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  • 小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療？這幾條要記牢

    胃腸道健康是兒童健康的基石，小朋友正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的胃腸功能發(fā)育還不成熟，再加上有時候貪吃，更容易發(fā)生腹痛、腹瀉等腸道問題，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。想必很多人都想知道小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療比較好，下面就來聊聊這個問題。小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療孩子腹瀉最怕的是脫水，當孩子腹痛拉肚子的時候，體內(nèi)會丟失大量的水分，同時會排出鉀離子和鈉離子等人體所需要的物質(zhì)，很容易出現(xiàn)脫水電解質(zhì)紊亂的問題，此時一定要及時補充水分，且要少量多次的補充，或是服用補液鹽，預防出現(xiàn)脫水。如果孩子尿少、精神狀態(tài)不好，煩躁或萎靡不振，反復嘔吐不能進食，這就提示孩子有脫水或酸中毒、離子紊亂的情況，要及時就診。之后要盡快為孩子止瀉止痛，可以使用丁桂兒臍貼，效果較為全面，它對于腹瀉、腹痛、脹氣、惡心、嘔吐等癥均有良好療效。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥，由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用。丁桂兒臍貼直接作用于臍部，通過對臍部用藥，達到治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身；臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達腹部，效果更好。丁桂兒臍貼作為外用藥治療孩子拉肚子、肚子疼，也從根源避免了孩子哭鬧喂藥時出現(xiàn)嗆噎風險，而且藥物不經(jīng)腸胃分解吸收，不加重肝腎負擔，孩子更安全。兒童消化疾病很常見，所以家長們可以在家中常備補液鹽、丁桂兒臍貼這類藥物，出現(xiàn)腹瀉腹痛，盡快用藥緩解，孩子痛苦少，媽媽更放心。兒童出現(xiàn)腹痛拉肚子后家長首先不要緊張，觀察孩子腹痛的時間、頻率，其次觀察食欲、體溫、排便等是否改變

  • 科普貼：更年期頭痛頭暈的治療辦法

    不少進入更年期階段的女性都會出現(xiàn)頭暈的情況，那么，更年期為什么會頭暈？有沒有更年期頭痛頭暈的治療辦法呢？一起跟隨小編來了解一下吧。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l？中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×?，就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭痛頭暈的治療辦法總結(jié)中醫(yī)上認為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾至頭部導致的，治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調(diào)理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期頭疼的癥狀。更年期女性應要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應適量減少，堅持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高脂肪、高糖食物，如肥肉、豬油、甜點心、糖果等食物，高膽食物宜控制，如蛋黃、動物內(nèi)臟等，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃咖啡，烈酒等等刺激性食物。頭痛頭暈的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂，可以多去人少的公園，自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息，保證一天充足的休息，提高睡眠環(huán)境，還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼，比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩，也可以用手指輕輕叩打按摩。更年期頭痛頭暈的治療辦法已經(jīng)給大家總結(jié)好了，請更年期的女性朋友們都多愛自己一點，盡量保持

  • 一歲半寶寶肚子疼緩解的方法

    聽到孩子喊肚子痛，新手爸爸媽媽肯定就慌了，寶寶肚子痛是不是要去醫(yī)院呢？這個藥分情況判斷，有些肚子痛是急癥，要緊急治療，甚至馬上開刀；有些肚子痛看上去嚴重，但其實用一些小辦法，在家就可以解決。下面就來看一下一歲半寶寶肚子疼緩解的方法。寶寶肚子疼是怎么回事？1、腹部著涼：寶寶進食比較冷的食物或者腹部著涼，均會出現(xiàn)肚子疼的情況。這時要注意對腹部進行保暖，必要時進行熱敷，用熱毛巾、熱水袋進行局部熱敷可以起到比較好的作用；2、喂養(yǎng)不當：這主要是由于消化不良、積食導致，如果寶寶進食高熱量的甜食或者高油脂的油炸食物比較多，容易導致消化不良，從而引起腸痙攣，感覺腹部疼痛；3、胃腸道感染：胃腸道的病毒感染、細菌感染或者寄生蟲感染，均可能出現(xiàn)腹部疼痛。家長們要注意，剛從冰箱拿出來的食物要充分加熱后在給寶寶喂食，避免病從口入。一歲半寶寶肚子疼緩解的方法前2種情況引起的肚子疼不用去醫(yī)院，可以在家里常備一些藥物，寶寶肚子疼的時候及時用上就能緩解。此時內(nèi)服用藥會讓孩子更加緊張害怕，會非?？咕?。使用外用藥丁桂兒臍貼更為合適。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分制作而成的中藥制劑，健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用。寶寶肚子疼的時候直接將藥膏貼在寶寶肚臍上，通過對臍部用藥，達到治療肚子疼的目的。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)中醫(yī)臍療法，內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達腹部，止痛效果更好。對于細菌感染引起的腹痛，要盡快送孩子去醫(yī)院，用藥方面也要聽從醫(yī)生的建議，不要自行使用消炎藥、抗菌藥。同時爸爸媽媽們要仔細回

    2023-03-24
  • 關于更年期盜汗用藥多久見效的解釋

    更年期本來就很苦惱了，如果再出現(xiàn)盜汗、失眠的問題可是會讓女性朋友苦不堪言，不過只要積極配合治療，效果也是很明顯的。不過需要多方面的配合，包括藥物，下面看看更年期盜汗用藥多久見效吧。更年期盜汗有原因?qū)е赂昶诒I汗的原因主要是因為體內(nèi)雌激素水平急劇下降導致的，而雌激素急劇下降時，會刺激植物神經(jīng)，從而導致植物神經(jīng)內(nèi)出現(xiàn)了紊亂的情況，造成血管收縮功能出現(xiàn)障礙，從而使得體溫下降。而中醫(yī)認為，更年期出汗是因為陰虛內(nèi)熱導致的，需要滋陰去火才能緩解癥狀。更年期的中醫(yī)診斷更年期多以腎虛為本，虛多實少，即便有實證，也多是因為虛中有實，真實證不多見。累計的臟腑主要有心、肝、脾、腎。臨證時應當根據(jù)臨床表現(xiàn)，月經(jīng)情況，舌脈等辨別是屬腎陰虛、腎陽虛，還是陰陽兩虛，又或是心腎不交，心脾兩虛，或者是肝郁等。需要注意的是要和內(nèi)科的眩暈、心悸、水腫等病鑒別診斷；如果出現(xiàn)有不規(guī)則流血的時候，則需要注意癌瘤的鑒別，必要時需要結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學的檢查方法去明確診斷，以免貽誤病情。更年期盜汗調(diào)理有方法更年期盜汗的調(diào)理是需要多方面配合的。一、穿著純棉的衣物。由于盜汗的時間是間歇性的，有時候會在公共場合出現(xiàn)盜汗，讓人很是尷尬。女性朋友不妨多穿一件衣服，這樣可以防止在出汗的時候衣服弄濕而感覺尷尬，可以隨時增減衣物。另外，要穿著純棉的衣物，可以幫助吸汗，并且還不會傷害皮膚。二、營養(yǎng)要均衡。對于出汗比較嚴重的婦女要補鈣，可以多吃蝦皮等含鈣高的食物，或者每天都要飲用一杯牛奶。另外還要多吃黃豆，可以每天早上喝一杯豆?jié){。由于豆?jié){里面含有類雌激素，可以提高女性身體的雌激素，從而有效緩解更年期癥狀。三、遠離煙酒。酒精和尼古丁的刺激會讓血壓以及精神

    2023-03-24
  • 更年期的焦慮無解？靜心口服液服用多久有效果

    一提到更年期，很多女性朋友表現(xiàn)出來的都是焦慮不已，因為不僅在她們自己看來，身邊的人對更年期的理解就是脾氣暴躁、心情煩悶。在她們看來更年期就是個無解的難題，其實更年期也是可以輕松度過的，只要在生活中注意做好調(diào)理工作，那么靜心口服液服用多久有效果呢？女人過了40歲以后，開始步入更年期，身體機能開始逐漸下降，健康也進入了人生的拐點。中醫(yī)認為，此階段女性的腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本)導致肝腎失調(diào)，引起五臟失衡，造成氣血雙虧，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心煩等癥狀。更年期并不可怕，可怕的是用錯方法導致弄巧成拙！眾所周知，補氣血是女性一生的保養(yǎng)之道，但是，更年期女性是以調(diào)養(yǎng)肝腎最為重要，肝腎得到有效滋養(yǎng)，才能有效的補足氣血，失眠、心煩等癥狀會自然緩解，身體機能才能健康平衡。中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠。以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。靜心口服液服用多久有效果是沒有明確的答案的，一般三周為一療程，一到兩個療程可以看到效果，但是要因人而異，因為每個人體質(zhì)不同，可能用藥的時間長短也會有所差別。其次我們要正視更年期，不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的，它像每一道皺紋、每一絲白發(fā)，都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗，多跟家人朋友傾訴，表達自己的狀態(tài)和情緒，可以嘗試結(jié)交新的朋友，或者探索一些新的愛好，去旅游散心也是不錯的選擇，總之可以試著充實生活，找到樂趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕，自己難以調(diào)節(jié)情緒，家庭支持也很好的話，可以去尋求醫(yī)生的幫助，嘗

  • 脂肪肝由什么原因引起的？3個原因，一個也不能忽視

    在我國，脂肪肝是僅次于病毒性肝炎的威脅我們生命健康的肝病，而且隨著生活水平的提升，越來越多的人在體檢中被查處脂肪肝，發(fā)病也趨于年輕化。小編提醒大家一定要愛護自己的肝臟，提高預防和治療的意識，先來看看脂肪肝由什么原因引起的吧。脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。正常情況下，肝內(nèi)脂肪占肝濕重的3%-4%；如果脂肪含量超過肝濕重的5%即為脂肪肝；嚴重者脂肪量可達40%-50%。脂肪肝由什么原因引起的？第一個原因，也就是我們最常說的——酗酒。長期酗酒會導致身體攝入過量乙醇，乙醇需要經(jīng)由肝臟進行分解代謝。分解代謝后的乙醇會演變成乙醛，乙醛會給肝臟帶來較大不良刺激，過量堆積還會導致肝功能受損，繼而誘發(fā)肝臟功能性障礙，引起脂肪代謝異常，在這種情況下乙醛和脂肪都無法及時代謝出體外，在體內(nèi)堆積會形成脂肪肝、酒精肝。其次是肥胖，從脂肪肝這個學名就不難看出，脂肪肝是由于體內(nèi)的脂肪含量過高所致。肥胖人群體內(nèi)的脂肪含量過多，肝臟無法及時消化代謝脂肪，脂肪堆積在體內(nèi)，自然就形成了脂肪肝。第三個，也是大家最容易忽視的，那便是營養(yǎng)不良。很多人有誤區(qū)，認為吃素的人內(nèi)臟脂肪肯定低，但是只吃素食會導致身體攝入的蛋白含量不足，引起低蛋白血癥發(fā)生。同時會導致膽堿、氨基酸缺乏，身體無法攝入足夠的能量，想要維持正常功能，只能通過調(diào)動其他部位的脂肪、蛋白質(zhì)來供給。在這個過程中，大量的脂肪進入肝臟內(nèi)，肝臟負荷過重也會發(fā)生功能性障礙，導致脂肪無法及時排出，引起脂肪肝的發(fā)生。要知道，肝臟是人體最大的腺體器官，它好比一個“化學加工廠”，糖類、蛋白質(zhì)、脂類都在這里分解和代謝，藥物、酒精則通過它解毒。如果出現(xiàn)脂肪肝，脂類分解運轉(zhuǎn)發(fā)生

    2023-03-24
  • 3歲兒童消化不良不愛吃飯？提醒家長這件事情要做好

    很多孩子平時都好好的很聽話，一到吃飯的時候就開始淘氣，很多東西都不吃，隨便吃兩口就飽了。而且很容易消化不良，總是說肚子脹，拉肚子。孩子正處在成長發(fā)育的關鍵時期，經(jīng)常消化不良不愛吃飯可不行。因此很多父母都想知道3歲兒童消化不良不愛吃飯是什么原因？應該怎么調(diào)理？3歲兒童消化不良不愛吃飯是什么原因3歲兒童消化不良不愛吃飯常常與脾虛有關。中醫(yī)認為的脾不單單是一個器官，而是整個消化系統(tǒng)的指揮官，我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，甚至導致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常消化不良、不愛吃飯的問題。因此調(diào)理孩子消化不良不愛吃飯，健脾是關鍵。在選擇兒童健脾產(chǎn)品時，要找到既能夠健脾胃，又能解決消化問題的藥物。薏芽健脾凝膠對于孩子脾胃虛弱導致的積食、不愛吃飯、消化不良、免疫力差等問題，能夠達到標本兼治的效果，能夠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠的的成分均采用藥食同源的原則，既是藥物也是常見的食材，既安全又有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹，健胃消食。薏芽健脾凝膠組方搭配標本兼治解決孩子脾虛的同時，改善消化問題，效果全面，安全有效。而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼同屬一個品牌的，都是丁桂品牌，是國內(nèi)獨立兒童藥成立時間最久的品牌，至今已有31年歷史，品質(zhì)更有保證。薏芽健脾凝膠吃起來不像藥

  • 孩子不愛吃飯的食療法分享

    家長們應該都發(fā)現(xiàn)了，有的孩子給他喂飯像吃藥一樣難，喂一口，孩子就將飯含在嘴里，不嚼也不吞，甚至有的時候嘴巴都不肯張，硬塞進去一口還給吐出來。下面為大家介紹幾個孩子不愛吃飯的食療法，希望能夠幫助到大家。孩子不愛吃飯常與脾虛有關。我們體內(nèi)消化系統(tǒng)很像一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康?！捌ⅰ本褪沁@個營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此想要讓孩子愛上吃飯關鍵就在于給孩子根源健脾。孩子不愛吃飯的食療法新鮮山藥+小米粥——健脾益胃助消化：如果孩子出現(xiàn)吃飯不香、面黃肌瘦、體重下降或者長期腹瀉時，我們可以試試山藥小米粥調(diào)理。山藥可以強健脾胃，小米可以滋陰、養(yǎng)腎氣、健脾胃。它們兩個搭配在一起，有消食導滯、健脾止瀉的功效。懷山藥+牛蒡子——健脾補肺，緩解咳嗽：山藥可以強健脾胃，牛蒡子疏風散熱、宣肺利咽，還可以消腫解毒。它們兩個搭配在一起，有強健脾胃、滋補肺部、緩解咳嗽的功效。懷山藥+抄雞內(nèi)金——健脾補肺，固本培元：山藥可以強健脾胃，雞內(nèi)金具有健胃消食的功效。它們兩個搭配在一起，可以健脾胃、滋補肺部、固本培元、消食止嘔。除了食療法，適當?shù)慕o孩子用一些健脾藥物也很有必要，療效更好。丁桂薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，它能從根源健脾，標本兼治，有效的改善孩子由于脾虛導致的不愛吃飯等問題，可以從根本解決問題，且不易復發(fā)。丁桂薏芽健脾

    2023-03-24
  • 1歲半的寶寶不愛吃飯怎么辦？試試這些辦法

    寶寶一天一天的長大，按理說飯量也應該逐漸增加，但家長們卻經(jīng)常面臨興致沖沖給寶寶做了一桌子菜，但寶寶卻不愛吃飯，吃幾口就不飽了。而且寶寶還會有很多不吃的菜，非常挑食，家長們都特別發(fā)愁。今天我們就為大家支支招，看看1歲半的寶寶不愛吃飯怎么辦。1歲半的寶寶不愛吃飯怎么辦1、適當增加活動量。根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況，適當增加活動量，小寶寶可以練習翻身、爬行、走路，稍微大點的寶寶可以去游泳、踢球等。適當運動能促進體能消耗，讓寶寶產(chǎn)生饑餓感，達到增強食欲的目的，對胃腸道吸收也有好處。2、糾正不良飲食習慣。平時要有意識地培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好飲食習慣，吃飯的時候不玩玩具、不看電子產(chǎn)品。另外，家長不要許諾寶寶吃完飯就買玩具之類的行為，這樣容易讓寶寶對吃飯這件事產(chǎn)生錯誤認知，沒有得到預期回報就容易拒絕反抗吃飯。3、對癥用藥。寶寶不愛吃飯要考慮可能是脾虛引起的，健脾是關鍵。消化系統(tǒng)就像是一個“營養(yǎng)車站”，脾是人體整個消化系統(tǒng)的指揮官。我們吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會出現(xiàn)不愛吃飯、挑食的問題。給小寶寶健脾可以選擇薏芽健脾凝膠從根源健脾。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配標本兼治，從根源健脾，更有效的幫助寶寶消化吸收，解決寶寶不愛吃飯的

  • 說到就到的更年期失眠多夢潮熱出汗吃什么藥

    隨著女性年齡的增長，你會發(fā)現(xiàn)有的人開始出現(xiàn)失眠多夢，有的人開始潮熱出汗，也有的人因為情緒不穩(wěn)、脾氣差被人疏遠，沒錯，這很有可能是更年期到了，作為女性必經(jīng)的一個時期，想要順利度過這個坎，就必須學會自我調(diào)節(jié)，適當?shù)牟扇∑渌母深A措施，接下來看看更年期失眠多夢潮熱出汗吃什么藥好吧。更年期失眠臨床表現(xiàn)為入睡困難，或睡后易醒、醒后不能入睡，或早醒，甚至徹夜難眠，常伴有烘熱汗出、焦慮抑郁、心煩易怒、胸悶心悸、月經(jīng)紊亂等更年期綜合征的一些癥狀，嚴重影響了患者的身心健康，降低了其生活質(zhì)量。能否順利渡過這一時期，解決好睡眠問題，非常重要。中醫(yī)認為腎為先天之本，女性在更年期的階段，腎氣由盛漸衰，沖任二脈也隨之而衰少，導致了卵巢功能的衰竭，所以運用中藥辨證施治效果會更好。更年期失眠多夢潮熱出汗吃什么藥？可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。靜心口服液方中重用地黃、白芍滋腎養(yǎng)血斂陰，為君藥。當歸、丹參補血活血，枸杞子、麥冬養(yǎng)血滋陰，龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神，共為臣藥。莞絲子益精明目，黃連、川悚子清心肝之火，泄郁熱，五味子補腎寧心，雞內(nèi)金健運脾胃，共為佐使藥。諸藥合用，共奏補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶之功，從根源上溫和調(diào)理更年期。事實上想要順利度過更年期，家人的幫助也是不可或缺的。在這一時期避免對妻子要求過多，多一些體諒和寬容，能夠更少刺激更年期女性，引發(fā)沖突?？梢試L試進行家庭旅行或者集體出行等活動，幫助她們紓解心結(jié)，接受自己的改變。必要時讓女性多出去社交，見見朋友，做自己喜歡的事情，也能讓她們更好的得到放松，平穩(wěn)的度過更年期。

  • 更年期惹人憂，靜心口服液要服用多久有效

    更年期似乎在大眾的眼里和歇斯底里、衰老等詞脫不開關系，因此它的出現(xiàn)讓女性朋友如臨大敵。但更年期并非毒蛇猛獸，她只是更好在合適的年齡出現(xiàn)了，是女性必經(jīng)的一個生理階段，大家也不必對更年期憂心忡忡的，靜心口服液對更年期出現(xiàn)的各種不適調(diào)理效果佳，那么靜心口服液要服用多久有效你知道嗎？中醫(yī)認為腎虛是更年期發(fā)生的根本原因，因為腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載，“七歲，腎氣盛齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也”。意思是：女性通常在“二七”14歲來月經(jīng)，“”49歲時，腎氣漸衰，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭（導致了絕經(jīng)的發(fā)生），此時，外表蒼無法再生育。圍繞“”之年，一般始于40歲左右，至最后一次月經(jīng)后一年。歷時10年左右，稱為圍絕經(jīng)期，也就是女性的整個更年期。更年期女性容易出現(xiàn)潮熱、激動、心煩意亂、緊張、抑郁等癥狀，不但影響自己的身心健康，還可能給身邊的人帶來困擾。更年期盡管是女性一生不可跨越的特殊生理階段，但通過合理、正確的治療，可以減輕更年期的不適癥狀，提高生活質(zhì)量。更年要靜心靜心口服液具有滋陰補腎，疏肝理氣，寧心安神的作用，比較適合現(xiàn)代女性體質(zhì)?？蓮母唇鉀Q女性更年期的問題，對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等多種癥狀療效全面，安全性高，可作為更年期女性日常調(diào)理用藥，長期服用延緩衰老，幫助女性安然渡過更年期。至于靜心口服液要服用多久有效是沒有確切的答案的，只能說因人而異，因為每個人體質(zhì)不同，用藥的時間長短也會有所差別。有的人可能需要服用半個月或一個月左右就見效，癥狀嚴

  • 治療更年期潮熱失眠的藥物建議都試試

    隨著年齡的增長，每個女性朋友都會迎來更年期，這個時候整個人的身體素質(zhì)也會下降，更年期的癥狀也會凸顯出來，像晚上潮熱失眠睡不著的情況也會越來越常見，這個時候女性朋友除了要靠自我調(diào)節(jié)，也需要來自家人朋友的關心和愛護，必要的時候通過藥物來調(diào)理，那么治療更年期潮熱失眠的藥物有哪些你清楚嗎？對于更年期，沒經(jīng)歷過的人覺得沒什么，正在經(jīng)歷的人覺得生不如死，經(jīng)歷過后的人覺得劫后余生。對于女性來說，更年期是卵巢逐漸衰老的一個過程，在這個過程中，身體會經(jīng)歷天翻地覆的變化，值得我們好好重視！潮熱失眠是比較常見的更年期表現(xiàn)，潮熱主要表現(xiàn)為自發(fā)的面部潮紅伴隨身體出汗，汗后寒冷，潮熱時間持續(xù)幾秒鐘到幾分鐘，癥狀輕微的人只是覺得溫溫的熱，癥狀嚴重的人會大汗淋漓。潮熱在不同人群出現(xiàn)的時間也不同，有的人在月經(jīng)紊亂時便出現(xiàn)了潮熱癥狀，伴隨絕經(jīng)出現(xiàn)日趨加重；有的人在絕經(jīng)早期潮熱并不明顯，絕經(jīng)幾年后出現(xiàn)明顯潮熱；潮熱平均持續(xù)4-5年，個別人可以長達10余年，這么看來潮熱還真是一件惱人的事情。與潮熱伴隨的往往是惱人的入睡困難和情緒紊亂，經(jīng)常有更年期女性抱怨整晚無眠，晨起頭昏腦脹，整天沒精打采，易怒煩躁。中醫(yī)認為，女性在更年期會出現(xiàn)腎陰虛、肝血不足等癥狀。此時肝火旺盛，如果不及時調(diào)理，心火和肝火一起“上陣”，不僅會讓人心火難耐，更會讓人心煩意亂。想讓自己淡定下來就有必要采取一定的措施，比如試試治療更年期潮熱失眠的藥物靜心口服液，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢的輔助治療。其通過心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神)，從根源上解決更年期的相關問題，以緩解

  • 安然度過更年期，你需要知道治療更年期心煩失眠的藥

    一直以來，更年期女性被貼上了太多的標簽：“易燃易爆炸”“歇斯底里”“衰老”，這對在生活中扮演著女兒、母親、妻子、員工等角色的女性朋友來說就是徹徹底底的誤解，進入更年期的女性，其情緒變化，也不止有暴躁、抑郁一類的情緒，還有失眠多夢、潮熱汗出的身體變化，我們應該多關注更年期女性的健康問題，接下來說說治療更年期心煩失眠的藥有哪些。我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太，來就診時的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領導，40 歲左右，因為一直忙著工作，作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨自帶娃，心里很孤獨，心煩失眠的問題很嚴重，而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了，雌激素水平很低，卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復的還可以，不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下，問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥靜心口服液，因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài)，跟我說狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實，針對更年期心煩失眠的問題，首先就要求身心放松。因為，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過深呼吸的方式進行自我放松，同時要注意勞逸結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說，不要吃得

    2023-03-23
  • 更年期的坎怎么過，更年期失眠吃什么藥效果好

    都說更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起著舉足輕重的作用，順利度過便可萬事大吉，那么如何與“更年期”和平共處呢？更年期失眠吃什么藥效果好呢？更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。在中醫(yī)看來更年期出現(xiàn)的各種癥狀的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。更年期的女性如何把丟失的睡眠找回來呢？更年期失眠吃什么藥效果好呢？在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。可以選擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服液來進行長期調(diào)理保養(yǎng)。想要舒舒坦坦的度過更年期，還可以從以下2個方面入手，做好調(diào)理。1、控制情緒女性由于體內(nèi)激素水平下降的原因，在情緒上會出現(xiàn)很大的波動。很多女性都沒辦法在這個時期控制住自己的情緒，經(jīng)常會因為一些小事情而生氣，不僅會讓自己很難受，也會影響到整個家庭的氛圍。想要安穩(wěn)地度過更年期，就得先把自己的心理調(diào)整好，在正視這種情緒到來的同時，要選擇正確的方法來排解?？梢院图胰伺笥岩黄鹆牧奶?，也可以選擇用旅游的方式開拓視野多看一些新的東西，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的空閑時間得以充實起來。面對更年期別焦慮，坦然接受才是最好的選擇。2、多多運動更年期女性最好能夠養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣，這樣不僅可以緩解更年期的

  • 靜心助眠口服液和逍遙丸的區(qū)別看這里

    “更年期”三個字說出來好像很簡單，但這卻是每個正在經(jīng)歷的女性朋友都很頭疼的事，脾氣差、情緒不穩(wěn)只是大家對更年期最表面的認識，更年期女性承受的遠不止于此，由于該時期女性體內(nèi)激素水平的變化，她們除了會表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)的問題，還會有月經(jīng)不規(guī)律、失眠多夢、潮熱汗出的情況。我們除了要在行動上給他們關愛，也要掌握一些藥物調(diào)理的方法，那么作為更年期的常用調(diào)理用藥，靜心助眠口服液和逍遙丸的區(qū)別在哪里呢？ 更年期指的是婦女從生育期向老年期過渡的生理轉(zhuǎn)換時期，介于40-60歲之間。此時由于性腺功能減退，性激素水平下降，女性會出現(xiàn)內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)、自主神經(jīng)功能失調(diào)、全身器官、組織結(jié)構與生理功能失調(diào)及退行性改變引起的臨床癥候群。 更年期是一個既特殊又必須要謹慎對待的階段。最近幾年，更年期治療的問題正在越來越受關注，而且大家的注意力似乎較多地集中在了更年期藥物治療的問題上面，像靜心助眠口服液和這樣的中成藥安全、有效，是很多女性朋友的選擇。靜心助眠口服液和逍遙丸的區(qū)別在哪里 成分大不同 靜心助眠口服液：靜心助眠口服液由4味本草中藥材+5種精選食材形成獨特配方，融合酸棗仁湯、百合地黃湯、桂枝龍骨牡蠣湯三大名方精華于一支，主要成分包括水、炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍、枸杞子、當歸、百合、北五味子、蓮子心、蜂蜜。 ：是逍遙散制成的丸劑，是調(diào)和肝脾的名方，由柴胡、當歸、白芍、炒白術、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜組成。功效有區(qū)別 靜心助眠口服液：靜心助眠口服液做到了藥食同源，短期可以調(diào)理、長期使用也可以起到保養(yǎng)的效果，通過清心、調(diào)肝、補腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期女性的癥狀。：具有健脾、養(yǎng)血等功效，可以用來治療肝

  • 更年期的那些事，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    跟青春期一樣，更年期只是一個機體發(fā)展的自然過程，主要見于女性。它給女性心理及身體上的影響不容小覷，今天我們一起來聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好？你對更年期“一無所知”說到更年期，許多人熟悉又陌生。熟悉，是因為我們或多或少都在身邊人的吐槽中聽到過，抑或在影視劇對于中年女性的刻畫中見識過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗的講述，到影視劇中“你媽脾氣不好，那是更年期”這樣粗暴的概括，更年期在生活中并不是一個新鮮詞匯。陌生，是因為不少人或許只知其然不知其所以然，甚至于對更年期充滿誤解和偏見；更是因為，在當下，以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮，來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸，但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關痛癢、無足輕重。中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調(diào)，陰陽失衡而產(chǎn)生，當注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時候始終要謹記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補，水木同調(diào)，應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好？靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口

  • 奔五后，更年期也越來越近了，更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢

    之前我很不理解我的媽媽為什么無緣無故發(fā)脾氣，“一點就著”，直到自己也到了更年期的年紀才知道，潮熱多汗、失眠多夢別提多難受了，當時如果我能夠在那個時候多多關心她就好了，我也深刻認識到更年期的調(diào)理有多重要，那么更年期潮熱多汗要調(diào)理多久呢？奔五后，更年期也就不遠了一旦踏上「奔五」的道路，距離出現(xiàn)下面這些更年期癥狀也不遠了。最常見的癥狀是潮熱多汗。往往會反復出現(xiàn)面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅，之后伴有轟熱出汗。一般在夜間或者情緒激動、緊張時更容易出現(xiàn)，時常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴重影響睡眠質(zhì)量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒，嚴重時每天發(fā)作十多次。更年期女性潮熱出汗與心血管疾病的發(fā)生密切相關，有研究表明潮熱和主動脈鈣化有關，而主動脈鈣化是心血管疾病發(fā)生的高危因素。長期潮熱出汗可能會增加心血管疾病的發(fā)生風險。除了潮熱多汗，大部分女性還會經(jīng)常出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴、焦慮易怒或者輕度低落等等。癥狀的嚴重程度以及持續(xù)時間因人而異，有的人甚至會持續(xù)5 年以上，嚴重影響生活質(zhì)量。更年期的調(diào)理應該這樣做更年期來襲，最需要調(diào)整的是生活方式和心態(tài)。1. 飲食方面：食物以低脂低鹽為主，每天的食鹽攝入量應該小于6 g；每天進食蔬菜及水果不少于250 g，每周至少吃 2 次魚類，適當攝入全谷物纖維；嚴格，限制每日飲酒量不要超過20 g。2. 運動方面：規(guī)律的運動可以有效改善我們的身體代謝情況，顯著降低圍絕經(jīng)期以及絕經(jīng)后心臟不良事件、中風、骨折以及癌癥的發(fā)生率。3. 社交方面：建議多參加社交活動，找人聊聊天；或是進行腦力活動，找感興趣的事情分散一意力，都有助于保持良好的心態(tài)，對更年期癥狀也會有明顯的緩解作用。如果

  • “流感克星”可威®被評選為最具發(fā)展?jié)摿Φ慕】邓幤罚?> </a> </div> <div id=
    “流感克星”可威®被評選為最具發(fā)展?jié)摿Φ慕】邓幤罚?/a>

    3月17日—21日，在海南?；◢u，第八屆西鼎會以“品類革命，區(qū)縣高增長”為主題，攜手800+具有實力的上游生產(chǎn)企業(yè)、2000+優(yōu)質(zhì)區(qū)縣連鎖、200+全國性大型商業(yè)公司和區(qū)域性龍頭商業(yè)公司等活力交易主體隆重召開。西鼎會組委會結(jié)合中康科技海量產(chǎn)業(yè)數(shù)據(jù)，以“品牌實力、品牌成長性、品牌可及性”為核心指標，在全國范圍內(nèi)遴選一批具備發(fā)展?jié)摿Φ慕】瞪唐凡⒂枰员碚?，東陽光集團旗下的可威®光榮上榜。可威®磷酸奧司他韋是由東陽光藥業(yè)自主生產(chǎn)的流感防治藥物，主要用于治療及預防流行性感冒。自2006年東陽光集團獲羅氏授權，奧司他韋在中國生產(chǎn)開始至今，可威®磷酸奧司他韋已為中國千萬家庭帶去了健康，并于2019年成為首位成功通過藥品一致性評價的磷酸奧司他韋藥物，其中顆粒劑型更是成為全球獨家兒童劑型，榮獲國家科技進步一等獎。目前，國內(nèi)外各大指南也將奧司他韋顆粒列為治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。過去，東陽光依托著國內(nèi)最大的藥物研究院，憑借自身強大的研發(fā)與生產(chǎn)能力，布局國內(nèi)藥品市場，以創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展，以專業(yè)推動進步，在流感抗病毒領域深化發(fā)展，用國際標準和品質(zhì)產(chǎn)品服務國人。從工藝改造到劑型創(chuàng)新，一直致力于提升公眾防范流感侵害的科學認知和用藥規(guī)范。如今在中國，東陽光已經(jīng)是奧司他韋最大的原料藥及制劑生產(chǎn)基地，可威®也成為了國內(nèi)抗流感的領軍品牌。東陽光集團專注于實業(yè)，緊緊圍繞人和化學兩大主題，布局醫(yī)藥和大健康兩大朝陽產(chǎn)業(yè)，專注百姓健康的品牌理念，為消費者提供優(yōu)質(zhì)的藥品，獲此殊榮是行業(yè)及廣大消費者對可威®的高度認可！未來，東陽光集團將繼續(xù)履行企業(yè)社會責任，助力全民健康事業(yè)的發(fā)展。
  • 兒童治肚子疼的小妙招，特別管用

    “媽媽！我肚子痛！”很多家長對這句話應該非常熟悉?？粗⒆佣亲犹垭y受，家長們也著急，趕緊帶著孩子往醫(yī)院跑，可是到醫(yī)院又說不痛了。其實大多數(shù)情況下，孩子肚子疼可以在家自行緩解，不一定每次都要去醫(yī)院。這篇文章就為大家分享一個兒童治肚子疼的小妙招。一般情況下孩子肚子疼，多是由于風寒著涼引起的，不僅是衣服穿少了肚子著涼，吃的東西寒涼也會引起著涼肚子疼。這種情況下可以用中醫(yī)的小兒推拿按摩緩解。拿肚角是小兒推拿中常用的止腹痛的手法，對各種原因引起的腹痛均可應用，特別是對寒痛，傷食痛效果更好。但要注意拿肚角的手法刺激比較重，只做3-5次即可，以免造成孩子的哭鬧?；蛘甙慈嘧闳镅ㄒ部梢?，有很好的健脾益氣的作用，不管是對孩子脾胃虛弱還是肚子疼，都有一定的緩解效果。兒童治肚子疼的小妙招還有一個，那就是給孩子貼一個丁桂兒臍貼快速止痛。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用臍部貼劑，由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，使用時直接將丁桂兒臍貼貼在孩子肚臍上即可。丁桂兒臍貼是運用臍療法治腹痛，這種方式歷史悠久，效果明顯。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹痛的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學證實臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而且臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達腹部，起效更快。丁桂兒臍貼效果全面，不僅能緩解肚子疼，還可以快速緩解拉肚子，脹氣、惡心、嘔吐等問題，而且使用方便，不打針、不吃藥，孩子接受度高。外用藥藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，孩子更安全，媽媽更安心。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年，兒童藥大品牌，

    2023-03-22
  • 孩子肚子疼飲食要注意什么，這幾點都很重要

    小孩子的身體免疫機能還很弱，稍不注意就會出現(xiàn)健康問題，肚子疼就是一種很常見的現(xiàn)象。孩子總是肚子疼多半是病從口入，飲食方面出了問題，下面來看一下孩子肚子疼飲食要注意什么。孩子肚子疼飲食要注意什么1、飲食衛(wèi)生。很多孩子喜歡吃街邊的零食，有些攤位的衛(wèi)生條件、食材來源、調(diào)料和添加劑實在讓人難以放心，吃壞肚子并不意外。另外，就算在家烹飪，也要注意將食物煮熟、煮透，生熟食物分開處理，處理生食后認真洗手。最好是各人用各人的餐具碗筷，避免唾液交叉感染。2、飲食有度。飲食要適度，有的孩子偏食，不喜歡吃蔬菜，吃淀粉類、肉類食物偏多，時間長了也有可能造成便秘，引起腹痛。有的孩子特別喜歡吃湯圓、冰棍或者西瓜，一次性吃的很多也會引起肚子疼。3、還有些其他飲食方面需要注意的地方，比如說吃完山楂，不要馬上喝牛奶，有可能引起胃結(jié)石；避免多吃油炸高糖類食物，如巧克力、奶油、薯條等，可能引起消化不良等；容易引起過敏的食物也要多多注意。4、孩子肚子疼要盡快給孩子止痛，可以使用丁桂兒臍貼緩解疼痛的情況。丁桂兒臍貼是外用中藥貼劑，可直接貼于臍部進行止痛治療，藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，用藥更安全。丁桂兒臍貼的藥物成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，藥效溫和，對因又對癥，不僅治療孩子拉肚子，緩解肚子疼的效果也很好，尤其是針對寒涼性腹痛效果更好。孩子肚子疼往往會劇烈哭鬧，此時使用口服藥容易發(fā)生嗆咳，而丁桂兒臍貼是外用藥，直接給孩子貼到肚臍上即可，孩子少受罪，媽媽更安心。生活中家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要讓孩子一次吃太多，也不要讓孩子經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，少吃酸辣等刺激性食物，更

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