糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些?
很多人會(huì)好奇,為什么糖尿病會(huì)引起眼病,其實(shí),糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病嚴(yán)重的并發(fā)癥之一,其發(fā)病率和病情發(fā)展程度不同,患者病理不同,具體癥狀表現(xiàn)有輕重差異。下面我們一起來看看糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些?一、為何會(huì)出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變 糖尿病視網(wǎng)膜病變是由于糖尿病病齡長(zhǎng),患者全身情況沒有得到很好的控制,導(dǎo)致的眼部慢性微血管病變,它早期會(huì)出現(xiàn)一些視物模糊、敏感度下降、視力疲勞等癥狀,如果不及時(shí)治療,逐漸發(fā)展,在眼底會(huì)有出血、滲出、水腫等等的一些特征性的表現(xiàn),最終會(huì)失明。 病齡30年以上的患者,90%會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。糖尿病患者不能以有沒有癥狀判斷是否存在病變,如果出現(xiàn)眼底中心出血的情況,再進(jìn)行診治,就已經(jīng)晚了。糖尿病患者要積極檢查視網(wǎng)膜情況,針對(duì)視網(wǎng)膜病變做到早發(fā)現(xiàn)早治療,還是可以控制病情,避免失明的。 如果患者糖尿病早期血糖控制得好,視網(wǎng)膜病變可能就比較輕,或者發(fā)生得比較晚;血糖控制不好,視網(wǎng)膜病變可能更重一些。另外,糖尿病患者自身血壓、血脂、腎功能情況也與視網(wǎng)膜病變有一定關(guān)系,因?yàn)樘悄虿∫暰W(wǎng)膜病變、糖尿病腎病都是微循環(huán)的改變,只要糖尿病侵犯到微循環(huán),出現(xiàn)視網(wǎng)膜的病變,那么糖尿病腎病也會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)。二、糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施 前面也說到了,糖尿病視網(wǎng)膜病變與糖尿病病程、嚴(yán)重程度相關(guān),因此患者在預(yù)防工作上,要做到以下幾點(diǎn)1、要把血糖控制好 那么早期血糖控制在正常范圍內(nèi),如果實(shí)在控制不到正常范圍,也要相對(duì)來說把血糖控制得要平穩(wěn)一些。那么血糖平穩(wěn),對(duì)視網(wǎng)膜的血激就比較少,所以發(fā)生視網(wǎng)膜病變的幾率也會(huì)逐漸減小。2、把全身的血壓、血脂控制好 日常生活中,可以適當(dāng)多吃輔助降脂常見的食物,比如一些豆類、山楂、山藥