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  • 提升“性”福感，男人吃什么養(yǎng)生補腎

    如今因不良生活習慣、壓力過大等原因?qū)е虏簧倌行耘笥褧霈F(xiàn)性功能下降的情況，嚴重影響到了正常夫妻生活。所以越來越多的人注重補腎，那么，男人吃什么養(yǎng)生補腎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。男人不“性”福，可能是腎精虧虛導致的!中醫(yī)學認為“腎藏精”。腎所藏之精包括先天之精和后天之精。《素問·六節(jié)藏象論》記載，“腎者主蟄，封藏之本，精之處也”。腎中所藏先天之精，得后天水谷精氣之養(yǎng)，化生生殖之精，藏于腎中。腎精在人體生、長、壯、老的全生命活動中發(fā)揮重要作用?！鹅`樞·經(jīng)脈篇》一云：“人始生，先成精，兩神相搏合而成形，常先身者，是謂精”精是構成人體生殖、繁衍后代的原始物質(zhì)，因此當腎精虧虛時就會引起性功能下降。是誰偷走了男人的“腎精”?1、壓力過大用腦過度：從中醫(yī)角度來講，造成人體氣血消耗離不開“情緒”。“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”，七情太過不僅是致病因素更會傷及神志，消耗氣血，現(xiàn)代人的問題是用腦過度了從而導致腎精虧虛。2、熬夜：其實現(xiàn)在很多年輕人還是很拼的，白天忙著上班，掙錢。下班后屬于自己的時間，還不忘來刷刷小視頻、看直播、玩游戲等等。這種長期熬夜的結(jié)果就是腎精虧虛。3、房事不節(jié)：要說腎精虧虛，或許最直接的原因當屬“縱欲過度”了，對于沉迷酒色的人來說，難保不出現(xiàn)腎精虧虛。要養(yǎng)成良好的生活習慣，健康的生活方式，適度控制欲望，或許才能守住自己的腎精。提升“性”福感，男人吃什么養(yǎng)生補腎?提高性能力，最重要的就是滋補腎精。河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，中成藥八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相

  • 一文詳解：兒童腹瀉肚子疼怎么辦好

    腹瀉是兒童時期的一種常見病與多發(fā)病，臨床上以大便性狀的改變或次數(shù)增多為主要表現(xiàn)，并伴有發(fā)熱、嘔吐、肚子疼等其他癥狀。如果沒有及時治療，可能引起脫水、酸堿失衡及電解質(zhì)紊亂等，對寶寶身體健康造成不利影響。那么兒童腹瀉肚子疼怎么辦好呢，一起來看看下面的內(nèi)容有沒有什么“高見”。中醫(yī)推拿法寶寶往往有暴飲暴食的飲食習慣，導致飲食停滯中焦，腹脹、腹痛，按壓時癥狀加重。表現(xiàn)為食欲欠佳、口氣重、大便酸臭、便秘或腹瀉、睡眠不安、手足心熱。家長可以給寶寶補脾經(jīng)，推四橫紋（位于掌面食、中、無名、小指的第一指間關節(jié)橫紋處）；清大腸（食指外側(cè)邊緣，從指根到指尖為清），揉中脘（臍上4寸處）等。還有一類寶寶因為身體受涼、外感寒邪或飲食生冷出現(xiàn)腹瀉、肚子疼，表現(xiàn)為腹痛較劇烈，遇暖痛減，遇寒腹痛加重，甚至出冷汗、手腳涼，或伴隨吐瀉。此時可以給寶寶揉一窩風（手背腕橫紋正中凹陷中），揉外勞宮（左手背側(cè)第2、3掌骨間），補脾經(jīng)（拇指外側(cè)緣，自指尖至指根處），揉肚子，揉板門（手掌大魚際中部）等。中醫(yī)臍療法對于兒童腹瀉肚子疼怎么辦好，臍療法亦是一個非常好的辦法。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉的必選穴位。現(xiàn)代醫(yī)學證實，臍部皮膚薄，臍下經(jīng)絡多血管豐富，易于藥物滲透，通過對臍的用藥，可以達到行氣活血、治療腹痛、腹瀉的目的。丁桂兒臍貼就采用這種臍療的方法治療寶寶腹瀉、肚子疼。丁桂兒臍貼選取簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，能起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對于常見的肚子著涼，飲食不當引起的肚子疼，拉肚子效果很好。相比口服用藥，臍部敷貼外治法具有痛苦少、安全性高等獨特優(yōu)

    2022-05-24
  • 1歲寶寶肚子疼怎么緩解，快來看看吧！

    1歲寶寶有強烈的行走愿望，同時也開始“咿咿呀呀”的學說話，對外界的感知能力顯著提高。寶寶各方面的變化，也常讓家里充滿了歡聲笑語。不過此時的寶寶也比較容易挑食，如果家長添加輔食不當，或者給寶寶吃了太多生冷的食物，那么寶寶就可能出現(xiàn)胃腸道方面的不適癥狀，比如肚子疼。那1歲寶寶肚子疼怎么緩解呢？快來看看吧！先來了解下寶寶肚子疼的癥狀1歲的寶寶語言能力還不完善，不能清楚的表達肚子疼，需要家長根據(jù)其他的表現(xiàn)來判斷的。比如寶寶有腹瀉、惡心、嘔吐的癥狀，因為肚子疼還會突然大聲啼哭、哭鬧不停、翻滾。以及腹部膨脹、兩拳緊握、兩腿抬高、腹部蜷曲，這些也提示有肚子疼。家長還可以觸摸寶寶肚子，如果觸摸肚子發(fā)現(xiàn)肚子脹，寶寶拒絕按壓肚子或者按壓肚子時哭鬧加劇，這些同樣是肚子疼的癥狀。那么1歲寶寶肚子疼怎么緩解呢？1、按壓中脘穴止疼。中脘穴在胸骨下端與肚臍連線的中點處。將右手掌心重疊在左手手背上，左手的掌心緊貼在中脘穴上，適當用力揉按2-3分鐘。不僅可以止痛，還能促進腸道蠕動，增強腸胃消化吸收的能力，排出胃腸道的脹氣，調(diào)節(jié)腸胃功能。2、使用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼藥物成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇三味中藥，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，止痛更治痛。另外丁桂兒臍貼還可以緩解惡心、嘔吐等癥狀，作用全面。丁桂兒臍貼采用的是中醫(yī)“臍療法”，內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學證實臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而且臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，起效更快。使用時直接將丁桂兒臍貼貼在寶寶肚臍部位，使藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。丁桂兒臍貼，外用治腹

    2022-05-24
  • 癢癢癢！夏天到了，蟲咬性皮炎的護理措施有哪些？

    隨著夏季的到來，氣溫逐漸升高，蚊蟲活動越來越頻繁，蟲咬皮炎患者也明顯增多。通常蟲咬性皮炎患者會出現(xiàn)大小均勻的紅色丘疹，或丘疹樣水皰性皮疹、瘙癢不安、反復發(fā)作，嚴重影響生活和健康。那么，蟲咬性皮炎的護理措施有哪些？蟲咬皮炎知多少蟲咬皮炎主要指昆蟲將口器刺入皮膚吸血或?qū)⒍局⑷肴梭w，從而引起的皮膚過敏和炎癥反應。其主要特點是皮膚叮咬處出現(xiàn)丘疹、風團、水腫性紅斑、水皰、丘皰疹、瘀點瘀斑等，中間可見刺點，散在分布或數(shù)個成群。并伴有不同程度的癢、刺痛感。日常生活中較常見的致病害蟲有蚊子、螨蟲、隱翅蟲、跳蚤、飛蛾、蜂、刺毛蟲、臭蟲等。因此，為了遠離蟲咬皮炎。大家一定要及時的做好日常護理工作，搞好個人衛(wèi)生，遠離蚊蟲多的地方。具體蟲咬性皮炎的護理措施：1、做好環(huán)境清潔、居住和個人衛(wèi)生，以杜絕引起本病的昆蟲滋生，夜間應關好紗窗；尤其夏季注意，住所處室可噴灑殺蟲劑，以消滅臭蟲、跳蚤、蚊子等有害的節(jié)肢動物。2、盡量不要到蚊蟲多的地方游玩，如果外出，需做好防護，不在地面上直接鋪墊睡覺；不在雜草叢林間坐臥休息等。3、當患上了蟲咬皮炎，要馬上用肥皂水或者清水先把患處清洗一下，如果有醫(yī)用酒精或者碘酒的話，最好是用它們來消毒一下患處。然后，涂抹邦力復方樟腦乳膏消炎止癢。家中常備邦力復方樟腦乳膏有效止癢邦力復方樟腦乳膏的組成合理，每克復方樟腦乳膏含樟腦40毫克，薄荷腦30毫克，水楊酸甲酯20毫克，苯海拉明10毫克，葡萄糖酸氯己定2毫克，甘草次酸3毫克。主要具有抗炎、抗過敏作用，止癢效果明顯。尤其對于蚊蟲叮咬效果很好，可快速止癢。同時，可用于濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等，以及肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼

    2022-05-20
  • 什么是中風？中老年人預防中風的藥有哪些？

    說起中風，大家應該都不會陌生，很多人對中風的印象是嘴歪眼斜，殊不知中風留下的后遺癥對今后的生活會產(chǎn)生很大的影響。 中風多發(fā)生在45歲以上的中老年人當中，這是因為隨著年齡的增大，中老年人身體狀態(tài)也開始走下坡路，血管彈性比年輕人差，血管粘稠度更高，容易患中風。另外，中老年人往往有高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等基礎性疾病，這些疾病又是引發(fā)中的危險因素，因此，中老年人是中風的高發(fā)人群。想要知道老人預防中風的藥有哪些？首先讓我們了解一下什么是中風？ 什么是中風？ 由于本病發(fā)生突然，起病急驟，臨床見癥不一，變化多端而速疾，有暈仆、抽搐，與自然界“風性善行而數(shù)變”的特征相似，故古代醫(yī)家取類比象而名之為“中風”；又因其發(fā)病突然，亦稱之為“卒中”。西醫(yī)的腦出血、腦血栓形成、腦栓塞、腦血管痙攣、蛛網(wǎng)膜下腔出血等多種腦血管疾病，均屬中風的論治范疇。 中風之發(fā)生，主要因素在于患者平素氣血虧虛，與心、肝、腎三臟陰陽失調(diào)，加之憂思惱怒，或飲酒飽食，或外邪侵襲等誘因，以致氣血運行受阻，肌膚筋脈失于濡養(yǎng)；或陰虧于下，肝陽暴張，陽化風動，血隨氣逆，挾痰挾火，橫竄經(jīng)隧，而形成上實下虛、陰陽互不維系的危急證候。其病理性質(zhì)肝腎陰虛、氣血虧少為本，火、風、痰、淤為標，風火相煽，痰阻血溢。臨床主要以突然昏仆、劇烈頭痛、嘔吐、失語、偏癱為辨證要點。中老年人預防中風的藥有哪些？ 中風以“元氣虧虛”為發(fā)病之本，“痰熱互結(jié)”為發(fā)病關鍵，“風火上擾”為最終病理階段。治法當以益氣養(yǎng)血，化痰熄風為主，同時兼鎮(zhèn)靜安神。同仁牛黃清心丸全方由山藥、人參、白術、茯苓、當歸、川芎、白芍、牛黃、羚羊角、麝香、干姜、肉桂等27味藥組成。具有益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神

  • 預防中風和腦梗的中成藥——同仁牛黃清心丸

    中風又稱腦卒中，分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。其中缺血性腦卒中也稱腦梗死，是臨床上一類具有發(fā)病率高、致殘率高、復發(fā)率高的疾病，給家庭和社會帶來很大的危害。由于中風多起病急，發(fā)展快，病情重，若搶救不及時或措施不當，病情很快惡化，危及生命，預防中風的發(fā)生比治療的意義更大。同仁牛黃清心丸作為預防中風和腦梗的中成藥，效果好嗎？接下來我們就來一起看一下吧。中風的形成雖有各種原因，但其基本病機可以歸結(jié)為陰陽失調(diào)，氣血逆亂。病位在心腦，與肝腎密切相關?！端貑柮}要精微論》說：“頭者，精明之府?！崩顣r珍在《本草綱目》中亦指出腦為“元神之府”?！熬鳌?，“元神”均指主宰精神意識思維活動功能而言，因此可以認為神明為心腦所主。病理基礎則為肝腎陰虛。因肝腎陰虛，則肝陽易于上亢，復加飲食起居不當，情志刺激或感受外邪，氣血上沖于腦，神竅閉阻，故卒然昏仆，不省人事。病機主要為風，火，痰、瘀，其形成與臟腑功能失調(diào)有關。病理性質(zhì)多屬本虛標實。肝腎陰虛，氣血衰少為致病之本，風、火、痰、瘀為發(fā)病之標，兩者可互為因果。發(fā)病之初，邪氣鴟張，風陽痰火熾盛，氣血上菀，故以標實為主；如病情劇變，在病邪的猛烈攻擊下，正氣急速潰敗，可以正虛為主，甚則出現(xiàn)正氣虛脫。后期因正氣未復而邪氣獨留，可留后遺癥。預防中風和腦梗的中成藥——同仁牛黃清心丸同仁牛黃清心丸具有益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，化痰息風的作用，以扶正氣，補氣血為本，兼以化痰熄風，故臨床用于治療虛、火、痰引起的病癥。全方由山藥、人參、白術、茯苓、當歸、川芎、白芍、牛黃、羚羊角、麝香、干姜、肉桂等27味藥組成。方中以人參，白術，茯苓，山藥，甘草，大棗補氣健脾，以滋化源；當歸，白芍，阿膠，

    2022-05-20
  • 一過性頭暈惡心會不會是中風了？如何防治？

    中風即腦卒中，是中老年人常見的一種疾病，主要表現(xiàn)為突然昏仆、半身不遂、肢體麻木、舌蹇不語、口眼歪斜、偏身麻木等癥狀，并具有起病急、變化快的特點。 由于中風具有“四高”的特點——即發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復發(fā)率高，因此預防中風成為了心腦血管系統(tǒng)疾病防治工作中的重點。那么一過性頭暈惡心會不會是中風了？如何防治？ 突然頭暈目眩，感覺天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)，可伴有惡心。幾秒到數(shù)分鐘后便恢復正常，而且反復發(fā)作，可能是小腦，腦干短暫性腦缺血，影響了平衡器官。有高血壓、動脈硬化的人突然出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼前發(fā)黑或頭痛固定在一側(cè)頭部，伴有對側(cè)肢體的麻木、無力，常預示腦血管病的發(fā)生。朱丹溪指出：眩暈者，中風之漸也?？梢娧炁c中風之間有著密切的內(nèi)在聯(lián)系。 若患者在一過性頭暈惡心的同時，突然出現(xiàn)暫時的吐字不清，肢體麻木、原因不明的暈倒，短暫的意識喪失，突然出現(xiàn)一過性視物不清等，這些癥狀都是中風的先兆表現(xiàn)，醫(yī)學上稱之為中風先兆，又稱“小中風”。 發(fā)生“小中風”后，若能及時診斷和治療，可以有效預防中風的發(fā)生，若治療不及時，將導致腦梗塞或腦出血，嚴重危害患者健康。 由于該病的病位在于心、腦，與肝、脾、腎三臟有關?！霸獨馓澨摗睘榘l(fā)病之本，“痰熱互結(jié)”為發(fā)病關鍵，“風火上擾”為最終病理階段。因此，治療應整體論治，以益氣養(yǎng)血，化痰熄風為主，同時兼鎮(zhèn)靜安神。同仁牛黃清心丸具有益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，化痰息風的作用，適用于氣血不足，痰熱上擾引起的胸中郁熱，驚悸虛煩，頭目眩暈，中風不語，口眼歪斜，半身不遂，言語不清，神志昏迷，痰涎壅盛。 方中以人參，白術，茯苓，山藥，甘草，大棗補氣健脾，以滋化源；當歸，白芍，阿膠，麥冬養(yǎng)血滋陰；

  • 一起了解一下大活絡丸能祛風濕嗎

    大活絡丸是我國著名的傳統(tǒng)成藥，歷史悠久，療效顯著，但是有很多人對這一藥物還不是很了解，所以就會有人想知道大活絡丸能祛風濕嗎？下面讓我們一起看看吧。大活絡丸由人參、甘草、當歸、牛黃、全蝎、沉香、麝香、血褐、天麻、細辛、丁香、豆蔻、黃連等48味中藥蜜制而成，其中蛇（蘄蛇、烏梢蛇）、全蝎、羌活、威靈仙等祛風除濕；佐以赤芍、乳香、沒藥、麝香等活血通絡；紅參、白術、熟地黃、何首烏等補益氣血，全方扶正祛邪并投。大活絡丸能祛風濕嗎？風濕屬于“痹證”范疇，由于素體肝腎虧虛、氣血不足，腠理空疏，衛(wèi)陽不固， 加之居處潮濕，涉水冒雨，氣候劇變等原因，使風寒濕邪得以乘濕侵襲人體，阻于脈絡，致氣血運行不暢，即成為風寒濕痹。正如《濟生 方》所說：“皆因體虛，腠理空疏，受風寒濕氣而成痹也?！敝委煯敺稣钚盀榉ǎ蛉?、因地、因時三因制宜為基本原則。由大活絡丸處方構成可以看出，大活絡丸是有祛濕功效的。而同仁堂對于大活絡丸的方子進行了整合，生產(chǎn)出的同仁大活絡丸配伍更加合理，治療效果更加顯著，生產(chǎn)至今已有三百余年的歷史。同仁大活絡丸是在現(xiàn)在的大活絡丸的基礎上又加入了茯苓、附子，藥味不減。附子、茯苓合用，出自《傷寒論》真武湯，附子湯。前者為祛濕劑，具有溫陽利水之功效，為治療脾腎陽虛，水濕泛溢的基礎方；后者具有溫經(jīng)散寒之功效，主治少陰病，是治療陽虛寒濕內(nèi)侵證的常用方。附子、茯苓的加入更增強了同仁大活絡丸對寒痹、濕痹的治療效果?！锻侍盟幠俊肥沁@樣評價同仁大活絡丸的：“治風濕諸痹、肩背疼痛、口眼歪斜、半身不遂、行步艱難、筋骨拘攣。此藥能宣通氣血、舒活經(jīng)絡。年逾四十預服此丹到老不生風痰等證?！惫偶f明同仁大活絡丸可以用于治療風寒

    2022-05-19
  • 總是腰膝酸軟什么原因引起的，應該怎么治療？

    不少人在日常生活中都有一個困惑，那就是總感覺腰酸酸軟、乏力，影響著我們平時的工作以及生活。出現(xiàn)這種情況后，我們首先應該要明白總是腰膝酸軟什么原因引起的，應該怎么治療呢？中醫(yī)認為，腰為腎之府，腎為先天之本，主骨主髓，髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足則骨骼發(fā)育、生長、修復有所養(yǎng)，腎精滋養(yǎng)骨骼關節(jié)，肢體健壯。若腎精虧虛，則筋脈失養(yǎng)，腰膝酸軟無力，骨質(zhì)脆弱。也就是說，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。腎虛又可分陰虛與陽虛。腎陽虛所致的腰膝酸軟乏力同時還會伴隨著其他的癥狀。腎陽虛衰、溫煦無權、氣化失職則導致形寒肢冷、神疲健忘、面色淡白、早泄遺精等癥狀?？偸茄ニ彳浭裁丛蛞鸬奈覀兇蟾庞辛艘粋€了解，那么面對腎陽虛所致的腰膝酸軟我們應該怎樣治療呢？選擇藥物治療時，應選用具有溫腎固精、澀精止遺功效的藥物。同仁堂鎖陽固精丸是由24味中藥材組成，方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫腎壯陽；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補養(yǎng)之功。同時現(xiàn)代研究證實，方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠增強腎上腺皮質(zhì)功能；巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲等藥能促進性腺功能；鹿角霜、鎖陽、補骨脂、菟絲子具有促進生成與分泌的作用；補骨脂、杜仲、熟地黃等藥具有抗菌作用；同時，鎖陽、菟絲子、杜仲、茯苓等藥物還具有增強機體免疫功能的作用。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。上述就是

  • 浪漫“520”，怎么能出差錯！小藍片助你全身熱愛！

    正巧520馬上到來，情侶之間少不了鮮花、約會、看電影、燭光晚餐等等，一些事情自然也是水到渠成，若是這個時候“力不從心”，難免會影響兩人之間的感情，這么浪漫的日子，怎么能草草收場呢！這個時候可以讓小藍片來助你一臂之力！出現(xiàn)陽痿不要慌，小藍片幫你擺脫它！常見治療陽痿的藥物有萬艾可西地那非片（以下簡稱小藍片），也就是大家常說的“偉哥”。本品的主要成份為枸櫞酸西地那非，適用于治療男性勃起功能障礙，即陽痿患者，或舉而不堅的患者。小藍片為原研藥，就是指原創(chuàng)性的新藥，是經(jīng)過對成千上萬種化合物層層篩選和嚴格的臨床試驗才得以獲準上市的一種藥物。它與仿制的“偉哥”藥物不同，其藥物療效和安全性更高，所以，在選擇治療勃起功能障礙的藥物時，建議選擇原研藥小藍片，治療的效果和安全性是更好的。對于大多數(shù)患者，推薦使用劑量為50mg，在前約約1h按需服用，或者在前0.5h~4h內(nèi)的任何時候服用也可以?；谒幮Ъ捌淠褪苄?，使用劑量可以增加至100mg（最大推薦劑量）或降低至25mg。每日最多服用1次。走出小藍片的三大誤區(qū)，讓愛情充滿！1、長期服用會成癮？在臨床上，很多ED的患者在男科門診復診的時候，都說：“醫(yī)生，這小藍片治療效果很好，但長期服用這個藥會不會依賴，讓人上癮？”一般來講，長期服用小藍片不會成癮，因為小藍片作為PDE-5抑制劑，其作用機理是在性刺激的作用下，松弛海綿體內(nèi)的平滑肌，擴張血管促使血管擴大，血流量就會增多，促使海綿體膨大，維持勃起狀態(tài)，達到治療ED的效果。而服用小藍片不會作用于大腦，停藥后也不會出現(xiàn)戒斷癥狀，在服用小藍片一段時間后，輕癥ED患者的勃起功能仍然維持的很好。2、服用時沒有效果？服用小藍片時，要想發(fā)揮藥效，前提是要有性刺激，對于有輕

    標簽：小藍片
    2022-05-19
  • 同仁堂鎖陽固精丸是純中藥嗎？有哪些功效呢？

    鎖陽固精丸源自《濟生方》，屬于固澀劑，具有溫腎固精之功效。主治腎虛滑精，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，四肢無力等癥狀。那么，同仁堂鎖陽固精丸是純中藥嗎？有哪些功效呢？同仁堂鎖陽固精丸是純中藥嗎？以中國傳統(tǒng)醫(yī)藥理論指導采集、炮制、制劑，說明作用機理，指導臨床應用的藥物，統(tǒng)稱為中藥。簡而言之，中藥就是指在中醫(yī)理論指導下，用于預防、治療、診斷疾病并具有康復與保健作用的物質(zhì)。中藥主要來源于天然藥及其加工品，包括植物藥、動物藥、礦物藥及部分化學、生物制品類藥物。由于中藥以植物藥居多，故有“諸藥以草為本”的說法。想要知道同仁堂鎖陽固精丸是不是純中藥，主要是看它的主要成分，鎖陽固精丸全方由24味中草藥組成，包括鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。由此可見，鎖陽固精丸的確是中藥制劑。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫陽補腎；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。鎖陽固精丸有哪些功效呢？1.滋陰補腎鎖陽固精丸的成分之一是肉蓯蓉，實驗表明肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調(diào)整作用；有激活腎上腺、皮質(zhì)激素的作用。增強腎的中樞控制功能，不但能迅速提高質(zhì)量，持續(xù)更長時間，而且還能延長腎系統(tǒng)的生理壽命，還可以改善腎虛引起的其他癥狀。2.交通心腎勞神太過，心耗，心

  • 鎖陽泡水喝有好處嗎？哪些藥物含有鎖陽呢？

    保溫杯里泡枸杞，這句話大家都不陌生吧，都知道枸杞可以用水泡服來達到養(yǎng)生的目的，那么關于“鎖陽”這一味中藥大家了解多少呢？鎖陽可以泡水喝嗎？鎖陽泡水喝有好處嗎？接下來我們一起來了解一下吧。什么是鎖陽？中藥鎖陽為鎖陽科植物鎖陽的干燥肉質(zhì)莖，也稱黃骨狼、銹鐵棒、不老藥，生長于干燥多沙地帶，多寄生于白刺（一種植物）的根上。主要分布于寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古、新疆等地，被人們比喻為“沙漠人參”。在春秋季采挖，除去花序、泥沙等雜質(zhì)，切段，曬干。鎖陽的功效與主治鎖陽可以補腎陽、益精血、潤腸通便，用于腎陽虛衰、精血不足導致的陽痿、遺精、滑泄、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力而步行艱難，也可用于治療血虛精虧導致的腸燥便秘。鎖陽的作用早在明代（本草綱目）中就有“鎖陽性溫、補腎、潤腸通便，用于骨蒸潮熱、腰膝萎弱、筋骨無力、腸燥便秘”的舊載。根據(jù)現(xiàn)代藥理學研究，鎖有抗應激、清除自由基、抑制血小板聚集、類糖皮質(zhì)激素樣等作用，對人體免疫功能、性功能、腸功能、腎上腺皮質(zhì)分泌功能都具有良好的增強或促進作用。此外，鎖陽還具有抗胃潰瘍、抗癌活性。鎖陽泡水喝有什么好處嗎鎖陽泡水飲用不如煎湯服用，因為有效成分很難泡出來，達不到效果。臨床上多和其他藥物一起配伍使用。鎖陽最常搭配的是肉蓯蓉，具有較好的溫陽作用。鎖陽是一種溫陽補腎的中草藥，同時也可以配合巴戟天、淫羊藿、海馬等溫補腎陽的中藥，起更好的溫陽補腎功效。哪些藥物含有鎖陽呢說到哪些藥物里面含有鎖陽，那么就要說一下同仁堂鎖陽固精丸了。鎖陽固精丸方中含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等24種藥物，可有效緩解人們腎陽不足導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥。此外該藥里

    2022-05-19
  • 必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢.

    一到換季時間，有些人就開始飽受流涕的折磨，每天都要與紙巾為伴，給生活、工作帶來許多麻煩，經(jīng)檢查方知是得了過敏性鼻炎。為了緩解過敏性鼻炎給身體帶來的不適，有患者在醫(yī)生的指導下使用了抗膽堿能藥——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑，但是他們并不太了解這款產(chǎn)品的相關成分和作用。那么，必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢？下面就讓小編帶大家一起了解一下。小心過敏性鼻炎的“鼻外”癥狀！過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，主要因吸入外界過敏性抗原而引起，以流清涕、鼻癢、打噴嚏等為主要癥狀。過敏性鼻炎的危害首先可按病情輕重來解析。輕度過敏性鼻炎對患者生活還沒有大的影響，中重度過敏性鼻炎危害則在于嚴重干擾患者生活，工作效率降低、學習成績下降，影響睡眠。因此，當發(fā)現(xiàn)輕度過敏性鼻炎的時候，我們就必須加以重視，及時進行干預，以免病癥加重。目前，臨床上治療過敏性鼻炎的藥物有很多種，常用的治療藥物有：糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑、肥大細胞膜穩(wěn)定劑、抗膽堿能藥等。其中，抗膽堿能藥——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑，就可以有效緩解過敏性鼻炎的相關癥狀，特別是止涕的效果。在起效方面，必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑平均起效時間約為15 分鐘，用藥一周左右可達到穩(wěn)態(tài)，而且安全性高，不良反應發(fā)生率與空白對照組無差異，且均為輕微癥狀停藥后可自行消退。必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑的主要成分為苯環(huán)喹溴銨，它是在戊乙基醚基礎上合成的又一抗膽堿新藥，其不良反應少，抗膽堿作用強。近年來，隨著對膽堿能神經(jīng)遞質(zhì)和受體的研究，發(fā)現(xiàn)鼻超敏反應患者鼻粘膜膽堿酯酶和M受體增多，提示副交感神經(jīng)在變應性鼻炎中起重要作用。以上就是關于“必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢”

  • 必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢

    一到換季時間，有些人就開始飽受流涕的折磨，每天都要與紙巾為伴，給生活、工作帶來許多麻煩，經(jīng)檢查方知是得了過敏性鼻炎。為了緩解過敏性鼻炎給身體帶來的不適，有患者在醫(yī)生的指導下使用了抗膽堿能藥——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑，但是他們并不太了解這款產(chǎn)品的相關成分和作用。那么，必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢？下面就讓小編帶大家一起了解一下。小心過敏性鼻炎的“鼻外”癥狀！過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，主要因吸入外界過敏性抗原而引起，以流清涕、鼻癢、打噴嚏等為主要癥狀。過敏性鼻炎的危害首先可按病情輕重來解析。輕度過敏性鼻炎對患者生活還沒有大的影響，中重度過敏性鼻炎危害則在于嚴重干擾患者生活，工作效率降低、學習成績下降，影響睡眠。因此，當發(fā)現(xiàn)輕度過敏性鼻炎的時候，我們就必須加以重視，及時進行干預，以免病癥加重。目前，臨床上治療過敏性鼻炎的藥物有很多種，常用的治療藥物有：糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑、肥大細胞膜穩(wěn)定劑、抗膽堿能藥等。其中，抗膽堿能藥——必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑，就可以有效緩解過敏性鼻炎的相關癥狀，特別是止涕的效果。在起效方面，必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑平均起效時間約為15 分鐘，用藥一周左右可達到穩(wěn)態(tài)，而且安全性高，不良反應發(fā)生率與空白對照組無差異，且均為輕微癥狀停藥后可自行消退。必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢必立汀苯環(huán)喹溴銨鼻噴霧劑的主要成分為苯環(huán)喹溴銨，它是在戊乙基醚基礎上合成的又一抗膽堿新藥，其不良反應少，抗膽堿作用強。近年來，隨著對膽堿能神經(jīng)遞質(zhì)和受體的研究，發(fā)現(xiàn)鼻超敏反應患者鼻粘膜膽堿酯酶和M受體增多，提示副交感神經(jīng)在變應性鼻炎中起重要作用。以上就是關于“必立汀鼻噴劑有什么成分組成呢”

  • 腎虛腰痛吃什么中成藥好？該怎么調(diào)理呢？

    凡腰痛以酸軟為主，喜揉喜按，腿膝無力，勞累更甚，臥時減輕且常常反復發(fā)作的稱為腎虛腰痛，腎虛腰痛吃什么中成藥好？該怎么調(diào)理呢？腎與腰的關系 中醫(yī)認為，腎與腰關系密切，早在古代就有優(yōu)秀醫(yī)家提到過兩者的關系?！督饏T·腰痛》：“腎虛腰痛者，精氣不足，足少陰氣衰也?！浒Y形羸氣少，行立不支，而臥息少可。無甚大痛，而悠悠戚戚，屢發(fā)不已?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》在“脈要精微論”中這樣說到，“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣”。這句話表明了腎與腰的密切關系——腎的強弱狀況，決定了腰的活動狀況。腎主宰人的生長壯老已，老年階段，腎氣漸衰，就會出現(xiàn)腰痛、活動不利。然而腎并不是腰部病變的全部，這就需要結(jié)合其他癥狀辯證分析。 腎虛腰痛一般表現(xiàn)為兩種類型，一種是偏腎陽虛，除上述癥狀外兼有精神瘦乏、氣短怕冷、手足清涼，一種是偏腎陰虛，兼有心煩失眠，口燥咽干、手足心發(fā)熱。中醫(yī)治療必須辨別陽虛陰虛的所偏而進行，方能獲取療效。針對腎陽虛腰痛，我們應該怎么治療呢？腎虛腰痛吃什么中成藥好？ 同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。同仁堂鎖陽固精丸的主要成份為鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、制巴嫩天、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。輔料為賦形劑蜂蜜。 同仁堂鎖陽固精丸出自《濟生方》，早在古代鎖陽固精丸就有簡單的配方，鎖陽固精丸是以知柏地黃丸為基準，再加上補陽的一些藥物而構成。發(fā)展到現(xiàn)在，其配方多樣，而同仁堂的鎖陽固精丸可以做到精準定位。 此方采用鎖陽溫陽補腎；熟地黃養(yǎng)血滋陰，補精

    2022-05-19
  • 男人腎虛吃什么中成藥比較好？要怎么治療呢？

    腎虛開始引起越來越多人的重視，此病不分年齡、不分性別。腎虛其實是指腎的精氣陰陽不足。其種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。針對腎陽虛，男人腎虛吃什么中成藥比較好呢？什么是腎陽虛？癥狀有哪些？自明清以來，中醫(yī)一直認為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主導一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床表現(xiàn)有：腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。男人腎虛吃什么中成藥比較好？同仁堂作為中華老字號，經(jīng)歷數(shù)代而不衰，在海內(nèi)外信譽卓著，樹起了一塊金字招牌，贏得了大眾的認可。歷代同仁堂人堅持“配方獨特、選料上乘、工藝嚴格、療效顯著”四大制藥特色，生產(chǎn)出了眾多療效顯著的中成藥。鎖陽固精丸就是其中之一，具有溫補腎陽、固精止遺的功效。方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補腎溫陽，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，溫陽補腎，滋陰填精，澀精止遺?？捎糜谀I陰陽兩虛，腎氣固攝無權所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力；還可用于陰陽兩虧

  • 怎么判斷寶寶是不是拉肚子，干貨！

    寶寶的胃腸消化能力較弱，很容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，如果不及時處理，會對寶寶的健康造成很大影響。但是小寶寶拉肚子與成人的判斷標準不同，有時候拉稀便不一定是拉肚子，那么怎么判斷寶寶是不是拉肚子呢？下面為大家簡單介紹一下。怎么判斷寶寶是不是拉肚子？判斷寶寶是不是拉肚子，家長要從性狀、顏色、次數(shù)、氣味、量這5方面來觀察。如果孩子大便的性狀、次數(shù)和量三方面都出現(xiàn)了異常情況，就要考慮孩子是出現(xiàn)腹瀉了。腹瀉最主要的癥狀就是大便的次數(shù)增多，少則每日3～4次，多可增加到每日10余次，同時性狀也發(fā)生了改變。如果大便里帶有黏液和血，很可能是細菌感染引起的；大便呈水一樣的蛋花湯樣便，沒有黏液，則可能是著涼引起的；大便臭，而且夾有未消化的食物殘渣，多半屬于消化不良引起的。寶寶拉肚子如何快速止瀉？外用止瀉藥具有使用方便、起效快、寶寶接受度高等獨特優(yōu)勢，在臨床上被廣泛運用。丁桂兒臍貼就是很多家長的常用藥物。丁桂兒臍貼是純中藥制劑，使用安全更放心：因為寶寶太小吞咽能力差，口服用藥存在噎嗆風險。而外用藥丁桂兒臍貼是直接貼于臍部，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血可直達病灶，起效快，效果好。藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，寶寶更安全。丁桂兒臍貼藥物成分主要包括丁香、肉桂、蓽茇，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，因此能夠快速解決寶寶拉肚子的問題。丁桂兒臍貼不僅止瀉，對于腹痛、惡心嘔吐等癥狀，也非常有效，效果全面，非常好用。丁桂兒臍貼還可以與益生菌聯(lián)合用藥，中西結(jié)合，內(nèi)服加外用，雙管齊下，寶寶好得更快。家長們可以在家里藥箱中常備一些丁桂兒臍貼，寶寶拉肚子時立刻貼上

  • 腎陽不足造成的腰痛怎么治？可以用什么藥治療？

    當我們平時出現(xiàn)腰痛的癥狀時，很多人會把腰痛的原因歸結(jié)為自己可能過于勞累，久站久坐所致。有時候便忽略了一個重要原因，那就是腎虛。腰痛是腎陽虛的典型癥狀之一。那么腎陽不足造成的腰痛怎么治？腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，多因素體陽虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所致。腎陽虛損對腎的生理功能影響，主要表現(xiàn)在：一是生殖機能減退而男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。腰為腎之府，腎主骨主髓，髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上就易出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。先天體質(zhì)虛弱使機體陰陽失衡，出現(xiàn)陽氣虛衰，而年齡增加會導致腎臟逐漸衰弱，如果久病未愈累及腎臟，或房勞過度等，均可耗傷腎陽，腎陽不足則無法溫養(yǎng)腰府及骨骼，因此，患者會出此案腰膝酸軟、疼痛的情況。腎陽不足造成的腰痛怎么治明白了腎陽不足造成腰痛的病機是什么，接下來應了解如何治療。用藥上應選擇具有溫陽補腎的藥物，同仁堂鎖陽固精丸由24味中藥材組成，方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫陽補腎；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補養(yǎng)之功。同時現(xiàn)代研究證實，方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥能夠增強腎上腺皮質(zhì)功能；巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲等藥能促進性腺功能；鹿角霜

  • 腎氣不足補腎陽應該怎么補？2種方法精神煥發(fā)

    生活中，很多的中老年人容易出現(xiàn)腎精虧虛、腎氣不足的情況，這對身體健康的影響較大。如果沒有及時治療，會導致身體素質(zhì)持續(xù)下降，容易誘發(fā)多種并發(fā)癥。那么，腎氣不足補腎陽應該怎么補呢？接著隨小編一起來了解下吧。中醫(yī)認為，腎為人體的先天之本，腎精化腎氣，腎氣分陰陽。腎陽是一身陽氣的根本，又被稱為元陽、真陽，腎陽虧虛嚴重會影響全身氣血運行，腎陽不足的患者，腎陽虛衰，筋骨失養(yǎng)，容易出現(xiàn)腰酸背痛的情況，并且因為腎陽虛還會出現(xiàn)下肢冰冷的癥狀，同時氣不化水，小便不利，容易出現(xiàn)尿頻的情況。并且一到夜間睡覺的時候，因為晚上陽消陰長，容易出現(xiàn)夜間夜尿頻多的情況。遺精、早泄等也常發(fā)生。腎氣不足補腎陽應該怎么補？腎氣不足補腎陽可以從飲食、日常生活、中藥三個方向進行調(diào)理。平時應該適當進行一些有氧運動，提高身體素質(zhì)。同時，飲食上注意營養(yǎng)要均衡全面。注意規(guī)律作息，盡量避免熬夜，過度勞累，精神過于緊張等情況，應適當進行放松身心，可以參加一些戶外活動等項目。腎氣不足補腎陽也可以吃一些溫補腎陽的食物，比如黑豆、山藥、牛肉等補氣溫腎的食材。腎陽虧虛不僅會讓全身陽氣匱乏，還容易導致血瘀，累及脾胃和肺。想要溫補腎陽，可以選擇以上的食物調(diào)理。食療可以起到輔助作用，而現(xiàn)腎氣不足腎陽虛損的情況，建議選擇溫補腎陽的藥物，比如同仁堂鎖陽固精丸，同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。同仁堂鎖陽固精丸是在固精丸原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎上增加了補益腎精的補骨脂、杜仲及補陽的菟絲子等藥物，加強原方補腎陽，益精血，溫補下元的功

  • 男人腎陽虛怎么調(diào)理好？這些食材你了解嗎？

    在日常生活中，不少男性都會有著相似的困擾，有時候發(fā)現(xiàn)自己下肢水腫，有時經(jīng)常感覺腰膝酸軟乏力，還會感覺比以前更怕冷了，這些癥狀就是平時中醫(yī)所講的腎陽虛。那么男人腎陽虛怎么調(diào)理好呢？首先，在調(diào)理之前，我們應該知道腎陽虛是什么？由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱之為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。那么，腎陽虛的癥狀有哪些呢？臨床表現(xiàn)有神疲乏力、精神不振；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼；腰膝酸痛、腰背冷痛；男子陽痿、早泄，女子宮寒不孕；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。男人腎陽虛怎么調(diào)理好呢？中醫(yī)講五色入五臟，而黑色的食物是入腎臟的，具有很好的補腎功效，比如黑芝麻、黑豆、黑米等等。另外還可以多吃一些溫陽補腎的食物，羊肉、牛肉、韭菜、核桃仁、芡實、板栗等等。1、羊肉：羊肉是一種很好的具有溫陽補腎作用的食物，對于腎陽虛患者出現(xiàn)的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀，有很好的調(diào)理作用。2、山藥：山藥本身就屬于藥食同源的食物，味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。具有健脾、補肺、溫腎、固精的作用?！度杖A子本草》講：“助五臟，強筋骨，長志安神，主泄精健忘?！?、芡實：芡實具有益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶的功效。《本草求真》說：“芡實如何補脾，以其味甘之故；芡實如何固腎，以其味澀之故。惟其味甘補脾，故能利濕，而泄瀉腹痛可治；惟其味澀固腎，故能閉氣

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