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有助降尿酸的風(fēng)零多久喝一次好

悶熱的夏日傍晚要說(shuō)什么美食最能讓人胃口大開(kāi)，海鮮燒烤配冰鎮(zhèn)啤酒絕對(duì)是上上之選，但是對(duì)于痛風(fēng)及高尿酸血癥的朋友而言，只能小心翼翼的淺嘗輒止，畢竟“一日三頓小燒烤，尿酸會(huì)高不老少”。那么，在日常飲食方面，真的沒(méi)有什么能夠降尿酸的方法么?當(dāng)然不是，比如風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片就有助于降低尿酸，只是風(fēng)零多久喝一次好呢?血液中的尿酸，約80%來(lái)自于我們?nèi)梭w的細(xì)胞核酸分解代謝;剩下的約20%則來(lái)自于我們從食物中攝取，比如海鮮、紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等都是富含嘌呤的食物。如果長(zhǎng)期血尿酸高的話就有可能對(duì)我們的身體造成損害，引起痛風(fēng)、腎臟損傷、糖尿病、心腦血管疾病等并發(fā)癥。尤其高尿酸對(duì)腎功能的損傷，因?yàn)椴煌床话W，很多人都是到出現(xiàn)明顯癥狀或明顯的腎功能指標(biāo)異常時(shí)才發(fā)現(xiàn)，因此高尿酸常被稱作是腎臟的“隱形殺手”。當(dāng)然也有越來(lái)越多心血管意外的發(fā)生和血尿酸水平的升高密切相關(guān)。因此，對(duì)于有慢性腎臟疾病、高血壓、糖尿病、高脂血癥等合并癥時(shí)，需要密切關(guān)注你的血尿酸水平。想要降尿酸，風(fēng)零多久喝一次好?風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是一種食品級(jí)功能飲品，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被臨床研究證實(shí)具有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來(lái)，不是我們市面上見(jiàn)到的車?yán)遄踊蛘呤翘饳烟?，而是通過(guò)加工食用，不用農(nóng)藥，病害少，含糖量更低，酚類物質(zhì)含量更高，更天然的酸櫻桃，食用安全放心。2022年奧地利痛風(fēng)指南對(duì)酸櫻桃做出了推薦，指南中指出櫻桃可通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進(jìn)作用。另外

風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片哪些成分可以降尿酸

有助于堿化尿液的風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片在輔助降低尿酸濃度方面頗受認(rèn)可，這也引得不少網(wǎng)友發(fā)問(wèn)風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片哪些成分可以降尿酸，本文就為大家解答一下。尿酸是人體內(nèi)嘌呤核苷酸的分解代謝產(chǎn)物，是一種弱的有機(jī)酸。嘌呤核苷酸 80% 由人體細(xì)胞新陳代謝產(chǎn)生，20% 來(lái)自我們所吃的食物。尿酸在體液中超過(guò)正常溶解限度則會(huì)形成結(jié)晶析出，沉積于除神經(jīng)組織以外的任何軟組織中，進(jìn)而造成病變，比如我們所熟知的痛風(fēng)和痛風(fēng)性腎病就是尿酸分別沉積在關(guān)節(jié)和腎臟中造成的。高尿酸血癥是痛風(fēng)的發(fā)生的前提，尿酸結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)引起痛風(fēng)發(fā)作，造成骨和關(guān)節(jié)損傷，研究顯示，約有 10%-20%的高尿酸血癥最終發(fā)展為痛風(fēng)。除此以外，高尿酸引發(fā)的腎臟損傷也要引起高度重視，美國(guó)的一項(xiàng)研究顯示，痛風(fēng)患者中伴有2期以上慢性腎病的患者比例高達(dá)71%。酸性尿是形成腎臟尿酸結(jié)晶和結(jié)石并導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因，主要表現(xiàn)為腎結(jié)石、腎囊腫、血尿、蛋白尿、腎小球?yàn)V過(guò)率下降等。相關(guān)研究顯示，痛風(fēng)患者中近50%的患者尿 pH<5.5，即處于酸性尿狀態(tài)，近80%有堿化尿液的適應(yīng)癥。酸性尿患者可酌情通過(guò)檸檬酸制劑來(lái)堿化尿液，提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護(hù)腎臟，促進(jìn)尿酸排泄。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片哪些成分可以降尿酸?風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是由哲成生物聯(lián)合中國(guó)海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)，其主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實(shí)有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來(lái)的，并不是我們市面上見(jiàn)到的車?yán)遄踊蛘呤翘饳烟?、黑櫻桃?022年

尿酸升高不要怕，降尿酸用風(fēng)零的注意事項(xiàng)來(lái)了

一般情況下，體內(nèi)的尿酸水平波動(dòng)不大，但是隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來(lái)越多人出現(xiàn)高尿酸的問(wèn)題，雖然會(huì)有人通過(guò)藥物或者飲食來(lái)控制，但是尿酸水平升高的情況依然存在，風(fēng)零作為食品級(jí)的輔助手段，受到很多高尿酸人群的喜愛(ài)，但你知道降尿酸用風(fēng)零的注意事項(xiàng)都有什么嗎?尿酸升高危害大，需重視尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，主要指的是細(xì)胞代謝分解的核酸，其他嘌呤化合物以及食物中的嘌呤，被攝入后，經(jīng)過(guò)酶的分解而來(lái)。說(shuō)到高尿酸血癥的危害，大家第一時(shí)間想到“痛風(fēng)”，這是高尿酸血癥常見(jiàn)的危害。過(guò)剩的尿酸鹽結(jié)晶沉積在骨關(guān)節(jié)和軟骨中就可以誘發(fā)“痛風(fēng)”發(fā)作，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)紅、疼痛，反復(fù)痛風(fēng)發(fā)作可出現(xiàn)“痛風(fēng)石”，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形、僵硬、活動(dòng)受限。但實(shí)際上高尿酸血癥還有更大的危害：它可以引起“動(dòng)脈粥樣硬化”，誘發(fā)心腦血管疾病;可加重代謝性疾病，引起胰島素抵抗，使血糖難以控制;更常見(jiàn)也更嚴(yán)重的是，高尿酸可以引起“尿酸性腎病”。腎臟是清除尿酸的重要場(chǎng)所，70%的尿酸要通過(guò)腎臟隨尿液排出體外，當(dāng)人體血尿酸水平在很高水平的時(shí)候，過(guò)剩的尿酸鹽結(jié)晶會(huì)沉積在腎小管和腎間質(zhì)，梗阻的尿酸可激活腎臟局部的慢性炎癥、免疫損傷、微血管病變，導(dǎo)致慢性腎臟病的產(chǎn)生。在高尿酸血癥或者痛風(fēng)的治療過(guò)程中，堿化尿液很關(guān)鍵，因?yàn)樵谒嵝暂^強(qiáng)的尿液中(pH值低于6)，尿酸溶解度大大降低，易形成尿酸結(jié)晶或結(jié)石，從而對(duì)腎臟造成損傷。堿化尿液，使pH值維持在6.2-6.9，有利于溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護(hù)腎臟。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實(shí)有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。其中的酸櫻桃，有糖含量低、多酚含

有效降尿酸，風(fēng)零怎么吃比較好

隨著人們生活方式的改變，高尿酸血癥的患病率逐年增加，成為了繼高血壓、糖尿病、高血脂后的“第四高”，因?yàn)楦吣蛩嵫Y會(huì)引起痛風(fēng)、痛風(fēng)性腎病、代謝綜合征及心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加等一系列并發(fā)癥，危害巨大，所以一些人已經(jīng)開(kāi)始了降尿酸，那么在降尿酸的問(wèn)題上，風(fēng)零怎么吃比較好呢?這些事情多做，有助于平衡尿酸1、遠(yuǎn)離高嘌呤食物痛風(fēng)病人需遠(yuǎn)離高嘌呤飲食如各種肉湯、動(dòng)物內(nèi)臟以及海鮮等，還需拒絕酒精和高糖分食物，特別是含果糖的食品，不僅會(huì)增加體重，而且也會(huì)抑制尿酸排泄，進(jìn)而升高尿酸水平。酒精代謝會(huì)產(chǎn)生大量尿酸，酒精代謝產(chǎn)生的乳酸還會(huì)在腎臟競(jìng)爭(zhēng)性的抑制尿酸排泄，導(dǎo)致尿酸驟然升高，容易引發(fā)痛風(fēng)。身體肥胖或超重的病人需嚴(yán)格限制每天總熱量攝入，減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入比例，慢慢地把體重降到正常水平，但減肥不能過(guò)快，以免引起酮癥酸中毒或?qū)е峦达L(fēng)急性發(fā)作。2、 適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)患者而言最好的運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于快步走，能快速消耗體內(nèi)多余葡萄糖，提高胰島素敏感性，增強(qiáng)胰島素作用，利于控制血糖。同時(shí)也能加快尿酸排泄速度，減輕痛風(fēng)癥狀。每天至少快步走20~30分鐘，以感覺(jué)不到疼痛或疲勞為宜。3、補(bǔ)充足夠水分尿酸70%通過(guò)腎臟隨尿液排出體外，多喝水有助于排尿，對(duì)尿酸排泄有幫助。如果總是在口渴的時(shí)候才喝水，有可能就會(huì)因?yàn)樗秩狈τ绊懩蛩崤判梗@樣尿酸過(guò)高情況會(huì)越發(fā)明顯。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己尿酸水平過(guò)高，首先需要保持一個(gè)健康的生活方式，部分血尿酸水平不是太高的人群可以把尿酸控制在正常范圍;對(duì)于通過(guò)生活方式調(diào)整不能把尿酸控制在正常范圍內(nèi)的人群，就需要配合降尿酸藥物來(lái)使血尿酸水平達(dá)標(biāo)了。在降尿酸的問(wèn)題上，食品級(jí)功能飲品風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片也可以輔助改善。要知

降尿酸，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的說(shuō)明書(shū)需了解

說(shuō)到尿酸，大家都會(huì)想到痛風(fēng)，只要將尿酸降到正常水平，那么就能降低痛風(fēng)的發(fā)生概率。降尿酸的方式有很多，除飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方式外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片也是比較簡(jiǎn)單實(shí)用的方式，那么酸櫻桃檸檬酸泡騰片的說(shuō)明書(shū)你又了解多少呢?尿酸是嘌呤的終末代謝產(chǎn)物。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)體內(nèi)尿酸生成增多或(和)排出減少時(shí)，就會(huì)引起尿酸升高。血尿酸水平越高，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生痛風(fēng)的可能性越大。痛風(fēng)正是由于體內(nèi)的血尿酸水平增高，尿酸鹽過(guò)飽和，從而在關(guān)節(jié)腔內(nèi)結(jié)晶析出引起的關(guān)節(jié)炎癥。因?yàn)橥达L(fēng)發(fā)作時(shí)非常疼痛，嚴(yán)重時(shí)甚至連走路都有困難，但在疾病早期，即使不治療也會(huì)在數(shù)天內(nèi)自然痊愈，來(lái)去如風(fēng)，因此有 “痛風(fēng)”之稱。高尿酸血癥和痛風(fēng)若不及時(shí)防治，尿酸鹽進(jìn)一步在腎臟沉積可引發(fā)尿酸性腎病，此時(shí)如延誤診治或治療不當(dāng)，則病情可能惡化導(dǎo)致腎功能衰竭。所以，高尿酸血癥和痛風(fēng)患者必須引起重視，積極治療，謹(jǐn)防高尿酸血癥腎病的發(fā)生。降尿酸，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的說(shuō)明書(shū)需了解風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，由哲成生物聯(lián)合中國(guó)海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)，其主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實(shí)有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來(lái)。2022年奧地利痛風(fēng)指南對(duì)酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進(jìn)作用。另外，近2年的研究還證實(shí)，酸櫻桃還可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。需要提醒大家的是，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片所使用的酸櫻桃并不是我們

痛風(fēng)降尿酸，別嘌醇能同時(shí)和酸櫻桃檸檬酸泡騰片一起吃嗎

隨著現(xiàn)代人生活方式的改變，尿酸水平超標(biāo)的情況也越來(lái)越常見(jiàn)，由此引發(fā)的痛風(fēng)疾病也成為了常見(jiàn)病，痛風(fēng)的首要任務(wù)就是在急性期抗炎鎮(zhèn)痛，在間歇期降尿酸。那么痛風(fēng)降尿酸時(shí)，別嘌醇能同時(shí)和酸櫻桃檸檬酸泡騰片一起吃嗎?痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂，血尿酸增高而致尿酸鹽沉積引起的局部炎癥反應(yīng)和組織破壞，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性關(guān)節(jié)紅腫熱痛及功能障礙，甚至關(guān)節(jié)畸形、腎石病及尿酸性腎病。對(duì)痛風(fēng)患者而言，藥物治療和非藥物治療均有著舉足輕重的作用。別嘌醇具有良好的降尿酸效果，尤其適用于尿酸生成過(guò)多型的患者，還可用于繼發(fā)于抗結(jié)核藥、惡性腫瘤、器官移植后的高尿酸血癥，以及尿酸性腎結(jié)石，但不適用于痛風(fēng)急性發(fā)作期使用。別嘌醇能同時(shí)和酸櫻桃檸檬酸泡騰片一起吃嗎?使用別嘌醇降尿酸的患者應(yīng)該注意到了，說(shuō)明書(shū)中明確指出在治療期間要多飲水，并使尿液呈中性或者堿性，有利于尿酸的排泄和尿酸結(jié)晶的溶解。堿化尿液使的pH值維持在6.2~6.9時(shí)，可以降低尿酸性腎結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，并且利于尿酸性腎結(jié)石的溶解。所以在服用別嘌醇時(shí)，可同時(shí)用堿化尿液的輔助手段。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是由哲成生物聯(lián)合中國(guó)海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)的，主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實(shí)有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。其中的酸櫻桃，有糖含量低、多酚含量高的特點(diǎn)，還被2022年奧地利痛風(fēng)指南所推薦，指南中指出：櫻桃可通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進(jìn)作用。這里所說(shuō)的酸櫻桃并不是我們?nèi)粘Ｒ?jiàn)到的車?yán)遄踊蛘咛饳烟?，這里說(shuō)的酸櫻桃含糖量更低，酚類物質(zhì)含量高，DPPH自由基清除能力強(qiáng)，ORAC抗氧化能力強(qiáng)，

關(guān)于72小時(shí)避孕藥的作用原理我們要知道

想必沒(méi)有懷孕計(jì)劃的各位，都有在做避孕，但不得不說(shuō)，即使是在事前做好了各種準(zhǔn)備，帶了套，如此謹(jǐn)小慎微也還是有人意外懷孕了，那么就要考慮在事后做好補(bǔ)救以避免這樣的意外發(fā)生，72小時(shí)緊急避孕藥是常見(jiàn)的措施，但你知道72小時(shí)避孕藥的作用原理是什么嗎?為什么是72小時(shí)呢?緊急避孕藥，顧名思義，就是在沒(méi)有采取避孕措施或避孕失敗的后，采取的一種藥物避孕補(bǔ)救措施，目的在于防止可能發(fā)生的妊娠，比如避孕套滑落、漏了等都屬于沒(méi)有妥善避孕的情況。其實(shí)是有點(diǎn)“后悔藥”的意味的，如果是發(fā)生了違背女性意愿的，緊急避孕藥則更是一種“愛(ài)”的保護(hù)。而且緊急避孕藥要在無(wú)保護(hù)性后72小時(shí)內(nèi)服用。72小時(shí)避孕藥的作用原理從何而來(lái)?為什么要規(guī)定72小時(shí)內(nèi)呢?這是因?yàn)槁炎优懦龊笤谳斅压艿却拥募s會(huì)最長(zhǎng)等24小時(shí)，而精子進(jìn)入子宮后在輸卵管內(nèi)等待卵子的約會(huì)最長(zhǎng)等72小時(shí)。也就是說(shuō)，如果在72小時(shí)內(nèi)成功的阻止了排卵和受精才能保證不懷孕，當(dāng)然是越早越好了，否則卵子精子都成受精卵了才吃緊急避孕藥怎么管用呢。另外緊急避孕藥的最初的作用是后推或阻止排卵，讓精子錯(cuò)過(guò)了最佳的等待期，而自然衰亡。但要是排卵被后推了5天或7天，這時(shí)再次，如果認(rèn)為我已經(jīng)使用了緊急避孕藥了，就可以不再采取避孕措施了，那就恰恰犯了重要的錯(cuò)誤，安全期成為最不安全的時(shí)期。所以說(shuō)正確的使用緊急避孕藥除了當(dāng)月當(dāng)次外，還必須應(yīng)該在下次正?；謴?fù)月經(jīng)之前，避免發(fā)生無(wú)保護(hù)的。說(shuō)的通俗一些就是，用了一次緊急避孕藥后，在下次來(lái)月經(jīng)前次次都要用避孕套。72小時(shí)避孕藥常用的有朗圣丹媚左炔諾孕酮腸溶片，由于普通胃溶片的緊急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐，導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸

尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸？這個(gè)方法可以做到

尿酸高積極降尿酸很重要，尤其是痛風(fēng)的病友尿酸水平總是居高不下，發(fā)生尿酸結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，降尿酸、堿化尿液可以防治尿酸結(jié)石，那么尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸呢?人體內(nèi)的尿酸約70%通過(guò)腎臟排出體外，當(dāng)尿pH值過(guò)低、血尿酸濃度過(guò)高或排尿量過(guò)少時(shí)，尿酸就容易在腎臟沉積形成結(jié)晶或結(jié)石，從而損傷腎臟。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，不僅血尿酸濃度較高，而且尿液pH值大多低于6，是偏酸性的，此時(shí)尿酸在尿液中的溶解度就大大降低，極易形成尿酸結(jié)晶沉積在腎臟，而這些結(jié)晶體一旦沒(méi)有來(lái)得及排出腎臟，長(zhǎng)此以往就會(huì)形成腎結(jié)石。另外，一些經(jīng)常吃海鮮、肉類、喝啤酒的人，身體長(zhǎng)時(shí)間處于酸性的環(huán)境中，更容易形成尿酸鹽結(jié)晶，患上腎結(jié)石。尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸?痛風(fēng)患者尿酸高有結(jié)石，首先不建議使用苯溴馬隆降尿酸，因苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄，可能加重結(jié)石;其次，還需要從飲食控制入手，避免攝入嘌呤含量高的食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉類等。不要飲酒，酒精會(huì)增加血中尿酸濃度，增加結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，還要多喝水促進(jìn)尿酸排泄。最后，堿化尿液對(duì)于防治痛風(fēng)患者尿酸結(jié)石起到很大的幫助。堿化尿液適用于痛風(fēng)治療的全過(guò)程，尿液堿化后可以增加尿酸在尿液中的溶解度，不僅可以促進(jìn)尿酸的排泄，還可以避免尿酸結(jié)晶在腎臟的沉積，所以對(duì)于防止腎結(jié)石的形成有重要作用，堿化尿液推薦使用檸檬酸制劑，不僅對(duì)防治尿酸結(jié)石有效，對(duì)腎臟鈣鹽結(jié)石的防治同樣有效。建議風(fēng)友們把尿液pH值保持在6.5-6.9之間，更利于尿酸結(jié)晶的溶解和尿酸的排泄。除了日常飲食控制之外，建議痛風(fēng)患者也可以用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這種食品級(jí)功能飲品，它是由哲成生物聯(lián)合中國(guó)海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)的，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸

痛風(fēng)期間多吃什么對(duì)身體好，可以降尿酸

日常生活中，由高尿酸引發(fā)的痛風(fēng)案例不在少數(shù)，主要是因?yàn)槿藗兩罘绞降木薮蟾淖?，才?dǎo)致高尿酸血癥與痛風(fēng)的發(fā)生率逐年增高，并越來(lái)越年輕化。因此，日常生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，接下來(lái)看看痛風(fēng)期間多吃什么對(duì)身體好?高尿酸血癥與痛風(fēng)是一類慢性全身性代謝性疾病，要知道，血尿酸水平升高是引發(fā)痛風(fēng)的關(guān)鍵，尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物，來(lái)源包括日常飲食以及體內(nèi)核酸代謝，正常水平的尿酸對(duì)身體有益，而尿酸長(zhǎng)期居高不下則可能會(huì)誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病、糖尿病、高血壓等疾病。因此，痛風(fēng)不能光止痛，還需要長(zhǎng)期將血尿酸濃度控制在理想范圍。除了降尿酸藥物以外，飲食控制在高尿酸血癥與痛風(fēng)的治療和管理中也至關(guān)重要，那么，痛風(fēng)期間多吃什么對(duì)身體好呢?1.新鮮蔬菜：新鮮蔬菜幾乎都是低嘌呤食物，含有膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)，不僅補(bǔ)充日常營(yíng)養(yǎng)所需，還能堿化尿液，有助于尿酸的排泄。2.櫻桃：櫻桃含有花青素，黃酮等多酚類物質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、維生素A等，能夠在一定程度上幫助患者降低尿酸，緩解癥狀，所以患者可以適當(dāng)食用櫻桃，尤其推薦酸櫻桃，對(duì)身體有較大的好處。3.黃瓜：黃瓜富含維生素C，有清熱、利水、解毒的功效，痛風(fēng)患者可以適當(dāng)食用黃瓜，通常有較好的食療作用。除此以外，痛風(fēng)患者在生活中不要長(zhǎng)期處于寒涼潮濕的環(huán)境，不利于身體健康，可多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。除了飲食和日常生活，痛風(fēng)想要長(zhǎng)期維養(yǎng)，近年來(lái)出現(xiàn)的一些經(jīng)過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯孔C實(shí)的功能性食品也是一種選擇，比如風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片里面所含的檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃成分對(duì)痛風(fēng)的調(diào)理和維養(yǎng)有一定的幫助，其中檸檬酸混合物是有臨床研究證明可以堿化尿液，保護(hù)腎臟

想要降尿酸，酸櫻桃檸檬酸泡騰片吃多少好

夏天就應(yīng)該是海鮮配啤酒的時(shí)節(jié)，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，誘人的海鮮和啤酒簡(jiǎn)直是絕配，但是海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟就已經(jīng)是高嘌呤了，加上本身就有大量尿酸原料和酒精的啤酒，這一頓又一頓下肚，尿酸不升高才怪，如果想要降尿酸的話，酸櫻桃檸檬酸泡騰片吃多少好呢?血液中的尿酸，約80%來(lái)自于我們?nèi)梭w的細(xì)胞核酸分解代謝;剩下的約20%則來(lái)自于我們從食物中攝取，比如海鮮、紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟都是富含嘌呤的食物。血液尿增高，如果長(zhǎng)期存在的話就有可能對(duì)我們的身體造成損害，引起痛風(fēng)、腎臟損傷、糖尿病、心腦血管疾病等并發(fā)癥。尤其高尿酸對(duì)腎功能的損傷，因?yàn)椴煌床话W，很多人都是到出現(xiàn)明顯癥狀或明顯的腎功能指標(biāo)異常時(shí)才發(fā)現(xiàn)，因此高尿酸常被稱作是腎臟的“隱形殺手”。當(dāng)然也有越來(lái)越多心血管意外的發(fā)生和血尿酸水平的升高密切相關(guān)。因此，對(duì)于有慢性腎臟疾病、高血壓、糖尿病、高脂血癥等合并癥時(shí)，需要密切關(guān)注你的血尿酸水平。想要降尿酸，酸櫻桃檸檬酸泡騰片吃多少好?要知道，酸性尿是形成腎臟尿酸結(jié)晶和結(jié)石并導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因，主要表現(xiàn)為腎結(jié)石、腎囊腫、血尿、蛋白尿、腎小球?yàn)V過(guò)率下降等。相關(guān)研究顯示，痛風(fēng)患者中近50%的患者尿 pH<5.5，即處于酸性尿狀態(tài)，近80%有堿化尿液的適應(yīng)癥。pH值低于6的患者可酌情通過(guò)檸檬酸制劑來(lái)堿化尿液，提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護(hù)腎臟，促進(jìn)尿酸排泄。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是一種食品級(jí)功能飲品，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被臨床研究證實(shí)具有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來(lái)，不是我

尿酸高怎么食療降尿酸?風(fēng)零告訴你要這么吃

尿酸高其實(shí)是很折磨人的，會(huì)給你帶來(lái)身體和心理上的雙重傷害，一旦尿酸高痛風(fēng)，吃什么喝什么也會(huì)受到限制，其實(shí)，在日常生活中的一些食物是可以幫助我們降低尿酸水平的，下面讓我們一起看看尿酸高怎么食療降尿酸吧。尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700mg左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄尿酸約500mg，經(jīng)腸道排泄尿酸約200mg，從而維持體內(nèi)尿酸平衡。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過(guò)多和/或尿酸排泄不良時(shí)就會(huì)導(dǎo)致血中尿酸升高。一般情況下，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次測(cè)定空腹血尿酸濃度大于420μmol/L時(shí)，臨床可診斷為高尿酸血癥，但多數(shù)患者并沒(méi)有明顯的癥狀，也正因?yàn)槿绱?，所以好多人體檢發(fā)現(xiàn)高尿酸也不就醫(yī)，這樣往往延誤了病情，甚至是在出現(xiàn)了嚴(yán)重的尿酸性腎病后才開(kāi)始重視。尿酸高怎么食療降尿酸?幾種食物了解一下芹菜能夠堿化尿液的食物，可以溶解尿酸鹽，有利于尿酸排除。冬瓜夏有利尿作用，促進(jìn)尿酸的排泄。苦瓜嘌呤含量低，適合痛風(fēng)發(fā)作期使用茼蒿富含堿性成分，減少尿酸鹽沉積，防止酸性結(jié)石形成。這些蔬菜也是高血壓、高血脂甚至高血糖人群推薦的。食療作為疾病管理中的重要一環(huán)，不容忽視。對(duì)于高尿酸痛風(fēng)人群來(lái)說(shuō)，除了要關(guān)注血尿酸水平外，還需要關(guān)注到堿化尿液的重要性。研究發(fā)現(xiàn)，尿液的酸堿度也就是尿液的pH值過(guò)低(低于6.0)是導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因，因尿酸在酸性環(huán)境下溶解度大大降低，易沉積在腎臟形成尿酸結(jié)晶或結(jié)石，進(jìn)而對(duì)腎臟造成損傷。2022年的一項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)患者中近50%為酸性尿液，近80%存在堿化尿液適應(yīng)癥，而堿化尿液，使尿pH值長(zhǎng)期維持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進(jìn)其從尿液排泄，進(jìn)而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。指南推薦，

風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片長(zhǎng)期喝可以降尿酸嗎

提起三高中的高血壓、高血糖、高血脂，想必大家都已經(jīng)不陌生了，但是，你不知道的是近年來(lái)高尿酸的發(fā)病率逐漸升高，已成“三高”之后名副其實(shí)的“第四高”，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片長(zhǎng)期喝可以降尿酸嗎?尿酸是人體內(nèi)嘌呤核苷酸的分解代謝產(chǎn)物，是一種弱的有機(jī)酸。嘌呤核苷酸 80% 由人體細(xì)胞代謝產(chǎn)生，20% 從食物中獲得。尿酸或尿酸鹽在體液中超過(guò)正常溶解限度則會(huì)形成結(jié)晶析出，沉積于除神經(jīng)組織以外的任何軟組織中，進(jìn)而造成病變，比如我們所熟知的痛風(fēng)和痛風(fēng)性腎病。高尿酸血癥是痛風(fēng)的發(fā)生的前提，尿酸結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)引起痛風(fēng)發(fā)作，造成骨和關(guān)節(jié)損傷，研究顯示，約有 10%-20%的高尿酸血癥最終發(fā)展為痛風(fēng)。除此以外，高尿酸引發(fā)的腎臟損傷也要引起高度重視，美國(guó)的一項(xiàng)研究顯示，痛風(fēng)患者中伴有2期以上慢性腎病的患者比例高達(dá)71%。酸性尿是形成腎臟尿酸結(jié)晶和結(jié)石并導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因，主要表現(xiàn)為腎結(jié)石、腎囊腫、血尿、蛋白尿、腎小球?yàn)V過(guò)率下降等。相關(guān)研究顯示，痛風(fēng)患者中近50%的患者尿 pH<5.5，即處于酸性尿狀態(tài)，近80%有堿化尿液的適應(yīng)癥。酸性尿患者可酌情通過(guò)檸檬酸制劑來(lái)堿化尿液，提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護(hù)腎臟，促進(jìn)尿酸排泄。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片長(zhǎng)期喝可以降尿酸嗎?風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是由哲成生物聯(lián)合中國(guó)海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)，其主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實(shí)有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來(lái)的，并不是我們市面上見(jiàn)到的車?yán)遄踊蛘呤翘饳烟摇⒑跈烟摇?022年奧地

風(fēng)零告訴你尿酸高患者應(yīng)該如何降尿酸

隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人在重視自身腰圍、體重的增長(zhǎng)之外，對(duì)于尿酸水平的升高也是越來(lái)越重視，一旦發(fā)現(xiàn)尿酸水平亮起紅燈，降尿酸就該提上日程了，那么尿酸高患者應(yīng)該如何降尿酸呢?尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700毫克左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄約500毫克，經(jīng)腸道排泄約200毫克，由此維持體內(nèi)尿酸平衡。如果嘌呤代謝紊亂，尿酸產(chǎn)生過(guò)多和/或排泄不良，就會(huì)導(dǎo)致血中尿酸升高。一般情況下，無(wú)論男女，非同日2次，空腹血尿酸濃度大于420μmol/L(微摩爾每升)時(shí)，臨床可診斷為高尿酸血癥。如果高尿酸患者在前期沒(méi)有接受治療，體內(nèi)的尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中沉積，引起反復(fù)發(fā)作性炎性疾病，稱之為痛風(fēng)，表現(xiàn)為痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎、慢性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等。尿酸還可在腎臟沉積，對(duì)腎臟造成損害，引發(fā)急性腎病、慢性間質(zhì)性腎炎或腎結(jié)石，稱之為尿酸性腎病。美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)患者中71%合并有2期以上慢性腎病。尿酸高患者應(yīng)該如何降尿酸?想要維持尿酸長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)需要多方結(jié)合，首先要保持健康的生活方式：包括控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng);限制酒精及高嘌呤、高果糖飲食的攝入;鼓勵(lì)奶制品和新鮮蔬菜的攝入及適量飲水;不推薦也不限制豆制品(如豆腐)的攝入;其次，對(duì)于經(jīng)過(guò)3-6個(gè)月生活方式調(diào)整仍然不能使血尿酸達(dá)標(biāo)的患者，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降尿酸藥物，將血尿酸長(zhǎng)期控制在達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)。除此以外，近年來(lái)一些經(jīng)過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)研究的功能性食品也是可以作為輔助調(diào)理的手段的，像風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這樣的食品也是可以飲用的。曾有一位單純高尿酸血癥的男性在單用風(fēng)零一段時(shí)間后，尿酸從566μmol/L降至407μmol/L，下降幅度達(dá)28.1% ，尿pH值也從原來(lái)的5.57提升至6.33。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成

降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，趕快收藏

降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，趕快收藏高尿酸和痛風(fēng)的發(fā)生與日常的飲食息息相關(guān)，因此，對(duì)于這部分人來(lái)說(shuō)，控制飲食非常重要，那么高尿酸血癥和痛風(fēng)人群該如何吃?小編為此整理了降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，感興趣的大家不妨收藏起來(lái)。大部分高尿酸都是“吃”出來(lái)的!尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，而嘌呤有內(nèi)源性嘌呤和外源性嘌呤之分。內(nèi)源性嘌呤占人體內(nèi)總嘌呤的80%，由人體新陳代謝產(chǎn)生，如果遺傳基因或者代謝出了問(wèn)題，血尿酸的生成就會(huì)增多，從而升高尿酸。外源性嘌呤占人體總嘌呤的20%，主要來(lái)源于食物，雖然其占比不高，但卻對(duì)人體的代謝造成影響，也可能是壓垮駱駝的最后一根稻草。因此無(wú)論是痛風(fēng)，還是高尿酸，醫(yī)生通常的建議是：不能喝酒，少攝入果汁、甜飲、甜食等果糖含量高的食品，少碰海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，肉也得控制一下......這對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)，是多么痛的領(lǐng)悟!難道沒(méi)有適合痛風(fēng)/高尿酸朋友的降尿酸防痛風(fēng)的食物嗎?當(dāng)然有!1、空心菜空心菜是我們平時(shí)生活中經(jīng)常吃到的一種蔬菜，它是一種綠色蔬菜。同時(shí)空心菜也是一種堿性食物，如果經(jīng)常吃的話對(duì)人的身體健康是特別有好處的，尤其是對(duì)于一些體內(nèi)尿酸含量過(guò)高的人來(lái)說(shuō)，可以在平時(shí)的生活中多吃一些空心菜，能夠有效的幫助人體降低尿酸含量，從而可以很好的預(yù)防痛風(fēng)的癥狀出現(xiàn)。2、冬瓜冬瓜具有清熱降火、生津解渴的功效。在夏天適當(dāng)進(jìn)食冬瓜，可以促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排泄。水分排泄量增多，尿酸也可以隨著尿液排泄出來(lái)，對(duì)痛風(fēng)病情改善有利。3、黃瓜黃瓜和冬瓜類似，都是水分含量較高的食物，都可以消腫利水控糖，只要腸胃好，適當(dāng)多吃黃瓜對(duì)減肥、控糖和排尿酸都有幫助。4、櫻桃櫻桃富含花青素，這種物質(zhì)能提高腎小球?qū)δ蛩岬倪^(guò)濾作用，降低腎小管對(duì)尿酸的再吸收，是

痛風(fēng)用酸櫻桃檸檬酸泡騰片降尿酸每天可以喝多少

都說(shuō)牙疼起來(lái)要人命，痛風(fēng)-“痛瘋”疼起來(lái)何嘗不是如此呢?那種“風(fēng)一吹都會(huì)痛”的體驗(yàn)只有經(jīng)歷過(guò)痛風(fēng)的人才會(huì)懂，而造成痛風(fēng)發(fā)作的根源就是體內(nèi)尿酸水平升高，降尿酸勢(shì)在必行，那么痛風(fēng)用酸櫻桃檸檬酸泡騰片降尿酸每天可以喝多少呢?尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物。在尿酸代謝和排泄的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，比如生成過(guò)多，或者腎臟的排泄障礙，都會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)，因而降低血尿酸水平才是治療痛風(fēng)的關(guān)鍵。 而想要尿酸達(dá)標(biāo)一是要調(diào)整飲食、科動(dòng)、藥物治療，其次還要重視堿化尿液的重要性。為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)樗嵝阅蚴切纬赡蛩峤Y(jié)晶和結(jié)石、并導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因。當(dāng)堿化尿液，使尿pH值長(zhǎng)期維持在6.2~6.9，可以增加尿酸在腎臟中的溶解度，溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，從而減輕或阻止酸性尿?qū)δI臟的損傷。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片由哲成生物聯(lián)合中國(guó)海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)，其主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，都是食品級(jí)的成分。其中的檸檬酸混合物是經(jīng)過(guò)臨床研究證明可以堿化尿液，保護(hù)腎臟，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)，輔助降尿酸的。而酸櫻桃成分是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來(lái)的，與我們平時(shí)吃的車?yán)遄踊蛘咛饳烟?黑櫻桃)不同。2022年奧地利痛風(fēng)指南對(duì)酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進(jìn)作用。另外，近2年的研究還證實(shí)，酸櫻桃可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。 至于用酸櫻桃檸檬酸泡騰片降尿酸每天可以喝多少?常規(guī)用量是每天2片，早晚各取一片溶解于200-300毫升溫水或冷水中，十分方便就能制成一杯健康飲品?，F(xiàn)在大家都清楚用酸櫻桃檸檬酸泡騰片降尿酸每天可以喝多少了吧?醫(yī)學(xué)上認(rèn)為

用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片降尿酸的注意事項(xiàng)

隨著現(xiàn)代人體檢意識(shí)的加強(qiáng)，不少人在體檢過(guò)程中開(kāi)始查出了血脂高、血糖高、血壓高等，而高尿酸已經(jīng)和三高一樣，成為體檢單上常見(jiàn)的檢查結(jié)果，因?yàn)槟蛩崽吆苋菀渍T發(fā)痛風(fēng)甚至造成腎損傷，所以如何降尿酸便是關(guān)鍵，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片降尿酸的效果就不錯(cuò)，但是使用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片降尿酸的注意事項(xiàng)我們也要知曉。尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物，如果生成過(guò)多或排泄減少，血液中的尿酸含量就會(huì)升高導(dǎo)致高尿酸血癥。當(dāng)血尿酸濃度超過(guò)在血液中的飽和濃度時(shí)，會(huì)形成尿酸鈉結(jié)晶，并沉積在關(guān)節(jié)局部導(dǎo)致痛風(fēng)，甚至造成腎功能受損。因?yàn)槟蛩嵩趬A性環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為溶解度更高的尿酸鹽，堿化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進(jìn)其從尿液排泄，進(jìn)而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶形成在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。所以堿化尿液是高尿酸和痛風(fēng)防治的基石，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片將天然的高活力濃縮酸櫻桃、檸檬酸混合物等多重輔助降尿酸、堿化尿液、改善代謝和腎功能、減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的成分進(jìn)行科學(xué)配比，且經(jīng)過(guò)嚴(yán)格品種篩選和基礎(chǔ)研究與臨床驗(yàn)證，特別適合于高尿酸血癥與痛風(fēng)人群的預(yù)防、輔助改善和長(zhǎng)期維養(yǎng)。這里說(shuō)的酸櫻桃是一種含糖量更低，酚類物質(zhì)含量更高，DPPH自由基清除能力強(qiáng)，ORAC抗氧化能力強(qiáng)的酸櫻桃，可通過(guò)促進(jìn)尿酸的排泄來(lái)降低體內(nèi)尿酸的水平，是一種可以通過(guò)加工食用、病害更少、更天然的獨(dú)特高活力濃縮酸櫻桃，并不是我們吃過(guò)的車?yán)遄踊蛘咛饳烟?，這一點(diǎn)要注意。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片加入的高活力濃縮酸櫻桃使得其在多重降酸、溶晶護(hù)腎方面給患者帶來(lái)更好的效果。對(duì)于高尿酸、痛風(fēng)患者以及腎結(jié)石及結(jié)石反復(fù)發(fā)作人群很是適用。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)長(zhǎng)期處于工作壓力大、熬夜加班的亞健康狀態(tài)下

尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？這3種食物可以放心吃

很多尿酸高的朋友表示，每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢面對(duì)食物的抉擇，總是擔(dān)心嘌呤過(guò)高，基本是這也不敢吃，那也不敢吃，到底尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？為了應(yīng)對(duì)不知所措，小編為大家整理了關(guān)于尿酸高的飲食建議，一起來(lái)看看。尿酸是體內(nèi)嘌呤的代謝的終產(chǎn)物，正常情況下，人體內(nèi)的尿酸有80%通過(guò)腎臟隨尿液排出體外，20%經(jīng)過(guò)腸道隨大便排出體外。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過(guò)多，超過(guò)了腎臟排泄的最大限度時(shí)，多余的尿酸就沒(méi)法很好地通過(guò)腎臟排泄出去而被帶入血中，沉積在其他的組織器官內(nèi)，長(zhǎng)此以往，可“禍害”身體的多個(gè)臟器。尿酸高吃哪些食物可以降尿酸？習(xí)慣上，按照每100 克食物當(dāng)中的嘌呤含量，我們將食物分為：低嘌呤食物，嘌呤含量小于 50 mg；中嘌呤食物，嘌呤含量 100 mg～150 mg；高嘌呤食物，嘌呤含量大于 150 mg。對(duì)于高尿酸患者來(lái)說(shuō)，可以多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，盡量不吃高嘌呤食物。玉米：玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，是一種基本不含嘌呤的堿性食物，當(dāng)體內(nèi)尿酸值過(guò)高時(shí)，可以適當(dāng)?shù)爻孕┯衩讈?lái)降低體內(nèi)尿酸含量，預(yù)防痛風(fēng)。同時(shí)玉米含有豐富的類黃酮的營(yíng)養(yǎng)成分，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，補(bǔ)中益氣、清熱利尿的作用，利尿的同時(shí)可將體內(nèi)的尿酸帶出體外，避免尿酸在關(guān)節(jié)的沉積，從而降低尿酸，緩解關(guān)節(jié)疼痛。芹菜：芹菜具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、凈化血液等功效。芹菜基本不含嘌呤，且含水分較多，可通利小便，促進(jìn)尿酸順利排出體外。芹菜含鉀質(zhì)較高，鉀元素不僅能有效防止尿酸蓄積，而且通過(guò)利尿，可稀釋體內(nèi)尿酸的濃度。再者芹菜屬于堿性食物，含有的植物堿可以中和體內(nèi)尿酸, 降低尿酸濃度。黑木耳：中醫(yī)認(rèn)為，黑色食物能強(qiáng)化腎臟功能，如黑木耳、黑米、黑芝麻等。若腎臟功能不良，就無(wú)法順利地將尿酸排

尿酸高，喝什么可以有效地降尿酸

凱立通利馬前列素片的創(chuàng)新性體現(xiàn)在哪里

對(duì)于腰椎管狹窄癥，日本有著多年的研究經(jīng)驗(yàn)，將利馬前列素作為首選藥物治療。現(xiàn)在我國(guó)也上市了本土化的利馬前列素片，是由泰德制藥生產(chǎn)的凱立通利馬前列素片。下面來(lái)看一下凱立通利馬前列素片的創(chuàng)新性體現(xiàn)在哪里，為什么可以治療腰椎管狹窄癥。腰椎管狹窄癥（LSS）通常為中老年多發(fā)病癥，主要是由于年齡增長(zhǎng)而造成椎間關(guān)節(jié)、椎骨變形，以及椎管內(nèi)壁韌帶肥厚等原因，使腰椎管內(nèi)腔變窄。腰神經(jīng)根受壓后內(nèi)部血供被影響，造成神經(jīng)根供血不足，致血管內(nèi)物質(zhì)外滲，神經(jīng)束或纖維間膠體滲透壓增高，使血管及神經(jīng)組織內(nèi)液外滲，致神經(jīng)根水腫。另因靜脈回流障礙而引起的靜脈壓增高，同樣可造成神經(jīng)根的水腫，炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，最終將導(dǎo)致神經(jīng)根內(nèi)纖維化，并與周圍結(jié)構(gòu)發(fā)生粘連，進(jìn)一步壓迫神經(jīng)根并影響神經(jīng)纖維的功能傳導(dǎo)，引發(fā)間歇性跛行、下肢酸痛、麻木等癥。如何治療腰椎管狹窄癥對(duì)于癥狀較輕，能維持正常生活的LSS患者一般先采取保守治療的方式，其中藥物治療是首選方案，主要包括前列腺素類藥物、非甾體類抗炎藥（NSAIDs）、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥、消除水腫類藥、鎮(zhèn)痛藥、抗抑郁藥、肌肉松弛劑、抗癲癇藥等。近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)利馬前列素（屬于前列腺素類藥物）對(duì)于LSS治療更具針對(duì)性，不僅能有效緩解患者的各種癥狀，對(duì)于血管、神經(jīng)等致病因素有針對(duì)性的改善作用。凱立通利馬前列素片的創(chuàng)新性體現(xiàn)在哪里利馬前列素能夠擴(kuò)張血管、抑制血小板聚集、提高紅細(xì)胞變形能力，從LSS的病因出發(fā)，改善微循環(huán)、降低靜脈瘀滯、增加神經(jīng)組織血流量；還可以抑制神經(jīng)傳導(dǎo)速率降低、抑制神經(jīng)細(xì)胞凋亡，從而恢復(fù)神經(jīng)功能，進(jìn)而改善 LSS 引起的患者主觀癥狀（如疼痛和麻木感）和行走能力障礙等癥，是唯一在適應(yīng)癥中明確提到LSS的化藥。而常規(guī)用于治療LSS的

凱立通利馬前列素片的獨(dú)特性

治療腰椎管狹窄癥（LSS）通常先用藥物保守治療，緩解雙腿麻木無(wú)力等癥狀，改善日?；顒?dòng)。常用的藥物例如氟比洛芬、塞來(lái)昔布、布洛芬、甲鈷胺等等。近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，前列腺素類藥在治療腰椎管狹窄癥（LSS）方面取得了不錯(cuò)的療效，我國(guó)也上市了凱立通利馬前列素片，下面來(lái)了解一下如何治療腰椎管狹窄癥，凱立通利馬前列素片的獨(dú)特性，與其他藥物有什么不同。LSS通常為老年多發(fā)病癥，主要是由于年齡增長(zhǎng)而造成椎間關(guān)節(jié)、椎骨變形，以及椎管內(nèi)壁韌帶肥厚等原因，使腰椎管內(nèi)腔變窄，進(jìn)而引起腰椎神經(jīng)組織受壓、血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)以臀部或下肢疼痛、神經(jīng)源性跛行、伴或不伴腰痛癥狀的一組綜合征。腰椎管狹窄后，腰神經(jīng)根受壓，影響內(nèi)部血液供應(yīng)，造成神經(jīng)根供血不足，致血管內(nèi)物質(zhì)外滲，神經(jīng)束或纖維間膠體滲透壓增高，使血管及神經(jīng)組織內(nèi)液外滲，致神經(jīng)根水腫。另因靜脈回流障礙而引起的靜脈壓增高，同樣可造成神經(jīng)根的水腫，炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，最終將導(dǎo)致神經(jīng)根內(nèi)纖維化，并與周圍結(jié)構(gòu)發(fā)生粘連，進(jìn)一步壓迫神經(jīng)根并影響神經(jīng)纖維的功能傳導(dǎo)，進(jìn)而引起腰腿疼痛、麻木無(wú)力、間歇性跛行等癥。得了腰椎管狹窄癥，會(huì)產(chǎn)生哪些癥狀1、腰痛：以下腰部疼痛為主，可伴有臀部、骼骨疼痛；2、腿部癥狀：表現(xiàn)為雙下肢無(wú)力、間歇性跛行、行走困難；3、神經(jīng)壓迫癥狀：表現(xiàn)為腿部疼痛、麻木、感覺(jué)異常，部分患者自覺(jué)肢體發(fā)涼；4、嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便功能障礙。凱立通利馬前列素片的獨(dú)特性近年來(lái)研究人員發(fā)現(xiàn)，利馬前列素具有強(qiáng)大的擴(kuò)張血管和抗血小板聚集作用，能夠通過(guò)擴(kuò)張外周血管而改善神經(jīng)血流，進(jìn)而改善LSS患者的癥狀。凱立通利馬前列素片能夠擴(kuò)張血管、抑制血小板聚集、提高紅細(xì)胞變形能力，從而改善微循環(huán)、降低靜脈瘀滯、增加神經(jīng)