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  • 睡不好睡不著，晚?必安酸棗仁油膠囊適合哪些人

    睡眠本是一件水到渠成的事情，然而不知道從什么時候開始似乎好好睡一覺都變得很奢侈。現(xiàn)代由于生活壓力的加大，人們對手機的依賴度升高，作息時間的紊亂等等一系列問題的出現(xiàn)，導(dǎo)致人們睡不好、睡不著的問題頻發(fā)，針對治療的藥物也有很多，那酸棗仁油膠囊適合哪些人呢？作為一種重要的生理需求，人類生命中的1/3時間是在睡眠中度過。睡眠可以促進大腦發(fā)育，鞏固記憶，恢復(fù)體力，增強免疫力，避免衰老的過早發(fā)生。良好的睡眠是人體機能的“加油站”。若長期睡不好覺，我們就會產(chǎn)生一系列的軀體癥狀和精神疾患，所以應(yīng)該及時改善這一問題。中醫(yī)理論認為“心藏神，主血脈”，因此，失眠病位主要在心，所以在中醫(yī)里將失眠主要分為肝火擾心、痰火擾心、心腎不交、心膽氣虛、心脾兩虛五種情況，所以改善睡眠的關(guān)鍵就是養(yǎng)心安神。晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養(yǎng)心安神作用的天然純中藥制劑。研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，能幫助解決睡不好睡不著的睡眠問題。晚必安酸棗仁油膠囊適合哪些人？現(xiàn)代研究揭示，酸棗仁油能有效改善深睡眠，正常情況下，每晚人類的睡眠會有 4-5個從“淺睡眠”到“深睡眠”再到“快波睡眠”的循環(huán)過程。其中“深睡眠”階段，人的大腦才會處于充分休息的狀態(tài)；這一階段對穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)、恢復(fù)精力、分泌生長激素都極為重要。但“深睡眠”的時長卻只占到整個睡眠時間的五分之一，對每個人來說都尤為珍貴。晚必安酸棗仁油軟膠囊對于需要改善睡眠的人群，比如因工作、娛樂、差旅等原因?qū)е滦阉?jié)律失常的新銳白領(lǐng)，盡管睡眠時間正常，但仍感覺身

    2022-02-22
  • 有哪些?中藥可以解決入睡困難的問題

    睡眠不好已經(jīng)成為當(dāng)今生活中的一個普遍問題。節(jié)奏快，壓力大。忙碌了一夜，好不容易忙完了，卻又開始失眠了，好不容易睡著了，卻又開始做噩夢了，直至在噩夢中驚醒，睡不好覺第二天上班就沒有精神，如此循環(huán)下去不僅會耽誤日常工作，還會毀了我們的身體，很多人都在尋求一種中藥去緩解此癥狀，那么有哪些中藥可以解決入睡困難的問題？下面就給大家介紹一下。入睡困難的成因中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，睡眠不好，多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛等因素引起臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調(diào)，陽不入陰而發(fā)生。心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個人便會元神混亂，躁動不安，入睡時就容易失眠。中醫(yī)怎么解決入睡困難中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊選用品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。酸棗仁具有養(yǎng)心安神、斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效，經(jīng)過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質(zhì)，助眠效果更好，并且服用也非常方便，這款產(chǎn)品對普遍存在睡眠問題非常合適。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題外，酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸、以及角鯊烯，VE、VC、鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素。不飽和脂肪酸可以輔助清潔血管中的膽，預(yù)防心腦血管病的發(fā)生。對

  • 睡眠障礙的分類及?護理措施有哪些

    白天困得不行，但一到深夜就失眠，也許是你還不夠困，相信這是很多人的真實寫照，也許是你根本不會睡覺，這其實就是很多人的真實寫照，也是一種睡眠上的障礙，那究竟是什么因素導(dǎo)致的睡眠障礙？針對這些因素，睡眠障礙的分類及護理措施有哪些？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。導(dǎo)致睡眠障礙的因素睡眠障礙，這其實就是一種失眠的現(xiàn)象，失眠產(chǎn)生的很大一部分原因是來自心理和生活，因為你越擔(dān)心失眠的問題，失眠就會越嚴重，其余是因為精神壓力大，社會心理因素，慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大腦皮層功能失調(diào)，主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂所造成。長期失眠將嚴重擾亂人體的生物鐘現(xiàn)象，進而引發(fā)一系列的疾病，例如肥胖、糖尿病和肝臟相關(guān)疾病等等。那么睡眠障礙的分類及護理措施有哪些？請繼續(xù)往下看。睡眠障礙的分類與護理措施在中醫(yī)的理念中，這類睡眠障礙癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，中醫(yī)認為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，比酸棗仁粉、酸棗仁膏的效果高出很多。多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決睡眠障礙

  • ?針對經(jīng)常性失眠有哪些解決措施

    相信大家都知道經(jīng)常性失眠對我們影響有多大，那種昏昏沉沉的感覺真的讓人太難受了，所以大家對針對經(jīng)常性失眠有哪些解決措施也是非常關(guān)注。其實，出現(xiàn)經(jīng)常性失眠的情況，不要太過擔(dān)心，可以助眠的方法還是挺多的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 針對經(jīng)常性失眠有哪些解決措施？一、改善睡覺環(huán)境：在發(fā)生失眠的時候，一部分的原因會是因為壓力所導(dǎo)致的失眠，如果是壓力所發(fā)生的失眠，那么在這個時候我們就可以試著改善臥室的擺設(shè)，用你最喜愛的色調(diào)來裝飾。將室內(nèi)的隔音設(shè)備做好，并將深色的窗簾垂下。總之，盡量使臥室舒適，無壓迫感。買個舒適的床，不淪是彈簧床、水床或會擺動的床，只要睡起來舒服就好。二、睡眠誘導(dǎo)：在發(fā)生失眠的時候我們也是可以通過外部的有節(jié)奏的聲音來進行有效的助眠的，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。另外，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據(jù)研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量樣式物質(zhì)，具有鎮(zhèn)定安神作用，從而促使人體安穩(wěn)入睡。三、心理治療：如果在發(fā)生長期失眠的情況下，我們也是可以通過心理治療的方法來進行改善的，心理療法是改變你對周圍世界的看法，以及你對其作出反應(yīng)的方式。心理治療單獨使用或與抗抑郁藥合用時，可以解決你與家人、配偶或其他人之間特定的問題。根據(jù)每個人的需要，治療可能持續(xù)3~6個月。除了以上幾個日常改善睡眠措施以外，建議適當(dāng)吃一些助眠產(chǎn)品幫助睡個好覺。 晚必安酸棗仁油軟膠囊是不錯之選晚必安酸棗仁油軟膠囊主要成份是酸棗仁，酸棗仁有很多藥用價值，其中一個就是可以促進睡眠。酸

  • ?哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊

    即使都知道失眠會給我們的生活產(chǎn)生一定的阻礙，有時嚴重了還會危害到身體健康，也還是逃不過失眠的追趕。尤其是經(jīng)常熬夜的白領(lǐng)一族，失眠是常有的事，越來越多的人會通過服用藥物來改善失眠的問題，那哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊呢？作為一種重要的生理需求，人類生命中的1/3時間是在睡眠中度過。睡眠可以促進大腦發(fā)育，鞏固記憶，恢復(fù)體力，增強免疫力，避免衰老的過早發(fā)生。良好的睡眠是人體機能的“加油站”。若長期睡不好覺，我們就會產(chǎn)生一系列的軀體癥狀和精神疾患，所以應(yīng)該及時改善這一問題。中醫(yī)理論認為“心藏神，主血脈”，因此，失眠病位主要在心，所以在中醫(yī)里將失眠主要分為肝火擾心、痰火擾心、心腎不交、心膽氣虛、心脾兩虛五種情況，所以改善睡眠的關(guān)鍵就是養(yǎng)心安神。哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊？晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，能幫助解決失眠人群入眠困難的問題。其中的主要成分酸棗仁具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效。研究還證實，酸棗仁油具有抗抑郁、減緩焦慮等作用。天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于上班族人群。值得一提的是，西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究還發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學(xué)習(xí)記憶功能，同樣適合壓力過大而失眠的學(xué)生使用。晚必安酸棗仁油軟膠囊采用物理壓榨工藝，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成，近千斤酸棗只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪稱千倍濃縮，其萃取酸棗仁的精華部分——酸棗仁油，是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊？由上述內(nèi)容可知，有著失眠

  • ?睡眠植物神經(jīng)功能紊亂有什么表現(xiàn)

    不知道從何時起，睡不著，簡單的三個字，卻成為了一種負擔(dān)。年少時無牽無掛沒有任何煩惱，每天倒頭就睡，夢想著能趕快成為頂天立地的大人，然而真正長大后，隨著身上的擔(dān)子越來越重，因為長期失眠，患上了睡眠植物神經(jīng)紊亂這樣的病癥，那么對于這種睡眠植物神經(jīng)功能紊亂有什么表現(xiàn)？接下來就給大家說說。中醫(yī)對睡眠紊亂的理解如果說是失眠而引起的植物神經(jīng)功能紊亂，那么關(guān)鍵的病因就是在于解決失眠的問題，確實現(xiàn)在隨著社會的進步，包括工作上和學(xué)習(xí)上以及生活上壓力是比較大的，有很多人都會產(chǎn)生失眠的情況。而長時間的失眠，那么有些人就會導(dǎo)致焦慮煩躁，甚至發(fā)生抑郁的傾向，以及發(fā)生植物神經(jīng)功能的紊亂，所以我們就要從生活上進行調(diào)節(jié)這種自我的心情不要給自己太大的壓力，必須把失眠給調(diào)整好，這樣才有利于調(diào)整好自我的全身狀態(tài)，那么在中醫(yī)的認識中，睡眠植物神經(jīng)功能紊亂有什么表現(xiàn)？讓我們接著往下看。中醫(yī)認為睡眠植物神經(jīng)紊亂會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，中醫(yī)講心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。其實，中醫(yī)在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。中醫(yī)對酸棗仁的應(yīng)用酸棗仁的作用是養(yǎng)心補肝、寧心安神、斂汗生津的功效。它主治虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗、傷津口渴，一直都被用于治療失眠。而晚必安酸棗仁油軟膠囊在繼承古法的基礎(chǔ)上，選取生長于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁，經(jīng)過多道工藝制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華。服用后可縮短睡眠

  • 睡眠紊亂的飲食護理措施有哪些

    睡眠紊亂是常見的睡眠障礙癥狀，一般會出現(xiàn)多夢易醒，醒后不易入睡。長期的睡眠紊亂讓人非常痛苦，不僅影響正常生活，還容易讓人焦慮煩躁，所以大家都非常重視調(diào)理睡眠紊亂。最為常見的調(diào)理方式就是飲食，那么睡眠紊亂的飲食護理措施有哪些？下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。睡眠紊亂的飲食護理措施有哪些？一、溫奶：睡前喝杯溫奶有助于睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發(fā)揮鎮(zhèn)靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸，從而起到助眠效果。二、蜂蜜：大量的糖份具有興奮作用，但是少量的葡萄糖能夠適時地暗示大腦分泌orexin(二氫喹唑啉)，這是一種新發(fā)現(xiàn)的與思維反應(yīng)相關(guān)的神經(jīng)傳遞素。所以滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。三、菊花茶：菊花茶之所以成為睡前配制茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然藥方。雖然說通過飲食調(diào)理睡眠紊亂有一定效果，但是效果并不是很明顯，因此建議選擇中藥調(diào)理會更好。比如酸棗仁就不錯，酸棗仁味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用中藥，臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機酸等多種成分，因此，能夠有效鎮(zhèn)靜安神，對失眠者顯著。晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)湍銛[脫睡眠紊亂而晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的就是品質(zhì)上乘的邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，多道工序提取出酸棗仁的精華部分，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，有著不錯的助眠效果。另外，多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決睡眠紊亂的問題，延長睡眠時間，且睡眠更深，不易驚醒，同時還能改善失眠引起的焦慮等情緒，讓失眠的人

    2022-02-21
  • 失眠的十大危害有哪些

    生活的壓力和工作、學(xué)習(xí)的壓力讓不少人都開始失眠、睡不好。偶爾一次兩次的失眠并沒有什么大問題，及時調(diào)節(jié)就可以，但是長期失眠就要小心了，危害可不少。那么，失眠的十大危害有哪些？這是大家比較感興趣的話題，下面通過文章內(nèi)容一起來看看吧。失眠的十大危害有哪些？一、免疫力下降：長期的睡眠不足，身體各類代謝產(chǎn)物不能被及時排出體外，造成免疫力下降，容易感冒發(fā)燒咳嗽。二、記憶力減退：失眠會耗損精氣神，精力不足，會使人記憶力下降，老忘事，不利于工作學(xué)習(xí)。三、加速衰老：長期睡眠不足可導(dǎo)致皮膚黯淡，皺紋增多，還會帶來黑眼圈，加速衰老。四、容易變胖：研究表明，睡眠不足可能會增加人的饑餓感，會刺激食欲，容易長胖，這是現(xiàn)代年輕人常見的問題。五、影響健康：睡眠不足會引起身體抗病能力下降，甚至誘發(fā)或加重已有疾病，影響健康，尤其多見于中老年人。六、造成不良情緒：長期失眠易導(dǎo)致急躁、恐懼、緊張、情感脆弱、多愁善感等不良情緒，會讓自己的生活蒙上陰影。七、失眠會導(dǎo)致意外事故高發(fā)：50%的工傷事故與睡眠不足有關(guān)，而慢性失眠者發(fā)生事故的風(fēng)險是正常人的4.5倍，失眠患者往往會由于睡眠不足而難以集中注意力，釀成災(zāi)難。八、影響青少年身高發(fā)育：腦垂體分泌生長激素多是睡眠狀態(tài)中進行，失眠或睡眠不良，都會影響生長素的分泌，而對生長發(fā)育造成影響，導(dǎo)致孩子長不高、長得慢、體質(zhì)差。九、可能產(chǎn)生癌變：失眠時機體細胞很可能在外部環(huán)境因素的作用下發(fā)生癌性突變，產(chǎn)生癌變。十、造成習(xí)慣性脫發(fā)：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，睡眠時間的長短與脫發(fā)有著明顯的關(guān)系，而且脫發(fā)跟睡眠的質(zhì)量也是密切相關(guān)的，因此經(jīng)常失眠是容易導(dǎo)致脫發(fā)的。長期失眠對于我們來說是非?？膳碌模虼水?dāng)出現(xiàn)了失眠癥

    2022-02-21
  • 哪些好的習(xí)慣可以提高記憶力

    如今無論是孩子還是大人都存在記憶力差的情況，其實這和很多不好的生活習(xí)慣有關(guān)，比如經(jīng)常熬夜、飲食不當(dāng)?shù)取Ｋ韵胍岣哂洃浟?，改變生活?xí)慣是關(guān)鍵，那么，哪些好的習(xí)慣可以提高記憶力？下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。哪些好的習(xí)慣可以提高記憶力？一、曬太陽：預(yù)防失智要多外出走走曬太陽。因為陽光能促進神經(jīng)生長因子，像“長頭發(fā)”一樣，使神經(jīng)纖維增長。現(xiàn)在已經(jīng)有專家研究曬太陽的量是否與失智癥的發(fā)展有關(guān)，雖暫無定論，但每天接受陽光照射，至少能形成較好的睡眠模式，比較不容易憂郁。二、吃早餐：吃早餐不僅為了身體健康，也為了大腦。過去常有人說沒吃早餐上班上課都無法專心，這是對的。因為大腦不具有儲存葡萄糖的構(gòu)造，隨時需要供應(yīng)熱量。經(jīng)過一夜之后，大腦的血糖濃度偏低，如果不供應(yīng)熱量，你會想睡、容易激動，注意力易分散同時也難以學(xué)習(xí)到新的知識。三、有氧運動：有氧運動可使心跳加速，活化小腦，促進思考，提高認知和信息的處理。有氧運動只需走路即可。每周3次，每次50分鐘最宜。四、大腦運動：想變得聰明，就要多訓(xùn)練你的大腦，每天動動腦筋，與做運動鍛煉肌肉一樣，才能避免記憶力和思考力變差。有研究發(fā)現(xiàn)，老年人愈常做腦力運動，腦部的功能就會愈好，特別是常玩數(shù)獨或填字游戲的人，除了可降低患上失智癥的機會，更能令大腦年輕8歲至10歲。五、改善失眠，早睡早起：研究發(fā)現(xiàn)失眠、熬夜的人長此以往會導(dǎo)致腦神經(jīng)受損，從而記憶力減退，所以治療失眠是非常重要的。改善睡眠，推薦服用晚必安酸棗仁油軟膠囊，其主要原料就是野生酸棗仁，又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取出酸棗仁油的精華，千顆酸棗一滴油，不含任何的西藥、激素物質(zhì)。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，

  • 一文告知你天和骨通貼膏功能作用有哪些

    中藥貼膏在我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中一直扮演著重要的角色，其操作簡單，藥效持久，通過皮膚吸收藥物直接起效的方式被很多的家庭所喜愛。目前，市面上的各種貼膏產(chǎn)品日漸增多，為人們提供便利的同時，其使用也出現(xiàn)了泛濫趨勢，建議大家在貼膏的選擇和使用上還是要謹慎為好，下面為大家介紹一款敷貼天和骨通貼膏功能作用有哪些。天和骨通貼膏功能作用有哪些？天和骨通貼膏是在四川正骨名醫(yī)祖?zhèn)鳌昂Ｊ瞎谴天`”驗方的基礎(chǔ)上改進而來，其主要成分為丁公藤、、當(dāng)歸、干 姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦。具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的作用。實驗研究證明天和骨通貼膏可抗炎鎮(zhèn)痛，擴張局部毛細血管，改善血循環(huán)，促進皮下血斑吸收，對軟組織挫傷也有一定的修復(fù)作用。中醫(yī)認為疼痛的產(chǎn)生無非是“不通則痛”以及“不榮則痛”兩方面，骨通貼膏全方起著散寒除濕、散瘀止痛功效，可以有效針對因各種病邪阻滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的疼痛，即主要針對“不通則痛”這個方面。PIB基質(zhì) 易剝離 不拔毛 過敏率低 藥效持久傳統(tǒng)的貼膏制劑由背襯、膏料、防黏層組成。膏料是貼膏的核心部分，由藥物、基質(zhì)和輔料組成?；|(zhì)作為藥物的載體起著至關(guān)重要的作用，它直接決定著貼膏的載藥量、藥物的釋放速度和貼膏的舒適度（黏性）及過敏率 。市面上的外用中藥貼膏大多是天然橡膠基質(zhì)，據(jù)調(diào)查大約有16.9％的人對天然橡膠制品過敏。致敏的原因很復(fù)雜 ，其中最主要的過敏原是天然橡膠中殘留的異體蛋白。 PIB 作為新型中藥貼膏基質(zhì)，克服了傳統(tǒng)橡膠貼膏過敏率高、刺激性大、拔毛剝皮現(xiàn)象嚴重、黏度不可控等缺點，具備黏貼性能好、易于剝離、不拔毛、過敏率低、藥效藥力保持時間長、藥物包容量大等優(yōu)點。性質(zhì)穩(wěn)定、

  • 一次說清楚腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)為哪些

    現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及，人們對其也是越來越依賴，什么刷微博、電子游戲、網(wǎng)購等成了每日的“必修課”，而因此出現(xiàn)手腕疼，手指屈伸困難，靈活度不如以前的也越來越多，而這都可能是腱鞘炎導(dǎo)致的，那么本文將一次說清楚腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)為哪些。腱鞘炎的癥狀表現(xiàn)為哪些？疼痛：腱鞘炎最直觀的表現(xiàn)就是局部有明顯痛感，在進行運動時關(guān)節(jié)還會有酸脹和乏力感，有時會有條帶狀痛感。局部腫脹：由于患處長期受到摩擦，肌腱會出現(xiàn)條索狀凸起，不同患者凸起程度不同。當(dāng)患處腫脹時要盡快消腫，以免誘發(fā)疼痛。功能障礙：這種現(xiàn)象主要發(fā)生于手腕部位，由于反復(fù)過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內(nèi)滑動困難，患者在運動時會覺得痛感明顯，進而使運動功能受到影響。屈指不便：對于病情嚴重者，會有屈指不便的現(xiàn)象，多發(fā)生于晨起，手指無法自由彎曲或彎曲時感到吃力，也是腱鞘炎的典型表現(xiàn)。橈骨莖突處有痛感：部分腱鞘炎患者會在橈骨莖突處感到疼痛，擠壓患處時有明顯脹痛，局部腫脹，可捫及硬塊。如何預(yù)防腱鞘炎？注意手指、手腕的正確姿勢在洗衣、做飯、織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或后伸。提拿物品不要過重，手指、手腕用力不要過大。工作時間不宜過長連續(xù)工作時間不宜過長，工作結(jié)束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。注意保暖冬天洗衣服時，盡量用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。采用正確的工作姿勢對于長期伏案辦公人員來說，應(yīng)采用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。腱鞘炎可用熱療、按摩及充分休息的方式治療，特別要減少引起癥狀的手部

  • 提高免疫力的藥有哪些？按需服用

    一般免疫力差的人，比較容易被細菌病毒等盯上，尤其遇上冷空氣就更容易中招了，感冒、發(fā)燒、腹瀉、舊病等輪番上陣，提高免疫力就能避免這樣的麻煩出現(xiàn)，那提高免疫力的藥有哪些呢？免疫力是我們抗病的第一道防線，如果人體失去了免疫功能，那就相當(dāng)于士兵在戰(zhàn)場上失去了武器，任人宰割。如果一個人天生就沒有免疫能力的話，將完全暴露在充滿細菌、病毒的環(huán)境中，過不了多久就會因感染而死亡。人體生來就有免疫細胞，也就有了免疫力。但是每個人的免疫能力是有差異的，有的人三天兩頭的感冒，有的人無病無痛、日子過得美滋滋。歸根結(jié)底，造成抗病能力差異的原因就是機體免疫能力的強弱。不管是大人還是小孩，都要努力提高免疫力。提高免疫力的藥有哪些？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高機體的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強免疫的功效。該藥在機體出現(xiàn)病變時，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅持服用，可扶正固本，促使機體各項機能的徹底痊愈。1，堅持鍛煉運動能夠增強體質(zhì)，這是總所周知的事情。當(dāng)我們長期堅持體育鍛煉時，免疫系統(tǒng)的抗病能力也會提高。運動是一件需要長期堅持的事情，只有長期的低強度鍛煉，才能提高機體的免疫力。三天打魚兩天曬網(wǎng)式的運動，對于提高免疫力是沒有任何幫助的。2，堅持吃早餐常言道早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。由此可見吃早餐的重要性。一日三餐中，屬早餐最為重要了。不吃早餐的危害有很多，尤其是容易造成免疫力下降，削弱機體的抗病能力。很多女性為了減肥，經(jīng)常不吃早餐，卻在無聲無息中就把身體搞垮了。3，營養(yǎng)豐富蛋白質(zhì)是免疫細胞重要的組成物質(zhì)

    2022-02-12
  • 睡眠不好對人體有哪些壞處

    對于生活在現(xiàn)代社會中的人來說，基本上每個人都會有失眠。比如有的是因為心中壓抑已久的問題、煩惱、生理障礙導(dǎo)致的抑郁；比如面對工作上的煩惱和老板不理解帶來的壓力；比如孩子會因為考試前、開學(xué)前、假期前一天晚上的緊張興奮而失眠。比如年輕人會因為戀愛和畢業(yè)的問題失眠。那么究竟睡眠不好對人體有哪些壞處，讓我們一起來了解一下。中醫(yī)講睡不好的原因中醫(yī)認為睡眠不好和五臟都有關(guān)系，但尤其是跟心肝脾三個臟器的關(guān)系最大，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為失眠即會影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會擾亂心神導(dǎo)致失眠，這一般也和人的情志因素有關(guān)系，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)?，F(xiàn)代很多人都面臨失眠，然而失眠除了因為壓力大所導(dǎo)致之外，還有一種便是心火旺盛失眠。心火失眠常見表象：心慌意亂、手腳心發(fā)熱、夜間難入睡、苔少舌紅、半夜易驚醒，這些是很多人所面臨的，由于現(xiàn)代人生活壓力大，責(zé)任感強，因此更容易因心火旺盛而失眠。睡眠不好的壞處那么睡眠不好對人體有哪些壞處，其實，睡不好的壞處非常多，睡眠質(zhì)量影響著皮膚的狀態(tài)。若長期睡眠不足，肌膚則無法順利代謝，老廢角質(zhì)會堆積在皮膚表面，導(dǎo)致皮膚黯淡無光，小細紋滋生，還會帶來黑眼圈、眼袋等問題。幾乎沒有一個“少睡族”能避開“熊貓眼”的難題，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍?zhǔn)?，會直接?dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現(xiàn)青灰色。古人治療失眠的智慧經(jīng)常睡不好對我們的傷害還是非常大的，所以需要引起大家的重視。而中醫(yī)多把這類疾病稱之為“不寐”。也就是我們常說的失眠，它是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失

    2022-02-11
  • 晚必安酸棗仁油軟膠囊適合人群有哪些

    晚必安酸棗仁油軟膠囊適合人群有哪些？這是如今大多數(shù)人都比較關(guān)心的話題?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏普遍都是快節(jié)奏的，上班族忙著每天打卡搬磚，學(xué)生每天忙著考試作業(yè)，寶媽每天忙著應(yīng)付孩子和家務(wù)，撲面而來的壓力讓越來越多的人出現(xiàn)了失眠的情況。長期失眠讓人痛苦不已，所以大家都非常注重改善睡眠，下面一起來了解一下晚必安酸棗仁油軟膠囊吧。晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養(yǎng)心安神作用的天然純中藥制劑。晚必安酸棗仁油軟膠囊適合人群有哪些？對于需要改善睡眠的人群，無論你是因工作、娛樂、差旅等原因?qū)е滦阉?jié)律失常的新銳白領(lǐng)，還是盡管睡眠時間正常，但仍感覺身心俱疲的亞健康人群，亦或是入睡困難、易醒、醒后難以再次入睡的睡眠障礙者都可以通過服用晚必安酸棗仁油軟膠囊來改善睡眠情況。研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，能幫助解決失眠人群入眠困難、易醒、多夢等問題。同時天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于上班族人群、學(xué)生等人群。另外中老年人隨著年齡的增長還會出現(xiàn)血脂升高的問題，據(jù)南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，適合具有三高的中老年人服用。改善睡眠 關(guān)鍵在于養(yǎng)心安神中醫(yī)理論認為“心藏神，主血脈”，因此，失眠病位主要在心，所以在中醫(yī)里將失眠主要分為肝火擾心、痰火擾心、心腎不交、心膽氣虛、心脾兩虛五種情況，所以改善睡眠的關(guān)鍵就是養(yǎng)心安神。作為養(yǎng)心

    2022-02-11
  • 晚必安酸棗仁油軟膠囊食用方法有哪些

    “睡得好才能身體好”，的確只有睡得好，身體才能得到有效的休息，抵抗力和免疫力也能維持在一個較高的水平。由此才能增強體質(zhì)，遠離疾病。然而有很多人因為生活或者工作壓力的加大導(dǎo)致輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡或者睡不好，有人早就發(fā)現(xiàn)了睡眠的問題，使用晚必安酸棗仁油軟膠囊來調(diào)理，那晚必安酸棗仁油軟膠囊食用方法有哪些呢？失眠的痛苦，只有失眠人才懂，但醫(yī)圣張仲景更懂，其發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，故有“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”，說明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊就精選了著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。而且有軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解，能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的酸棗仁油軟膠囊，則很容易裝入包中，可隨身攜帶，服用方便。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群難以入睡、睡不好等問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。晚必安酸棗仁油軟膠囊綠色天然，無依賴，可以長期服用，一方面可改善慢波睡眠，從根本上改善睡眠，另一方面可以改善記憶力、降低血脂、幫助緩解長期休息不好導(dǎo)致的緊張焦慮、抑郁煩躁等情緒，是一種非常有益身心健康的助眠產(chǎn)品。那晚必安酸棗仁油軟膠囊食用方法有哪些呢？晚必安酸棗仁油軟膠囊食用方法有兩種，其一是溫水送服，方便操作，膠囊形態(tài)溫水直接送服，口感甘潤；其二是調(diào)和服用，

    2022-02-11
  • 晚必安酸棗仁油軟膠囊的注意事項有哪些

    當(dāng)今社會，失眠問題困擾著各個階層的人，成為“新”的流行病，不僅影響著人們的工作與生活，還間接影響了人們的情緒，從而心理障礙性疾病的人也越來越多，更嚴重的還會導(dǎo)致人們出現(xiàn)高血壓、心臟病等軀體癥狀疾病。于是乎有很多人會選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊來盡快解決失眠的問題，那服用晚必安酸棗仁油軟膠囊的注意事項有哪些呢？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊的注意事項有哪些？少年兒童、孕婦、乳母不適宜用晚必安酸棗仁油軟膠囊，因為晚必安酸棗仁油軟膠囊的一個主要作用就是延長深度睡眠時間。而對于需要長身體的嬰幼兒、少年兒童來說，淺睡眠比深睡眠更加重要。晚必安酸棗仁油軟膠囊更適合學(xué)生、上班族、三高的中老年人服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊內(nèi)只有從酸棗仁中榨取的酸棗仁油，并用明膠、甘油、純化水制作軟膠囊外殼，沒有添加任何糖分（碳水化合物），血糖不達標(biāo)的朋友可以安心服用，但不要用糖水、果汁等含糖飲料送服。另外，很多時候睡不好，可能是因為一直被錯誤的睡眠觀念影響。很多人會把8小時當(dāng)作一個標(biāo)準(zhǔn)睡眠時長，睡不夠就焦慮，事實上每個人的睡眠時間都是不同的，不用刻意追求8小時。尼克·利特爾黑爾斯在《睡眠革命》一書中表示：“8小時其實是每晚的人均睡眠時間，但不知何時起，它卻成了普遍適用的推薦睡眠時間。然而一味追求8小時睡眠而產(chǎn)生的巨大壓力，反而對我們的睡眠起著破壞性極強的反作用?！泵刻焖?小時，只要第二

  • 中老年人長時間睡眠障礙有哪些危害

    中老年人睡眠障礙是常見問題，而且長時間的睡眠障礙還會引起老年人的諸多疾病，所以中老年人出現(xiàn)睡眠障礙一定要重視。今天我們就來說說中老年人長時間睡眠障礙有哪些危害。另外再從保健健身、食補等方面來給大家講講如何緩解老年人的失眠問題。老年人長時間睡眠障礙有哪些危害其實，睡眠障礙在老年人群中普遍存在，老年人的睡眠障礙可以導(dǎo)致各種不良后果，如生活質(zhì)量下降，情緒障礙，活動能力下降，對藥物的依賴，以及認知功能的缺陷等。睡眠的不充分會導(dǎo)致日間功能缺陷，主要有困倦，注意力記憶力下降以及全身乏力等。另外，老年人睡眠障礙與年齡相關(guān)的各種慢性疾病相互影響，睡眠障礙和精神障礙相關(guān)聯(lián)，最多見的是抑郁和焦慮的風(fēng)險會增加。古人講究日出而作，日落而息，人的身體要隨著自然變化的規(guī)律而運作。不同年齡的最佳睡眠時長會有所不同，如一個成年人每天正常的睡眠時間應(yīng)該在七、八個小時左右，那么最理想的睡眠時間段應(yīng)該是晚上10點到第二天的6點，最晚也盡量不要超過11點睡覺。對于老年人而言，堅持規(guī)律的作息，有助于他們的身體生物鐘的正常運行。睡眠不規(guī)律的程度越高，患心臟病的風(fēng)險也越高，肥胖、高血壓、空腹血糖和糖尿病的風(fēng)險也就越大。說了中老年人長時間睡眠障礙有哪些危害，下面我們再來說說該如何緩解老年人的失眠癥狀呢。中醫(yī)如何調(diào)理失眠在中醫(yī)的理論中把睡眠障礙稱之為“不寐”，其實也是我們常說的“失眠”。中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選

  • 睡眠紊亂護理措施有哪些

    不少人都出現(xiàn)過睡前總是腦袋里想很多事情的情況，而這種帶著心事的入睡就很容易整夜做夢。有時候還會因為夢境而驚醒，導(dǎo)致想睡再也睡不著的情況，這其實就是一種睡眠的紊亂的表現(xiàn)。睡眠紊亂讓人痛苦不已，所以大家都非常關(guān)心睡眠紊亂護理措施有哪些？接下來就給大家說說。什么是睡眠紊亂睡眠紊亂的特征包括入睡困難、易醒、醒后難以入眠、早醒、睡眠時間短和睡眠質(zhì)量差等。入睡困難主要是指從到睡著的這個時間段超過半個小時，多數(shù)睡眠紊亂的患者入睡困難的時間多為1-2個小時。其實睡眠紊亂在我們平常人眼中一般就是和“失眠”畫等號。如何緩解失眠人只有在舒適和放松的前提下才能保持正常的睡眠，因此，應(yīng)積極采取措施從根本上消除影響患者身體舒適和睡眠的因素。在睡前幫助患者完成個人衛(wèi)生護理、避免衣服對患者身體的刺激和束縛、避免床褥對患者舒適的影響、選擇合適的臥位、放松關(guān)節(jié)和肌肉、保證呼吸的通暢、控制疼痛及減輕各種軀體癥狀等。說完了睡眠紊亂護理措施有哪些，接下來，再來說說中醫(yī)對失眠的認識。中醫(yī)對失眠的認識失眠中醫(yī)稱之為不寐，中醫(yī)認為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。其實說到酸棗仁，它的使用歷史悠久，酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》，其文“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》

    2022-02-08
  • 入睡困難易醒醒后難以入眠

    在現(xiàn)實的生活中，不少的人都存在一個通病，那就是經(jīng)常會出現(xiàn)入睡困難的問題，不管是成年人或者是年輕人。想睡睡不著是真的痛苦，好不容易睡著了還睡的很“淺”，很容易被吵醒，而一旦醒來恐怕就沒那么容易入再次入睡了這才是痛上加痛。所以大家都非常關(guān)心當(dāng)出現(xiàn)入睡困難易醒醒后難以入眠癥狀的時候我們又該如何調(diào)理自己的身體？通過下文內(nèi)容來簡單了解吧。入睡困難易醒的成因?qū)е氯胨щy易醒的原因有很多種，從中醫(yī)的角度去闡述就更容易被理解，在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會伴有急躁易怒、頭暈頭脹，耳鳴、口苦等癥狀；而心腎不交型的失眠會伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀，因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣，所以治療失眠首先需要進行辨證，然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。中醫(yī)治療失眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當(dāng)中，單個酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的

    2022-02-08
  • 睡眠障礙的小常識有哪些

    睡眠障礙是如今多數(shù)人都經(jīng)歷過的，患有睡眠障礙整個人會越來越萎靡，晚上睡不好，白天沒精神，根本無法正常完成領(lǐng)導(dǎo)交給的工作，皮膚狀態(tài)越來越差，原本光滑潔凈的臉上還長了色斑，感覺生活都失去韻味，就連睡著之后都要被奇怪的夢驚醒。但是由于大家對睡眠障礙了解比較少，所以并不知道該如何去有效解決，下面我們就針對這種睡眠障礙的小常識有哪些？希望下面的內(nèi)容能夠為大家解答。睡眠障礙的成因其實，造成睡眠不好的原因有很多種。但是我們經(jīng)常見到的有以下幾種：一、性格特征：在性格偏異或不健全基礎(chǔ)上，受到環(huán)境因素的影響，增加發(fā)病的危險性。二、遺傳因素：人們的生活和工作環(huán)境、社會人際關(guān)系、家庭狀況、角色適應(yīng)和轉(zhuǎn)換、社會制度、經(jīng)濟條件、風(fēng)俗習(xí)慣、社會地位、職業(yè)、文化教育、宗教信仰、種族觀念等一系列也會導(dǎo)致。三、心理因素：病人受到強烈的精神刺激，比如一些讓病人難以接受的刺激性事情如父母離異或者是類似恐怖事件的都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)作。關(guān)于睡眠障礙的小常識有哪些這一論述，中醫(yī)也有自己的看法。中醫(yī)對睡眠障礙的闡述中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。其實，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁

    2022-02-08
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