近視眼怎么恢復視力?
近視的現象是再普遍不過的現象,生活中佩戴近視眼鏡的人比比皆是,尤其是學生近視的比例尤為大。配戴眼鏡時間久了不僅影響外在的形象,而且摘了眼鏡后會發(fā)現眼睛變得沒有光澤,甚至成了別人口中的“金魚眼”。解決這個問題比較理想的辦法是恢復視力,那么視力可以恢復嗎?近視眼怎么恢復視力呢?近視眼怎么恢復視力?近視是臨床上比較常見的屈光不正的類型,近視是指在調節(jié)放松狀態(tài)下,平行光線經過眼球屈光系統后聚焦在視網膜之前。我們把這種屈光狀態(tài)稱為近視。那么近視度數會下降嗎?一般來說,臨床上沒有特別有效的使近視度數下降的方法。目前臨床上矯正或者治療近視的方法主要有三種:第一就是框架眼鏡;第二就是角膜接觸鏡;第三就是屈光手術。佩戴框架眼鏡或者角膜接觸鏡,只是提高患者的裸眼視力來矯正近視,但是不能夠使度數下降。通過屈光手術,才能使患者的屈光度數下降,不用佩戴眼鏡。在生活中我們可以通過以下方法來延緩近視度數的加深。一、每天做眼保健操。對于多數人而言做眼保健操這件事情似乎只是上學時期才做的,畢業(yè)后就放下做眼保健操這件事情。其實眼保健操應該持續(xù)的做下去,畢竟每天眼睛都要工作。眼睛是心靈的窗戶,我們要時刻保護這兩扇窗戶。二、打羽毛球。打羽毛球的時候羽毛球在空中來回運動,眼睛也跟著羽毛球的方向運動,上空的光線可以刺激眼球,來回的視線運動也可以鍛煉眼部肌肉。三、多看綠色植物。每用眼差不多一個小時就要讓眼睛休息片刻,看下近處、遠處的綠色植物,緩解眼睛疲勞。有機會的話多到空曠的地方,看下近處的大的多的綠色植物,再眺望下遠處的大的多的綠色植物,如此遠近交替,可以達到調節(jié)眼部肌肉,使眼睛得到充分放松。要是沒空的話就在桌子上放一兩盆綠