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  • 二陽咳嗽加重吃什么藥止咳？

    近期，小編收到網(wǎng)友留言說自己又感染了新冠病毒，雖然癥狀跟初次感染時沒什么差別，但可能因?yàn)樗齽偨?jīng)歷過流感，身體還沒恢復(fù)好，所以這次咳嗽癥狀要嚴(yán)重很多，有時晚上都睡不好覺，想問一下二陽咳嗽加重吃什么藥止咳，有什么方法能緩解。其實(shí)感染新冠后出現(xiàn)咳嗽癥狀是比較常見的現(xiàn)象，但部分患者可能因?yàn)樯眢w素質(zhì)、環(huán)境因素、飲食等影響，就可能會導(dǎo)致咳嗽加重、難以好轉(zhuǎn)，這位網(wǎng)友就是如此。想要改善這種情況，就需要及時服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。那么二陽咳嗽加重吃什么藥止咳呢？建議參考國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中針對咳嗽治療的推薦用藥，比如連花清咳片。連花清咳片具有抑制新冠病毒復(fù)制的作用，止咳化痰起效迅速，能明顯減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，縮短單位時間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)。同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道，具有清肺、止咳、化痰等多重優(yōu)勢，且是純中藥安全性高。此外，二陽咳嗽患者除用藥干預(yù)外，日常也要注意多喝溫水來滋潤嗓子，這也有利于降低咳嗽頻率。飲食方面要盡量清淡，多吃一些番茄、西瓜、黃瓜等富含維生素的食物，還有恢復(fù)期間盡量避免食用火鍋、燒烤等辛辣油膩的食物，以免刺激喉嚨，加重咳嗽癥狀。以上關(guān)于二陽咳嗽加重吃什么藥止咳就分享到此，大家在選藥購藥時，可以先咨詢一下專業(yè)醫(yī)生或藥師，按照正確方法服用，不盲目用藥，以免出現(xiàn)其他不必要的損害。

    2023-07-09
  • 二陽后有效止咳化痰的藥物有什么？

    近日，又出現(xiàn)不少新冠二陽的患者，感染后的癥狀也大同小異，主要還是咳嗽咳痰等，有的患者隨著抗原轉(zhuǎn)陰癥狀會逐漸消失，但有的患者卻會出現(xiàn)長時間不見好轉(zhuǎn)或加重的情況，對此，建議及時用藥治療，那么，二陽后有效止咳化痰的藥物有什么呢？有關(guān)二陽后有效止咳化痰的藥物，其實(shí)大家可參考國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥，比如連花清咳片進(jìn)行治療。連花清咳片具有清肺、止咳、化痰的功效，其藥物組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，可使邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然緩解。并且，它還可以通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出；還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣的作用，可發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用，并且有助于降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。此外，新冠感染患者在用藥期間，也要注意做好個人防護(hù)，多休息，因?yàn)楦腥拘鹿谥?，我們的身體與病毒抗?fàn)庍^程中也消耗看不少元?dú)夂途?，所以要給身體一個恢復(fù)的時間，充足的休息時間是不可少的；還有保證營養(yǎng)攝入，身體所需的營養(yǎng)大都是通過飲食攝入，在恢復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)母纳剖匙V，多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮時蔬；其次，待身體恢復(fù)到一定程度后，可以適當(dāng)做一些舒緩的運(yùn)動，比如瑜伽、八段錦等，增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)于二陽后有效止咳化痰的藥物就講到這里，其實(shí)出現(xiàn)二陽情況，不用過于驚慌，及時做好防護(hù)，有癥狀者選擇正確藥物積極治療即可。

    2023-07-09
  • 二陽后咳痰怎么緩解，這幾種方法可嘗試

    最近新冠感染又出現(xiàn)了一小波高峰，很多網(wǎng)友表示自己“二陽”了。從癥狀上看“二陽”后咳嗽、咳痰依然是感染后的常見癥狀，并且這些不適也對大家的日常生活造成了一定影響。所以，今天就二陽后咳痰怎么緩解這一問題，小編想分享幾個常見方法，希望能幫大家盡快擺脫新冠咳痰帶來的困擾。穴位按摩：感染新冠后，部分患者可能會出現(xiàn)無力咳痰，或者是痰量過多的情況，這時可以通過按摩背部的方法來促使痰液排出，比如按摩肺俞穴，這個穴位在第三胸椎棘突旁開1.5寸的位置，經(jīng)常按摩有利于促進(jìn)排痰，順暢呼吸。食療改善：在感染恢復(fù)期間，大家也可以通過一些食療方來促進(jìn)排痰，比如蒸橙子，將橙子洗干凈以后切開，在果肉上撒少許鹽，在鍋上蒸10分鐘左右的時間即可食用。類似的食療方法還有烤橘子、山藥粥、白蘿卜水等，做法都非常簡單，可起到一定輔助緩解咳嗽咳痰的作用。藥物治療：及時服用對癥藥物治療也是改善新冠感染咳痰癥狀的重要方法，比如化痰止咳藥連花清咳片，該藥也是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中治療新冠咳嗽、咳痰的推薦用藥。連花清咳片具有清肺、止咳、化痰的作用，能夠抑制氣道炎癥，改善氣道阻力，緩解氣道高敏感狀態(tài)；并且還能減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進(jìn)痰液排出，讓咳嗽咳痰癥狀較快好轉(zhuǎn)。以上關(guān)于二陽后咳痰怎么緩解，小編就回答到此了。咳痰患者不妨可以酌情參考，另外如果癥狀較為嚴(yán)重或是伴有高熱不退、呼吸不暢等其他表現(xiàn)，建議及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下來合理治療，這樣才能更好地控制病情，避免其出現(xiàn)加重情況。

    標(biāo)簽：二陽后咳痰怎么緩解
    2023-07-09
  • 二陽后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好？

    最近有粉絲問“二陽后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好”，正好小編前段時間也不幸再次感染了新冠病毒，又經(jīng)歷了一輪咳嗽、咳痰、咽痛的折磨，下面小編就來分享一下自己是如何應(yīng)對二陽咳嗽的。要說二陽后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好，小編覺得首先還是要及時服藥，因?yàn)樾【幐腥竞笠彩强人暂^為嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了日常生活、工作、休息，而藥物能通過對癥治療，快速緩解咳嗽帶來的不適，加快康復(fù)進(jìn)程。關(guān)于藥物的選擇，小編參考的是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》，《指引》明確指出癥見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的藥物，如連花清咳片進(jìn)行治療。連花清咳片止咳化痰起效迅速，研究顯示其能明顯縮短單位時間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，該藥還可通過減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道，改善痰多痰黏的問題。其次，在用藥之余，小編還搭配了食療來輔助緩解癥狀，冰糖雪梨水、金桔蜂蜜水還有蒸橙子都是小編親測有效的，比較推薦大家食用。除這些以外，日常飲食上也要注意合理搭配膳食，多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等，補(bǔ)充營養(yǎng)。再有生活上要注意作息規(guī)律，合理安排時間，不要過于勞累，避免熬夜。有關(guān)二陽后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好，小編就分享到這。注意在服用藥物時最好遵醫(yī)囑或按照說明書指示用藥，最后，希望大家都能盡早康復(fù)。

  • 二陽后吃什么藥止咳效果好？

    近期有一些人在經(jīng)歷“二陽”帶來的痛苦，雖說跟初次感染的癥狀相類似，但是較常出現(xiàn)的咳嗽、咽喉不適等也比較容易影響到日常生活、睡眠及工作，對此，科學(xué)用藥就是一個及時有效的緩解方法。那么，二陽后吃什么藥止咳效果好呢？其實(shí)二陽出現(xiàn)的咳嗽是我們?nèi)梭w的一種保護(hù)機(jī)制，能幫助清除因病毒感染而產(chǎn)生的痰液和異物，保持氣道清潔通暢，同時也有利于避免感染擴(kuò)大。不過部分患者咳嗽癥狀較明顯、頻率較高，甚至影響到了正常生活，小編建議及時通過對癥用藥來改善咳嗽帶來的不適，避免癥狀持續(xù)加重。那么，二陽后吃什么藥止咳效果好呢？臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片就是一個不錯選擇，該藥也是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥，止咳化痰起效迅速，研究顯示其能明顯縮短單位時間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，該藥還可通過減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道。并且，除治療新冠感染引發(fā)的咳嗽之外，對于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀，連花清咳片均可發(fā)揮清肺、止咳、化痰的作用，且它為純中藥，安全無依賴。最后，在用藥治療期間，大家還需要注意休息，合理膳食，增強(qiáng)身體的免疫力，促進(jìn)咳嗽咳痰癥狀盡快好轉(zhuǎn)。好了，針對二陽后吃什么藥止咳效果好今天就回答到這里，希望上文內(nèi)容能夠?qū)φ诮?jīng)歷“二陽”的朋友們提供一些幫助。

    2023-07-09
  • 二陽后劇烈咳嗽怎么止咳？

    近期，部分人又出現(xiàn)了新冠“二陽”的情況，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不論是初次還是二次感染新冠病毒，其臨床表現(xiàn)都是相類似的，比如咳嗽、咳痰癥狀就比較常見，建議治療時可對癥入手，那么一起來看看二陽后劇烈咳嗽怎么止咳？其實(shí)新冠二陽的咳嗽是感染后很多人都會產(chǎn)生的癥狀，即使在轉(zhuǎn)陰后一段時間內(nèi)都可能會存在，并不會像其他癥狀一樣很快消失。這主要是因?yàn)楦腥拘鹿诓《竞螅粑罆虿《敬碳ざ艿綋p傷，黏膜敏感性增強(qiáng)，出現(xiàn)氣道高反應(yīng)性，因此需要一定的時間來進(jìn)行恢復(fù)，同時清除體內(nèi)殘留的病毒，這一階段就仍會出現(xiàn)咳嗽癥狀。部分人身體免疫力低，自我修復(fù)能力較差，這就有可能導(dǎo)致咳嗽癥狀難以好轉(zhuǎn)甚至出現(xiàn)咳嗽加劇的情況。建議患者及時通過一些方法來止咳化痰，以縮短癥狀持續(xù)時間。那么二陽后劇烈咳嗽怎么止咳呢？服用對癥藥物是首選方式，可以選擇國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清咳片，促進(jìn)咳嗽癥狀盡快緩解。該藥具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，同時多項(xiàng)研究表明其能抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。此外，連花清咳片還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣的作用，從而發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用，并且有助于降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。需注意的是，用藥時最好遵從醫(yī)囑，科學(xué)合理地服用藥物，避免出現(xiàn)漏用、濫用的情況，保障用藥安全。當(dāng)然，用藥期間我們也要做好個人護(hù)理，注意安排合理的休息時間，避免進(jìn)行勞累、熬夜等不利于病情恢復(fù)的行為。同時還要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉等，綠色蔬菜也不能少。有關(guān)二陽后劇烈咳嗽怎么止咳，本次分享就到此了，大家若還有其他觀點(diǎn)，也可以

    2023-07-09
  • 二陽了有痰咳不出怎么化痰，教你幾招解決辦法

    最近，“二陽”的消息再次登上微博熱搜，雖然世界衛(wèi)生組織近日剛宣布新冠疫情不再構(gòu)成“國際關(guān)注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件”，但如何應(yīng)對新冠二次感染依然是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。并且有不少“二陽”的網(wǎng)友紛紛在網(wǎng)上發(fā)表評論，如“咳嗽嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦？”“二陽了有痰咳不出怎么化痰？”，對于這些問題，小編總結(jié)了幾個解決方法，希望對大家有所幫助。服用止咳化痰藥物：當(dāng)出現(xiàn)感染癥狀后，建議大家及時服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療，現(xiàn)在臨床上的對癥藥物種類較多，例如針對咳嗽、有痰咳不出的情況，可以選擇具有宣肺泄熱、化痰止咳功效的連花清咳片，而且該藥也是國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥。 研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片可以抑菌抗病毒，通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。它還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力的作用，可明顯縮短咳嗽持續(xù)時間，并減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。而且連花清咳片為純中藥制劑，成分安全，無依賴。飲食調(diào)理：日常可適當(dāng)食用具有化痰功效的食物，以此來幫助改善咳嗽、咳痰不利等不適癥狀，如雪梨膏、白蘿卜蜂蜜水、百合豬肺湯等，這些常見的食療方都具有一定的化痰止咳療效。日常護(hù)理：日常還可以多喝水，幫助補(bǔ)充水分、稀釋痰液，減輕咳嗽和咳痰不順暢的情況，還可以使用加濕器加濕，使室內(nèi)保持適宜的濕度。此外，也可以通過一些物理方法來幫助排痰，比如叩背排痰、哈氣排痰等。關(guān)于二陽了有痰咳不出怎么化痰，本文內(nèi)容就分享到此。感染后出現(xiàn)不適癥狀時，可參考上述內(nèi)容來進(jìn)行處理，不過若有咳嗽程度加重，或痰液轉(zhuǎn)為膿性痰的情況出現(xiàn)時，要給予重視，及早去醫(yī)院檢查血常規(guī)和胸部CT等，明確病情，然后針對

    2023-07-09
  • 二陽了咳嗽不停？中醫(yī)教你止咳

    近期，有關(guān)新冠“二陽”的消息陸陸續(xù)續(xù)傳來。從目前的信息來看，“二陽”時咽喉干痛依然最早出現(xiàn)的癥狀，隨后則有發(fā)熱、咳嗽等表現(xiàn)?；叵肫鸪醮胃腥拘鹿诤缶每炔恢沟木置?，為避免和治療二陽了咳嗽不停一定要選對藥。從中醫(yī)角度看，新冠感染屬于“疫病”的范疇，吳又可在《溫疫論》中指出：“凡人口鼻之氣，通乎天氣，本氣充滿，邪不易入，本氣適逢虧欠，呼吸之氣，亦自不及，外邪因而乘之。” 肺感疫戾之氣，表現(xiàn)出咳嗽等癥狀。在感染新冠后，肺部余邪未盡、正氣受損，肺陰受損，肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)，所以會出現(xiàn)咳嗽持續(xù)不愈的情況。按照中醫(yī)理論，此時治療當(dāng)以宣發(fā)為主，肅降為輔，宣肅結(jié)合。宣發(fā)以使肺氣通暢，助邪外出；肅降以助肅清氣道壅滯之痰濁，輔以清熱化痰順氣，使肺之宣發(fā)與肅降恢復(fù)正常。對此可及時服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的連花清咳片，改善二陽了咳嗽不停的情況。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中清肺化痰的清金化痰湯，配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰順氣，可使熱祛痰消，緩解氣道壅滯狀態(tài)，從而改善新冠等外感病引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀，同時扶助正氣，調(diào)節(jié)免疫，增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。此外，除了用藥干預(yù)，調(diào)整生活方式也有助于緩解二陽了咳嗽不停的情況，比如在日常生活中注意清淡飲食，忌辛辣刺激油膩的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，規(guī)律作息，避免過度勞累等。

    標(biāo)簽：二陽了咳嗽不停
    2023-07-09
  • 二次復(fù)陽之后咳嗽要吃什么藥止咳？

    關(guān)于二次復(fù)陽的話題最近在各個媒體平臺中都比較受關(guān)注，咳嗽咳痰依然是感染后出現(xiàn)的常見癥狀，今天小編就想來和大家聊聊二次復(fù)陽之后咳嗽要吃什么藥止咳。那么，二次復(fù)陽之后咳嗽要吃什么藥止咳呢？從中醫(yī)角度來說，新冠感染后出現(xiàn)的咳嗽是“外邪當(dāng)盡未盡”，肺部生理功能異常的表現(xiàn)，可以用一些清咽利喉、清肺潤肺的藥物來進(jìn)行治療。這類藥物比較多，國家相關(guān)指南中也有推薦，比如國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中就推薦服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片來進(jìn)行治療。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中清肺化痰的清金化痰湯，配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，可清泄肺熱、化痰止咳，使邪氣去、痰火消，咳嗽咳痰癥狀也就隨之好轉(zhuǎn)。并且，現(xiàn)代研究也表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，還能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。此外，二陽患者在生活中也要注意保證充足的睡眠，飲食上注意膳食合理，多吃一些新鮮果蔬，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)元素，多補(bǔ)充水分，以促進(jìn)機(jī)體盡快恢復(fù)正常狀態(tài)。說了這么多，相信大家已經(jīng)充分了解二次復(fù)陽之后咳嗽要吃什么藥止咳，近期再次感染的人數(shù)較多，還未出現(xiàn)二陽的朋友日常也要多加注意，做好自身防護(hù)工作。

  • 反反復(fù)復(fù)的過敏性鼻炎是怎么引起的

    每年換季的時候，身邊就有不少打噴嚏、流鼻涕、鼻癢的朋友，不用說，肯定是過敏性鼻炎又發(fā)作了。到底反反復(fù)復(fù)的過敏性鼻炎是怎么引起的呢?過敏性鼻炎是怎么引起的?過敏性鼻炎是指身體接觸過敏原后引起的鼻腔黏膜速發(fā)型過敏反應(yīng)。這意味著，過敏性鼻炎需要“在對的地方碰到對的人才能來電”，即本身是過敏性體質(zhì)，遇見特定的過敏原，兩者相接觸后才會發(fā)生過敏反應(yīng)。過敏性鼻炎的發(fā)病因素較為復(fù)雜，主要因素包括：1、吸入性過敏原，如塵螨、真菌、動物毛發(fā)等。吸入性過敏原多數(shù)會導(dǎo)致常年性過敏性鼻炎的發(fā)作，而植物花粉過敏原則常引起季節(jié)性過敏性鼻炎的發(fā)作。2、食物性過敏原，如魚蝦、牛奶、雞蛋等食物，以及某些藥品均有可能引起過敏性鼻炎發(fā)作。其中吸入性變應(yīng)原暴露是過敏性鼻炎的主要原因。目前來說，服用脾氨肽口服溶液(第一生物)可以調(diào)節(jié)人體的免疫平衡，從而達(dá)到治療過敏性鼻炎的目的。脾氨肽口服溶液(第一生物)為純生物制劑，源自天然健康牛脾臟提取，全程加濕加熱，無添加劑，最大程度上保留原來的生物活性，含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，能調(diào)節(jié)免疫功能異常的T淋巴細(xì)胞，糾正體內(nèi)Th1和Th2細(xì)胞因子失衡狀態(tài)，且起效明顯。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)臨床應(yīng)用二十五年臨床尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，脾氨肽口服溶液不僅能治療過敏性鼻炎，還能有效預(yù)防。根據(jù)《脾氨肽口服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》研究結(jié)果表明，季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀，明顯提高患者的日常生活質(zhì)量和減少臨床藥物用量，因此大家可以放心使用。經(jīng)過上文的介紹，大家應(yīng)該知道過敏性鼻炎是怎么引起的了，日常還是要注

    2023-07-07
  • 感染新冠止咳化痰吃什么？

    近期，多地出現(xiàn)新冠“二陽”病例，不過大家也不用感到恐慌，專家介紹本次二陽癥狀還是以咳嗽、咳痰為主，一般通過恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒纯删徑獠贿m，控制病情。下面本文就來詳細(xì)說說新冠止咳化痰吃什么吧。新冠止咳化痰吃什么?感染新冠病毒后，若想要止咳化痰，日?？梢远喑砸恍┧?、蔬菜，比如梨、橘子、枇杷、銀耳、黃瓜等，這些瓜果蔬菜具有一定的清熱化痰止咳作用。也可以將此類食物制成食療方，比如常見的冰糖燉雪梨，具有滋陰潤肺、化痰止咳的功效。除此以外，還可適量食用雞蛋、牛肉、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充機(jī)體所需，有利于提高抵抗力，幫助疾病更快恢復(fù)。不過，對于咳嗽咳痰癥狀明顯者，規(guī)范的藥物治療也是不可少的，治療藥物可以參考國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的藥物，比如連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥，現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，并且能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。此外該藥還能減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，有效緩解新冠感染等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀。以上內(nèi)容就是小編對于新冠止咳化痰吃什么的回答，恢復(fù)期間，除了注意飲食、用藥，其他生活習(xí)慣也要及時改善，比如避免加班熬夜，感染新冠后身體為了對抗病毒損耗會比較大，所以要合理安排時間用以身體恢復(fù)，還有戒煙戒酒，盡量避免做劇烈運(yùn)動等。

    標(biāo)簽：新冠止咳化痰吃什么
    2023-07-06
  • 再次感染新冠怎么才能止咳嗽？

    不管是“初陽”還是“二陽”，新冠咳嗽就像是道邁不過去的坎，即使核酸轉(zhuǎn)陰，鼻塞、咽痛也都消失了，唯有咳嗽這一癥狀，遲遲不見緩解。那么，再次感染新冠怎么才能止咳嗽呢?本文就教你幾種方法。再次感染新冠怎么才能止咳嗽藥物治療：感染新冠后，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、喉嚨痛、咳嗽等癥狀，想要緩解不適首先就需及時服用對癥藥物。具體可參考國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的藥物，比如連花清咳片來緩解咳嗽癥狀。連花清咳片是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥，現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，并且能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。此外該藥還能減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，有效緩解新冠感染等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀。飲食調(diào)理：新冠患者咳嗽期間，還應(yīng)注意多吃清淡、易消化的食物，比如米粥、山藥粥等;還有富含維生素蛋白質(zhì)的食物也不能少，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，常見的食物有梨子、金桔、橙子、橘子、牛奶、雞蛋等。此外，日常也要多飲水，促進(jìn)代謝，并滋潤咽喉部，輔助緩解癥狀。物理調(diào)節(jié)：針對咳嗽癥狀也可適當(dāng)進(jìn)行霧化治療，可將藥物成分以霧氣的形式直接作用于呼吸道受損部位，以減輕炎癥，加快咳嗽好轉(zhuǎn)。同時也可輕拍背部促進(jìn)痰液排出，使用加濕器調(diào)整室內(nèi)濕度等，均有利于癥狀的改善。關(guān)于感染新冠怎么才能止咳嗽，小編的方法就介紹到這里。最后提醒大家，對于脆弱人群如高齡老人、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的患者，若發(fā)生感染時，應(yīng)及時及早就醫(yī)，不要盲目自行用藥。

    標(biāo)簽：新冠怎么才能止咳嗽
    2023-07-06
  • 新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好？

    感染新冠后，大多數(shù)患者都會出現(xiàn)咳嗽癥狀，對此我們可通過服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，而具有潤肺、止咳、化痰作用的中藥材也十分的多，下面，小編具體來說一下新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好。新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好呢?在中醫(yī)藥發(fā)展過程中，對于咳嗽的治療我們也積累了極其悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗(yàn)，書中記載的止咳中藥也多不勝數(shù)，比如甘草、桔梗、杏仁、川貝等中草藥都具有清熱解毒潤肺、止咳平喘祛痰的療效，而且還研制出了許多流傳至今的止咳方劑，比如像明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中記載的清金化痰湯就是比較常見的一種。當(dāng)然，隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，很多創(chuàng)新中藥也廣泛應(yīng)用在治療咳嗽方面，比如中成藥連花清咳片，該藥也在國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》治療新冠咳嗽的推薦用藥之列。連花清咳片融匯了經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯，配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰順氣，可使熱祛痰消，緩解氣道壅滯狀態(tài)，從而改善新冠等外感病引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀，同時扶助正氣，調(diào)節(jié)免疫，增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。此外，藥效學(xué)研究也證實(shí)該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用，臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。有關(guān)新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好就介紹到此，希望對大家有所幫助，在出現(xiàn)感染咳嗽時可以有針對性地選擇用藥，當(dāng)然了，用藥期間也要注意生活方式的改善，如保證膳食合理、多飲水、作息規(guī)律、少熬夜等。

    2023-07-06
  • 女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理

    更年期這個詞大家在生活中應(yīng)該經(jīng)常聽到，雖然這是個正常的生理過程，但是對女性的生活卻有著很深的影響，尤其是情緒上的變化，對于一件很日常的小事都能引起女性情緒上的波動，那么女性朋友遇到更年期容易生氣怎么調(diào)理好呢?提到女性更年期，就不得不提到另一個與女性更年期息息相關(guān)的生理現(xiàn)象——絕經(jīng)。從醫(yī)學(xué)上來說，絕經(jīng)是由于卵巢自然衰退和雌激素水平下降導(dǎo)致的月經(jīng)停止，標(biāo)志著女性生育能力的結(jié)束，而更年期就是女性從生殖期過渡到非生殖期的一個自然的生理階段。絕經(jīng)這個現(xiàn)象從開始到完成的過程，就是更年期的過程。也就是說，更年期并不是在女性絕經(jīng)之后才來臨，它比我們想象得更長，也更復(fù)雜。這個時期由于雌激素水平的波動，女性在更年期會經(jīng)歷一系列生理和心理上的變化，常見癥狀多達(dá)30種以上。不知道大家有沒有這種感覺，進(jìn)入更年期的女性非常容易生氣。女性進(jìn)入更年期后容易產(chǎn)生心情煩躁失眠，潮熱出汗等癥狀。這些癥狀讓女性變的脾氣越來越不好，容易莫名其妙的生氣。女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理?其實(shí)在我們這個歲數(shù)，我們面對多重壓力，不僅是身體上的內(nèi)分泌波動、精力下降問題，外在還要面對退休、生活壓力大、子女都離開家、婚姻的變化和親人的喪失的各種問題。生活一團(tuán)糟的時候，這誰能不火大呢!再加上我們這樣，就更少有可信賴的親朋好友，沒有討論感受、壓力和煩惱的機(jī)會。所以身邊朋友親人的理解這個時候就很重要了，多傾訴，緩解心理壓力，疏通內(nèi)心障礙，可以改善情緒，提高自主應(yīng)付心理應(yīng)激反應(yīng)的能力?；蛘咄貙捵约旱纳钊ψ樱瑪U(kuò)大自己的興趣愛好，除了廣場舞還有很多呢。種花、編織、裁剪、烹調(diào)、手工藝等等等等。其次，藥物治療。女人過了40歲，腎功能(屬水藏精，主生殖生長與發(fā)

    2023-07-05
  • 更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理？一招教你解決難題

    對于更年期的女性來說，月經(jīng)紊亂、潮熱多汗已經(jīng)是常事了，就連平時人們偶爾會出現(xiàn)的失眠問題，在更年期這里也會變得頻繁，睡覺驚醒也是時常會出現(xiàn)的，那么出現(xiàn)更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理好呢?和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動，一些更年期的女性晚上會難以入睡，翻來覆去，有時睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導(dǎo)致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學(xué)習(xí)。除了睡不著覺，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動、焦慮煩躁，嚴(yán)重時甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理?內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實(shí)是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運(yùn)動入手。對于更年期女性來說，不要吃過多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會導(dǎo)致身體過度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過程，可以維持神經(jīng)、肌肉、心肌的正常功

    2023-07-05
  • 新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好？

    新冠“二陽”之后渾身乏力者不在少數(shù)，身體沒力氣，干什么都受影響。網(wǎng)上關(guān)于這一癥狀的解決方法也有不少，小編在這里也來分享一下新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?建議大家可以參考權(quán)威部門給出的用藥推薦，如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等國家級診療方案和指南的推薦藥物連花清瘟膠囊。該藥物具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用，能夠改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制炎性因子的釋放，發(fā)揮抑制新冠病毒的作用。臨床也有多項(xiàng)研究證實(shí)連花清瘟膠囊可縮短肌肉酸痛、乏力、發(fā)熱、咽痛等癥狀持續(xù)時間，避免癥狀反復(fù)出現(xiàn)。此外，在用藥期間，患者還要注意避免熬夜、劇烈運(yùn)動，以免加重肌肉乏力的癥狀。應(yīng)規(guī)律作息，保持充足的睡眠，清淡飲食，保證營養(yǎng)攝入全面均衡，可合理搭配蛋類、肉類、奶類、新鮮蔬菜水果等食物，補(bǔ)充機(jī)體所需。經(jīng)過上述解答，相信大家對新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好有了一定的了解。仍要提醒大家的是，陽后平時也要注意做好防護(hù)措施，外出佩戴好口罩，勤洗手，降低繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)，并減少疾病傳播。

  • 新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好？

    近期新冠二陽的人數(shù)較多，大家二陽后的癥狀因人而異，有網(wǎng)友說自己“二陽”后嗓子又干又痛，還總是癢癢的，想要了解新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好?就讓我們一起來看看吧。關(guān)于新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好，可以對癥用藥來緩解癥狀，用藥選擇可以參考第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等多項(xiàng)國家級診療方案和指南中的推薦藥物連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，研究證實(shí)其能夠改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變，抑制促炎因子的釋放，可有效減輕病毒造成的炎性損傷，緩解咽干咽痛、發(fā)熱，以及鼻塞流涕、頭痛、肌肉酸痛、乏力等癥狀。而且該藥物含有薄荷腦，服用后咽部會有一定的清涼感，對于緩解咽喉的不適感也有幫助;藥物中的紅景天還可提高機(jī)體抗病能力，可加快疾病康復(fù)。新冠二陽后咽干咽痛除用藥治療以外，還可以通過含潤喉含片、多喝水的方法來輔助緩解癥狀。1.含潤喉含片： 咽部干癢疼痛的患者，在服藥治療同時還可以適當(dāng)含服一些潤喉含片，起到潤喉的作用，可舒緩局部不適感，但是不可服用過多。2.多喝水：適當(dāng)飲用溫開水，能夠濕潤咽喉黏膜，加快身體新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，促進(jìn)病情恢復(fù)。此外，也可以根據(jù)個人喜好選擇薄荷水、蜂蜜水等。關(guān)于“新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好”的問題就解答到這里，恢復(fù)期間，建議保持良好作息，清淡飲食，避免攝入辛辣刺激食物，可適當(dāng)增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

  • 睡不好覺？更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理

    很多更年期的女性都會有失眠的問題，這可能比月經(jīng)紊亂、潮熱多汗更讓人難受，對于更年期的女性來說想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是個很難的事，其實(shí)并不難，只是你沒有找對方法，下面就說說更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動，一些更年期的女性晚上會難以入睡，翻來覆去，有時睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導(dǎo)致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學(xué)習(xí)。除了睡不著覺，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動、焦慮煩躁，嚴(yán)重時甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理?內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實(shí)是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運(yùn)動入手。對于更年期女性來說，不要吃過多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會導(dǎo)致身體過度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過程，可以維

    2023-07-04
  • 除了失眠問題，更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    更年期一般是不惑之年的女性朋友會經(jīng)歷的階段，此時期的很多女性都會為更年期的失眠多夢、頭暈耳鳴等問題煩惱不已，如果你正在因?yàn)轭^暈耳鳴的問題不知所措的話，那么就看看本文關(guān)于更年期頭暈耳鳴怎么治效果好的介紹吧。更年期頭暈耳鳴好不自在“年紀(jì)一大就開始頭暈耳鳴了?！薄笆前。捶磸?fù)復(fù)的也不見好?！北活^暈耳鳴困擾的更年期，又怎么會自在呢?更年期由于體內(nèi)激素水平的變化，雌激素分泌減少，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見腦部功能性障礙，也是臨床常見癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為：頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。在婦科門診中，頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀，除了頭暈，耳鳴也是更年期常見癥狀，研究發(fā)現(xiàn)，這個階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時緩解，這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好?首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過分憂心。學(xué)會自我調(diào)整，養(yǎng)成一個樂觀、風(fēng)趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計(jì)較?？梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動。其次，更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們，應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。其實(shí)，更年期的問題歸根結(jié)底就是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，影響到了肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經(jīng)典的寧心安神藥，專注

    2023-07-04
  • 口腔潰瘍是怎么引起的？有什么好的解決辦法推薦嗎？

    口腔黏膜作為人體上一個較為薄弱的部分，極容易受到刺激而出現(xiàn)創(chuàng)口，引發(fā)潰瘍，那口腔潰瘍是怎么引起的?有什么好的解決辦法推薦嗎?這就向大家說明?？谇粷兪窃趺匆鸬?口腔潰瘍的發(fā)病原因有很多，上火、煙酒過度、精神緊張、心理壓力大、睡眠不足、飲食無規(guī)律、營養(yǎng)攝入不均衡、局部創(chuàng)傷、內(nèi)分泌不平衡、遺傳、病毒感染、變態(tài)反應(yīng)等都可成為發(fā)作的因素。當(dāng)口腔潰瘍發(fā)作，基本都會表現(xiàn)出“黃、紅、凹、痛”的特征，即潰瘍表面覆蓋黃白色假膜、周圍有紅暈帶、中央凹陷，一碰就疼。有什么好的解決辦法推薦嗎?對于口腔潰瘍來說，一方面需要大家調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，一方面也可以通過使用藥物來緩解疼痛，加快創(chuàng)口的愈合。對于口腔潰瘍來說，常用的治療藥物對于潰瘍面的作用有限，比如噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面，維持時間短;口服藥起效慢，全身副作用大;含片起效慢，無創(chuàng)面保護(hù)作用等。對此意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就是不錯的選擇，它可以貼合創(chuàng)口，快速緩解疼痛。意可貼有著獨(dú)特的雙層結(jié)構(gòu)，白面層為含藥層，貼在創(chuàng)口，精準(zhǔn)釋放藥效，貼上之后5分鐘快速緩解疼痛;而且它還使用方便，一撕一貼，將藥片白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，有效緩解口腔潰瘍，不影響正常的飲食。此外對于口腔潰瘍來說，在飲食上應(yīng)注意清淡而營養(yǎng)均衡，多喝茶，多吃水果蔬菜，多吃魚肉、雞肉等“白肉”;同時應(yīng)戒掉煙、酒等不良嗜好;盡量少吃油炸、辛辣或其他對口腔刺激性大的食物;及時清潔口腔能保持口腔酸堿平衡及局部營養(yǎng)均衡，也有助于避免出現(xiàn)口腔局部免疫水平的下降而出現(xiàn)潰瘍。關(guān)于“口腔潰瘍是怎么引起的?有什么好的解決辦法推薦嗎?”等問題，在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，口

    2023-07-04
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