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  • 全身無力酸痛不適是怎么回事呢？

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下，許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài)，全身無力、酸痛不適是許多人身上都會(huì)出現(xiàn)的癥狀，很多人都覺得這是累著了，多休息就好。但其實(shí)，這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問題”的健康警告。全身無力酸痛不適是怎么回事呢？一起來看一看吧。當(dāng)一個(gè)人感受到全身無力、酸痛不適的時(shí)候，也有可能是感冒了，如果沒伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀，這種酸痛不適反復(fù)、多次出現(xiàn)，有時(shí)是在早上起床后，有的時(shí)候是下班回家后，就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說的“傷筋動(dòng)骨一百天”，指的是人體受到傷害，引起骨折，傷及筋絡(luò)，需要經(jīng)過一段漫長的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外，還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時(shí)刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視，但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復(fù)發(fā)率高、危害性大，其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢(shì)。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰” ，陽氣是我們生命的動(dòng)力，人體陽氣耗損，人減壽而衰弱?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛，骨為干”、“骨正筋柔，氣血以流...長有天命?！奔凑f人以骨骼為支干，以氣血而養(yǎng)全身，以筋連串骨骼肌肉使之堅(jiān)韌，支撐和保證人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。因此筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，氣血化生，濡養(yǎng)充足，筋骨功能才能強(qiáng)勁，人體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而腎主一身之陽，腎主骨藏精生髓，即腎具有促進(jìn)骨骼生長和滋生骨髓，主管人體運(yùn)動(dòng)的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折，耐久立而強(qiáng)勞作，筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題很大原因是從腎來進(jìn)行考慮。那么

    2021-10-26
  • 肩頸酸痛如同木頭？哪些征兆說明自己是木頭人？

    現(xiàn)代社會(huì)，工作節(jié)奏快，生活壓力大，上班族工作時(shí)往往會(huì)忽視對(duì)身體健康的管理，經(jīng)常出現(xiàn)腰背酸痛、肩頸酸痛等各種酸痛不適，甚至僵硬、麻木、行動(dòng)不便如同木頭人般。他們往往休息下能緩解，但是持久下去形成慢性筋骨損傷，它不但會(huì)讓你渾身僵硬體態(tài)不雅，還會(huì)影響身體健康，所以提前預(yù)防很重要，那哪些征兆說明自己是木頭人呢？什么是木頭人？中醫(yī)認(rèn)為因腎陽虛、筋骨失養(yǎng)、氣血不暢，導(dǎo)致姿勢(shì)體態(tài)不正常、身體酸痛不適、行動(dòng)遲鈍或不靈活的人，即為木頭人。木頭人分頸肩型、腰背型、下肢型三類，木頭人的判斷，往往遵循這四部曲：一看、二問、三做、四斷一看姿態(tài)：人體異常體態(tài)或姿勢(shì)；二問病史與習(xí)慣：是否有骨病史，是否有久站久坐等習(xí)慣；三做按壓與動(dòng)作：按穴位反應(yīng)點(diǎn)是否有酸痛，活動(dòng)對(duì)應(yīng)部位是否自如與有痛感；四判斷：根據(jù)以上內(nèi)容區(qū)分木頭人類型哪些征兆說明自己是木頭人呢？根據(jù)木頭人判斷的四部曲，如果說頸肩部出現(xiàn)以下的征兆的話，那么說明你就是木頭人了。1、頸肩型木頭人，表現(xiàn)為頸肩部僵硬、酸痛不適，嚴(yán)重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木，扭轉(zhuǎn)不利，可能伴有斜頸、高低肩、聳肩等頸肩部形態(tài)的異常，或者有頸椎病、肩周炎等骨病史，而且按壓頸百勞穴、肩井穴有酸痛、脹痛感，或者做頸肩屈伸動(dòng)作有僵硬或牽扯痛，那么你一定是屬于頸肩型木頭人。2、腰背型木頭人，表現(xiàn)為腰背僵硬、酸痛不適，扭轉(zhuǎn)不利，可能伴有腰似鞠躬，向一側(cè)傾斜或間歇性跛行等腰背部形態(tài)異常，或有腰椎病等骨病史，按壓腰眼穴酸痛、脹痛感，腰部屈伸動(dòng)作有僵硬、酸脹或牽扯痛。3、下肢型木頭人，表現(xiàn)為下肢酸痛、無力，關(guān)節(jié)腫脹，甚至活動(dòng)受限，可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)，舉步維艱等下肢形態(tài)異常；或者可能伴有膝關(guān)節(jié)炎等骨病史，按

    2021-10-26
  • 經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因？

    很多人都會(huì)感覺自己總是腰膝酸軟無力，走路腳下無根的樣子。有時(shí)候還沒走多少路，就累得不行，爬樓梯就氣喘吁吁，兩三層樓都感覺吃力得很。站久了，或者長時(shí)間的坐著，也常會(huì)感到腰部酸軟不適，整個(gè)人感覺疲倦乏力。那么，經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因？腰膝酸軟是指自覺腰部與膝部酸脹不適，伴隨乏力的表現(xiàn)，是中醫(yī)理論中腎虛的一種癥狀表現(xiàn)。中醫(yī)很早就提出“腰為腎之府”的概念，很多人出現(xiàn)腰膝酸軟等問題，實(shí)際上是腎精虧虛引起的。“腎中精氣充足，腎主骨生髓，髓充盈于脊骨，上達(dá)于腦”也就是說腎精充足的人，精髓生化正常，脊柱內(nèi)骨髓充盈，自然挺拔而有力，少有疼痛不適。如果腎精不足，脊柱得不到濡養(yǎng)，督脈氣血運(yùn)行不暢，故而容易駝背、彎腰或產(chǎn)生腰部酸痛不適，軟弱無力等表現(xiàn)，有時(shí)候就像“木頭人”一樣行動(dòng)遲緩而僵硬。知道了經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因，就要重視起來，及時(shí)的治療是關(guān)鍵。可以嘗試外用補(bǔ)腎藥緩解腰膝酸痛酸軟乏力癥狀，治果明顯，這里可以使用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮御方《毓麟固本膏》改良而來，也是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。其藥方中含有肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、杜仲、續(xù)斷、乳香、冰片等二十多種藥材，諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，對(duì)于治療腎虛性腰膝酸軟、肌肉酸痛等病癥效果非常好。而且腰腎膏是通過穴位給藥，能在穴位上保持較強(qiáng)的藥物濃度，因此在穴位上的藥理作用也是非常強(qiáng)，這樣就使得藥力效果非?？臁Ａ硗庋I膏是外敷貼敷，相比口服藥來說對(duì)人體肝臟的損害非常小，藥效更安全。經(jīng)常感覺腰膝酸軟是什么原因？通過上述內(nèi)容相信大家有了更多的了解了。在治療期間，不僅要按時(shí)貼敷藥膏，平時(shí)也要做到飲食清淡，注意日常的休息和適

  • 肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?

    很多上班族都深受肩頸方面問題的困擾，特別是一些經(jīng)常伏案工作者如IT程序員、白領(lǐng)等人，特別容易出現(xiàn)肩頸僵硬肌肉酸痛不適，不僅身體感覺酸痛不適非常難受，在工作、生活中也會(huì)有諸多的不便，嚴(yán)重的時(shí)候可能導(dǎo)致上肢麻木、手臂動(dòng)彈不得等。那么，肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事？下面小編就來為大家簡(jiǎn)單介紹下這個(gè)問題。其實(shí)日常生活中很多原因都會(huì)引起肩頸強(qiáng)硬，肌肉酸痛，比如久站久坐，長時(shí)間的伏案會(huì)導(dǎo)致頸部氣血瘀滯，不通則通，出現(xiàn)頸部肌肉疼痛；人以氣血而養(yǎng)全身，時(shí)間長了，人體臟腑、脈絡(luò)失去氣血的溫養(yǎng)、濡潤，導(dǎo)致人體筋骨萎縮枯竭，甚至無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也會(huì)產(chǎn)生僵硬酸痛不適，這是因?yàn)椤安粯s則痛”。瘀滯和虛證是相關(guān)交叉影響的。針對(duì)這種既有虛證又有瘀證的酸痛不適，治療須以疏通內(nèi)部氣血，補(bǔ)虛強(qiáng)筋壯骨為主。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，強(qiáng)筋壯骨需從腎出發(fā)，而腎藏真陽，為一身陽氣之本，血屬陰，非陽不運(yùn)，氣為陽化，氣行則血行。若陽虛火衰，不能溫運(yùn)血液循經(jīng)而行，寒自內(nèi)生，則血凝為瘀。所以肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事您了解了嗎？想要緩解，就要進(jìn)行針對(duì)性的治療。在治療肩頸僵硬肌肉酸痛不適的時(shí)候，貼敷藥膏比吃藥效果好很多，而且也不用擔(dān)心對(duì)肝臟有什么損傷，藥膏的選擇可以使用腰腎膏。腰腎膏是由清宮廷御方改良而來的，享有國家發(fā)明專利，藥方中含多種中藥成分，具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，對(duì)于緩解腎陽不足，氣滯血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩頸僵硬等問題效果俱佳。而且腰腎膏是通過藥物對(duì)穴位的刺激，溫通經(jīng)脈，行氣活血，從而達(dá)到治療肌肉酸痛的目的。正是因?yàn)檠I膏能夠在穴位處保持較強(qiáng)的藥物濃度，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，與口服藥物相比，止痛效果好，起效快

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    對(duì)于中老年人來說，最讓人感到痛苦的事莫過于腰出問題了，較為常見就是后腰有酸痛不適的感覺，且反復(fù)發(fā)作老不見好，而且一旦后腰出現(xiàn)了酸痛，常常會(huì)影響行走、活動(dòng)，做事情顯得力不從心，那么后腰酸痛是怎么回事呢？后腰疼痛的原因有很多種，需要先排除是否有器質(zhì)性病變，如是否有腰椎骨質(zhì)改變，骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松之類的骨科類疾病， 其次因?yàn)榭拷笱?，要考慮是否有尿路感染、結(jié)石等泌尿系統(tǒng)類的疾病?；蛘咭?yàn)橥饨缫蛩貙?dǎo)致的急性扭傷之后沒有得到及時(shí)處理，長時(shí)間的彎腰進(jìn)行某項(xiàng)重力活動(dòng)，或者在搬運(yùn)某些重物時(shí)用力不均等行為都容易導(dǎo)致腰部肌肉損傷和勞損，這些因素都會(huì)導(dǎo)致腰部的酸痛。若是沒有明顯誘因，但總是感覺后腰酸痛，就要考慮是否是慢性筋骨問題。如果是慢性筋骨問題，那么應(yīng)該要從哪方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢？慢性筋骨病主要是由于人體自然退變，并因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素，加速其退變?cè)斐傻慕罟菃栴}，表現(xiàn)為全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動(dòng)受限等。最主要的原因就是機(jī)能衰退和衰老或是日積月累的勞損創(chuàng)傷造成的。《素問·宣明五氣論》中說：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷?！遍L時(shí)間久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反復(fù)多次的牽拉、摩擦，均可使脊椎受到持續(xù)性的外力作用而損傷，導(dǎo)致慢性腰肌勞損。中醫(yī)認(rèn)為，腎的精華多集中于腰骨，如腰部骨骼中精髓相對(duì)缺乏，筋骨失養(yǎng)，就會(huì)引發(fā)后腰痛。通常來說，三四十歲以后，人體的腎氣就會(huì)開始衰減，容易出現(xiàn)精氣不足，也就是我們常說的腎虛；而腎是人體的先天之本，是生命活動(dòng)之根本，人體每時(shí)每刻的正常活動(dòng)都是需要靠腎氣來支持的，因而腎氣不足，人就容易無精打采、精力

    2021-10-26
  • 中年人晚上起夜多是怎么回事

    年齡越大，越覺得睡覺是件幸福的事，一覺睡到大天亮，更是可遇而不可求。不少人都被晚上起夜多困擾著，可又不知道中年人晚上起夜多是怎么回事，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來了解一下吧。 中年人晚上起夜多是怎么回事?很多人不理解為什么上了年紀(jì)后晚上睡覺總是起夜，其實(shí)這就叫睡眠碎片化。一般是因長期用藥物或慢病、膀胱衰弱上廁所頻繁導(dǎo)致的。上了年紀(jì)后身體機(jī)能逐漸下降會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙是常見的現(xiàn)象，但是這并不代表就是正常。中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)睡不好的情況，其實(shí)就是指睡眠質(zhì)量和睡眠量差。所以當(dāng)中年人開始出現(xiàn)頻繁起夜，就要引起重視了，長期睡眠質(zhì)量差會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。長期睡眠質(zhì)量差影響最大的就是大腦，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠質(zhì)量差和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中老年人一定要睡好!無論是中年人還是老年人出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差的情況就要及時(shí)改善，很多人都考慮過，可這并不是好選擇。因?yàn)閷儆阪?zhèn)靜劑，對(duì)身體有一定的副作用，而且只是為了睡著而睡，停藥后會(huì)繼續(xù)睡不好。建議選陽光老人老來保，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時(shí)光。另外老來保調(diào)理慢病病對(duì)心腦血管的傷害，減少因疾病引起的失眠中斷。經(jīng)典方，中老年專用藥更受歡迎老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。作為中老年人專用藥，老來保也考慮到了用藥安全問題。老年人由于

    2021-10-26
  • 中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事

    在日常生活中，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象：自己不上學(xué)或不上班的時(shí)候，都能一覺睡到大中午，而自己的父母卻總是嘮叨晚上睡不好總是起夜了。中年人的睡眠問題是咋回事呢?下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事這一問題吧。 中年人睡不好可不正常!中年人睡眠不好是常見現(xiàn)象，上了年紀(jì)后身體機(jī)能和大腦都逐漸衰退所以容易睡不好，也叫睡眠障礙，可這并不代表是正常的。中年人需要和年輕人一樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的觀念，是因?yàn)楹芏嗳瞬⒉磺宄裁唇兴煤?、睡不好。其?shí)睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量，中年人因身體機(jī)能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙。那么，中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事?其實(shí)這就是睡眠碎片化，因慢病或長期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等就會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷、分散。除此之外，中年人睡眠障礙，還有睡眠深度減少這一現(xiàn)象，當(dāng)人生進(jìn)入到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和青少年時(shí)期相比，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。最后就是晝夜節(jié)律改變，其實(shí)就是白天總是昏昏欲睡，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了，這就直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天沒精神。中年人睡不好是個(gè)大事!長期的睡眠不足會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷大腦，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比較常見的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中年人一定要睡好，不能在耽擱了!很多人改善睡眠首先考慮的就是，可這并不是最好的選擇。屬于鎮(zhèn)靜劑，會(huì)有一定的副作用，而且只是為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不適合調(diào)理睡眠。想要睡得好，不如試試陽光老人老來保，老來保典自孫思邈的《備急千

  • 中老年人失眠多夢(mèng)精神不佳的常用藥

    不少人到了中年后就容易出現(xiàn)失眠癥狀，比較多見的就是晚上多夢(mèng)或者是起夜頻繁等。到了老年后這種情況還會(huì)加重，導(dǎo)致第二天精神不佳，影響正常生活。所以中老年人失眠多夢(mèng)精神不佳的常用藥就需要大家了解了，下面通過文章內(nèi)容看看吧。 中老年人失眠多夢(mèng)精神不佳可不是好事!隨著年齡增長，從中年開始身體節(jié)能和大腦就逐漸衰退，所以容易出現(xiàn)失眠癥狀，這是常見現(xiàn)象，但是并不是正常的事情。中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，出現(xiàn)了失眠的情況其實(shí)是睡眠質(zhì)量和睡眠量不好了，而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的。除了多夢(mèng)以外，很多中老年人還會(huì)出現(xiàn)深度睡眠減少，隨著年齡增大，中老年人的深度睡眠越來越差。這是因?yàn)樨?fù)責(zé)調(diào)解睡眠的能力也會(huì)下降，體內(nèi)分泌的一種物質(zhì)會(huì)越來越少，就會(huì)影響到睡眠。另外還有睡眠碎片化，隨著年紀(jì)越來也大，因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭?huì)頻繁起夜，因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。最后就是晝夜節(jié)律改變，不少中老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒事干可勁睡覺，等到了晚上該睡覺的時(shí)間又非常清醒，因此導(dǎo)致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)就要小心了，長期的睡眠不足會(huì)給身體帶來一系列的后果。中老年人失眠多夢(mèng)精神不佳后果很嚴(yán)重!對(duì)大腦會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p傷，出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病或癥狀的加重，比如三高、心腦血管疾病等。所以中老年人一定要擺脫失眠，說到助眠大家首先想到的就是，可對(duì)身體有一定的副作用，并且只是為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，因此并不建議選擇。 中老年人失眠多夢(mèng)精神不佳的常用藥吃老來保想要改善睡眠，還是陽光老人老來保更合適。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散

  • 年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦

    老年人在生活中會(huì)遇到很多困擾，失眠就是其中的一個(gè)代表，不少老年人表示自己年紀(jì)越大越睡不好，而且白天還總是沒精神，所以都比較關(guān)心年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 你知道什么是睡得好、睡不好嗎?很多人對(duì)于睡得好、睡不好了解非常少，所以認(rèn)為老人出現(xiàn)睡不好是正常的現(xiàn)象。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，而中老年人因身體機(jī)能和大腦逐漸衰退所以容易出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的。1、睡眠深度減少：人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種，隨著年齡的增長，中老年人的深度睡眠會(huì)逐漸減少，導(dǎo)致易醒的情況。2、睡眠碎片化：隨著年齡增大，不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象。睡眠被中斷、分散，很大一部分原因是疾病和長期用藥有關(guān)。不過總是想要上廁所也是一個(gè)很重要的原因。3、睡眠晝夜節(jié)律改變：所謂的睡眠節(jié)律說白了就是白天總是昏昏欲睡，晚上睡不著。不少中老年人白天看著電視都能睡著，到了晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了。因此導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。提醒大家一定要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的癥狀，如果有就要引起重視了，長期睡眠不足會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。長期睡眠不足影響最大的就是大腦，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 那么，年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦?一定要趕緊用藥改善睡眠，不要再耽擱了。不過在選擇用藥時(shí)也得注意，不少人都用過，可這是鎮(zhèn)靜劑，具有一定的副作用，而且只是為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不建議選擇。其實(shí)想要睡得好、精神好，陽光老人老

  • 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦

    不少老年人出現(xiàn)了白天總是精神不好老想睡覺的現(xiàn)象，而這直接導(dǎo)致晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。其實(shí)這就是睡眠障礙，長期的睡眠障礙對(duì)身體影響非常大，所以要引起重視，積極改善睡眠問題。下面我們就針對(duì)年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦這一問題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺出現(xiàn)這種情況其實(shí)就叫睡眠晝夜節(jié)律改變，比較常見的就是白天看著電視就睡著了，晚上該睡的時(shí)間反而不睡。而這種看似無害的前移睡眠導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。其實(shí)除此之外，還會(huì)出現(xiàn)睡眠深度減少的情況，隨著年齡增大老人的深度睡眠和年輕時(shí)想比就要減少很多，而隨著年齡增大，深度睡眠也會(huì)逐漸減少。另外還有睡眠碎片化，也就是因慢病、長期用藥或膀胱衰弱等原因?qū)е峦砩掀鹨诡l繁，從而睡眠中斷。出現(xiàn)以上所說的情況就是睡眠障礙，需要大家一起重視。因?yàn)殚L期睡眠不足會(huì)引發(fā)一系列后果。首先，睡眠會(huì)對(duì)?腦造成毀滅性的影響，它與很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，如：阿爾茲海默癥、焦慮、抑郁癥、雙相情感障礙等。也與身體的每個(gè)生理系統(tǒng)都有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)?步造成無數(shù)疾病和癥狀，比如：癌癥、糖尿病、心臟病、不孕不育、體重增加、免疫缺陷、中風(fēng)和慢性疼痛等。年紀(jì)大了睡眠障礙是正?，F(xiàn)象?很多人以為年紀(jì)大出現(xiàn)這種情況是正常的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解，老年人也需要和年輕人一樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種觀念，是因?yàn)榇蠹覍?duì)睡得好、睡不好不理解。其實(shí)睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，人老了身體機(jī)能和大腦衰退就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，所以提醒大家要及時(shí)改善脆弱的睡眠。 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦?說到助眠大家首先想到的就是，可這并不是什么好選擇。屬于鎮(zhèn)靜劑，對(duì)身體有一定的副作用，而且只是為了睡著

    2021-10-26
  • 老人睡的不好精神差吃什么調(diào)理

    人老了睡不好，白天精神就會(huì)很差，長期如此身體就會(huì)出現(xiàn)各種問題。所以不少人都非常重視老人睡的不好精神差吃什么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 老人睡不好是正?，F(xiàn)象嗎?很多人覺得人老了睡眠出現(xiàn)問題是正常的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念。老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)有這樣的想法，是大家對(duì)睡得好、睡不好并不了解。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，而因老人身體機(jī)能和大腦逐漸衰退，才會(huì)出現(xiàn)這些睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，一起來看看。深度睡眠減少：有沒有發(fā)現(xiàn)自己年紀(jì)大了睡眠時(shí)間開始變少，以前要睡到七八點(diǎn)才能醒來的人，上了年紀(jì)后往往五點(diǎn)左右就醒來了，而到了七十歲以上深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。睡眠碎片化：你有沒有出現(xiàn)過晚上睡覺頻繁醒來的情況，這種睡眠中斷、分散就叫做睡眠碎片化，大多數(shù)人原因是慢病、長期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等原因?qū)е?。晝夜?jié)律改變：也有不少老人出現(xiàn)了白天閑著沒事就睡覺，等到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了，這就直接導(dǎo)致了晚上睡眠不足，白天沒有精神?？吹竭@里是不是覺得找到了自己的影子?這就是睡眠障礙，長期如此會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。 老人睡不好后果很嚴(yán)重!長期睡眠不足影響最大的就是大腦，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。那么，老人睡的不好精神差吃什么調(diào)理?很多人想要睡好，首先想到的就是吃，可這總藥物具有一定的副作用，而且只是單純的為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不是什么好選擇。而陽光老人老來保和不同，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人

  • 上了年紀(jì)起夜多精神差怎么辦

    不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象，這就直接導(dǎo)致了第二天因睡眠不足精神差，影響正常生活和工作。所以大家對(duì)上了年紀(jì)起夜多精神差怎么辦這一問題還是比較關(guān)心的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人睡眠障礙成大問題!因身體機(jī)能和大腦逐漸衰退，不少中老年人都出現(xiàn)了睡眠障礙癥狀?？刹簧偃硕加X得這是正常衰老現(xiàn)象，其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解，中老年人也需要年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種想法，是大家對(duì)睡得好、睡不好并不了解。睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量，中老年人因衰老出現(xiàn)睡眠障礙也是有典型癥狀的，下面來看看。一、睡眠碎片化：睡眠碎片化指的就是起夜多導(dǎo)致睡眠中斷、分散，一般和慢病、用藥、膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁起夜上廁所等原因有關(guān)。二、睡眠深度減少：隨著年齡增長，中老年人深度睡眠時(shí)間比年輕時(shí)期會(huì)減少很多。到了七十多歲時(shí)和年輕時(shí)相比，就會(huì)減少80-90%的深度睡眠。三、晝夜節(jié)律改變：很多中老年人出現(xiàn)了白天總不小心睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這種前移的睡眠直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。無論出現(xiàn)以上所說的哪種情況，都是睡眠障礙，長期的睡眠不足會(huì)給身體帶來一系列后果。長期睡不好最明顯的影響就是對(duì)大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。中老年人睡得好，身體才會(huì)好!從上述我們可以看出睡眠障礙對(duì)中老年人的影響有多大，所以一定要睡好。助眠大家首先想到的就是，可屬于鎮(zhèn)靜劑，對(duì)身體有一定的副作用，并且是為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不建議服用。 那么，上了年紀(jì)起夜多精神差怎么辦?想要改善

  • 中老年人失眠精神不好用什么藥保養(yǎng)

    對(duì)于失眠大家都不陌生，無論年輕人還是老年人失眠都會(huì)導(dǎo)致精神很不好，渾渾噩噩的，影響自己的狀態(tài)還影響健康。但是相比之下中老年人的失眠精神不好更加嚴(yán)重、頻繁，所以大家都非常關(guān)心中老年人失眠精神不好用什么藥保養(yǎng)，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 你懂什么叫睡得好，什么叫睡不好嗎?說到失眠，很多人都認(rèn)為中老年人睡不好不是常事嗎?在這里要糾正一下這個(gè)錯(cuò)誤的想法，中老年人其實(shí)也需要和年輕人一樣多的睡眠，我們要清楚什么是睡得好還是睡不好，才能更好的解決失眠問題。所謂的睡得好和睡不好其實(shí)指的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量，而中老年人由于大腦和身體的逐漸退化，出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差、睡眠量不夠的情況。一般情況下會(huì)有下面幾個(gè)典型表現(xiàn)：第一個(gè)失眠精神不好，其實(shí)是因?yàn)闀円构?jié)律發(fā)生了改變，隨著年齡的增長，睡眠會(huì)發(fā)生前移，也就是說睡得早醒得早。舉個(gè)例子，當(dāng)中老年人在白天閑來無事看電視或者看報(bào)紙時(shí)就容易不小心睡著，而這種看似沒有問題的瞌睡，則會(huì)導(dǎo)致晚上該睡的時(shí)間卻睡不著了。隨之而來的就是第二天早上因?yàn)榍耙频乃邔?dǎo)致醒來的很早，有可能在四五點(diǎn)左右就醒了，長期如此不足的睡眠就會(huì)導(dǎo)致精神不好。第二個(gè)就是睡眠碎片化，這也會(huì)導(dǎo)致精神不好，不少中老年人因疾病、長期用藥或者是起夜上廁所導(dǎo)致頻繁醒來，這就會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷、分散，則第二天出現(xiàn)精神不好的情況。第三個(gè)就是深度睡眠減少，當(dāng)??進(jìn)?到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和?少年時(shí)期相比，你將會(huì)失去80-90%的深度?？吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)自己也存在以上所說的情況?其實(shí)這就是睡不好，長期的睡眠不足給中老年人帶來的后果也是非常嚴(yán)重的。失眠精神不好影響大腦、加重疾病癥狀這種睡不好的

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事

    眾所周知，隨著年齡增長身體機(jī)能開始退化，各種關(guān)節(jié)疼痛在老年人群中頻發(fā)。甚至有些老人的關(guān)節(jié)疼痛非常嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)變形的現(xiàn)象。一旦發(fā)作，疼痛癥狀讓人難受不已，還會(huì)影響到生活質(zhì)量。所以大家比較關(guān)心膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事?小編通過這篇文章，帶大家一起了解一下。膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事?導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹的原因有很多，比如膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，是老年人膝關(guān)節(jié)腫脹最常見的一種關(guān)節(jié)疾病，也是引起老年人下肢殘疾的主要原因，嚴(yán)重影響著老年人的日?；顒?dòng)和生活質(zhì)量。另外類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛腫脹的癥狀。另外，在中醫(yī)理論中，認(rèn)為膝關(guān)節(jié)炎屬于“痹證”范疇。主要因風(fēng)寒濕邪所致，所以一到陰雨天氣溫下降，溫度降低，人體需要更加快速的血液流動(dòng)來抵抗寒冷，而關(guān)節(jié)炎病人血管內(nèi)血液流動(dòng)速度比正常人要慢，身體無法做出及時(shí)有效的抵御措施，所以會(huì)造成血液在關(guān)節(jié)處淤塞凝滯，正所謂“不通則痛”，血液中的雜質(zhì)及氧氣會(huì)加重關(guān)節(jié)組織及周圍肌肉的炎癥，最終導(dǎo)致疼痛加劇。因氣溫下降或陰雨天導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛加重，則是風(fēng)寒濕邪所致，治療以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。小編在這里推薦給大家一款中藥珍貴藥酒——同仁堂國公酒。國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。相信大家對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事也有了答案，那么小編也要在這里溫馨提示大家，一

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥，它能行！

    人老先從腿老起，腿老又先從膝老起。膝蓋是身體最薄弱、要求最高的關(guān)節(jié)，原因是它們經(jīng)常承受人的整體重量，使得它們比髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)更脆弱。而且關(guān)節(jié)軟骨磨損的幾率也越大，膝關(guān)節(jié)就越容易損傷，疼痛，嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。那么，膝關(guān)節(jié)炎有哪些典型癥狀？膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥？常見膝關(guān)節(jié)炎的典型癥狀疼痛：是膝關(guān)節(jié)炎的主要癥狀之一。在膝關(guān)節(jié)炎早期，一般疼痛癥狀時(shí)輕時(shí)重，在行走、負(fù)重、甚至跑跳時(shí)，疼痛明顯，這時(shí)一般休息幾天就會(huì)緩解。但隨著年齡增長，疼痛頻率可能會(huì)越來越高，疼痛程度越來越重，疼痛持續(xù)時(shí)間越來越長，到后期有可能走路都會(huì)疼痛，甚至晚上睡覺時(shí)都有可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。腫脹：很多膝關(guān)節(jié)炎患者會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)腫脹，這是因?yàn)槌霈F(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部滑膜分泌的關(guān)節(jié)液可能就會(huì)增多，關(guān)節(jié)腔里積液增多后，患者就會(huì)覺得關(guān)節(jié)腫脹。功能受限：膝關(guān)節(jié)腫脹到一定程度后，患者可能會(huì)有一些功能受限，比如膝關(guān)節(jié)無法彎曲，或者某一個(gè)姿勢(shì)疼痛加劇等。關(guān)節(jié)畸形：膝關(guān)節(jié)炎再進(jìn)一步發(fā)展，可能會(huì)引起關(guān)節(jié)畸形，比如軟骨磨損得更厲害，患者可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的膝內(nèi)翻或膝外翻等。上述內(nèi)容講解了膝關(guān)節(jié)典型的癥狀，其中對(duì)于膝關(guān)節(jié)疼痛的表現(xiàn)，不妨選擇中成藥同仁堂國公酒，來進(jìn)行調(diào)理緩解。同仁堂國公酒散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)擺脫疼痛癥狀國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實(shí)為中國知名之良

  • 天一冷就關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事

    很多中老年人一到氣溫下降就著急套上了厚褲子厚衣服，就怕關(guān)節(jié)疼。但是卻沒幾個(gè)人了解過天一冷就關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事，所以當(dāng)突然忘記保暖后就會(huì)關(guān)節(jié)疼痛難忍，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解一下，希望能夠幫助到大家哦。天一冷就關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事?天冷關(guān)節(jié)疼痛最常見的就是關(guān)節(jié)炎。因?yàn)殛P(guān)節(jié)處寒濕重，寒性凝滯，氣血阻滯不通，不通則痛，濕性黏滯，纏綿不愈。而寒主收引，遇到濕冷的天氣更是會(huì)加重疼痛。關(guān)節(jié)疼痛中醫(yī)稱為痹證。痹證是由于風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣閉阻經(jīng)絡(luò)，影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致肢體筋骨、關(guān)節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、重著、酸楚、麻木，或關(guān)節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。輕者病在四肢關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)舍于臟。相當(dāng)于西醫(yī)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨性關(guān)節(jié)炎等。當(dāng)在氣溫下降或者陰雨天時(shí)關(guān)節(jié)疼痛加重，那么就是風(fēng)寒濕邪所致，中醫(yī)以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)治療為主。同仁堂國公酒幫助擺脫關(guān)節(jié)疼痛國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。日常生活又該如何預(yù)防？合理飲食：日常飲食上要注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的平衡。平時(shí)應(yīng)該多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等，避免鈣質(zhì)的流失，還要注意補(bǔ)充維生素D等其他維生素物質(zhì)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：正確適量的運(yùn)動(dòng)以保護(hù)關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)之前先熱身，運(yùn)動(dòng)量由小逐漸加大，同時(shí)要把握好休息時(shí)間，避免

  • 四肢乏力痛手腳麻木怎么回事

    四肢乏力痛手腳麻木，一旦出現(xiàn)這樣的癥狀，那么您可要注意了，千萬不能將這一癥狀不當(dāng)一回事。從中醫(yī)角度來說，這很有可能是風(fēng)寒濕邪所致的痹病，下面小編就帶著大家一起來從中醫(yī)角度了解下，四肢乏力痛手腳麻木怎么回事。四肢乏力痛手腳麻木怎么回事?出現(xiàn)四肢乏力痛手腳麻木可能是患有風(fēng)濕病，風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向?；加酗L(fēng)濕病會(huì)影響骨和關(guān)節(jié)肌肉及其周圍軟組織，由游走性疼痛轉(zhuǎn)變?yōu)楣潭ㄐ躁P(guān)節(jié)疼痛，肌肉筋骨關(guān)節(jié)疼痛、麻木、展伸不利。再嚴(yán)重者手指、腳趾、下肢等關(guān)節(jié)變形，畸形，導(dǎo)致行動(dòng)受限。同時(shí)還會(huì)伴隨有滑膜水腫、充血、增厚等病理改變，引發(fā)疼痛等問題。風(fēng)濕在中醫(yī)學(xué)中屬于“痹證”范疇，《內(nèi)經(jīng)》所說：“風(fēng)雨寒熱，不得虛，邪不能獨(dú)傷人也?！薄稘?jì)生方》中更加明確指出：“皆因體虛，腠理空疏，受風(fēng)寒濕氣而成痹也?！奔从捎谌梭w體質(zhì)虛弱，氣血不足，或勞累過度， 肌膚毛孔疏松，營衛(wèi)不固，外邪乘虛而入，流注經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié)，致使氣血凝滯、阻塞不通，不通則痛而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)不利。至于外因則與氣候條件、生活環(huán)境有關(guān)，主要是風(fēng)、寒、濕邪氣的侵犯?！秲?nèi)經(jīng)》說:“風(fēng)、寒、濕 三氣雜至，合而為痹也。”說明了氣候變化無常，冷熱交錯(cuò)，或居處潮濕、寒冷或涉水、冒雨等風(fēng)寒濕邪氣，乘機(jī)體抵抗力低時(shí)侵入人體， 注于經(jīng)絡(luò)，留于關(guān)節(jié)，使氣血痹阻而為痹證。風(fēng)寒濕邪中醫(yī)以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)治療為主。那么，該用什么方法來擺脫四肢乏力痛手腳麻木?其實(shí)同仁堂國公酒就不錯(cuò)，國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加

    2021-10-26
  • 手腕關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥呢，可以用這個(gè)方法

    相信大家在電腦上敲字、打游戲或者干重活的都有手腕疼痛的經(jīng)歷，那么你知道手腕關(guān)節(jié)疼，可能是得了什么疾病嗎？手腕疼的原因多種多樣。下面就帶領(lǐng)大家一起來看一下，手腕關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事吃什么藥吧！致手腕關(guān)節(jié)疼痛的致病因素非常多，急性和慢性均有，急性疼痛常見于生活中用力不當(dāng)或者運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的韌帶、軟骨損傷，以及腕關(guān)節(jié)內(nèi)骨折產(chǎn)生的血腫刺激等，而慢性疼痛常由于關(guān)節(jié)反復(fù)活動(dòng)長期磨損導(dǎo)致的關(guān)節(jié)退行性變化。 1.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：這兩個(gè)關(guān)節(jié)炎大部分都是發(fā)生在30~45歲的女性，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎往往都是游走性的疼，即疼痛感位置不確定。疼痛，腫脹，僵硬發(fā)生在手腕部位。2.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：痛風(fēng)常見于拇指，食用海鮮和啤酒誘發(fā)，急性期間，患者局部紅腫，疼痛劇烈，難以忍受；慢性期，患者會(huì)有疼痛，關(guān)節(jié)變形的表現(xiàn)。3.腱鞘炎：就是大家說的“鼠標(biāo)手”“鍵盤手”，多是年輕人的疾病，但也并不是只有使用鼠標(biāo)的人才會(huì)患病，當(dāng)手部長期保持一個(gè)動(dòng)作時(shí)，例如開車、顛勺。4.韌帶損傷：有人會(huì)因?yàn)橥饬κ艽碳?dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶外翻或者內(nèi)翻，有外傷史。5.自身免疫力低：少部分人的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，出現(xiàn)牛皮癬等疾病，則會(huì)侵蝕到關(guān)節(jié)，使其出現(xiàn)腫痛。6.勞損所致：活動(dòng)量過大，關(guān)節(jié)無法承受，肩周炎和網(wǎng)球肘為常見病癥。 在這里，小編偷偷告訴你，同仁堂國公酒對(duì)于風(fēng)寒濕邪痹阻經(jīng)絡(luò)所致的手腕關(guān)節(jié)痛有效哦！國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、姜厚樸、紅花、制天南星、枸杞子、白芷、白芍、紫草、鹽補(bǔ)骨脂、醋青皮、炒白術(shù)、川芎、木瓜、梔子、麩炒蒼術(shù)、麩炒枳殼、烏藥、佛手、玉竹、紅曲三十味組成，為深紅色的澄清液體;氣清香，味辛、甜、微苦，具有散風(fēng)

  • 食指關(guān)節(jié)腫了按壓疼痛怎么回事吃什么藥呢，看一下吧！

    生活中，常常有人發(fā)現(xiàn)自己的手指食指關(guān)節(jié)疼痛腫大，卻又不知是何緣故，嚴(yán)重時(shí)可影響日常生活，嘗試了很多辦法都無法消除。其實(shí)，病理性手指食指關(guān)節(jié)疼痛腫大的原因很多，在選擇治療方法之前，要先確診病情，才能對(duì)癥治療。那么，食指關(guān)節(jié)腫了按壓疼痛怎么回事吃什么藥呢？引起手指關(guān)節(jié)疼痛腫大原因有：痛風(fēng)類手指關(guān)節(jié)痛。這類手指關(guān)節(jié)痛是由于體內(nèi)的尿酸值偏高，引起尿酸鹽堆積在手指關(guān)節(jié)而引起的疼痛。一般來說這類的手指關(guān)節(jié)痛在疼痛之前，手指關(guān)節(jié)會(huì)有明顯的紅腫，手掌握拳時(shí)有困難。類風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)痛。該類手指關(guān)節(jié)疼痛是由于自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，關(guān)節(jié)處無菌性炎癥產(chǎn)生，因長期沒有得到有效祛除，不斷刺激關(guān)節(jié)滑膜，使滑膜變得增生增厚，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的出現(xiàn)疼痛、腫脹的現(xiàn)象。骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是比較常見的導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)痛的原因，是由組織變性及積累性勞損引起的，多見于肥胖超重的中老年人，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬（輕輕活動(dòng)后疼痛會(huì)減輕），嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮。腱鞘炎。手指關(guān)節(jié)部位肌腱在腱鞘內(nèi)來回滑動(dòng)，引起腱鞘出現(xiàn)充血、水腫、增厚、粘連，當(dāng)發(fā)炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯時(shí)就會(huì)產(chǎn)生疼痛。此外，還有可能是因細(xì)菌感染、常年勞損、手指關(guān)節(jié)受傷、不良生活習(xí)慣等原因而引起手指關(guān)節(jié)的腫痛。中醫(yī)認(rèn)為關(guān)節(jié)疼痛屬于痹癥范疇，痹癥是指人體機(jī)表、經(jīng)絡(luò)因感受風(fēng)、寒、濕、熱等引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。當(dāng)出現(xiàn)因陰雨天或者氣溫下降導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，那可能是風(fēng)寒濕痹，需要及時(shí)散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)，才能擺脫疼痛癥狀。對(duì)于治療關(guān)節(jié)疼痛，同仁堂王牌名藥國公酒就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，其功效為散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)?？捎糜?/p>

  • 老年人膝關(guān)節(jié)酸脹是怎么回事呢？怎么緩解好呢？

    隨著年齡的增長，許多老年人會(huì)在上樓梯是感到力不從心，還伴有膝蓋疼痛和僵硬的感覺，特別是在長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)后，比如早上起床，或是坐下來一段時(shí)間，再站起來，或是上下樓梯，都會(huì)有疼痛感和酸脹感。那老年人膝關(guān)節(jié)酸脹是怎么回事呢？老年人膝關(guān)節(jié)疼痛酸脹怎么緩解好呢？引起膝關(guān)節(jié)酸脹最為常見的原因，考慮還是存在有骨關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等情況，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)在受累后存在明顯的酸脹感覺：骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病。本病好發(fā)于中老年人，當(dāng)出現(xiàn)天氣變化、受涼、勞累時(shí)，常會(huì)引起關(guān)節(jié)酸脹不適，誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是骨關(guān)節(jié)炎的一種，屬于繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。指由創(chuàng)傷引起的關(guān)節(jié)軟骨變性、破壞，以及在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)的關(guān)節(jié)退變及繼發(fā)性骨質(zhì)增生。臨床上表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)障礙，嚴(yán)重者可引起關(guān)節(jié)畸形，甚至致殘。關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)酸脹，患者通常處理的方法需要做到以下幾點(diǎn)：一、近期一段時(shí)間以內(nèi)必須要以休息為主，避免過度的使用關(guān)節(jié)。肥胖的患者需要減輕自身的體重。二、遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境，可以外用一些中草藥熬開以后局部進(jìn)行熏洗。三、配合藥物進(jìn)行治療。比如可以適當(dāng)飲用舒筋活絡(luò)、散風(fēng)祛濕的國公酒。國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，相傳一位民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，后來史可法按照同樣的方法制作，也治好了許多將士的風(fēng)濕病。 人們?yōu)榱思o(jì)念史可法，把這種藥酒稱為“史國公酒”，又叫“國公酒”。其方中羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、五加皮、蒼術(shù)、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜祛風(fēng)勝濕，散寒止痛之功。白術(shù)、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，行氣止

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