīng)量比較少,還伴有經(jīng)期腹痛的癥狀,所以就選擇的是東阿阿膠的復方阿膠漿調(diào)理的,效果是真的不錯,一天三只,大概是喝了一個月左右的時間,月經(jīng)就有改善,至少沒有之前那么肚子疼了。說了這么多,復方阿膠漿的功效大家也有了一個清晰的認識,規(guī)律服用進補氣血不僅能改善中醫(yī)

    2023-04-23
  • 復方阿膠漿保質(zhì)期多久?

    很多朋友有購買東阿阿膠復方阿膠漿的意向,但又不太了解復方阿膠漿保質(zhì)期多久?其實這個問題很簡單,復方阿膠漿保質(zhì)期有36個月,但相比保質(zhì)期,它的功效更是值得我們?nèi)チ私?。當代人的生活壓力很大,特別是職場人士,為了提升生活質(zhì)量,熬夜加班已然成為常態(tài)。為了讓自己保持好的狀態(tài),養(yǎng)生好物也建議大家趕快用起來,打工人也要元氣滿滿!東阿阿膠復方阿膠漿組方中包括阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂,源自400多年前著名醫(yī)學家張介賓《景岳全書》氣血雙補經(jīng)典名方“兩儀膏”。以阿膠、熟地黃滋陰補血,紅參、黨參補氣,相輔相成,符合中醫(yī)理論中的“氣血互根互用”。配以山楂,行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性,共奏氣血雙補之效,使全方達到補而不膩,滋而不滯的藥性。加班熬夜,下班回家又睡眠不好,很容易損耗身體,久而久之人體的氣血平衡被打亂,而且是獨立小瓶,方便攜帶,每天來兩瓶,補氣又養(yǎng)血,而且四季時宜,尤其在冬日里來一瓶,身體暖暖,壓力都感覺輕了不少,堅持服用對身體是很有好處的。日常在辦公室,你也可以隨時喝上一瓶,幫你補充元氣。忙于工作的姐妹們試試每天多花一分鐘時間讓自己氣色好起來。至于復方阿膠漿保質(zhì)期多久?3年的保質(zhì)期方便您長時間儲存。東阿阿膠大品牌,復方阿膠漿是采用國家秘密技術(shù),不含防腐劑、無額外添加蔗糖的口服液。對于復方阿膠漿保質(zhì)期多久?36個月是它品質(zhì)的保證,但42年品質(zhì)保障中氣血雙補的功效,才是它的內(nèi)涵。

  • 東阿阿膠吃多久見效?

    東阿阿膠是個老品牌了,一直以來都備受歡迎。但是大部分人只是知道這個牌子的阿膠好,但東阿阿膠吃多久見效,很多人還是一知半解,那么,下面我們不妨一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。在中藥中,阿膠是藥食兩用之品,是大眾補血益氣之品,臨床可用于治療貧血、改善血虛證,《本草綱目》稱之為“補血圣藥”。 由于阿膠屬中藥,藥性相對緩和,不比西藥立馬見效,但其療效及長期使用安全性都是比較好的,堅持長期服用效果會更好。其實關于多久見效的問題,因為每個人的情況不同,所以吃多長時間會有效果也會有所不同。根據(jù)中醫(yī)臨床經(jīng)驗,一般使用阿膠調(diào)理,一周為一個療程,一般需服用3-4個周,效果良好。部分人群可能食用阿膠一兩周左右即可見身體疲憊、睡眠不佳等癥有所改善,部分人群可能需服用1至3個月左右才能見到補血,體質(zhì)增強等補益功效。提到阿膠,大部分人都知道它是補血圣藥。早在2000多年前,中國第一部藥學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠,并把它列為“上品”,書中記載“久服,輕身益氣”。何謂上品藥物?曰:“主養(yǎng)命以應天,無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣,不老延年者,本上經(jīng)”。上品藥物有120種,阿膠赫然在列,書中所述雖是對上品藥物的概括,但也指出了阿膠的功用。阿膠雖好,但是選擇還是有講究的。市面上不同品牌的阿膠可以說讓人眼花繚亂,但是選擇一款大品牌、高品質(zhì)的阿膠才是關鍵。而東阿阿膠就是具有廣泛知名度和美譽度的品牌。要注意不是所有東阿生產(chǎn)的阿膠都叫“東阿阿膠”,東阿阿膠是一個品牌,就像茅臺酒和茅臺鎮(zhèn)酒不一樣同理,購買時可不要與其他東阿地區(qū)產(chǎn)的阿膠混淆。東阿阿膠性味甘平,歸肺、肝、腎經(jīng)。其主要功效為補血滋陰、潤燥止血,可用于血虛導致的臉色干黃、心煩不

    2023-04-23
  • 產(chǎn)后增強免疫力的藥哪種好

    你有沒有發(fā)現(xiàn),這女人生完孩子之后身體就大不如從前了,尤其是到了50歲之后,稍微不注意就會生病感冒,這其實就是因為年輕時候生孩子身體虧虛沒恢復好,導致免疫力變差了。如果你自己觀察的話,會發(fā)現(xiàn)自己從產(chǎn)后到現(xiàn)在,都會時不時的出現(xiàn)著涼感冒、乏力沒精神,這就是免疫力差最明顯的表現(xiàn),所以提醒大家,要及時調(diào)理增強免疫力了。那么,產(chǎn)后增強免疫力的藥哪種好?下面就為大家簡單介紹一下吧。你知道為什么產(chǎn)后會免疫力下降嗎?在成為一個媽媽之前,不少女性的身體就像是鐵打的一樣,無論春夏秋冬都很少生病,可產(chǎn)后的她們,稍微不注意就很容易感冒。就拿我老媽來舉例,最近就經(jīng)常提到這身體一天不如一天,總是感冒乏力沒精神,還患上了尿路感染,出于對媽關心,我也是各種上網(wǎng)查資料,后來聽我媽說,其實這是當年生我落下的“月子病”,因此沒有好好坐月子,產(chǎn)后虛弱沒及時調(diào)理,所以免疫力變差了。所以,對于女人來說產(chǎn)前“百毒不侵”,產(chǎn)后“虛弱不堪”,歸根結(jié)底就一個原因:免疫力下降。免疫力是身體的保護屏障,生產(chǎn)時很多媽媽用盡全力,這個過程也會讓咱們的保護屏障受損。自然就很難抵擋得住病毒入侵,稍微一點涼風就能將媽媽“擊潰”。而這種免疫力下降可是會持續(xù)多年的,隨著年齡增長,到了中年階段,免疫力差的癥狀就會越發(fā)明顯,比如動不動就感冒、患上炎、尿路感染、疲憊沒精神等癥狀,就像我媽媽一樣。而西醫(yī)所說的免疫力下降,中醫(yī)又叫氣血失調(diào),女人在生產(chǎn)時因為消耗過多精力就很容易失血過多,另外產(chǎn)媽還要立馬投入到一個母親的角色,經(jīng)歷產(chǎn)后惡露、母乳喂養(yǎng),這都會加重氣血虧虛。因此如果有像我媽媽一樣,當初月子沒坐好,身體虛弱導致的免疫力變差,想要提高免疫力,重點就在于補血。

  • 備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好

    宮寒月經(jīng)不調(diào)是女性最常出現(xiàn)的問題,婚前就各種疼痛難忍、手腳冰涼,婚后更是影響著好孕到來。所以對于已婚女性來說,想要寶寶,首先得備孕調(diào)經(jīng)治療宮寒。那么,備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好?下面我們就一起來看看吧。女性備孕,先解決宮寒你了解宮寒嗎?其實宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱?!皩m寒”指的是由于外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內(nèi)寒停滯在女性胞宮,使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。女人的生殖系統(tǒng)是最怕冷的,下半身著涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼痛經(jīng)外,還會造成淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。所以對于女性朋友來說調(diào)經(jīng)、治療宮寒是非常重要的。中醫(yī)認為女子為陰柔之體,以血為用,在女人一生中,從幼年至中年再到晚年,經(jīng)歷經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)一系列生理過程,均以血為用。因此女人最容易血虛,從而就會導致虛勞、心悸、失眠、頭暈、頭痛、月經(jīng)不調(diào)等問題出現(xiàn)。另外,中醫(yī)有“寒則凝”的說法,即氣血受到寒氣的侵襲,就會出現(xiàn)氣血凝滯,導致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢,從而“宮寒”,嚴重時會導致不孕,其實就好比一個陰森寒冷的地方,寸草不生,沒有生命力??梢娮訉m的溫暖和滋潤對于胎寶寶的生長是極其重要的。因此對于備孕中的女性朋友來說,補血是非常重要的,清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出:“婦人以血為基本,茍能謹于調(diào)護,則氣血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕?!笨梢姳3謿庋耐〞场⒊渥悴攀蔷徑鈱m寒,利于備孕的有效之法。那么,備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好?要說補血,吃阿膠就可以。阿膠具有補血、止血、滋陰潤燥等功效,對于血虛人群存在一定補

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