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  • 遇到勃起功能障礙怎么辦?怎樣增長性時間?

    時間短,小弟弟勃起不堅,在醫(yī)學(xué)上被稱為勃起功能障礙,中醫(yī)名稱為陽痿,是很常見的男性性功能障礙疾病。那么遇到勃起功能障礙怎么辦?怎樣增長性時間?下面我們就來一起看看吧。怎么增長性時間?當男性出現(xiàn)勃起功能障礙時,可選用PDE-5抑制劑萬艾可小藍片,它具有使用方便、安全耐受性好、起效迅速等特點,是勃起功能障礙的一線治療藥物。小藍片的劑量分別是25mg、 50mg 和 100mg,一般推薦起始使用劑量為50mg。在使用過程中,需要根據(jù)療效與不良反應(yīng)調(diào)整劑量。在正常情況下,藥物起效的時間是30分鐘左右,最快在14分鐘就能看到療效,可以達到4級的勃起硬度,維持充分勃起達33分鐘。這是根據(jù)每個人的體質(zhì)決定的,具體多久見效是因人而異的?!笆虑鞍胄r來一片”是小藍片的正確服用方式。在治療勃起功能障礙的同時,還需要治療原發(fā)病,控制好血壓,并控制導(dǎo)致高血壓的危險因素,如減輕體重、合理飲食、避免過緒等。如果是在使用了某種降壓藥后才出現(xiàn)的勃起功能障礙,則可咨詢醫(yī)生,調(diào)整或換用其他藥物。若是心理因素引起的勃起功能障礙,則需要從心理治療出發(fā),注重心理調(diào)節(jié),平時要盡量保持樂觀的心態(tài),注意休息。注意日常生活中的精神調(diào)養(yǎng),增加體育鍛煉,消除障礙,在互相理解、合作和耐心的情況下男女雙方親密合作、共同維持良好、增強信心。萬艾可還有另一種劑型——口崩劑。剛剛講的萬艾可片劑,一般是30分鐘起效,而2020年輝瑞推出的萬艾可口崩劑,讓萬艾可的起效變得更快。服用方法很簡單,把萬艾可放在舌頭上,藥物自發(fā)崩解,吸收入血,最快12分鐘起效。實踐出真知,時至今日,萬艾可的療效和安全性依然突出,依然是治療男性勃起功能障礙的一線用藥。以上就是有關(guān)遇到勃起功能障礙怎么辦?怎樣增長性時間相關(guān)內(nèi)

    2022-07-01
  • 性生活時間短的原因是什么?怎樣延長性生活?

    小張最近真的可以說是一個腦袋兩個大,近三個月也不知道是怎么回事,自己每次和伴侶行羞羞的事情的時候,剛開始沒多久就戛然而止了,惹得伴侶很不開心,自己心情也很是郁悶。次數(shù)多了,伴侶都有點疑惑小張是不是那方面有問題,這可是深深打擊了小張的自尊心。開始忙于尋找各種延長的方法,那么像小張這種情況,怎樣延長?首先要做的是找出小張時間短的原因,最常見的原因有陽痿和早泄兩種。由于這兩種疾病平時可以一起出現(xiàn),所以我們有時候也把它們并稱論之。陽痿就是指的勃起功能障礙。主要是指在的時候不能正常勃起,或者雖然能夠正常勃起,但勃起不堅硬或者不能維持很長時間,以至于不能正常完成過程的一種疾病。也就是說,陽痿是勃起的問題。早泄是指能夠正常勃起,但是勃起后插入后的一般不超過兩分鐘,而出現(xiàn)過早射精的現(xiàn)象,造成不和諧的狀態(tài),這種情況就稱之為早泄。所以說,當患者是因為勃起不堅進而出現(xiàn)時間過短的情況就不單單是早泄了,那么勃起功能障礙引起的時間短的癥狀應(yīng)該怎樣延長呢?目前治療勃起功能障礙的方法主要有手術(shù)治療、藥物治療以及物理治療,其中,藥物治療憑借安全性高、簡單方便等優(yōu)勢在臨床上被廣泛使用。男性出現(xiàn)陽痿可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用萬艾可,萬艾可的有效成分是西地那非,是國際勃起功能障礙治療咨詢委員會推薦的一線治療用藥,也是目前治療ED的首選治療方法。服用后可以達到4級的勃起硬度,維持充分勃起達33分鐘,這也是萬艾可非常大的優(yōu)勢。西地那非上市超過22年,經(jīng)過多年的臨床證實,已經(jīng)在各類疾病伴ED患者用藥過程中積累了大量安全性數(shù)據(jù),對于各種病因的ED病人都是一種有效、安全的治療方法。長期服用西地那非具有較高的患者滿意度和良好的安全性,還具有生殖安全

    2022-07-01
  • 真的癢死了!過敏性鼻炎喉嚨癢怎么回事?該怎樣去緩解?

    隨著鼻部疾病的多發(fā),過敏性鼻炎已成為人類健康的勁敵之一。通常情況下,患者會出現(xiàn)鼻癢、鼻堵、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀,但也有部分患者會出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢的現(xiàn)象。那么,過敏性鼻炎喉嚨癢怎么回事?快來一探究竟吧。簡單來講,過敏性鼻炎是敏感體質(zhì)的人接觸了過敏的物質(zhì)(即過敏原,如花粉、塵螨之類)后,出現(xiàn)一系列不適癥狀?;颊叱吮莾?nèi)發(fā)癢、打噴嚏、流清鼻涕外,常伴有眼內(nèi)癢、流淚甚至咽部有癢感等;給患者的健康和生活質(zhì)量造成了巨大影響。過敏性鼻炎喉嚨癢怎么回事?過敏性鼻炎出現(xiàn)喉嚨癢的主要原因有兩個方面。一方面,當過敏性鼻炎患者出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀時,很可能會刺激到咽喉部,出現(xiàn)癢感或者刺激性的咳嗽。另一方面,其發(fā)病機理大體一樣,如果咽喉不小心接觸到過敏原,也會引發(fā)咽喉黏膜的變態(tài)反應(yīng),所以也會出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢的癥狀。對于過敏性鼻炎引起的喉嚨癢,患者要多喝水,如用金銀花、菊花、胖大海之類的泡水喝來幫助緩解。其根本的治療還是要查明過敏原,盡量脫離并避免;同時要積極治療過敏性鼻炎,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用欣西阿伐斯汀膠囊。千萬別硬抗!欣西阿伐斯汀膠囊?guī)湍爿p松擺脫“鼻炎”在臨床上,欣西阿伐斯汀膠囊是得到廣大患者認可的抗組胺藥。其成份為阿伐斯汀,是一強效的競爭性組胺H1受體拮抗劑,沒有明顯的抗膽堿作用,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的穿透力低,可通過完全或部分阻止組胺釋放而緩解由其引起的癥狀。而且,它的安全性高,經(jīng)腸道吸收良好,血漿半衰期約為1.5小時,與白蛋白結(jié)合合率約為50%;多以原形通過尿液排泄,經(jīng)腎臟排泄。目前,欣西阿伐斯汀膠囊在臨床上已得到廣泛應(yīng)用。不僅可以緩解過敏性鼻炎患者身體出現(xiàn)的不適癥狀,還可適用于緩解慢性自

  • 怎樣治療陽痿早泄?

    陽痿早泄可謂是一對“難兄難弟”,有時經(jīng)常同時出現(xiàn),對男性的身心健康都會造成很大的困擾,還會影響夫妻質(zhì)量和感情的和諧,所以患上陽痿早泄后一定要正視,及時治療。那么怎么治療陽痿早泄?幾下幾種方法助您一臂之力。1、打破錯誤認知很多人都覺得患上了陽痿早泄是一件很恥辱的事情,害怕自己的病被別人知道丟了面子,從而忌諱就醫(yī),這種錯誤的認識應(yīng)該要及時的糾正。及時治療才能及時控制病情,避免向著更加嚴重的方向發(fā)展。另外,陽痿早泄是可以治療的,所以不要灰心,積極配合醫(yī)生治療,就能更快的改善病情,甚至是達到痊愈。2、心理治療心理治療是陽痿早泄的常用方法,主要是通過心理疏導(dǎo)來達到消除其患病的病因達到治療的目的。通過心理治療消除夫妻雙方對于性知識的錯誤認識,了解生理反應(yīng)的全過程,增加恢復(fù)病情的信心。一般來說心理治療只作為一種輔助治療手段,在心理精神治療的基礎(chǔ)上,同時還要配合藥物、物理、行為等療法,這樣才能更好的緩解陽痿早泄的病情。3、夫妻共同治療陽痿早泄會讓男性朋友自尊心受到很大的打擊,在妻子面前抬不起頭,所以妻子在治療中會起到很重要的作用。妻子應(yīng)該努力丈夫積極的接受治療,不能只埋怨或者嫌棄丈夫,同時要叮囑丈夫進行治療過程中以及之后的護理,協(xié)助丈夫共同治療,這樣才能更快的治好陽痿早泄。4、藥物治療目前治療男性勃起功能障礙(ED)的手段較多,一線治療手段主要是使用PDE-5抑制劑,例如第一款PDE-5抑制劑萬艾可小藍片,通用名為枸櫞酸西地那非,它可以抑制血管平滑肌上的PDE-5,使血管擴張,從而使海綿體充血,促進勃起。在眾多治療男性勃起功能障礙的藥物類別中,西地那非憑借其突出的療效、較好的安全性、廣泛的適用性以及方便的給藥方式等優(yōu)勢脫

    標簽:陽痿早泄
    2022-06-24
  • 性生活時間短是陽痿了嗎?怎樣增長性時間?

    陽痿應(yīng)該是每一位男性都唯恐避之而不及的疾病了吧,朋友之間有時候也經(jīng)常以此相互調(diào)侃:“你是不是不行啊”,往往聽過就當做過去了。一旦陽痿出現(xiàn)在自己身上,那情況就不一樣了,很多男性都如同驚弓之鳥一般,陷入了深深的自我懷疑之中。那么時間短是陽痿嗎?怎樣增長性時間呢?時間,是影響質(zhì)量的一個重要因素,與它同等重要的還有硬度。想要了解時間短是陽痿嗎?不妨先來看看什么是陽痿。陽痿其實就是勃起功能障礙(ED)的一種俗稱,是指男性的不能勃起,或者是勃起以后不能達到足夠的硬度,以至于無法插入,或者是硬度不能維持至結(jié)束的表現(xiàn)。偶爾出現(xiàn)1~2次的失敗,不一定就是患了陽痿,只有在失敗率超過25%時才能被診斷為勃起功能障礙。男性為什么會陽痿?導(dǎo)致男性陽痿的原因有很多,一般來說可以分為心理性因素和器質(zhì)性因素。年輕人的陽痿主要是由心理因素引起的。如果夫妻之間的感情冷漠,或由于某些原因的緊張,可能會導(dǎo)致陽痿。如果次數(shù)過多,勃起中心往往處于緊張狀態(tài),隨著時間的推移,也會出現(xiàn)陽痿。器質(zhì)性因素就包括一下幾種相關(guān)疾病了。1、腎功能衰竭,尤其是慢性腎功能衰竭,陽痿發(fā)生率為50-80%。此外,糖尿病、腎衰竭并發(fā)癥(如高血壓)等腎衰竭疾病也參與了陽痿的發(fā)生。2、長期疾?。焊?、腎、心、肺等重要器官也可能影響性生理的精神控制,尤其是長期疾病。3、糖尿?。貉芯勘砻骷s50%糖尿病患者同時患有陽痿,其中多數(shù)人在糖尿病發(fā)展過程中形成陽痿,少數(shù)人早就存在了。那么怎么增長性時間?陽痿導(dǎo)致的性時間變短,在治療上主要就是以改善海綿體的充血為主,這樣就可以幫助改善勃起狀態(tài)。而萬艾可小藍片就是這樣發(fā)揮作用的,別看小藍片小小一片,它可以選擇性地抑制海綿體上的PDE-5,提高局部cGM

    2022-06-24
  • 怎樣緩解糖尿病足疼痛?試試京萬紅軟膏吧

    都知道糖尿病是需要長期服用藥物治療的,一旦沒有注意好,血糖持續(xù)升高就會導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn),糖尿病足就是糖尿病患者會出現(xiàn)的一種很常見的并發(fā)癥,糖尿病足發(fā)展到一定階段后,給糖友們帶來的傷害會很大,有些人甚至?xí)媾R截肢的風(fēng)險,接下來一起看看怎樣治療糖尿病足吧。糖尿病足是指糖尿病患者關(guān)節(jié)遠端足部血管、神經(jīng)出現(xiàn)病變,導(dǎo)致足部供血不足、感覺異常,出現(xiàn)潰爛、感染的癥狀。患者糖尿病足時,足部會發(fā)生不同程度的潰爛,腳上會感覺像螞蟻爬一樣癢癢的,行走時有腳踩棉花感,嚴重者甚至?xí)写掏椿螂姄敉吹母杏X。怎樣緩解糖尿病足疼痛?試試京萬紅軟膏吧京萬紅為純中藥制劑,主要成分為地榆、當歸、黃連、黃柏、紅花、川芎、山梔子等33種中藥。其中地榆性味苦,酸澀,微寒,可涼血止血,解毒收斂。當歸、紅花具有補血、活血、止痛的功效,并能促進創(chuàng)面肉芽生長,加速創(chuàng)面愈合。黃連具有清熱解毒之功效,能有效地抑制細菌生長,并有一定的抗感染能力。黃柏性味苦寒,瀉火、清熱消毒。山梔子性味苦寒,具有涼血解毒、消腫止痛和促進組織愈合的作用。諸藥配合,活血而又止血,止血而不留瘀,消腫生肌,可改善微循環(huán)和組織供氧,從而起到促進組織修復(fù)的作用。京萬紅軟膏使用方便,效果明顯,值得作為家庭常備藥京萬紅軟膏具體使用方法是:局部創(chuàng)面常規(guī)消毒,給予無菌生理鹽水,洗凈傷口,清除壞死組織,做到徹底清創(chuàng)且不損傷肉芽組織,再用生理鹽水棉球擦凈創(chuàng)面,將京萬紅軟膏均勻涂于創(chuàng)面,厚度約1~1.2毫米,用無菌紗布覆蓋并包扎,每日換藥1次。注意每次換藥時必須將創(chuàng)面上的藥膏及液化物擦拭掉,清創(chuàng)后再涂藥。京萬紅軟膏在局部可形成一層油膜,緩慢而持久地釋放藥物有效成分,活血化瘀,止痛消腫,去腐

    2022-06-21
  • 一文告訴你無針注射器怎樣操作

    如今,對于大多數(shù)的胰島素注射,讓很多糖尿病患者都很厭煩。這是因為有針注射器存在著很多弊端,如疼痛、感染及鋼針折斷等問題。因此無針注射器的問世,無疑幫更多糖尿病患者解決了這個煩惱。下面文章就來介紹一下無針注射器怎樣操作,以便幫助“糖友們”達到更便捷的注射體驗。首先來說,無針注射器,由于它“無針”所以使很多糖尿病患者消除了“恐針”的心理,其次,無針注射使藥液在穿透表皮和真皮層后,到達皮下脂肪層時藥液才會霧化彌散開,增加人體毛細血管的吸收面積,使胰島素吸收更快,能夠改善胰島素的模擬曲線,使其更接近內(nèi)源性胰島素。最后,通過長期改善胰島素的吸收,解決硬結(jié)困擾,還會降低糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險,提高糖友的生活質(zhì)量。下面就來詳細的說明一下無針注射器怎樣操作。 無針注射器的操作方法以引領(lǐng)技術(shù)的快舒爾無針注射器為例,下面就來談?wù)勊牟僮鞣椒?。在使用前,患者要先準備一些,消毒棉及干棉簽。快舒爾無針注射器在使用上可簡單分為四個步驟:第一步,加壓。摘下端帽,將藥管旋轉(zhuǎn)擰緊到快舒爾無針注射器上,然后按注射器上的指示標識,旋轉(zhuǎn)注射器的下殼體,給注射器進行加壓,直到旋轉(zhuǎn)不動,加壓完成,此時清晰可見安全鎖和注射按鈕彈起。第二步,取藥。將取藥接口有針的一端連接胰島素筆芯,無針頭的一端連接無針注射器的藥管;注射器保持豎立,按無針注射器上的指示標識旋轉(zhuǎn)無針注射器下殼體,首次吸藥時,藥管或接口內(nèi)會存留少量空氣,為保證注射劑量的準確性,請多吸取2個單位胰島素,以備排氣使用;藥管管壁如有氣泡,拍打有氣泡一端,然后旋轉(zhuǎn)注射器將氣泡排除。第三步,注射。注射時請坐到椅子上,可適當彎曲背部讓腹部充分放松,注射部位選擇肚臍兩側(cè)2.5厘米以外(建

    2022-06-20
  • 輔導(dǎo)作業(yè)氣的腦梗死?得過腦梗死以后需要長期服什么藥

    網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常出現(xiàn)家長輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)崩潰的場面,甚至還有氣出腦梗死的新聞,旁人看到能一笑了之,但是突發(fā)腦梗死可不是小事。腦梗死又稱缺血性腦卒中,是指因腦部血液供應(yīng)障礙,缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。出現(xiàn)口角歪斜,說話含混不清,手握困難等癥狀,需立即送醫(yī)。那么,得過腦梗死以后需要長期服什么藥?日常應(yīng)該如何預(yù)防腦梗死呢?腦梗死常見的癥狀有哪些1、一側(cè)肢體無力或麻木,步態(tài)不穩(wěn),大小便失禁;2、一側(cè)面部麻木或口角歪斜,說話不清或理解語言困難;3、一側(cè)或雙眼視力喪失或模糊,并且雙眼向一側(cè)凝視;4、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、意識障礙或抽搐;腦梗死的發(fā)病原因主要分為兩種:腦血栓形成和腦栓塞。前者是由于動脈狹窄,或者血管腔內(nèi)逐漸形成血栓,最終阻塞動脈所致。后者則是因血流中的栓子游走至腦部阻塞腦內(nèi)動脈引起,例如心房顫動可引起心腔內(nèi)的血栓脫落形成栓子。得過腦梗死以后需要長期服什么藥得過腦梗死以后需要服用藥物改善腦血管循環(huán),減輕神經(jīng)功能缺損。脈絡(luò)學(xué)說指導(dǎo)組方的中成藥制劑通心絡(luò)膠囊在防治缺血性腦卒中方面取得了較好的臨床。通心絡(luò)膠囊可以讓不穩(wěn)定的斑塊不易破裂,讓穩(wěn)定的斑塊縮小,從而減少腦梗風(fēng)險;腦梗死患者服用通心絡(luò)膠囊可有效縮小梗死面積,改善腦梗死患者腦組織血流,緩解癥狀,促進腦梗死區(qū)缺區(qū)微血管新生;腦梗后遺癥服用通心絡(luò)膠囊可改善認知功能障礙,促進肢體功能恢復(fù)。通心絡(luò)膠囊入選《冠心病合理用藥指南》,在防治心、腦、糖尿病等相關(guān)血管病變中發(fā)揮著重要的作用。日常應(yīng)該如何預(yù)防腦梗死1、研究指出,情緒焦慮緊張是引發(fā)腦梗死的重要誘因,因此要學(xué)會調(diào)節(jié)心情,樂觀生活;2、患有高血壓、高血糖、高血脂、心臟病(尤其是心房顫動)等心腦

  • 教你怎樣快速辨別陽痿早泄

    陽痿早泄是男性朋友們都不愿觸碰的疾病吧,輕輕的一句“你不行”,擊潰的不僅是男性的底線,擊垮的還有男性的自尊心、自信心。想要治療陽痿早泄,首先就要先搞清楚陽痿早泄的區(qū)別在哪?陽痿是中醫(yī)對男性勃起功能障礙(ED)的一種稱呼,勃起功能障礙本質(zhì)上來說,其實是一種血管病,主要由于進入的血液不足,或者回流速度過快,導(dǎo)致不能長久的充滿血液產(chǎn)生硬度和勃起。而勃起功能障礙是發(fā)現(xiàn)潛在心血管疾病的一個重要指標,也是心血管疾病的早期癥狀和危險信號?;加胁鸸δ苷系K的患者最直觀的感受就是小弟弟勃起不硬,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將勃起硬度分成四級,為男性提供了一個具有參考價值的指標,可以初步判定自己到底有沒有出現(xiàn)ED。1級完全疲軟——硬度如豆腐。極少勃起且不硬,為重度陽痿。2級脹大而硬度不足——硬度如去皮的熟軟香蕉硬度不足。偶爾勃起,但硬度不足以插入,為中度陽痿;3級勉強及格——硬度如帶皮的軟香蕉,硬度足夠插入,但堅硬不足,為輕度陽痿;4級完美硬度——硬度如小黃瓜,完全堅硬并堅挺,勃起功能正常,是最滿意的硬度,同房的滿意度最高。早泄是最常見的射精功能障礙,以之始即行排精,甚至前即泄精,不能進行正常為主要表現(xiàn),發(fā)病率占成年男子的1/3以上。射精潛伏期時間的長短也有個體差異,一般認為,健康男性在插入2~6分鐘后發(fā)生射精,即為正常??偟膩碚f,陽痿主要就是指小弟弟勃起不硬,而早泄是指射精過快,不論是陽痿還是早泄,都要及時去醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進行診治,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)選擇適合自己的治療方案。陽痿早泄怎么治療?目前作為一線治療的口服PD-E5抑制劑——萬艾可小藍片,憑借使用方便、安全耐受性好、起效迅速、藥物吸收及達峰濃度穩(wěn)定,顯著提升伴侶雙方的滿意度,不

    標簽:陽痿早泄
    2022-06-20
  • 勃起不持久怎么辦?怎樣延長性生活?

    相信在生活中很多男性都有相似的困擾:在和另一半行房事之時,一開始還是雄赳赳氣昂昂的,結(jié)果剛開始沒多久,就有了要結(jié)束的征兆,這不免會讓伴侶心生不滿。一次兩次還好,但是時間一長,另一半甚至還可能懷疑是不是那方面不行。因此,不少男性就會引起重視,就會想到應(yīng)當如何才能延長兩人的呢?下面我們就來講講怎樣延長?勃起不持久的危害1、影響身體健康大部分男性勃起不持久這種情況的發(fā)生,都是因為一些疾病的因素所導(dǎo)致的,若是不及時的治療的話,就會嚴重危害男性的身體健康的。2、影響生育自從二胎政策放開了以后,對于一些有生育需求的男性而言,千萬別讓勃起不持久的現(xiàn)象影響生育。男性勃起不持久的出現(xiàn),是會導(dǎo)致男性在進行的時候,是無法正常勃起的,從而就無法順利的將精子運送到女性的宮頸口內(nèi),因此,就會對男性的生育產(chǎn)生很大的影響的,嚴重的甚至?xí)?dǎo)致男性不育的出現(xiàn)。那怎么延長?1、每次愛愛之前拋棄自己腦海中的雜念,很多男性勃起不持久,時間短都是因為害怕不能帶給伴侶很好的性體驗,害怕自己丟了面子,再加上最近工作壓力大,精神緊張引起的。愛愛是需要全身心投入的一件“性事”,心里雜念太多,就會轉(zhuǎn)移注意力,很容易就會導(dǎo)致性時間短。所以在愛愛的時候要放平心態(tài),拋棄雜念,妻子也要多多鼓勵丈夫,以免影響質(zhì)量。2、摒棄不良生活習(xí)慣。根據(jù)調(diào)查顯示,男性如果經(jīng)常抽煙、酗酒,有不良生活習(xí)慣的話,很容易出現(xiàn)勃起不持久的癥狀。特別是大量飲酒可導(dǎo)致男性酒精中毒,發(fā)生營養(yǎng)缺乏,引起生殖腺激素紊亂,導(dǎo)致性功能障礙。要戒除不良生活習(xí)慣,戒煙、戒酒。3、正確服用藥物出現(xiàn)勃起不持久可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用萬艾可(枸櫞酸西地那非片)來治療,西地那非是國際勃起功能障礙治療

    2022-06-20
  • 怎樣讓中風(fēng)病人上肢恢復(fù)的更快更好

    中風(fēng)偏癱患者在康復(fù)期一般都會出現(xiàn)上肢功能障礙,這是中風(fēng)最常見和最具挑戰(zhàn)性的后遺癥,一般上肢功能恢復(fù)往往比下肢慢,使患者的自理能力受到一定的影響,怎樣讓中風(fēng)病人上肢恢復(fù)的更快呢?中風(fēng)是臨床常見的疾病,偏癱是中風(fēng)的主要表現(xiàn)之一,偏癱又叫半身不遂,是指同一側(cè)上下肢、面肌和舌肌下部的運動障礙,有較多的左側(cè)偏癱患者其上肢以及手部恢復(fù)相對較慢。怎樣讓中風(fēng)病人上肢恢復(fù)的更快更好?積極的自我訓(xùn)練在經(jīng)過適當積極的自我訓(xùn)練之后,部分患者的手功能可以從輔助性向?qū)嵱眯缘姆较蚋纳?。有些患者雖然手臂可移動,但手部完全不能使用,這部分患者可以通過自我訓(xùn)練,比如伸展手指,或者把手放到桌子上移動,以及洗手等日常鍛煉,可以使僵硬的手指逐漸伸展開。在手部的自我功能訓(xùn)練中,有一點非常值得關(guān)注,就是要堅持重復(fù)地進行康復(fù)訓(xùn)練,而鍛煉時重復(fù)的次數(shù)在康復(fù)訓(xùn)練中尤為重要。通過循序漸進的訓(xùn)練,增加訓(xùn)練的次數(shù),不僅可以刺激腦部的神經(jīng),并且可以通過這種方式進一步強化對損傷部位周圍神經(jīng)的刺激。堅持藥物治療現(xiàn)代中醫(yī)認為中風(fēng)病在腦府,由于機體長期氣血陰陽失衡,風(fēng)、火、痰、瘀上擾腦竅,腦竅閉阻,不能正常發(fā)揮功能,從而出現(xiàn)語言不利、筋脈拘攣、屈伸不利、肢體偏癱等表現(xiàn)。中藥治療中風(fēng)偏癱效果還是不錯的,中風(fēng)證型中以氣虛血瘀、風(fēng)痰阻絡(luò)多見,可用同仁大活絡(luò)丸治療,其含有人參、當歸等益氣養(yǎng)血的藥物,同時含有赤芍等活血化瘀的藥物;同時蘄蛇、烏梢蛇、威靈仙等可祛風(fēng)散寒,除濕止痛;茯苓、豆蔻、天南星可祛濕化痰;還有熟地、龜甲、當歸、牛膝、骨碎補等可補肝腎,強筋骨;冰片、麝香(人工)、安息香通行經(jīng)絡(luò)。諸藥相合,攻補兼施、寒熱并用、邪正兼顧,使得同仁大活絡(luò)丸具有

  • 日常小知識:怎樣食療止咳化痰快

    咳嗽咳痰在冬季很常見,感冒、咽炎、鼻炎等上呼吸道感染疾病會咳嗽。也有一些人一到冬天就會不停地咳嗽咳痰,反反復(fù)復(fù),總是好不了,并且一些體質(zhì)弱的人有時一兩個月都在咳嗽,嚴重影響了自己的生活與工作,所以怎么食療止咳化痰快呢?咳嗽其實是機體的一種自我保護機制,是因為外界刺激或是炎癥所致的呼吸道應(yīng)激反應(yīng)。我們平時被氣體、粉塵等刺激呼吸道時,都會出現(xiàn)一過性咳嗽的癥狀,這是無法避免的。但是,如果是疾病所致的咳嗽,可能就不那么簡單了。就需要我們早日進行治療。那么怎樣食療止咳化痰快?陳皮:陳皮是一味中藥,也是很好的泡茶飲品,他具有健脾理氣、止咳化痰的功效,對于秋季干燥引起的咳嗽人群,用陳皮泡水飲用,可以燥濕化痰,如果咳嗽痰多,可以將山藥和陳皮一起使用,是秋季養(yǎng)肺的佳品白蘿卜:白蘿卜止咳化痰的偏方有很多,可以用蘿卜煮水,也可以用白蘿卜加上蜂蜜煮水,還能夠?qū)滋}卜和豬肺、杏仁煲湯,具有清熱化痰、止咳平喘的功效,適合于氣促痰多、久咳不止的人群。冬瓜:冬瓜具有清熱化痰的功效,它性凉、味甘淡,而冬瓜子是中醫(yī)止咳化痰的常用食物,如果你是因為肺熱咳嗽引起的大葉性肺炎、支氣管擴張、咳嗽且有黃濃痰,可以用冬瓜煮湯食用是去痰最好最快的方法,潤肺又化痰。止咳化痰選用藥物治療也是很關(guān)鍵的一些身體體質(zhì)相對較好的人,可能在服用一段時間食療之后,病情會有所好轉(zhuǎn),但是如果長期好不了,還是要及時選擇藥物治療的,連花清咳片止咳化痰的就很好。連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代

    2022-06-15
  • 連續(xù)頭暈幾天是不是中風(fēng)前兆?怎樣治療?

    中風(fēng)大家都不陌生,中風(fēng)又叫“卒中”,是以突然昏仆,不省人事,痰涎壅盛,言語不利,口眼歪斜,或只是半身不遂未有昏迷為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病。中風(fēng)就類似于西醫(yī)學(xué)的腦卒中,如人們常說的高血壓腦病、腦溢血、腦梗塞等。中風(fēng)發(fā)生之前會有一系列的先兆癥狀的發(fā)生,那么連續(xù)頭暈幾天是不是中風(fēng)前兆呢?頭暈常和眼花同時出現(xiàn),即眩暈,眩是指眼花或眼前發(fā)黑,暈是指頭暈或感覺自身或外界景物旋轉(zhuǎn)。二者常同時并見,故統(tǒng)稱為“眩暈”。輕者閉目即止;重者如坐車船,旋轉(zhuǎn)不定,不能站立,或伴有惡心、嘔吐、汗出,甚則昏倒等癥狀。眩暈最早見于《內(nèi)經(jīng)》,稱之為“眩冒”,認為本病的病因病機與外邪、肝風(fēng)及體質(zhì)虛弱有關(guān)。而后歷代醫(yī)家提出“諸風(fēng)掉眩,皆屬于肝”、“此癥屬痰者多,無痰則不能作?!薄ⅰ把_\一證,虛者居其八九,而兼火、兼痰者不過十中一二耳”等理論指出了眩暈的種種病機。此外,《醫(yī)學(xué)正傳·眩運》記載:“眩運,中風(fēng)之漸也。”認識到眩暈與中風(fēng)之間有一定的內(nèi)在聯(lián)系。連續(xù)頭暈幾天是不是中風(fēng)前兆呢?從這里就可以看出兩者確實存在密切聯(lián)系。中醫(yī)認為引起中風(fēng)的主要原因是素體肝腎陰虛,氣血衰少,由于日常生活中好吃肥甘厚味、吸煙飲酒、不注意休息、憂思惱怒、心肝火盛、火動生風(fēng)、風(fēng)火上擾清竅,出現(xiàn)眩暈、頭痛、耳鳴眼花之癥,進而肝陽上亢、陽動化風(fēng)、血隨氣逆、夾痰夾火、上沖犯腦、橫竄經(jīng)絡(luò),出現(xiàn)口眼歪斜、舌強語蹇、手足重滯、半身不遂等中風(fēng)之癥??梢娧炁c中風(fēng)病機相同,若在頭暈時未引起關(guān)注,進一步可能會發(fā)展為中風(fēng)。無論是頭暈還是針對中風(fēng)前兆癥狀,在治療上應(yīng)以益氣養(yǎng)血為主,兼以鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風(fēng)??梢赃x擇同仁牛黃清心丸進行治療,方中牛黃清熱解毒,化痰息風(fēng);羚羊

  • 震驚!擼貓竟然擼到毀容?快來看看貓癬初期癥狀怎樣辨別

    前些日子,“小孩與寵物貓接觸后局部頭禿”登上了微博熱搜,經(jīng)了解造成這種情況的原因是貓癬。然而,這對于許多剛開始養(yǎng)貓的朋友來說,并不足夠了解。所以,下面小編就來給大家詳細聊一聊,貓癬初期癥狀怎樣辨別,以及注意事項??破肇埌_小知識貓癬,是由犬小孢子菌和須毛癬菌感染引起的一種貓咪的皮膚病,也是真菌感染皮膚病的一種。多發(fā)部位在臉部、軀干,四肢和尾部等處,出現(xiàn)圓形或者橢圓形的的癬斑,上面覆有灰色的鱗屑,毛色會變得粗糙,癬斑部分的被毛一撮一撮脫落折斷或者脫落。被傳染貓癬的貓有巨癢,經(jīng)常會在各種物體上蹭癢。其病程較長,鱗屑脫落后,形成禿斑。多見于營養(yǎng)不良和體弱多病的貓,增加營養(yǎng)特別是B族維生素的攝入,有利于預(yù)防該病和已染病貓的恢復(fù)。貓癬初期癥狀怎樣辨別貓咪感染貓癬初期,一般是呈現(xiàn)紅色塊狀。沒有經(jīng)驗的貓主人可以先通過這個顏色來初步判定一下是否為貓?zhí)\。其次,要注意貓?zhí)\的位置,通常貓耳朵處因為潮濕的原因及容易生出貓?zhí)\;我們可以觀察一下它的耳朵部位是否有貓?zhí)\或潰爛的狀況。隨著時間推移,貓咪長貓?zhí)\的面積會一點一點的擴大,主人要注意時刻觀察貓?zhí)\的面積是否有擴大。另外,貓咪長了貓?zhí)\以后,身上會特別癢,所以會經(jīng)??幸Щ蜃献约骸X堖渲魅艘欢ㄒ⒁馍鲜銮闆r,如果患上貓癬,一定要及時帶貓咪去醫(yī)院就診。有關(guān)貓癬的注意事項1、貓咪用藥期間,必須加強營養(yǎng),(可給貓咪服用動物用的維生素)多曬太陽。另外,一定要注意給貓咪身上新長出來的部位上藥。2、因為貓癬可傳染給人,貓主人平時一定要注意消毒,尤其是貓咪常睡的窩,墊子,家中的地板,家具等。當然,如果不小心被貓咪傳染,患者可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方制劑必亮萘替芬酮康唑乳膏。它

    2022-06-13
  • 冠心病心肌缺血應(yīng)該怎樣調(diào)理,干貨

    不穩(wěn)定斑塊是導(dǎo)致嚴重心腦血管事件的獨立危險因素,是腦血管疾病的一級、二級預(yù)防的重要干預(yù)靶點。不穩(wěn)定斑塊應(yīng)歸屬于中醫(yī)“脈痹”范疇,本虛標實為其基本病性,其中本虛以脾腎不足為主,痰瘀互結(jié)為標實,是疾病核心病機。那么穩(wěn)定和縮小斑塊用什么藥呢?一起看看看吧。穩(wěn)定和縮小斑塊用什么藥不穩(wěn)定斑塊在治療上應(yīng)注重痰瘀同治,在常用的健脾祛瘀化痰的草木類藥味以外,可適當加入搜風(fēng)通絡(luò)之力較強的藥物,加強祛瘀通絡(luò)的功力?,F(xiàn)代藥理研究提示,應(yīng)用具有抗炎、調(diào)節(jié)內(nèi)皮細胞功能,降脂調(diào)節(jié)代謝,改善血液循環(huán)等方面作用的藥物,干預(yù)動脈粥樣硬化形成的過程,能達到抗動脈粥樣硬化及穩(wěn)定斑塊的效果。不穩(wěn)定斑塊進展緩慢,進程較長,可逆性差,屬于慢性疾病范疇。他汀類藥物是目前臨床上最常用的藥物,但長期服用存在肝腎損傷、肌肉損傷等不良反應(yīng)。中醫(yī)藥在該范疇展現(xiàn)出獨特的優(yōu)勢。關(guān)于不穩(wěn)定斑塊的中醫(yī)研究眾多,逐漸形成了痰濕瘀致病、毒邪致病、濕熱致病等學(xué)說,相應(yīng)地提出了健脾祛痰化瘀、清熱解毒、軟堅散結(jié)等治療方法。中成藥通心絡(luò)膠囊首次系統(tǒng)構(gòu)建脈絡(luò)學(xué)說,獨特“搜剔疏通”組方體現(xiàn)了血管全程保護的作用特點,獲得國家科技進步一等獎。缺血性心腦血管病由血液異常與血管病變共同導(dǎo)致,其預(yù)防和治療均需要同時干預(yù)血液與血管。通心絡(luò)膠囊組方獨特、強效通絡(luò)、保護內(nèi)皮、穩(wěn)定斑塊、縮小斑塊、解除血管痙攣,全面保護疏通血管,是預(yù)防和治療缺血性心腦血管病的基礎(chǔ)用藥。我國醫(yī)學(xué)專家們通過多年臨床實踐,提出了阿司匹林、他汀類藥物聯(lián)合通心絡(luò)膠囊作為防治心腦血管病的“金三角”方案。國內(nèi)外多項實驗研究表明,通心絡(luò)膠囊既能降脂、抗凝、抗炎、保護血管內(nèi)皮,預(yù)防血管斑塊形成;還能穩(wěn)定易破裂

  • 補腎陰虛遺精吃什么藥好?快來看看

    腎陰虛是腎虛的一種,多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰虛會給患者的身體健康帶來很大的影響,遺精就是其中一個表現(xiàn)。那么,補腎陰虛遺精吃什么藥好?腎陰主全身指陰,屬“水”,對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官,則轉(zhuǎn)變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰,則各個臟腑組織失去滋養(yǎng),就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津、脈細數(shù),男子兼見陽強易舉、遺精、早泄,女子經(jīng)少或經(jīng)閉、崩漏等。腎陰虛者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎;黑芝麻,性平、補腎、補肝,潤腸、養(yǎng)發(fā);黑豆,性平,補腎、活血,解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼,尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整,葷素搭配,陰虛者平時多吃性質(zhì)偏涼食物,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。另外也可以經(jīng)常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食欲。腎虛患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。那么,補腎陰虛遺精吃什么藥好?在這一方面的調(diào)理可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸功善補腎固精,對于腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久

    2022-06-11
  • 男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間?

    提到補腎,男性朋友想到的應(yīng)該都是補腎壯陽吧,其實不止是壯陽,有時候還需要滋陰!那么男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間呢?在了解男性滋陰補腎需要調(diào)理多長時間之前,不妨先來看看幾例預(yù)防腎陰虛的食譜吧。(1)桑椹糖水:鮮桑椹60克,加清水二碗,煎至一碗,用白砂糖或冰糖適量調(diào)味,去渣飲水??梢宰剃幯a腎。(2)黃精燉冰糖:黃精30至60克,冰糖30至50克,加清水一碗,隔水燉2小時,飲水,每日l至2次。補益精血。(3)蓮子粉粥:蓮子肉去皮帶心50克,磨粉后用水調(diào)成糊狀,放入沸水中,加桂圓肉30克,煮成粥狀,加冰糖適量,每晚臨睡前服一小碗。安神固精。(4)枸杞酒:枸杞60克,泡入500克白酒中,封固一周以上,即可服用,每次1小盅(約20毫升),每晚睡前服。補腎益精。(5)山藥枸杞子湯:鮮山藥,干蓮子肉,枸杞子,銀耳,冰糖少量。鮮山藥去皮,切段,與其余配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。以上五例食譜對養(yǎng)腎陰都有很好的改善效果。在藥物調(diào)理方面,可以選擇中藥來滋補腎陰,因為中藥材對人體的副作用小,并且效果非常的好,能夠標本兼治。滋陰補腎需要調(diào)理多長時間,主要取決于癥狀的嚴重程度。如果腎陰虛癥狀并不嚴重,一般需要十天左右的時間癥狀就可以得到緩解。但如果腎陰虛癥狀比較嚴重,服藥的時間相對來說會比較長,有的至少可能需要一兩個月才會出現(xiàn)實際效果。具體的調(diào)理時間還要是專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個人情況而定。同仁堂鎖陽固精丸治療腎虛的效果就很不錯,方中的鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補腎;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母

  • 男人想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果?

    出現(xiàn)腎虛都知道要補腎,但是補腎可是一門大學(xué)問,不是說隨便吃一些壯陽的藥物或者保健品就能把腎虛的補回來。那么你知道男性想要滋陰補腎吃哪些藥物有效果嗎?中醫(yī)認為,萬物分陰陽,人體不例外,腎自然也不例外。腎為先天之本,內(nèi)藏元陰元陽,腎陽與腎陰相互依存,兩者結(jié)合,以維持人體的生理功能和生命活動。想要腎功能正常,則須陰陽調(diào)和,否則就會出現(xiàn)腎虛的癥狀。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。而滋補腎陰是一種常用的治療腎陰虛的中醫(yī)藥的治療方法,因為腎陰虛的病人往往會出現(xiàn)身體潮熱、盜汗、足心發(fā)熱、精神不好、乏力、心煩失眠等,因此可以用滋陰補腎的方法??赡苡腥司拖胍獑柫耍胍剃幯a腎吃哪些藥物有效果呢?其實我們在生活中經(jīng)常見到的山藥就是很好的滋補腎陰的佳品。山藥既是食物也是藥物,屬于藥食同源之品。李時珍說山藥:“益腎氣,健脾胃?!焙芡瞥缢难a腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調(diào)補身體的常用食物?!侗静菡氛f:“山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!卑焉剿幰暈橹委熖搫诘撵`丹妙藥。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用,如果能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一并服食,效果更好。而同仁堂鎖陽固精丸的藥物成分中不僅有山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,更有丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,還有巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽,固精止遺。不僅可以滋陰補

  • 你知道溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎?

    大家都知道腎虛了就要補一補,那么有多少人又知道補腎也是有說法的呢?腎虛有很多種類,所以補腎自然也會有所不同。那么你知道溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎?腎為先天之本,腎中藏精,腎精是所藏先天之精和后天之精的總稱。先天之精稟受于父母,主生育繁衍,又稱生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生,主生長發(fā)育,又稱水谷之精或臟腑之精。特指腎所藏生殖之精。若腎精封藏失職,就容易出現(xiàn)遺精早泄等癥狀,治療上自然要運用固精之法。明代醫(yī)家岳甫嘉說:“今之談養(yǎng)生者,多言采陰補陽,久戰(zhàn)不泄,此為大謬。腎為精之府,凡男女交接,必擾其腎,腎動則精隨之而流,外雖不泄,精已離宮,縱有能忍者,亦必有真精數(shù)點,隨陽之痿而溢出,此其驗也”。他還介紹了五種養(yǎng)精之法,第一是節(jié)制,為保證腎中精氣充足,應(yīng)該控制,蓄養(yǎng)精血以養(yǎng)精;第二是避免勞傷,過度疲勞易耗傷精血,中醫(yī)認為,精成于血,精是血的變現(xiàn),所以要保護好血;第三是調(diào)節(jié)情志,怒則傷肝,肝又藏血,而精血同源,人老是生氣的話就會耗傷精血,所以要避免喜怒無常,保持精神舒暢;第四應(yīng)戒酒,若以酒為飲料,嗜酒無度,酒為辛甘之品,能夠動血,過度飲酒就會導(dǎo)致氣血的絮亂,從而耗傷氣血;第五需調(diào)節(jié)飲食,忌食辛辣刺激油膩之品,飲食宜清淡新鮮,營養(yǎng)豐富。那溫腎固精和補腎固精有區(qū)別嗎?其實是有區(qū)別的。溫腎固精指的是用溫澀補腎以固精關(guān),澀腎精,增強腎封藏固精功能的一種治法。溫腎是補腎的一種,主要指的是溫補腎陽,并不能把溫腎與補腎完全對應(yīng),兩者程度不一樣,一個補的程度深,一個淺,補腎程度相對來說更深一些,因為它是對身體的深度調(diào)理。溫腎固精用于遺精、遺尿證,表現(xiàn)為遺精滑泄或遺尿、尿頻,伴隨腰膝酸軟、眩暈耳鳴、神

  • 腎陰虛遺精吃什么藥可以補腎你知道嗎?

    從中醫(yī)角度講,腎虛有很多種類型,常見的有腎陰虛和腎陽虛兩種。現(xiàn)代人因為生活、工作壓力大,經(jīng)常熬夜是常有的事,再加上飲食上不注意,喜食辛辣刺激之品,就很容易造成腎陰虛而出現(xiàn)遺精、耳鳴、失眠多夢等癥狀。那么腎陰虛遺精吃什么藥可以補腎你知道嗎?腎陰虛是怎么回事腎陰主全身指陰,屬“水”,對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官,則轉(zhuǎn)變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰,則各個臟腑組織失去滋養(yǎng),就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)、舌紅少津、脈細數(shù),男子兼見陽強易舉、遺精、早泄,女子經(jīng)少或經(jīng)閉、崩漏等。中醫(yī)教你如何養(yǎng)腎陰1、食療腎陰虛者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎;黑芝麻,性平、補腎、補肝,潤腸、養(yǎng)發(fā);黑豆,性平,補腎、活血,解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼,尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。(1)芝麻甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。(2)鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨?!侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?!薄都慰荼静荨氛J為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。(3)淡菜有補肝腎、益精血的功效?!峨S宜居飲食譜》中說它“補腎,益血填精”?!侗静輩R言

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